适者生存保持自我作文（推荐20篇）

学会生存，具备自我保护的本领对每个人都非常重要。以下是描写学会生存的作文，一起阅读吧! 学会生存的作文范文一

我在电视上看见过一个报道：一天，某校八名小学生相约到山上游玩，直到天色渐渐暗了才急忙下山。他们本想抄近路回家，不料却迷了路，不得不留在山上，躲在一棵大树下过夜。黑夜中，他们又饿又冷又怕，有的同学不禁哭了起来。这时，一位同学想到了一个办法，让年纪较小的两名同学坐在中间，其他人围着他们坐在一起……第二天，他们终于被搜救人员发现，安全获救。

从上面的故事中，我得到一个经验教训，那就是：爬山虽然可以锻炼身体、开阔视野、逃治情操，还可以提高我们的野外生存能力。不过，爬山也有一定的危险，需要掌握一定的知识和技巧。

1、不得单独行动，必须在学校统一组织或家人的陪同下才能爬山，上山后不掉队，不独自前行。

2、爬山前还要选择一条安全的路线，要了解当地的地理环境和天气情况，在地图上选好路线后要跟家人说，不要删只改变爬山路线。

3、背包里一定要带一些食物和矿泉水，还要准备一些简单的药品如创可贴，酒精……

4、确定合适的时间也很重要，上山的时间最好选在早晨或上午，午后应下山返回。天气不好一定不要上山。

5、上山后上坡时，应以半弯身子的方式不行，重心置于前脚，步伐宜小。下坡时，眼睛看脚尖，重心置于后脚，步伐要小。

6、穿越树林与草丛时，应随时留意周围的标志，并做好记号。

7、遇到小溪流时，溪流里的岩石往往很滑，容易使人滑到。穿过溪流时，应探明水深超过自己的膝盖，坚决不能过。

同学们，爬山前一定要做好以上7点。最后，祝大家路途愉快! 学会生存的作文范文二

学会生存，现在中国有许多父母只顾过分溺爱孩子，却使孩子养成“衣来张手，饭来张口”的不良习惯，导致孩子们把劳动与生存只本抛之不顾。我们要学会生存，要做生活的主人。

我曾经在电视上看过这样一则新闻。一个小男孩在放学回家的路上，由于吃了陌生人给的东西，昏迷了。醒来时才发现自己被匪徒绑架到一栋废弃的居民楼里。但是他没有害怕，也不慌张。一边冷静的与匪徒周旋，一边想办法。通过反复尝试，他解开了捆住他双手的绳子。他先写求救的小纸条，扔到楼下，但没有人来就他。他没有泄气，仔细观察周围的环境，发现窗户外面有一条管子，很粗，够结实，可以沿着那里爬到一条小巷内，小巷走出去就是大街。有一天，匪徒不在，他小心翼翼地沿着管子爬下来，然后跑出巷子，他成功地逃脱了。

看完这则新闻，我的心情久久不能平静。那个小男孩虽然开始做错了，吃了陌生人给的东西，但是他后来沉着冷静地对抗敌人，没有慌张，这也是值得我们学习的。我们在遇到这种情况下，也要沉着冷静，以智力来对抗敌人，不能拿自己的性命开玩笑。我们要学会生存，成为环境的主人。 学会生存的作文范文三

今年寒假，父母不在家，我一个人在家，因为没有大人在，所以我学会了生存。

寒假期间，我一个人在家里做作业，中午去奶奶家吃饭。有一天，妈妈让我一人在家，中午自己下方便面，而且叮嘱我要小心用煤气。上午我做完作业以经十二点了，该吃中午饭了。于是我来到厨房，妈妈以经把锅做好了，我学着妈妈的样子，小心意意地打开煤气，又以最快的速度点上火。在水没有开的期间，我便把方便面和调料准备好，过了一会水冒了很多泡泡，听妈妈说那时水才开，于是我马上把方便面放在锅内，过了一会，面有点软时再把调料放了进去，用筷子稍微和一下，等水再开时，就把阀门关掉，按照妈妈说的，把阀门扭平就可以了。这可是我第一次自己在家弄吃的，所以吃起来特别香。

那天我学会了生存，以后父母不在家时就可以自己用煤气做点吃的了，不再依靠父母自己学着做些力所能及的事情，一点点提高自已的自理能力，这是我这个假期的主要任务，我想对于我以后的生活也会有很大的帮助。 学会生存的作文范文四

阿斯图里亚斯在《玉米人》里曾说过。“只有勇敢镇定的人，才能熬过黑暗，迎来光明。”只有坚持才能胜利，可是在我们面对困难时又是怎样做的呢?当我阅读《鲁滨孙漂流记》这本书后，不禁对鲁滨孙产生了敬佩之情。

有一位叫做鲁滨孙的英国人，他喜欢探险和航海。有一次，在航海中遇上了大风，船翻了，其他同伴都死在了海里，只有他一人被大浪冲到了一座荒无人烟的孤岛上。可他一点也不悲观，使终保持着乐观的态度，努力地生活。通过自己的努力建起了一座房子，打猎捕羊，种植粮食，有规律的安排着自己的生活。终于，他克服了困难，回到了自己的祖国。

鲁滨孙凭着自己顽强的毅力，永不放弃的精神，实现了自己的航海梦想。我仿佛看到了——轮船上站着这样一个人他放弃了富裕而舒适的生活，厌恶那庸庸碌碌的人生，从而开始了一次与死神决斗的生存大挑战，重重的不幸与困难并没有压倒他，反而使他更加坚强。上苍给予鲁滨孙的困难，对于他更具有挑战性。

我不禁感慨，我们这些小公主小皇帝们难道真的不应该从中获得启示吗?能独自一人在荒岛上生活28年，还要忍受无边的寂寞，恐怕也只有鲁滨孙了。我们有这种迎难而上的精神吗?如果是我们，我们可以吗?不，我们不能!!因为我们没有那个能力。在书上，我曾经看过这样一个故事：一个14岁的小女孩不小心被小刀划伤了，却跑到了用台上大喊救命，街坊邻居们看了都哈哈大笑。我真为她感到惭愧，14岁已经上初中了，却没有自我保护的能力。但是，当今社会谁不是家里的“掌上明珠”，爸爸妈妈总是娇着，每个人都“衣来伸手饭来张口”，不能学会自立，有着一颗依靠心，所以，14岁大的小女孩被小刀划伤才会大喊大叫。

我们要向鲁滨孙一样，坚强的活下去，你的人生掌握在自己的手里，无论遇到什么困难，你都要学会生存，学会面对，学会承担。只有这样每个人才能在自己人生的航海中勇敢前进，永不放弃!

[关于学会生存作文四篇

记得一个星期四的下午，放学后我高高兴兴地往家里走去。当我走到居委会时，看到前面在修路，于是我绕道而行，从另外一条小路走回家。

走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦？”我抬头一看，一位陌生的中年男子出现在我的面前。“嗯，放学了。”我随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对我说。我抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住我的手，拿出几粒糖给我。我心里在想，这个人我没见过呀，他是认错人还是……。我灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？我爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。

说完陌生人剥了一粒糖，想往我嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”我心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被我遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，我决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”我急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉着我的手说道。我慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”我笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，我不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，我指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。我对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。

这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。

在我小时候，小区的道路两旁，长条形的花坛中开满了不知名的野花，没有人为这些花浇水，施肥，可是它们一样开的鲜艳。

不知何时，小区里多了几辆汽车，没有停车位他们就停在花坛上。

花儿渐渐枯死，然而野草却旺盛起来，但这些野草只长在花坛的最边缘。

有一天，放学回家，无意间瞥见一株草，立在花坛的正中央，有多久没看见长在花坛中央的草了？我不经停了下来凝视它。

它十分矮小，叶片是长条状的，泛着黄，它一共只有三片叶子，每片叶子上还有着一道道触目惊心的伤疤，它的茎十分的细，却直直的立在花坛中央，犹如伤残的战士，仍要在战场上拼搏，不畏死亡。

来了一辆汽车，汽车毫不留情的从他身上轧过，我望见它的茎也随着汽车的压过慢慢弯曲。

他会被这一下压死么？我感到惋惜，多么勇敢的战士啊！

汽车渐渐停了下来，他被囚禁在车身之下，我觉得它一定是死了。

第二天上学，我又看到了它，它仍立在花坛中央，只是身躯之下，又多了几道伤痕。我决定将它移植到我的花盆，这么坚强的一株草，的确不该这么被毁了。

放学回家我来到它的面前，伸出手，轻轻地拨了拨它，想看看它的根扎得有多深，像他这样的小草，又是长在如沙的土地上，一定会很容易拔出来的。

但我却发现我错了，他深深的扎在土里，任我怎么拔，也难以动其丝毫，我好像看见他在坚定地向我摇头。

它本是一株平凡的小草，平凡到我并不知道他的名字，可是他却出生在那么贫瘠的土地上，生长在每天都要被碾压，面对汽车尾气的地方，却从未后悔，深深地扎根于花坛中央，造就了它的不凡。

每个人都是一株草，或是一朵花，如何生存，在何处生存，都是自己的选择。

《狐狸与葡萄》的故事相信所有人都听过，文中的狐狸因为吃不到葡萄就说葡萄酸而受到人们的唾弃，那只狐狸也被说成了一个“只会找借口的逃避者”。

但我认为，并不尽然。当那只狐狸认定了那遥不可及的葡萄是极酸极难吃的后，它一定是毫不回头大步走开，心情不再沮丧。而在某一个午后，它会又碰到一个恰好能够得着的葡萄架，然后再次尝试，美美地饱餐一顿。这究竟是“失”还是“得”呢？试想一下，如果那只狐狸当时是认为自己的能力不够，摘不到葡萄才离开的，那么在之后的那个下午，它见到葡萄架便只会退缩。正是狐狸给自己找的借口，帮助它保持了信心，越挫越勇。

记的小时候学游泳，总是不敢下水，久而久之，我便认为我根本不可能学会游泳，对水产生了畏惧，以至于直到现在，我也游得并不好。如果，那时我能为自己找个诸如“水太凉”或“我还太小”的借口，也许现在，我早已放下芥蒂了吧。小时候当看到别人畅游水中时，待在岸上的我越发觉得自己不可以游泳，原本的自信一点点减少，过分责怪自我，有时便是失败到底的原因。我相信韩信受胯下之辱的时候，心中一定找了一个“只是暂时屈辱”的借口，从而“东山再起”。后世之人并没有人取笑他，反而赞他“大丈夫能屈能伸”。

无疑，那只狐狸是智慧的，它懂得“用借口保持自信”，从而真正地用失败为成功铺垫。有人说狐狸失去了创造的机会，可我却认为，它以找借口安慰自己，留下了一颗斗志昂扬的心，更抓住了流逝的自信。

力所不能及的事情记得为自己找一次借口，劝一劝自己，心情便不会哀伤。

在社会上，我们要学会自我保护，具有自我保护的本领，下面就来听听我的自我保护的故事吧。

去年暑假的一天，我独自一人在家，爸爸妈妈都去上班了，妈妈走之前对我说，不管谁敲门都不要开。正当我在家自由自在的看电视的时候，忽然，一阵‘’咚咚‘’的敲门声，我正在看电视，顿时，心里一阵恐慌，我被吓坏了。以为是什么坏人在敲门，我从们眼里看是一个个子高大留着长胡子的人，这人一看都不是什么好人，我吓得手忙脚乱，不知如何是好。我在屋里喊道‘’谁了。‘’门外一阵粗暴的声音说道‘’快开门吧我是你爸爸的同事，你爸爸叫我来把你接走。‘’正当我准备给他开门时，忽然，我想起了妈妈对我说的话。我便问他了几个问题，我就问‘’我爸爸叫什么。‘’他便自信满满的说出了我爸爸的名字，接着我又问‘’我爸爸是干什么的‘’他便又一次说对了，当我问到我爸爸多少岁时，他半天也不吭声，这时我已经发觉他是骗子了，我便假装打电话大声的说道‘’喂，爸爸你让你的同事来接我了。‘’那位叔叔半天也不吭声，于是，我便从们眼里一看，那位自称我爸爸的同事的人早已是溜之大吉了，看来他真的是一位大骗子呀。(圣诞节日记作文100字)

从这件事中，也让我明白了一个道理，我们不应该随便相信陌生人。

如果你在海上航行，船翻了，只有你一个人活着，你有勇气活下去吗?当你一个人在荒岛上，荒无人烟，你有胆量在荒岛上生存下来吗?你也许能在那里呆上一天，可是你有毅力在那里呆上二十八年吗?在种种困难面前，你能顽强的生活下来吗?肯定不行吧!可是有一个叫鲁滨逊的人，就在那样的环境下生存了二十八年。

今天，我们学习了一篇课文叫《鲁滨逊漂流记》。这篇课文主要讲的是：鲁滨逊在一次乘船前往南美洲时，遇上了大风，一个人流落到了荒岛。但他没有自暴自弃，而是自己建起了房子，养起了山羊，种下了麦种。为了防止野人攻击，他在房子周围插上了杨柳桩子，还救出了一个野人。二十八年后，终于回到了英国。

这个故事中的主人公鲁滨逊，他对生活有着乐观的态度，面对荒岛上的种种困难，他没有气馁，没有逃避现实，而是愉快地生活，用自己的理智控制了自己的情绪，并把好处与坏处对比，来安慰自已。

鲁滨逊不但乐观，而且头脑灵活。他做了一个木筏取到了船上残留的一些东西。在岛上盖了一栋房子，在岛上打猎，并畜养起来。还种上了小麦。鲁滨逊非常勤劳，竟然花了一年的时间做了栅栏。

如果是我在荒岛上，一定不会在岛上建房子，还有，谁会花上一年的时间在房子周围插上杨柳桩，我早就被困难吓倒了。

想起在日常生活中，如果遇到不顺心的事，就会变得脾气暴躁，无法控制自己，真是惭愧。读了这篇课文，我想我应该认真对待每一件事情，锻炼自己独立和应对事情的能力。以后不管做什么事情，都要多动脑筋，沉着冷静，有顽强的毅力，永不放弃的精神，实现自己的梦想。

结束了紧张的学习，在一个秋高气爽，阳光明媚的星期五，我们初一年级的同学在老师的带领下前往位于怀柔红螺寺附近的生存岛参加活动。经过近2个小时的旅行，我们到了目的地。这里群山环抱，有遮天蔽日的松柏长青，大自然的秀美风光让久居都市的我们耳目一新。在我们感受自然的同时，也摩拳擦掌，准备迎接即将到来的生存训练。

在教练的指导下，我们先后进行了穿木鞋、相依为命和高空项目组成的训练课程。每个项目各有特点，穿木鞋，是一个培养团结协作的项目，所有人都把两只脚分别放在两块木板上，然后大家要步调一致地前进。刚开始我们都不太熟练，总是一个人往左一个人往右，力气无法集中，木板根本没法抬起来，第一遍我们做得十分艰难，中间总是停顿，教练说：“大家一齐喊口号，大点声，齐心协力，来听我的口令：先抬左脚，一起喊一、二，预备起”只听我们大声的喊：一、二、一、二。每个人都使足了劲，左一脚右一脚，一步一步往前走，到了第二遍，难度又加大了，要把我们口中的一、二改为唱一首歌，我们选的是两只小蜜蜂，听着教官的口令我们大声的喊着：两只小蜜蜂呀！飞在花丛中呀！飞呀！啪啪！飞呀！啪啪！大家都张着嘴，说实在这个歌是挺搞笑的，真是功夫不负有心人，我们走的熟练多了，最后我们要和十班进行激烈的较量，双方的眼神彼此交流着，好像真要分出你胜我负来，关键时候友谊第一可能就不太管用了。“预备…开始”随着命令的发出，双方开始托着大木板向前迈进，前几步我们领先，但是老天似乎不太给面子，在转弯时，我们花费了一点时间，结果惨遭淘汰，虽然我们输了，但这个项目告诉我们，要想实现集体的目标，必须团结一致，心往一处想，劲往一处使，个人英雄主义只能破坏整体的利益，妨碍集体目标的实现。

相依为命是培养两个人的协作与平衡能力，我和秦宁作为搭档，在没上场之前，我们在地面上演示了一遍，我喊一的时候，迈右脚，喊二时，左脚靠拢，我想：应该挺简单的吧！但是上去可就不如我所愿了，我和秦宁互相扶着肩旁，保持平衡，但是如果一个人总是前倾，那就容易掉下来，我和秦宁走到大概五分之一时掉了下来，但是通过这个游戏我懂得了两个人的合作是多么重要，一个人出差错，那么就满盘皆输。

一天的训练结束了。在回学校的路上我们仍然沉浸在兴奋中，我们谈论着一天的趣事，交流着感受。当我静下心来回想着生存岛一天的收获时，更体会出学校安排这次活动的良苦用心。

生存岛的拓展训练项目大概可以分为两类，个人项目挑战自我，挖掘人内在的潜能。团体项目培养人与人之间真诚的沟通和理解。生存岛拓展训练的项目对人体能的要求并不高，更多地是对心理的挑战。

当我们一天天习惯于舒适的生活环境时，克服困难，奋发向上的意识会离我们越来越远。当困难，危险来临时，人的恐惧往往来自内心的抵触。高空项目就是最好的例证。很多时候我们很难战胜自己。其实扪心自问，生活当中、学习当中，我们给自己规定的极限是不是大大低于了实际上能够达到的程度，对于想要达到的目标，我们是不是竭尽全力了。

回想起这一天多的经历，真是很丰富，很精彩，也很有挑战。我想，在此时，我感觉到的最大的收获之一就是：和一个团队共同努力得到的喜悦，还有对自己潜能更充分的理解。在活动中我也深深体会到同伴鼓励与帮助的作用，学会生存，最重要的是学会合作，学会分享，要学会‘先人后己’、‘己所不欲，勿施于人’、‘与人为善’的处事态度。一个团队中只有相互信任，并且是一种真正的彼此信任，而非表面的一团和气，大家才能和谐、和睦、友善地相处，才能够相互关心、相互尊重，善待对方。一个缺乏信任，没有爱的团队，是无法团结协作，是没有战斗力的。因为大家各行其道，各想其事，无法抱成一个团，拧成一股绳，一遇风浪和危险，便会树倒猢狲散。

春夏秋冬，人的四季，岁月蹉跎，人的足迹，学会生存。人类从呱呱落地的那一刻起，就开始了生命季节里的徘徊，开始了新长征路上的生存。学会生存，就要有所追求。所以我们不能做天上的风筝，盲目无目标地被线牵着走，要为追求而生存学会生存，就要学会坚强。人的生存受环境制约，但我们要做环境的主人。生活也少不了坎坷，但我们不能迷失生活的道路。不要在生存中耗尽了自己，我们要战胜脆弱。学会生存，就要勇敢超越：水中的鱼儿不超越，怎能进化为较为进步的两栖动物呢？陆地脊椎动物不超越，也不能变成鸟类。上天永远不会偏爱那些双手合十、虔诚祈祷的人，而把机遇留给勇于超越的人。

一天晚上，月亮不知何时爬上了树梢，我们伴着一丝寂静进入梦乡了，“着火了”！“着火了”！不知是谁大叫了一声，我睁开惺忪的睡眼向寝室外望去：浓烟四起，只有应急灯亮了起来，这是怎么回事？起火了吗？我连忙跳下床，手忙脚乱穿衣服，我们每人一块湿毛巾捂着鼻子和嘴巴，我一只手用毛巾捂着鼻子和嘴巴，另一只手扶着栏杆，弯着腰，我们慌乱的冲向寝室外面的走廊，拥挤不堪，走到了二楼，浓烟滚滚，我一时觉得烟雾越来越浓，眼睛也看不清周围的东西，喉咙也呛得难受起来，我忽然觉得会不会有危险？我又对自己说：“不用怕，一会儿就没事了……”果然，随着烟雾的越来越淡，我们一路小跑终于来到了操场，中学生作文《学会生存》。

到了操场，我们的心总算平静了下来，咦？大家怎么神态自若的？哦！原来是消防演习呀！真是虚惊一场。“同学们，我们如果面临火灾要记住以下几点， 一、初起火最易扑灭，在消防车未到前，如能集中全力抢救，常能化险为夷，转危为安。二、要早报警，报警愈早，损失愈小。牢记“119”火警电话。三、要沉着冷静，严守秩序，才能在火场中安全撤退。倘若争先恐后，互相拥挤，阻塞通道，导致自相践踏，会造成不应有的惨剧。四、下楼通道被火封住，欲逃无路时，将被子单、台布撕成布条，结成绳索，牢系窗槛，再用衣角护住手心，顺绳滑下。五、逃离时，要用湿毛巾掩住口鼻。……”周主任在主席台上讲道。

其实火灾还有许多逃生术，如：1．尽可能蹲低身体，利用所剩余的氧气逃离火场。2．火灾时可沿墙壁走，有楼梯的绝不使用电梯。3．在主要逃生道上若有许多人拥挤，应另找别的逃生通道等。

学会生存，现在中国许多父母只顾溺爱孩子们，却使孩子们养成“衣来伸手，饭来张口”的不良习惯，导致孩子们把劳动和生存技能抛之不顾。我曾经看到过这样一篇报道，读高三的学生居然还不会坐公共汽车！这太令人惊讶了；还有些大学生，就连微波炉也不会使用。我们这个社会不需要只有高学历，而连人类最基本的生存都不会的人。所以，我们要学会生存，我们要做环境的主人，我们要主宰自己。

记得有一次，爸爸和妈妈去医院看外公，留我一人在家。直到晚上天黑了，爸爸妈妈还没回来，我实在饿得不行了，于是走到厨房，想自己做饭吃。正当我淘米的时候，厨房的灯突然闪了几下，无力地灭了。开始我以为停电了，可看到窗外对面楼里都亮着灯，我知道是灯泡坏了。

怎么办呀?我焦急地想：饿死我了，这灯泡，早不坏晚不坏，偏偏这个时候坏了!我不能坐以待毙，推开卧室门，在桌上找到了手电筒，可是手电筒的光太弱了，根本发挥不出作用。于是，我在厅里转来转去，希望能找到一丝援助。咦，看看爸爸的工具箱吧!我灵机一动，脑子里突然浮现了以往爸爸换灯泡的样子。而且他习惯在工具箱中存放一个备用灯泡。简直是天助我也，在工具箱中躺着一个套着纸衣的灯泡，我兴奋极了，小心翼翼地从工具箱中取出灯泡，放到厨房的餐桌上，然后，又搬来一把椅子。我踩到椅子上，掂起脚尖，可是距离坏的灯泡还有段距离呢。这时真有点儿恨自己为什么不能再长高些。好在天无绝人之路，我发现灯的位置恰巧在桌子的上方，于是，我找来一张旧报纸，铺在桌上，再把椅子举到桌上，这下肯定能够到它了!

忽然，我又想起上次爸爸换灯泡时，让我先关掉开关，还对我说过：换灯泡前，千万记着要关掉开关哦，我们单位有一个同事就是忘记关掉开关，结果伤到了自己，至今手上还留有疤痕呢想着爸爸讲过的话，我陷入了幻想中：如果我被电了，会怎样呢?家里只有我一个人在，谁能救我呢。

实在想不下去了，我看过爸爸换灯泡，他的一举一动，我还记忆犹新。人生在世，这点儿小困难难不倒我，我要学会生存。我一定能行的!想到这里，我先关掉了电灯开关，然后小心谨慎的蹬上桌子，又踩到桌子上的椅子上，把坏灯泡拧下来，轻轻放到桌子上，又将新灯泡拧了上去。确认拧紧后，我从桌椅上下来，伸手打开了开关。哈，真亮呀!我不禁拍手为自己喝彩。

人生路上会有很多困难、挫折、挑战等着我们，我们需要在生活中努力学习必要的知识，运用于生活中，并且还要像鲁宾逊那样顽强，不怕困难，迎刃而上，才能够生活生存下去，才能够很好的生活生存下去。

世界事事变化莫测，估摸不准。意外可能就在某天某时某刻如炸 弹一般投掷你的身旁，我们根本来不及准备，措手不及。所以我们要学会生存。

生存，看似两个普通的字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔草原上，奔腾的白羊摆脱着灰狼的追赶是种生存;北极雪地下，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭也是种生存;而在现实生活中，幼小的我们也更要学会生存……

记得我有一次这样要动用生存技巧的经历。那是一个炎热的下午，刚上完补习班的我走在路上。强烈的阳光烘烤着我，唉，这阳光，仿佛是要把人烤熟了，在这样舒服的，暖洋洋的环境下，我觉得我走着路都能睡着似的。突然，我听见远处传来吵架与辱骂声，甚至还有追逐与殴打的感觉，我忽然一闪神，醒了，果然，远处有一群人在动手动脚，打架斗殴。而且越追离我的距离越近，我的脑子突然短路了，现在……要怎样?突然，我脑子里闪过了一些新闻里出现的画面。嗯，对，要跑，快速地避开，我反应过来了。就在那一群恐怖的人浩浩荡荡地快接近我时，我甩开大步就跑，无论有多少汗珠在我额头，无论有多么热，我都不管一切迅速逃走。是的，在这种情况下，任何人都应该如此，千万不要惹事生非，过去劝说或教训，很可能会带来误伤或者迁怒于你等等，所以大家不要多管闲事，尽快逃走，保护了自己的性命后在找到公安局诉说。

这就是关于我的机智生存故事，以上看来，如果我们不会生存，就像深海里的鱼儿没有了背鳍，不会游泳;就像蓝天下的雄鹰折断了翅膀，不会飞翔。所以，我们一定得学会生存，一定要做自己安全的主人，保证好自己的安全。

生存，是一种本领。生活中，只有那些善于生存、会自我保护的人，就是真正的强者。“生存”是我们日常生活中不可缺少的本领。

鲁滨孙曾在荒岛上生活了二十八年，他在岛上克服了种.种困难。整整二十八年，是什么力量是他经受住了各种艰难与困苦，孤独与寂寞呢?是生存。他用自己生存的本领，战胜了重重危机。由此可见，生存是一种本领。

当汤姆与贝琪被困入洞中时，他们用自己仅有的风筝线去探路，直至寻找到了出口。他们用风筝线去探寻了无数次的路，终于找到了出口，获得了解救。由此可见，生存是一种本领。

生活说简单也并不简单，说难也并不难。对于那些学会生存的人来说，易如反掌。他们能用自己平时所积累的经验和知识是困难，化险为夷，转危为安。而那些一直游手好闲的人只能被这些困难所打倒，永远战胜不了重重危机。

车尔尼雪夫斯基说过：“一个人的生命如果没有追求的鼓舞，是空虚而渺小的。”人不能做天上的风筝，盲目无标地被线牵着走。

我认为人的生存应该要有目标。有了目标，才会有奋斗的力量。我们不应该在小小的坎坎坷坷面前所屈服，我们大家要努力的奋斗，在我们的生活中学会如何生存。面对突发事件要沉着、冷静。不能惊慌失措。

十余载匆匆流逝，在浮浮沉沉的生活中，总在不断寻觅生活的真谛。曾经有过物是人非的感慨，曾经有满怀伤感的希冀，曾经有随波逐流的漂泊，终于大梦初醒——要有一颗平常心。

平常心是颗荣辱不惊的心。它能够视金钱如粪土，视功名为过眼烟云。爱因斯坦把钞票当书签，居里夫人把诺贝尔奖牌给女儿当玩具。莫笑他们的“荒.唐”之举，这正是他们淡泊名利的平常心的表现，是他们崇高精神的折射。他们赢得了世人的尊重和敬仰，也震撼了我们的灵魂。拜伦说：“真有血性的人，决不乞求别人的重视，也不怕被人忽视。”拥有平常心，你也就拥有了人格魅力，也就能任云卷云舒去留无意。

平常心是颗理解、宽容、忍让的心。欢乐别人的欢乐，痛苦别人的痛苦，喜悦别人的喜悦。多一份理解和关爱，世界就多一份真善美。巴金的《灯》鼓舞彷徨失落的人走出黑暗，冰心的《小桔灯》是对那小女孩的`殷切祝福。莫笑我旧话重提：当你用一颗平常心去对待生活，你就会发现：真情，就在你身边。

平常心是颗坚强的心，不畏泥泞路，不怕风雪夜。它始终奋勇向前，永不倒下。保尔?柯察金多次和死神狭路相逢，但他不屈服于命运，用不屈不挠的心战胜病魔。记忆中怎么也忘不掉那颗柔弱的小草，在陡峭的断岩上，在狂风中它几乎要被连根拔起，但它摇曳的身姿却透出它的坚强不屈与从容不迫。这不知多少次让我肃然起敬。拥有平常心，你就会奋发进取。

平常心是颗尊重别人的心。尊重别人的劳动、人格、理想、信仰等。尊重使自己无形间得到好的修养，感受到精神的美。屠格涅夫曾握住乞丐丑陋肮脏的手，道了声：“兄弟——”霎那间，彼此激情涌荡，充满鲜活的欲望。尊重是对别人，也是对自己。

平常心如流淌的河，虽然时而波涛汹涌，水流湍急，时而微波荡漾，涟漪不断，但任何东西都不能挡住它的去路。它永远碧绿无瑕，清彻剔透。在忙碌的人世生活中，有一颗平常心，就能把平静留下，把真诚留下，把爱留下。

哇！哇！从医院里传来一阵婴儿的哭声，我踩着妈妈的阵痛来到了这个美丽的世界。听着这铃儿般的响声，病床上躺着的妈妈笑了，爸爸听着声音也笑了吗，就在那一天：1998年10月26日，我诞生了。

我是家里的独生女，从小就在爸爸妈妈的呵护下，爷爷奶奶的疼爱中，在亲戚朋友的关心下一点一点的成长，从来都不知道什么叫生存。但是现在我十二岁了，知道了做人的道理，懂得了感恩父母，报答老师。而学会生存这几个字也逐渐步入了我的生活。

关于生存，有意一件令我终身难忘的事。

记得在三年级的时候，有一天放学回家，我请同学来我家做客，由于爸爸还没有回家，而且我还没带钥匙，我们就在院子里玩。我突然想起一个游戏，规则是：一个人把两只手从腿之间穿过，抓住另一个人的手，第三个人骑在两个手上，她们听了之后，都很赞同，我们就玩了起来。我站在第一个，当我们三个人准备好之后，就把中间一个人抬了起来。可是刚一起来我们就笑了。突然，我栽倒在了地上，边笑边张大的嘴和水泥地板来了个亲密接触，我的牙流血了，感到很痛。等我站起来时，两颗门牙早在我倒下去的那一瞬间从我嘴里消失了，出现在了地上。我看着地上的牙和血，被吓得哇哇大哭。我的牙不会再长出来了，在以后的一个星期，我没有去学校，每天都去张掖做手术。那天我永远也忘不了，忘不了那疼痛，忘不了那哭声，忘不了几天来我所流的泪水，更忘不了那八天来我的一举一动。这些画面，都这个挫折深深的刻在我心里，这个挫折让我永远也忘不了。

现在，我已经装上了假牙，没有人会看出来。在这三年里，我渐渐想明白了：每个人的命运都掌握在自己手里，如果自己没有操纵好会让你后悔一辈子。我的这件事令我终身难忘，但也是将来我遇到挫折时的一个警钟，以后不论遇到什么样的困难，都要保持有一个乐观的心态，这样就不会被它所吓倒，会让你发挥最好的水平，努力克服。

上周，我参加了学校组织的生存训练课，在那里学到了许多课堂里没有的知识和自我生存的本领，其中我印象最深的就是学习游泳和烘焙蝴蝶酥。

游泳是每个人必须学会的生存本领。如果你会，溺水了还能及时自救;如果你不会，那就只能依靠别人的帮助。每天阳光明媚的上午，我们都要去娃哈哈学校的游泳池进行游泳训练。老师首先教我们蛙泳，就是像青蛙一样在水中划水前进，并一次性游完50米，因为我在少年宫学过蛙泳，所以这对我来说就是小菜一碟。接着，老师又教我们自由泳，就是双手像划船一样交替前进，双脚在后面上下打水，像一台发动机不停地提供动力，推着自己像小船一样在泳池里迎风破浪，这对我来说是个高难度的泳姿。我第一次游，游了15米就游不动了;第二次游，游到17米就没气了;第三次游，游过20米耳朵就进水了。通过一次次老师给我的反复训练，我终于能游完50米了，但是感到上气不接下气，十分疲倦，恨不得直接倒床就睡!

除了游泳，另一件让我印象深刻的就是学习烘焙蝴蝶酥。如果学会自己动手做面包和饼干，在野外就能吃上自己做的美食，不会饿肚子了。老师给我们每个人都发了一块面团，首先要求在上面均匀地撒上水，其次再铺上一层细微的白糖，然后把面团反复对折，接着用刀把卷起来的面团平均分成四块，并把每块侧过身来从中间剥开，蝴蝶酥一下子就成形了，最后再把这些成形的蝴蝶酥放入烤箱烘焙5分钟，一个个金黄灿烂、香气扑鼻的蝴蝶酥就出炉了，让人不禁垂涎三尺，美味可口，好吃极了!

另外，这一周的“舌尖上的实验室、心肺复苏、野外生存模拟训练”等活动也给了我许多很深的感触，这些都告诉了我一个基本的道理，只有学会自我生存，我们的生命才会更加顽强。

适者生存爸爸常说——“适者生存”，可是我不很理解“适者生存”是什么意思?一天，我突发奇想，把几粒苹果籽扔进一个装满泥土的花盆里，每天辛勤地为它浇水，耐心地等待着苹果籽发芽、开花、结果。

可是日子一天一天地过去了，苹果籽还是没有冒出一个小脑袋。于是，我灰心了，便把苹果籽仍进了垃圾桶。又过了几个月，爸爸把几粒辣椒籽放进花盆里，也是每天辛勤地为它浇水。日子还是一天一天地过去，我本以为辣椒籽也会像苹果籽那样不会发芽，可是几星期过后，我惊奇地发现一棵小苗从泥土里冒出来了，没过几天又冒出了几棵。我真的是又惊又喜，赶快和爸爸一起细心地呵护着它们，为它们浇水施肥。几天后，气温突然骤降，并吹起了强劲的北风。

我以为辣椒苗这回肯定受不了，爸爸拿来了薄膜为它们建了一座房子，辣椒苗在这温室里坚强地生长着，终于度过了严寒，迎来了春天，现在已经开花，正准备结果。苹果籽因为不适应阳台的环境，所以没能生存下去。辣椒籽却适应力极强，在我们的呵护下坚强地生存下去。其实人也是一样，如果你不适应社会的环境，就会无法适从，被别人而淘汰。

但如果你适应了环境，不仅可以生存下去，还会结交到许多朋友。在我身边有这样几个朋友，他们平时很受父母的呵护，但受到一点挫折就经受不住，要么是哭，要么是闹，要么跟朋友翻脸……今天，我终于明白了“适者生存”的意思。如今，我在父母的呵护下健康地成长，希望在往后的日子里，能够有更多关于处理能力的训练，能培养我成为一个坚强的人，成为一个自己的事情自己做的好孩子。

书籍一直伴着我成长，给予我力量和启迪。我其中有一本最喜欢的书——《鲁滨孙漂流记》。

也许会有人感觉无趣，但每当我度到那一个个引人入胜的故事情节，我一次又一次地体会到了鲁滨孙丰富多彩的冒险生涯，每一次阅读，我都有新的体会。我喜欢鲁滨孙的一句话“在那么多的日子里，尽管我遭遇到了很多危险和困难，但我的收获也是无法计算的”我敬佩他的乐观和坚强。而在现实的生活中，又有几人能做到？

翻阅报刊，总能看到几个醒目的标题“某某跳楼自杀”“某某与家人闹翻服毒”他们对生命是那样的漠然！如果他们在做那些过激行为是想到了鲁滨孙，他们一定会发现自己有多可笑！

在说他们的同时，也使我深深的反思，如果我独自一人来到荒岛，我又会怎样？

估计我只会心存侥幸的等人来救我，没几天就饿死了。

其实在现实中，也有像鲁滨孙一样的人，比如这次汶川大地震，多少人用坚强的毅力战胜了困难，战胜了死亡。写到这里，我不禁下定决心，从此以后，我不再做衣来伸手饭来张口的城市孩子，我要学会独立，学会生存。让我们做一个“现在版的鲁滨孙”吧！

人的生命只有一次，在短暂的生命历程中，布满着求索和艰辛，这正如那尽不起眼、寂寞生长的小草，只有付出艰辛的劳动，才能换来无比丰富的甜蜜。

我经常想生命是什么?怎样做才是珍爱生命呢?在沉思之余，眼前模糊出现了这么一个梦境，我独自走在大街上，这时，有人向我倾销毒品，说它“吸上一口，胜过神仙”，还可免费试吸，由于好奇，我便吸了起来，这一吸可不得了，顿时上瘾，再也停不下来了。后来，朋友们看见我吸毒，以为味道很好，也纷纷吸了起来，这后果可想而知了。不仅弄得倾家荡产，还摧毁了自己的身体，有的甚至丧失了宝贵的生命，我在妈妈的呼喊声中惊醒了。固然只是一个梦，但却给了我很多启示：毒品的危害是多么大呀!作为祖国未来栋梁的我们，要珍爱生命，阔别毒品。

同学们，当地震发生时，你会自救吗?当火灾发生时，你会逃生吗?自10月以来，我校天天都利用一个课间进行地震、火灾疏散大演练，并于11月18日举行了比赛。在只有一把楼梯的情况下，全校师生仅用了1分54秒的时间就安全撤离到操场上。通过这次活动，我感受很深：人是渺小的，特别是在自然灾难眼前;生命是短暂的，也是脆弱的;病魔可使生命消逝，自然灾难也威胁着生命，这让我想到了5•12汶川8.0级大地震，很多子弟兵用双手救出了一条条奄奄一息的生命，他们是13亿中国人的希看!

我们生命是父母给予的，对于自己的生命，我们没有任何理由不珍惜，没有权利往浪费它、糟践它、残害它。更没有权利结束它!不管发生什么事情，你都要坚强地保护和维持你的生命。拥有了生命，还要学会生存，现在很多人生存能力较弱，不会做饭，不会洗衣服，一切都依靠父母。所以，大家要进步生存能力，把握更多的生存本领，让自己成为一个独立自主的人，要快欢快乐布满信心地过好每一天，要学会感恩，珍惜身边的点点滴滴。只有对生活布满信心，树立远大的理想，并为之努力奋斗，才能创造幸福的生活。

朋友们，请珍惜生命，学会生存吧!让我们在有限的生命中创造无穷的人生价值。

我的妈妈经常告诉我，无论何时何地一定要保持一颗好的心情，因为只有当人有一颗好心情的时候才能做成功许多事，所以一颗好心情是事情能不能成功的基础。

据科学家研究表明，当一个人心情好的时候，那么他无论做什么样的事情，他的成功率将会提高38。5%，这也就是说一个人的心情好坏与否，决定着你将要面对的事情的结果如何。所以大家想要成功，就必须保持一颗好的心情。

那么如何保持一颗好的心情呢？这就需要有技巧了，首先我们每天早晨起床以后，一定要对着镜子对自己打气：“你是最棒的，你是最厉害的，今天你一定能够做出不平凡的成绩，加油加油加油！”，这是最简单的自我调节情绪法，首先让自己保持一个良好的状态，这是你新的一天新的开始，那么其次的话，要想保持一颗好的心情，就要多去想那些快乐的事情，那些烦恼的事情，忧愁的事情，让人一想就头疼的事情，就不要过多的去想它，凡事顺其自然。而且遇到开心的事情还要将它放大，化一件开心的事情，一个人开心只能得到一份快乐，如果你将这一件开心的事情分享给两个人，那么这个世界上就会多出来两份快乐，有那句话叫做“独乐乐不如众乐乐”，大家在一起开心才是真的开心，这样大家都开心了，你周围的环境是一个开心的环境，那么你的心情自然而然会好的。

都说人有的时候需要运气，那么其实好的运气更好的心情也是成正比的，当你心情好的时候，你的运气自然而然就来了，因为心情好的时候你做什么事都是乐观的，积极向上的，都是有自信的，那么从本质上讲，你拥有这样的心情，拥有这样的基础，那么做什么事，就一定能够迎刃而解，即便是面对困难，你也不会觉得它是困难了。

保持一颗好的心情是非常重要的，因为你自己心情不好可能会引起周围人所有的人心情不会好，所以一定要顾及其他人的感受，不能太自私，好的心情影响好的人，好的人又反过来影响你拥有一个好心情，所以这是一个无限循环的模式，那么你作为一个好心情的起点，一定要保持一个好的心情，这样你会收到来自四面八方的所有的好心情。

所以说保持一颗好心情是极为重要的。

毛毛虫为了适应环境，羽化成了蝴蝶：蚯蚓为了更好的生存，学会了钻地；就连蜗牛，也为了更好的保护自己，背上了沉重的壳。这些都是动物界中的适者生存。

在动物界，为了适应环境而改变自己的事例数不胜数：长颈鹿为了不让自己活活饿死，经过几十年几百年的演变，让自己的脖子变长，从而能吃到高处的叶子；出生草地的土黄色青蛙在草地中容易被天敌发现，无法生存，于是他们改变生活环境，努力适应黄沙地中的生活。同样，出生黄沙地的绿色青蛙，在黄沙地中很显眼，于是他们转入草地生存，但是因为草地和黄沙地的生活环境不同，所以，能适应草地生存的绿色青蛙将被留下，而不适应的，只能被淘汰……这就是所谓的“适者生存，优胜劣汰”。

在动物界是这样，人同样是这样。就说上次分班吧！虽然大家心中都对老同学恋恋不舍，但过了一个星期之后，就可以看出两类人对此事的差别表现了。第一类人依旧恋恋不舍以前班的同学，老师，完全不能适应新班级的环境，导致成绩一路往下滑。而第二类人心中也不舍同学，但他们很快的适应了新环境，记在心中默默怀念老同学，也认识了班中的新同学，人缘，成绩，两个都直线上升。相信大家也都知道了，适应环境的人可谓是一箭双雕，而不适应环境的人就被淘汰了，不仅成绩没跟上，也没有在新班级中交得到朋友。《小海蒂》也告诉了我们这个道理。海蒂本来被姨妈带着，过的是城里孩子的生活，但后来，姨妈把她留在了乡下阿鲁姆大叔家，可是海蒂丝毫没有不适应，他很快的适应了乡下的生活，还用她的天真乐观融化了阿鲁姆大叔那颗并不冰冷的心，这些人最后都活得很好。同样的，我也有过这样的经历。从没独自生活过的我，到了夏令营，完全处在不知所措的状态。但是被现实所逼，再怎么不想适应，也要自己适应。夏令营可足足有七天呢！我不可能七天都蓬头赤面得去参加活动吧。所以，我只能适应。先从最简单的洗头发开始。第一遍没洗干净我就洗第二遍，第二遍还不会，就洗第三遍……周而复始，就在那么一遍又一遍中，我学会了洗头。想象一下，如果我不适应环境，那在夏令营的七天，怎么过呢？

做人，要学会适应环境，不然只能被淘汰。

生存，多么熟悉的一个词，有些同学不觉有些发笑了——谁不会生存，这还用学了？是啊！谁不会生存？哪怕是自己，长大以后打工也能挣不少钱啊！还用学？但生存不仅仅是这样，要学会自救，遇难不慌张，遇事要镇静等一切对生活有用的事情都可以讲成生存，这些你做到了吗？

不讲鲁滨孙爷爷的孤岛之旅，地震等自然灾害的事也放一边，从一个故事讲起。这个故事人人皆知，名字是《司马光砸缸》。司马光在大家慌了手脚的情况下想出了砸缸的点子，如果是你，在这种情况下，你又会做什么呢？离开了父母，迷了路，朋友触电，受了伤、溺水，这样你都有办法应付吗？

灾难是无情的，它想来就来，想去就去，但只要发生了，就可怕无比，在这种情况下我们该怎么做？在被人绑架了的时候，我们该怎么做？曾听人讲过这么一件事：一个小女孩，快上初中了，在一天回家的时候遭人绑架，当穿越繁华地段时，她可以呼救，可是她却一句话都没说。我听到这件事时，感觉好虚拟，好像是为教育孩子编出来的——天下哪有这么笨的孩子？但是，我认为无论这件事情是不是真的，首先我们自己不应该这样做，有一份希望我们就不能放弃。

生存，只有在最关键的时刻，才能意识到生存的重要性，不会生存，便一事无成。世间一切生物，在长大之后，总有一天要飞，飞到无际的天空中去，父母不是我们生命中的顶天柱，学校不是我们人生的桥梁。我们总有一天要踏向社会，独立生活，没有人值得我们依赖，更不可能一辈子都生活在学校里。

天空是广阔的，它等待它新的朋友在它身上建一片广阔的天地，人们为了自己的希望而活着，我们有无穷的希望，所以我们应该学会生存。

荒岛上可以练就毅力，毅力可以磨练雄心，雄心可以开凿智慧，智慧就是希望的征帆！“生存”简单，但不可忽视；“学会”容易，但做起来是毅力的征途。两个词组在一起，就是今天的正题——学会生存。

在**年5月21日那天，四川汶川发生了8级大地震，无数人死在这场地震中。因此，进行地震演习，学会逃生是如此的重要。使每个人都懂得地震安全演习的方法，进行自护自救是多么的要紧。

一天谈话课上，突然传来了华考|zk168“呜呜——”的声音，这是地震要发生时的警报声。我们马上按老师的要求，立刻躲到桌子底下，把头伸到桌子下面去。这时，警报声停了，我们马上跑出教室外面，在老师的带领下，排好队走下去，可是，被下面的班级挡住了去路。

如果真的发生了地震按照目前的情况，我或许早被掉下来的石头吞噬了。终于，下面的同学走光了我们就马上跑到了操场上。

这次演习非常成功，只用了两分多，真是太好了。这次演习让我学会了生存。