适者生存保持自我作文(优秀20篇)

要学会借力和合作。

高露露是一所知名大学外语系的高材生，毕业后到一家外贸公司实习，职位是业务助理。

高露露专业知识过硬，能说一口流利的美式英语，人又长得漂亮。所以一到公司，能干的高露露便深得部门经理器重，外出谈生意时都不忘带上她。高露露也不负重望，进公司不久便帮经理谈成了几单生意，为公司带来很大的经济效益。老总听说后，也非常欣赏高露露。于是，在经理的建议下，公司提前为她转正。而老总也总不忘在大会小会上表扬高露露，并号召部门所有人向她学习。

职场之路顺风顺水，作为新人的高露露便有了轻飘飘的感觉。她总觉得自己是名牌大学毕业生，业务水平高，又是老总和经理眼中的红人，便对部门里其他人有了不屑一顾的感觉。高露露所在的公司从事的是化工产品销售，有着许多专业术语。部门里年岁大一些的同事有时看不太懂便来找高露露帮忙翻译。刚开始高露露还有求必应，但慢慢便厌烦起来，态度也就生硬了。一天，一个40多岁的女同事又拿着一份产品介绍单来找高露露，碰上高露露心情不好，情绪突然一下就爆发了：“看不懂资料，你不能查字典啊！”同事的脸腾地一下便红了。话一出，高露露立刻便后悔了。虽说她向那位女同事道了歉，那位女同事嘴里也说道“没事儿，没事儿”，可高露露却明显感觉到了她与周围同事之间产生了一道深深的隔阂。

一年之后，公司又来了一名叫陈静的女孩子。平心而论，陈静的业务水平没有高露露那样高。但她在业务上非常用心，不但上班时努力工作，每天下班后，都待在公司研读资料、研究产品。周末的时候，陈静还会跑去当地图书馆查阅资料，以尽快熟悉工作。所以陈静从一个不被人注目的新人慢慢成长了起来。此外，陈静还有一个特别大的优点，那就是热情友善，和公司其他人相处特别融洽。部门里无论是谁，不论是公事还是个人私事，只要一声招呼，陈静便乐呵呵地帮忙完成。

三年后，经理被调到了外地一家分公司任副总。面对着部门经理这个空缺，高露露认为，不论是凭资历还是工作能力，以及对公司的贡献，自己当然是经理的不二人选。但让她万万没有想到的是，部门经理的职位最后却落在了陈静身上。

面对一脸怒气跑来的高露露，老总示意让她先平静一下。然后说，你是我非常器重的一个员工。本来我有意让你接替部门经理这个职位。但在最后民意测评阶段，部门所有人却都一致推荐陈静。一个老员工还对我说了这样一件事：那年，她老公患了严重的肺病，无暇顾及家中的孩子。于是，陈静便自告奋勇地担当起了临时妈妈的责任，照顾孩子起居、接送孩子上下幼儿园，陈静的举动让公司所有的人都非常感动。他们认为陈静虽然业务上不如你，但她肯学习，更重要的是他们觉得在陈静的领导下，他们能更和谐地相处、更好地完成公司交代的任务。

从老总屋里出来后，高露露若有所思。

美国加州有一种红杉树，高度大约是90公尺，相当于30层楼以上，是世上现存最高大的树木。但令人奇怪的是，红杉的根只是浅浅地浮在地面而已。理论上，根扎得不够深的高大植物，是非常脆弱的，只要一阵大风，就能将它连根拔起。但红杉如何能既长得如此高大，又屹立不倒呢？人们发现，红杉都是是一大片在一起生长，并没有独立长大的红杉。这一大片红杉彼此的根紧密相连，一株接着一株，结成一大片。

自然界中再大的飓风，也无法撼动几千株根部紧密连结、占地超过上千公顷的红杉林。

一个人的成功不能只靠自己的强大。一个领导者，不仅要业务水平足够优秀，更要学会与人合作，要不然，不可能把领导当好。职场上，一些业务能力非常强的人往往只能当“骨干”，而不能当领导。就是因为这些人人缘差，不懂与人合作，在为人处世方面有欠缺，因此，往往失去了职场升迁的机会。

像红杉一样活着，学会借力与合作，你将会成为职场中的一棵雄伟巨木。

在茫茫沙漠里，有这样两种植物默默无闻地生存着，一种活得内敛，另外一种活得张扬，而它们却都忍受住恶劣的热带沙漠气候的考验，顽强地在叫苦不迭的环境中生存下来，它们时时刻刻用自己的生存方式告诫着我们：在困境中坚强生存。

在困境中，有的人经受住考验，选择了内敛的生存方式，活得从容。他们坦然地面对困境，内敛乐观地生存于困境之中，从容生活。苏轼因为“乌台诗案”遭受牵连，被贬职到黄州。面对贬职和黄州的陌生环境，苏轼并没有沉沦。在黄州他过的安静平和又内敛，在这里他写下了《赤壁赋》的千古名篇。他将被贬黄州的苦闷与忧愁化作了一缕青烟挥之脑后，就像在那干旱的内敛低调的生存的仙人掌，从容地生存在困境里。正是因为苏轼选择了内敛的生存方式从容不迫地乐观地克服困境的艰苦，生存下来。

可在困境中，有的人选择了张扬的生存方式，活得舒展张扬。林则徐虎门销烟。坚决果断地捍卫了国家荣誉、尊严，却遭到朝臣排挤弹劾，被贬职发配新疆。新疆的艰苦环境并未让他消沉的活着，活在这艰难的处境里，他捐私银修建新疆著名的地下水利工程——坎儿井，将清澈甘甜的天山雪水引流到新疆各地，积极推广内地种植技术。他在这样的环境里，活得张扬，活得潇洒，用自己的实际行动滋润了新疆干裂的土地和干涸的人心。林则徐在这片荒芜的土地上，艰难地生存着，他活的张扬活得潇洒，像极了沙漠大黄，在沙漠里汲取着深埋地下的微不足道的水分，张扬不失潇洒地活着！

在现今的复杂的社会环境里，困境会使我们走向堕落走向消极，我们不能用消极的态度来面对困境。想想仙人掌和沙漠大黄吧，选择合适自己的生存方式，活在困境里，重新等待着新的机会去重获新生。无论困境对我们多么摧残，我们都不能轻言放弃。在困境中仙人掌为我们诠释了乐观从容生存的意义；在困境中沙漠大黄为我们用行动证明了即使是极为艰难困苦的困境里，依旧可以活得张扬与洒脱。在困境中我们懂得了如何生存，如何成长，即使在困境里艰难求生，我们也要实现自己生存的价值！

[在困境中生存800字作文

“谨以此书奉献给那些处处依赖父母，依赖学校的青少年朋友们。”从扉页上看到这句话的我，始终有很大的反感。虽然我们这一代人有着任性.娇气和过于依赖的毛病，但是我们何尝不希望能“改去”身上这一缺点呢？

但当我郑重其事地翻完了《鲁滨逊漂流记》的最后一页，读完了最后一页时，这个情节曲折的故事却使我心灵受到了巨大的震动。一个问题在我脑海里浮现，如果我是鲁滨逊，那么这个故事会那么精彩动人吗？

如果我是他，我会在船失事时，像他一样立志远航，始终不向命运低头吗？不，我没有这份自信和勇气。

如果我是他，当船失事后，独自一个人在荒岛上生活，我会像他一样与各种困难做斗争，重燃生命之火吗？不，我没有他这么顽强的毅力，更不能因时顺变，积极自救。

如果我是他，当看到野人在吞食与自己同类的白人时，他会出来拼命搏斗，我会吗？不，我宁可躲得远远的，祈福他们不要发现我，我哪有这种胆量和魄力呀！

当看完这一本书，我猛然感到自己实在太渺小了，我没有经历过挫折，没有遇到过风浪，我心安理得地度过了一年又一年，我未曾咀嚼过生活的酸.甜.苦.辣，我尝到的全是甜。

我根本没有去思索怎样用双手去开拓未来，因为父母为我铺好了一条平坦的成长大道。

爱是勇气，生命是存在。

——题记

不敢说我自己有多么的勇敢，但是起码我会站在正义的一边，并且尽自己最大的限度来拥护正义。

如果你的心里充满了爱，那么世界上处处都是美丽，处处都是温暖。

如果你的心里充满了爱，那么世界上就不存在歧视，人人都是平等。

如果你的心里充满了爱，你会觉得即使是冬天，也会有温暖的风。

当你的心里充满了爱，你便不在乎其他人对你的质疑，因为那时你会明白，生活是自己走出来的。

当你的心里充满了爱，你甚至可以用一个微笑，来挽救一个人。

命运有时候是很神奇的，它可以将你打入冰窖中，也可以将你留在暖阳下。去到哪里，完全取决于你的心态，你觉得世界上处处都是美好的，那么你就是美好的，你觉得世界上一切都是糟糕的，那么你就也是糟糕的。

别以为自己比别人强了多少，其实都一样，只是你认为自己自命不凡罢了，别的都无所谓，长相也好，学识也罢，只要心里有爱，每个人都会尊敬你。

你若有勇气站出来喊出正义，那么你才真正的找到生存的意义。

不必刻意的去伪装，只要做好自己，用平等的心看待每一个人，对待每一件事，用温暖的笑容去感染别人的心，这样才是真正的存在过。

[爱是生存的意义作文

生活中时时处处都充满着考验。每当回想起那个惊心动魄的夜晚，至今都让我心有余悸。

记得去年冬天的一个夜晚，月亮昏暗地挂在夜空，厚厚的云层把夜空装扮地仿佛像一个魔鬼，露出狰狞的面孔。爸爸值班不在家，我像着了魔一样害怕，不想入睡。妈妈抱来一本故事，来到我房间给我讲故事，我的眼睛开始迷糊了，就在我快要入睡时。“砰！”的一声巨响，打破了屋子的安静。紧接着传来哗哗的流水声。我被这震耳欲聋的声音惊得从床上跳起，这时妈妈已经跑出去。“啊，水管爆了！”妈妈大声嚷嚷，我跑过去想看个究竟。

只见一条水龙从卫生间地面窜出，向四面喷射，才几秒钟妈妈的衣服全湿了。此刻卫生间已经积满了水。妈妈顾不上冷，用手挡着眼睛，取下水道的盖子。可是进水远远大于下水。卫生间的水快速向客厅溢。

慌乱中妈妈叫我去向楼下物业求助。而我被黑夜吓得不敢出门愣在那。妈妈看看地上的水上涨，看看离地面很近的插板，迅速跑到门口，拉下电闸。此刻屋子变得漆黑一片。我不解的埋怨妈妈：“屋子都进水了，还把电关了。你这要干啥。”“谁遇到电会传电的。”妈妈解释道。我似懂非懂。看看柔弱的月光透过玻璃照在溢出的水面，闪着寒光。妈妈焦急地踱着步子，不知如何是好。她嘟囔着：“看来，还得求助。”她急忙跑出去，使劲拍邻居家的门边叙述情况。

好心叔叔得知情况快速披衣出来，妈妈急忙带领他向卫生间跑。由于水已经漫了半客厅，妈妈向里跑的时候，脚下一打滑，身子倾斜，摔倒在地。妈妈也顾不上疼，把叔叔领到卫生间，叔叔见状，大声提醒道：“赶紧关水，你家水阀在哪？”妈妈说：“糟糕，我也不知道。”急忙命我给爸爸打电话，爸爸告诉我水阀在马桶后面。叔叔按照提示也不管那喷薄而出的水，摸到水阀用力拧上。水总算止住了。妈妈连声道谢。

经过一个多小时的艰苦奋战，我家的“洪水”总算退了。打开灯，看到妈妈湿漉漉的衣服，心疼的问她：“妈妈吗，冻坏了吧！”她快乐地说：“一点都不冷，看我额头还在冒汗呢。这只是生活对我们的一次考验。要是今后遇到水管漏水，一定要记得先关水阀，关电闸。”“记住了！”我大声回答。

通过这件事，我也明白了：遇到任何困难，不要慌张，只有要静下心来想办法，就能击败困难，走出困境。

星期一是教师节，一大早我从家带了一盆桂花打算送给老师。，当我还走到离校门大概还有五十米的时候，就听见了欢快的锣鼓声。

路上的小朋友手里都拿着鲜花，路旁还有卖花的叔叔。我快步向学校走去。到了学校门口，我一看，哇！那欢快的锣鼓声原来就是我们学校的锣鼓队，只见他们站成两排，中间有个女老师在指挥，高年级的哥哥姐姐们也捧着鲜花站在旁边。好多家长在拍照，好热闹！

我拿着鲜花走进了教室，我就坐在座位上看书，发现同学们都带着花，有的带着蒲公英，有的带的小熊，还有的带着康乃馨教室里成了花的海洋。直到老师来到，哇!老师今天好漂亮，我们拿起鲜花送给老师，祝老师节日快乐！

纵观古今中外，多少人胸怀大志，誓为成就一番伟业；又有多少人为了成功剑走偏锋，铤而走险。殊不知，保持一颗平常心却是一条走向成功的捷径。

平常心是建立关系的独木桥。战国时期，赵国大将廉颇因对蔺相如的功劳不屑，对于蔺相如能立他廉颇为上，很是不解，因而处处侮辱蔺相如。但蔺相如处处保持着一颗平常心。人家问蔺相如为何不与廉颇发生冲突，他说：秦所以不敢加兵于赵者，畏吾两者也。今若因私而斗，何以安国？廉颇听后，怆然泪下。此后，便上演了一场流芳百世的将相和。由此可见，平常心可以让两个人不计前嫌，建立起友好关系。

平常心是获得成功的奠基石。他领导了美国南北战争，颁布了《解放黑人奴隶宣言》，维护了美联邦统一，被称为伟大的解放者。他是谁？没错，他就是美国第十六任总统——林肯。他的一生历经坎坷，却依然保持着一颗平常心。他对打击不屑一顾，最终成功地当选了总统。林肯可谓是屡战屡败，屡败屡战，当他人问其成功秘诀时，他说：是平常心让我在落选时不至于被击垮，而让我在竞争中平稳淡定。看来，平常心能让人有感性的力量，理性的头脑，使人心如止水。因此，平常心是成功的奠基石。

平常心是绽放人生的礼花。19世纪美国有一位轰动世界的女作家，教育家。她是一个双耳失聪，双目失明的人，她海伦·凯勒。海伦·凯勒在19个月的时候被猩红热夺去了视力和听力，也失去了说话的能力。在这黑暗而又寂寞的世界里，她并没有放弃，而是自强不息。在导师安妮莎莉文的帮助下，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活并从中得到许多知识，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。她最后成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。如果她没有平常心，那么她早就不是会五种语言的女作家了，恐怕她连一个正常人都不可能做到。如果她自暴自弃，那么她只能在黑暗中瑟瑟发抖。她说过：只要朝着阳光，便不会看见阴影。是啊，平常心能使人变得坚强起来，勇于面对生活，能使人的生命绽放出绚丽的花朵，如流星般璀璨，如太阳般永恒。

由此看来，平常心，是成功人士不可缺少的一项品质。它能让我们心无杂碎，向着目标前进。我们既不能做默默无闻之辈，但也不能没有一颗平常心。

[保持平常心作文600字

片段1：

去年暑假的一天，我独自在家。一个人按响了门铃，我从门眼里一看，是一位我不认识的叔叔。“叔叔你有什么事。”我问。叔叔回答道：“我是你老爸的大学同学。”我心想：先问问几个简单的问题。我就问：“我爸干什么，做什么，几岁了？”“你老爸叫董纪忠，在防疫站工作”叔叔说，“你老爸几岁了我忘了。问题我都回答了，可以开门了吧！”“不行，我再问你，我们家有没有买汽车？”“你别问了，我只知道这么多。”我发现这个人有点象骗子。便说：“我打个电话给我老爸，问问是不是今天有他的大学同学要来。”“好。”嘴上这么说，可我打电话出来，这位叔叔已经溜走了，真的是一位骗子。

片段2：

前年的一天，我一个人乘车回家。在路上，突然出现了一个啊姨，她对我说：“小朋友，你饿了还是渴了？”我对啊姨说：“啊姨我不饿也不渴。”我又说：“啊姨我又不认识你，你为什么要给我吃的和喝的。”“因为我是你姑姑啊！”“你别骗我了，我只有一个姑姑，在高新区。”“我真的是你姑姑在你老爸小的时候，你爷爷带我、你姑姑和你老爸一起出去玩。我走丢了，他们都以为我死了，但是我没有死，被好心人收养了。”“我知道你是骗子，我老爸从来没有给我讲过。你再拦我，我可要报警了。”“好，好，我走，我马上走。”没想到我一说报警就溜了，这招还真灵。

片段3：

这件事也在前年的一天，我也是自己回家。我刚下45路，一位啊姨跑到我面前，对我说：“我送你回家吧，小小妹，”我对那位啊姨说：“谢谢，不用了我自己回家就可以了。”“我送你回家好了，车子上还有很多吃的和喝的”“啊姨真的不用了，我家就住在前面。”“我送你回家了呀，省的你再走了。”“我又不认识你为什么要乘你的车。我知道了，你是骗子，我要报警了。”因为有了上一次的经验，我就不着么怕了。眨眼间，骗子又溜走了。我又成功的逃过了一截。

有一位禅师非常喜爱兰花，在平日弘法讲经之余，心费了许多的时间栽种兰花。有一天，他要外出云游一段时间，临行前交待弟子：要好好照顾寺里的兰花。

在这段期间，弟子们总是细心照顾兰花，但有一天在浇水时却不小心将兰花架碰倒了，所有的兰花盆都失碎了，兰花散了满地。弟子们都因此非常恐慌，打算等师父回来后，向师父赔罪领罚。

禅师回来了，闻知此事，便召集弟子们，不但没有责怪，反而说道：我种兰花，一来是希望用来供佛，二来也是为了美化寺里环境，不是为了生气而种兰花的。

禅师说得好：不是为了生气而种兰花的。而禅师之所以看得开，是因为他虽然喜欢兰花，但心中却无兰花这个挂碍。因此，兰花的得失，并不影响他心中的喜怒。

在日常生活中，我们牵挂得太多，我们太在意得失，所以我们的情绪起伏，我们不快乐。在生气之际，我们如能多想想：我不是为了生气而工作的。我不是为了生气而教书的。我不是为了生气而交朋友的。

记住一句话：生气是用别人的过错惩罚自己。不值得。朋友们：愿你们永远保持一颗年轻快乐的心境。

拥有一些生存技能其实是对生活的保障，当你被困时一些生存技能会帮助你逃出困境。不到最后一刻，生存没有止境。

有一个人，他被称为是站在食物链顶端的人，他便是贝尔·格里尔斯。他勇猛，坚定，面对困难毫不退缩。同时，他知识面丰富，又掌握很多生存技能，所以大家都亲切的称他为贝爷。贝尔做了一档节目叫《荒野求生》，主要讲述如何让你在自然条件恶劣的情况下生存。这位冒险者探险过很多地方，有沙漠，冰川，海岛……他用自己的方法在十分恶劣的环境下生活，生吃动物，自己组装工具，他在沙漠中捡一些钢材来组装成一艘“陆地船”。他还说“一个人的垃圾却是另一个人的宝贝。”他教会我们要利用一切身边的资源，适当利用所在环境的废品，也许会对你有很大的帮助。

我们一定要像贝尔一样，学习独立，做一个坚强乐观，意志坚定的人，才能在困境下生活，成为强者。

在这个社会，不仅是人类有优胜劣汰，动物也有生存之道。只有坚强，优秀，才能生存下来。只有乐观，坚定，有毅力，才能不被淘汰！在这个年代，只有学会一些生存本领，才能存活下来，淘汰其它人，在遇到困难时只有积极乐观，沉着冷静地面对，才能走出困境。

永远记住：不到最后一刻，生存没有止境。

生存，看似两个普通的字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔草原上，奔腾的白羊摆脱着灰狼的追赶；北极雪地下，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭；而在现实生活中，幼小的我们也要在社会学会生存……

记得一个星期四的下午，放学后我高高兴兴地往家里走去。当我走到居委会时，看到前面在修路，于是我绕道而行，从另外一条小路走回家。走着走着，忽然听见一个声音：“你放学啦？”我抬头一看，一位陌生的中年男子出现在我的面前。“嗯，放学了。”我随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对我说。我抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住我的手，拿出几粒糖给我。我心里在想，这个人我没见过呀，他是认错人还是……。我灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？我爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往我嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”我心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被我遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，我决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”我急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉着我的手说道。我慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”我笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，我不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，我指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。我对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。

这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。

春夏秋冬，人的四季，岁月蹉跎。人的足迹，人类从呱呱落地的那一刻起，就开始了最辛苦也是最美丽的生存之路。

而生存也是一个学会适应环境的过程。

此中，短暂的过程中我们也许无法去完善太多的不足。但在这个过程中你一定要学会有所追求，也许人的生命需要空气和水的孕育滋养。0但绝非我想是只有水和空气保持的一呼一吸。这并非真正的生存，因为这只是“植物式”的生存方式。高尔基说过“一个人的生命如果没有追求的鼓舞，那他的一生是空虚而又渺小的，所以人不能做天上的风筝，盲目而无目标的被线牵着走，要为追求而生存。

人的生存受环境的制约。我们无法去控制环境的优越性。但我们可以改变环境，而要做到这一点的首要条件就要求我们必须学会坚强，试着调整自己去适应环境的变异，全身心地融入周遭。我十分佩服笛福笔下的鲁宾逊。起先，我真的无法理解一个人在孤岛上生活的那种情形。还要时时刻刻堤防来自四面八方的威胁和挑战。现在想起来，他不正是这种品质的优质体现吗?也许，这些无法给我们带来太多的物质方面的东西，但我相信它们能丰富我们无比空洞的人生。这也是我一直坚信并确信着的。

生活少不了坎坎坷坷，但我门不能迷失生活的道路，不要在沉沦中耗尽了自己的生命。

相信自己，勇于超越。

水里的鱼儿不超越怎能进化为进步的两栖动物呢?陆地脊椎动物不超越，也不可能变成鸟类。只有勇于超越自身极限，突破环境的约束，我们才能明白生存的真谛。但生命也绝非这样子就是完整的。

太阳的生存为世界带来了光的温度，温暖了一个又一个美丽而又神圣的灵魂。火箭的生存为人类的飞天梦想插上了一对蓝天翅膀。花儿的生存为化作春泥给果实输送营养。它们的生存之道不是为了自己，而是为了把千丝万缕的爱献给他人。我们都应该明白：生存的目的不是生存：而是奉献。生存的是否长远，得到的是多是少并不重要。重要的是，你有没有为他人、为社会奉献过;真切动人地生存过。

春夏秋冬，人的四季。岁月蹉跎。人的足迹。

春，草之绿茵;我追求着生存。

夏，水之冰爽;我超越着生存。

秋，枫之火红;我奉献着生存。

冬，梅之坚毅;我坚强地生存。

你的心态，决定你的生存状态。

健康的心态——乐观、豁达、心存善念、尊重别人、尊老爱幼、孝敬父母、珍惜友谊、微笑对人、保护环境……——带来健康的生存状态；不健康的心态——悲观、心胸狭窄、心存恶念、鄙视弱者、仇视富人、为富不仁、不忠不孝、苛求于人……——带来不健康的生存状态。

人之有不足心、伤心、烦心、暴躁、抑郁等，都是由于人有过去心、未来心，而忽视了现实心的调养。

人有过去心，就是人们不能把过去的恩怨、受到的伤害、别人的负心等忘掉。把过去的不圆满变成今天不愉快的理由。这些心里垃圾，影响自己今天的心情。有过去心，常想得到别人的感激、感恩、某种回报，当得不到时候，就心情烦躁、抑郁，若有所失。然而，昨日种种昨日死，今日种种今日生，我们更应该看重的是今天。

人有未来心，是人们对未来的不切实际的梦想。这种梦想，明明实现不了，还不知道调整自己，以至于耿耿于怀或者极度偏执。这样于人于己都不利。

人有现实心，是对今天生活的珍惜，不为一些闲事、鸡毛蒜皮的琐事影响自己的心情。对别人不要有太大的渴望。给人讲话，即使最亲近的亲人朋友也别忘了留有底线——给别人尊重，不要好为人师。同时，摆正自己在社会中的位置，我就是社会的普通一员，别人尊重我，是瞧得起我，别人不理我，也非常正常。我要本本分分的将自己的工作做好。即使我看大门，我也要做好。别忘了，我首先是为社会提供服务，这是养家糊口的资本。社会的认可是次要的，是建立在你认真工作的基础上的。

现代社会人的压力过大，不良的心态更导致我们不愉快、生闷气，久而久之，一些疾病便趁虚而入。佛家说：有不染之心才有不染之身。此言不虚！

[心态决定生存状态作文

应明志

今天天气晴朗，阳光明媚，我盼望的生存训练——游泳，终于来到了。

吃过中饭，我们改好作业，看了一会儿书，整理好物品就出发了。路上，车里安静极了，没有交头接耳的讲话声音，车窗外的树比平常都绿，好像向我们预示着这将是美好的一天。

很快就到达了目的地—上城区的生存教育基地娃哈哈小学游泳馆，教练把我们四年级四个班分成两组，A组先上游泳课，B组先上技能课，我们四（1）班先上的是游泳课，我们换好泳装，排好队形后又被分为三个组：分别是初学组，基础组，高手组。我不会游泳被分到了初学组，首先教练先让我们学憋气，我按照教练说的，把头扎进水中，啊！好难受呀，我连忙抬起头，缓了一口气，这时教练和蔼的说，“要放松一点，不要太紧张了"。我鼓起勇气，克服恐惧又尝试了一次，感觉稍微好了一点，就这样我反复练习了几遍后，竟然在手中可以匍匐前行了，我一阵欣喜。

今天，我一大早就起了床，因为我要参加城市生存挑战。我把纸巾、小本子、铅笔、橡皮放进了书包里。

我兴奋地来到了博物馆门口集合，发现好多小朋友都比我早来到了，我的两个好朋友也来了，只是我们没有被分到一组，我是橙队，她们是蓝队。领队老师开始分配今天的角色和任务，我积极报名了火头军，你们知道火头军是干什么的吗？告诉你们火头军是专门管小伙伴们伙食的。听完老师的任务介绍，觉得任务有点艰巨，要把老师发给我们的一些物品卖掉，才能吃上中饭，哪里去卖还要我们自己挑选路线，这下可有点发愁了，不过我们橙队的小朋友信心十足。

经过商量我们第一站去了书城，书城二楼还是有很多人在看书的，我找到了一个小妹妹，上前就问：“小妹妹，我有扇子、本子、指甲钳，你有没有喜欢的东西啊？”小妹妹拉着妈妈的衣角，那位阿姨很和气地说：“我们家都有了，谢谢哦！”后来我们队的小朋友也问了很多人，有的说没带钱，有的孩子需要大人不同意，最终，我们第一站以失败告终，只好垂头丧气的离开了书城。

我们边走边商量，决定去人多的华联商厦，那边肯定都是逛街买东西的人，应该都会带钱的，边说边走，沿途路过龙山公园，想去碰碰运气，问了几个老爷爷老奶奶，都因没带钱而失败，突然有一位阿姨带着一位可爱的小妹妹，上前就说：“扇子多少钱？”我们说：“10元。”阿姨很爽快的给了我们10元，这可是我们赚的第一笔钱啊，大家都兴奋地跳了起来。我们信心十足的来到了华联商厦，哇，看着人来人往的情景，心里想：这下要大丰收了。

我兴奋地朝一位大妈妈走过去，连忙叫住她：“大妈妈，我们是参加城市挑战赛的，我们需要完成任务，卖掉手里的这些东西，您看看有需要的吗？”大妈妈冷不丁一个凶凶的眼神，对我说：“你们这些骗子。”我满脸通红地说：“大妈妈，我们这是参加活动，不是骗子，您怎么可以这样说呀？”看着她离开的背影，我心里很委屈，突然觉得赚钱不容易啊！领队老师催促我们要加油了，别的队已经卖了200元了，我们这才10元，整理了心情，我们继续往前，好心的叔叔，看着我们满头大汗，毫不犹豫地买了30元的东西，还有一位小姐姐，特意跑到二楼找她的妈妈拿了10元买了一把扇子，最后一位胖胖的阿姨把我手里的东西全买走了。通过大家的共同努力，我们终于赚到了210元，领队老师说我们可以饱吃一顿了。

虽然我们是最后一组完成任务的，可是我们依旧是收获满满。我在梁弄大食堂帮队友们点了很多小菜，吃着自己赚来的钱买的饭菜，甭说有多开心了！一会儿工夫，已经光盘行动了。吃完，我们各自写了活动感受，还找陌生人给妈妈打了电话，老妈接到电话的那一刻可激动了！

活动结束了，我们回到博物馆，等待爸爸妈妈来接我们，通过这一次的活动，我深深地懂得了赚钱的辛苦，体会了爸爸妈妈钱的来之不易，我以后一定勤俭节约，好好学习！

春夏秋冬，人的四季，岁月蹉跎，人的足迹。人类从呱呱落地的那一刻起，就开始了生命季节里的徘徊，开始了新长征路上的生存。在社会学会生存，就要有所追求。所以我们不能做天上的风筝，盲目无目标地被线牵着走，要为追求而生存在社会学会生存，就要学会坚强。人的生存受环境制约，但我们要做环境的主人。生活也少不了坎坷，但我们不能迷失生活的道路。不要在生存中耗尽了自己，我们要战胜脆弱。在社会学会生存，就要勇敢超越：水中的鱼儿不超越，怎能进化为较为进步的两栖动物呢？陆地脊椎动物不超越，也不能变成鸟类。上天永远不会偏爱那些双手合十、虔诚祈祷的人，而把机遇留给勇于超越的人。

一天晚上，月亮不知何时爬上了树梢，我们伴着一丝寂静进入梦乡了，“着火了”！“着火了”！不知是谁大叫了一声，我睁开惺忪的睡眼向寝室外望去：浓烟四起，只有应急灯亮了起来，这是怎么回事？起火了吗？我连忙跳下床，手忙脚乱穿衣服，我们每人一块湿毛巾捂着鼻子和嘴巴，我一只手用毛巾捂着鼻子和嘴巴，另一只手扶着栏杆，弯着腰，我们慌乱的冲向寝室外面的走廊，拥挤不堪，走到了二楼，浓烟滚滚，我一时觉得烟雾越来越浓，眼睛也看不清四周的东西，喉咙也呛得难受起来，我忽然觉得会不会有危险？我又对自己说：“不用怕，一会儿就没事了……”果然，随着烟雾的越来越淡，我们一路小跑终于来到了操场。

到了操场，我们的心总算平静了下来，咦？大家怎么神态自若的？哦！原来是消防演习呀！真是虚惊一场。“同学们，我们假如面临火灾要记住以下几点，一、初起火最易扑灭，在消防车未到前，如能集中全力抢救，常能化险为夷，转危为安。二、要早报警，报警愈早，损失愈小。牢记“119”火警电话。三、要沉着冷静，严守秩序，才能在火场中安全撤退。倘若争先恐后，互相拥挤，阻塞通道，导致自相践踏，会造成不应有的惨剧。四、下楼通道被火封住，欲逃无路时，将被子单、台布撕成布条，结成绳索，牢系窗槛，再用衣角护住手心，顺绳滑下。五、逃离时，要用湿毛巾掩住口鼻。……”周主任在主席台上讲道。

其实火灾还有许多逃生术，如：1．尽可能蹲低身体，利用所剩余的氧气逃离火场。2．火灾时可沿墙壁走，有楼梯的绝不使用电梯。3．在主要逃生道上若有许多人拥挤，应另找别的逃生通道等。

在社会学会生存，现在中国许多父母只顾溺爱孩子们，却使孩子们养成“衣来伸手，饭来张口”的不良习惯，导致孩子们把劳动和生存技能抛之不顾。我曾经看到过这样一篇报道，读高三的学生居然还不会坐公共汽车！这太令人惊奇了；还有些大学生，就连微波炉也不会使用。我们这个社会不需要只有高学历，而连人类最基本的生存都不会的人。所以，我们要在社会学会生存，我们要做环境的主人，我们要主宰自己。

树奉献氧气吸入二氧化碳，为人类净化空气，抵御沙化、风尘、赤潮。但是，中国森林面积只有15.8亿公顷，森林覆盖率也只有16.5%。地球森林覆盖率已经下降了20%—30%，如果再不加以节制，人类将失去这个朋友。

动物，人类的伙伴，因为偷猎，有些动物濒临灭绝。

树木，动物的家园，失去家园，动物何处容身?

湿地，在中国盲目地围垦、掠夺开发、污染加剧、过度利用等因素，全国三分之一的天然湿地面临被改变、丧失的危险。

保护环境对于我们不是一个新问题，我们完全可以从我做起，从身边的小事做起，如随手关水龙头，购物自带小包等等，小事虽然不起眼，却能体现我们具备了多少环保意识。保护环境，对我们每个人来说都很重要，而且对我们每个人的幸福也有很大的关系。世界各地不断出现台风、地震、泥石流等自然灾害。这些是多么可怕的现实啊!我们必须马上行动起来，从现在做起，保护我们的家园。

保护我们周围的环境，讲究卫生，不乱扔废弃物，不乱倒垃圾，爱护花草树木，保持校园环境干净整洁。

保护我们周围的环境，建立“绿色环保”少年岗，植树造林，控制土地沙漠化，扩大绿地面积。

保护资源环境，就是保护我们自己。只有每个人都齐心协力，齐抓共管，才能使明天的家园，变得更加美丽。

“呼——呼——”，冷风使劲的吹着，我与三十九船员一起吃着晚餐。夜里的海变的格外的“温柔”，格外的宁静。我独自站在船头，看着美丽的海景，当我们就要为昨天完成交换货物而庆祝时，突然风速变快了，风把海面吹得波浪涛天。

我上中进驾驶室，自己驾使着游轮。可为时以晚一道白色的巨浪打在了船尾。船身以摇摇晃晃，我身为船长，命令其他舟占员上救生艇。可救生艇无法承受这种重量。我便独自上了小木船。

海洋变化莫测无法寓料后来会怎样。我刚上小木船就变的风平浪静我发现救生艇以不在，我只有三块面包，在和是否能够称到得救。

我十分坚难的称了一天一夜。当时以饿的受不了了。只好吃了一块面包。我拿起了木桨白港弯驶去。我就这样又顶了两天两夜。终于在第三天看到了一条船，我便向船大喊：“救命啊，救命啊！”

但是那一条船好像并没有发现我，我又加大了嗓门喊救命，那条船终于向我驶来。我上船后发现那是泰国的货船，我上船后打听到这是从泰国到美国运货的船。我被他们送到美国后便找到了一份工作并赚到了足够买船票的钱，回家了。

这次回家十分顺利，三天后我便回到了日思夜想的祖国。

十余载匆匆流逝，在浮浮沉沉的生活中，总在不断寻觅生活的真谛。曾经有过物是人非的感慨，曾经有满怀伤感的希冀，曾经有随波逐流的漂泊，终于大梦初醒——要有一颗平常心。

平常心是颗荣辱不惊的心。它能够视金钱如粪土，视功名为过眼烟云。爱因斯坦把钞票当书签，居里夫人把诺贝尔奖牌给女儿当玩具。莫笑他们的“荒.唐”之举，这正是他们淡泊名利的平常心的表现，是他们崇高精神的折射。他们赢得了世人的尊重和敬仰，也震撼了我们的灵魂。拜伦说：“真有血性的人，决不乞求别人的重视，也不怕被人忽视。”拥有平常心，你也就拥有了人格魅力，也就能任云卷云舒去留无意。

平常心是颗理解、宽容、忍让的心。欢乐别人的欢乐，痛苦别人的痛苦，喜悦别人的喜悦。多一份理解和关爱，世界就多一份真善美。巴金的《灯》鼓舞彷徨失落的人走出黑暗，冰心的《小桔灯》是对那小女孩的`殷切祝福。莫笑我旧话重提：当你用一颗平常心去对待生活，你就会发现：真情，就在你身边。

平常心是颗坚强的心，不畏泥泞路，不怕风雪夜。它始终奋勇向前，永不倒下。保尔?柯察金多次和死神狭路相逢，但他不屈服于命运，用不屈不挠的心战胜病魔。记忆中怎么也忘不掉那颗柔弱的小草，在陡峭的断岩上，在狂风中它几乎要被连根拔起，但它摇曳的身姿却透出它的坚强不屈与从容不迫。这不知多少次让我肃然起敬。拥有平常心，你就会奋发进取。

平常心是颗尊重别人的心。尊重别人的劳动、人格、理想、信仰等。尊重使自己无形间得到好的修养，感受到精神的美。屠格涅夫曾握住乞丐丑陋肮脏的手，道了声：“兄弟——”霎那间，彼此激情涌荡，充满鲜活的欲望。尊重是对别人，也是对自己。

平常心如流淌的河，虽然时而波涛汹涌，水流湍急，时而微波荡漾，涟漪不断，但任何东西都不能挡住它的去路。它永远碧绿无瑕，清彻剔透。在忙碌的人世生活中，有一颗平常心，就能把平静留下，把真诚留下，把爱留下。

想起那一次搜身，我不禁有陷入了沉思。

那是一年夏天的夜晚，我记得我才上一年级，刚从一个补习班走出来，因为是在晚上，所以街上没有几个人。这是，一个恶狠狠的声音说道：“小孩，过来，别出声，否者我打你！”我随着声音回过头一看，一个十四、五岁的人站在昏暗的小巷子里。“快点”那声音厉声喝道。无奈的我只有走过去了，心里想着，怎么了。“身上有没有钱？”那人站在背光的地方，使我看不清他的长相，但我隐约可以看见，他长着长发“又没又钱”那人不可耐烦了，“快点”“我…我…我没…没钱。”“不可能…再不拿出来我可要搜身了，如果搜到你可别怪我……”话音刚落，便握着拳头，在我眼前晃动。我一下慌了神，不知道要怎么办好。

他摸了摸我的上衣口袋，我大气都不敢出一下，他搜不到钱，便对我说：“包，把那书包给我！”“啊？”我一下吓住了，因为在书包里还真又10块钱呢。额头上的汗一滴一滴的往下流着。“快点”他又对我吼道。

就在这千钧一发的时候，路口走来一位叔叔，他不明白我们在干什么，还以为我们贪玩呢，记得叔叔说了句“这么晚了，你们怎么还在这玩呢？还不赶紧回家？你们这些小孩子啊……”没等叔叔说完，我飞快的跑向叔叔那边，想哭诉呢，一转头，发现那个大男孩早已经消失在黑暗中了。

从这件事中，我知道了，面对坏人的时候如果这件没能力阻止，那就要机智的对待坏人，例如拖延时间等，要学会保护自己。

生命如一朵即将绽放的花骨朵，稍不留神就会枯萎。所以在不确定中，我们要有自我保护意识，学会生存。

在我的童年生活中，有一件事情使我印象最深。

那是我8岁的时候，妈妈带我去青岛和日照玩耍。我们当时是坐巴士去的，坐了两天两夜才到达了那里。到了一个车站，那时是早上。妈妈下车去洗脸了，而我一个人去了厕所。当我回去的时候，可把我给急坏了。车站停了许多的巴士，并且每个车上的人也几乎全下去了。我急得像热锅上的蚂蚁，抓耳挠腮。心想：怎么办呢？如果我真的找不到刚才坐的车子，那么我不是得在这里为生，从此再也见不到我的家人了。于是我左转转右转转，希望能找到我的妈妈。终于功夫不负有心人！我看见了一位在我前面坐的人，我马上跑到他的跟前，问：“我们的车子在什么地方?”那个叔叔语重心长地说：“你跟我来这里。”原来叔叔把我带到车前，让我记住了车牌号。谁知车子就在我的跟前。准备出发了，我把这件事的来龙去脉告诉了妈妈。妈妈说：“对！在不确定中，要学会生存。”我点了点头，眼里还闪着泪花。

在今后的生活中，我一定要做一个勇敢的人。像小草那样独立生存，才能使自己的生命得到保护。不去尝试一下，就不会见到成功的彩虹，相信那勇敢的花环就在信心的道路上。