高中学会感恩主题班会教案(热门20篇)

寒假里我读了“海伦。凯勒”的《假如给我三天光明》，我懂得了感恩的重要。就是有了伟大的母爱、父爱、老师的关爱，让小凯伦从小就怀着一颗感激的心，她把来自大家对她的爱成倍的又返还了社会。我明白一个道理：我们获得帮助的同时要知道感恩，要去帮助需要帮助的人。

可是，我们做的怎样呢？

每天妈妈把我的房间打扫干净，没多大功夫，又被我翻得乱七八糟，我还振振有词：你把我的书放到哪里了，当妈妈端上热气腾腾的饭菜，让我帮忙拿餐具，我不情愿撅着嘴：我正忙着呢。（其实就是在看电视）等等诸如此类的事情……我想和我同龄的小朋友多少都会有这些“恶习”，问题是我们还没有意识到自己的错误，认为父母这样做是理所当然。就是春节里发生的一件事情，让我对自己的不懂事至今还脸红。爸爸从大年二十九就开始高烧39、7°，一直到初三还在打着点滴，刚打完我想让爸爸开车带我去玩，奶奶说外面风大，害怕爸爸吹着风又加重病情。可是任凭大人们怎么给我讲道理，我丝毫听不进去。爸爸也不顾家人的阻拦，强支撑着身体，带我去看花灯、逛庙会、品小吃……我的玩性大发，又要划船，其实水面上风大对爸爸来说肯定是不适合，可是他为了不扫我的兴致，毅然陪我划船玩水……那天我开心极了，全然不顾老爸的感受。我的快乐是建立在爸爸的痛苦之上的。当爸爸疲惫的倒在床上，我为我的自私感到了惭愧。

我们被爱包围着，我们享受爱的同时，我们要学会把爱传递给家人、朋友、同学、老师、社会……时刻怀着一颗感恩的心，就像海伦一样为人类做出贡献。

任烨玺感恩是什么？感恩是一种爱，一种回报，一种对别人帮助的感激。感恩的心又是什么？它是对别人的帮助表示感激并且铭记在心，因

此，我们应该常怀一颗感恩的心，感恩父母，感恩老师，感恩身边所有帮助我们的人。 我们应该感谢父母的养育之恩。古人云：“父恩比山高，母恩比海深。”是父母给我们生命，哺育我们成长。教我们吃饭、穿衣、走路、生活。父亲努力地工作，为我们创造衣食无忧的生活和温暖幸福的家庭，让我快乐地成长。母亲总是默默陪伴在我的身边。当我生病的时候照顾我：当我伤心的时候安慰我：当我遇到困难的时候鼓励我。她用自己宝贵的青春换来了我健康的成长。 我们应该感恩老师的教育之恩。老师教我们知识，使我们成长，老师的爱像生活中不可缺少的阳光雨露。语文老师讲课总是那么认真，那么动听，而且还不辞辛劳地在课后为我们辅导：数学老师总是在课前给我们讲一个动听的小故事，然后再进入课题。这样我们就可以聚精会神地上好每一节课：英语老师总是想方设法地举办各类比赛，给我们一个展示自己的平台，让我们得到锻炼；科学老师鼓励我们大胆到黑板上画图，做题，从而增强我们的自信心。 我们还要感恩周围所有帮助我们的人。我们在感恩和我们朝夕相处的同学们，是他们让我们的校园生活充满了欢声笑语；我们要感恩我们的朋友，是他们的友谊让我感到温暖，让我的生活变的多姿多彩！ 有位作家曾经说过：“生活就像一面镜子，你笑他也笑；你哭他也哭；你感谢生活，生活将赐予你阳光，你不感谢，最终你将一无所有。”因此常怀感恩之心，我们才能真正懂得孝敬父母，尊敬老师，珍惜朋友。

转瞬即逝也是美。

——题记

同样一个明朗的下午，依然是穿着同一套校服。他急急忙忙的快走着，她也迈着急促而细碎的脚步，就这样女孩闯到男孩身上，“不好意思”“没事”。就这一句简单的对话。这是二人第一次相遇，那年他刚满十四岁，她才将近十三。

像春天的蜜蜂寻着鲜花一样，男孩迫切的想再一次见到女孩。

自此，男孩的世界里便多了一个若有若无的身影。很多时候，他都会想她在干嘛，亦或是她也这样想着他。寒冬过去了一半，一切都在努力焕发着生机，女孩就像墙上的爬山虎一样，死死地攀在男孩的脑海里。

男孩也深知学习的重要，可总是习惯性的想起她。他所有的情思、感悟、理性，仿佛都只是花瓣上的露珠，吹弹欲破。或许这是青春应有的样子，但不知怎的男孩心中还是有一丝愧疚。是对家人无私付出的一种感谢，还是对辜负了光影的一种担忧。所有的思绪都会在对那个下午美好瞬间的想象中找到一点理由，却又突然烟消云散。

命中注定般，男孩之后与她的相遇总是在不经意间发生，让人十分意外。他五天没洗头的时候，他裹着厚衣服，他臃肿不堪的样子，会让他想起出糗的惨状。

明明心慌意乱却假装着镇定，明明心里乱作一团却装作毫不在意。他迈着自以为有气质的步伐，期待着被她注意，却又害怕真的被她注意到。

男孩这几天的囧状，连他自己在空闲时，也不禁对自己说一句：“嘿!伙计，你的样子真是愚蠢极了，像感恩节的火鸡一样。”

雨后的校园，小路十分安静。

一切都像未发生过。

这短暂到如同没有发生过的相遇，一切回归往常。往日的繁忙又填满了生活。

他又继续为目标奋斗了，转瞬即逝也很美。美得让让人怀疑，让人怜惜，让人找不到踪迹。

光阴中所逝去的美好，和那个不经意间飘过的身影，让我有些怀念。或许这就是最早的青春记忆吧!那里有过怀念，有过忧伤，有过淡淡的幸福。

一、主题：感恩老师

二、时间：XX年年9月17日第九节课

三、地点：高一(4)班教室

四、活动目的：

现在的学生，就其心灵的一翼--“情”来看，普遍患有“情感冷漠症”，有不少人令人遗憾地成了不懂得感谢、不愿感激、不会感动，只知道汲取的“冷漠一代”。因此 ，通过本次班会，努力唤回同学们回报爱心的良知，唤起他们对新学校、老师的热爱之情，以此为契机，让学生们学会感恩，刻苦学习，拼搏进取，来回报父母，老师和社会。

五、活动准备：

1、制作“感恩”邀请卡——邀请相关任课教师参加本次主题班会

2、确定主持人及落实串词

3、落实并排练节目

4、布置教室

六、活动过程：

1、杨光、单秋月两位同学致开场白，引出此次主题班会的内容

2、魏春凯同学讲述感恩节的由来

3、石笑言等同学：歌曲——爱的奉献

4、王宇同学:感恩故事——我的那些“花儿”(林骁彬同学小提琴伴奏)

5、陆勇等同学：小品——二话西游

6、窦静等舞蹈

7、表演唱：感恩的心

8、学生代表发言：老师，我想对您说什么

9、老师代表发言：孩子，我想对您说什么

10、班长小结本次主题班会

11、主持人宣布本次主题班会结束

七、会后小结：

回顾本次主题班会，具有如下特点：

1、主题突出。每次活动都应有个突出的主题，并能结合学生实际，围绕学生熟悉的学习、生活环境，展开活动。这次主题班会，选在教师节这一天，节目、活动的编排紧紧围绕“感恩老师”这样一个主题，有着它特殊的意义。

2、形式多样。在活动过程中组织形式多样，结合学生年龄特点，并围绕主题进行配乐朗诵、歌舞表演、小品表演、器乐表演、交流发言……寓教于乐，学生在轻松愉悦的氛围中得到心灵的震撼、精神的升华。

3、学生自主。主题班会的每个环节都能反映学生相当的主题意识、自主能力和表现才能，学生是活动的主人，主持、表演、展示等都放手让学生自己去设计、去展现。而作为班主任，我只是在幕后默默得欣赏、及时地指点，将学生充分调动并积极参与到策划设计、自主主持、总结评价等活动中，展现他们的才艺、挖掘学生的潜能。

4、多向互动。此次班会课不仅体现出学生与学生的互动、还有学生与老师之间的互动，这不仅增强了师生之间的理解、也增强了师生之间的交流、更增进了师生之间的情感。

我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底那一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩，有人说是是给予别人帮助。而我认为我们人生路上最灿烂的阳光应怪属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩是一种情怀;学会感恩，更是一种情操。 The road of life is always sunny, clear and clear, the ray of sunlight is the most dazzling? Some people say it is excellent academic performance.help.And I think the most brilliant sun on our lives should be blame for the newspaper. Thanks to everyone who helped us grow.Yes, learning to be grateful is a kind of feeling; learning to be grateful is a kind of sentiment.

“我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱?我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我。天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。我还有多少爱?我还有多少泪?让苍天知道，我不认输。感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。

在这感恩的节日里，一首感恩的心唱出了它的真谛，把我带入了深深地沉思!

感恩老师：可曾记得在夜深人静的时候，是谁在字字不见的为我们批改作业;

在人们欢度佳节的时候，是谁在废寝忘食的备课;在我们遇到难题的时候，是谁在不厌其烦地为我们指点迷净;在我们犯了错误的时候，又是谁督促我们改正;是您啊!敬爱的老师。

您使我从一个什么都不懂的小毛孩，成为一个品学兼优的少女;使我从一个羞羞答答的小姑娘，成为一名落落大方的少女。这其中，您花了多少精力，费了多少心血啊!

老师，使您在我迷茫的`人生道路上为我指明前进的方向，我要真诚地对您说一声：“老师，谢谢您，您辛苦了。学会感恩，感恩老师就是感恩人类工程的灵魂师。老师为我们付出了那么多，他们应该得到回报。他们的回报是什么呢那就是优异的成绩。

感恩父母：妈妈爱妈妈是您用甘甜的乳汁把我喂养大，教我学说话，扶我学走路鼓励我学文化你的功劳多么伟大。

在我成长的过程中，你为了给我织毛衣而累倒那时已是三更半夜，“砰”地一声把我惊醒，我来到床前一看把我惊呆了您趴在桌子上睡着了那无情地千字毫不犹豫的扎进您的手中。鲜红的写毫不吝啬的流了出来我的眼泪像断了线的珠子。你是我天然的保护层，风雨来了您为我遮风挡雨;危险来了您伸出双手保护我。

落叶在空中盘旋谱写着一曲感恩的乐章;那是对大树滋润她的感恩。白云在蔚蓝的天空中飘扬绘着一幅幅感人的画面;那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为有了感恩，才有了这个多彩的世界。因为有了感恩，才有真挚的友谊。因为有了感恩才让我们懂得生命的真谛。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感人乐章，那是大树对滋养它大地感恩；白云在蔚蓝天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人画面，那是白云对哺育它蓝天感恩。因为感恩。才会有这个多彩社会；因为感恩，才会有真挚友情；因为感恩，才让我们懂得了生命真谛。

孩子，别哭；就让父母以四肢为柱后背为穹庐；为你撑起生命庇护；冰冷混凝土压不夸永远是爱领属。在5·12汶川大地震中，一位母亲双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体。这是为什么？这是为了保护她孩子！她孩子包在一个红色带黄花大小被子里，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来时候，他还安静睡着，他熟睡脸让所有在场人感到很温暖。当医生正准备检查时，发现一部手机，屏幕上是一条已经写好短信“亲爱宝贝，如果你能活着，一定要记住——我爱你”，看惯了生离死别医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信人都落泪了。

而我母亲，一位普通家庭妇女。无情岁月在她脸上留下难以抹去印迹，社会贫苦使她只有中学学历。可是，我爱这样母亲！三伏天，知了在树枝上热得大叫，我却躺在摇椅上酣睡，一旁母亲不顾做家务辛劳，仍用大蒲扇给我扇风。“妈，你也休息一下吧。”我望着母亲额头汗水，不忍地说。“不啦，你先睡，我再等会儿。”母亲回答道。过了许久，我被知了叫声惊醒，看看身旁，母亲却不见踪影。在烈日下，我猛然发现母亲正奋力地搓衣服，再看看我头上这片绿荫，心里真不是滋味。“哎哟。”母亲不小心被搓衣板割到手，鲜血大滴大滴地往下淌。我再也忍不住了：“妈。”母亲惊愕地看着我，连说：“没事，小伤。”我眼泪在眼眶里打转，“妈妈。”

父爱是山，母爱是海，我就是山与海交集，天与地融合。我爱父亲，更爱那无私母亲！

一、教学目的：

1、通过读新闻、演小品等形式引起同学们对交通安全的重视。

2、通过本次班会活动，使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志，并逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。

二、课前准备： 1、让同学们收集有关交通事故的新闻。 2、组织学生排演小品。

3、选好及训练班会主持。 4、了解一些基本的交通规则。5、了解一些常见的标志。

三、活动过程：

(一)主持读有关交通事故的新闻以引入主题。

1、主持A读新闻。

2、主持B：大家听了这则新闻有什么感想呢?

3、同学们议论，各抒己见。

4、主持小结：

A：生命在你手中，交通安全不容忽视。

B：所以今天我们就一起来学习交通规则，并要养成自觉遵守交通规则的好习惯。

(二)交通知识竞赛(抢答形式)

1、交通讯号灯有哪些颜色?都有些什么作用?

2、红灯亮时行人该怎样? 3、黄灯亮时还可以过马路吗?

4、什么灯亮时才可以走? 5、行车、行人应靠哪边走?

6、出示各种交通标志，让同学们说出交通标志的名称及其意义。

(三)看小品，议一议：

1、小品内容：一名小学生放学回家由于不遵守交通规则，结果出了车祸。

2、议一议： (1)这个小朋友违反了哪些交通规则? (2)我们应如何遵守交通规则?

3、把小朋友的错误纠正过来。 4、由小品、谈心得体会。

(四)小结： 1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么?

2、班主任小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯。

(五)课外延伸 请你做个交通督导员，带领低年级的弟弟妹妹遵守好交通规则

四、反思

本次活动，孩子们通过交通知识竞赛、小品、讨论、义务宣传等，使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志，提高了安全意识，并指导他们在今后生活中逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。活动使学生的主体性、参与性得到充分发挥，安全责任感得到了增强，具有一定的实效性。具体表现在：

1、由于活动是孩子们感兴趣的问题，因此，在活动中同学们都能积极参与。从学生的汇报过程中可看出，他们都有不同程度的收获，都能树立了自信心，都充分地展示了自我。

2、在活动中，学生能积极主动、自主合作探究进行学习，学习热情高涨，并体会到合作学习、互助提高的乐趣。

3、在活动中，学生重视了收集信息并形成初步地处理信息的能力。

4、通过这次活动，学生的安全责任感明显得到加强，现在学生自觉遵守学校安全常规的意识增强了。

哈哈，我学会游泳了！在那凉爽的微风吹拂下，我漂浮在水中，像一条小鱼儿，自由自在地畅游在那片蓝色世界中，那种幸福真是没话说！但我初学蛙泳时的场景却远没有这么的轻松自在。

记得学游泳的第一天，我兴冲冲地来到新天地体育馆，望着那湛蓝的池水，心里有说不出的激动，但也不禁害怕起来。还好教练在我们腰上系上浮背，有了这个保障，我心安了许多。首先学习闷水，我迫不及待地戴上泳镜，深吸一口气，闷入水中。顿时，耳边仿佛有成千上万只蜜蜂嗡嗡地打闹着，真难受啊，我连忙将头浮出水面，大口大口地喘着气，有些不敢闷水了。这时，教我学会了游泳练的口令又传来了。一个念头在我的脑海中一闪而过：勇敢一些，再来一次吧！我挺佩服自己，股起勇气，又一次将头埋入水中，心里不停地重复着那句话：坚持就是胜利！哈哈，我坚持了十秒钟。我太高兴了！练着，练着，我熟练多了，越来越喜欢闷水了。

正在我勤奋练习的时候，耳边传来了教练的声音：上来排好队，跳水！什么？跳水？我一听，我的心一下子沉了下去，紧张得犹如十五只吊桶打水，七上八下！我还是一只旱鸭子啊！这一我学会了游泳跳，万一沉下去了怎么办？我心里暗暗叫苦。怕什么，来吧！很快就轮到了我。我的双腿开始发软，看着泛起的波浪，我头也晕了。跳，还是不跳？看着一个同学被教练扔下了水，我可不想这么丢人。于是我横下心来，纵身一跃，全身立刻沉入了水中，我心慌地不停扑腾着四肢，借着浮背终于浮到了水面上，教练拉住我，好不容易才上了岸。哎呦呦，这跳水真是够呛！

虽然有点怕水，练习也很辛苦，可是我不断鼓励自己坚持了下来。渐我学会了游泳渐地，我已学会蛙泳的手臂和腿部动作了。我们在教练指导下，手臂套上浮圈，试着在水中游。刚开始，我手忙脚乱，动作总是不协调，怎么用力，也游不向前。这可把我急坏了！这时，教练向我游来，手把手地教我要领。在教练的帮助下，我一遍一遍地试着，哦，原来是这样啊！我好不容易茅塞顿开，欣喜若狂地照着教练教的动作，居然游了好几个来回呢。

就这样，短暂的十二天眨眼间就过去了，我也顺利地通过了测试，用自己的汗水换来了蛙泳合格证书。当我们手捧证书与教练合影时，回想这些天的美好时光，我开心地笑了……

我4岁开始上幼儿园时，妈妈没有告诉我感恩是什么，但当她将漂亮的书包递给我时，我无知的心灵划过一句：“妈妈真好！”

我照样过着捏泥巴的日子，过着那些我自认有趣的日子，但我却渐渐地学会感恩。

我感恩我的启蒙老师，她短短的头发，黄色的皮肤。记忆中她总是骑着自行车从很远的地方来给我们上课，那明亮的眸子和温柔的手都传递着浓浓的温情。她教了我整整三年，三年中，她教会我如何爱自己身边的人，如何生活，甚至是如何感恩。

我感恩妈妈，温柔的，劳累的妈妈。记得儿时她每天替我穿衣服，喂我吃饭。抑或是忙碌于灶边，穿梭于门市，一切是那么的美好而有韵律。她开着一个影楼。还记得我小时候坐在地上哭时，妈妈便从摄影师拿一些玩具，哄着我玩耍，我心里便飘过一阵欣喜，那种感觉是清新而自然。

我感恩爸爸，他借着月光给我讲故事时的投入，背着我走路时的轻快，昏暗的灯光里爸爸熟睡的身影，被子勾勒出他身体的轮廓，是那样的高大。

我感恩世界上的一切事物，“爱以身为天下，爱可托天下”，每当想起这句话，我心中一阵阵的感动。

因为我时常怀着感恩之心去生活，所以我从不抱怨什么。同学文具没带我借给他，功课不好时我和他一起学习……带着感恩之心去生活，会让你觉得幸福无比，会让你觉得每天都有繁花的簇拥。

一、 故事导入

同学们，又到了班会课，今天的班会课咱们从一个小故事说起，请看大屏幕。

这个小故事的名字叫(闻鸡起舞)，她也是我们寒假中学校发的《中华传统美德名言警句书中的一句。同学们，我们中华民族是一个“礼仪之邦”，有着悠久的历史，灿烂的文化，有着数千年流传发展下来的传统美德。作为炎黄子孙，我们应该继承和发扬我们祖先的传统美德，使我们的祖国永远保持“礼仪之邦”的美称。那么不知道经过你的努力，都积累了哪些关于美德的警句名言呢?

二、积累大比拼

咱们以男女擂台赛的形式来展示，每人只要站起来就要说两句，说过的同学尽量把机会留给没说的同学，如果你们这方实在没人说了，你也可以再站起来，拯救你们这一方，听懂了吗?男子汉先开始吧。

三、 小组谈理解

咱班同学都不愧是炎黄子孙，已经将传统美德警句名言深深地印在脑海中了，那么不知大家是否理解这些警句名言所要向你传递的信息呢?下面咱们就以小组为单位，联系实际谈谈对其中一两句的理解。好，开始吧。(意思+实际+也是一种美德)

老师看大部分小组都交流完了，今天只给两组同学展示的机会，会是哪两组呢?用你迅速举起的小手告诉老师。

四、 家长1发言

看到同学们高谈阔论，咱们的大朋友也想说两句，欢迎吗?咱们有请于诗浩的妈妈邵阿姨为大家谈谈她对一些警句的理解和对大家的希望。掌声欢迎。

五、实践美德少年

听了邵阿姨的发言，相信大家此时心中一定热血澎湃，中华传统美德警句名言就像一盏指路灯，为大家指明了前进的方向，大家再结合红色美德少年的评价细则，想想你今后应该怎样做一名出色的美德少年呢?想好后可以写在你提前准备的空白书签上，书签的正面摘录一句对你启发最大的名言警句，反面简单写上你准备怎样做，践行美德少年。(写好的同学读)

希望大家不仅把中华民族的传统美德记在心中，而且能付诸行动，也希望这枚小小的书签能一直陪伴着你，提醒着你，激励着你，在日常的行为中养成良好的道德品质，能做到吗?

六、 家长2发言

声音挺响亮的，不过有位阿姨还想就中华传统美德给大家嘱咐两句，想听听吗?咱们用掌声欢迎李馨的妈妈唐阿姨给同学们讲两句。

七、 让我悄悄对你说

让我们再次以热烈的掌声感谢唐阿姨。同学们，开学以来，可能大家也发现了有些同学离美德少年还有一定的距离，你看到了什么，希望他怎样进步呢?课后咱们同学可以以小纸条的形式悄悄地对这些同学提出建议，好吗?

这节课就上到这里，下课!

感恩，这个词对我们来说并不陌生，其含义也很简单，但是能真真做到的人却是寥寥无几的，这不让人感到心寒吗？

学会感恩其实并不难，只是你对别人要有礼貌，在得到别人的帮助时，要有礼貌地说声“谢谢”，这样在你困难的时候别人也就会帮助你的，如果你不懂的感恩，拿别人也就不愿意帮你了。

有这样一个故事，是说一位青年撞到了一位老太太之后扬长而去了，路过的丁丁和他的母亲出于好心，将这位被撞伤了的老太太送到了医院，并给这位老太太交了住院费；因为他相信她的家属来了会给钱的，可是当这位老太太的家属来了以后却一口咬定人是丁丁撞的，他们的理由是现在世界上没有那么多的好心人，那位老太太因为其家的生活条件不好，明明知道不是丁丁撞得却也说是丁丁撞的。

像这样不懂的感恩的人你还会去帮助他吗？如果你遇到这样的事你能不感到心寒吗？

像丁丁帮助了别人，不但没有得到别人的感恩，而且还被误认为是他撞得。像这样的人谁会去帮助她呀，所以我们首先要学会感恩，一个会感恩的人会得到更多人的帮助，相反，如果你像上述的那位老太太一样，不但没有人会去帮助你，你还会遭人唾骂的。

我们最应该的人是父母，我们要记住父母对我们的好。学习感恩以父母身边学起，父母他们教会了我们如何做人，也教了我们要学会感恩，他们是我们的启蒙老师，我们的一切最初都是他们教给我们的，让我们懂得了去如何做一位合格的中国公民。难道你对父母都不感恩吗？

一个人如果连自己的父母都不知道感谢，对他们感恩，那他又怎会去对别人感恩呢。

对别人心存感恩就是为自己铺平了前进的道路，所以，我们要学会感恩。

班会目标：1.让学生了解感恩，即让学生懂得为什么要感恩。

2.让学生懂得怎样去感恩。

班会过程：

一、播放歌曲《感恩的心》，导入班会主题。

我们每一个人都获得过别人的帮助和支持，应该时刻感谢这些帮助你的人，感谢上天的眷顾。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢大众的恩惠。没有父母养育，没有师长教诲，没有国家爱护，没有大众助益，我们何能存于天地之间?所以，感恩不但是 美德，感恩还是一个人之所以为人的基本条件!

二、讨论：自己怎样认识感恩的?

学生1：所谓“感恩”，就是要记住别人对自己的恩惠，学会报答那些给自己帮助的人。

学生2：我认为我们在生活中就是要多帮助父母，多体谅老师，那就是感恩。

学生3：感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会快乐，生活中才会有真挚的情感。

学生4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过我的人。

教师总结：刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。老师想，在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们;其次，我们要感恩的是老师，因为他们教育了我们;另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长;甚至我们还要感恩自然，因为自然给了我们阳光雨露，蓝天碧树，四季变换。可以这样说，面对生活，我们就要怀着一颗感恩之心。

三、讨论：1.为什么要感恩父母?2.为什么要感恩老师?为什么要感恩自然和身边的人?

学生先自己考虑，然后再进行小组交流。

四、继续讨论：1.怎样感恩父母?2.怎样感恩老师?

3.怎样感恩自然和身边其他的人?

学生针对以上三个问题进行讨论，而后教师总结。

1.分组讨论发言2.教师总结

五、感恩小故事:六旬老父捐肾救子：2003年2月，湖北60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子，固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新：“没什么比你的命更重要?我宁可自己没命，也不能看着你死!

六、结束语：做老师的有两个希望，一是希望你们做好人，二是希望你们学习好。有人把人才分为四类：有德有才，有德无才，有才无德，无德无才。我相信我们的同学都是人才，因此希望你们做有德有才的人，不要成为有才无德的人。要成为有德有才的人，就必须养成良好的习惯，做文明的学生。父母养育你们，老师栽培你们，虽然这些是父母与老师应该做的，但大家应该怀揣一颗感恩的心，用心去体会父母、老师对你的好和爱。学会感恩，你才会去帮助应该帮助的人，才能得到别人的帮助。

总之，希望同学们：孝敬父母，尊敬师长，学会感恩。

与时俱进，开拓创新，只有不断的改变自己和自己不断的改变，才能在激烈的竞争中占得先机，教育也是如此。

俗话说得好，一年之计在于春;一日之计在于晨。那么，对于每个学生、每个教师来讲，新学期第一课的地位和作用就不言而喻了。结合“六心阁”的的具体情况，我“霸占”了新学期的第一堂课，以主题班会的形式与全体学生正式见面。这次班会的主题是“春天里，让我们快乐出发”。确定这一主题有两个目的，其一，从时间和时令上来讲，已经正式入春，即将到来的是春暖花开的好日子;其二，它蕴含着团结和谐的班级、学校和社会，让我们感到无比的温暖。在这样的氛围里，我们没有理由不快乐出发，使孩子们在新的学期更加健康、快乐的生活与学习，幸福的成长为优秀的中学生。

新学期开学第一课，“春天里，让我们快乐出发”主题班会设计(简案)

环节一：走进春天

诗朗诵《走进春天》，感受春天的气息

环节二：欢乐春天

1、女生独唱：stayhereforever

2、现场书法表演

3、合唱：《和你一样》(原唱李宇春)

4、游戏(考验信任的团队游戏)

这一环节主要是让大家感受进入春天的欢乐、祥和的气氛，完全释放自己的快乐情绪，充分发挥自己的主观能动性，积极参与到活动中，培养学生良好的参与意识。

环节三：春天里回望

1、重温“六心阁”班级文化。

以抢答和抽答的方式，让“六心阁”的口号、理念、精神、常规要求等等再次渗透到每个孩子的心灵。

2、回望过去。

由主持人调动同学的情绪去回顾、反思自己在过去的学习和生活中存在的不足。包括自己的语言、行为、礼仪、态度、方法以及责任的担当和感恩的意识等方面存在的问题，面对全班得以分享，同时也是对自己的督促，对其他同学的警示。

环节四：畅想春天

1、春天里的愿望

主持人给每个同学2~3分钟的时间，可以小组讨论，让每个孩子写下自己在新学期的愿望，让部分同学与大家分享，产生共鸣，共享快乐。

2、春天里的故事

邀请曾经的学生，六心阁孩子们的学长，毕业于国防科技大学的学生与孩子们分享他在北山、以及后来成长的点点滴滴，以引领六心阁的孩子摆着希望，努力前行。(这个环节是临时加的，因为刚接到信息，那个学生明天来学校看我)

环节五：春天里的誓言

要求每个学生写下自己的誓言，部分分享。最后全体起立，共同宣读班级誓言。

记得培根曾经说过说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵。”看完这句话后，我感慨万千。的确，欣赏别人，其实就是欣赏自己。 Remember that Bacon once said: "The admirers have Chaoxia, dew and flowers in full year." After reading this sentence, I was emotional.Indeed, appreciation of others is actually appreciating yourself.

我在《意林》上曾经看到过一篇文章，讲的是台湾着名作家林清玄的人生。文中曾经提到这样一件事，令我深有感触。林清玄在青年时代时当过一家报社的记者，他曾经报导过一个得手上千次的神偷。他只是在当时不经意的说了一小段话，但是，林清玄也许不知道，他的这样一段话改变了这个小偷的一生。他说：“他的是动作这样的灵敏，思维是这样的活跃，我相信，如果他能够改邪归正，一定会做出一件令人震惊的大事业!”

林清玄也许不知道，他的这样一番话，令小偷重新走上了正道;他的这样一番话，鼓励了那个小偷;他的这样一番话，令小偷知道自己走上正道，也会做出一件大事业。欣赏他人的力量就是这样，是无穷的!后来，那个小偷真的做出了一番大事业，他成为了一家知名酒店的老板。我相信，他一定会从心里感谢林清玄先生。

我们每一个人的身上都会有许许多多的优点与缺点，但我们需要去欣赏别人的优点，不能因为他身上的一个污点，就不去看他的优点，把它想象得一无是处。其实，有的人善于去观察别人的优点，而有的人不善于去观察别人的优点。只要我们有一双善于发现别人优点的眼睛，我们就会越来越完美。正所谓：欣赏别人就等于欣赏自己。

大家都知道大象的身体十分庞大，而蚂蚁的身体十分微小，他们相差十分大。但是我们却很少听过蚂蚁与大象之间发生战争，这是为什么呢?因为它们都知道每一个生物都会有自己的优点和缺点。大象可以很轻易地把小蚂蚁踩扁，但是小蚂蚁也可以反过来爬到大象身上令大象痛苦不堪。因此，它们和平共处。

学会欣赏别人是每一个人所需要的，我相信，只要我们学会去欣赏别人，我们一定会变得更加完美!

11月9日是全国消防日，为了迎接消防日的到来，做好消防日的宣传活动，让学生充分了解消防安全的基本知识，了解基本的求生技能，防患于未然，今天我们召开消防安全为主题的班会。

一、 班会活动目的

1、 知道火警电话119，知道11月9日是全国消防日。

2、了解全国消防日的由来。

3、 能够识别消防安全的标志。

4、增强消防安全意识，从小时做起，从身边做起。

6、 学会使用“119”报警电话。

7、发生火灾等安全事故时，掌握基本的求生技能。

8、严格遵守消防安全手册规定，远离火灾。

二、 活动时间：班会课

三、 参与人员：全体班级成员

四、 活动准备：收集发生过的消防安全事故的实例，把消防安全标志的符号用A4纸打印出来。

五、 活动过程：

1、 告诉学生全国电话是119，向学生介绍全国消防日的由来。

世界各国的火警号码都不一样，但每个国家都选取了让人们最容易记住的数字来组成火警号码。那么，我国为什么选用“119”作为火警号码?原来，“1”在古代时候念作“幺”,它跟“要”字同音。“119”就是：“要要救”。 11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，而且在这一天前后，正值风干物燥，火灾多发实际，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。为增加全民的消防安全意识，使用“119”更加深入人心，公安部在一些省市进行“119”消防活动的基础上，于1992年发起，将每年的11月9日定为全国“消防日”。

2、 出示消防安全标志

3、 讲述怎么正确使用“119”电话。

发现火情及时报警，不要等到火势大了在报警。报警时要沉着冷静地拨打“119”火警电话，拨通后要讲清楚起火地点及其所在小区、街道、门牌号、几幢几室，说明是什么东西着火，有无爆炸危险物品的情况;要讲清报警人的姓名、单位和所在的电话号码;待对方说明可以挂断电话时，方可挂断电话。

4、班主任讲述发生过的火灾事故案例

案例一、2008年11月14日早晨6时10分左右，上海商学院徐汇校区一学生宿舍楼发生火灾，4名女生从6楼宿舍阳台跳下逃生，当场死亡，酿成近年来最为惨烈的校园事故。宿舍火灾初步判断缘起于寝室里使用“热得快”导致电器故障并将周围可燃物引燃。

案例二、2006年10月16日下午1时30分，北京师范大学继续教育学院南院女生宿舍楼失火，五六名被困女生通过身绑床单逃下楼脱险。消防人员表示，起火原因为宿舍床铺上的一台笔记本电脑爆炸，随后将被褥引燃。

案例三、2003年11月24日凌晨，莫斯科时间2：50(北京时间7：50)，莫斯科俄罗斯人民友谊大学六号学生楼失火。大火从203号宿舍烧起。这场大火是俄罗斯十年来最严重的一场火灾。消防局出动了50辆消防车，30辆救护车。直到凌晨5：45分，大火才被扑灭。经调查，失火原因是电线短路。这场火灾造成41名学生被烧死，100多人受伤，其中遇难的中国留学生11名。

5、学生讨论。主要讨论火灾的危害，哪些情况容易引起火灾。

火灾事故发生的原因主要有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。

6、小学生怎样防止火灾发生

1)夏天点燃蚊香应放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等可燃物品。

2)到床底、阁楼处找东西时，不要用蜡烛、打火机等明火照明。

3)小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。

4)不能乱拉、乱拉电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。

5)发现燃气泄漏时，要及时告诉父母，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。

6)阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。

7)使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。

7、小学生在火灾的逃生方法

1)睡觉时被烟呛醒，应迅速下床俯身冲出房间。不要等穿好了衣服才往外跑，此刻时间就是生命。

2)如果整个房屋起火，要匍匐爬到门口，最好找一块湿毛巾捂住口鼻。如果烟火封门，千万别出去!应改走其它出口，并随手把你通过的门窗关闭，以延缓火势向其它房间蔓延。

3)如果你被烟火围困在屋内，应用水浸湿毯子或被褥，将其披在身上，尤其要包好头部，用湿毛巾蒙住品鼻，做好防护措施后再向外冲，这样受伤的可能性要小得多。

4)千万不要趴在床下、桌下或钻到壁橱里躲藏。也不要为抢救家中的贵重物品而冒险返回正在燃烧的房间。

8、 发生火灾下列情况下如何逃生自救。

1)教学楼起火时如何脱险

现代教学楼由于楼层逐渐增高，结构越来越复杂，学生密度大，加上课桌、课椅等可燃物较多，当发生火灾时，逃离比较困难。一旦楼房着火，应当按以下方法逃生：

1、当发现楼内失火时，切忌慌张、乱跑，要冷静地探时着火方位，确定风向，并在火势未蔓延前，朝逆风方向快速离开火灾区域。

2、起火时，如果楼道被烟火封死，应该立即关闭房门和室内通风孔，防止进烟。随后用湿毛巾堵住口鼻，防止吸入热烟和有毒气体，并将向上的衣服浇湿，以免引火烧身。如果楼道中只有烟没有火，可在头上套一个较大的透明塑料袋，防止烟气刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用弯腰的低姿势，逃离烟火区。

3、千万不要从窗口往下跳。如果楼层不高，可以在老师的保护和组织下，用绳子从窗口降到安全地区。

4、发生火灾时，不能乘电梯，因为电梯随时可能发生故障或被火烧坏;应沿防火安全疏散楼梯朝底楼跑;如果中途防火楼梯被堵死，应立即返回到屋顶平台，并呼救求援。也可以将楼梯间的窗户玻璃打破，向外高声呼救，让救援人员知道你的确切位置，以便营救。

2)楼梯被火封锁后怎么办

楼梯一旦被烧断，似乎陷入“山穷水尽”的绝境，其实不然。

1、可以从窗户旁边安装的落水管道往下爬，但要注意察看管道是否牢固，防止人体攀附上去后断裂脱落造成伤亡。

2、将床单撕开连结成绳索，一头牢固地系在窗框上，然后顺绳索滑下去。

3、楼房的平屋顶是比较安全的处所，也可以到那里暂时避难。

4、从突出的墙边、墙裙和相连接的阳台等部位转移到安全区域。

5、到未着火的房间内躲避并呼救求援。

6、跳楼往往凶多吉少，是最不可取的逃生方式。但如果你被困在二层楼上，迫不得已则可采用双手扒住窗户或阳台边缘，将两脚慢慢下放，双膝微曲往下跳的方法。

3)当楼内房间被火围困时怎么办

楼房发生火灾后，能冲出火场就要冲出火场，能转移就要设法转移。火势强烈，实在没有道路逃离时，你可以采用下述方法，等待求援：

1、坚守房门，用衣服将门窗缝堵住。同时要不断向门、窗上泼水。

2、室内一切可燃物如床、桌椅、被褥等，都需要不断向上泼水。

3、不要躲在床下、框子或壁橱里。

4、设法通知消防人员前来营救。要俯身呼救，如喊声听不见，可以用手电筒照射，或挥动鲜艳的衣衫、毛巾及往楼下扔东西等方法引起营救人员注意。

4)身上衣服着火怎么办

1、不要盲目乱跑，也不能用手扑打。应该扑倒在地来回打滚，或跳入身旁的水中。

2、如果衣服容易撕开，也可以用力撕脱衣服。

3、营救人员可往着火人身上泼水，帮助撕脱衣服等，但不可以将灭火器对着人体直接喷射，以防化学感染。

5)影剧院、商场等公共场所着火怎样脱险

1、进入影剧院、商场，首先要观察太平门的位置，了解紧急救生路线。这样，万一发生危险，也可望从容脱险。

2、烟火起，莫惊慌，应辨明方向，认准太平门、安全出口、避难间的位置，选好逃离现场的路线。

3、沿着疏散通道往外走，千万不要拥挤、盲从，更不要来回跑。

4、不要往舞台上跑，因为舞台可燃物多，安全疏散出口宽度小，而且还要爬梯，很危险。

5、如果烟雾太大或突然断电，应沿着墙壁摸索前进，不要往座位下、角落里乱钻。

6)山林着火如何脱险

1、辨别风向、风力以及火势的大小，选择逆风或侧风的安全逃离路线。

2、如果风大，火势猛烈，并且距人较近，可以选择崖壁、沟洼处暂

时躲避，待风小、火小时再脱身。

3、如果火距人较远，则应选择逆风方向或与风向垂直的两侧撤离。例如刮北风，则应朝北或东、西两方向脱离险境。

4、不要顺风跑，因为风速、火速要比人跑得快。

六、老师总结：

同学们，校园安全无小事，平时我们在学习和生活中一定要远离火灾，火灾无情，它给我们的生命财产带来了重大危害，因此我们要了解和掌握必要的消防安全知识，掌握必要的逃生技能，这样才能提高安全意识。保护每位同学的安全，是我们老师的责任，保护我们校园的安全是我们每个人义不容辞的责任，因此我们每个人要有忧患意识，从思想上牢固树立起消防安全的意识。不论在家，还是学校，同学一定要从现在做起，从我们身边的小事做起，减少和杜绝火灾事故的发生，构筑起一条防止火灾的钢铁般的长城，共同创造一个安全、舒适、稳定、和谐的校园环境。

一.活动设计

1.活动目的

①让学生在平等的对话中体验亲情，了解父母为自己付出的艰辛，懂得感激和报答父母的养育之恩是自己的职责。

②让学生理解孝敬父母的具体内涵，弘扬民族的传统美德，学会如何爱自己的父母，进而把这种爱上升到对集体、对祖国的爱，使学生有一种博爱的胸襟。

2.活动准备

①搜集亲情体验的资料

②视频，音乐准备

③准备纸笔

3.活动步骤

①主持人出一些有关父母话题的抢答题，请同学们回答。

②观看一段名为《父亲》的视频，引起学生感情共鸣。

③做一个艰难的选择，写出自己最喜欢的五样东西包括人，其中包含自己和父 母。然后从这五件地东西中删除3样东西。让同学们感受到失去自己喜欢的东西的痛苦。从而学会珍惜拥有。

④学生谈谈自己和父亲的故事，或者说说自己对父亲的感情。希望通过这个过程让同学和父亲之间的感人故事感染其他的同学从而达到一种感情的共鸣。

⑤为父亲制作爱心卡。希望心灵的震撼能够落实到行动上，为了让这种震撼能够得到持久，用一面父亲墙来见证孩子们的内心的颤动。

⑥主持人的总结，我们不仅要感谢父亲，我们要学会感激所有帮助过我们的人，从而达到一种主题的升华。

⑦请领导讲话。

二.活动实录

(上课之前，播放《酒干倘卖无》)

女：父爱如山

男：母爱似海

女：如果说这个世界上还有永远，那么这个永远一定是父母对子女的呵护。

男：如果这世界上真的有无限，那么一定是子女对父母的感激。

女：父亲节到来之际，爸爸，我们有话对你说，

齐： 父爱如山，真情告白，主题班会正式开始!

男：下面我们进行第一项议程：问题抢答(第一位举手答对的同学将会获得一份手语卡)

女：自古以来人类就懂得感恩，人类的许多节日就是表达感恩的，第一道题目是：请大家认真听题。

(1)母亲节在什么时候? 5月的第二个星期日

男：请听题：

(2)父亲节在什么时候? 6月的第三个星期日

女：请听题

(3)感恩节原自哪个国家? 源于美国

男：请听题：

(4)你父母的生日是什么时候? (略)

女：请听题：

(5)我国重阳节在什么时候? 阴历9月初9

男：今天是父亲节，我们以一曲《父亲》送给我们敬爱的父亲，请大家一起欣赏：(播放视频)

女：同学们，你们能够理解父母的这份爱吗?尤其是在面临痛苦抉择的时候，你会有怎样的表现呢?下面我们一起来做个游戏。

男：请我们每一个同学都做好准备。请听题：

(1) 拿出一张白纸，认真思考后，请在纸上写下你认为最珍贵的五样东西，其中两样必须是自己和自己的“父母”。

(2)思考1分钟后，请划去其中三项。

女：(在旁发言)请同学们注意，虽然你的右手轻轻地一划，但一定想到，一旦划去，这样东西就真的在你的生活中消失。如果你划去的是朋友，那么在你一生剩下的日子里，你就再也没有了朋友，再也没有了朋友的呵护关心?假如你划去了其他的呢，这样东西也一样会在你未来的生活中消失!

(注意，语言一定要煽情，要让学生体会到失去的痛苦)

男：请同学们再划去一项，在划去的过程中，你有什么感受或有什么联想，请同学们或家长们谈谈。(请两三个同学谈谈感受)

生：这是一件非常痛苦的选择，其实父母、老师、一个都不能少，最后我只有选择放弃自己保留父母。

女：妈妈，多么亲切的字眼

男：爸爸，多么诚挚的称呼

女：他们在生活上关心、体贴我们

男：他们在学习上督促、指导我们

女：他们不仅教我们做事

男：他们还常常教我们怎样做人

女：下面就让我们一起倾听他们的真情故事。(播放音乐《致爱丽丝》、《神秘花园》等钢琴曲作为背景音乐)

宗卫珠：《我的父亲在天国》

爸!你在天国过的好吗?女儿想你了!在那里你孤单吗?你觉得冷吗?女儿会为你点燃火,让你感到温暖,让你在黑暗中找到明亮!爸,丫头虽然有时爱和你顶嘴,但丫头永远爱你!爸爸!我爱你!祝你父亲节快乐!丫头是乖的.女儿17岁了,长大了.你照顾了我一辈子,爱了我一辈子,本来该是我孝敬你的时候,可无情的病魔却把你抢到了天国.爸爸,你说你会永远爱我!我信了.爸爸,你在天国好吗?你放心,我会好好照顾妈妈的.爸爸,丫头要你开心!

顾春林：《无言的爱》

真的不知道用什么词语来表达这种爱,

十七年前我进入了他的世界,疼爱、关心、呵护、教导……

他给了我全部的爱。

爸爸，女儿真的好想对你说：我爱你!

生病了，你帮我煎药;

考试了你陪我复习;

失败了你安慰我，鼓励我;

成功了你夸奖我，并教导我不能骄傲。

记得咱们一起做风筝，又一起放风筝;

记得咱们一起比赛洗碗，比赛擦筷子……

爸，女儿真的很快乐。

有你陪的每一天，真的很幸福

第一次学骑车，你扶着我说什么也不让你放手

可你还是悄悄的松开手，我跌倒了，我哭了

您说，失败了并不可怕，可怕的是失败后的停顿……

我信了

你还告诉我：没有爱的家庭，不成其为家庭，正如没有灵魂的躯体，不成其为人一样，所以只要心中有爱就可以了

我知道，你爱我，爱妈妈，也爱这个家

为了我，您细心教导，为了家您又四处奔波

看到爸爸头上悄悄爬出的银发，我有一种想哭的冲动

已不再年幼的我知道爸爸老了，

您说女儿给老爸最好的礼物就是女儿是幸福的

爸，您放心因为女儿心中有爱，所以我会很幸福

爸，我还想和你说，节日快乐，女儿爱你!永远!!

祝天下所有的爸爸节日快乐!!

三.教学反思

通过这次班会活动，学生和所有在场的老师领导都被感动了，对孩子们产生了很好的影响。孩子们开始学会感恩，开始学着理解父母，理解老师，理解同学。人与人的相处更多了几份包容和谅解。活动结束后，孩子们擦干眼泪，开始了新的生活。所有的一切都在悄然变化,没有要任何人的提醒,以前爱劳动的还是不爱劳动的,这时主动开始打扫教室,整理会场一切都显得那么的和谐。在第二天的除草活动中，那个场面让我不能忘怀，太感人了。那天下大雨，我们的包干区有许多的杂草，本来学校要求昨天下午除草的，但大家在忙于准备这场特别的主题班会，所以推迟到今天，但外面下着大雨，怎么办?下午我们就回放假了。女生们自告奋勇的撑伞，男生们更是冲入雨中，我担心孩子们会淋感冒，让他们等雨小了再继续锄草!你知道有学生怎么说?他们说，我们想体会一下爸爸、妈妈冒雨干活的辛苦! 学习上、常规上大家都好像比以前更自觉了,同学之间不再有吵架打架的事情发生,而是多了一份理解与包容,班级上和老师顶撞,和家长顶撞的人几乎没有了。

1、成功之处

①通过这次活动学生重新认识了父亲对自己的爱，感受到父爱的伟大。开始学会去理解父亲、关心父亲。

②孩子们开始学会感恩，开始能够理解父母，理解老师，理解同学。人与人的相处更多了几份包容和谅解。

2、失败之处

缺少后续的动力，部分调皮的学生在感动之后良好的行为持续了一段时间后开始不能够坚持，开始放弃。

3、改进措施

为了保证同学们的这份感动能够更持久的持续，让这份心灵的震撼持久的鞭策孩子们的行为。例如可以在一段时间之后，再次召开主题为 “父亲笑了”的班会，时刻让父亲墙看着我们的成长与变化，赛赛我的变化，让一颗感恩的心永存我心。

“不是吧!妈妈哎，这也忒恶心了吧!一个人长得长得没下巴，这……”我听到妈妈的话,心中不由得生出了丝丝厌恶。 "No! Mom, this is also disgusting! A person looks like a chinBorn hate.

这是怎么一回事呢?今天晚上吃完晚饭后，老妈给我讲了一件事情——在妈妈的单位上，有一名阿姨生孩子了，这本来是一件值得高兴的事情，毕竟那阿姨和她老公从相识到相知，到现在的美满生活，有孩子。其中必然经历了不少风雨，到现在这般情景，也算得上是历经风雨修得正果了。可是，这个小孩竟然没下巴!一只手的手指还全连在一起!这实在是太吓人了吧!

夜已深，我却久久难眠，心中依旧想着那位阿姨和她的孩子。不知道，那位阿姨是否会抛弃自己的孩子?有不知道，待那位小朋友长大后，又是否会怨恨自己的父母……我的脑海中浮现出越来越多的想法,心中不禁有了一丝烦躁,拍了拍脑袋,摒去脑中杂七杂八的想法。刚欲翻身，怎料床铺“年久失修”，发出的“吱嘎”声吵醒了邻间的妈妈。“施晓文，还没睡呐?快点睡，明天还要上兴趣班呢。

”听了妈妈的话，我含含糊糊地答应了一声，心里没来由地有了一丝温暖，先前冥思苦想、绞尽脑汁不得答案的问题顿时豁然开朗：那位阿姨又怎会抛弃自己的孩子呢?她必然是怀着感恩的心，将自己的孩子抚养成人。而她的孩子在知道自己的母亲为他付出了这么多后，定然也是怀着感恩的心去感谢他的父母生下了他来体味这世间的生、老、病、死、七情六欲等等。

那么我呢，我又是否要感恩?依稀记得，前几周那孙云老师来的时候说过这样一句话：你要感恩自己的父母，因为他们将你生下，随后又养育成人;你要感恩自己的老师,因为他们为你解决困惑,教会你如何做人。是的,但需要感恩的人却并不是只这两类人.

我们应该感恩自己的爷爷、奶奶、外公、外婆，因为没有他们，哪来的我们的父母，没有我们的父母，又哪有我们?我们应该感恩城市清洁工，没有他们，我们又怎么能行走在干净的柏油马路上?我们应该感恩台前幕后忙碌的人，没有他们，台上又怎会有绚丽的灯光照向你?我们应该感恩……我们应该感恩的人太多了!就连随手帮助过你的陌生人都是值得感恩的!

学会感恩——成就精彩人生。孙云老师那天说的果然都是很有道理!

一、班会目的：

1. 让学生回忆自己曾经学习生活过三年的松岙初中;

2. 让学生回忆自己在母校的点点滴滴,并感谢母校曾给予他们的帮助与关怀;

3. 让学生在离开学校之际感恩母校,感恩教师，并给予学校美好的祝愿。

二、活动地点 ：

初三2班教室

三、活动时间：

2015.6.10

四 活动过程：

(一)、开场白

主持人：时间飞逝，流水无情，三年的初中生活已经成为回忆，其中溢满了欢声笑语、真挚友谊，可也不乏伤感之事。但是不论曾经是喜或是悲，我们将永远铭记我们这个可爱校园的点点滴滴。同学们，或许这是我们最后一次在这个班级，最后一次和我们的老师在同一个教室，所以，现在请所有同学起立，向后转，并齐声问候老师：老师好。在这洪亮而有力的问候声中，我宣布初三2班《母校的回忆》主题班会现在开始。

(二)、了解母校

主持人：松岙初中，亲切的字眼，也即将成为我们以后人生中回忆的一部分，我相信大家对这个小小的校园有着深深的眷恋，因为我们在这里明白了学习的压力，在这里，我们感受了学习的快乐，在这里，我们体会了老师对我们深深的期望，最重要的是，我们在这里经历了我们人生中的第一次转折。可爱的校园给了我们无限的快乐，可是你对这个可爱的校园了解多少呢?或许每个同学对学校的了解有多有少吧，但无论多与少，都不要紧，因为接下来，钱飞来同学就要为我们介绍一下我们的学校。

(钱飞来上台介绍：学校地处奉化市松岙镇，创办于1958年9月。学校共占地20余亩，总面积12000平方米，建筑面积4500平方米，绿化面积1800平方米，现有6个班级)

(三)、感谢母校

主持人：谢谢钱飞来同学的介绍，如果下次有人问起我们的学校，大家就可以如实介绍了。请大家再仔细看一遍这些数字。小小的校园却有着宽大的胸怀，我们曾在这里学习，曾在这里玩，曾在这里笑，曾在这里哭，是我们可爱的校园包容了我们所有的一切，下面就有请卓鹏杰等同学为我们带来一首献给母校的诗，大家欢迎。

卓鹏杰朗诵诗歌《曾经》

主持人：如果曾经的你们吝啬你们的掌声，那么今天请尽情的释放，请大家用最热烈的掌声感谢我们的母校，感谢我们的老师，感谢卓鹏杰等同学为我们带来的诗歌朗诵。时光的脚步向来匆匆，我们的脚步也从未停驻，但是，今天，我希望我们能放慢我们的脚步，再淡淡的回味我们曾经在这里留下的苦与乐，请大家欣赏曾经的初中生活，同时聆听由我和其他同学带来的歌曲《让世界充满爱》，献给我们亲爱的母校，也献给给予我们无限爱与关怀的老师。

卓宁儿等人合唱《让世界充满爱》

(四)、感谢老师

主持人：对于母校我们充满着无限的爱，那是因为在这里有一群我们最想感谢的人，那就是我们亲爱的老师，曾经因为你们，我们的学习进步了;曾经因为你们，我们的抱怨少了;曾经因为你们，我们的脸上有了成功的喜悦;曾经因为你们，我们明白了努力的重要，所以亲爱的老师让我们用最真最诚的心感谢你们曾经给予我们的一切，谢谢，也请你们接受三2班每位同学的一点心意，接下来是礼物赠送环节，首先有请以下几位老师上台：童，王，孔，李，许，郑，陈，惠，廖，卓老师上场，接下来有请我们的学生代表上台赠送礼物，同时，请其他同学怀着一颗感恩的新感谢我们的老师，感谢他们赋予我们的知识，感谢他们赋予我们的人生道理。

(四)、祝福母校

主持人：礼物虽小，但却承载着我们大大的心意。亲爱的校园，我们即将离开你的怀抱，去追求更加广阔的天地。虽然你的怀抱很温暖，但是我们总要学着自己成长，自己面对，请相信我们的明天会更灿烂，也祝福我们的校园有更灿烂的明天，现在，就请每位同学在这张纸条上写下一句祝福母校的话，并将他们亲手折成一颗星星，我们会将它们串联成一颗心，送给我们最爱的松岙初中。(同时播放歌曲《明天会更好》)

一、设计意图：用小品、朗诵、合唱等形式，促使学生理解母亲，体谅母亲，感激母亲，从而充分感受伟大而深沉的母爱。

二、活动目标：引导学生认识母亲的优点，母亲的辛苦，能包容母亲的不足，接受母亲的教导。引导学生形成与父母沟通的意识，使他们关系融洽。通过这一堂课，让学生能真切感受到亲情的温暖，并在过程中受到感动，理解亲情内涵。进而在感动中能自觉地校正自己的某些不良行为，并养成良好的品德。

三、活动准备：小品、朗诵、有奖问答，歌曲《念亲恩》《真的爱你》《烛光里的妈妈》《爱的奉献》《母亲》等准备。

四、活动方式：利用班会课，学生做主持，全班学生共同参与。

五、主持人：卢诗雅(甲)钟嘉琪(乙)

六、活动过程：

(一)导入(约2分钟)

(合)：各位同学，下午好，5月10日是母亲节也是感恩节，为了表达对母亲的爱与感谢，我们就此举办“感谢母亲”主题班会，现在我宣布“感谢母亲”主题班会正式开始!

(甲)：现在，请允许我介绍本次主题班会的议程：1、欣赏音乐;2、朗诵;3、欣赏小品;4、问答题;5、大合唱

(二)欣赏音乐——《母亲》(约4分钟)

(乙)下面我们将进行第一个环节——欣赏音乐《母亲》，请大家在欣赏的过程中用心去感受母亲的辛劳。

(甲)欣赏了这么感人的音乐后，你有什么感想啊?

(乙)我认为：母亲，她不仅给了我们生命，而且给了我们无私的爱，即便自己再苦再累也无怨无悔，作为子女，在平日的生活中我们一定要体谅母亲的辛劳。

(甲)是啊，母爱是无私的，在任何时候都一样。得意时，母亲不一定能在我们身边和我们一起分享成功的喜悦。但她那淳淳教诲总能让我们不再迷失自己。失意的时候，母亲一定能在我们的身边。她的鼓励及安慰，总能让我们在逆境中找到自我。下面我们掌声请出梁露华同学，让她为我们朗诵—— 《献给母亲的爱》

(三)朗诵—— 《献给母亲的爱》(约3分钟) 配乐(《烛光里的妈妈》)

《献给母亲的爱》

有一种爱，一生一世不求回报——那便是母爱;有一个人，一生一世值得你爱——那便是母亲。天下之爱莫过于母爱。从“孟母三迁”到“岳母刺字”关于母亲的故事流传古今，从《烛光里的妈妈》到《白发亲娘》，赞颂母亲的歌曲处处传唱。慈祥、奉献成为母亲的代名词，崇高、伟大就是母亲的形象。我们骄傲，因为母亲是家庭的脊梁，有了你们，才有了温暖的怀抱和停靠的港湾;我们自豪，因为母亲是社会的主人，有了你们，才有不让须眉的巾帼和建设家乡的奉献;我们欣喜，因为母亲节为你们而设立，你们赢得了社会的敬重和儿女的爱戴。谁不爱自己的母亲，母亲天复地载。借助今天主题班会的契机，让我们都带着笑容回家看看，向母亲倾一腔情、献一份爱，为母亲解一丝忧、送一片乐!尽管时光像流水一逝而去，但任凭时光的冲刷，母爱永远长驻而不会流逝。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。是啊，趁母亲还健在的时候，去爱她吧。

朗诵——《母亲》(约2分钟)

最后我请付杰同学为大家朗诵一首诗歌《母亲》作为今天讲话的结束。

母亲

就是那座灯塔

为我指明了方向

我路过后

却不曾向她的光亮回望

母亲

就是那火红的太阳

带给了我光芒

我温暖后

却不曾为她的无私歌唱

母亲

就是那避风的海港

让我躲过了惊浪

我安全后

却不曾替她抚平创伤

母亲

就是那皎柔的月亮

无论我身在何方

她永远牵挂

把关怀从海角带到天涯

母亲

我挚爱的妈妈

当我恍然明了

细阅她时

岁月已带走她美丽的芳华

(乙)感谢BBB同学为我们朗诵了一首那么有感情的诗歌。还有其他同学想借此机会朗诵诗歌来表达对母亲的感念之情吗?(3分钟自由诵读)

的确，母爱是伟大的。在这个世界上，我们永远需要报答的人，就是母亲。我们永远报答不完的，也是母亲。平时，我们一定要记住妈妈的叮咛，在学校里尊师勤学，长知识、长身体、长才干，对自己美好的人生负责，让妈妈放心!这是感谢母亲的最好方法。 下面我们继续欣赏一部小品。

(四)欣赏小品——《大学生宿舍里的钟点工》(约15分钟)

(甲)好感人的独白，好动人的歌曲啊!可见，世上最伟大的爱，是母爱;世上最无私的爱，是母爱;世上最真诚的爱，也是母爱 。母爱是一泓清泉，使你的情感清澈澄明;母爱是一缕阳光，让你的心灵温暖如春。在母爱面前，我惟有献上深深的敬意，用我的一生来报答母亲的深恩，用我的爱来安慰妈妈的心。

千言万语尽在不言中，下面这首《真的爱你》是送给我们妈妈的，同时献给天下的父母!

欣赏歌曲——《真的爱你》

(五)问答题(约6分钟)

(乙)母亲生育了我们，养育了我们，也教育着我们。但我们却对妈妈做了些什么呢?我们队妈妈又理解多少呢?趁母亲还健在的时候，我们应该多点了解自己的母亲，多点关心、体贴自己的母亲，以实际的行动来报答母亲的养育之恩。

(甲)问题1：要感谢母亲，作为子女，我们应该如何去爱自己的母亲?谈谈你的想法。(选择5人回答)

提示：①回到家，出门前，要对母亲打招呼。

②多与母亲聊天，经常把自己的想法告诉母亲。

③相信母亲，赞美母亲。

④记住母亲的生日，向她表示祝贺，自己过生日时向她表示感谢，感谢她的养育之恩。

⑤主动帮妈妈做家务。

⑥自己做错事，主动认错。

(乙)问题2：母亲节你会选择哪种行动来表达对妈妈的爱?(选择5人回答)

提示：①送礼物给母亲。

②带母亲出去吃饭。

③替母亲做家务 。

④打个电话问候母亲。

(甲)问题3：你最想对你妈妈说的一句话是什么? (选择5人回答)

(六)大合唱——《感恩的心》(约5分钟)

(甲)的确，母亲为了孕育我们，每天都在重复着简单、琐碎，而又必不可少的家务工作，这是千千万万个母亲生活的真实写照。现在让我们全班同学合唱《感恩的心》，献给自己日夜辛劳的母亲。

(七)班主任总结(约2分钟)

(乙)随着优美的歌声，我们的主题班会也接近了尾声，现在我们用热烈的掌声请出我们的班主任为本次主题班会做小结。

随着主题班会的落幕，我的感触良多。的确，母爱是世界上最伟大、最无私、最真诚的爱。多年来，我们得到了母亲诸多的关怀及爱护，要说报答的话，我们永远也报答不完，但我们一定要体谅母亲的辛劳，学会关爱母亲、体贴母亲。平时，我们一定要记住妈妈的叮咛，在学校里尊师勤学，长知识、长才干，让妈妈放心!在家里，我们要习惯于向妈妈说一声“谢谢”，力所能及帮妈妈干一点家务，那怕是做一顿饭，洗一件衣服，酷暑中煽一煽扇子，寒冬中织一件毛衣……都能代表我们拳拳的孝心，表达我们的感恩之心。

同学们，通过这次主题班会希望大家学会感谢母亲、关爱母亲，但这并不是说只有在母亲节这一天才要特别去关心母亲，365天里，每一天都要感谢母亲、关爱母亲，因为关心母亲的是不放假的。最后，祝福天下所有的母亲健康快乐，也祝福天下所有的家庭幸福美满。

一、活动时间：2016.4

二、活动地点：三年级四班教室

三、活动对象：全体学生

四、活动目标：

1、了解H7N9的症状及预防

2、通过班会让学生对春季传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道春季传染病都包括哪些。

3、让学生了解讲究卫生的重要意义，掌握预防春季传染病的方法。

五、活动过程：

一)H7N9的症状与预防

H7N9禽流感确认症状

3例确诊病例主要表现：典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高热(38℃以上)、咳嗽等呼吸道感染症状。起病5-7天出现呼吸困难，重症肺炎并进行性加重，部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合症并死亡。

预防措施

1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

3、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。

5、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

二)春季常见其它传染病

(1)麻疹：原本是由病毒引起的小儿常见传染病，是一种发热伴出疹性的疾病，但因儿童普遍接种过麻疹疫苗，因此目前成人麻疹病例较多。此病在发热同时伴有呼吸道的其他症状，如咳嗽、流涕、打喷嚏、眼睛发红且分泌物增多等，在发热的第4天左右，从耳后、发根处出疹，随后波及全身。麻疹本身并不可怕，但此病可以合并肺炎、喉炎、脑炎和心功能不全等并发症，如发生在小儿身上可危及生命。成人麻疹的症状比较严重，但预后较好，并发症相对较少。

(2)腮腺炎：俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的全身多种腺体的疾病，最常波及的腺体是涎腺(即唾液腺，包括腮腺、颌下腺与舌下腺)，此外还可侵犯生殖腺等，因此临床上可见腮腺炎、颌下腺炎、睾丸炎以及胰腺炎等。此病发病时除发热外，还伴有局部腺体的肿胀与疼痛，小儿还可合并脑膜炎，成人多发生胰腺炎和睾丸炎。

(3)流脑：是流行性脑脊髓膜炎的简称，此病是由脑膜炎双球菌引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎。传染源为病人或带菌者，主要通过咳嗽、喷嚏、说话等产生的飞沫传播。该病一般表现为突然高热、剧烈头痛、频繁呕吐、精神不振、颈项强直，重者可出现昏迷、抽搐，如不及时抢救可危及生命。

(4)风疹：是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，空气飞沫传播是主要传播途径，日常的密切接触也可传染。患者通过咳嗽、说话、打喷嚏等方式将带有病毒的飞沫排入空气中，当抵抗力低下的人吸入了带有病毒的空气，就可能被感染。另外，风疹患者粪便及尿中排除的病毒可污染食具、衣物、用品等发生接触感染。潜伏期一般为14天-21天，平均18天。其主要表现是在发病前1-2天内可有低热、头疼、厌食、倦怠、咽痛、咳嗽、喷嚏、流涕和结膜炎等上呼吸道症状。通常在发热的第一天或第二天出现皮疹，一天内皮疹从面部开始，按躯干、四肢的顺序迅速遍及全身，但手掌、足底大多没有皮疹。

2、讲究卫生，加强锻炼

(1)、做到“四勤”—勤洗头，勤洗澡，勤换衣服，勤剪指甲。

(2)、室内保持通风，整洁干净，校园环境做到无纸屑，无食品袋，减少污染源。

(3)、在课间锻炼时，遵循科学的呼吸方法。加强体育锻炼，增强身体的抵抗能力。

六、班主任总结：

同学们，其实预防春季流行性疾病并不难，我们只要能做到勤洗澡，勤通风，加强体育锻炼，就会远离传染病。

一、活动内容：调整心态，为自己的喝彩

二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。

初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三、过程与方法：

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备：

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

五：活动过程：

(一)、播放音乐。

同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。

播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

(二)、打开心窗，说说心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

那学习上呢?同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1.压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2.厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

(4)花季雨季中的情仇意恨

也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么?

(三)讲故事，明道理

我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)

1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。

人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

(四)、自我调节

那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?

有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?

那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2003年第9期卷首语(霍金的故事)

在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

我的手指还能活动，

我的大脑还能思维;

我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;

对了，我还有一颗感恩的心。

霍金对生活，对生命都心存感激

在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

对联：不思八九，常想一二。(横批：如意)

常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

5.听音乐，

6.运动如足球、篮球、瑜伽等

如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?

(五)、赠言。将心比心。

最后，老师又几段心理话跟大家分享，

中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

(六)、结语：

让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。

让我们自己为自己喝彩!

让我们大声对自己说：

“我是最棒的!”

(七)合唱：《隐形的翅膀》