高中学会感恩主题班会教案【合集20篇】

生活当中，总会遇到一些令人感动的事，使我终身难忘。

有一天早上，妈妈病了，只能躺在床上，可是等我放学回家，只见牛奶和鸡蛋都准备好了。这一定是妈妈做的，可她一爬起来就要头晕的呀!刹那间，我的眼泪夺眶而出。

我的妈妈是世界上最好的妈妈，是最负责任的妈妈。妈妈热爱自己的工作，心灵手巧，她会帮我绣十字绣，整理房间。妈妈像我的好朋友，陪我一起读书，一起游戏。早晨，妈妈会叫我起床，给我梳漂亮的辫子，和我一起愉快地走向学校，妈妈会在校门口看着我走进校园，直到看不见为止。晚上，妈妈总是在灯下给我检查作业。当我遇到数学题不会做，就要泄气时，妈妈对我说：“别泄气，成功往往是最后一分钟来访问的客人。”有时候，我犯了错误，妈妈会很严厉地批评我，当时我觉得妈妈很凶，我现在长大了，觉得妈妈说得是有道理的，妈妈这样做是为了教育我，让我改正缺点，不断地进步。

我的爸爸是个工作狂，经常要很晚才能回家，虽然他陪我的时间不像妈妈那么多，但他也很关心我。每逢周末，爸爸就会烧一桌可口的饭菜给我们吃，我吃得津津有味。爸爸还经常帮我完成课件，由于有了爸爸的参与，我总能受到老师的表扬。爸爸还带我出去旅游，让我去看看祖国的壮丽河山，增长知识。

妈妈是一条河流，我是一条在河里自由自在生活的小鱼;爸爸是一棵大树，我是一只在树上快快乐乐筑窝的小鸟。亲爱的爸爸、妈妈，是您们给了我生命;是您们给了我一个温暖的家，我会怀着一颗感恩的心，好好学习，长大以后报答您们!

是谁？用双手创造你的幸福生活；是谁？用青春换来你的不断成长；又是谁？用爱给你完整了一个家。当然，毫无疑问，他们就是养育我们多年的父母。

这一切已成回忆。记得这天正下着大雨，而我出门忘记带伞了。放学了，眼看着同学们陆续被家长接走，我急得像热锅上的蚂蚁在走廊上走来走去。心想：怎么办？妈妈生病、爸爸上班，谁来接我？天越来越黑，雨也越下越大，没有要停下的样子，我的心更焦躁不安了。就在我一筹莫展的时候，楼梯里传来了一阵熟悉的脚步声，是妈妈！一定是妈妈！我心里期盼着。果真是妈妈！我一头扑到妈妈您的怀里，您用那冰冷的手抚摸着我的头、脸，使我全身暖烘烘的。我上下打量着妈妈，只见您的上身都湿透了，微笑的脸上没有一丝血色。这时，我的眼里泛起了一丝泪花。

我们走出教学楼，您撑开了仅带的一把小伞，遮在我的头上，而您自己却淋着雨，我把伞推过去，说：“妈妈，你感冒还没好，你遮吧！”可您却勉强的笑了一下，说：“没关系，妈妈不要紧，只要你没被淋着。”一股暖流流遍我全身。

一路上，因为天气太冷，再加上衣服单薄，我冻得直打寒颤，您似乎感觉到了什么，就立即脱下那带有余热的大衣，披到了我的身上。而您自己却只穿着一件单薄的毛衣。

妈妈，您是个好妈妈！这十几年您一直无微不至地照顾我的例子还有很多很多，就好如天上的星星，数也数不清，说也说不来。但我不会忘记。

我们的生命、身体，都来自于父母。所以，当他们的腰不再挺立、当他们的背不再硬朗、当他们一时记不起说什么做什么时，不要去怪罪和催促他们，因为你在长大，而他们却在变老。有时间多陪陪父母，多牵牵那双满是皱纹的手，拉着他们，就像你小时候他们拉着你一样。让我们去学会感恩，学会爱吧！

[学会感恩学会爱作文

一、主题选择：

(一) 方式:班干部征集班级各个同学意见，每人完成一个主题，并附上简要的班会教案，然后选题。选中的班干部及同学加分。

(二) 原因:六月五日是世界环境日，借此班会课让同学多多了解环保知识，为建设绿色校园出一份力。

二、教学目的：

1.关注周边环境，了解我们身边存在哪些环境问题。

2.懂得环境保护的重要，它与我们的健康息息相关。

3.培养环境保护意识。从我做起，从身边小事做起，为建设绿色校园出一份力。

三、 教学过程：

(一)视屏资料导入

迈克尔-杰克逊是继猫王之后西方流行乐坛最具影响力的音乐家, 一代歌王迈克尔?杰克逊逝世，终年50岁。

《地球之歌》是杰克逊第一次用MV的方式拍摄的公益歌曲。呼吁人类停止战争和破坏来保护地球和环境，慈善巨星唯一能做的就剩下用捐款和歌声来帮助人们。

点出主题：学校是我家 卫生靠大家

(二)看画面，讨论我们面临的环境问题。

1.各种触目惊心的破坏环境的画面。

2.探讨：这些画面上分别有什么环境问题?

3.除此之外，你还知道哪些环境问题?

(森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚;河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……

(三) 小品欣赏

环保剧本《花果山变形记》

时间 ：唐僧师徒取经回来之后的某一天

地点：花果山下

人物：唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧、老猴、小鸟等

道具：头饰、服饰、背景、音乐等

[幕启, 播放音乐，画外音:孙悟空一个人无精打采地坐在花果山下，花果山上垃圾成堆，水帘洞前的瀑布已经失去了往日的喧嚣。]

孙悟空：(唉声叹气地)唉，我原来以为护送师父取回真经我就可以回花果山自由自在地做我自己的花果山大王。可谁知道现在的花果山已经不是原来的花果飘香、青山绿水，因为崇拜我的人太多了，很多人来这里旅游观光。可这些人又随手乱扔垃圾、破坏树木，弄的现在的花果山花也没了，草也不长了，连我最爱吃的桃子也快绝迹了。让我可怎么过啊，所以我请师父和师弟们前来帮我想想办法。

[播放《猪八戒背媳妇》的音乐]

猪八戒：(兴冲冲地、依然腰滚肚圆)早就想到大师兄这来逛逛了，花果山不仅山好水好，而且有吃不完的水果，今天我老猪可要好好地美餐一顿。(回头喊)师父，沙师弟，快点，前面就是花果山了。

唐僧：(笑眯眯地)自从取经回来之后，已经很长时间没见到悟空了，不知道他现在过得怎么样，今天悟空请我们前来在花果山聚聚。悟净，你打个电话给悟空，就说我们已经到了。

[沙僧掏出手机打电话]

沙僧：喂，喂，师父，这里手机没信号。二师兄，你快去找找大师兄吧。

猪八戒：(匆忙地)好，我这就去找。[猪八戒扛着钉耙前去寻找]

[沙僧扶着唐僧找地方休息]

唐僧：(皱眉)怎么几年没来，这里就变成这样了，想找棵大树休息一下都没有。

[猪八戒扶着孙悟空上]

孙悟空：(急急忙忙地)师父，您来了。

唐僧：悟空，怎么现在才到?

猪八戒：师父，你知道我在哪里找到他的吗?大师兄正在忙着捡垃圾呢，我找遍了花果山好不容易才找到他的。

………………………………

(四) 开心辞典 环保知识问答

1.全国_____的地下水体遭到污染。

A.10% B.25% C.40%

2.世界仅存的不足_____只的北部白犀牛。

A.100 B.50 C.25

3.1998年世界环境日的主题是_____

A.为了地球上的生命-拯救我们的海洋

B.保护水环境-珍惜水资源

C.环境与人类共存-资源开发与保护环境协调

4.南极洲上空的臭氧空洞是大洋洲的_____倍

A.4 B.3 C.2

5._____是水体中某些微小的浮游植物、原生动物或细菌，在一定的环境条件下突发性地增殖和聚集，引起一定范围内一段时间中水体变色现象。

A. 赤潮 B.海市蜃楼 C.海啸

………………………..

(五)结合实际，探讨环境问题给人类生活带来的变化。

展示图片表述对环境、生态、自然等各方面的感受。对于危害性的看法。

(六)活动总结 共同宣言

倡议：亲爱的同学们，环境保护是一项长期而又艰巨的任务，让我们珍爱生命，善待自己，保护好我们的环境家园吧!让我们生命的每一天，天天都是环境日

感恩如一颗正在萌发的小草;感恩如一杯有一点晃动就平稳不定的白开水;感恩是一种不一样的爱。敬爱的老师，亲爱的同学们，今天我演讲的主题就是感恩。我们一生要感谢的人成千上万，或许他是一个路人甲，可是在你困难时帮助过你;也可能是一位你敬爱的老师;同时也可能是一种友谊，那就是小伙伴;在这么多人中我最要感谢的人只有两位：母亲，老师，因为这两位在我困难时，当了我最好的避风港! Thanksgiving is like a grass that is germinated; gratitude is like a smooth boiled water like a cup of shaking; gratitude is a different love.The loved teacher, dear classmates, the theme of my speech today is gratitude.There are thousands of people we have to thank in our lives. Maybe he is a passerby, but he has helped you when you are in trouble; it may also be a teacher you love;Among so many people, there are only two people I want to thank the most: mother, teacher, because these two are in my difficulties, when I have the best shelter!

母亲，怀胎十月当我们落在大地妈妈的怀抱里哇哇大哭时，仰躺在手术台上的如天使般母亲却喜笑颜开，她们痛并快乐着!子期是伯牙的知音，花是鸟的知音，那妈妈就是我的知音。每当我一个人蹲在角落里哭泣时，她知道为什么;当我要放弃时，是她告诉我坚持;当我被老师批评时，她不问我为什么，这使我渐渐变得坚强。

母亲，感谢你让我懂得了独立自主，我知道我降临的那一天是您的被难日。您还记得您第一次带我去幼儿园吗?那一天，您告诉我，我们去幼儿园玩玩，当时我一听到玩字立马背上小书包，嘴里含着一颗棒棒糖，到了幼儿园，我立马变了脸，立刻变成了一颗粘人的口香糖，黏在妈妈的衣服上始终不肯下来，但最终还是被您的一句话给打败了，之后我回到家中，您奖励我一颗棒棒糖，而这一颗糖的甜味我至今还未忘却。同时你让我明白了一个道理：靠自己获得的食物是最甜美的。

我还要感恩的，那就是我的好兄弟郑老师。老师是传递知识的泉源，老师既是我的兄弟也如我的母亲一般，当我失败的时候，拼命的`鼓励我;犯错时告诉我没关系，下次努力就好;我落魄时就当我的保护伞。就这样我们已经了三年，三年来他是我教练。

刚加入排球队时我连一个球都发不过，是他弯下腰来，静静地对我说：球一定要比手拿得高，眼睛一定要盯着它的。那一句句温柔的话，直戳我心，他那一个个熟练而沉着的动作让我羡慕，看我那笨拙而矮小的身躯，发出一个又一个过不了界的球，他示范了一遍又一遍，每当我的球落在远处，他跑过去弯下腰捡起给我。

当我发过第一个球时，高兴得一蹦三尺高的是他，而不是我。我一转头，看见他手上青一块紫一块，我拿了一带冰给老师，他却说你好好练习去，可脸上却笑得如此灿烂。老师你是一个刀子嘴豆腐心的人。可当时我却明白了一个道理：功夫不负有心人。敬爱的老师，亲爱的同学们，这两位朋友是我想感谢得人，同时也是你们想感谢得人。

同学们，大家好!作为学生，学习是我们的主要任务;而作为一个独立个体，性格是我们重要的组成部分。

纵使青丝变白发，时光盗取了容颜，却盗不走朝朝暮暮、岁月沉淀下的学习成果与执着坚守的心。

忆起儿时，我只要一听到胡琴、堂鼓催场的声音怀绕在青砖瓦厝之间，便会搬着板凳、踏着跋扈的月光奔到村头看戏。那时候的戏台子上光盼琉璃，演绎着千年的戏曲惆怅，台下众人无论当时当下是何种心情，皆会在那哀婉得唱腔中痴了。一来一往间，便也与戏团的姐姐熟识。但浩浩时光长逝，各种新鲜事物接二连三地丰富人们的生活，儿时的戏团散了。

记忆中的锣鼓鸣依旧兴盛不衰，但再次见到瞪违已久的画面已是阔别多年。远方，一开口，便是一曲轻柔淡缓的美，如同一匹上好的丝绸在空中荡起一汪春水。青石小巷蜿蜒深处，一片青绿烟灰间，蓦然立着一台带着三月烟火清味的戏台。不同于儿时那座由黄花梨木筑就的绚丽，只是淡淡的......一曲借鉴了梨园戏那缠绵悱恻之感的《陈三五娘》呈现眼前。大幕徐徐拉开，只见伊人碎步上台、莲步轻缓。起势，回旋，水袖轻漫，摇曳生姿。提气、轻吟，乐音飞扬，沉醉其中。轻巧的舞姿如祥云一般，双手微捻，唱唸做打如行云流水，举止如闭花盈月。朗眸灿星，眉眼生光。那只直入鬓角的眼尾，有万丈风情。“凡音之起，由人心生也，人心之动，物使之然也，感于物而动，故形于声。”台下三两古稀老人，目光绵长，嘴中呢喃着：“这戏好久没看了，却还是那样好啊。”

是呀，于光盼流离处，仿佛看到了那年五娘私奔到泉州时的月光如水、画舫凌波、鸳鸯交颈，你侬我侬的闲情。于落幕之处，爱戏之人的目光绵长坚定，抒发骨子里的执着情怀。

我也曾问过那位姐姐，今时不同往日，戏曲在当今市场上的位置上被太多事物挤压，曾经的繁华消失尽净那为何还要坚守与此呢?但她只是笑笑，说：“或许是我的身体已经习惯了每天的练功、唱戏吧。”或许如此，但在我看来不止如此。

在之后的两三年寒暑假中，我都会回老家，到那戏台上感受人与文化沉淀下的美。曾目睹练习跷功，那是梅兰芳大师练就一身技术的方法。只见她搬来一条板凳，上面放着一块砖头，脚踏两根半米长的高跷站在砖头上，需要站足一炷香的工夫，起初，姐姐站上去总是战战兢兢，左右不平衡，不到三分钟，就实在支撑不住了。可她刚跳下来，又必须马上再站上去，因为她自己规定一炷香烧不完，是不准下来休息的。为了练出过硬的功夫，她的腿都站肿了。终于她的跷功有了很大的长进，但她没有满足，秋去冬来的每一日始终练着。

从前的戏台子塌了，经不起岁月的蹉跎，纷纷存留在过往。尽管经年内，戏台上轻盈的舞姿逐渐沉重、迟钝，挺直的背脊被生活压弯，但那流光溢彩的眼神依然如初，如一泓秋水，映出那些年的辉煌。就这样日复一日，年复一年。所以在我看来，传统艺人的坚守不仅仅只是所谓的“身体成习惯”更多的是多年学习传统文化而成就出的执着与坚守的性格。

每一件生生不息的事物背后，总有一群人用执着与坚守抵挡着岁月无情的冲刷;而多年朝暮间沉淀下的学习成果成就了始终执着坚守的性格。

一棵小草因为对一滴春雨的感恩，所以才拥有了自己绚烂的花朵;一株幼苗因为对一缕阳光的感恩，所以才拥有了自己甘美的果实;一只小鸟因为对大地和天空的感恩，所以才拥有了自己翱翔的翅膀;一颗心灵因为对爱和善良的感恩，所以才使自己拥有了钻石般的璀璨光芒。 A small grass has its own gorgeous flowers because of her gratitude to a drop of spring rain;His sweet fruits; a birds gratitude to the earth and the sky, so he has his own wings soaring; a soul has a diamond -like light because of his gratitude to love and kindness.

父亲常常用宽厚的肩膀将我们高高地托起，让我们看见外面精彩的世界。

母亲经常像大树一样为我们遮风挡雨，让我们茁壮成长。

当我们获得进步，取得成功的时候。父亲会用慈善的目光欣喜地注视着我们，额头的皱纹开始疏朗，这是父亲的笑;

母亲就会张开温柔的双臂，用温暖的胸怀拥抱我们，这就是母亲的爱。

当我们面临困难，步履维艰的时候。父亲会说：“胜不骄，败不馁，永远向前，向前!”这是父亲的教导;

母亲会说：“孩子，努力些，再努力些!”这是母亲的鼓励。

父母亲——你们的期望儿女最清楚，你们的心思儿女最明白，你么的日夜劳作都是为了——我们!

父亲——你的严厉之爱，让我们领悟到“不经风雨，怎见彩虹”的意境;

母亲——你的宽容之爱，让我们步入到“给我阳光，我就灿烂”的境地。

父母亲——你们的关爱，儿女最能感受;你们的恩惠，儿女最能接受;你们的一生劳累，都是为了——我们!

人人都有父母，是父母生养了我们，把我们从一个完全不存在的世界带到了这个美好的世界，让我们能见天空，能沐阳光，享受生活，回报社会，我们感谢您!

大家都有父母，是父母培育了我们，把我们从嗷嗷待哺的婴儿培育成鲜艳的红领巾，让我们学会说话，学会生存，体验幸福，获得快乐，我们谢谢您!

作为父母的儿女，我们需要做什么?我们需要“学会感恩，感恩父母”!

我们感恩父母，因为他们给予了我们生命;给予了我们无尽的爱;给予了我们温暖的家;因为父母是我们爱的全部，爱的源泉!

乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。

感恩父母，以孝为先;感恩父母，孝心无价。

我们要感恩父母!就像小草要感恩那沉默不语的大地，是他们用纯洁的父爱和母爱，为我们遮风避雨，给了我们一片洋溢着爱和温暖的成长原野!

我们要用实际行动来感恩父母。

我迷迷糊糊的上了床，谁让我写作业的时候不用心，写到了12：00呢。我坐上光速飞船上，在宇宙间遨游。飞船在八大行星之间玩耍，还在太阳周围逛了一圈，真是好爽啊!

我来到了水星，哇，好多漂亮的宝石，都是蓝的像极了一片清水。我拿了几块放到了兜里，哈哈!“你是什么人。”我猛地一回头，不看没什么，一看呢，吓一跳。吓得我的小腿直哆嗦，我竟然遇到外星人了，我在地球得时侯何时会想到在会遇到外星人，连个武器都没有带。真是倒霉到底了。那个外星人身体似乎好像是透明的，但身体还发着淡淡的蓝光。

到了人家的地盘我还是老实一点好，我如同流水般的把事情的来龙去脉说了出来，那个外星人又叫来了几个外星人，把我绑到了，他们的住所，那是一个高大的宫殿，宫殿不是金色的，而是蓝色的，无论是什么，花盆.水杯·碗······

怪不得，这里叫水星，"带上来”一个威严的声音响起来。几个小兵连忙说“是”我糊里糊涂的上了正殿里。咦?怎么这里还有火星人。他一身的红衣服好像是一团火。但这里不是水星么?怎么会有火星人?

"你好，来自地球的朋友，我是一名火星人，我在火星是一位生物学家，我曾经去过地球，了解过那里。可是，地球的环境让我太受不那里了，我无法继续深入了解那，现在，我么只好向你了解那里。"好啊，我可是这方面的专家。地球的......""俊玉，俊玉起床了"啊，我怎么回来了的"什么怎么回来的，赶紧起床。"哦原来是一场梦，我想如果是真的，火星人正在找那个地球专家呢。呵呵。

今天下午，学校请了感恩大师——余云老师来到我校做感恩教育的演讲。

全校同学都很感动，在我的家庭里，妈妈、奶奶、爷爷为我付出了很多，他们都是爱我的，尤其妈妈平时要上班，还要关心我的学习，只要我需要的，妈妈都千方百计给我买到。可我有时还耍小脾气，嫌他们烦等。

听了今天的演讲后，我很惭愧，不懂得感恩，不懂得孝顺。从今天开始，我更要努力学习，懂得感恩，就像余云老师说的——不要让期盼我的人期盼太久；不要让嘲笑我的人嘲笑太久；不要让爱我的人失望！

同学们，大家好。本次班会之纲旨，为“学习与性格”。几点拙见，望请诸位“倾耳听”。

人之性格，皆非缘天，便是“天生”所铸，“环境”所造，“自然”所养，“文化”所滋，以至“学习”所锻，终塑为人。

人之性格，莫不源于所学。现代文明的优越和其不可辩驳的地位，正是来源于旧时西方数学论证体系和哲学论证体系的严谨的思考方式和不容置疑的强大逻辑力量。欧几里得的《几何原本》，最为宝贵的精神内涵，在于其以一为本，便可通透全局的数学思维模式。如此以后400多年的思维铸造和对这一体系的学习，也使得西方世界普遍拥有抽丝剥茧，步步而推的“社会之性格”。同时期的遥远东方，则是以孔孟之道与陆王心学为主题的哲学体系的碰撞，使得中国人的思维中便往往自带一种思维的活性和格物致知之精神。西方文化的塑造，使得西方的科学史群星璀璨;中国两千年精神的学习，同样为这片大陆带来了无数浪漫抑或深沉的文人骚客。

人之性格，既是源自“所学”，更是来于“欲学”。只有对同一理论体系达到充分的理解，认可乃至支持，仅仅是“学”，难成本性。肯学，欲学，乐学，才能打开自己的思想与心灵，接受全新的熏陶与洗礼。同样要铭记的是，学习，只是一种手段，一种方式，莫“为学而学”，如阳明格竹及龙场悟道，便深刻彰显了“为学而学”和“为知为道而学的巨大差异。”

既然人之性格来于“欲学”，则抉择学习的目标和对象便分外重要。欲“为官一任，造福一方”，便可学史，以史为鉴，可塑造明察，明晰，明辨之性格;欲“走笔论英雄，文章呈古今”，自是少不得广涉词赋，常晰诗文所带来的文人的浪漫主义情怀和字里行间自是家国天下的士大夫的纯真本性。如此一来，人各有志，学各有成，才可以塑造强大和坚毅的性格，作为半生闯荡的底色。酒莫贪杯，学莫贪多，术业有专攻才是应有的态度与认知。同时，不可随大潮，所学者必是宜己，所欲者皆是由己，才能以“学习”而铸自己的本色，本性。如宋之陆九渊，随学程朱之理，却大启门径，上承孟之“本心”，下启陆王心学，逐步形成的解放性思维和追求本心本源的特有性格。

有所学，也要敢于思所学，甚至是疑所学，辩所学。文无第一武无第二，对一门学问的最好态度是批判性学习，最好的学习方式是质疑性辩驳。没有一门故步自封的学问能带来从高的思维活性，不容质疑的学问，最终带来的结局必为消亡;不敢辩驳的性格，最后迎接的后果只是泯然。哲学如此，从柏拉图到安瑟尔谟，培根，笛卡尔，及黑格尔，康德，费尔巴哈，西方哲学在一次次质疑中拔高，学习所带来的便是更高层次的性格;科学亦是，从亚里士多德的“人本理论”到牛顿经典力学，热力学与统计力学及量子力学，宏微观相对论，科学的历程永无止境，学习带来的是全新的世界之门。

最后，疑所学，辩所学，但不可急所学。性格的养成，学习的过程，无不是步步为营，由来塑造，最是急不得。长学，久学，缓学，一步一个坎，才能逐步打造出万无一失，浑无纰漏，颠扑不破的性格。积土成山,非斯须之作，走稳，走实，才能在将来的路上走快，走远。学习养成性格，但又不可只求性格之完备，不顾学之过程，习之结果，否则便往往适得其反，学成所亏。

究以学塑性，何也?不外乎学之源即性之根尔尔。

言尽于此，感谢诸位倾听。

母亲是冬日里的阳光，温暖你冰冷的双手;母亲是沙漠中的清泉，滋润你疲惫的身心;母亲是烈日下的大树，驱走你内心的焦灼;母亲是暗夜中的北极星，指引你前进的方向。母亲是大海，包容你的全部。母亲是天空，任由你在其间翱翔。在你遇到困难时，她给你鼓励的话语;在你伤心难过时，她给你心灵的慰藉……

记得那是一个冬日，大雪纷纷扬扬地下了一整天，待到放学时，天已经快黑了。本想在天黑前赶回家，却正巧轮到我做值日，打扫完教室后，天已经黑了下来。我急忙蹬上自行车，飞速赶往家中。冰冷而黑暗的天气，使我又气又急，一个不留神，连人带车摔倒在白皑皑的雪地上。我挣扎着站起身来，拍打下衣服上沾着的雪，泪水在眼眶中打转。我使劲咬了咬嘴唇，做了一个深呼吸，抑制住眼泪，重新扶起自行车，加速向家中赶去。等我狼狈地到达家门口时，却遇见了加班后刚回家的妈妈。妈妈惊奇地问我：“怎么回事啊，现在才回家?衣服怎么也湿了?”我没好气地回答：“今天我值日，回来晚了，还摔了一跤。”然后我就以不耐烦的神情结束了妈妈未说出的问话。

冰冷的屋子里没有暖和的火炉，空空的胃里没有可口的饭菜，我的不满之情溢于言表。窝着一肚子的火，我开始做老师布置的家庭作业。真是“屋漏偏逢连夜雨”，刚开始做作业我就碰到了一道难题，绞尽脑汁地思考了很长时间，仍没有理出头绪。时间一分一秒的过去，转眼间已经到了八点半，我心急如焚。想起之前摔倒的委屈，我的眼中又一次噙满了泪水。

在厨房久等我吃饭的妈妈又一次招呼我过去吃饭，我满腔的怒火统统发泄了出来，向妈妈吼道：“这都几点了，还吃什么饭呀，我不吃了!”回过头来，我泪如雨下，豆粒大小的泪珠滴在作业本上，发出清脆的“叭嗒”声。我本想着妈妈会过来安慰我，没想到，一向温柔的妈妈却板起了脸，严肃地对我说：“哭有什么用?急有什么用?发脾气有什么用?它们能解决问题吗?不能。遇到困难和挫折时，要冷静勇敢地面对，才可能解决问题。你哪道题不会做，我给你看看。”妈妈接过题来一看，铅笔在草纸上一算，马上给出了答案。“瞧，这不是很简单吗?是你太心急了吧。”妈妈笑眯眯地说。我恍然大悟，不好意思地挠了挠头。

这就是我的慈母严师，她疼爱我，呵护我，但也不会娇惯我。她教给我人生的道理，启迪我的心灵，是我成长路上的引路人。

我家一向酷爱看新闻的爸爸近来却关闭了电视走进房间关上了门，妈妈不再“叮叮当当”地刷碗，“哗啦哗啦”地洗衣服......之前的一切嘈杂声都在我家销声匿迹了。家里除了静，还是静，静得让我感到温馨。

这是为什么呢？

我明白了：这都是因为我上六年级了！

夜深了，我从写字台前站起来，伸伸懒腰，打了个长长的哈欠。谁知我的这声哈欠好似一道命令，门应声开了，一股香喷喷的牛奶味扑鼻而来，妈妈走进来，“喝杯牛奶吧！注意身体别累着！”过了一会，我隐隐约约听见了脚步声，门开了一个小缝，爸爸偷看了一眼并悄悄地走了！

这时一丝感动涌上心头，我在心里对自己说：要学会感恩，感恩父母的关爱！

前一阵子，我有些不舒服，同学们纷纷给我倒热水，加衣服，还给我暖手。大家你一言，我一语，为我出谋划策好让我舒服些。

此情此景，让我内心充满了感动。这份感动告诉我：要学会感恩，要感恩同学对我的关爱！

同学们，生活中感动无处不在，用心去体会那一份份感动吧！

[学会感动感恩小学作文300字

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩我的父母、老师和同学。 Flowers are grateful to rain dew, because the rain dew nourishes its growth; the goshawk is grateful to the sky, because the long sky makes it fly;Parents, teachers and classmates.

亲爱的妈妈，您每天在晨都早早的起床，给我准备好丰富的早点，看着我吃完，再把我送到学校，快要到校前，妈妈总是对我说：“乖孩子，到学校里要认真听课，好好学习!每次，我都使劲的点点头。每天放学的时候，妈妈又到学校接我回家。一年三百六十五天，不管刮风下雨，妈妈都坚持送我上学和放学。

妈妈现在更加辛苦了，还要照顾我可爱又乖巧的妹妹!

当大家都坐在电视机前看电视的时候，妈妈就走到我房间给我辅导作业。妈妈，在您的教育和呵护下，我变得那么懂事，我在您身上学到了很多知识，懂得了怎样做人。妈妈，我想对全世界说：“您对女儿的爱是伟大的，我的好妈妈!”

敬爱的黄老师，您每天都要帮我们上课，周六，周日本来应该好好的休息一下，可您不但没这样，还要帮我们上作文班，指导我们不懂的地方;当我们犯错的时候，您不会骂我们，而是耐心的帮我们分析错误的原因，知道我们明白为止。您平常都是认真的备课，上课时来不得半点马虎，在这里，

我要对您说：“黄老师，您是世界上最伟大的老师，您已在我心田中播下了一棵爱的种子，我要立志成为像你一样的老师，因为你的一言一行一烙在我心田，您的教诲使我永生难忘!

可爱的陈丽燕和陈伟熙同学，是你们在我有困难的时候帮助我;是你们在我难过的时候哄我开心!同学的友情是一种最纯洁、最高尚、最朴素、最平凡的感情，在同学的友谊中，我感到平凡而幸福。

因为感恩才有这个多彩的社会，因为感恩才有真攀的友情。因为感恩才让我们感到生命的真谛。学会感恩，让我们的世界更美好!

“没事的，加油！你一定能学会的，我相信你。”这是我在少年宫游泳时妈妈给我的鼓励语。我就是因为这句话，才学会了游泳。

想起都有点害羞，我那时都8岁了，连游泳都不会。所以，有一天，妈妈说要带我去游泳，我说什么都不去，6岁的时候，我去游泳，看见别人不带游泳圈就可以轻快自如的漂浮在水面上，我想试一试，故意跑到离爸爸妈妈很远的地方，首先，先把游泳圈取下来，然后用一只手抓住它，另一只手，就在水里来回摆动，到了最后，索性把游泳圈扔到了一边，用两只手来游，可是还没游到一步，扑通一声，掉水里面了。幸好救生员把我救了上来，否则……哎，这次如果再去的话我岂不是要被救生员再救一次，那我可不干，多没面子呀！可妈妈说：＂这次那种事绝对不会再发生了，我有绝招。”搞了半天，才知道这个绝招就是—学游泳。

没等我说什么，妈妈就把我拉到了游泳馆门口，一番好话劝说，我才终于肯进游泳馆，妈妈赶紧买了两张票，生怕我改变主意。我们上了楼，进入了游泳池内。我“扑通”一声跳进了暖和的水池里面，哇！真舒服！我一会儿把胳膊全部放进水里。一会儿又把头发甩在水里，当我正在“享受”的时候，突然，妈妈把我的游泳圈拿走了，我还没反应过来，就掉进水里了，整个身子都被淹没了，我着急了，手不停的摇摆，眼睛闭的紧紧的，鼻子里不停的出气，脸都憋红了，我实在受不了了，一放气，就“啊呜”喝了一大口，我忍不住了，伸出食指，然后把手臂举起来，做出了一个要“上升”的姿势，妈妈好象看出了我意思，抓住我的手，一下子就把我拽了上去，我上气不接下气的说：“早知道你要推我下水，怎么不通知我一声，好让我做一做准备，你不知道，我在下面还饱饮了一顿，不过，还要感谢你，让我尝试了一下水中是什么滋味。”“我还想试一下。”于是我七窍都憋足了气，潜到了水中，我在水中手不停的摆动，还在里面跳舞，我觉舒服多了，但是，我有点憋不住了，没事，我把嘴里的气一吐就可以了，但是越吐越想吐，最后气吐完了，但怎么也上不去，我就又要喝水了，我先忍住，然后游到岸边，手伸到岸上，一使劲，上来了。我就这样反复练习，但还是没有学会，走出游泳馆，我想：今天虽然没学会游泳，但收获还真不少。

第二天，我又一次来到了又一次来到了游泳馆门口。这一次我不象那次那么不专心了，我开始认真起来，我沉入水中，然后手来回摆动，哇！真的浮起来了！太棒了！我这样反复练习，终于学会了潜泳！

“世上无难事，只怕有心人。”我终于弄懂了这句话。

我的妈妈，有一双大大的眼睛，目光炯炯，长得慈眉善目的，身高在168cm左右，披着长长的头发。在与妈妈相处的日子时候，从来没有见过她神情沮丧过，也没见过她愁眉苦脸。

妈妈，谢谢你把我生下来，并让我抱有一颗感恩的心去学习，是你教会我走路、说话、吃饭，妈妈在我身上付出了多少，只有上天知道。她在身后默默付出，再多苦再多累，她总是会自己扛着。

记得两岁那年，有一天，我肚子疼医院里的医生看后，说不能吃太多的凉东西。那是在夏天，在夏天，我每天吃一根雪糕，妈妈说那样会吃坏肚子的。我不听，便在家里闹，把家里闹得翻天覆地的，就在这时，爸爸回来了，我跑到爸爸身边，寻求能不能买根雪糕。不料的是，我没有看见墙上有未干的502胶，胳膊便蹭上去了，能上的去，但就下不来了，我就哭了，妈妈要帮我弄，我却不要她帮，妈妈被我毫无防备的被我推了一下，一不留神，倒在地上，手正好落在了热水中，妈妈的手，掉了一层皮，但却留下了一个永远的印记，每当我看到这个印记时，我都会心如刀绞、悲痛欲绝。都怪我在家闹，每当我跟妈妈道歉时，妈妈总是说不要紧，没事的。冬天时，每当洗衣服的时候，那个印记就会冻裂，我没当看到这一幕的时候，我后悔不已。

还有一次，在冬天生炉子的时候，在炉子边有四块石板开了，我就拿着妈妈的螺丝刀把石板撬出来，恰恰在这时候，炉子上的水壶里的水立刻沸腾起来，我的手，顿时被水烫肿了。用凉水泼的渐渐的消下去了，我便去睡着了。妈妈并没有睡，而是将我弄得石板放回去，再弄弄家里，变睡了。第二天，我发了高烧，妈妈一边带我去打针，一边还要看门头（当时是开服装店），结果我不听话，针鼓了，我鬼哭狼嚎般的叫着。护士阿姨连忙把针给拔了。可我还是不停地哭。没办法，于是抱我带到妈妈那里，妈妈一看，就把我抱回了家。妈妈总是变着花样让我不哭，可我却不理会妈妈花尽心思编的一些故事，哭累了，我就不哭了。

母爱，一个让我受益匪浅的词语，难以钻透它的秘密。有一句罗曼罗兰的名言可以形容母爱：“母爱是一种巨大的火焰。”是啊！妈妈是世界上最辛苦最无私的人！

2006年6月26日，那是十分炎热的一天。突然，从医院中传来了一阵阵“嘤嘤”的哭声，那就是我。就是那一天，我诞生了！我不止一次地问过妈妈：“那时候是不是很疼？”可妈妈却总是会说：“不，那是一个吉祥的开头……”

还记得那是一个寒冷的冬天，北风“呼……呼……”地吹过天空，刮得树枝左右摇摆，那是一个忙碌的早晨，妈妈在厨房做饭，而我则懒洋洋的躺在床上，享受这安静的早晨。“快点，再不起床就来不及了！”一下子，清晨的安静顿时被妈妈的叫喊声打破了。我慢悠悠地洗脸。终于，坐到了桌子上吃饭。我突然注意到妈妈的脸色似乎不大对劲，“唉，可能是起得太早了吧！”就这样，我就把这件事抛之脑后了！

“噢，今天的风可真大。”终于，我经过了北风的考验，来到了学校，开始了一天的学习生活。

到了下午放学时，别的孩子都找到了家长，只有我，还在校门口焦急地等待着，“平时妈妈都不会迟到，怎么今天这样的慢？”我一边埋怨一边越想越不对劲。直到妈妈来了，咦？妈妈的脸怎么这么红？我感觉不对，便开口问了妈妈。“没事，着急，有点热了！”妈妈说。

到家了，我无意中摸到妈妈的额头，“呀，竟然这么热！”我一下子明白了，妈妈发烧了！我突然感觉妈妈似乎老了，她真的老了！眼角的皱纹多了，头上有一丝丝的白发……一下子我热泪夺眶。

妈妈，如果我是一只小鸟，您就是那片蓝天，保护着我；如果我是一朵小花，您就是叶子，衬托着我；如果我是一条小鱼，您就是小溪，给了我一个家！妈妈，我爱您，我永远是您的天使，您的小棉袄！

看到《石头汤》这本书的书名，我就感到很奇怪：石头能煮汤吗?石头煮出来的汤是什么味道呀?带着这些疑问，我认真地读了下去。

这个故事讲的是，阿福、阿禄、阿寿三个和尚来到一个村庄，村民们虽然通过辛勤劳动，过着衣食无忧的生活，可他们只顾自己，不管他人;他们不相信陌生人，邻居间也互不来往，甚至互相猜忌，所以大家过得都不快乐。于是，和尚们就想让村民们知道什么是真正的快乐。和尚们以要做石头汤的名义，向村民们借来了饺子、豆腐、云耳、绿豆、芋头、冬瓜、大蒜、酱油等食物和调料，和着三块又圆又大又光滑的石头煮了一锅汤。村民们又拿来了白米饭、馒头，提来了茶水和灯笼，他们聚集在一起，喝着无比美味的石头汤，吃着米饭、馒头，感觉特别开心。记忆中，他们从来没有像现在这样聚在一起享用过大餐，从来没有像现在这样快乐过。

三个和尚利用村民们心里仅存的一点点好奇心，教会了他们怎样分享快乐、信任他人。告诉村民，其实快乐就像煮石头汤一样简单，只要你懂得分享和信任。

村民们因为经受了很多苦难，以躲避的方式在保护自己的同时，渐渐变得冷漠、猜忌和拒绝他人，并最终失去了快乐，远离了幸福。但这只是短暂的，“人之初，性本善”，人来到这个世界，他的本性是善良的。人类之所以伟大，就是由于他们之间的相互关爱和团结互助，战胜了生存、繁衍、进化过程中的一切灾难，得以生生不息、蓬勃旺盛，创造了几千年的人类文明史。因此，三个和尚通过煮石头汤这种非同寻常的做法，唤醒了大家对美好生活以及人性善良的渴望。于是，每个村民都能主动地拿出各自家里的美味，把它们一同煮在锅里。石头汤表面上是很多美味混合而成的鲜美的汤，实际却是村民们相互关爱、支持、帮助的情感揉合。他们喝在口中的是汤，品在心中的却是人间的关爱!

这个故事也充分说明了爱的力量是无穷的，团结的力量是伟大的。我们要确立“人人为我、我为人人”的思想，要拥有一颗博爱善良的心。在别人遇到危难时，应该伸出援手、给予帮助。赠人玫瑰，手留余香;关爱他人的人，最终也能得到他人的关爱。只要我们团结一心，互助友爱，一定能战胜一个个困难、跨过一道道沟坎;只要我们都能献出自己的一份爱，和谐社会指日可待，世界终将变成美好的人间。

让我们懂得感恩、舍得付出，相信他人、关爱社会，共享人间快乐、幸福生活!

摘要：怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。 Abstract: With a grateful heart, look at society, parents, and relatives, you will find out how happy you are, let go of your mind,Let the drizzle wash your heart pollution.Learn to be grateful, because this will make the world better and life.

感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你专心去体会，去报答。

感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;伟人泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。

感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

一、活动内容：调整心态，为自己的喝彩

二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。

初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三、过程与方法：

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备：

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

五：活动过程：

(一)、播放音乐。

同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。

播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

(二)、打开心窗，说说心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

那学习上呢?同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1.压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2.厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

(4)花季雨季中的情仇意恨

也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么?

(三)讲故事，明道理

我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)

1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。

人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

(四)、自我调节

那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?

有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?

那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2003年第9期卷首语(霍金的故事)

在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

我的手指还能活动，

我的大脑还能思维;

我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;

对了，我还有一颗感恩的心。

霍金对生活，对生命都心存感激

在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

对联：不思八九，常想一二。(横批：如意)

常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

5.听音乐，

6.运动如足球、篮球、瑜伽等

如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?

(五)、赠言。将心比心。

最后，老师又几段心理话跟大家分享，

中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

(六)、结语：

让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。

让我们自己为自己喝彩!

让我们大声对自己说：

“我是最棒的!”

(七)合唱：《隐形的翅膀》

一、班会目标：

1. 让同学们深入了解“三爱三节”的具体含义。

2. 教导学生如何践行“三爱三节”。

3. 通过主题班会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

4. 利用主题班会普及“三节”小知识。

二、班会准备：

1、班干部负责班会黑板装饰，主要体现“三爱三节”的主题。

2、提前通知学生通过询问、上网、看书等方式，收集节水，节粮，节电小妙招。

3、将班级划分成小组，选出发言人，便于班会进行过程中汇总小组意见发言。

三、班会过程：

(一) 序

“长在妈妈的怀抱，幸福少不了”，同学们，每当我唱起这首歌心中就溢出一种幸福之感，漾起一股对妈妈的爱，妈妈养育了我们，我们爱自己的妈妈，也了解自己的妈妈，可是作为中华儿民族的后代，我们还有一位共同的伟大的母亲——祖国，她抚育所有的炎黄子孙，对每个儿女同样的厚爱，那么，作为它的儿女，我们对他了解多少，我们应该怎样回报母亲呢?这就是我们班会的内容：爱祖国，爱劳动，爱学习，节水，节电，节粮，简称三爱 三节。

(二)、“三爱三节”

1、 请谈谈对“三爱三节”的认识。

主持人：如果你不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。学习犹如农民耕作，汗水滋润了种子汗水浇灌了幼苗，没有人瞬间送给你一个丰收。

2、 学生谈自己的表现。

主持人：我们世界上最美的东西，就是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。对于学习你是如何看待的?你是如何警惕自己的?

小结

3、你平时参加哪些劳动?需要哪些工具?当时的心情? 主持人：我们荣幸地是中华民族的一员，是中国人民的儿女，我深情的爱着我的祖国和人民，那么我们拥有这样一个美丽的家园，但是却有人在破坏它，举例说明。

学生说明，教师小结

(1) 节水节电，点滴开始。

(2) 锄禾日当午，汗滴禾下土。

(3) 爱惜粮食，杜绝浪费。

(4) 离开时请让电灯休息。

4、 观察生活中的浪费现象?

5、 生活中你如何做到三爱三节?(生先说师再补充)

(1)节水 (2)节电 (3)节粮

6.展示“三节”：节水、节电、节粮小妙招，汇总小组收集成果

7、 讲述爱劳动的故事。

8、 小故事辩真错。

三、 总结

师：中国五千年绚丽文化，发展至今，日趋强大，祖国的未来就靠你们去创造，再此，老师希望你们从现在做起，勤奋学习，刻苦钻研，不断丰富自己的学识，让我们的祖国更强大。

“爱祖国、爱劳动、爱学习、节水、节电、节粮”是一个延续的主题，并且不能够空有口号，践行“三爱三节”，争做文明外事人;让我们每一位同学都参与到其中，为共同的目标奉献属于自己的一份力量。篇二：三爱三节”主题班会教案

感恩人最高尚的品德。在四川灾区儿童的身上发生的一件小事，使我重新认识了感恩这个词的含义。

2008年5月12日下午14时28分，以汶川为中心发生里氏8级大地震牵动着无数人的心，各国迅速的派来救援队，民间也有由无数人自发组织的救援队也纷纷赶来。在其他地方无法到现场的人们也纷纷捐款，希望为灾区人民出一份力。

在512大地震的捐款大会上，当人们纷纷解囊相救的时候，四周想起一片稚嫩的童声合唱，这些歌声并不来自某一个合唱团，他们都是汶川大地震中受灾的孩子们，他们中有的残疾了，有的失去了亲人，他们并不害怕，他们看见了人们的爱心，他们看见了光明的曙光，他们说感谢所有的好心人，为他们唱上一首歌当作是祝福，也告诉自己：永不倒下，他们还是中华的未来。一首《感恩的心》是发自孩子们内心的深处，这首歌或许唱的没有某个歌手那样好听，但是从人的内心深处发出的歌，是世界最动听的歌声。

他们都知道“滴水之恩，涌泉相报。”我们更是应该对这个道理理解一下，看看自己有没有一颗感恩的心。

通过这件事，使我懂得了感恩——亦是人的一种高尚的品质。

化安全意识提升安全素养主题班会的开展，让学生从小树立安全意识，掌握必要的安全知识和逃生避险技能，全方位提高学生的安全素养和安全行为能力。

活动目的：学习校园安全知识，对学生进行安全教育，防患于未然。提高学生避险能力和自我保护能力。

活动对象：全体学生

活动地点：教室

活动过程：

一、导入班会

同学们，安全重于一切，安全重于泰山!你们是祖国的花朵，是祖国的未来，你们的安全倍受家人、老师的关注。“下课不要拥挤，不要追逐打闹，遇事要冷静”这是老师们每天都要对你们说的话。可在学校里我们需要注意哪些安全问题呢?作为学生，更多时间都是在校园里度过的，那你们应该怎样做呢?

二、展示大屏幕 学生合作探究

1、像这种情况，我们班发生过吗?

A. 用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。

B. 在教室里互相追赶。

这样做对吗?为什么?(学生回答)

2、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全?(同学自由发言)

3、同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是( )

A、原谅同学或报告老师，让老师处理。 B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。

C、据情节给予报复。 D、叫家长到学校来教训对方。

4、在预防饮食安全方面做的不妥当的是( )

A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。

B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。

C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。

D、养成良好的个人卫生。

5、遇到别人打架时( )

A、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。 B、不管他

C、去劝阻 D、告诉老师

6、遇到火灾时，拨打( )

A、110 B、119 C、120 D、121

7、在道路上行走时( )

A、和同学边走边打闹 B、要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走

C、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情。 D、为赶时间与机动车辆 抢行

8、判断题：

(1)用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。 ( )

(2)用手或金属制品去接触插头底部。 ( )

(3)当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。( )

(4)用沙子或泥土打仗。 ( )

(5)下雨天，在湿的地面上奔跑。( )

三、小组讨论，代表发言。(老师总结)

1、日常行为安全：不携带管制刀具棍棒、火种或其它危险品进入校园;严禁教唆校外人员来校滋事、打架;不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所;不在楼梯、走廊上打闹。

2、体育课、实验课安全：上体育课时，要有防范意识，不随意投掷器材。实验课时要严格操作程序，按规范操作，不随意动用器材和药品，不携带任何化学药品出实验室。

3、集体活动安全：班级、年级组织的户外活动、社会活动等，要事先制定好活动安全方案报经上级批准后方可进行。

4、心理健康安全：教师要提高心理健康教育的基本技能，对心理上出现问题的学生要给予更多的关爱，积极疏导化解，不能采用简单粗暴的方法，严禁体罚、变相体罚学生或其他侮辱学生人格尊严的行为。学生心理上出现问题可采取适当方法加以排解，如可找老师、家长、学生、朋友等倾诉。

四、班会尾声

同学们，我们这次班会开得非常成功。通过这次班会，大家学到了许多安全知识，希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。珍爱生命，把安全牢记心中。时时刻刻注意安全。

送给大家安全顺口溜：

上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂，

上下楼梯靠右走，危险游戏不沾边。

同学之间有磨擦，宽容谦让是良方

最后播放孙悦的《祝你平安》结束本次班会。