宁静的话(汇集20篇)

无数个夜晚，我都问自己，我可否愿意拿自己的成功来换取我爱的人的安康？我可否愿意拿我的生命来延续我爱的人的安康？我的回答是我不知道，或者我会愿意。但又经过慎重思考后，最终的回答是我不知道，真的不知道……

夜，依然宁静的，月色也依然皎洁。我也依旧地思考着，思考着，思考着……

从小，我便害怕有人离去，因为那对于我来说，就真的是个噩梦。我原以为，只要一醒来，噩梦就会消失，不复存在。然而，那一切的一切都只不过是我的幻想而已，等梦真正的醒来时，你会发现，一切都是真的，那些幻想只不过是一场泡沫而已，正如泡沫一样，在时，它是多么的美丽，消失时，它会吝啬的连一小点都不留下，不会再出现。正如我们所有人一样，谁都会经历生死离别，因为，这是没有人能躲过的人生轨迹。这样的悲情几乎天天都会上演。

王家XX去世了，李家的XX去世了，每当听到这样的消息时，我的眼泪总会情不自禁的流下来。夜晚抬头仰望天空，一颗星星又要坠落了，也意味着另一个星星即将诞生，对待坠落的那颗星星，我们只能默默地祝福它一路顺利。尽管有太多的不舍，因为，我们终将会面临失去，不得不舍！

人世间，人生无常，谁都要面临着亲情的失去，谁都不会成为谁的依靠，人终究地都要学会自己成长，都要学会自立于社会，就如在那宁静的夜晚，闪烁着的星星一般，独自占据在一定的空间，独自发着微弱的光。

当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。请别忘了守住一颗宁静的心。——题记。

周末是小城大面积停电的日子，清凉的早晨，本想打开电脑随意涂鸦点文字，突然电脑黑屏，目光搜索电源，原因是停电。顿感扫兴。于是耐住性子一等再等。半小时左右，无果。于是走出家门，信步走到公示栏上面A4纸上醒目地写着“接电业局通知，28号早4：00—9:00停电。心中盘算着，上午5个小时不太难捱，所幸不是停一整天。于是，沿着惯常的路线闲庭散步，突然想到大姐家是否也停电了？遂，改变路线，买了几份早餐，慢悠悠地向大姐处走去，特别留意了小区的公示栏，上面赫然写着早6:00—晚6:00停电。摁门铃，上楼。陪娘和大姐共进早餐，告知她们停电的时间，然后计划我们下午的行程。饭毕，因有事，我又回自己家。

习惯了有电的日子，醒来，可以在手机上浏览各种信息，可以边听音乐边干家务，可以把自己泡在电视剧里。没电的时刻到处显得一片安静，听不到楼下七旬老人成天放大的电视声；听不到健身者播放的悠扬的伴奏；听不到街市上商贩此起彼伏的叫卖声。刹那间，竟觉得无所适从。想到书架上，还有几本借到手没来得及读的小说，何不把自己交付给书籍呢？于是，在这个没电的周末，我心如止水地读着《愿得时光不轻扰》，日渐粗糙的心仍然被少男少女成长路上的学习生活和感情波折温润着、感动着。因为没电我不想浏览微信圈，因为没电，我不被声响烦扰，因为没电，我的心才如此安静。感谢这段停电的时光。世事无常，环境易变，提醒自己常葆一刻安静的心。审时度势，因势而导，静观事态变化，用一颗安静的心泰然处之。

毕业班的孩子离校12天了，由最初的紧张、忙碌到现在的放松悠闲过度也有很多的不适。压力重重的日子梦想着尽快结束魔鬼式的训练生活，一旦闲下来，内心又多了几份空落和空虚。于是寻找适合自己的方式让自己的内心安静下来。其他年级的老师依然忙着帮孩子们备考期末，我和搭档各自捧一本心仪的书，认真地抄写着读书笔记。那一刻办公室里是安静的，我的心也是静静地。

一场不大的雨过后，令人憋闷的燥热天气逃遁了，取而代之的是清凉，清爽。尤其是晚上，还要盖上夏凉被呢。夫说：“如果以后每个晚上都这么凉快好吧？”“你这是痴人说梦呢？一切都要遵循大自然的规律 。该冷则冷，应热则热。”我说。“心静自然凉”这句谚语总结到位。只要内心安静了，身体就觉得清凉，如果常怀一刻安静的心对待世。

游鱼因学会体验宁静，才有“海阔凭鱼跃”的安详;飞鸟因学会体验宁静，才有“天高任鸟飞”的自由;浮云因学会体验宁静，才有“云卷云舒”的逍遥。

自然如此，人亦能如此，在嚣嚣尘世中体验内心的宁静，看到未曾被世俗占染的桃园。

掀开历史的画卷，我看到陶潜那悠然的微笑：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。”是的，生在红尘并不可怕，可怕的是不懂让心灵在生活的烦琐中体验宁静，感受清纯。纵使无鲜肥之享，但能在沿着静谧的小道上邂逅南山，怎不是一件乐事呢?陶夫子以淡泊明志、宁静致远的心态生活在远离世俗喧嚣外的一片乐土上，没有为柴米油盐的愁虑，亦没有受人世感情的羁绊，生活的清新与潇洒，使他有了身处人间而体验宁静所获得的超然。

欣赏古老的庙堂壁画，我看到了释伽牟尼脸上的从容与淡定：生、老、病、死，一切随其自然，是什么让他对人生看得如此淡然、如此从容?其实秘密就是他学会了让心灵在尘世中体验宁静，因为看透了世间的名利宠辱，便从容地坐看云舒云卷，笑对生活起伏，领悟“四大偕空”的真谛。而他对世俗的泰然无不来源于体验宁静。

苏轼亦如此。官场上的连连失意也曾使他萌生惆怅与失落。然而，这些在别人眼里的挫败与厄运却令他清楚地看到了世界的姿态。正是他怀着“一蓑烟雨任平生”的旷达胸襟，穿梭在茫茫宦海，忍受着被贬的痛楚与享受着被召回的欣喜，让心灵在杂乱无序的尘世中体验宁静，最终练就了豁达的人生态度。

在这喧嚣的红尘中，有许多人时常被生活揉搓得疲惫不倦，他们大多认为在当今物欲横流的社会，心灵的宁静早已不复存在。其实不然，只要打开窗户，让微风细抚你的脸庞，让心绪飞扬，你会发现喧嚣的汽车鸣笛，人们的话语声都离你耳畔远去，剩下的只有自己的心跳声与呼吸声，以及聆听自己世界的机会。

花儿绽放，飘溢芳香，不为观赏者赞美的只言片语，只为完成生命的轮回。生活在尘世的我们更应以超俗的理念作为翅膀，体验内心的宁静，让宁静在内心沉淀，像淳厚的五千年文化在我们心中沉淀、回转。

在万花从中，你总能找的那雪一般的茉莉，他没有玫瑰的红艳，令人倾心，也不如紫罗兰一样淡雅，令人陶醉。它总是那样，白的，所有颜色的总和。不论是晚霞满天，还是初露暑色，一切都与它无关。它拥有着一种超脱，宁静，与世无争。

也许这就是一种境界，静的境界。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。这样的一种淡泊的心境，正是我们需要学习的。

人时时刻刻都被外界干扰着，功名利禄，无不让你原来平静的心扬起波澜。曾经听到这样一个故事，一位老屠夫切肉技术高超，要几两就能切几两，他的摊位边上有电子天平，客人有不信的，拿肉去称了一下，正好。于是客人赞不绝口，同时客人让他去参加一项绝活比赛，胜利者可以拿到一万元奖金。当老屠夫站在舞台上，面对着无数双眼睛，耳畔不断回响着亲友们的鼓励，他犹豫了一下，切了下去，却并没有刚刚好。他失败了，并不是老屠夫的手艺不行，而是他被扰动的心神在作怪。泰戈尔说过：给鸟儿的腿上系上黄金，它就不能直冲云霄了。那一万元的诱惑就如一块大石砸到了他原本平静的心中，泛起了涟漪，于是他无法真正的发挥自己的水平。

除了外界对人的干扰，有时自己会对自己产生不利影响。当太想做成一件事时，却往往会被其蒙蔽了双眼。美国著名的高空走钢索表演者瓦伦达走了一生的钢索，当他在最后一次表演的时候，却不幸摔了下来，他表演前一直重复着一句话：“这次表演实在太重要了，一定不能有一丁点儿失误，更不可以失败。”但事实却与之相反。他太想去做好了，但这种欲望成了自己无法战胜的心魔，他原本平静的心此时变的躁动不安，于是难以成功。

心若静，事可成。

对于我们来说，若有一颗不被自己和外界干扰的平常心，做任何事都能事半功倍，没有杂念，这样才可以成功。

那即将到来的高考，也许会扰乱你的心神，因此，深呼一口气，让自己的心重回平静，以一颗平常心去迎接高考。

茉莉花在空中摇曳，无论周围怎么变化，它总是——白的。

夜渐渐地深了。我悄悄地走到窗前，拉开卧室的窗帘。窗外，月光皎洁。

月亮是那么圆，圆得使人觉得它仿佛是个玉盘，但又比玉盘明亮得多；可若说它是一面明镜，又难以说明它的皎洁。也许只有“又圆、又明、又白”这样通俗而又形象的词语才能描述出它的美丽。月儿把整个夜空都映得蓝灰蓝灰的了，如一块巨大的幕布，而那些闪耀在夜空中的星星则成了装点在幕布上的闪亮宝石。在天底下，是夜色笼罩下的城市。

城市的夜景固然没有古典诗词中乡村田园月色那种清幽旷远的意境，但终究也是静谧、美好的。四周的高楼大厦闪亮着星星点点的灯光，与夜空中珍珠般明亮的星星遥相呼应，构成了无与伦比的城市夜景图。夜，没有了白日的喧哗。除了远处偶尔传来几声渺远的鸣笛声，几乎听不到任何声音。整个世界都是那么静，无限的静谧让人不忍打破。

我轻轻地拉上窗帘，回到屋里，而心却飞向了窗外，在宁静的月色中久久遨游。

“操千剑而后识器，弹千曲而后晓声，”说的就是这个道理，兰花隐于幽谷，高人隐于山林。于幽深凝固的环境中深造注定会“一鸣惊人。”昙花用一年的慢慢酝酿，才换来一夜的风姿绰约；蝉虫用多年的时间地下修炼，才换来一季的响穷高空；企鹅亦用默默的沉潜，换来迅猛的腾空而起。沉潜是高昂的蓄势，是腾飞前的酝酿。

守住内心的宁静，人是如此，一个民族、国家亦是如此。一个国家如果不守住内心的宁静，而去追求空洞，浮华的泡沫经济，虽然会支撑一时的经济发展，但在长远来看其危险性不言而喻。

守住宁静，保护好内心宁静的田园，才能做事专注取得成就，才能探究事物的内涵，但需要有潜沉之心！

一个人不能贪图浮华，一个民族不能贪图浮华，一个国家不能贪图浮华！贪图浮华的人注定玩物丧志，无所作为的；贪图浮华的民族与国家注定是没落的，没有活力与创造力的。

一、作文题

阅读下面的文字，根据要求作文。(60分)

我发现，世界越来越喧闹，而我的日子越来越安静了。我喜欢过安静的日子。(周国平)

我想社会生活本来就是喧嚣的，或者说喧嚣是社会生活的一个方面。喧嚣这种现象，也不完全是负面的。(莫言)

要求：①自选角度，确定立意，自拟标题，文体不限。②不要脱离材料内容及含意的范围。③不少于800字。④不得套作，不得抄袭。

【题目解读】

本次联考作文题与2014年全国高考广东卷作文一样，属材料作文。

本题作文材料由两部分组成。第一段材料是周国平的话语，意思是，在这喧嚣的社会中，他选择安静的生活方式，安静地写作，安静地思考，不受外界的喧嚣干扰或诱惑，守得住自己的内心。

第二段是莫言在2014年南国书香节上演讲的观点摘录。意思是，这是一个喧嚣的时代，生于斯，长于斯，谁人都不能避免直面喧嚣。如何看待这个喧嚣的时代，如何应对这个喧嚣的社会，值得每一个人认真思考。

材料中的关键词有两个：“安静”和“喧嚣”。如果把“安静”理解为“宁静”“安宁”“平静”，把“喧嚣”理解为“喧闹”“热闹”，不作偏题处理。

“内容”层面，可侧重对“安静”和“喧嚣”意义的直接解读;“含意”层面，可以由“安静”和“喧嚣”引申到对现代人生活态度或生存方式的思考。

关于“自选角度”，学生可以在“安静”和“喧嚣”两者中任选一个作深入思考，也可以将二者综合起来思考。

二、优秀范文

嘘，别出声

莫言说，世界本是喧嚣;周国平说，安静的日子最好。比起汲汲于世俗的喧闹，我更愿修篱种菊、暗香盈袖，虽结庐人境，仍有勇气对喧哗与骚动说一声：嘘，别出声。

别出声，让我享受安静。喧闹使人躁动，安静使心沉淀。美国女影星葛丽泰·嘉宝曾说：“别管我，让我一个人孤独。”比起伊丽莎白·泰勒大风大浪的私人生活，她白天遛狗、晚上看书的日常节奏不能更加低调。而同是影后，嘉宝深沉的忧郁气质使她比泰勒更平添几分忧郁魅力。就是这样：若你选择一种热闹的生活方式，你就失去了沉淀心灵的机会。郭敬明急切地站在舆论的风口浪尖，《小时代》当然浮华空洞、只能尔尔;菲茨杰拉德过惯了放荡生活，也不由在《夜色温柔》中感喟逝去的安静时光。只有在安静的心灵中，人才能思索、才能反省、才能打磨自己的灵魂;整日整夜的喧哗，恐怕只能提早折耗疲惫的肉体。选择安静，就是选择心灵的升华。

就像茶香永远比酒味更让唇齿留芳一样，比起喧嚣，安静更加隽永，更回味悠长。无论是文章还是乐曲，轻柔的一段过渡、低低的一声吟唱，似乎总比铺陈和华彩来得有味道。普鲁斯特在《追忆似水年华》中不吝笔墨地挥洒上流社会社交圈的繁复图景，可他最为世人称道与回味的竟是对透过贡布雷大教堂彩色玻璃的光影的描摹、对自己临睡前小小心思的细致勾勒。它们很平淡，比不上贵族们交游的华丽热闹;但它们胜在平淡，平淡中是圣洁的安静，安静中是恒久的韵致。到了老年，普鲁斯特最思恋的，仍是贡布雷宁静的乡村生活。

因而我想，安静之所以被称为高贵的品质，其隽永为世人迷恋，一定是因为它给人以心灵的自主。在安静中，你可以任由思绪飞到天涯海角;就如《追忆似水年华》中淡然无声的描述，可以任由你为它加上千百种联想与阐释。此时此刻，你拥有心灵的独占权。而在喧嚣中却不得不被声浪与噪音裹挟着前进。选择安静，就是选择由自己支配的灵魂，选择用自己的手来写自己的人生。

我喜欢安静，喜欢静静地一个人看看什么、想想什么。车流、广场舞、他人的指摘，这些噪音已经让世界过于喧闹。我想用手拦住所有意欲喷涌而入的喧嚣，对它们说：嘘，别出声，让我一个人静静。

三、点评

这是一篇一类(上)议论文。文章立意符合题意，对材料内涵的理解深刻。开头从所给材料的第一段切入，接下来深入分析“守静”之于对个人和社会的必要性。在此基础上，再辩证地分析“安静”与“喧嚣”的关系。文章内容充实，论述层层深入，逻辑严谨，语言表现力强，有文化内涵。不足之处，梭罗的例子用得不够准确，个别语句略显生涩。

我坐在小椅子上，天空一片黑暗只有那天空中的一张似月饼的月亮，显得格外明亮。这让我感到夏夜如此宁静。

我伴着明月出了门，向远处走去，不知不觉走到了一个花园里，白天花园真是热闹非凡，而晚间的却如此宁静。花儿低垂着小脑袋，好像睡着了。花园里的花真漂亮，有牡丹，栀子花……我轻轻地走过去，生怕吵醒了它们。我走进了空无一人的小道，虽然黑暗，可我并不害怕，因为有这么多的花香陪着我，与我作伴，星星点点的灯光，让我感到夏夜是那么美。

我走着走着听到了似有似无的‘鼾声’——风吹过耳边的声音，风吹着树叶，树叶沙沙地响了起来，我望了望它，它好像在向我招手，又好像在和我说话，又好像……此刻，我心中只想让时间停留在这一刻，这宁静的下一夜是我感到无比快乐。

‘蛐蛐，蛐蛐……’我听到了隐隐约约的蛐蛐声，那声音真是沁人心脾，余音绕梁，就如出谷黄莺，又好像天籁之音。我在草丛边寻找着蛐蛐的踪影，想看看他们在干什么，再开什么演唱会，是多了一位家人;还是庆祝夏夜的到来;还是……，总是有无数个好奇心再问为什么。这声音有时独唱，有时一个唱，别的蛐蛐也就跟着唱，有时合唱，有时高昂，有时轻柔，真是美妙动听。给寂静的花园增添了无限生机 。

我又来到花坛附近的小池边，清澈见底的水一见到底，望见池水中的鱼儿，睁着眼一动不动，似乎在当一名小侦察兵，水不时荡起涟漪，我悄悄走开，生怕吵醒正在熟睡的鱼儿。

我走在回家的路上，街两旁树上偶尔落下零散的叶子，像蝴蝶飞来飞去。

这宁静的夏夜真有趣!

继午后炽热酷暑之后，华丽的夕阳短暂露脸，紧接着神秘的黑幕笼罩大地，如黑墨汁在画纸上晕散开来，将大地渲染成清一色的黑。夜，就这样悄悄降临了……

在夜晚，倦鸟早已归巢，树梢少了此起彼落的吱喳声，多了一份独属于夜晚的宁静。白天的蝉躁也已消逝，取而代之的是夜间动人的唧唧虫鸣。越到深夜，马路上车辆的喧嚣声就越来越少，到了午夜，仅剩偶尔呼啸而过的车辆独自划破深夜的寂静。

我喜欢在寂静的夜里看书，因为清风徐徐吹来，拂去了白天的热浪，使暑气消退不少，让人不再头昏脑胀，头脑顿时清晰起来，一灯荧荧下，读着书本里的一字一句，理解力似乎变强了。夜阑人静的阒寂，也使人更能专注于书本上，涤除了白天的喧嚣扰攘，记忆力瞬间突飞猛进。因此，我总喜欢在夜晚捧着书本“练功”，有了夜之神的加持，常能令人“功力大增”呢!

偶尔抬头望向夜空，一轮皎洁似玉的明月镶在夜幕上，在这寂静的夜里显得更加醒目耀眼。月晕使月的轮廓变得模模糊糊，加上偶尔似薄纱般的云飘过，覆盖了月的脸庞，有一种朦朦胧胧的美。陪伴在月亮身旁的点点星光，也努力绽放着属于自己的光彩，呈现如钻石般耀眼的光芒。

我也喜欢在夜晚时眺望远方灯火，熠熠闪烁的灯光或红或黄，或蓝或绿，静默而璀璨的缀满夜的黑，恍若黑丝绸上五彩缤纷的彩钻，绚烂梦幻却模糊瞌睡。在深夜里远眺灯火阑珊处，总有一种远离尘嚣的感觉，此时的心情特别沉静，彷彿一整天的心情与思绪都能在此时得到沉澱。在心特别澄净的夜晚自我省察最适合不过了，思考白天时自己的言行举止是否得宜，也在反省过后不断的修正自己，使自我得以提升，进而更上一层楼。

有时遇到大雨滂沱的夜晚，千军万马的雨势在这寂静的夜里更显得气势磅礡，恍如大自然的交响乐，仔细谛听令人叹为观止!在这天籁般的雨声中夜读，别是一种奢侈的享受呢!夜深了，钻进温暖的棉被中，在这潇潇雨声陪伴下入眠，感觉特别好眠。

我喜欢夜晚的宁静，在大地都已沉睡之时挑灯夜读，效果特别显着;在寂静的夜里仰望明月与熠熠星空，感觉夜空特别美丽;远眺夜晚的点点灯火，别有一番诗情画意;夜里聆听天籁般的雨声入眠，更是一种听觉飨宴。我爱夜晚，对我而言，夜晚真是一天中最静谧、最美好的时光了。

夜晚，在人们的记忆中是那么的宁静和美好；夜晚，在人们的印象中是多么的清澈明亮；夜晚，还是这么的安祥！哦，那夜晚又载了多少梦？

在明朗的夜晚，你抬头仰望，往往会看到一轮皓月在夜空高挂。它是那么的洁白，那么的纯净，那么的明亮，那么的透澈！又仿佛是茫茫夜空中的一轮玉盘，俯照大地，格外淡雅，安然！那柔美的月光洒满全身，让你也会放下浮躁，静下心来倾听自然那清澈的呼吸。“知了，知了"的叫声，不正好衬托出“鸟宿池边树，僧敲月下门”，那静中见动的意境么！

在风雨交加的夜晚，愈是狂热，那是一曲大自然的交响乐。树，狂舞者；雨，狂泻着。啊，天啦！仿佛树儿，草儿，山川河流都在痛痛快快地沐浴！在接受大自然的洗礼！忽然一道闪电劈下来，雷声大作，交响乐霎时激昂，把乐曲推向了高潮。而暴风骤雨过后，一切又归复平静，叶儿自在的垂了下来，雨水沿着山涧，小溪，河涌默默地流淌，走向远方！

在云雾迷蒙的夜晚，山啊，树呀，月儿仿佛都蒙上了一层薄纱。面纱笼罩着月儿姑娘，若影若现，娇羞动人。大地在迷雾中略显神秘，整座城市都沉浸在一片安静之中，都陶醉在她圣洁，神秘，迷离，又动人心弦的秀色之中。薄雾里，我仿佛看到了月宫中的玉兔正在捣药；轻纱中，我好像见到了鹊桥上的牛郎织女正相会；轻烟处，我似乎观想到龙宫里正一片唱舞喧腾……

啊！夜晚多么美啊，这美中饱含着生命的意境！耐人寻味！

夏夜，总是让人觉得凉爽，宁静的夜晚可以听到些许动物高声歌唱，这么舒服的天气，一年只有几个月的时间，我们一定要好好珍惜。

夏天，大家都会觉得很炎热，不舒服，但一到晚上，好像换一个季节似的，变得很舒服、凉爽，沉重的心情自然也会跟着改变，徐徐微风吹来，心情马上提升起来，黏呼呼的身体，风一吹就舒服许多了，对我来说是很享受的一件事，每天晚上我们家都会出去散步，把这一天的快乐和痛苦全部都说出来，微风伴随着我们到家，想讲得都讲了，身体的炎热和心情的烦躁都一扫而空，夏天的夜晚，多么棒啊！

虽然有时夏天的夜晚还是很热，但我还是会很开心，因为我一走出家门就有微风扑向我的身体，依旧是凉爽的风，那种感觉真是棒极了！因为这样，让原本讨厌夏天的我开始喜欢夏天，每天回家一想到晚上即将来临时，心情跟着开始雀跃，我是多么喜欢夏夜啊！真希望这种天气可以维持下去。

现在全球暖化，我很庆幸我们晚上还会那么凉爽，我们应该要努力为地球做些事情，让它不要在继续暖化下去了，因为人类的贪婪而害自己再也没有凉爽的夏夜，岂不是得不偿失吗？我们一定要好好保护人类唯一的家园---地球！

学习之余打开手机点一份饿了么，在公交车上品读一份新闻，微信的提示音见缝插针于生活……不知不觉这场与碎片化的邂逅已经渗入了每一个人。

碎片化的好处显而易见，父母与客户通过语音聊天，省去了奔波的劳累；老人们使用我厨，不用再推着篮子每日奔波于菜场。如果把我们公平的24小时比作一只装着石块的瓦罐，那么碎片化就像细小的沙粒，充实了空间，丰富了品类。

然而，遇见碎片化究竟是一种幸运，还是需要被警醒？

十分钟的下课，总会有用功的同学从课桌肚里掏出电子书汲取知识，甚至趁着上课做题的闲暇，贪婪地再翻上两页。如此碎片化的看书既影响了课堂，又不能真正掌握，石块与沙粒的矛盾是得不偿失的。

记得《朗读者》中的许渊冲曾说过：“生命，并不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子，要使你过的每一天都值得回忆。”在晃动的车厢内摄取的知识，来日又能想起多少？我想有时我们需要去沉淀，需要去总结。因此，我毅然拒绝了碎片化的kindle阅读，选择了纸质的《闯关东》，或许是为那清雅的纸墨香吸引，我觉得这本书值得完整地品味，这些时间值得如此分配。

碎片化的时间并非多多益善，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”是摘自陆游绝句的句子，也是我们所耳熟能详的。诗中词人提出了纸上的知识要通过实际行动才能嚼透的观念。当然，“躬行”得建立在思考理解的基础上，为什么老师会在课堂上留出时间让我们默读纵观全文？应该亦是赋予学生思考将知识化为己用的契机吧。不得不承认，沉淀是碎片化无法替代的。它提升的是质之效，而非量之多。

我曾经见识过一个知识层次金字塔，它把生活中获取到的点滴分为以下几类，从下至上排列如：信息知识、加工知识、体系知识和智慧。我们常说这是一个信息爆炸的时代，信息知识指的便是从外界直接接纳的那一部分。它可以是公众号上的聊斋志异，杂志上看来的健康宣传。大多数的碎片化知识也被涵盖其中，因为它们的共同点是够杂、够细，宛若沙粒一般。若是我们不假思索抄录教科书上的内容，对于知识的认知恐怕也就停于此了。

加工知识与体系知识则需要更多沉淀与磨合，它们必须需要被筛选。就像是一本《教材全解》与全新的语文书的差别，金字塔的中层是时间的产物，也是躬行的前提。而至于智慧就更为百不得一了，原因是通向它的是条单行道，唯有自下而上才终得一果。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

有时，手持一本好书，不用如此碎片匆忙，沉淀总结，便足矣。

寒山问：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎?”

拾得曰：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”

这一问一答，清简了多少红尘琐事。若饮食男女能做到此，世间少了多少纷争。

据说寒山是隋朝王室杨氏后人，隋朝灭亡，苟延在盛唐，只因相貌缺陷而屡试不第。顶着遗老的帽子，满腹才学无人问津。后机缘巧合遁入空门，从西京流亡到江南，礼佛侍经，再无心仕途。看淡了出身，丢掉了红尘，置身于重岩，只有飞鸟经过的白云缭绕的所在，从此晨钟暮鼓，做百岁僧人。拾得，是天台山高僧森林中拾到的婴儿，因怜悯带回寺庙抚养，后与寒山结为莫逆之交，一生向佛，被后人称为和合二仙。

这些简要的介绍来自许多年前父亲的故事中，曾经居住在乡村的多少个夜晚，父亲的一个个传神的故事伴随着我成长，寒山与拾得是其中的一个。今日进入因寒山拾得得名的姑苏寒山寺，父亲的故事情节又活泛起来，二三十年了，未曾褪色。我在想父亲居于乡野，未曾进入学堂，他如何知晓呢!我不得而知，即便我问，父亲也便是淡然一笑，似乎许多故事天生嵌入在他脑海中一样。

唐朝的某一个夜晚，诗人张继夜宿枫桥，夜半听寒山寺的钟声，寒霜漫天的秋夜，家国忧思随秋霜弥漫开来，后寒山寺因张继的诗而闻名，而后人读着这首诗，也许体会不到诗人的忧愁，更多的却是对姑苏城外这座寺庙的向往与臆测，到底它的钟声有着什么样的魔力，让羁旅的人写出这首名垂千古的诗篇。

早秋的清晨，来到寒山寺，走过寒拾殿，看和合二仙的雕塑，双手合十跪拜，心得一缕安宁，替父母祈求平安，告诉父亲我在寒拾殿重温了孩童时代你给我讲述的故事。在空旷的寺院里随意漫步，来到闻钟亭下听寺院的钟声，据说寺庙的钟声以108次为吉利数字，一年有12个月，一年有24个节气，一年有72候(一年360天，5天为一候)，把这些数字加起来刚好108。敲满108次意味一年烦恼尽消，尽善尽美。浑厚的钟声，多么美好的寓意，这便是佛家宁神之境吧。

坐在亭内，看婆娑树影，听钟声，听风吹过的声音，游客渐多的时候，抽身离开，拾得宁静清晨、宁静一隅的安宁，再走入市井，过尘世人生。

一个人做事的最高境界是什么？有的人说是快速和高效，也有的人说是办事出色。而我以为，这些都不是，一个人做事的最高境界是保持宁静。

保持宁静，不是当你在做某事的时候，让外部都寂静无声、不喧嚣扰攘，而是不论外部环境如何，都能保持自己内心的宁静，始终专心致志。宁静能够让你集中精力，更好地思索问题；宁静能让你放松身心，更好地享受生活……其实，诸葛亮所说的“非宁静无以致远”证明了古人早就意识到了这一点，那我们身为现代人，不更应该明白这一个道理？

我认为，凡是能做到时刻保持宁静的人，必定会大有成就，这样的例子有很多：在东晋时期，陶渊明虽然居住在闹市，却仍然能静下心来阅读《论语》，一心一意作诗，入脑入心，我想这是他的文学造诣极高、诗歌极负盛名的主要原因；在现代，毛泽东小时候为了磨练自己的性格，经常特意在闹市读书学习，最终养成了做事时始终保持内心宁静、思维不受外界干扰的好习惯，为他日后成功地领导革命斗争、写出优秀的政治和军事著作打下了基础。也可以说，宁静成就了他的领导才能和文学艺术水平。

那么，不保持宁静又会怎样呢。我自己深有体会。我活泼爱动，性子有点急躁，做事总不能保持宁静，以至于很多事情我都会搞砸。在家里碗摔碎了，西瓜打破了，水漫了一地……这些都是常事；在学校里，我也经常因为宁静不下来，粗心大意而做错了许多简单的题目，在考试时吃了不少亏，等等。由此可见，宁静是多么重要啊！

让我们守护那份宁静，守护一生。

没有法子，老天总是那么的不给力，每到我的休息日时，便不是刮风就是下雨，但也给我了一个享受宁静的时刻。

走进书房，坐在书桌前，从书架上取下一本书，这些书早已不知在这里沉睡了多少个日日夜夜。翻开书本，独特的墨香便扑鼻而来，在柔和的灯光下，读书是一件多么美妙的事情啊!我的心在那一瞬间变得平静起来，沉醉在书的世界里。

小时候，时间空余时我最爱的事便是读书，常常沉迷于书海之中无法自拔。《三国演义》的刀光剑影;《红楼梦》的勾心斗角;《西游记》的永不言败;《水浒传》的梁山好汉……他们都是我儿时最好的伙伴。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，《离骚》中屈原表现了他的抱负，但终究还是因为不满而含恨跳江自杀;“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”我为文天祥大义凛然的风度而感叹……

和诗词的喜怒哀乐相比，我还是更喜欢看书时独有的一份宁静，无论阴天或晴天，有书的地方便总是洒满了阳光。书更是让人徜徉在充满墨香的世界里，在繁花似锦，熙熙攘攘的城市中独享一份属于他的宁静。

就像网络上说的那样：“书和远方，总有一个在路上。”与书为伴，独享宁静，这个休息日，也算圆满了吧!

于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。

拿起笔来，记录昔日稍纵即逝的时光，不得不感叹那似水流去的年华。年华似水，无关痛痒，它静静地从身边流过，留下了什么，又带走了什么，无法阻挡。但正如张晓风所说“有一种花，你没有看见，却笃信它存在;有一种声音，你没有听到，却自知你了解”，我们不得不承认就在这种悄无声息中我们成长了，我们长大了。我们浅尝了世间的人情冷暖和酸甜苦辣，但是千万不要因为“戴上了眼镜”而执著地看透世俗的种种。因为毕竟成长是一场美丽的蜕变，只有坚守一颗纯真的心才能变成美丽的蝴蝶，找到属于自己的天空。

其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。

搁下笔来，我们会满怀豪情地演唱《我的未来不是梦》。是啊，我们在歌声中抒发自己无处释放的激情，我们在想象中勾勒未来美好的蓝图。对于未来，我们应该充满感激，感谢它让我们能够相信“人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天”，感谢它让我们愿意走过树叶的脉络，去触摸生命的纹理，生生不息……

感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度;在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。

宁静很难，志远更难。但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石，被追忆和尊敬所激活的火花，迸溅成四个血色大字 “活在当下”，与鲜活的生命同在。

眼前是一望无际的大海。她坐在岸边，看那个男孩子的身影朝大海走去，海水渐渐漫过他的身体。他向望不到尽头的地方游去。远方升起日出，照亮了整片海。日光太亮，她闭了一下眼睛，再睁开时，波光粼粼的大海只剩下浪潮声。那个男孩子，已经远到再也望不见了。

秋未从梦里醒来，伸手拉开帘布，外边的天蒙蒙亮。楼下有清洁工人在打扫马路，对面街的便利店亮着苍白孤独的日光灯。周围安静极了，秋未听到自己微弱的呼吸声。

刚才的那个梦，已经持续好多个晚上了。

天已大亮。秋未坐在去往乔城的列车上。窗外快速掠过的景物，六月湛蓝的布满团团白云的天空，影影绰绰的光线，以及手边读到一半的小说，这一些都让她想起岩井俊二的电影，带着淡淡的夏日香气。她闭上眼睛，靠在椅背上，打了个盹儿，乔城就到了。

她拎着轻便的行李，站在车站出口处，给小姨打了个电话。

那个来接她的人开着一辆半新不旧的小货车，停在她面前。

嘿！秋未？开车的是个年轻的男孩子，栗色的卷发特别显眼。

秋未抱着包包坐在副驾上。车子往乔城的西边驶去。两边的建筑物越来越少了，马路一直向前延伸望不到尽头。经过一段杂木丛生的山林，然后是一片片平整的水稻田。车子似乎开了很久，马路宽广而寂寥，偶尔有车从旁呼啸而过。

彼此没有说话，秋未悄悄打量开车的男孩。他望着前方，卷发被风吹得乱糟糟。他穿着白色棉布衣服，皮肤显得有点儿黑。握着方向盘的手修长而骨节分明。是个干净明媚的男孩子，就像初夏里第一缕明亮的阳光。

快要到了。他看了她一眼。

秋未眼睛亮了一下，因为他对她笑了，露出整齐的大白牙以及脸颊上深深的酒窝。像阳光细碎的洒落在心口，蒸发掉那些对未知的不安情绪。

她回过头去，看到久违的大海一览无余地出现在眼前。沿海的马路车辆开始多了起来，旁边是一排排的房屋，往里拐去，是热闹的街市，餐馆和商店一间挨着一间，路边摊随处可见。

这是乔城西边一座靠海的小县。那海有一个美丽的名字，静宁湾。每年夏季都有不少人来旅游。

车子停在一栋三层的楼房门前，迎接秋未的是小姨十岁的女儿宁宁。

男孩没有下车，说了句先走了就消失在熙熙攘攘的街头。

秋未安顿好之后，宁宁带着她四处走走。

上一次来已是五六年前，那时是和父母来看望小姨一家，只玩了一天就匆忙离开。而这次，高考才过了几天，她是来给小姨打假期工的。

小姨的店开在沙滩旁边，除了卖零食饮料，还卖各种泳衣救生圈之类的杂货，店开得挺大的，人手不太够，于是秋未的母亲让她来帮忙。

秋未喜欢这个海边小县，从第一次来的时候就觉得很特别，她说不上来为何。这里的风比大城市里要清新得多，带着大海淡淡的咸腥味道。这里的马路平整干净，看着让人心里舒坦。这里的人都很热情亲切，没有隔阂。这里，将会慢慢的一点点装进秋未的记忆。

[夏天宁静的海作文

宁静，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界，恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。

宁静，不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于静中触景，于“于无声处听惊雷”。

静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道……要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。庄子说：“正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。”安之若泰，沉默从容，笑对人生，洒脱生活，往往要比气怒攻心，心烦意乱更显涵养和理智，更有机会和智慧来处理面对人生的一切。

老子认为，万物生于静归于静。不论是道家的炼心炼气，儒家的修心养性，还是佛家的“六根清静”都无不以炼静为入手。一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，也就是说，人静不下来就会没了主心骨，就会心绪不安，就会一事无成。

追求宁静的心境，清醒的人生，曾经是多少古人、现代人于世俗中，于滚滚红尘中，于芸芸众生中梦之以求的……

静能排除杂念，宁静以致远，则专心致志，将智能、灵感全部集中调动起来，而有所创造、有所成就。庄子说，圣人之静，善于固守养静，万物不足于挠其心志，以能静。事实告诉我们，只有宁静，才会有非凡的创造。

静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万变。道家葛洪曰：“无为自化，清静自在”，面对滚滚红尘，情感纠葛、竞争激烈，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。倘若把握不了自己，由着性子，小事生烟，大事冒火，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，弄得自己坐卧不宁，别人见之唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。所以，与其紧张去烦恼倒不如让自己先凝神静下心来。

每当闲暇的时候，我总是喜欢独自凭窗而立。这时，我喜欢手拿一卷线装的古籍，默默回味着古人写下的文字。我会突然想：古人究竟是什么样子的?

古人生活在古典的时光里，古典的时光洋溢着宁静而优雅的光泽，这使我忍不住会想，即使古人等的那个相见的人不来，也一定不会像现代人那样心浮气躁吧?即使是等待，想必古人也是优雅、闲适而又心平气和的。

古人真是有情趣，他们在等待人来、人却不来的时候，闲敲棋子，看灯花静落，实在是已把等待这种行为，升华成了一种静谧而优雅的生活艺术。

人生总是充满了无数的等待。

当暴风骤雨到来的时候，心灵在等待着风雨过去，阳光灿烂。当给亲朋好友寄出一封信的时候，人们等待的是亲朋好友的回信。当和别人相约见面的时候，在兴奋和忐忑中，等待的是相约的那个人的到来。

在各种各样的等待中，心浮气躁是非常不可取的一种情绪，只会徒然地暴露出急功近利、缺乏修养的市侩心态。等待是一种美好而圆融的人生哲学，是在尽了自己的心意后所付出的一种合理而踏实的盼望和期待。

有许多的古人喜欢垂钓，即使在水清鱼稀的水域，他们总是肯临水静坐，在宁静而优雅的等待中，水波间的浮标总有被牵动的那一刻。

一个心浮气躁、不肯耐心等待的人，永远无法成为一个优雅而闲适的人，更是永远钓不到一条鱼的。

宁静而优雅的等待犹如一只泊在水湄的小船，轻轻地，穿越云水之间，悠悠荡漾着。

在宁静等待的那一刻，一切就在眼前，优雅而安详，温暖而亲切，不声不响，不离不弃，美好如画。

徜徉书海，不知不觉中夜已深。我阖上书本，抬起头，揉揉微微发红的双眼;步向阳台，我轻轻地舒了口气。凉风飒飒，细雨轻飘，萧萧的凉风拨动了我的心弦，我听着风在夜中拂过这个沉睡的城市。向外远眺，夜的繁华早已落幕，只剩微蒙的细雨及沁凉的微风。远处灯火阑珊，恰似繁星点点;也许是和我一样未眠，独自品尝着夜的静谧、啜饮着风的沁凉，享受着被凉风吹拂的感觉。

在这无月之夜，万籁俱寂，窗外的细雨滴答衬出了夜阑人静;风吹树影微摇，树叶沙沙作响，谛听着夜的幽寂。“蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽”，我深深吸了口气，品味这个城市难得的凝寂。

站在窗前，我不禁疑惑：每天有多少声音被尘世的喧嚣所掩盖了?又还有多少寂静的空间可供喘息?在这紧张、繁忙的竞争世代，什么时候偶而的安静成了一种现代的奢侈?唯有在不眠之夜才能享有那静寂的自由空间。我轻轻地叹口气，感叹着得来不易的清静。

万木无声知雨来，唯有在静下来的时候才能觉察万物，谛听夜的寂然;也只有在静下来的时候才能冷静的分析思考，了解自己的利弊得失，做出正确的抉择。冷静下来好好思考，远胜于受他人鼓动而莽撞行事。处在这空寂的空间，我了悟了“静”的意义。

如果，你烦躁不安，无法冷静的思考、判断，那么相信我，最幸福之事莫过于独自与静夜共舞，并让微风拂过思绪，带走烦躁，留下清澈的思路。

回到桌前，在台灯柔和的光芒下，我拾起笔，写下幸福。

“我想有个家，一个不需要多大的地方……”我想有个家，一个不需要争吵的家；我想有个家，一个只存在温暖的家。

小时候，爸爸妈妈出去打工，就把我寄养在外婆家，虽然我有外婆给予我的爱，但是她不能替代父爱、母爱。

俗话说：“父爱如山，母爱如泉。”我既没享受到那如山的父爱，也没享受到那清泉的母爱。

如今，妈妈在我身边。可每当我做错一件小事，妈妈便会出口成“脏”，然后把爸爸扯进来骂一通，也许是因为妈妈经常说爸爸这也不是，那也不行，所以我现在差不多已经模糊了爸爸的样子。所以从记忆起，爸爸从来没牵过我的小手，从来没有到学校接我放学。

每当看见同龄人和爸爸妈妈手拉手时，我的心里像打翻了五味瓶似的，不是个滋味。

爸爸妈妈长年在外，有时甚至过年都不回来，他们总是工作忙，工作忙，难道忙得回家看孩子的时间都没有吗？

上初中了，妈妈对我管得很严，只两个小时的玩耍时间，连做完作业也不行。妈妈对我很大的期望，我也有学习压力，可我不敢向妈妈说出来，我如果说出来的话，妈妈准会“一哭，二闹，三上吊”。

如果妈妈能做到一学期不埋怨世事，那么我也会快快乐乐无忧无虑的学习，我希望拥有一个只属于我的假期，一个没有争吵的假期。

我希望自己是一只小鸟，一只无忧无虑的小鸟，自由自在的在蓝天飞翔，我喜欢蓝色，因为它是忧郁了蓝，宁静的蓝，深沉的蓝。

我何时才能有一个没有争吵的家？我何时才能有一个只存在温暖的家？

“我想有个家，一个不需要多大的地方。”