宁静的话(推荐20篇)

黄昏，天空染了一抹嫣红，穿过窗户，不客气的红了一整片墙。渐渐的，红淡去了，晚霞被夜晚赶出了天空。

啊，夜的幕开始低垂!

家里餐厅。一家人围着桌子，享受着妈妈煮的晚餐。只有餐厅里垂吊的灯幽幽亮着，客厅、房间的灯全暗着，说是为了省电。如此的灯光下，在夜幕低垂时，又添了几分情致。

家中，房间。拉开了书包的拉炼，吃力的拿起一叠厚重的书本。当夜幕低垂时，我得拿起一本本的书开始读，一本本的册子开始写，唉!

幸好，偶尔也有功课少的日子。这时，我可能会听听音乐，卧坐沙发看电视，在电脑世界里闲逛，读读闲书。有时，我也会趴在床上，托着下巴望窗外看，看着夜幕笼罩的世界……

街上闪烁着五颜六色的光，夜幕相较起来就单调许多。月光伴随着两三点星儿，孤寂的在天空。有人说：“月光泼洒在地上”，然而，或许由地球上，繁华的人间发散过去的光会更亮、更广、更多彩。我甚至想着，残留的星子应该非常纳闷，不解为何它的同伴竟跑到了地球上，只孤伶伶的留下它，望着“地面的星空”独自 落泪。

夜愈来愈深，夜幕愈垂愈低。渐渐的，房子的一盏一盏的暗了。天空又多了一两颗星子，月亮的光原来是现在才开始泼洒地上。拉起被子，打个呵欠，合上了眼，在夜幕低垂时，等待明天，呵──

老师评语：

能以文字呈现绘本般动人的画面，让每一段就像一次翻页，而其中又能巧妙地以主角的思绪、宁静的举动轻轻串连，相互牵引。夜的脚步、星子的点缀与月色的洒落，恬淡而轻盈。

夜晚，在人们的记忆中是那么的宁静和美好；夜晚，在人们的印象中是多么的清澈明亮；夜晚，还是这么的安祥！哦，那夜晚又载了多少梦？

在明朗的夜晚，你抬头仰望，往往会看到一轮皓月在夜空高挂。它是那么的洁白，那么的纯净，那么的明亮，那么的透澈！又仿佛是茫茫夜空中的一轮玉盘，俯照大地，格外淡雅，安然！那柔美的月光洒满全身，让你也会放下浮躁，静下心来倾听自然那清澈的呼吸。“知了，知了"的叫声，不正好衬托出“鸟宿池边树，僧敲月下门”，那静中见动的意境么！

在风雨交加的夜晚，愈是狂热，那是一曲大自然的交响乐。树，狂舞者；雨，狂泻着。啊，天啦！仿佛树儿，草儿，山川河流都在痛痛快快地沐浴！在接受大自然的洗礼！忽然一道闪电劈下来，雷声大作，交响乐霎时激昂，把乐曲推向了高潮。而暴风骤雨过后，一切又归复平静，叶儿自在的垂了下来，雨水沿着山涧，小溪，河涌默默地流淌，走向远方！

在云雾迷蒙的夜晚，山啊，树呀，月儿仿佛都蒙上了一层薄纱。面纱笼罩着月儿姑娘，若影若现，娇羞动人。大地在迷雾中略显神秘，整座城市都沉浸在一片安静之中，都陶醉在她圣洁，神秘，迷离，又动人心弦的秀色之中。薄雾里，我仿佛看到了月宫中的玉兔正在捣药；轻纱中，我好像见到了鹊桥上的牛郎织女正相会；轻烟处，我似乎观想到龙宫里正一片唱舞喧腾……

啊！夜晚多么美啊，这美中饱含着生命的意境！耐人寻味！

“一辆，两辆，三辆”，我不厌其烦地数着过往的车辆，像个小孩子似的，却用手捂住口鼻，不让汽车尾气进入我的呼吸道。

我抬头仰望天空，原本有着海水一样湛蓝的天空，飘来一片片黑云，放眼望去，高大耸立的烟囱正在不停地“喘息”着，不时吐出的黑烟使天空由湛蓝变成暗灰色。从高处犹如瀑布直下的建筑垃圾和泥泞不堪的道路使我大吃一惊。我不禁扪心自问：“这还是以前那个美丽的小区么?原本安谧清幽的小区消失了么?”

嘈杂的机器声损害着我的耳膜，我抬头看向树梢。有些诧异，原来的鸟儿呢?怎么没有听到他们婉转动听的歌喉了呢?回首再看，也是，家园被毁，扰人的噪音就像震荡超音速一样挑拨着人们的神经。就连鸟儿也经受不起噪音的折磨而选择“远走他乡”了吗?

我不禁感慨万千，这不是我所向往的生活。我向往宁静悠远的生活。我向往田园生活，安谧自在，无拘无束，更没有扰人的噪音。我希望有一片向日葵田，每天看着灿烂的向日葵迎着朝阳抬起它的脸。在向日葵田旁边，我并不想要带电梯的那种高档别墅，豪华高档自然昂贵。在我的潜意识里，我愿意用这些钱去救助贫困的山区孩子，我只想要一个朴素淡雅的小木宅。木屋前面便是一条潺潺的小溪，溪水冲向棱角分明的岩石，拍打在岩石上的水花溅在了我的脸上，带着丝丝清凉，无比舒适。

我坐在河岸上，让溪水不停地拍打着我的双腿，看着不远处的柳树芽，清新雅观的绿色为田园生活平添了一份不一样的姿色。我想种一大片薰衣草，田间有一棵古树，树上吊着火红色的秋千。闲暇时我可以坐在秋千上看书来打发时间，也可以坐在古树上品尝泉水和花茶相结合，品尝着清新的花茶，更为美妙。我轻摇着一把竹扇，习着凉风，心中好不惬意。

我躺在藤椅上，渐渐步入梦乡，我依然能听见竹林里婉转动听的鸟鸣声，蝴蝶伴着鸟鸣声翩翩起舞，鱼儿似乎也想加入这曼妙的舞会中来。可惜，它却只能在水中展现它的姿色。夕阳斜映，映着田园里的一切。，犹如一副画卷，让大地镀上了一层金边。我再次抬头仰望天空，对，就是这种海一般的湛蓝，我不再失望叹息，这就是我所梦寐以求的生活。

我想过陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的田园生活。当我欣赏彼岸带给我的美丽时，我告诉自己，这就是我所向往的生活!

冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。也许我们无法控制生命的长度，但有能力拓展和控制自己生命的宽度。

人生的路坎坎坷坷，风雨路程，要学会坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。

人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福叫简单，少一份烦恼，多一份快乐。一份好的心情，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，相信风雨过后，终究就有美丽的彩虹。

在我们心底最深处，寻找属于自己的那份宁静与淡然，凝聚坚强，守护一份澄明的心境感悟生命中的点滴，让一缕阳光折射到心底，让一份淡泊与美丽停留在心湖深处，善待自己，享受生命。

怀着淡然的心行走于世，怀着一颗感恩的心对待所有。在我们一生中痛苦和快乐总是并存着，在我们心情烦躁时，不妨走进大自然中，尽情感受着大自然的美丽芬芳，心中就会飘荡着一份宁静的韵律，就会升腾起无尽的幸福感。

要记住，花开总有花落时，淡然简单最美丽，要学会聆听自己，欣赏自己。

要记住，身体健康才是人生最大的财富，所以，要抛出心中的烦恼，给生命一份恬静。要记住，明天会更美好，一定要幸福的活着，不要轻言放弃。看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。

守住一颗淡然宁静的心，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹，用心灵的触角驱散心中的阴霾。守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。

用那朦胧的回忆，洒向沉睡的心，可是，总缺了些什么，对，缺了些清晰的雨，荡涤开这朦胧的回忆，随着宁静的水流，滑入了心里，沉下去的是生活的烦闹，浮上的是自然的宁静。

我喜欢在雨中漫步，喜欢嗅着裤脚边带着花草泥土的芳香，总好像有一种“潇潇雨洒江天”的诗意，又伴着些“草色遥看近却无”的朦胧。

喜欢没有风声雷声的雨，大概受不了他们在雨交织的宁静中划开一道喧闹的痕。喜欢在雨中的公园里，闭上眼睛，仔细聆听着由生灵演奏的交响曲。花草作鼓，手握雨滴的槌敲打着雨的节奏；竹林作琴，调试出不同的音阶；手拿雨滴的弓弹奏出雨的沉寂；树叶作笛，手按雨滴的孔滑出雨的宁静。那握着槌的、拿着弓的、按住孔的手呢？是雨种的静。用她才华横溢的手，弹出宁静种空灵的声音。静中的声音，是由自然用无数生命的声音，回馈给我们久违的心的宁静。

雨种的宁静，如溪涧的流水般，吹散的是浮华的云烟，沉下去的却是情感的沙石。有僵卧孤村的无奈，有共剪西窗烛的离愁，有绿肥红瘦的叹息，有江枫渔火的孤寂。情感对雨，没有太多修饰；雨对情感，没有太多朦胧。

也许，有人会更喜欢雨后的彩虹，而我，却更喜欢在雨中。仿佛，在雨中的诗中，字里行间，都有着宁静。

花开了，心碎了。大雪纷飞一丝丝阳光为这场大雪增添了一丝神秘，也增添了一丝凄凉。看着这一望无际的大地上雪舞纷飞。

站在后庭山山顶上，周围一片漆黑，多少遐想多少思绪。坐在地上看着前方。我的心十分平静没有一丝的感情，伤心，伤痛，怨恨。在这一刻都不存在。看着前方飘落的雪花。我沉醉了，不想想起任何事，只是想在这样的环境中，永远生活。

这时远方缓缓的升起太阳，天空泛着微微的紫色，伴随着雪花飞扬下来。这一刻的美景尽收与我的眼中。我沉醉在着美景之中。流连忘返，太阳柔和的紫光把白雪也染成紫色，天地之间仿佛被紫色的颗粒所占满，天地之间都渲染了一片紫色。慢慢的紫色逐渐升腾一变，变成了金黄色。后庭山上被披上了一层金纱，无数的金色飘洒在空中。为后庭山渲染了一丝神秘。

这时，雪下得更大了。看着这场大雪，我的眼角湿润啦!在我背后出现了一个身影，她为披上了一件衣服，并温柔的对我说：“不要着凉了，小心感冒。”

我再也控制不住自己的眼泪，大声的痛哭起来。天也仿佛读懂了我的心。这时紫色从太阳升起的地方蔓延开来，带着雪花一下子向我冲来。我和背后的身影一下子融入了紫色的世界中。雪花打在我的脸上是冰凉的，我心中生出一丝感动，她是我的依靠。

太阳升起，大雪仍在继续。但我的内心多了一丝宁静。当我再向前方望去时，天上鹅毛大雪，飘然落下，偶然，落在我的脸上，一股清凉传到我的心。一朵朵雪花宛如一只只天鹅一样，优雅的飘落下来。这是多么美的一场雪。静悄悄的，看着这大自然的杰作。我的心只有宁静。

雪花纷飞，带着淡淡的清凉，从我身边飞过。最终消失在一望无际的原野上。

一天夜晚，蟋蟀正此起彼伏地唱着。作为月光的我，一如既往地站在天宇上，坚守自己的岗位。

一阵巨大的响亮的声音接二连三地传来，像四大天神在一阵呐喊。再吵下去，地球的五更睡眠就完了。我顿时急得六神无主。我决定找到噪音的根源，立刻飞奔出发，足足用了半分钟，终于到了。“灰姑娘”和“白小姐”正在吵架，一看就知道已经大战了无数回合。

我的心七上八下，生怕会出事。这形势九死一生是一定的，我询问她们争吵的原因。“灰姑娘”十分气愤：“她一个死婆娘，她要和我争谁最重要。人类那些蠢猪喜欢扔东西，白色垃圾很多都是不环保的。比如，一次性快餐盒子，塑料袋……”我听得晕头转向，好像无数的星星在头上旋转。

“停！”“白小姐”叫到：“你就知道说我，你什么时候反思过自己？你完美吗？”她接着说，“灰尘对人们有很大危害，沙尘暴中有她的身影，大雾天气有她的责任。”她说个不停，我觉得很生气：“你们就知道唾沫，人们绿小伙做了那么多贡献，要过回报吗？”终于，她俩安静了下来，都好好地反思了自己。

夜晚又宁静了，蟋蟀又唱了歌，我躺在天宇的小船上开心极了。

静心独处,为自己烹饪一份醇厚、香郁的心灵鸡汤,对心情进行及时的调节和滋补,是一种静心独处时的快乐!

一个人独处,拥有一片静谧的空间,真正地享受一下独处的时光,彻底地忘掉一切烦恼和久积心头的忧郁,清心寡欲,逍遥自在,静思内省,自我激励!

静心独处,蛰居在小小的书房,坐在电脑前,贪婪的享受各地美景带给自己的感官享受.

如身临其境般畅游风景如画的丽江;体会夏季清凉,感受历史悠久的晋域避暑山庄五台山;漫步于饱含江南风韵,梅雨季节时如画如诗般的周庄小巷;陶醉在夜的香格里拉梅里雪山,融进宝石点缀下深蓝色静谧清凉的夜空中……

静心独处,手握一书一卷,用情感去触碰不同人物的生命历程,拜读各大名师的思想与感悟.

体会林黛玉《葬花词》中的哀伤凄恻和抑郁不平;乔致庸以“义,信,利”汇通天下的气魄和豪情;和易中天教授重新品读《三国演义》,解读曹操,诸葛亮,等历史人物,感受当时敏感而瞬息万变的政治形势,捕捉当时历史人物处事时心理的微妙变化,聆听于丹教授解读《论语》中孔子的处世之道和外化而内不化的内心外界的辩证统一……

静心独处,耐心斟酌,体会美感,收获感悟.

手执毛笔,静心戒躁,认真研磨“入笔,行笔,收笔”的奥妙,体会书法中线条造型的艺术;推敲一词一句,准确,舒适的将自己的思想由笔尖滑于纸上;朝花夕拾,静心独处,给思考以宁静的处所和精心的孕育,收获自己的见解,培育一颗自由的心灵!

独处之时,眉宇间云舒云卷,心灵中自励自省,清心寡欲,情感油然升华!

独处之时,“花间一壶酒,独酌无相亲”,“我歌月徘徊,我舞影零乱.”“对酒当歌,人生几何!”

现在的社会要发展，城市要进步，人们经常开玩笑说着：“出行时千万要看着路面，别掉坑里去了！”是啊！路面就像被轰炸机炸过一般，不是被塑料围栏围住的小坑，就是用高大的蓝色铁皮围住的“正在施工”。

我生活的城市—南昌，现在在修地铁，正在全方位的施工，感觉每到一个地方去，总会路过在修地铁的地方。我家小区正门口就是其中一个地铁站，每次出门，映入眼帘的就是一面蓝色，有一种很压抑的感觉，自己的视野受到了局限。

之前还记得小区门口被围了很久，但现在却怎么也记不起来，只感觉围了很久，这好像是先围了一年多才开始施工的。

正式施工是在一个暑假，尽管把所有的窗户关紧了，还是会听见那令人发狂的施工声，尤其是晚上睡觉，根本不得消停，钻洞机把它的钻头狠狠地钻入路面，每一个洞下去，感觉整栋楼都震动了一般，就这样那个晚上，我几乎都是闭着眼，皱着眉，强行让自己快睡着，可却清醒到天亮。精神就在接近崩溃的边缘，整天都是没完没了的，“咚咚”“铛铛”声，就算离开了家，但那嘈杂的声音感觉依旧在我耳边环绕。

反正这样施工，我在家也什么事都干不了，我就趴在窗台上，看着那块施工地，盯着久了，思想开始游离，眼前的这一片施工地突然不见了，好像回到了过去，眼前是没被塔吊这类障碍物挡住视线的赣江，也没有任何的嘈杂声影响我看向这江上，有一艘又一艘的船缓缓地开来，然后又从我的视线内消失。

早晨，阳光从窗帘缝中渗透到我的房间，鸟鸣声便是我的闹钟，拉开窗帘，阳光照在身上暖洋洋的。在书桌前写写暑假作业，从书架上拿几本小说出来翻翻，或是带上耳机，听着音乐，我爱这种宁静而又悠闲的生活，一年我仅有两个月才能享受这样的生活。

可那无情的施工声把我从回忆拉回到现实，我捂住耳朵跑开，我想把自己藏起来，藏在一个听不见这些声音的地方。

不知什么时候我开始习惯了这种声音，对这声音的开始与停止浑然不知，开学后，大概过了半年多，我们学校也开始修地铁，这声音再也熟悉不过。自习课上，抓紧每分每秒写作业的学霸，突然把手中的笔往桌面上丢，发出“叭”的一声，我吓了一跳：“怎么了，你不写作业了吗？”“好吵哦！”她不耐烦的说道，是哦，我才反应道外面在施工，或许这就是陶渊明的“结庐在人境，而无车马喧”吧！

我家门口的地铁在一步步的完善，挖了几十米的路面又变成了一条柏油路，拆了修地铁的围墙，又建了修站台的围墙，我重重地踩在那久违的路面上，这看似平坦的路面下，有着一个秘密。

那天晚上睡觉突然被吵醒，很久没被这种声音吵醒过了，我被吵得睡不着了，气愤地开了灯，下床去找声音的来源，原来是后面在拆旧房子，我自言自语，无奈地说着：“唉，城市总归要发展呐！拆吧拆吧，反正早就习惯了。”

每当闲暇的时候，我总是喜欢独自凭窗而立。这时，我喜欢手拿一卷线装的古籍，默默回味着古人写下的文字。我会突然想：古人究竟是什么样子的?

古人没有钟表和手表，古人没有电视和电话，古人没有手机，古人也没有电脑。不过，古人的生活节奏也不似当今这样的快速，古人的生活节奏是舒缓而闲适的，古人的民风是质朴而醇厚的。

而且，古人有着宁静而优雅的等待。

古人生活在古典的时光里，古典的时光洋溢着宁静而优雅的光泽，这使我忍不住会想，即使古人等的那个相见的人不来，古人一定不会像现代人那样心浮气躁吧?即使是等待，想必古人肯定也是优雅、闲适而又心平气和的。

是的，古人的等待，肯定是宁静、优雅、闲适而又心平气和的。

“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。”这就是古人的等待，这样的等待之情，的确闲适而优雅，其中有着殷切的盼望，又有着浑然忘我的修然，还有着动人的画意和诗情。

古人真是有情趣，他们在等待人来、人却不来的时候，闲敲棋子，看灯花静落，实在是已把等待这种行为，升华成了一种静谧而优雅的生活艺术。

人生总是充满了无数的等待。

当暴风骤雨到来的时候，心灵在等待着风雨过去，阳光灿烂。当给亲朋好友寄出一封信的时候，人们等待的是亲朋好友的回信。当和别人相约见面的时候，在兴奋和忐忑中，等待的是相约的那个人的到来。

在各种各样的等待中，不要心浮气躁，心浮气躁是非常不可取的一种情绪，因为心浮气躁会导致拔苗助长，而这是一种极其愚昧的做法，只会徒然地暴露出急功近利、缺乏修养的市侩心态。等待也不是守株待兔的无端占有，这是一种不劳而获的侥幸心理，其实是对自己懒惰的一种放纵。

等待是一种美好而圆融的人生哲学，是在尽了自己的心意后所付出的一种合理而踏实的盼望和期待。

有许多的古人喜欢垂钓，即使在水清鱼稀的水域，他们总是肯临水静坐，在宁静而优雅的等待中，水波间的浮标总有被牵动的那一刻。

一个心浮气躁、不肯耐心等待的人，永远无法成为一个优雅而闲适的人，更是永远钓不到一条鱼的。

宁静而优雅的等待犹如一只泊在水湄的小船，轻轻地，穿越云水之间，悠悠荡漾着。

在宁静等待的那一刻，一切就在眼前，优雅而安详，温暖而亲切，不声不响，不离不弃，美好如画。

宁静是沙漠中的一潭泉水，我们都渴望拥有心灵的宁静。

在宁静里，你的眼睛里会慢慢出现你所存在的“星球”；会从遥远的天际传来那美妙的天籁之音；会感受到一股恢宏的清新之气正弥漫在你的心灵与脑海。同样在宁静里，你还会体会到这个世界上，什么是博大和智慧，什么是渺小和愚蠢；什么是凝重，什么是可笑；什么是真实，什么是虚伪！

在宁静中，或许你会走进非洲大草原，一睹百万角马迁徙时的雄伟与壮观，感受那生命发出的震撼天地的声音。或许你会走进夏威夷那旖旎的海滩，迪拜的人工岛，欧洲浪漫的乡村田园，甚至与北极熊共眠与企鹅共舞……

淡泊明志，宁静致远是也！

“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山……”没有人声喧嚷，马儿嘶鸣，只有那绿树、青山和欲颓的夕阳为伴。只有在这般宁静中，陶潜来到这南山之下，幽然采菊的唯美才更加趣意无穷。“不为五斗米折腰”、才华横溢的陶渊明，本可以居官享禄，却因官场中的尔虞我诈,官逼民苦，为了自己的理想而愤然辞官，隐居在南山之下。透过诗句，我仿佛能看到陶渊明深藏于心底的宁静与淡泊。“箪瓢屡空，短褐穿结；环堵萧然，不避风日……”哪怕生活贫苦至此，只因理想还在，心志高洁，而苦中之乐也无穷也。

在宁静中观人生百态，体五味人生。

心中没有不变的路，人世没有不凋的花。日子一天天过去，在时光的溪流里，你收获了什么？又失去了什么？

“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”如果你失去了你的童年，就不要再失去你的现在。

有时，与挫折会不期而至，将你在人生的岔路口死死缠住。只要你坚守住宁静和淡定，并能从中挣脱出来，选出适合自己的正确的一条路，并一直走下去。那么，每前进一步，你都会看到不一样的景致。

宁静教你：在风雨中学会要微笑；在阳光下学会快乐和感恩。

让宁静走进你的心灵吧！

海埂公园建于六十年代初期，坐落在“四季如春”的昆明市南郊，美丽的“高原明珠”滇池湖畔，距昆明市中心约10公里，交通方便、道路宽阔。东西长约2。5公里，南北宽约200米，占地750亩。

公园南面连接碧波浩瀚的滇池，有2。5公里长的海岸线；西面是连接海埂公园至西山龙门的索道，仅一水相隔，遥相呼应；东面紧邻高尔夫球场和国家体育训练基地；北面与“滇池温泉花园大酒店”及“云南民族村”紧紧相邻，环境自然和谐，空气清新。

进入公园后我们就能看见两株枝体相连的桉树，其下有一块石碑，上面刻着“百年桉树群”五个大字以及相关的介绍；这两株桉树一株高大挺拔，一株婀娜多姿，似一对忠贞不渝的爱侣，携手眺望滇池。

只有到海埂，滇池边，才能真切地看到睡美人山的容姿。面容清淅，曲线婀娜，秀发流转，与夕阳绘成一幅瑰丽的画卷。

我向来是不喜欢嘈杂的环境，我们班的同学都去烧烤了，我呢，就拿出自己带来的食物，在一旁的草地上，找一片荫庇的地方，美餐一顿，然后拿出耳机，听着音乐感受着大自然的美。

也许很多人喜欢的音乐都是通俗歌，而我喜欢的是奥马尔·阿克兰的曲子。这样的曲子，结合了古典的优雅，又不失现代音乐的创意以及制作技术，因此将这一类音乐称为新世纪音乐。若能用一副好耳机，把声音最真实地还原出来，就能把一首曲子中每一种独特的配器及用途体现得淋漓尽致，从中看到作曲家的思维和心境，把音乐和大自然融为一体。

公园里，沿着滇池边铺设了一片绿油油的草坪，躺下来，就有一种被小草、被阳光、被水气，被大自然包围的感觉。投身于大自然中，也就没有了外界的喧嚣，身心变得愉悦了起来。

可惜这样的时光很快就过去了，再好的东西，也不可能永远属于自己。我们原本就是自然的一部分，有空还是多接触大自然吧，这样可以调整身心，在感受自然带给我们美的同时，还可以让我们拥有一个更好的心态，去面对世界，面对未来。

寒山问：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎?”

拾得曰：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”

这一问一答，清简了多少红尘琐事。若饮食男女能做到此，世间少了多少纷争。

据说寒山是隋朝王室杨氏后人，隋朝灭亡，苟延在盛唐，只因相貌缺陷而屡试不第。顶着遗老的帽子，满腹才学无人问津。后机缘巧合遁入空门，从西京流亡到江南，礼佛侍经，再无心仕途。看淡了出身，丢掉了红尘，置身于重岩，只有飞鸟经过的白云缭绕的所在，从此晨钟暮鼓，做百岁僧人。拾得，是天台山高僧森林中拾到的婴儿，因怜悯带回寺庙抚养，后与寒山结为莫逆之交，一生向佛，被后人称为和合二仙。

这些简要的介绍来自许多年前父亲的故事中，曾经居住在乡村的多少个夜晚，父亲的一个个传神的故事伴随着我成长，寒山与拾得是其中的一个。今日进入因寒山拾得得名的姑苏寒山寺，父亲的故事情节又活泛起来，二三十年了，未曾褪色。我在想父亲居于乡野，未曾进入学堂，他如何知晓呢!我不得而知，即便我问，父亲也便是淡然一笑，似乎许多故事天生嵌入在他脑海中一样。

唐朝的某一个夜晚，诗人张继夜宿枫桥，夜半听寒山寺的钟声，寒霜漫天的秋夜，家国忧思随秋霜弥漫开来，后寒山寺因张继的诗而闻名，而后人读着这首诗，也许体会不到诗人的忧愁，更多的却是对姑苏城外这座寺庙的向往与臆测，到底它的钟声有着什么样的魔力，让羁旅的人写出这首名垂千古的诗篇。

早秋的清晨，来到寒山寺，走过寒拾殿，看和合二仙的雕塑，双手合十跪拜，心得一缕安宁，替父母祈求平安，告诉父亲我在寒拾殿重温了孩童时代你给我讲述的故事。在空旷的寺院里随意漫步，来到闻钟亭下听寺院的钟声，据说寺庙的钟声以108次为吉利数字，一年有12个月，一年有24个节气，一年有72候(一年360天，5天为一候)，把这些数字加起来刚好108。敲满108次意味一年烦恼尽消，尽善尽美。浑厚的钟声，多么美好的寓意，这便是佛家宁神之境吧。

坐在亭内，看婆娑树影，听钟声，听风吹过的声音，游客渐多的时候，抽身离开，拾得宁静清晨、宁静一隅的安宁，再走入市井，过尘世人生。

雪花飘落，漫天的飞雪俨如柳絮飘扬，淡雅的白渐渐覆盖上了耀眼的金黄，东风萧瑟，石岩旁冒出了一朵小花，无名惨淡。蓦地回首，感悟自己又长大了一岁，正如那朵小花娇柔的脸颊划出一滴晶莹的水珠，是泪吗?我无语，眼角早已湿润。围巾悄然滑落，任它在空中飞舞。我默然地怔在那里，渐望见那段深藏的回忆，从朦胧到清晰……

忆起童年往事，大概是在五年级时，我的成绩止步不前，却总是拿粗心当理由，一而再，再而三地考不好。学校里，老师对我的冷淡，同学们对我的另眼相看，使我自卑不已。家里父母对我不再热情，满脸的失望。就在六年级期中考试前几天，班上有几位成绩好的同学看见我这个一向成绩不是很好的学生在复习，便用嘲讽的口吻嘲笑我说：“哎吆吆，你们看呐，太阳打西边出来了，我们的差生也变得用功起来了，只可惜你不是读书的料。”说完便雄纠纠，气昂昂地走开了。我鼻子一酸，差点流下泪来，回到家后我一言不发，一个人坐在床上对着墙壁哭泣。爸爸闻声赶来，抱起床上的我说：“孩子，怎么哭啦?”我呜咽着说：“我成绩差，他们欺负我。”“孩子，你是有实力可以超过他们的。”“可我……”“不，孩子，”爸爸打断我的话说道，“粗心不是理由，你可以去打败它们，虽然你觉得试卷有时难有时易，但你要记住：人难，我难，我不畏难;人易，我易，我不大意。最关键的是要战胜自己，这样你在考试中定会有好的收获。”“真的吗?”我抹去了眼泪。爸爸点点头。我走到书桌旁开始复习，经过几天的奋战，终于功夫不负有心人，我的总分排全班第一，全年级第二。从此以后，我的成绩步步高升，同学老师对我另眼相看，父母对我充满了希望。

从此，我不再为考试流泪，那是第一次，也是最后一次，因为我不再是那个粗心的女孩，我已经长大，自卑早已被我从生活中抛弃。

那朵小花依然在风中摇曳，自然的精灵会将它的生命摧残吗?不，不会的，它已不再会流泪，因为它学会了坚强，即使是生命柔嫩，它也将自己的最后一点红艳倾情奉献给这漫无边际的雪海。

最爱冬夜下的宁静，那样地静，静得让我们听自己的呼吸都是那样地清晰……

――题记

我最怕黑，最怕静，但是在宁静的冬夜我还是喜欢关掉屋里的灯，一个人静静的坐在窗口，仰望那夜里的天空。

我从不觉得冬天的夜空是黑的，在冬夜有爱的陪伴，我也不会觉得孤独!

去年冬天，老师离婚了，同学们一起回学校看老师。老师在短短一个月的时间，憔悴了不少。要不是我是为了我们这个毕业班，她就不会因为我们顾不到她的家庭，她的丈夫也不会跟她离婚，所以我和同学们都觉得很对不起她。那天我们回去，看得出她很高兴，但是老师的离婚，我们谁也没有说，但我们都知道彼此的心里都很清楚……

我们像以前一样，在教室里纷纷坐下，要老师像以前一样，还给我们上课。上到最后，我们都没有出声了，听到老师已颤动的声音，我们知道，老师又要流泪了。老师是一个自强个人，但是她也是女人，她也爱流泪!在不经意之中，那两行晶莹的液体划过了我的脸庞。旁边的同学已经是泣不成声，老师擦干在两腮掉着的泪珠，在脸上强挤出笑脸给我们看。我们忍不住了，大家围在一起，哭成了一片……

那天夜里，很静很静，我打开邮箱，看到了老师给我的一封信，她在信里有这样一段话，说：“孩子，我知道你们今天为什么会来看我，谢谢你们!我最爱的孩子们!你是大队长，在班上同学们都听你的，告诉同学们，我现在生活得很好，你们不用担心，有你们我很幸福，有你们我很知足，为你们我所作的一切都值得!!”

看着看着，眼泪顺着脸颊滑到了下颚，“嗒”地一声落到了地板上，那天我哭了，但是没有哭出声。

那个夜很静很静，就连泪水与皮肤摩擦的声音都能听得见。那个冬夜，我一个人在关着灯的房间的一角蜷缩着，默默地望着天空，想着老师对我们的爱，我不知道用怎样的文字形容那时的心情。

宁静的冬夜不会寒冷不会孤独!

夏日的夜晚是宁静而有奇妙的。

我穿着短裙似的睡衣，躺在阳台的凉席上，头上枕着凉席做的枕头。我仰望着漆黑的天空，天空中的星星数不胜数，像一个小明灯似的在向我眨着那明亮而又可爱的眼睛，皎洁的月亮在云层里穿梭着，一会儿像一个大圆盘，一会又像一个弯弯的月牙。这时，使我想起了嫦娥奔月的故事，让我仿佛看到了美丽的嫦娥仙子手中抱着一只洁白如雪的玉兔，十分可爱;我又看到了牛郎和织女在鹊桥相会的情景。突然，一声沉闷的雷声打断了我的思绪，一道闪亮的光刺进我的眼里，我轻轻的闭上了眼睛。我知道明天将迎接我的是一片灿烂的曙光。

这天的生活是多姿多彩的，我相信，在后面的生活里，会有更多精彩的生活等待着我去发现!

美丽的春姑娘刚迈出轻盈的脚步，夏天姐姐就进入地球的入口。你瞧，村北的湖面上垂着几根柳枝，好象是柳树姑娘在洗头呢！

知了，知了……听听，这是谁的叫声？恩，被你猜来了，那确实是知了先生在显摆自己洪亮的声音。咦？怎么没看见蜜蜂啊？哦！肯定是跟春姑娘走了。

夏天啊！夏天！你宁静的连一根针掉到地上都能听见；夏天啊！夏天！你那暗黄的颜色给我们的生活锦上添花；夏天啊！夏天！你是四季妈妈最内向的孩子。因为你安静，乖巧，并且惹人喜欢。

我爱夏天，爱她宁静无比，爱她美丽动人。

期末考试结束，随同妈妈的朋友去重庆的深山，心中不免感慨。

不知为什么，我突然想起了那年去西安时绕道麟游山，在路上看到的和感受的寂静。那是一个初夏，漫山遍野正是一片翠绿，停车在山间的的小道，那种曲径通幽的感觉不由涌上心头，看见远处的山一重一重，在白云和蓝天下那么寂静，那么从容，有让人忘却世界的震撼力。我回家后曾经多次向妻和朋友说过那种感觉，并说，等我退休了，就去那里义务护林，个人目的就是为了享受那份寂静。

可是世事纷纭，我突然时不时在心头冒出在山林静养的想法，我好想在一个山坳里，建一间木房子，房前的草地上是不知名的四季野花，屋后是青翠欲滴的山丘，山下不远处就是一汪汩汩而流的清泉，我搬一把竹躺椅，手捧一卷雅文，品一口青绿的铁观音，在鸟鸣和蝉声里感受这不多的宁静，那是多么的惬意啊。

我不知，这样的宁静是谁在享受，我好羡慕！

祈求上天，把这样的宁静也给我留一份！

夜渐渐地深了。我悄悄地走到窗前，拉开卧室的窗帘。窗外，月光皎洁。

月亮是那么圆，圆得使人觉得它仿佛是个玉盘，但又比玉盘明亮得多；可若说它是一面明镜，又难以说明它的皎洁。也许只有“又圆、又明、又白”这样通俗而又形象的词语才能描述出它的美丽。月儿把整个夜空都映得蓝灰蓝灰的了，如一块巨大的幕布，而那些闪耀在夜空中的星星则成了装点在幕布上的闪亮宝石。在天底下，是夜色笼罩下的城市。

城市的夜景固然没有古典诗词中乡村田园月色那种清幽旷远的意境，但终究也是静谧、美好的。四周的高楼大厦闪亮着星星点点的灯光，与夜空中珍珠般明亮的星星遥相呼应，构成了无与伦比的城市夜景图。夜，没有了白日的喧哗。除了远处偶尔传来几声渺远的鸣笛声，几乎听不到任何声音。整个世界都是那么静，无限的静谧让人不忍打破。

我轻轻地拉上窗帘，回到屋里，而心却飞向了窗外，在宁静的月色中久久遨游。

游鱼因学会体验宁静，才有“海阔凭鱼跃”的安详;飞鸟因学会体验宁静，才有“天高任鸟飞”的自由;浮云因学会体验宁静，才有“云卷云舒”的逍遥。

自然如此，人亦能如此，在嚣嚣尘世中体验内心的宁静，看到未曾被世俗占染的桃园。

掀开历史的画卷，我看到陶潜那悠然的微笑：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。”是的，生在红尘并不可怕，可怕的是不懂让心灵在生活的烦琐中体验宁静，感受清纯。纵使无鲜肥之享，但能在沿着静谧的小道上邂逅南山，怎不是一件乐事呢?陶夫子以淡泊明志、宁静致远的心态生活在远离世俗喧嚣外的一片乐土上，没有为柴米油盐的愁虑，亦没有受人世感情的羁绊，生活的清新与潇洒，使他有了身处人间而体验宁静所获得的超然。

欣赏古老的庙堂壁画，我看到了释伽牟尼脸上的从容与淡定：生、老、病、死，一切随其自然，是什么让他对人生看得如此淡然、如此从容?其实秘密就是他学会了让心灵在尘世中体验宁静，因为看透了世间的名利宠辱，便从容地坐看云舒云卷，笑对生活起伏，领悟“四大偕空”的真谛。而他对世俗的泰然无不来源于体验宁静。

苏轼亦如此。官场上的连连失意也曾使他萌生惆怅与失落。然而，这些在别人眼里的挫败与厄运却令他清楚地看到了世界的姿态。正是他怀着“一蓑烟雨任平生”的旷达胸襟，穿梭在茫茫宦海，忍受着被贬的痛楚与享受着被召回的欣喜，让心灵在杂乱无序的尘世中体验宁静，最终练就了豁达的人生态度。

在这喧嚣的红尘中，有许多人时常被生活揉搓得疲惫不倦，他们大多认为在当今物欲横流的社会，心灵的宁静早已不复存在。其实不然，只要打开窗户，让微风细抚你的脸庞，让心绪飞扬，你会发现喧嚣的汽车鸣笛，人们的话语声都离你耳畔远去，剩下的只有自己的心跳声与呼吸声，以及聆听自己世界的机会。

花儿绽放，飘溢芳香，不为观赏者赞美的只言片语，只为完成生命的轮回。生活在尘世的我们更应以超俗的理念作为翅膀，体验内心的宁静，让宁静在内心沉淀，像淳厚的五千年文化在我们心中沉淀、回转。

宁静，给予人们一次心灵洗尘的机会。

在这喧嚣繁华的城市中，少有那份宁静。深夜，也会有刺耳的车鸣声来扰乱这一份宁静。使得城市里的人们难以真正地感受宁静。

而在乡村，尽管从凌晨开始，村庄便是一幅热闹景象，但一过傍晚，人们就开始安静下来，村子里一片宁静。

人们或躺在躺椅上，望着星星，享受着夜晚带来的静谧；或站在田野边，享受着风儿的轻抚。尽管偶有虫鸣和人们的呼唤声传来，也不足以打破这宁静。

这是由景入心而又由心入景的一份静。我想这就是宁静的美之所在吧。

诗人李白的不少诗作也是从“静”中蕴意而出的。比如那耳熟能详的《静夜思》，只有伴随着一份宁静，还有那皎洁的月光，以及诗人心中的那浓厚的思念家乡的情感，才会写出这浓浓思乡情的诗作啊！

在聆听音乐会时，最重要的也是保持一种静，这是对演奏家们最基本的尊重。只有这样，演奏家们才能更为出色地去弹奏好每一首曲子。

当你在音乐厅中真正地安静下来，用心去聆听时，你才会有一种身临其境之感，心中也会一片宁静，伴随着音乐的调子，一股崇敬之感油然而生。

宁静，能够让我们更加用心地去倾听自己内心的声音。当处于真正的宁静时，你才会发现更多过去不曾了解的东西，领悟其中的深意。

在生活中，我们也许只能体验那少许的平静。但在这片宁静中，为何不去回想那些未领悟的诗句或思考人生道路上的方向？那一份宁静，会使你懂得更多过去一知半解的事情。

我亦是如此，在宁静中有了更多的思考。在宁静中，我解出了一道又一道的难题；在宁静中，我领悟到一个又一个的深刻道理；在宁静中，我也慢慢地找到了自己的目标与人生方向。

这都是宁静所给予的。

宁静，使人洗涤心灵；

宁静，使人忘却烦恼。

享受宁静，何乐不为？