致加西亚的一封信读后感(通用20篇)

暑假里，老师推荐我们读海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》。h合上书，想想海伦凯勒，一生只有十九个月的光明，剩下的就只是黑暗。可她还不是在莎莉文和其他老师、同学的帮助与关爱下，克服重重困难，一步一个脚印的慢慢走向成功：完成了哈佛大学的学业，获得了学士学位;始终尽力与帮助残疾人的公益事业，最终成为了一名杰出的慈善家

In the summer vacation, the teacher recommends that we read Hyon Kellers autobiography "If I Give me three days of light".H closed the book, think about Helen Keller, only 19 months of light, the rest is just darkness.But with the help and care of Sally, other teachers and classmates, she overcome difficulties, and slowly succeeded step by step: completed the studies of Harvard University, obtained a bachelors degree;The public welfare cause eventually became an outstanding charityist

读完后，我的心里好像五味瓶打翻了一样特别不是滋味，以前的自己因为一点儿小困难就喊痛喊累，那点困难与海伦凯勒克服的困难相比，简直是冰山一角。可那一次，我坚强了，没有向困难低头。

那天，语、数老师布置的作业特别多，再加上英语又快期末考了，作业多上加多。可碰巧这次的黑板报轮到我们小组做了，要做得好，做的精美需要花上很多的时间;但如果做的随随便便，做得应付，明天去学校肯定要遭同学嘲笑。我是要做的好看还是为了省时间随便应付应付呢?哎，该怎么办?我长叹一口气，问自己。

当深蓝的天空已经逐渐变黑，繁星布满天际的时候，我才把作业做完。理智告诉我：真么迟了，应该去睡觉了。不做小报顶多明天被老师骂一顿，明天中午补出来就好，身体搞好才是关键。可直觉却让我，今晚一定要做好小报，而且要做的精美，迟点睡也没什么!那时我想起了海伦凯勒的遭遇，和邓老师以前说过的一句话：困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强!这让我更加坚定了我的直觉，今晚一定要把小报做出来!

当我把小报做出来时，我的成就感比平时多出了好几倍!看着用我精心制作的小报，我的嘴角露出了一抹淡淡的微笑。这抹微笑不只是因为，我把小报做的好看，更大的原因是这次我战胜了困难，没有向它低头!

困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。我们要向海伦凯勒学习，做个战胜困难的强者，不向困难低头!

敬爱的党:

今年的7月1日是您的__大寿，在此，我提前预祝您生日快乐，永葆青春!

__年的.风雨征程，__年的奋斗不息，您经历了无数沧桑的岁月，换来了今天中国的繁荣富强，换来了中国人民的和乐安康。在您的正确领导下，全国各族儿女紧紧的团结在一起，与中国命运的脉搏一起跳动，从贫穷走向富裕，从年轻走向成熟。

看，在您和政府的关怀、帮助下，祖国的发展日新月异，我的家乡也发生了翻天覆地的变化。

几年前，我的家乡还很贫穷，人们刚能填饱肚子，手里却没有多余的闲钱;人们脚下踩着的不是柏油路，而是黄泥路。而今天，家乡在政府的资助下，铺上了宽大的柏油路。站在山坡上，回首望去，那一条条柏油路就似一条条长龙，曲折蜿蜒，伸向天边。路修好了，交通方便了，人们致富的道路也就更宽广了:把白花花的大米、绿油油的蔬菜方便快捷的运到集市上销售，这不仅换来了一张张钞票，还换来了村民乐呵呵的笑脸。这一切都是您给予我们的!

交通便利了，村民们的生活越来越好，口袋也越来越鼓，手上有了闲钱，便拿出来改善居住环境。如今站在村口放眼望去，一间间泥瓦房几乎被一幢幢楼房取而代之。站在这一片黄土地上，一幢幢宽敞明亮的新楼展现在我眼前，我不禁感慨万千:“我们伟大的中国共产党啊，是您，为我们开拓了新的致富道路，给予我们一个和平美好的家园，我为生活在这一片国土上，而感到无比的骄傲和自豪!”

人们的生活富足了，还不忘学习文化知识。近两年来，在您和政府的关怀下，农村孩子上学得到了极大的实惠:从前，每到开学，父母都在操心孩子的几百元学费，而今天，父母们已解除了这个忧虑，因为孩子们都能免费上学，甚至还能享受到政府给予的免费午餐。让农村孩子和城市孩子一样，享受学习的乐趣，丰富他们的学识，提高他们的文化修养。是您英明的决策，让农村的校园成为孩子们学习的乐土!

我们伟大的中国共产党啊， 是您，创造了新中国;是您，创造了优越的生活条件;是您，创造了一个又一个新的奇迹!

我爱您!

在世界上所有的花朵中，有一种花最为珍贵。当它盛开时，所有的花儿为之鼓舞；当它凋谢时，所有的花儿为之动容。这朵花就是——生命之花。

这一本书是写给男生的，但身为女生的我也去尝试去读读这本书。然而并不像我最初想的那样，我本以为会是一无所获，然而却是收获颇多。

这是一本写给青春期少男少女的心灵成长书。著名的儿童文学作家徐鲁把这本书通过写信的方式，以朋友的身份与正处于青春期的少男少女倾心交谈，将一个“人格完善的人”应该具备的品质娓娓道来，以及他们身上正在发生的、生理和心理方面隐秘变化的原因。

这本书笔法细腻，亲切灵动，凝聚了作者多年来对于成长的思考，不煽情，不说教。在世界、社会、家庭的大背景下关注孩子们的成长，提供尽可能多的温暖与力量。

本文有段话说到——作为一个男孩，你必须从少年时代起，就磨砺、锤炼自己，以期拥有一种坚定的意志力，去获得一种永不言败的强大信念！我觉得这段话不仅可以对男孩说，更可以对女孩说。

无论是处于哪个年代的少年人，有一点是共同的，那就是：都追慕和崇拜英雄人物，都崇尚真、善、美，都愿意与美德为邻，与高尚为伍，而且都富有朝气、怀揣梦想，渴望在天上飞！

我们都知道：成长是艰辛的，长大不容易！每个人的成长过程，也都是为了争取并保卫自己的天赋权利与生存空间而进行的一场“圣役”。成长也是一个人在不断地战胜自己，无情地否认自己，进而超越自己的过程。这就像早春时节的竹笋，必须奋力钻出坚硬的地面，爆开层层裹缚自己的笋衣，才能长成一株挺拔高大的绿竹……

美好的童年和少年时代，是每一个人最宝贵的“欢欣岁月”，是属于每一个人的“黄金时代”。张爱玲的小说里有一句话：“你还年轻吗？不要紧，很快就会老了。”这说明，时光的脚步总是匆匆的，每个人的童年和少年只有一次，而且无一例外都是那么匆促和短暂。与其说，这一束书信是写给未来的我们，倒不如说这是写给现在的我们。就如高尔基所说的：“一切美好的事物，终归是美好的，哪怕面临凋零的时光；我们所爱的东西，我们要永远的去热爱，即使我们已经年老和濒临死亡……”

少年人，迈开你的双腿，用你短暂的一生，去走遍大地，去读遍沧海吧！背起生命的行囊，向着命运已经或者将要指引你去的地方，去漫游吧，去跋涉吧，去浪迹天涯，去找寻“梦中的橄榄树”！

未来的我：

你好!你现在已经21岁了，我相信，你也一定工作了。我想你和我预料的一样，已成为一名培养祖国花朵的园丁了——老师了吧!我曾听过一首歌，《教师颂》，今天我歌唱你吧!“别人从生活中获取黄金，您只能获取花香，您的黄金是早晨的太阳，您的银子是十五的月亮，但您依然快乐的吹着口哨，您的自豪是桃李芬芳。”

我猜你一定成为了一个爱管人的老师，当然，你也可能遇到管不了的学生，上课时也会有学生问一些刁钻的问题，但我的朋友，你别急，巴尔扎克说过：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是块绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说是块垫脚石，使你站得更高。”“深山有古寺，恐惧是心魔。”遇到一些不可预料的事，你要学会面对，在完美自身的同时，你也不要不分青红皂白的冤枉你的学生，一个孩子的心就像一块水晶，美丽、纯净，但易碎，你千万别忘了，你曾经也是个孩子，你曾经也有颗孩子的心。

当然，你也有可能是一个班主任，你也可能会面临分别的场景，但我的朋友，你别悲伤，离别是为了下一次的相聚，你不要想他们(她们)即将离你远去，你要换一个角度想想，他们离开了你，迎面与他们相拥的是辉煌的未来，为人师，即为人母，你的学生有出息了，你也跟着沾光呀!或许当你习惯了一切的悲欢离合，就再也不会悲伤。

对你的学生，你要一视同仁，可不要对待一个学生特别好或者特别不好，你不光要公开对学生说你一视同仁，平时待人做事也要这样去做，你要在学生心中有个好印象，说话也要说到做到，绝不反悔。对于学生，你要有奖有罚，奖励是为了鼓励一些有进步的同学，罚是为了鞭策落后的同学。你要对你的学生说，每一个人并不是一生下来就比别人聪明多少，愚笨多少的，每个人都是一样的，成绩好不好取决于你是否用功、刻苦。

你走过了少年的纯真，划过了青年的朝气，成年的稳健是你应该学习的，送你一句话吧：“前方无绝路，希望在转角。”不到最后一秒，不轻言放弃。

我深信，有些东西，冬天从你身边带走了，春天一定会还给你的，就像我与你的梦想，扬帆起航吧!驾着我与你的梦驶向远方。

此致

《老人与海》这本书是美国著名作家海明威写的，它还获得过诺贝尔文学奖，所以，我一买到这本书，就迫不及待地开始看了。

这本书主要描写了古巴的一位老渔夫圣地亚哥，在大海上连续捕鱼八十四天，一无所获，终于在第八十五天，捕到了一条大马林鱼。

这本书的主人公是老鱼夫圣地亚哥。我十分佩服他!前八十四天，他在海面上整整漂泊了两个多月，一条鱼都没有捕到，但是他并不放弃，一点都不灰心，还是坚持了下去。如果是我，别说八十四天，就是十四天，我都坚持不下去。这本书最打动我的——那就是老渔夫圣地亚哥的坚持不懈的精神。等到第八十五天时，皇天不负有心人，他终于捕到了一条大马林鱼，由于鱼太大，要好几天才能杀死它，这几天，大马林鱼妄图逃走，老渔夫便拼命勒紧住绳子，甚至手抽筋，又麻又痛，手被磨破，血肉模糊，但他决不放弃，一直坚持了下去!

圣地亚哥这种锲而不舍的精神，值得我们每一个学习。当今社会，有许多人因为不会坚持而让一个个机会擦肩而过，对我们小学生来说，如果没有坚持努力学习，哪来的好成绩?所以，我们要从身边的小事开始做起，培养自己的意志力，共创美好的明天!

通过阅读《把信送给加西亚》，从书中罗文的爱岗敬业得出启示：必须投入巨大的热情，以扎实的工作态度，去认认真真地做好每一件事，哪怕是一件微不足道的事。

拼搏进取的精神

我们可以看到，有的人整天不思进取，工作碌碌无为。领导给安排的工作，不是积极主动地、创造条件的、尽善尽美的去完成，不是强调客观原因，找一大堆理由，就是讲主观条件，总之是讲条件、讲困难、讲组织照顾，就不讲主动性、自觉性和必须完成工作的规定性。归根结底，就是缺少与时俱进、开拓进取、勇于拼搏的精神。

坚定的信念

坚定的信念

克服懒惰

在工作、生活中，随着时间的推移，惰性也会随之而来，我认为很多事情干不好，是和懒惰分不开的。追根究底，还是压根就没想干，外界压力推着必须要干，也势必会见招拆招，也就是经常说的“上有政策下有对策”，与之相匹配的，必然是推诿、扯皮，事不关己高高挂起。

总而言之，我们要立即采取行动，焕发起所有的能量去完成任务，在工作、生活中，有太多“把信送给加西亚”这样的任务需要我们去面对。拖拉、没有目标、得过且过成为习惯的话，我认为必将一事无成。

早早看完了《人间失格》。做为读者，被开了上帝视角，对于主人公叶藏，看的过程中一直在怒其不争。

出生好、惹人喜欢、聪明，你看，这些都是人人想要的，他出生就拥有，怎么就把自己的人生过成了这样了?他的童年，都在看着别人眼色过的，在心里计较在着怎样才能惹人喜欢，怎样才能看着乖巧。后来，他不管不顾，随着自己的想法过了一生。要说他这一生过的好嘛?不好，或者说，这一生过得很丑吧。把人性里的丑都表现出来了，可是，这不正是活出了他自己吗?我们总是活的很假装，努力想变成人们所向往的模样，可是向往的模样是真的我们吗?好像并不是，我们总是宣扬自己的善良，自己的无私，自己的伟大，可是阴暗的呢?我们并不愿意承认，承认我们嫉妒、我们自私、我们懒散、我们贪心。

太宰治在书里写到“我对人们的恐惧，在心底与日俱增蠢蠢欲动着，但在现实里，演技却日渐成长。”这是他的成长，也是每一个人的成长。由孩童时的无忧无虑，到成年后的左右顾虑，好像生活少了点真实，我们总能笑，却不是因为快乐，因为演技，我们需要演戏，我们不敢展现恐惧，总是要在惶惶不安中扮演着冷静，可又多少人曾躲在自己的天地里悄无声息地哭泣。我也不知道什么时候开始戴上面具，开始学会演戏，终究逃不了变成这世俗中的一员。我不愿意变成太宰治，一步步看穿自己，一步步走向地狱。我宁愿戴着面具，扮演着自己，终究是一场莫名的荒.唐。

《人间失格》里叶藏很荒.唐，他荒.唐在颓废、在贪婪、在懒惰、在贪心，这些都太丑了，尽管他落得这般田地，我也不会可怜他。他不懂得挣扎，一味看向深处，一直盯着深渊的人，深渊也在盯着你，他便是被深渊所吞噬的一员。人的强大在于，有自控力，即在诱惑面前，懂得舍取，一味看向人性，却忽略了人的自控力，最终只是放纵自己掉入这深渊。在书里看到自己，却又害怕是自己，我知道人的本质从来都带有灰暗色彩的，却又害怕自己被这灰暗吞噬。要说生活，多去触碰阳光吧。

若能避开猛烈的狂喜，自然不会有悲痛来袭。——太宰治

人，是不会自我教授妙谛真言的。我们所能看到的，不过是在岁月的增长中慢慢浮现在眼前的东西罢了。那么多的真知灼见，也不过是在生命的尽头才能拥有的领悟，这是太宰治的遗作，书的成功大概也是于生命尽头所留下的伤感，才真正能准确的表达我们普通生活中的悲悯吧。

太宰治是什么样的人，只有书能表达，可悲又可怜的是，他跌跌撞撞的这些年里，终究没有一个能让他真正倾诉的人。到头来回忆人生，也就留下一本书便匆匆离去了。这世间究竟可以消极到什么地步，我们并不知道。《人间失格》是个偷窥镜，让我们看看消极的人生里，自己这个角色究竟在想什么?

晃眼而来，我自己的生活也不过是平静，天大的悲伤，突然的狂喜，也不只不过是我自己世界的跳动。持续的消极，才是最大跌宕。有什么要消极的呢，你不是一直很努力吗?

在夜深人静的时候，我的房间依然开关灯，我的手上依然捧着出自海伦。凯勒出的《假如给我三天光明》。我津津有味的读着……

海伦出生在一个幸福的家庭，可她却很不幸。在她出生的19个月后，一场意外不到的生病却让她永远的失去了光明和声音。无论是夜晚还是早晨，无论是白天还是黑夜，她的现在只剩下了黑暗，她再也看不见色彩斑斓的世界了;再也听不见动听的声音了。浸泡在没有光和声音的世界中，好唯一感受的只有宁静。

就在海伦6岁零9个月的时候，安妮。莎莉走进了她的生命又见到了一缕阳光，从此使海伦的一生彻底改变。

知识的力量多么巨大，它使海伦从一个残疾人，变成了一个有益于社会的人，所以我们要热爱学习，做人一个对国家有用的人。

海伦是不平凡的，她有和微笑来迎接每一天，她乐观、自信、自强，使她在世界上创造了一个又一个辉煌的篇章。

人的一生总会有挫折，总没有万事都会如意，就像海伦，她依然乐观向上，她虽然看不见天空，但他仍然会勇敢地抬起头，向着新生活，向着幸福，向着明天精彩的生活出发。

“一万年太久，只争朝夕”。我们还有很长的日子，如果浑浑噩噩地度过，将会一事无成，所以我们要珍惜每一天，认真学习。

我要坚强面对所有的不如意，我坚信只有不放弃，自强不息，平凡的人生会绽放出不平凡的生命之花。

今天，我读了白雪公主的故事，这个故事对我的印象最深刻。我最喜欢白雪公主，最讨厌恶毒的王后王后有一面魔镜。新王后想害死白雪公主，第一次是让猎人把白雪公主杀死，再把白雪公主的心和肝带回来给新王后看。但是猎人不忍心杀死白雪公主，就把白雪公主放了。就杀死了一头野猪，把野猪的心和肝带给王后看。她问魔镜世界上的女人谁最漂亮，魔镜回答说是白雪公主最漂亮。她想了三个办法。她办成了一个老太婆，分别用了丝带、毒木梳和毒苹果，但是都没有把白雪公主毒死，反而让白雪公主跟王子结了婚。读了这个故事，我懂了一个道理，这个道理就是耍小聪明是不行的，总有一天会被识破。

故事照亮了我们的人生，哲理改变了我们的命运，一个小故事蕴含了精湛的哲理，一段小感悟浓缩了人生的真谛……。亲爱的顾客朋友们，大家好！今天，我要为大家推荐一本十分好看的书：《最精彩的哲理故事全集》。

这是一本充满着哲理的书，书上主要的内容都是鼓励我们奋发向上、坚持不懈的小故事，而且在每篇故事的最后，都会有一段总结性的小感悟，点明了故事的中心，浓缩了智慧的结晶。

这是一本美丽的书，它拥有着一件华丽的红衣裙（封面）和颗颗耀眼、闪烁的.宝石（文字）。一个醒目的白色大标题方方正正的印在了封面的正中心《最精彩的哲理故事全集》。许许多多的人都喜欢看这样一本充满着智慧的书。

《最精彩的哲理故事全集》一书共收集了200多则古今中外最精彩的故事。内容涵盖了自强自立、努力奋斗、专心致志、坚韧不拔、冒险尝试、坚定信念、积极进取、灵活处事、团结一心、注重品德、孝顺父母和宏大宽容的方方面面。里面的故事形式多样，容易激起读者的阅读兴趣。

如果你认同了我的介绍，那么就快来选购这样一本《最精彩的哲理故事全集》吧！

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

说实在的，《朝花夕拾》这本书，有点难读，其一，语言令人难懂。如果不静下心来看的话，是一点儿也看不懂。

朝花夕拾这名字非常美，带有诗意。但是书中文章可是非常的令人难以读懂。

书中有些文章好像是一个人蒙了纱一样，看不清面目。

书中最令我难忘的是“藤野先生”这一篇。鲁迅以前在日本学医，藤野先生是鲁迅先生的老师。藤野先生全名藤野严九郎。文中写道，中国人要被日军枪毙的情景。围观的中国人都喊起来：“万岁!”这声万岁不知道他们是怎么喊出来的。他们竟然不知道耻辱!鲁迅写道，这声欢呼是每一次枪毙都有的，但是在他听来，却特别刺耳。

文中还写道，“中国是弱国，所以中国人当然是低能儿，分数在六十分以上的便不是自己的能力了……”此话让人非常愤怒。想到以前的中国是出于底层，我就感到即悲伤，又气愤!

这本书写了鲁迅那个年代所发生的一些有趣、悲伤、气愤的一些事。非常的真实。

文中有些外国语言，我想，因该是一些专业术语喝一些人的名字。

在书的导读部分最后一句写道：作品的语言清新、朴实，亲切感人，是现代回忆散文的典范之作!

没错，这本作品的确是现代回忆散文的典范之作!

最近，我看了《中外名人故事》，从中又认识了许多科学家、政治家、军事家、艺术家、经济学家。比如才能全面的科学家张衡，他在天文、历法、文学、地理等方面都取得了巨大的成就，是一个罕见的全才式人物。

张衡生活在东汉时期，他发明的地动仪整整领先了欧洲1000多年，他还发明了可以测定风向的候风仪，可以自己运行的自行车，能够自己飞的木鸟；在数学方面，他计算出圆周率是3.162；在地理方面，他绘制的一幅《地形图》流传了几百年；在艺术领域，除了写文章外，他还擅长绘画，是东汉时六大画家之一。

我还从中吸取了一些政治家治理国家的思想，一些为人处事的道理时时提醒我要有志气，又要刻苦努力和团结人。看了这本书，我还收获了许多知识呢！

《海底两万里》主要是讲一名叫尼摩的船长的复仇计划》

在很久很久以前，有一个不明生物，像鲨鱼，又像鲸鱼，又好像大章鱼。我和尼德-兰，还有康塞尔一起来到这个不明生物的背上，才发现它是一艘潜艇，来到船舱里，，才才知道这艘潜艇的名字叫“鹦鹉螺”号，

鹦鹉螺号是尼摩船长的船。尼摩船长用鹦鹉螺号摧毁了很多军舰，还从海里得到了许许多多的宝藏。但是，尼摩船长是很讲义气的人。

这本书写得很好!写出了我和尼德，还有康塞尔的冒险的故事，和尼摩船长的复仇行动。

爱，像空气，每天在我们身边;爱是开启心灵的金钥匙;爱是一本教育我终生的书.看了这本风行全世界的书，那如春风般的故事，我的心被震撼了，仿佛受了一次又一次的洗礼。

这是其中的一个故事：安利柯的朋友一不小心把一位老人伤了，那位朋友在老师和同学的支持和鼓励下去向老人道歉，并把自己最心爱的邮票册送给了他，过了几天，老人的病好了后，他不仅亲自去学校看砸自己的人，还把邮票册还给了他。

这就是爱，是爱是他勇敢地承认错误，是爱使老师同学给他鼓励，是爱使老人原谅了他。没有爱就没有这一切。这一霎那，我忽然觉得爱深不可测,高尚无比，似乎“爱”这个字的每一笔划都是爱的哲理，他们也像一个拉环把每个人的距离拉近，让他们相互爱护;爱让世界更精彩。

这个寒假，我读完了老师要求阅读的《骆驼祥子》。一开始，我并没有十分认真地阅读，因为我认为我不过是在完成任务。可看着看着，我渐渐改变了一开始的看法，我开始认真地阅读，被书中的人物祥子带入那个吃人不吐骨头的黑暗旧社会中，被祥子的一举一动牵动着心弦，为祥子担惊受怕……

《骆驼祥子》这本书讲述了祥子来自农村，立志买一辆自己的车，做一个独立的劳动者。但是，用三年的血汗钱换来的车却被军阀的乱兵抢走，第二次，他还没攒足买车的钱，钱就被孙侦探敲诈走了。接着，车厂厂主的女儿虎妞对他的“爱情”又给他的身心带来磨难。而用虎妞的积蓄买的一辆车在虎妞难产而死后，又不得不卖掉以料理虎妞的丧事。在经过多次挫折后，并随着祥子心爱的女人小福子的自杀，终于吹灭了他心中最后一朵希望的火花，他不再像以前一样以拉车为自豪，他厌恶拉车，延误劳作。生活捉弄了他，他也开始游戏人生，吃喝嫖赌，出卖他人换钱，祥子彻底堕落为城市的垃圾，变成一具失去灵魂的行尸走肉。最终，祥子从一个老实的车夫逐渐演变成为一个地道的流氓无产者。通过这个悲惨的艺术形象，人们对半封建半殖民地的旧中国有较深的理解，并启发人们认识造成祥子悲剧的社会根源。

这本书讲述的祥子的人生可谓是一波三折，让人读了不由得心疼这个从农村来的憨厚老实的小伙子。在书中看着这个小伙子一步一步地向自己的目标靠近，却又在将要靠近时候跌入谷底，这样的经历让人的心一阵一阵的抽疼。可也正是这样的经历向人绘声绘色地描述了在那样的日子里，在那个吃人不吐骨头的社会里，旧社会劳动人民生活的苦难与无奈。

通过这本书，我也了解到我现在生活的社会比起那个社会已经好太多了与其不断地抱怨现在的生活这不好那不好的，不如好好享受自己的人生，不要像祥子一样自甘堕落，要相信一句话“每件事到最后都会是好事，如果不是好事的话，那就说明还没有到最后。”

致勇于奉献的白衣天使

在锣鼓喧天的年末，我们每家每户都忙着辞旧迎新，迎接新的一年。但在这严冬里，危机爆发了----新冠状病毒肺炎悄然无声的肆虐，无声无息之中许许多多的同胞倒下了，这不禁令中华人民为之一振。但在人心惶惶之际，她们毅然决然地挺身而出，不畏感染，用自己的血肉之躯筑成一道屏障，保护好病人，给他们无微不至的照顾。对于那些生命垂危的病人，她们更是握紧手中的“武器”将他们一个一个的从死神手里夺了回来，这大无畏的精神，令我们十分感动。

在传染病肆虐的时候，在全国一片恐慌的时候，人们歌颂着白衣天使“不计酬劳，无论生死”的高尚品德，含着热泪将他们送上疫情防控的第一线。那累倒了的睡姿是“最美睡姿”，那看到患者康复出院的笑容是“最美笑容”，那被感染后牺牲的医护人员，也许要叫“最美天使”了。人们用花环装点着他们苍白的遗照，赋予他们“烈士”的光环，传扬着他们无私奉献的事迹，鼓励着后来的人们前仆后继，继承他们光辉的事业。

就视频中的几位而言，她们是否是连最后的尊严都放下了，她们为了有更多的时间来照顾病人，不惜剪去自己的秀发，有的甚至是因自己还是单身就更加不惧危险，这说明她们是多么的义无反顾，这，难道不是我们中华人民最值得歌颂的人吗?她们难道不可爱吗?她们是“最可爱的人”。

在这新的一年里，沐浴着这温暖的晨光，中华人民无数同胞向这些最可爱的“白衣天使”致敬!是她们站在第一线，夜以继日的奋斗着。对于处于新时代的高中生，我们应该学习她们这种不辞辛苦，勇于奉献的精神，努力学习，为祖国建设，使祖国科技更强大，这样就不怕病毒的入侵了。

在这，我也想呼吁人们，不要贪图一时的嘴上的快感，而吃所谓的野味，到最后还是我们遭罪，这对白衣天使们也是最大的帮助。

最后祝愿“白衣天使”们能救助更多的病人，也祝她们身体安康，待攻克病毒之际，我们再为你们举杯欢庆!“白衣天使”加油!

此致

敬礼

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看了《人间失格》的第一部，心情非常的压抑，只剩最后一句话让我觉得一声叹息。

“我们认识的小叶，个性率真、风趣幽默。只要不喝酒、不，就算喝了酒，也是个像神一样的好孩子”。

错的不是他，是这错误失格的人世间。

小叶对自己的放纵，对自己的折磨，小叶，在时间，自卑，敏感而又脆弱的生存者，挣扎在人间的泥潭之中。

小叶聪明绝顶，细腻而又温柔，善良而又纯真的生存者。因为不幸。不幸的人，似乎很容易找寻到人群中的同类。

别人对他指责的话，无法反驳，一次又一次的将敏感的他钉在这耻辱柱之上。活在自己的黑暗世界里，活在对自己的放纵里，活在对人世间的绝望里。

活在这泥潭里。

太宰治的文章充满了灵气，一气呵成，读来非常畅快，畅快之后是深深的伶悯。对世间的绝望，对人性的参透，对黑色世界的描绘，让人对着这人世间充满的失望与无奈，为何本书命名为人间失格。

人间，我们所生活的人世间，充满了痛苦，疼痛与压抑，在小叶年幼的时候惨痛的经历，让他的一生都奠定了悲惨的基调。无奈而又滑稽的生存者，扮演这小丑，为博众人一笑，其实真正面具后的他充满了悲情，与创伤无可救药，无可逆转的生存。

你说这人世间，这人与人之间，所有的一切，几分真几分假?

太宰治从学生时代起已希望成为作家，21岁时和银座咖啡馆女侍投海自杀未遂。1935年《晚年》一书中作品《逆行》列为第一届芥川奖的候选作品。结婚后，写出了《富岳百景》及《斜阳》等作品，成为当代流行作家。1948年6月13日深夜与崇拜他的女读者山崎富荣跳玉川上水自杀，时年39岁，留下了《人间失格》等作品。

这位作家，极其聪慧与早熟，小说中的叶子与大她十岁的侍女，双双殉情跳海自杀的事情，原来是他自己的亲身经历，怪不得读来让人很是震惊和难受。

英年早逝应该是他对自己这一生的终极选择。

他究竟是有多么的灰心和失望，多么绝望的活在这人世间啊。

我还记得其中的一段对话：

罪的反义词是什么?是法律。

是善良?不是善良的是恶的反义词。

是神?是罚。

罪与罚。罪与罚是陀思妥耶夫斯基的小说。人生的应有的基调是什么?不同人拥有的是不同的心境。他的心境决定了他的命运。每一个人都活在自己的心魔之中。或者毁灭，或者重生。

所谓涅槃重生，本就是需要打破自身，以血和肉，以血和骨，重塑其身，这方式重生。涅槃，存活于人事，得到的，收获的。作家的纤细而敏感的神经，让他对自己和周身的经历都会放大很多倍的。所以疼痛更加疼痛，美丽更加美丽。

有时最为罪恶的人，或许拥有最为纯洁的灵魂。

人生啊，还是钝感一点的活着，是不是会更好?

今天我读了《买火柴的小女孩》这篇文章，主要讲了有一个小女孩在雪地上边走边喊：“卖火柴啦。”可是没有人理她。她太冷了!于是，他就躲在墙角，点亮了一根火柴取暖，一阵风吹来，火苗就熄灭了，他又饿又冷，点了好几根，她仿佛看见了她的奶奶，小女孩非常激动，一根接一根的把火柴点亮，紧接着，她扑到了奶奶的怀里，说：“奶奶请把我带吧，我知道火柴已熄灭后您就不见了。”于是奶奶把她带上了天堂，火柴熄灭了，小女孩幸福的闭上了眼睛。

小女孩可真可怜啊!今天我们有这么好的条件，有吃有穿，所以，我们一定要珍惜，做一个好好学习，天天向上，长大对社会有贡献的人，创造美好的明天。

今天，我读了《三国演义》一书，我受益匪浅。

《三国演义》它是中国古典四大名著之一。作者是明朝的罗贯中，本书的讲述内容是：从东汉末年时期到晋朝统一之间发生的一系列故事。他从刘备、关羽、张飞三人从桃园三结义开始，过五关斩六将，火烧赤壁，借东风，长板桥等一系列生动的战争故事。

读完《三国演义》我学到了：在生活中要善于听取好的意见，忠言逆耳。我最喜欢的人物就是诸葛亮，因为他机智、勇敢、非常聪明，不为小事而计较所以我敬佩他，以后我也要像他一样机智、勇敢不为小事而计较。

总的来说，读过这本书之后我大开眼界，书中所有的人物给了我很深的感受，他们很值得我学习。

总的来说，读过这本书之后我大开眼界，而以上几人也给了我很深的感受，他们很值得我学习。

以前，我认为狼是一种很凶残，很危险的动物，但是自从我读了沈石溪的《狼王梦》，让我改变了对狼的看法。

这本书主要讲述了母狼紫岚在极端危险的情况下，艰难产下五只狼崽。为了把自己的后代培养成狼王，紫岚费尽心机，忍饥挨饿。谁知命途多舛的它总与幸运擦肩而过。它一次次地遭受丧子之痛，一次次地承受梦想幻灭之悲。在天妒英才的愤恨中，在失望与希望的轮回中，紫岚品味着现实，坚守着梦想。

书中的紫岚希望它的狼儿们能成为狼王，并用各种残酷的手段训练它们，但一个都没成功。最后，为了保全狼孙的安全，紫岚和金雕同归于尽，献出了自己宝贵的生命。由此，我联想到我的妈妈。我的妈妈对我的期望也很高，我的课余时间大部分被“培训班”所占领，对此我非常厌恶。曾经有一段时间，我还特别忤逆妈妈。但是看了这本书，我懂得了母狼所做的一切都是为了它的了狼儿们，无处不表现出它无私的母爱。我的妈妈虽然现在对我也很严苛，但是都是为我成才考虑。不管盛夏酷暑，还是寒冬腊月，妈妈都是第一个起床为我准备早餐;到了换季时节，妈妈总是生怕我传染到疾病，对我倍加呵护……

母爱是伟大的。没有哪个母亲不望子成龙，望女成凤。当我们错时，他们可能打我们几下，骂我们几句。可这都是爱我们的表现。只要我们用心体会，用心理解，你会发现，爱在母亲的一言一行中，一举一动里。

母爱是无处不在的。