假期计划小学三年级(20篇)

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

我长这么大第一次在姥姥家过春节，姥姥和舅舅带好了一大楼，大楼非常宽阔，明朗，有34各个房间，舅舅舅妈姥姥表哥表姐堂弟堂妹和侄子，晌午，有50多口人，我们吃饭在外面坐一大排，有男

生作，女生作，做饭要大口锅，有十几层。

在除夕那一天，我们醒了，洗完，吃完，我和妹妹们一块买炮，有小鞭炮，小陀螺，三响炮，银光闪闪……

……我们在晚上吃完了饭我们再看烟花，有红、绿、紫、白…… ……非常好看，我们也考 了红薯，羊肉串。

在大年初一的时候我5点起来的，给姥姥磕头，在人来之前我吃了八碗饺子，共34个，迟到了幸福饺子，我们在地下室打麻将。在晚上看晚会。

在初十五，我告别了15天的老家生活，在家吃了汤圆，上了楼上看烟花。

初十九，全家都圆规正传，我们开始上学，大人开始上班。

他是我的同学，他有一对小小的眼睛，亮晶晶的，像一对明亮的星星，还有乌黑的头发。

他的爱好是运动，他跑步跑得非常快，他跑起来就像一只狂奔的豹子。以前只要有人想和他比跑步，他都会答应，但他都会赢，所以以后班上也没有人敢和他比跑步。但是他并没有骄傲，每天放学后都在练习跑步。终于三跳运动会到了，只见他在600米长跑中努力的跑着，他和他旁边的人都不分上下，他的脸被憋的通红，也流了很多汗，终于到了最后一圈，只见他用出最后的力气，冲了出去。

他不仅喜欢运动，还非常喜欢做恶作剧。

他可是我们班的恶作剧大王，只要谁在他身旁边都被他欺负过。上次上课他故意摔倒在地上，还给老师告状：“司宇晨害我摔了一跤。”害得我被老师骂了一顿，最后老师才知道是他故意摔倒地上的，他果然是个恶作剧大王。

他的名字就是杜松遥，希望他能改掉他恶作剧的缺点，并保持他爱运动的优点。

自从我到大城市后，一直没能回家乡看一看，今天都已经2040年6月18日了，我想回自己的家乡看看。

在走之前我看了看航班记录，本以为要搭汽车才能到，可有一个航班可以直接到达家乡啦!

到了故乡，我发现有几个人有说有笑的向我走来，仔细一看，原来是爸爸和妈妈她们!她们怎么知道我来了呢?原来村里装了雷达，可以查看乘坐人员的名字!

后来我又回到了自己家中，看到了那一栋栋大别墅，我还认为是我们的房子被拆了呢，后来他们告诉我说:“我们那些老房子都改成大别墅了。”我才明白，我走进屋子里看了看，现在的电视已经是超大屏幕的，床边上也有安全护栏了，要是快要摔下去的时候，安全护栏会升起来为你挡住，所以会有安全感。

家里已经不像以前只有一两个房间而且还什么都没有，现在家里有十多个房间，每个房间里有一台电视有一台电脑，就不会感到那么无聊。房间里的书桌也是可以伸缩的，要是觉得他占位置就可以把它收起来，但要是要用的话就可以把它拉出来，特别方便。

20年后家乡的变化可真大呀!

“哎，老师好狡猾。”“到底是哪只手呀?”“又输了。”这是谁发出的叹气声和笑声呢?原来，我们在和老师玩唱反调。

上课了，老师带着“邪恶又古怪”的表情走进了教室，奇怪了，老师今天怎么有些反常。接着，老师神秘地对我们说：“今天，我们玩个游戏——唱反调。游戏规则很简单，就是我说什么，你们要反着做、说……听明白了吗?”

我们像小鸡啄米似的.点头，老师突然一本正经地说：“起立!”可能是老师严肃的神情，有几个同学刷刷地站了起来，老师笑了笑，说道：“这只是热身，下一轮就正式开始了。”

第一轮开始了，老师清了清嗓子，说：“坐端正!”几名同学做得端端正正，但也有几名同学站了起来，老师将一部分同学淘汰了，可她又将一个站如松的同学淘汰了，那名同学疑惑不解，老师笑着解释道：“我说‘坐端正’，就是站歪，坐对站，歪对端正，你当然得淘汰了。”

第二轮，没有被淘汰的同学已经紧张起来，老师笑眯眯地说：“同学们别那么紧张，老师又不是食人魔，放松点……抬左胳膊!”当大家津津有味地听着老师鼓励大家时，老师窜出来了个抬左胳膊，大家手忙脚乱起来。不一会儿，又有同学光荣牺牲了。

最紧张的第三轮开始了，老师狞笑着说：“加强点难度，用右手摸左耳，再把右眼闭上。”哎呀，好混乱，刹那间，同学们的动作五花八门：有的用左手摸左手，将右眼闭上;有的用右手摸右耳，将右眼紧闭;有的用右手摸左耳，把左眼闭了起来……现在，只剩下些渣了。

第四轮，渣也没有，老师诡计好可怕。唉，姜还是老的辣。

童年，是迈向人生的出发点。它纪录着生命中那些最美好的画面。站在童年的终点线上，我这时候才发现童年以渐渐的远去，而记忆中不可磨灭的画面又被我的思绪勾起童年像水果拼盘一样丰富多彩，童年像小溪一样纯净，童年像魔术一样神奇精彩! Childhood is the starting point of life.It records the best pictures in life.Standing on the end of my childhood, I found that my childhood was gradually far away, and the indelible picture in the memory was brought up as colorful as a fruit platter by my thoughts. Childhood was as pure as a stream, childhood, childhood.As magical and wonderful like magic!

曾经的我，总会有这样的一个疑惑：童年是什么?长大后的我才懂得童年的意义。当我懂得了，明白了，清楚了。才发现童年早已经和我说再见了。现在的我，只能在曾经的记忆中来找寻那些属于我童年的点点滴滴了。我爬在木质的课桌上，找寻童年的踪迹，望着眼前的桌子，没有发现一点童年留下的痕迹。我突然想起，这没有我童年的记忆，我跑到仓库，看着眼前这个伤痕，我会心的笑了。

因为童年，它到过这儿。记得，小时候，我不爱认认真真的写作业，总喜欢边玩边在桌子上涂涂写写的。不是用修改液画卡通人物就是拿圆珠笔写字，有时还会贴上粘纸。久而久之，这课桌也就乱七八糟的，伤痕累累的。后来，父亲因疼爱我，给我买了全新的书桌。我也就结束了那涂鸦的生活，却没有发现原来童年也和曾经的书桌一样，都被遗弃在那个角落里，被我遗忘

当我站下温暖的阳光下，风吹动了我的发梢，也拂动了我的记忆。几年前的我，站在那阳光下，绝不会去享受阳关的温暖。会的只是嬉戏玩耍，我会去和姹紫嫣红的花朵，茂盛的草儿说话，或许这些在现在的我看来，都是无聊的吧?但当时的我，却是津津乐道的。我会把他们当成一个真人来对待，蹲着身子，温和的问他们，过的怎么样?

美好的童年让我的人生奏出了优美的乐曲，我用我的故事把童年谱成了一首小桥流水般的歌曲;美好童年让我的人生有了更加绚丽的一页，我用我的故事把童年写成了一本精美的书，记录着童年所拥有的悲伤与快乐;美好的童年让我的人生有了珍贵的回忆，我用我的故事把回忆串联成一本五光十色回忆录。童年的时光，虽然很短暂。但是它却是我生命中最耀眼的一道风景线。

在这个世界上，并不是只有母爱才最伟大，原来，父爱也很伟大。所话说：父爱如山，对!父亲就像我们的大山，给我们温暖，给我们依靠。让我们也在父爱的怀抱中，努力成长!

记得在父亲节的前几天，我在日历上看见今天是父亲节，而恰好爸爸那几天又要去出差，我为了实惠又让爸爸感到温暖，我决定在父亲节那一天给我亲爱的爸爸一个大大的礼物!爸爸在父亲节的前提天晚上走的，第二天我早早的醒来，那妈妈的手机，给爸爸发了一条短信：爸爸，祝你父亲节快乐!你在那里也要注意身体，好好休息!谢谢，爸爸转发过来。我开心极了! Today is Fathers Day, and it happened that my father was going to travel on a business trip in those days, I was beneficial to benefit.It made my father feel warm again, and I decided to give my dear dad a big gift on Fathers Day! Dad walked on the premise of Fathers Day on the premise of Fathers Day. The next day I woke up early.I sent a text message: Dad, I wish you a happy Fathers Day! You must pay attention to your body there, take a good rest! Thank you, Dad forwarded it.Im so happy!

虽然这简简单单的事例，更加让我珍惜父爱，母爱伟大，父爱给伟大!

陶渊明不为三斗米折腰，我以为绝妙;岳飞以胡虏肉匈奴血为美食，我以为绝妙;文天祥抱着精忠报国的信念而过零丁洋，我以为绝妙;虽然没有金庸笔下那强壮的体格与深厚的内力，也没有古龙脑中那风流潇洒、美貌与智慧于一身的侠念，但我们绝对可以看见用朴实、正义、忠诚的黄色刻在这鲜红的东方英雄。 Tao Yuanming does not fold the waist for the three buckets of rice, I think it is wonderful; Yue Fei uses Hu Lu meat to Hine blood as food, I think it is wonderful;Yang, I think it is wonderful; although there is no strong physique and deep internal force in Jin Yong, and the romantic, beautiful and wisdom in the Gulong, we can definitely see the simple, justice, loyal yellow yellow colorCarved in this bright oriental hero.

很小的时候，拿着破旧的武侠书，模糊的记忆中总呈现着英雄的样子——高大的身躯上披着件半旧不新的衣服，长发随风缠绕着身后的剑柄……但如今，那种印象早已荡然无存了，那种形象早已不是外貌可以定格了，我欣赏战国时诸子百蜂起，百家争鸣;我欣赏把守秦时明月关的飞将;我欣赏代父从军，对镜贴花黄的巾帼……

分久必合，合久必分，在每一个朝代的兴亡和衰败，我看见无数英雄，像一群群生命力旺盛的飞蛾，向那熊熊燃烧着的历史的火焰扑去，紫微星流过，他预示着一位英雄的光芒在我们面前闪过，也演绎着又一位英雄的诞生……

依稀记得电影中的秦王曾经说过：寡人终于悟到了，剑的第一层境界乃人剑合一，讲究的是集中所有力量;剑的第二层境界乃手中无剑，心中有剑，说明剑可用气所铸成的，剑的层境界乃心中无剑，手中亦无剑，那就是不杀，对一切事物的饶恕与包容，停止一切战争的进行，此时这位君王的灵魂早已得到了升华，明白了自己应该怎样才是真正的君王。

我看过古龙的《欢乐英雄》，听过成龙的《真心英雄》，“英雄”的诠释早已超出了字典中的解释，英雄的精神早已盖过了红顔的泪水，而朴实、正义、忠诚、善良才是我对英雄最后的理解。生当做人杰，死亦为鬼雄。如此英雄，我终无悔。

回到家里，吃过晚饭，我依旧座在沙发上看电视，心里却还在想：我的家风是什么呢?妈妈的声音传了过来：你写完作业了?我没动。眼前的电视被关掉了，你现在应该做什么，不知道吗?唉!这句话我从上幼儿园时就听得耳朵出了茧子了，去写作业吧。老毛病了，该做什么的时候就做什么，记不住吗?这不就是我的家风吗? Back home, dinner, I still watch TV on the sofa, but I still wondered: What is my family style?Come here: Have you finished his homework? I didnt move.The TV in front of you was turned off, what should you do now, dont you know? Oh! I can hear the ears from the kindergarten from the kindergarten.Old faults, what should I do when I do, can I remember? Isnt this my family style?

从小，该我写作业的时候，电视从不开着，也没任何杂音打扰我。每次都只能是写完当天作业，才可以看电视或玩电脑，小学以前不管是冬夏，每天晚上8：00是必须睡觉的，想玩，门都没有。现在初中了，也只能写过作业就睡觉，只有周日才可以自由。原来父母想让我养成：认真做事，规律科学的好习惯。

又想起来，每次家里来了客人，父母都教我如何打招呼，他们也是热情招待;爷爷奶奶来了，妈妈总是做一大桌子好吃的，而且吃的菜总是在爷爷奶奶面前，螃蟹也是给他们的，而妈妈只是吃最小的。现在想想，这就不就是我们的家风之一：尊老爱糼，礼让待客，谦和做人吗?

这样想起来，我仿佛记起了很多，我们全家人有时候在一起讨论一下历史，共同看一站到底，并抢答题，最后看谁对了;看大脑，讨论那些神奇的记忆。

我从来听不到父母讲邻里是非，也从不争亲朋得失。他们只是认真做事，认真做人。这也是我的家风之一：做有益的事，做坦荡君子，不做戚戚小人。

我想：我的家风，不正是中华民族数千年的美德吗：厚德载物，认真做事，中庸做人。

只有民族的，才是世界的。我也要说：小家塑造大家，大家塑造国家，国家影响世界!

纵观中华五千年历史，中国早以礼仪之邦闻名于世界。孔子提倡：仁者爱人，以仁爱之心去尊重人、理解人、关心人、爱护人、帮助人的思想，是社会和谐的重要因素。

而国家与国家之间也如此，有的国家总是以老大自居，总是希望别国乱起来，自己坐收渔利。总是不能以仁爱的心态对待别人，今天挑点事端，明天做点手脚。这不正是中国人嗤之以鼻的小人行径吗?

呼吁大家都从现在做起吧，用我们民族的精神去影响世界，让世界早日仁爱起来吧!

在日常生活中，诚信，无非是讲信用!但是，在现代社会人群中，很难找到它的身影。就说昨天，我的大舅请客，说好了让我决定去哪吃饭，而当我说出要去的地方时，他却用种.种理由搪塞，结果，还是去了别的地方; In daily life, integrity is nothing more than credit! However, it is difficult to find it in modern society.I said yesterday, my grandmother invited, and said that I decided where to eat, and when I said the place I was going, he used the species. The reason for the reason, and the result was to go elsewhere;

古人说得好，“与朋友交，言而有信”，现代社会这种不诚信的表现是十分令人可气的，那些不讲信义的人为了自身的利益，毫无察觉地或毫无羞耻地丢掉了人与人之间最重要的东西──诚信。设想，说话不算数，人没有了诚信，人与人之间还有什么情义可讲?那还要交朋友干什么呢?

请记住，不讲信义，不但会减少别人对你的信任感，最终使别人不再相信你，甚至对你感到厌恶、仇恨，不再与你交往，你的人际关系就会越来越差，最后自食其果害了自己。

刘基在他的名著《郁离子》里讲过这样一个故事：一个富商在过河时因触礁翻船，他在水中大声呼喊：“谁能救我，我就给他100两金子!”一个善良的渔夫把他就上了岸，可是富商只给了80两，渔夫指责富商不讲信用，商人则训斥渔夫太贪婪。第二天，富商仍坐船过河，不巧又翻进了水里，富商仍旧在水中喊：“谁能救我上岸，我给他100两金子。”曾经救过它的渔夫告诉周围的人这个富商言而无信，结果没人救富商，他淹死了。

由此看来，不讲信义的后果是很严重的，况且，中国自古以来就有“千金一偌”和“自古皆有死，民无信不立”的优秀品质，我们能把这种优良传统丢掉?

如何培养诚信这种品德呢?关键还是得从“小时小事”做起，如:小时候向朋友或同学借本漫画书，说好明天就还，那你就必须在明天把书还回去，这并不仅是一本漫画书的问题，你可能不知道，当另一个要借这本书的人按时拿到自己退还的书时，会有多高兴!而当别人对你不讲信义时，你又会有多失望?所以说，要拥有诚信，首先得要能考虑到他人，替人着想。

为了人与人之间的尊重和信任，让我们争做诚信人，多做诚信事吧，让社会都充满诚信!

每天清晨的时候，天还

蒙蒙亮，她穿着拿着一个身穿桔色衣裳的身影，拿着一把大大的扫帚，开始了一天的工作。那熟悉的“刷刷”声响了起来，小区里的道路上，一片片落叶，一块块果皮，被阿姨用扫帚汇聚到了一起，再用簸箕把它们装到垃圾箱里。她的动作是那么的熟练，她的身影是那么的亮丽，地面上一下子变得干干净净。来往的人们都会微笑着向她点点头或问好。不仅如此，她还

拿出了另一件清净工具“垃圾钳”，

把隐藏在小区绿化带里的一个个烟蒂、一张张纸屑都捡了出来。忙碌了一个早晨后，她都会在小区门口的椅子上歇息一会儿，喝上一杯水，望着干净的小区和进进出出那一张张熟悉的面孔，脸上露出满意的笑容。为了我们小区的环境整洁，不管刮风下雨，她每天都在小区里默默的辛劳付出，奉献着自己的一份力量。她就是赵阿姨。

我们几个单元的楼下没有垃圾箱，要走到100多米远的小区门口才有固定的垃圾箱。很多人为了省时，就将一袋袋生活垃圾丢在了楼下绿化带的一个固定地方。这给赵阿姨增加了很多工作，可她从来没有抱怨，每次总是拖着一个黄色的移动垃圾箱来到楼下，把一袋袋垃圾装到箱子里，还

要用水清扫地面上的污渍。每次看到这情景，我都特别难受：“如果大家都能将垃圾自觉放进垃圾箱里，那既可减轻赵阿姨的工作，又不污染周边环境，那该是多好啊!”

记得有一次，我从家里出来，准备去上学。在楼下看到赵阿姨正在清扫路面，她已经扫得差不多了，准备回小区门口休息。这时，从空中飞来一包东西，“啪”的一声落在了地上，吓了我一大跳，定睛一看，原来是一袋垃圾。由于从楼上扔下来，垃圾袋破掉了，里面的生活垃圾散落了一地，有鱼骨头、塑料纸、菜叶等等，本来干净的路面变得杂乱不堪。赵阿姨也看到了这一幕，我本来以为她要抱怨了，可她只是无奈地摇了一下头，又开始收拾起来。这时我的心里特别感动，阿姨的心灵真美，品德真高尚，同时我暗暗地斥责那乱垃圾的人，真不应该这样做。

在学习了《筑梦路上》一书后，我觉得赵阿姨才是名符其实的最美环保人。我也深切体会到，保护环境要靠大家一起共同努力，从自身做起。

我发现最近班级卫生非常不好，我常常看到同学们放学回家的时候不把自己的垃圾带走，而且在学校里还乱扔垃圾，放学的时候椅子桌子摆放的非常凌乱。

我认为这种行为非常不好，不仅会破坏环境，而且还有很多病菌，很容易让我们生病，走进教室就有一股很臭的气味，大家都觉得很难闻。

我认为我们应该先成立卫生小组不定时的检查，把每班的卫生打分，其次每周五一次大扫除，最后设定分类垃圾桶，用不同的颜色来表示，每一个班级里分五个小组，星期几就让第几组来打扫，在每个班级的墙壁上贴一个“爱护环境，不能随便扔垃圾”的标语，我把这个建议告诉了老师，老师采用了我这个办法，从那以后教室里就变得很干净，学校里也变得很干净，同学们在干净的环境中学习，都变得特别认真。

我的这个想法后来在学校也广泛使用，老师见人就夸我呢。

何为诚?而何为信?诚，诚意广阔、漫天无边。信，信任无私、毫无保留。二字凝聚成了我中华民族的传统美德：诚信。诚信是为人之本，拥有诚信好似拥有一片广阔的蓝天。则无诚者无信者，就如流星陨落，再无回天之力。 What is sincerity? What is faith? Sincerity, sincerity, vast, boundless.Trust, selflessness, no reservation.The two -character condensed into the traditional virtue of my Chinese nation: integrity.Integrity is the foundation of people, and it seems to have a vast blue sky with integrity.Those who have no sincerity have no faith, just like the meteor falls, and no longer have the power to return to heaven.

曾经仰望星空，对天相问：“诚信为何物?”但始终得不到回答。随着岁月的流失，渐渐感悟：诚信无处不在，世间万物正是以诚信为本。正如：阳光答应小草要永远照耀它们，阳光一直在做，这就是诚信。蓝天答应鸟儿要让它们永远飞翔在她的怀抱中，蓝天一直在做，这就是诚信……

诚信无处不在。天色渐暗，马路上的汽车依然川流不息;夜晚的街道依然灯火通明，不同的是天上的烟花朵朵和所在皆是的红灯笼，它们把城市装扮的格外繁华，同时也充满了节日喜庆的气氛。

我背负着重任穿过大街小巷，来到了热闹的街市。轻车熟路的来到了那个摊位，那个年过七十老人的摊位，那个老人总是微笑着把新鲜健康的蔬菜递给人们，他的脸上也总是充满满足的微笑。在这热闹的也晚里，我也随着人们来到这慈祥老人的摊位上买菜。他把新鲜的蔬菜也同样微笑的递给了我，我也同样微笑的接过了蔬菜。在喧闹的街道上

我细细数了一下口袋里的钱，突然发现老人多找了我五元钱。突然我心中冒出了一丝邪念，就五元钱就占为己有行了。但我又突然想到不行老人在外边风吹日晒，卖一天的菜也卖不了多少钱。于是我飞奔回去，把这小小的五元钱还给了老人，老人当时含着泪不停地说谢谢。我不好意思的低下头，回想起我当时的邪念，脸上路出一丝愧色。

这就是诚信，诚信无处不在。这就是我中华民族的传统美德，这种美德我们要把它传递下去，让他永远存在，让鸟儿永远飞翔在蓝天，让小草永远沐浴在阳光中。诚信就是这样。

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据新生的生理和心理特点，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标

1、全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

4、掌握简单的运动技能，学会科学的方法锻炼身体。

二、学生基本情况分析

一、二年级年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律性意识不够。他们活泼好动，注意力不集中，但非常乐意参加体育活动和上体育课，通过一学期的学习，我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析

新学期一、二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。

四、教学内容

1、教材的重点是以游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列队形的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

五、教学措施、教学进度与教学时间安排

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、参加期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练。

5、教师处处以身作则，为人师表。

我的同桌叫邱靖宇，在我的第一印象他很烦，每天都会问我一些无聊的事情，有时候还会跟我装b，但是它也多多少少有一些优点，比如：当你的东西不见的时候，他会帮你找。有时候，它会的题会跟我说，不过他不讲信用，以前我们6组，他说好给欧一峰，陈如是和我带喂养蚕的叶子的时候却老是不带，有时没做作业就骗老师说忘带，有时还偷偷的抄我的作业。

忘了给大家介绍他的长相了，她的头是四四方方的，眼睛跟老鼠的眼睛的一模一样，鼻子像猪鼻子，嘴巴是香肠嘴，令人讨厌，但是我姐姐说她长得好可爱，《先让我吐一下》，可是我没觉得他长得很可爱，但是他这个人至少能保持卫生，不会拉拉踏踏，这就算不错了。

他有一些好东西会跟我一起分享，虽然成绩不是很好但是我觉得他会跟别人分享，但是我希望他能把成绩提高一点，不要老是把我们组的平均分拉下去，不过他很自信，遇到一些困难不会哭而会冷静地思考，但是他一点都不团结，我们组在讨论的时候他从来都不参加，只会玩，组长葛祺叫他来参加讨论但他啥都不会说，只会拖延时间，就算会说也只是勉勉强强的。他总会欺负低年级的小盆友，每次都在那些小朋友面前吓唬他们，所以，我希望他能够好好学习天天向上，提高成绩，不惹老师生气，能够跟我们一起讨论，上课能够积极发言，好好完成作业，这才是一个好同桌。

国庆节，是一个伟大的节日，我很高兴，今天是我们中国民族的伟大节日!在此，我祝你们国庆节快乐!

在国庆节的美好假期里，我们一家参加了小外公的七十大寿。

清晨，我们赶快到了小外公那里做麻圆。我们到的时候，已经有几位舅舅、舅妈在那里煮糯米饭。煮好了饭，妈妈就把饭放进一个大盆子里再端上桌，由姨爹把糯米饭做成一个个圆形，我哥哥把芝麻和糖倒在一起搅拌一下，再把糯米团放在那里面，这样糯米团就裹上了一层黑白相间的外衣，好看极了。做完了，大家还叫小外公吃长寿面，他老人家可开心呢!

一转眼就到了中午，大家都到饭店里去吃饭，那里欢声笑语，热闹非凡。开饭了，我们吃到了一半，哥哥就叫我们小孩子去敬酒。我们到了包厢看见小外公，我们就对她说：“祝外公福如东海、寿比南山。”吃完饭后，大家纷纷都去玩了。

一个下午很快过去了就到了晚上，大家到舅舅家吃晚餐。舅妈们一个个争先恐后地要炒菜，厨房里热闹极了。过了一会儿，一盘盘热气腾腾的菜出炉了，大家津津有味地吃了起来。饭吃完了，生日蛋糕出场了，打开盖子，里面有个老寿星，舅妈把老寿星给了小外公，并祝他长命百岁。

这个国庆节虽然我没有游山玩水，但是在小外公家我品尝了山珍海味，享受了与亲人相聚的快乐，非常开心。

今天，妈妈下了一道“圣旨”，就是要大扫除，因为快过年了。妈妈说：“新年大扫除，让家也换上新衣服，不是很好吗?”我们一听，马上拿起扫除工具，开始动工，我用力的刷地板，姐姐仔细的擦玻璃，爸爸爬上爬下，妈妈忙进忙出，过了不久，我们把家里打扫得干干净净的，觉得好舒服哇!

到了过年的重头戏——除夕夜，要吃团圆饭，所以妈妈煮了一大堆的菜，有新鲜的鱼、萝糕、小火锅……等，开动的时候，我使出绝招“秋风扫落叶”，把桌上的美食佳肴扫进我的肚子里，快要盘底朝天时，妈妈却说不可以吃光光，要留下菜才能“年年有余”。吃饱饭后，我正要去看电视，爸爸又说等大家吃饱才能离开，我只好乖乖坐下来等。等大家都心满意足了，我们聚在客厅看电视，过了一会儿，爸爸觉得我怪怪的，就思考了一下，原来是我还没拿到红包，正在心里默默祈祷爸爸会想起来呢!这时爸爸从口袋里拿出红包，我高兴得又叫又跳。

除夕夜之后，我最喜欢的活动就是放鞭炮，爸爸买了许多仙女棒、甩炮、大型烟火盒，让我们玩得不亦乐乎。我最喜欢仙女棒，看小小的火光在棒子前端发亮，感觉真是美好!好像充满希望。我们也去公园里看花灯，花灯五颜六色，有各式各样的造型，令我眼花撩乱，目不暇给。真是漂亮极了!

虽然过年很快乐又有红包拿，但只是短暂的春假，这段期间我每天都把快乐的和不快乐的点点滴滴记录下来，也阅读了很多课外读物，更把握和亲人相聚的欢乐时光，所以我不但没有浪费时间，还过得充实有意义呢!

亲爱的老师：

您好!

您辛苦了，是您把无知的我们领进了知识的殿堂;是您把春日刚破土的嫩苗培养成参天大树;是您把调皮的我们教育成懂事的好孩子，作文 给老师的一封信。

老师，您是疲倦的、劳累的，我们大家都知道，我们是一帮多么顽皮的孩子。老师，我相信，您一定知道，在我们这些顽皮的孩子内心深处，有一份份早就该表达出来的感动，还有一声声早就该说出来的感谢。老师，我感谢您的教育，感谢您的爱。您的`爱，使我们的心，变得温暖;您的爱，使我们学会了许多知识;您的爱，使我们懂得了一种很重要的东西，那就是感恩!

老师，您是一棵大树，我们是一棵棵小树苗，我们在您这棵能为我们遮风挡雨的大树下，迎着阳光茁壮成长!

老师，您是太阳，我们是一只只可爱顽皮的小鸟，我们在您这个充满知识的太阳下，自由、快乐的成长!

老师，您是大海，我们就是一条条还没成熟的小鱼儿，我们在这个知识大海的怀抱里，自由自在的翱翔、成长!

老师，感谢您的教诲，是您让我知道了什么是永恒的真、善、美，您在我迷失方向时，指给我正确的道路，使我在人生的道路上走得更好、更远!我一定好好学习，不辜负您的教育之恩!

此致

敬礼!

您的学生

After two weeks,we have a nlong holiday.It’t about a month.I’ll make a plan for my holiday.

两周后，我们有一个n超长使用节日。它不约一个月。我会为我的假期计划。

Every day,I’ll get up at around eight.At half past eight,I’ll have breakfast.After that,I’ll do my homework.It’s about two hours.At ten o’clock,I’ll watch TV.Because I think I can know more about the word from TV.At half past eleven,I’ll have lunch.At one o’clock,I’ll go to the library.I want to read some books about middle school students.At two o’clock,I’ll play games with my friend.It’ so funny..At five o’clock ,I’ll have supper.Then I’ll do some exercise.For exampel:running,weight lifting and long jump.I want yo get stronger soon.

每一天，我将在八点左右起床。八岁半了，我要吃早餐。之后，我会做我的家庭作业。这是约两个小时。十点，我会看电视。因为我觉得我可以知道更多关于电视的话。十一岁半，我会吃午饭。下午一点，我会去图书馆的。我想看一些关于中学生的书。二点，我将与我的朋友玩游戏。它很有趣。五点，我去吃晚饭。然后我会做一些运动。为例：跑步，举重和长跳。我想很快变得更强壮。

This is my plan for the holiday,what about you?

这是我的假期计划，你呢?

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

春节的前一天，我和爸爸妈妈来到百姓量贩，来采购过年要用的食材、厨具、水果，为第二天的春节做准备。

第二天，也就是大年三十，我早早地起了床，穿上新衣服、新裤子、新鞋子。跑到楼下放炮去了。中午，我气喘吁吁地回到了家，映入眼帘的是一大桌的团圆饭，香气四溢，我的口水都流出来了。过

了一会儿，家里的人都陆陆续续地回来了，终于开始吃饭了，我狼吞虎咽地吃了起来。

到了晚上，炮声又响了起来，而且更响了。我也下楼加入了放炮的队伍。我看见有人在放鞭炮，有人在放花炮，还有一群小孩子在放小摔炮……回到家里，我就开始一边包饺子，一边看春晚。我包

的饺子都是月牙形的，弯弯的。包饺子时，我总会突发奇想：我先把中间捏紧，把两边的折一下再捏紧，这样，一个四个角的饺子就做好了。我又用两个包了一个船形的饺子，又包了一个像包子的

饺子，接着又包了几个像帽子的小饺子……每个饺子都是奇形怪状，什么样的都有。

这就是我家的春节，有趣而热闹。