挑战自己为话题的作文汇集20篇

母亲癌症晚期求医无果，他查资料自己配药救回母亲。“人到中年，进门能喊一声妈，是多么幸福的一件事。”25岁的小伙敖宁经常这样说。2011年，敖宁母亲罹患癌症，走遍各个医院，医院下了病危通知。敖宁接受不了这个结果，打算“赌一把”。上网查阅论文，调取资料，买药品原材料，自己制药给母亲治病……奇迹般的，他两次将身临险境的母亲救了回来。(1月11日《辽沈晚报》)

这是一个非常感人的新闻，让我们看到了母子情深，看到了亲情的伟大。但正如报道这一新闻的媒体最后提醒的那样，此事仅为个案，不具有普遍复制性，自行配药、用药均存在极大风险，患者仍需遵医嘱。就连小伙儿本人也很清楚，自己实在是别无他法，万不得已才“赌一把”。小伙子赌赢了，无疑非常幸运;可万一药物产生了副作用，可能就会为此付出非常大的代价。

而实际上，不止这位小伙儿一家，有不少患者及其家属每天都生活在类似的矛盾和煎熬之中，犹豫着不知道何去何从。也有很多民间流传的所谓单方，据说曾经发挥过神奇的作用。毕竟每个病人的体质不同、病情也不一样，到底该不该赌一把，需要慎重再慎重。同时，更要对那些非正规医疗机构或江湖术士吹得天花乱坠的“神药”提高警惕，切莫轻信，以免上当受骗。

而作为正规医疗机构和专业医务工作者，对类似的药方和治疗方式也要有所关注，对那些经过实践验证确实有效，也符合科学药理的，可以为治疗提供一些参考和借鉴。对某些并无科学依据的，则要及时予以提醒和澄清，避免有人病急乱投医，给自己带来经济上的损失倒在其次，如果加重了病情甚至带来难以弥补的后果，损失就大了。这也是“医者仁心”和责任感的体现。

社会和科学发展都今天，人类已经能够登上月球、进入太空，但非常遗憾的是，到目前为止还有一些疾病未能找到有效解决方案，依然在危害着人类的健康。期待随着科技的进步，越来越多的疾病能够尽早得到攻克。最后，要再次为刚才提到的新闻中的母子点赞，有时候，亲情也会产生强大的力量，家人的关心和帮助也是战胜病魔的良药和强大精神动力。

经过岁月的沉淀，李白的那句“天生我才必有用”依然飘荡在文学的顶端。它写出了只要充满自信，并按照正确的方法一路走下去，就一定会找到自己的用武之地，有所成就! After years of precipitation, Li Bais phrase "born with me must be useful" still floats at the top of literature.It writes that as long as it is full of confidence and walks all the way in accordance with the right way, it will definitely find your own place of use and achieve something!

说道自信，确实不能盲目的。在我什么都懵懵懂懂的时候，曾经因为过度的自信，弄出了一个不小的笑话。有一天从幼儿园回来，妈妈问我当天的所学所见。我如实回答，只不过妈妈听了我的讲述之后，笑得前仰后俯。因为我说当天学了“二加括号等于五”。

对我来说，妈妈那看来有点讽刺的笑，使我感到很不满。于是我大声对妈妈说，有什么好笑的呀!二加括号就是等于五!这可是老师在黑板上写的，我就一直坚持下去，任父母如何劝导，依旧故我。后来老师知道了这件事，来登门拜访。经过老师的长篇大论，我终于犹如醍醐灌顶一般恍然大悟，心中也对自己那天真盲目的自信而感到羞愧。

可笑归可笑，我觉得更多的时候，自信让我拥有力量，收获多多!记得小学时上奥数班，有一天，老师在黑板上出了一道大家都没见过的难题，所有人都被难住了。这是一道选择题，运用了初中与小学的知识相结合而成。大家抓耳挠腮了半天，，也弄不明白个之乎所以然来。

不过后来还是有少数同学想出来一点门道，这里面就有我。我选择了A。我在奥数班还算小有成就，所以就有一部分同学跟我站在一起，其中还有一位权威人士。可另外大部分同学都选择了C。于是有许多人见对方人多势众当了逃兵，还鼓动我也过去。但我自信满满地等待着老师公布答案，根本就不理他们。结果我胜利了!看着同学们向我投来羡慕又敬佩的目光，我心里真有说不出的自豪!

自信，让我懂得坚持己见的分量，让我拥有不随波逐流的勇气，让我知道了自信的自己是多么的与众不同!

大地给了小草茁壮生长的机会

天空给了鸟儿自由飞翔的机会

学校给了我们放飞梦想的机会

古希腊哲学家苏格拉底曾经说过：“欲左右天下者必先左右自己。”把握机会亦是如此。机会要自己把握，当我们面对机会时，不要看他人的给予，而要看自己的把握。

爱因斯坦的老师没有给他上学的机会，可是他却把握住了能自学的机会，靠自学终于走上了探索科学的道路，成为人们熟知的科学家;贝多芬晚年耳朵没有给他接着创作的机会，可是他却不肯放弃，用脑子里经常徘徊的那几个音符，又创造出了一些动听的乐曲;金子没有给希尔顿发现它的机会，但是希尔顿却没有自此一蹶不振，反而开起了旅店，这也为他日后在酒店业的成功奠定了基础。纵观中外这些成功的人士，他们都是靠自己的把握，抓住了机会，从而获得成功。

中国首富李嘉诚想必人人都知道吧。他的成功在于对时机的把握。改革开放初期，社会还相对落后，土地也没有现在这样的“寸土必争”。但就是在这样的环境下，李嘉诚把握住了商机，在自己并不富裕的情况下借巨款购买了大量的地皮。这样的举动需要多大的勇气和智慧啊。也正是这次常人想都不敢想的投资使他发家起业，成为了亚洲地产大亨。

托·富勒说过：一个明智的人总是抓住机遇，把它变成美好的未来。是的，面对机遇，我们无法选择，也无法预知，只能细心把握，创造美好的未来!

请抹杀我的正义。

——题记

这个季节的空气总带着一丝干冷。雪纷纷扬扬地落着，被街道上的昏黄的灯映成没有暖意的橘色，歪歪扭扭的灰色脚印的尽头是个女孩，蹲在一角静静看着躺在地面的鸟儿。

目光落在这已逝去的小生命上，却又在透过它回想更多更多的东西。

岁月被世界折射出不同的色彩，鲜艳的红色对准镜面：女孩揪出人群中“骗吃骗喝”的孩子，并让大家都疏远他。她刻意忽略了他的贫穷，他的幼小，自顾自地实现正义刑法。荧幕放映着历史片，有的学生淡漠相待，有的学生愤愤不平，只有女孩深思：杀戮后才能永远和平，破坏是为了重组更好理想。

茕茕孑立，形影相吊，直至独步到房门前，世界才又被喧哗点亮。屈起手指轻叩，一阵吱呀声后透出光亮，瘦弱的男孩脸上的失落转为惊喜：“姐姐？”

回答他的只有沉默。我转身走回自己房间，床头放着的绯色小册子格外显眼，上面映着两个歪扭的大字——正义。平时无比明确且明亮的词汇，在此时的我的眼中，却变得朦胧而黯淡。

失去最为喜爱的东西，尽管很生气，但还有饶恕的机会，因为这是正义追随者应有的宽容。可是，罪魁祸首却没有认罪，而是选择欺瞒。在黑暗中狡辩说冤枉冤枉，不肯回忆自己的罪孽，那就必须将漆黑心染上最纯洁的希望，屈服于正义之下。

是啊，明明知道的，明明能像以前一样熟练地“行刑”，为什么会有“就这样原谅他好了”的想法？

仔细想想，自己的确变了许多，儿时认为那些犯错的人就是罪大恶极，但随着阅历的增多的，也意识到他们的无奈，他们的真心，他们想改过自新的愿望。可越深入了解，对自己的正义便越发陌生。伴随成长，支撑心灵的信条渐渐变得透明，我打心底感到恐慌，像是大海上的唯一一根浮木要离我远去，放任我一人沉入海底。

“我要成为正义的英雄！”

内心认知的正义的英雄，与我所憧憬的，究竟是否一致？

那些行为与话语，真的是不可原谅的吗？

哒哒的脚步声扰乱思绪，抬眼，弟弟躲在虚掩的门后观察我的神色。知晓被我发现，颤颤推开门，小心翼翼地说：“姐姐，对不起，杯子的确是我打碎的……”

神使鬼差的，我居然就那样原谅他了，他用力抱了我后欢喜地跑出去。我呆滞地望着镜子中的自己，良久后长舒一口气。

“这样也挺好的。”我回想着弟弟的笑容，不自觉勾起嘴角。

我早该知道的，光明不一定是光明，黑暗不一定是黑暗，世上没有绝对正义；我早该知道的，我憧憬的正义，根本不是决绝相信，放弃判断，一味地相信着那“金科玉律”；我早该知道的，我缺乏自己的善恶观，盲目从众，用义愤填膺去肆意诋毁，在败落之后，只会诉说自己的无辜。

可悲，而可恶。

镜子的自己在笑，她没有了方才的狰狞，变得温和、普通。我把小册子置于路面，让它沉睡于黑暗之中。

翌日，地面蒙上一层洁白，再次来到小册子所在之处，只能看到柔软的雪，旖旎一片。

车辆和行人络绎不绝，经过这片雪地时，仍坚定不移地前行。

[永远别害怕新的自己_话题作文

人生之短暂，永不会再来。我总是这样对自己说。青春有限，青春之燕永不再归来，我总是听别人这么说。繁华落尽子规啼时，会不会知道的太晚？

是的，昨日永远只是回忆；未来，永远充满未知。唯有今天，我们抓得住，摸得着。今天的自己是最真的自己，今天的自己是值得完善的自己，今天的自己是必须把握的自己。

不要期待昨日的胜芳会再续，不要妄想未来的自己会妖然。正如梦之言所讲，把握今天自己的美，才会一生无悔。把握今天自己的美，才会一片哗然。

惊羡你的美。

没有经历深刻的痛苦,那能体会到酣畅淋漓的快乐.有些黑暗,只能自己穿越;有些痛苦,只能自己体验;有些孤独,也只能自己品尝.但是,穿越黑暗,就能感受到阳光的温度;走出痛苦,就能企及成长的高度;告别孤独,就能收获灵魂的深度。

虽然我的现在充满黑暗与孤独，但是正如这段话所讲，只要我穿越黑暗，走出痛苦，告别孤独，我就能把握自己的美，收获三种深度，惊羡我们的美！

菊花不想念昨日的幽静之美，菊花不期盼未来的崇仰之欢；牡丹不想念昨日的妖娆昙现，牡丹不期盼未来的万人之礼；莲花不想念昨日的泥潭之涤，莲花不期盼未来的亭亭玉立。它们都活在当下，努力绽放着自己的美，把握自己的美。那我们自己呢？连没有思想的植物都懂得把握当下的美，我们又何尝不能呢？

如今，我们活在盛世，没有纷争，没有战乱。只有鲜花遍地，一片安宁祥和。让中国压抑了千年的灵魂之花，尽情的绽放在今天！没有鲜血淋漓，只有灿烂一笑！今天，我们唯一可以把握的命运，让我们一起努力把握自己的美吧！

[努力把握自己的美话题作文

导语：人的一生就是发现自己的一生，重获自由的一生。这场挑战无法停止，不断地挑战，我们就会越来越完善，我们就会越来越明了生活的意义。下面是yuwenmi小编为大家整理的中考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

在竞争如此剧烈的社会，我们学会了与人竞争，时刻准备着战胜对手而胜出。我们始终认为只要能战胜别人，我们将会成功，拥有幸福。

于是我们不得不花大量的时间来研究别人的所思所想，这本身就是一大令人心力交瘁的事，但这是问题的本质吗?

每个人都有不同的基因构成，决定了不同的天赋和性格，这也许是造物主的安排，社会分工的需要。不同的天赋、性格(也就是先赋资源)决定了每个人适合从事不同的、有分工的工作;工作能力、品性(也就是后赋资源)是需要培养、学习和建立的，后天资源包括工作技能、思维、人脉、为人处事的方法等等。

所以一个人要取得真正的成功那就是根据自己的先赋资源选择适合自己且自己喜欢的行业去从事，然后不断地培养自己的专业能力和品性，不断地去完善自己。

人的先赋资源决定了人与人没有可比性。

人的后赋资源决定了人应该与自己竞争，不断地超越自我，战胜自我。

如果与人竞争我们就会不自觉地把别人作为自己的研究中心，而与自己竞争我们自然会把自己作为研究中心，找到自己存在的问题，不断地去发现自己。事实上人类文明是需要靠每个人最大限度地发挥自身的潜能才能创造出来的。

人为什么要与自己竞争呢?人为什么要挑战自我呢?

因为人不仅是一个独立的个体，更是社会的人，是环境的产物，人生来就会受环境的影响。人的先赋资源让人有了生存的可能，但只有把自己的先赋资源发挥出来转化为一种服务才能造福于人类。怎么可以把先赋资源转化为一种有效的服务呢?那就是后赋资源的形成，环境就成为后赋资源的炼金石。

在不断地炼金过程中我们忍受着巨痛和心灵的折磨，时刻想放弃，常有自卑的心理出现，总觉得周围的一切与自己作对，想让自己失败，时常觉得活得太累，想到何必如此时就会心灰意冷，放弃追求。

这就是人的心智的成熟过程，或者说是一种思维观的再造。心智成熟的标准是明白外界是发现自己、塑造自己的机会，任何的事件都是为了让自己有机会感悟人生，培养自己优秀的品性。

生活的每天都会有与我们想象中不一样的事情发生，让我们不得不去挑战自我，战胜自己。

人的一生就是发现自己的一生，重获自由的一生。这场挑战无法停止，不断地挑战，我们就会越来越完善，我们就会越来越明了生活的意义。

将挑战自我进行到底!

今年年小考我失利了，人一下子像得了一场大病，一天到晚躲进自己的那间小屋，所能够做的仿佛就是没日没夜的躺在床上伤感。 I lost my childhood test this year, and people seemed to have a serious illness all at once.Lie on the bed day and night is sad.

自从我毕业考试得了第一名，有多少同学和家长都曾羡慕我，夸赞我。“没问题，你一定能考上实验班的。”每当学期末回家时，耳边听到的都是这样一些说法。但想不到最终落榜了!我的同学因为没考上，心理过意不去，觉得没脸见人，扒在屋子里很伤心。

我就有脸见人吗?白天又黑夜，黑夜又白天，我躺在床上，一百遍一千遍的扪心自问：自己没有能考上实验班，出去有脸见人吗?可好不容易将我养活了13年，弄得为我着急的父母怎么办?还有老师，那只知勤勤恳恳，劳苦了6年子的老师呢?思前想后，竟不知如何才好。

爸爸妈妈为了我考上一个好的中学，给我费劲了心血，每天日日夜夜都出去给我打听，他们就像欠别人钱似的，给我咨询着中学，我的心有点过意不去，心理很内疚，觉得对不起父母。

等我考完，我的爸爸来了，他慢慢地走进来。

爸爸对我说：“孩子，再长的阴雨天总有放晴的日子，你不能总这样苦着自己呀!”父亲说，声音有些发颤。之后，父亲便又沉默了。沉默的父亲便长久地呆在那里。

“你休息吧。”很久，很久，父亲缓缓的起身，却打了个趔趄。父亲晃了晃肩膀稳住身子，他的头颅深深地低下了，不易察觉地叹了口气，慢慢地转身，走出屋子，将房门又轻轻地掩上。在父亲走出房门的瞬间，我发现父亲的腰背越发弯得低了。

我眼里涌满了泪水。

“我怎么了?怎么就那么狭隘呢?怎么就那么笨呢?我这样做，对得起谁呢?”这一刻，我忽然醒悟到，原来自己竟这般不懂事!

是的，再长的阴雨天也应该有放晴的日子。

明天，明天，我就对父亲说：天晴了，我要去复读。是可敬的父亲帮我重新找到了信心和勇气。

我们用自己的双脚去跋山涉水，用自己的双手去创造财富，用自己的大脑去思考人生，用自己的心灵去感悟真情。世界上最可信赖的就是自己，我们要相信自己，发现自己，肯定自己，磨练自己，向自己发出挑战。

曾经有这样的两个朋友结伴穿越沙漠。走至半途，水喝完了，其中一人因中暑而不能继续前进。同伴把一支枪递给他，再三吩咐：“枪里有5颗子弹，我走后，没隔两小时就对空中鸣放一枪，枪声会指引我前来与你会合。”说完，同伴找水去。

躺在沙漠中的中暑者却有点怀疑：同伴能找到水吗？能听到枪声吗？会不会丢下自己这个‘包袱’独自离去？

到了夜里，枪里只剩下一颗子弹，而同伴还没有回来。中暑者认为同伴早已离去，自己是在坐以待毙。他想象沙漠里的秃鹰飞来，狠狠地啄瞎他的眼睛，啄食他的身体……最后中暑者彻底崩溃了，用最后一颗子弹结束了自己的生命。可就在枪声响过不久，同伴满载而归，却找的了中暑者温热的尸体。

其实，这个世界上最大的敌人就是自己，只有挑战自己，战胜了自己才能无所畏俱。就像中暑者无非是自己被自己打败了，天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬，一个人之所以失败，是因为他自己要失败；一个人之所以成功，也因为他自己要成功。挑战自己的那一天，就是人生成功的开始。

做菜，人人都知道。可我们这些“小皇帝”都不会。但我今天要破这个诅咒，来挑战自已。今天中午，我陪爸爸去菜市场买好菜，回到家里。我就披挂上阵了。我先把肉放在热水中，给它洗个热水澡，我还帮他把身上洗洗干净，把毛拔一拔。之后。我就把它压上刑场准备大切八块。我一刀下去肉的外衣被切了下来。开始动刀切肉，我一刀把肉一分为二。把一块肉先横放板上，，按住身子唰唰几下，就被我切成几块肉丝。解决一块第二块也重演上面的剧景。接下来开始捡荠菜，我顺手把它们的尾巴掐掉。把它们舒舒服服的推进‘游泳池’，我就是它们的教练。游完泳准备陪肉下锅。虽然它们很不情愿，但我还是毫不留情把它们倒下锅。‘哦、前面把油倒去没。’爸‘倒了’。唉!真是虚惊一场。荠菜和肉一起下锅就跳起了“踢踏舞”，不停地发出“啪啪”的跺脚声，而我又当上了它们的助教。我不停地用“指挥棒”教它们。我还不停给它们加点“润滑油”。它们配合得真好，很快这场“舞会”就结束了。一盘美味的荠菜炒肉也出炉了。“嗯!不错!儿子天才不要人教，也炒得这么好。

放飞自己，首先要让自己的心学会放松，只有自己的心变得轻松了，才能真正地放飞自己.想要放飞自己，先要学会“放弃”。很多人总是在放下某些原本不属于自己，却又执着追求的东西后，才发现放开后的心情可以如此畅快，至少没有穷追不舍时的困惑和难过。

我，曾经很痛苦，总有些感觉，在这个时代里，我是被忽视的，有时会后悔长大。小时候的我也像现在一样文静，那时的我什么都不懂，只单纯喜欢徘徊在高分的试卷中，因为喜欢学习而学习，优秀的学分让我在称赞中满足。在小学校园里，那是个在单纯不过的世界，只要你读书很棒，就能得到别人钦佩的眼光，即使你是个不爱说话的小孩，身边仍然会有人围着打转，以至还不懂事的我有种错觉：在这个世界上，我是个主角。长大后，我懂得了，这个世界没有谁是主角，而有着你、我、他的关系，我对别人有着看法，别人也一样。

那是在小学5年级的暑假，我闲着没事，打开了哥哥的书柜，从里面抽出一本他初中时专修经贸留下的书，那是本关于心理学的书。我便躺在床上翻看着，无意间看到两行耀眼的蓝墨水字：我很痛苦，因为我渴望关注;我和快乐，因为我放弃在意。刹那间有一点震撼，我连续念了三四遍，体会句中的意思......

放弃之后，轻轻叹一口气，一丝清风吹过心里，让我的身体感觉轻松了许多，原来这就是放飞的感觉!

人这一生，不可能永远的一帆风顺，会遇到各种各样的困难，只有不断地挑战自我，挑战自己的极限，才能渡过难关，享受成功的喜悦……

——题记

太阳的光芒洒落在大地上，伴着丝丝凉意，我们一家三口来到了黄河古柏渡景区游玩，那里面的游戏项目好几个都是吉尼斯的项目呢，比如：滑草、滑沙、飞黄、蹦极。

进了景区刚买完票，妈妈提议说先去滑沙，看着那又高又陡的山坡我不由得打了一个冷颤。这么高，万一搞不好摔下去了怎么办？会不会摔伤啊？妈妈似乎看穿了我的心思，她笑着说：“没事儿的，那个滑板有刹车的，再说了，那些是沙子，又不是水泥地，很软的，不至于摔伤人。”

听到了妈妈的鼓励，我勉强跟着他们进入了滑沙的场地……没多大一会儿就到我们了，我坐在木板上，紧紧握着刹车的双手也吓出了冷汗。

“双手握紧手刹……”工作人员的话我是一点儿也没听进去，脑海里面想的都是如果木板翻了怎么办？

在我还没想完的时候，我的身体就已经开始向下滑去了。我赶紧用双手稍稍拉紧手刹，以至于速度没有那么快。

渐渐地，我慢慢松开了手刹，因为我喜欢两旁景物从我耳边快速掠过的的感觉，喜欢这样追风一般的速度……

不到3分钟，我便安全到达了地面，看来滑沙也没有那么可怕嘛！后来，我们又选择了爬“云梯”上去，所谓“云梯”就是由一根根木桩连接起来的绳梯。好像足足有几百根呢！

登上了云梯，爸爸又提议去滑草，我看了一眼滑草那边，发现滑草并不像滑沙一样可以有手刹，如果说滑沙需要3分钟，那么滑草就是1分钟不到就结束了。

算了，还是上去吧，云梯我都登上来了，我还有什么可怕的呢？我在心里给自己不住的打气。话虽然是这样说，但我心里还是有些害怕。当我们到了滑草那儿之后，才发现那儿有一条“长龙”在排队，唉，命苦啊！没办法，我和爸爸只好乖乖地去排队了。

大约过了20分钟，才轮到我们，在排队的过程中，曾有好几次我都想过要退缩，但是转念一想，如果我现在退缩，刚才的辛劳不就白费了吗？

坐到滑板上，握好两边的扶手后，就迅速地滑了下去，在滑的过程中，沙子和草都不断朝我的脸上奔来，搞得我满脸是灰。

但同时，我又像是一只鸟儿，在天空中自由自在的飞翔，与风儿追逐，这种自由的感觉真好！

人这一生，就是要不断地挑战自我，超越自我。这样的人生才有意义！

这次 考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的`情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗？

算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思！我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎么办！我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

后记：我后来的成绩如芝麻开花节节高，我感谢那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感谢挫折！

生活中，有各种各样的挑战，无论成功与否，这些挑战都能给予你勇气，给予你智慧，基于你力量。总之，挑战能使你拥有意想不到的收获。 In life, there are various challenges, no matter whether success or not, these challenges can give you courage and wisdom, based on your strength.In short, challenges can make you have unexpected gains.

众所周知，霍金是一位伟大的天体物理学家，他的著作《时间简史——从大爆炸到黑洞》，风行世界，发行量达1000万册。但他的命运，却无比的坎坷，充满了挑战。21岁，他不幸患上了萎缩性脊髓侧索硬化症，病魔不断地折磨着他，他渐渐地不能走路、手指不能动弹，不能说话。

但是，霍金并没有屈服于命运的安排，并没有向命运、向病魔、向死神低头，而是勇敢地向命运挑战。身体的不便没有限制住他智慧的大脑，病魔的折磨没有夺走他深远的思想。相反，这些挑战给他带来了许多收获。他不仅以他的成就征服了科学界，也以他顽强搏斗的精神征服了世界。

同样，海伦·凯勒的命运也非常坎坷。她在很小的时候，就失明失聪了，童年时，她的生活一片黑暗，心灵也没有光明。直到她的老师出现，带她走进大自然，带她步入学习的殿堂，带她寻找光明，带她找回自信。

她在学习中领悟，懂得了生命的意义，懂得了存在价值，学会了正确地面对挑战。通过不断地努力，历经一次次的挑战，她竟不可思议地考上了世界著名的大学——哈佛大学，并写下著作——《假如给我三天光明》，记录她成长的过程。海伦·凯勒，这位坚强的女子，永远地留在了我们大家的心中，她的精神、品质，也将永垂不朽。

爱迪生发明电灯，屡屡失败，经历了一次又一次的挑战;贝多芬晚年失聪，却仍坚持作曲，经历了一次又一次的挑战;杏林子在小学时便患上了类风湿关节炎，从此辍学在家，可她不断地创作，写出了一篇篇优美的文章，得到了世人的认可，这也是一个挑战。

他们的命运都是如此的坎坷，但是他们的成功却使全世界为之震惊。他们的精神，不屈于命运的精神，敢于向命运挑战的精神，激励着我们一代又一代的少年，让我们拥有了勇气，拥有了自信，拥有了力量，以微笑迎接挑战!

孙子兵法云；千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。

若以一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是，能战胜自己的一定是元帅。这句话的禅机是"最大的敌人是自己，能战胜自己，就会百战不殆，就会真正成功。"

人的一生，自己才是最顽强的敌人。

人生的战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时能够万夫莫敌、屡战屡胜的常胜将军，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，相当烦恼痛苦，难以排遣，说："我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。"可见战胜自己的心，才是最懂得战争的上等战将。

要战胜自己不简单，必须破蛹成蝶。

生命的过程就是不断战胜自己的过程，不断完善自己的过程。海伦？凯勒，一个双目失明，双耳失聪的残疾人。小时的不幸使她必须比别人付出更多的努力：因为听不见，朗诵时不能调节自己的声音而影响了周围的邻居；因为看不见，看书时，常因笔尖的锋利而使手指出血。种种的困难却不能使她停止前进的步伐。最终，她以自己百倍、千倍甚至万倍的努力换取来优异的成绩，考上了哈佛女子学院，学会了十多种外语。海伦？凯勒超越的不仅是自我，她超越的更是残疾人生命的极限与常人难以完成的境界。

张海迪，5岁患病，胸部以下全部瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧与沉沦，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争。张海迪虽然没有机会走进校门，但发愤学习，学会了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学与硕士研究生的课程。她怀着"活着就要做个对社会有益的人"的信念，唱出了一首首生命的赞歌，谱写了一篇篇辉煌的乐章。

曾经看过一篇文章。说蚕蛹破茧变成美丽的飞蛾要经过一个痛苦的过程。一个小男孩观看了这个过程，他很不忍心，就想帮蚕蛹一把，他把蚕蛹从茧里拉了出来，结果小小的幼虫很快就死了。生命本身就是一个历经痛苦的过程。从蚕蛹到美丽的飞蛾、从毛毛虫到翩翩飞翔的蝴蝶。其实，人最大的敌人就是自己，战胜自己，才能成为一个坚强有力的人。

很多人都喜欢把自己的快乐，幸福和价值观建立在别人认可的基础上。别人说你行，你就行;说你不行，你就肯定不行，总是按照别人的意志来生活。

其实我们应该明白一点，这个世界上，我们不可能让每一个人都认可我们，都喜欢我们，无论我们表现的多卖力、多出色，总会有人因“复杂”的因素而不喜欢我们的表现，不给予我们认可。难道这就说明我们真的不应该被认可吗?

应当承认，来自别人的评价在一定程度上对我们的工作和生活等多个方面都有促进作用，每个人在收到别人的表扬时，都会感到快乐，感到自己有价值。因人这种动物是需要适当的鼓励才会有更大的动力。但任何事都要适可而止，不用刻意的去追求别人的称赞，那样会事与愿违，因为一千个人会有一千种想法和看法，立足点不同，想法当然也会不同。对于别人的肯定，得到了就该更加努力;得不到也应该怀着一颗平常心，踏踏实实的做好自己的本分，只有这样，我们才会活出自己的精彩。

世俗和传统使人养成一种说话办事总是需要得到别人的认可的习惯。如果自己的某些举动和主张得不到别人的认可和赞许，就会感觉到出了问题，放心不下，于是在无形之中放弃了主宰自己、独立行事的权力，凡事都受到别人的控制和摆布。因此，不要太在在意别人的评价，自我价值更不能由他人来评定和证实。

不要太在意别人的看法，有一句名言，叫做“走自己的路，让别人说去吧。”每个人脚下都有自己的路，自己的路就要按照自己的方式，用自己的双脚跋涉才行，任凭任何人对此说三道四，冷言冷语都无济于事，他们不能代替你，所以，自己认为是对的，只管勇敢地走下去，就算碰上一些人对你无端非议，甚至是刻薄的指责，对付这种人最好的方法就是保持沉默。成功没有定式，爱情没有公式，一切都是要在适当的时候做好适当的事。

主宰自己的命运。自己的命运只能掌握在自己的手中，任何把自己的命运交给别人，听凭别人处置的行为都是愚蠢至极的。自己认可自己，正确的评估自己的实力是一种智慧。做人不要孤芳自赏，自命不凡，但要适当的认可自己。

中国的特点之一就是人多，所以若要把我丢在这众多的人群中，你们肯定找不出我来。但是若要听见那一声声“江宝坚，你又马虎了”，你就知道，哎，我是谁，

我是个怎样的人了。没错，我就是马虎大王——江宝坚。如果你们不信，那我就证明给你们看。

记得有一次，我正赶着去上学，刚走出家门口，就被妈妈的一声叫声给停住了脚步。“怎么啦，妈妈？”“你看你，每次都这么马虎，还把拖鞋给出门外了。”我

连忙往脚下看，害羞地回去换了鞋。

这就是马虎的我，但是只有这一件事情是证明不了我是“马虎大王”，对了，我有一件事能够证明我是马虎大王，那就是我最马虎的一件事了，是你们意想不到的。

就在四年级的一次数学考试中，老师把试卷发下来以后，我把题目全部都审了一遍，发现题目都非常简单。三十分钟后，我做完了题目，然后把试卷完完整整、一

字不漏的检查了三遍。交上去后，我对我自己充满了百分之百的信心，并且相信自己能考100分。回到家以后，我沾沾自喜的对妈妈说：“妈妈，今天数学考试好简单呀！”妈妈说：“是嘛，那你有信心考100分吗？”我连忙接过话说：“肯定有，明天你等着瞧。”

第二天，数学老师来到教室宣布成绩，说有两个100分，一个是王成，另一个是，当老师要念的时候，我在心里想：肯定是我。“……是黄品蕴，大家鼓励鼓励这两

位100分的同学。”老师说。额，怎么搞的，我不是检查好了，没有一个地方错的，而且没有一道不会做的题呀，老师改错了吧。江宝坚99分……。我拿回试卷，仔细的看了一下，是有一道题打了叉，哎呀！原来我没写这道题，刚好这道题也不显眼 ，而且还是道计算题，我真是太马虎了，还眼看着100分擦肩而过。

回到家后，妈妈问我：“考到100分吗？”我垂头丧气的说：“没有，让您看笑话啦，我真是太马虎了，才考了99分。”妈妈说：“没事儿，99分也不错，只要把马虎的毛病改掉就行了。”

这就是马虎的我，你们相信我是马虎大王了吗？如果你们还想听我讲我的马虎故事的话，就记住江宝坚哦，记在你们的心里，让她在你的心里讲故事。

[围绕着自己毛病为话题的作文

一个人要成功，一定要有“我能行”的意识和自信心。 If a person must succeed, you must have the consciousness and self -confidence of "I can do".

也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星;也许你想成为大树，可你却只是一棵小草;也许你想成为大海，可你却是一条小溪。于是你便对生活失去了自信心，变得很自卑，你总以为命运在捉弄自己，无论做什么事，你都会说“我不行”，“这事我办不了”等一些自卑的话语。你也会感到欣赏别人的时候，什么都好，审视自己时却总是很糟。

其实你不必这样，不该把自信拒之门外。你要想到你和别人一样，也是一处风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一抹朝阳;有别人未曾听过的一阵鸟鸣;有别人未曾踏过的一方土地。上天是公平的，它赋予每个人特有的本领，所以，不必自卑，要将自信迎进门来。

有了自信的支援，你便可以横扫一切犹豫、胆怯与懒惰，勇往直前，大胆地向成功挺进。

有自信才能有欢乐。曾经听过这样一个故事：一个盲人曾经到处求医，想治好自己的眼睛。后来有人告诉他，从现在开始弹琴，弹断一千根琴弦，眼睛就好了。他信以为真，每天都在琴声的陪伴中度过，逐渐迷上了弹琴，感到自己的生活充实了，人也变得乐观起来，甚至不再想自己是个盲人。一千根弦弹断了，他的眼睛并没有亮起来，可他却不再求医了。因为他已对生活充满了自信，意识到自己有很多潜力，完全可以弥补身体上的不足，使生活充满情趣和欢乐。这就是自信的魅力。

“金无足赤，人无完人”。每个人都有自己的长处和缺点，所以你不必自卑，不应该把自信丢失，要相信自己，大胆尝试。既然做不了太阳，就做星星，在自己的星座发光发热;做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地;做不了大海，就做小溪，用自己的歌声唤醒万物。

希望你能将丢弃的自信找回来，学习李白“天生我材必有用”的信心。因为它永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是一种进取精神和科学态度，永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量。

自信是我们人生道路上最宝贵的财富。

人生长路漫漫，我们总是会遇到挫折，陷入困境当中而感到困顿无助，陷入那名为“恐惧”的沼泽中，久久无法自拔，越陷越深！此时就是面对考验的时候，自己是否有勇气突破重重难关，奋力一搏，挑战自己呢?

林义杰是第一位靠着双脚横越撒哈拉沙漠的人，凭藉着他惊人的毅力和耐力和单纯热血的心，他完成了人们无法做到的事，也在他的执着毅力下，所有的风雨坎坷都接受了，他得到的不只是胜利，更是突破了现在的自己，他的每一个步伐都是往自己的理想，卖力的奔跑着，使自己更加充实，也写下他人生精彩辉煌的一页。

初三的我，即将面临中考之际，难免会厌倦疲惫，时常在思考，我们是为何而学？努力读书，是好胜心作祟?还是交代父母而已?为何不快快乐乐享受恣意青春的美好，每天斤斤计较着那一分两分，追逐着那一分一秒！有时承受不起与时间奔跑的压力而选择放手，半途而废，飞向那糜烂怠惰的生活。好逸恶劳是大部份人们的天性，总是与勤奋和怠惰挣扎着，一不小心就会跌落无底的深渊。当回过头发现时，为时已晚，也无法挽回了。多数人选择轻松自在逍遥的生活，却不知自己早已掉入陷阱之中，还沾沾自喜着！想到自己以后若是如此模样，是多么令家人亲友失望呢?我想我已经找到动力，不想让父母伤心失望，也不想为自己的将来叹息后悔，所以我要成为那些为了理想而努力拼搏的人，不断的挑战自己，突破自己，不断的创造美好的未来和奇迹，让生命迸发灿烂耀眼的光和热。

有些事不做不会怎么样，但做了真的会不一样，何乐而不为呢?当脑海浮现一丝想要追求理想的冲动，就不要再犹豫踌躇，让我们勇敢的踏出脚步，挑战前所未知的未来，为自己谱写一段精彩的人生。

傅园慧破全国纪录 除了表情包游泳才是主业。4月12日晚，2017全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛继续第三日的较量，在女子100米仰泳决赛中，傅园慧刷新了自己所创造的女子100米仰泳全国纪录，凭借58秒72的成绩获得金牌。赛后傅园慧表示，希望能用一个好的成绩来报答教练徐国义，至于实力到底如何，还是要看世锦赛的表现。

里约奥运会女子100米仰泳决赛中，傅园慧凭借58秒76成绩和加拿大选手麦斯并列获得铜牌。今天傅园慧游出了58秒72的成绩，比奥运会快了0.04秒。但是本赛季麦斯的状态同样出色，在加拿大的选拔赛中游出了59秒83的成绩。傅园慧表示，自己并不会在意对手的状态，实力究竟谁强谁弱世锦赛自会见分晓。 傅园慧说：“她游多快我都不会介意的。真正的较量还是在世锦赛，那时候游出来的成绩才是算数的。不是在世锦赛的时候游出来，就不能称为世界冠军。我的50米仰泳曾经连续3年世界排名第一，但也只拿了一枚世锦赛金牌，所以还是世锦赛见分晓吧。”

近期，关于傅园慧做“表情包”和参加娱乐活动的争议不断。在接受媒体采访时，傅园慧则表示，做运动员时的自己才最真实，做娱乐明星则像是为了别人而活。她说：“我还是更喜欢做运动员，当运动员更简单一些，当明星更多是活在大家的眼中。当运动员的时候我觉得我是在为自己而活的，做的是我喜欢的事情，能体现我的价值，怎么开心就怎么来。但是做明星的话，就要做大家喜欢的事情。

赛后，傅园慧悄悄透露了她的夺冠秘诀——原来她在11日晚上失眠了。“前两天比赛我的感觉都比较一般。这次来本来是做了很充分的准备，之前训练也很刻苦，我无法理解我的比赛状态为什么会这样。后来觉得可能是不够兴奋。”

“我昨天沉思了一晚上，都失眠了，1点多才睡，6点多就醒了，躺在床上静静燃烧，默默出汗，很困，但是睡不着，眼睛都充血了。今天早上起来吃早餐的时候，我紧张得想吐，只吃了一个煎饼果子。我突然意识到，原来这才是比赛的感觉。”

“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”如果把岩石看成竹子成长的障碍，那么也可以说就是这个挫折成就了竹子坚定顽强的精神，成就了竹子冲破岩石，战胜挫折的美丽。

人生中，挫折无处不在，有的人面对挫折选择了退缩，那只能使痛苦变得更大;有的人却直面挫折，化痛苦为收获。的确，挫折成就众多文人雅士啊!如果不是因为科举落榜，怎会有张继“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”的千古绝唱?如果不是因为官场失利而退隐山林，怎会出现陶渊明“衣沾不足惜，但使原无违”淳朴自然的田园诗?如果不是因为那怀才不遇的孤独，怎会有柳宗元“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的脱俗悠远之举?如果不是因为多次参加科举而不顺利，又怎会使吴承恩对封建科举制理解加深，又怎会出现这部光怪陆离的著名神话小说呢!挫折没有毁灭他们，反而使他们在中国文学史上熠熠生辉，名垂千古。他们的永恒，是他们与挫折相随，不放弃，不沉沦的选择和努力。

冰心说过：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。因为人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。因此，直面挫折，化解痛苦才是我们的最佳选择。

大树不会因为一片落叶而枯萎;同样，春天不会因为一朵花的凋谢而荒芜;那么，人生也不会因为一次挫折而荒废。因为人生是一朵常开而不败的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!没有泥土栽培的花便失去了养分，便会枯萎，同样人生没有经历过挫折就失去了光彩。只有在遭遇挫折时积蓄力量，敢于奋斗，生命之花才会常开不败。

黑夜拥抱了繁星，繁星点亮了夜空，化作春泥的香花，又绽出绚丽与芳香。生命的轮回，花开花又谢，奉献与收获心灵的曼妙与光彩，永恒的美丽在一次次挫折后绵延，长远

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大家好，我的名字叫“吴昀”，同学们爱叫我“白云”。有时候，同学们会拿我开玩笑，他们常对我说：“吴昀，我的云，赶快带我去世界各地游玩吧。”我知道他们在斗我玩，我就把他们说的话当作耳边风，不管他们怎么叫我，我都不吭声。

我今年9岁了，我有一双水汪汪的眼睛，两颗圆溜溜的眼睛特别可爱。我的鼻子特别灵，称得上家中的“闻闻大王”了。每次妈妈都会叫我去帮他闻闻食物有没有变味。我还有一张爱说话的嘴巴，在家里，我总是说个不停，爸爸妈妈都说我象一只小麻雀，可一到别人的家里或者是在陌生人的面前，我却沉默不语。

我是个急性子，记得有一天，早会课上，我打开书包发现语文书没带，这下可把我急坏了，我想：如果回家拿书的话，回到学校肯定是来不急上课了，我又跑到隔壁班的同学那里去借，没想到他们第一节也是上语文课，我不知道怎么办才好，我急得象热锅里的蚂蚁团团转。最后只好和同桌一起看，可我万万想到老师知道这件事情后，并没有批评我，而是提醒我以后一定记得带，我才松了一口气。

我喜欢下棋，我一旦有空，我就会拿起象棋跟爸爸切磋切磋。记得有一次，我和爸爸下象棋时，我输了，我并没有灰心，而是趁爸爸去炒菜的时候，我就坐在那里，认真地动脑筋，最后我终于想出了怎么解脱爸爸给我设下的“陷阱”。我赶紧跑向厨房，大声叫道：“爸爸，我不会输了。”爸爸听了，从厨房里走出来，又跟我下起来，没想到结果我真的战胜爸爸了。爸爸竖起大拇指，连连夸我是个爱动脑筋的好孩子。

大家听了我的介绍一定了解我了吧。