一件令我感动的事作文优秀20篇

我想知道感动是什么。

于是我打开了这本书：黄沙百战穿金甲，楼兰不破不还我被古代边防战士的爱国主义精神所感动；烽火持续了三个月，我家人的来信达到了万金“我被杜甫的思乡之情感动了”“我希望人们能长久相守，共享千里之美”我被苏轼开放开朗的思想感动了。

虽然这些动作很华丽，但它们离生活很远，所以我无法真正感受到它们。我来到街上，想找些能移动的东西。

雨后街道上布满了坑洼。当我在一个满是雨水的坑洞里走的时候，一辆汽车从前面飞快地开过来。我担心车会溅起雨水，赶紧躲开，但这时，车渐渐慢了下来，慢慢地穿过了水坑。司机透过窗户露出笑脸，我也报以真诚的微笑。

我的心立刻温暖起来。这不是很感人吗？

天气真像太阳猴的脸。你说它变了，它就变了。刚才还是晴天，但现在有雷雨。我急忙跑进屋檐，但不小心发现了一只受伤的蝴蝶。它的一只翅膀被雨击中，卡在泥里。它正尽最大努力使另一只翅膀振翅。这场大雨对蝴蝶来说是一场灾难，蝴蝶陷入了困境。当我正要伸出手去帮助它时，它翅膀的强劲气流吓了我一跳。翅膀飞得越来越快，把翅膀从土里拉了出来。

我的心被震撼了，紧接着是一阵激动！

过了一会儿，雨停了，天已经黑了。记得我还没做完作业，我就以每秒70米的速度冲回家。

当我埋头苦读时，我突然闻到了牛奶的味道。当我抬头一看，一杯热牛奶被放在桌子的前面，热量在灯下被填满。然后我觉得自己“空虚”。就要把牛奶拿出来晾干时，我母亲的声音从我耳边传来：“我的孩子，我的孩子。”；牛奶有点热。慢慢地喝，小心地烫“哦，我小心地拿起杯子，一口一口地喝。牛奶似乎冲走了我的困倦，使我精力充沛。

与此同时，泪水充满了我的眼睛，那是动人的泪水。

一路上，我发现很多人在动。虽然它们不像一滴水和一片叶子那样庄严细致，但它们在我们的生活中离我最近。真的，有时候一滴水就是海洋，一枝一叶就是世界。

今天，我们看了《感动中国》，里面讲述了许多感动的事情，其中，让我最感动的就是救火的事了。

这件事情发生在一个小村庄里。一天晚上，让大家预料不到的事情发生了。因为电瓶车路面发生火灾。一位年轻人救出了自己一家人;他想到上面还有房东一家和十几个人，要不我上去把他们也救出来?就对他妻子说我去救人。这位年轻人说完便头也不回地走了。他不顾一切地跑进了火海，匆忙地敲着门。咚咚咚，转眼间房东和其他人都接二连三地跳了出来。那位自告奋勇的年轻人最后一个才跑出来，他踏过的脚印都是带着血的。

他刚出来，所有人都惊呆了。满身乌黑乌黑的，跟焦碳差不多，他的头发一根也不剩，衣服被烧没了。这个时候，救护车和消防队员都赶到了，救护车将年轻人送到省里的一家大医院，可光靠这点医疗技术还不够，所以医务人员将他送到了首都——北京的好医院。经过几个小时的手术，年轻人也没有一点好转。医院提出来要捐献头皮，他的妻子第一个提出要捐献，并且表示，如果不够就捐献身上的皮肤。紧接着，又有许多有良心的群众赶来，也提出捐献头皮，还有许多慈善人士捐来了一袋袋的人民币。过了几天，年轻人的皮肤变黄了。可是让所有人都痛惜的是，病后106天，他不幸去世了。

他的妻子带着儿子含着悲伤的眼泪，拿着骨灰，坐上大巴回了老家。四面八方的人们都鼓励她。到了老家，婆婆抱着骨灰盒，遥望着天空嚎啕大哭。看到这里，我的眼眶都酸酸的，有一些同学都哭了。长大了我要学习年轻人高尚的品格，也要学习他的这种精神。

2月17日晚，“感动中国2020年度人物颁奖盛典”在央视播出，张定宇、陈陆、张桂梅、万佐成熊庚香夫妇、王海、汪勇、谢军、叶嘉莹、毛相林、国测一大队，这十个感动中国的名字在短片里被一一介绍。

极不平凡的2020年，新冠疫情、洪涝灾害、极寒天气等艰难险阻考验着中国人民，为中国前进的脚步套上了沉重的“枷锁”。但是历尽磨难、顽强不屈的中国人民，从不愿意向困难低头，给挫折让步。战疫情、抗洪涝、抗严寒、克难题，中国前进的脚步从不停歇。在大家的努力下，2020年全年国内生产总值达到101万亿，比上年增长2.3%。荣誉的取得，离不开每一个为之默默奋斗的中国人。

感动中国年度人物是他们中的典型和代表，他们的故事感人至深。身患绝症却同疫情赛跑的张定宇，将很多的重症患者从死亡边缘拉回，领奖台上步履蹒跚;面对洪水汹涌却选择逆流而上的陈陆，为危难的乡亲奉上了最好的年华，颁奖台上只见一张照片;坚信“让一个女孩读书能救三代人”的公益高中校长张桂梅，改变了众多山区女童的命运，颁奖台上她双手布满膏药……没有什么豪言壮语，没有什么丰厚回报，没有什么踌躇不前，更多的是困难时刻挺身而出，无惧艰险与挑战，为了国家富强、人民幸福、社会安宁。

回顾整个2020年，我们要向这些感动人物表达敬佩之情，也要给各行各业的奋斗者点赞。数不清的白衣天使从四面八方汇聚武汉抗击疫情，数十万铁路职工坚守在运输一线，众多解放军和武警官兵冲在抗洪前沿，为数众多的扶贫人员奔波在贫困地区，鲜为人知的科技工作者们研发新的技术装备……他们中的很多人并不为外界所知晓，在他们看来这是义不容辞的责任。但拼搏奉献是一辈子，得过且过也是一辈子，他们的选择让自己人生拥有更多色彩，无愧于国家和人民的期待。

“平凡铸就伟大，英雄来自人民。每个人都了不起!”2021年的新年贺词激扬奋斗伟力。2020年已经过去，2021年一切可期!让我们一起奋斗，坐上“驶向春天的列车”，向幸福出发!

今天晚8点，《感动中国》颁奖典礼开始了，获奖人有金银潭医院院长张定宇、牺牲的消防战士陈陆等。我印象最深的是快递员汪勇。

汪勇是一名快递员，他在空闲时间去为医护人员提供便利，一开始，他只是接送医护人员，之后他设身处地为医护人员着想，把力量发挥到了极致，医护人员和志愿者每一个细密的需求汪勇都可以察觉、也都能够解决。从几千套羽绒背心、洗漱用品、秋衣内衣、到在封城的武汉几乎当天修好手机眼镜汽车。汪勇甚至为医护人员开发了一些需求，譬如送书送零食、假日时送花、微信群里组织红包雨。这些看似平凡的事情，每次带给医护人员的都是感动，让他们觉得有人在陪在身边、一起逆行。

他们是祖国默默无闻的奉献者，是中华民族的脊梁。他们的事迹我们要永远铭记于心。我要认真学习，长大做一个有爱心、奉献社会的人。

说到钟南山爷爷，没有人不怀有敬爱之心。因为他有一腔赤子热诚，一身高超医术，一片赤胆忠心，他被民间称为“民族脊梁”。

我本不认为“逆行”是一个褒义词，逆的反义词是顺，“顺”才是人们喜欢的词，明知道不可为而为之，前方有危险,还要向前冲，谁喜欢呢?但钟南山爷爷是个例外!

新冠病毒十分可怕，如果被不幸染上，病毒就会慢慢吃掉你的肺，没有肺就不能呼吸，最后人就会缺氧而死，目前还没有可以预防、治疗新型冠状病毒的药物。钟南山爷爷说：“如果没有什么事，这段时间就呆在家里，不要出门，更不要去武汉。”

在武汉陷入危难时刻，在国家面临危险时刻，总需要勇往直前的逆行者，84岁高龄的钟南山爷爷不顾个人安危，奔波武汉，在一线奋战，以他的身份和年龄，都不用亲自忙碌，但他不怕，“逆行”一下子成了热词，让人感动，让人追捧。他工作了一天后在地铁餐车上疲备地睡着了。

钟南山爷爷说:“把最重的病人送到我这来。”从前是这样，今天还是这样。这是怎样的情怀?这不正是民族的大义，国家的脊梁才有的仁爱之心吗?

钟南山爷爷之所以受到大家的信任，不仅在于他舍身忘我的战斗精神，还在于他勇于说出真相，敢于告诉大家事实。他的逆行，改写了“非典”的结局，他的逆行正在一步步逼倒“新冠病毒”。他说:“在困难面前不能扯淡。”他的心中，有信念。

他承认自己也会错，发现错了，但他会保持冷静，遵守科学精神，敢于纠正。这比那些明知道自己错了，还讳莫如深，咬牙嘴硬的专家，不知道要高出多少!错了，就要承认并改正，这是小学生都知道的道理。

84岁的钟南山爷爷，有院士的担当，有战士的勇猛，有国士的威严，他有满腔责任为国为民，才让国人为之肃然起敬。

今天，我看了“感动中国十大人物”。这里面讲了四个人物--刘伟、孟佩杰、刘忠、谢晓君。

先说刘伟：他在十岁时因触电意外的失去了两个胳膊。他坚强的开始练习游泳，最后却因患了过敏性鼻炎，不得不放弃游泳，又开始学习钢琴。他说过：要么赶紧死，要么就精彩的活。活着就值得庆祝。他让我们懂得了一个人只要努力就会获得成功。

再说孟佩杰：这个人我知道，以前曾在电视上看过。她五岁时被母亲送给刘芳英收养，三年后养母因病瘫痪。她用孝心和毅力支撑起了这个家。孟佩杰付出的是孝心，赢得的是尊重。他孝敬长辈的精神值得我们学习。

但是我最敬佩的还是胡忠夫妻了。胡忠带着孩子不远千里来到大草原，在孤儿学校里当一名志愿者。而他的妻子谢晓君也在一所学校里教书。两人很长时间不能见面。他最牵挂的是母亲和外婆。因为他要照顾孤儿，所以没有时间探望母亲。他希望他的孩子可以像他一样为国家付出。他们让我知道：人最大的富庶，在于爱和信念的坚持。

在我们现在的社会中，人们有这样的精神真是不多了，所以我们要向胡忠、谢晓君学习。

“这些天来，细读各网站、公众号上有关叶连平的文字，我的内心久久不能平静。”省优秀教师、当涂县江心初级中学老师陈宏亮说,为这样一位耄耋老人不顾九旬高龄，仍然坚持无偿家教、无私捐学的责任担当和矢志不移、不忘初心的教育情怀深深感动。这束微弱但永不熄灭的“乡村烛光”照亮了乡村教育的前路和方向，更树起了教师这一崇高职业的榜样和丰碑。

陈宏亮认为,和全国道德模范叶连平老师相比，还有许多地方没有做到，还有许多地方能够做到。有人说，教育即“成长”，教育是慢的艺术。任周遭环境再喧嚣，教师的心必须是宁静而恬淡的。叶连平老师始终保持一颗宁静的心，在宁静中寻找力量，将一生心血奉献给乡村教育，把培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人作为职业使命和毕生追求。只有教书育人者把心灵归于宁静，并坚守这份宁静，方能寻找到教育的美好和本真。学习叶连平，就要学习他宁静而恬淡的心境。

敬业是一种对事业全身心投入和不悔追求的信念，是拼搏进取的动力。叶连平老师退而不休，心系教育，将育人工作落细、落小、落实，体现出来的正是尽职尽责的职业操守。而在这一份尽职尽责之中，他也收获属于他、属于孩子们、属于教育的快乐。辛勤、专注、坚守，这就是敬业的本质，也是教育工作者快乐的源泉。学习叶连平，就要学习他敬业和乐业的精神。

落花不是无情物，化作春泥更护花。这就是叶连平，作为一名老党员，扎根基层，为农村教育事业无私奉献几十载的真实写照。学习叶连平，就要学习他无私和奉献的情怀。

陈宏亮表示,正是无数个叶连平这样的优秀人民教师，他们将一生心血奉献给乡村教育，把整个身心都献给祖国的教育事业，我们的祖国才由当年站起来，走向富起来，如今迈向强起来。高山仰止，景行行止。站在新中国成立70周年的崭新起点，将在乡村教育的三尺讲台上，心无旁骛，不改初心，逐梦前行，努力当好塑造学生品格、品行、品位的好老师。

这件事过去已经很久了，可一想起，我的心间就涌起一股暖流。

那一天，教室里一片寂静，同学们都在认真地听老师讲课，忽然，天逐渐黑了起来，一块块黑云犹如必须巨大的黑锅一般罩在空中，随着一声巨响，“轰隆隆———”，片刻，一道白光“咔嚓”一声的劈下来，一阵大雨从天而降。像泼。像倒。

原本安静的教室乱成了一锅粥，有些胆小的女生开始说起话来：“怎样办，这天好吓人啊!”而男生却威风凛凛地对女生说：“一群胆小鬼!有什么可怕的，切。”我也心慌意乱了起来：我没带伞，家里人又出去了，怎样办呢?

“叮铃铃”“叮铃铃”老师留了作业就走了，我也赶紧收拾书包冲出了教室。

我站在校门口望着大雨，望着陆陆续续被家长接走的同学，害怕了起来：这么大的雨，如果硬冲出去的话，不发烧也会感冒，那可不好受，可如果不走，难道要住在那里吗?怎样办?……怎样办?正当我的情绪乱成一团麻的时候，突然有人在背后拍了我一下，我连忙回过头，一看，原先是--，我冷不丁的说：“干嘛!”(我们昨日还因为一些鸡毛蒜皮之事生过气)她却不顾我的冷漠，面带笑容，温和地对我说：“你不是没带伞么?我送你回家!”我越发冷漠，说：“黄鼠狼给鸡拜年”，谁知，她一点不生气，说：“难道……，你还在生我的气?”此时，我的脸红得像红高粱，她怎样就一点不生气?，我不由得愣在了那里，“走吧，哎，怎样了”“哦，没什么”“那就走吧!”说着，就拉起我的手冲进茫茫雨帘。

一路上，她一向把伞往我这边挪，却不顾自我已经淋湿了半个身子，看到这情景，我多么想快点回到家啊!但是，经常让我觉得很近的家却变得远了······

最后到了，还没等我开门后说一声“谢谢”，她就已经消失在了茫茫雨帘之中……

第二天，天气晴朗的很，仿佛是在赞美着她的完美心灵······

假如今年的你39岁，丈夫病故、父母离世、无儿无女、身处异乡，你是选择庸庸碌碌虚度剩下的人生，还是在奋斗之中书写新的人生华章?39岁的张桂梅选择了化悲痛为力量，扎根小城华坪20余载，把一个共产党员的初心和使命通过爱心倾注到当地的教育事业之中，带领1600多名贫困女学生走出大山，撒播下希望，用责任和担当书写了新时代的“小城大爱”故事传说。

爱心。“我要用有限的生命、有限的力量为孩子们多做点事。”朴实无华的语言下，蕴含着张桂梅对山区贫困学生最深沉的爱。她把家访当常态，10余万公里的山路被踩在脚下，成为1500多户家庭走访的“垫脚石”，为的就是减轻“山里人出趟门不容易”的负担，了解到每一个学生最真实的情况，做通家长的思想工作，斩断贫困的代际传递。作为基层党员干部，我们就是要把一颗爱心融化在群众的心田，尤其是对低保户、五保户、残疾人等弱势群

体，要通过日常生活、交往，和他们建立友情，从心底打破隔阂，详细了解掌握他们的真实意愿，在千方百计解决实际困难中，不断提升群众的幸福感和获得感。

坚定。“党员在，女高就有办下去的希望。”刚刚成立之初的华坪女高，师资紧缺、学生家底薄，被认为是一所“绝对办不下去的学校”。但张桂梅却不信这个“邪”，带着8名教师，其中6名党员，佩戴党徽上课，发挥党员带头示范作用，把党员教师们内心的澎湃激情转化为坚定信念，造就了独特的

丽江华坪“女高精神”，华坪女高也逐渐成为当地学生、家长向往的学校，教育教学成绩日渐显著。张桂梅和学校的党员教师们用实际行动证明了成功需要无比坚定的信念，我们要从她身上汲取精神养分，对于选准了的方向、认准了的事，要敢抓敢管、敢作敢为，在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。

奉献。面对接踵而至的各项荣誉，张桂梅始终保持着入党之初的那份初心，把自己微薄的工资用于资助贫困学生和收养孤儿，把70多万元的奖金全部捐献给贫困山区，一条洗得褪了色的牛仔裤、一件很老气的花衬衫、一双旧旧的黑皮鞋、一副厚厚的近视眼镜，是伴随她多年的“行头”，生活十分清

苦。她所有的心思都奉献给了自己最热爱的教育事业。对她来说，“让最底层的百姓看到希望，让所有的孩子享受教育的公平”，奉献理所应当。面对“为中华民族谋复兴，为中华民族谋幸福”的历史使命，我们要以张桂梅这样的榜样为标杆，对标对表，学习她们身上无私奉献的品德与情怀，立足本职岗位，以“踏石留印、抓铁有痕”的干劲，不讲条件、不计得失，一心一意干好每件工作，在日常的学习工作生活中，一点一滴的做出我们的贡献。

在生活中，我们会遇到各种各样形形色色的人，这些人都会给我们留下不同的感受：他们有的让你尊敬，有的让你佩服，有的让你叹息，有的让你感动…

他，只是一名乡村教师，其貌不扬、不酷也不帅。也没有什么惊人的成就;也许在别人的眼里，他只是一个再平常不过的普通人，但在我看来，他所做的事比任何事都有意义!

认识他，是在一个名为《经典咏流传》的节目中。他上了台，跟之前的几位明星大咖相比，他显得太过平凡，但他并没有在乎这些，他只是从容镇定的和他的学生一起，唱了一首鲜为人知的《苔》：“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”那一张张纯朴而童真的脸，犹如一张张一尘不染的纸，和着这悠扬而又纯真的声音，感动了在场的所有人，当然包括电视前的我。

节目之后，各大媒体都在报道他：他是广西人，20__年，他来到重庆生活。20__年，他来到贵州蒙山区石门坎的苗寨支教。据说他坐了16个小时的火车到云南，又搭了2个小时大巴到贵州中水镇，再转面包车到石门乡，还步行了一段山路才到达目的地。石门坎的孩子，80%是苗族，天生爱唱歌，于是他就教孩子们唱自己谱成曲的古诗词，他希望孩子们活在诗里，可以感受诗的美好。在他两年的支教生涯中，他教会了孩子们100多首古诗词，其中50首被他谱成曲。他的创新思维和他的行为，不知感动了多少人，特别是“苔花如米小，也学牡丹开。”这一句唱出了多少人的心声啊!“苔花”就像我们这样平平凡凡的普通人，没有什么惊人的成就，不会引起任何人的注意，但我们也有自己的青春呀!我们也可以像“牡丹”一样“绽开”啊!

也许你已经知道他是谁了，他就是梁俊――一个普通人，也许他没有做出什么惊天动地的贡献，但他的这种精神着实让人感动，其实像他这样的人很多，他们都默默的奉献着，用他们的行为感动着我们，让我们体会到人间的真情!

在我的脑海中,有许许多多令我忘不掉的事,好象那一颗颗划破夜空的流星,光彩夺目.在这些往事中,有一件事给我留下深刻的印象.

那是一个天气晴朗,阳光明媚的星期六上午,我坐上公交车去学校跳舞.在大酒店站上来了一位头发花白的老奶奶,售票员阿姨急忙上前搀扶着,转头飞快地寻找,今天的人可真多啊!这时,她面带微笑亲切地问;"有哪位乘客给老人让一下座?"原来热闹的车厢顿时变得鸦雀无声.人们有的扭头看窗外,有的掏出手机低头摆弄,有的闭眼假寐.我心里砰砰直跳不自然的低下了头."老奶奶请坐我这里,"车厢里忽然传出一个有力的声音,人们不约而同的望去,只见一位三十来岁,衣着朴素的叔叔正站在空座边靠着椅背,双手用力握着横杆.老奶奶笑着连声说谢.等老奶奶坐下后,车箱里又和原来一样热闹起来.车开的可真快,不一会到医院站了,我的学校在医院对面,我下车后回头望了一眼,只见那位叔叔正要下车,在他抬腿的一瞬间,我看到他的左脚上缠了厚厚的纱布,下车后一拐一拐地向医院走去......

我愣住了,一股惭愧之情涌上心头，那位叔叔虽然脚受伤了,但是他却勇敢坚强地站起来让座.而我是一个身体健康的小学生,一个少先队员,却连这件小事都做不到.从叔叔身上我学到了他那种宁可牺牲自我,也要尊老爱幼,帮助有困难的人的精神和不怕困难战胜病痛的毅力.他的这种高贵品质是值得我和所有人学习的好榜样!今后我一定要做一名乐于助人尊老爱幼的优秀少先队员.员.

一个只念过几年私塾的女人，在儿子6岁以前就教会他认3000个字，这个女子想必应有绝顶的聪明。杨振宁就是靠这样一个妈妈启蒙的。一个78岁的大科学家如此深情地回忆自己没有受过任何新式学堂教育的母亲，那情景让人感动。

“我母亲1896年出生在安徽合肥，她小的时候还裹过脚，到了民国的时候，才又把脚放开了，所以她的脚不是三寸金莲，但那是一双变形了的脚，我每一次看见她的脚，都觉得非常难过。她念过几年私塾。我认识的头3000个字是母亲教会的，那时候父亲在芝加哥大学留学，只有我跟母亲住在一起。我认识了许多与我母亲一样的旧式妇女，我很佩服，她们受到了中国传统礼教的影响，而对于这些礼教，有坚定的信念，这个信念今天讲起来，有人会认为是愚忠愚孝，可是假如你抛开这个价值观，这个所谓愚忠愚孝的力量是无穷大的。

“那么，到了比她年轻一辈的男人或者女人，我想这个坚强的意志，渐渐地没有了，这是因为整个世界都在向另一个方向走。所以你如果要问我，说我母亲除了养育我，除了教我3000个字，还给我留下了什么呢?我想，她留下的，是使我了解到有坚强意志的信念，是一种无比的力量。”

让人感动的事，并不一定是一件轰轰烈烈，惊天动地的大事，也并不一定是一件让人几乎感觉不到什么的小事，也许就你的身，正发生着一些点点滴滴，让人感动的事，今天我要和大家分享一件发生在我身上的事，这件事一直让我铭记于心。

记得那一天，老师给我们留了一些数学作业，其中有一道题我有些不明白，在座位上，一会用手支着下巴想，一会儿又挠挠头，一会拿起笔开始写，一会儿又放下笔，用橡皮擦，左思右想，可就是不会。

正在这时候，有人拍了拍我的肩膀，我抬头一看原来是我的朋友朱成呀!他对我说：“怎么了，遇到难题了吧，我刚才看你一会儿写一会儿擦的，猜你一定是遇到不会的题了吧，是吗?”我答应着说：“我是有一道题不会，都想了半天啦，可还是没有头绪，你帮我讲讲吧。”说着我把那道题指给他看，他看着那道题沉思了片刻说：“我教给你吧。”他边说边指着那道题，一字一句的念出来，让我说自己对这道题的理解，他在把他的理解告诉我，教给我怎么做。我还是有一些不明白，他又给我讲，我也认真的听，还是不会，再讲一遍、两遍、三遍……

时间流逝，到了吃饭的时候我才真正明白那道题，看他的背影，我想他真有耐心，算不算我的另一个“老师”呢?

吃过饭，我回到座位上，一下惊呆了。原来我看见朱成在座位上埋着头写着作业呢，他给我讲了好一会儿题，我还以为他作业都写完了呢，原来他还没有写完，我感到了同学之间的情谊，他为了给我讲题，竞牺牲了自己写作业的时间，这让我很感动。

无论过去多长时间，我是永远不会把这件事情给忘记的。

为了打破“个子小跑不快”的说法，宁教练为苏炳添制定了针对性的训练方案。

安心留下来的苏炳添，在宁教练的系统训练中受益匪浅，也增加了他的自信心。

苏炳添骨子里有股不服输的劲，他明白自己的短板所在，总是认真完成教练的每一个训练方案，无论多苦从不喊累。

他对自己的饮食也很严苛，家庭聚会中，他不吃猪肉、不喝酒，甚至连饮料都不会喝。

他的自律和坚持，成为他人生路上的法宝，也为日后他成为亚洲飞人做好铺垫。

经过正规训练后的苏炳添，虽然伤痛不断，但他的成绩突飞猛进。

2006年，苏炳添在学校的推荐下参加了广东省运动会，这个不是专业运动员的选手，竟然以比冠军落后0.01秒的成绩，夺得比赛亚军!

这个成绩让广东省田径队的教练们大吃一惊，也为苏炳添进入省队铺就了一条阳光大道。

省队中高手如云，苏炳添先前的优势不知什么原因，一直没有发挥出来，训练成绩一直在中游徘徊。

成绩出不来，再加上日渐增长的年龄，苏炳添又一次产生了动摇，他怀疑自己的短板可能真的阻挡了短跑事业的发展。

眼看苏炳添的运动生涯又要画上句号，是队友的一句话让他再次燃起向前奔跑的斗志：

把目标定得低一点，每次就要求自己提高0.01秒，每年进步几个0.01秒，那夺冠不就在眼前吗?

为了0.01秒的突破，苏炳添将所有的心思都放在训练上，他除了在训练场上，基本上没有任何娱乐生活，不抽烟不喝酒，每天10点准时上床休息。

如此自律的生活，在瞬息万变的世界里，很是难能可贵。

努力付出的结果，是收获一枚枚象征荣誉的奖牌：2008年，苏炳添在国内外比赛中，累计获得11枚金牌。

金牌代表着苏炳添的进步和实力，一年后，他走进国家队的大门，这个农村娃终于凭借着自己的实力一步步走向田径运动的最高殿堂。

国家队有着全国最顶级的训练方案、设备和教练，苏炳添在这里还有着自己远大的目标，希望可以将成绩提高到9秒。

百米9秒是个什么概念?全球能跑出这个成绩的，只有区区几十人，亚洲至今还没有人能达到这个成绩。

9秒不仅是苏炳添的心愿，更是国家队的目标，为了让自己的运动员积累更多的国际大赛经验。

国家队斥巨资将运动员送出国参赛，与此同时还请来国际上享有盛誉的田径教练来为运动员训练，这其中就有苏炳添的教练兰迪。

针对苏炳添的短板，兰迪进行了大量的数据分析，调整了他跑步时的整体节奏，对他整个身体机能进行了解并改善，加强他的爆发力。

2015年，经过苦练后，苏炳添征战国际田联钻石联赛，赛场上他以0.01秒之差，打破张培萌保持的10秒00成绩，成为第一位在百米赛道冲破10秒大关的亚洲运动员，这次比赛也被人们称为苏炳添的成名之战。

继此之后，苏炳添的职业生涯像是被命运打开了好运之门：

他两次闯进世锦赛决赛，与短跑名将博尔特这样的体育巨星同场竞技，就连亚洲人难于突破的9秒成绩，苏炳添也轻易打破，还多次在国际比赛创下9秒92、9秒91的亚洲纪录，成为国际著名运动员。

看了《感动中国人物》颁奖典礼后，我几乎可以泪流满面了，一

“我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。”这是云南省丽江华坪女高的一

在笔者的心中，华坪女高的的师生们垒石而成“高山”，而不忘初心的你，就是屹立在那“高山”之上，一

一

是的，你是“高山”上一

华坪女高，从无到有，从弱到强，从难以为继到全国闻名，你带领全体老师，用4000多个日夜的坚守，用分秒必争的拼搏，用十二

在大山里，你用一

二

是的，你是“高山”上一

从办学之初的96名学生，到今时今日闻名遐迩的“全国第一

你为华坪女高付出了一

三

是的，你是“高山”上一

2008年9月1日，华坪女中只有一

你说到做到，三

四

是的，你是“高山”上一

华坪女高建校才半年，17名教师9名辞职。眼看学校快要办不下去，当内心无比焦灼的你，了解到剩下的8个老师中，有6名是党员时，终于找到并肩战斗的力量。

于是，你在学校的墙上画了一

使命在身，丹心向阳。遇到难以克服的困难之际，你想到了党，你想起了入党誓言，这就是你，一

五

是的，你是“高山”上一

梅开“高山”分外香。你说，你最爱唱《红梅赞》，你一

2020年5月17日晚8点，《感动中国2019年度人物颁奖盛典》在中央电视台综合频道播出。敦煌研究院名誉院长樊锦诗、四川木里火灾中牺牲的27名森林消防指战员和3名当地扑火人员、我国脊髓灰质炎疫苗研发生产的拓荒者顾方舟、浙江省嘉兴市盲人中医师朱丽华、中国建设银行湖北省分行来凤支行离休干部张富清等人获得“感动中国2019年度人物”荣誉。

感动一座城，感动一个国家，也感动了14亿中国人，他们获得“感动中国2019年度人物”荣誉，实至名归。大半生献给莫高窟的樊锦诗，“半个世纪的风沙，不是谁都经得起吹打”;“功业凝成糖丸一粒”的顾方舟，载着新中国的孩子渡过病毒劫难，何其伟哉!“逾古稀而不辞，虽千万人而往”的伍淑清，一颗心爱国爱港，是美心，更是良心;从不放弃，永不言败，女排姑娘身上的精神激励了一代代中国人……

《感动中国》节目被誉为“年度精神史诗”，就在于获奖者展现出了鲜明的时代精神。无论爱国还是敬业，无论诚信还是友善，无论积极进取还是崇德向善……他们身上的价值追求，集中体现了当代中国的价值坐标，成为当代中国人民最醒目的精神标识。

看到那一幕幕细节，我们无法不感动。比如，1949年10月1日，杜岚在濠江中学升起了澳门第一面五星红旗。澳门回归祖国当天，已经87岁高龄的杜岚，放下拐杖亲自升起国旗，把对国家的爱传递给澳门濠江中学的孩子们。再比如，北京师范大学硕士毕业后回乡工作的黄文秀，主动选择当驻村第一书记，从帮村里引进砂糖橘种植技术，到教村民做电商，带领贫困户脱贫，可惜壮志未酬——因遭遇突发山洪不幸遇难，年仅30岁。

每位获奖者都是可敬的，他们的精神力量震撼人心，不只是感动了我们，还温暖、鼓舞和启迪了我们。

我们有理由向他们衷心感谢。“伟大出自平凡，平凡造就伟大。”每位获奖者都在所处的领域做出了不平凡的成就，他们让世界变得更美好，让我们生活的社会更有温度，让我们更有动力前行。比如朱丽华，她因伤失明，遭遇不幸，但不被命运摆布，而是自学成为当地盲人中医师，从事推拿工作30余年，开创了自己的诊所，为100多名残疾人提供工作岗位。非常了不起。更可贵的是，朱丽华坚持做慈善，截至目前已资助贫困学生480人次，为希望工程捐款达373万元。

恰巧，17日是第30个全国助残日。朱丽华本身是残疾人，靠双手改变了自己的命运，又为残疾人提供了巨大帮助，不仅推动了残疾人事业发展，也让这个社会更美好，可敬可赞。

我们有责任用感奋回馈他们。每位获奖者身上都蕴藏着“精神富矿”，他们用数年乃至数十年的坚守，诠释和定义了平凡中的不平凡，那种昂扬向上的精神风貌具有强大的感染力。特别在当下，更有凝聚全国各族人民团结奋进的力量。

新冠肺炎疫情突如其来，面对这场大战和大考，中国力量、中国精神、中国效率，举世瞩目。比如，广大医务工作者、人民解放军指战员以及各方面人员发扬越是艰险越向前的大无畏革命精神，广大科技工作者展示了拼搏奉献的优良作风、严谨求实的专业精神。同样的逻辑是，从获奖者身上汲取精神的力量，我们就更有勇气走过苦难，走向胜利。

我们也有必要感悟人生。获奖者中，既有名人，也有普通人，共同点都是在平凡的岗位上做出了不平凡的成就。有些人的高度，我们永远无法企及，比如在战争年代立下赫赫战功的张富清，再比如拿了十个世界冠军的中国女排。但是，他们对国家的热爱，他们的责任感，他们的拼搏精神，具有普遍性的意义。换言之，我们达不到他们的高度，但可以像他们一样顽强奋斗，可以像他们一样把个体命运与国家需求结合一起。

获奖者中有一名美国人，名叫潘维廉，1988年起在厦门大学管理学院任教，后来成为福建省第一个拿到“中国绿卡”的老外。潘维廉令人感佩之处在于，作为中国改革开放的见证者，他热情地为厦门、为福建代言。他带给我们的启发是，无论在哪里，能够做推动社会进步、推动国际合作的事，就是有价值的。

“榜样的力量是无穷的，道德的力量是无尽的。”如果说主流媒体发力道德模范宣传报道，营造崇德向善、见贤思齐的浓厚氛围，春风化雨、润物无声体现了媒体责任，那么从中不断获取精神的力量，把这种力量融进工作岗位中，则是我辈责任。

老公，其实我很感谢你的{尽管有时候总的心情不好的时候拿你出气}感谢你让我的感情有一个很好的归宿，让我在心烦的时候有个诉说的对象，让这个从小缺乏安全敢的我有一个避风的港湾，我知道你给我的一切都是你自愿的但我还是很感谢你

尽管我们以前都有过曾经，但我向你保证这辈子我最爱的人始终是你，嫁给你的那一刻我就知道以后的悲喜全是一同和你度过的。

有时候我们生气，我脾气不好你也是笑着面对我从来没主动挑起矛盾在我火气爆发的时候你也没有甩开我就走的时候还每次生气离家出走都是你跑东跑西的把我找回来还要你给我道歉其实并不是都是你的错我却要把所有的错全让你一个人背起来。有时候我的确有点无理取闹有点脾气怪{在你看来}甚至有时候都会暴力自残全被你的没脾气给全盘没收了，生气过后你依然对我很好尽管你有时候的确有点懒惰，你宁愿我买名牌也不愿我给你买地摊上的东西你都会说那样的东西不好你不要其实这只是一点你更多的是想省下来给我买喜欢吃的东西前几个月我疯狂的喜欢上了吃葡萄而那个时候偏偏葡萄要15块钱一斤，你从没觉得心疼过每次买好还给我洗好了放在床边的桌子上让我一伸手就那拿到，你很省除了为数不多的抽点烟现在我也正在剥夺它，你饭量很大却为了省只吃一碗混沌你怕我累着自己又懒得做家务就把让你妈下班以后再做饭。

老公你真的很好!我很庆幸能和你度过余生!我们不要分开好么?如果有时候我真的把持不住让说了让你伤心的话的时候我希望你一定要用劲全身力气把我留住，抱紧我，对我说爱我我就会留下为了我们的爱还有即将出世的宝宝!

每个人身边的许多事都会有感动，但有的感动十分细微，一转眼就忘了。也许能感动你很久的事情没有多少，最近有一件事感动了我很久。

就在我家隔壁的房顶上，放置着很多杂物，那家的主人把一些废旧的盆阿、玩具之类的放上去，然后盖上一块塑料布，再用砖头压上，防止风把它们刮下来砸到别人。

几个星期前，我在家门口玩，阳光照下来，暖暖的。透过阳光，偶然间发现隔壁房上的塑料布里仿佛有什么东西在动。于是我在下面观察了好久，发现那里面竟然有很多小猫，心想可能是从哪里过来在那里暂时定居的吧。我没看清楚那些小猫的大小，也懒得再看了，于是转身就回家了。

过了几天放学回来的路上，我突然想起小猫这件事，回家放下书包就赶紧跑去看看小猫怎样样了。结果发现比往常安静了许多，难道是小猫们在睡觉?不对呀，平时就算睡觉也不会所有小猫一齐睡阿，怎样回事?我按耐不住心中的好奇，留意翼翼的踩着我家的三轮车，手扶着墙，踮着脚尖探出头去望了望。咦?怎样所有的猫都不见了踪影?难道是它们搬走了?或者是被这家主人赶走了?或者……我开始有些担心这些小猫了，那里还算安全，它们要是到了别的地方还会好好生存下去么?想着想着，我恍惚听到了小猫的叫声，寻着声音看过去，我发现了它们，但我简直不敢相信我的眼睛。在离我大概2米的地方一只大猫身下趴着4只小猫，它们都是一身纯白，十分秀丽。但是我望见在大猫的的前面有一只鲜血淋漓的小猫，我不禁哆嗦了一下，是什么这么残忍，连这么小的小猫都不放过。看着这只奄奄一息的小猫，我很想去就它，但我明白做什么都是无济于事。

这是我望见那只大猫寸步不离的守着它，为它舔干净身上的血。这只母猫的举动深深的感动了我，连一只猫都有这样的情感，那是什么原因导致这只小猫这样遍体鳞伤?我明白那只小猫要死了，就在我要走的一瞬间，我望见它用尽全身最后的力量，往妈妈怀里挪了挪，就仿佛那里是全世界最温暖、最安全的地方似的。

我再一次被它们之间的情感感动了，我不禁留下了眼泪。

这件事给我情感上的震撼，可能我永久都忘不了了。

英雄机长刘传健：“大家以后每次坐飞机，希望都是安全的”

今年央视春晚上，川航英雄机长刘传健和他的机组成员一同亮相，给全国人民拜年。时隔十几天，刘传健又站上全国舞台，这次他登上了“感动中国20__年度人物”颁奖盛典。面对鲜花和掌声，他说，“大家的掌声是对我的鼓励，大家以后每次坐飞机，希望都是安全的。”

时隔近一年，大家依然会用“惊心动魄”来形容那次航行任务。20__年5月14日，川航3U8633重庆至拉萨航班执行航班任务时，在万米高空突然发生驾驶舱风挡玻璃爆裂脱落、座舱释压的紧急状况。生死关头，刘传健果断应对，带领机组成员临危不乱、正确处置，确保了机上119名旅客生命安全。

后，中国民航局和四川省政府授予川航3U8633航班机组“中国民航英雄机组”称号，授予机长刘传健“中国民航英雄机长”称号。经历了为期6个月的康复疗养后，20__年11月16日，川航英雄机组再次重返蓝天。“我们将尽心执飞好每一个航班，确保安全飞行。”在接到复飞指令后，机长刘传健表示。

颁奖典礼现场，当主持人再次谈及那次飞行任务，刘传健并没有过多地描述他当时的壮举，而是向观众讲述当时同行机组人员的故事，“他们在关键时刻让旅客放心，在有的旅客没有系好安全带和戴氧气面罩的情况下，帮助他们系上，其中有一个乘务员在帮助旅客系安全带后，自己没有安全带可以系，就叫旅客从后面抱住她，飞机落地后，她发现后背是冰凉冰凉的，才发现是旅客流的眼泪把她的衣服打湿了。”

李白，字太白，自号青莲居士，祖籍陇西成纪（今甘肃省天水市近）。在武则天称帝的大足元年（701），李白出生于安西都护府所统辖的碎叶城（今吉尔吉斯坦境内的托克马克）一个富有的家庭，他的父亲可能是一个富商。五岁时，李白随父亲迁居绵州（今四川江油县）。

李白少年时代接受的教育是多方面的，他“五岁诵六甲，十岁家”。“十五好剑术”，“十五游神仙”，“十五观奇书，作赋凌相如。”20岁前后游历了成都峨眉山等地，还和一个叫东岩子的隐士共同在青城山隐居了数年。这些生活经历对李白思想性格的形成有着深刻的影响。

李白一方面接受了传统的儒家思想，热衷用世，追求功名，想要“济苍生”、“安社稷”；另一方面又具有浓厚的道家思想，浮云富贵，粪土王侯，隐逸求仙。这两种思想结合起来，形成一种功成身退的处世态度。正如李白在《代寿山答孟少府移文书》中所说：“奋其智能，愿为辅弼，使寰区大定，海县清一。事君之道成，荣亲之义毕，然后与陶朱、留侯，浮五湖、戏沧洲，不足为难矣。”

开元十三年，李白25岁，为了实现自己的抱负，离开蜀地，开始漫游。他不屑于参加科举考试，希望能凭借自己的才能和声望，得到某个有力人物的推荐直取卿相，漫游正是为了寻找这样的机会。李白出蜀后，南游洞庭，东游金陵、扬州。后来回到江夏一带，在湖北安陆与唐高宗时做过宰相的许圉师的孙女结了婚，遂定居安陆。后北游洛阳、太原，东游齐鲁，寓家任城（今山东省济宁市）。天宝初年南游会稽，与道士吴筠隐于郯中。在十几年的时间里，他几乎漫游了半个中国，写了许多优秀的诗篇，显示出高超的艺术才能。

天宝元年，李白42岁，因吴筠推荐，被唐玄宗征召入京。李白初到长安，得到了玄宗的礼遇，“置于金銮殿，出入翰林中，问以国政，潜草诏诰，无人知者。”（李阳冰《划堂集序》）但李白只是以文学辞章见重，供奉翰林实际上是虚职，没有什么实权，他那“济苍生”、“安社稷”的抱负得不到施展的机会。尤其是自开元末年以来，政治日趋腐化，政权把持在奸相李林甫等人的手中。李白不肯投靠权贵，在政治上自然是没有出路的。他“戏万乘若僚友，视俦列如草芥”，纵酒狂歌，桀骜不驯。于是，诽谤和冷遇接踵而至。他感到自己留在长安已经多余，便恳求还山，于天宝三载痛苦地离开了长安。

经过长安三年的政治生涯，李白对现实的认识比较清醒了。在供奉翰林期间，他写了一些歌咏宫廷生活的诗歌，但这不是他创作的主流。总的来看，他的创作比前一时期具有更强的思想性和更深刻的政治内容。

从天宝三载到天宝十四载，李白又漫游了十二年，游踪启蒙及汴梁、齐鲁、江浙、燕赵。李白离开长安不久便结识了杜甫，二人结下了深厚的友谊。从天宝四年开始，李白更热衷于求仙访道，试图以宗教麻醉自己，以摆脱胸中的悲愤与苦闷，可是，他并没有忘怀现实政治，这一时期的政治腐败在他的诗中得到了曲折的反映，使他的诗歌带有更为深广的忧愤。

天宝十四载（755）十一月爆发了“安史之乱”。李白由宣城流亡到郯中，后隐居庐山。在这期间，他写了一些反映战乱的诗歌，表达了忧国忧民的感情。唐肃宗至德元载（756）十二月，肃宗派弟弟永王以搞敌平乱为号召，在江陵招募将士数万能人，顺江东下，路经庐山辟李白为幕僚。李白出于报国安民的诚意，加入了永王幕府。

肃宗与永王之间矛盾很深，肃宗深怕对方抢夺自己的帝位，便发兵征讨。至德二载，永王兵败被杀，李白也以从逆罪被抓进监狱，第二年长流夜郎（今贵州省桐梓一带）。乾元二年春，李白行至三峡遇赦放不觉，后往来于宣城、历阳等地，仍然密切关注着时局的发展。上元二年，李白61岁，听到李光弼率大军征讨史朝义的消息，还曾请缨从军，半道因病而还。宝应元年（762），李白到当涂投靠族叔李阳冰，十一月病逝，享年62岁。李阳冰将他的作品编成《草堂集》十卷，可惜没有流传下来。现存李白的诗共约一千首。

_日，我们通过电视、手机，一遍遍和一个人的名字相遇。他，就是我国84岁的工程院院士、的呼吸病学专家钟南山。

钟南山现在已经是国民偶像了，上至七八十岁的老人，下至几岁的小孩子，可以说是无人不知无人不晓。在这个疫情蔓延的特殊时期，钟南山院士就是那个“定海神针”，已经成为老百姓最为信赖的人了。一个工程院院士，一个医学专家，却神奇地拥有了100%的可信度。因为在大家的眼里，他代表正直，代表科学，代表。

2020年这个春节，他不顾年事已高，在广州、北京、武汉三地奔波，连续奋战。他一边提醒公众“没有特殊的情况，不要去武汉。”一边自己却义无反顾地登上了去武汉的高铁，赶往防疫最前线!

当前的疫情，是病毒变异的结果。细菌性的病人，一般都有特效药抗菌治疗。但是这次的冠状病毒因为是新型的，第一次发现，目前还没有特效药。当然了，没有特效药，也不是不能治，这就需要临床医生很硬的医学基本功。当疫情来临的时候，他们要用自己的知识、医术去战胜它。

钟南山曾说，他永远忘不了他中学老师说的一句话：人不该单纯生活在现实中，还应生活在理想中。人如果没有理想，会将身边的事看得很大，耿耿于怀;但如果有理想，身边即使有不愉快，与自己的抱负相比，也会变得很小。这句话，钟南山牢记了一辈子，也践行了一辈子。

我们要学好科学知识，不仅对个人有利，更对我们的国家有利。以后，不管将来干什么职业，做什么事情，要想走得远，都必须拥有专业素养和职业精神，而这一切都离不开学习。我们是祖国的未来，是国家的希望。国家兴亡，匹夫有责。好好学习是一种责任!我要谨记在心，创造并拥有更好的中国。