我学会了欣赏作文【实用20篇】

“感恩”是我们中华民族的传统礼节。在生活中我们要学会感恩，帮助父母，长辈们做一些力所能及的事务，让父母为我们少操一份心。 "Thanksgiving" is the traditional etiquette of our Chinese nation.In our lives, we must learn to be grateful, help parents, and elders do some things that they can do, so that parents do less heart for us.

在期中考试的前一个晚上，我还在做着最后的复习，虽然不时从客厅飘来阵阵饭香，我的肚子早已饿得“咕，咕…”乱叫，但想到第二天的考试和辛苦工作一天的父母还没有回家，我就强忍着看书，时间一分一秒的流过。

刹那间我听见一声清脆的用钥匙开锁的声音，我知道是爸爸妈妈回来了，我的心里充满了喜悦，顿时也忘了饥饿，当妈妈看见桌上的饭还原封不动的摆在那里，便说：“还没吃吧!饿不饿，赶快去洗手吃吧，一会要早些休息，明天还要考试呢?”这番话我听了后感觉心里像有一股暖流在缓缓的流动着。

吃过饭后，我又拿起数学书继续复习，突然，一道填空题把我给绕迷了，无论如何的算啊，想啊，绞尽脑汁也得不到最终的答案，最后我用尽力气把那本书给摔了出去，妈妈听见我摔书的声响，赶快跑来问我发生了什么事情。紧接着也把那本书给捡了起来，我就如实的告诉了她，没想到妈妈竟然没有责备我，还胸有成竹的说了一句：“有什么大不了的题，包在我身上了，你赶快睡吧!”接着便走了出去。

夜深了，窗外的声音也逐渐消失了，人们都已经进入了梦乡，做着香甜的梦儿。但是我发现客厅的灯依然亮着，我知道：妈妈还在奋战吧!接着我便轻轻地走了过去，看见妈妈竟趴在哪睡着啦，我发现妈妈一脸的疲惫也随之变为了笑容。我知道：妈妈一定在为她自己而骄傲，因为书上的题已经被她历尽千辛万苦算出来了，她为自己的成功而骄傲呢!

当我转过身帮她披衣服时，我发现了妈妈的头上已经增添了几丝白发，妈妈为我们付出了她所能够做的一切事情。

这时，窗外想起了那首古老的歌《常回家看看》，里面有一句歌词我清晰的听到：“帮爸爸妈妈洗洗筷子刷刷碗，儿女为家做了多少大贡献…”是啊!学会感恩，让我们用实际去帮助父母做一些力所能及的事情吧!

一次老摄影家蒋齐生问美术家王朝闻先生：“如何提高艺术修养呢?”王朝闻答曰：“欣赏。”这虽然谈的是艺术修养问题，但对于人们的心理也大有裨益。

心，贵在养。然如何养呢?王朝闻先生所说的“欣赏”，不失为一个有益的经验。欣赏，乃享受美好的事物，领略其中的情趣之谓。这种作法恰是养心的一个好方法。

不是吗?当你走进美术馆浏览那一幅幅作品时，心灵会受到阵阵的触动;当你观看那一张张风光旖旎的摄影时，心中会产生一种愉悦之感，当你和家人或朋友外出旅游，看到那多姿多彩的风景时，心旷神怡之感会油然而生。这些都是欣赏给你带来的感受，这感受犹如你在干渴时喝上杯清凉可口的茶水一般，顿时让你感到身心愉快。

在人们的生活中很需要这种欣赏的心境。这种心境能让人摆脱躁动，去掉烦恼，换来平和心态。笔者有位朋友，原先脾气不大好，遇事就爱着急发火，后来在大家的开导下他学画画。在学画的过程中，既要临摹作品，又要到实地写生，坚持数年下来，不仅画技大长，他那着急发火的毛病也改掉了。谈及体会他说;“学画画急不得，得耐着性子慢慢来。再就是在外写生时，你得慢慢地观赏，这样一来我也就被改造了。”一席话说得大家哈哈大笑。

也许有人会说，欣赏有那么大的魔力吗?魔力究竟有多大，尚不敢妄言，但这欣赏于人有帮助确是无疑的。一位心理学家曾说道：“欣赏，其实就是将人的注意力相对集中，当人对一景物观赏、对一物件把玩时，全身心都会处在一种良好的循环状态，这样对于养心很有好处。”心，乐在静安。心一平静、安祥，平和的心态呈现，人就有了底气，进而看人看事也就能够比较客观、理智。

欣赏还能使人获得更多的心境。心境每人都有，但有的人心境比较单一。如果这单一的心境是愉悦的，那还不错;倘若是郁闷的，那就麻烦了，应当赶紧改变。如何改变呢?欣赏能助人一臂之力。启功先生年轻练字时，每每写完自我欣赏一番，当有进步时，得到的是愉悦心境;马未都先生好收藏，当他把玩一物件有新发现时，得到的满足心境;有的人喜欢坐下来观赏一幅山水画，得到是恬静的心境;有的人静静地看书，得到的是获新知的心境;有的老爷爷看小孙子，观其走路玩耍出怪样，得到的是欢喜心境。由此可见，好心境从欣赏中来。只要学会欣赏，惯于欣赏，人的心境就会多多。而多种心境于一身，人的心态就会丰满、充实。

至于说如何培养欣赏呢?说难也不难，关键一条是要热爱生活。俄国作家车尔尼雪夫斯基曾言：“人最宝贵的东西是什么?是生活，因为我们的一切欢乐，我们的一切幸福，我们的一切希望都只能和生活在一起。”德国诗人普拉顿也说：“合理生活的目的就在于：懂得什么是正义的东西，感受什么是奇妙的东西，渴求什么是美好的东西。”这些话语都表明，热爱生活，乐于探询生活中的真善美，才能进入欣赏的状态。如果一个人对生活缺乏热爱之情，对什么事情都不感兴趣，那怎么能做到欣赏呢?

具体到欣赏什么?那就因人而异，随情而生，不可能千篇一律。举凡你感兴趣的领域、事物、人物，都可纳入欣赏的范围。然最重要的，你首先要有一个乐于欣赏的愿望。

[学会欣赏有益于心理健康的作文

今天，妈妈要教我做饭，我高兴极了。我迫不及待的让妈妈叫我做饭。

妈妈要教我煮大米汤；我把米先淘三遍用水泡上十分钟。然后倒在锅里，再煮上黄豆、枣、玉米等其他食物。在锅里煮上半个小时就可以了。现在开始炒菜了；抄的是土豆丝。先把土豆切成一条一条，再往锅里倒油等油热了，把土豆倒进锅里，加上盐、醋、酱油和葱等其他调味品。然后翻转两次，就可以出锅了。

我把饭菜放在餐桌上，大家都来了，他们赞不绝口，我心里暖洋洋的。

今天我学会了做饭，做的是鸡蛋炒辣椒，首先吧葱和辣椒洗干净，在打两个鸡蛋，把辣椒和葱切碎，然后把锅烧开，把油放到锅里少三分钟然后将辣椒和洋葱放到锅里，在那把铲子炒，再把鸡蛋分开放到锅里放到锅里，就完成了。

我和妈妈、爷爷、奶奶吃的津津有味。他们夸我做的很好。我下次做的一定比这次做的更好吃，一定让他们赞不绝口。

我很普通，但有一点不同。我是一枚行星妹纸，行星饭指的是追韩国天团exo的粉丝。我对此很骄傲，但14年我们是痛苦的。 I am ordinary, but a little different.I am a planet sister paper, and the planet rice refers to a fan chasing the Korean group EXO.I am proud of this, but we have pain in 14 years.

我们等待着14年，期盼偶像有更辉煌的成就。但在我们为着他们骄傲时，5月15日，我们都哭了。那一天，我们心中的冷都男，他走了。我狠狠的哭了一场，心碎了后，我擦干了眼泪。我祝福他，不管怎么样，我们都要坚强。我们还有很多要做的，没错，擦干眼泪，站起来，守护他们。我抹干了眼泪，从此以后，我努力的学习。为什么要努力学习呢?这，是他们的愿望，那群少年们希望我们有好的未来。

没想到的是在我的心还没换过来时，一条消息已占领了娱乐头条：伯贤泰妍谈恋爱。我们疯了，有很多人为此事自杀。我冷静下来后，仔细想了想，我们要做的是祝福他们啊!偶像也是人，也有自己的生活。伤心过后，我竟然为伯贤高兴，她有了自己喜欢的人。只是痛是难消的。不久后，他们分手了，我心中那隐隐的痛也消失了。

时间飞到了10月，过了国庆假，和偶像张艺兴的生日，在兴奋中，从没想过一个大危机靠近了我们。10月10日，我们挚爱的小鹿哥鹿晗，他，也走了。一下子，12个人变成了10个人。在崩溃的边缘，我看到了他电影的发布会，看着他的笑脸犹如当初。你是多么坚强啊，我们知道，你是被老板逼走的。你想念队友们，但你不想让我们担心，你的笑脸，让我们心痛。

但你也教会了我，遇到什么，都一定要用最美丽的笑脸面对。到现在12月了，恐怖的14年要过去了，但我也要感谢它。14年让我经历了不是所有人都感觉到的绝望，但它也让我知道了什么叫做坚强。

我期待15年到来，我期待着15年发生奇迹，我希望时间开个玩笑。14年发生的事，15年都恢复原状。也不是不可能的哦，偶像等着你!我，也做好了准备接受一切发生的事，亲情，友情，感情。不管是什么的变故，我都要以笑脸面对。当然，我最希望什么坏事都说byebye，美好的事都说hello!

我是一位倾听者。

话虽如此，但并不代表我愿意倾听所有人的故事。工作繁忙的成人，满腹牢骚的主妇。他们所能说的，可是是一些毫无价值的抱怨。我爱听的，只是些植物的、孩童或者老人的心声。他们的言语或透着淡淡的稚气，或有着年岁的沧桑。倾听的，似乎有阳光的声音，松鼠在林中跳动的声音，尘封多年的葡萄酒静默的声音。

我遇见一只花苞。她用花瓣包裹着自我，充满欣悦。“你想倾听我的故事吗?倾听者。”她说。我点点头，蹲下来看着她。

“我是多么不容易啊。我出生的第一个季节，便是冬天。我不得不蛰伏了一个寒冬，直到第一次春雨，我才发了芽。”她摆了摆身子，“可是，马路上街道的烟尘使我的很多伙伴死去，他们都枯萎了。我本想放弃，可是开花是我生命的价值啊，我怎样能不实现生命的价值呢。我努力地生长，渴求雨水、阳光，在这么久之后，我最终要开花了。”她激动地说。“可是，这条街明天就拓宽，你们这些植物会被拔出来扔掉的。”我抱歉地打断她。“那又如何?我已经不辜负自我了，就算明天是末日，今晚我也要绽放最美丽的花朵。多谢你，肯驻步倾听我的心声，再见了。”我点头，示意再见，继续前行。我听到身后花朵绽放的声音，温柔又美丽。

我遇到一个小孩。他在公园里，拿着一幅蓝色月亮的话在哭泣。“叔叔，你听我说会儿话好吗?”他问。我点头，坐在他身边倾听他。“我不明白。为什么我把月亮化成蓝色他们就说我画的不对。月光又不只是黄色的。我能够爬上长长的豌豆藤，用妈妈新给我买的水笔把他涂成蓝色，也能够给他画一个大大的笑脸。画上胡子也能够啊!就像太阳不只是红的，星星不必须发着光微笑，他们也会哭泣、打闹。他们说不定也不喜欢人们给他们的设定呢。”少年皱着眉头说。但我不能给他任何解答。我只能摸摸他柔软的头发，倾听他纯真的吐露。

我遇到一位老人。他坐在医院的长椅上，头上因化疗已没有任何头发。病号服使他显得更加瘦小。“年轻人。”他闭着眼对坐在旁边的我说：“你愿意倾听我的事吗?老啦，说话讨人嫌了。”“您说。”我恭敬地答道。“人到老啊，真是这样。日子越过越长，平淡，却又害怕失去。以前性格上的锐利也没有了，好斗也没有啦。膝下孙子倒是会叫我爷爷啦。”他笑了笑：“以前觉得生活必须要大风大浪，此刻还是觉得平平静静地过更能有生活的味道。年老体弱了，又经常生病，可能快“去”了吧。”他仍然笑着，“就这样吧，挺好的了。”“爷爷!”远处有个小孩朝着这边跑过来。“老人家，告辞了。”我鞠一躬，向远方走去。

我是一位倾听者。

我不知道詹天佑是我国杰出的爱国工程师。我最佩服的是他的爱国主义。正是由于詹天佑的爱国主义，他毫不犹豫地担任了北京-张铁路的首席工程师;正是由于他的爱国主义，他在铁路建设中遇到的困难并没有减弱。正是因为他的爱国精神，他才一直在努力工作。

最后，经过了很多困难，我们在中国建造的第一条铁路京张铁路终于比原计划早了两年。詹天佑的杰出伟大和爱国主义给我留下了深刻的印象。当我读到他经常怒气冲冲的时候，他不得不佩服他，因为他坚持在晚上在油灯下画画。我的勇气总是害怕这样做，有时我不能坚持它。我想了解詹天佑的精神，他不怕困难，不懈地爱国。

读完“詹天佑”后，我不仅想到了古今中外的英雄，他们中的大多数都没有为国家而牺牲。像赵一曼这样的人宁愿死也不愿放弃普通母亲对孩子的感情，最终还是用他的生命来报答她的国家。事实上，只要我们从小事开始，我们就可以成为爱国的英雄。首先，我们应该把学习放在第一位。如果你没有太多的知识，无论你多么爱国，你都不能为你的国家工作。然后弯下腰，捡起地上的纸屑，放进垃圾桶等等。这些都是爱国的表现吗?所以让我们养成照顾环境的好习惯，比如詹天佑。

每次翻看相册，我总会被一张照片吸引，精神也会为之振奋。它的拍摄背景是中央电视台的演播大厅，一群天真烂漫的小演员围在主持人身边，那其中个头最小的就是我。

小学二年级的时候，我参演的一个舞蹈要参加全国比赛，而且要在中央三台直播。经过为期3个月的魔鬼训练，我满怀激动地来到北京。然而比赛那天，当我拿着鲜艳的比赛服进入更衣室时，意外发生了——因为皮肤太过稚嫩，我对布料过敏了，身上起了大片大片的红点点，密密麻麻。我的额头不断渗出细密的汗珠，顺着脸颊淌过身体，和硬扎扎的服装黏在一起，好像有无数只蚂蚁爬过身体，火辣辣的痛和钻心的痒，不断刺激着我的神经。现在，没有时间换人，没有时间重新换衣服，我只能坚持着上!也必须坚持着上!

我走上舞台，周围一片漆黑。我很紧张，我们是代表河北省的唯一参赛队伍，这是我第一次在中央电视台演播大厅演出，也是第一次面对这么多的观众和评委，更是第一次电视直播!排练时痛苦的一幕幕浮现在我的眼前：踢腿时因为膝盖微微弯曲被老师“啪啪”得用小棍打上两下，我咬着牙坚持了下来;下腰时因为腰部的微微颤抖使排面不齐，就会被毫不留情地延长下腰时间，我攥着拳坚持下来了;摆造型时因为酸痛放下手臂，就会被老师大声地训斥，我用尽全身的力量擎起手臂坚持下来了!

一束灯光打下来了，音乐开始播放。我抬起头看向舞台下面。虽然看不清观众席，但我感受到老师鼓励的微笑、家长们殷切的助威和观众们期待的眼神。我顿时充满了信心，又回到了勇敢的舞者的身份!我释放笑容，舒展舞袖，尽力做好每一个动作，尽情地展现自信与活力，将曼妙的舞姿淋漓尽致地送给所有观众!坚持的力量使我忘记了痛苦，忘记了紧张，忘记了怯意!灯光收起，音乐结束，演员们都已离场，可是掌声却久久地回荡着……

当灯光再次闪起，我们光荣地站在冠军的领奖台上!小小的我捧起大大的奖杯，坚持的力量使我获得了这个丰厚的奖励。我知道，这个神圣的力量离不开他人的鼓励，更来源于自己平时的艰苦训练和关键时刻的决不退缩!在学习和生活中，布满了一个又一个舞台。我坚信，心有多大，舞台就有多大。坚持越持久，演出越精彩!

在人生的路上，理解必不可少。理解是一座桥梁，它可以跨越天堑;理解是一座灯塔，它可以指引我们走向成功。

初中第一单元的语文考试，作文扣了许多分。妈妈知道后，说：“以后在书上看到优美的词语、句子把它下来，经常进行课外积累，记古诗呀，背文言文哪

……”妈妈还没说完，我便打断了她的话。记这些有什么用?在考试时，大多数还不是用不上。妈妈说：“最好的记忆也不如淡墨水。”

但是，在妈妈的强迫下，我只好那些词语、句子。久而久之，我渐渐对有了兴趣，于是，有时便在网上抄下古诗。文言文来记背。有一次，我一口气抄了一百多首来背。

一连四次考试，它们没怎么用。当第五次考试时，里面便出现了许多课本上没有的诗句要求填空，一看这些诗句，我在心里暗自偷笑，这不正是我所记过的古诗吗?于是我飞快地填起来，并且，后来卷子发下来时，许多同学只写了一两个空，而我却得了满分。而写作文时，我把平时积累的许多好词、好句都用上了。因而，作文只扣了5分。这次考试我靠了全班第二名。

也在这次考试中，我才明白妈妈当时所说的“最好的记忆也不如淡墨水”的意思，我也理解了妈妈的一片苦心。从此，我听到妈妈的念叨，笑了，因为妈妈的念叨实际上都是为我好。

艺术就在我们身边。它可以是一首歌，一幅画，也可以是一件不起眼的小工艺品。有艺术的地方就有美。我幸运地成为了艺术百花园中的一朵小花，我学会了弹琴。

小时候，我表哥来我家玩，奶奶便让他弹我们家的老钢琴。看着表哥平时笨拙的手指，在划过一个个琴键时，仿佛变成了一只只飞舞的小精灵。一个个动听的音符溜进我的耳朵，一曲曲优美的钢琴曲滋养着我的心灵，从那时候起，我爱上了钢琴,觉得黑白的琴键无比神圣。坐上琴椅时无比庄严。

上一年级那年，我被妈妈带到了钢琴老师家，开始了学琴之旅。

“这里是中央C，弹下去!do,do,do,手指要弯曲，4拍，do,do,do,do。”老师耐心地跟我讲解。“re!”不知道为什么，我笨拙的小手不听话，一下按到re上面去了。反复几次后，我才终于弹对了音。

学了几次钢琴后，我树枝般僵硬的手指才渐渐灵活，曲子也会弹一点了，但是，每天玩的时间少了半小时，周末又花1小时去老师家，有时弹不好还免不得一顿骂，真不值得，还不如放弃掉，不弹得了。思索了许久，我还是放弃了那个想法，因为我心中的一个梦想：有一天，我穿着公主裙，白皮鞋，坐在钢琴前，一抬手，弹出一首《献给爱丽丝》，脑海中浮现出终年积雪的阿尔卑斯山，湛蓝天空中飞翔的鸥群。于是，我决心迎着梦想的曙光前行!

我学会了弹琴!如今六年级的我，完全可以自豪地对你们说。现在我端坐在钢琴前，流利灵活地按着琴键，情绪随着音乐起伏着，一串串音符飘出，一首首曲子在指尖上徐徐流出，令人陶醉。这是我付出的汗水和努力换来的!

学东西是没有捷径可走的，只有付出艰苦的劳动，不放弃，才能收获瑰丽的成功之花。

曾经的我就是个自卑的女孩，总觉得春天的鲜花一点都不美；夏天的阳光总是冲我发火，辣毒的阳光总是刺痛我的眼；秋天，本是一个收获的季节，对我来说却是一个凄凉的结束；冬天的雪花总是为我而悲泣。连躲在一边哭我自卑时也会有可怜的流浪狗陪我一块......

后来，一位相似天使的甜美的老师开导了我，她那美美的声音至今还在我的耳畔萦绕，她说，每个人都会有自己的优点或缺点，你们如同一朵花，不是不开放，而是时候不到，相信它总有一天会开的，要发扬自己，而不是自卑。每个人总有一个自己自豪的优点，老师相信你，你能行的。

我开始想通了，原来我是有优点的，只是从来没发现。 因为之前我很自闭，所以每天都在和书打交道，喜欢上了文学。

在老师的开导下，我的作文都被称赞，我的成绩开始不一般老老师也开始重用我了。从那时开始，我的天空开始放晴......

这才发现，原来春天的鲜花是那样的美丽，那样的窈窕；夏天的阳光总是温暖我心；秋天收获的果实是那样的香甜；冬天的雪花是那样的纯洁美妙。

欣赏自己，让自己努力奋斗，欣赏自己，往后的日子会更美好!

今天，我们家来了许多远客，因为今天——端午节，该吃粽子了。

妈妈准备了粽叶、糯米和蜜枣，我看到妈妈匆忙的跑到厨房，引起了我的注意，所以我也跟着去厨房，我聚精会神地看着妈妈开始包粽子，妈妈首先把粽叶围了半圈儿，卷起来。粽叶好像是一个舞蹈家，它的姿势很优美。再把糯米装一半儿，放进一个蜜枣，再把糯米放满，把粽叶封口儿，缠绕一圈线。这样就可以了!我看完了全部的步骤，心想：这碟儿小菜能难倒我?

妈妈看见我也想试着包一包，她和蔼的跟我说：“这一个节日是为了纪念伟大诗人屈原定的节日，因叫——端午节。”我点了点头并学着妈妈的样子包起粽子。

起初，我包时把粽叶给包裂了，仿佛看到了粽叶姑娘因跳舞失败了，所以伤心的落泪了。我的心像被针刺痛了一下，所以我下定决心，下一次包时一定要包个完美的粽子。

第二次包时，虽然包好了，但糯米却从三个角中漏了出来，我摸着下巴心想：没想到这碟儿小菜还有点难吃呢!于是，我又下定决心，一直坚持下去，总有一个粽子和我想的一样。第三次包时，可算包好了，我摸了摸我的额头，居然出了一头汗，心想：尽管包的有点儿丑陋，但我一定会加倍努力，不会放弃的。

到后来，我终于包好了一个完美的粽子。结果妈妈包了一盆，而我呢，却只包了一个。我这时想，以前我还不会包粽子呢，可是现在我学会了包粽子，虽然有点丑，可以后就会包的更好更美了。

妈妈煮完粽子后，我们开心的吃了一顿，我吃的是我用心血包的粽子。

记得那次看了一会儿电视，无意中听到了一句话:“虽然我不能，但我一定要，如果我一定要，我就一定能!”说实在的，这句话让我振作起来了，虽说我不是学习最好的，也不是情商最高的，但是我一定要做好每一件事，哪怕渺小的就像一粒沉沙，也要活出自己的价值。

上课时。老师突然对我们说了一句话:“学无止境恐怕这个词都听说过吧?但有多少人深深理解了含义呢?恐怕不超过10个人吧。什么年龄就应该做什么样的事情，你们现在除了学习，还是学习，应该抓住本分!”那句话其实我也明白，我们应该好好反省自己，如果你的智商没有人家高，没有关系，你可以付出比别人多的努力，如果别人比你努力，那么你就要付出比别人多得多的努力。

我在我们班级学习还可以，每一次都能上百名大榜，但是我只是依靠着智商才勉强坚持到现在，老师说过我一点都不努力，那时候我吊儿郎当的，觉得什么事情都不那么重要，但如今老师说的这番话我才深深记住了，我们要努力啊!

智商是爸妈给的，但努力是不一定的，只要付出就会有回报，如果你付出双倍的努力就会得到丰收的果实。

“囊萤映雪”“悬梁刺股”“凿壁借光”相信这些成语大家都应该听说过吧。这些人为什么能成为千古流传的诗人，是因为他们在背后一直默默努力啊!当别人在睡觉，他们在读书，当别人在嬉戏，他们在读书，当别人在与朋友玩耍时他们仍然在读书，他们虽然得不到小时的快乐，但他们将来则是过得更加出人头地。

努力努力再努力，小时候我们都有梦想，但又有多少人实现了自己最初的衷心?那是因为他们没有努力，没有朝着自己的理想而奔波，劳累。机会永远是留给有准备的人。

而如今，我们小时候的梦想我们要努力实现，完成自己当初的衷心——不忘初心，方得始终，成功的道路是自己铺垫的。

大家分好了小组，准备好了食材，兴高采烈地参与到了活动中来。活动中，有的小组炒了家常菜西红柿炒鸡蛋，醋熘土豆丝，有的精心拌了凉菜老醋花生和蒜泥黄瓜，糖拌西红柿，还有的同学富有创意地制作了水果拼盘，真是既好看，又好吃！综合实践活动教室里传来阵阵饭香

同学们对炒菜都特别的感兴趣，在老师的指导下，每个小组派出了一名“主厨”，亲临“厨房”，经过亲手切菜、炒菜，让更多的学生参与到动手实践的活动中来，不仅锻炼了自己的生活技能，更体会到了分享的快乐。看着同学们争先恐后的吃净一盘盘菜，有的同学还添加了自己的评论：“这盘菜的口感很好！”“这盘西红柿炒鸡蛋好吃在鸡蛋上，真是外酥里嫩啊！”“这盘西红柿炒鸡蛋的火候正好，味道也刚刚好，不咸不淡，真好吃！”有的小组把自己精心制作的菜献给了家长和老师，感谢他们对自己的培育之恩，大家都沉浸在快乐的分享中

活动后，小家伙们都说“这样的活动真好，我很快乐！因为我们学会了做饭，这样就能做给爸爸妈妈吃了！”“我们还要学习更多的生活技能和课本外的知识！”看来，同学们真是在活动中体验快乐，学会成长啊！

教育是什么?为什么要教育?而作文又怎么写?一串串问题打扰着我，我不禁思考：如何写好作文?所以，6月4日下午我去参加了小记者活动——“问道少年作家班”知名作家孙道荣叔叔教你轻松写作文。准备解答这几个问题。

孙叔叔上的是公开课。他先给我们讲了关于教育的问题。所谓教育的目的，就是你要把受教育的人变成什么样的人。孙叔叔声情并茂地竟讲，讲述教育的重要性。

网上有一新闻，马里兰大学杨舒平毕业演讲上，杨舒平说美国的空气很清鲜。而孙叔叔则说杨舒平说的是事实，但不应该在这种场合上来贬低自己的祖国，家乡，而来抬高美国，这是不对的。

关于孩子对学习的兴趣，孙叔叔说，要让孩子受正确的教育，要用行动和观念去教育孩子。也要培养孩子对学习的兴趣，要培养自觉心，独立语文能力。我觉得这句话说的很有道理，很哲理。

语文，要从小抓起，作文，也要从小抓起。作文，像孙叔叔说的，有8个词——哇，耶，嘿，哦，奥，哼，嗯，哈。作文，要有想象力，联想力，观察力。也要真情实感，言之有物，条理分明，有韵有致，深长思之。这些词，以后写作文都很有帮助。

所谓会写作文，一，要有兴趣。二，要多读。三，勤写。四，遇到一个好老师。孙叔叔说的很对，文章要从一句话写到一篇文章，要添枝加叶，结构调整。

一篇文章，有一个好标题，好开头，好内容，好结尾。这才是写作文的标准!

这堂课，我受益匪浅。再想想我，我的作文很需要提高，大多都在写流水账。写作文，要给人一看就惊呆的效果。我要向孙叔叔所说的，不写流水账，写出真情实感。我的心里默默记着那8个字：哇，耶，嘿，哦，奥，哼，哈。如果我的作文能让人看了不禁喊出那三四个字，我的作文就算成功了。

生活即作文，我们的生活也为写作文而来!

世界上有一种永不凋零的花朵，它就是微笑。只要是有人类的地方，就有它的存在，越是高尚的人，微笑之花就越美，越灿烂。

残疾人舞蹈家邰丽华在她两岁时，一场高烧使她坠入了无声的世界，甜美的声音也随之消失了。15岁时，邰丽华开始学习舞蹈，由于骨骼和韧带已经成型，每一个劈叉和抬腿对她而言，都充满了痛苦和艰辛。为了过老师考查这一关，她每天除了吃饭睡觉，其他时间她都在练习。找不准节拍再练，动作不对再改，一次又一次，爬起，摔倒，再爬起……开始的时候，她只能原地转几个圈，半个月后，就能转到二三百圈了，她只用半个月就点燃了老师对她的希望。由于接受能力有限，好几次老师都失望地摔门走开了，把她一个人留在空荡荡的练功房里。在寂静中沉默一段时间之后，她又笑着站立起来，为了练习舞蹈中高难度的旋转动作，她要重复上千次，直到眼前一黑，昏倒在地上……

艰苦的奋斗，换来了收获。《雀之灵》的创作表演者杨丽萍看了她的表演后，也深深地感动于邰丽华这位聋哑人在听不到音乐和节拍的情况下，赋予《雀之灵》另一种动人的神韵。从15岁起，她到过全国20多个省，访问过亚欧美洲等30多个国家和地区。被誉为“全世界六亿残疾人的形象大使”、“美也友谊的使者”，2007年，意大利授予她“第三千年”国际奖。

邰丽华生活在无声的世界里，却是始终面带微笑，以一种积极、乐观的态度笑对人生，于无声处吟唱嘹亮的旋律，展现出生命的蓬勃力量。

我要学会微笑，做一个高尚的人，学会把这种花朵带给生活中的每一个人，我要让它开放在我的生活中，因为它是美丽的，因为微笑的面孔能让自己年轻，也能让看见我的人变得年轻。

我们应学会微笑，学会把阳光洒给大地，让世界充满生机；学会把自己的幸福与他人分享，让生活不再孤单；我们应学会微笑，既然愁也一天，笑也一天，何不开开心心地笑着去度过自己的一天呢？

微笑，犹如阳光洒在大地上的灿烂，犹如清风轻抚树木时的温暖，犹如夕阳燃烧时的炽热，犹如浪花冲刷巨石时的激情……

怀着赤诚的心，真挚的心，将微笑留给伤痛，伤痛会渐渐消失；把微笑留给弱者，他们从此会迎难而上；给邪恶一个微笑，他们会良心发现，自己耗费的青春还能弥补回来；给强者一个微笑，他们会更加忘情的工作，不断创造着更加美好的世界；给自己一个微笑，让自己天天快乐，快乐地度过每一天。

学会微笑，做生活的强者，做快乐的使者。

[学会微笑优秀作文欣赏

脚步走的越快，倾听也就越来越重要，学会倾听，我们才会发现自己的缺点然后加以改正，学会倾听，我们才会躲开一些不必要的弯路，学会倾听，我们才会发现生活美好并得到人生经验。趴在书桌上，闭眼静静倾听着，慢慢地，我听到了一切……

停下你的脚步吧，去倾听一下大海的声音。在计较得失的时候，大海，就是你最好的去处，闭上双眼，用心倾听！听！那是清晨里大海活波欢快的愉悦欢唱，那是中午时大海奔腾不息的热情歌颂，那是黄昏时大海悠然静雅的腼腆笑声，你是否倾听到了，在大海之上，海浪拍打着礁石，一排排浪花演奏的打击乐伴随着翻卷声由远及近，海鸥与海鸟正在展翅翱翔，相互鸣叫，那一刻，我们的个人得失跟其海纳百川的气概相比，又有什么理由再去埋怨呢？

停下你的脚步吧，去倾听一下山林的声音。在拥有烦恼的时候，山林，就是你最好的去处，闭上双眼，用心倾听！听！那是春冬里山林清荣峻茂的喜悦笑声，那是夏日里山林威武壮美的自豪呐喊，那是秋时里凄凉却美的惋叹，你是否倾听到了，在山林之间，溪水冲击岩石发出的泠泠声响，鸟儿互相和鸣，猿猴接连不断的叫声，所有声音交杂起来，俨然如同和谐动听的一曲交响乐。那一刻，我们的烦恼又还能剩多少？

停下你的脚步吧，去倾听一下他人的声音，在这忙碌的日程中，他人的声音，就是你最好的去处，只因为我们一直在为理想努力着，所有的精力都献给了学习，人心浮躁，不知不觉，各种矛盾，怀疑，嫉妒的负面能量开始无限扩张，时光逐渐将我们打磨成少言寡语的模样，只急于顾着表现自己，开始忘记或者忽略别人的声音和想法。或许你应该试着停下脚步倾听一下别人的想法，那时候，你才会聆听到自己内心的独白，找回自己，并向社会开始传播正面能量。那一刻，社会的负面能量又能剩几？

睁开双眼，一抹阳光借出金色，悠然斜射在书上：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”的确如此，在这有限的时间里，我们也应放慢脚步，静静去倾听这个多姿多彩的时间，这样才会说出更多的内心独白。不要到了最后相顾无言，惟有泪千行。让我们学会倾听，用心去感受这美好的世界。

[学会倾听优秀作文欣赏

以前看过优雅阿姨做寿司，知道步骤，可从来没有自己动手做过。自从方特回来，我这个馋猫就对那里的寿司念念不忘，实在太好吃了。所以，妈妈去买了材料回家一起做。

妈妈把已煮好的饭盛在碗里，稍微冷一冷，把黄瓜、香蕉、火腿肠切成条状放在盘子里。一切准备就绪后，我们开工了。

妈妈拿出两个寿司卷帘，她一个，我一个。我学着妈妈的样子，将海苔铺在卷帘上，妈妈说：“记住哦，一定要把海苔粗糙的那一面朝上。”我有些不解地问：“为什么呀？”妈妈说：“因为这样更有粘性。”我恍然大悟，“哦，对，有道理！”再放入3小勺米饭，均匀铺开，两边铺开，两边各剩1厘米左右不用铺上米饭，妈妈说：“这是因为等一下卷的时候，里面包着的米饭和食材会向两端挤出去，所以留个余地先。”接着把食材放在海苔上，最后卷起来，再切好，就完成了。我学着妈妈的样子，我试了很多次都失败，我有点灰心了，可是没有放弃，我又继续试了很多次，终于成功了。

我尝了又尝，好好吃啊！那天，我学会了做寿司。

《我学会了小提琴》

“来咪来咪……”一阵阵优美悦耳、抑扬顿挫的小提琴声从一间房中缓缓飘出。我坐在沙发上，正陶醉于此琴声之中。看着手中这本红色等级证书，想起曾经辛苦练琴的我。

记得在我上幼儿园大班时，一次偶然的机会，我在视频上看见一个国外的小女孩在街头上忘我地演奏着小提琴，那女孩充满自信，英姿飒爽，我都看入迷了。于是迫不及待地让妈妈给我报小提琴班。刚开始，我觉得十分有乐趣，小蝌蚪板的音符在五线谱上跳来跳去。我每天学习着看乐谱，练站姿，学夹琴，慢慢地学习拉一些简单的乐谱。

渐渐地，我对拉琴产生了厌烦，因为它霸占了我玩耍的时间。“来咪咪咪……”我正郁闷地反复练习着不熟练的乐章，手都抬得快要脱臼了似的，突然，窗外传来了阵阵欢声笑语，原来是邻居家的小朋友在空地上玩着老鹰捉小鸡，那爽朗的笑声让我既羡慕又嫉妒，我恨不得把琴砸在地上，摔个粉碎，然后飞奔出去，寻找我的快乐童年。

不管我有多么的努力多么的刻苦，也从来没有得到过妈妈的任何一个表扬。拉慢重拉，拉快重拉，拉错重拉，重来、重来、重来……一个劲地在我脑中回响，使我更加心不在焉。

委曲的眼泪积成了一片海洋，随时可能倾泻而下，我努力忍住眼泪，换作一颗颗豆大的汗水，从脸颊滑落。我不停地鼓励自己：世上无难事，只怕有心人。我忍着困，忍着苦，忍着手臂的酸痛，忍着忍着……练习拉琴成为了我学习生活中的一种习惯。让我每一天都充满活力和精神。从刚开始的“锯木头”到现在能流畅地拉完一整首曲子，我始终坚信：只要功夫深，铁杵磨成针。

“停下、停下，你有一个音没有拉准，手指没有立起来。”一个尖锐的声音在我耳边响起，妈妈手拿锅铲从厨房里冲出来对着我吼道。妈妈可真能“一心两用”啊!一边干家务一边还能指导我练琴。我每个暑假几乎都在练琴当中度过，相比之下，别的同学一有空闲就能出来放飞自我，而我则被妈妈横挑鼻子竖挑眼。我越来越沮丧，越来越崩溃。这苦日子什么时候是个头啊?

五线谱上的音符犹如一个个顽皮的孩子，总是东躲西藏不听使唤，又好像在嘲笑我咋这么笨呢?不同的位置不同的指法不同的读音，组合在一起，实在是把我整蒙了。

春去冬又来，不知练了多少个来回，多少遍。突然，我茅塞顿开，找到了拉琴的感觉。能够流畅地充满感情地演奏完整个曲谱，我高兴极了。

每当我登上舞台，我就像小提琴家附体一样自信而发光。眼前的音符起起伏伏，似乎也在为我鼓掌，而我也陶醉在音乐当中。因此，我明白了一个道理：锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。

每个人都会有自己的一项本领，如跳绳、包饺子、煮方便面、而我的本领是骑自行车。

6岁的时候，我总会看见有人在村里骑自行车，当时我就非常的羡慕。从此，我便下定决心要买一辆自行车。

爸爸给我买了一辆自行车，我开始骑的时候，后面有两个小轮子。我骑着熟练了，爸爸就把两个小轮子拆掉了。

可拆掉轮子后，我又一次不敢骑了，爸爸对我说：“不要害怕，要相信自己。”

爸爸扶着车子，我开始骑，就是怕摔倒，头一低下去，就害怕摔跤。爸爸生气了，不再扶我，我只好自己骑。我默默对自己说：“加油!你一定会成功。”

之后，我眼睛一直看着前面。有一天，我一口气坐上自行车，直往前面冲去，啊!我学会骑自行车了。我向村口骑去，一回也没倒。以前自己骑，都不知道摔了多少次，今天，我终于成功了!

对手，是自己的一面镜子。江湖如此， 企业如此，品牌如此，自媒体如此……其它方面无不如此。有了对手的行业，探索才不寂寞，发展才有借鉴与反省。不要把“对手”仅仅看成一个对立的概念，一种威胁或压力，而要看成一所进修学院与加油站。不懂得欣赏对手的人，难有大格局、大气度与大景象。

但是欣赏对手不是盲目崇拜与如影跟风，因为时间的不对称、资源的不对称、人才的不对称，都会构成你竞争的短板，当下的企业、组织、品牌等等的市场较量，已经不是单个的要素竞争，而是综合力量的集成比拼——茅五泸的价格搏杀风云，西凤酒的品牌论战，莫不如此。欣赏对手，心怀敬畏的同时，你一定要懂得扬长避短，把你最有价值的东西如花彰显，才能构建你独有的风景。

在《东方酒业》杂志社组织的历届白酒行业领袖峰会中，无论是老名酒企业名宿云集的“东方论坛”，还是新名酒企业高手如林的“新名酒高峰论坛”，都呈现出一个“学习对手、尊重对手、欣赏对手”的行业氛围。在这里，老不倚老，少不逞少，名不妄名，大家都怀着一颗谦恭、敬畏、好学之心，相互交流与探讨企业或行业的种种困惑与心得，思想在碰撞中闪光，智慧在交织中集成，切实发挥了《东方酒业》搭建这两个平台应有的行业价值与意义，这使我们感到非常欣慰。

一个行业，没有竞争，就没有进步；没有质疑，就没有警醒；没有共同的呼声，就没有行业正义。有了竞争，才有了品牌的百花齐发；有了竞争，才有了营销的推陈出新；有了竞争，才有了白酒从传统中迸发出来的涅槃之火，才有了白酒行业的整体大繁荣大发展。

学习对手，需要一种宽容；欣赏对手，需要一种境界。对手是生活馈赠给你的朋友，有了它的存在，人生的画卷或许才更灿烂夺目。欣赏对手或者打击对手，往往在一念之间。没有强大的对手，就没有超越自我的激情；没有竟争的商场中，成功只是运气；只有在对手如云的竟争中脱颖而出，才证明你真正的实力和能力。有了对手，才能拓展你的思维、开阔你的视野、让智慧的光芒照射进你的现实。从商业本质与品牌传播来审视，只有懂得欣赏对手，悉心向对手学习，善于在竞争中竞和，才是企业发展与品牌升华的明道。

今天，我读了一篇名叫《人间天使——邰丽华》的文章，深有感触。

大概的内容是 : 邰丽华 2 岁时，因高烧注射链霉素而意外失去了听力，从此进入一个无声的世界人。 5 岁时，舞蹈无声的美深深地吸引了她，令她爱上舞蹈。 13 岁时，她刻苦练习杨丽萍创作的舞蹈《雀之灵》，令老师和师妹们敬佩不已。 15 岁时，在意大利斯卡利大剧院与全世界最优秀艺术家同台表演后，获得了“美的化身与人性的使者”的光荣称号。 2003 年邰丽华随团访问波兰时，她表演的《雀之灵》，令全场观众为之感动，并以热烈的掌声送给这位美丽的人间天使。 2005 年中央电视台春节联欢晚会上她领舞的群舞——《千手观音》，让几亿中国人从热闹中沉思、感动。她带领艺术团创造了人类特殊艺术经典《我的梦》，走遍祖国山山水水，出访五大洲六十多个国家。……

这就是以顽强的意志追求 自己所热爱的舞蹈艺术、为世人奉献着自己美与爱的，中国残疾人艺术团副团长邰丽华。我从她的成长经历中深深感受到：一个人，要懂得欣赏自己。

欣赏自己，你才会把握好人生;欣赏自己，你才会抵达成功的彼岸!欣赏自己，就要坦诚的面对自我;欣赏自己，就要勤奋刻苦坚持不懈;欣赏自己，就要肯定自己，为自己加油鼓劲;欣赏自己就要付出孜孜不倦的热情……经历人生的风风雨雨，学会欣赏自己，每天对自己说一声“你很棒”!那么你的脸上将挂满笑容，你将会把那些美丽的梦想变成现实，把每一个平淡的日子打扮的五彩缤纷。最终，你会弹奏出一首像邰丽华那样动人的生命乐章……

记住，要学会欣赏自己!

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