捕捉幸福作文的素材实用12篇 优秀作文大全四年级【汇总20篇】

每天，在我们的身边都会发生许多幸福的小事，这些小事会随着时间的流逝，被我们逐渐的遗忘。

可是，发生在我自己身上的一件小事，却让我终身难忘。记得有一天，上午还阳光明媚、空气清新，而下午却下起了黄豆粒般大小的雨。

那时正赶上放学的时候，正当我着急，心想该怎么办的时候，突然在人群中看到了一个熟悉的身影。我仔细端详后发现，那个人竟然是我的妈妈。妈妈打着雨伞四处张望着，正等着我放学呢。我高兴的喊着：“妈妈，妈妈，我在这儿！”妈妈听到了我的声音，快步的走到我的身边，紧紧的握着我的手，亲切的对我说：“冷不冷啊，是不是等着急啦？”在回家的路上，妈妈一直搂着我，为我取暖，还把自己的外套脱下给我穿。回到家我才发现，妈妈的肩膀上、头发上早已被雨水打湿，鞋子也全被淋湿了。看着被雨水淋湿的妈妈，我想起了一首歌：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了……”是啊，正如歌中唱到的，我真的很幸福。这件事虽然很小，却让我充分的体会到了妈妈对我的爱。有妈妈在我的身边，我永远是最幸福的人。我一定会好好学习，做一个听话的好孩子，用我的努力去回报妈妈，让妈妈也过的幸福快乐。

幸福离我是那么的遥远

午夜的十二点

一切幸福将我抛下

留下哭泣、孤独的背影

留下一颗伤痕累累的心

十二点后的幸福

在别人身上

十二点之前的幸福

又是那么的短暂

飘逸的长发

掳走十二点后的寂寞

只要记得曾经的开心

寂寞又算得了什么

曾经的我和现在的我，是一样的感觉：总觉得幸福很偏心，只愿意给别人，不愿给我。所以我得不到幸福；所以幸福离我很遥远。

感觉我像灰姑娘，始终不希望午夜十二点的来临，当十二点的钟声敲响，幸福就会离我而去，有玻璃鞋作为炫耀别人眼球的物品，来交到朋友，得到幸福，这又有什么用呢？有玻璃鞋的笼罩，只会让很多人都嫉妒你，有能得到什么幸福？不仅幸福不会来，灾难却会一次一次，悄然无声的来到。

前几天，我因为什么原因和我妈妈吵起来了，当妈妈用手打我的那一瞬间，我有一直想死的决心，觉得我没理由活在这个世界上，所有的人所有的事物都抛弃我，我有什么支柱可以依靠？伤痕累累的我，用什么去打败那些讨厌我的人对我那中可恶的眼神；我靠什么继续生活在这个世界上。

我真的很伤心，但是，仔细一想，我曾经也快乐过，虽然现在已经不同往日了，虽然现在的我不快乐；但是至少我以前快乐过。证明，我也拥有过幸福。

是的，我拥有过。和岚岚、霞霞、小马、小苏、杭杭、潇潇、李华在一个宿舍的时候，我几乎天天都有在笑，这笑是发自内心的，绝对没有一点是装的。记得李华在我对面的床的时候，老是和潇潇一起闹，经常把老师引来，虽然我在宿舍里时常被她们吓哭[因为栏栏的娃娃]，但是我一点也不觉得沮丧，毕竟能和她们在一个宿舍玩耍，我已经很幸福了。

是的，我幸福过，哭过笑过，我全都记得，因为那些全是属于我的幸福。我从不敢忘记。我害怕我忘记了就再也不知道什么是幸福了。幸福对于我，似乎只是一瞬间，如果不好好把握，一辈子，我也不能开心起来。

如今的我，在床上看着毕业照片，回忆404的一幕幕，心里很是快乐，虽然只是一眨眼的功夫，但我依然要谢谢老天爷，是它，让我明白了幸福的酸甜苦辣。

我相信：我就像灰姑娘一样，虽然之前一直很痛苦，但总有一天能找到自己的幸福。

[灰姑娘的幸福将会离开作文素材

人生幸福，是人生自身出力造成的，非是上帝所赐，也不是听其自然所能成就的……若是听其自然所能成就，何以世界各民族的幸福不能一样呢？

我认为陈独舶这一段话形容得十分贴切。一个人若想不劳而获，那是不可能的。幸福只能靠自己去争取。

幸福对于这世睥每一个人都是公平的。它并不会偏袒某些人，有人报怨为什么恶运总是降临在他身上，幸福之神总是不眷顾他。然而，他却不曾努力，认真地去思考为什么自己没好运气。幸福早已在他报怨的时候，与他擦肩而过了。

幸福并不会凭空降临在自己身上。我想大家对《守株待兔》这篇文章并不陌生。这篇文章中的主人公在一次偶然的机会中，得到一只撞死在木桩上的野兔。十分高兴，从此便不再务农，一心一意地守在木桩旁，等待着再有一只兔子撞死在木桩上，结果，兔子没有再出现，而他的田土由于没有耕种而荒芜了。而幸福也就在他的等待中悄然离去了。我想，如果他不空想，而脚踏实地地工作，那他所得到的将会是一种实在的幸福。

有人说，幸福是听其自然所能成就的。我想这种人的想法是可笑的。如果幸福是听其自然所能成就的，那么为什么世一的每一个人都不是富人，也都不是穷人；为什么这世界上还存着残疾人；还存着大小国家之间的差距。如果幸福能够顺其自然就能够得到的话，为什么台湾还不能够重回祖国怀抱；为什么是美国攻打伊拉克，而不是伊拉克主动动攻打美国，太多的为什么，证明了这种观点的错误及误导性。

有人身在福中不知福，每当我看见别人浪费粮食，我为他们感到可怜。如果他们少浪费一些粮食，那么就可以拯救一些无饭可吃的人民。我想，大概只有让他们试试无饭可吃的经验，他们才会知道粮食的可贵，才知道有粮食也是一种幸福。

愿所有人明白幸福不是凭空得来的，也不要存在着幸福是顺其自然就可能得到的思想，惟有紧抓住幸福，把握现在，才是真正的幸福。

古今中外，有许多名人。他们为什么能成为名人？因为他们有理想。周恩来的理想是为中华崛起而读书；爱迪生的理想是当一位发明家

你可以问：什么是理想？我来告诉你：理想就是金钥匙，开启智慧创造之门的金钥匙。

每个人都有自己的理想，每个人的理想也都不相同。我的理想是当一名作家。因为写作给我带来了许多乐趣，可以陶冶我的情操。例如：你和妈妈吵了架，心中不愉快，可以写下来；你心中的伤心事，写出来大家一起承担；你心中有大快人心的事，写出来大家一起分享。写作是我生活的一部分。我要写许多许多书，我要写许多许多事情，我要用笔写出我的信仰、我的愤怒、我的喜爱；我要用笔描绘出祖国的大好河山。写作是我心灵的窗口。

要想实现我的这个理想，就得努力奋斗，向着理想前进，不怕困难，不怕失败，勇于挑战，从哪里跌倒，就从哪里爬起。昨天所有的荣誉，已变成遥远的回忆，要从头再来，打好扎实的基础。

我相信，有理想就会有创造，有创造就会有成功。我一定会成功的！

[理想_四年级作文素材

王小俐,12岁,孤儿,父母自小双亡,一直由奶奶照顾.2003年7月,是她的生日.看来,这个生日还是一个孤独的生日了.谁知:

"小俐!回学校一下吧!!"同桌雪莹拍了拍王小俐的肩膀.(她是一个饭来张口,衣来张手的千金大小姐)

"现在?""口恩""可我....."她想同桌一直欺负她,看来是有什么阴谋诡计.还没说完,雪莹就拉着王小俐的手飞快地跑回学校.一进课室,看见课室里热闹的气氛,美丽的装饰.还有一个美丽的蛋糕呢!班主任李老师还兴高采烈地和同学商量什么似的."主角来了!"雪莹说."什么?雪莹今天生日?"王小俐心里疑惑不解地想."小俐,过来许愿吹蜡烛吧!"李老师亲切地说."我?不是雪莹吗?""今天是你生日啊!"同学们异口同声地说.王小俐莫名其妙地走了过去,许了愿,然后把燃烧着的蜡烛吹灭了.那口气是那样的有力,那样的开心.她明白了,她记起今天是自己的生日,记起了同学们和老师们的热情!"上去说几句话吧."老师催促道."今天...我很高兴!这是我度过12个春秋第一个感到开心的生日!谢谢你们!谢谢你们送给我温暖!"那一天,王小俐和它们过了幸福的一天.我愿朋友们永远有着这幸福的瞬间!

寒冷的冬日，我和小伙伴在我家院里跑出了一身的汗。我瘫坐在沙发上，奶奶走了过来，从红塑料袋里拿出一个什么，递给我说：“来，吃个橘子，解解渴！”我满心欢喜地接过橘子，扒了扒皮，囫囵着塞到嘴里，“真甜！”脑子里突然想起前几天的事情……

那天过春节，我们一家人团团圆圆围坐在一起，一边聊着家常，一边吃着丰盛的年夜饭。忽然，我被电视里的一则广告深深地吸引，“我们的柑橘是多汁多肉的，没有一点酸涩……”电视里的橘子，仿佛是一个很爱美的小姑娘，有的穿着深绿色的外衣，有的穿着橘黄色的裙子。我咽了咽口水，自言自语道：“肯定特别好吃，好想来一口！”母亲听到后还打趣说我“真是小馋猫”。

原本是随口一说，谁知道几天过去了，奶奶竟然还记得！我品尝着橘子的甘甜，一抬头，奶奶还在望着我呢！她慈祥的面庞上，已经被岁月刻上了无数条沧桑的小溪流。只见她笑眯眯地抿着嘴唇，没说话，眼睛却溢满了笑容，仿佛在说，“橘子是不是很甜啊？”每次有好东西，奶奶总会留给我，看着我吃比让她自己吃都高兴。我向她使劲儿点点头，说：“橘子真甜，谢谢奶奶！”

听到我的话，奶奶笑得脸上的皱纹更深了，她用手摸摸我的头，又递给我一个橘子。我心里不由涌过一阵温暖，奶奶总是这样，我无意间说过的话，她总是当成最重要的大事来做。平时，家里人都上班，只有奶奶一个人在家，每天不停地整理着这个原本六个人居住的硕大的屋子。日久天长，她的双鬓渐渐斑白，身躯也日渐佝偻，甚至连粗糙的手上都生满了丑陋的皱纹。奶奶为我们做了太多太多，虽然她总说自己“爱忘事”，却从来没有遗忘过我的任何一件小事。

我剥开那麻麻的、凉凉的橘子皮，剥掉那纤细的白纱，橘黄色的橘子瓣散发出诱人的香味儿。轻轻一咬，那酸酸甜甜的汁液，犹如一股甘泉在我唇齿间徘徊，然后缓缓流进我暖暖的心间。那些生活中无微不至的爱，在我心中悄悄汇成一首歌，“美丽的白发，幸福中发芽，天使的魔法，温暖中慈祥……”

寒冷冬日里那馨香的橘子，带着奶奶慈祥的笑容，散发着幸福的味道，成为定格在我记忆中最美的画面。

[捕捉幸福精选作文800字

人生充满了幸福，幸福是什么呢有人说它是冬夜里的暖流，有人说它是沙漠中的一滴甘露。有人说在一个寒冷而漆黑的冬夜里，那一刻我好幸福，再一次感受到了母爱的伟大。

那是2004年冬季的一天，刚下完大雪，屋外天寒地冻，凛冽的寒风吹在脸上，感觉就像是刀割。晚上我回到家里写完了作业，津津有味地看起了电视。忽然停电了，我感到十分紧张和忐忑不安，立刻我们家的照明装备全面起动。手电筒、蜡烛全用上去了。没有电空调也不能工作，家里现在真是又黑又冷，为了打发时间，我伏在窗口看雪景，不久大雪又下了起来。窗外的七八级西北风呼呼地刮个不停。

天这么黑，才7点左右，没有办法，我打算不如好好地休息。我叫来了妈妈，说：“妈妈，我要睡觉了。”而妈妈却说：“现在被窝很凉，别凉了身子。”

可是都8点半了，还没有电，我只好睡了。妈妈走过来递给我一个暖水袋。说：“睡觉的时候拿着它就不会冷了。”可我却迟疑了一下对妈妈说：“那您呢”妈妈微笑着对我说：“没有事的，我们大人不怕冷的。”但我还是不放心。 我在门的旁边。妈妈入睡时我听到了有呻吟的声音，我急忙跑过去对妈妈说：“是不是腿痛的老毛病又犯了妈”妈妈骗我说：“不是。只是刚才脚崴了。”我半信半疑地相信，我问妈妈：“用不用暖水袋。”说着我递给了妈妈，妈妈却拱手相还。那时我感到心里非常温暖，涌动着一股暖流，那一刻我真的好幸福。但事后发现那天的确是妈妈的老毛病又犯了，每当我想起这件事，总是很感激妈妈。“妈妈，谢谢您对我的关爱。”

我们现在的独生子女受到的宠爱太多了，真是生在福中不知福，其实幸福就在屋檐下。那一刻我真的是太幸福了。我们要珍惜时间，好好地学习，等父母晚年也让他们感受到幸福快乐!

[那一刻，我很幸福小学四年级作文

幸福是简单的。不需要惊天动地。只要有一双会发现的眼睛，回眸望去，每一步的脚印都洋益着满满的幸福。

拥有

幸福不是你得到了什么，而是你正拥有

直到有一天，母亲疲患着的双眼把我唤醒，我竟无法为她做些什么。那时才知道了父母的辛苦。我不应再为他们增添负担;

自此以后，我都会自觉起床做饭，哪怕是寒冬。却也觉得温暖。这就是幸福。

等待

哗啦啦，倾盆大雨打在了我的脸上，我都放学了，父亲为何还不来接我?

等待

幸福是一瞬间的，正如这豆大的雨滴。不管知不觉就落了满地，抬起头，父亲正在向我招手，我的欣喜就像这雨水，不知不觉温润了心田。竟觉得，刚才的等待

恬静

这一天，阴光悄然洒在了我熟睡的脸颊上。这预示着今天又是十分美好的一天。

睡醒的我，拿起一本书，坐在阳台的秋千上。认真看着。一大清早，人们还没开始忙碌，马路上还没有车辆的喧器，很恬静

秋千随着时间的节奏，前后摇摆着，那一刻，我觉得分幸福。

所以说，幸福很简单。不要只羡慕别人。也要驻足回望，当你在发现幸福的同时，会发现。别人会美慕你的幸福。

每个人的幸福都不同，但同样都有幸福。

鸟儿有在天空飞翔的幸福，鱼儿有在水中畅游的幸福，花儿有散发芳香的幸福，相信你一定也有独特的属于自己的幸福。

千亿个瞬间构成了一部人生电影，里面有七情六欲、悲欢离合、酸甜苦辣，总之很精彩！

——题记

就那么短短的几分钟，就演绎了一个个美丽的瞬间，就因为时间之短，生活中的很多瞬间被忽视了。

幸福的瞬间

晚修后，我躲在同学背后，缩着身子走回宿舍，虽然风以被同学挡了一半，但我还是冷得直打哆嗦。在暗暗的路灯下，我发现了一个熟悉的身影。顶着寒风站在那，哦！原来是妈妈，只见她一手拿着衣服，一手那着热腾腾的糖水。顿时，妈妈好像老了很多，我也暖了很多。身边呼呼的风声，见证了这一幸福的瞬间。

爱的瞬间

一个女孩高兴地走进婚纱店，试穿了她的婚纱。衣服很合适她，而且很美丽，但女孩仍是一副欲言又止的样子。后来，她拿出一个铃铛，请求在衣服上缝上这个铃铛。女孩的理由：因为丈夫刚不幸失明，为让丈夫知道自己的新娘来了，让他听到铃铛的声音。在那个婚礼上，他们彼此开心。

那铃铛的声音，见证了这一爱的瞬间。

美丽的瞬间

一位年轻的母亲拖着疲倦的身子踏进家门，但她一看见正坐在小床上的儿子，便一脸欣慰。于是抱起儿子去了公园，他们在大树下玩耍。她看着儿子一次次跌下，然后又一次次站起，她开心极了。更让她开心的是，儿子突然说了一个字：“妈。”这为母亲盼了多久，看着儿子，这位母亲自豪地笑了。

金色的夕阳，见证了这一美丽的瞬间。

还有可爱的瞬间、难忘的瞬间、缤纷瞬间……总之像百花一样，各有各的特色。

其实，生活中并不缺少美，只是缺乏发现美的心眼。擦亮你的眼睛，开始捕捉生活的瞬间吧，相信你能大有收获，从每一个瞬间中收获一些智慧，来丰富自己吧！

[关于捕捉幸福的瞬间的作文

真正的幸福源于辛勤的劳动和创造，人们在为人类创造幸福中，才能使自己获得幸福。

真正的幸福决不是追求个人的享乐。“人找到生活的意义才是幸福。”它是与人类劳动，创造，奉献，甚至牺牲联系在一起的。

让我们正确对待幸福，勇敢地去创造幸福!

【经典素材】

1.烈火中的风凰

50年代的青年女工向秀丽，看见燃烧的酒精即将流向金属钠，金属钠如果着火爆炸，不仅整个工厂大楼保不住，而且附近居民和工人兄弟弟姐妹的生命都会受到严重威胁，会给无数幸福家庭带来莫大的灾难。向秀丽为了他的幸福，她奋不顾身地扑向烈火，以自己的身堵住燃烧着的酒精向向金属钠，为消防救火赢得了宝贵时间，防止了一场巨大的灾难，保住了许多幸福的家庭，可她因伤势过重牺牲了，向秀丽在烈火中永生，人们称颂她是“烈火中的风凰”。

2.人民的幸福高于一切

雷锋在日记中写道：“把革命利益放在第一位，为党的事业贡献自己的一切，这才是最幸视的。”他事事处处想到的是人民的利益。假日里，他自动到车站为旅客服务;他把自己省吃俭用节下的津贴费，支援灾区人民和有困难的战友。他看病路过建设工地，就主动参加工地劳动;他到哪里，好事就做到哪里。他认为，这样生活才有意义，才是真正的幸福。

【经典名言】

人找到生活的意义才是幸福。[俄]邦达列夫《人生舞台》

人的真正幸福寓于科学与劳动之中。[前苏联]高尔基《排演》

如果有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我会认为自己是最幸福的人。[俄]果戈理

我学到了寻求幸福的方法：限制自己的欲望，而不是设法满足他们。[英]弥尔顿

应该多行善事，为了做一个幸福的人。[俄]列夫?托尔斯泰《一个地主的早晨》

你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。[俄]屠格涅夫

幸福，就在于创造新的生活，就在于为改造和重新教育那个已经成了国家主人的、社会主义时代的伟大的智慧的人而奋斗。[前苏联欢会]奥斯特洛夫斯基《奥斯特洛夫两卷集》

幸福如果建立在性欲之上，这是一种禽兽的情欲，它使人变得愚蠢和轻率。[前苏联]苏霍姆林斯基

人生增福，是人生自身出力造成的，非是上帝所赐，也不是听其自然所能成就的。陈独秀

幸福是暴风雨中的搏斗，而不是在月下弹琴，花前吟诗。丁玲

只有在对美好事物的自觉追求中才会有真正的幸福。[前苏联]高尔基《时钟》

通往幸福的最错误的途径，莫过于名利，宴乐和奢乐生活。[德]叔本华

忍受痛苦只需一个，享受欢乐需有两个人。[美]哈伯德《笔记》

凡是争取快活的人们，一定要共享幸福———幸福生来就是孪生子。[英]拜伦《唐璜》

中秋是我国的传统节日之一。也称为：团圆节。

一年一度的中秋节到了，这天夜晚皓月当空，万里无云。人们坐在自家的阳台上品尝着月饼，观赏着明月。

我们一家欢欢喜喜地团圆在一起观赏着明月，品尝着月饼。还有的时候大家还会讲【嫦娥奔月】的故事:

“古时候，后羿娶了个妻子叫嫦娥，是个美丽的女子。乡亲们都很喜欢她。有一天，昆仑山上的王母送给后羿一丸仙药。据说，人吃了这种药，不但能长生不老，还能成仙呢。后羿不愿意离嫦娥，就叫嫦娥藏到百宝匣里。

这件事被逢蒙知道了，他想只要把仙药弄到手就可以成仙了。八月十五这天清晨，后羿要带弟子出门去，逢蒙假装生病，待在家里。到了晚上, 逢蒙手提宝剑，迫不及待地闯进后羿的家里，威逼嫦娥把仙药交出来。嫦娥想：“让这样的人吃了长生不老药会去害人的。”逢蒙见嫦娥不肯交出来，就翻箱倒柜，满地寻找。快要找到百宝匣了，嫦娥疾步向前，取出仙药，一口吞了下去。

嫦娥吃了仙药，突然飘飘悠悠飞出了窗子。嫦娥一直朝月亮飞去。

从此以后，每年的八月十五，就成了人们企盼团圆的中秋佳节。”

[四年级作文素材：中秋佳节

有一种情愫——清晨的一道曙光缓缓从天边升起，宁静的黑夜被点亮的时候，我们的心灵也变得亮堂堂；

有一种情愫——阳光热辣辣的，黝黑的汉子坚守在麦田，轻抚着一排排麦子，像抚摸孩子一般；

有一种情愫——当爱你的人漂洋过海来看你，身影非常疲惫，还披着乱蓬蓬的头发，但爱的执着却打湿了眼眸；

有一种情愫——当母亲听到孩子第一声啼哭，所有的痛苦都已经释然，一阵幸福袭来，笑容满面；

有一种情愫——早晨听说亲人所在的城市遭遇了洪水，变成了一座孤城，中午却意外收到亲人的短信，生命还在；

......

月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。人生并不能事事如意，总有这样那样的挫折，甚至是磨难，但只要你少一些抱怨，多一丝感动，心底总能涌动一种爱的情愫，便是懂得珍惜之人。

珍惜是源自心灵深处的情感，与生俱来，只是后来有人在鱼龙混杂的社会里，把它弄丢了。不懂得珍惜的心，硬邦邦，似乎失去了知觉，总是一副冷眼看世界的样子。当然，对世界冷漠的人，也会遭遇世界的遗弃，因果相报终有时。

若要坚守住心底的珍惜，那么必须要懂得爱，因为爱是滋生情愫的根本。爱可以感动自己，也可以感动别人；爱可以让人懂得取舍，能为别人留下生存的空间；爱可以发生在人与人之间，还可以发生在人与自然之间；爱常常被人利用，变成了一种社会的丑陋，但博大的爱可以包容丑陋，感化丑陋。爱是真、善、美的化身，是假、恶、丑的死敌。

珍惜本来是生活中的一件件小事，但后来渐渐变得伟大，甚至可以感化世界。譬如说，梁山伯与祝英台，彼此珍惜爱情，宁愿化成蝴蝶，也不分开，他们用爱感化了所有追求自由爱情的人们。还有孟子的母亲，为了坚守孩子心灵的纯净，三次把家搬迁，用爱灌养了举世闻名的思想家、教育家。但凡种种，没有珍惜情愫，是不能流传千古、被人赞颂的。

珍惜其实处处可见。彼此会心一笑，心怀便释然了，豁然开朗；一个爱慕的眼色，让男人和女人越走越近，成就了一段美好的姻缘；用轮椅推着年迈的父母，看夕阳西下，听夏天的风，日子显得更加和谐；老师牵着孩子们的手，走过熙熙攘攘的街道，那弓起的脊背，变得高大挺拔......只要你用心发现，世界总是那么美丽。

当然，珍惜也需要勇气。如果一直将爱深藏，谁也找不到，珍惜的情愫也就找不到了。一个人的心灵再美，如果不勇敢地亮出来，不去做几件令人啧啧称赞的事，心灵的美也就暗淡了，生命也会少一些温暖，对爱的感知度也会减低。说白了，你有大多的勇气去珍惜世界，世界就有多大声音赞美你。

珍惜的结果是什么呢？那就是幸福人生！试想，懂得了珍惜，心中满满都是爱，哪还有不幸福的道理呢？当你把一点一滴的爱珍藏在心底的时候，爱就会包裹生命，走到哪，都是幸福美满。

还有，珍惜要从现在开始，不需要过多的规划设计，更不需要从明天开始。因为我们不能等失去了再去珍惜！

珍惜人生路上遇见的所有吧，让幸福一次又一次扬帆起航。

一、素材链接:

言语类

(一)名人名言

1.愚蠢的人,从远处寻找幸福;聪慧的人,从脚下根植幸福。——詹姆斯?奥本海姆

2.拥有未来幸福的最好办法,就是尽可能地享受今天的幸福。——查尔斯?W?埃利奥特

3.幸福是一种习惯,培养它。 ——埃尔伯特?哈伯德

4.幸福不在于你拥有什么或者你是什么人,而在于你正在做什么。

——莉莲?艾克勒?沃森【美】

5.每个人都是自己幸福的缔造者。 ——艾普斯?克劳迪厄斯【美】

6.幸福不在于拥有金钱,而在于成功的喜悦和创造的激情。——富兰克林?D?罗斯福【美】

7.一只脚跟踩扁了紫罗兰，而它却把香味留在那脚跟上，这就是宽容。

——安德鲁?马修斯

8.所谓幸福，是在于认清一个人的限度而安于这个限度。 ——罗曼?罗兰

9.一个知足的人生活才能美满。 ——狄更斯

10.越是别人都羡慕我的幸福，我就觉得这幸福更有滋味。——巴尔扎克

11.承担更大的责任，他们就更加幸福。 ——雨果

12.巨大的幸福压弯了腰。他感觉他的四肢软弱无力;在他的胜利面前，这人从来没有被危险动摇过的人，开始战栗起来。——雨果

13.因为真正的幸福就是：成为完全客观，从而体现自己的抱负。——罗曼?罗兰

14.世界上没有幸福，但有自由和宁静。——普希金

15.我们的幸福与否，决不能凭借我们获得了或者丧失了什么，而只能在于我们自身怎样。——罗曼?罗兰

16.哪里有生活，哪里就有幸福。越往前去，它就越多，越多。——罗曼?罗兰

17.幸福并不存在于外在的因素，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸福。——托尔斯泰

18.我一生中，还从未尝到一滴没有掺和毒汁的幸福。——高尔基

19.太阳是幸福的，因为它光芒四射;海也是幸福的，因为它反射着太阳欢乐的光芒。——高尔基

20.幸福只不过是一种期待。——高尔基

21.幸福这东西就像星星一样，黑暗是遮不住它们的，总会有空隙可寻。我们在人生的历程中，不管犯了多少过错，产生过多少误解，然而，在过错和误解的空隙之中，不正闪烁着幸福之光吗?——泰戈尔

22.要使孩子们从小就懂得和领会到：他的每一步、每一个行动都会在他身边的人——同志、父母、教师和“陌生者”的精神生活引起反响。只有当他不给别人带来灾难，不欺负和扰乱别人时，才能成为一个生活得平静而又幸福的人。——苏霍姆林斯基

(二)妙语集锦

23.就算是天气转凉了，我要送我的朋友们一件外套：口袋叫温暖;领子叫关怀;袖子叫体贴;扣子叫思念;让这件外套紧紧伴着朋友渡过每一分每一秒，一定要幸福喔!

——手机短信

24.这是心的呼唤，这是爱的奉献;这是人间的春风，这是生命的源泉;再没有心的沙漠，再没有爱的荒原;死神也望而却步，幸福之花处处开遍;啊---只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间…… ——韦唯《爱的奉献》歌词

25.成长的路上，总有许多相识不相识的人带给你情感的滋润、难忘的教益，不管什么时候想起，总有一份感动、一缕甜蜜溢满心田……

26.有一位社会调查员，在调查幸福是什么时，有人回答说：“能关爱他人。”能关爱一个人，是一种幸福，这种幸福不仅仅是帮助别人，了解别人，更是一种拓宽心胸之后的畅快。送人玫瑰，手留余香。

27.一个整天想着去算计别人的人，即使他成功了，可他能感到极致的快乐与幸福吗?不会，因为狭窄的心胸把他的灵魂捆得太紧。学会关爱一个人，是放开心胸的开始，是幸福的开始。日子久了，容纳的东西多了，幸福便洋溢在身边。

28.关爱他人，你能提高自己的修养;关爱他人，你能感到幸福天天存在。关爱他人，你能发现生活的乐趣与美;关爱他人——你的心会更宽广，眼更明亮!

事例类

﹡寓言故事﹡

给幸福画一条底线

作家史铁生曾写道：“生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂不把人的特点搞丢了?便觉天昏地暗，等又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，任何灾难前面都可能再加上一个‘更’字。”

从心底说出这话的人，一定吃尽了“疾病”或“便宜”的苦头，所以才把自己的“幸福底线”定得如此之低。但当他们意识到什么是真正幸福的时候，生命留给他们享受幸福的时间已经少得不能再少。许多人一生在茫茫红尘中奔走，陷在名与利的泥潭里不能自拔，蓦然回首，才发现真正的幸福恰恰就在出发的原点，而当初他们却坚信它在更远的地方。

所以，从今天起，我们应该给自己的幸福画一条最浅的底线，去学会从最平常的日子、最琐碎的事情里品尝幸福的滋味。

[点拨]不错，每时每刻我们都是幸运的，应该把“幸福的底线”定的很低，才可以感受到生活的美好和幸福。名利是身外之物，我们应该学会从“最平常的日子、最琐碎的事情里品尝幸福的滋味”。

[适用话题]这个个素材可以用在“珍惜、幸福、生活”为主题的作文中。

种花的邮差

有个小村庄里有位中年邮差，他从刚满二十岁起便开始每天往返五十公里的路程，日复一日将忧欢悲喜的故事，送到居民的家中。就这样二十年一晃而过，人事物几番变迁，唯独从邮局到村庄的这条道路，从过去到现在，始终没有一枝半叶，触目所及，唯有飞扬的尘土罢了。“这样荒凉的路还要走多久呢?”他一想到必须在这无花无树充满尘土的路上，踩着脚踏车度过他的人生时，心中总是有些遗憾。有一天当他送完信，心事重重准备回去时，刚好经过了一家花店。“对了，就是这个!”

他走进花店，买了一把野花的种子，并且从第二天开始，带着这些种子撒在往来的路上。

就这样，经过一天，两天，一个月，两个月……，他始终持续散播着野花种子。

没多久，那条已经来回走了二十年的荒凉道路，竟开起了许多红、黄各色的小花;夏天开夏天的花，秋天开秋天的花，四季盛开，永不停歇。

种子和花香对村庄里的人来说，比邮差一辈子送达的任何一封邮件，更令他们开心。

在不是充满尘土而是充满花瓣的道路上吹着口哨，踩着脚踏车的邮差，不再是孤独的邮差，也不再是愁苦的邮差了。

--人生如白驹过隙，时光飞逝，何妨留下善行，提供后人乘凉?

[点拨]小邮差的善举，使那条路不在是充满尘土的，而是充满花瓣的道路，更是给村庄里的人和自己带来快乐的道路。“送人玫瑰，手留余香”。

[适用话题]这个素材可以用在以“付出、爱心、善良，奉献”等为话题的作文中。

幸福与两滴油

有一名年轻人想要得知“幸福”的秘诀，于是不惜跨越千山万水，横跨大沙漠，终于来到智慧老人居住的美丽城堡。

年轻人见到老人，即刻道明来意。老人便叫年轻人拿起一个汤勺，盛两滴油，然后到城堡各处走动。他嘱咐年轻人绝不能漏掉一滴油，年轻人回来后，老人一看，果然一滴油都没有滴掉。但是，他问年轻人都看到了些什么?年轻人却什么印象都没有。

老人叫他再走一遍，这次留意城堡内的一草一木。年轻人回来后，对四处所见汇报得很详细，可匙中的油却一滴不剩。智慧老人这时对他说：“真正的幸福在于你可以看遍全世界,但却永远不能忘记你手上的两滴油。”

这是个深具人生哲理的故事。“两滴油”价值虽小，却是掌握在我们手中的东西：家庭，朋友，亲情，国家，精神追求等等。

[点拨]这个故事提醒我们无论做任何事情，或做出任何的决定，必须考绿到在不同方面求取平衡。当然，不同的人的平衡技巧各不相同，但关键在于做任何事情时，千万别让自己陷入盲目的追逐潮，以至于迷失自己，错过人生美好的事物。幸福就在我们身边，不要让她悄悄地溜走。

[适用话题]这个素材合适“珍惜”“把握”“幸福”等话题。

幸福是什么?

一只小狗问它的妈妈：“妈妈，幸福是什么?”

妈妈说："幸福是你的尾巴尖。"

于是小狗每天都试图咬到它的尾巴尖，以得到幸福。可无论它怎么努力，还是不能成功。

于是小狗又去问它的妈妈：“妈妈，为什么我追不到幸福?”妈妈说：“宝贝，你只要抬起头往前走，幸福就会一直跟着你。”

[点拨]幸福是那么急切地叩击着我们的心门，可是我们却老是浑然不知，还紧锁心门。在人们感觉幸福难寻的时候，看到这个故事就会感到其实幸福就围绕在你身边。

[适用话题]在以“幸福”为话题的作文中，用上这个素材，一定可以使文章添色不少。

需要的时候得到的满足, 就是一种幸福

有一个人, 他生前善良且热心助人,所以在他死后, 升上天堂, 做了天使。他当了天使后, 仍时常到凡间帮助人, 希望感受到幸福的味道。

一日, 他遇见一个农夫, 农夫的样子非常困恼, 他向天使诉说;“我家的水牛刚死了, 没它帮忙犁田,那我怎能下田作业呢?”于是天使赐他一只健壮的水牛, 农夫很高兴, 天使在他身上感受到幸福的味道。 又一日, 他遇见一个男人, 男人非常沮丧, 他向天使诉说： “我的钱被骗光了, 没盘川回乡。”于是天使给他银两做路费, 男人很高兴, 天使在他身上感受到幸福的味道。

又一日, 他遇见一个诗人, 诗人年青、英俊、有才华且富有, 妻子貌美而温柔, 但他却过得不快活。

天使问他：“你不快乐吗?我能帮你吗?”

诗人对天使说：“我什么也有, 只欠一样东西, 你能够给我吗?”

天使回答说：“可以。你要什么我也可以给你。” 诗人直直地望着天使︰“我要的是幸福。”

这下子把天使难倒了, 天使想了想, 说：“我明白了。”

然后把诗人所拥有的都拿走。

天使拿走诗人的才华, 毁去他的容貌, 夺去他的财产, 和他妻子的性命。

天使做完这些事后, 便离去了。

一个月后, 天使再回到诗人的身边,他那时饿得半死, 衣衫褴褛地在躺在地上挣扎。

于是, 天使把他的一切还给他。

然后, 又离去了。

半个月后, 天使再去看看诗人。

这次, 诗人搂着妻子, 不住向天使道谢。

因为, 他得到幸福了

[点拨]幸福是如此的令人神往，却又如此地被人忽略;幸福常常是触手可及，却又被人视作缥缈虚无。有道是“身在福中不知福”，着恐怕是当代人、特别是当代青少年的一大通病。这个事例可以作为反面例子，告诉人们应该珍惜眼前的幸福。

[适用话题]这个素材可以用在“珍惜幸福”“幸福与不幸”一类的话题中。

什么是幸福?假如有人问你，你该怎样回答呢?也许你会说，吃得饱、穿得好、父母疼爱，老师关心，这就是幸福。

其实，幸福是一种感受，每个人对幸福的理解各不相同。生活中处处都有幸福。有时，一个小小的尝试或进步，都会使你感到高兴，甚至有幸福感。比如，我每天在家中吃惯了父母做的饭菜，觉得平淡无味，出现了厌吃、偏吃的情况。当有一次我自己尝试着动起手来，煮饭、炒菜、煮汤，忙得不可开交。之后吃起饭来，便是觉得津津有味，香甜可口。这也可算是一种幸福吧!

然而，生活中的苦和乐有时是相伴而来的。不是有一句诗词“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”吗?我们现在正是毕业班的最后冲刺阶段，学习任务重，功课多，压力大。但如果经过你的努力，考出一个好的成绩，得到老师、父母满意的笑容，这不也是你的一种幸福吗?

总之，幸福要靠自己的双手来创造。而且，要经过一番的努力才获得，否则，它只触算是一道没有加料的菜—平淡无味。

[四年级作文这就是幸福

儿时的我对于幸福很模糊的感觉就是我可以吃到许多许多的糖，可是我一直都没有感觉到幸福，因为我每天只能吃两颗，而其它的糖永远都在高高的柜子上。于是我总是和父母赌气。可我却不知道，当时的我已经很幸福了，因为这个世界上，还有许多贫穷的人们三餐不继，甚至衣不蔽体。而我却衣食无忧，还可以整天吃到他们认为奢侈的食物--糖!我有时候还糟蹋食物，常常把饭洒的到处都是，有时还把饭偷偷倒掉，被家人强迫着吃饭的时候，我很讨厌他们强迫我吃饭，感到厌恶。如今十三岁的我已经渐渐懂事，如今的我为我当初的幼稚而感到耻辱，因为我当时真的很幸福了，比许多许多人都幸福。

还记得我上三年级的时候，我很讨厌上课，因为上课不可以跟同学说话，不可以玩游戏，又不可以吃东西，还要坐得端端正正的听老师讲枯燥的课文，不守纪律还要被老师责骂。当时我觉得自己很痛苦，被人强逼着来上课，放学后还有许多作业等我做，又不可以选择退学...我不知道此时此刻，我的父母为了供我上学正顶着炎炎酷日在辛苦工作呢;还有一些人，他们渴望着读书，却因为贫穷，疾病等种种原因而不能上学。我是多么幸福呢，我不必顾虑一切，就可以来到许多人梦寐以求的校园接受良好的教育。

现在我觉得自己好幸福，下暴雨时，我不必四处找躲雨的地方;生病了，有父母悉心的照料;永远不会孤独，因为我有许多朋友和家人。也许还有许多人不知道幸福的定义是什么，其实幸福的主宰者是自己，幸福与否在于你的心态，你怎样想的，你有十元钱，怨天尤人的人会说钱太少，不足以买什么;知足长乐的人则以为已经很幸福了，因为你不用担心吃饭穿衣问题的同时还有零钱花。

幸福，一个多么美好的词。我们在生活中感受幸福，在一个甜美的微笑、一个温柔的抚摸中享受幸福。

我刚来无锡时，爸爸爱抽烟，得了结石，在医院做了手术。一个星期天的晚上，我去医院探望他。坐了电梯到三楼，只见走道里都是病床，有些病人睡得正香，有的还在与别人交谈。走着走着，一幅画面吸引住了我：一个三十几岁的母亲坐在小凳子上，手里拿了本童话书，一边用手比划比划，一边不停地给躺在病床上的孩子讲童话故事。她那明亮的眼睛一会儿看看书，一会儿又用温和的目光望着躺在病床上的孩子，眼中充满了对孩子的关心与温柔。孩子躺在床上，双手都伸进了被子里，眼睛紧盯着妈妈。突然那位母亲打了个呵欠，我才猛然发现她的眼睛四周已有微微的黑色，脸上的微笑也掩饰不住疲惫的神色。我看得入了神，仿佛那个孩子就是我，我正在感受妈妈带来的温暖，正感受着幸福。

我去探望了爸爸，和爸爸在一起享受了一个多小时的甜蜜时光，又往回走。在走道中，我又遇见了那位母亲和她的孩子：母亲已趴在床上睡着了，嘴角带着微笑；孩子却没有睡，很有精神地坐着，还学着旁边大人的样子，轻轻地拍着妈妈的手臂，仿佛他已经长大了，保护着自己的妈妈。看着看着，我不由得幻想起来：母亲因为劳累，不知打了多少个呵欠，最后实在坚持不住睡着了，孩子看着进入梦乡的母亲，眼角闪着晶莹的光，慢慢地、轻轻地抬起了手，就像妈妈刚才一样……

虽然不是亲身经历，但眼前的这一切让我仿佛身临其境，一样的温暖、感动，一样的幸福。

[关于小学四年级作文幸福的一刻

记得那是去十一月份的一天，我们上体育课，我和其他几个男生商量玩什么游戏。我提议玩打雪仗，他们都同意，我们便开始了。

我们的阵地在东边，共有十名战士，六个在前沿，负责主攻，我和其他三个战士在后方，两个大雪堆既是我们的挡箭牌，又是我们的弹库。打雪仗嘛，就要准备充足的弹。大家一起做了有六十多个雪球呢。

战争开始了，我们撇呀，打呀，一个个雪球飞向敌人，不时的在他们头上、身上炸开了花。我趁孙殿东低头拣雪球时，拿起一个雪球就朝他撇去，哈哈！雪球在他屁股上开了花。他们也不甘示弱，一个个雪球像雹子一样向我方飞来，我敢打赌，这时你如果抬起头，你肯定会变成圣诞老人的。

我方商量了一下，准备从后围攻，我们开始行动了，前方掩护，我们后方趁他们不注意时绕到了他们的后边，我数：一、二、三、打！我们就举起了那早已握在我们手中的子弹，不许动我大喊了一声，敌人没办法了，只好乖乖的投了降，噢！！我们胜利了

打雪仗真好玩，这个游戏不但让我们锻炼了身体，还让我们学会了出其不意，攻其不备的战术，可真是一举两得呀！

[打雪仗_四年级作文素材

幸福什么?也许突然问某个人，他会说不清，而幸福就在我们身边!咔嚓，一个人在看书，在安静的环境下看书;咔嚓，一群小朋友在欢笑，在无忧无虑的玩耍;咔嚓，一人给老人在公交车上让了做，老人冲他笑，车上的人投来了赞许的目光;咔嚓，……幸福很广阔，生活中到处充满了幸福……

夜深了，深了。一个小朋友失眠了，这一夜，小朋友想了很多很多……

在一个漆黑的夜晚，小男孩去了一个游戏厅，那时已经是晚上11点多了，他的母亲在劳累的找他，而他却沉迷在游戏中，浑然不知。在小男孩玩完时，已经到了凌晨1点多了。小男孩刚要走，可意外却发生了……

小男孩在要出游戏厅时，那里的老板去拉住了他，说是警察来查了，让他今天晚上在这里睡。小男孩不知道危险就在身边，反而去谢游戏厅老板。等小男孩第二天醒来时，却发现自己已经到了一个自己不认识的地方，身上让一个粗麻绳绑死了，这时小男孩才意识到自己有危险了。他的妈妈这时知道小男孩被绑架了，差点吓晕过去。可理智的她，还是用她颤抖的手拨打了110。在今日他们以钱换人的地方来了数辆警车。在与土匪激烈的谈话中，土匪多次要杀了小男孩，小男孩也就是再生命的边缘呆着，到了晚上10点左右，警察狙击手发射了一发子弹，正中土匪眉心，小男孩获救了，他妈妈却因心脏病发作进了医院……在医院时，小男孩哭了，对着妈妈一个劲的说对不起，但是，他的妈妈还是从嘴角挤出了一丝幸福的微笑。

小男孩这晚想了一晚上，知道了自己是多么的幸福，从子小男孩再也没去过游戏厅，和他爸爸妈妈过上了幸福的生活。幸福，就是乌云缝隙中的一缕暖阳;幸福，就是寒冷中捧在手中的一杯热奶茶;幸福，就是夜里温暖的被窝;而我认为，我现在就是最幸福的!

穆尼尔·纳素夫曾经说过：真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。

每天，当第一缕阳光洒在脸上的时候，突然想起有人说“所有苦难的日子都是难得的幸福的日子！”，所有对学习的不满跟抱怨都化作暖暖的幸福。

高三是忙碌的，早上六点左右起床，晚上十二点左右睡觉，曾经平凡无奇的懒睡在这时都变成无尽的奢求。可并不是所有的高三学生都是忙碌的，每天早读时，看着那或缺的几个座位，心里总是有一丝羡慕和一阵阵感慨。窗外的樱花已落尽，散落的是否还有他们曾经的梦想？可我还得努力，和所有还在努力的同学一样，满心期待在六月的风中绽放成满池的艳荷！

高三的课堂是一幅奇异的景观。简单得像是1+1——做题+讲题，这便是高三的课程。而就只是这样的课程却令多少人昏昏欲睡。老师们在讲台上一讲三停，学生们只是无尽的沉默和各种姿势的睡法。上课时，零零星星，慢慢悠悠地起立问好，然后坐下。老师说的“睡神们”又继续做他们的春秋大梦，仿佛上课下课只是给了他们一个翻身的机会而已。我翻开书本，突然掉出的学习计划和决心书仿佛变成了一个个哂笑，而我又不能拒绝这自己送给自己的“礼物”。

抱怨最多的是食堂的饭菜。也许只有吃饭的时候才能给大家一个聚在一起说话的机会，所以说得特别多，从哪个食堂哪种饭一直扩展到某某人的男朋女友。吃完饭，去洗脸的时候，一遍一遍地洗着，不知为什么就是不想停，看着那飞快逆旋而下的水流，一边想着这真是北半球啊，一边感叹我们高中逝去的年华。突然明白了孔子当年“逝者如斯夫，不舍昼夜”的心情。又安慰自己说，苦难也会像这流水渐行渐远……

高三的夜是不平静的。水房里喧哗的洗漱声，楼道上狼嚎般的吼歌声，床铺上震天动地的呼噜声，共同交织成一组奇怪的音场，成为一些人的梦魇，一些人的催眠曲。十一二点钟，成群结队通霄上网的人，冲出了宿命，白天里养饱了精神，这时的眼睛里闪烁着白天里看不到的贼亮贼亮的光芒，仿佛一匹匹蓄势待发的野狼。夜是他们的天堂，而对于耕者的我们，或许只有那不断上升的鲜红的分数才是一种安慰，一种鼓励。

凤凰在烈火中永生，树木在风雨中成长，我们在苦难中蜕变。感谢学习给了我们一场挥不去的苦难记忆，一份抹不去的幸福成长史。

毕竟——一切苦难的日子都是难得的幸福日子。

[幸福的苦难作文素材

家庭规模与家庭结构对家庭幸福感有重要影响,同时,健康与幸福感紧密相关。

2015年中国家庭幸福感热点问题调查成果发布会6月24日在北京举行。国家卫生计生委计划生育家庭发展司、宣传司、中国人口宣传教育中心和中国社会科学院的相关领导与专家出席成果发布会。

2015年中国家庭幸福感热点问题调查项目由中国人口宣传教育中心、中国社科院人口与劳动经济研究所联合组织实施。这次调查是自2011年起连续进行的第5次调查。中国人口宣教中心主任姚宏文代表项目组发布了本次调查的结果。调查显示，2015年家庭幸福感处于近三年的中间水平，2015年家庭幸福感标准化得分6.60分(满分10分)，中国大多数家庭感觉幸福。感觉幸福的家庭比例，从2014年的76.37%上升到2015年为76.89%，，提高了0.52个百分点。其中，感觉非常幸福的家庭比例从2014年的21.98%上升到2015年的22.48%，提高了0.5个百分点。其中，城镇幸福家庭比例为81.16%，农村幸福家庭比例为73.25%，城镇家庭幸福比例更高。国人的家庭幸福感(6.60分)明显高过个人幸福感(6.41分)。

党的十八大以来，让国人生活更加幸福成为党和政府的执政理念和执政方向，中央领导集体务实为民，实施一系列的促改革、惠民生的重大举措，正风肃纪、铁腕反腐深得民心，民生保障水平不断提升，使人民群众真真切切地享受改革发展所带来的成果,从而提升家庭幸福感。

调查显示，家庭幸福感较高的人群特征是：女性、年龄更长、健康良好、非农户籍、受教育程度较高和初婚有配偶。家庭幸福感是一种多层次、多内涵的综合判断，既受到家庭成员的性别、年龄、受教育程度、健康状况和婚姻状态等方面的影响，也受到食品安全、环境污染等公共安全问题的深刻影响。城乡居民家庭幸福感的主要决定因素具有一致性，健康、和睦、安全、小康是城乡居民的共同追求。

调查发现,家庭规模与家庭结构对家庭幸福感有重要影响。生活在标准核心家庭中的人群，或是为人父母的中老年人，需要面对工作上的压力，多数子女尚未成年成婚，家庭责任与负担重，幸福感相对较低;或为未婚中青年群体，工作与生活压力大，婚姻的缺失也降低了其幸福感。此外，单人户家庭，由于配偶缺失、初婚未能与配偶共同生活均会导致个体家庭幸福感的下降。隔代家庭存在隔代间观念、生活习惯等的差异，也在一定程度上对其家庭幸福感带来了负面影响。其他核心家庭(单亲家庭、个体离异、丧偶、父亲或母亲的缺位)使个体生活中缺少了应有的支持、关爱，亲情、爱情等又会对个体的心理产生一定的负面影响，降低了个人与家庭的幸福感。

调查显示，国家重视家庭建设对国民家庭幸福感有重要影响。目前国人仍秉承“非常重视家庭、重视亲情”的传统家庭观念。国人在家里、与家人在一起时的家庭幸福感最高。同时，民众对“国家重视家庭建设将会提高国民家庭幸福感”、“家教良好的人家庭幸福感更高”、“家风良好的人家庭幸福感更高”这三个观点的认同度都比较高，同时，更加认同这些观点的民众也具有更高的家庭幸福感。虽然国民最希望国家给予家庭“更多的物质支持”，但是希望“国家给予家庭更多精神与文化层面支持”的国民家庭幸福感更高。

调查表明，健康与幸福感紧密相关，心理健康状态更好的人会更多地希望和家人在一起，更相信国家和家庭在提升幸福感方面的作用。超过40%的受访者将“家人健康”作为决定个人幸福和家庭幸福的基础，超过80%的受访者认为“家人健康”是决定个人幸福和家庭幸福最重要的四个因素之一。

环境质量成为了衡量我国居民家庭幸福感的重要标尺。调查显示，环境的改善有利于居民家庭幸福感的提升。居民幸福感随着总体环境评分的提高而增长。家庭幸福感随环境污染容忍度的提高而增大，环境污染容忍度低的人幸福指数也较低。家庭幸福感随着环境参与度的提高而增加，参与环保行为会提高居民家庭幸福感。对政府治理污染认可度越高的民众，其家庭幸福感越高;相反，认为政府做得不足的民众其家庭幸福感也较低。

调查表明，食品安全正在威胁人们的家庭幸福感。超过1/3的调查对象有买到不安全食品的经历。由于缺乏高效快捷的问题处理方式，大部分消费者在面对食品安全问题时沉默应对，随着2015年10月新食品安全法的颁布实施，我国的食品安全环境将不断得到改善，这将有助于整个社会家庭幸福感的提升。

本次调查按照不同地区经济、社会和人口发展状况，抽取了安徽、北京、河南、宁夏、山西、浙江、重庆等7个省市的21个县级单位作为全国概率抽样样本点，采用调查员直接入户方式进行现场调查。实地调查除北京样本量600份以外、其他每个省市样本量900份，总样本量为6000份。本次调查共获得成年人有效样本5981份。

我经历过许多幸福的事，比如：哥哥的照顾，姨姨姑姑对我的关心，朋友同学对我的友情等，但是，最幸福的事情莫过于父母给我的爱。

又到上学时间了，“起床，都几点了!”妈妈的一声大喊，把我从睡梦中惊醒，真不想去上学呀，外面还那么冷。

我穿好衣服，下了床，只见父亲在厨房里：”快点吃，一会儿洗漱完去上学，别迟到了。“

洗漱完，吃完饭，刚准备走，妈妈又把我叫住：”外面那么冷，就穿那么点，把这个换上，这个厚。“

好不容易放学了，顶着风往家走，恰好碰见爸爸从上班的地方出来，我们便一起同行。

爸爸性格温和，我还从来没有见过他打骂人。记得那时我还正上小学一年级，成绩没有考好。爸爸得知了，回家便与我一起看是哪里不会。但如果是妈妈的话，就算不打我，也会骂我。有一次，爸爸妈妈吵架，爸爸一直在跟妈妈说理，就算妈妈骂得再难听，爸爸也没有回骂回去。

”怎么这么晚才回来，都快12点了，走了半个小时啊，饭都好了，快洗手吃饭!“这时候一准是妈妈的声音。

吃完了饭，耳边声音又起：”今天学习有什么收获?喝水了没?“——妈妈又来了，天天中午都这么说。不过，我也不觉得不好，因为这是妈妈爱我的象征。

十几年来，爸爸妈妈和我一直同行，爸爸妈妈用他们不同的方式来爱我，我很幸福，我要感谢我的父母，他们使我明白了幸福究竟是什么。