9月1日开学第一课视频观后感：先辈的旗帜精品20篇

与往常一样，开学第一天我与同学和老师在教室里认真的观看了由中央电视台和教育部举办的大型公益节目--开学第一课。

这次的节目是以梦想为主题，共分三节课。第一节课重点就是"有梦就有动力"，主讲老师是航天员王亚平。据她讲述在十年前她曾和同伴们一起在电视前见证杨利伟成功飞上太空。就是因为有梦想做为动力，在十年后的今天，那个昔日的观众，竟然也成为了登上太空的人。王亚平老师真是太了不起啦!

第二节课主要就是告诉我们“有梦就要坚持”。在听完“最美舞者”--廖智老师的讲述后，我不禁流下了佩服的眼泪。原来年轻漂亮的她在汶川大地震中失去了双腿和年幼的女儿，但是她没放弃，仍然坚持着自己的梦想。就是她那份坚持，成了今天的“最美舞者”。之后，她坐在轮椅上与方俊老师表演了一段我认为是世界上最美的舞蹈。看到这儿，我再一次的热泪盈眶。我想，梦想的实现不是靠嘴巴去说的，只要你付出努力和坚持，汗水和泪水，再加上永不放弃的精神，那么梦想就会离我们更近一步。

在第三节课的时候，主讲老师郎朗使我明白了“有梦想就能出彩”。郎朗不仅能用胳膊弹钢琴，甚至还可以用水果弹。简直是太神奇了。另外一个“加油妈妈”为了启发她智障的儿子，努力的学习钢琴。十多年来，她创造了奇迹，使智障儿子学会了弹钢琴。我真是为他们感到骄傲。

整个节目结束后，我久久不能平静。很想大声地告诉大家同学们--只要去想，只要去做，梦想就一定会实现!

爱思范文23长征是人类战争史上的奇迹，它特有的魅力就像是一部最完美的神话，突破时代和国界，在世界上广为传扬。

回首风雨来时路，漫漫征程，说不完的艰难困苦，道不尽的严峻险阻。冰封的皑皑雪山、人迹罕至的茫茫草地、峡谷急流、有乌江天险、有弯弯赤水、有大渡激流……加之蒋介石百万大军的围追堵截、粮食的严重短缺，每一条都足以让人恐惧、绝望。可长征中的人，却利用自己的两只脚，长驱直至两万余里，纵横十一个省。他们血战湘江、四渡赤水、巧渡金沙江、强渡大渡河，飞夺泸定桥，翻越大雪山，攻占腊子口……二万五千里长征路，二万五千里血与汗的洗礼。所到之处，哪里没有浸透着红军战士的不散热血?哪里没有谱写着一曲动人的壮歌?长征向全世界宣告，红军才是英雄好汉。他们排除万难，经历了九死一生的激烈战斗，战胜了任何人都难以想象的艰难困苦。他们在一条布满荆棘和鲜血的道路上一步步艰难地走来，走向了光明和胜利。

那，是什么让长征中的人们明知征途有艰险，却毫无畏惧、万死无辞，前仆后继地奔向一个目标?是什么让他们突破国民党军的围追堵截，跨越万水千山，战胜无数艰难险阻，创造了无与伦比的英雄业绩，谱写了惊天地、泣鬼神的伟大革命篇章?是坚定不移的信仰、不屈不挠的求素、无所畏惧的前行、向着理想勇敢奋斗的精神。是老人们口中述说的长征精神。

巍峨的雪山掩盖了革命烈士的躯体，却埋藏不了他们满腔为国为民的赤诚之心;茫茫的沼泽地吞噬了革命烈士的身躯，却掩藏不住他们的信念;如雨的子弹夺去了革命烈士的生命，却夺不去他们的精神。

岁月的年轮沉淀了斑驳的痕迹，冲天的狼烟留下了悲壮的回声。时值长征胜利80周年之际，我们回顾历史，不由感慨万千。红军长征的壮举已经成为历史，但是，长征精神却具有永恒不变的历史价值和光照千秋的缤纷异彩。那烙印在中华儿女灵魂深处的“长征精神”，与我们党和人民在我国革命、建设和改革的壮丽进程中创造的西柏坡精神、延安精神、奥运精神、三峡移民精神、抗非典精神、神五神六精神一样，是中华民族自强不息、艰苦奋斗精神和延续与升华，是中国共产党人与时俱进的时代创造。长征精神已成为中华民族意志与品格的注脚;成为中华民族追求光明与理想的象征;成为中华民族发奋图强、坚忍不拔、战胜一切困难的支柱。

现在，党中央领导集体正在率领全党和全国人民，为把我们国家建设成为伟大的社会主义强国，让人民都过上幸福美满的生活进行着新的长征。我们仍然需要在21世纪里，争取实现中华民族的全面实现社会主义现代化、实现民族腾飞这一现代历史主题。为此我们相信，在建设社会主义现代化的新的伟大征程中，我们仍然需要努力实践长征精神的时代价值;我们相信，在新的历史时期，同时代精神结合起来的长征精神，将激励中华民族实现伟大的振兴。

一段岁月，波澜壮阔，刻骨铭心。一种精神，穿越历史，辉映未来。长征那英勇的足迹镌刻在为人类追求解放的历史中，始终为中国人民铭记;长征那革命英雄主义的精神，始终是中国革命和建设夺取成功的基础，始终激励着中国人民朝着一个坚定的方向辉煌前进。

开学第一课专题片随着开学而即将播出，《开学第一课》里讲了许多感人的故事，当五星红旗在赛场上冉冉升起，你是否能牢记红旗背后的故事？什么是爱国？爱国的体现来自于必胜的决心和恒心，来自于情感的无私和无畏。什么是爱国主义？爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种深厚的感情，我们每一个中华儿女都有责任，有义务弘扬和培育民族精神。

爱国，不一定要求你去边疆为国驻守，只需要你从小事做起，比如拾一块垃圾，植一棵树，捐献一份爱心，传递一片真情，这些都是爱国的表现，如今的社会是一个和平的社会，但爱国的情感仍然可以在平时我们每个人的身上体现。

回顾历史，不仅是缅怀党的光辉业绩，更重要的是着眼新世纪，作为新一代的青年，要从小事做起，做到规范自己的行为，给自己规划好每一天的生活，做到每一天都很充实，用知识提升自己的能力，肩负起党和祖国人民的重托，从小树立一个爱国的思想，做一个对祖国有用的人。

我一直认为世界是美好的，会像故事中、电视中、想象中那么美好、幸福。然而星期四的班会课，学校组织我们观看关于安全事故的短片，打破了我这十三年美好的想法。

那天下午，看到的那一张张车毁人亡的图片，我的心一直悬空着。现在每当我走在上学、放学路上，看到车水马龙、人山人海的热闹景象，看到身边飞驰而过的车辆，心里会产生恐惧感，眼前浮现的一幕幕撤回人马的画面，让我感到害怕。每当想到这里，我十分紧张，真害怕下一个遇到车祸的是我。

在以前，我经常喜欢在走路的时候听音乐，而且还喜欢把音乐声调得很大，让音乐声盖住人们喧闹的声音，和汽车的喇叭声，独自沉浸在音乐带给我的快乐。一次，我和妈妈一起过马路，我依旧听着歌，像往常一般过马路，在我还在音乐之中“游玩”时，妈妈猛得拉住我，随后一辆汽车在我眼前闪过，妈妈把我拉到路旁，扯掉我的耳机对我说：“过马路不要听歌，如果车子过来了，你没看见，有没听见喇叭声，那么……”虽然妈妈很用心地跟我讲了很多遍，但我依旧没有改变。直到看了这个短片，我才深深地知道，生命多么脆弱。

我们要保护好自己，遵守交通规则，灾难来临了，我们要以正确的方法自救。我们不要轻生，也不要认为自己很强壮，灾害来临了，伤害不了我们这种愚蠢的想法。我们要做一名合格的中学生，我们理应积极行动起来，从我做起，从身边做起。我们要认真遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和交通法则。我们还要遵守学校规定，不带打火机；在楼道内轻声轻步，绝不打闹，不做危险的游戏等。

为了我们的生命之花永远绽放，让安全伴随你我他。

时间匆匆而过，转眼间就是金秋九月的到来，在家里度过了漫长的暑假后，又迎来了一个学年的开学季。新的学期，新的面貌，我们都要收拾好心情返校学习，为自己的未来继续努力奋斗。与此同时，每到开学季，央视节目《开学第一课》都会隆重地与我们全国中小学生见面。说起这个节目，作为一档有着13年历史的老节目，历年来一直秉承着“教育”的宗旨，教育全国青少年，所以是一部拥有着非凡意义的教育节目，值得我们每位学生认真观看，用心感受节目的价值与内涵。

在了解过《开学第一课》的朋友都会知道该节目有着特定的教育目的，旨在传递出积极健康正能量的观念，从而正确引导孩子们树立人生观和价值观。每一期的《开学第一课》主题都不尽相同，让我们的感慨深刻以及收获颇丰。时间转瞬即逝，2021如此有意义的年份，赋予这一期的《开学第一课》更有意义了，让我们对于党和祖国又有了崭新的认识和感触。

观看金秋九月这一期的《开学第一课》，回首中国共产党这一百年来的风雨历程，百年沧桑，恰是风华正茂。一代代共产党人前赴后继，在革命、建设、改革的实践中培育出的革命精神，汇聚成了一首首动人的赞歌，先辈们披荆斩棘、砥砺奋进，为的是我们可以拥有如今的新生活，他们的付出值得我们铭记与感恩。

中国共产党就像一盏明灯冲破了漫漫长夜的黑暗，像初升的朝阳给沉睡的大地带来了希望的曙光。观看了这次的《开学第一课》，我们更要懂得好好地去感恩党和祖国并且付出行动，作为青少年的我们当下就要努力学习科学文化知识，提高自身素养，热爱党和祖国，成为有用之人，将来为党为祖国为社会好好地贡献自己的力量，展现自身最大的价值。

随着九月的降临，热气腾腾的夏天过去了。今年的暑假可真的是很开心，想必大家都已经准备开始上学了吧!每一年的九月一日是我们正式回学校报到的一天，除了回学校之外，还有一件很重要的事情等着我们，那便是每年的开学第一课，这是我们最期待的开学第一课。

面对新的学期，新的开始，相信各位同学都有了一个全新的计划与目标，也会在看完开学一课之后，更加明确了具体的行动。这次的《开学一课》真的让我们重新燃起内心的鸿鹄之志，对于祖国的热爱更上一层楼，主持人的娓娓道来，振振有词中对于祖国的爱更加是有过而无不及之处，深深感动着每一位同学。

在生活中，我虽然是一名小学生，但我对祖国的爱也是十分得深的。在平时的日常生活中，我会努力学习，听爸爸妈妈的话，在公众场合，我严格恪守一个中国公民的职责，不乱掉垃圾，爱护公有财产，爱护花花草草;在老师那里，我会努力做一个团结同学，互帮互助的三好学生，这些都是我对祖国，对党的热爱。

作为一名少先队员，我一直铭记祖国对我们新一代的爱。因此我往后会更加明确自己的方向，努力学习中国的历史，一步步建立起自己对祖国的认知，增强爱国情感，树立一个民族自尊心与自信心，同时会以身作则，严于律己。虽然我现在还很小，但是我的志向一直都是跟着祖国，向着党。

都说少年强则国强，少年兴则国兴，如果我们不爱这个国家，谁爱。我会一直努力奋斗，为祖国伟大复兴可以出一份力，贡献一份力量，同时把自己的个人发展与祖国相联系着，我一定可以做到的，加油!

时间悄悄地过去了，暑假转眼就结束了。金秋九月开学季，又迎来了新学期的到来。学生们如约到达学校，操场上充满了过去的笑声和青春的气息。九月也是《思政第一课》与我们见面的日子。今年《思政第一课》的主题是__，这个主题很有意义，让我获益匪浅。

你为什么为我们安排这个课程?因为《思政第一课》节目根据今年随时发生的时事热点来确定每年的主题，然后以另一种形式告诉我们学生。该节目将带我们了解祖国的伟大英雄和他们伟大的事迹，并告诉我们需要从小学习，带着一颗爱国的心，我们学生可以了解祖国是多么伟大，学习我们祖先伟大的爱国精神。

观看今年的思政第一课，我学到了很多课外知识。学校第一课的每一个故事都是非常积极的，鼓励我，不断激励我勇敢前进，勇敢面对自己的缺点，改正自己。在思政第一课，他们的精神使我坚强了内心。做什么事情都要不怕困难，不应该半途而废。只有坚持到底，最终我才有机会成功。更重要的是，我意识到，作为新时代的年轻人，我们的发展离不开祖国，祖国的未来离不开我们。祖国呼唤青年担当责任，时代赋予青年重任，“我与祖国一起成长”是我们所有年轻人的共同愿望。

随着飞速发展的时代，作为新时代的青少年，我们不能辜负祖国对我们一心培育。在我们学习和成长的时候，我们应该始终保持一颗爱国的心。我们要学习老一辈人民和伟大的党爱民爱国精神，弘扬学习强国精神。虽然我们现在还年轻，但良好的教育应该从小培养，以便为我们祖国的未来发展奠定坚实的基础，这是我们现在所追求的。

观看完《思政第一课》后，给我的启示不仅仅是一个两小时的视频直播，更是我生命中一堂非常重要的课，让我不再迷茫，更勇敢地追求梦想!我会更加努力地学习，珍惜现在的每一分钟，然后在未来使自己成为一个更好的人。今后，我们要树立远大志向，努力学习，增强自己的知识储备，为祖国的繁荣昌盛作出贡献。一个坚强的青年造就一个强大的国家。只有自强不息，才能充分发挥社会主义接班人的价值，使我们的生活充满意义。

对于长征，我并不陌生，去年我就阅读过红军长征的故事《飞夺泸定桥》，被红军不畏艰险、勇往直前的精神所感动。今年暑假，我阅读了《军旗飘飘》这本书，重新阅读了《工农红军长征》的相关内容，并且和妈妈一起上网搜集了很多介绍长征的资料，使我对红军长征有了更深层次的认识和了解。

中国工农红军长征的胜利，是人类历史上的奇迹。在整整两年中，红军长征转战十四个省，历经曲折，战胜了重重艰难，保存和锻炼了革命的骨干力量，将中国革命的大本营转移到了西北，为开展抗日战争和发展中国革命事业创造了条件。

在我的心中，红军是一支被称为天下无敌的队伍，红军是一支能克服一切困难的队伍，红军是一支不怕牺牲的队伍，红军是一支创造举世无双的壮举——二万五千里长征的队伍。在长征途中，有一些可歌可泣的故事：草地上，小红军不骑将军的马，不吃将军的粮食，最后英勇地牺牲了;雪山上，军需部长为了把棉衣发给每一位士兵，自己却冻僵了;沼泽地上，一个士兵快被沼泽吞没时，旁边的士兵为了救他自己却永远地埋在了沼泽地里……一个个动人的故事，都在向我们诠释“不怕苦、不怕死”的长征精神，为了建立新中国，他们进行了艰苦卓绝地斗争，英勇无畏地牺牲。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜!”毛主席的这首《七律长征》，充分体现了红军在长征途中所表现出的大无畏的英雄气概和革命乐观主义精神。我们学习长征精神，就要学习红军顽强拼搏的革命英雄主义精神、舍己为人的奉献精神、其乐无穷的革命乐观主义精神、团结互助的集体主义精神。

毛主席这样评价长征：“长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。”长征犹如一座丰碑，光辉地立在了中华民族复兴的伟大史册中，成为中国人民在中国共产党的领导下，发奋图强，坚忍不拔，积极向上，战胜任何困难的精神力量。

长征，是中华民族永恒的精神财富，长征精神深深地打动了我。作为一名小学生，我要用“红军不怕远征难”的精神去征服学习、生活上的一座座高山，一条条大河，珍惜现在的幸福生活，好好读书，决不能浪费光阴,虚度年华，迎来自己人生的“尽开颜”。

欢乐的寒假时间已过，迎接我们的便是新的开学季，而在1号这天里，我们共同观看了个特别有意义的节目《开学第一课》，今年的开学第一课主题是:。

晚上8点，吃完饭后便守在电视旁边，准时观看着开学第一课节目，每到份新学期的开始，《开学第一课》总会播放各种有趣且蕴含深刻寓意的故事片段让我们观看，而在这堂课里不仅可以让中小学生们学习到各种知识，还能在观看节目中，不断感受到各个人生的意义。每期的《开学第一课》内容都是不相同的，但在每期的节目里，都能够让我们学习到很多除课本以外的知识，见识到更多祖国些光荣的事件，同时也让我们在学习中，能够更有目标和动力，这也许是为什么每到开学季时，就播放开学第一课节目的原因吧。

通过《开学第一课》节目里，使我们更加清楚地认识到祖国，认识了我们伟大的党，同时也明白祖国之所以能有今天的繁荣的生活，其背后离不开那些党的努力，为此我们身为中小学生，祖国未来的接班人，我们要以党为奋斗目标，不断学习更多的知识，将来为祖国做出份贡献，来报效祖国。

通过观看了《开学第一课》，让我明白到我们当前的生活是来之不易的，要充分利用好时间，特别作为少年的我们，珍惜自己的青春，努力学习，为未来的学习打下个坚定之心，更好的学习向上，为未来祖国建设发展，贡献出自己的份力量，虽然目前我们还不能为祖国做些什么。但我直深信知道，当下只有我们好好学习更多的知识，不断加强爱国主义精神，也许某天里祖国会因你们的成长而感到骄傲的。

中华骄傲是源远流长的中国汉字，是振奋人心的中国武术，是举世闻名的四大发明。昨天晚上，我和爸爸妈妈观看了开学第一课。这让我作为一个中国人而感到自豪。

首先，让我们从历史悠久的文字说起。最早的文字是甲骨文，就说“正直”这两个字吧。正：向着目标走，先开始是横着的，后来慢慢竖起来，这才形成了“正”。这是多么有趣啊！从小小的汉字窗口里看到的确实博大精深的文化。

现在不光中国人研究汉字，连世界各地的外国人也对汉字特别有兴趣。来自美国的理查德·西尔斯，人们称他“汉字叔叔”从小爱中文，他来到中国，为了学习中国汉字，他共写了一万五千张卡片，来学中文，他无论是吃饭、睡觉、甚至上厕所的时候都看卡片记汉字。他还投入了全部的积蓄做了一个中文网站，让更多的人了解中国文化。他作为一个外国人，却这么热爱研究中国文字，打动了我的心。比起我们，“汉字叔叔”学习多刻苦啊！我们平时只知道好吃懒做、吃喝玩乐。从来没有想过怎样背书，每次都是要家人逼着学。英语就更不用说了，我今后也要学着记英语单词卡片。

人不但要文，还需要文武双全。电影《战狼2》的导演吴京的话让我领悟到：真正的英雄，不是如何去战胜别人，而是用这种强大的力量保护自己，保护他人。还需要由内而外的强大。我想到我们自己平时用武力打打闹闹、欺负比自己弱小的人。而真正的武力，是保护自己、保护别人。这让我多么面红耳赤啊！

琴棋书画在生活中也十分重要。棋，围棋。柯洁是世界上最优秀的围棋冠军。他从小就热爱围棋，2015年他拿到了人生中的第一个世界围棋冠军。而在不久前，他和阿尔法机器人进行了围棋比赛。面对强大的竞争对手，他想：就算输，也要输得精彩！这场比赛虽然他输了，但是他挑战了自己。这种不服输得精神值得我们学习。人类是不服输的，只是一时的粗心大意输给了别人。也证明人类也不是十全十美的，必须要一天比一天进步，不能要懒虫在肚子里爬。想想我平时在学习中经常怕输，觉得自己不行，怕别人笑话自己。我今后要要战胜自己，勇于挑战自己。

《开学第一课》迎来了新的学年；迎来了历史悠久的文字；迎来了振奋人心的武术；迎来了琴棋书画……带走了漫长的暑假！开学了，让我们一起渡过一个有趣的新学年吧！

《开学第一课》终于播出啦。

何灵老师说，只要你有一个小梦想就会实现一个大梦想。太阳给我们带来了温暖，也给我们带来了力量。

看完这个节目之后，我觉得每个人成功背后都有有经过不少的辛酸磨练和打拼，真是来之不易。

节目中，成龙叔叔讲述，为了梦想，他的一次一次的打，一次一次的拼。每一次的受伤，每一次的惊险，最后成就了电影里的那一些精彩瞬间。成龙叔叔充满艰辛的人生经历，他身上的无数伤痛，最后助他成功走向了世界，让我们懂得了任何成功都不是那么简单，要有坚韧不拔的精神与毅力才能让人生辉煌。

通过摄影师的简述，我们了解到当年的大眼睛、鼻涕虫和小光头这些年成长的故事。这些故事告诉我们要对生活充满信心与希望，只要奋发向上，生活就会变得更加美好！

从节目中让我深深地体会到了，知识改变命运，梦想创造未来。梦想如果没有努力，没有奋斗，就不会成为梦想。迎接未来，我们要充满信心，永不言弃，心怀梦想。我们要用美好的青春，去学习无穷的智慧。

伴随着九月的清风到来，我们结束了欢乐的暑假时光，迎来心得开学的季节。学校响起朗朗读书声，马路上又多了那些开心上学放学的学生们，整个城市因此变得热闹了!而每年让我最期待就是晚上八点钟的一档意义非凡的节目，那便是《思政第一课》，其目的是想要中小学生们在开学前能感受到祖国上些重要的学习的榜样，希望借此机会也把我们从假期的沉睡中唤醒了。

今年的思政第一课主题是:__，每年观看完《思政第一课》后，总会激起我对新学期的热血，然后坚定自己的信心，在新学期里努力的去学习。新的学期，我想很多同学都会有属于自己的目标与计划，在这学期里逐步地开展着学习计划，用行动向着目标靠近。目标，对于每个人来说都是非常非常重要的，要是没有了目标，我们的生活就会显得毫无意义可言了。而我们，身为祖国未来希望的莘莘学子，不仅要用行动去为祖国的发展贡献自己的力量，也要为自己未来的人生道路设定目标，奋力前行。

观看《思政第一课》的目的，也就是想通过祖国在每年不同领域当中的英雄事迹，英雄精神，去激励广大的学子们，要让他们明白在遇到困难的时候，要不畏艰难，勇往直前，努力去实现自己的目标。我们要不忘初心，牢记使命，最后方得圆满。《思政第一课》以节目的形式呈现在我们每个学生面前，就是为了能更加全面的了解到我们祖国的历史故事和不同时期的每个英雄事迹，以及他们的人物背景。我们要以他们这些英雄为榜样，要在内心里时时刻刻的告诫我们每个生长在祖国这片土地的同胞们，我们要有颗强烈的爱国强国心，要拥有这样的精神，祖国在未来路上才能越走越远，变得越来越强大。作为青少年的我们，应该肩负起祖国未来建设者接班人的重担。

《思政第一课》，对于全国中小学生而言是一部非常值得观看的节目，其自身的意义与价值，能让我们的思想有全新的认知，可以说是很好地提高了我们的思想素养，让我们内心的感悟收获颇丰。通过观看这一期《思政第一课》，能让我们明白要珍惜来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为青少年的我们，好好利用自己的青春年华，努力学习。在现实生活中，树立正确的人生价值观和理想目标，并且积极前进。除此之外，最重要的是要时刻保持思想觉悟，热爱祖国。认真学习科学文化知识，提高自己各个方面的能力，为成为祖国和党有需要的人才积极努力，实现人生价值。

在看完了《思政第一课》后，我也对自己以后的学习有了更清晰的规划，首先是个人要树立好正确的价值观，要明确的知道自己的奋斗目标。然后在学习方面，也不能只看到表面的成绩分数，也要让自己能接受到更多的知识，要多去感悟自己在努力过程中的每个细节，要争当做个自强不息，努力上进的少年。在生活方面，要勤俭节约，也要培养自己艰苦奋斗的精神，身为祖国未来接班人的的我们，我想这才是新时代少年应该具备的品质。

我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。

透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力量。

在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展现自己行为的`机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……

而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。

时间总是匆匆而过，生命的步伐也在欢快地舞蹈。转眼间又是年的开学季，同学们的心情早已激动万分，渴望回到学校继续学习之旅。然而还有些同学依然沉浸在假期里，心态没来得及转换，这就需要他们赶紧调整好自身状态，不然对于自己也会有所不好的影响。

开学了，面对新学期的开始，想必很多同学都有属于自己的全新目标与计划，并且也在逐步地开展计划，有所行动中。目标对于每个人来说都十分重要，倘若缺乏目标，那么生活会是毫无意义可言。身为祖国未来希望的莘莘学子们，不仅要为祖国的发展作出自身贡献，且自己的未来人生道路也不能没有目标前行。所以开学了，同学们旦制定好目标，就必须要全力以赴，努力实现属于自己的目标。

随着开学，同学们可以高高兴兴地回校上课之外，还要完成项任务，那就是要观看《开学第一课》。对于这公益节目，相信很多同学都知道，并且这是个教育意义的节目。今年的主题是“”，难以忘怀的20_年，新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆虐全国，深深牵动着14亿国人的心，为了中国人民的生命健康，无数白衣战士勇往直前奋战，而在基层，也有很多人以自己平凡的坚守，希望可以凭着自己的力量为抗疫付出自己的贡献。他们伟大的精神值得每个人所敬佩，是我们学生学习的榜样。

——杨明轩

在今年的《开学第一课》上，讲述了一位因坚持而出名的人，他就是夏伯渝。

这位夏伯渝爷爷，他坚持了40多年的珠峰梦。他爬了五次，最后他终于站在了他梦寐以求的珠峰最高处——也就是世界的最高处——8848米。

他第一次攀登珠峰，在第二台阶的时候，一个队员的睡袋被高山风吹了走了，夏伯渝毫不犹豫地把自己的睡袋借给了他，最后自己的腿被冻伤，被迫截肢。

在第二次攀登珠峰，因癌症做了大手术，爬到半途，就因手术的事下山了。

他第三次攀登珠峰，在第二台阶的时候，遭遇雪崩和地震的双重打击，侥幸存活。

他第四次攀登珠峰，离峰顶只有94米的时候，天空突然刮起了高空风。他后来说，当时他即便只剩最后一口气，他也要站在峰顶上，完成他一生的梦想。但当他看见几个年轻的夏尔巴向导时，他犹豫了。他说：他不能为了自己的梦想，而去牺牲别人的生命。所以他作出了一生中最艰难的抉择，下撤，只有下撤。

最后，在第五次，他终于完成了他一生的梦想，上到珠峰的顶峰，8848米。

看到这一幕，我被感动了，我立志以后坚持追逐自己的梦想，即便不为人知，也要做有梦想的自己。

爱党爱国，这是从我懂事那一刻起，我就为自己心中的决定，尤其是随着党九十二岁生日的到来，更加坚定了我爱党爱国的信念。

从小以来，“中国”这个字眼在我心中已留下了深深的印象，望着绘满群山大河的地球仪，祖国那气势磅礴的高山峻岭，那蜿蜒曲折的长江黄河，已深深地烙在我的心中。

记得小时候，妈妈指着几面国旗问我：你最爱哪一面?

我自豪的回答：当然是中国的五星红旗了!妈妈又问为什么呢?

我说：“因为中国的红旗最鲜艳，因为我是中国人，因为我身上流淌着在中华民族的血液，因为我是炎黄的子孙。”而中国的这篇土地，随着今年来，在党的领导下，变得更加的富裕和繁荣，而我们人民的生活也变得更加的幸福。

你说这样，我们还有什么理由不爱党爱国呢?

“梦想，是坚信自己的信念，完成梦想的欲望和永不言弃的坚持，是每个拥有它的人最伟大的财富”。晚上我早早的守候在电视机旁，准时九点，我观看了CCTV1直播——一年一度的开学第一课。

其中，有一段关于柯洁哥哥讲述自己的围棋梦想的环节使我记忆犹新：他从6岁的时候开始接触围棋，7岁时，他怀揣梦想，远走异乡孤身追梦，历经了千山万水，重重困难。终于，在2016年的时候，成为了世界冠军！

是什么样的力量，使一个只有7岁大的小孩背景离乡，远离父母而依然能够坚持下来，是梦想，正是因为柯洁哥哥心中有一个伟大的梦想——世界围棋冠军。才使他在前进的道路上，无论遇到怎样的艰难险阻，依然能够坚持下来，最终走向成功。梦想是一个推动机，是在人生路上的基石。拥有一个梦想很容易，但实现一个梦想却很难。说到这，我便不由自主想起了一件事儿——

暑假给了我喘息的机会，而我却在这段漫长而又无忧无虑的假期犯了一个通病——对梦想的迷茫。每天下午，我总是与电视结友，一味地浪费着宝贵的时间。有句俗话说的好——不怕同桌是学霸，就怕学霸过暑假。而我，却在浪费着暑假最好，最接近梦想的宝贵时间，而我却不自知。一天晚上，我走出房间，仰望着天空，在漆暗的天空中，突然有一只麻雀从地上腾起来直冲云霄，那股劲差点儿划破了天际，鸟儿飞上天后便“喳喳”直叫起来，而且还很欢，似乎在为自己的成功而欢呼庆祝。我被这一时刻震撼到了，对于鸟儿来讲，只要有飞上天空的梦想存在，就能有信念去坚持，就能成功。而我呢，我怎么此刻把我的梦想弄丢了呢？“鸟儿冲天”如醍醐灌顶，惊醒了我。从此，我不再沉迷于电视，我也有自己的梦想，我会一个个地去实现，继而再一个个立下。正所谓一分耕耘一分收获，没有辛勤付出过，又怎能奢望累累硕果呢？人的一生不能停下脚步，也从未停下，走到哪里都离不开梦想的引领。我的梦想是能考上一所好大学，像李老师一样当上一名教书育人的好老师。为此，我更要打起十二分精神去学习，去努力。正如小溪汇成江河，每天进步一点点，也会离我的梦想更近一点。我会继续为实现我的梦想之旅而努力……

让我们大家向柯洁哥哥学习：勇于追梦，不怕困难！让我们登上梦想的航船，扬起梦想的航帆，打开梦想的马达，劈波斩浪，向着梦想的彼岸前进！

在这一篇章中最先亮相的是99岁的老红军胡正先。在长征中，他是一名通讯兵，用一台简陋的发报机收发了无数重要情报，挽救了成千上万红军战士的生命，被誉为红军的“千里眼和顺风耳”。

94岁的梁天文同样来自红四方面军。他讲述了长征路上政委杨朝礼对自己的关怀，“没有他我活不到今天”。杨朝礼后来在战斗中牺牲，几十年来梁天文一直在寻找政委的后人，但一直没能找到他的直系后代。节目组送上的一幅他和政委的模拟肖像合影让梁天文潸然泪下，也感动了现场所有人。

通过对交通安全_周的学习，学车的实践，交通事故的

繁再现，无数条生命的“贡献”。违规驾驶的代价，无以不痛斥交通事故带来的悲欢离合。更多的是让我们“幸运儿”深深地体会到生命的脆弱，生存的渴望。

从上世纪初至今，交通带给我们带来很大的便利，更肯定的说，给我们带来了第二次生命，与革命，为人类的发展起到积极的作用，为人类写下不朽的篇章，在有限的时间里使我们有更多时间全身心去投入工作中去，很多地方缩短了时间上的浪费。也带动了许多产业的发展。在不久以前很幸运的成了一门产业――运输业。运输业的兴起、发展。证明了一个国家在文化、科技、经济的发展程度，国家的国民生活水平，因此，可以毫不犹豫的说交通运输是国民经济不可或缺的交通运输工具。

与此同时，在不同程度上，也给人类带来灾难，交通事故的频繁，直接带来生命的安全、财产的损失，而交通事故是人们不想看到的，也不希望发生的，那么为什么交通事故就这么频繁发生呢?这与违规驾驶分不开的。如：酒后驾驶，疲劳驾驶，超速驾驶，等等。这些都是违反了交通安全法规定、直接造成交通事故的直接原因。忽视交通安全法规，所带来的后果是不言而议的，虽然交通带来很多方便，但也给我们带来生命的危险。在生与死的关头，生存的欲望迫使人们在生命线驻扎。此时此刻，见证了人类的脆弱与不幸。只要谨慎、小心驾驶，遵守交通法规，珍惜生命。明天的交通会一路平安。

今年《开学第一课》的主题是“创造向未来”，无论是“京剧小达人”王泓翔和虚拟歌手“犀”共同演唱的《墨梅》，还是具有自主知识产权的民用大飞机C919，亦或是神秘“嘉宾”无壳孵化小鸡“小茶缸”，都在像我们展示创造的魅力。在“创造精神”指引下，我们大胆想象，勇于探索，坚持奋斗，不断实现个人的目标和国家的进步。

生活中，人们总是向往着一种美好的生活，朝着远方去旅行，去看那美丽的风景，去看那悠久的历史，更多的是一种梦想，一种梦想的归宿，一种看不见的灵魂里涌动的向往。

在今年开学第一课节目中，成龙大哥寄语学子：未来需要梦想我们生活在一个每天都发生奇迹的时代，创造精神让我们对未来充满了期待！

梦想，往往是促进人们向前的新动力，因为有了梦想，我们就要为之奋斗，向前努力；有了梦想，就有了去“远方”的单程车票，去进一步实现人生的目标，所以说梦想创造未来。往往有梦想的人才会取得更大的成功，梦想是指路的明灯，没有梦想，就没有坚定的方向，没有方向，就没有生活，所以说梦想创造未来。著名作家海伦凯勒，是一个残疾人，在她的生活中几乎没有一点光明，但是她克服了种种困难，看不见任何东西的她用手摸书本来获取知识，虽然生活如此艰辛，但是她却活得有滋有味，残疾带给她的有什么呢？她还不是生活得一样甜美，甚至比正常人做得更好，这就是因为梦想，因为梦想她走得更远、更好，是梦想创造了她未来的生活，所以她可以走得更好，因为这一切都是她努力去争取的。

梦想使现实透明，美好的憧憬使生命充实，而人类也就有所寄托，使历史岁月延续于无穷。著名歌手丛飞，赈灾义演，扶贫救难，他是一百多个孩子的爸爸，他知道自己快不行了，不愿花更多的钱来医治自己的病，他将全部的精力放在自己所救助的一百多个孩子身上。丛飞走了，带着对孩子的希望与自己的梦想走了，但他永远活在我们心中，因为他的生命以另一种形式展示在我们面前，就是那一张张天真烂漫的笑脸。因为丛飞，他们的世界变得多彩，梦想让他做出这么一件伟大的事情。梦想，总是在创造未来的奇迹。如果说生命是一曲经久不衰的歌，那么梦想就是蕴涵其中动人心弦的情感。

如果说生命是一盏昼夜不灭的长明灯，那么梦想就是支持它尽情燃烧的灯油。梦想，创造人生的奇迹，创造美好的未来。

开学第一天晚上，我和妈妈一起看了《开学第一课》。这次的主题是每个人自己都要有个梦想。

开始讲的是成龙叔叔的故事。成龙叔叔演过很多的电影。有一部电影拍摄时他从五米高的树上掉下来了，当时他全身都痛，耳朵里一直在流血，受了很重的伤，后来还在脑袋上动了手术，想想就好痛的！他说连他右脸上的肉都是妆填起来的，但电影就是他的梦想，他愿意为了他的梦想付出。

还有一位叫王晶桐的珠心算大师，她是全世界珠心算最牛的人。她九岁就开始学了珠心算，十八岁参加了国家队，而且她是四、五、六界的第一名全胜者。主持人现场考了考他，几个数字一下就飘过，我还没有反应过来，她就已经算出来了，太牛了。我也要好好学习，长大像她那么牛！

再来说说我最喜欢的吧！就是做的一个神奇实验，把没有壳的鸡蛋孵化成小鸡，总共经过了二十一天，他们成功的做出了第一只在杯子里孵化成的小鸡，因为出生的杯子里面，所以他们叫他“小茶缸”，长大了后又叫“大茶壶”，真好笑！这实验告诉我们，只要自己有梦想，什么都有可能实现的哦！

《开学第一课》让我学到了很多知识，我也要为了我的梦想去努力！