关于成长的范文实用20篇

好习惯是我的良师，它让我在无忧无虑的童年里收获掌声，收获自信;我渐渐长大，好习惯变成了我的益友。

这样的情景一直记忆犹新：一位母亲正骑在自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子一不小心，手中的饼干掉在地上，母亲马上停了下来，轻声对女儿说：“来，咱们把它扔到垃圾桶里。”

说着便把孩子抱下来，俩人弯腰一起去检地上的碎饼干。每当我在家乱扔垃圾时，妈妈就会给我讲这个故事，教育我要讲究卫生。

妈妈常说“细节决定成败，习惯决定命运。”慢慢地我的习惯就养成了：餐前餐后要洗手，用过的物品要归还，学习用品要摆放有序等等的好习惯，所以，不管是在家，学校，还是公共场所只要看见有垃圾，我就会主动捡起来。每次清洁大扫除，我都积极参加，而且还号召同学们讲究卫生，清洁环境，争做文明小卫士。

告诉大家一个小秘密，生活中我还有一个坏毛病，那就是“挑食”，蔬菜都靠边站，鱼肉才是我最爱。妈妈经常说这样会缺少营养，长不高，脸上还会长小斑斑。妈妈说的一点也不错，现在我的脸上小斑斑都开始抗议了。所以，我决定以后和蔬菜，水果成为好朋友，和“小斑斑”，“矮冬瓜”说拜拜。

生活中有坏毛病并不可怕，因为我有改掉它的决心。我要把不好的生活习惯改掉，让良好的习惯伴我成长。这样，我的心灵就能更善良，行为更加优秀，未来更加美好。”

好习惯终身受益。同学们，让好习惯伴我们健康快乐的成长吧!

成长，烦恼并快乐着，而更多的是被烦恼所包围。对于一个充满活力的少女来说，应该是天真浪漫，充满快乐的。然而——我却在为一个双面的我烦恼着。

在家里，我要充当一个乖乖女的角色，只有在外面没有妈妈的地方，才是真正展现自我的天地。我已经长大了，骨子里已经萌发了一种叫活力的东西，本应有的活力却被妈妈压迫的不敢透露出来。这个双面的我，使我困惑，我无时无刻不想重新审视自己，做回自己：而妈妈却对我这样的行为感到不满，在她心中一个女孩子应该文文静静的，能说会道的而不是像我这样时刻充满活力的。只有在外面，没有妈妈的约束，我才能和同学一起大声的聊天，尽情的歌唱……

无拘无束地享受着成长的快乐。尽管在别人看来都感叹我们太过疯狂，没规矩。可是这些并不能阻挡我们，我们依旧进行着我们的快乐。我是一个怎么样的我：妈妈的乖乖女？活力的女孩？还是路人眼中有些疯狂的女孩？不，我就是我，我不必掩饰自己，我是一个活力的女孩。不再受大人的控制了，我长大了。以后，不，从现在起，在家里我文静但不死板；在外面我活力，但不疯狂。这又是一个双面的我，可是，我爱这个我，这个双面的我。成长的脚步离不开烦恼，我成长着，感受着成长，享受着烦恼，也享受着快乐。

一个人的真正强大，在于一次次突破自己的过程中，这就是成长。成长好似一棵苹果树，酸酸的苹果青色难耐，历经风雨的洗礼，才能结出累累硕果。

――题记

儿时，剥离父母怀抱

那年，我三岁了，到了上幼儿园的年龄了，而我一直没有脱离父母的怀抱。清晨，上幼儿园的时候，我再也忍不住了，号啕大哭了起来。当我去了幼儿园后，面对一张张陌生的面孔，我感到十分悲伤。我默默告诉自己:"要学会坚强!"

从此以后，我终于有勇气面对幼儿园了，从这件事中，我收获了坚强。

少年，夏令营促我成长

在我八岁那年的一天，正在上三年级的我去了夏令营。刚开始时，我兴致特高，天天锻炼，做游戏。因为是八天夏令营，所以，曾经见硬就打软的我在第三天，哭着闹着要回家。这是，同学问我:"你是不是自愿来的?""是"我抹了抹眼泪，说。"那你可以违背自己当初的决策吗?"同学的话令我哑口无言。

于是，我时时刻刻牢记她的话，终于，我收获了坚持自己意愿的诚信。

虽然酸苹果不招人喜欢，硬硬的，涩涩的，但细细品味，还真是别有一番情趣呢!

人的一生都在成长中渡过，或许明理，或许懂的坚强，或许一个细节，一件小事，都能使一个人得到成长。

那是一个阳光明媚的下午，我正在家里玩电脑，玩得正起兴，妈妈进来对我说：“徐秋枫，不要在玩电脑了，赶紧看书，要不然到楼下去玩也行，不要老闷在家里。”

“我不，我要玩。”我回答道。

“你出不出去，你要不出去，我就把电脑给卖了。”

“我就不!”

我还没说完，妈妈一巴掌就打了过来。这可是头一次啊，我十分惊讶，但很快就被愤怒代替了。我冲出家门，准备今晚离家出走，直到妈妈来找我并向我道歉。

我来到学校门口的操场上，找了一个阴凉的地方坐下来，环顾着四周，一件事情忽然引入眼帘：一个小朋友在广场上边跑边哭，后面跟着一个三四十岁的女人在追他，嘴里还喊着什么。很显然，他和我的遭遇一样，当小朋友跑到我面前的时候，他的妈妈追上了他，把她搂在怀里，但小朋友好像要挣脱他妈妈的怀抱，对他妈妈说：“我要玩，我不要回家，我不要你打我。”“他妈妈说：“孩子对不起，我不该打你，我再也不打你了，请你原谅我吧!”孩子听了妈妈的话说：“妈妈我也错了，我们回家吧!”说着便拉着她妈妈的手走了。

看到这里，我感觉我也不应该对妈妈那样。这时我看到了妈妈的身影和焦急的面孔。昔日温馨的情景浮现在我的眼前：吃西瓜的时候，妈妈把最甜的给我吃。吃鸭子的时候，妈妈总是把鸭腿给我吃，我生病的时候，妈妈在床边看护着我……想到这里，我走上前，对妈妈说：妈妈，对不起!妈妈含着眼泪把我搂在怀里，对我说：我也不该打你!

那一刻，虽然没有人肯定，但我认为我长大了!作文

两年前的大年初三，爸爸和妈妈带我去伯伯家。伯伯看到我很高兴，给我买了很多鞭炮。我来到小溪边放鞭炮，不知不觉鞭炮就被我放完了。这时，我看见小溪边有一堆干草，我一时好奇心大发，拿着打火机轻轻一碰干草堆，顿时，草堆就像生了气似的，火冒三丈，把我吓呆了，还好，爸爸来的及时，要不然整个村子都会着火。

回到家的时候伯伯跟我说：“杨坤，今年你好旺啊!差点把伯伯的房子烧掉了。听了伯伯的话，我羞愧地低下了头。经过这件事，让我明白了：“小火无情，祸害无边，一不小心就会造成大错。”同学们千万要记住，远离火源，远离危险!

如果把日子比做洋葱，那么成长的过程，就如同剥洋葱，每剥掉一层皮，都会流一次泪。 If you compare the days as onions, then the growth process is like peeling onions, and every layer of skin is peeled, tears will flow.

当你还是一个完整的洋葱时，你生活的自由自在，风平浪静。直到有一天，你被剥得很小，你散发出的气味那么地引人注目。可是，引人注目也需要下一番苦功夫，需要付出代价。

当你被剥掉第一层时，你是那么地痛苦，你会埋怨，会失望，会流泪。有一年期末考试，我发挥失常，很是后悔，但该来的总是要来，该面对的总要面对。当我揣着不安的心接到成绩单时，我内心是崩溃的，就像一个人走高高的独木桥，恐慌不安。尽管我深知问题的严重性，但我还是心存一线希望，期待奇迹降临。可现实总是残酷的，我终究免不了一顿打骂，我哭了，我埋怨上天的不公，为什么让我出生在这样的家庭里，为什么让我撞上这样的父母?这是我第一次对父母产生敌意。

当你被剥掉第二层时，你会愤怒，会绝望，会沉默。那是我数学生涯中的一个六十分，爸爸叫我跪在门前，妈妈却在一旁煽风点火，那些路人的眼神，像一块块石头向我砸来。自尊心极强的我，感到那么的没面子，我努力抑制住自己的情绪，因为我知道，哭不但解决不了自己问题，而且会更丢脸。这使我对父母的敌意更深了!

一次次的受伤，让我学会了容忍，学会了坚强，学会了承担。有一天，我不在意气用事，不再为了鸡毛蒜皮的小事伤神，不再抱怨别人，我学会了对自己负责的。这时，我发现当初的自己是那么的幼稚。蓦然回首时，我又是那么的不舍。再看看现在的自己，我有一丝欣慰，因为我的蜕变，使我成为了一个更棒的自己!

时间，慢慢地在流逝中。日子，一天天在悄悄地走过。而我们，也随着成长在不知不觉中长大了。

还记得小的时候，我老喜欢缠在妈妈身边。依赖着大人。过着饭来张口，衣来伸手的生活。后来，在四年级的时候，有一次夏令营。由于我过于依赖，根本就不独立，在那里什么都不会做，就是在好奇。我懂得了，不能再依赖下去。于是，我开始学做家务。

做家务，以前对于我来说，那都是家长做的事，跟我们没有一点关系。但是，后来，我开始接触这些东西。我慢慢发现，做家务真的很累。而妈妈，她却每天都在做，并且还不厌其烦地做。从那时候发觉，自己真的一点都不够独立。

前几天，我坐车到弟弟的家乡广西。这次的路程非常遥远，要坐十几个小时的车。在车上，头晕，想吐，无精打彩的样子。对于沿途的风景，即使是赏心悦目的，也没有心思去看，心理想的只有快点到达目的地。

后来在那里过新年，那边由于是乡村，条件十分艰苦。洗澡、吃饭都十分简陋。第一个晚上，我十分想念家人和朋友，这是由于第一次离开家人到离家远的地方吧。所以过去的几天都不怎么开心，一直都在闷闷不乐。后来的几天，我都和小伙伴们开心地玩到一块，虽然是小孩子们，没有一位同龄人，但是对于我来说，已经很足够了。开心地过了个新年，大家一起烧烤，一起放爆竹，真的很开心。

在回去的前天晚上，我肚子不知道为什么忽然十分疼痛，但是由于明天就回家了，所以就没怎么在意。但是在半夜的时候，不知道为什么突然作呕。之后就感到头十分晕，很沉重的感觉。上车之后，我更期待回家了。由于头晕，我很快就入睡了。醒来之后就不晕了。一路上，我都没睡，由于太兴奋，想快点见到远方的亲人。那种感觉，真的说不出来。

成长的脚印。一步步在加深下去。从依赖到独立。在不知不觉中我成长了。回望成长的道路上，那一个又一个深深的脚印。一瞬间中，我发觉，自己已经长大了……

每个人在童年时期都有很多烦恼，而成长中的烦恼就像海潮般一样地涌上心头。不知道什么时候才能停下来，我一次又一次的.问自己，何时才能停下来。

记忆里童年的时光总是美好。我沿着幽深的走廊往回奔，直到少时的容颜在模糊的空间重新绽放。我回到儿时，看到了五六岁的我，看到别人去读书的时候，看到别人背着书包上学，还会有休息日，很羡慕。于是又盼着快点儿长大，就这样童年的时光在天真浪漫的等待中慢慢流走。当我长大时，才发现这是我一生最无忧无虑的时光，它是那样短暂，所有美好的回忆都在那里隐藏—春天的气息，夏天的喧闹。

突然有一天我终于上学了，谁知梦想与现实相差很远，学校的生活与我心中的梦想的学生生活完全不一样，繁忙的学习和永远也写不完的作业，我的童年自从跨入学校开始，童年的快乐结束，剩下的全是随着年龄的变化所带来的许多烦恼。

我自从上了初中后，大人们不再把我当找小孩时，我才发现自己长大了。我现在回忆起上幼儿园时，希望自己长大，可是现在发觉童年时期才是我最向往的时期，一直到现在……大概对未来的无知，又是对未来的憧憬，驱动着我向往未来，现在我开始怀疑……怀疑未来是不是更可怕，因为太多现实使我明白生活的难，在我长大的同时，挫折也随着我成长，我既逃避又期盼着未来，期待着长大的自由，我不停的在期盼与回忆中徘徊。在过去于未来间生活。好像忘记了现在，但是我确实生活在现在。

烦恼是我的克星，因为烦恼使我变得不自信，影响我的心情，没有好的学习态度，成长中的烦恼就像叶子的命运，无论怎么千回百转，也无法抗拒时间的力量。往事如风，青春如梦，过去就像云烟，岁月无痕，经历的一切，流逝的年华告诉我前方的路不会一帆风顺，只有走向正确的路，勤勤恳恳的往前走，成长烦恼自然多，领悟的人生道理也不少。

笑，是人常常都会做的“表情”，是人的生活中，必不可少的!笑，也是一种答案。当你考到了一个好成绩的时候，你的脸上是否会露出太阳般灿烂的笑容?爸爸妈妈会不会为你感到骄傲，感到自豪? Laughing is a "expression" that people often do. It is essential in human life! Laughing is also an answer.When you get a good grade, will your face show a brilliant smile on the sun? Will mom and dad feel proud of you and proud?

当老师表扬你的时候，你的脸上是否会露出绽开的花朵般的笑容?心里也是否会美滋滋的?心里是否像吃了蜜一样甜?但……千万不要骄傲，因为“骄傲使人落后，虚心使人进步!”

当爸爸妈妈和你去你想去的地方的时候，你的心中是否会豁然开朗，并给爸爸妈妈一个大大的笑容，让爸爸妈妈心里感到温暖?

当爸爸妈妈教训你的时候，你是否会顶撞爸爸妈妈?还是去承认自己的错误，并且改正?等爸爸妈妈气消了的时候，你是否会给他们一个“孝顺”的笑容?告诉他们：爸爸妈妈，我知道自己的错误了，请原谅我，我会努力改正的!这时，爸爸妈妈脸上的“阴天”便会转晴，这时候，你要给他们一个香甜的吻，让他们明白：我的儿女长大了!懂事了!懂得孝顺父母了!香吻过后，你的爸爸妈妈的脸上便有会露出一个温柔的笑容!

当遇到不好的事情等，你的心情是否会很烦躁?遇到什么事情都会急性子，不耐烦?其实，你并不一定要这样发泄，只会伤身，不会对自己有益。这时候，你需要给自己一个微笑，让自己明白：这点小事算什么?对我来说小事一桩、小事一碟!这时候，所以困难便会迎刃而解，心中的乌云也会变成晴天，并架起一座美丽而耀眼、绚烂的彩虹!

在你需要帮助的时候，定会有人伸出援助之手，当你的问题解决了的时候，请记得对着帮助你的人微笑，并且跟他(她)说一声：“谢谢你帮助我!”这时候，会让他(她)感受到：帮助人能让自己快乐，能让自己的心情更加美好!

微笑!会给我们生活中的种.种困难的答案、解决方法，只要你时时刻刻都在微笑，那么，你的生活永远都是绚烂多彩，每时每分每秒都是阳光的!请记住，在你有困难的时候，请记得笑一笑!无论在什么时候，都要露出阳光般灿烂的笑容!

在这个温婉成熟、含蓄多情的秋季，在这个蓝天淡云、风清气爽的日子里，我们迎来了属于自己的时刻——十岁成长礼。

下午，同学们一个个打扮得花枝招展、英俊潇洒，在教室等待爸爸妈妈的到来。我们要和爸爸妈妈共同见证这一美好的时刻。五点整，随着优美的音乐声响起，成长仪式开始了。

各班纷纷表演了精彩的节目，有欢快的舞蹈，有高雅的朗诵，有饱含深情的手语操……在这些表演中，我最喜欢四年级3班黄译萱的古筝独奏——《渝州唱晚》和我们班马唯佳写的毛笔字。那美妙的曲子令我陶醉，让我回味无穷，马唯佳的毛笔字刚劲有力，清新飘逸，让我大饱眼福。要知道，马唯佳可是我们班的才女呢！最让我感动的是爸爸妈妈精心给我准备的信，信中写着爸爸妈妈对我的爱和寄予我的希望，还有那贴心又温暖的话。看完信，我情不自禁地流下了幸福的泪水，真心谢谢这十年来爸爸妈妈对我的关爱。

集体成长礼结束后，我们回到教室唱生日歌、吹蜡烛、切蛋糕。多么精美的蛋糕呀！白色的奶油，红色的樱桃，彩色的果冻，奶油花一层挨着一层，馋得我直流囗水。当我迫不及待地把香甜的蛋糕塞进嘴里得时候，那香甜的味道，幸福的感觉一下就充溢在我的心间了。

恍恍惚惚间，我十岁了。走过这十年，我从幼稚走向成熟，从无知渐渐懂事，以后还要学会担当，学会感恩。感谢亲爱的爸爸妈妈，感谢敬爱的老师，感谢你们含辛如苦的精心培育，让我这棵小树每天都在茁壮成长之中！

成长，是一个人不可避免的，从出生到牙牙学语，从无知到懂事，这些，都是成长。成长，如一杯柠檬茶，时而酸，时而甜。酸，能够酸得你牙都掉;甜，又能够让你甜到醉。

当柠檬茶变酸的时候，我会感到委屈，甚至是悄悄落泪。成长的路途上，总会有给人误会的时候。小学的时候，我很期望拔尖，很期望自我厉害，也付出了很多。但是，机器人也会有累的时候。当我做练习做烦了，我会看看书、画会画。可常常就是这种时候，妈妈出现了：“怎样又在看书?快做作业!”那个时候我会狡辩我累了，但她却什么都不听。我理解，因为她不明白我所谓的“作业很多”其实是自我布置的练习很多。可我还是会委屈，因为我厌恶别人说我不努力，我明明就努力了，只是你没看到罢了。

当然，柠檬茶也会有甜的时候，那个时候，总会是我咧开嘴笑的时候，总会是我最开心的时候。成长的一路上，当然少不了失败后的成功，暴雨后的晴天。我热爱弹钢琴，从小就开始学，因此不免会拿到一些小奖项。尽管是小奖项，我也会十分高兴，因为我明白，那些都是透过努力换来的，灿烂笑容的背后是刻苦的努力与勤劳的汗水。那种苦尽甘来的感觉是无比舒畅。然而我也会去羡慕那些站在大大的舞台上领奖的人，我明白，任何人都能够做到像他一样，只要你足够努力。不怕别人的天资过人，只要我自信地握紧拳头，比他更努力，更用心，我必须也能够做到。

一次次的摔跤，一次次的爬起，那些走过的脚印，留下的汗水，明白的事理，汇成的两个字“成长”。而那时而酸时而甜的味道，像一支画笔，为成长的道路上添上了几分绚烂。

手里握紧着笔，手心握出了汗。天气冷的要命，大家除了校服肯定都裹了厚厚的衣服，我也不例外，可是就是手心还能出汗

我太紧张了，在学校，每一次考试，不管是什么考，总是让我心惊胆战。就连小测我都怕得要死，更别说这次大单元考试了。

我是一个很粗心的学生，什么事都粗心。干活粗心，做事粗心，最后粗心还蔓延到了学习上，还Levelup成了偷懒。我是最不让老师放心的学生，没有之一了。他对着我，最常说的一句话就是：你的才华都被你的偷懒埋没了，唉

回到现在，我正在考试。指尖和眼神一触碰到考卷，我就打了个颤。

昨天晚上没复习!

糟糕，忘记了复习!

老师有告诉我们今天要考试吗?

各种各样的念头浮现啊浮现，我好不容易静下来。可是，当我怀揣着一点点侥幸的心理看了看题目，不禁又毛骨悚然什么啊，这些东西我们昨天才教完今天就考试!我没有复习啊!!

我突然感觉到了学校的进度，不再是小学那么慢慢来了，我也的确懒到爆，现在才想到这个!

于是就出现了开头那一幕

我转念一想，算了，反正只是一次单元考试，考差了回家被骂一顿死不了的，反正我知道爸爸妈妈是不会杀死我的，再说了，考完了之后再去补一补也不迟啊!

于是我如释重负，甩了甩热热的手，又捏起笔，轻松地一题一题胡乱做下去

因为乱做，我10分钟就搞定了考卷，就剩下最后的作文题了，翻到前面去，字迹寥寥草草，语句不通顺，但又懒得去改。

我看了一下，作文是前行路上，我愣了。

人生多么像一条长长的路啊，走过去了就没办法再重走了，我这次不重视，之后怎样重视其他的事件?我成长到了这里，是青春的年华，但却要去浪费，其实每一次考试都是对自己成功与失败的检验，看看你走了几步路。

就算我现在想到了，但却无法弥补，昨天不能再来，前行的路上没有回头，那好吧，我没有复习，但我只要做到认真，现在开始弥补，真的还不迟!

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

累累的创伤，就是生命给你最好的东西，因为在每一个伤口上都标志着前进的一步。

——罗曼·罗兰

转眼间，我不知已经走过了多少个春夏秋冬，不知已经享受了多少欢声笑语，不知已经面对了多少挫折失败……

幼年的我，愚昧无知，因为一点小小的擦伤而轻易掉下了眼泪，殊不知那只是我人生需要迈过的第一个坎；因为得到一颗糖果的奖励而兴高采烈，殊不知那只是人生获得的第一次欢愉；因为受到一次羡慕的眼光而沾沾自喜，殊不知那只是人生面对的第一次诱惑……

童年的我，无忧无虑，当春天迈着矫健的步伐悄然来到我们身边，我总是会和父母来到那黄油油的油菜花旁，跳起轻盈的舞姿，旋转优美的身姿。当太阳高挂在天空，稚嫩的小手对它挥挥手，似乎在宣誓它们是多么好的朋友。夜幕降临，点点繁星布满天际，“妈妈，我们一起来数天上的星星吧！”那是一张渴望的脸庞。“好。”那是一个母亲对孩子的承诺。

少年的我，黯然羞涩，洋溢着芬芳，对于大家的提问，好像不懂该怎么回答，少年应该就是这样的懵懂吧。

青春期的我，日渐成熟，已经是一个不折不扣小大人，都有了自己的主见。面对一次碰撞，只是伸出手轻轻抚摸，疼痛感就会消失；再次面对礼物的馈赠，只是谢谢两字就已经包含了很多。烦恼已经悄悄打开了我的大门，学业的压力，父母的斥责，友谊的破裂，无不一点一点侵蚀着我，但是我并没有低头，反而毅然抬头想跟它抗衡，毫不畏惧。偶尔，梦回那年，想起当时的点滴，脸上露出的已是欣慰的神色。摔倒，爬起，摔倒，爬起……不停的重复，但是这些失败是我前进步伐的动力。

成长的道路上，我们经历了欢快，坎坷，挫折……无知的幼年，无虑的童年，青涩的少年，激情的青春期，带领着我走过了15个年头。

然而已经不是孩童的我，面对失败，已会从泪水中坦然的走过。因为面对未来，前方依然还是那抹绚丽的彩霞，它似乎在向我招手……

成功时拿得起，肆意挥洒，攀上生命的巅峰，感受生命的雄伟豪迈;失败时放得下，淡定豁达，浸入生命的细流，感受生命本身的宁静。 When it is successful, it can be affordable, sprinkle, climb to the pinnacle of life, and feel the majestic and heroic life;Feel the tranquility of life itself.

——题记

磨难是上帝给我们的礼物;生命是母亲给我们的礼物;涓涓细流是大自然给我们的礼物……然而，放弃，是自己给予人生的礼物。

每当我看到走廊里那些关于坚持不懈的名言时，总会不自觉地否认：为什么放弃不是礼物呢?大概是人们把它的地位看得太卑微了罢!

星期天，几个小时的写作业时间使我的眼睛酸痛，我便回头拿了本作文书，题目是“蚂蚁”，这是用来赞扬它坚持不懈毅力的文章，我便想：真的是这样吗?心动不如行动，我便踏上寻蚁路途。

老天也帮我，因为是夏季，找蚂蚁轻而易举。只见一只只小小的“搬运工”正往来穿梭，急急忙忙搬运着“食物”，而且有条不紊，它们确实能搬动比自己身体大许多倍的物体。突然，另一番景象吸引了我，一块拳头大的骨头躺在那儿，数百来只蚂围在那儿，它们怎么搬呢?

几分钟后，更多的蚂蚁来支援，可都无济于事，渐渐地，蚂蚁越来越少最后甚至寥寥无几，谁说它们坚持不懈?谁说它们有人一般坚定的意志?它们放弃了，我不禁嘟嚷道：“只是些头脑简单，四肢发达的家伙罢了。”就在我回头的一瞬间，忽然转念一想，放弃不一定是最坏的结果，骨头太大，即使有几千几万只蚂蚁来支援，也是浪费时间，浪费精力。

其实，生活中何尝不是如此?如果你坚持做一件不属于你自己的事情，毕竟没有放弃划算。有的时候放弃了，或许比坚持损失的少呢!选择放弃，它们可以在相同的时间里获得更多的利益。

选择放弃是我们的朋友，是上天给我们的一个新奇的朋友。人生如鱼，只有适当的放弃，才能拥有“海阔凭鱼跃”的淋漓尽致;人生如鸟，唯有恰到好处地放弃，才能拥有“天高任鸟飞”的悠闲自在。

懂得感恩，会让草地撒一片绿色，会让天空多一笔蓝色，会让生活多一种粉色温馨。 Knowing gratitude, it will make the grass green green, make the sky more blue, and make life more pink warm.

感恩，在这个城市已经存在好久了，几乎每个人都已拥有。当失主找回自己的东西，要给好心人钱时，当身处在他乡受外乡人帮主要报答他时，好心人，他，只是笑了笑，淡淡的说：“这是应该的。”就离开了。感恩，又近了一步。那年我十一岁，从学校回家的路上下起了大雨。

仿佛天哭得很伤心，雨不再是断了线的珠子，而变成了流不干的的小溪。我只好暂躲在一家小店的屋檐下，祈祷雨快停下。这时一个洪亮的声音响起，“姑娘，进来避雨吧，外面挺凉的，我觉得这雨还得下一会。”这一声把我吓了一跳，回头往后看，这是一间怎样的屋子，屋内有一些机器零件，墙壁发黑，我心想，现在肯定不会有人来买东西，又碍不着，当不了客人，不用你操心。

我没有理他。雨好像诚心和我作对似的，越下越大，竟不想停了，眼看天就要黑了，再不到家就……“姑娘，给你这个，回家吧。”我回头一看，一个四十来岁的中年男子拿着雨衣，笑着说。我迟疑了一下，不肯拿，他说“我有一个像你这么大的女儿，也是下雨天，她忘带了雨衣。

但还有，碰到了一个好人，给了她一件雨衣，但没有办法再还给他了，你有困难，我也会像他一样，帮助更多的人，穿上雨衣快回家吧。”说着，他递给我雨衣。我感动的接下了，穿上雨衣奔到了家里。此时雨停了，天也黑了。时候几天由于学习忙一直忘了还雨衣。

那天抽空去还雨衣，见店搬迁了，不知是何原因。现在，那件雨衣依然在家中，而我为了感恩，也一直在帮助遇到困难的人，相信他们在遇到困难时也一定像我一样急需帮助吧。当他们感谢我时，我会摇摇头说：“去帮助更多的人吧。”

懂得感恩就是要懂得帮助更多的人，懂得感恩不是要别人感谢你，而是要你感谢别人，懂得感恩一定要学会感恩，生活才会更美好，阳光才会更灿烂，花儿才会更鲜艳。

成长是一次蜕变，担当陪伴我一生。在成长中负有担当，在担当中长大成熟。

成长有烦恼，有快乐，有快乐，有委屈，有赞扬，有失望，也有希望，但是成长最重要的就是做自己。

一个人在成长中最重要的是就是做自己，保持着一颗做自己的心，那么他的成长之路是精彩的。无论你是谁，都不能丢失了这颗有担当的心。当别人为了奖杯，为了冠军而走捷径的时候，你却坚守着自己的道路前进，不拐弯抹角，不投机取巧，那么你就是永远的冠军。

家是我们的港湾，当你在成长的旅途中失去方向的时候，家的灯塔是永远不会灭的。我的成长起源于家，最后是否落叶归根于家呢?成长需要担当，即将长大成人的我们也会像父母一样担起责任。我们在父母的庇护下快乐成长，为父母做些什么，并不仅仅是我们的责任，而是一种心态，一个无需多言，说做就做的义务。

人生无论是穷还是富有，尊贵还是低贱，都有自己的那份担当，勇于担当，生命才会更有意义。成熟不是看你的年龄有多大，而是看你能担当起多大的责任。勇于担当，才能赢得别人的关怀与尊重，赢得别人的认同与信赖。英雄因担当而伟大，君子因担当而崇高。

担当需要付出实际行动，是需要力量的同样需要重视的还有责任与担当意识的培养，从日常生活中做起，从小事做起，“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”。

成长是一段路程，有付出，也有收获。成长中每一次经历的点点滴滴的幸福，与老师的亲切教诲，父母的呵护，亲人的关爱，是分不开的。

幸福是什么？幸福是一句温暖的话语，幸福是无微不至的关怀，幸福是遇到困难时一只援助的手……其实幸福很简单，幸福就在我们身边。

要说到我的幸福，那真是多如繁星。

从小到大，每次吃饭都是一种享受，我听到最多的一句话是“多吃点”，看到最多的一幕是长辈疼爱的目光，总有数不胜数的好菜往我碗里夹。每天起床，总能听见奶奶的关照，叨叨絮絮，上学放学一直有爷爷的陪伴。期末考的前一天，我复习到很晚，妈妈也陪着我一起复习。在运动方面，爸爸每天中午总是陪我打乒乓球，不正确的地方，爸爸总是耐心的指导我。

学校里，老师慈祥的面孔和同学快乐的笑脸总使我回味。每次我遇到困难时，同学就会伸出援助之手。一次，上体育课的时候，我被我们班同学踢了一脚，同学们立刻问我有没有事，要不要紧。贺之韵一边扶我回教室，一边问我怎么样。顿时，一股暖流从我的心灵深处涌了上来。她扶着我，一瘸一拐地走向教室，我真是太感谢她了。老师接到这个消息后，马上赶到教室，焦急地询问我的伤势，连脸上的皱纹也加深了，当看到我的伤势并不严重时，老师才舒了口气。

其实幸福无处不在，它在我们的身边千变万化。用心去感悟生活吧，那么你会恍然大悟，原来，这就是幸福！

偶然间发现了一张自己小时候的照片，傻傻的，呆头呆脑的，不禁笑了起来。走到镜子前，发现了自己已经长这么大了，回头望望那一串串脚印，已经有那么长了。

小时候我的内心世界应该是几近空白的。上一年级时，从生活了六年的农村来到了这座陌生的小城。或许是年幼无知，竟什么感觉也没有。

开始记事是在上小学的时候。第一次自己过马路上学，第一次得到老师的表扬，第一次得到一张奖状，第一次收到圣诞老人的礼物，第一次……哦，太多的第一次，让我开始意识到，自己在慢慢的成长着……

我读的第一本课外书是《格林童话》，美妙的故事让我陶醉。和同龄人一样，希望自己也拥有一间童话中的公主房，满屋里放置着洋娃娃，吃着甜甜的棒棒糖……可现实是的生活却是每天去小饭桌吃饭，在爸爸单位门口，用稚嫩的小手托着下巴，看着车水马龙的大街，焦急的等待着妈妈回家。虽然和我的幻想相差甚远，可它却练就了我自立的性格，是我成长的足迹旁最绚丽的花朵。

有人说成长就是在一念之间，我却认为是在不知不觉间。

我就是在不知不觉间慢慢长大的。

住进了楼房，终于拥有了一间自己的小屋。从小学升入初中。不再读童话，而是多一些时间花在学业上。不再幻想着美好生活，而是为了美好的生活而努力奋斗。

回忆着漫漫的成长之路，忽然一种幸福感涌上心头。我成长的足迹会不断延长。等到有一天，回过头来，你会发现它们是人生中最宝贵的回忆。

快乐是人心里深处的一种享受，是纯粹的.，不需要任何修饰的。说到快乐，相信每个人快乐的方式都不同。林语堂的快乐是在自己的书房里，他认为那是他修身养性的“大自然”。 Happiness is a kind of enjoyment in the hearts of people. It is pure. There is no need to modify.Speaking of happiness, I believe everyones happiness is different.Lin Yutangs happiness is in his study room. He thinks it is the "nature" of his cultivation.

只有在书和知识的沐浴下才是快乐的;周星驰则是在出色完成影片角色后和日思夜想那些“无厘头”的搞笑作品中获得了快乐;而刘翔的快乐是在运动场上，是在响了发号令后，稳健、快速地超越跨栏、超越对手、超越自己，冲向终点，完场完美的跨越。他说他习惯了那种紧张过后大汗淋漓的舒畅感觉。

那你快乐的方式又是什么呢?童年的回忆里，作文一个小女孩，我快乐的方式便是有糖吃，有动画片看，整天沉浸在童话故事里，幻想自己可以成为白雪公主，没有作业写。童年快乐的方式亦然美丽纯真，可慢慢长大了，才懂得了快乐真正的含义。

偶然一天，一个同学把着一道数学题对我说：“这道题怎么做啊?你能教教我吗?”我把花了一中午才想出来的解法告诉了他，他一拍桌子：“哦!原来是这样啊!”随后伸出大拇指说：“你真棒!谢了啊!”我当时别提心里有多高兴了。那时我明白了。快乐是如此简单，帮助别人也是一种快乐。身为中学生的我，生活中当然少不了书。读书的滋味是甜的，因为坐在家中，便可知天下事。

置身书中，不禁为盛唐的繁荣叫好，为满清的腐败扼腕。读书，让我回到了俄国火红的十月和中华人民抗战前沿;让我重温了中华人民共和国成立时的幸福。每到这时，我都心潮澎湃，热血沸腾。读书，让我领略到今日中国的风采，科技发达，国力强盛。更让我由衷地感到自己是一个中国人而自豪。读书给予了我这么多，我又怎么会不快乐呢?

那时我明白了，精神世界的丰富是多么重要和快乐。我不用知道自己以后快乐的方式还会不会改变，但我肯定，快乐一定还有更深的含义等着我去探索!

总有一个人，在我们生病时，无微不至地关心、照顾我们;总有一个人，在我们遇到困难时，默默伸出双手;总有一个人在我们急需帮助时，悄悄走到我们身边……这个人有一个普通的名字，叫做父亲。

小时候，父亲那双有力的手牵着我们，教我们学走路，对我们更是关爱有加。我们对父亲也十分尊敬，总觉得父亲是那最温暖的依靠，最坚强的后盾。也常常跟在父亲的后边跑，久而久之我们就成了大人口中的“小屁虫”。

长大了的我们渐渐地走向青春期，无形中开始和父亲发牢骚、耍脾气。厌倦了旧时的“温室”，渴望一对飞翔的翅膀，自由高飞，不受任何束缚，对父亲的管束也越来越冷漠。喜欢一个人静静地呆在房间里，父亲的爱同时也被我拒之门外。

初中了，每天的晚自习我都要上到很晚才回家，家里空荡荡的，不用想，父亲肯定又是出去应酬了。每天我和父亲呆在一起不超过两小时，他也变得很少关心我的学习，只是偶尔问问成绩。我和父亲也似乎疏远了，父女之间的爱似乎也淡了许多。

一个周六的早晨，我因下雨没有出去上课。我回到家，意外地发现爸爸也在家，我蹑手蹑脚地走进了房间，看见爸爸正在翻我一本熟悉的本子，那是——我的作业本!原来爸爸正在归纳我的错题。那夜，也似乎是爸爸悄悄走到我床边帮我盖上被子，我潸然泪下!

从那天开始，我发现我错了，错在一直对父亲的冷漠而没有真正地用心去读过他;爸爸也错了，你明明一直都很关心我，却从不表达，只是默默奉献。回头想想，感觉自己很可笑——自以为是的个性、自以为是的冷漠、自以为是的叛逆，都敌不过父爱的深沉。

父亲对我的爱从未改变!