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我最喜欢的健身运动——游泳 - 开学吧

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全民健身游泳比赛(20篇)

水上体操也被称为花样游泳,普及奥林匹克运动中的。这是一个奥林匹克运动,融合了芭蕾和体操游泳,包括潜水,特技,电梯,和耐力运动。下面给大家分享一些全民健身游泳比赛,希望对大家有帮助。

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我最喜欢的健身运动——游泳

全文共 447 字

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游泳既可以健身,又能锻炼身体,我最喜欢这项健身体育运动

我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。冬泳的人们更是令人佩服。他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游,围观的游人齐声叫绝。我很羡慕,心想:我一定学会游泳,亲自感受一下水中的快乐。

妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。当我第一次来到游泳馆,觉得这里的一切都很新鲜。我望着碧蓝的池水清澈见底,可是就是不敢下水,教练耐心地劝我,让我勇敢一些。我试探着把着扶梯进入水中,感觉自己仿佛在漂。在浅水区里,教练先教我下水憋气,我原以为很简单,可真正练起来并不容易,几次把头低下,又抬了起来,重新憋了口气心想:没什么了不起,别人能做到我也没问题!一狠心,把头往下一扎,透过泳镜我什么都能看见,原来水中世界这样神奇!练了一会儿,我自己就可以漂起来了,与游泳池的第一次亲密接触,我喜欢上了游泳。学游泳的关键是要战胜自己,适应环境。万事开头难嘛!如今我已学会了蛙泳、自由泳……

通过学习游泳,我懂得了:“世上无难事,只怕有心人。”这句话的道理。

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篇1:关于广东全民健身日的倡议书

全文共 408 字

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今天是我们国家设立的首个“全民健身日”。“全民健身日”的设立,充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此,特向全省人民发出如下倡议:

一、树立健身新理念。每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。健康的体魄,是勤奋工作的基础,是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身,天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯,使您在运动中获得好体魄,好生活。请您坚持体育锻炼。

三、掌握健身好方法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法,使您更好地强身健体,不断增强身体素质,提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

同志们!全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,共同唱响“迎接亚运会,创造新生活”主旋律,积极参与全民健身,倡导科学、文明、健康生活方式,为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献!

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篇2:里约奥运会游泳比赛

全文共 479 字

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随着8月6日开幕式的结束,各项比赛也如期而至,我最关注的就是孙杨,盼望着他能够获得一个好的成绩。

在比赛的第一天,孙杨就迎来了400米男子自由泳决赛,身在第六泳道的他,深知这枚金牌的重要性。比赛开始,孙杨依旧是采取先慢后快的政策,前200米他落后了,但后来他追了上来,并在剩最后50米时位列第二。比赛马上结束了,孙杨还是慢了第一名一点,最后以0.13秒的差距输给了来自澳大利亚的霍顿,获得了银牌。

在霍顿赢得比赛之后,孙杨几次想要与他握手都被视而不见,霍顿继而在其后的采访中再次大放厥词:“孙杨是个服用禁药的骗子。我不知道这场比赛能不能算得上是我和他的竞争,可能只能说是我和一个服用过禁药的人的竞争吧。胜利最终属于清白的运动员。”面对霍顿及澳大利亚方面的傲慢无礼,孙杨起初选择了无视。在被问及此事时,中国名将颇有风度地回应道:“我希望来到这里参加奥运会的每一个人,都能得到应有的尊重。没必要用这种小伎俩来影响对方。”

后来,孙杨在男子200米自由泳决赛中获得了金牌,他也用实力表现出自己的冠军风范。孙杨,哪怕有更多的人诋毁你,你也依然是我们中国人民心中永远的冠军!

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篇3:2游泳比赛

全文共 336 字

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鱼自从在第一届动物奥运会上得了游泳比赛冠军后,渐渐有些骄傲起来了。它听说乌龟利用高科技击败了狮子和老虎,非常恼火,它找到乌龟轻蔑对地它说;怎么样,敢和我比赛游泳吗;’乌龟笑吟吟地答应了。动物们听说乌龟要与游泳冠军比赛,都为乌龟捏了一把汗,这乌龟能赢过鱼吗,大家开始怀疑起来。

比赛开始了,拉拉队为它们助威。一声哨响,鱼一马当先向着终点冲去,然而乌龟却不慌不忙地始终紧盯在鱼的后面。眼看鱼已经快到终点了,它得意地想;哈哈哈,这下冠军是我的了。正在这时,意想不到的事发生了,只见紧跟在鱼后面的乌龟猛地一发力刷地一下游到了鱼的前面,冲到了终点,成了冠军。

赛后,鱼沮丧地问:“你怎么那么快呢,”乌龟微笑着说:“我在脚上安装了四个超音速鱼鳍,当然能赢了,”动物们听了,对乌龟钦佩不已。

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篇4:全民健身运动口号

全文共 957 字

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1、让健康谱写生命的乐章。

2、谱写生命之歌,弘杨运动精神。

3、音符让音乐有了旋律,运动让生命充满健康。

4、儿童健身,天真活泼;青年健身,朝气蓬勃;中年健身,强身壮体;老年健身,延年益寿。

5、健康你我他,幸福千万家。

6、健康是人生第一财富。

7、开展全民健身,共建和谐社会。

8、锻炼身体,增强体质,抵抗疾病。

9、体育无处不在,运动无限精彩。

10、终点不是梦,重点是突破。

11、创新思路,务实巧干,努力集龙岗体育事业发展之大成。

12、生命无止境,运动无极限

13、发展体育事业必须始终坚持两手抓:一手抓竞技体育人才的培养;一手抓群众体育运动的普及。

14、发展体育事业,壮大体育产业。

15、发展体育运动,增强人民体质、贯彻执行《中华人民共和国体育法》。

16、生命不息,运动不止。

17、运动让生活更美好。

18、各级领导干部不断增强对发展体育事业的紧迫感和原动力,将是这个地区人民的福音。

19、保持健康是对自己负责,也是对社会负责。

20、青春在歌唱,生命在欢腾。

21、科学锻炼,有益健康;快乐健身,精彩人生。

22、留下你的汗水,展现你的风采,演绎一出精彩。

23、生命在于运动,运动源于健康。

24、运动与生命同在,青春与快乐永存!

25、生命在于运动,成功在于拼搏。

26、健康的体魄,永恒的追求。

27、生命在于运动,运动需要毅力,毅力来源与拼搏。

28、大力发展体育事业和产业,促使其真正成为现代服务业中独树一帜的崭新业态,是我们坚持人本发展、转型发展、创新发展、和谐发展的重要内涵。

29、运动是快乐的源泉,快乐是生命的财富。

30、每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。

31、积极行动起来吧,让人人都有体育爱好,个个养成运动习惯,真正成为龙岗的一种时尚和风气。

32、搏生命之极限,铸青春之辉煌。

33、体育使学校充满活力,学校因体育勃发生机。

34、让运动挥散汗水,让青春闪耀光芒。

35、体育是运动的艺术,运动是体育的灵魂。

36、运动是我们充满活力,活力让生命变得美丽。

37、我运动,我快乐,争做时代好少年!

38、让激情进发,为生命喝彩。

39、青春的呼唤,心跳的韵律,生命的火焰,梦想的放飞。

40、健康就是生产力,健康就是战斗力,健康就是凝聚力。

41、健康的身体,幸福的家庭,文明的社会。

42、运动奏响生命,运动点燃我们的激情。

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篇5:关于游泳比赛的游泳比赛

全文共 544 字

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今天我和潘举到迎宾馆去游泳,待我们换好衣服、戴好眼镜,便下水去了。

只见游泳池内人山人海,几乎没有插脚的地方。我扭扭腰,活动活动筋骨。便小心翼翼地下水了。啊!水里真冷。我为了早点暖和起来,便非常买力地游了起来。我把头往水里一闷,身体往前一倾,便浮了起来。我用两腿均匀地打起水来,手臂一前一后地划,当右手划到前面地时候,头向左后方抬起,便换了一口气。可游了许多次后,我觉得老着样游太没意思,便和潘举商量举行一场“海上越野大赛”。游戏规则是:从这一头游到那一头(短距离的),游一个来回;其中有两条绳子,必须得从这两条绳子上面翻过去;谁先到达终点谁赢!

本次大赛由金旭做裁判!“开始”金旭一声令下。我和潘举立即往墙上一蹬,“哗”水面上溅起一阵水花。我拼命地游了几下,只见第一根绳子就在眼前。我迅速地抓住了第一根绳子,;不慌不忙地站了上去,一个逾跃,又摸到了第二根绳子,我向右边一瞟,只见潘举已经落下我好远了。我开始奋起直追,讯速得完成了第一段,该回头了,我一看,潘举已经快到回去的第一根绳子了,我此时想,反正也是输,不比算了。可是我又想,不对,坚持就是胜利,不管输赢,得游到终点,对,继续游。我拼命地游,几乎创了一项个人记录。待我上了第一根绳子时,潘举已经到第二根绳子的地方了。不过,我还时不灰心。

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篇6:看里约奥运会游泳比赛的日记

全文共 319 字

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俄媒称,俄罗斯体育评论员尼古拉·亚列缅科在接受《共青团真理报》电台采访时爆料,本届里约奥运会的泳池长度比标准要短2厘米,难怪会接二连三传出打破世界纪录的喜讯。

俄罗斯《消息报》网站8月11日报道他透露:“对泳池的测量结果表明,它短了2厘米,听上去似乎不足挂齿,但百米赛的成绩一般是50秒上下,2厘米就相当于0.04秒,一个来回便可提高成绩0.08秒。”

里约奥运会的组织者决定对此低调处理,此次比赛中所创下的所有世界以及奥运会游泳新纪录皆被认定为有效。

但亚列缅科认为,此事既非常可笑,也相当匪夷所思,因为在场馆建设时竟然无人验收泳池的长度。

本届奥运会水球、花样游泳和跳水比赛泳池中的水,日前被发现变成了绿色而非通常所见的蓝色,这也引发了热议。

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篇7:游泳比赛

全文共 541 字

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在今天早上,我去我家旁边的游泳池那里看比赛,就在昨天,比赛就已经开始了,还有我们班同学也有三个人参赛了,黄嘉艺、麦亦来还有饶心源,但是我都没有看到,今天我一早就出发了,我就不信还看不到我的同学!

我和爸爸妈妈风尘仆仆的来到游泳场,我赫然发现,几乎所有的参赛选手戴上了泳帽还有游泳眼镜之后,都差不多,更别提要从中间中到黄嘉艺她们了,没办法,我只好按照他们的生活习性来找了,我斜眼扫视了一番众人,果然发现了他们。

我看到有一群人在那里打架,没错,是打架,根据我的观察和判断,那个用“连环飞拳”一连打了一个男孩半分钟的女孩应该就是饶心源了,只有她才有和男孩子一对一对打的勇气和实力,后来麦亦来说,只有她才会这样,继续观察,发现我的这位编辑已经去报到了。

反正现在离开时比赛的时间还早,我们去吃了一顿早餐,才继续回来看,正巧,刚好赶上饶心源他们组的比赛开始,只见饶心源往前一跳,用蝶泳前进,饶心源的蝶泳游的是最好的,在到达对面是,已经是微弱领先,但是,饶心源在回来的时候得仰泳游的不是很好,爸爸说饶心源身材很好,但是手拉得不够后面,结果被原来的第三名追上了一大截,落后到了第四名,随后的蛙泳和自由泳都很拼命,但没能挽回名次,只得了第四名。

算了,饶心源,你游泳第四名,说明你都努力了,下次要加油啊!

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篇8:2024年开展“全民健身日”活动简报

全文共 425 字

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6月20日,由酉阳县体育发展中心指导举办的2017年酉阳县“体彩杯”全民健身运动会游泳比赛隆重举行,来自全县各单位、社会团体及个人共计60余人参加了比赛。为丰富警营文化生活,酉阳县公安局积极策划,精心筹备,积极发动县局广大游泳爱好者参加比赛,取得了优异的成绩。

此次游泳比赛分为自由泳100米、蛙泳100米、50米蝶泳、50米仰泳等项目,比赛中,公安参赛队员精神饱满,顽强拼搏,在比赛项目中克服了连续比赛的心理压力和身体疲惫,展现出了公安民警团结协作、勇于争先的优良作风,经过一天激烈的角逐,大溪水陆派出所所长彭洪远取得了男子蛙泳100米比赛冠军、民警杨柳取得50米蛙泳亚军,酉水河派出所民警罗崇贵取得蝶泳、仰泳、自由泳50米比赛三项比赛季军,警务保障民警杨冕取得50米蛙泳比赛季军。

据了解,为了丰富民警的警营文化生活,提升民警的综合素质,今年来,酉阳警方积极组织、发动广大民警参加各类健康有趣、丰富多彩的文化活动,有效提升了公安队伍的凝聚力和向心力。

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篇9:游泳比赛

全文共 402 字

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这个暑假每天,我们全家都会在电视剧前为奥运喝彩。今天,我们全家又围在一起看比赛。这可是一场精彩的游泳比赛呀!中国两名小将刘子歌,焦刘洋与世界记录保持者杰西卡。希佩尔展开了激励的战斗。裁判的哨声一响,选手们就像一支支离弦之箭一样跃入水中。她们双脚并在一起摆动,真像一条条美人鱼。

呼吸时,嘴中吐出的泡泡晶莹剔透,就像一串串珍珠。在转身时,选手们双脚一蹬池壁,同时头往下一钻,猛力摆动双臂,四周泛起一朵朵美丽的“白莲花”。最后五十米,不可思议的奇迹发生了,只见刘子歌加快了击水的速度,奋力向前,好像一条飞鱼穿梭与碧水之中。似披荆斩棘,如入无人之地。当她到达终点时,整个水立方响起了雷鸣般的呼喊声。她以二分零四秒十八的成绩获得了冠军。焦刘洋也毫不逊色位居第二,同时二人多打破了世界记录!我真佩服这二位运动员,因为她们在世界记录保持着面前,也那样的沉着,稳定,敢于拼搏!

在这里我情不自禁的想说:中国加油,中国必胜!

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篇10:2024年关于发展广东省机关全民健身事业工作指示最新

全文共 2266 字

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为进一步发展广东省机关全民健身事业,广泛开展全民健身运动,增强机关干部职工身体健康和生活幸福,繁荣机关体育文化,促进机关精神文明建设,根据《全民健身条例》、《广东省全民健身计划(2015-2016年)》,结合省直机关实际,制定本实施计划。

一、指导思想

以科学发展观为统领,认真落实“全民健身条例”,推进机关文化体育事业的繁荣发展,保障广大干部职工参加体育健身活动的合法权益,倡导有益健康的行为习惯和生活方式,增强体质,促进和谐,振奋精神,凝聚力量,为xx科学发展、跨越式发展,实现富民强省做出贡献。

二、目标任务

机关干部职工体育健身意识进一步增强,参加体育锻炼的人数显著增加,身体素质明显提高,形成覆盖机关、辐射基层的全民健身活动体系。

(一)经常参加体育锻炼人数显著增加。机关干部职工在岗期间每天至少参加20分钟工间操及其它体育锻炼活动。

(二)干部职工身体素质明显提高。达到《国民体质测定标准》合格以上的人数逐年提高。

(三)机关体育健身设施逐步完善。借助工会 “职工之家”建设,使省直机关各单位体育文化活动场所达到全覆盖。

(四)全民健身活动内容更加丰富。大力开展乒乓球、羽毛球等普及面广的体育运动项目和干部职工喜闻乐见、简便易行的健身活动。

(五)各级全民健身组织更加健全。形成遍布省直、规范有序、富有活力的全民健身组织网络。

(六)全民健身指导服务队伍日益壮大。选送和培养社会体育指导员建立完善社会体育指导员培训、管理、使用制度。

三、工作重点

以举办xx省直机关第三、四届干部职工运动会为载体,发挥机关优势,组织带动省直各部门体育组织,围绕服务中心工作,大力开展各种形式的体育健身及竞赛活动,推广第九套广播体操,落实工间操制度,推动休闲体育发展,组织机关干部职工参加体育交流竞赛活动,提高全民健身普遍化、经常化、科学化、社会化水平。

(一)深入开展全民健身宣传教育。每项活动结合中心工作、传统节日等,突出主题做好活动的策划宣传。借助“全民健身日”、重大体育赛事及各种体育活动开展,通过新闻媒体、省机关党建网、省机关党建杂志等及时进行宣传、报导,扩大活动的影响;做好第九套大众广播体操的宣传普及工作;制作活动画册、录制影像资料,大张旗鼓地对活动中涌现出来的先进集体和个人进行通报表彰。

(二)统筹区域协调发展机关体育。加强省直工会五个工作片区体育组织建设,发挥片区单位地域、资源优势,均衡发展、突显特色。把机关干部职工体育文化活动场所的建设作为“职工之家”评比验收的一项重要内容,常抓不懈;大力支持片区单位开展体育文化交流和体育竞赛活动,使机关及基层单位各类体育健身活动的开展做到“常流水、不断线”。

(三)创建全民健身活动品牌。举办好每两年一届的省直机关干部职工运动会,创建拔河、大众广播操、桥牌联赛、保龄球、厅级干部乒、羽、网等全民健身品牌;协助组织“时尚假日”广东龙舟赛、乒、羽、网分站赛,迎新年登高活动等;保持提高乒乓球、保龄球、桥牌等优势项目水平;推动钓鱼、户外运动、体育舞蹈等休闲体育发展;选拔组队参加xx省第十四届运动会。

(四)推进各类体育协会发展。围绕中心工作,争取部门支持,利用省直机关工、青、妇等社团组织渠道,构建全民健身组织网络体系。充分发挥机关体育协会职能作用,强化体育协会分会,会员单位各类体育分会在全民健身工作中的互补机制,加强与其它行业协会的交流合作。

(五)加强体育指导和体质测试服务。按照广东省社会体育指导员管理办法和培训制度的要求,做好体育指导员的培训、管理和服务工作。完善体育指导员工作的相关制度,推进体育指导员服务和工作规范化建设。落实《国民体质测定标准》,开展体质达标活动,推进体质测试常态化。

四、主要措施

(一)提高认识,加强对机关体育工作的领导。坚持以人为本,以满足机关广大干部职工基本体育健身需求、提高身体素质为工作出发点。把开展全民健身活动与服务中心工作,构建和谐机关,促进文明建设有效结合起来,确实加强领导,采取有效措施,认真抓好落实。

(二)强化理念,推进机关工间操制度的落实。大力宣传推广第九套大众广播体操,各单位要重视组织开展体育健身活动,并积极参与第九套广播体操的培训及开展工作,建立工间操制度,带动开展简单易行、收效明显,干部职工喜闻乐见的体育锻炼活动,积极引导广大干部职工自觉参与健身锻炼,强化 “每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念。

(三)组织活动,不断提高干部职工体育竞技水平。要紧密结合机关工作需要,每年有计划地组织开展几项具有机关特色和社会影响的体育活动,努力推进机关文化建设。每二年举办一届xx省直机关干部职工运动会,设置具有广泛群众基础的常规性体育项目和优势项目,提高机关干部职工体能素质和竞技水平,推动机关体育活动向更高水平发展,不断把机关体育工作引向深入。

(四)夯实基础,建立机关体育工作保障机制。按照《全民健身条例》的有关规定,各单位要积极争取本单位领导和财务部门的理解和支持,增加对体育文化活动经费的投入,各单位要按照建设“职工之家”的要求,结合实际,建设健身锻炼场所,购置必要的体育健身基本设施,为干部职工锻炼提供必要的条件。

(五)建立制度,逐步完善机关体育工作机制。认真履行职责,积极探索全民健身工作的新思路、新办法,在总结近年来机关体育工作好经验、好做法的基础上,建立完善机关体育工作机制,提高机关体育管理工作水平。加强机关体育工作管理制度建设,争取通过五年的努力,建立起比较完善的机关体育工作制度管理体系。真正实现机关体育工作和大型比赛活动有章可循、规范有序。

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篇11:游泳比赛

全文共 838 字

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自从我跨入校门以来,曾参加过名目繁多的比赛,诸如《诗歌朗诵赛》、《故事争霸赛》、《少儿绘画擂台赛》……可就是没有参加过游泳比赛。

暑期兴趣班已进入了尾声,为了丰富我们的暑期生活,今天,老师组织我们进行了一场别开生面的游泳赛。在阳光的陪伴下,在轻风的拂面中,我们一路唱着欢歌直奔人工湖游泳场而去。

一进游泳场,首先展现我们眼前的是一个“8”字形的泳池。池水清澈见底,水面上映着蔚蓝的天空、雪白的云朵。前来游泳的人络绎不绝,整个游泳池顿时变得热闹非凡。你看,年逾半百的老爷爷来了。身强力壮的叔叔、伯伯来了,妙龄少女来了,活蹦乱跳的小朋友在爷爷奶奶的带领下也来了……他们换上泳装后便一头扎入水中,融入到泳池的“怀抱”中去了。

我们换上泳装便争先恐后地跳入池中,“啊!真凉爽!”一股透心的凉意顿时袭上了我的心头,水上和水下真可谓两个截然不同的“世界”经过一番“凉身运动”后,我们纷纷上了岸。

游泳比赛正式拉开了序幕,参赛的同学站在岸边一字儿排开。“各就各位——预备!”同学们就像箭在弦上,一触即发。“跳——”老师响亮的口令声喊出的这一刹那间,同学们像离弦的箭一样跳入水中,向50米的终点游去。起初,参赛的同学都“咬”得很紧,水面上,一条条“剑鱼”在你追我赶,一朵朵溅起的水花如同一朵朵漂亮的雪花。“加油”声,呐喊声一浪高过一浪……赛程过半后,体力不支的同学便渐渐被“甩”开了,黄宏豪有节奏地舒展双臂,不一会儿便游到了最前面,郑嘉瀚了不甘示弱,他使出浑身解数紧紧地“咬”住黄宏豪不放。十五米、十米、五米……眼看就要冲刺了,只见黄宏豪拼命地甩动着双臂,蹬着双腿向终点冲去……啊!他终于如愿以偿地夺得了这场比赛的桂冠。最难能可贵的是郑鹤烽。他虽然落在了这支参赛队伍的最后面,但他还是凭借着顽强的毅力坚持游完了全程。他的这种坚持不懈的精神受到了老师的表扬。

接下来我们还进行了50米男女混合泳比赛,50米接力赛。在一片欢声笑语中,这次游泳赛画上了一个完美的句号。我们依依不舍地离开了游泳场,踏上了归途。

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篇12:游泳比赛作文400字

全文共 764 字

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今天阳光明媚,我、小雨、王希文、元君姐和贝贝到我们学校游泳

我已经近一年没游泳了,今天的天气很好,正好适合我们游泳!我怀着紧张的心情来到了游泳馆旁边!我们学校的游泳池很大,我们女生去更衣室去换衣服,然后下水。

水还不算凉,我么很快的适应了水下活动!我们比赛谁先游到头!我们很快接二连三的出发了,王希文游的很快,想箭一样的冲了出去,我和小雨紧跟其后,元君姐在第三,贝贝在最后!游着游着,我们渐渐拉开了距离,还是王希文遥遥领先,我在他后面紧追不舍,小雨在后面游,也没有放弃的意思!我们很快到了深水池,贝贝在后面傻了眼,因为她很害怕在深水池里游泳。所以,他很快的退出了比赛!

比赛还在进行,王希文马上要到终点了,我加了一把油,冲了上去。游着游着,我一看,王希文没影了!奇怪,正想着,王希文的脑袋从水上窜出来,到了终点!我很生气的蹬了两下腿,也到了终点!小雨慢慢的游过来,得了第三,元君姐第四,贝贝犯规!

往回游得时候,一开始还是王希文领先,贝贝一看我们回来了,赶紧往回游!他她游得很慢很慢,不一会儿我和王希文把她追上。我俩一直不分上下。结果,我不知被谁拌了一下,手就晚摸了重点一下。跟刚才的名次一样:王希文第一;我第二;小雨第三;姐姐第四;贝贝犯规!

我们累的气喘吁吁!后来,我们开始玩了。姐姐单独一人在泳池里游来游去。一共游了38,9个来回以后,我们决定,每周六上午都来游泳!!!!!

作文二:游泳比赛作文400字

游泳比赛星期天,我和哥哥姐姐去游泳。我们穿好游泳衣,姐姐说:“我们来个游泳比赛吧!”我说:“好啊!”五、四、三、二、一开始!

我们纵身一跃跳入水中,两只手不停地划呀划,两只脚使劲地蹬呀蹬,活像几只漂亮的小青蛙。我沉浸在欢乐之中,不知不觉发现哥哥姐姐都遥遥领先了,不甘落后的我鼓足了劲拼命地向前游,终于超过了哥哥姐姐,得到了第一名。

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篇13:终身难忘游泳比赛作文350字

全文共 443 字

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今天晴空万里,我和哥哥一起去嘉林广场游泳。刚到,朋友阿忠已经在游泳池等我很久了,我乐坏了,马上换上泳裤,一只青蛙似的冲向游泳池,只见一跳,马上到了游泳池里。

这是阿忠对我说:“我们来比赛游泳吧。”我毫不犹豫的答应了。哥哥喊道:“1、2、3,Go。”只见阿忠领先了一步,我用自由泳又向前方,不一会儿,就超过了了阿忠,我兴奋极了,回过头来喊道:“这一次我赢了。”刚说完,阿忠已经领先我一步了,我迅速转身,以最快的速度冲向前方。可是阿忠还是比我快,我马上把自由泳改成蛙游。学着青蛙的样子游向前方。一会儿过去了,我再次超过了阿忠,我刚到终点,阿忠还在后头呢。所以,这一次我赢了阿忠,这令我感到骄傲,而阿忠要求在比一次,我欢快的答应了。

这下阿忠好像变了个人似的,居然游得比我快,我努力前进,可是还是追不上,我又把蛙游改成自由泳,继续冲向前方,游了一会儿,阿忠比我领先一步。这下我和阿忠打成了平局,希望下次的我和阿忠能游得更快,当然,我也希望以后的我能每次都游得比阿忠快。

这次游泳比赛,令我终身难忘

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篇14:全民健身日活动

全文共 692 字

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1月13日下午,国家体育总局在京举行“全民健身日”新闻发布会。出席本次会议的有国家体育总局局长刘鹏、副局长冯建中、群体司司长盛志国、政法司司长张剑以及在京各主要新闻媒体。

在会上首先由张剑司长宣读了国务院关于批准设立“全民健身日”的批复。在批复中国务院同意自2009年起,每年8月8日为“全民健身日”。其后刘鹏局长表示设立“全民健身日”是对北京奥运会成功举办这一中华民族百年梦圆的庄严时刻的最好纪念,意义深远。他披露说在征求意见的过程中,关于节日的名称,有多种建议,如“体育节”、“国家体育日”、“全民健身日”等。而绝大多数意见认为,节日的名称应当突出“全民健身”,“关于节日的时间,也有不同建议,比如6月10日、8月8日、春季或秋季适当的时间等。在 所有建议中,倾向于8月8日的最多。理由是,北京奥运会的成功举办,使全民对体育的关注上升到一个前所未有的高度,也为我国留下了宝贵的遗产。从扩大全民健身节日的社会影响,吸引更多的人们更广泛地参与体育健身活动,弘扬积极向上的奥林匹克精神,纪念北京奥运会成功举办的角度讲,8月8日最为理想。”刘鹏局长介绍说。

群体司盛志国司长表示总局将做好国家设立“全民健身日”的宣传工作并及早谋划“全民健身日”实施方案,使“全民健身日”真正成为“人民的节日”。

2008年于中国竞技体育是极度辉煌的一年。当烟花散尽,繁华消退,全民奥运热潮渐渐褪去时,中国体育也悄然回归本位。在“后奥运时代”,群众体育必将得到越来越高的重视。为了满足广大人民群众日益增长的强身健体需求,国务院批准8月8日为“全民健身日”。将健康向上的大众体育精神传达给公众,推广健康生活的理念。

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篇15:小学生作文:游泳比赛

全文共 795 字

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我太胖了,妈妈告诉我游泳可以减肥,所以这个假期我去学了游泳。

课程结束以后我还是坚持每天去游一个小时,突然有一天教练看见我,让我叫上妈妈一起过去一下,说有事找我们谈。我立刻把妈妈找来,教练问我们愿不愿意参加游泳比赛,我不假思索,立刻答应了。教练说那从现在开始要认真练习了,我一个劲的点头。从那天开始我把每天练习一小时改为每天两小时。

我练呀练终于到了比赛的日子,我还让奶奶从乡下赶过来看我比赛,我们早早来到了比赛场馆,没想到别人比我来的更早,过了一会教练就吹响了哨子,让我们集合,根据我们的年龄,把我们分为AB两组,教练说今天是预选赛,我在A组,我们A组又分两组,我在第二组。我们分完组比赛就开始了,先是A组第一组,一声哨响选手们刷刷的跳入水中,像离弦的箭,飞速前进,我拼命的帮我队友加油,看她要超过其它选手的时候,我紧张的不得了,恨不得我自己去推她一把,在最后冲刺阶段没能超过别人,然后纶到我们组比赛了,我紧张的不得了,教练说预备,还没等他吹哨我啪的一声跳入水中开始游了,我仿佛听见大家在笑,当我回过头看的时候我才明白是怎么回事,我赶紧回到起点。这一次我等哨声吹响以后才出发,可是我发现好像没有刚刚有劲了,但是我还是拼命的游,我第二个到达,我迫不及待想知道我的成绩能不能进决赛,妈妈告诉我在刚刚的比赛中由于我急于求成,反而没有平时练习时的快,这时我的心凉来半截,等全部比完以后教练宣布决赛名单时,我还是抱希望能决赛,教练说A组4人B组4人。

当报入选名单时,我心里一直默默祈祷是我是我,可是第一个不是,第二个不是,第三个不是,当报第四个的时候我都没心情听了打算转身的时候,好像听到了我的名字,我立刻问妈妈是我吗?是我吗?妈妈笑眯眯点点头,说是你是你,我激动的跳了起来,教练说祝贺你们八位进入决赛,回去好好练习,准备接下来的比赛,我兴冲冲的回去了。打算把这个好消息告诉爸爸。

[小学生作文:游泳比赛

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篇16:2024市体育局全民健身日活动计划

全文共 2387 字

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根据省、市体育局相关要求,经研究,决定于2015年8月8日举办2015年全民健身活动大会,为确保本次活动安全有序,隆重热烈,特制订如下方案:

一、指导思想

认真贯彻落实党的十八大、十八届三中全会和习近平总书记系列讲话精神,创新形式,整合资源,广泛宣传,动员和吸引广大人民群众积极参加体育活动,不断增强全民健身意识,提高全民身体素质,为奋力实现“中国梦”的中原崛起作出积极的贡献。

二、主办单位:

XX省体育局

XX电视台《全民体育》栏目

中原万达购物广场(中原路与华山路交叉口东南角)

三、承办单位:

郑州盛景乒乓球俱乐部

XX《全民体育》大联盟

四、活动口号

全民健身 你我同行

五、活动宗旨

号召和引导广大群众积极参加各项健身活动,展示健身活动的成果,激发健身活动的热情,享受健身活动的乐趣,感受健身活动的魅力。

六、活动时间

2015年8月8日8:00至18:00

七、活动项目及规则

(一)定点篮球投篮赛

1、比赛规则:

(1)在标准罚球线投篮,篮球出手前踏及或超过罚球线者,投中无效。

(2)闯关,共设6关:

第一关:每人有5次投篮机会。投中1球的闯关成功闯第二关;

第二关:每人有7次投篮机会。投中2球的闯关成功闯第三关;第三关:每人有9次投篮机会。投中3球的闯关成功闯第四关;第四关:每人有11次投篮机会。投中4球的闯关成功闯第五关;第五关:每人有13次投篮机会。投中5球的闯关成功闯第六关;第六关:每人有15次投篮机会。投中6球的闯关成功进决赛;

(3)决赛。闯过6关者方可参加决赛。每人有10次投篮机会,按投中次数排出名次,数量相同时,加投2球,直至排出名次。

2、奖励:

取前八名,给予物质奖励。闯过第六关的选手均有纪念奖。

(二)乒乓球趣味赛

1、比赛规则:

(1)发球入盆闯关,每人发10球,5球入盆者闯关成功,未闯关成功者可继续排队闯关。

(2)挂钩闯关。发球入盆闯关成功者方可进入本关闯关阶段。赢1球即挂钩闯关成功,闯关成功后可直接进入7分赛,也可和守关者打三球(谁先得3分谁为胜)争夺守关权,连守5关者可获得一定的物质奖励。

(3)7分赛。挂钩闯关成功的选手和守关者现场抽签淘汰,7分制,1局定胜负,胜者再抽签淘汰,直至排出前八名。

2、奖励

取前八名,给予物质奖励。进入7分赛的选手均有纪念奖。

(三)健身舞(操)比赛

1、比赛规则:

(1)不限舞种。

(2)评分细则

为保证比赛的公平、公正性,评委将现场打分,比赛结果现场公布,评分采取10分制计分,各参赛队伍的最后得分为去掉最高分和最低分后的综合平均分。10分制的具体评分要素为:

A、技术分(2分):评价动作的正确、到位、力度。要求动作优美、整齐、衔接自然,符合音乐节拍。

B、形象分(2分):评价表演的服装造型和表演者的精神风貌;要求服装造型符合舞蹈表演形式,表演者精神饱满、台风端正,现场反映良好。

C、编排分(2分):评价舞蹈整体编排效果。要求具有合理性、连贯性、创新性、完整性。

D、欣赏分(3分):评价动作的韵律感和节奏感。要求体现动感美,表演者对舞曲音乐的理解准确,动作吻合音乐旋律,富有节奏感。

E、纪律分(1分):评价场内外组织秩序、队伍列队和进场、退场的队伍秩序。

(3)参赛动作艺术性要求:

A、充满活力,积极向上,有创造性,具有流畅的过渡动作,丰富的队形变化。

B、必须显示身体全面的协调能力,成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。

C、广场舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则,并体现项目特点。不提倡做高难度、危险性动作(如出现选手不遵循健康、安全原则,出现意外伤害情况,组委会不承担责任)。

D、表现力丰富,富有激情、感染力强,有良好的团队配合与交流,并能充分体现团队精神。

2、录取名次与奖励

本次比赛按积分排名,如积分相等由评委确认相等积分的名次。本次比赛设一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名;比赛结束后进行颁奖仪式。

(四)跳绳比赛

1、比赛规则:

(1)按年龄分两组,即:35岁及以上年龄组;35岁及以下年龄组。

(2)比赛时间为一分钟;一分钟时间内,单人跳绳次数;跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩;每人只能参加1次比赛。

2、奖励

每个年龄组各取前八名,给予物质奖励。

(五)踢毽比赛

1、比赛规则:

(1)比赛时间为3分钟。比赛开始,裁判员鸣哨后,开始计数,再次鸣哨后,比赛停止,计数完毕,结束瞬间的那一次计为有效。

(2)在规定时间内,以次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。 一只脚踢毽子,毽子触及地面为失败,失败后可在规定时间内接着再踢,次数累加。

2、 奖励办法:

取前八名:按照名次给与不同的物质奖励

八、活动地点

中原万达购物广场

九、活动具体安排

(一)多方位宣传

1、媒体宣传:本赛事由XX电视台、XX日报 、魅力88.1中原第一音乐广播、博乒网、映象网、中原网、XX经济报、中国网法制中国、央广网、新浪网、人民网、凤凰网等多家媒体采访报道。

2、团队宣传:发放彩页,张贴海报等。

3、利用电话、微信、QQ群等发布信息

(二)开幕式

1、场地布置

(1)主喷绘12米×3米

(2)注水旗16面 0.4米×1.2米

(3)条幅12条、展架6个

(4)遮阳伞2个(嘉宾休息区)

2、开幕式流程

开幕式(8:30—9:00)

(1)政府领导讲话

(2)电视台领导讲话

(3)全民体育大联盟领导致辞

(4)企业代表讲话

(5)宣布2015年全民健身日活动大会开幕

(三)电视录像

1、两台摄像机。

2、两名主持人。

3、两名礼仪小姐。

4、嘉宾采访

十、活动要求

(一)加强领导,明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义,切实加强领导,落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作,积极组织人员参加。

(二)认真策划,周密组织。创新活动形式和活动内容,本着从实际出发,因地制宜、讲究实效、安全第一的原则,确保全民健身日活动既安全又隆重,充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

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篇17:搞笑“全民健身日”

全文共 306 字

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今天上午,我和妈妈去看公园里的表演。

我们来到公园,还没下雨。跳拉丁舞的人终于到齐了。这也就表明了:可以表演了。“叭叭嗯嗯”拉丁舞歌曲终于开始了,哎!可惜没跳几下,阵就乱了。原来下雨了。这些同学可准备了好长一段时间!可算是:有半个前功尽弃了!

这些同学“嗖”的一声,飞似的跑到一个大帐篷那里,这可真好笑,因为她们都成“落汤鸡”了!这些“落汤鸡”自己很难受,可是乐坏了老太太们。原来啊,观看着都在小孩那边,没人看那些老太太扭秧歌,老太太心里酸,现在人都跑到他们哪儿。能不乐嘛?这一乐,她们有力气了,开始扭啊扭啊扭,脸像一朵花一样。

看到这里,妈妈带我回家了,到了家里,我还笑呢!晚上都睡不着了,因为乐啊:这一天太好玩了。

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篇18:激烈的游泳比赛作文700字

全文共 710 字

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时光飞逝,一眨眼,就来到了暑假,对我而言。游泳是必不可少的,我为了在游泳速度上获得更大的提升,努力锻炼肌肉,经过一段时间的锻炼后,我的游泳速度有了质的提升,我非常高兴。

一天,我还和往常一样去游泳池游泳,忽然,发现一个戴蓝色泳镜,个子很高的大哥哥,我前去和他聊天。他说他是新初二,比我大二岁,也会游蛙泳、自由泳。听到这里,我暗想:遇到高手了,要和高手切磋切磋。于是,我和他说明了一下情况,盛情邀约,他点头同意了,说道:“好的,让我们比试一番!”只见他神情是那样的泰然、沉着、冷静,但我却忐忑不安,心里不知道胡思乱想些什么,对自己没有把握。

我们比的是蛙泳来回两趟,共100米。只见爷爷快速说出:“开始”!我们两个就像离弦的箭一样向前冲,我惊奇地发现,我现在的力气似乎很大,配合上我那标准的蛙泳动作,游得异常快。他也毫不示弱,力气超大,奋力前游。总之,我们两个开始势均力敌,不相上下。

我们一起游到第一个折返的时候,他慢了一会儿,被我夺得先机。我一转身,双腿一登,身体像轻快地飞鱼一般,飞快地向前冲过去,竟比他快了五、六米之多。之后,他奋起直追,又把我反超了,我也不甘示弱,也加大力气,奋力游着,心里直想着,加油,加油!力量顿时从我的身体里涌了出来,我竟奇迹般的又超越了他。我到达了终点时,扭头看看他,他还在奋力前游!

我十分赞赏自己,居然能打败那个高个子初中男生,这说明我的蛙泳进步了不少,我甚至梦想自己可以去参加游泳比赛呢!这次比赛对他也是大吃一惊,没有想到,我居然比他游得快,他似乎也下定了决心,要打败我呢!

游泳的比赛,十分激烈,我借着强大的爆发力,才赢了这场“战斗”,不久,我又会和他展开激烈的比赛哦。愿我们彼此都能提高!

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篇19:游泳比赛_叙事作文

全文共 498 字

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这个星期,动物森林里的小动物们要举行一场盛大的游泳比赛,参赛者是小青蛙芳芳和小鸭贝贝的兄弟姐妹们,裁判是公鸡大哥。

离比赛还有一个多星期,芳芳和贝贝和睦相处,它们俩互相比赛,互相竞争。它们一起练习潜泳,蛙泳等各种游泳姿势。

终于到了比赛那天,森林里各种各样的小动物在起点等候着。只见,众多参赛者中,芳芳和贝贝穿的整整齐齐,打扮的漂漂亮亮。热烈的掌声穿遍了整个森林。

比赛开始了,芳芳和贝贝你看看我,我看看你,互相用鼓励的眼神对视着,信心十足。只听,一声响亮的哨声,激烈的比赛开始了,不一会儿,他俩就出现在众多参赛者之前,它们你追我赶,一会你在前,一会我在前。眼看就要到终点了,它们欣喜若狂各自都在想:我一定赢了,我赢定了。可是他俩同时到了终点,当公鸡大哥说比赛平局时,芳芳和贝贝不服气抢着说:“不可能,我先到达了终点,我赢了,应该给我奖杯。”他们俩顿时为了名誉争得奖杯争吵起来,公鸡大哥连忙阻止说:“你们要和睦相处,做一个形影不离的好朋友,这点小事就吵架,那怎么行呢?”芳芳和贝贝好像听懂了似的,开心的笑了。

从此之后,芳芳和贝贝明白了和睦相处的道理,也成为了这个和谐森林里的好榜样。

[游泳比赛_叙事作文

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篇20:8月8日全民健身日活动作文

全文共 632 字

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8月8日是我国第一个“全民健身日”,口号为“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。虽然今天天气很恶劣,受到台风“莫拉克”的影响,但是我们还是天天坚持锻炼。

早上,我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场,只见人来人往,川流不息,健身器多得不计其数。人们有的玩单杠,有的玩双杠,有的小朋友玩呼啦圈和跳绳,有的练举重,还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊!

再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰,心情有点儿紧张,所以一会儿就摔了一下,但是,他并不气馁,他继续练习,瞧!他滑得可优美自如了!

再往西走,就是一个篮球场。在篮球场上,七、八个哥哥在打篮球。每一个哥哥在球场上都健步如飞。“好球,快灌篮!快投球。”我大声喊道,只见一位哥哥凌空一跳把球灌进了球筐。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。

继续向前走,就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球,虽然年龄小,打得不怎么精彩,但他们都认真地去打,锻炼身体。

我和妈妈也玩了一些健身器。我练呼啦圈和跑步机,我一连转呼啦圈就是半个小时,中间从未停止过,旁边的小朋友一直在呼喊着:“好样的,棒极了” !看着周围的小朋友羡慕的目光,我心里得意极了,像个小冠军呢!现在看看人们锻炼的情景,我想,我也要好好锻炼,说不定将来我也能成为世界冠军呢!

一眨眼快到中午了,妈妈叫我回家,我才恋恋不舍地离开了健身广场,这种活动场面时时在我脑海中浮现,令我久久不能忘怀。

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