长征演讲稿精品20篇

看完《长征》后，我觉得，中国工农红军长征的胜利，是人类历史上的奇迹。

“在一年中，红军长征转战十四个省，历经曲折，战胜了重重艰难险阻，保存和锻炼了革命的基干力量，将中国革命的大本营转移到了西北，为开展抗日战争和发展中国革命事业创造了条件。”这是历史的说法，听起来这些字眼有那么些死板，当然这都是真的，长征是我国历史上很重要的一次历史事件。在历史课上，长征精神是用来背的，我们并没有好好地去理解，去感受。看了这部剧，我想我真的体会到了。

由于“左”倾错误的进一步发展，导致了第五次反“围剿”的失败和中央根据地的失陷，中央红军主力被迫实行战略转移。长征初期，中央领导权的旁落及左倾教条主义领导人退却中的逃跑主义错误，使党和红军遭受到重大损失，红军由长征时的8。6万人锐减到3万人。我开始紧张起来，本来对付蒋介石这些兵力就不够，现在又只剩下了三万多人，我们还能行么?接下来的一幕幕，让我不得不佩服党的领导人以及革命者。他们告诉我，我们可以!

我想我永远忘不了“飞夺泸定桥”的那一幕。1935年5月，红军的先头部队强渡大渡河成功后，***就调集了大量的兵力增援泸定桥，企图把红军的队伍切开，但先头部队的战士们用两天的时间走了一百六十公里赶在敌人增援部队的前面到达。而后续红军部队组织了二十二名勇士的突击队，攀着只剩下铁链的铁索桥，冒着对面桥头堡敌人的枪林弹雨，匍匐前进。他们的身下大渡河水流湍急，一旦失手或受伤落入水中则必死无疑。但勇士们仍然冒着密集的炮火，勇敢顽强的向前冲，一个掉下去了，下一个冲上来，受伤的战士在要掉下去那一刻还在向敌人射击!

在长征的路上像这样的战斗还少吗?湘江战役、强渡乌江、四渡赤水还有金沙江、腊子口。有多少红军战士牺牲在战场上;有多少舍生忘死的感人事迹;有多少爱国志士抛头颅洒热血。

影片中，最令我难忘的是红军。记得红军和敌人打仗时，他们不怕苦，不怕累，坚持不懈地向前挺进，一直向前挺进了两万五千里。红军在长征途中饿了就吃野草、皮带;渴了，只要身边有河，他们就喝河水。我们现在哪有人还能咽得下皮带、野草呢?恐怕连河水都嫌脏吧。比起他们，我们是多么幸福啊，我们现在的幸福生活又是多么来之不易啊。

人们都说：“上有天堂，下有苏杭”。在于都这个著名的长发地也如此。虽然它没天堂那样美不胜收，没有苏杭那么繁华，但它却是我土生土长的地方，是我终身难忘的故乡。

鸟儿在树枝歌唱，学生们正在教室里读书，孩子们正在嬉戏，马路上的汽车也在奔跑，整个于都沉寂在大家的欢声笑语中。不必说鸟儿的歌唱声，孩子的嬉戏声；也不说潺潺的流水声，单是周围的汽车的喇叭声，就足以让人觉得热闹。

驻足在这历史悠久的长征大桥上，呼吸着迎而送来的新鲜空气，仿佛在人间仙境；望着远远奔腾的贡江，仿佛又看见了曾经红军过桥时的情景。又向下看着水中鱼儿，它们在尽情的游着，好像是在为红军们载歌载舞，祝他们一路平安，想到这儿，我心中好像充满了热血。

于都的四季都是有趣的，春天的时候，它是一位报春使者。在马路边的小草儿都迫不晃待的从土地里钻出来，树也迫不及待抽出了嫩牙，它们都为这于都作出了贡献，使得春天的于都变得生机勃勃，花儿也争先恐后的开放，使得这于都更迷人。

夏天的时候，于都最有名的河流“贡江”是最受人喜爱的。人们尽情地在河边嬉戏、玩耍。有的在河边玩水，有的在玩沙，还有的在捡石子……各式各样，让人玩了流边忘返。

秋天在于都的长征公园里，八月桂花在竟相开放，那香气十里飘香，连在工作的人都闻到了。在长征么园里立着身材魁梧的军人雕像，它们好像也闻到了这迷人的香味，真是“香飘十里”啊！

冬天的于都，也是非常热闹。虽然天很冷，但是人们还是坚持自己的健身运动，在长征一度的那里，那可是人声鼎沸的地方。有些人在打拳，有些人在跳舞，甚至还有七八十岁的老人也在那里，他们个个精神抖擞，精力充沸。

啊！我的故乡，你就像我的影子伴着我成长，您为我描绘了一个快乐而又幸福的童年，我感激您为我的付出，感激您为我描绘的童年，我会永远的记住您，永远记住您！

老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。

俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。

人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。

冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。

在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。

冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

老师们，同学们，大家好！

我演讲的题目是：保护环境，从小做起。

同学们，环保知识你们了解多少，知道多少？保护环境是人类有意识地保护自然资源并使其得到合理利用，防止自然环境受到污染和破坏。环境遭破坏的原因有许多，有人为原因，也有自然原因。不过大多数是人们乱砍乱伐，乱扔垃圾等因素。

近几年，因为人类大量砍伐树木、破坏环境，使植被遭到破坏，造成了土地沙漠化、水土流失等现象。树木也渐渐减少，于是，二氧化碳无法吸收，大量的二氧化碳使空气变得温暖，就造成了世界上目前出现的状况：气温逐渐增高。

然而，造成这个现象的原因是什么呢？我们人类为了自己的生存、为了自己生活的更好，不顾地球母亲的身体。工厂里乱排放污水，烟囱冒着浓浓黑烟，乱砍伐森林树木，浪费资源……使清澈的河水变得浑浊，茂密的森林变得狼狈不堪，蔚蓝的天空变得灰暗，碧绿的青山变得光秃秃。所以，使江河附近的水土流失，造成了洪水这个现象。泥石流、森林火灾、动物绝迹、水源严重缺乏等一连串的灾害接二连三，使我们的地球母亲难以承受。这都是人们自作自受的后果，损失了这么多，我们能怪谁呢？还不是怪我们自己，我们每一个人都有一份责任，毕竟，地球是我们大家共同的。

这些年来，我们国家也受到了严重的环境污染，特大沙尘暴在我国一次又一次发生，它将会掩埋草地、吞毁家园，严重地影响了人民的生活，使我们难以生存。绿色的草地将会变成沙漠，大树将会永远卧倒在地，而我们也不会快乐生活：幸福没有了，亲人没有了，连我们赖以生存的地球也会在茫茫宇宙中粉碎，就像玻璃摔在地上一样。然而这不仅是沙尘暴带来的灾难。

每当4月22日，这是地球的节日，至今已经30年了，就因为"三废"污染（废水、废气、废渣）和"十大污染"，每年造成了全世界部分人患病、残废、甚至死亡。然而，白色污染已经有了自由，它在天空中胡作非为，把空气和臭氧层的衣服扎破，他让沙漠上的沙子飞得永远不得停息，搅乱了人民的生活。大自然不敢与它作对，匆匆忙忙的离开了人们。

如果我们再不能够制止，白色污染会给人类严重的惩罚，到了最后，不仅是珍稀的动植物，就连我们人类，最终将会灭绝在沙漠上。

而我们，难道就只能袖手旁观吗？难道我们只能看着这美丽而脆弱的地球永远消失在人间吗？从此，我们还能看到风吹草地见牛羊，白云下面马儿跑的那种景象吗？虽然我们只是学生，但是我们能够为家乡做出一点贡献，让地球在希望中崛起

同学们，我们离不开赖以生存的地球，共同的命运把我们联系在一起，大自然多么盼望它能回到家园，地球母亲把重任托付在人类的身上，因为只有我们才能挽回地球和人类的幸福：让绿色不再叹息，大自然不再哭泣，让地球母亲的伤痕消失，让明天的地球更加美丽、坚强、可爱！

红军长征是历史记录上的第一次，是战争史上奇迹。到底是什么使原本处于弱势的红军冲破国民党反动派的围追堵截，使红军愿意抛头颅洒热血，使红军历尽艰辛，克服险阻，最后走向胜利呢?——信念，是千千万万红军心中永存让人民翻身做主人，过让幸福生活的信念!提起长征，人们就会想到革命理想高于天的坚强信念;提起长征，人们就会想到百折不挠、英勇无畏的革命英雄主义;提起长征，人们就会想到大局至上、团结一致的集体主义;提起长征，人们就会想到冲破教条、实事求是的思想勇气;提起长征，人们就会想到军民一家、血肉相连的鱼水深情。

为了这心中永存的信念，他们克服重重困难，浴血奋战。正因为这心中永存的信念才有了红军不怕远征的精神;正因为这心中永存的信念，红军有了万水千山只等闲;五岭腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸的英雄气概;正因为这心中永存的信念，才有了“亲人送水来解渴，军民鱼水一家人”的温情!

信念支持着红军由劣势为优势，支持了红军走向了胜利。长征的胜利不是偶然的，而是必然的，永恒的。回顾历史，历史一幕幕不禁重视在眼前。官渡之战中的曹操派出百万之众大破袁绍百万大军;赤壁之战中孙刘联军不过数万兵将却能火烧赤壁，大破曹操八十万大军;淝水之战中，谢石率八万之众勇击苻坚百万雄师……然而这些只是凭着军事家们的谋略，而且他们无法改变中国战乱的历史，唯有红军以数万之众在共产党领导下心中永存信念，出奇制胜冲破了蒋介石百万军队的围追堵截，走向长征胜利!走向中国革命的胜利!

胜利的步伐总是踏着烈士的鲜血走出了的，胜利是传承着信念走出来的。毛泽东同志在长征中留下了《忆秦好戈》血风烈，“长空雁叶霜晨月，马蹄声碎，喇叭声咽。雄夫漫道真如铁，而今迈步从头越。从头越，苍山如血……”漫漫长征路上，红军洒下的汗水就有多少。巍峨的雪山掩盖了革命烈士的躯体，却埋藏不住他们满腔为国为民的赤诚之心。茫茫的沼泽地吞噬了革命烈士的身躯，却埋藏不了他们统一而永远的信念。如雨的子弹夺去了革命烈士的生命，却夺不走他们的精神!他们是英雄;他们是路标;他们是丰碑。可歌可泣的事迹;可赞可叹的信念;可敬可畏的军魂。谁能不被他们感动，不被他们震撼吗!

他们是永恒的，因为信念永存，长征精神永存!我们永远铭记如史诗般的长征，它是人类历史的丰碑、中华民族之魂!

2012年11月29日，习近平总书记在参观“复兴之路”展览时指出：“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”此后，他又在国内外很多重要场合，对中国梦进行了深刻阐述。中华民族伟大复兴的中国梦一经提出，就产生强大的号召力和感染力，成为中国走向未来的鲜明指引，成为激励全国各族人民团结奋斗的精神旗帜。

中国梦凝聚了全民族的“最大公约数”习近平总书记指出，中国梦的本质是国家富强、民族复兴、人民幸福。从这个表述可以看出，中国梦既包括“宏大叙事”的家国梦，也包含“具体而微”的个人梦，并且最大限度地整合了各个方面的积极性、主动性、创造性，凝聚了国家、社会、个人不同层面的价值认识，明确了不同社会阶层、群体、个体的价值目标，真正把国家的追求、民族的向往、人民的期盼融为一体。国家好，民族好，大家才会好，在国家梦、民族梦实现的过程中，也为个人梦想的实现提供了“广阔的空间”，让每个人都享有人生出彩的机会，每个人都享有梦想成真的机会。

“三个必须”是实现中国梦的具体路径习近平总书记指出：“实现中国梦必须走中国道路、弘扬中国精神、凝聚中国力量。”这为我们党团结带领人民继续把中国特色社会主义事业推向前进，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗指明了方向。实现中国梦必须走中国道路，这就是中国特色社会主义道路。没有正确的道路，再美好的愿景也不能实现。中国特色社会主义道路是在多年的探索和实践中摸索出来的，是发展中国和稳定中国的必由之路，是实现复兴梦想的不二选择。实现中国梦必须弘扬中国精神，这就是以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神。伟大的梦想需要伟大的精神作支撑。爱国主义是使中华民族紧紧团结在一起的精神力量，改革创新是鞭策我们在改革开放中与时俱进的精神力量，要弘扬伟大的民族精神和时代精神，使之成为追梦路上强大的精神动力。实现中国梦必须凝聚中国力量，这就是全国各族人民大团结的力量。只有凝心聚力，才能克服各种困难、战胜风险挑战，才能用13亿人的智慧汇聚起不可战胜的磅礴力量。

实干兴邦为实现中国梦提供根本保障空谈误国，实干兴邦，只有实干，才能为中国梦照进现实打下坚实基础、提供根本保障。一要求真务实，认清我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段的基本国情，认清我国是世界上最大发展中国家的国际地位，一切从实际出发，杜绝表面文章，一步一个脚印地描绘蓝图、实现梦想。二要攻坚克难，在追梦的过程中可能会遇到巨大的阻力，遭受巨大的压力，要居安思危、艰苦奋斗，以披荆斩棘、勇往直前的态度解决前进路上的问题和困难。三要靠全体人民辛勤劳动。美好梦想只有通过诚实劳动才能实现，发展中的各种难题，只有通过诚实劳动才能破解。实现中国梦任重而道远，需要全体人民进一步焕发劳动热情、释放创造潜能，依靠锲而不舍、驰而不息的艰苦努力开创美好生活。

八集电视纪录片《永远的长征》以全景式的视角，以史诗般的叙述，以富于情感的文字，将中国工农红军各路长征的全过程，纪录于385分钟时长的影片中。

全片以中央革命根据地反第五次“围剿”失败为切入点，详尽剖析了“左”倾错误的军事指挥所导致的反“围剿”失败，以及中国革命所面临的重大抉择。

影片以精当而细腻的笔触，书写了以遵义会议为起点的党的历史的伟大转折;书写了各路红军转战中的艰辛与奇崛;书写了红军战士跨越生命极限的悲壮;书写了长征为中国革命所播撒的火种;书写了与张国焘分裂主义斗争的波诡云谲;书写了红军落脚陕北所带来的中国革命的新辉煌。特别是，全片始终贯穿一条红线，即，红军北上，是怀揣一个不可动摇的信念：走上挽救民族危亡的战场。

以今日视角看长征，歌吟伟大的长征精神，是本片浓墨重彩的一笔。正如习近平总书记指出，革命理想高于天。本片突出长征精神的当代诠释，高歌不忘初心，继续前进，走好我们这一代人的长征路。

全片最后以“长征，永远在路上”的意蕴，点出主题。

青春，是一个美好到极致的字眼儿。处在这极致美好的时光里的我们，年轻张扬，锋芒毕露。而梦想是青春的航标，是“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的召唤，是 “粉身碎骨全不怕，要留清白在人间”的蹉跎和诠释，更是一种气势，一种力量，只有向梦前行，青春才更有意义。

习近平总书记说过，青年人要敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦。每一个青年人都应从自己实际出发，加强学习、提高德行品质，坚定信念，树立正确的世界观、人生观、价值观，坚决抵制社会不良风气的腐蚀。青春没有彩排，不能重演;人生也不是铅笔字,橡皮是擦不掉的 ，为了不让青春留遗憾，我们青年人都应怀抱着自己的理想，在这流光溢彩的年华里奋勇前进，实现梦想。把握现在，唱响未来。这不是简单的口头宣传语，它应该是浸透在每一个有目标、有理想的奋斗者的心里。这需要的是一种坚持、 一种勇气、一种执着和一种奉献，更需要的是一个正确的选择。

而我的选择是成为一名优秀的中共党员，在党旗下实现五彩的理想。

成为一名中共党员，是光荣，更是责任。当我们握起拳头，面向党旗庄严宣誓的时候，就应该认识到这份光荣肩负的责任。我们这一代人有幸成长在祖国高速发展、日益强大的伟大时代，没有经历过战争的硝烟，也没有经历过饥寒交迫。也许我们没有机会像刘胡兰、 黄继光、董存瑞等革命烈士一样，用轰轰烈烈的人生壮举来表示对党的忠诚，但这挡不住我们为祖国和人民奉献的脚步。我们可以在自己的平凡岗位上践行我们在党旗下的誓言。

记得刚参加工作的时候，每天所做的平淡无奇的工作让年轻气盛的我觉得离梦想越来越远。但是一件小事，改变了我的想法。有一天，一位四十多岁的男子来到办公室，在他语无伦次的讲述中，我们了解到他的父母想办一件委托。而他父亲的眼睛看不见，母亲腿残疾，来不了我们单位。我跟他去北寨父母的家中了解情况。二位老人的小儿子在外地打工期间遭遇车祸，老两口带孙子，看到一家四口人挤在大约30平方米的房间里，那样窘迫的生活状况是我初次遇见的，单位为他们伸出了援助之手，免去全部费用，老奶奶竟然感动得哭了，这对我来说是应该做的事，没想到对他们竟然如此重要，那一刻，我对自己从事的工作产生了敬意。原来，我们从事的司法行政工作看似简单不起眼，对于普通老百姓而言，却是如此神圣。这更让我们有理由相信，如果，我们多开展一次法治宣传，就能教育更多的不良少年弃恶从善，回归正道;如果，我们多办一件法律援助案件，就能让更多的社会弱势群体的权益得到法律的保护，让他们的困难得到解决的同时，感受到来自政府的温暖和社会的关爱;如果，我们多调解几件矛盾纠纷，就能更好地促进社会和谐稳定，平安建设就会快马扬鞭;如果，我们多帮教几个社区矫正对象就能让他们尽早的回归家庭，回归社会。其实，没有如果，年轻的我们已经在路上，永远在服务群众的路上，服务群众永远没有休止符!勇于担当，扎实做好本职工作，这是我们的责任!

青春是汗水在挥洒，青春是热血在奔流，青春是梦想的源泉在涌动。少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责。作为一名年轻的党员，作为国家的明天，民族的希望，作为党的新生力量，我们更有责任、有义务牢记先辈们艰苦奋斗的崇高精神，珍惜今天得之不易的幸福。“士不可以不弘毅，任重而道远”，未来的路还很长，让我们一起努力，在社会主义核心价值观的指引下，让梦想时刻在心中闪烁，从自己做起，从踏踏实实做好身边的每一件小事做起，相信有一天，一个个小小的梦，终会筑成大大的中国梦!

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学习和弘扬长征精神，对凝聚中国力量，实现伟大中国梦有着不可替代的作用。下面是小编为大家整理的关于纪念红军长征胜利80周年征文。欢迎阅读，希望文章对大家有帮助!

“实现中国梦必须凝聚中国力量”，习近平主席的重要讲话，阐明了怀抱强国梦想与焕发前进力量之间深刻联系，更揭示出实现中国梦的重要路径。今天，全国人民都在为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。要实现中国梦，就必须大力弘扬长征精神，团结一切可以团结的力量，调动一切可以调动的积极因素，凝聚中国力量，共同实现中华民族的伟大复兴。1934年10月至1936年10月，红军第一、第二、第四方面军和第二十五军先后进行长征。在长征路上，英雄的红军在毛泽东等同志的领导和指挥下，以非凡的智慧和勇气，运用机动灵活的战略战术，四渡赤水河、巧渡金沙江、强渡大渡河、飞夺泸定桥、转战乌蒙山、激战嘉陵江，在川黔滇鄂豫陕广大地区调动敌人，击退了上百万穷凶极恶的追兵阻敌，征服了空气稀薄的冰山雪岭，穿越了渺无人烟的沼泽草地，纵横十余省，长驱二万五千里，取得了长征的胜利。红军长征胜利，是中国共产党人和红军将士弘扬伟大革命精神的胜利。红军长征不仅创造了可歌可泣的战争史诗，而且谱写了豪情万丈的精神史诗，铸就了伟大的长征精神。学习和弘扬长征精神，对凝聚中国力量，实现伟大中国梦有着不可替代的作用。

一、弘扬长征精神，坚持共产主义理想和革命必胜的信念，使党和人民事业不断取得胜利

中国共产党人无论在发展顺利之时，还是身处逆境之时，始终秉持理想信念的力量，秉持崇高精神的力量，所向披靡，无坚不摧。树立坚定的理想信念，是中国梦强大的精神支柱。坚定的理想信念，是长征精神最基本的思想内核，崇高的共产主义理想和坚定的革命信念，始终鼓舞着广大红军将士在二万五千里长征中克服种种艰难险阻。在缺衣少食，弹药匮乏，吃草根，咽树皮，头上敌机轰炸，四周敌军围追堵截等艰苦的条件下，走出了雪山草地，翻越了高山峻岭，实现了三大主力的胜利会师，走上了抗日救国前线。前进的道路被敌人封锁了，就在崇山峻岭或深山峡谷中辟路前进;部队被敌人截断了，就以钢铁般的意志实行突围;子弹打光了，就拼刺刀、抛石块，血战到底，广大红军将士正是靠着坚定的理想和信念的支撑，取得了长征的胜利。一位红军老战士在回答“是什么力量在支撑着你们在那么艰难的条件下也不倒下?”的提问时，毫不犹豫地回答：“是理想!革命理想大于天”。

红军长征胜利的历史证明：坚定的理想必定产生伟大的动力，坚定的信念必然激发不懈的追求和坚强的努力，确立了共产主义信念，就有了坚定的奋斗目标，强大的精神支柱和用之不竭力量源泉。今天，建设有中国特色的社会主义，是实现共产主义理想的必然之路，是中国走向繁荣富强的正确道路，也是在新的历史条件下又一次伟大而艰巨的长征。进行新的长征，同样需要坚定的共产主义理想信念及坚强的革命意志和信心。用长征精神教育广大党员干部，是加强理想信念教育比较有效的一种途径。在新形势下弘扬长征精神，要不断强化对中国特色社会主义共同理想矢志不渝、对党和人民无比忠诚、对革命事业锲而不舍的坚定信念。用中国特色社会主义共同理想凝聚力量，用以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神鼓舞斗志，用社会主义荣辱观引领风尚，保持清醒的头脑，坚定理想信念，经受考验，为实现中华民族伟大复兴的中国梦努力奋斗。

二、弘扬长征精神，发扬顾全大局、紧密团结、凝聚合力的精神，形成全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的强大合力

坚持中国共产党的正确领导，维护党的集中统一，是取得长征胜利的首要条件，是长征精神的核心内容。只要我们紧密团结，万众一心，共同为梦想努力奋斗，实现梦想的力量就会无比强大。要实现全国13亿人的中国梦，我们每一个人就必须要有大局意识，凝聚一切正能量。大局意识，就是要看的长远，不计眼前得失，从而得到最长远，最广最多的利益。长征中，尽管各路红军出发的时间、地点、路线不同，但都能从革命的根本利益出发，自觉服从大局，勇于牺牲奉献，互相配合支持，使长征形成了一个形散而神不散的整体。长征的胜利是党和人民军队铁的纪律的胜利。长征途中，广大红军指战员从革命利益出发，无论在任何情况下，都严守纪律，只要上级一声令下，坚决完成战斗任务，可谓“军令如山重，纪律似铁坚”，真正做到了个人服从组织，局部服从全局。

大局意识是广大党员干部必须具备的基本素质，是做好各项工作，尤其是领导工作的重要前提。大局意识首先反映的是政治立场，就是高度自觉地站在党和人民的立场上，从群众根本利益出发，从党和国家前途命运高度来思考处理问题，贯彻落实上级决策指示，做到对党忠诚、对人民负责。在构建社会主义和谐社会的过程中，我们更应该大力弘扬长征精神，使每一个党员干部都树立大局意识，提高关注大局、理解大局、维护大局的能力。自觉地站在党的事业高度上，自觉维护党的团结和统一，自觉维护党和人民的利益，要识大体、顾大局，紧密地团结在以习近平为总书记的党中央周围，在政治上、思想上、行动上同党中央保持一致，为中华民族伟大复兴的目标奋勇前进。

三、弘扬长征精神，发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，战胜前进道路上的各种困难

艰苦奋斗是共产党人的传家之宝，是中华民族的传统美德，是实现中国梦的重要保证。红军长征史，就是人民军队的艰苦奋斗史。万里长征中，红军将士与天斗，与地斗，与敌人斗，斩关夺隘，抢险飞渡，具有革命的乐观主义精神。雪山草地是红军长征中最为艰苦的历程，千里沼泽吞噬了多少红军战士的生命。肖华上将后来在《长征组歌》中写道：风雨浸衣骨更硬，野菜充饥志越坚。官兵一致同甘苦，革命理想高于天。这正是当年的真实写照。红军战士在“爬过雪山就是胜利”、“走出草地就有希望”口号的鼓舞下，以惊人的毅力战胜了雪山死神和草地恶魔，表现出了崇高的革命乐观主义精神。长征胜利的历史表明，艰苦奋斗的作风是战胜一切困难的重要法宝。一个民族、一个国家、一个政党、一个军队，只要有艰苦奋斗、一往无前的革命精神，就能战胜前进道路上的任何艰难险阻，永远立于不败之地。长征胜利的宝贵历史经验启示我们，艰苦奋斗的作风任何时候都不能丢弃。

党员干部的作风体现党的形象，关乎党的生命。我们今天的富裕，离不开昨天的艰苦奋斗，我们明天的更加富裕，需要今天的艰苦奋斗。因此，发扬红军长征胜利的法宝——艰苦奋斗，是我们共产党人实现中国梦必须长期坚持的基本方针。在大步走向富裕的时候，艰苦奋斗的优良作风我们不但不能丢，还应该随着文明程度的提高，使之成为自觉。党员干部有了艰苦奋斗这个“本”，有了这个基本政治素质，就会有进取之气，在思想上、感情上热爱人民，关心群众;在工作上努力拼搏，为民谋利;在作风上，虚心倾听百姓意见，与人民群众打成一片;在生活上，力戒奢惰，克服享乐主义和娇奢之气。

四、弘扬长征精神，发扬紧紧依靠人民群众，同人民群众生死相依、患难与共的精神，使我们党立于不败之地

中国力量就是中国各族人民大团结的力量，就是13亿人心往一处想、劲往一处使，汇集起来的力量。要实现伟大中国梦，必须紧紧依靠广大人民群众，良好的党群关系就是实现中国梦的坚实根基。中国共产党领导的工农红军以全心全意为人民服务为唯一宗旨。长征时期，党始终坚持这一宗旨，得到了人民群众的支持与拥护，为取得长征胜利奠定了坚实的群众基础。长征途中，在物质极其匮乏，甚至基本的生存条件都不具备的情况下，红军战胜了难以想象的艰难险阻，实现了战略目标的转移。其中一个重要的原因就是忠实践行党和人民军队的根本宗旨，始终把人民群众利益摆在至高无上的地位。长征之路，红军所经之地绝大多数是偏辟的山区、农村和少数民族地区，作战环境和生活条件异常艰苦，但红军纪律极为严明，不侵占民宅、不违犯禁令，公平买卖、救死扶伤。并且宣传群众、组织群众、武装群众，帮助群众建立革命政权，赢得了劳苦大众的爱戴。由于红军所到之处真心诚意为群众办好事，打土豪分田地，帮助穷苦人翻身解放，因而广大群众把红军视为自己的子弟兵，为红军长征提供了可靠的物质保证。沿途各族群众帮助红军筹款筹粮、烧水送饭、传递消息、掩护伤员，以各种方式支援红军作战，这一切都有力地支援了长征。

今天，广大党员干部忠于职守，无私奉献，创造了优秀的工作业绩，形成了基本和谐的党群关系。但是，人民论坛问卷调查中心在纪念建党90周年之际，曾对党的优良传统的传承流失状况进行了公众满意度调查。结果显示，“密切联系群众”满意度最低，仅为35.6%，党群关系不容乐观。民心向背直接关系党和国家的生死存亡，如果这种状况不能得到及时改善，党最终就会丧失执政的社会基础。因此，在新的历史条件下，我们要大力弘扬长征精神，克服官本位思想，端正对群众的态度，增进对群众的感情，秉承对人民负责的精神，始终站在最广大人民的立场上，把实现人民群众的利益作为一切工作的出发点和归宿，对群众做到思想上尊重、感情上贴近、作风上深入、生活上关心、工作上依靠，与群众同甘共苦，最大限度地凝聚民心、团结群众，切实增强党在各族群众中的感召力、亲和力和影响力，以实际行动为民造福、为国兴利。未来的征程中，只要13亿人团结一心，这种不可战胜的中国力量，必将成为我们在民族复兴之路上的胜利之本、力量之源。

长征是人类历史上举世无双的壮举，是中国共产党人坚强无畏的历史丰碑，是中华民族历史上的伟大史诗。只有理解长征，才能理解中国共产党。长征精神是我们党勇往直前的力量源泉，是全国人民发展进步的精神动力。只有理解长征精神，才能理解我党由弱胜强，从胜利不断走向胜利的伟大历程。回顾长征，缅怀先烈，就是要继承红军的光荣传统，弘扬长征精神，凝聚中国力量，为新的长征胜利——中华民族伟大复兴的中国梦，创造中国共产党和中华民族新的辉煌。

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9月21—22日，“聆听历史回响，思考中国奇迹”——纪念红军长征胜利80周年中外青年学者交流活动在江西省瑞金市隆重举行。

此次活动由中央网信办网络评论工作局指导，人民网、江西省委网信办联合主办，40余名青年学者和编辑记者参加活动。围绕“中国共产党为何能领导红军取得长征的伟大胜利”“缅怀先烈、不忘初心，走好新的长征路”等多个话题，来自俄罗斯、德国、阿根廷、加纳等国的青年学者，与来自中共中央党校、中国社科院、复旦大学等国内知名院校的青年学者，热议长征胜利的伟大意义和宝贵经验。活动旨在以新颖视角和专业眼光解读长征意义、弘扬长征精神。

1976年，为了纪念中国工农红军长征胜利40周年，县委宣传部遵照省、地委宣传部的统一安排，在全县开展红军长征调查征集工作。作为当年具体负责此项工作的我，通过深入采访，整理资料，感受非常深刻，千言万语说不完。特别是当年军爱民，民拥军，军民鱼水情意深的诸多事迹，令我激动不已，永远难以忘怀。如今，让我追述一下，是不无益处的。

时在1935年12月17日至22日，由贺龙、肖克同志领导的红二、六军团约两万人路过洞口县境(原属武冈县)。计经过6个区(镇)、13个乡(镇)、110个村。红军有铁的纪律，不打人、不骂人、不拉夫、不扰民，说话和气，买卖公平，爱护群众，保护穷人，真是有口皆碑。红军路过洞口时，正逢连日下雨，寒气袭人。但红军宿营时，只住在堂屋地上，不进百姓卧室，甚至不向房东借铺草。有许多红军战士露宿街檐、山林，也不去敲门借宿。当时红军生活条件艰苦，衣被单薄，红军战士却把许多从土豪劣绅家没收来的被、帐、毯子、衣服送给穷人，而不拿群众一针一线，留下了红军战士遵纪爱民的许多动人的故事。12月22日，在周家院子(现属石背乡清风村)宿营的红军，天未亮就出发了。有个战士拿了个照明火把，一不小心碰着了周红顺家的矮小茅屋，由于茅草潮湿，火未大烧而没被发觉。等到走了十里路时，听追来的房东(周的妻子)说茅屋被火烧掉了。于是一位红军连长立即带了两个战士返回原地作安置工作，赔偿56块大洋(据说这比茅屋的实际价值高出一倍)，并向周红顺家作了检讨，向周围群众作了解释。红军到西中时，遭到国民党军队的飞机轰炸。当时还只有12岁的王康元正在路边看红军过路，遇上国民党的飞机投弹，从未见过飞机的王康元吓得不知所措。一个红军战士着急地喊道:“快卧倒!快卧倒!”不知是由于没听见还是没听懂，王康元仍然呆呆地站在那里。这时一阵飞机的俯冲啸叫声过后，一颗黑乎乎的炸弹从头顶飞落下来。正在千钧一发的时刻，那个红军战士忽地跳起，冲到王康元的面前，把小王按倒在地，并伏在小王的身上，用身体掩护着小王。炸弹爆炸后，声浪带着泥土将那个红军战士推出了几尺远，然而王康元得救了。敌机走后，红军战士把王康元拉了起来，帮助他拍掉身上的泥土，亲切地对他说:“蒋介石不打日本打红军，我们要打倒卖国贼蒋介石!”王康元捏紧两个小拳头，向空中挥了挥，然后扯住那红军战士的衣角，望着那红军战士亲切的面孔，两行热泪簌簌地掉了下来。以后，王康元逢人就说:“红军是我们的救命恩人”!红军在花园休整时，刘秀姣正“坐月子”。在她家宿营的几个红军战士，帮她挑水、劈柴，忙这忙那。为了牢记红军对穷人的恩情，刘秀姣把刚生几天的女儿取名“红军”。后为遮国民党反动派的耳目，又改名为“红珍”。红军纪律严明，对老百姓秋毫无犯。他们在饥寒中宿营、行军，买老百姓的红茹吃，总是先交一个铜板，再拿一个红茹。这样买卖公平的例子不胜枚举，杨显周卖甘蔗的故事很有代表性。红军到石下江后，杨显周到街上去卖甘蔗，只卖一个铜板一根。红军对他说:“你太卖便宜了，这么粗的甘蔗，应该卖5个铜板一根。”于是一批战士照5个铜板一根的价钱，一下子就把甘蔗卖光了。老杨回忆当时的情景激动地说:“红军对我们穷人真好，处处为我们谋利益”。红军遵守纪律，爱护人民，由此可见一斑。所以红军每到一地，都能得到人民群众的拥护、支持，这是能够打败前堵后追，数倍于已的强敌的重要原因之一。

军爱民，民拥军。广大穷苦人民在与红军短暂的接触过程中，都认识到红军是自己的队伍，因而主动帮助红军。比如为红军带路、办米、做饭，护送还伤病员、挑运东西等等。岩山街上罗玉元看到住在自己家的红军战士都是赤脚草鞋，于是和二嫂连夜为红军赶做了10双白布里鞋(穿上这种鞋，再套穿草鞋可以御寒)。红军走时，感激地说:“我们穿上这鞋子，一定要更好地打白军，打土豪!”石下江街上的裁缝邱国财、王轩安等人，通宵为红军制作军帽。石背的谭又华为红军送伤病员、背药箱，一直到达会同县的江西界。红军在李家渡遭两架敌机的轰炸，牺牲了20来人。李明生、刘大炳等20多个贫苦农民与红军指战员一起，流着眼泪埋葬了烈士的遗体。第二年开春，当地的豪绅扬言要掘坟开棺，把红军烈士的遗体丢到河里去。穷人们知道后，就暗地里凑了一些钱，把红军墓迁移到一座山上，并在四周栽上了青松翠柏。这座烈士墓一直完好地保存到现在，经过维修，立了碑记，成了进行政治思想教育和革命传统教育的基地。穷人和红军心连心，花园的许多贫苦农民，都护理过在李家渡被敌机炸伤的红军伤员，李雪姣就是其中一个。李雪姣家收容了一个浏阳籍的红军伤员，把他藏在红茹窖里，又请来一个草药医生给他治伤，精心护理达半年之久。红军伤员愈后离开时，李雪姣还送还给他包袱、雨伞、粮米、碗筷等。这些活生生的事实，无不令人深感感动。正是:千言万语话长征，牢记军民鱼水情。

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举世闻名的二万五千里长征已过去70周年了。中国工农红军的长征，是历史上前所未有的伟大壮举，创造了无与伦比的英雄业绩，谱写了惊天地、泣鬼神的伟大革命篇章。

长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。关于长征，有太多太多可歌可泣的感人故事；关于长征，有许许多多的英雄事迹。满腔热血的中华儿女，在历史上书写了光辉灿烂的一页。

长征的历史不可忘，长征的精神不可丢。今年是红军长征胜利70周年，我们正处在建设有中国特色社会主义事业承前启后、继往开来的重要时期。因此，我们要牢记革命、建设成果和社会主义江山来之不易，增强实现民族振兴和国家富强的责任感、使命感和紧迫感，在新的历史条件下更好地继承发扬红军长征的革命精神、崇高品德和优良作风，高举建设有中国特色社会主义的伟大旗帜，把我们的伟大事业不断推向前进。当年长征，一路上有无数令人难以想象的艰难险阻，可是长征最终为什么还是胜利了？红军将士们靠的是中国共产党的正确领导，靠的是全党全军的坚强团结和军民之间的大团结，靠的是他们压倒一切敌人而不被任何敌人所压倒、征服一切困难而不被任何困难所征服的英雄气概和革命精神。伟大的长征给我们留下了一笔宝贵的精神财富——伟大的长征精神。

如果说长征精神在生活中的作用，那可太多了。当我对学习产生厌倦的时候，我就不由自主的想到长征精神，想到只有不怕任何困难用尽一切力量学习，长大了才能报效祖国，为祖国贡献力量。当我在劳动中怕苦怕累的时候，我又会想到长征精神，想到要不怕苦不怕累，要把集体的利益看得高于一切

当前，我国人民在党的领导下，正在为把祖国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家而团结奋斗。实现这个宏伟目标，任重而道远，这是新的伟大长征。作为一名小学生，我们从现在开始就要刻苦学习，长大后才能让我们的祖国更加美好，我相信，中华民族一定会再创辉煌！

[让长征精神永放光芒作文800字

“中国梦”作为一个宏大的时代主题，迫切需要强有力的精神支撑，而长征精神作为民族精神的最高体现，正是实现“中国梦”的鲜活教材。下面是小编给大家整理的论长征精神对当代大学生助力“中国梦”的启示的内容，欢迎大家查看。

摘 要：实现中华民族的伟大复兴是近代以来中国人民的共同梦想。“中国梦”作为一个宏大的时代主题，迫切需要强有力的精神支撑，而长征精神作为民族精神的最高体现，正是实现“中国梦”的鲜活教材。“中国梦”作为一个面向未来的事业，迫切需要有志青年的接续奋斗，而高校大学生作为青年人中的优秀群体，正是实现“中国梦”的生力军。将长征精神融入大学生的价值观教育，对于实现中华民族伟大复兴的“中国梦”具有重大意义。

关键词：长征精神;大学生;中国梦

今年是中央红军长征胜利80周年。作为20世纪人类历史上举世无双的壮举，长征早已是不朽的英雄史诗，它所铸造的长征精神也已成为中国人民的精神丰碑，鼓舞着一代又一代中华儿女克服困难、锐意进取，夺取一个又一个新胜利。“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”习近平总书记关于“中国梦”的这一论断，为我们当前的奋斗指出了明确的方向，而十八大报告中“大力弘扬民族精神和时代精神，深入开展爱国主义、集体主义、社会主义教育，丰富人民精神世界，增强人民精神力量”的提出，又使得作为革命精神和民族精神继承和升华的长征精神进入了公众的视野中心。作为当代大学生，在了解了长征精神的内涵与意义后，我深感将其融入大学生价值观教育、引导大学生树立正确价值观、为实现“中国梦”做好精神武装的重要性及必要性。

一、 长征精神的内涵

王明“左”的错误使得三大主力红军被迫实行战略大转移，在两年时间内，红军四渡赤水、巧渡金沙江、飞夺泸定桥、过雪山草地，突破敌人的围追堵截，历经二万五千里行程，创造了无数的人类奇迹。综观长征的全过程，我将长征精神概括为以下四方面。

(一) 坚定信仰、忠诚革命的理想主义精神

坚定革命的理想信念是红军长征胜利不竭的力量源泉。聂荣元帅回忆，当问及每一个战士何以成为红军时，他们都会回答“为了打土豪、分田地”,“为了苏维埃中国”，“为了实现共产主义”。尽管红军面临着严酷的自然环境，要逃脱敌人的围追堵截，还要应对党内危害革命的“左”右倾机会主义，中国革命处于低潮，革命前途十分渺茫，他们仍然坚信：“只要跟党走，一定能胜利”。对于马克思主义及共产主义的信念支撑着中国共产党人一次次化险为夷。坚定信仰、忠诚革命成为长征精神的核心，其余均是在这一基础上的延伸和拓展。

(二) 艰苦奋斗、不怕牺牲的英雄主义精神

以红一方面军为例，通过一组数据就能看出红军长征的艰苦：总计368天，235天用于白天行军，18天用于夜间行军，其余100天几乎平均每天就有一次遭遇战。全长25000余里，翻越18座山岭，其中五座雪山，渡过24条河流，途径11省62城，突破敌人4道封锁、10个地方军阀军队包围。红军战士饥寒交迫、武器低劣，凭借着卓绝的奋斗精神才最终成功完成战略大转移。

(三) 紧密团结、严守纪律的集体主义精神

长征是“团结就是力量”这句话的真实写照。红军长征途中为了集体利益牺牲个人利益的事例比比皆是。1935年4月，红四方面军获悉中央红军准备渡江北上的消息后主动发起嘉陵江战役，迫使敌人慌忙调兵布防，大大减轻中央红军的压力。红一、红四方面军会师后，曾发生过张国焘分裂党和红军的时间，党中央战胜分裂主义，维护了红军的团结统一，为胜利会师奠定了基础。

(四) 审时度势、因地制宜的实事求是精神

长征前，“左”倾路线者照搬苏联经验，不考虑中国实际，最终导致第五次反“围剿”的严重失利，但在1935年召开的遵义会议上彻底破除了“左”的错误，第一次在没有共产国际干预的情况下解决了党内的重大问题。从那以后，在毛泽东的指挥下，红军因地制宜、审时度势，创造了一个个军事神话，遵义会议也因此成为我军独立自主的伟大尝试和开端。

二、 长征精神对实现“中国梦”的意义

长征精神是中华民族传统精神的传承，是中华民族的民族精神的升华，从新民主主义革命时期到社会主义革命建设时期，再到改革开放时期，直至现今全党全民族团结协作实现中华民族伟大复兴的“中国梦”阶段，长征精神都具有其永不褪色的独特魅力。

(一) 理想主义精神是实现“中国梦”的精神动力

红军战士之所以能战胜难以估量的艰难险阻，正是由于其坚信共产主义必将实现，并秉承为共产主义奉献终身的崇高理想和坚定信念。当前中国经济社会快速发展，却出现了不小的“信仰危机”。外来文化的涌入冲击着我们的行为方式和思维认知，市场经济的发展甚至滋生了拜金主义、享乐主义、极端个人主义等错误思潮。长征精神启示我们理想信念是个人前行之路上永恒不灭的火炬，带领我们走向黎明，更是一个民族实现伟大复兴的不竭力量源泉。

(二) 艰苦奋斗精神是实现“中国梦”的行动保证

成功没有捷径，唯有奋斗。我们正处于并将长期处于社会主义初级阶段，人口多、底子薄、发展不平衡仍然是我国的基本国情，实现全面小康、实现“中国梦”的道路注定是不平坦的，面对复杂的国际国内环境，我们要有充分的思想准备，与一切骄奢淫逸、铺张浪费的腐败行为做斗争，严于律己，在自己所处的位置上兢兢业业，克勤克俭。

(三) 团结协作精神是实现“中国梦”的重要条件

一个人的力量是弱小的，但如果凝聚十三亿中国同胞的力量，那么实现中华民族的伟大复兴将不再是天方夜谭。没有真诚无私的革命团结，没有集体利益高于一切的信念，就不会有红军战士严守纪律的良好口碑，更不会有最终胜利的可能。同样只有调动一切积极因素，把全体人民最广泛地团结起来，才能使中华民族走向更大的繁荣。

(四) 实事求是精神是实现“中国梦”的出发点

马克思的辩证唯物论指出，物质处于不断的运动变化中。作为致力于发展完善社会主义市场经济的一个大国而言，我们正在进行的事业是前无古人的，因而我们没有经验可循，要将实现“中国梦”的实践扎根于中国的土地，切不可因循守旧，也不可盲目照搬西方模式。对待历史经验及西方经验需要取其精华、去其糟粕，一切从实际出发。

三、 长征精神对大学生的启示

大学生是中国特色社会主义事业的接班人，也是实现“中国梦”的生力军。当代青年虽然很少像过去那样在战场或艰苦环境中经受刻苦的锻炼，但青年人尤其是我们大学生同样要对自己负责、对社会负责、对国家和民族负责。我们在学习专业知识的同时不能忘了从老一辈创造的精神财富中获得养料。

(一) 树立远大理想，坚定共产主义信仰

网络文化的兴起带来各种价值观对大学生观念的巨大冲击，有人说这是一个信仰迷失的时代，于是对于长征精神的召唤就显出其重要性与必要性。首先要用它来呼唤迷失的灵魂，重建精神家园，使那些失去理想信念的人找回心灵归宿。其次，更为重要的是我们要由此看到共产主义的巨大力量，坚定共产主义理想不动摇。

(二) 继承优良传统，培养吃苦耐劳精神

经济社会快速发展，生活条件的不断改善，也带来了新一代青年人中“享乐主义”不良思潮的出现。但是，当前东西部发展的不平衡、贫富差距的不断拉大，仍然在敲响警钟。作为民族的未来，我们应从现在就养成艰苦朴素的优良作风，这也是大学生村官、中西部支教大学生获得社会好评的原因所在。

(三) 学会团结合作，强化集体主义意识

随着市场经济大潮的冲击，部分大学生推崇西方的盲目竞争和极端的个人主义，一切从自我出发，不为集体和大局考虑，为追逐个人利益而不惜以牺牲集体利益为代价，进而导致利己主义;(四)立足实际，锻炼开拓创新能力;实事求是，一切从实际出发是长征精神的精髓，长征的;总之，作为高校的青年大学生，学习长征精神绝不过时;利益而不惜以牺牲集体利益为代价，进而导致利己主义盛行。我们这一代又大多为独生子女，没有与同龄人合作与分享的家庭条件。但是，通过大学丰富多彩的院系活动、社团活动，我们可以有意识地培养集体主义意识，为将来走上工作岗位后更好地给社会主义现代化事业添砖加瓦创造可能。

(四) 立足实际，锻炼开拓创新能力

实事求是，一切从实际出发是长征精神的精髓，长征的胜利是克服教条主义、战胜主观主义的结果。我们要把思想从不合时宜的观念、体制中解放出来，看到新世纪新阶段的国情党情已经发生变化，在处理一切问题的时候，我们要体现时代性，富有创造性，在与时俱进的大背景下思考与实践。

总之，作为高校的青年大学生，学习长征精神绝不过时。我们需要从我们民族的优良传统中汲取能量，把自己的活力投身于中华民族伟大复兴的征程中，让我们的青春焕发绚丽光彩，也为我们将来更好地服务社会、肩负起实现“中国梦”的重任打下牢固基础。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲……”毛泽东的《七律·长征》，读起来总是那么令人振奋，使人倍受鼓舞。敌人的围剿算什么?湍急的金沙江、奔腾咆哮的大渡河算什么?只剩几根铁索、令人毛骨悚然的泸定桥又能算什么?那高耸入云的大雪山和杳无人烟的大草地，这些曾被人们视为可望而不可及的“天险”，不是都被我们这些可敬的红军战士征服了!

长征，是一首雄壮、豪迈、大气磅礴的革命交响曲!

长征，把惊涛壮观推出，把日出瑰丽托起，让松柏昂首挺拔，让雄鹰翱翔蓝天!

“长征是宣言书”、“长征是播种机”、“长征是宣传队”，这是毛泽东对长征的重大意义给予的诗话般的高度评价。

还记得那一次生死攸关的转折点么?为了挽救党、挽救革命、挽救红军，中国共产党毅然决定召开遵义会议，把红军的领导权从“左”倾路线代表手中夺过来。

这一次的工作体现出了党内的高度的团结。在遵义会议上，周恩来、张闻天、王稼祥、刘少奇等都旗帜鲜明地支持毛泽东同志，确立了毛泽东在全党和全军的领导地位。在此后的很长一段时间里，张闻天同志一直担任党的总书记职务。他与毛泽东同志的合作是很成功的。毛泽东都曾风趣地说：洛甫同志是“开明君主”。周恩来积极协助毛泽东组织和指挥红军，林伯渠当时抒写下“坚持遵义无穷力”“阳光坦荡己无歧”的诗句。这诗句既反映出他热诚拥护确立毛泽东同志在中央的领导地位的激动心情，又赞颂了当时全党全军团结一致的精神面貌。

四川省副省长张作哈在讲话中说，70年前，中国工农红军踏上凉山这决神秘而又神奇的土地，发生了对中国革命有着重大而深远影响的两件大事：一是召开了著名的会理会议，进一步巩固了毛泽东同志的领导地位，确立了团结一致、继续北上的方针;二是红军先遣军总司令刘伯承同志与彝族首领果基约达在彝海边歃血结盟，创造了一段民族团结的佳话。彝海结盟不仅为红军取得二万五千里长征胜利起到了重要的作用，而且为我党在复杂历史条件下正确处理民族问题开创了成功的范例，同时也为我们留下了一笔宝贵的精神财富。解放后，古老的凉山实现了“一步跨千年”的历史性飞跃。在中国共产党的正确领导下，在党的民族政策光辉照耀下，凉山各族儿女奋发图强、励精图治，全州经济持续快速发展，社会各项事业蒸蒸日上，彝海结盟所凝聚的军民团结、民族团结精神正在大小凉山6万多平方公里的土地上薪火相传并发扬光大。

我们回忆长征、纪念长征，就是要更好地继承和弘扬红军长征精神，把红军长征留给我们的宝贵精神财富一代一代传下去，万众一心、艰苦奋斗，争取社会主义现代化建设“新长征”的胜利。

艰苦奋斗便是我们党领导和团结人民进行革命、建设和改革的强大精神动力。

在革命战争年代，革命前辈在井冈山如果不发扬以门板当床、稻草做被的艰苦奋斗作风，就难以点燃革命的星星之火;在长征路上如果不发扬爬雪山过草地、嚼草根吃树皮的艰苦奋斗作风，就难以使中国革命转危为安;在延安如果不发扬自力更生、奋发图强的艰苦奋斗作风，就难以取得抗战胜利;当年如果我们共产党人没有艰苦奋斗、勇于胜利的精神，就难以实现推翻三座大山、建立社会主义新中国的革命理想。同样，在改革开放的今天，我们仍然要靠艰苦奋斗精神战胜前进道路上的各种困难，并不断丰富艰苦奋斗的内涵，将崇高理想与现实工作统一起来，使之不断地与时俱进。

实现这种结合，就要弘扬“永久奋斗”的精神，把我们的事业不断推向前进。“永久奋斗”，是毛泽东同志1939年5月30日，在延安庆贺模范青年大会上讲话的标题。他号召全体共产党员、模范青年要把革命干到底，要有不达目的誓不罢休的气概。

光阴荏苒，一晃70年过去了。长征故事或许在某些人的心里，已被记忆的浪花渐渐冲淡，但是长征精神在中华大地上，无时无刻不在闪耀着灿烂的光芒：凭着长征精神，我们打败了日本帝国主义，打败了蒋介石，赶走了帝国主义列强，建立了人民共和国!凭着长征精神，我国研制了原子弹、氢弹，东方红卫星上了天，宇宙飞船进入了太空……

中国古代的先哲说过：“其作始也简，其将毕也必巨。”当年，毛泽东同志曾用庄子的这句话激励大家，我们的事业绝不会因为开始阶段的弱小和条件的简陋，而影响其伟大。如果说当年所面临的是推翻三座大山，建立民主政权的话，而我们今天所面临的，则是用我们的勤劳和智慧使我们的祖国阔步迈入世界经济强国的行列。这关系到当代中国的国际地位，关系到每一位华夏子孙的命运!作为当代的热血青年，我们应该有自己的远大理想，那就是实现中华民族的伟大复兴。这也是一次充满艰辛的长征，这是时代赋予我们青少年的新的长征!少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过?征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而

勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!

“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”当每个中国公民都具备长征的铁骨精魂时，我们的国家，我们的民族，就会以更新、更美的形象昂然屹立于世界的东方!并以此告慰长征路上那20万不屈的英魂!

心被一股强烈的力量吸附包裹着，心中霎时涌动着一阵又一阵的感慨，它将埋于我心底的那份最深沉的崇敬唤起，让你我一同去追溯那共和国不容忘却的不老岁月——长征。

从1930年起，蒋介shi调集军队对中央革命根据地连续发动了四次“围剿”， 但都以失败告终。1933年秋，红军组织第五次“反围剿”，由于中共临时中央完全抛弃了毛泽东的军事路线，执意推行王明的“左倾”错误主张，致使第五次“反围剿”失败。1934年10月，中共中央和中央红军八万余人，被迫离开中央革命根据地，开始了二万五千里长征。

遵义会议后，在毛泽东领导下，红军克服重重艰险，蒋介shi军队的围追堵截，也并不能阻挡红军的行军路步伐，相反，他们愈挫愈勇……

1936年10月，红军胜利到达陕北，二万五千里长征胜利结束。

长征的胜利，不仅粉碎了******的阴谋，同时也使得国局转危为安。

是啊！长征可谓是一曲永远嘹亮的赞歌，它曾激励着多少有志之士义无反顾地追随……长征又曾给与人们多少震撼、多少感怀，它让人不由地对革命先烈产生深切的缅怀与崇敬。

长征岁月虽已逝去，但它的不畏艰险、百折不挠的大无畏精神却足以慰籍一颗颗空灵的心。

虽不曾身临其境去历经那浩荡的革命岁月，但也在字里行间读懂了长征的太多艰辛与不易。

是啊！好多个夜晚，我都不止一次地去思量去咀嚼长征精神给于我的感召与震动。

长征催人奋进，让人永不言弃，它告诉我：没有执着的信念、坚定的决心，便不会将自身真正融入当时的社会背景之中。

如果没有红军的四渡赤水河、强渡金沙江的悲壮，如果没有红军强渡大渡河、飞夺泸定桥的壮烈，如果没有红军翻过高耸入云的大雪山、通过杳无人烟的草地的极限挑战，又怎能有长征的胜利呢？

作为二十一世纪的青年，我们是祖国的花朵、未来的希望，因此，我们更要大力弘扬长征精神，因为只有这样，才能真正地调集吃苦耐劳，不畏艰险，勇往直前的精神，也只有这样，才能使得我们依附牵制的信念更有力量……

因此，不论是现在还是未来，我们都不应被眼前的困惑所羁绊，要用火一般的高效应与铁一样的意志力去克服，要用一种格斗士的精神去战胜阻绊自己的羁石。

无论是事业还是生活的辛酸，我们都要以一种抗争的信念去对待，因为二十一世纪的主流力量便是拼搏进取，无私无畏，永不言弃。这与长征精神有着异曲同工之处。

如今人们不是常说“爱拼才会赢”吗？是啊，如果人心趋向客观、态度悲观的话，那又怎样去战胜主观上原来就存在的事物呢？假使面对日新月异的高新产业，人们的选择倾向有很大的波动，如此商业竞技中无形中便增添了好几重门坎和关卡，如果不推陈出新，不敢承担一定风险，不敢尝试，那便是企业的懦夫与无知。

如果长征途中红军也怀着胆怯的心，那又怎么去冲破层层障碍呢？如果没有红军的坚强意志与执着毅力，如果没有坚韧信念与勇于攀岩的决心，那么红军又怎能粉碎******反动派扼杀中国革命的企图，又怎能保存党和红军的基干力量，从而促使中国革命新局面的到来呢？

啊！不论是在战火纷飞的革命战争时期，还是在当前的和平盛世之时，不论以后有多么尖锐，有多少锋利，我们都不会畏惧，因为你我都抱定了一颗勇敢坚定的赤子之心，因此，在我看来没有什么比长征精神带给我的感染与驯化更所向披靡的力量了。

从1936年浩浩荡荡的二万五千里长征的胜利结束，到2005年神舟六号载人航天飞船的圆满飞行……69年了，69年的时光短暂而又漫长，这期间我们又曾多少次翘首期待着共和国的史册上一笔笔闪亮光辉啊！

是啊！

不论是先前的革命历史时期，还是当前的社会主义建设时期，长征精神都将作为社会潮流的主动脉，它的历史光芒是不会被任何物质掩盖的，它将充实着每一页历史。

它的精神将会永远激励着一代代进步青年沿着它的革命轨迹，坚定不移地走下去。

它的光辉与锋芒将会一次又一次照亮人们前进的路。

让我们从此刻起就一同将长征精神的精髓发扬光大，让生命融入先烈的偏执本色，让我们将长征者的驱进力量赋予自身，在未来的生产生活中一同去构造，去彩绘和谐、美好、富饶、美丽的社会，让你我紧紧依随长征者的精神力量，将爱国为民的热忱一同献给我们伟大的祖国吧！

[弘扬长征精神作文2000字

红军将士在无数次的枪林弹雨中，面对死亡威胁，义无反顾，每次都实现了血性突围。正是凭借这种勇于胜利、勇于突围、勇于牺牲的血性精神，中国共产党人和红军将士胜利完成了伟大长征，把濒临绝境的中国革命引向坦途，推动了中华民族解放的历史车轮。1935年11月为掩护主力部队强渡湘江，奉命担任阻击任务的红五军团第34师，在与数倍于自己的敌人展开激战的险境下，仍然顽强地坚守着每一寸阵地，直至弹尽粮绝，给我军历史留下了一个“永不忘却的番号”。正是这种舍小我、顾大家的赤子情怀，生死相依的战友情义，使红军将士始终精诚团结，塑造了令敌人胆寒的血性精神。

当前，战争的时空特性发生了重大变化，多维战场空间融为一体，战略、战役、战术行动界限趋于模糊，时间要素不断升值，战争进入发现即摧毁的“秒杀”时代，战斗力的内涵要求、军人的能力本领要求，相比红军长征年代发生了“质”的飞跃。革命军人唯有牢固树立信息制胜的观念，真正掌握信息时代的制胜武器，才能有打赢信息化战争的硬功夫、真本事。融洽和谐的官兵关系依然是激发军人血性的重要动力。长征极端恶劣的环境下，纯洁和谐的内部关系对培育军人血性产生了巨大力量。长期以来，建设良好的官兵关系始终是我军治军之重。新形势下，要从领导干部做起，带头立言立行，巩固发展新时期团结友爱和谐纯洁的官兵关系，让红军将士的血性基因深植血脉，让军人血性的光芒闪耀未来战场。

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1927年,毛泽东等老一辈无产阶级革命家在这里亲手开创了中国革命第一个农村根据地,点燃了中国革命的星星之火,井冈山因此被载入中国革命的光辉史册。以下是小编给大家整理的长征胜利80周年征文的内容，欢迎大家查看。

回顾党的历史,我们不能忘记井冈山.井冈山被誉为"中国革命的摇篮"和"中华人民共和国的奠基石"。1927年,毛泽东等老一辈无产阶级革命家在这里亲手开创了中国革命第一个农村根据地,点燃了中国革命的星星之火,井冈山因此被载入中国革命的光辉史册。

巍巍井冈山,绵亘五百里.井冈山地处湘赣两省交界的罗霄山脉中段,地势雄伟,山幽壑深,奇峰峻岭,古木参天.在为期五天的考察学习中,我怀着崇敬的心情,不怕疲劳,以饱满的热情,参观了老一辈革命家在井冈山地区战斗,生活过的遗址遗迹,在参观中,我的思想心灵一次又一次受到撼。80年前,老一辈无产阶级革命家在这里把马列主义与中国革命的具体实践相结合,在土地革命,党的建设,政权建设,人民军队建设,人民战争的战略战术等方面取得了具有独创性的重大突破,提出了"工农武装割据"的思想,率先在农村包围城市,武装夺取政权这条中国特色的革命道路上迈出了成功的第一步,丰富,发展了马列主义.井冈山是以毛泽东同志为代表的中国共产党人创建的第一个农村革命根据地,井冈山的斗争,代表着中国革命的正确方向,开辟了一条崭新的革命道路,实现了中国革命的第一次历史性飞跃。井冈山时期是我党我军创业的艰难阶段,条件艰苦,生活物资极为短缺,人员武器严重不足,加之敌人的严密封锁和多次围剿,使得中国新民主主义革命处于非常困难的境地,但是,在我党的正确领导和指挥下,坚定的红军战士保持高度的团结与旺盛的革命斗志,团结广大群众,以惊人的毅力,克服种种困难, 自力更生,百折不挠,英勇奋战,取得了一个又一个伟大的胜利,建立了第一个红色革命根据地,开创了中国革命新的篇章。一九二七年第一次国内革命战争失败后,白色恐怖笼罩全国。毛泽东在湘赣秋收起义失利的情况下,毅然率领起义部队向反动统治薄弱的农村进军,把党的工作重点由城市转向农村,创建井冈山革命根据地。翌年四月,朱德,陈毅率领南昌起义余部和湘南农军转战到井冈山,实现了朱,毛两军的伟大会师,组建了中国红军第四军,根据地进入全盛时期。年底,彭德怀,滕代远率领红军五军部分主力上井冈山与红四军会合,壮大了武装力量。在井冈山,毛泽东同志把马克思列宁主义的基本原理同中国革命具体实践相结合,在武装斗争,土地革命和根据地建设等方面,都有独创性的重大建树,提出了"工农武装割据"的光辉思想,为以"农村包围城市,最后夺取全国胜利"革命理论的形成奠定了坚实基础,发展了马克思列宁主义关于无产阶级革命的理论。

井冈山是中国革命的摇篮,红色根据地在这里建立,党的领导在这里得到加强,中国革命从这里走向胜利。在这里,无数革命先辈为革命胜利进行了艰苦卓绝的斗争,不惜抛头颅,撒热血,粉碎了敌人一次又一次围剿,壮大了革命队伍。井冈山的革命斗争史虽然只有短短的两年零四个月,但在中国革命史上具有十分重要的地位和作用,朱德同志为此亲笔题词:"天下第一山".踏上红色圣地,我怀着对一代伟人和革命先烈无比崇敬和缅怀之情,在革命博物馆聆听了井冈山革命斗争史,看着眼前呈现的那一张张真实图片,一件件历史实物,感到时光流转,我仿佛又回到了那硝烟弥散的革命岁月,眼前仿佛浮现出井冈山革命先烈们在炮火中英勇战斗,前赴后继的斗争画面;仿佛看到了毛主席在房中点着油灯才思泉涌,奋笔疾书,忧国忧民,日夜操劳的身影;仿佛看见了军民团结共同抵抗敌人进攻的场面,那一声声枪鸣,一阵阵炮响在耳边是如此的清晰.我不由自主地敬仰起那种坚定的信念,就是在艰苦斗争的纷乱年代里必胜的信念;珍惜实事求是的可贵,就是凡事都脚踏实地,踏踏实实做起;崇拜卓越的创新精神,就是创造性地开拓革命事业;赞叹坚持群众路线的方针,就是党坚持站在广大人民群众的立场上,紧密与群众结合在一起……井冈山的群山沉稳得如同一位老者在静静地注视着我们,注视着这片土地上曾发生的点点滴滴,像是在对我们诉说着那久远的历史.硝烟已散尽,人们的心情也已平复,但那段血泪的历史却无法忘怀,我们借这个宝贵时机来抒发感慨,缅怀先烈,感叹过往,展望未来。踏着井冈山革命先烈的足迹,重走朱毛红军挑粮小道,进行体验式教学;观看《井冈丰碑》录像,重温井冈山革命斗争历史,进行音像教学;参观茨坪毛泽东旧居,大井朱毛旧居,小井红军医院,三湾改编旧址,井冈山革命博物馆,朱毛会师纪念馆,茅坪八角楼,黄洋界哨口等革命旧居旧址,进行现场教学;到井冈山革命烈士陵园,小井红军烈士墓敬献花圈,缅怀革命先烈业绩,进行激情教学。所见所闻,催人泪下,感人肺腑,大家无不为井冈山精神强烈震撼。每到一处,大家无不感到革命的胜利是那样的来之不易。登上黄洋界,隆隆炮声仍犹在耳,革命先烈英勇奋战,抗击顽敌的景象再次浮现眼前,深深地激励着每一位站在纪念碑前的人们。红色的种子已经播下,参天大树业已长成,并深深扎根于每个人心里,这次井冈之行使我终生难忘。"久有凌云志,重上井冈山.三十八年过去,弹指一挥间。"当伟大领袖再次登上井冈山,抒发出"可上九天揽月,可下五洋捉鳖"的万丈豪情,井冈山已发生了翻天覆地的变化,新中国建设也取得了一系列举世瞩目的成就。

在井冈山的伟大斗争中,毛泽东,朱德,陈毅,彭德怀等革命先辈们所培育的井冈山精神,是中国共产党和中国人民极其宝贵的精神财富,这种精神必将激励中国人民在建设有中国特色社会主义和实现共产主义伟大理想的道路上奋勇前进。在今天新的历史时期,我们更应弘扬井冈山精神,继承和发扬老一辈无产阶级革命家为了理想信念而抛头颅,撒热血,艰苦奋斗,无私奉献的精神和他们敢于开拓创新的勇气.在全面建设和谐社会的伟大历史过程中,我们应紧密团结在党中央周围,开拓进取,与时俱进,高举邓小平理论伟大旗帜,坚持"三个代表"重要思想,贯彻落实科学发展观,弘扬革命精神,民族精神,为中华民族的伟大腾飞而努力奋斗,为实现后勤工作做强做好而贡献自己的力量。

井冈山之行虽然短暂,但井冈山给我的震撼是我来井冈山之前是无法想象和感觉到的。江总书记提出的"解放思想,实事求是,紧跟时代,勇于创新,知难而进,一往无前,艰苦奋斗,务求实效,淡薄名利,无私奉献",正是井冈山精神的最好继承与发展,是新时期发扬井冈山精神的指导与体现。当我了解了支撑先烈们英勇不屈的战斗精神后再回顾今天,这"奉献","奋斗"都被赋予了新时代崭新的含义。我们虽然不再用身躯去换回和平,但同样可以为建设挥洒青春和汗水;我们虽然丰衣足食,但扶贫助弱仍是我们不可推卸的责任;我们的作用虽然不如先烈们伟大,但我们幸运的看到了光明,看到了祖国的辉煌前程。我们体会到革命胜利成果来之不易,是许多革命前辈用生命和鲜血换来的,应加倍珍惜。并坚信井冈山精神与与时俱进的时代品质相结合,熔铸成新的时代精神,形成强大的民族凝聚力,我们定能"可上九天揽月,可下五洋捉鳖,谈笑凯歌还。"

这次参观学习,使我深切感到,毛泽东同志的"农村包围城市,武装夺取政权"的革命道路救了中国,让中国人民翻身作主站起来;邓小平开创了建设有中国特色社会主义的建设道路,带领中国人民改革开放富起来,古老的中国焕然一新;xx的"三个代表"的重要思想使中国的国力大大增强,国际地位得到显著提高;新一代领导集体的求真务实,亲民爱民,"和谐社会","建设新农村"的战略思想和"以人为本"的执政理念促进了人的发展,受到了全国人民的热烈拥护.马克思主义在中国发展到今天,虽然期间经历了风风雨雨,走过了曲折的道路,但最终都取得了胜利。这其中最重要的一条,就是始终坚持并加强了党的领导,坚持用马克思主义,毛泽东思想,邓小平理论,"三个代表"重要思想和科学发展观指导我们党和社会主义建设的伟大事业。没有共产党就没有新中国,没有共产党就没有改革开放取得的社会主义建设事业的伟大成就,没有共产党,我们将失去使祖国日益强大的前进方向。通过这次参观学习,进一步提高了我的思想政治觉悟,在今后的工作中,要不断加强自身建设,提高自身综合素质,更加坚定地坚持四项基本原则,贯彻落实科学发展观,身体力行地积极实践"三个代表"的重要思想,为把我们伟大的祖国建设成更加强大富饶的社会主义国家作出自己最大的贡献。这次参观学习,使我受到了爱党,爱国的教育,使我了解到:是中国共产党人的浴血奋战,艰苦创业,使中国人民的前途命运发生了根本性转折,使中华民族结束了旧时代,开始了新纪元.是中国共产党的励精图治,使中国发生了翻天覆地的变化.使人民从受人奴役到当家作主,使国家从山河破碎到强大统一,从贫穷落后到繁荣富强.使我体会到热爱祖国并立志献身于祖国和民族,是每个公民应有的政治素质,是树立远大理想和确立为人民服务宗旨的思想基础。

这次教育活动，我们每一个人的思想一次又一次得到刺激，心灵一次又一次受到震撼。不仅感觉到老一辈革命先烈的伟大，更觉得今天的幸福生活来之不易!在井冈山我们吃了红米饭、唱了红军歌、走了红军路、听了传统课，这些经历让我们终身难忘。歌谣唱道：“红米饭，南瓜汤，秋茄子，味好香，餐餐吃得精打光。”而我们的思绪已远远超出了歌唱的意蕴范畴，精神食粮的追求是无往不胜的。通过这次参观学习，我觉得“井冈山精神”不是一句空话，理想和信念实在太重要了。井冈山精神概括地讲，就是坚定信念、艰苦奋斗，实事求是、敢闯新路，依靠群众、敢于胜利。这也是我们今天搞好经济建设的精神动力。

这次参观学习,给我们党员上了一堂生动的党课, 使党员们受到了强烈的震撼。同志们认为,井冈山之行,丰富了我们先进性教育活动的内容,受到了一次深刻的党性和革命传统教育,对中国革命的艰难历程有了更全面的了解,充分认识到新时期继承和发扬井冈山精神的重要性和必要性。大家表示,一定要发扬井冈山精神,把弘扬井冈山精神与当前深入学习"三个代表"重要思想,落实科学发展观结合起来,高标准,高质量完成各项工作任务,我作为一名老共产党员,一定坚守自己的岗位,爱岗敬业,勤政廉洁,认真工作,发扬老一辈无产阶级革命家的淡泊名利,无私奉献精神,把自己的满腔热情都投入到光荣的人事工作中。

Know the room. Be familiar with the place in which you will speak. Arrive early, walk around the speaking area and practise using the microphone and any visual aids. Know the audience. Greet some of the audience as they arrive. It’s easier to speak to a group of friends than to a group of strangers. Know your material. If you’re not familiar with your material or are uncomfortable with it, your nervousness will increase. Practise your speech and revise it if necessary. Relax. Ease tension by doing exercises. Visualize yourself giving your speech. Imagine yourself speaking, your voice loud, clear, and assured. When you visualize yourself as successful, you will be successful. Realize that people want you to succeed. Audiences want you to be interesting, stimulating, informative, and entertaining. They don’t want you to fail. Don’t apologize. If you mention your nervousness or apologize for any problems you think you have with your speech, you may be calling the audience’s attention to something they hadn’t noticed. Keep silent. Concentrate on the message — not the medium. Focus your attention away from your own anxieties, and outwardly toward your message and your audience. Your nervousness will dissipate. Turn nervousness into positive energy. Harness your nervous energy and transform it into vitality and enthusiasm. Gain experience. Experience builds confidence, which is the key to effective speaking. A Toastmasters club can provide the experience you need. 熟悉场地。争取熟悉你要在那里发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。 熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群朋友演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。 熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。练习一下你的演讲稿，并且做必要的修改。

放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经。 设想你自己演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，你就一定会成功。

要意识到在场的人们希望你成功。听众希望你的讲话趣味昂然、催人向上、旁征博引且风趣

[有关成功的英语作文选集

年轻人，你难以理解我们这些老人面对浴血奋战换来的太平盛世是一种什么样的心情，在九死一生的险境里我们始终不动摇，就是因为我们坚信我们的努力能换来今天的安定繁荣!”这是14岁参加红军，曾经三过草地，戎马生涯半个世纪的老红军战士，原济南军区副政委任思忠老人的肺腑之言。说起过去的峥嵘岁月，这位83岁的老人的话匣子打开了，神情激动起来，双唇有些颤抖：1933年15岁的他成了171名红小鬼的“头领”，在他的带领下，夜袭扇子队，一战成名。任老前段时间坚持每天收看电视连续剧《长征》，他看得比家里每个人都专注，他为这部电视连续剧感动，但仍然对家人说，“有些苦他们拍不下来”。一过草地，竹签穿透了他的脚堂。任老头头上的三块伤疤和脚弓部位所受的一次穿透伤都是长征时留下的。二过草地，鬼门关口拣回性命。任老在和平年代练起了书法，每当朋友求字时他总忘不递上一个章，或者是“长征战士”，或者是“幸存者”，这是老人晚年给自己的定位。因为当年任老带171人参加红军，但经历历次事件，解放后任老再没能见到其中的任何一位。他说：“战争年代，我们身边倒下了太多的好战友，比起他们，我是一名幸存者，更是一名幸运者”,”我能亲眼看到自己为之努力的目标实现就是最大的幸运，真正的荣誉归于那些光荣献身的烈士们。”

任老的经历是红军长征的缩影。1934年10月开始的二万五千里长征，纵横十一个省份，攻占七百多座县城，进行了三百于次战斗，突破敌人的重重包围，巧夺金沙江，强渡大渡河，飞夺泸定桥，跨过了千里冰封的皑皑雪山，穿过了人迹罕至的茫茫草地，终于胜利的到达陕北革命根据地，开创了中国革命的新天地，创造了人类历史上的伟大奇迹。这段可歌可泣的历史已经一往不复，但一段段脍炙人口的长征故事流传至今，为人传颂，林莽沉沉，裸山如刃，黄沙大漠，激浪长河，刻下长征者铿锵的足音;寒风刺骨，雪压冰封，矗立起长征者英勇的雕像。

80年了，整整80年了。红军长征的壮举已经成为历史，但那烙印在中华儿女灵魂深处的“长征精神”，与我们党和人民在我国革命，建设和改革的壮丽进程中创造的井冈山精神，延安精神，“九八”抗洪精神，抗非典精神，航天航空精神一样。是中华民族自强不息，艰苦奋斗精神的延续与升华，是中国共产党人与时俱进的时代创造，凝聚民心，催人奋进!在近几年中一些鲜活的事例也渐渐浮现出来。

任长霞，她是中原大地上的又一个女英雄。扫恶打黑，除暴安良，她铁面无私;嘘寒问暖，扶危济困，她柔肠百转。十里长街，白花胜雪，挽幛如云，那是流动在百姓心中的丰碑!

孙必干，他于花甲之年临危受命，远离故土只为续写使命传奇。为了达成和平，他游刃于战火之间，为了挽救生命，他斡旋在死亡边缘。“苟利国家生死以，岂因祸福趋避之”。前方，是他必赴的使命;身后，是让他骄傲的祖国。

还有背妹求学的洪战辉，坚守承诺的陈键，用一个人的长征传邮万里路的王顺友……

这些可歌可泣的动人事迹，不正是联系群众，艰苦奋斗，全心全意为人民服务的长征精神在新时期的真实体现吗?

作为一名有着百年光辉历史的师大附中的莘莘学子，凝望着校园内的革命英雄纪念碑，读着碑文中先烈的赫赫功绩，红军长征途中，那大无畏革命英雄主义壮举，惊天地、泣鬼神、震山河、撼心灵，那一幕幕历史画面感人肺腑，催人泪下，那浓浓的炮声，震天的呐喊，成为激人奋进的咚咚战鼓!长征中那无数烈士和无数动人的事件折射出来的“长征精神”，必将成为我们奋进的动力和学习的源泉，成为我们成长进步的催化剂。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。……”长征，是一首雄壮豪迈，大气磅礴的革命交响曲;是一幅波澜壮阔，无坚不摧的历史画面;是一种独立自主，勇往直前的不朽精神。

有一种力量，正从你的指尖悄悄袭来，你感觉到了吗?有一种关怀正从你的眼中轻轻放出，你看到了吗?那种力量它让我们泪流满面，让我们抖擞精神，它驱使我们不断寻求“正义、爱心、良知。它就是长征的力量!

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从国防科工局、国家航天局获悉，11月3日20时43分，中国最大推力新一代运载火箭长征五号，在中国文昌航天发射场点火升空，约30分钟后，载荷组合体与火箭成功分离，进入预定轨道，长征五号运载火箭首次发射任务取得圆满成功。此次发射成功，标志着中国运载火箭实现升级换代，运载能力进入国际先进行列，是由航天大国迈向航天强国的关键一步。

长征五号是无毒无污染绿色环保型新一代运载火箭的基本型，火箭采用5米直径芯级，捆绑4枚3.35米直径助推器，全长约57米，起飞重量约870吨，起飞推力超过1000吨。长征五号首次采用芯一级2台50吨级氢氧发动机与4枚助推器各2台120吨级液氧煤油发动机的组合起飞方案，10台发动机同时点火，实现了中国异型发动机起飞技术的重大突破。

长征五号运载火箭工程实现了中国液体运载火箭直径由3.35米至5米的跨越，填补了中国大推力无毒无污染液体火箭发动机的空白，代表了中国运载火箭科技创新的最高水平，为中国新一代运载火箭系列化、型谱化发展奠定了坚实的技术基础，是实现未来探月工程三期、载人空间站、首次火星探测任务等国家重大科技专项和重大工程的重要基础和前提保障。

长征五号运载火箭工程于2006年经国务院批准立项研制，由国家国防科技工业局牵头组织实施，中国航天科技集团公司所属中国运载火箭技术研究院抓总研制。遵循“发展航天、运载先行”，“运载发展、动力先行”的理念，2000年，中国先行启动了120吨级液氧煤油发动机和50吨级液氢液氧发动机研制攻关，其科研成果直接转化支撑了长征六号、长征七号等新型运载火箭研制并首飞成功。

我们歌颂这个时代，我们感恩这个时代，我们享受着这个时代，我们必须承认我们现在安逸的生活是来之不易的，是千千万万的革命烈士牺牲着自己的生活自己的生命用他们的热血不灭的毅力换来的。

在这个漫长的革命道路中，长征无疑是令人瞩目、令人感叹、令人记忆深刻的。每当听到父辈母辈的大人讲起革命讲起长征讲起毛主席，眼睛里满满的都是骄傲、自豪、感恩、感激。我也是这样，即使没有经历过那样战火喧嚣的年代，但是通过纪录片，我能感觉到当时的条件有多么艰辛，当时的人们多么向往和平。

长征两万五千里，红军将士历经了人生路上也许最艰难的路程，也经历了中华民族具有历史意义的里程碑，他们为了中国的革命世界做出了巨大贡献。长征途中，英雄的红军，血战湘江，四渡赤水，巧渡金沙江，强渡大渡河，飞夺泸定桥，击退上百万穷凶极恶的追兵阻敌，征服空气稀薄的冰山雪岭，穿越渺无人烟的沼泽草地，纵横十余省，长驱两万五千里。

许许多多的红军将士汇聚成一个中华民族最有利的绳索，带领着大家走向幸福的新生活，他们尝遍所有的疾苦，把新生活新世界新家园带给我们，他们是勇士是永不熄灭的火焰。   在中华民族最危难的时候，他们挺身而出用了不起的毅力完成战略转移，啃草皮、翻山越岭和敌人打游击，北上抗日打击国民x反动派，他们所做的这一切都是我们现在无法想象的。正是如此，我们更加不能忘记红军将士的恩情，不能忘记他们的勇气和毅力，深切缅怀同时也时刻不忘记学习这种坚忍不拔的毅力。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”

长征的胜利，靠的是红军将士压倒一切敌人而不被任何敌人所压倒、征服一切困难而不被任何困难所征服的英雄气概和革命精神。

勿忘历史，勿忘英雄，勿忘中国共产党的历史作用和重要意义，并不是什么硬要与“政治正确”羁绊在一起的选择，而是我们作为一名享受先辈奋斗成果的后人，作为一名“大写的人”，应当持有的果敢和正义。长征胜利80周年了，被一些人忘却的东西有很多，可是我们不能忘记，有志青年不能忘记，天下义士不能忘记！