帮助别人自己快乐作文（通用20篇）

敬人者，人恒敬之;爱人者，人恒爱之。——孟子

我相信每个人都对自己都很关爱吧，但我们在关爱自己的同时也可以尝试着去关爱别爱人，因为关爱别人就是自己。

得到他人的关爱是一种幸福，关爱他人更是一种幸福，关爱别人就是关爱自己，因为只有你关爱了别人，在你需要帮助的时候别人才会回报你。关爱别人其实就是在关爱我们自己，关爱别人是我们得到别人关爱的前提。

关爱别人，就是关爱周围所有的人，关爱社会，关爱人类。

我们要用爱心和勇气直面人类的灾难，我们要用科学精神和科学知识去破解社会难题，我们要以高度的责任感和睿智去铺设人类未来……这是每一位有志青年关爱别人、关爱社会、关爱人类而必须挑起的重担。

而在日常的学习、生活中，却要从时时处处点点滴滴去关爱别人。要学会宽容，要学会赞美，要学会感谢，要学会道歉……人人如果皆能如此，整个社会就会更加和谐美好。

关爱，就是关心爱护，它在我们身边无处不在。我们每个人都需要关爱，生活上也少不了关爱，别人给予我们关爱，那我们更应该去关心爱护他人，这样世界上才会充满——爱!

关爱别人，就是关爱自己。

帮助别人就是帮助别人，往往别人得到的并非是自己失去的，在一些人的思维模式当中，认为要帮助别人而自己就会牺牲这种无奈的想法，别人得到了自己却失去了，其实啊，很多时侯，我们去帮助别人，并不就是意味着自己会失去，而正是由于你帮助了其他人，因此会得到友谊和朋友。

我想，帮助别人就是给自己一条路，也就是说给别人一条路，就等于给自己一个机会，也就是给别人一个机会。我下面给你们讲一个故事，有这样两个人，一个是买包子，一个是买被子，一个寒冷的冬天，买包子和买被子两个人同到一座破庙中躲避风雪，天以晚，买包子的很冷，买被子的很饿，但他们相信对方有求于自己，所以谁要不开口。过了一会，买包子的说，吃一个包子吧，买被子的说，盖上被子吧，又过了一会，买包子的说再吃一个吧，买被子的说，再盖上被子，就这样，买包子的一个个吃包子，买被子的一条条盖被子，谁也不愿意向对方求助。可最后买包子的冻死了，买被子的饿死了。我曾记得有这样一首歌叫人人都献 出一点爱，世界将变成美好的明天，但其中，再关键的是，是谁先献 出一点爱，然而，第一个献出的爱，才是最重要的，也是最宝贵的。对我而言，应该少一点自私，多一些关心给别人，那么我们的世界会充满阳光，充满精彩。我想给大家讲一个”盲人提灯笼”的故事.或许大家心里会觉得好笑,盲人提灯笼?不是多此一举吗?我以前和大家的想法一样,不过,最近发生的一件事却改变了我这一想法.

那是一个漆黑的夜晚,没有月亮,也没有星星.我因为有急事要去一个住在郊区的同事家,为赶时间,便抄近路走入了一条偏僻的小巷..哇,真黑,简直是伸手不见五指.望着黑洞洞的小巷,我心里害怕得咚咚直响,真后悔不该走这条路,可是事已至此,只得硬着头皮往前走.走着走着,突然,我发现前面有一处光亮,似乎是一个灯笼在走, 我疾步赶了上去,争先大声招呼,却发现他是一个盲人,一手拿着一根竹竿小心翼翼地探路, 一手提着一只灯笼.我纳闷了,忍不住问他:”您自己看不见,为什么还要提个灯笼走路?”

盲人缓缓地说道:“这个问题不止一个人问我了,其实道理很简单,我提灯笼并不是为自己照路,而是让别人容易看到我,不会误撞到我，这样就可保护自己的安全。而且，这么多年来，由于我的灯笼为别人带来光亮，为别人引路，人们也常常热情的搀扶我，引领我走过一个又一个沟坎，是我免受许多危险。你看，我这不是既帮助了别人，也帮助了自己吗?所以。每到晚上出门，我总提着一盏灯笼。”

盲人说完，继续叭哒叭哒往前走，我跟在他身边，再也没有说一句话，只是每有路障，我都小心翼翼地扶他一把。该拐弯了，我想对盲人说句感谢的话，却不知该怎样表达才好，未了，我只说了一句：“您走好!”这时，我发现天空似乎亮了好多…… 以后，每当一个人走夜路时，我就会想起那盏灯笼……

我生长在一个知书达理、文明礼貌、充满爱心、和谐温馨的家庭中，从小耳濡目染，喜欢与同学相处，关心爱护他人。

在小学里，我有许多知心的同学，我经常帮助她们，不管是学习上还是生活中。有一位来自云南的同学，学习成绩并不是很好，在一年级期末考试的时候，她吃住在我家，我们俩一起复习迎考，结果我们俩都取得了双百分。还有一位来自浙江的同学，数学、英语成绩不近人意，我便主动帮助她，使她的成绩有了很大的飞跃，现在的成绩与我不相上下。在周末，我们会聚在一起搞一些公益活动，如争做小交通员，在马路上管理交通；做环保小卫士，在路上捡路人留下的垃圾并提醒制止路人乱扔垃圾，为小区保洁护绿出汗出力。在暑假里，我冒着38摄氏度的高温配合居委会自发组织了小区里20多名小朋友连续两年参加普陀区“八•；一”前夕的军民联欢活动。我还发动同学积极参与党的保先活动和侨联组织的慰问独居老人的活动，给他们带上防暑降温的生活用品还表演了几个小节目。在开学前夕，我还参加并主持了居委会举办的纳凉晚会。我和班中的一些同学开办了一个常高老人学英语班，教老人学习一些简单的对话和常用单词，不但受到老人们的一致好评，还被东方电视台的东视广角栏目拍摄成短片在电视放映。这个老人学英语活动坚持到现在，已是第三个年头了。在七年级下半学期时，我通过不懈的努力获得了普陀区“学雷奖”二等奖的奖状并得到了奖学金。当我知道六年级有一位同学得了白血病的消息后，周围同学都在踊跃地捐款，我毫不犹豫地把学雷奖所得的500元奖学金捐献了出来，因为学雷奖学金正是应该给需要帮助的人。这也是雷峰叔叔教我的。“以服务人民为荣，以团结互助为荣”，这是在实践活动体验中明礼修德。

我知道我做得还不够，我要以“八荣八耻”为标尺，要进一步关注社会，融入社区，在适应社会中实现知行的统一，做一个文明、感恩、诚信的好团员。我坚信：帮助别人是自己的幸福。

“采菊东篱下，悠然见南山。”这是陶渊明自我取乐的方式。官场上的辛酸与忧愁，陶渊明品尝过，但他并不选择官场生活，他并不为自己的人生不得志而忧愁自抑。他选择了放牧，耕种，“戴月荷锄归”，才有了他坐在屋前一边喝酒，一边赏菊的真正的快乐。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”是李白自我安慰。他一生想找个舞台施展自己横溢的才华，可人生的道路本来就是充满崎岖荆棘的，没有人能毫不费力就能达到人生的目的地。李白不能一展才华，满腹忧愁，可他还是找到了快乐的出口，过流浪天涯的生活，寻求人生的自由，铸造了他在中国古诗上熠熠的人生辉煌。

陶渊明、李白都是被夹在忧愁与快乐的胡同中的人，要选择走哪个出口，全在于他们自己。他们选择的是快乐，找到了真正适合自己走的路，才走得一路坦然，一路释然。

在生活中，有许多人抱怨生活的不公，老是将忧愁与不幸降落在他们身上；也有许多人感激生活赋予他们快乐、安宁。生活在同一个社会上，为什么会有不同的生活感受呢？那是因为他们的目光的着落点不同，悲观的人只看忧愁，所以它成为生活负担，而乐观的人则发现快乐其实更耀眼，所以成为生活的动力。其实，快乐和忧愁是由自己定的，如果你想快乐，就应坦然面对忧愁，将它当作是生活的一种装饰，有快乐，有忧愁，生活才不会那么单调。坦然面对了，忧愁就不再是忧愁，而成为一种快乐。

就像截掉双肢的陈帆红，虽然再不能在芭蕾舞台上飞旋，但用自己的孜孜不倦与汗水，她终于在互联网上跳起了青春的舞步。全身瘫痪的霍金，不也用仅存的二个手指敲出了惊世的物理著作吗？

陈帆红、霍金，他们都有忧愁，但他们不选择忧愁，而选择快乐。

“我品尝过的每一杯苦酒，即使是残渣剩物也是甜蜜的；我攀登过的每一座山，我都能到达绿色的平原；我迷失在迷茫的夜雾里每一位朋友，都能在黎明中找到曙光的道路……”这不是纪伯伦在《泪与笑·序》中心灵的告白？泰戈尔也说：“也许大海给贝壳下的定义是珍珠，也许时空给煤炭下的定义是钻石。”

一样是忧愁，一样是快乐，在不同的人眼里并非都一样，快乐和忧愁是由自己定的。

选择快乐，你会活得更快乐！

这个假期，我帮妈妈打扫卫生，洗衣服还收拾了房间.

那天是星期六，中午打扫卫生的阿姨今天不来家里打扫.我一看地板有点脏.我来打扫打扫吧！

我去阳台拿了把扫帚，我先扫客厅，再扫我和妈妈的两个房间，然后把垃圾倒了.打扫完卫生，我又去卫生间把要洗的衣服抱到阳台上，放在洗衣盆里，我又开始洗衣服了.我洗完一件又一件衣服，还把洗干净的衣服挂起来.洗完衣服都中午12点多了，我的肚子早就饿了，突然妈妈对我说：“杨菲，过来吃饭吧！你累了一上午，帮妈妈干了许多活了，妈妈做了你最喜欢吃的木耳炒猪肝.”“谢谢妈妈.”我中午吃饭吃的特别香，而且还很饱.

今天上午我真开心，既帮妈妈干了活得到了表扬，自己也很开心很高兴.

我们要做一个快乐的人。在生活中，我们常常遇到不开心的事情。有些人可能会闷闷不乐，有些人会想办法让自己快乐起来，有些人会当做什么事情都没有发生过，就让它这样过去。

记得初一的时候，上生物课时，老师会问我们一些问题。我回答的时候，明明知道答案，但回答的时候却没有答对。对此，我老是闷闷不乐。上生物课时也不喜欢回答问题了。有位同学对我说：生物老师想知道你最近上课的时候怎么都不回答问题了。

其实，我也不知道我为什么会不回答问题了。或许，是因为我明明知道答案却又答错的原因吧！

从那以后，我就想：不管回答得对不对，都要回答。再上生物课的时候，我回答问题都要想清楚下要回答的这个答案，是不是自己认为对的那个。果然，我回答错的越来越少了。我也变得开明多了，也没有再闷闷不乐了。

还有一次，也是在初一的时候。那时，我地理成绩并不好，我就会想：上了初二的时候，生地会考该怎么办。从那时起，上地理课的时候，我变得更加认真了。上了初二的时候，我地理成绩有所好转，我觉得挺高兴的。

在初二上学期的时候，好像是我们政治老师还是历史老师给我们讲了一个故事，说：曾经有两个人去体检，医生在整理体检报告时，不小心把两个人的报告交换了过来。甲看到自己的体检报告时，他说：“还好，只是得了肺炎。”（事实上，他得的是肺癌。）而乙看到他的体检报告时却说：“什么，我竟然得了肺癌，看来，我是没救了。”（事实上，他得的是肺炎。）自此以后，甲每天都会看一些搞笑片，让自己保持开心的心情。而乙每天都闷闷不乐，总是认为自己要死了。当他们再次去做体检时，甲的肺癌变成了肺炎，而乙的肺炎却变成真正的肺癌。

这则故事告诉我们：不要老是不高兴，要开朗一点，才能健康，长寿。

大诗人白居易曾说过：“乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。”不懂得快乐之道，烦恼便永远伴随你。所以我说，留点快乐给自己。

成长的道路上，我们难免会遇到很多的困难和挫折，考试的失误、成绩的退步、同学的误会、家长的不理解、激烈的学习竞争压力……这些常会让我们伤心、彷徨。但我不会因为这些烦恼而停下追逐梦想的步伐，我常常告诉自己，我们的明天更加美好，要留一点快乐给自己。上了初中，我们烦恼可越来越多了。

书本越来越厚，知识越来越深，作业越来越多，不能再像小学那样有太多的时间看电视、上网、和邻居的小伙伴游戏……可我天生是个乐观开朗的人，我在自己烦恼时，在自己伤心时，便会努力去想自己开心的事，打起精神，继续前行。毕竟，烦恼都是浮云，未来更加美好，无论多苦多累，我们总是要留点快乐给自己。

学习的压力时常折磨着我们。相信每一个来咱们学校学习过的同学，都会感受到巨大的压力。咱们中学集结了本市最优秀的学生，个个成绩优异，学习都争分夺秒，非常刻苦，连下课都在教室里学习，许多贪玩的同学都不好意思去玩。我也不敢有丝毫懈怠，否则也会被其他同学超过。不止在学校如此，每天回到家里也会把时间安排得满满的，竞争的激烈远超想象。个中甘苦谁人知？真可谓是“压力山大”。然而激烈的竞争不只带给了我们压力，也带给了我们成长的动力和快乐的源泉。

“书中自有黄金屋”，通过广泛阅读，我认识了文学巨匠列夫。托尔斯泰，大诗人泰戈尔，时常徜徉于安徒生、格林的美妙的通话故事里。通过历史的学习，我了解华夏上下五千年悠久、灿烂的中华文明，自豪之情常油然而生。地理课堂让我领略了宇宙的浩瀚，自然界的圣神。遇上困难的习题，经过冥思苦想之后，思路豁然开朗，那种欢愉总能刻骨铭心。特别是获得优异成绩，得到老师、家长、亲友的鼓励时，那种愉悦的心情更是难以名状。其实，压力并不可怕，可怕的是不能正确对待压力。俗话说“没有压力，就没有动力。”我们要将压力转化为自己前进的动力，这样就会乐观、开心的学习生活。

毕竟，成长的道路可能满是泥泞，布满荆棘，留点快乐给自己，保持愉悦的心境，才能忘却旅途的劳顿；留点快乐给自己，才能发现道路两旁五彩的风景。

奶奶对我说：“要乐于助人，帮助别人就等于帮助你自己”让我至今难忘。那时我很小，并不能理解这句话。但现在我知道了帮助别人，那等你需要帮助时，别人也会主动的去帮助你！

那天，我去市场买菜，遇到了一个朋友，他告诉我，他去买水果但是带的钱不够了，我问他：“你还需要多少钱？”他回答我：“还差5元才能买到。”我在钱包里找了好久，终于在身份证的后面找到了5元钱，我拿给他后就去买菜去了。

之后，只要我需要他帮忙的时候，他总会尽可能的帮助我，因为我主动的帮助了别人，所以在我需要别人帮忙的时候，他们也会帮助我。

还有一次，我去我的老家，在那栽了一棵西红柿树，我问邻居王伯伯能不能帮我照顾这棵西红柿，王伯伯爽快的说：“当然可以，这点小事我可是很在行的！”这也是我经常帮助他做一些事情的回报。我帮助了他，他也愿意帮助我。

后来，我又把“帮助别人等于帮助自己”这句话告诉弟弟妹妹，告诉我的同学朋友。我觉得，这句话就应该一直被流传下去。

丛飞，原名张崇，1969年10月生于辽宁省盘锦市大洼县庄台镇。初二辍学，后进入某银行担任出纳，带薪考入沈阳音乐学院，1992年毕业后到广州闯荡，两年后来到深圳。1994年8月应邀参加重庆举行的一次失学儿童重返校园义演，开始长达11年的慈善资助。36岁的丛飞，唯一的职务是深圳市义工联艺术团团长，是一份没有薪水的社会工作。作为一名职业歌手，丛飞以唱歌为生，但他又是一名五星级义工，10年来他为社会进行公益演出300多场，义工服务时间达到3600多小时。作为一名著名歌手，丛飞的商演频繁，本可以过上富裕生活，但他10年来倾其所有，累计捐款捐物300多万元，资助贵州、湖南、四川等贫困山区178名贫困儿童，自己却一直过着清贫的生活。

先后被授予“中国百名优秀青年志愿者”，“深圳市爱心市民”、“深圳市爱心大使”等称号。2005年4月被诊断为胃癌，进入深圳市人民医院治疗。5月27日在病床上加入中国共产党。 2006年4月20日晚8时40分病逝，年仅37岁。据悉，丛飞生前立下遗嘱捐献眼角膜，9时35分，深圳眼科专家取走了丛飞的眼角膜，专家说，这将使三个人受益。

丛飞生前曾多次说：“帮助别人是一种快乐，只要给我生命，我就要给别人带来快乐。”

大树每日每夜帮小草遮风、遮雨但它们并不认识；雨滴时常在花朵感到酷热时，给予它希望但它们从未见过；高楼大厦每时每刻都让大地背着大地毫无怨言，但它们从未看过彼此一眼。人也是如此互帮互助，让我感受到了人间的美好心灵。

还记得那是个热火朝天的夏天，太阳公公用炽热的阳光烘烤着大地。我和爸爸妈妈约定好一起去丽水冒险岛，这个消息让我好几天都高兴地睡不着觉，真是激动地很。

当天早上，我早早地起了床，和爸爸一起到后面的公园晨跑，“一二一，一二一......”每一句铿锵有力的呐喊，都表达了要出去玩的无比兴奋，眼前的实物都变得美妙了起来：天空中的云朵，召唤这风姐姐，将凉爽带给了我们;停在树枝头的小鸟们叽叽喳喳地唱着歌，好像正在开一场特殊的欢迎仪式;小路也莫名的平坦了许多。

跑了一会儿，无数的小水珠从头顶串下，我和爸爸决定在旁边的亭子里休息，就在坐下的那一瞬间，我突然感到不对劲，眼睛一瞧，竟然做到了一个钱包上。心里想：“一定是有人落这了，现在这位失主一定很着急。”我灵机一动，和爸爸商量着要去交给警察叔叔，结果将钱包打开一看，却发现这个钱包的主人正是我家的邻居，阿春阿姨家的。我二话不说，将钱包归还它的主人。我敲着她家的门，“砰，砰”当大门打开时，只见叔叔的脸上显出了久违的微笑：“心如，你这是在哪里找到的?我可找了很久!这里有我全部的积蓄呢!”我心里也十分乐意帮助了叔叔这个大忙，回答说“叔叔，这是在公园的亭子里找到的，你下次可不能这么粗心，要是被坏人拿走了，你该怎么办呀!”叔叔摸着我的头说：“是，我太粗心了，但这次真的要感谢你!”叔叔和阿姨将我请进了家里，十分热情地款待我，使我很不好意思。

这件使我下定决心，以后要像雷锋叔叔一样，帮助身边的任何人!

[小学四年级作文帮助别人,快乐自己

帮助别人自己也会快乐，就算是一件微不足道的小事也会令自己感到快乐。 那天我乘着公共汽车，走着回家的路上。车上满是人海，连个座位都没有。又到了一个站，忽然，我看见了一个空位，急忙座了上去。

不一会儿，有一位老奶奶手里提着一个沉甸甸的大包袱慢吞吞的上了车，她白发苍苍，额头上已有三四道皱纹，一边走一边喘气。看上去八十多岁，站到一个年轻人的身边。这时，座位上的人有的向窗外看，有的则视而不见。我看着老奶奶失望的样子，心里很不是个滋味。突然来了个急刹车，老奶奶的身子被迫的向前走了几步，她的包裹也随着她左右摇晃，不巧那包裹突然重重砸在了那个年轻人身上。年轻人大骂说：“干嘛呢，这么大岁数了，这么不小心。”说完扭头面看着窗户。老奶奶不说话。只是叹了一口气，站到了我的身旁，“要不要让座呢？”我想了想，“我是少先队队员，如果我不让座，我怎么对的起我胸前的红领巾呢？”我连忙站起来，说：“老奶奶，您快坐，快坐。”老奶奶高兴得直夸我是个好孩子。

这时那个年轻人，脸上红彤彤的，车上的人都向我投来了赞许的目光。我呢，不好意思的低下了头，其实心里别提有多甜蜜了。 通过这件事我知道了：只要你帮助别人，别人一定会感谢你，也会在你有困难的时候帮助你。所以我真正明白“帮助别人，快乐自己”这句话的真正含义了。

[帮助别人快乐自己_五年级作文

快乐，看似所有的人都拥有快乐，但又有没有人想过，他们的快乐是真正的快乐吗？这就不一定了吧。

看似所有的人都拥有着快乐，实际上，很多的人的快乐都是伪装的也说不定哦。学生，被学习所烦恼；大人，为事业所费心；老人，又为自己的孙子孙女所操心；相比之下，还未进入学习的小孩子应该是最幸福的吧，无忧无虑，成天玩耍，虽有时被骂，但相比之下，还未入学的小孩子就是最幸福的了。

特别是学生，只要上的是好的学校，作业好像就特别多，每天都是作业作业，假期的时候，他们的生活就是，吃饭做作业，吃饭做作业，吃饭做作业，然后睡觉。几乎每天都全是做作业，没有任何的休息时间，不论哪个时间都被学习安排得紧紧的，没有任何的空闲时间。难道那些老师的政治没学好？不懂得劳逸结合？

的确，做作业是为了学生的学习，但是，请不要布置太多的作业，请让学生有休息的时间。老师们，你们难道只看到学生考出好成绩时的高兴，却从没看到他们每天闷在家里什么都不做，就做作业吗？而且一直做作业做作业，学习效率也会大幅度减低的。所以，老师们，请不要总是布置太多的作业，请给学生们一些休息的时间吧。不要整天闷在家里什么也不做，就做作业，也不运动运动，锻炼锻炼身体，最好做到劳逸结合，这样才能让自己也精神愉快，心情舒畅，感受到真正的快乐。

成人们也不要多度的去工作，最好能在周末休息一会，不要再拼死拼活的去工作啦！休息一下，对身体也很有好处，和自己的子女一起出门玩一玩，就能让你感受到快乐是如此的美好。

所以，人人都——留点快乐给自己吧！

生活是七色板，其中蕴含着追梦的艰辛、成功的喜悦、挫折的苦痛、孤独的寂寞……人们往往两眼向外，看到的是别人、外界而忽略了自己。此时，你需要看看周围甜蜜的微笑，听听身边温馨的话语。人生在世，关注自己，留点快乐给自己很重要。

留点快乐给自己，让自己保持心灵的洁净。如同一颗透视世界的水晶，留一角心灵的净土。陶渊明说自己进入尘网三十年，却不曾想到官场也会如此黑暗，他看不清前方的路，不曾获得快乐，于是选择退出，归隐山林。过着悠然见南山，饮酒采菊的田园生活。他为自己留了一方心灵的净土，给自己留了一丝快乐，在宁静的田园中自得其乐，获得了宁静与惬意。

留点快乐给自己，乐观地面对生活。人的一生难免会遇到不如意，可往往有那么一些人，有什么不顺、挫折，就用自虐等方式折磨自己，还以为这样便能放松心情。其实不然，折磨自己并不能带来精神上的慰藉。我们应该乐观的看待生活，要知道，其实天很蓝，阴云终要散;其实海不宽，此岸连彼岸;其实梦很浅，万事皆自然;其实泪也甜，当你心如愿。生活不是只有阴霾面，积极乐观地面对生活，生活会给你回赠，生活就充满幸福与快乐。

留点快乐给自己，失败的时候鼓励自己。法国著名将军拿破仑在兵败之后，被囚禁于牢底。但他并没有向失败低头，而是卧薪尝胆，鼓励自己活着，活着就能有希望。他靠着这希望，终于逃出了牢狱，之后他又率领士兵发动政变，从此翻开了法国历史的新一页。因此，当我们失败时，不能就沉沦下去，应该继续奋斗，就能获得喜悦与成功。

留点快乐给自己，确立适当的人生目标，有些人定的目标过高，并逼迫自己拼了命也要达到，从而心力交瘁，结果是苦不堪言。不妨降低标准，定力所能及的目标，就像在适当高度放一个苹果，跳一跳就能摘到，多好啊!

我们不要自己为难自己，对自己好一点，留点快乐给自己，积极乐观地看待人生，你就会发现生活原来灿烂多姿。懂得给自己力量与勇气，那么生活会给你带来意想不到的惊喜。

“人的生命是有限的，可是为人名服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人名服务中去。”这是雷锋叔叔说过的一句话。雷锋叔叔无私奉献，乐于助人的精神值得我们每一个少先队员学习。

今天，老师带我们去道路上捡垃圾，学习雷锋做好事。在马路边上，我一边捡垃圾一边回想起小时候的一件事。那天，妈妈带着我上街买菜，刚走了几步，看到迎面走来一位阿姨，随手把一张纸扔到刚扫干净的马路上。这时，一名小学生看见后，赶忙把纸捡起来扔进垃圾筒里。可能这件事同学们听到后便会笑，但请你们笑前先想一想，自己有没有“当过”那位阿姨。举手之劳的事，为什么做不到。

在我们的生活中这样的小事很多很多，只要你爱助人为乐，无论你在做哪一件事都是在学习雷锋。我们要向雷锋学习，时刻想着帮助别人，快乐自己。

材料中被捕到的鱼不管是在小鱼缸、大鱼缸，抑或是大海里都闷闷不乐，究其原因，不是因为鱼缸太小或是大海太大，而是因为这条鱼没有做到主宰自己，让心快乐。

主宰自己的快乐要求我们不以外界环境而转移，始终坚持自我。

纵观中国历史，能做到主宰快乐者数不胜数。

孔子之徒颜回身处陋巷，虽“一箪食，一豆羹，一瓢饮”，也不改其乐；东晋诗人陶潜放弃了学而优则仕的思想，躬耕于田亩，在“采菊东篱下，悠然见南山”中体味快乐；柳永在多次名落孙山之后“且把浮名换得潜斟低唱”，虽流落于烟花之地为歌妓舞女填词作曲却依旧陶醉其间；还有李白、王维、苏轼……

他们的经历或许不同，有些是仕途不顺，有些是情场失意，但相同的是，即使世界放弃了他们，也给自己一米阳光，于生活中主宰自己，在主宰中快乐。

古人如此，当今社会也不乏主宰自己快乐的典范。

陈光标，一个特立独行者。其人“特”，其行也“殊”。身为中国首善，行善方式常常遭遇质疑。“虚假”“做秀”“装样子”“为了赚取名誉和地位”……流言蜚语和争议如潮水般涌向这位高调行善者。无怪乎人戏言，这个社会捐献者往往被骂，捐少了被骂，捐多了也被骂，骂人者却多不捐！

所幸，陈光标没有被这些猜忌和否定动摇行善的决心，他一路坚持，一路高歌，乐在其中。他说：“我认为对的就坚持，没有必要去在乎别人说什么。”

是啊，自己开心快乐就好，没有必要去在乎环境于己是否有利。面对舆论和非议，陈光标做到了主宰自己，在行善中享受着快乐。

反观当下，一些人因为别人的某句随口之言而伤心难过半天，因为一道题的得分而难解心结，因为一次考试的排名而以泪洗面……

虽然我们不是圣人，亦无法做到“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮”，但我们可以学着去主宰自己，于顺逆相伴的人生之路中找寻生活的乐趣。

朋友，请不要做那条走不出“鱼缸”，永远闷闷不乐的鱼，既然改变不了环境，就改变自己的心，让心快乐是正道。

主宰快乐，我已开始，你呢？

[主宰自己的生活和快乐作文

因为快过年了，到处都洋溢着喜庆的味道，各家各户都忙着做自家的特色小吃，我们老家更是如此。今天，我主动请缨加入了和奶奶一起做油堆的队伍，因为我一直都最喜欢吃油堆，好来一个近水楼台先得月！

终于开始做了，奶奶在旁边指导，我自己要求独立完成。我迫不及待地拿出糯米粉，哗啦啦地直接把面粉倒进盆子里，少加一点儿水，一边揉一边加，再搅拌一下就能后接着揉，经奶奶检查总算过关了。接下来，我把油倒进锅里，也不能太多，一半就能了，调小一点的火，慢慢让油热起来。

好了，准备工作做完了，现在我要开始做油堆了。

我先抓了一团面粉，揉了揉，像揉塑胶泥那样，把它揉成一个个小球形，我一连做了几十个，也有报废的，就再放进粉堆里继续二次加工，再把一个个的合格产品全部倒进芝麻堆里，让它们全身都穿上芝麻衣，分批倒进已烧热的油锅中，剩下的工作就要交给奶奶了。

只见油堆在锅里不停地乱转，奶奶用她那双布满皱纹的双手将油堆在锅里翻来翻去，眼见油堆越来越黄，终于，油堆在全身金黄时被奶奶捞了上来。

油堆一上了桌，我不顾满脸的粉，立刻拿起一个尝了起来，“嗯，真好吃！再来一个！”奶奶却开玩笑似的说：“你就是一个油堆！”“哈哈哈……”我一边吃着亲手做的油堆开心地笑了……

原来自己动手做的油堆最甜最香！

成长路上，有彩虹，也有风雨。成功时，留一点清醒给自己，你会发现，的理想需要追求;失败时，留一点梦想给自己，你会发现，前方的路何其宽广;幸福时，留一点责任给自己，你会发现，帮助别人多么快乐;忧伤时，留一点微笑给自己，你会发现，平凡的生活充满阳光;高兴时，留一点忙碌给自己，你会发现，我们的责任多么重大;难过时，留一点快乐给自己，你会发现，我们人生充满希望……

留一点快乐给自己吧!在人生道路上在有许许多多的坎坷和挫折，在悲伤时，你应该用快乐的心情去面对一切困难，像我，在任何困难面前都是微笑的走过。也许，有一天你会发现，在你的身边也有人会像你一样，他们虽然没有表现出来，但是他们也是用快乐的心情去面对，让我来说一件事来告诉你们。

记得，我有一位朋友，吴一凡在读三年级时，他和他的爸爸妈妈晚上回家时，被一辆大货车给撞倒，在撞倒的瞬间，吴一凡的爸爸妈妈将他从车上推了出去，之后爸爸妈妈被大货车撞到几十米远的地方，当我那位朋友跑过去看他的爸爸妈妈时，他们已经停止了呼吸，我的那位朋友泪流满面。第二天吴一凡来学校时，两只眼睛肿的像桃子那么大，我问他怎么了，可他就是不说，后来我从别人那得知这件事的，自从这件事以后他变得沉默了，他不在像以前那样贪玩了，一下课他就在座位上看书。

时间过得飞快，一个学期过去了，我们都上四年级了，报名时，没有看到吴一凡的名字，这时我们才想起他现在是个孤儿，他失去了世界上最爱他的人，我在别人那听说，他只有哥哥和奶奶这两个家人。我们在学校看见他没有露出一点悲伤，有时候还笑了，我知道，那段时间他没有过度的悲伤，而是留一点快乐给了自己，其实在他的眼里我能感受到他的忧伤，只是不愿说出罢了。

到现在，我才知道，他不告诉别人是因为他不想让同学和老师担心。留一点快乐给自己吧!只要心中有快乐世界将变得美好，在人生的道路上，留一点快乐给自己吧!

我永远无法忘记，那一次狂喜。

学校召开运动会，为了填补空缺，我带头报了名。我不喜欢运动，整天只知道埋头学习，所以这些比赛项目对我来说都难于上青天。挑来挑去最终选定了跳远这一项目，一切都要从头开始。体育委员一遍遍的给我示范，可我就是跳不到那个坑里去。看到别人跳时，好像很容易，只轻轻一跃，就能跳出好远。可轮到自己时，仿佛有一道无形的屏障阻挡着我的身体。每跳一次，我的心都在承受着打击，而陪我训练的人的耐心也在经受考验。

“别跳了，你连坑也跳不进去，根本不记成绩。”耐心被磨光的体委甩下这样一句话扬长而去。我孤独地站在操场上，抬头望着灰蒙蒙的天空，泪水划过脸颊，心不再平静……

拖着疲惫的身躯回到家，无助的躺在床上，想到了放弃。哗……哗，外面下起了大雨，呼呼的风声传入耳中。走到窗边，正欲关上窗户，却惊奇的发现，一个人正在迎风奔跑，风雨吹打着他，他却毫不动摇。我不禁惊呆了，随即陷入了沉思，这么大的风，这么大的雨，仍有人在奔跑。现比之下，我又有什么理由放弃呢!

人生不是快乐的晚宴，而是拼搏、拼搏、在拼搏。我决心挑战自己。

每到放学后，我都会独自在操场上练习。虽然失败总会有，但我不再退缩。成功是我的信念，拼搏是我的动力。在练习中，不知摔了多少次，多少次因失败而流泪。在痛苦的过程中，却惊喜地发现自己在进步，欣喜取代了悲痛。

每一次回家，都大汗淋漓，疲惫不已。汗水虽多，却浇不灭执著的火焰;伤口虽疼，却磨不掉坚毅的决心。在摔倒中获得经验，在跳远中获得喜悦。

阿!原来挑战自己很快乐啊!

运动会来临了，我不再恐惧。终于到我了，同学们为我加油，站在起跑线上，水者稍深的响起，助跑——起跳——落。我闭上了眼睛，欢呼声传入耳中，成功这就是我要的成功，内心的激动难以用语言来形容。

那是怎样的一种狂喜阿!那是怎样的一种快乐阿!这一刻，我明白挑战自己其实很快乐。

读书累了，父母为我们削个苹果，是感动;口渴了，朋友帮你打回一杯水，是感动;沮丧时，得到一句宽慰的话，是感动;高兴时，有朋友与你一起分享快乐，是感动;平凡的日子，收到一份小小的祝福，哪怕只是一片花瓣，一片树叶，也是感动……打开记忆的闸门，我又想起了那件事，也正是那件事，让我爱上了“助人为乐”。

那是在暑假里的一天，我独自在家做作业。做完作业，我便玩起电脑来。突然，“轰”的一声，天空中下起了哗哗的大雨，路上的行人都被这场突如其来的大雨吓坏了，他们赶紧跑到了一切能够遮雨的地方。但是，还是有些人被这雨淋成了一只落汤鸡。我幸灾乐祸地想：嘻嘻，还是呆在家里好啊，不怕风吹雨打。忽然，我又想起了，表姐家的被子还晒在我们家的阳台上呢!“惨了惨了，看来这被子是难逃厄运了。”我自言自语道。之后，我便以迅雷不及掩耳之势跑向阳台，再三下五除二地把被子收了回来。“还好还好，被子没有湿。”我放下心来。紧接着，妈妈就回来了。她一回来，连鞋都还没换好，就着急地问我：“那个，表姐家的被子你收了没有啊!”我指了指客厅，连忙说：“你放心吧，我已经收回来了。幸好我赶在大雨把它淋湿之前，收回来了。妈妈微笑着说：“幸好有你在家啊!”没过一会儿，敲门声又响起了——表姐也来问我被子怎么样了。我便一五一十地把事情经过告诉了表姐，表姐说：“真是多亏了你啊!你可帮了我们家一个大忙呢!”我羞愧地说：“没什么，没什么，小事一桩嘛。再说了，能够帮到你，我也是很开心的呀!”

帮助他人的感觉真好。它既能让需要帮助的人感到温暖，还让自己感到很幸福。难道不是吗?

帮助他人，是中华民族的传统美德。正所谓“赠人玫瑰，手有余香”。在帮助别人的同时，自己更是获得了快乐。这种快乐，在生活中处处可见。

阴沉的天空，告诉人们大雨即将来临，路上的行人无一不是匆匆赶路的。在忙碌的街道上，一位白发苍苍的老人正坐在路旁四处张望，似乎在寻求帮助，老人面上布满了皱纹，两个黑眼圈挂在焦虑的脸上，可以看出，老人正心急如焚地想要寻求帮助。我走到老人身边，询问后才知道原来老人在回家的路上丢掉了手机，想回去找但双脚却突然痛了起来，无法行走。“年轻人。你可以帮我找回手机吗？”老人用沙哑的声音对我说。但我却想着大雨来临之前赶回家。老人愁眉苦脸地望着我，最终我还是答应了老人。老人把手机特征，行走过的路径都说了一遍。

随后我便一路沿着老人去过的地方，四处寻找，但都找不到。去到菜市场的时候，天突然下起了大雨，把我的衣服都淋湿了，顿时我变成了一只“落汤鸡”。但我也顾不上狼狈了，在老人说的菜市场某位置周围到处寻找手机。我用一根菜茎扒开一堆一堆的腐叶，终于让我在菜叶堆里找到了它。我想立马跑回去，但外面却下着倾盆大雨，不知如何是好。但一想到老人独自坐在路边等我回去，我便不再犹豫，一路飞奔回去。老人见到我找到手机，顿时眉开眼笑，不断地向我道谢。老人的手机失而复得是值得开心的事情，但我更开心的是能帮助到别人。

帮助别人可能会付出代价，但同时却能收获到一份快乐。而收获到快乐，是一切事物都不能取代的一种感觉。这样的感觉，真好！

四年级 段嘉琪

三年级时，那天我和同学在操场上玩，天气是阴天，人也少，但那天我很快乐，因为我帮助了一位同学。

“咦？这里有50块钱。”我忽然听见了一个同学的叫喊，他打手势让我们过去，真是一张50元的纸币。“咱们用这张50元的纸币做什么呢？”“买一些零食吃吧！”另一个同学摇摇头说：“不，应该买玩具才对。”同学们你一言我一语地争辩起来，我想：操场上怎么有一张50元的纸币呢？会是谁丢的呢？丢钱的人肯定会很着急。

想着想着，忽然看见一位大哥哥焦急地向我们走来，他好像在找什么东西。这时，他用满怀希望的眼神看着我们，他急忙走过来诚恳地问：“小朋友，你们看见一张50元的纸币了吗？”“我……我们没……没看见。”同学们摇摇头纷纷撒谎，王明把钱藏在了身后，那位哥哥失望地走了，我心里很不开心。

我从王明那里抢过那张50元的纸币，迅速地来到了那位哥哥的面前，说：“哥哥，这是你要找的50块钱。”那位哥哥带着感激的语气说：“谢谢你，小朋友，这可是我用半年的时间才攒到的零花钱。”

那位哥哥拿着钱走后，同学们全部责怪我：“都怪你这个傻瓜，嘴上没拉链，把咱们的‘秘密’说出去了。”虽然他们这么说，但我看着那位哥哥远去的背影，心里还是很开心。

这时，天空不再是阴天了，太阳公公也露出了笑容，我做的事情仿佛被它看得一清二楚，它也在夸我呢！

这件事让我知道了：帮助别人，也能让自己快乐。