帮助别人自己快乐作文(实用20篇)

快乐，看似所有的人都拥有快乐，但又有没有人想过，他们的快乐是真正的快乐吗？这就不一定了吧。

看似所有的人都拥有着快乐，实际上，很多的人的快乐都是伪装的也说不定哦。学生，被学习所烦恼；大人，为事业所费心；老人，又为自己的孙子孙女所操心；相比之下，还未进入学习的小孩子应该是最幸福的吧，无忧无虑，成天玩耍，虽有时被骂，但相比之下，还未入学的小孩子就是最幸福的了。

特别是学生，只要上的是好的学校，作业好像就特别多，每天都是作业作业，假期的时候，他们的生活就是，吃饭做作业，吃饭做作业，吃饭做作业，然后睡觉。几乎每天都全是做作业，没有任何的休息时间，不论哪个时间都被学习安排得紧紧的，没有任何的空闲时间。难道那些老师的政治没学好？不懂得劳逸结合？

的确，做作业是为了学生的学习，但是，请不要布置太多的作业，请让学生有休息的时间。老师们，你们难道只看到学生考出好成绩时的高兴，却从没看到他们每天闷在家里什么都不做，就做作业吗？而且一直做作业做作业，学习效率也会大幅度减低的。所以，老师们，请不要总是布置太多的作业，请给学生们一些休息的时间吧。不要整天闷在家里什么也不做，就做作业，也不运动运动，锻炼锻炼身体，最好做到劳逸结合，这样才能让自己也精神愉快，心情舒畅，感受到真正的快乐。

成人们也不要多度的去工作，最好能在周末休息一会，不要再拼死拼活的去工作啦！休息一下，对身体也很有好处，和自己的子女一起出门玩一玩，就能让你感受到快乐是如此的美好。

所以，人人都——留点快乐给自己吧！

对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、家庭不和……其实这些都不是你不快乐的决定因素，真正决定你快乐与否的只是你自己！

快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自你内心，你可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？

微笑：如果你一直使自己的情绪处于低落的状态，例如你肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么你就真会觉得情绪很差。你要是一脸哭相，没有人愿意理睬你。那么要怎样改变呢？很简单，你只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果你真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。

放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。你反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。

忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。

大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以你要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。你只要有意识地使声音比平时稍大就行。

抬头挺胸：你仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，你会感到快乐滋长。

利用自己的优点：假如有人告诉你：“你在电话里很会说话”。你认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是你值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用你的真正的优点，这使你的自我意识变得更加美好，你也就愈快乐。

分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。

感恩：你若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，你只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，你的心情自然好不起来。

一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心将为你开创快乐的奇迹。

当然上面说的这些一下了做到是不可能的，你可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定你是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，你选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信你也希望你最终能够找到属于自己的快乐。

[学会让自己快乐作文

当寒冬撤走最后一片薄雪时，绿色帮助自己走向生命；当三月春雨悄然离开时，黑色帮助自己走向坚强；当烈日带走最后的暑气时，金色帮助自己走向收获；当秋姑娘贮藏完最后一粒果实时，白色帮助自己走向喜悦……

当残冬仅剩下最后一丝苍凉的时刻，我冰冷的血液涌起了一股温热撩人的春潮。绿色帮助自己去感受生命的活力。荒芜苍凉的土地因春风的吹拂而有了绿意，那无数弱小的生命在春风中挣扎着破土而出，那翡翠般的河水即刻奏起美妙动听的乐曲，杨柳在潺潺的溪水边抽发这青芽。绿色的春天帮助自己懂得生命的气息。

当三月春雨悄然离去时，田间蛙声如雷声般震起。这是夏夜，谁的渴念旧在这干燥的空气中繁殖，一如荷叶繁殖雨声在晶莹的水珠里，独自漫步在田间小道，四周暗暗的，如果半夜又一阵暴雨，一掌雷声，该多好。可是，我在这星空之下，仰望那渐渐倾斜的天河，这头的牛郎急着要过河，那边的织女急着要渡河，都流泪了，这可怎么办呀？为什么今夜喜鹊不飞，还不赶紧筑一道桥呢？在望着黑色的四周，我读懂了坚强，河水帮助我读懂了坚强的含义。

秋天，秋高气爽，一切都已经成熟了。秋天是金色的世界。果园中，鸟儿欢乐地歌唱，树枝上的果实接连掉落；田间金灿灿的小麦在迎风招展。有付出才有收获。当秋菊散发出清香时，她斜着身体对阳光微笑。秋天金色的硕果在世间欢笑，金色帮助了我，懂得有付出才有收获的道理。“一分耕耘，一分收获”。这是金色临走时对我说的。

雪满山野，银白空濛。记忆深处的大雪无边无际，静如诗。我就站立在雪地里，默默地伫望着。我在一片寂寞中感受生命的恬静和温馨，一枝白梅在飞雪中绽放，格外显眼，当万物沉睡时，唯独她不畏严寒，挺雪而生，为自己的成功而欢喜。空气中弥漫着喜悦的气息。“帮助自己，就要在恶劣的环境中寻找喜悦。”这是梅对我说的。

四季在帮助自己。春教自己领悟生命的真谛，夏帮助自己懂得坚强，秋领引自己走向收获，冬帮助自己如何收获喜悦……四季帮助自己懂得更多。

从这个星期起，我要与周寅杰同桌了，因为老师决定由我来帮助周寅杰把学习成绩提高上去。

周寅杰是个比较老实、听话，有时却有些调皮的同学，上课时他有时听老师讲课，但有时却一只手托着脑袋，不知想着什么，所以他的考试成绩总是不理想。我觉得帮助周寅杰把学习成绩提高的确是一件比较难的事情。

那天一早，我早早地到了学校，一边晨读一边等周寅杰来。我刚读了三页，周寅杰就姗姗来迟地走进教室，我看见了他，马上放下语文书，像老师一样用命令的口气对他说：“快去交回家作业!”“哦。”周寅杰笑嘻嘻地回答道。他交好了作业，调皮地对我说：“施展大人，现在可以出去玩了吧?”我故作严肃地对他说：“不行!”“那我干什么?”他反问我。“做《语文同步练》，你把你的《语文同步练》拿出来给我看一下，你做了多少?“嗯…我做了比较多。”他支支吾吾地说。说完，就把《语文同步练》从书包里拿出来。我一边翻一边猜测：肯定没做多少。当我翻完时，出乎我预料，他竟然只剩下两小题没做，其它全做了。看来，周寅杰这次的学习态度还是端正的，他并不是无药可救的。

中午午休前，我祈祷：“上帝，千万不要让周寅杰数学题全做不来。”(因为教周寅杰做数学题是件很头疼的事。)果然，他只有一题会做，其它的，一点思路也没有。我只得耐耐心心地给他一遍遍地解释。可是，他第一遍，不懂，搔搔后脑勺;第二遍还不懂，又搔搔后脑勺;第三遍也同样，真拿他没办法!

一天下来，我有些累，但是我对自己说;“不能放弃，既然接受了老师给我的任务，我一定要努力完成，不能半途而废!”在以后的日子里，我还经常告诫周寅杰上课认真听讲是多么重要，要求他上课时的思路一定要跟着老师。

就这样，日复一日，我每天都耐心地教周寅杰作业，成果虽然不是立竿见影，但也颇有成效。眼看着他每次考试离及格越来越近，我比他还高兴。经过了一个学期我的帮助和他自己认真的学习态度，这个学期的语文大考成绩考到了93分。

这次周寅杰考到了93分使我帮助周寅杰学习这使我更有信心，因为我知道，有了付出，就有收获。而且，我觉得，帮助别人，还会快乐、提高自己!

在一个寒冷的冬夜，我正在迫不及待的要回到家里。刺骨的寒风呼呼的吹在我的脸庞，呼啸而来的寒风吹的我瑟瑟发抖。“可真冷啊！”我不禁说道。

就在离我不远的一条街道上，一位瘦骨嶙峋的老爷爷正推着一辆三轮车，艰难的爬坡。老人双臂撑着车，双腿卖力的向前走去。老人穿的可真单薄：一件背心，一件针线粗糙的小褂，补丁过的裤子，带着破洞的鞋。寒冷的冬夜里，老人布满皱纹的脸拧在了一起，充满血丝的眼睛里流露出痛苦。“咳咳……”老人大口大口的喘着粗气，寒风吹过老人黝黑的皮肤，冻得老人瑟瑟发抖。

要不要帮帮老人，这样一个想法掠过我的脑海。看着老人黄里带白的脸，瘦的教人担心。“好，帮帮他。可是，天好冷，冷得让人害怕。”“走吧，又不是只有我一个人，“我想。“咳咳……”老人又咳嗽起来。不知为什么，我心里总是担心，算了，天气冷又算什么呢？

我在众人不解的目光里，朝老爷爷跑去。来到三轮车旁，我毫不犹豫的用手撑起三轮车的后面，使劲地推。好沉啊，老爷爷怎么推动的呢？真累呀，看着老人不解的目光，我偷偷的笑了。过了一会，车子在我和老爷爷齐心合力下，终于把车推上了斜坡。

老爷爷松了一口气，蓦地，老爷爷注意到了车后满头大汗的我，既是惊讶，又是感动。老人布满皱纹的脸像一朵绽放的花朵，老人笑了，拉住我的手紧紧不放，“好孩子，好孩子，咳咳……”老人激动地对我说。“没什么，举手之劳……”在老人的感激之下，我脸红的说不出话来。这时，我听到了路人的赞扬声，我更是害羞了。在众人赞扬的目光下，我告别了老爷爷，踏上了回家的路。

我的心里甜甜的，像吃了蜜糖一样。我快乐极了，回想起老人感动的笑容，我高兴的笑了。这时，我想起了别人说的一句话：要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

10月15日，天气晴朗，不过凉风习习，我来到教室。第一节上语文课的时候……

郑老师来到教室，说：“打开语文书第P56页的日积月累。”我心想：啊，忘记做课前准备了。我立刻打开书包，翻了翻，没有语文书的影子，我急忙又翻了翻还是没有语文书的影子。我的心跳加速，不是吧，没带语文书，不但老师会骂我的，而且上课又不能听讲，怎么办呢？我同桌看到我焦急的样子，便知道我没带语文书，小声问道：“你没带语文书吗？我们一起看吧。”“谢谢了啊！”我万分感激。他又说到：“你不是平常常常教我那些我不会的数学题吗？现在轮到我来帮助你了。”这个时候，我懂得了一个重要的道理“帮助他人，帮助自己。”我为我帮助人的事而感到欣喜，没想到帮助人还可以帮助自己。

又是在同一天，我一边做着英语作业，一边帮同桌讲解数学题。突然我定住了，一个从未见过的英语单词呈现在我眼前，我不认识这个单词的中文是什么？便只好请教我同桌，他停下正在做的作业，耐心地给我讲解。这时我更明白了“帮助他人，帮助自己。”这个非常重要的人生道理。

我会永远记住这个有用的道理。

爱迪生说;“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。”我们在帮助别人的时候，也就是在帮助我们自己。

给，就是一种舍，我们在给别人的时候，就是在舍自己的某些东西，如时间、精力、关怀、财物等。而这些舍，同样会使我们得到。相信大家都听过这样一句话;“赠人玫瑰，手留余香。”这是说;我们在给予别人的同时，自己也会有收获。实际上，这并非一句空话。每个人都不是独立地存在这个世界上的，每个人都会遇到困难，遇到自己解决不了的问题。这个时候，我们就需要向别人求助，如果我们能得到别人帮助，那么我们就会心存感激，希望他日自己也可以为别人做些事情。同样地，当我们帮助别人时，别人也会心存感激，希望他日伸出援助之手，帮助我们。

很多时候，人们会抱怨人际关系复杂，知心朋友难寻。造成这种局面的原因很多，但其中最重要的原因很可能是我们平日考虑自己过多，帮助别人太少。一个人平时不注重人际关系维护的人，很难有好人缘，“临时抱佛脚”只会给别人以“利用”之感。试问这样的人，又怎么能得到别人的信任和欢迎呢?别人又怎会对慷慨相待呢?只有平时对他人帮助，别人才会拿出真心对我们。

很多时候，人际关系的纠纷，都与利益有直接的关系。面对纠纷我们不能总是抱怨别人侵犯了我们的利益，而是应该反思自己是不是考虑过别人的利益。人说，与人方便，与已方便。只有我们给别人提供一些利益我们才能维护自己的利益。有的时候，我们帮助别人只是举手之劳，但却能因此得到意外的机会和收获。就如当年费利因为让年迈的老太太避雨，却因此意外地得到了卡耐基的一笔订单一样(老太太是卡耐基的母亲，但费利当时并不知情)。如果我们经常对别人施以援手，难保不会遇到生命中的“贵人”。

所以，我们要舍弃一些不必要的自我意识，帮助别人做一些力所能及的事情。爱默生说;“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。”我们在帮助别人的时候，也就是在帮助我们自己。

一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤。小女孩小心翼翼地为它拔掉身上的刺，让它飞向大自然。后来，蝴蝶为了报恩，对小女孩说：“请你许个愿吧！我帮你实现。”小女孩想想说，“我希望快乐。”于是，蝴蝶告诉了小女孩快乐的秘诀，小女孩按照秘诀做了，果真快乐的度过了一生。同学们，你们知道这个快乐的秘诀是什么吗？那就是力所能及地帮助身边的每一个人。是啊，我们生活在这个世界上，人与人相互联系在一起，彼此相连，互相关爱。在这个大集体中，我们既欣赏关心别人的快乐，也享受被人关心的温暖。关心、帮助他人就是自己心中装着别人；关心、帮助他人就是在自己开心的同时也让别人开心；关心、帮助他人就是理解别人。“送人玫瑰，手有余香”。如果你慷慨地付出，一定会有惊喜的收获。

同学们，生命就像是回声，你送出去什么，它就送回什么；生命就像种植，你播种什么，它就收获什么。你想生活得快乐吗？那就从帮助他人开始。让我们都成为让自己愉快、也给别人以愉快的人吧！

滑冰场上的我如同一只旱鸭子，寸步难行，所以朋友喊我去滑冰我总是推辞。去年“五一”节期间，妈妈为了让我锻炼身体，掌握好平衡，便让我去学滑冰。刚到滑冰场，我一步也不能动，后来妈妈把我拉到了滑冰场的边上，鼓励我说：“滑冰刚开始时有可能摔跤，你不要害怕，好好练，我先走了，我相信你可以的。”说完便走了。我小心地迈开步子向中心滑去，可是一脚没滑好，摔了一跤。我进也不好，退也不行，妈妈也走了，怎么办?这时，一个大姐姐滑过来，她伸出手来，说：“来，小妹妹我带你滑。”我笑了笑，点了点头。

我的手紧紧地握着大姐姐的手，她让我滑八字步，背轻轻弯着。我开始一步一步地滑。嘿，你别说，滑过几步后还真有成就感。围绕中心滑过几圈后，那位姐姐的手机响了，她让我歇一歇，她接电话，我听她说：“我正在滑冰场带一个小妹妹滑冰呢，要晚点回家。”说完又笑了一下，打完电话后，她还冲我笑了笑。“呵呵，嘻嘻，哈哈。”我作怪地笑了三声，姐姐也快乐了。我以前问过我自己：帮助他人真的会快乐吗?而现在我从那位姐姐身上得到了答案：帮助他人是快乐的。

仍然在滑冰场，仍然在这一天，我作为一个滑冰新手，经过那位姐姐点拨后才勉强能滑走了。我是一步一惊，生怕摔跤。刚滑到右半场，一个身穿黑色衣服的姐姐踉踉跄跄地冲我这边滑过来，我正准备闪，谁知她一步没有滑稳，直朝我撞来，我来不急躲开，就被她一把抓住了我的衣服，接着她借助滑力一下滑到了墙边。“扑通”一声，我却摔跤了，来了一个“优美”的四脚朝天，“哎哟”我叫了一声。而她却没有一点内疚，连一声“对不起”也没说，仍旧向前滑着。我气愤极了，但看着她远去的身影，只好作罢。

同一个时间，同一个地点，而两位姐姐所做出的事却让我有不同的看法。第一位姐姐让我心存感激，第二位姐姐让我心生厌恶，也许这就是荣耻观的不同吧。

举手之间显善恶美丑，点滴之中有是非荣辱。只要我们充满爱心，世界就处处充满快乐、幸福。在花中采蜜，是蜜蜂的快乐，将蜜汁送给蜜蜂，是花的快乐。我们也可以腾出一只手给别人，让他人快乐，我们也会快乐的。

帮助他人，收获快乐!

帮助别人自己也会快乐，就是一件微不足道的小事也会令自己感到快乐。

记得在我读三年级的时候，一次语文考试它让我懂得了“ 帮助别人，快乐自己 ”的含义。

这天我急急忙忙地从抽屉里拿出三支圆珠笔，刚到了教室里。来到教室不一会儿铃声就响了“ 零零零”上课了，老师也跟着来了，在这一瞬间同学们停止了话语，从书包里拿出书来，静静的坐在课桌椅上伪装读书了。【真是平时不读书，零时抱佛脚呀】

“开始考试”老师的话音刚落，大家就把桌子收得空空如也，就剩下一支笔、一张垫纸板。

在考试时，大家都在做考试卷，这时我的组长轻轻地拍着我的肩膀，一边小声地说：“ 晓晴你有几支笔?能借我一支吗?“借，”我有点不乐意，可我一想起 帮助别人，快乐自己，要乐于助人，我的手就平、不听我的话了，不由自主地把笔递给了我的组长了。

考试后，当我听到组长对我说，谢谢时我心里感到美滋滋的。

这天我懂得了“ 帮助别人，快乐自己 ”的含义了。只要你帮助别人，在你最无助的时候别人也会帮助你的。

中国，一个文明古国，互帮互助是传统美德，正如歌中说唱“最美的是一颗愿意帮助别人的心，最快乐的是一件帮助别人的事……”

假如你是李华，你们学校正就“帮助别人，快乐自己”这一话题开展大讨论。请你用英语写一篇短文给某英文网站投稿，谈谈你是否喜欢帮助别人, 你常常帮助别人做什么事情，以及你这样做的感受。

提示词语：like, classmates, friends, parents, solve problems, housework, happy

提示问题：● Do you like helping others?

● What do you often do to help others?

● How do you feel?

At my school, we are talking about what we often do to help others. ___________

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参考范文

One possible version:

At my school, we are talking about what we often do to help others. I like helping others. At school, I often help my classmates and friends. When they have difficulties, I try my best to help them solve the problems. At home, I help my parents with housework. I often go to the old people’s home and help them clean the rooms. When I help others, I feel I am doing what I should do. It really makes me happy.

[帮助别人快乐自己英语作文

今天晚上，我吃完方便面，就拿着一瓶未来星活力奶津津有味地喝了起来。不一会儿，一瓶牛奶就被我消灭得一干二净。我正要扔牛奶瓶，忽然看见妈妈正在阳台上洗衣服。我见了，连忙跑过去对妈妈说：“妈妈，让我帮你吧！”妈妈听了，抬起头对我温柔地笑了笑，说：“那你就把干的衣服裤子和袜子收到房间吧！”我小心翼翼地把晾衣架上的衣服和裤子收了下来，用双手把他们捧回房间。看着一大堆的衣服和袜子，我很惭愧，妈妈每天除了上班，还要给我们洗衣服，而我什么都不为他们做，真是不应该。于是，我把衣服折好，又把袜子一双双整整齐齐地放好。做完这些，我觉得还不够，所以在妈妈准备睡觉的时候，我又把牙膏牙刷都给妈妈准备好。妈妈看到后，激动地抱住我，我悄悄地对妈妈说：“妈妈，您辛苦了。现在我长大了，我能帮您做事了。”

帮助别人是我们经常挂在嘴边的一句话，也是老师、家长经常教导我们的一种美德。过去的我，对这句话里解很笼统，也谈不上什么感受，然而几天前发生的一件事，让我对助人为乐有了全新的感受。

那是上个星期天的事了。星期天上午，爸爸、妈妈带着我和弟弟一起去衡百国际玩，我们先玩了会儿电子游戏，后来又陪妈妈逛衣服。

逛着逛着我和弟弟突然想上厕所，而且很急。于是，爸爸带着我和弟弟一溜烟似的冲向厕所。可是刚到厕所门口，却看见一位坐轮椅的老爷爷往厕所走。一位阿姨推着他往前走，然而由于门口太窄，轮椅根本进不去，老爷爷也只好从轮椅上站起来，在那位阿姨的搀扶下，拄着拐杖一点点儿往里挪。从厕所门口到便池，虽然只有几步的距离，但老爷爷和阿姨走得却那么吃力，看到这个情景，爸爸说：“伟杰，带着弟弟赶紧让开。”

可是，等了一会儿，老爷爷还是没有走过来。这时，爸爸给了我一个眼神，我立刻心领神会，我们三个人一起把老爷爷扶了进去。从厕所出来时，那位阿姨告诉我们，老爷爷的左腿骨折了，前几天刚做完手术。最后，我们又把老爷爷顺利的送回了轮椅上。老爷爷和阿姨很是感动，连声向我们道谢。虽然我和弟弟耽误了上厕所的时间，憋得差点尿了裤子，但我们心里却是甜滋滋的。

扶老爷爷上厕所虽然是一件微不足道的小事，但这其中的快乐却是无限的。往往别人有困难时，一个会心的微笑；摔倒时，一个下腰的搀扶，都能让人从中感受到快乐和温暖。所以，我们要学会从平凡的小事中帮助别人，传递爱的正能量。

从小，池莉就要求女儿要勤奋，不论做何事，不论在何时，都是勤。人至中年，我也在苦苦思索：如何才能做一个受人尊敬的人?如何定位自己的人生?我从周围的人观察，发现不论是何种社会角色，往往是那些勤奋努力的人才能真正作为一个生命本质意义上的“人”受人尊敬，哪怕他是一名清洁工。我们小区里原来那位胖大嫂扫地常常三扒两扒就完事了，引来大家的不满，我虽没发任何评论，可也不愿搭理她。两年前，胖大嫂换成了一位老大爷，路上从此见不到一片纸屑，渐渐地我发现小区里的人们常爱和大爷聊天，大爷也喜欢坐在我家门前晒晒太阳、歇歇力，和大家一起聊聊，走出走进的人不断和老人打着招呼，邻居们发自内心地尊重老人，只因他的努力，他在尽力做好本职工作。在此书中，我悟到了人生的真谛，同为母亲，我也和儿子谈到：你可以没有好的成绩，你也可以不够出色，但你不能偷懒，你没有理由偷懒，一个人所谓的成功，天时、地利、人和缺一不可，但如果你懒惰了，会让人嫌弃，得不到他人肯定的人是难以收获真正意义上的快乐。

池莉在女儿读高一时，看到在班上排名女儿并不靠前，这样的名次是难以进人中国一流大学的，于是她们选择了国外的高中。我们在生活中的名次是第几呢?我们能选择逃避吗?回答是否定的，既然如此，那么我们只能适应所处的环境，如何来适应呢?据说现在的幼儿教师职业倦怠现象挺严重的。自觉做事麻利的我这两年也感到了工作之累，如何让自己快乐一些，让自己以一个放松的心情来面对纯真的孩子呢?孩子太需要一个无邪的老师了，我由此学会了拒绝，拒绝让我烦恼的各种诱惑，脚踏实地地尽自己所能做好每一件事，并在这尽力的过程中，让自己的能力得到提高，在这提高中我收获到了快乐。作为母亲，我也经常给要强的儿子减负：科目太多，你不可能门门都名列前茅，别把自己折腾得太累，有多大能力做多大事，你会其乐无穷;作为老师，我也给那些望子成龙、望女成凤的家长减减压，让孩子们度过唯一的快乐童年，别总想着不能让孩子输在起跑线上，而早早地让孩子们学这学那。

一边看着一边品味着，不知不觉，还书期限到了，不舍得放弃，就去图书馆续借，就这样，整整一学期，我把它读了三遍，续借了四次，连图书馆工作人员都笑了：“这本书有这么好看?”我哑然。我心安静：快乐地做自己!

作者：张雅涵

在我上三年级的时候，我并不愿意把我的东西给别人用，因为我总觉得别人会把我的东西给弄丢了。但是，经过这件事，我改变了想法。

那是一次考试。我正埋着头奋笔疾书时，一只手拍了拍我的肩膀。

我回头一看，正是我后面的李红。他正焦急地对我说：“你能借我一支笔吗？我的笔没墨水了。”

天啊！又是来找我借东西的。我一定要想办法拒绝她！我心想。

于是，我假装打开笔袋，翻了一阵。尽管我知道笔袋里躺着两支墨水充足的钢笔，可我还是装作很抱歉的样子：“对不起，李红，我只带了这一支钢笔。"她点点头，失望的找别人借去了。

然而大家都没有笔了。李红的额头上冒出了豆大的汗珠，急得像热锅上的蚂蚁。

偏偏在这时，老师宣布：“离考试结束还有十分钟。”而李红还有半面试卷没做呢！那一刻，我的心软了，决定借支笔给李红。可我刚才还说没有笔了呢！

我急中生智，在书包里摸索一阵后，快速从笔袋里抽出一支笔：“李红，我找到笔了！”

李红疑惑地问："咦，你不是说没有笔吗？”

我支吾着：“我……在书包里找到一支，应该是掉进去了吧！”

李红给了我一个灿烂的微笑，说了一声：“谢谢你！”

她这一笑使我受宠若惊。但我马上回过神来：“不客气·！”

看着她埋头奋笔疾书的样子，我会心地笑了。一缕阳光照进来，真亮，真暖。

我顺着阳光看去，发现阳光格外灿烂。一切都是那么美好。

那是上个星期发生的事了，那天放学值完日后我就和齐元坤一起回家，我们一路走一路说笑。走到牛肉面门口，感觉脚下踩到了一个什么东西，我捡起来一看，原来是一本驾照。

回到家我赶紧拿给妈妈看，妈妈看了看，说这是真的驾照，

我一听着急了。

那我们得赶紧找到这个人，丢的人没有驾照就开不了车，一定会着急的。我告诉妈妈这本驾照是在牛肉馆门口捡到的，有可能这个人也住在泰山区，妈妈一听连连点头，妈妈拨打了泰山区居委会的电话，居委会的阿姨一听这个情况，很热情的帮我们查找，可是泰山区并没有这个人。我们又打到了黄山居委会，可是也没有这个人。我和妈妈一下泄了气，不知道该怎么找这个人，我们没了头绪。

这时我拿起了那本驾照，发现里面夹着一张粉色的发票，是张手机发票，上面有一个手机号，我哈哈大笑起来：“真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫!妈妈，你快看，上面有手机号!”我们按照这个手机号拨了过去，一说原来就是泰山去外面的小辣椒川菜馆老板的驾照。我和妈妈都松了一口气，和老板约好明天还驾照。

第二天上学的时候我和妈妈把驾照还给了叔叔，叔叔摸着我的头说：“谢谢你，你真是个好孩子!”我心里美滋滋的，我想起妈妈原来给我说过的一句话：赠人玫瑰，手留余香。这也是帮助别人得到的快乐!

“帮助别人，快乐自己”这句话早已耳熟能详，但一直以为就是一句好听的话，自己并没有太多理解和感悟，直到那件事……

记得那次语文自习课上，我和同桌在做语文基础训练，同桌忽然问我一个题怎么做，我一看就知道怎么做，刚想开口和他说，但自私的小心眼马上提醒自己：“不告诉他了，要是告诉他了，等老师检查的时候，他也会，就显示不出我的本事了。”我忙支支吾吾地说：“嗯……我也不会。”说的时候，我故意东张西望，不敢看同桌的眼睛，心跳速度加快，总感觉做了亏心事。接下来的时间，我开始心神不宁，心烦意乱的，好不容易挨到下课，我如释重负。

后来，老师检查我们基础训练，我的书上是一个大大的对号，我偷偷地看了一眼同桌的书，一个大大地错号！虽然我做对了，可我却怎么也高兴不起来！我开始自责、后悔。

后来班里同学再有什么不会的题，只要我会的我都会积极给他讲解，每次讲完后，同学们都会充满感激地说声“谢谢”，我的内心会因为这份感谢充满愉悦的情绪，很有成就感。

这也让我在学习方面更加自信，有时在讲解的过程中，我还能发现新的做题思路和方法，可能是我在想办法给别人讲解的过程中，激发了灵感！

我已经感受到帮助别人的快乐了！我要抓住这份快乐，让它时时陪伴我！

当操场上有同学摔倒时，我会主动跑过去，问一句：“摔疼了吗？我扶你起来。”下课了，我会主动帮助老师拿教具和作业本，同学忘带学习用品，我会主动借给同学，班里没有桶装水了，我会主动去搬水……我收获了很多感激地笑容，真诚的谢谢，我的内心因为这些收获，充满快乐！

帮助别人，快乐自己！我又知道了一个让自己快乐的秘密！希望有更多地小朋友知道这个秘密！

一次，我去绍兴去学兴趣班。正要过马路的时候，看见一位老奶奶弯着腰正打算过去，可是，川流不息的车子使老人眼花缭乱。当老奶奶正犹豫时，我连忙迎上去，搀扶着满脸皱纹的老奶奶，过了马路。老奶奶过了马路兴高采烈地说；"谢谢你，小朋友！你真勇敢！要不是你，我无法过马路了，实在是太谢谢你了！”说完，马上掏衣兜，送给我几颗糖，我随手将糖塞进嘴里，哇！真甜！但是我的心里更是甜甜的味道！

还有一次，我和妈妈到超市去买日用品。在排队时，我听见钱掉的声音，回头一看，后面那位阿姨果然掉了钱，我弯下腰将钱拾了起来还给阿姨。阿姨笑着说："你是个好孩子，阿姨谢谢你！”霎时，周围投来许多赞许的目光。我连忙说：“阿姨，这是我应该做的！这点小忙算不了什么！”我的心就像花儿绽放，无比绚丽，无比灿烂！

在学校里，还有很多乐于助人的事迹，比如：你帮助别人捡起东西并还给别人，你借给别人东西，就像是雪中送炭……只要你对别人好，别人也会对你好，“我为人人，人人为我”就是这道理。

我现在终于明白：“助人以快乐为本”只要你帮助别人，心里总会有美滋滋的味儿！

金钱能买到无穷的物质，但却买不到“快乐”这一种东西。至高的地位能博得无数的羡慕，但却感受不到一丝快乐的滋味。快乐不是金钱，不是地位，也不是名利，那么，“快乐”究竟是什么呢?

有一对教师夫妇与一个富翁是邻居。年轻的富翁的家是高高的楼房，外面围着高高的围墙;退休教师的家是矮矮的平房，外面围着矮矮的“花墙”。富翁总是疑神疑鬼的，害怕别人会偷了他的钱，会谋害他，所以他很少朋友，连下人也少。富翁家里总是冷冷清清的，他的心也变得非常狭隘和多疑。而教师夫妻的门槛都快被磨平了，那些受到他们资助上了大学的学生，受过他们教育的人经常探访他们，他们喜欢的花一盆盆地增多——都是送的。夫妻俩每天都乐呵呵的。

有一天，富翁寂寞难耐，就到教师家看花，散心。他真不相信教师家这么多花都是别人送的，而且夫妻俩虽然清贫却很开心。教师平静地对富翁说：“太多的钱反而会让自己活得提心吊胆，不如多做善事，那样活得坦然、开心。”

原来，快乐之本是分享。

有一个优等生，他常担心别人会超过自己，因此常不帮助别人可他从不开心，因为他没有朋友。他去问一个成绩比他好而且十分开心的同学，那同学说：“虽说我天赋不好，但我帮助了别人，也从别人身上学到了不少东西，我有很多朋友，又怎能不开心呢?”

原来，快乐之本是互助。

有所付出，必定有所收获。当你付出去救助穷人时，当你付出真心去款待朋友时，当你付出汗水去帮助别人时……你会收获最宝贵的一样东西——快乐。

被人帮助是种幸福！帮助别人是种快乐！前几天我就体会到了这种快乐，帮助别人是种快乐-学生作文。

那是上个星期发生的事了，那天放学值完日后我就和齐元坤一起回家，我们一路走一路说笑。走到牛肉面门口，感觉脚下踩到了一个什么东西，我捡起来一看，原来是一本驾照。

回到家我赶紧拿给妈妈看，妈妈看了看，说这是真的驾照，我一听着急了，

那我们得赶紧找到这个人，丢的人没有驾照就开不了车，一定会着急的。我告诉妈妈这本驾照是在牛肉馆门口捡到的，有可能这个人也住在泰山区，妈妈一听连连点头，妈妈拨打了泰山区居委会的电话，居委会的阿姨一听这个情况，很热情的帮我们查找，可是泰山区并没有这个人。我们又打到了黄山居委会，可是也没有这个人。我和妈妈一下泄了气，不知道该怎么找这个人，我们没了头绪。

这时我拿起了那本驾照，发现里面夹着一张粉色的发票，是张手机发票，上面有一个手机号，我哈哈大笑起来：“真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫！妈妈，你快看，上面有手机号！”我们按照这个手机号拨了过去，一说原来就是泰山去外面的小辣椒川菜馆老板的驾照。我和妈妈都松了一口气，和老板约好明天还驾照。

第二天上学的时候我和妈妈把驾照还给了叔叔，叔叔摸着我的头说：“谢谢你，你真是个好孩子！”我心里美滋滋的，我想起妈妈原来给我说过的一句话：赠人玫瑰，手留余香。这也是帮助别人得到的快乐！

星期五的下午，放学了，朗朗乘坐公交车回家。正是放学、下班的高峰期，公交车上非常拥挤。朗朗上车后，眼疾手快，看到了仅剩的一个座位，他忙立刻坐了上去，悠闲地看着窗外的景色。夕阳映红了半边天，仿佛给一座座高楼、一棵棵大树穿上了一件美丽的衣裳，朗朗看了，觉得心旷神怡。

到了下一站，上来了一位叔叔，只见他背着沉甸甸的物品，累得气喘吁吁，显得很疲劳的样子。朗朗看见叔叔这么累，就想起老师说过的话，看见有困难的人，要尽力帮助他们，做一个助人为乐的好孩子。

想到这，朗朗毫不犹豫地站了起来，指着自己的座位，对叔叔说：“叔叔，您这么累，请您坐吧。”叔叔摆摆手，微笑着说：“不用啦，小朋友，还是你坐吧。”朗朗说：“没关系，您背着那么沉重的物品，坐下来歇一歇吧！”叔叔还是坚决不同意。

突然，朗朗灵机一动，他叫叔叔低下头，在他耳边悄悄地说：“叔叔，我想出了一个好办法，您坐下来，我坐在您的腿上，这样不就两全其美了嘛！”叔叔听了，连连点头，竖起大拇指，连声夸赞：“你真是个爱动脑筋的好孩子！”坐在前排的爷爷听了他们的对话，也夸朗朗：“小朋友，你真是一个聪明的好孩子！”

听了大家的夸奖，朗朗心里美滋滋的，因为他觉得帮助了别人，同时也快乐了自己。