经历挫折后成功的例子【20篇】

童年的岁月中，我经历过风雨。每一次成功，都有尝试，不尝试，怎会有收获呢?人生仿佛是一个纸盒子，如果你敢于捅破它来揭晓里面的奥秘，那就是尝试。在我的小学生活中就有一次成功的尝试。

记得那是我上小学2年级的时候，从我们家去学校要乘坐公交车，出于安全考虑，每天都是爸爸或妈妈接送我。可有一次，我突然觉得自己好像长大了，可以不用爸爸妈妈送我了，我就对爸爸说：“爸爸，今天我可以自己去学校吗?”爸爸答应了。

我走出家门，来到了车辆川流不息的大马路旁边。因为我们家门口没有过街天桥，所以每天都要过一条马路，才可以坐上去学校的公交车。“这么大一条马路，车这么多，我一个小孩可怎么过啊?还是回家叫爸爸送我吧!”我犹豫了。“不行，我已经要求自己去学校了，怎么能反悔呢?”我想。我的左脑和右脑似乎在争吵，最后我决定还是自己过。我的心跳加快了，因为没有红绿灯，车跑地飞快。我只能自己观察车辆前进的速度。第一次，我迈出了一只脚，突然，一辆摩托车飞奔而过，吓得我连忙把脚收了回来。第二次，我又迈出了第一步，这次比较顺利。当走到中间时，我停下了，左顾右盼了一番，看到没有车，我连忙跑了过去。坐在车上，我的心跳总算平静了下来。我非常高兴，也非常激动，但更多的是得意洋洋。

我的尝试成功了，我成功地过了一次马路，而且是我一个人过的。一个6岁的小姑娘，竟有这样的胆量，我真佩服我自己。在茫茫人海中，一个人的身影一会前，一会后，一会进，一会退

儿时的我豪放开朗，现在的我高兴快乐。在生活中我要做一个坚强、勇敢的女孩，要自己走过人生的所有‘马路。

努力吧，我是优秀的!

一个人的一生中，不能永远是一帆风顺，总要经历挫折“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这句诗告诉我们不要被挫折打败，要勇敢的去战斗。

在经历挫折之后。

我会更认真的分析自身的原因，不被挫折所击败。使自己变得萎靡不振，从此不再努力的人是不会拥有成功的，但是反之，自己就会获得的更多，即使是失败，也比不努力的人强得多。

在经历挫折之后。

我会努力身上的不足弥补身上的不足，使自己变得完美，从而离成功更近一步。当挫折来敲门时，要有勇气将门打开，大声丢着挫折说：“你来吧!我已经不怕你了。”也许只有在经历挫折之后，才会有更多的信心与勇气面对挫折。

在经历挫折之后。

我不会停滞不前，而是努力站起来，将挫折打败因为我知道停滞不前是一个懦夫的做法，而我不是懦夫，我不会因挫折的阻碍而半途而废，因为我知道，如果这样，我将永远不会享受到成功的喜悦。

在经历挫折之后。

我会遵循“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”的法则有不畏严寒，不怕困难的精神，使自己勇于面对挫折，不再畏惧他。

在经历挫折之后。

我会去寻找战胜的方法，而不是“明日复明日”因为我知道在这句诗后面还有一句“明日何其多”是啊，能有多少个明天呢?所以我会将今天的任务今天完成，绝不拖到第二天，因为我知道明天永远也不会来临。

每个星期三，我都会去上5点钟的钢琴课，回家也是没必要的了，会浪费时间。所以，我回去妈妈的办公室做作业。

一天下午，天空阴沉沉的，看样子，随时随地都会下起震雨来，而早上却是明朗的天空，我和妈妈没有约好要不要在校门口接我，抱着雨一时下不下来愿望，我一出校门，对门口的家长一眼都不看，就奋力直穿出人群，以火箭般的速度冲向妈妈的办公室。半路上，突然天上飘下了一丝濛濛细雨，当我喘着粗气赶到办公室时，门已被锁上了，我一下子傻了眼，啊!这可怎么办?妈妈一定是去接我了!我一个人像只无头苍蝇一样在走廊上转悠着，脑子顿时一片空白，怎么也想不出好点子，走着走着，想到：妈妈等不到我一定会着急的，我挠着头皮，一副无奈。

突然间，对门的小周阿姨引起了我的注意，咦!现在已不是古代了、旧社会了，有了电话，无时不刻可以沟通，我的脸顿时化悲为喜，我那颗烦恼、焦躁的心，也因为电话，给它抹上了一缕快乐的光彩，充满了欢乐的气息。我一个箭步奔向她的办公室，笑道：“阿姨，请问能借打一下电话吗?”小周阿姨十分热情，我拿起电话，就拨打了妈妈的手机：“妈妈，我已经到办公室了，你快回来吧!”我带着笑声“啪”地一下挂了电话。我又一次在走廊上走着，心情却不似窗外的天空那么忧郁。阳光又重现在了我的脸上，

人的一生中，一定会有序许多多的小挫折再折磨着我们，但我们不能坐以待毙，也不能过于急躁，要学会用聪明的脑子去寻找解决问题的策略。

在我的人生道路上，我经历过快乐、成功、失败、痛苦……但让我记忆犹新的还是那一次成功的经历。

星期一，一年一度的体育节到了。我参加的比赛项目是：男子单跳绳和男子花跳绳。这两项都是我以前获过奖的强项。

到了星期五，我们吃好午饭，刚打开课本，准备完成作业，广播就响了起来。通知里说：“1—5年级参加跳绳、呼拉圈比赛的同学都到操场上集中，进行比赛。”

到了操场先开始比的是1-2年级的同学，我们就在旁边进行单跳绳练习。他们比好了应该是我们了。我站在数数的人前面，号声刚响，我就拼命地跳。我虽然前面跳得很快，但最后还是没有了力气，跟前面比慢了好几倍，但我已经尽力了。裁判说，我一共跳了256个。“哈 哈，我是四年级单跳绳第一名。”我尖叫着。虽然我获得了第一名，但我并不骄傲。接着又是1-2年级比花跑绳，我就是旁边练习花跳绳，不一会儿他们比赛结束了。就该轮到我们了，虽然花跳绳非常难跳，但我还是鼓起勇气跳了起来。我像刚才那样不顾一切，绳子抽疼了也不哭，被绳子绊倒了也不哭，虽然我中间被绊倒了好几次，但我没有灰心，甚至让我更坚定。时间过得飞快，“停!”裁判说。我问数数的人我跳了几个，裁判员开心地说“恭喜你，你一共跳了61个花跳。”我欢呼了起来，飞快地跑回教室，把这个喜讯告诉了同学和老师。大家都替我高兴并祝贺我。

这就是一次成功的经历。这次经历告诉，不管什么时候不管做什么事情，坚持到底就是胜利!

我已经是一只羽毛粗壮的雨燕了。爸爸妈妈说我已经可以飞了。当我从窝里走出来时，走上树干，从上向下一看，不禁一惊“好高呀！”

在父母的再三鼓励下，我终于能有胆量张开那羽毛丰满的双翅，双脚一越，到了半空中，可没想到，在无尽的害怕当中作出的决定，都是义无反顾地往下落。我来不及思考，本能的反应是拼命大叫，拼命拍着翅膀，最后，我重重地摔在铺满树叶的地面上。

父母说我大重了，长得太胖了，他们说从现在开始，就让我减肥，说是从节食开始，另外还让我每天做一定的运动。

因为我不能飞，所以，吃的都是由父母准备的。爸爸、妈妈每天给我吃一只小虫子，除此以外，我还要每天沿那根平的枝干跑一百圈。妈妈说跑的时候把翅膀打开，不仅有利于今后的飞行，还有利于跑的平衡。

在这样的困苦锻炼中，我渐渐变得强壮了，在树干上跑也越来越有经验了。因为有经验，所以我能找到一些树叶里面的寄生虫。有时实在太饿了，也吃一些树叶，虽然难吃，从师也能抵挡饥饿。在这样艰苦的环境中，我终于坚持了10天，可把我折磨得瘦了一大圈。

于是，我又站在了那根每天围着转着跑的横树干上，因为前几天的练习，我已经对它不感到害怕了。我像平时跑步一样，展开翅膀，双脚一越，上了天空。

开始我因为拍打翅膀，还坚持了几秒。可是，我还是重重地落在了地面上。从这看来，我还是不够轻。

我又坚持了好几天，我这下都差点都没有信心了，在妈妈的鼓励、监督下，我才勉强坚持下来，这一下可了不得，我都瘦得只剩一层皮了。

当我第三次起飞时，我感到无尽的恐惧，怕又落在那铺满落叶的地面上。

我终于飞翔在那蓝蓝的天空上，终于拥有了独立自由。

当你在一次一次失败之后，只要坚持不懈，一定会成功，要相信“失败是成功之母”！

什么叫做生活？生活就是能够应对，在这个世界上，所有的事情，当然这其中包括考试坏事，好事我们都可以接受，而且希望好事越多越好，但是人生十有八九不如意，我们生活中所遇到的困难，以及挫折，我们仍然要去面对它，同时，我们应该感谢我们生活中所遇到的挫折，因为挫折可以让我们成长。

生活中的挫折，就像是对我们生活进程的一口警钟，他会时常出现在我们生活当中，来纠正我们的生活轨迹，一旦我们的生活出现偏差，挫折就会如期而至，这时候许多人就会开始埋怨，放弃，相反，这个时候，最能够考验人生的毅力。只要我们正视挫折，去打败它，去战胜它，挫折的背后将是一道美丽的彩虹。

我是一个学生，对我来说，最大的挫折就是，所学习的课程不会，或者是有一些我解不开的难题。一般遇到这个情况的时候，每个人都会或多或少有一些紧张，焦虑和不安，但是有一天我们能够解答这个难题的时候，我们的心会一下子豁然开朗，从此以后，这样的难题在我们面前是不是就不再是难题了呢？答案是是的，这就是一个最简单的，最明显的例子，挫折并不能阻挡我们生活前进的脚步，也不能阻挡我们成功的脚步，反而他能够是我们成功的垫脚石，让我们成功来得更早一点。

在这里希望所有的朋友都能够面对自己的挫折，也希望大家用乐观的态度去面对它，同时我们还要感谢挫折，还要时常的回顾挫折，这样我们才能愈战愈勇，奋发向上。

挫折是什么?在我看来挫折便是很想跨越但却无能为力的挫败感。但当你回过头来看才会发现，挫折其实并不是没法跨越，只是内心有一道难以跨越的屏障而已。

对于懦弱无能的人来说：“挫折是一座翻不过去的山，就算翻过去了，前面还有很多山。” 这个时侯，我想起了鲁迅先生说的：“不要怕，自己好好走下去吧，不要管别人，像我一样，笑一笑就过去了，并没有你想象的那么可怕的。” “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”你见过锋利的宝剑吗?你闻过梅花的清香吗?宝剑的锋利，是经过数次磨砺的结果;梅花的清香，是从严寒中挺过来的。人生就像宝剑和梅花一样，都是要经过数次磨练，才能说得上是成长。

挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁。 我仿佛听见双耳失聪的贝多芬说：“只要经得起挫折向你发起的挑战，挫折就会使你有信心。”纵观历史，历史上的每一位伟人，他们的背后都有着言不可喻的挫折与痛苦。 是谁在铁索冰冷，囚室阴暗中奋笔疾书写下旷世之作?是谁在受尽ling辱之后坚强的活了下来，面对满城风雨，他沉浸于历史，终成一家之言?没错，就是大名鼎鼎的史学家司马迁。在遭受了惨无人道的重刑之后，他受尽ling辱，但他立志要写一篇能够“藏之名山，传之后人”的史书，他没有被打倒，而是将自己积累的所有历史事件集合起来，忍辱负重，继续撰写《史记》，终而实现“忧愁发奋，著成信史照尘 ”，才获得鲁迅“史家之绝唱，无韵之离骚”的高评。司马迁因击倒所面对的困难而不朽。是谁身背竹篓藏于深山巨谷?是谁为编著医书而尝百草?没错，是著名的中草药家李时珍。他自幼学医，遍览医书，发现了大量的缺漏误解。从那以后年少轻狂的他便立志自编一部完整准确的医书。他不顾自己的安危，百尝药草，以此来明确其药效。谁能承受他付出的努力，谁能扛起他流下的汗水。他攀险峰淌激流，没人理解他的艰辛，伴着他的只有满屋子的药味儿。编著出《本草纲目》，筑就了一生的辉煌。 站在人生的林荫道上，望着一望无际的前方，我又有了信心。

小学一年级时，每当我看到电视机里面的小朋友自信的在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上这样的舞台就好了。于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小朋友一样，在明亮、宽敞的教室中认真排练着舞蹈基本功，有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一个上午下来，常常累得满头是汗。刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每当这个时候，我都会想起在台上翩翩起舞的小朋友。其实，她们不也是经过这样每天的艰苦练习才有机会登上舞台的吗!于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。

不经历风雨，怎能见彩虹?人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩! 切勿逃避挫折，因为，只有挫折，才能让我们坚强、有自信。

请问，挫折是什么?毅力说：“挫折只是风雨，经历了它，就能见到你所想见到的彩虹了。” 乐观说：“挫折只是眼前的一块石头，把它移开就好了。” 挫折是一种挑战，使人成长。人生，需要挫折!

[成功是挫折开出的花朵作文

岁月像沙漏般慢慢流去，现在已经上了初中，回想起以前经历过的往事，悲伤渐渐流露心头。

学前班时，由于相貌和体型的问题，我遭到了排斥。小朋友们纷纷远离我，不和我一起玩耍。背地里还给我起外号——“丑八怪”，不过有一个和我的遭遇相同的女孩，她的嘴角长了一个很大的黑痣子，因为这样小朋友们也是不和她玩，也给她起了个外号——“大痣子”。我们还真是变成了同类，都遭人排斥，我们主动玩耍起来，无话不谈。就这样“丑八怪”和“大痣子”成为了亲密无间的好朋友，原来有缺陷也是一件好事呢。(PS篇：之前好像还换了几家幼稚园，但是有一个幼稚园的事令我印象深刻。午休，小朋友们都酣睡再说床上，我也是一样，直到一个女孩醒了之后。这个女孩醒后对老师说了她做过的梦，女孩说她梦见冯依琳和xxx、xxx、xxx去xxx家偷了东西。我还没有反应过来呢，心想我明明在睡觉啊。老师以为是开玩笑，不过还是质问了一下我们几个小朋友，终于一个小男孩受不住了，他承认他偷了东西，而且还指责我偷得东西最多。这句话让“玩笑”受到了老师的重视，老师检查了我们几个的书包，发现真的有书本什么的，检查我的书包时还发现了户口本和重要的证件什么的。老师连一个解释的机会都没有给我，直接打了我。我不知道那几个孩子为什么诬陷我，可能是讨厌我吧。这件事情没有惊动家长就过去了。——现在想想，真的好笑。)

从懵懂无知的学前班升到了小学。我的相貌也变了，和正常小孩一样了，不过却还是受到挫折。

那时的我内向不爱说话，不主动交朋友，可能是学前班时造成的吧，导致我的朋友很少，再加上我的成绩不好，太过于愚笨，体型还是偏旁，更加的使别人印象对我的印象不好。

初中了。现在好了，通过努力，我的学习还算是中等，体型也不是很胖了，也敢于说话了。那些挫折就过去吧，毕竟人人都有改变的时候，奔向未来，加油!

在每个人的生活中，都会有无数次经历，或许是成功，或许是失败，或许让人欣喜若狂，或许让人垂头丧气。回忆我的童年生活，五彩斑斓，其中有一次特殊的经历，一直使我记忆犹新。

记得那是一个星期天早上，我在院子里玩耍，无意间碰翻了奶奶放在椅子上的牵牛花种子，当时我没在意更没放在心头，不就是花种子吗？

可是过了几天，当我经过院子时，居然发现墙角冒出了一颗小芽，经奶奶验证，那就是牵牛花的苗。我想到了前几天自己闯下的祸，居然这颗小小的种子能够生根发芽。我对它产生了浓厚的.兴趣，于是决定好好栽培这一棵顽强的牵牛花苗。

我兴匆匆地找来铲子，轻轻把它从泥土里挖出来，然后给它找了一个最舒适，最漂亮的家——那就是以前种月季花的盆子。而月季花失宠了，只能乖乖地呆在角落里。我先把盆子里的泥土松一松，然后还找出了爷爷种蔬菜的好肥料，也给它加点。最后，我轻手轻脚地把牵牛花苗移到花盆里，同时不忘给它加点水。

接下来的日子，我满怀希望地盼望着，盼望着牵牛花能早点开花。每天放学的第一件事就是给花浇水、除草、施肥。

没过多久，牵牛花的藤慢慢蔓延开来，我让它顺着墙爬上栏杆，慢慢的，慢慢的，越来越茂密，不知何时，冒出了花苞。没过多久，开出了第一朵花，花儿绽红了脸，就像一位亭亭玉立的少女。看着自己辛勤劳动的成果，我高兴地笑了。

这是一次成功的经历，我顺利地栽种出了一棵牵牛花，我更欣慰的是，我从牵牛花身上学到了它顽强不屈的精神，这将激励我不断前进。

“失败是成功之母”，在我们的生活中一直潜藏着这样一个定律；“只有经过努力和挫折才会有成功，而有成就的人往往饱经挫折。”而这样的定律永远不会消失，永远在不同的人身上轮回。我曾就有过这样的经历

我还清楚的记得这件事发生在我读小学五年级的时候，那几天正要迎接在这一学期来最后的一次考试？期末考试，不知是因为过于激动还是过于害怕，数学成绩莫名其妙的急速下降，一连几次都只打了80几分，发挥失常。而最令我刻苦铭心的却是倒数第二场复习考试，那次我只考了80分，然而也是这一次考试救了我。

那是一个阳光明媚的星期二，我们教数学的郭老师一打铃便抱着一叠试卷走了进来，对我们说；‘这是最后一次复习试卷了，请大家认认真真的做。’说老头话：‘我当时考试信心十足，一拿到试卷便胸有成竹的做起来，可到后来，我就觉得题目越来越难，心情也渐渐开始发躁，原本会做，到那时却完全忘记了方法，最终导致了我只考了80分。当我知道这个分数心里不知道有多么多么的难过呀！我想哭出来。我觉得自己没救了。回家后我一直闷闷不乐，而我的心思却似乎被我母亲看穿！她轻轻拍了拍我的头说；’孩子，失败是成功的母亲，加油，不要气馁，你能行的！‘听了母亲的话，我刹那间恍然大悟。失败是成功之母，挫折是成功之父。只要努力没有不可能。’

接着在那临近考试最后几天里，我拼命的复习，最终我在期末考试时获得了94分的好成绩呀！

我深信：有挫折才有成功，有成功必定会有挫折！

这件事似乎渐渐在我脑海中逝去了，可似乎又一次次的想起。就像海中的一座孤岛，一座渺小的孤岛。一次又一次被海浪淹没，但却一次又一次的浮起。百折不挠。时时激励着我，让我不断有着成功的信念。

寒冰盖满大地，飞雪横空飘洒。在这样恶劣的环境中，彻地让我领悟了一件哲理 。我反复去想，反复去假设：如果没有这件事，那么我也许继许脆弱下去。所以说，没有这件事就没有现在这个开朗活泼的我，所以我特别感谢它。是它改变了我的未来！

闲来无事，便生奇想。那天，我也不知怎么突然想到了做冰雕。而且时刻准备马上去做。于是马上去向妈妈打报告。本以为会遭妈妈大批一顿，可结果妈妈却破天荒地批准了！并说：“成功使实践换来的，是一步步能磨练来的。”我听了妈妈的话，做冰雕的信念越来强大，连招呼也没跟妈妈打就匆匆地冲出屋子，来到冰冷的屋外。一股寒风吹来，我忍不住打了个寒颤。担任没动摇我的信念，我冒着寒风来到河边。什也没想就下了河。

现在我想起来都有那么一点后怕，要是当时的冰没有冻实。后果该有多么严重。所幸冰没有破。这时我清醒了，连忙找来一个木棍，在冰面上学起了盲人。终于，我找到了一块合适的冰，很像一只恶虎。我正高兴时，突然想起一件不好的事，该用什么工具开采呢 ？我立刻向四周瞟望，也没有发现什么实用的。顿时，我垂头丧气了。但目光仍扫视着我的附近一片。终于我发现了远处的小冰丘上露出砖头的一角，一块砖！我不禁一惊，快速地向哪里跑去。走到跟前，一掂那转头，好重要是一下子砸在冰上，不得碎成一小块一小块的。

看来，我是彻地合作冰雕无缘了！我烦恼地呆呆立在河边，心里思愁万绪，不知所措。停了停，我耳边回想起了妈妈的话，成功使实践换来的，是一步步能磨练来的…我明白了，我不能放弃！我还没成功！

有了信念，我很快找到了解决问题的方法：用根树枝在刚才的砖头上磨出尖，再用尖对准要砸的冰块，再用砖头砸树枝的另一端，几下子就行了。多么简单不过的做法，要是我刚才动脑一点不就想起来了吗？那块冰最后作出的冰雕并不好看也化了，但我却从中获得了值得教诲的东西，那就是：用成功的眼神看挫折！

[用成功的眼神看挫折800字作文

在挫折的面前：有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。

古今中外无数事例告诉我们：保持乐观向上、积极进取的心态，是战胜挫折的明智做法；心灰意冷与悲观逃避是怯懦的表现。前者终将夺得成功，而等待后者的除了失败以外，不会再有什么。因此，面对挫折不要害怕，不要拒绝，自信与坚强定会造就出强者与胜者。

每个人在生命历程中都会遇到这样或那样的挫折，如何看待它将是主宰人生的关键。畏惧退缩、自怨自艾是无济于是的，只有正视挫折、貌视挫折、超越自我、勇于克服，才能最终走向成功。因为成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，总是属于那些在挫折中愈战愈勇、不被打垮的人。

大浪淘沙，优胜劣汰。成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，属于那些在挫折中愈奋愈勇、勇敢站起来的人。

在日本，有这样的一个故事：

一位大学毕业生报考某大公司，因榜上无名想轻生，幸好被人及时发现而救起。正在该生神昏意迷之际，忽然传来他已被录取的喜讯。原来此生成绩名列前茅，只因统计有误，才使信息误传。就在他准备把喜讯告知亲朋好友之时，又有消息到来说，他被公司解聘了。公司经理说：“此人连如此小的挫折都经受不起，又怎么可能建功立业呢？”

这位公司经理的做法似乎不近人情，但他重视人的心理素质，其选才标准值得欣赏。传统的人才观念只讲究品德和才干，忽略人的心理素质；而从现代的人才观念看，能否在困难与挫折面前不灰心、不气馁，并积极地与困难作斗争，往往是一个人成材的重要前提。

心理学上，把人在遭遇挫折情境时，能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，即个体经受挫折和打击的能力称为挫折容忍力。上述那位考生听到自己榜上无名就采取自杀行为，显然属于心理与行为的失常，是挫折容忍力极端低下的表现。

青少年应该明确：挫折并不可怕，可怕的是不能用正确科学的态度面对挫折。人们天天都说：“失败是成功之母”，但我们眼前的事实是无数人跌倒在挫折的泥潭里，却只有极少数人能爬出来，由此获得成功。为什么？或许有人会感觉不公平，同样遭受失败的打击，为什么却得到不同的结果？这一点也不奇怪，我们来看看人们在失败面前的各种表现吧：

第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性击垮的懦夫，此为无勇亦无智者。

第二种人，遭受挫折的打击，并不知反省自己、总结教训，只凭一腔热血勇往直前。这种人，往往事倍功半，即便能做出一点成就，也只是昙花一现，此为有勇无智者。

第三种人，遭受挫折，能够积极地审时度势，调整身心，不断完善自己的才能与实力，等待时机成熟，再度出击、卷土重来。这种人堪称智勇双全，这种人也往往是最能适应社会的。

因为他们能够正确认识挫折，有着正确的挫折观，即不气馁、不言弃，挫折不足怕，经历挫折与克服困难是人生常事。

青少年在日常学习和生活中，挫折情境很难完全避免，但是，怎样对待挫折情境以及对挫折的耐受力如何，人与人之间都不尽相同。有的人能忍受严重的挫折，百折不挠，坚韧不拔，大有“大雪压青松，青松挺且直”的豪迈气概；有的人稍遇挫折就意志消沉，颓废沮丧，遂有“无可奈何花落去”的愁叹；有的人能忍受学习上的严重挫折，但却不能忍受自尊心受到伤害。

为什么同在蓝天下，人对挫折的容忍力却大不相同呢？心理卫生学的研究表明，人的挫折容忍力受以下三种因素的影响。

首先，与个人的生理条件有关。一般说，一个发育正常，身体健康的人，比生理上有缺陷或体弱多病的人要有更强的忍耐力。在同样的艰苦条件下，前者比后者更能忍受较大的精神折磨。

此外，研究还表明，神经类型属于弱型、气质上属于抑郁质的人（类似《红楼梦》中的林黛玉）以及神经类型属于强而不均衡型、气质上属于胆汁质的人（类似于《三国演义》中的张飞），挫折容忍力也相对较差。

其次，与个人过去的实践经验有关。生活中历尽艰辛、饱经风霜的人，比一帆风顺、养尊处优的人更能经受挫折。如果一个人从小娇惯成性，像温室里的花朵不经风雨、不见世面、处处顺利，其挫折容忍力就成问题。有的心理学家指出，儿童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，则会使他们不知道如何对待和处理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成长过程中，经历适度的挫折还是必要的。

再次，与个人对挫折的主观判断有关。人们对挫折情境可以有不同的判断。对同样的情境，这个人可能认为是严重的挫折，而另外一个人则可能认为是无所谓的事情。曾有一个人上街被车轧断了腿，他并不感到痛苦。朋友问他何以那么乐观，他说，我多么走运，汽车没有从我的脖子上轧过去。这就是对挫折情境的主观判断问题，角度不同，自然会有不同的结论。

心理卫生学的研究表明，有两种人的挫折容忍力较强：一种是受过磨炼、饱经风霜的人，他们在生活道路上遇到过种种挫折，在同逆境的斗争中提高了自己应付磨难、战胜困难、摆脱挫折情境的能力；另一种是有教养、修养好的人，他们从小受过良好的家庭教育和学校教育，而且受过一定的社会训练，学会了处理挫折的技巧。相反，挫折容忍力较差的也有两种人：一种是在生活中从未受过挫折或很少受过挫折，并在童年时受到过分保护与溺爱，所谓“蜜罐里长大的人”；另一种是从幼儿时起就缺乏爱护，遭受“情感饥饿”，经常受到挫折情境困扰，感到个人压力太大、前途渺茫，而变得冷漠、孤独和自卑的人。

能承受挫折的打击而保持自身人格完整与心理上的平衡，这是适应力强和心理健康的标志。

一个心理健康的人，应该正视挫折，沉着冷静地应付挫折。“患难可以考验一个人的品格，非常的境遇方可显出非常的气节。”莎士比亚的名言不无道理。

锻炼挫折容忍力，当然离不开同挫折打交道；就如你要不怕风浪就必须在风浪中摔打，你要得到虎子就必须深入虎穴一样。只有不断地经受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去战胜挫折，才能产生与挫折抗争的胆魄，从而提高自己的挫折容忍力。

[人生总要经历挫折作文

在期末大考结束后，学校组织同学们去红星大剧院看电影。

这次我们看的电影是≤娃娃唱大戏≥，电影讲述了一个名叫王大为的小男孩从看别人唱戏，到喜欢唱戏，最后自己登台唱戏的全过程：

王大为从小爱看戏、也向往成为一个戏剧演员。一次偶然的机遇，使他成为了儿童戏剧学院的一员。刚开始学戏时，训练很刻苦，王大为练了一段时间，终于坚持不住了，一个人在楼梯口哭，后来在老师的鼓励下振作了起来。又是一次偶然的机遇，王大为的“戏曲天赋”被祖师爷发现了，还得到了祖师爷的提拔。从此，王大为决定刻苦训练，不辜负大家对他的期望。他不顾严寒酷暑，起早贪黑，不分日夜地训练。终于，“功夫不负有心人”，王大为等到了他梦寐以求的一天━━上台唱戏，他唱的戏是《三岔口》。这本是好事，可却因为多蹦了几个铁门坎而搞砸了。老师很不满，可念在他第一次上台，没有追究。而同学们却因为不满他的表现而开始嘲笑他、讽刺他。过了一段时间，王大为终于受不了了，回到了家。却听到了爸爸与朋友的谈话，知道爸爸对他寄予厚望时，回心转意，悄悄回到了学校……

剧团要送戏下乡了，王大为极其兴奋，也做好了充分的准备。他首先唱了一出《龙宫借宝》，看到儿子如此精彩的表演，王大为的爸爸不禁鼓掌叫好。王大为听到爸爸的鼓掌叫好声，信心更足了，接下来的《闹天宫》、《娃娃唱大戏》一出比一出唱得好。和戏曲的题目一样，王大为也是“娃娃唱大戏”。

看完这部电影以后，我的第一感就是王大为很不容易，他的成功不比别人容易，甚至还要难，而他还是坚持下来了，而且做得很好。这个世界上有很多人想成功，却因为需要很大的付出而退缩了，可王大为没有放弃。对于一个孩子来讲，这样已经很不错了，需要勇气和坚持不懈的努力。王大为的成功也让我明白了许多，我知道了想做成功一件事情并不容易，以后，我一定要对自己想做成功的事情多付出一些。我现在的学习条件比起王大为要好多了，而且学的东西也比他容易了，我必须好好珍惜现在的一切，好好学习，不辜负老师和父母的期望！

[一个成功的例子作文

"失败是成功之母",在我们的生活中一直潜藏着这样一个定律;"只有经过努力和挫折才会有成功,而有成就的人往往饱经挫折."而这样的定律永远不会消失,永远在不同的人身上轮回.我曾就有过这样的经历

我还清楚的记得这件事发生在我读小学五年级的时候,那几天正要迎接在这一学期来最后的一次考试——期末考试,不知是因为过于激动还是过于害怕,数学成绩莫名其妙的急速下降,一连几次都只打了80几分,发挥失常.而最令我刻苦铭心的却是倒数第二场复习考试,那次我只考了80分,然而也是这一次考试救了我.

那是一个阳光明媚的星期二,我们教数学的郭老师一打铃便抱着一叠试卷走了进来,对我们说;"这是最后一次复习试卷了,请大家认认真真的做."说老头话:我当时考试信心十足,一拿到试卷便胸有成竹的做起来,可到后来,我就觉得题目越来越难,心情也渐渐开始发躁,原本会做,到那时却完全忘记了方法,最终导致了我只考了80分.当我知道这个分数心里不知道有多么多么的难过呀!我想哭出来.我觉得自己没救了.回家后我一直闷闷不乐,而我的心思却似乎被我母亲看穿!她轻轻拍了拍我的头说;"孩子,失败是成功的母亲,加油,不要气馁,你能行的!"听了母亲的话,我刹那间恍然大悟.失败是成功之母,挫折是成功之父.只要努力没有不可能."

接着在那临近考试最后几天里,我拼命的复习,最终我在期末考试时获得了94分的好成绩呀!

我深信:有挫折才有成功,有成功必定会有挫折!

在平时，当我们读那些名人故事的时候，经常都会发现，其实，名人一举成名并不是一朝一夕就可以的。许多名人在成功的路上面也会有挫折，也曾经试过不断的失败。

就例如霍金虽然患有会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症，医生也认定他剩下的时间不会超过两三年了，但是，他还是坚持活了下去！霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才，也因为他是一个令人折服的生活强者。他不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每一个人。他相信：活着就有希望。他，禁锢在一把轮椅上达40年之久，他却身残志不残，使之化为优势，克服了残废之患而成为国际物理界的超新星。他不能写，甚至口齿不清，但他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论而迈入创造宇宙的“几何之舞”。还有，爱迪生不也是经历过层层困难吗？小时候，只是接受过6个月教育，爱迪生12岁意外患上了严重的失聪症，只能勉强听到外界分贝较高的声响。1914年12月的一个夜晚，爱迪生的工厂突然失火，所有财产尽失！

你说，这些名人经历过的挫折难道会比你少吗？爱迪生财产尽失，却还笑着说：“这样的大火，真是百年难得一见啊。太棒了！旧厂房烧没了，我可以再建一间更大更好的工厂了！”你看，名人面对挫折是多么得勇敢，是多么得乐观啊！正如霍金所说，活着就有希望，就算遇到各种困难，遇到各种磨难，活下去总比死了要好啊！而一些人，却老是哀叹自己的命运有多么得不好，甚至还要去跳楼，跳桥来结束自己的生命！这时多么愚蠢的行为啊！没有任何人的成功路是平坦的，也没有任何名人在成功路上遇到挫折就放弃的！记得一篇文章说过：“太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里；小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地。”人生则更该如此！加油，冲破困难，迎接你的就是成功！加油吧！经历过挫折，你会更坚强！

人生就像是一把没有经过磨砺的宝刀，而挫折，则是一个又一个的磨刀石！挫折助你成长，挫折成就成功！让我们勇敢面对挫折，迎接雨后的彩虹！

时间过得真快，转眼又期末了。在这个紧张的时刻，我却在友谊上遇到了一点挫折。

评龙娃的那天，下午放学，我和周亦函又因为一个眼神而吵了起来。放学以后， 杨老师把我们找去谈话，告诉我们要珍惜和同学相处的每一天，要学会宽容。听了杨老师的话，我就后悔了。想想五年级都要结束了，为何要把关系弄得这么不好呢?回家的路上，我心中一直很内疚。

夜深了，淡淡的月光朦朦胧胧的洒在窗前。我怎么也睡不着。该不该主动向她道歉呢?我不停地思考着这个问题。按道理应该我去，因为我比她大，可是怎么说呢?其实，问题的背后，我知道，自己已经在心里原谅她了。

期末考试那天中午，我和周培钰正在背课文。望着正在教室里复习的周亦函，我心中真想上去向她道歉。于是我走上前去，刚要开口，就迟疑了。这样就说，会不会不好意思呀?可是要知道，“友谊之光”永远会驱散“胆小之云”。果然，我心中一股神秘的力量带着我走向前去。“对不起，我们和好吧!”我诚心诚意地说。“嗯，对不起。”周亦函脸上露出了我从来么有发现的纯洁而又真诚的微笑。

整个下午，我的心情都很轻松，考试也考得不错。放学时，我把事情告诉了杨老师，杨老师也吃惊我们能这么快和好。

我的五年级终于画上了完美的句号!

这次“友谊的挫折”也告诉我一个道理：和好可以嘴上和好，但“对不起”是要用“心”去说的。

“加油！加油！”的喊声，一浪高过一浪，激烈的有有球赛。拉开帷幕。选手们个个磨拳插掌，周被在比赛中取得好成绩。

一个星期天的下午，我和弟弟，怀着兴奋的心情，拿着“光子精灵”来到赛场只见选手们早已到达。第一组上场了，把球一甩我究竟带来了，它们好像练过似的，发球发的那么整齐，招式各式各样。天呐都是高手，我能比过它们吗？我心里是分紧张。该我上场了。我拿着“光子精灵”走上台去，心怦怦直跳。我用力把球一甩，球飞快地转着，下一步是搭线搭线须有左右手配合，还要注意力集中。由于人太多，环境又闹，我不由自主地看了台下一眼手没跟上，球掉落在地上我伤心地走下台去弟弟迎上前轻轻地说“你刚才怎么了？是分神了，要不你会完成的很好。”我听了感到十分难过，后悔的说：“是啊，我真不该分神。：

这次比赛没取得好成绩。知道挫折的为啥引起，下次一定会专心细心，争取好成绩。‘

成功使人愉悦，使人自信。人人都渴望成功，但不是人人都能成功。我旧有一段成功的经历，使人感到欣慰!

在我三年级放暑假的时候，看见哥哥姐姐们在旱冰场上轻盈的身资，很是羡慕。便请哥哥姐姐教我，他们爽快的答应了，于是，我就开始了我的“冰上之旅”。

我学溜冰的第一天。我和姐姐来到旱冰场，一进去。抬起的右脚刚刚落地。就摔了一跤，真疼!心想：“一来就摔跤，等练到姐姐那样时。不知道身上有多少个包!”姐姐看出了我的心思，把我扶到栏杆前，说：“想要溜冰，就要掌握平衡。要掌握平衡。就要穿上溜冰鞋走，只要走稳了，就掌握到了平衡，这样，才能滑好冰!”姐姐便开始给我示范起来，我虽然扶着栏杆，但轮子是一排的，没有平衡，走几步摔一下，但我是“初生牛犊不怕虎”。不管摔多少次，我都咬咬牙关，怕起来继续走，原因是我一定要实现愿望。过了几天，我渐渐适应了，差不多已经会“走冰”了!

人生历程，大抵逆境居十六七，顺境居十四；南明顺逆两境又常相间经送乘。顺流逆流总在人生中交替不息。有些人在挫折面前，倒下了，甘心于失败与屈服，但更多的人在缓慢的人生长河游弋，泰然自若，即使遇到了惊涛骇浪，也无所畏惧，仍然昂着头，挺着胸，始向那成功的彼岸。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”在人生的旅途中，难免要遇到一些挫折，要想有所作为，就不应屈服于命运的安排。不要抱怨，不要消沉，因为挫折能磨练一个人的意志，挫折能锻炼一个人的品行。由此可见，挫折是通往成功的第一条道路。回首中华历史五千载，成大事者无一不是从挫折与苦难之中磨练出来的，挫折是勾践卑事夫差年，卧薪尝胆，成功是越国灭掉吴国，成就了一代伟业；挫折是司马迁含冤被投入狱中，遭受腐刑，成功是一部《史记》，留伟数千载；挫折是剧作家曹禺次落榜，从医梦破灭，成功是《雷雨》、《日出》等作品震憾人心。试问，如果没有挫折，他们都生活在安逸的环境之中，他们都过着平静的生活，他们能否成就辉煌，名垂青史，千古流芳？可见，平静的湖面，练不出精悍的水手，安逸的环境，选不出时代的伟人，惟有挫折是通往成功的第一条道路。

沿着成功的一条路上，有许多事先无法预料的挫折排列着，最后的成功是在能用坚毅的精神、伶俐的眼光，从挫折中汲取营养，从失败中吸收教训，利用他们，向前猛进。

挫折不仅成就了中国的伟人，同样为外国名人成功奠定了基础。

面对耳聋的折磨，德国著名音乐家贝多芬喊出：“我要扼住生命的咽喉，决不能让命运使我屈服。”直到现在，他仍作为我们崇敬的对象活在我们心中。

面对贫困和屈辱，英国杰出现实主义批判作家狄更斯，不懈地学习和斗争，一部《双城记》丰富了世界进步文学的宝库。

作为一名初中生，我们要学习先辈们的精神，在挫折面前，永不退缩，坚持不懈，攀登知识高峰。

在人生的旅途中，我们难免会滑落、跌倒，甚至会摔得头破血流，但当我们战胜了自己，继续攀登、前行，才会发现成功的彼岸就在不远处。

永远相信，挫折是通往成功的第一条道路。

在我的人生长路上，留下过成长的足迹，有欢乐，有悲伤，有成功也有失败。这一个个脚印，在我心中走出了一条大道，引我走向成功的未来。正因为这一次次的成功，也让我感受到友谊是真诚的、相通的，它会在困难中给你鼓励，成功前给你拥抱它将带你走向成功的人生。

“注意啦，注意啦，运动会开始啦，将于下个星期举行，请各位同学踊跃报名。”校务处传来这番话，令我兴奋不已。对于我来说，这又是一次难得的锻炼机会。我从小就受过训练，这小小的运动会在我面前微不足道，我会把冠军的奖牌高挂在胸前。“我看我是没机会了”我的同桌发出了感叹。“不要紧的，只要你努力超越自己，你就成功了，不必灰心，成功在向你招手呢。”我耐心的劝解道，她顿时开朗了许多。

运动会日日逼近，我也不断加紧练习。“啊”我的一声尖叫打破了校园的宁静。她过来，看了看我的伤势，带我去了医务室。护士的一番话打碎了我的心。“你的脚扭伤，一是不能剧烈运动了。”这对我来说，多么残酷。我表面十分坚强，但是，内心痛极了。我一个人带着受伤的脚，躲在一个小角落里哭泣。“你不是告诉我，只要超越自己就成功了吗?一个小小的伤算什么呢?这几天好好养伤，再回到属于你的战场上尽显你的英姿吧!”她的话，让我心中重燃起一团火焰。这几天，我时时轻微运动自己的双脚，可却还是很痛。

比赛来临了，操场上一片欢呼，我站在起跑线上活动筋骨，她对我喊到：“你的脚还痛，就先别跑了。”而我坚定的摇摇头。她似乎感受的我的信念，为我摇旗呐喊。一声qiang响划破长空，加油和呐喊声回荡在校园。我站在终点，等候比赛的结果。我，第四名。她向我投来一个鼓励的拥抱，对我说：“你是最棒的。”

我虽然只得了第四名，但是，这是一个极大的成功，因为我超越了自己，取得了胜利。它将是我人生的一个精彩片段，这些片段如同一颗颗璀璨的珍珠，发亮闪烁。这是伟大的胜利，来之不易的成功。

如果人生是涓涓细流，挫折便是水流中的乱石阻挡行进的方向。如果人生是一缕飘飞的云彩。挫折便是怒啸的狂风，吹散软弱的信念。如果人生是滔滔江河。挫折便是飞流直下的瀑布，摔打伤痕累累的躯体。如果人生是那片蔚蓝的海洋，挫折则是海上肆虐的风暴，卷起人生中最美的惊涛骇浪。

当你走过漫漫人生之路。蓦然回首一路的足迹，不禁会问：“是谁让我找到人生的正确方向，毅力更坚强。是谁教我重新拾起理想的信念，扬鞭再启程?是谁锻炼了我强健的体魄，从黑夜走向朝阳，又是谁在我的人生中推波助澜，乘风破浪?”

也许你还没想到。那全要归功于挫折。

成功是瞬间的喜悦，却是曾经的荣誉。美好是刹那间的情感，是已消逝的光阴。惟有挫折将伴随每个人的一生。可以说人最忠实的伙伴莫过于挫折。每个人的呱呱落地伴随哭声，正是挫折教会我们哭，从而教会我们生存，如果你记得你学习生活中的一张分数不及格的卷子，和另一张填着优异成绩的成绩单，你应该明白，是挫折教会了我们忘记昨天的失败。努力把握今天的知识。希望就在明天。你是否有过找工作被拒绝。上班被炒鱿鱼的经历，这即是挫折传授生存的基本思想，工作的碰壁并不代表人生的失败。人一定要学会坚强。正是这样，挫折便成了人生路上的指路牌。

在我心中，挫折便是一谱悠扬的旋律，它的慷慨激昂，它的沉稳平静，它的欲扬先抑，它的苦涩忧伤，呈现了人生的多滋多味，音调的高度起伏诠释着人生的起起落落。响度的大小，诉说着人生的豪情壮志，一谱命运旋律率实属天籁之音。

这一点在音乐巨人贝多芬一生中展现得淋漓尽致。

《名人传》中他的一生宛如一天雷雨的日子——先是一个明净如水的早晨，仅仅几阵懒懒的微风，在静止的空气中。已经有隐隐的威胁，沉重的感觉。然后，突然间巨大的阴影卷过悲壮的雷吼。充满着声响的可怖的静默。一阵复一阵的狂风。《英雄交响曲》与《第五交响曲》诞生，然后，白日的清醇之气尚未收到损害。“贝多芬这一生充满了坎坷。挫折和艰辛，幸运之神总是不眷顾他，当他两耳失聪后，凭借着超人的毅力，用耳朵贴在钢琴扩音器上感受每次发声的振动，分辨不同的音调和响度，谱写出了惊世骇俗的钢琴曲和交响曲。他的音乐流传至今，他的美名将名垂青史。

正是医生中无数的挫折，炼就了贝多芬钢铁般的毅力，凭借着对音乐事业的坚定信念，以及无数挫折后锻炼出的毅力，贝多芬终于到达了音乐事业的巅峰，也到达了他人生最终成功的高峰，“宝剑锋从磨砺出，梅花响自苦寒来”。贝多芬用自己一生的苦难化作美妙的音符，将自己挫折和奋斗化作五线谱传入万家灯火。换来了世人的赞颂，换来了一位音乐家最高的荣誉。

“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”。这句话便是对错最完结的诠释，可以这样说，人的一生可以看作登山的旅途，挫折便是山上存在的危险。当我们只关注山上随时掉下的石头或是猛兽，挫折固然变得可怕，诚然，当你经理挫折后，抛开挫折，再留意身边的风景时，你会发现，原来生活如此美丽。

挫折，在他刺伤你的同时，也教会你人生的经验，也就为你埋下了成功的基石。挫折过后，欢乐依旧是欢乐，悲哀永远保持这一丝希望。让海浪重重的拍打礁石，因为只有那样才能飞溅起最美丽的浪花。

[挫折是成功的基石励志作文1200字