经历挫折后成功的例子优秀20篇

1807年，贝多芬正住在维也纳李希诺夫斯基公爵家中。一天，公爵家里来了一大批客人，他们都是当时拿破仑派驻占领维也纳的法国军官。公爵想请客人们听音乐，就派人去请贝多芬，但未向贝多芬说明情况。贝多芬不明就里，带着自己新写完的《热情奏鸣曲》兴致勃勃地赶来。进客厅一看，竟是一帮占领军，贝多芬当即就拒绝了公爵的要求。公爵恼羞成怒，竟然板起面孔对贝多芬下了演奏的命令。

贝多芬为李希诺夫斯基的无耻卖国行径愤怒到极点，他不顾夜中的滂沱大雨拿起乐谱忿然离去，并把公爵以前送他的一尊胸像摔了个粉碎。第二天，公爵接到了这样一封信：“公爵!你的地位是凭偶尔出生得来的。而我之所以成为贝多芬，则全靠我自己。公爵现在有的是，将来还有的是，而我贝多芬却永远只有一个!”也许实际情形比资料所载的更为暴烈，但贝多芬的朋友们设法把事情掩盖过去。

魏格勒资料库中的《魏格勒和布鲁林家族的朋友贝多芬》有1837年12月28日里斯致魏格勒的信，提到：“假如没有奥普斯多夫伯爵等人在场，恐怕免不了发生殴斗，贝多芬已经举起一张椅子准备向里奇诺夫斯基亲王迎头痛击，因为贝多芬躲在房间里拴上门，亲王却把门撞开。幸亏奥普斯多夫挡在他们两人之间。”吵架的起因是贝多芬拒绝里奇诺夫斯基为他召晚宴的几个法国军官演奏。 但贝多芬爱他们;他说过一些话，显示他心里对他们的感激，但这种感激并不授权任何人干涉他的自由。

挫折，挫折是什么？对于弱者来说，挫折是一块绊脚石；而对于强者来说，挫折是一块垫脚石，让他变得越来越好，帮助他爬上成功的顶峰。而在生活中，挫折是不可避免的。

还记得那一次，学校举行了一年一度的运动会，我代表班级参加二百米跑的比赛。

比赛当天，信心满满的我走上了赛场，选手们都跃跃欲试，摩拳擦掌。随着“嘭”地一声枪响，比赛开始了。

选手们如同脱缰的野马一般，冲了出去。老师在一旁陪跑，同学们的“加油”声更是一浪高过一浪。我一直保持着领先，对这次的比赛很有信心。

渐渐的，我和其他选手拉开了距离，一直是第一。可谁知，我突然被绊倒了，一个人向前趴在了地上。膝盖擦破了皮，脚一阵剧痛。

眼看着其他选手一个接着一个超过了我。哎，放弃吧，再怎么坚持也赢不了了。可一旁的同学却拼命地喊：“不要放弃，爬起来，加油！”同学们个个喊得面红耳赤。是啊，我不能放弃，为了同学们，为了老师，为了班级的荣誉，坚持！跑！

我快速爬了起来，忍着疼痛向终点跑去。“加油！加油！”同学们的呐喊声帮我鼓足了气。

50米！20米！10米！终点就在眼前。我使出全身力气，奋气冲向终点。我赢了！我成功了！我没有放弃！我为班级争光了。

是啊，坚持就是胜利！挫折又算得了什么，克服它，就能成功。面对挫折，我们要当强者，让挫折成为我们的垫脚石，让我们攀上成功的顶峰！

每个人都希望自己是成功者，每个人都希望自己能过上美好无忧的生活，每个人都希望自己的生命焕发光彩，可是生活总有那么多麻烦，总有那么多挫折，命运都是多个舛的，他不可能把你所希望的都赠送给你，人生的困难都隐藏在你看不见的地方，而且处处有，在你相成功奋斗时，它会阻挡你，有人就此退缩，没落，可也有人不一样，他们的心中自始至终都有着一股永不熄灭的信念和勇气，信念是那些有志者体内的内在驱动力，他们从不选择放弃，因为他们相信只要奋斗了，就一定能超越他人，攀爬到世界高峰。

1914年12月，这个平凡的日子，是爱迪生的灾难的日子，也是他新的成功的起点。因为一场意外的变故，他的实验室里冒出了一场大火。他的实验室在就在这场大火中化为灰烬，直接经济损失超过200万美金，他多年的科研成果也在大火中付之一炬。

而就在大火最凶的当儿，爱迪生就站在外面，平静地看着火势，他的脸在火光摇曳中闪亮，他的白发在寒风中飘动。他在灾难面前，表现出了惊人的冷静。他看着一片废墟说道：“灾难自有它的价值，瞧，这不，我们以前所有的谬误过失都给烧了个一干二净。感谢上帝，这下我们可以从头再来了。”火灾刚过去三个星期，爱迪生就开始着手推出他的第一部留声机。也正是因为这场火灾，他制造出了他的一部留声机。

“我知道每一天凌晨4点洛杉矶的样子”一句道出了科比的勤奋。当我们还沉醉在睡梦中时，科比已经开始了他一星期六天，一天六组，一组六次的训练。主帅菲尔·杰克逊的话更是道出了科比十年来的坚持。每个人都渴望成功，每个篮球运动员都追求冠军，但是我们所付出的努力，是否能与成功成正比呢？是否能十年如一日地坚持下去呢？科比就做到了，他的勤奋坚持铸就了今天的胜利，铸就了今天的神之子——科比·布莱恩特，一个进取心，求胜欲极强的人，以致他是在用生命对待比赛。为了进入季后赛，他不顾病痛给他身体带来的伤害，依然频繁上场。为了进季后赛，他忍痛坚持完成两次罚球。当跟腱撕裂时，一贯坚强的科比也流下了男儿泪！但他仍坚强地说：“终有一天我会翻开我职业生涯之旅的新篇章。”这就是科比，一个不会放弃，不会退缩，不会逃跑，敢于逆天的明星。这种可贵的精神被人传颂，它就是“曼巴精神”。

回忆起往事有的事情不好，却值得回忆。有的直白，但是有不容易忘记。人们总会在自己失败的一片“树叶”上有我们重要的乐趣，而成功的片段却不令我们能兴奋，及时成功改变了自己，或是改变了国家的命运，而更可能的将会改变自己对生活的认知态度。骄傲使人失败。成功使人谦虚，但是一个人呢总不能一直生活在骄傲或谦虚中，自己总会有改变的的意识。自己一时的成功使人沾沾自喜，但是人生总不可能所有事情都会成功，但是有的事情注定会失败，而失败过后总会有阳光，迈克尔乔丹说过：“我可以接受失败，但是不可以接受放弃。”人生就如他说的一样，多姿多彩，人们体验了成功的果实，使人精神充沛，自己兴奋，自己一时的成功换不来永久的成功，但是其实成功并不遥远，一个人的成功与失败来源于这个人想不想让它成功。

挫折与成功并存，所以我们要有成功，就必须经历挫折。

[成功与挫折并存作文

一个命运坎坷的音乐家，一个饱经磨难的雕塑家，一个自我折磨的作家。三位大师在人生忧患困顿的征途上，为寻求真理，追逐高尚的灵魂而创造着不朽的杰作。他们，无视自己的成功，却肯正视自己的缺点，人生的困苦与挫折，把他们当做是垫脚石。

德国音乐家贝多芬一生穷困潦倒。命运多折。他的音乐受到人民的关注和欢迎，但他穷困潦倒的生活却无人问津，在他创造音乐的黄金时期却双耳失聪，但他依然没有放弃。用牙齿咬着木棒弹琴，在人生的低谷时。他依然地发出了一声呐喊“我要扼住命运的咽喉，他不能使我完全屈服”。在这一声呐喊中，我们知道遇到挫折，不能放弃。我们要战胜挫折，克服命运带给我们的却难。如果逃避，就是人生失败，命运的垫脚石。项羽就是这样的一个例子。他被刘邦战败后。觉得无颜面对江东父老，于是自刎乌江。项羽在遇到挫折的是的时候。选择了放弃，做了人生的弱者，虽然被冠上了“西楚霸王”单一遇到挫折就放弃。实在是令人难以启齿。

意大利雕塑家米开朗琪罗的生活被教皇与教会压制。优秀的才华使他每做一件事就会遭遇到小人的嫉妒和陷害，但他依然坚持自己的人格，不屈不挠的与命运抗争。在生命终结的前几天，依然站着雕塑，留下了传世杰作。

米开朗琪罗的一生是困苦的。但他始终都在命运的漩涡里斗争。在最困难的时刻依旧坚持自己的理想，信仰。尊严。

米开朗琪罗这种在困难时坚持理想，与命运抗争的精神正是值得我们青少年学习的。当今社会，家庭里大多都是独生子女，父母特别溺爱自己的孩子，这就往往是大多数孩子在遇到困难的时候站不起来，不懂得自己解决困难。这就告诉我们，在我们遇到困难的时候就要想起米开朗琪罗、想想贝多芬、想想他们如何在困难的打击下屹立不倒时。罗曼。罗兰刻画了他们追求真善美而长期忍受苦难的心历路程，罗曼。罗兰称他们为英雄，与命运抗争的崇高的勇气和坦荡的情怀，有人说，为人的心魂犹若崇山峻岭，我并不认为一般人都生活在崇山峻岭之中。古之立大事者。不惟有超世之才，亦有坚忍不拔之志。

人生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对。是迎难而上，还是退缩不前?退一步，消极地沉寂在挫折带来的苦难中，你会被风浪淹没;进一步，迎难而上，与困难斗争，风浪过后你会迎来美丽的天空。

挫折，每一个人都会经历，我也不例外，我也遭遇过一次挫折。

那是几年前的事，看到班里很多同学都骑着自己心爱的自行车上学，而我老得爸爸妈妈接送，感到惭愧极了，心想：“自己长这么大了，还给爸爸妈妈添麻烦，何不买辆自行车自己去上学呢?”我把自己的想法对爸爸说了，爸爸非常支持我，立刻给我买了一辆崭新的自行车，并带我到体育场学骑车。

在体育场，爸爸骑车给我做示范。我看爸爸骑的那么潇洒，知道骑车非常容易，就满不在乎地骑上去。谁知只要我一骑上去，车子就会倒下来。有一次，只听“啪”的一声，我一下重重地摔在地上，手掌擦破了，血都留了出来，惹得很多围观的人笑出声来。这让我感到难堪极了，屈辱的泪水在眼眶中打转，我恨不得立刻逃回家去。爸爸看出了我的心思，对我说：“孩子，坚强一些，失败是成功之母，快爬起来继续学。”在爸爸的鼓励下，我重新站了起来。爸爸说：“让双脚着地，保持平衡，等车子跑起来再把双脚放在自行车上。”掌握了技巧，我很快就学会了骑车，而且速度越来越快。

黑格尔说过：“只有永远躺在泥坑里的人，才不会在掉进坑里。“这件事让我明白了一个道理，挫折只是暂时的，只要勇敢地去战胜它，成功就会道来。

第四篇：经历挫折

这件事已经过去好几个月了。在这漫长的旅途上回头望望走过的路，拿起手中的地图，我又看见了那个显眼的标记。这是一个带给我无限遗憾与力量的印记——经历挫折。

9月27日，那是一个星朗天的下午，学生会的换届竞选在紧张地进行着。虽然心中有些想法使我有点忐忑，但我还是面带微笑地静待竞选结果的公布。想想过去的一年里我取得的成绩，虽不能说无人能及也难有人望我项背;作为一名高一的学生，我不仅参与组织了校内各个活动，而且与济南各所高中以及新闻报社都有良好的接触。尽管大部分时间是我单枪匹马，但听到上届主席的报告中，一大部分都有我的参与甚至就是由我主持的时候，我就更加坚定了必胜的信心。另外，在星期一的电视演讲中，我发挥得也比较正常。这一切的一切似乎都预示着新一届主席的最终归属已经离我不远了。

但是，美好的愿望并不代表现实，相反有时它们相差得又太远太远。结果公布了，可新一届学生会的成员名单中没有我。我没有经历过五雷轰顶的时候，但当时我的确很难过。我不知道是怎样度过了那个下午，内心的压抑让我几次都要爆发，痛楚的泪水在眼眶边转了无数个轮回。最终我还是挺了过来，因为我知道如果真那样做了也就不再是我自己，一个坚强的人了。

是我太不自量力了吗?是我没有这个实力吗?我即使现在也不怀疑我的能力。失败我是一向易于接受的，但从竞选期间的流言蜚语中，不断传播的那句“他爸爸是校长”的话， 却使我感到无穷悲愤。不错，我姓于，校长他是姓于，而且我们之间是世界上最紧密的亲情——父与子。我从来没有否认过，从小到大是父亲教给我怎样做人，怎样学习，怎样做一个好班干部。但他对我的教育完全来自对我正确的引导，更重要的是他从来都是让我独立地完成一件事。他培养了我那种坚韧的性格，也是他让我明白了做一个独立自主的人的重要性。父亲的那份精神上的勉励，使我有不断冲击自己潜能的动力。这样一种父与子之间的精神支持，却被某些人认为父子家天下，让我产生了不尽的悲伤与厌恶，难道我就真的那么像某些人想的这么简单吗?

竞选的失败虽说是我人生第一次遭到的重大挫折，我曾哀叹这个世界的不公，但比起那些肆意诋毁的人，我却又觉得十分庆幸。我毕竟经历过一种新体验，即使它是挫折。又有什么?!

“万事如意”“一帆风顺”这样的字眼在赠言中经常可以看到，而在现实生活中，真正万事如意、一帆风顺的人生又有多少呢?达尔文的进化论曾受人讥笑唾骂，最后才被世人接受;诺贝尔经过无数次失败的实验，甚至在牺牲了弟弟之后才发明了炸药;鉴真多次东渡受阻，直到第六次才到达日本。这些事实都说明，在成就一番事业的过程中总难免会遇到些意料不到的困难、失败，这也就是常说的挫折。挫折、失败和成功总是相伴而行。

不说别的，单我们这些健康活泼的中学生，在完成学业的过程中，在刚迈出人生第一步的时候，也同样遇到各种挫折。说到这一点，也许有人会笑：“少年不知愁滋味，为赋新词强说愁。”确实，我们接触社会少，生活面窄，我们遇到的挫折不能与大人们遇到的挫折相提并论。然而也正因为这样，我们更加天真单纯，也更加脆弱，所以一些成人看来不算什么问题，像学习名次退后了，没有评上“三好学生”，甚至上课没有答出老师的提问，被点名批评等，在我们看来却都是不小的挫折。可以想象，在以后的人生中我们还会遇到更多的挫折，这就正如巴尔扎克所说：“人生是各种不同的变故、循环不已的痛苦和欢乐组成的。那种永远不变的蓝天只存在于心灵中间，向现实的人生去要求未免是奢望。”

我们不能向现实人生奢望什么。要成功，我们必须正视生活，正视挫折。对挫折，巴尔扎克曾说它是“能人的无价之宝，弱者的无底之渊”，为什么挫折能使一些人成功，也能使一些人一蹶不振呢?

关键就在于对待挫折的不同态度。同样是失恋，使日本相扑清水川堕落了，却催生了歌德的千古力作《少年维特之烦恼》，更使玛丽远走他乡，奋发攻读，矢志成材，成为了诺贝尔奖获得者、镭的母亲——居里夫人。这些事实都是有力的证明。而弱者不敢面对挫折，害怕再一次努力后的失败，所以沉浸在失败的痛苦中不能自拔，甚至自暴自弃，放弃成功的希望。对他们而言，一次的挫折就可使他们失去再次胜利的`可能。所以，一两次的挫折并不是失败，真正的失败是你自己失去信心，放弃为成功而奋斗的信念。

没有什么东西会和人作对到底，最终决定命运的是人的意志。对于有“催伤虽多意越厉，直与天地争春晖”这种豪情的人来说，挫折确是一种无价之宝，它能加速人的意志成熟，能培育人的性格成熟，能锤炼人的人格成熟。“失败是成功之母”，只是对那些“浑身是勇气，浑身是毅力”的人说的。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，兵法修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》”，这正是历史给我们的最好例证。

挫折可以战胜，挫折孕育成功，挫折是无价之宝，而前提就是具备无比的信心、勇气与毅力。当你有了这一切而真正做到“愈挫愈勇”的时候，请相信吧，挫折即将过去，明天就是拨开浮云见丽日之时。

一个人的一生中，不能永远是一帆风顺，总要经历挫折“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这句诗告诉我们不要被挫折打败，要勇敢的去战斗。

在经历挫折之后。

我会更认真的分析自身的原因，不被挫折所击败。使自己变得萎靡不振，从此不再努力的人是不会拥有成功的，但是反之，自己就会获得的更多，即使是失败，也比不努力的人强得多。

在经历挫折之后。

我会努力身上的不足弥补身上的不足，使自己变得完美，从而离成功更近一步。当挫折来敲门时，要有勇气将门打开，大声丢着挫折说：“你来吧!我已经不怕你了。”也许只有在经历挫折之后，才会有更多的信心与勇气面对挫折。

在经历挫折之后。

我不会停滞不前，而是努力站起来，将挫折打败因为我知道停滞不前是一个懦夫的做法，而我不是懦夫，我不会因挫折的阻碍而半途而废，因为我知道，如果这样，我将永远不会享受到成功的喜悦。

在经历挫折之后。

我会遵循“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”的法则有不畏严寒，不怕困难的精神，使自己勇于面对挫折，不再畏惧他。

在经历挫折之后。

我会去寻找战胜的方法，而不是“明日复明日”因为我知道在这句诗后面还有一句“明日何其多”是啊，能有多少个明天呢?所以我会将今天的任务今天完成，绝不拖到第二天，因为我知道明天永远也不会来临。

成长的过程就像一片波澜壮阔的大海，我们就是行驶在大海中的一叶叶小舟，每一条小舟都不会一帆风顺;成长的过程又像一座高耸巍峨的山峰，我们就是向山顶前进的一个个旅者，每个旅者都会遇到艰难险阻。而我们只有经历了痛苦，坚持到底，才能取得成功。

不久前的学校运动会，我破天荒地参加了1500米这个项目。对于一个跑1000米都吃力的我来说，是多么大的一个挑战啊!然而，我并没有被这庞大的环形跑道所吓倒，出现在了1500米的起跑线上。我暗下决心无论如何都要跑完这1500米，不能中途放弃。对于我来说，能顺利地跑完这1500米，就是对自己的超越，就是另一种意义上的成功!

发令枪响了，20个人同时冲出起跑线。我的脚步很快、很轻盈，一股力量遍布了我的全身，一下子冲到了第一的位置。我就像一匹脱缰的野马，飞奔在平日令人望而生畏的跑道上。然而好景不长，仅仅一圈以后我的体力就明显下降，紧接着一个又一个的运动员像风一样从我身旁超过，我想追，但也只能被他们落得越来越远。跑过1000米，我与第一方阵已有了很大的距离，此时名次对我已经不重要了。我向终点望去，这不到两圈的距离对于此时的我是那么的遥不可及。我的呼吸越来越急促，累得上气不接下气，汗水像雨点一样一滴又一滴地落到了地上。腿也像灌了铅一样，越来越重，又像踏进了沼泽，越陷越深。我已失去了最初的动力，双臂很不自然地摆动着像提了两个水桶一样不断地往下坠。

这种痛苦实在令人难以忍受。我拖着沉重的身体在跑道上跑着，恨不得立刻停下来休息。这时，我听到场边同学们依然在为我加油，想起了在起跑线上下定的决心，又怎能去放弃呢?是啊，不经历痛苦，怎能取得成功?坚持到底的信念化作一股力量，眼前的道路不再是泥泞的沼泽，而是一条通向成功的光明大道，成功越来越近，终于，我到达了终点!

尽管我没有获得比赛的名次，但我可以骄傲地对自己说，我成功了，因为我战胜了自己，战胜了那曾经可望而不可及的1500米!

其实，成长的过程不正如这漫漫的1500米吗?面对痛苦，我们不能退缩，更不能放弃!只有勇敢地迎上去，经历了痛苦，才能取得成功。我知道成长的路上还会经历许多痛苦，但我会像对待1500米一样，抱着坚定不渝的信念，奔向那通往成功的终点!

敢于面对失败的人才能成功生活是酸甜苦辣咸的五味瓶，生活也是一个舞台，在这个舞台每个人都是主角，生活更是一本书，书里装着各种知识。 那是一个星期天，妈妈在网上看到了一个消息，告诉我：网上有一个征文活动让所有小学生参加。我一听，立即反驳：“我不写，我文采又不怎么样，如果拿不了奖多丢人。再说了参加的人都是写得很棒的人，我去就是自找没趣。”“你知道吗？如果你不写才丢人呢！你想想，你参加这个活动表示你会写，不管你写的好与坏起码我们会，如果不写人家会认为你根本不会。”妈妈对我说。“会有什么用，如果没人认可，比不会更丢人！”我生气地说。妈妈平静地说“孩子不要着急，听我说，想这种活动是你在享受过程，并不是要什么结果。也许你现在文采不太好，但经过这种磨练，慢慢就能写好作文了。”“你要是想让我锻炼写作能力，可以不发表在网上，在家写就可以啊！这样就不用在意网上的排名了。”我说。你为什么不想把作文发表在网上，是因为你怕拿不了奖，就是怕面对失败，你想一次成功，一步登天。我告诉你，不可能！你一定听过这句名言：失败是成功之母。如果没有失败，就不可能有成功。”妈妈说。说罢，妈妈走了，叫我好好想。妈妈的话在我耳边萦绕，我心想：是啊！谁成功前没经历过失败，天才也不可能一下成功。要想成功，就必须敢于面对失败，不做“缩头乌龟”。如果做什么之前都害怕失败，就永远不会成功。于是我拿起笔，写出了那篇征文。最终，征文虽然没有得奖，我却成长了许多。 一个人要想成功，就必须敢于面对失败。科学家做实验，不是要面对多次失败，才做出成功的试验。如果不是敢于面对失败，怎么有这么多成功的科研品。我们也要像这些人学习，做一个有成功资本的人。

这学期我们学校组织去位于大兴的素质教育基地进行社会实践活动。

我印象最深刻的是拓展训练，玩过了很多我们没有玩过的训练项目，给我印象最深刻的是滑轮桥，我看了非常害怕，上面有一个轮子，能滑过去，下面是用两个用网子支撑的一个东西，我想：这个网子结实吗？我看了很多瘦的小孩子都过来了，下面就该胖的同学滑了。一个小男孩滑了过来，悬在半空中过不来了，这下我就更加害怕了，看着同学们一个接一个都过来了，我这个小胖子该怎么办呢？我犹豫着不敢上前。就听见对岸传来了同学们的声音：“加油！加油！”我鼓足了勇气，用颤抖的手抓住滑轮，就感觉有人轻轻地推我的后背，我就像一个小鸟飞了过来，很轻松地滑到了对岸。

我的好朋友抓着我的手高兴地说：“你成功了！”我竟然滑过去了，我有点不相信自己。这时我的恐惧感立刻没有了，我欢快地蹦了起来。

经过了一项又一项的考验，我终于战胜了自己的胆小、害怕，我战胜了我自己。我真想大喊一声：“我成功了”！我不会像以前那么胆小了，我现在我长大了，要做一个坚强的人。

鲁迅说过：我觉得坦途在前，人又何必因为一些小障碍而不走路呢?佩恩说过：没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。 孙世贤说过：挫折只不过是湖中的一丝波纹!只要你坚持下去它总会消失!佚名说过：我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢!在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

这么多名人都谈到了挫折，而我个人认为，挫折只不过是成功的过程;是成功的垫脚石;是成功所必不可少的东西。在人生中，没有人不会遇到挫折，但遇到挫折的人，有的会用自己的毅力去战胜它，克服它，有的人却因为这些挫折而退缩了，他们的行为和结果一样，坚持的成功了，放弃的失败了。

我也遇到了一次我经历的一次挫折。这天，又到了弹琴的时间了，我一想到弹琴就郁闷，今天就想放弃，反正还有好几天才去还课，我休息一下吧，都累死了，那还弹得动啊，就别弹了，可是今天不弹到时还不了课怎么办?不是又要挨批了吗，烦死了!最后我决定先出去散散步。下了楼梯，就看见不远出有许多西瓜虫，我心想：咦，那儿怎么会有那么多西瓜虫啊，我去看看。只见几只西瓜虫翻过了身，好像翻不回去了，我一下子来了兴趣，准备看看它们准备怎么办，一只翻了几下就翻不动了，我本以为它会放弃，可是它却战胜了挫折，用力一翻，竟翻了过来，我恍然大悟，并且十分羞愧，这小小的西瓜虫都不怕挫折，能够战胜它，我还会怕吗?我信心十足地走上楼，开始弹琴，今天弹得好像特别好听，也许就是因为我战胜了挫折吧。

如果你在生活中遇到了挫折，请不要退缩，请不要放弃，相信自己，只要坚持下去，胜利就会站在你的眼前!

断崖是小溪的挫折，却产生了壮丽的瀑布；虫蛹是蝶的挫折却释放了美丽的彩翅；沙砾是蚌的挫折，却磨砺了光华的珍珠；雨水是阳光的挫折，却折射了瑰丽的彩虹。有人说，彩虹是拐了弯的阳光，却比阳光更绚丽。那么人呢？跌倒了，会不会勇敢地站起来，变得更加坚韧？……

还记得汶川大地震里的人们吗？他们经历了多少挫折？妻离子散，家破人亡，抑或是所有财产在一天里荡然无存？可是，他们认输了吗？他们放弃了吗？不！地震过后，他们用自己的双手，创造出了一个更美好的家园。让外国人惊叹：“这团结的中国人！”

所以，当你遭遇挫折时，请不要放弃，失败是成功之母，我们做的所有事永远不会有“失败”两字，只有“挫折”。记得有一个人说：“遭遇挫折了，就是该转弯了。”还记得丛飞吗？那个身患重病却毅然资助几千个学生考上大学。当他面临病魔遭遇挫折时，却给这个世界留下了一份美好……

勾践屈己卑事夫差。当吴王夫差的人马攻入越都，当五湖大战以后越国的彻底失败而告终，会稽上的五千残兵败将让勾践掩面长叹，拔剑欲自刎以死谢罪。但大夫文种苦苦的哀求，贤将范蠡坚定的眼神，五千将士不屈的斗志让他明白：不能轻言放弃。他毅然脱下龙袍不顾一国之君的尊严，主动向吴国求和，吴国的士卒把他当奴仆一样的使唤，他心中有恨，但他忍了下来，卧薪尝胆，最终积蓄了复国的力量，报仇雪耻，他遭遇挫折了，但是，他，却成功了……

我不敢说挫折能让每个人成功，但我却知道：挫折必不可少。是挫折，让小溪成为气势磅礴的瀑布；是挫折，让小轻虫摇身一变，成为美丽的蝴蝶，是挫折，让无色的阳光变成七色的彩虹，也还是挫折，让李太白能做出“大笑一声出门去，我辈岂是蓬篙人。”这种傲气十足的诗句，照样是挫折，让霍金成为本世纪享有国际盛誉的伟人之一……

当你遭遇挫折时，请微笑着面对，因为它的身后就是——成功。

[成功与挫折500字作文

挫折

你见到过宝剑的锋利的刀刃吗?宝剑的利刃是反复磨砺的结果;你闻到过梅花的香气吗?梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国著名的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手;安逸的环境造不出时代的伟人。”困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前;也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“606”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。

当然，认定目标坚持下去、百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人对自己和外界环境条件的了解往往有一个过程，当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代著名的医学家李时珍，曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。在人生道路上，残障青年常会遇到一般人难以体会的困难、挫折和痛苦，在这种情况下，弱者消沉了，只有强者才能挺立。

我国著名科普作家高士其，23岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难。1978年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。

张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上唯一的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告,赢得无数鲜花与掌声,她成功了。

只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。

在人生道路上，哪里没有险阻?谁能不遇到困难和挫折呢?我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。

成功使人愉悦，使人自信。人人都渴望成功，但不是人人都能成功。我旧有一段成功的经历，使人感到欣慰!

在我三年级放暑假的时候，看见哥哥姐姐们在旱冰场上轻盈的身资，很是羡慕。便请哥哥姐姐教我，他们爽快的答应了，于是，我就开始了我的“冰上之旅”。

我学溜冰的第一天。我和姐姐来到旱冰场，一进去。抬起的右脚刚刚落地。就摔了一跤，真疼!心想：“一来就摔跤，等练到姐姐那样时。不知道身上有多少个包!”姐姐看出了我的心思，把我扶到栏杆前，说：“想要溜冰，就要掌握平衡。要掌握平衡。就要穿上溜冰鞋走，只要走稳了，就掌握到了平衡，这样，才能滑好冰!”姐姐便开始给我示范起来，我虽然扶着栏杆，但轮子是一排的，没有平衡，走几步摔一下，但我是“初生牛犊不怕虎”。不管摔多少次，我都咬咬牙关，怕起来继续走，原因是我一定要实现愿望。过了几天，我渐渐适应了，差不多已经会“走冰”了!

童年的岁月中，我经历过风雨。每一次成功，都有尝试，不尝试，怎会有收获呢?人生仿佛是一个纸盒子，如果你敢于捅破它来揭晓里面的奥秘，那就是尝试。在我的小学生活中就有一次成功的尝试。

记得那是我上小学2年级的时候，从我们家去学校要乘坐公交车，出于安全考虑，每天都是爸爸或妈妈接送我。可有一次，我突然觉得自己好像长大了，可以不用爸爸妈妈送我了，我就对爸爸说：“爸爸，今天我可以自己去学校吗?”爸爸答应了。

我走出家门，来到了车辆川流不息的大马路旁边。因为我们家门口没有过街天桥，所以每天都要过一条马路，才可以坐上去学校的公交车。“这么大一条马路，车这么多，我一个小孩可怎么过啊?还是回家叫爸爸送我吧!”我犹豫了。“不行，我已经要求自己去学校了，怎么能反悔呢?”我想。我的左脑和右脑似乎在争吵，最后我决定还是自己过。我的心跳加快了，因为没有红绿灯，车跑地飞快。我只能自己观察车辆前进的速度。第一次，我迈出了一只脚，突然，一辆摩托车飞奔而过，吓得我连忙把脚收了回来。第二次，我又迈出了第一步，这次比较顺利。当走到中间时，我停下了，左顾右盼了一番，看到没有车，我连忙跑了过去。坐在车上，我的心跳总算平静了下来。我非常高兴，也非常激动，但更多的是得意洋洋。

我的尝试成功了，我成功地过了一次马路，而且是我一个人过的。一个6岁的小姑娘，竟有这样的胆量，我真佩服我自己。在茫茫人海中，一个人的身影一会前，一会后，一会进，一会退

儿时的我豪放开朗，现在的我高兴快乐。在生活中我要做一个坚强、勇敢的女孩，要自己走过人生的所有‘马路。

努力吧，我是优秀的!

时间过得真快，转眼又期末了。在这个紧张的时刻，我却在友谊上遇到了一点挫折。

评龙娃的那天，下午放学，我和周亦函又因为一个眼神而吵了起来。放学以后，

杨老师把我们找去谈话，告诉我们要珍惜和同学相处的每一天，要学会宽容。听了杨老师的话，我就后悔了。想想五年级都要结束了，为何要把关系弄得这么不好呢?回家的路上，我心中一直很内疚。

夜深了，淡淡的月光朦朦胧胧的洒在窗前。我怎么也睡不着。该不该主动向她道歉呢?我不停地思考着这个问题。按道理应该我去，因为我比她大，可是怎么说呢?其实，问题的背后，我知道，自己已经在心里原谅她了。

期末考试那天中午，我和周培钰正在背课文。望着正在教室里复习的周亦函，我心中真想上去向她道歉。于是我走上前去，刚要开口，就迟疑了。这样就说，会不会不好意思呀?可是要知道，“友谊之光”永远会驱散“胆小之云”。果然，我心中一股神秘的力量带着我走向前去。“对不起，我们和好吧!”我诚心诚意地说。“嗯，对不起。”周亦函脸上露出了我从来么有发现的纯洁而又真诚的微笑。

整个下午，我的心情都很轻松，考试也考得不错。放学时，我把事情告诉了杨老师，杨老师也吃惊我们能这么快和好。

我的五年级终于画上了完美的句号!

这次“友谊的挫折”也告诉我一个道理：和好可以嘴上和好，但“对不起”是要用“心”去说的。

生活就像走一段崎岖的山路，稍不留神就会马失前蹄。有段时间，我由于贪玩，没能及时完成作业，成绩有所下降，这也算是我学习生活中的一个小挫折吧。

那段时间，原本做作业利索的我像吃了兴奋剂总是定不下心来，喜欢四处张望，一会跟东家唠唠家常，一会跟西家话话里短。时间过得飞快，活动铃就要响了，作业还没写几个字，等我醒悟过来，奋笔疾书时，往往已经来不及了，常常免不了被老师批评一通。

一段时间后，恶果就体现出来了，在不久后的一次单元测验中，我的成绩考得不理想。怎么办?我决定痛改前非。

从此，安静铃中少了一个多嘴的小喇叭，多了一个刻苦学习的好学生;活动铃中少了一个疯玩的小顽童，多了一个认真读书的“书呆子”。此后我再也没有因迟做作业而挨批评，翻阅我的作业本，虽谈不上赏心悦目，但至少也干干净净、认认真真。这段学习上的小挫折，我总算有惊无险地克服了。

人的一生中会经历许多挫折，面对它，我们不能退却，而应该奋力将它击倒。困难就像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强!

功，好比顺境，而挫折，就是逆境。

有时，顺境是一种麻醉剂和腐蚀剂，让你完成从呼啸山林的兽中之王到懒猫的变化，让你经历从将军到囚徒的蜕变。

然而，置身绝境，你必然会饱受痛苦的煎熬，忍受非人的折磨。它迫使你不得不躲在一个偏僻的角落，反观自身的内心和灵魂，扫清思想上的障碍，触摸心灵中最脆弱的一部份，对生命进行深层的、近乎本质的思考，正视这突如其来的人生绝境，把它当做一块磨炼人的砺石，捶炼自己，激发生命活力。

所以，成功和逆境也是成比例的。不经历风雨，怎能见彩虹?

成功对每一个人来说，都是一件幸运的事。但成功也不是每个人都能获得的。成功不是路边的小石子，随处可拣，也不是田间的小花，随处可觅。要成功需要有一条漫长的路要走，在这期间是要经历许多挫折的。

对待挫折，著名的数学家华罗庚曾经说过：“在科学的道路上没有平坦的大道可走，只有一条条弯曲的小径。只有不谓攀登的人，才有可能登上科学的顶峰。”强者在挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会贸然不前。我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折成为我们走向成功的阶梯。

美国著名的科学家爱迪生，为了找出可以做电灯灯丝的材料，试验了1600多种矿物和6000多种植物，最后才使电灯发出耀眼的光华。爱迪生一生的发明，有记载的就有1328种，这是多么惊人的成就啊!我国的李时珍为了编写《本草纲目》跋山涉水，风餐露宿，历尽艰险，尝遍百草，花了整整27年，才编写成这部巨着。这样的事例举不胜举。

总之，要获得成功必须先经历挫折，因为科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折和失败后才得出来的。挫折孕育着成功，而前提是坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是雨过天晴之时。

尊敬的老师，亲爱的同学们，

大家好

夏衍曾说过：“种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。”契诃夫也说过：“困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”由此看来，痛苦、挫折不仅是困难，更是成功的基石。

每个人都渴望成功，但通往成功的道路上充满了挫折，它们如恶魔一般对你虎视眈眈，并随时都有可能扑向你，将你打败；它们手中仿佛有一套枷锁，将成功牢牢的锁住。但如果你能将挫折打败，就会成为成功新的主人。

回首世界历史，穿越时空隧道；无数成功者的经历告诉我们，没有挫折这只拦路虎挡路，他们的成功将没有意义！

春秋后期，南方的吴越两国强盛起来，展开了激烈的争霸战。在一次激战中，越军惨败，几乎全军覆没，越王勾践屈辱求和，夫妻俩为吴王守墓、牧马，当奴仆侍奉吴王。三年时间忍辱负重，才赢得吴王信任，回到越国。回国后，他决心报仇，洗雪国耻。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕头；睡觉前、起身后、吃饭时，都要尝尝苦胆的滋味，以提醒自己不忘亡国之耻。由于勾践坚定了报仇雪耻的信念，又发奋图强，终于在公元前473年一举打败吴国。吴王夫差自杀身亡，勾践重新跃上了皇帝的宝座，成为春秋末年的霸主。

越王勾践的成功离不开他战略战术运用得当，但更应该取决于吴王夫差赐给他的挫折；倘若吴王没有攻打越国，勾践继续做他的皇帝，他没有经历过挫折——不了解挫折带来的这种苦难，他是否会成为一代明君？他是否能够成为春秋霸主中的佼佼者？他是否会成为现代历史教科书中家喻户晓的人物？大家都知道，答案是否定的。

好了，我们再聊一聊着名科学家爱迪生，这个影响世界的人。爱迪生一生中发明了许多东西，他也因此功成名就——建了自己的工厂，但他并不是好运的，幸运女神仿佛在捉弄他：那是一个隆冬的夜晚，爱迪生的工厂突然失火。顷刻之间，做唱片用的材料赛璐珞，化学品及大量的可燃物品全部燃烧起来。他所有的财产都在大火中烧光。爱迪生看到熊熊烈火吞噬了整个工厂时，他竟兴奋地大叫起来：“这样的大火，真是百年难得一见啊！”并随后找来了他的家人，来观看这样的大火。这时的爱迪生已经67岁了，人们都在揣测，这场大火也许烧去了爱迪生所有的希望，他可能受不了这样的打击；可能他将从此心灰意冷地沉寂下去了。可爱迪生却出乎人们的意料——他立即重建了工厂，在一个多月后发明了留声机。正是因为爱迪生面对挫折不畏惧，勇敢前进，才发明了留声机；假若他受不了这次的挫折而放弃的话，那么，世界上也就不会有一项伟大的发明，那么，人们也会多一份寂寞。人的一生，不会一帆风顺，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而强者拿它垫脚。你的一生中一定会有挫折，那就战胜挫折，走向成功！记住，生活因挫折而精彩！我的演讲结束，谢谢！

[战胜挫折，走向成功作文

在我成长的路程上，经历过许多事情，最让我难以忘怀的是我学长笛的经历。

在六年级毕业晚会上，平时不显山不露水的同学，个个多才多艺，能歌善舞，身怀绝技。平时文静秀气的“林黛玉”现代舞跳得如此放旷，嘻嘻哈哈的体育委员竟然和刘谦是同行，连一向严肃认真的班长把《大海》唱得高亢动听，胜过小沈阳??我确实被“雷”倒了，我想我也要有一技之长，经过一段时间的酝酿，我决定选择学长笛，因为吹长笛的人常常有着潇洒优雅的气质，况且笛子的声音清脆悦耳，给人如春风拂面般的感觉，最重要的一点是觉得长笛学起来比较简单。

可是事实并不像我想像的那么简单，真是应了“万事开头难”这句话。>第一次上课，我就感到头晕目眩，四肢乏力。原来吹长笛要的是气力和足够的肺活量，而这些对一个初学者是达不到的，所以在经过长时间的练习，我已经感受到了缺氧，眼前几乎一片漆黑，很长一段时间才慢慢缓过劲来。

我当时面对的不只是气力不够，还有指法不熟练、乐谱上的音符不认识等。这重重的困难，像一座座大山，挡在我面前。但我一定要翻过这一座座山。于是我在家里一遍遍的练习，直到嘴上起泡、手臂举酸、手练的麻木、僵硬才肯停下来。虽然这过程中有艰辛，但也有快乐，因为我每当学会一个音符、一首歌，我就会有一种自豪感。

功夫不负有心人，经过两个月的艰苦历练，我终于能潇洒自如的吹奏长笛了，每当学习劳累时，我就拿起我的长笛，曼妙动人清脆悦耳的曲子就从嘴边流淌出来，流进我的心里，同时流进心里的还有我收获后的喜悦和幸福。

每一个人都有一个梦寐以求的理想圣地，能来到这理想圣地的人们，都有着一些难以忘怀的经历，而这些经历就是这圣地后面的那一条泥泞路。

挫折是一个人一生难以拒绝的伴侣，它虽然常常给人各种痛苦，却更能让人品尝到痛苦之后的喜悦。尽管我才迈出人生道路的开端，一次次挫折却早已伴随我走过一个又一个春夏秋冬，而且它们也让我尝到了大大小小的喜悦。 一次，我听哥哥说，做植物嫁接很有趣，我也很想尝试一下。终于等到了双休日，我来到爷爷家，看见阳台上的画画草草生机盎然，我四处打量着，见那盆仙人掌肥肥硕硕的，而旁边的太阳花娇小灿烂，不由心里一动：何不来个仙人掌与太阳花嫁接?说干就干。

我拿出工具，先把太阳花从花盆中连根拔出，又在仙人掌上切了一个小口子，把太阳花插在那里，又浇了一些水。过了几天，我到那儿一看，咦?这是怎么回事，太阳花枯萎了。仙人掌也奄奄一息了。看着被我“摧残”的植物我很难过，也很奇怪。为什么它们不能存活呢? 我便上网查了资料，原来，我的嫁接技术有问题，第一，嫁接时我没有把太阳花根上的泥土洗净。第二，我在仙人掌上切的口子太小，无法使太阳花吸收更多的营养。我恍然大悟，暗暗责怪自己鲁莽，应该先看书再动手，知道问题后，我便又做了一次嫁接。 这次，我做了充分准备。我先把铲子、刀等工具拿出来。接着，我用铲子将太阳花从花盆里铲出，把它的根部浸在水中。我小心翼翼地用手把太阳花地根部洗干净，又用刀在仙人掌上切了个稍大一点深一点地口子，把太阳花插在里面，并浇上营养液。在接下来的几天里，我精心侍弄、观察、记录。

太阳花一天比一天精神，终于，在一个星期后，太阳花绽开了灿烂的笑容。“啊!我成功了!”我欢呼道。 挫折之后，迎接你的就是喜悦和成功，面对挫折，我们应该毫不畏惧，知难而进，只有这样，才能战胜挫折，迎来成功。