生活中的阳光作文（优秀20篇）

别人常说，生活处处都充满阳光。我们都在温暖中长大，曾在父母们呵护下逐渐长大成人。可我却总认为发现不了这温暖与呵护。

我们家有三个，而我就正好在中间，有时总感觉爸爸妈妈只疼爱姐姐和弟弟，而我却只是在中间挨骂。总感觉不到温暖，或许是因为自己没发现罢了。直到那几件事后，就让我彻底改变了态度。

记得刚进入初三，时间有些紧迫。相对襟发二初一而言，还是有些苦。晚自习下课也比往常晚一个多小时。记得第一次月考时，正好是星期天下午开始考试，下午考完后，晚上还要考一门数学。那时计划是两个小时考完，而开考时却晚了半个小时，所以交卷的时间也推迟了。交卷后，大概也比往常晚半小时回家。当我正准备回去时作文人网 你也可以投稿，只见班主任的手机铃声啪啪的响了赶来。听见他正解释说今晚考试，所以才晚了半个小时回家。那时我心里就想：“是谁家的家长这么有心打电话给老师啊，看来挺担心自己的孩子嘛!”在回家的路上，街上黑漆漆一片，大多数人都关了门，当我快走到我家门口里，只见一个漆黑的影子焦急的站在那儿，走近一看，原来是妈妈。当时，我就问：“你怎么还没睡啊。只见她说：”我看你还没回来就在这里等啊，刚刚打了个你班主任，他说今晚考试。当时，我不禁感到一种温暖，一种热泪盈眶在心中，无法释放，只见她问一句，你吃饭吗?当时，我没反应过来，就没有说话。但她又问了一次，我就说“吃”。其实当时肚子不是很饿。那晚后，我就感到了一种爱，曾经从未有过的，今天却牢牢的记在心里。至今都无法忘怀。

自从那次后，我每天都在想着，其实父母都是对我们好的，只是自己没发现罢了。还记得一次，就是刚进高一的第一个星期。刚进高中确实在些不适应，而且也是第一次读寄宿，第一次离家这么久。心里确实有些乱，甚至是每天都想哭，就每天都要打电话回去，每天都哭，正好一个星期过完后，打算回去，当我走出校门时就听见同学说：“我妈妈已经来了。”当时心里不是很舒服，因为我想回去嘛，可她却来了。妈妈来时，看见她手上拿着两袋东西，一看，原来是苹果啊，枣子啊，还带来了我最喜欢的菜。那天妈妈来时，讲了许多心里话，她就安慰我。那天，是我第一次和妈妈讲心事。同时也是她第一次陪我讲。那天，我也感受到了妈妈对我的好，对我的爱。

其实，生活处处有阳光。只是需要我们观察与发现。生活的快乐与温暖一定会感受到的。

盛夏的一个中午，火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着大地上的一切，就像从天上降下了一个火盆，地面上彷佛被一个巨大的蒸笼罩住了，使人透不过气来。我和几个铁哥们儿约定下午去向往许久的天泉沐浴山庄游泳天泉沐浴山庄位於体育广场1000米左右。我一进天泉沐浴山庄，眼前一片碧绿，蓝天、白云都倒映在清澈的水中，人们的欢声笑语和水的拍打声，汇成一曲美丽动人的交响曲。这里有一个大池和一个小池，大池深不足两米、长不足50米、宽约25米，四周贴着谈黄色的瓷砖，在阳光的照耀下泛出一道道金光，蓝白相间的池底分外醒目。小池长约六、二十米，宽约25米，最深的地方可以把我整个人都淹没了，而最浅的地方还无法触及我的小脚丫呢!

硕大的游泳池里，我们一会儿游过去，一会儿游过来，像一条条穿梭的小鲫鱼;一会儿自由式，一会儿游蛙式，像蛟龙过海，十分自在。实在累极了，就爬起来四仰八叉地躺在池边，舒舒服服地休息一会儿。

最惊险的时刻终於来了，只听见全场一阵尖叫声，有人叫道：“浪来了!浪来了!快点作好准备!”浪从警界线涌了过来，它们拍打着人们，溅起雪白的浪花，浪花像碎玉似的乱溅开来。浪一浪接着一浪，一浪高过一浪。它们好像在赛跑，一个浪头冲过人群奔向终点——岸边另一个浪头也紧跟着冲了过来。(那其实是我的几个铁哥们搞得!真是的也不给我们说一声!!!)我猛地被推出了5米多远，像踩着了西瓜皮一样，摔了个四脚朝天。後来我学聪明了，赶紧模仿张楠(大)的方法，紧紧地抓住一根固定在游泳池四周的一根不锈钢护栏，暗暗自喜：“嘿嘿，这下子浪花对我束手无策了吧。”就在这时一个大浪子冲了过来，一下子把我倒拉了起来，真是惊险万分!

走出了天泉沐浴山庄，踏上了回家的路，我的心情像浪花一样欢腾。

放学了，我拖着劳累的身子往楼下走，在操场上碰到了强。

强说：你都快学成书呆子了，咋整天也不出来?话里略带一点埋愿，有种温暖的感觉。

他的话让我突然明白，我变了。以前，我爱说爱笑，爱打爱闹，那时候多快乐啊。可现在，我多了几分忧郁，多了几分烦恼，也许是我长大了吧。我开始学着思考一些以前不曾想过的事情。我还是我吗?当然是，只是缺少了什么。

我笑了笑：也许吧，我就快成为我以前所说的书呆子了。不只怎的，我很想笑。作文

强愣了一下，说：哦，你变了。话种透露着失望。接着，他拍着我的肩膀，说：怎么这样。我知道，我这个朋友不是很称职。他的话让我心里很难受。

这下换我愣住了，我变了。对，这是为什么。我本来不是这样的，到底是什么改变了我?是为了那张白纸吗?还是为了别人的期待?作文

天空突然明亮了，阳光照在我和强的脸上，来来往往是人群，让我看不清自己。我，似乎有些迷茫了。

现在才知道，为了所谓的成功人生我丢弃了什么。那本应有的欢笑被我抛弃了;那本属我们的时光也抛弃了;那生命最美好的东西我抛弃了!我抛弃了快乐!这样的日子，呵呵，难道真是我想要的吗?

我要说不，因为我不要过那样的日子。

我笑了，我敢说这是从我上初二以来，最灿烂的笑：

谢谢你，强。我没变，我还是我自己不是吗?

我们站在操场上，明媚的阳光笼罩着我们。

强说：真的，很高兴见到真实的你。

阳光告诉我，生活需要快乐，不是吗?

在我们的生活中，每天都充满阳光。有大自然的太阳光，还有每个人心中爱心发出来那灿烂无比的阳光。无可置疑，这爱心发出的阳光可以和太阳光相比美，甚至超越。在前一段时间发生的事，至今让我记忆犹新。

那是一个夏天的下午，四川汶川发生了8.0级大地震，我们的同胞们因这一自然灾害，家庭被迫妻离子散、支离破碎。孩子们的学校被拆得零零碎碎，根本无法学习。

但是，我们每个人都向受灾同胞们送去了一缕灿烂的阳光——爱心。我们向受灾同胞们捐出了钱、物资，使受灾同胞们感受到人间真情。连身有残疾的老乞丐都去尽她最大的一份力量去帮助受灾同胞，在这个世界上不是很难得吗?因为这位老乞丐本来就很贫穷，但她轻财好施，为了同胞们，她不惜血本，把血汗钱捐给受灾同胞们。这不是我们的生活充满阳光吗?

我们的武打巨星李连杰，他有一个基金会，他把里面的钱全部取出来，去买受灾同胞们需要的东西。而且他并不是买好了托人带给受灾同胞们，而是亲自带到现场，还为同胞们装马桶、装帐篷、装什么都自己做，从不叫别人帮他做，别人想帮他做，他也不要。他多么有爱心啊!他是多么崇高啊!还有许多明星都和他一样，同胞们多了多少爱心啊!李连杰还创建了一个叫“一”的基金会，呼吁名人去捐钱，然后他把这些钱拿去服务灾区。这不是我们的生活充满阳光吗?

“如果人人都献出一点爱，这世界将会变成美好的人间”是啊，如果人人都献出一点爱心，那我们的生活就会充满阳光了!

“磨剪子来戗菜刀”就像京剧里面的一句唱腔，在城市林立的楼宇间回荡。我推开一扇窗，那颇具韵味的吆喝声越发清晰，真切地冲击着我的耳膜。我痴痴地站在窗前，凝望着似曾相识的身影，自己仿佛穿越了时空，回到故乡，回到童年。

听到吆喝声，母亲命令我去把磨刀师傅领过来，我不太愿意去但又胳膊拧不过大腿，只好磨磨蹭蹭地往街上走。我无精打采地走在前面，磨刀人颤悠颤悠地跟在后边，一边走还不忘喊一嗓子。进了院子里，卸下挑子，磨刀人从脖子上扯下条毛巾擦把汗，一边翻看母亲那把钝得连手指头也切不动的菜刀，一边与母亲讨价还价。谈好价钱，磨刀人从挑子一头卸下一块有凹槽的特大号磨刀石，放到长条凳子上，自己骑马蹲裆似的坐在另一端，忽撩着我端过来的半盆清水，拉开架势嚯嚯地磨起来。

那个时候我家住在一个民贫地瘠的小山村，村民们很少走出去，外面的人也很少走进来，直到年底已经咂到年的味道了，才肯有人过来讨个生计。来人里最受我欢迎的就是崩爆米花的。

沿街生起一个带有支架的敞口炉子，燃烧的煤块发出熠熠的光芒。爆米花师傅把玉米和糖精倒进炮膛里(爆米花机就像一尊在电影里见过的大炮)，扣紧盖儿，大炮被架到火上去，一边用铁筷子扒拉炭火，一边不紧不慢地转动着手柄。等待是漫长的，回报也是丰厚的，激动人心的时刻终于到了，被烟熏火燎的黑不溜秋的大炮取下来，对准一个细长的钢丝网袋，我们侧转身子，双手捂紧耳朵。

崩爆米花的用钢钎撬一下后盖儿，伴随着腾空而起的白雾，巨大的爆炸声在村子的天空飘荡。刚刚还金灿灿的玉米就像经过了魔术师的手，瞬间变成白洼洼的会跳跃的花朵，空气中弥漫着诱人的香气。我们一群孩子争先恐后地围上去，贼着一双双小眼睛，寻找漏网之鱼，一旦抢到手，顾不上掸去上面沾染的灰土草屑就塞进嘴里，喀赤喀赤地咬着。回头看一眼自己家满满的一盆，那种幸福感真是难以用语言来表达。

生活，需要阳光；生活，需要光明；生活，更需要你我的关怀……

我曾问自己：阳光，到底是什么？是你，回答我：阳光？阳光是无私的散发出光和热，美好与幸福的一道光环。生活，需要阳光，更需要阳光所带来的温暖，而这温暖，我们？需要去体验，去明白……

忽然之间，开始想起：阳光到底是什么？生活的阳光又是什么？回想，你对我的种种，才一瞬间明白，阳光带给人生命的，光亮的物质，而生活的阳光又是人与人之间的互相和谐，互相关心罢了。简简单单几句话，有的人一辈子也找不到阳光，有的人却轻而意举地得到了阳光，利用阳光，他们生存在爱的境域里，是幸福，是美好……生活，需要阳光，而阳光又是亲情、爱情、友情的聚合体……

没有阳光，我们失去了亲情，也就失去心灵的倾诉，生活则不能没有阳光……

没有阳光，我们失去了爱情，也就失去彼此的信任，生活则不能没有阳光……

没有阳光，我们失去了友情，也就失去活着的快乐，生活则不能没有阳光……

从此，我们明白了一点：生活，需要“阳光”——沐浴在“阳光”下，我们会更加幸福……

[小学五年级作文：生活需要阳光

微笑是让人愉快的，微笑会让生活更美好，如果生活没有笑容，岂不太平淡无味了吗?

早晨，睁开惺忪的双眼，拥抱第一缕温暖的阳光，让人露出真挚的微笑;我走进学校，遇到教师同学，微笑着问好……微笑是生活中一道靓丽的风景。

记得有一次我到语文教师办公室交收齐的作业。夏日炎炎，说我在教室里奔波，为了每个同学的作业已热得满头大汗。正准备离开办公室，教师向我露出了一个微笑。那额头上的汗珠顷刻间化为无形，啊!原先一个人的微笑能够这样美好!

还有一次，我的数学没有考好，趴在座位上心里十分难过。这是，好朋友花雨辰走到我旁边，看出了我的心事，对我说：“一次测验而已，不用难过，我相信你下次必须能考好的!”

说完露出一个温暖的微笑，我心中的乌云散了，阳光照耀着我的心田。

有的时候，微笑看似微不足道，但能给人带来欢乐;微笑虽然只是短暂的一瞬间，却像一道不可貌相的彩虹，长久地留在我们的心间，这就是微笑的美丽之处。

让微笑之光照耀生活吧，让它成为生活不可或缺的一部分。

一缕阳光透过桂花树叶照进书房，昨夜的那场大雨打落了桂花，娇滴滴的“姑娘”落了一地。从小到大，除了院子就是学校，能陪我回忆的也只有院里的这棵桂花树了。然而，我再也见不到在桂花树下捣着桂花做汤圆的外婆了。

当时生活贫苦，从幼儿园到家每每都是外婆来接我。路过超市时我看见五颜六色的糖果是总要对外婆说我要买，然而，外婆总是说身上没带钱：“走，我们回家去爆年糕吃吧！”每次爆年糕的人都会经过我们的小院子，外婆看见了会急冲冲地追出去，给我爆我喜欢吃的年糕干。每当听到“咚”的一声，我定会手舞足蹈起来。一会儿，外婆就给我递上热呼呼的年糕干，美味可口。

每到春天，院里的花都会争相开放，那些花都是外婆亲手种的。这棵桂花树是在外公和外婆结婚时种下的，确实是老树了。外婆总在秋雨前摘下桂花来酿。每次从幼儿园回到家，都会闻到桂花香，外婆总会在糖水中放入桂花，然后还要自言自语地说：“节省点放，剩下的还要做汤圆迎客人呢。”我便装作什么也没听到，大口大口地喝着桂花茶。

秋风起，桂花落。这么多年过去了，那些场景依然回荡在我脑海中。外婆一生勤俭持家，所有事都是靠自己的双手去创造，在清贫的日子里，迎着阳光前进。现在外婆不在了，伫立在桂花树下的是一位少年，金色的阳光洒满全身。

我和同学走在大道上，眼前便是一个清洁工和一位中年妇女，清洁工(看去比较老了)气喘吁吁地坐在路边休息着，中年妇女左手边挽着一个好象非常有钱的男人，右手边潇洒地喝着饮料。“老头儿，拿去卖几个钱。”中年妇女边用粉刺的话说着，边把饮料的空罐子顺手一扔，眼睛看都没看一眼，清洁工可能是因为听力不好没有听到，那空罐子竟然就砸到了清洁工的脑袋上，看着罐子砸到清洁工的头上，中年妇女依旧“风度翩翩”地向前走着，还说：“别理他，不就一老人家吗?”看着这情形，我心里说不出是什么滋味，只想狠狠地骂那个妇女一顿：“你还有没有良心那，你不会变老呀，以为自己家有钱有势力就可以随便欺负人吗，不就是家庭背景好点儿嘛!有什么了不起的……”但这些话我没有勇气说出口，只是心中的怒火始终不能平静下来。见清洁工好象没什么事了，我和同学继续往回家的路上走着……

到了家里，我打开电视机，看着里面献爱心的人，有家境不怎么好的人献爱心，有富家子弟献爱心，有学生把自己的积蓄拿来献爱心的，看着一个个人都热情的给那些贫困的人做着力所能及的事物，心中便有了一大堆想要说的话：为什么人要分成富人和穷人，富的人为什么瞧不起穷的人，家庭生活的背景难道是可以自我控制的吗，既然不是，那为什么还要小瞧于人呢，现在对那些职业不好的人为什么都是那样的无情和冷漠，你们都是有钱读书有钱买东西，但又有那么多的人连水都没的喝，你们却用这样粉刺的话语和行为来侮辱他们。我记得有这样一件事，有一个中国人到国外观看其他国家的名胜古迹，而刚进门，就看见一个写着中文的告示牌，牌上写着七个中文“请不要随地吐痰”这说明什么?说明外国人只对我们中国提出这样的要求，足以证明他们的伟大，他们的骄傲。而在我眼里，那些轻蔑穷人的人就像是告示我们中国不要吐痰的人，他们以自己的优势，来粉刺那些自己无力挽回自己生活所在的环境的人，所以，既然我们生活在同个国家，就要齐心协力，不要还没开战就搞内乱啊。

其实，只要我们每人捐出“一分钱”，就可以打造一个和谐的社会，一个无处没有热情的社会，只要我们富的不骄傲，穷的不气馁，我们就可以用至高无上的热情来打败没有任何情感的冷漠，可是，大家，做的到吗?

生活需要阳光，就如花儿需要阳光一样;生活需要阳光，就如同黑暗需要阳光;生活需要阳光，就如同寒冷需要阳光一样。

生活，生活在世界里，没有阳光，就如同降临了灾难，我们每天都在使用它，而因为它，我们也变得阳光。追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的痛苦，孤独的寂寞……阳光的出现，一切困难都得到了解决。

追梦是每个人的必经路，而没有了这个梦，似乎阳光永远也不会出现在这个人心中。因没有了梦，成功的喜悦就会消失，更不会有过程的挫折与追梦的艰辛之后的快乐，带来的只是没有阳光的孤独的寂寞。在追梦的过程中，也许会遇到挫折，但心中如果有阳光，生活中有阳光，就会如同花儿需要阳光一样之后的自信盛开，美丽，而追梦后成功的喜悦更加需要阳光来庆祝。而这些阳光或许是家人或许是朋友更或许是不认识的陌生人。

生活需要阳光，就像追梦中的阳光;生活中需要阳光，就向灾区人民需要阳光。每天每天，灾区人民就像黑暗需要阳光一样，他们祈盼着阳光的早一天到来。每当我们看到灾区人民生活在不堪入目，可怕的地方时，每当我没看到他们在生活的点滴小事的行为上时，我真想马上变成阳光去帮助他们，解决他们的困难。每天，阳光总会出现，但是，总有一天，阳光会在他们心中发育，阳光会照射他们的生阳光，代表着数不清的含义，同时，阳光也代表着每一个人的理想，精神……就像太阳每天必须工作，为我们发射阳光。生活在这个阳光的世界里，每个人都会变得朝气蓬勃，每个人都会变得笑口常开，快乐多的溢出来!

阳光，她使花儿更红，使草儿更绿，使庄稼更丰硕。但阳光一定是只有天气晴朗才会出现吗？不！只要你留心，你会发现---生活处处有阳光。

金融危机那一年，许多的打工者都失去了自己来之不易的工作。如果你是其中的一员，那时的你必定是十分的苦闷，觉得生活是多么的灰暗吧！但，当远方的父母打电话来询问你，关心的，你的低落的心，是否感受到了一缕阳光照进了你的黯淡的新房，让你不再悲伤？

在学校时，你遇到了一个很百思不得其解的问题，而这时，老师经过你的座位，拿起笔，耐心细致地给你讲解。那时的你有没有觉得老师是多么的友好和无私，帮你解答了那个萦绕心头的难题，拨开云雾，阳光洒满心田。

乘坐公交车时，一个比你稍大的哥哥或是姐姐，看见较小的你被拥挤的人群挤得就要跌倒时，让出了他们的位置。当时的你有没有心生感激，这关心有没有像冬日的阳光，温暖了你？后来，你渐渐大了，你是不是也和哥哥姐姐一样学会了给老人和小孩子让座？

生活在如此幸运的年代的我们，不应该去抱怨父母给的零花钱少，我们应该懂得他们已经把所有能给我们的都给了，未来是要我们用阳光为他们撑起一片天地。不应该抱怨我们的老师，有时候太严格，但那只是他们教育心切，他们有那么多的知识和爱要给我们。

从今天起，我们不要在抱怨诸如此类的问题，而是应该用心去感受，去发现，去欣赏那些阳光……生活处处有阳光，阳光伴着你我他。

阳光，可以使一颗小草蓬勃生长，可以使一颗小小的种子萌发成参天的大树。心中的阳光，也同样可以将人生旅途的坚冰融化，让人生之路充满阳光和温馨，那便是信念!

信念可以使一个人从庸人变成英雄，也同样可以使一个英雄变成庸人，因为人生前进的方向就是信念，一个人若是失去了信念，人生之路就会一片迷茫，像笼罩了一层大雾，使你一生碌碌无为，无所事事。

音乐大师贝多芬，他创作的《月光曲》、《致爱丽丝》、《第九奏鸣曲》等乐曲享誉全球，他本人也妇孺皆知。可是鲜为人知的是，这位音乐大师竟生活在无声的世界里，他26岁时听力逐渐减弱，晚年失聪。耳聋，对于有着强烈的音乐信念、立志将来要成为音乐家的贝多芬来说，是多么的残酷呀!但是他没有放弃自己的信念，坚持不懈，从哪里跌倒就从哪里爬起，终于成为音乐史上一块不倒的丰碑!

其实成功的秘决就是坚持自己的信念!无论身在什么处境，无论是瞎子、聋子还是瘸子，只要你坚持你的信念，并为之坚持不懈地奋斗终生，终有一天你就会到达成功的彼岸!

没有信念，就没有海伦·凯勒的奋斗史。没有信念，就没有盲人作曲家阿炳的二胡名曲《二泉映月》。没有信念，就没有聋人发明家爱迪生那三百多项发明。没有信念，世界就会失去前进的方向，就会变得一片黑暗和迷茫!

正是那些身残志坚的伟人用亲身经历告诉我们信念的意义：让信念之光像阳光走进你心里，让你心中充满阳光，也让你的人生充满阳光和温暖!

心中的阳光，心中的信念之光。朋友啊!请让信念之光充满你的心中，让你的一切充满阳光和温馨!

当我们一步一步的爬上高山之巅的时候，蓦然回首，就会发现清晨的第一缕阳光照在你的脸上。于是，你就会停下脚步，远远望去······我们的生活难道不是一直都充满阳光吗？我们就这样一直爬，希望早日爬到顶峰，做一个大人。而在我们的奋斗过程中，往往父母已经为我们指好了路，侦查好了情况，才肯放手让我们去闯。

现在的我们，已经正式的步入了初一的学习，我们享受阳光的校园，阳光的环境，阳光的老师，阳光的同学和阳光的生活，这一切都充满阳光。在这里我们快乐的学习，健康的成长。我有无忧无虑的过着幸福的生活，但是，我们在这里快乐地笑过，当然，也为随之而来的许多烦恼而伤心的流泪过，我们在这里播撒过汗水，也在这里收获过成功。所以，我们的生活充满阳光，我们这些“长不大”的中学生，尽情的沐浴着幸福的曙光，快乐地长大。

我们的社会在不断的向前发展，我们步入了一个激动人心的辉煌时代，科学技术也在迅速的发展，科技的发展对我们是日常生活有着很大的影响。以前，我们买东西要带着钱到商场，一家一家挑选适合自己的商品，而现在我们有了微信、支付宝了，一部手机全能解决，不想出门的，直接外卖送到您家门口。出门逛街不再需要带现金，微信、支付宝“扫码”搞定，甚至可以“刷脸”支付，公交、地铁统统没问题。

科技一直在为人类造福，我们身边有太多太多的科技产品正为我们服务着。有一次到亲戚家串门，我被一把装在楼道扶手上的椅子深深吸引了，我出于好奇，走近仔细观察发现椅子上有个按钮，上面还有1—8的数字，我按捺不住好奇按下了数字2，这时椅子慢慢的顺着楼梯扶手向上升，速度并不快，跟我们步行速度差不多，我一路跟了上去，当椅子到达二楼时停了下来还伴随着一个机械声音“二楼到了”。我突然明白了，由于这个小区是个较老的小区，没有电梯，居住的老年人又比较好，这把电动升降椅是给那些年经大腿脚不方便的人上下楼使用的，它和电梯的作用是一样的。搞清楚了电椅的作用了就想把它降到一楼，可是不管怎么按按键椅子始终不动，我着急忙慌的跑到一楼一阵研究才发现在一楼扶手上还有一个按键，我轻轻按下按键电椅缓慢的滑了下来。这电椅设计的既高科技又人性化，给上下楼不方便的人们出行提供了很大的便利。

时代在发展，科技也在不断的进步。小到我们日常生活中离不开的手机、电脑、地铁、高铁，大到我们国家的“神六”飞天、“蛟龙”深潜。科技不仅提高了我们的生活质量，科技更让我们的祖变的更加强大。我们要努力学习，早日成为国家栋梁，为国家的科技发展贡献自己的一份力量。

盼望已久的暑假已来临，我的心情开心极了。我打算在暑假学骑自行车和游泳。

我给自己做了一份作息表。每天按照作息表上去做。早上7：30起床，7;31洗脸等，7;35早饭，7：50写语文作业，8：40写数学作业，11：15吃中饭，12：30睡午觉，下午2：50看书，4：59休息，6：40吃饭，7：30学自行车。

每天吃了晚餐，我推出小自行车，我就和妈妈一起练习，妈妈让我上去左脚，右脚在后面蹬了几下，再上去骑，我上去后车子老是摇晃，妈妈说：“车的把手抓稳，眼睛看前方，两脚不停地动：”我果然骑得稳一些了，妈妈悄悄地放手了，我依然没知觉，我越骑越开心，我停下来回头一看，妈妈没有扶我，我开心地说：“我成功了!”

那一天，我和妈妈一起乘坐公交车出去。天气好极了，我看着车窗外的景色，心里很快乐。

突然，一个稚嫩的童声响起。我回过头去，是一个小男孩，不过三四岁吧，他的妈妈正在教他朗读《悯农》

那个阿姨念道：“锄禾日当午……”小男孩便跟着读：“锄禾日当午……”呵，还摇头晃脑，读得有模有样呢!车上的乘客都向他投其赞许的眼神。那个阿姨乐呵呵地笑着，柔声说：“宝贝，吃块面包，然后把《悯农》背给妈妈听，好吗?”小男孩仰起头，奶声奶气地说：“好。”

车一路开着，小男孩的面包却还没吃完。车开在坎坷的路段，面包渣便掉在小男孩的衣服上。那个年轻的妈妈厌恶地看了一眼小男孩手中捏的面包，说：“吃不下，就扔掉。”说着，一扬手将面包丢进了垃圾桶中。她拍了拍手：“来，背一次给妈妈听!”

小男孩乖乖地点点头：“锄禾日当午，汗滴…汗滴…”“汗滴禾下土。”阿姨带着指责的语气说：“这是说农民伯伯辛辛苦苦地种粮食，汗都滴下来了。懂了吗?”小男孩点点头：“汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒…粒粒…”“怎么给忘了?粒粒皆辛苦!不是告诉过你，这句话的意思是我们的粮食来之不易，要好好珍惜。你……”话音未落，小男孩小声抽泣起来，车中忽然静了下来……

过了一会儿，大家又开始小声说话，小男孩也停止了哭泣，静静地睡着……

车穿过田野，我望着窗外，一望无际的碧绿禾苗上铺着春日阳光，田间的几个农民挽着袖子、裤管，赤着脚在田地里劳作。我默默地想：到底“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”?

走进地铁站，来到检票口，点开微信或支付宝的乘车码，扫码进站，前后不超过三分钟。现在的地铁站再也没有了庞大且雄伟的“万里购票长城”，仅有的几台自助购票机也成了摆设。我享受着便利，感叹不知何时“扫码支付”已融入了我们的生活。

它只是许多小黑块儿杂乱无章的排布，可它带来的神奇作用却让大部分中国人为之称赞。是的，它就是二维码。

曾经儿时念诵的“李白来到烤鸭店，口水直流三千尺，一摸口袋没带钱”，在今日也就没了那份尴尬，毕竟有了二维码移动支付，谁还会出现“李白”那种窘态呢?

二维码可谓是“大众身影”，不同于刷卡机只是“傍大款”，二维码显然更亲民。大到公司超市，小至菜场商铺，哪怕是家门口那些简陋的早餐摊和小卖部，都有二维码那熟悉的身影。你来到中国的大街小巷会发现，许多商铺柜台或收款台都贴着小小的二维码。操作简单的移动支付，使这股热潮席卷各个年龄段的人们。人们几乎过上了无现金的生活，正所谓“一码在手，天下我有”。

还记得曾经为没有零钱而叫苦不迭吗?还记得曾经为两只口袋装满硬币叮当响而苦恼吗?在今日，有了移动支付，这些问题早已淡出了我们的生活，甚至小额纸币，硬币都退出了我们日常交易。

在今日，拾金不昧早已成为常态，因为路上根本无钱可捡。

是的，移动支付已浸透在了我们生活中的每一个角落，在你不经意时，移动支付已经改变了你，让你在科技的世界中享受着生活的美好。是的，毫无疑问，科技可以让我们的生活更美好。

太阳的光芒能传到世界上的任何地方，也就是说我们的生活充满阳光。如果你认真观察生活，就会发现身边的“阳光”。

“叮铃铃……”下课了。虽说是下课，学习气氛可一点儿都没减弱。同学们都在讨论问题，复习、预习，或是做作业。忽然我遇到一个难度极大的物理题，就像旁边的同学请教。“问一下这道题怎么做?”，我一边说一边把书推向旁边的同学。这时好几个人好奇地凑过来看着道题。“应该去掉这根导线，加在这里。”一个人说。“等等，如果这样的话电流表就并联入电路了，就短路了。应该移动这根导线……”他们激励的讨论着，忽然一个人恍然大悟：“原来如此，我看错题。”随后又是一阵爽朗的笑声。每次试卷下发后，人们都喜欢跟自己成绩相近的人比一比，如果发现对方比自己考得好，就赞美“考得真不错，我得向你学习啊”;如果发现自己考得好，就忙谦虚着说“超常发挥，还要继续努力”。虽然学习有时枯燥无味，但我们生活在这样和谐的环境中，我们的生活难道不是充满阳光么?

我们的生活中同样充满阳光。我们在父母的呵护下成长，每天早晨起床后就有母亲精心搭配的早餐，出门时听到他们“过马路时慢点，注意红绿灯”的叮嘱;到校后有老师细致的讲解和耐心的帮助，交上的作业都会被老师认真批改，使我们清楚地认识到自己知识上的缺漏。

有人说生活没有想象的美好，所以厌恶生活，生活在乌云中。但真是这样么?不是。生活中处处有阳光，就看你是否有一双发现的眼睛。正如罗丹所说的那样，“世界上不是没有美，而是缺少发现美的眼睛”，只要你认真观察生活，就会发现我们的生活充满阳光。

万物生长靠阳光。

其实我们人类也离不开阳光的沐浴。晒太阳对于促进人体钙质吸收有着非常重要的作用。

去年，我的一位四十多岁的亲戚，出门乘车，座在车的最后排，路上一个深坎，司机开始没看清，及至跟前刹车不及，就那么一颠，我的这位亲戚腰椎骨折，在病床上休养了半年。后来据医生讲，车颠固然是主要原因，缺钙造成骨质疏松也是成因之一。我的亲戚由于长年室内工作，很少室外活动，更别说晒太阳，又没有从饮食上加以补充钙质，从而造成骨质疏松。

今年，我的一位三十多岁的女同事，晨练的时候不慎跌倒，造成前臂骨折。这位同事也是长期室内工作，几乎不晒太阳。

城郊有一位老中医，每天必做的一件事是晒太阳三十分钟，长年累月，坚持不懈。结果是身体健康，无病无疾。

对于当今生活在水泥森林中的人们而言，缺钙成了普遍现象。生活方式的改变使得今天的人们得了许多新的疾病。记得看过一篇文章说：乡村农民以及北京四合院里的居民都是红光满面的，而蜗居在高楼大厦中的人们普遍面色苍白、百病丛生。环境的不同造就了不同的身体健康状况。

我们该警醒了。改变生活方式是当务之急。

让我们的生活充满阳光吧!

【梦】

夜深了，

世界宁静了，

人们都去哪里了呢?

去了那个我们自己创造的世界。

梦啊，

你如晨雾般飘渺，

又似一缕轻烟，

我一睁开眼，

光芒就把你吹散了，

于是我去寻你，

但你却去似朝云，无觅处。

梦啊，

你时而如暴风雨中的大海，

令我心惊肉跳。

你时而如温暖的阳光，

让我不舍离去。

梦啊，

你是我的知己，

你知道我的欢喜，忧愁，苦恼和恐惧。

你似我，又不是我。

梦，我的朋友。

我沉浸在你的万千变化中，

期待着与你的相遇，

与那故人，与那曾经的错过相遇。

但你总是那么狠心，

来过却不愿留下一丝痕迹。

直到有一天，我突然明白，

这个世界比梦更加美丽。

这天，爸爸带着我和好朋友许翰章去贺龙广场游泳池游泳。

来到游泳池我们脱衣服下水，我第一次游这么“深”的水，就把游泳圈也带上了。许翰章很快在游泳池中了，嘿，还有李晓龙和朱思旭两位同学呢!下了水，我用脚去探水有多深，但是游泳圈的浮力太大了，我怎么也探不到底，以为水很深。那时我毛骨悚然，觉得全身的骨头都像灌了铅似的，一动也不敢动。这时许翰章大叫“唐开宇，快来!”

当时我胆怯得连游泳的样子也不记得了。许翰章游过来喊：“快来呀。”我说：“我不敢游。”许翰章说：“我扶你游。”我死死地抓住许翰章的手，慢慢地我会游一点了，也不再那么害怕了。朱思旭游过来说：“我们来打水仗吧!”水仗开始了。许翰章用手把水击到我、李晓龙和朱思旭的脸上，幸好我早有防备，把防水眼镜带上了。我们三人火了，合伙去攻击许翰章。朱思旭到水下去把许翰章的脚往下一拉，看到他快沉下去了，我们使劲击水，把许翰章溅得满脸是水。许翰章气坏了，快速游向我们，在我们中间，他像发大水一样，手中喷出像喷泉一样的水花，把我们都弄成了落汤鸡。他一个劲儿地向我们击水，我们再也忍不住了，三个人一起击水，大水花直冲向对面的许翰章，只见他头上的水哗啦啦地往下流。

我们看到三人在一起里他能同时攻击我们，于是决定对他分散进攻。朱思旭先潜到水下，然后我和李晓龙游向许翰章的左右两边。许翰章见李晓龙来了，刚要攻击李晓龙时，我已经向他发攻击了，他转过身来正要反击我，不料朱思旭在水下把他拉下去了。不一会儿，许翰章浮上来了，我们早知道他会上来，趁他没有防备，向他猛击水，他又被我们打得满脸是水。这时，他很想逃跑，可是连眼睛也睁不开了。我们大声问他：“还把不把水击到我们脸上的?”他说：“不敢了，不敢了，以后再也不敢了。”这时，爸爸说天快黑了要我和许翰章上去，我们俩只好依依不舍地回家了。

在回家的路上，我们还在回味刚才打水仗的那种快乐得不能形容的心情。