关于痛苦的优秀作文【优秀20篇】

哭在一生中是必不可少的，小时候哭，现在有时也还会哭呢！而哭的含义也有很多种，例如：你被别人追打时摔了而哭，你被受欺负时而哭，运动时不小心摔跤而哭，或者，也许是你想要而得不到时而哭，也或者是你被别人误解而哭，总之，有无数种不同哭的方式，而我就是因受委屈而痛苦了一场。

当被别人误解时而哭虽说是一件不起眼的小事，但对于一个受害者来说就是－件很大的事情了。

记得，有一次我在暑假里正学习的津津有味时，忽然一件突如其来的事便打破了我的思路。姐姐家的小孩子在我家中玩耍。我没有当一回事，毕竟他们是小孩子嘛！所以我也没有在意，可是正是我的疏忽与大意而造成了一个天大的错误。家中有好几只小鸭子，然而他们也正在看下鸭子，我觉得他们也进不去，应该没事吧！可是也正是这“没事”，简简单单的没事两字，却使鸭子们的朋友消失了，换句话说就是死亡，死亡，我心中颤抖着，没有朋友就意味着没有亲人，没有痛苦诉说，可是，它们的朋友已经是在地上一动不动了。而姐姐家的孩子还小也不懂事，我总不能去吵他吧，他也不明白啊。才说把他吵哭了，更是一件麻烦的事情啊。怎么办？怎么办？当时的我就像丈二的和尚摸不着头脑，正当我不知所措的时候，妈妈回来啦。看着那只一动不动的鸭子问谁弄的？我指拉指弟弟们，妈妈却很生气的说我，我心里像是打翻了五味瓶一样，不是滋味。有一种说不出的委屈，就好像是我自己把那只鸭子伤害了一样。可是真的不是我的错啊，然而我却为他们被了黑锅，挂上了莫须有的罪名，永远都洗不清。

哭，当时我以为用眼泪可证明我的清白，可是这样并没有得到妈妈的理解，我真是不开心，因为这不是我的错，我承认我没有好好看好弟弟们才造成了后果。妈妈，对不起，我以后再也不会疏忽大意了，我希望得到妈妈的原谅。希望妈妈不要再生气了，事情都已经发生了，我们也挽回不了什么啊，我们能做就是让这样的事情发生的几率降到最小。

人生很美好，但在我们的生活中却不可能一帆风顺。我们要在一次又一次的痛苦中，明白人生的道理。

我们家有一只小狗，名字叫“奥宝”。有一次，奥宝下了一窝小狗，一共有3只，狗妈妈很虚弱，但是看到自己的孩子他还是很开心的，每天都摇动着尾巴照顾那些看起来比小草还弱不禁风的狗宝宝们。时间流逝，狗宝宝的体格越来越健壮了，我给他们分别起名字叫“奥壮”“奥威”和“奥白”。尤其是奥壮，他经常从狗笼子里爬出来，东看看、西看看，去探索这个奇妙的世界。奥白的皮毛长得雪白雪白的，漂亮极了。奥威的头上有一个大大的“V”字，那叫一个帅。

可是，美好的日子总是短暂的。一天，我带着三只狗宝宝出去玩耍，眨眼的功夫，奥白不见了。我一边喊着它的名字一边四处寻找，从姥姥家的小屋也找了半天，可是连一根狗毛都没找到。我伤心极了。

我和剩下的两只小狗朝夕相处，可是“奥威”太调皮，总是钻进姥姥的菜园啃咬蔬菜，姥姥嫌他太调皮，把他送了人。我生气极了，很长时间都没跟姥姥说话。

仅有的一只狗宝宝奥威，一天天的长大了，它认识主人，学会了摇尾巴，学会了看家，也学会了撒娇要东西吃。

有一天，妈妈中午下班回来，手里拿着刚买的炸鸡块，奥威闻见了鸡肉的香味追了上来，一边摇尾巴一边扒在妈妈腿上要吃的。妈妈随手就喂了它一块。谁知道，奥威吃了鸡块后，一个劲儿地咳。姥姥说是鸡骨头卡住小狗的喉咙了，恐怕是救不了了。只见奥威有气无力地躺在地上，边咳边抽搐，口吐白沫，嘴里的尖牙露在外面，翻着白眼，四肢爪子在空中蹬来瞪去，痛苦极了！我急得不知怎么办才好，一直叫它的名字，可是它再也不理我了，也不再摇尾巴了。我吵着嚷着要去找医生，让医生来救它。可姥姥说没有用的。过了一会儿，它嘴里的口水流了一地，不久，奥威慢慢的停止了挣扎，躺在那里一动不动，奄奄一息了。我看着它，心如刀割一般，顷刻间，泪如雨下。“轰隆隆”，一声惊雷响彻天空，下雨了！上天似乎也感到了我的悲伤。

傍晚，奥威咽下最后一口气。姥姥把奥威的尸体埋在了葡萄架下。秋天，看着藤上硕大甜美的葡萄，我又想起了奥威，想起了我们一起玩耍的情景。它是那么可爱，那么聪明，那么通人性。我想，无论是小狗还是人，早晚都会有分开的那一刻，与其沉浸在悲伤中，不如好好珍惜眼前的人和事。

我的爸爸是一名普通的电力工程师，记得在我很小的时候，我总是和妈妈生活在一起，爸爸他就像童话故事里的人一样，我熟睡了一晚睁开眼睛就会看到他，很陌生但很亲切。可是每当陌生消失时，爸爸又会随着我的再一次熟睡消失得无隐无踪。

我和爸爸就是在这种童话般的日子里度过了六年。

很快我就成为了一名小学生。记得读书的第一年，爸爸去缅甸出差，刚开始每天我和妈妈都能心的通上电话，数月后，我放学回到家里见到妈妈非常着急，因为已经有好几天没有爸爸的消息了，妈妈在手机新闻里看到缅甸打战了，那里正是爸爸出差的地方。

与爸爸失去消息的那段日子是我懂事以来最痛苦的日子，每天我和妈妈没有太多的话语，因为我不敢问她怕她更担心。就这样我和妈妈在痛苦的等待中煎熬，直到有一天妈妈的电话再次响起，电话的那头传来爸爸的声音，我终于放生大哭起来。

每次我过生日是唯独没有爸爸在一起；每次妈妈生病都是我在照顾妈妈给她安慰；每次我遇到开心的事与我分享的人也没有爸爸……太多的每次总是让我痛苦，在这痛苦中我渐渐长大。

过年的时候，爸爸从公司领来了一个奖杯、一个奖牌、一张证书，我高兴的跑过去拥抱他，现在我终于明白了，他选择这份工作是因为他要对国家负责、出一份力量，这就是我们牺牲这个小家为国家，为这个大家作出的大爱。我的痛苦是美丽的，正是这美丽的痛苦让我成为一个真正的男子汉。

有人说，世界上最痛苦的人有两种：一种是走在最前面的人，一种是走在最后面的人，对此，我同意。

换种说法，最痛苦的两种人无疑是成功者和失败者，若说失败者痛苦，许多人会相信，但说成功者痛苦，大多数人是不信的，那么我说几个人：凡高、爱迪生。凡高无疑在艺术界是出了名的，可是他生前画作无人问津，死后才渐渐有名，他不痛苦么?不，他痛苦，饥寒交迫的生活以及生不带来死不带去的荣誉，他无疑是痛苦的人。而爱迪生，纵然他生前享受到了名与利，但因幼时研究而聋了的一只耳朵，哪一次，不是他心中隐隐的痛呢?

古往今来，外来新奇的东西首先引起的不是惊叹而是排斥。在秦国走在时代的最前面的人，无疑是商鞅了，他主张变法，这一来，引起了贵族的极大不满，他承受着非议以及巨大的痛苦，最后被车裂而死，这和欧洲主张“太阳是宇宙的中心”和“地球是圆的”的人，是一样的，他们走在了时代的最前面，用一种哀戚的眼神远眺未来以及可悲的过程，他们或天资卓越，或不满现状，或壮志难酬，或苦苦挣扎，都化为了历史的一声叹息，他们无法得知自己对后世的影响，只能看见自己形单影只地站在世上，承受着莫大的痛苦。

都说天才在左疯子在右，有一类人，他们亦是与行走在最前面的人有着相同痛苦的人——走在最后面的人。

当第三次科技革命在全球漫延。中国的闭关锁国无疑让他成为了走在最后面的人，紧接着，列强用先进的科技打开了这扇大门，落后的国人，遭受着怎样的屈辱，怎样的痛苦?

世上最痛苦的人莫过于两类，走在顶端的人与走在底层的人。

走在顶端的人，位居高位，有“高处不胜寒”的寂寞;走在底层的人，身处沼泽，有如蝼蚁般卑微。

世上最痛苦的人，莫过于两类，在山巅的人和在山脚的人。

古时，帝王位居高位，却要时刻担忧权政变动，百姓身处下位，也要担忧赋税与战争。

世界上最痛苦的人，是有丰功伟绩的圣人，是饥寒交迫的乞丐，是年逾百岁的老者，是先天夭折的婴儿，是高高在上的皇帝，是卑微不堪的奴隶，是走在最前面的人，亦是走在最后面的人。

每天都要弹一个小时的钢琴，真痛苦啊！

每次上钢琴课的时候，我都怕弹错音，因为只要我没过关，爸爸就会立马变身恶魔。看着他一副凶神恶煞的样子，我大气都不敢出，就怕说错一句话，那只粗壮的巴掌就要挥下来了。而平时亲爱的妈妈，这个时候也是不会护着我的。他们一唱一和，对我轮番轰炸，我是有苦难言啊。

有一次，我正在心不甘情不愿地练琴的时候，在浴室里洗澡的妈妈突然对我大声嚷嚷道：“你这个音弹错了，如果再弹错，小心我出去收拾你！”我心里想：“就会嚷嚷，有本事你来弹啊！还没我弹得好呢！”那时候，坐了许久的我，屁股已经痛得要命，手也已经不能再动了。可是妈妈还是让我继续弹。唉，有谁知道我的苦？好不容易终于练完了，我已经累到不行了，都有快要死掉的感觉。

第二星期，迎来了一场很盛大的比赛，虽然我很紧张，但是没想到居然拿了个一等奖，让我开心了好几天。

虽然平时练琴很辛苦，但是就像爸爸常说的，只要努力付出了，就一定会有收获的。

晚自习课上，拿着“国旗下讲话”的发言稿去政教处。

是在学校的南教楼。那是高二的教学楼，对那里毫不熟悉的我找到了“政教处”和“政教处办公室”，可两处都没有人。

来来回回跑了好多趟，才知道班主任所指的政教处是“政教处办公室，综合管理办公室”。

我本以为，很快就可以通过审核，很快就可以回去写作业了。

可没想到，这才是事情的开始。

发言稿开头的敬语“尊敬的老师，亲爱的同学们”中的“老师”二字的语调，成了把我换掉的直接原因。原因是我读的不准确，其根本原因在于我的普通话不标准，尽管我读的再有感情，尽管我已将那些段落烂熟于心。

可他一句换掉，我无能为力。

其实换掉本也没有什么，自己不够优秀嘛，人家张淑英和翡翠自小学的语言就是普通话，不比我这个农村来的。犹如起跑线不同，站在半道上的校长先看到的自然是前者。而我这个后者不放弃，早晚也会跑到那个地方的。

可为什么，他说话的语气那样伤人呢?

又为什么，我的脸烧到通红，脸上的笑僵着不是收起也不是，甚至一直迅速的迈着步子，像是要逃离那个南教楼?

是害怕吗?

是屈辱吗?

还是在别人眼中本就分文不值的渺小如沙粒的自尊心?

我不知道!我什么也不知道!

现在这个学校里，人多了，他们看人都是带有感情色彩的，不比以往的“小社会”，没有那么多的伤害与冷漠。在这个学校，我身边的人中，他们的脸上有太多的冷漠。

那种让人不知所措的冷漠。

只是突然很想哭。爸妈曾说，整个世界就是个冷漠自私的世界，你没有能力，没有钱，没有足够让人崇拜的东西，你就什么都不是，谁都可以随意践踏你。

当初还偏要相信这个世界不会如此黑暗，与爸妈吵架。如今想来，当时真是幼稚的可笑。

小小少年背着大书包有做不完的作业。

大家都有烦恼，我也有许许多多、数不胜数的痛苦。我最大的痛苦就是，每天一睁开眼，就仿佛看到那没完没了的“作业”在一旁等着我。

自从我跨入学校的大门，我就跟永远也做不完的作业“干上了”。我的书包一天比一天重，我的作业一天比一天多，我的负担也一天比一天重。报纸、电视、网上……总是在呼吁为我们小学生减负减负，可我的作业越减越多。课堂作业、回家作业、家庭作业、补习班作业等等，太多了!而且要完成这些令人烦恼的作业山，必须抓紧时间，即使是吃饭时间，我也不敢多耽搁。

说实话并不是我不想做，当然我也知道，多做多练能更加巩固所学的知识。但是现在的作业实在太重了，压得我喘不过气来。有时，我真想把这本作业本给撕了，那我会少一份压力，少一份负担。狠不得找个人来发泄一下!

你说我能不痛苦吗?

2010年2月，在一瑞士的苏黎世法院，当地一位代表宠物、饲养动物和野生动物利益的著名公立律师哥切尔，为他的一个不同寻常的客户进行辩护。

他为之辩护的是一条22磅重的梭子鱼。这条鱼在挣扎了10分钟后被渔夫捕获。哥切尔辩护的核心在于，渔夫将咬钩的梭子鱼钓上水面所花时间过长，致使梭子鱼遭受过度的痛苦。

疼痛，是人无法忍受的。同样，梭子鱼和其他许许多多的动物，也无法忍受疼痛。如果动物过度的疼痛，是由人带来的，那么，人就应该对动物的疼痛承担责任，为动物的疼痛埋单。这是哥切尔的司法理念，同时也是他博爱的宣言。·

这事还得从某天上午说起。这天，哥切尔来到他的律师事务所，当他拿起一份报纸，一幅图片映入眼帘，他震惊了。一条足足4英尺长的梭子鱼，在一只鱼钩上苦苦挣扎。他仿佛听到了鱼的呻吟声，鱼说，我很痛。旋即，哥切尔的内心也感到了疼痛，突然，他的内心比鱼疼得更厉害。

哥切尔是个有趣的人，他在23岁时开始对动物权利产生兴趣，当时的一场事故让他10天说不出话，使他有机会了解无法表达自己感受的动物所受的苦楚。

回到眼前的这幅画面，哥切尔说，此情此景，让他想到了另一幅画面：一位非洲狩猎人，将一只大脚踩在鲜血淋漓的狮子头上……哥切尔感觉自己的心里也仿佛中了一枪，疼痛弥漫开来。眼前梭子鱼的疼痛折磨着他，他想到必须有人为这条鱼10分钟的煎熬和痛苦埋单。

于是，他帮着动物保护组织起诉作为被告的业余垂钓者，涉嫌残害动物。他要告诉人们，动物，必须以人道的方式捕获。

瑞士，是一个对生命高度尊重的国家，无论是对动物，还是对植物。法律甚至规定，科学家在对植物进行试验之前必须考虑植物的尊严。还有些有趣的规定，比如，养狗的人在购买宠物狗之前必须先修四小时的课程。养群居动物，包括鸟类、鱼类必须有伙伴。鸟笼和鱼缸必须至少有一面是不透明的，以使里面的鸟和鱼有安全感。

即便如此，哥切尔还是败诉了。原因是，那条不幸的梭子鱼，早已成了饕餮者盘中的美餐。

很明显，哥切尔缺乏物证。不过，哥切尔表示还将选择上诉，只是他觉得，任何进一步的判决，对于这条梭子鱼来说都太迟了。

然而，无论怎样，为一条鱼辩护，就等于在为一切生命的尊严辩护。让制造痛苦的人为痛苦埋单，这样，才能让所有制造疼痛的手，变得犹疑而谨慎。

下雨了，那应该是天神的泪滴吧，支陆小凤有苦涩的咸味，毕竟天神是不会忧虑思愁的吧…。

我是一个孤僻的人，特别敏感，和别人相处也是无话可说，在乎什么呢？惟独受不了别人的议论，痛苦与我也是十几年的老朋友了。

如今阿，上了初二，别人穿得多时尚，长得多俊俏，还常常和一群好友吃香喝辣，似乎都与我无关，陪着我的只有影子，孤独的影子。

特别期望雨天，就看不到别人一起出去玩了。更是因为雨天同学们都待在教室，多点热闹的气氛，少点孤独的心。是习惯一个人了的原因吧，人多了我反而不觉愉悦，又渴望独来独往。我常常到学校花坛前，看着花儿开得灿烂，心想：我要是能像你们一样就好了，哪怕是一瞬间的光彩我也足够了，每当看到有同学被称赞，心中隐隐作痛，感觉自己在别人面前抬不起头。花儿，你们有华丽的外表，有绿叶相衬，有蝶拥簇，有人欣赏，而我呢，只有毫无知觉，冷血的身躯，犹如一副行尸走肉。罢了，也没人会在乎我，我也没必要太在乎得失。

过去的日了里，我总感觉事事不顺。仿佛老天都在针对我一样。老师的斥责；朋友的背叛；同学的排挤，蜂拥而至，每当遇到这些，我都会咬牙愤慨；总有一天我会让你们十倍奉还。于是倾心学习，默默提高。

寒冬，大雪纷飞，惟有腊梅孤芳自赏，我暗地里想：自己也要像她一样，坚忍着，直到某一天绽放。终于，期末考试我考到全班第一的好成绩。我明白了，你若盛开，蝴蝶自来，但要经历含苞欲放时的痛苦。就像越王勾践整天忍受着亡国之苦，卧薪尝胆，才能重新称霸，司马迁忍受着宫刑之苦，才能写下巨著《史记》。

蚕不忍受缚茧之苦，就不会破茧成蝶，流星不划过天际，哪有那灿烂的摩擦？

身处童年，快乐是“家常便饭”，但那“酸菜”—痛苦也是必不可少的。

先谈谈我的快乐，比如说：考试考好成绩，得到零花钱，可以玩电脑等等。这些都算不了什么，最重要的是在“众目睽睽”之下收那“滴满汗水”的作业本。

不用往下说你也知道，我和徐冰钰担任了数学课代表的职务，我非常高兴，仿佛看着世界的一切都是美好的：看见小偷行窃也是美好的，看见一个人差一分而没考上大学也是美好的，看见我的零蛋也是美好的……

没收作业不知道，一收作业见分晓。我的娘哎，两个字—痛苦。作业少点还能应付，多点直接爆炸，徐冰钰毕竟比我老练，看着他那速度，啧啧。就是不一样！

平时两项作业还好，可是今天不仅要做口算，改考试卷，还有一套练习卷，最不能容忍的就是两份卷子，那两份卷子颜色一样，组长也不细看，有的考试卷夹在练习卷里，你说这就算了吧，我刚整理好一叠，来了个人，胡乱不知道往哪个组里夹进了他的卷子，我刚把他的卷子收好，又来了个胡乱夹得，你说我气不气大？头上的火足以把这些卷子少个精光，没办法，我想徐冰钰投去了求助的目光，她读懂了我的意思，来到我面前：“给我！”她骄傲的说。我表面上恭恭敬敬，心里却想：看你一会怎么办！只见她不慌不忙，5分钟后，两叠卷子重新出现在我的面前，而这次是整整齐齐的：“厉害不？”“切。”其实我心里早都想拜他为师了，只是嘴上一副扯高气扬的样子罢了。

快乐和痛苦好像永远是一家，有快乐的地方必定也有痛苦，有痛苦的地方也会有快乐，它们俩在我身边形影不离……

这学期，我荣幸地当上了音乐课代表，我很高兴，可是“晴天后是暴风雨”，我也很痛苦。

我很快乐，因为每节音乐课前，我总能站在全班人面前管纪律、整队型，站在前面——啧啧。多威风，仿佛一个指挥千军万马的将军。

我很快乐，在老师面前，我可以帮老师干很多事情，像：管纪律，送作业，老师也非常喜欢我，当音乐课代表真好。

但当音乐课代表，有快乐也有痛苦。

今天在音乐课上，老师要我们打扫卫生，一些没分到任务的同学就在捣乱，我一课代表的名义说：“不要吵啦”那些人却说：“凭啥？”，“我是课代表，你捣乱啦，我得提醒”，那些人继续说他们的，那时气得我真想打扁他，可是我一想课代表不能随便打人，便忍住啦，我去报告老师，老师说别管他们，让他们去闹吧，我心中真不是滋味。

唉，不管干什么职务都难，都要经历酸甜苦辣的磨练，才能焕发光彩。

就算用再多的微笑也掩盖不了心中的伤痛，如果上天会看到我，那么请求你不要让我这么痛苦，我脆弱的心就快承受不住了，好像放下重担，就这样离开。但放弃是对的吗?

——题记

暗淡的生活让我觉得十分乏味、失落，让我觉得生命的精彩已经消失了。只知：抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。每天面对生活就如吃苦瓜般难过，可又有谁看见了我失落的神情?总是只有自己独自承受一个又一个的伤感，总是只有自己孤单的蹲在墙角无声的哭泣，总是只有自己一人去克服一件又一件的琐事……没有一个人会看见我的痛苦。

在学校里，虽然有很多的同学陪伴我度过一天有一天茫然的岁月，而我也时不时会流露出微笑，可我一直都在伪装，我从不流露出自己真实的感情，因为一把锁封锁了我的心，那是没有钥匙的锁，再加上心灵上的种种寂寞，就会常常把自己封闭在一个狭小的空间，犹如此诗所写的心情一样：无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。剪不断，理还乱，是离愁，别是一般滋味在心头。此时的我，如一只失翼的小鸟，找不到归途，只有在天穹的一处不断徘徊、嘶叫。可是，没有人会停下来倾听，更别说是伸出援助之手了。

每每看见他人一张张开心的脸孔，我就会情不自禁伤感起来。我这是在嫉妒还是羡慕啊?有时候，望望天空，不在像幼时那样，觉得天空永远都是碧蓝碧蓝的，而现在才知道，天空也是有黑色的，天空就像人的心情一样，说变就变，说时迟那时快。而我，我的心情就一直处于狂风暴雨之时，只要有一被激怒，就会一发不可收拾啊!有时候真的好想改变一下自己，想让自己放肆的笑笑，这样那该多好啊!可是心中的痛苦一日不解决我就一日不会实现。那痛是说不出的痛。

每个人都会有痛苦之处，有些是短痛，有些是长痛，而有些是永远不可消逝的痛----可是我还是要坚强的生存下去。我相信自己总会有幸福的一天的。

天，由淡蓝变为红晕，再由红晕变为黑暗，如此这般循环……天总是在不知不觉中悄悄变暗，以至彻底暗淡。随着黑夜的来到，月亮和群星也逐渐露出了脸，而我的心却浪涛滚滚，久久不得以平静---我永远都忘不了这样的夜晚，就是在这黑暗中，我失去了一个至亲……仰望夜空，一点一簇，皎皎月光，装饰着整个天空。有人说：人去世后，会变成夜空中的一颗星，在天上看着世间的亲人朋友。虽然我不知道这个说法是否真实，但是如果这是确确实实的，那么您是哪颗星星呢?我寻寻觅觅，最终还是没有答案。心里又不禁一阵痛，硬拉着思绪回到了去年12月的一个夜晚…… 房间里不知为何多了些人，有的是能叫得出称呼的亲戚朋友，有的是仅一面之缘的亲戚朋友，而还有的是未曾谋面的陌生人。爸爸妈妈，叔叔婶婶都忙里忙出，好像是在准备着什么。在人群中，我似乎看到了爸爸妈妈他们眼角的水珠，不知是汗珠，还是……屋里偶尔传来凄凉的痛哭声，无奈的叹息声与惋惜声。我在人群缝隙中捕捉到一个画面：一位残留余一髻白发，脸色苍白，个头矮小，身体虚弱的老人。仔细一听，还有断断续续的携带艰难与痛苦的喘息声，总感觉这声音似曾熟悉，但隐隐约约中又否定了发出这种声音的主人。我跨入门槛，走到床前，观察着这位老人，心里不由一震---她，她是我最爱的奶奶。望着这憔悴发白的脸庞，爬满皱纹的额头，青筋突起的双手，我的心突然有一种莫名的痛。一股痛感贯穿我的全身，使我的神经麻木，整个人呆呆地站在那里，一动不动。

时间一点一滴坠入我的心房，令我忐忑不安。耳边的喘息声似乎已更加艰难，好像宣告着她要离开，离开所有人，离开这世界。在这紧张的氛围，你停止了呼吸，安详地走了，走向了一条不可回归的路。这一刻，我的眼眶早已噙满泪水，泪像连串的珠子般顺流而下;这一刻，我尝到了这世上痛失亲人的滋味，这种前所未有的痛失无法比拟的;这一刻，我埋怨老天爷的不公，为何要带走我的至亲，让我体会生死离别的痛苦。我垂着头，慢慢地走出人群，蹲坐在门前。抬头，看天。此时此刻，群星装饰着漆黑的夜空，闪着亮光，似在安慰，又似在嘲笑。抬着头，眼泪依旧不会倒流，就像走向生命尽头的人不会回归……泪在滴，心在痛，告诉我应该面对这场离别：人总是会离开，没有长生不老之良药，只有不可挽回的命运。树欲静而风不止，子欲养而亲不待我默念着。为什么?为什么才陪伴我走过四十五年?我还没有来得及好好孝顺您，为什么要这么早离我而去?您是在怪我，怪我好久都没回家了吗?想着想着，我已成了一个泪人。仰天长叹，迟迟寻不出答案。每当黑夜袭来，我总是想起了您---我的外婆!

每个人都有痛苦的时候，我的痛苦便是被数落的时候。每当我犯错的时候，妈妈都会数落我，说我这样不好，那样不好。总是拿我和别人家的孩子相比，说我不会做人，没礼貌，太差劲了，和其他孩子没法比。

记得有一次，我们班同学和我一起放学回家。我的同学看见我妈妈之后，笑着喊了一声：“阿姨好！”妈妈听得心里美滋滋的。回家的路上，妈妈便开始数落我：“你看看你的同学多有礼貌，再看看你呢！一声不吭的，整天就跟别人欠你多少钱似的，真令人讨厌！”我顿时咬牙切齿、火冒三丈。心想：我平时见到人不也问好的吗！凭什么总说别人好，我就不好啊！真是小瞧人。一路上，妈妈就没完没了的说着。这还不算完，一到家，妈妈就和爷爷奶奶说了这件事，他们听了，心里顿时就不痛快起来了。

他们一起串通起来，你一言我一语，数落似的，说谁谁家的小孩都有礼貌，都比我好。说了都快有二小时了，还不放过我。我的耳朵都快磨成茧了，可他们还是没完没了的，好像没有要停的意思。当他们讲完后，我忍无可忍，把门“砰”地一声关了起来，把花瓶往地上一砸，“气死我了！”我怒气冲天地想着。越想越生气，于是，我一个人在房间大哭了一场。

被骂的、被数落的滋味我都尝过。它是痛苦的，是难受的，是伤心的。妈妈、爷爷奶奶，你们明白此时我的心情吗？

1、痛苦，能引起深切的同情，还会使人产生唯恐伤害别人的感情，产生对能够忍受痛苦的人的崇高敬意。

——托尔斯泰

2、痛苦的人，竟然要使他所受的人也受苦!一个人那么缺乏自制的能力，难道不是一种阳坏的毛病么?

——缪塞

3、痛苦是无穷的，它具有种种形式。有时，它是由于物质的凌虐，如灾难，疾病，命运的褊枉，人类的恶意。有时，它即蕴藏在人的内心。在这种情境中的痛苦，是同样的可悯，同样的无可挽

救;因为人不能自己选择他的人生，人既不要求生，也不要求成为他所成为的样子。

——罗曼罗兰

4、痛苦中最高尚的、最强烈的和最个人的

——乃是爱情的痛苦。

——恩格斯

5、我们对这种奇怪的痛苦了解得越深刻，就越能减轻痛苦的程度。

——狄更斯

6、许多的苦痛是你自择的。

——纪伯伦

7、一个怀着满腔忧郁的人，偏偏被投到一个欢乐和热闹的场合里，充当一个与自己的心情极不调和的配角，那实在是莫大的苦痛。

——司各特

8、世界上有不少痛苦，然而最大的痛苦是：想从黑暗奔向激动人心灵而又不可理解的光明时，那些无力的挣扎所带来的痛苦。

——谢德林

9、通过痛苦，得到欢乐。

——《罗曼罗兰传》

10、一个人的崇高源于认识到自己的痛苦。

——帕斯卡尔

11、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭!

——拜 伦

12、一时的痛苦会使人亵渎和上苍;重大的痛苦既不亵渎上苍，它们只使你听天由命。

——缪塞

13、由于痛苦而产生的不通人情的态度是合乎人情的。过分地合乎人情!

——罗曼·罗兰

14、在人生中痛苦是迫切需要的，因为只有在忧愁的烈焰中，一个什么认识自己的更内在的自我，这个自我是永恒的。

——《家庭中的泰戈尔》

15、真正的痛苦是人们默然承受的，不愿别人怜悯和安慰的痛苦。

——爱献生

16、最大的痛苦是不能向别人诉说的痛苦。

——马 金

17、最难忍受的痛苦，也许是想干一件事情而又不去干。

——罗曼·罗兰

18、时间会平息最大的痛苦。

——凯 利

19、如果一个人说，看哪!我痛苦显然他并不在受痛苦，因为悲伤是暗哑的。

——爱献生

20、如果一个人受到侮辱损害而又没有力量对罪人直接施行惩罚，这实在是一件痛苦不堪的事。

——毛姆

21、人和人之间，最痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。

——拉伯雷

22、扭曲的思想差不多是使你感受到痛苦的唯一原因。

——伯恩斯

23、令你忍受痛苦的事情，可能令你有甜蜜的回忆。

——福 莱

24、幻想出来的痛苦一样可以伤人。

——海 涅

25、多受痛苦的折磨，见闻会渐渐增多。

——荷 马

26、不论处境如何，女人的痛苦总比男人多，而且程度上也更深。

——巴尔扎克

暑假里的一个星期五，我趁姐姐还没醒，爸爸常常在这个时候还在睡懒觉，我就早早起了床，刷牙洗脸，就来到客厅大胆地打开电视看起来。

看了一会，正看到有了精彩的动画片时，姐姐就起来出现在二楼的栏杆处。姐姐冲着我说：“唐致远，帮我拿在桌子上的手机充电器。”我知道这桌子就是指我前面的这张桌子，我很不情愿地把电视关了，发现桌子上有三个充电器，不知拿哪一个好，就随便拿一个充电器，上了二楼递给姐姐。姐姐有些不大高兴地说：“不是这个，你拿错了。”

我取回姐姐手里的充电器，不想再下一楼去拿充电器，但还是无奈地转身咚咚咚地跑下一楼，没想到脚下一滑，摔了一跤，我站起来跑到桌旁，还是随便拿了一个充电器，又跑上二楼。姐姐正等着我呢，伸手一接。“不是这个!”姐姐发火了，“你到我房间去，我要教训你一顿!”我感到既委屈又害怕，我好心帮你做事，你还要教训我，哎，我后悔极了，我不敢反抗，就极不情愿地走进了姐姐的房间。姐姐反身跟着进来，把门锁上，快步走到电脑桌旁，坐下上网。

姐姐上了一会网就来到我身旁，冲着我握紧拳头，没有说什么，只是“嗯”的一声。我好害怕，两脚站不稳，被吓得“呜呜呜”地叫起来。姐姐更加愤怒：“不要吵!”我吓得不敢出声，眼泪珍珠一样不住地往下滴。姐姐一拳冲过来打中了我的左脸，疼得我歪着嘴“哎哟哎哟”地叫起来，接着又对着我连踢几脚，疼得我蹲下身子双手护着双腿，不住地上下抚摸。

后来我照照镜子，看到我的脸青了一块，再挽起裤腿看看双脚，也是青一块紫一块像彩虹一样。

哎，我的命真苦啊!

生活，也许就是这样。喜怒哀乐，骄傲之在一起，演奏出一首首绮丽多姿的乐曲，在那美轮美奂的流淌音符背后，有孤独，有失败，有痛苦与烦恼……

我的天空，因为那一次的突发事件，失去了往日的光泽，变得阴貍。

依旧是星期五，办公室里，我那本糖果屋封面的日记本在老师们的手里传来传去。透过窗户照进来的阳光为其镀上了一层金黄色的光晕，拂面而过的微风轻轻翻开日记本的纸张，里面的文字让所有的老师啧啧议论。我的头出于本能，埋得更低了，脸颊涨得通红。因为，我早恋了。

当我毫无知觉地走出办公室时，我感觉到所有人都用异样的目光打量着我，就连好友也没有像以往那样安慰我。耳边的议论声，我淡漠了。我只感觉到，痛，像一把冰刃，深深刺痛着我;痛，像泛滥的洪水，没过了心灵的抵御;痛，像成灾的害虫，正一点一点地吞噬着我仅存的意识……痛，化作了氤氲在眼中的雾气，顺着脸颊悄悄地滑落;痛，化作了漫天飞舞的精灵，放缩在我的瞳孔里;痛，化作了静默不语的我，在噪杂的人群聚集地飞快闪过……苦涩的味道徘徊心间，沉闷的心灵失去了往日的活跃。

痛苦，就是这样，就像平地而起的飓风，让我感到莫名的惊愕!

我的心中积聚起了更多的阴云，慢慢地，我开始把自己封闭起来，与外界隔绝。

可有一天，当我好不容易答应和好友一起去玩时，一切都变了。几个女孩一同走在田野上，正谈笑风生，爽朗的阴貍早就一扫而光，只知道随着同伴一起捧腹大笑。那一刻，我的心被幸福溢满，被快乐取代，被阴貍过后的太阳接替……

有了那次美好的经历，我开始尝试着用嘴角勾勒出笑容代替曾经那张死去无生机的愁容，尝试着用笑声去代替那些用悲伤笔调写满的纸张，尝试着寻找幸福去代替心中的痛苦与芥蒂……

曾经心中积郁的阴云，最后还是如雾霭般消散。痛苦在岁月中的徘徊，任我把它放缩在深深的瞳孔，难道它的出现，仅是上帝安插在我眼中的风景?我一直站在那个窗口，痛苦远去的足音一直响彻着我的心房……

没有人喜欢痛苦，但同样也没有人能拒绝痛苦。

生活中有人为贫困的挣扎而痛苦，有人为事业的的无成而痛苦，有人为富足的寂寞而痛苦有人为感情的失败而痛苦……

面对痛苦，我们无法逃避。于是，于是便有了解除痛苦的选择。

很多人喜欢在心灰意冷、愁肠百结的时候狠命地醉一场酒，把自己烂泥般的身体摔在床上，呼呼大睡，似乎那样就摆脱了所有的痛苦。然而，一旦醒来，睁开疲惫的双眼，则是更钻心的痛。李白曾经感慨：“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”我想，所谓“愁更愁”或许是痛苦的人对酒难消愁的真实体验吧!其实，一切非理性的措施都只能让人暂时忘却痛苦，而不能从根本上结束痛苦。

面对痛苦你会如何?

歌德说过：“要想逃避这个世界，没有比艺术更可靠的途径。”砸听起来，似乎觉得颇有道理。但我们知道，当辛弃疾吟诵“却道天凉好个秋”的时候，他的内心依然是充满痛苦的。陆游、杜甫、屈原莫不如此。所以，一个清醒的、理智的、成熟的人应该用一种平和的心态去正视并学会承受痛苦。

不经受痛苦的洗礼，生命也显得弱不禁风。这正没有寒冷的冬天，生命平淡如水。正因为哭过，笑容才更灿烂;正因为走过，会议才斑斓。越过痛苦，我们一步步走向欢乐，走向人生的成熟。

让我们以一种平和的心态去善待痛苦吧——为了生活!

痛苦是人生路上的指标，也是人生时的一个急转弯，经历痛苦后迎来的是快乐，是一次认识，通常所说的先苦后甜就是这个道理。

那一次我看着我的朋友在那玩滑板，我看入迷了，我心想：“我也想玩。”看见他玩的那么认真，厉害，我把过去对他说：“给我玩一下。”当我踩在滑板上时，心中十分的激动，但是每当我登一下地面，滑板开始走动，我就刷一下直接摔倒在地上，幸亏只是擦破点皮，每当我这样时，我感到十分的痛苦，我就回家了。

当我到了家里时，我就买了滑板，开始我的练习。每当踩在滑板上时向下移动，滑板开始动，我马上把脚放在滑板上，但是过了一会儿，我就没有把握平衡，摔在地上，我感到十分痛苦。我再一次的站了起来，继续练习，摔了了十几次后，我终于把握住了最简单的几个基本功，然后我就开始来练习一些困难的技术，虽然没有学到困难的技术，但是我也已经把最基本的技术觉得扎扎实实。回到家之后，我父母看见我衣服都已经破烂不堪，他们都在劝我不要练了。第二天，我继续拿着滑板去广场上练习高难度的一些动作，那一天晚上，我用电脑查了如何做这些高难度的动作，一天又一天，我一次又一次的站起来。在进入初中后，我在周末仍然还在练习滑板，虽然在这个过程十分的痛苦，但我仍然在坚持，世上无难事，只怕有心人，现在我掌握了许多的高难度动作，就是因为痛苦在所带给我的。

因为痛苦，所以我想得到快乐，因为痛苦我想坚持，痛苦可以激励人的斗志，因为痛苦才能得到快乐。痛苦是石，打出了了火，痛苦是火，照亮了灯，痛苦是灯，照亮了前面的路，痛苦是路，使我们走向了黎明。

不能自拔 呼天唤地 爱别离苦 咳声叹气 苦不可言

悲天悯人 剥床及肤 剥肤之痛 不堪回首 苍生涂炭

缠绵悱恻 楚楚可怜 创巨痛深 摧心剖肝 大慈大悲

甘苦与共 甘之如饴 回肠九转 己饥己溺 交臂历指

九回肠断 酒食地狱 叫苦连天 九曲回肠 苦难深重

苦不堪言 乱箭攒心 民不堪命 七死八活 切肤之痛

酸甜苦辣 水深火热 痛定思痛 同病相怜 心如刀割

心如刀绞 饮泣吞声 甘之如荠 阿鼻地狱 阿毗地狱

嗳声叹气 创钜痛深 创剧痛深 甘心如荠 呼天号地

己溺己饥 劳筋苦骨 咬紧牙关 油煎火燎 摘胆剜心

百般折磨 痛心切骨 心如刀锉

当你认清了自己，知道自己想做什么，却在这个年轻的年代总是不甘平庸、躁动总是牵动人心，渐渐的成为追逐名利、迷失、甚至有时会迷茫。

年轻的我们总是愤愤不平，想做点什么 、想拼搏一把 ，但又找不清方向，在能力有限的时候却拥有不匹配的欲望和冲劲。

人总是纠结的 又想完成梦想中的生活 却又一边在安慰自己这样平平淡淡也不错，拥有高新的职业，但又想做一份简单轻松的工作。 ，很多人只看见了眼前，却忘了自己的心。

浮躁总是让我们蹉跎年华，走着曲折的路，有了开头却忘了最终自己到底想要什么，在沿途只是再一次的给自己一种挫败感，只是一次就让自己久久不能够振作，当面对挫折的时候我们不知所措 更难受是自己还没得到想要的却已经没有能力了。

看着别人的故事 ，感受别人的心境，迷茫的时候拼命想找个出口 找个方向。读万卷书吧，让无处安放的心与灵魂静下来，想找一本书可以来教我怎么做 可以看到相似的经历 告诉我怎么努力才不是白费力气。

为了自己活，做自己想做的事，改变成自己想变的模样，和爱的人在一起 也许这就是最大自由，也是最幸福 的事。

为了成长 为了改变 我们要拿出态度，修身养性，做任何的事情都要良好的心态和心理素质，我们边成长边学习。

我们需要沉淀 需要改变 需要等待甚至坚定的相信总会成功!