关于痛苦的优秀作文【精选20篇】

有人总是对我说：“世界上的东西，你可能都会有的！你受过所有的痛，那些生命里的伤疤，也可能在多年后的某一天，会成为自己引以为豪的骄傲！

——题记

也许生活就像一本书，人们在演绎着各自的年华。从来就没有一位失去的人，其实，我们一直生活在得失之中。失败乃成功之母，你往往在获得一份成功时，他早已让你付出数倍的努力了。

还记得那个期末考试——

我早已习惯了做任何事都要比别人快，并且完成的质量好。可我在第一年的期末考试中慌了手脚，就在我做完试卷的时候，却发现我没有在答题卡上。焦虑与毛躁吞噬着我整个心。我害怕，难道一个学期的努力都白费了吗？顿时我不知所措，手一直颤抖着，泪水也不由自主地流了下来……

我失败了，我失败了。心里一直叨念着这个问题。可我不想认输。从那后我明白了，挫折是懦弱的人害怕的字眼，不断地退缩，而离成功越来越远。只有勇者才能告别失败，取得成功！

从古至今，有句话经久不衰：吃一堑，长一智。许多事情我们记得的不一定是成功的喜悦，而是挫折给我们留下的那道刻骨铭心的伤疤。这才是我们千金难买的财富。挫折会慢慢的教给我们许多事情，从而为我们赢得更多收获。

黎明破晓，让我们一起去迎接“太阳”吧！相信你会看到挫折之后的美丽！

鹰是天空中的帝王，展翅飞翔，让人肃然起敬.可又有谁知道鹰承受的痛苦与折磨?雏鹰在巢穴里刚可以探出头的时候，他们的母亲就把他们放在悬崖边上，然后推下去，羽毛还未长满的雏鹰使尽全力往上飞，当然，不能飞的鹰将活活摔死，这仅仅是一个"热身"，更痛苦的还在后面，母鹰把他们的翅膀折断，再次推下山崖，当最后一只鹰从悬崖上飞上来的时候，他将拥有丰满的羽毛和更加强硬的翅膀.

鹰的前半生承受了无尽的痛苦与折磨，但他的后半生，使人无不惊羡它的魄力和逼人的气势.

由鹰的经历我想到了现在许多的家庭对儿女的溺爱，因为我们都是独生子女，所以父母们对我们宠爱有加，可是过度的宠爱回使我们成为温室里的花朵.我们又能肩负起建设祖国明天的重任吗?

是的，痛苦绽放美丽!

记得洪战辉说过:"苦难的经历并不是我们博得同情的资本，奋斗才是最重要的"。他之所以能成为一个苦难打不倒的男子汉，相信他一定经历了别人无法想象的痛苦。

在学习、生活中，不敢真正去迎接痛苦，那么你将不仅是一个很脆弱的人，更是一个被社会淘汰的人，你的生命将永远黯淡，将在黑暗中结束。

双休日的一天，我呆在家里那简直就只有无“聊两”个字形容啊!

我想：三十六计走为上策，偷偷出去玩一小会儿，没什么大不了。我马上行动起来，三步并成两步的往楼下奔，可万万没有想到的是，神机妙算的妈妈早已在门口恭候多时了，“人算不如天算”，令人的大惊失色。

她洋洋得意地说：“你小子什么心思，我在你脸上就看出来了。”

“我脸上有字吗?”自己丈二和尚——摸不着头脑，哎!之后，我满嘴甜言蜜语。可是，妈妈却让我抱小弟弟，我不好抗拒，只好唯命是从，这印证了“聪明反被聪明误啊!这个小捣蛋鬼不但撒尿像喷水器一样乱扫射，还把屋子搞得乱七八糟，我算是没戏唱了!实在忍无可忍了，我已九牛二虎之力大喊一声：“干嘛哪!”顿时，一阵如雷贯耳的哭泣声，令我不断安慰他。“哎!哭笑不得的滋味真难受，可谓”哑巴吃黄莲——有苦也难言!

一连两天，我叫苦连天，起得比鸡早，睡得比狗玩……

……

[痛苦的双休日的作文

我在幸福中成长，痛苦并快乐着……

天色渐渐变暖，我们也将进入初三紧张的学习中，意味着我们将得到一个现实与想象很大差距的分数中，好可怕呀！！

每天的生活大概和别的同学一样把！每天早晨都要被妈妈的唠叨声给叫起了，我们才能保证上学才能不迟到，我们刚刚还在睡梦中，现在已经到课堂上了，父母和老师都在和我们讲：“你们多幸福呀，可以在宽敞明亮的教室里学习，又漂亮的衣服可以穿，想想那些贫困山区的孩子，你们难道还不幸福吗／”当我听到这些话的时候，我会想到：“我们幸福吗？难道幸福就是繁忙的学习，沉重的压力吗？”

不过，我们还可以和朋友手牵手，一起逛街，一起玩耍，以期看着湛蓝的天空，聊聊自己的心事，也许这就叫幸福吧！

其实，我们总是埋怨自己不够幸福，但是，我们的心里已经很清楚，我们的幸福已经超标了，能够在爱自己的人的维护和关心下，那也许就是一种幸福。

等我长大了，或许我会说：“我好幸福，有那么多美好的回忆，那么多爱我和我爱的人。

“痛苦对人们来说是一种精神财富，一帆风顺的人常常是浅薄的……而痛苦却可以令人深思从而领悟人生的真谛。”痛苦之中蕴含的巨大内涵与价值――痛苦是一笔财富。

面对痛苦，我很难给它下定义。例如：工人下岗;学生成绩不如意，还必须面对黑色的六月……不能说不是痛苦;被机器绞断双手、被车轮轧断双腿、被火烧伤了面容……也不能说不是痛苦。因此，我认为痛苦应该是无情地肆虐折磨人的肉体或精神的一切有形或无形的东西。

但是面对痛苦，却勇往直前地与其作斗争，能使一个人变得伟大，使一个人的思维日益高洁和完善，生命永远不会麻木。

世界上有这样一个人，他不仅是现代科学界的泰山北斗，还是一位永远战斗不息的人生斗士。他是谁?他就是史蒂芬?;霍金。

如果说他的命运是那破旧的花架，那么，因为他敢于坚强面对，命运却变得繁花似锦，光彩夺目;如果说他的命运是那漆黑的夜空，那么，因为他敢于坚强面对，命运却变得繁星闪烁，熠熠发光;如果说他的命运是那贫瘠的土地，那么，因为他敢于坚强面对，命运却变得郁郁葱葱，油油翠绿。由于他面对痛苦永不退缩的劲头，促使他拥有了坚强的意志。众所周知，霍金是个全身瘫痪的人，但他却有着正常人没有的辉煌成就。可见，痛苦造就了一个时代的伟人，人生的斗士――霍金。

痛苦是一笔不可多得的财富。

还有，张海迪于痛苦之中成为跨世纪的一代先锋，成洁在失掉双手的痛苦之中成为全国十佳之一，更有曹雪芹失意着“红楼”，司马迁宫刑写《史记》……凡此种种，他们都是伟大的。因为他们驾驭了痛苦，并于痛苦之中建立了不朽，从而幸福的生活成长。

可见，人们只有经历痛苦，并成功的驾驭痛苦之后，才能幸福的生活。因为，痛苦是一笔财富。所以，每当我想起昔日的欢乐，我就感到痛苦，因为欢乐已成为过去;想起昨日的痛苦，我感到欢乐，因为我已战胜了痛苦并悄悄地发现：痛苦是一笔不可多得的财富，它能促使我幸福成长。

今天，我做了一个奇怪，悲伤地梦。我梦见：我被朱老师冤枉，老师根本就不听我介绍，直接把我跟一班的一个男生交换了，而且还理都不理我。我也不知道为什么，当时我正和同学们开玩笑吹牛皮，老师就突然阴着个脸走进教室，接着就把我叫到跟前开始质问，至于到底问了什么我也忘记了，我指记得老师问我的所有问题我都说“没有”，老师每问我一次，脸就黑一圈，很恐怖。

到了一班以后，由于有些我认识的人，所以我跟他们相处的很好，没过一段时间就成了铁哥们。后来，我把事情的经过告诉了他们，他们都很气愤，认为老师错怪了我，所以觉得让朱老师还我一个公道。而他们不是无理取闹，是用实际行动告诉老师，她错了。

以后，我们用的比赛目标都是“为了清白，要拿第一：为了公平，要拿第一！”这个目标使我们的教室贴满了奖状，充满了第一，而朱老师的四班屡战屡败。

听说，掉过去得男同学顶替了我班长的位置，而且经常假公济私，我很生气，于是那个目标在我心中更坚定了——

“醒醒！”我被姐姐叫醒了，觉得眼眶边上湿湿的——我哭了。这个梦让我尝到了心痛的感觉——很痛很痛……

最近，阴雨天总是令人烦闷。星期五，我们一家人顶着令人烦闷的坏天气出去吃饭。天，不停地下着雨，像是被它的什么人狂揍了一顿，不停地用各种不同的哭法哭着。有烦闷的坏天气就有烦闷的人，有烦闷的人就有令人烦闷的事情；有令人烦闷的事情就有令人烦闷的东西。这是一个连锁反应，是避无可避的。这不，我就被这个连锁反应影响到了。

烦闷的我一定是在哪里不小心，被一根令人烦闷的刺扎到了。回到家里，我开始刮我因为经常写字而留下的茧。这是我最喜欢做的事情之一，而且这样还可以消除我的烦闷。当我刮到大拇指的指肚时，我忽然感到一痛，原来我的指肚被一根小小的刺扎到了，我看着被刺的那片区域，看着那个小黑点——刺，不知道该怎么办才好。这时，爸爸走了过来，跟我说可以用针把它挑出来，我便照着办了。

首先，我拿着放大镜，对着那根刺一照，哈，放大镜就像一面照妖镜，把那刺照得清清楚楚、原形毕露。我立马锁定了目标，发射了导弹——针，这根针果然很有用，它轻易就能穿过皮肤，直达目标，马上开始轰炸这根刺的基地。可是这刺也是十分顽固，面对针的狂轰滥炸，也是十分顽固，我仿佛看到了我皮肤的深处有两支大军正在激烈地战斗。可是，又有什么用呢？刺还是没有被“驱逐出境”，到头来受害者还是我，此时的我正承受着被刺扎到时的双倍痛楚，每动一下针都像有两把刀同时割到我的大拇指的肉一样，痛苦万分。

我忍着痛，让我的针对刺发动最后的总攻，我仿佛听到了针尖处的进攻号角。这一次，我感受到了更加强烈的痛苦，眼泪已经在眼眶里打转了，我差点没有大叫出来，不过俗话说得好：舍不得孩子，套不着狼，我付出了这么沉重的代价，也总算是把刺逼了出来。

想起这次艰苦的经历，我既开心又难受，因为既挑了刺，又承受了痛苦，我再也不想被刺扎到了！

追忆往事心惆怅，未语已先泪双行。——题记

夜已深。

我坐在回程的大巴车上，原本热闹的景象已经是过往云烟，车上是死一般的寂静。

车上的九个人，没有一个愿意以一段对话来打破这沉默。即使有，也不知该说什么好了。因为所有人都明白，再过一个小时，我们就将相互道别，各奔东西。

世界上最痛苦的滋味，必定是分别前的那一刻，毫无疑问，就是现在。

此刻，我的内心思绪纷杂……

北京时间下午四点，十六个小时过后，我们终于又踏上了祖国的土地。那时，我的心中洋溢着回家的幸福，但就在这幸福之中，却包含着一丝酸楚。

在去往口岸的路上，我清点了一下人数，17个人，也就是说在机场有一个人已经与我们分别了。尽管我已熟知这一点，但此时，我的大脑中又一次产生了这个念想。

一米八几的贺缇依旧是一副严肃的面孔，交叉着双手，不说话；那个“河南人”尘本烨也沉默地坐在座位上；其他人，一个个都如石像一般，一动不动。

过了口岸，我再次清点人数。这次，从17个人减少到了9个人！贺缇也走了，他是我在这段旅行中最敬佩的人，他的离开，莫过于是将一支利剑插入我的心中。我的内心中的各种情绪，顿时翻滚起来……

终于，大巴车到了广州，我们一个个走下车。我最不愿意看到的一幅画面，此刻终于要上演了。我眼睁睁地看着曾与我共同生活过的人们一个个地离开。八个人、七个人、六个人、五个人、四个人……每个人的离开对我来说都是无比巨大的打击。不久，我的爸爸也来了。我望着那些已经远去的人和仍在等待的人的背影，两行热泪流了下来……

如今，我们早已断了联系。他们还好吗？还像我一样互相思念彼此吗？我无从得知。每当我想起这些事时，就有一种痛苦的滋味忽地涌上心头……

承受痛苦!品味痛苦!享受痛苦!感谢痛苦!

痛苦是人生的拐杖，它使强者更强，弱者更弱，只有精神世界的弱者才会埋怨人生的坎坷，而于勇者而言，痛苦，磨难，是他们终生的良师，是他们人生，莫大的财富.

感恩是一种生活态度，拥有感恩的心，也就拥有了丰富的人生。人自从有了生命，便沉浸在恩惠的海洋里。一个人真正明白了这个道理，就会感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩师长的教诲，感恩亲友的关爱，感恩食之香甜，感恩衣之温暖。就连苦难逆境，就连伤害自己的人，也不忘感恩。因为真正促使自己成功，使自己变得智慧勇敢，豁达大度的，不是优裕和顺境，而是那些常常置自己于死地的打击、挫折。因为对于智者来说，生命中的每一次拔高，都缘于脚下有一把坚实的梯子——痛苦。

当大多数人忙着收获欢乐和幸福的时候，有些人却忙着收获痛苦，当然收获痛苦并不是生存的必须，没有痛苦，人们可以继续活着，而且活的更加安逸。痛苦只是对少数人来说是生命的必须，对于这些人来说，品味痛苦，享受痛苦，是一种自觉，是一种嗜好一种意境。

痛苦是智慧的第一抹曙光。造物主之所以这样安排，是因为人生的许多道理，不是靠聪明就能够理解的，而是要靠痛苦后的彻悟。如果说欢乐是朋友的话，痛苦则是老师;如果说欢乐带来聪明和纯真的话，痛苦则带来深刻和成熟。

痛苦，是上帝喂我们吃的一帖药，像苦海一样深邃。和欢乐一样，它让我们的生命增加韧性，我们从欢乐中迷失的，往往能从痛苦中找回来。

痛苦是上苍对我们的爱，他希望我们成长，感悟，能够体会和珍惜幸福，能够以同情之心对待他人，能够手洁、心清、爱人如己、满足、感恩。

在智者的眼里，痛苦是福，没有痛苦，则无欢乐。因为欢乐与痛苦是双胞胎，痛苦是快乐的亲兄弟。躲避痛苦的亲吻，欢乐也失去了甜蜜的本味。没有痛苦，生活将不是五色;没有痛苦，便不懂人生百味的真正沧桑。享受痛苦时，生命不再是单纯的苦涩，痛苦使原本平庸的生活更耐咀嚼。

光明让我们看见许多东西，也能使我们看不见许多东西。假如没有黑夜，我们便看不到闪亮的星辰。因此，即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难，也不会完全没有价值，它可使我们

的意志更加坚定，思想，人格更加成熟。痛苦，实为我们终生的良师，磨难，亦是人生莫大的财富。

黑白琴键上一双纤细的手弹奏出高高低低的音，有时直上云霄，无比高亢；有时又跌入低谷，极其黯然。高亢的音调和低沉的音调交相奏响出一首绝唱。

跌跌宕宕，起起伏伏，这犹如人生。只有低音与高音的糅合才得以谱写出震撼人心的乐曲；只有光明和阴影的辉映，才看得见最美丽的风景；只有悲苦和欢喜的交织，生命才会有更绚丽的色彩。

缺憾与完美的交织，造就别有风味的人生。一个人若只是在安定中度过一生，诸事一帆风顺，平淡安然，那么这必定也是一个无趣的人生。人生在世，我们应该活得精彩，活出韵味，活出境界。弘一法师临终之际，道“悲欢交集”。悲欢从来都是人生的两岸。杨绛在“五七干校”时，被安排去打扫厕所，她将厕所中的每一跟拉水绳都擦得干干净净，不懈怠，亦不悲哀。她在回忆这段日子时说：“我相信，乌云总会有金边的。”杨绛九十高龄时，当钱钟书和钱瑗相继离她而去，她饱含着深情，回顾了三个人的家庭生活，作了《我们仨》，有欢喜，亦有悲酸，此书在台湾连续几个月名列畅销榜榜首。“五七干校”的辛酸和“《我们仨》”的真挚，让我们看到了一个完整的杨绛，不以物喜，不以己悲。痛苦和欢乐、顺境和逆境，造就了一个伟大卓越的杨绛，折射出杨绛的人生之美。

假如每天的生活都异常平静，如平静的湖面，如死水激不起一点波澜，那么生活会是怎样的黯然啊！人生的壮美就在波澜起伏中展现。就如那蹦极，高高升起，既而又重重摔下，这是一种怎样的迂回啊！正是平淡之中孕育着躁动，寂然之中交织着奋起，平凡之中藏匿着神奇，这生活才是充满乐趣和活力的啊！

“如果当时没有留下这些图画，我是否也将渐渐遗忘，那段不愿再回忆起的日子呢？看着这些作品，我回想起那段陷入绝望，又重燃希望的错乱生活……如今，惊恐消退了，悲伤不见了，而那段低潮的人生，只留下淡淡愁思，又寂寞又美好。”正如陈逸飞写的那样，如果不是因为多年前的一场病，他经历过一段充满恐惧的暗淡岁月，他又怎会对生命有如此深刻的感受？当暗流退去，越来越远，曾经的苦难、曾经的周折，都萦绕上了淡淡的美感。“拣尽寒枝不肯栖，飘渺孤鸿影”中的苏轼不美吗？那是寂寥之美，那是空旷之美，此美一点也不弱于北宋王朝国君和太后对苏轼的夸赞形成的光环之美；“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流”中的李煜不美吗，他得以流传千古，恰不是因为他的贵族血统，不是因为他的风流倜傥。是“阶下囚”的身份，是落魄的国君身份将李煜在历史中记载。

人生就像一条河流，快乐和悲伤是河流的两岸；人生犹如一幅的画卷，冷色和暖色的交织才成就画的璀璨夺目；人生就如一支乐曲，快慢缓急，才涤荡出震撼人心的音符。

痛苦并快乐着的人生，才是真正的人生，也就是真正意义上的完美人生。

[痛苦并快乐着_1200字作文

痛和快乐从来都是形影不离的一对。痛点缀着快乐，快乐充满着痛。

其实，痛与快乐就像大自然安排的昼夜。没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣，所以我们生活在忧伤与快乐中，痛并快乐着。

“秋心”，一个“愁”。花开花落十余年，我越来越刻意地去寻找着这“愁”、这“痛”。在夜深人静时，我会打开心，去倾听那二胡流出的长长哀调;会拿出《天净沙·秋思》去体会天涯旅人的寂寞;会翻开那一部部的爱情悲剧，任凭眼泪润湿我的双眼;我会为一片落叶而唏嘘感叹;会为一次挫折而终日锁眉……但这一切都源于我快乐着，其实我们内心都有一方净土——单纯，宁静，这是我们在快乐时才去寻找的，是快乐时才能体验得到的。而恰恰我们把它给了“愁”与“痛”，因为有了它，我们才发现我们快乐着。我们有时需要用“痛”去慰藉我们的心灵，而不是“快乐”。

我在快乐与痛的交替中体验着生活。我依旧沉迷于“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的愁思。但我也发现这“痛”也是一种说不出的美，因为它又充满着希望与快乐。

无意中选中一张图片：金江暮色中的沙漠，伫立着一只昂首的骆驼。黑色的轮廓仿佛是忧伤的凝聚，孤独的驼铃似乎叮叮当当地诉说着无奈。但当我感叹于这萧索之后，我发现了其中的快乐——那就是希望。在空灵中渲染着金红的色彩，用黑色沉淀出希望的影子。这是一种空旷中烘托出的希望，绝不热烈，绝不鲜艳，但这才是最纯然的希望，而这才会孕育出最纯美的快乐。这一切来源于“痛”的凝练。

“人生如戏，戏如人生”。它们两者都需要用痛与快乐去演绎。否则我们不会为单纯的快乐去捧腹，更不会为单纯的痛去感动，正是因为痛并快乐着，所以我们在欢乐的艳阳天里学会冷静，在忧伤的黑树林里看到光明。

我们因为有了痛才快乐，因为有了快乐才会去寻找痛。痛并快乐着，于是我们拥有了生活。

提起学习，有的同学说“很苦”，有的同学说“很乐”，我认为：“学习有苦也有乐!” 为什么会这样说呢?

我之所以认为学习苦，苦就苦在：学习有时很枯燥，当你接受或学习新知识时，面对不懂得知识，看到一筹莫展的难题，体会到的是苦。面对一次又一次的考试，面对一张张成绩不佳的试卷，面对爸爸妈妈的责怪和老师的叹息，我体会到的是苦。此时我又想起同学们常说的那句话：“考考考!老师的法宝;分分分!学生的命根。”这正是我们当代学生心理的“写照”。也是要为我们学生减负的原因所在吧!可是面对一次次期中、期末考试和中考、高考的应试教育，我体会到的仍是苦，有时甚至苦极了!

那么，学习又怎么是苦中有乐呢?每当我想起，从咿呀学语的娃娃到现在的初中生，从什么都不懂到现在已经基本掌握了初中生所具备的知识时，心中又不觉得苦。当我从刚入学的小学生，逐步成长为少先队员，在到现在加入中国共产主义青年团，成为一名共青团员，我的每一次成长和进步都离不开学习，当然也有老师、父母的教育和帮助，此时我感到的是乐。当我面对一道道难题，通过老师的指导和教诲，通过自己的刻苦钻研，得出正确答案时，我体会到的首先是快乐，而且是由衷的无限的快乐。每当我设想将来要上高中、通过自己的努力考上大学，在大学里学到更多、更新的知识，学到将来为社会、为祖国作贡献的知识和本领，成为祖国建设的有用之才，此时我感到的更是快乐，而且无穷的。

学习的确实有苦也有乐。只有当你养成良好的学习习惯，掌握良好的学习方法，取得良好的学习成绩，此时学习自然不只是枯燥无味，不再是无穷的苦，而是无限的快乐。所以，我认为：“学习是苦中有乐，其乐无穷!”

想念的滋味说不清道不明，想念一个人的感觉是痛苦的，也是幸福的，心里就想长满了枯草，即使再小的风经过也会哗哗作响，好像是平静的湖面投进一颗小小的石子，也能激起千层的涟漪，久久不能安静，这就是想念。

在一个人的心中留下了不可抹去的影子，就像水中月，镜中花，永远是那么得清晰，脑海里想着他的名字，她的声音，久久不平，手里拿着手机，无数次拨打着熟悉的号码。可是又放下了，这何尝不是一种痛苦。。。当电话想起的时候，心里无比的激动，当看到了陌生的号码，心情是空前的失落。总是在电脑前默默地坐着，想着心中的她，你在哪?过得还好吗?是否感受到了我的思念?。。。。多想有双翅膀，飞向你的方向，理你的秀发，吻你的泪花，可是，那只是一种幻想，一种奢望。

一个人明明的很生气，可是想起你，看到了你，顿时的烟消云散，感觉轻松多了。。。。这何尝不是一种幸福，你的微微一笑拨动着我的心弦。为你哭，为你累，不后悔，只希望看着你，恋着你，过得比我幸福。没有承诺，没有誓言，淡淡的，却浓浓的，这就是想念。

看天空落下的雨，敲打着玻璃窗，仿佛是我无声的泪，记得你最后一次离开，六月的天下着毛毛细雨，在候车室，我们紧紧地拥抱着，理你的秀发，看你的笑脸，彼此的互相取暖，久久不能分开，错过了两次列车，最后看着你走进站台，努力的笑脸，眼泪模糊了视线，有了撕心裂肺的感觉，我们用力的挥挥手说再见，可是再见的时候是哪天?站在人群中不肯离去，你带走了我的心，只留下了无尽的想念和相思的泪水。

哎。。。。人生载不动太多的思念，岁月经不起风雨的迷恋，一个人的时候，还是在想念，还是我和你的依恋。

时间可能改变了一切，可改变不了我对你的想念。( 文章阅

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因。

受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。

“老当益壮，宁移白首之心?穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

[遭遇挫折笑对痛苦作文

随着人们生活速度的加快，人们渐渐忘记自己最本质的追求——活得快乐，于是人们总是在抱怨，怨天尤人。但他们不知道的，快乐就在身边，只需要我们去发现。

倘若我们想要享受快乐，最首要的便是寻找快乐。用发现的眼光去寻找快乐，我们的身边便处处有乐。

美国总统罗斯福在遭遇被盗后并没有显得特别悲痛，他说：“我很庆幸小偷只偷了我的部分东西，没有偷我的全部东西，他只偷了我的东西，没有伤害我。”

其实，每个人都会沐浴快乐或感受痛苦。但人们都会觉得不快乐，我们在抱怨、伤心中度日如年。痛苦就如同画中的一个墨点，我们在心中无限放大，被痛苦蒙住双眼的我们，再也找不到快乐。所以这时，我们就该放大快乐，在任何时候，无论多苦，我们都可以找到快乐。

而有时候，快乐与痛苦是并存的。人生一定会有坎坷和挫折，当我们遇到困难的时候，不要畏惧，憎恶。其实，挫折对我们来说又何尝不是好事?唯有挫折与苦难，才能使一个人变得坚韧、顽强。苦难足以点燃一个人的热情，唤醒一个人的潜力，让人们最终到达成功的彼岸。我们应该像蚌壳那样，将烦恼的砂粒化成美丽的珍珠。学会接受痛苦，才能有拥有快乐的权利。

有痛苦的地方就会有快乐的影子，但如何少拥有痛苦，多拥有快乐呢?其实很简单，《增广贤文》中有这样一句话：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”顺其自然，也是一种豁达的生命态度。把生命中的“污点”看做是生命中我们一定会经历的，顺应它的发展，“污点”会化为蝴蝶，错误会转化成美丽的发现。到那时，事物的发展就会有好结果。无数的痛苦，无数的挫折，只有去“度”才懂得如何“过”。

“惟其痛苦，才有快乐。”贝多芬以一句充满豪情的话概括了他的一生。

作为一个音乐人，贝多芬无疑是痛苦的，童年充满艰辛，缺少家庭温暖，后来他常年疾病缠身，但这些痛苦，没有压倒他，他反而创作出了众多名曲，他痛并快乐着，达到了人生更高的境界。

痛苦和快乐是相对而言的，只有痛苦的存在才会让快乐变得有价值。快乐与痛苦是一体的，如果一个到来，另一个必定会到来。正如苏格拉底所说：“快乐随痛苦而到来”。

快乐源于本质力量的发现，痛苦则是伴随着快乐而来的，有时候放大一些快乐，更多的快乐便随之而来。

我在语文书上看到一幅照片，这张照片是1937年8月28日，日本轰炸上海火车南站时，被记者拍下来的画面。画面中只有一个中国小男孩，其他地方都是废墟。

这一个小男孩原本生活在幸福的家庭里，他们在火车站接一个朋友时，遇见了日军，日军趁抗日军队出其不意时，就把抗日军队打个措手不及，为了炸毁上海火车南站，这时，一架架轰炸机在上海火车南站的上空飞翔，投放数万枚炸弹，平静的人群顿时变得恐慌，当然，这个小男孩的家人也在内。飞机飞过后，热闹的火车站变成冷清的废墟，这些人中只有小男孩存活下来。这时，轰隆隆的坦克也成了不速之客，这时小男孩变得更加害怕，之所以害怕，是因为他看见坦克离他越来越近了……他突然听到后面有人喊：“冲……冲啊……，为了保护人民，保卫国家，我们要浴血奋战。”原来抗日军队设下埋伏，日军被炸得溃不成军，埋伏军又攻其不备，趁热打铁，日军腹背受敌，只能落荒而逃。小男孩只见面前的坦克都被炸毁，一个也不剩下。小男孩看到自己不危险时，就去找爸爸妈妈，他坐在月台上哭喊着。

我真为我们的抗日英雄感到骄傲，我也希望世界和平，没有战争。

他乡的夜是凄冷的，在一个时候总希望有个人能够去为我点燃一盏温暖的明灯，照亮那充满忧郁的心，一直以为我找的那个人他一定会在他乡的某一个地方静静的等待我的出现，他也和我一样内心是寂寞的。

时间让我遇到了你，也让我拥有了漂泊的伴，我想我的孤独很快就没有了吧，你一定也是等待我好久了，一样的期待这一次的相遇，时间的钟是无情的，它每天都会不停的转动，时间带走了我们相遇的美好，也带来了我的寂寞，时间让我再一次陷入了无尽的黑夜，当我以为我结束的忧郁，却因为如今的结局再一次的燃起了，我想今夜天一定很冷吧，为什么我会感觉比从前更冷呀，难道是因为没有了你的温暖，让我的夜如此漫长，我不知道我此刻的感觉还有什么，想起从前的种种，他仿佛把我带回了那段浪漫的日子。

第一次见到你，你告诉我你心中的人就是我这样的女子，我好高兴，我以为我会是世上最幸福的人，我觉得你可以把我当成宝贝一样的，我告诉我自己我一定要幸福，这样才不会辜负月老的美意，是他让缘份把我们聚在了一起，那段日子是快乐的，在路边的草丛边，电影院的情侣座上，还有微亮的路灯下，都有我们相依相偎的身影，那时的我仿佛看见了所有人对我羡慕的目光，那一刻我以为我们会这样一辈子的。

随着我们的甜蜜日子过了一天又一天，那梦中的日子也该回到现实中，渐渐的你觉得我不够漂亮，我不是一个时尚的女孩，外面的花花世界让你充满了向往，那些青春活力的小女孩子，还有他们的身上拥有你渴望的青涩，曾经的我也是一个青涩无知的少女，因为你的一句话，我变成了一个蠢女人。我以为感情是可以和时间比赛的，因为我们总是有感情的，我想你只是贪徒外面世界的新奇，你的心还是会回到我的身边的，可是我还是太天真了，把一份感情看得太重了，你的人已经离我越来越远了。

你开始说谎，开始找各种借口来说服我，让我去接受这不合理的要求，我是爱你的，我愿意去和感情赌一下你的心，于是我相信你的每一句话，当有一次我和你擦肩而过的时候，你居然没有看见我，那时的你手里拖着一个漂亮的小女孩子，她的头靠在你的肩膀撒娇，就像那时候的我一样，看起来是那么幸福那么甜蜜，我们的距离只想隔只有一米，一米是很短的距离，会让两个曾经深爱的人不去认出对方，那么是什么让这段情变质了，是一颗已经变了的心，我没有出声，因为我不想让自己在你的面前显得那么脆弱，我也不想在任何一方面输给那个女孩子，虽然我没有他漂亮，没有她青春，但我知道我一定比她要爱你，我选择了默默的走开，那时候的心已经听见哭泣的声音了，只有我自己知道，我不知道我是怎么走回去的，那往是熟悉的路这一刻好像很陌生，我只是一个劲的往前走，只想走到一个没有人认识的地方大哭一场。

哭过痛过后，我想找个机会问清楚，希望你给我一个解释，哪怕是一句谎话，我都愿意原谅你，没有其他的，只因为我不想我们刚开始的爱就凋谢了。天晚了，你那在外的人也回来，只是没有带回来你的心，那颗本属于我的心，你给了我一个天大笑话的解释，你说我的眼有问题，看错了，我的心真的好痛，好像被你无情的刺了一刀，没想到你会有这样的解释，哪怕你说你们只是朋友关系，你在安慰她，我也好接受，为什么你会说我看错了，一米啊，只有一米，我会把这个我深爱的男人看错，是你当时太开心了，根本没有注意到路边的行人吧，当然也不会注意到我的存在。但是我还是选择了原谅了你，因为我不想输给感情，我也不想让我重新回到那孤独的日子。

以后的日子，你没有因为我的原谅而改变，你更加的变本加利，你似乎认为我并不想离开你，你看穿了我的心思，你可以不用任何的力量就让我向你低头，当我一次又一次的看到你身边穿梭着各种青春漂亮的女孩子的时候，我一次一次的选择了沉默，并不是我的懦弱，只是我的爱不让我放弃，但是我心却经不起那么多次的伤害，他的泪已经流完了，他的血也流干了，当最后一次见到你的背叛的时候，我知道我已经彻底的输了，我真的不能忍受你那没有心的爱了，我决定离开你，没有再见，没有离别的话语，我只是一个人静静的离开的，没有带走任何的东西，我把回忆留下了，我不想带走那让我伤心的过去，我已经背负太多的伤痕，无力再去承担任何的心痛，我要找一个地方去疗伤，也许我会再度回到那凄凉的夜，变回那个忧郁的我，但是我会慢慢的习惯的，因为没有遇到你之前我也是一样的。

时间真的是冲淡伤痛的最好良药，一直我以为没有了你我会失去了生存的动力，但是我没有，我居然没有哭，连我自己都不知道我会没有难过，我才发现以前的我活得好累，现在我反而觉得好轻松，似乎是解脱了，没有了伤痛，没有了眼泪，我重拾心情去看周围的事物，世界还是很不错的。伤过痛过之后，我好像已经忘记了那个伤害我的人，只是偶尔在午夜梦回时会似乎有他的影子来过。

人没有永远的伤痛，只是痛过之后会留下伤痕，那并不是一道让人伤心的伤痕，那是让人学会长大，慢慢蜕变的印证，要学会向前看，前面的风景是一片风花雪月，他在那里等着你。

佛告诉我们，人的痛苦一部分是固有的，称为苦苦，因为我们每个人都逃避不了生、老、病、死。无论地位高低、贫贱富贵，老了都是记忆衰退、行为痴呆、孤单寂寞;病了都疼痛难耐、瘦弱无力、面容憔悴;死的时候都是爱别离、舍不得。这样的苦，我们每个人都是一样的。既然固有的苦都是一样的，我们就没有必要成天哀叹于痛苦。

然而，快乐呢?快乐是没有的，需要我们去找寻，不找就得不到快乐，故称为“寻欢作乐”。我们区别修行与不修行，道德与无道德的标准，就是在于我们寻什么样的“欢”，作什么样的“乐”。

佛告诉我们：人生最大的快乐是奉献和创造。无论艺术家、老师、农民、工人，他们都能在奉献和创造中找到快乐。

有的人，始终以损害别人的利益为快乐，以吃喝嫖赌为快乐，虽然他们也一时快乐了，但是，带来的将是更大的痛苦，这就是乐苦。

因为这些毒害人心志的东西，一旦上瘾，将不可自拔，从本性上迷失人性。赌成性的人，卖了自己也要赌;嫖成性的人，天天嫖都不能满足;偷成性的人，家财万贯，农民种的小白菜也要偷一把回去。犹如吸毒上瘾，不能自拔。

所以，这个世界唯一不平等的只有痛苦中的乐苦。

痛苦对于我们并不可怕，可怕的是找错了快乐。

最痛苦的就是学习：我们每每考完式就要看看“分”的高低，看看父母的脸色，在父母的眼力好像只有分是他们的儿子（女儿）而我们不是一样就看重我们的成绩，这点使我们伤透了心。当我们快考试的时候父母种是这样对我们说：“小明，努力去考，考不好只要知道自己错在那下次考好就好了，我们不骂你。”成绩一下来，考不好，只有一步一步慢慢回家，回到家父母微笑问成绩怎样？低下头去小声的说：“没考好。”父母的这是的微笑早已抛到九霄云外了，就骂到，你怎么靠的，靠这么的差，你还有脸回来，我都没脸见你了。要是你说考前父母说的话，那你就等着混合双打了。如果是考好，父母就会微笑到，小明好乖，真是个乖崽，明天父母带你去吃肯德基。这些不都说明的只有分才是他们的儿子（女儿）吗？有些父母更过分，有幅漫画描写到，一个小孩在平常时父母对他冷言冷语的，什么活动都不让他参加，当他考得100分时父母也不让他去踢秋，就问那怎么才能踢球？这些父母做得实在不对，孩子考好和不考好的待遇一样，那好考要付出这么多的精力，还需要的父母的动力，可现在没了动力，只有精力，怎么行呢？那那个孩子还会学好吗？

其二：为什么大人错了却不敢于承认呢？当我们小孩在一起谈话时大人在一旁听见错了马上指出来，可大人说错话，做错事小孩都无权利去干涉吗？大人是我们的榜样呀，这怎么不让我们的心灵难以分辨好坏呢？当大人在一起吹牛时明明说错了，我们去指出来大人却说：“去区一个小屁孩知道什么，一边凉快去。”一下就碰到钉子，如果在背后指出大人就更雄了，就为了面子死说你错了，嗨，这时我们该怎么办？

其三：大人为什么教我们时表面一套，背后一套？有个叫《关注孩子心灵感受》的漫画这样描写，当一个小孩要挪动个板凳时叫，因为实在太重叫一旁看电视的父亲帮忙，父亲就指了头上的标语上面写着“自己的事，自己做。”孩子挪好凳子后，父亲洗好脚了，叫孩子那去倒，可孩子走了一半又会来了，父亲气冲冲的嚷到：“怎么才做一半？”孩子也指了指标语，可父亲却怒气冲天的打了孩子。难到父母不是我们最好的老师吗？教我们这么做可会过头来又改变了主意，变得太快了！这样我们也会想父母一样教下一代，希望父母不要把坏习惯也教我们，希望父母能为我们带好头！这样我们才会越来越好打是不能解决问题的。

嗨，“可怜天下孩子心。”希望父母对我们好一些，带个好头这样我们都会越学越好的，希望我们与父母平等，这样我才愿意将心事告诉父母。

……

[作文做小孩最痛苦的事

1、百般折磨：用各种方式使人在肉体上、精神上遭受痛苦。

2、甘苦与共：甘苦：欢乐和痛苦；与共：共同在一起。共同享受欢乐与幸福，共同承担痛苦与磨难。

3、痛不堪忍：痛苦得不能忍受。

4、心如刀刺：内心痛苦得象被刀刺一样。

5、痛彻心髓：彻：贯通，深造。痛楚深彻于心底以及骨髓。指十分痛苦。

6、阿鼻地狱：阿鼻：梵语的译音，意译为“无间”，即痛苦无有间断之意。常用来比喻黑暗的社会和严酷的牢狱。又比喻无法摆脱的极其痛苦的境地。

7、己溺己饥：视人民的疾苦是由自己所造成，因此解除他们的痛苦是自己不可推卸的责任。

8、哀痛欲绝：伤心得要死。形容悲痛到了极点。

9、酸咸苦辣：指各种味道。比喻幸福、痛苦等各种境遇。同“酸甜苦辣”。

10、同病相怜：怜：怜悯，同情。比喻因有同样的遭遇或痛苦而互相同情。

11、阿毗地狱：阿毗：梵语的译音，意译为“无间”，即痛苦无有间断之意。常用来比喻黑暗的社会和严酷的牢狱。又比喻无法摆脱的极其痛苦的境地。

12、凌迟重辟：凌迟：即剐刑，古代的一种酷刑；重辟：即大辟，古指死刑。先砍断罪犯的肢体，然后再割断咽喉，使犯人受尽痛苦而死。也泛指死刑。

13、泪眼愁眉：流泪的眼，发愁的眉。形容极其痛苦悲伤的样子。

14、额蹙心痛：极度忧愁伤心的样子。

15、回肠九转：好像肠子在旋转。形容内心痛苦焦虑已极。

16、抱头大哭：形容非常伤心或很是感动的样子。

17、悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

18、剥床以肤：剥：六十四卦之一，指伤害；床：卧具。损害到肌肤。形容迫切的灾害或深切的痛苦。

19、苦不堪言：堪：能。痛苦或困苦到了极点，已经不能用言语来表达。

20、忧心若醉：忧愁痛苦的情态就像喝醉了酒一样。

21、甘之如饴：甘：甜；饴：麦芽糖浆。感到象糖那样甜。指为了从事某种工作，甘愿承受艰难、痛苦。

22、摘胆剜心：摘：取。剜：用刀剜。用刀子将胆和心取出。形容非常痛苦。

23、酸甜苦辣：指各种味道。比喻幸福、痛苦等各种境遇。

24、泪干肠断：形容伤心到极点。

25、申诉无门：形容没有地方申诉自己的痛苦和冤屈。

26、创剧痛深：指创伤大、痛苦深。

27、痛不可忍：痛苦得不能忍受。

28、心如刀剉：犹心如刀割。内心痛苦得象刀割一样。

29、苦行僧：苦行：某些宗教徒的修炼手段，用常人难以忍受的痛苦来磨炼自己。指出家修行的人。现用来形容放弃正当物质享受，一味苦行的人。

30、一路哭声：路：宋代的行政区域名。在一个地区内，到处是老百姓的哭声。比喻一个地区的百姓因遭受灾难而痛苦。

31、忧心如醉：忧愁痛苦的情态就像喝醉了酒一样。

32、饮泣吞声：眼泪只能往肚里流，不敢哭出声来。形容受压迫时，忍受痛苦，不敢公开表露。

33、心如芒刺：芒：植物的刺。心里像芒刺扎一样难受。形容心里极其痛苦。

34、摧胸破肝：心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。同“摧心剖肝”。

35、寸心如割：形容内心痛苦不堪，好像被刀割一样。

36、苦乐之境：境：境地。痛苦与欢乐的境界。

37、饮泣吞声：饮泣：忍住泪水；吞声：咽下哭声。眼泪只能往肚里流，不敢哭出声来。形容受压迫时，忍受痛苦，不敢公开表露。

38、不堪回首：堪：可以忍受；回首：回顾，回忆。指对过去的事情想起来就会感到痛苦，因而不忍去回忆。

39、含悲茹痛：含：含蕴；茹：吃。忍受痛苦。

40、水深火热：老百姓所受的灾难，象水那样越来越深，象火那样越来越热。比喻人民生活极端痛苦。

41、至于此极：至于：到了。到了极点。多形容痛苦之极。

42、五内俱崩：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。

43、泪如泉滴：形容触动伤心事，眼泪象泉水一样流出。

44、咬紧牙关：尽最大努力忍受痛苦或克服困难。

45、若丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好象死了父母一样地伤心。

46、乱箭攒心：攒：积聚。乱箭身在心上。比喻内心极度痛苦。

47、忧心如薰：心里愁得像被火熏烤一样。形容十分忧虑痛苦。

48、民不堪命：堪：忍受；命：命令。民众负担沉重，痛苦得活不下去。

49、锋镝之苦：锋：刀或剑的尖端；镝：箭头。指刀砍箭射的痛苦。形容遭受战争的苦难。

50、心如刀锯：犹心如刀割。内心痛苦得象刀割一样。

最难忘的痛苦

以前我们班里来了一个man，他个子矮，很cool，学习也非常好，刚开始我还不认识他，但后来我就已经很了解他了，但是发生了一件让我特别痛苦的事情，下面让我来给你们一一诉说吧。

那一次，我和他总会闹着玩，他也总会跟我闹，就在那时，有一个坏坏的女生在我们中间搞破坏，就说他喜欢我，我喜欢他，后来在黑板上写了几个大字就是：“xxx—张美慧”，这个意思就是我和他是一对，后来我们看了很生气，我们双方都特别特别的生气，在那以后我们就在也不和对方说话了。谁也不搭理谁。

直到有一次，我和我的两个闺蜜特别恨那个女生的时候，而那个男生和他的几个兄弟也特别恨她的时候，我们就又恢复到了以前，还成了合作伙伴，那是我很开心，心里想：“我好高兴，他终于有理我了，呵呵”。

但是，这个美好的光阴有没有了，又当我万分高兴的时候，那个女生又使坏了，我承受不住了，所有回来的高兴，都在短短的时间里一去不回了，那是我的心里十万分的痛苦，我好伤心，这是我一生中最难忘的痛苦。

经历了这样一件痛苦难忘的事，我感悟到了一个道理：不管别人怎么说你，你都不要理她们，她们只是在刺激你，就像一句格言“走自己的路，让别人说去吧”所以要相信自己所做的一切事情，真是我最难忘的一次事情了。

[初一最难忘的痛苦作文