关于痛苦的优秀作文【热门20篇】

蓦然回首，发现我们已渐渐长大，成长本身就是一种责任吧!

曾经在迷茫中叹息，又在平静中寻找自己，在迷茫与平静中我们长大了。于是，开始习惯用自己的大脑去思考周围的一切，也许这种思考是肤浅的，但我们这一群骄傲而不盲从的孩子，渴望用理智与成熟告别曾经的年少懵懂。

这一刻，在得到与失去的交替中，在迫求与放弃的转换之间，我们感受着快乐，也经历着痛苦。几乎所有的痛苦都源于对梦想的追逐。当我们经历了无数痛苦实现自己的梦想后，总算体味了欢乐，这才明白：痛苦，常常孕育着快乐的种子。成长本不是一件轻松的事，痛苦也不一定是坏事，于痛苦中，我们知道，当现实无法改变时，我们要适时地改变自己，但是我们还总爱同现实讨价还价，因为我们深深地爱着这个世界，这个幸福、温暖，爱与痛苦交织的世界。在成长的过程中，我们学会了发现，学会了珍惜，对于我们心中那些解不开的小小的结，我们学会了淡淡一笑，去欣赏它的缺憾美。因为我们知道，只要洒脱地转过身，就能寻找到新的美丽的风景。

成长是一种痛，但我不愿让它留下伤痕。成长是一种蜕变，经历了磨难才能破茧而出。

在成长的路上往往是孤独的，要学会在没有人喝彩的时候自己给自己加油。不用畏惧，不用担心，勇敢、坦然地面对成长中遇到的一切给自己鼓励，给自己信念，给自己快乐。在成长的旅程中，我们需要的是从容的经历，平静的感知，勇敢地面对。 站在成人的门槛上，眼前或许仍然是一张张稚嫩的脸。年轻而明亮的眼睛，透露出那么一丝愤世嫉俗，寂寞的笑容里潜藏着淡淡的忧伤。也许成长是这样：忧伤和着欢喜，失落和着欣慰，喧哗和着宁静。 曾经苦涩的日子，在回忆的画面里，已酿成芬芳。每当夜幕迈着轻盈的脚步姗姗而来，白昼的繁华和喧闹渐渐销声匿迹，在朦胧和宁静的夜晚，我常常陷入无边的回忆之中。在回忆中，那曾经许下的愿望和美丽的诺言，那执著的坚持与不懈的努力，都化为幸福的叶片，被我精心收藏。

是的，成长记录着痛苦，也镌刻下欢乐，沿着成长的足迹，一步步，我们走向成熟，走向未来。

[成长很痛苦作文

那天是爸爸去遛狗，还没来得及套狗绳，小狗小白便先跑出了门外。

“没事，下面的楼道门关着，放心!”因为小白总是很顽皮，不套狗生便会乱跑。爸爸说完，就去追它了。

我去了洗手间，等我出来的时候，我看见了爸爸，我心中便有种不祥的预感。我在家中开始搜索小白的身影，可是怎么也没找到。我见爸爸妈妈都只是沉默，我知道了不对劲。

“爸爸，小白呢?”我语气很平静地说，但心里最害怕的却来了。

“就在门口桥上。”

“你把它放那干什么?”我急了!

妈妈二话没说，便拉我去找它了。

而夜已经很晚。

当我看到他在桌子上没有力气站起来的时候，我就泪流满面了，妈妈急忙来到桌子边把它抱了起来，我也来到它身边，当我发现它还有温度时，我很庆幸我还能和它道别。它看上去非常虚弱，眼睛只睁了一半，它就连把头举起来的力气都没有了。

四周是那么黑，那么吓人，静得连虫子的叫声都没有了。时间在一分一秒的过去，小白身上的温度再慢慢降低。最终，小白没能斗过死神。它走了，在我们的泪水中走了。

接下来一段时间，以至于让我常常想起小白：活泼的它，生气的它，爱吃骨头却总是咬不动的它……没有了小白，就像少了一个人似的。我开始后悔它还在的时候，没能和它多玩。想到我总是把遛狗推给爸爸，我现在真想加倍溜它!

时间让我对它的印象变淡了，以至于让我都忘了小白活泼时的样子了。每次翻相册看到小白，我的心就会一揪。我想我就只能在梦里，相册里，脑海里再见到它了吧。

那天夜真静!

我从来没有这样痛苦过，在没有你的日子里，让我天天痛苦。念你，想你，我对你留下了太多遗憾，回忆。我对不起你小白!但你要记住，我永远与不会忘了咱们相处过的那段时光!

越美好的东西，消失的也越快!所以，请珍惜您身边的每一样东西!

生病像一个恶魔，只要你招惹了它，你就注定要住院。我最讨厌它跟着我，一跟就是一天、二天甚至十几天。

人们常说：春要捂，秋要冻。可是我却不觉得，因此我就感冒了。

有一天，我一个人在家里无聊。突然，不知怎么的，我感到头晕，我认为是由睡眠不足引起的便转身向卧室走去，过一会儿妈妈回来了，见客厅没人，便向卧 室走去。打开门，看见我在床上躺着，说：“儿子你怎么了？”我迷迷糊糊的坐在床上说：“我头晕。”妈妈一听急忙从抽屉里拿出体温计，一边对我说一边把体温 计夹在腋下，五分钟过后，“呀！三十八度，发烧了！快！快！快进医院！”当时，天很黑，星星像宝石一样镶嵌在黑色的天幕上。妈妈拉着我，一个箭步冲出家 门，直奔市医院。到了医院，妈妈一边挂号一边用手抚摸着我的头。走进门后我心里无比的恐惧，犹如一双虎视眈眈的眼睛看着我，准备吃我。一进门便看见了一位 年迈慈祥的老爷爷穿着雪白整洁的衣服。医生说：“孩子怎么了。”妈妈急忙说：“他发烧了三十八度！”看着妈妈那紧张的面孔，我觉得她一瞬间苍老了许多，憔 悴了许多，医生先给我把了把脉，又用棉签压住我的舌头看有没有扁桃体红肿的现象，再用听诊器听了我的心跳，用手摸我的额头，最后说：“这是风害感冒，只要 出汗就行，比如喝姜汤，感冒时室内空气要新鲜，要注意通风。”

回家后，妈妈对我嘘寒问暖，在妈妈的关怀下，温暖下，我渐渐地渐渐地入睡了。

第二天早上，我醒来时看见妈妈在我的床边入睡了。我悄悄地从床上爬下来，然后小心翼翼地给她披上了一件衣服。

生病真不好，不能吃火锅、酸辣粉、鸡肉……别人可以上学，我可却不行，别人可以上体育课，我却不行嗨！

生病真不好！我再也不敢生病，不想生病。可是，不用做作业，还可以上网，嘻嘻！

其实，痛与快乐就像大自然安排的昼夜。没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣，所以我们生活在忧伤与快乐中，痛并快乐着。

“秋心”，一个“愁”。花开花落十余年，我越来越刻意地去寻找着这“愁”、这“痛”。在夜深人静时，我会打开心，去倾听那二胡流出的长长哀调;会拿出《天净沙·秋思》去体会天涯旅人的寂寞;会翻开那一部部的爱情悲剧，任凭眼泪润湿我的双眼;我会为一片落叶而唏嘘感叹;会为一次挫折而终日锁眉……但这一切都源于我快乐着，其实我们内心都有一方净土——单纯，宁静，这是我们在快乐时才去寻找的，是快乐时才能体验得到的。而恰恰我们把它给了“愁”与“痛”，因为有了它，我们才发现我们快乐着。我们有时需要用“痛”去慰藉我们的心灵，而不是“快乐”。

我在快乐与痛的交替中体验着生活。我依旧沉迷于“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的愁思。但我也发现这“痛”也是一种说不出的美，因为它又充满着希望与快乐。

无意中选中一张图片：金江暮色中的沙漠，伫立着一只昂首的骆驼。黑色的轮廓仿佛是忧伤的凝聚，孤独的驼铃似乎叮叮当当地诉说着无奈。但当我感叹于这萧索之后，我发现了其中的快乐——那就是希望。在空灵中渲染着金红的色彩，用黑色沉淀出希望的影子。这是一种空旷中烘托出的希望，绝不热烈，绝不鲜艳，但这才是最纯然的希望，而这才会孕育出最纯美的快乐。这一切来源于“痛”的凝练。

“人生如戏，戏如人生”。它们两者都需要用痛与快乐去演绎。否则我们不会为单纯的快乐去捧腹，更不会为单纯的痛去感动，正是因为痛并快乐着，所以我们在欢乐的艳阳天里学会冷静，在忧伤的黑树林里看到光明。

我们因为有了痛才快乐，因为有了快乐才会去寻找痛。痛并快乐着，于是我们拥有了生活。

生活中需要更多的云翳，来造成美丽的黄昏。——题记蝴蝶经历痛苦的蝉蜕，才能翩跹于生命的花丛;石灰经过千锤万凿的石炼，才能有“要留清白在人间”的正气;雏鹰饱尝不断失败的痛苦，才能点缀着蔚蓝的天空，体现着自己的美丽。由此可见，经历痛苦才能成就美丽。青海玉树地震让我们无比悲痛的送走了我们的亲人，但是痛苦阻挡不了坚强团结的中华民族。救援队在不到两个小时内到达灾区现场并实施救援。一次次惊险救援，一幕幕感人画面，无不触动我华夏儿女之心!无不演绎我民族这气吞山河般的情感!又想起那句话：“一个小小的爱心乘以十三亿就会变成爱的海洋，再大的困难除以十三亿也变得微不足道”虽然发生这样的痛苦，却把炎黄子孙联系的更加紧密，形成中国的悲壮美。痛苦之后悲壮美在历史上留下了精彩篇章。爱迪生是在他失败了1200次才发明了电灯，让我们看到了美丽的世界。着名音乐家贝多芬，在自己的人生中，创作出数曲名曲，为世界音乐做出了贡献。她并没有因疾病而放弃音乐。在他的月光曲中，乐章情感表现极其丰富，有冥思的柔情，悲伤的吟诵，也有阴暗的预感。使我想起了瑞士的琉森湖，以及湖面上水波荡漾的皎洁月光，心静如止水。《英雄》的创作，虽然是为了歌颂早已遥不可及的“偶像”不也在抒发着自己的自由情怀?贝多芬渴望生命中英雄的出现，更体现出他那巨人般的性格，纵然有如此多的痛苦，贝多芬仍不放弃生命，不放弃自己钟爱的美丽音乐圣境，用音乐之笑在人类历史上写了一个又一个奇迹，创造了自己的美丽。在痛苦中坚持着理想，美丽终将会到来。他诠释创造美丽的乐章，我们在欣赏美丽的乐曲，让世人想到生活的美丽。“盖文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇，大地圣贤发愤之所作也。这些古代先贤正因为经受了痛苦的考验，才书写了自己美丽的人生。在生命的过程中，我们不断跌跌撞撞的前进，经历着不尽相同的痛苦，却同样有着每次经历痛苦后绽放的宛如钻石般的光芒。那是经历了痛苦后的生命的升华，那是经历了痛苦后的美丽。

我的牙龈上起了一个大包，非常难受，好几天都不见好。所以，爸爸妈妈带我去中日友好医院看牙。

到了医院大门口，我看到里面的人非常多，排着长队，就像忙碌的蚂蚁，不由得紧张起来，心怦怦直跳。这时，妈妈告诉我旁边就是她上过的大学：北京服装学院。说着看着，好像不那么紧张了，我们乘着电梯来到了诊室。等了一会儿，就轮到我了，医生让我躺到了一个长着两只长长的手臂，带着托盘的躺椅上，然后给我脖子上系了一个像口水巾一样的东西，又端来了一个托盘，里面有药水和各种长长短短的针管钻头，还有钩子什么的。

医生让我张大嘴巴，发出“啊”的声音，然后把一个小镜子伸到了我的嘴里，用钩子勾住，再拿一个小针挑了一下，流了好多血，医生让我漱一下口，她说我是由蛀牙引起的牙根发炎，需要补牙。

我又躺了下来，医生告诉我，会有一点疼的，如果忍不住了就举手告诉她。我说好，医生就开始用钻头在我的牙齿上打眼，刚开始还好，可过了一会儿就非常疼了，我实在忍不住了，就举手告诉医生了。医生又给我打了麻药，可打麻药也非常疼，好在医生不断地鼓励我，叫我“宝贝”，夸我“太棒了”，“真勇敢”。她很耐心，声音也很好听，好像能缓解疼痛，我也努力忍着，配合医生。打完眼以后，把里面清理干净，然后注入黄色的药膏，再用一种合成材料封上，磨平......总之我的牙在各种长的短的，粗的细的，软的硬的，管子针头等工具下受尽了折磨，足足经过了一个多小时才弄完，我感到我的牙齿和嘴唇都非常不舒服，就好像不是我的了。医生又交待了好多：不能吃凉的硬的，少吃糖，三个月复查......唉!

这次看牙的经历让我深深的体会到了保护牙齿的重要性，希望小朋友们一定要好好保护自己的牙齿，少吃甜食，用正确的方法认真刷牙，从小养成爱护牙齿的好习惯，拥有健康的牙齿!

我出生后，经历过无数个双休日。通常我的双休日过得都很愉快，但是，那一次，我却痛苦万分。

那是开学后第三周的双休日。老师布置的专业出奇的少。我本以为回到家，写完作业就可以痛痛快快地玩了。但妈妈说：”太好了!作业少，正好多做几套题，把数学提上去，再把英语单词背熟，再练五页汉字。“我听了头脑发胀，磨磨蹭蹭地回到书房写作业。我边写边想：”哼!我写完了你这点破作业，照样能玩。“但我低估了妈妈，我的‘灾难”还在后面呢!

星期六上午，妈妈看到我的任务完成了一大半，又开始给我布置作业：“口语练五篇，抄一篇作文”“够了，你真烦呀!就不能给我点自由时间吗?布置这么多作业，你写去呀!老师布置的作业少，不就是让我们多看课外书么?我气愤的趴在床上生气。突然有”“一个声音说”别人的双休日不也是做题么?为什么不把时间利用起来，

提高成绩呢?“另一个声音说：”别听他的，作业少就应该多玩耍。’听我的!“”听我的!“于是我静下心来思考：

是呀，妈妈也是为了我好，要不然他为什么布置这么多作业呢?不过，他也应该给我一些休息时间吧!”想到这里我从床上爬起来，开始妈妈布置的令人厌烦作业。第二天，我更是没有自己的时间了。我悄悄的拿起一本书，还没读两行，身后便想了妈妈的怒吼声：“干什么呢!”没办法，我只好在挨了一顿臭骂后去复习。

这是我过的最痛苦的一个双休日。看到小伙伴在楼下尽情地玩耍，我却只能闷在家里。虽然我能体会到妈妈对我的浓浓的爱，总觉的我的生活少了一些乐趣!妈妈还没有意识到么?

人生中，痛苦是必不可少的，有时我们会用泪水去掩饰，但泪水能减轻痛苦吗？不，不能！与其拼命的去坚守，不如勇敢地去面对，在痛苦中开出艳丽的花朵！

——题记

红色

91分？91分！这是我的试卷吗？我立刻把试卷翻过来，只听哗啦地清脆一响，事实毫不留情地向我喋喋不休地指教着：刘瑾纯，91分！粗心！马虎！

91分是鲜红的！刺眼的！我的心里阵阵地刺痛了，泪水朦胧了我的双眼不，我不能哭，我强忍着泪水。

灰色

走出办公室，阮琦琪的泪水潸然而下，红红的眼睛中，豆大的泪水像一场止不住的暴风雨突然来袭

阮琦琪，不要哭了，我喜欢看笑着的你我劝说着正在哭的她。

我停下我的劝说，发现身边的一切都是灰色的，灰色的大树，灰色的学校，灰色的小河我又何尝不难过呢？我又有什么资格劝她呢？

望着天上灰蒙蒙的云，我也哭了

清冷的大街上，两个哭鼻子的傻女孩，呆呆地行走着

蓝色

爸爸望着泪潸潸的我，哭笑不得地说：怎么回事？考砸了？

考了全班二十多名呜——

嘿，爸爸笑了，语重心长地摸着我的头说，孩子，失败并不可怕，可怕的是站不起来。一个人总会有失败，只是看你能不能在失败中站起，如果站起来了，那你永远是好样的。有一句话说得好，要在痛苦中开花！

我停止了哭泣，爸爸一句简单的话使我回味无穷。这时，我不禁想起瞿老师经常鼓励我的话：化失败为动力！

抬起头，却发现远天的太阳出来了，天蓝了。

不在痛苦中灭亡，就在痛苦中爆发，不经历风雨，又怎能见彩虹。痛苦后，方能开出属于自己的艳丽的花！

[快乐与痛苦作文500字

痛苦是涩的，快乐是甜的。人生百态，味道也是酸甜苦辣一应俱全的，登临峰顶，虽然疲惫，但独享"一览众山小"的滋味，还是让人在涩中品味到了甜美。品味人生，涩的......甜的......痛苦的......快乐的。

雄鹰搏击长空，一次次的失败，一次次的努力，痛苦着，但快乐着。在搏击中成长，在搏击中奋斗，人生的价值也蕴含其中。海明威完成《老人与海》的背后隐藏他巨大的毅力，正是这种巨大的力量像海浪一样，直至把这部书推向了顶峰，海明威曾经参过军，在部队中受伤无数次，身上的伤也是不计其数，最严重的一次他身中炮弹及其碎片230余块，没想到他越挫越勇，动了13次手术，并没有使他倒下，并成就了《老人与海》的经典着作，把这种精神传给了每一个为生活而搏击的人。应该可以说，海明威的一生，穿梭于痛苦之中，痛苦成就了他的辉煌。

河蚌裹含沙粒，一次次的错误，一次次的包含，痛苦着，但美丽着。包容别人的错，拓宽自己的心灵，正所谓"海纳百川"。

"三国"时期的曹操能成建"三国"鼎立之一的魏国，与他的谋士郭嘉是密不可分的。郭嘉是曹操最看重的谋士，但郭嘉却是从曹操的对手袁绍那里投奔来的。对于一个从前是敌人的下属，曹操并没有杀掉他，而重其贤能，包容了他，任用了他，经过一段时间的磨练与实践，从此，在曹操的道路上便多了一个航帆，可谓是一帆顺风，每战必捷，创下了辉煌业绩。

秋蝉鸣叫生命，一次次的奄奄一息，一次次的乐观高唱，痛苦着，但快乐着。我们都知道，蝉生命中绝大部分时间是生活在地下的，当其来到地上时，其生命也将走到尽头，有人说这是生命的绝唱，是让人怜悯的，我却认为这是值得钦佩，它不甘心生命的短暂，所以它要让生命变得灿烂，使生命充满声音震憾，在死亡面前高歌，是对死亡的挑战，虽然痛苦着，但美丽着。

痛苦中孕育了快乐与成长，就像雄鹰、河蚌与秋蝉一样，有平凡的生命，却不平凡的经历，每个人都会尝到痛苦的味道，关键是在你的人生道路中，你能否把这苦涩孕育成甘甜，在痛苦中孕育美丽并不断成长，体会到内心的快乐。

今天下午，我的喉咙不知怎么了，像一块巨石堵在喉咙里，口水怎么咽也咽不下，难受极了！我本想拿水杯喝口水，好让自己喉咙舒服一点。此时我才想起今天我没带开水，糟糕！我的喉咙是没救了！“吭”我用纸巾把鼻孔捂住，用力地把鼻涕挤了出来，鼻涕是粘稠的，看来我是感冒了！

回到家后，我感觉头越涨越大，快爆炸了！我有气无力地瘫倒在软绵绵的床上，在床上翻来覆去，怎么躺都不舒服。一会儿，我感觉面颊热乎乎的耳朵火辣辣的，估计温度快和火炉的温度一样了。我照了镜子，发现自己的脸红透了，就像一个成熟的红苹果。耳朵摸上去烫极了！“吃饭了。”我站了起来，晃晃悠悠，站都站不稳，感觉头重脚轻，我的身体只能软塌塌地贴着墙，“哎哟！好冰呀！”我立刻将身子挪离墙面，“气死我了！我感冒了连你也敢欺负我！”我很想手插着腰，用手指着墙恶狠狠地骂一通，可我力不从心。我坐在椅子上，手拿筷子，夹起面条，刚要送入嘴里，面条就从筷子上滑落下来，连续几次夹起面条但始终吃不着，我气愤极了！“你怎么了？”妈妈关切地问道。“不舒服！”“走，赶紧去打针！”我打完了针，吃了药，整个人舒服了很多！唉，这感冒太痛苦了！

在这个世界上，无论哪颗心都感受过伤痛，无论

哪个人都烦恼过，无论哪双眼睛都为难以言表的痛苦流过眼泪。只有战胜邪恶，才懂得什么是善良;只有穿过黑暗，才更加珍惜光明。

有一次，学校放电影。名字叫“少女穆然”。讲得是：一个女孩叫张穆然，她成绩很好，长得也很漂亮，

就是家里没有钱。她爸爸妈妈都是一个工人，每个月的工资很少，但她学习非常努力。不幸的是，她得了癌症，因为家里没钱，没法治疗，成里晚期。但她从来没有放弃过生活。她，不时整天想着死亡的恐怖，心情也不是沮丧到了极点。而是坚强的过完了着两个月。在这期间，她还写了一本书。我，就是被她这顽强的意志感动了。

有的人，因为一些不有的人，因为看不惯哪个人，就残忍的结束了那个人的性命。你的有没有想过，性命如此短暂，为何不快快乐乐地过完这短短的几十年呢?人的一生，痛苦总是难勉的，与其让痛苦左右，还不如左右痛苦。带着快乐上路，就能让快乐主宰你一生。

寒假开始的第一天，我就生病了，头痛的厉害，小脸红扑扑的，妈妈用体温表一量是40度，就决定和爸爸一起带我去医院看看，医院里的人可真多呀，光排队就用了半个多小时，轮到我了，穿白大卦的医生用小木头让我张开嘴巴看看，然后用听筒在我的小心脏上听听动静，问了一些问题后，刷刷的开好了单子，听妈妈说是要挂点盐水，心里可直不情愿呀！

来到了护士那里，一看到那长长的针头，心里直发毛呀，磨磨蹭蹭了好长时间，妈妈也说了好多好话，可我哪里还听得进去，见我这样下去不是办法，站在一旁的爸爸发话了……没有办法，只好硬着头皮，伸出我嫩嫩的小手，护士阿姨动作娴熟地开始了，不一会儿就扎进去了，鲜红的血顺着皮管就出来了，好了好了，只听见妈妈安慰我，我偷偷睁开眼睛，唉痛苦的一刻终于结束了，回来的路上妈妈让我好好反省刚才的表现，我满口答应接下来的几天会好好表现的。看来打针真是件让人痛苦的事啊！

[小学生作文：好痛苦的事

今天，我表姐走了，回到了南方，我很伤心，因为，我表姐要考大学了，功课也越来越紧张了。下一次，不知何年何月何日才会再相见。

我们吃了最难吃的一顿饭（因为伤心），当姐姐和大姨要开车和我们分道扬镳时，我哭了，真的就的这几天和短暂，但是，这是命运的安排。每个人都有各自的私人生活，我们不要去打扰别人的私人生活。

那一刻，我体会带了“天下没有不散的筵席”的含义，是啊，天下有那两会不分不离永远的在一起，我们只有珍惜眼前的幸福，珍惜现在的一切，不要到时去了他，才体会到他的好处，开始珍惜他，那时已经晚了。

让我们珍惜眼前的一切吧，不要到失去他时才开始珍惜她，那时，你会像我一样，感受到痛苦。

“回教室，上室内课，谁都不准写作业，全都一只脚站在地上，谁乱动一下，就加罚一分钟！”这不，我们班又因为体育课上队形站的不好，被老师罚上室内课。这次与上次受罚不同，这次老师让我们单脚站五分钟，期间一动不能动。

一开始我觉得这没什么，但随着时间的慢慢推移，我的腿变的酸楚不堪。不一会儿有一个同学就受不了了，脚碰了一下地面，转眼间我们受罚的时间加了一分钟。不久，又有几名同学坚持不了了，我们受罚的时间，一下子增多了十三分钟。此时我的腿颤抖得很厉害，已经没有了知觉，马上就快坚持不住了。老师突然大发慈悲，让我们换另一条腿站立。我如释重负，心想，再不换我的腿就要废了。

换了一条腿站立后，我刚开始感觉一身轻松，好像吃了灵丹妙药，疼痛一下子无影无踪了，腿也慢慢恢复了直觉，不再抖了，感觉自己幸福极了！但好景不长，新换的站立的那条腿没坚持多大会儿也疼起来了。我偷偷看了看其他同学，发现很多人在偷懒，样式千奇百怪：有的人把膝盖放在板凳上，有的人用脚尖点地，还有的人把脚放在后桌梁上……我也效仿他们，老师不朝我这边看时，我就把脚偷偷放在地上，老师扭过头看向我时，我就迅速把脚收回……我知道，这属于作弊，我是不应该作弊偷懒的，但是受罚太痛苦了，我实在坚持不住了。我偷偷地用这一招，一直熬到了下课，都没被老师发现。直到今天我才发现两脚着地站立是多么的踏实舒服。

做错事，就要接受惩罚，我理解老师的良苦用心，他是为了我们有更强的团队协作能力。俗话说事不过三，相同的错误不能一而再再而三地犯，作为体育课代表，我希望大家能够吸取这次教训，下次体育课好好表现，不再挨罚，我以后也绝不作弊偷懒了。

苍鹰经历痛苦，它才能再次翱翔于蓝天；蚕+经历痛苦，它才能完成华丽蜕变；凤凰经历痛苦，它才能在烈火中涅磐重生。

痛苦可以让你变得更强大。

苍鹰翱翔天空的身姿多么令人向往。但它背后的苦痛是你无法想象的。苍鹰开始变老时，他会藏进一个山洞，先用力将喙上的老茧在石头上嗑掉，忍着痛等待长出新喙之后再一一将指甲拔光，将羽毛拔光。如果它能坚持，它又获得了二十几年的寿命。这是每一只苍鹰都会经历的阶段，在苦痛面前，它们没有退缩，直面痛苦，从而获得更强大的力量。所以说，痛苦可以磨炼你的意志，使你变得更强大。痛苦，让你成长。

痛苦可以让你变得更坚韧。

刚刚逝世的南非总统曼德拉。他曾在一座孤岛上被监禁，三个监守每天折磨他，他却在那里度过了二十多年，直到获释。他并没有报复回去，而说：“感谢那三位监守，是他们让我学会了忍耐。”苦痛成就了这位伟人，让他的意志变得更加坚韧。痛苦的环境可以毁灭一个人，也可以造就一个人。曼德拉选择忍耐，同时也提升了自己的思想。是痛苦让他更坚韧，是痛苦让他更加有人性的思想。在苦痛面前，他没有退缩， 磨炼自己的品格，所以说痛苦改变你的思想，痛苦让你变得更坚韧。痛苦，让你成长。痛苦，让你坚韧。

痛苦可以让你变得更坚强。

司马迁因为李陵求情而遭受宫刑。这不仅给他身体上造成伤害，更让他的心灵受到冲击。但他并没有就此意志消沉。而是发奋著书，终写成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的史记。痛苦，没有让他倒下，而是使他更坚强。身体上的强大不是真正意义上的强大，心灵上的才是。而这一点，司马迁做到了。不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。痛苦打击着你，你更要以坚强为翅膀，飞向梦想，坚强地走下去。痛苦，让你变得更坚强。痛苦给你飞向梦的翅膀，所以说，让我们在痛苦中成长。

痛苦是人生的调味剂，痛苦是一瞬间的暴风雨。直面痛苦，以痛苦作桨，划向梦想彼岸。我们要在痛苦中成长，在痛苦中到达远方！

点评：开头采用比兴手法，从自然到人事点明中心论点。本论部分用“痛苦可以让你变得更强大”，“ 痛苦可以让你变得更坚韧”，“ 痛苦可以让你变得更坚强”三个小分论点，从三个角度论述中心论点，尤其可贵的是第一个论据照应“苍鹰经历痛苦，它才能再次翱翔于蓝天”，如果第二、第三个能照应“蚕经历痛苦，它才能完成华丽蜕变”，“ 凤凰经历痛苦，它才能在烈火中涅磐重生”，结构会更严谨。结论部分采用比喻形式，再次点题，语言优美，犹如撞钟，简洁有力。

“张老师，您别走！”“张老师，我们舍不得您！”“张老师，您永远是我们最敬爱的老师，我们永远爱您！”“老师，您就是我们三十三个孩子的母亲！”看着这一张张小小的便利贴上充满童稚的真情告白，我禁不住再次热泪盈眶。

20XX年11月14日，是一个令人伤心的日子，在这个灰暗的日子里，我得到了一个犹如晴天霹雳一般的通知：我将去接手一个四年级的班级，我将不再教我从一年级一直带到六年级的这个班级！在我伤心了一节课之后，放学了。我步履蹒跚地来到这个我即将不再每天走进的教室，强抑制住泪水，哽咽着把这个不幸的消息告诉了我的三十三个孩子。“我可能不再教你们了。”然后叫同学们排队回家。孩子们先是没反应过来，然后，不一会儿，教室里顿时传出了抽咽声。语文课代表首先哭出了声，追问我为什么。我一时无语。

当天晚上就有好几个家长打来电话，询问我是怎么回事，说孩子一回家就哭了，不想吃饭，说张老师不教我们了。我说，这是学校的安排，我们老师只有服从。

在家长会之后，接下来的两周时间里，是我和六（3）班孩子们最后相处在一起的日子。孩子们每人写了一封饱含深情的信给我作为纪念，这也是我对他们进行的一种心理健康教育。让他们借写信发泄自己心中的情绪，缓解心中的苦闷。孩子们也很懂事，自觉地做好班务，自觉学习，尽量不让我操心。最令我感动的是在我们相聚的最后一个中队会上，孩子们为我举行了欢送会，尽管他们万分不舍我去教别的班级。在欢送会上，全班同学精心准备了精彩的节目，给我留下了一段记忆深刻的欢乐时光。

也许这就是我们的缘分，当老师能得到全班孩子的真心爱戴，我心足矣！在我急需要心理辅导的这段时间，是广西网联计划——城区义务教育骨干教师“备好课”专题远程培训给予了我心理上的辅导，让我深刻认识到作为一名教师的责任和使命。我将一如既往地遵循“以生为本”的教学主旨，更好地为学生服务。

今天，妈妈带我去配眼镜。验光过程中，医生每隔5分钟就会给我滴一种眼药水。等眼睛配完后，医生要我先不要戴眼镜。

出了门后，明明没有什么太阳，可我却感觉有一种强烈的光直射我的眼睛，难过极了，使我的眼睛很难张开。医生说没有关系，只是因为滴了眼药水的缘故。渐渐地，我还发现：当我看字时，再努力看也是模糊的；而看远处东西时，却十分清楚。医生说只要10个小时后就会好了。我心想：10小时啊，这10个小时内不就像盲人一样吗1？！不能抬头，也不能看书，还全要靠妈妈扶着，肯定十分艰苦。

我到了家，觉得无聊，想看会电视，老妈说不行；我想写小作了，可也一点都看不清，写出来的字龙飞凤舞，张牙舞爪。我无奈，想看漫画，可只看得清大概形状，写了什么根本看不清楚。

妈妈说，我的眼睛现在还有救，如果再不注意用眼卫生的话就真的看不见了。生活中处处都要用眼睛，没有好的视力就会缺少许多乐趣，所以要保护好眼睛。

自从参加陈信錡的生日会后，这几天里我过得一点也不开心，也没能去上学。一个人独自在家里，好无聊啊!

如果从我的角度来看，打针是最大的痛苦。还记得上一篇日记里写过这样一句话：“果然不出我所料，我在一个钟里就挨了七针。”

打针既浪费时间，又很痛。俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”打针的时间就这么白白的浪费掉了，这难道还不成为第一大痛苦?第二大痛苦是我的身体很不舒服。我在这几天总是吃完饭后就想呕，妈妈安慰我说：“这病是会让人呕吐，等病好了就好了。”我总是有气无力的回答：“哦，知道了。”

至于第三大痛苦呢，那就是不能上学。不能上学就学不到知识，上学过后就要补功课，不过，我还是可以补完，但最重要的不是补功课，而是我没学到知识呀!

最后的痛苦——寂寞。你想啊，不能上学，一个人在家多没意思呀，只能看看电视、练练打字、玩玩玩具，偶尔下楼走走。不过这也有一点好处，那就是，可以听小鸟“叽叽”的叫，看看楼下欣然怒放的朵朵鲜花。

生病——它不是什么好事。别以为染上了它，就可以不上学，好多人可是因为它才死的呢!总之，祝我的化脓性扁桃体炎早日痊愈，也祝我的鼻炎早日痊愈。

痛苦是成功的基石，痛苦又是失败的所在。付出后的回报是幸福的……

司马迁在“腐刑”的痛苦下才完成《史记》，勾践在卧薪尝胆的痛苦下方灭吴复越。走过痛苦的路才能取得收获。

痛苦—人性最正常的一种心理状态。每一段痛苦都不会白熬。林肯一生经历了多少痛苦?恋人的死，多次竞选失败……倘若他放弃，所有的痛苦付之东流。正因为他征服了痛苦，他才当选美国总统。

痛苦孕育了华贵的珍珠，为世人所喜爱。有这样一句话：成功的花儿背后是无尽的血泪。从19世纪起，中国人一直都在水深火热的痛苦中挣扎，列强对中国的瓜分、逼得我们签订了一系列不平等的条约……从梁启超到孙中山，再到毛泽东，从这百余年来的痛苦征程在1949年翻开新的一页，到现在的新中国。

痛苦是值得的，每个人的成功都曾挥洒过痛苦的泪。毛泽东从少时立志，到成为国家主席，他经历过多少的痛苦?受父亲的气，受老师的气，在每个365天里天天用冷水沐浴全身……千锤百炼方成材。

如果红军在长征中止步，没有二万五千里的痛苦，哪来着新中国?

痛即悲，苦即伤。走过一段痛苦得来的是无价的回报。2008年中国圆梦北京，实现了1908年《天津青年》上的奥运三问。从1993年2票之差败给悉尼，到2001年以34票的优势华丽揭开北京奥运的序幕。再到2008，圆梦了!中国穿越过多少痛苦，流淌了多少艰辛。也正因为痛苦的存在，生活才有了那么多的斑斓;也正因为痛苦的存在，才有了欢乐与祥和。

记住一句话：你永远也不是最痛苦的人。不要一味沉浸在痛苦之中，一步一步走，人生在世，痛苦并不可怕，可怕的是没有战胜痛苦的决心。

没有痛苦只是一种美好的愿望，痛苦如影随形，只是感受程度不同，不经意时会流露出来，而我们做的就是将痛苦走下去。

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空。”痛苦如果说是钻沙的熔炼，那钻石就是痛苦后的欢乐。珍惜和把握每一次痛苦，它可以成为成功的垫脚石。痛苦是短暂的，成功可以永恒。

痛苦的代价会让你从石头变成珍珠。走过痛苦，下一步就迈向成功。

一个没有经历过失败的人，他的生命不会丰富;一个没有经历过苦难的人，他的人生就不会有内涵，他将是一个永远不成熟的人。世界本来就有许多难言的苦，如果是强者，那么，学会承受痛苦吧!

从前，有一位技艺高超的走钢丝的演员抱着助手说：“兄弟，谢谢你。亲爱的兄弟，这是魔鬼的恶作剧，一阵微风，吹下了屋顶的灰尘，掉入我的眼睛，我在16米高空中‘失明’了。我对自己说，我应该坚持，我在心中一秒一秒地数着，就在刹那间，我感觉到泪水出来了，这是我救命的圣水，它很快把灰尘冲了出来。但是，如果你那时候唤我一声，我肯定会分心或者依赖你，但这样做谁都知道后果是什么……”这名演员之所以能走完钢丝，是因为他承受痛苦住了在高空中“失明”的压力，这并不只是表演的胜利，这还是他从死亡的边缘上走了回来，他这次没有系保险绳。

生活中有许许多多我们始终想不到的事情，正如“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。”比如，第二次世界大战的魁首――希特勒，他借军事强国德意志之手，来称霸世界，实现自己的奋斗目标，而二战后期，他并没有承受痛苦住多国部队的反战，以死亡为结局。如果希特勒把自己的才华不用在战争上，他可能成为伟大的军事家、政治家，而德国在他正确的领导下很可能成为当今的世界强国。

如果你能承受痛苦一切，跌倒了又爬起来，那么你还会涌出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的凌云壮志。

如果你能够自强不息，如果你童时的梦想始终引导着你，如果你愿意永生永世的热爱生命，那么，学会承受痛苦吧!

一见到那一串串带着白霜，颗粒饱满，圆润晶莹的葡 萄时，我便想起了暑假里发生的一件痛苦的事。

那是一个盛夏的傍晚，大地热德像蒸笼似的。正当我 热得汗流浃背时，突然发现桌上的一大串紫葡萄，令人垂 延三尺。我趁四周无人，拿了一串狼吞虎咽地吃了下去。

之后，又和爸爸 妈妈 一起看电视去了。一会儿，妈妈说：

“我去洗些葡萄来。”

“妈妈，我来帮你!”我说。

妈妈看了看葡萄，问我：“你吃了吗?”我的脸一下 子像发了烧似的，心怦怦跳个不停，吞吞吐吐地说：

“我……没……没吃呀。”

“那我就放心了，要知道这葡萄都是从集市里买回来 的，上面有农药，没洗就吃会坏肚子的。”妈妈边说边麻 利地将葡萄洗好。

“什……什么……这葡萄打了农药?”我楞楞地站在 那里，心想：天呀，我连洗都没洗就不顾三七二十一地吃 了下去，要是中毒了怎么办?当我不知该怎么办好时，妈 妈叫道：“快来吃葡萄呀!站在那干什么?”我表情极不 自然 地吃着葡萄，边吃边琢磨着，仿佛我吃下的这些葡萄 十分苦涩，像吃的全部是农药。

晚上，我睡在床上，还在想着这件事，不知该怎么办 好，翻来覆去怎么也睡不着。想着想着，便迷迷糊糊睡着 了。

早上，我被一阵疼痛惊醒了，一骨碌溜下了床，爸爸 妈妈急忙送我去医院，经检查，是食物中毒，要是再送晚 点，恐怕就要在医院待上几天了……

一想到这件事，就让我感到痛苦不堪，觉得自己好 傻，但这件事是我明白了一个道理：只要做错了事，一定 要及时承认，不然会产生严重的后果。