阳光下成长征文比赛（推荐20篇）

我很小的时候，父亲就告诉我，人要善良的活着。渐渐地长大了，也就把善良当成了我们的家风。等到我有了家有了孩子，当听到儿子第一次叫我妈 妈的时候，我就自己 在心里说，孩子妈 妈不希望你多优秀，但一定要做个真善美的人。也就从那时候开始，潜移默化的我就把“真善美”当成了我家庭的家风。

记得教孩子表演的第一个节目就是手语《感恩的心》。粉嫩粉嫩的小手，站不稳的脚步，唱不清的歌词，却让孩子成了我的老师。我爱孩子的认真，但我更想让孩子懂得：感恩，真的不是唱的，而是用一颗心用行动去实现的。从那一天开始，感恩的种子已经在孩子的心里发芽。

孩子四岁，我就开始领着他参加所有的公益活动。在敬老院，说话并不清楚的他却能大方的为爷爷奶奶唱《小燕子》，义工宣传现场，他是跑得最快发名片最多的一位，在募捐衣物的现场，他会在众多大人的眼皮下，拖着大大的衣服，向对面捡垃圾的老爷爷走去。不知不觉中，孩子已经有了一颗向善的心。

言传身教。参加活动越多，孩子的认识 也越强烈。有一次在市场买菜，一转眼看不到孩子了。着急的寻找，才发现他在不远处一位卖菜的老大爷摊前。他把一张义工的联系卡给了老大爷，并告诉爷爷如果需要衣服和钱就找临淄义工帮忙。······我拉着他离开后问为什么这么做，儿子的回答让我很感动 。“妈 妈，你没看到爷爷脚上穿的鞋都破了个洞，衣服破破烂烂的吗?他家里一定很穷，义工不就是帮助穷人的吗?我是小义工，当然得帮他们了。”一刹那感觉儿子真的长大了。三天后，我和儿子再次见到老爷爷，给老人买了一双棉鞋，那位大爷激动的恨不得把所有的白菜都给我才能表达他的谢意。

她是谁，是我的同学，还是我的挚友?她是我形影不离的好友--秦明星。

每天早起和下午，我都去叫她，和她说说笑笑嬉戏到学校。有时，被一件事物吸引了，我们讨论个究竟;有时，闹闹小矛盾，不一会儿就和好了;有时她少带了东西，我会奉献上一份爱心......

这一次她却让我流泪了。那天，我和她闹矛盾了，我认为她说了不该说的话，一气之下离开了她家，走到半路，我想起我忘记英语作业了，我便回到了她家，本想问一下英语作业。但我敲她家的门，她却有些生气地说：“以后你不要再来我家了!”我一下子愣住了。突然，门缓缓地开了，我连忙问：“英语作业是什么?”“这是本子，自己看。”她这样一说，我哭了，哭得那样伤心。我知道，我们的友情破碎了，就像玻璃瓶那样，掉在地上，碎了。只见那时，她也哭了。我在内心痛心的问：真的不能再和好了吗?不，这不可能!但是，一段友情就这样消失了。

她究竟是谁，是普通同学，还是我的挚友?

成长中，充满着艰辛，也充满着快乐。但不管在正面或反面，我都忘不了他，忘不了他的一句话：做人要勇敢挑战自己，突破自我极限!至今，这句话还盘旋于我的脑海深处……

前不久，我发烧。阿姨以为这和普通感冒一样，吃了药就好了。哪知，吃了药退烧了，一会儿有烧上了，而且还烧到了39度，这下可急坏了阿姨，她连忙送我到医院，医生说要吊瓶……

躺在病床上，我想：爸爸这次会不会回来看我啊?他在福州那工作，离这挺远的……在我遐想之际，阿姨说：“晚上吃什么?”“嗯，随便啊。”“好，我去买了哦。”

片刻，阿姨回来了，还带来了我最想见的人——爸爸。“老爸，你怎么回来了?还有，刚才扎针痛死了!”爸爸摸摸我的头，笑了笑说：“你这鬼丫头，敢犯要敢当，谁叫你老吹风，还对着头!小心以后老了，头会晕!”“知道了，爸，我饿了。”“那吃饭吧，阿姨特地买了你最喜欢的汉堡呢。”爸爸说。在我吃饭之际，爸爸和阿姨在门口讲了很多话，讲完后爸爸走进病房对我说：“丫头，要乖，我得回福州了，有事，下次再来看你。”“嗯，你要慢慢开车哦。”“呵呵。”我们一起笑了起来。

我爸爸很忙，他始终奋斗在她的事业线上，没有太多的时间来关照我。在以前，我认为这是他不爱我的表现。但现在，我明白了他这么做是为了让我过上更好的生活，为了让他更好的爱我!

他这无私的爱，使我在成长中忘不了他——我最亲爱、伟大的老爸!

一.班会主题——阳光青春，健康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20XX年12月8号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

-(如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-

游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-

游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

每一个人，每一次成长的经历，都需要雨露的浇灌和阳光的照耀。有了它们，我们才能每天开开心心，无拘无束的成长。

阳光，它是让花朵绽放的源泉；它是让侯鸟归来的温柔动力；是让积雪化春水的轻快之交响；是让我们心中那扇黑暗之门关闭的条件。

大千世界，处处都有阳光的踪迹，它也许就在你的身边，也许就在你心中。在我的成长过程中，也少不了阳光。说一说我参加美术、摄影活动的例子吧！美术、摄影都是一种艺术实践活动。在跟随老师写那作为中国国粹的毛笔字时，笔尖跟着我的手摆动，写下那强劲有力的一撇一捺时，我心中是那样的快乐。老师还教我们画国画，画的内容很丰富，有梅花、菊花、荷花、牡丹、竹子、松柏、老鹰什么的。我们认认真真地用毛笔蘸着五颜六色的颜料。画在宣纸上，瞬间，这些颜料像破壳的鸡蛋般摊开了。我们接着继续为这幅画添枝加叶，不一会儿，就画好了，每当这时，老师总是送来鼓励的话语！

在假期中，我们还做了一件是我认为最最有意义的事，那是老师第一次带着我们去摄影采风。我们拿着自家的小相机，背着一个因为零食的重量而十分沉的包包，有秩序地排好了队，坐着乘载着我们满满好奇心的大客车去往嫩江农场的水上公园。到了那里，映入眼帘的是坚实的雕像，蔚蓝的天空，碧绿的湖水和那随风摇摆的芦苇。我拍了许多张关于碧水蓝天和水面上空大雁的相片，我们还站在雕像旁拍照，快速地路过摇摆着的吊桥。从中午待到了傍晚，映着红红的夕阳，又回去了！

像这样的在我们成长中的经历还有很多很多，正因为有了这些积极的实践活动，正因为有了阳光的呵护，花季岁月的我们才活得如此娇艳，阳光！

“祖国，祖国。我们爱你！祖国，祖国……”电视机里响起了那庄严而又熟悉的旋律，我循声望去，一群活泼可爱的小孩子正对着国旗大声的歌唱着，这一幕深深的触动了我的心，新中国历经70周年的沧海桑田，慢慢的变大变强了。而我也从稚气未脱的小学生成长为怀揣梦想的追梦少年。

孩提时的我对一切都充满了好奇心，总是向奶奶问这问那。奶奶永远都耐心的回答，可每当我问到有关新中国的事情时，奶奶总是意味深长的说道：“你要记住‘祖国’两个字，那是生你养你的地方。”说了奶奶便看向远方，眼角却闪着光芒，我当时并不懂，只是拍手笑着到奶奶哭了，奶奶哭了……

上学了，祖国的轮廓在我的脑海里渐渐清晰起来，我也慢慢了解祖国的一路艰辛、一路成长。他就像一朵沉睡的狮子，在1949年10月1日时醒了过来，70年的艰辛路程，才成就了今天的辉煌，活在当下，我感到十分幸福，以前奶奶还不辞辛苦每天送饭给我吃，吃着热腾腾的饭菜，我的心感到一阵温暖，现在有了营养餐，奶奶不用辛苦来回为我送饭了，看我在学校能免费吃上营养丰盛的营养餐，奶奶的脸上天天洋溢着笑容，仿佛笑的像是三岁的小孩子。奶奶经常抚摸着我的头慢慢说道：“还是新中国好啊！新中国发展真快啊！你也要努力学习跟祖国共成长。”

70年一路沧桑，一路欢歌……站在新中国发展的快车道上，只见远处有位茁壮成长的追梦少年在吟唱：

假如我是一只鸟，我也应该用嘶哑的喉咙歌唱：这被暴风雨所打击着的土地，这永远汹涌着我们的悲愤的河流，这无止息地吹刮着的激怒的风，和那来自林间的无比温柔的黎明……——然后我死了，连羽毛也腐烂在土地里面。为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉……

四月的天总是那么晴朗，芳草碧绿成片延伸至天际。天空是湛蓝的，找不到丝毫尘埃；白云是圣洁的，一片紧挨着一片，看似杂乱随意却又让人心旷神怡。阳光更是出众，金灿灿的一片片，似乎给这大地也渲染上了一缕金黄。

每当我看到如此美景，都不免突发奇想：如果将它画下来，是不是这阳光就会更灿烂了呢？我一向是个说做就做的人，立马准备好画纸彩笔。午后的阳光是慵懒的，懒洋洋地洒在一支支彩笔上，为铺在桌上的黑影抹上一片闪光。依然记得父母亲捧着我的第一幅作品笑得合不拢嘴的模样，脸上洋溢着的骄傲与自豪就像那阳光一般打进我的心底，金灿灿暖洋洋的。如果问我是什么时候迷上绘画的，我应该会笑着说就是这个时候吧。

仍然记得第一次素描考级的那一天，那是浅夏的一个上午，是阳光明媚的一个日子，对我来说，对我父母来说。那时的阳光仍未达到那么辣，却依旧耀眼。父母临行前向我投以的鼓励眼神就向着阳光一样，一扫我心底的紧张与不安，给予我鼓励与支持。当我进入教室，捧着那一卷白纸时，我是带着期待的，期待的却并不是自己能不能画好这张画。教室中不绝于耳的“沙沙”声仿佛也是金色的。考级结束后，老师惊讶的说作品完成得不错，我则透过窗户看到楼下等待的父母，脸上同样带着期待，阳光把那份期待染得辉煌。

其实，在我的绘画成长道路上，是不少有困难险阻的。而每当我的那一方天空乌云密布时，为我驱散乌云展现那一缕阳光的是什么呢？是大家的关爱。这份关爱不仅仅是父母，亲朋好友的鼓励，赞美，关心与支持也同样都是我的阳光。当我遇到困难，他们总会陪在我的身旁，以他们自己的方式，帮我重新见到阳光。可能你不会发觉的到，但那一缕阳光是不会变的。而我们就像花朵，在这阳光中渐渐成长。

[阳光下成长作文

前不久，我读了一本书——《红岩》。这是一本军事着作，主要描写了在解放战争时期，潜伏在重庆的地下党同志与国民党斗智斗勇，在严刑拷打下，不畏强敌，与其抗争到底，直到牺牲的最后一刻。

那一个个不堪入目的悲惨镜头在我眼前浮现，一句句永远忠诚于党的肺腑之言在我耳边萦绕。

江姐虽然没有出生背景，但是她对党的绝对忠诚是不容置疑的。在重庆工作的时候，由于叛徒的出卖，他们暴露了，江姐为了保护他人自己被捕了，敌人妄想在这个仍然年轻的党员身上找到线索，使用了一切酷刑，哪怕用竹签子钉她的手，1根，2根竹签撕裂了血肉，带给江姐的是十指连心的痛啊！但这也只是徒劳。江姐的眼神里露出不屈的光芒，让敌人那狰狞狂笑的丑恶面孔，变成沮丧与无奈，她说：“你们可以打断我的手，杀我的头，要组织是没有的。”“毒刑拷打，那是太小的考验。竹签子是竹子做的，共产党员的意志是钢铁铸成的！”

当然，被国民党残害的还不只江姐一个人，面对这些宁死不屈的爱国英雄，国民党只能给他们肉体上的痛苦，但始终改变不了，他们爱党爱国的信念！

许云峰，一名普通的共产党员，却用他那不平凡的，灵魂谱写不朽的诗篇。他经验丰富胆识过人，常常为了他人而更多的牺牲自己，当他察觉到沙坪书店暴露的时候，凭着经验果断地决定进行转移。在敌人的审讯前，他毫不畏惧，利用智慧把敌人引入圈套，给自己的同志们赢得了足够的逃跑时间。

在白公馆的地窖里，许云峰用自己的双手，极其艰难地挖出了一条逃跑的地道，然而他却把生还的希望留给了别人。就在最后关头也不失英雄本色，面对着那紧跟在后面的特务，高声命令道：“走，前面带路。”死亡，对于一个革命者，是多么无用的威胁！

面对这些临危不惧的共产党员们，我们更要珍惜现在的美好，因为这是他们用宝贵的生命换来的，党给予了我们太多的关怀，让我们无忧无虑的成长，不愁吃，不愁穿，空调，电脑要什么就有什么，更不用忍受那令人无法想象的痛苦，我们在学习上一点点小小的困难这又算得了什么呢？

伟大的党啊，没有你哪来今天的繁荣？崇高们的烈士们虽然你们为了革命事业献出了宝贵的生命。但是你们的精神却是永垂不朽的，对党，对人民他们抛头颅，撒热血，而面对残酷的敌人只有一句坚定地：“不知道！”

在中国复兴的道路上，革命先烈们用鲜血，铺筑了一条光明大道。新中国已经成立，他们的使命已经完成，实现中华民族的腾飞是我们这一代的任务，祖国未来的花朵，将在不久的未来怒放，中国这头雄狮将不再沉睡！

鸟儿在阳光下欢乐飞翔，花儿在阳光下尽情开放，而我在阳光下健康成长。

今天我和爷爷到观前街光明电影院观看电影《爸爸去哪儿2》，我们是幸福的一代，生活环境好。

我今年10岁了，回想下，我从未缺少阳光雨露。好吃好用好玩都尽情。我在阳光下成长，因为有了同学，我们一起学习，一起生活，虽然平日里大家会因一些小事而有过争吵，但从不记恨，关键时刻，都能给于帮助，伸出援助之手，在这些暖暖的同学身边，我快乐成长。

我在阳光下成长，因为有了老师，一日为师，终身为父，没有老师的耐心教育，就没有我今天的成绩，起初我的成绩属于中下游，我知道这样对不起老师，也对不起父母，老师主动找我，分析原因并鼓励我，我明白了，于是我发奋学习，把更多的精力投入到学习中，成绩有所提高，老师笑了。亲爱的老师，您那真诚之爱，让我有了自信。我会好好学习，天天向上。在您的教育下，我快乐成长。

我在阳光下成长，因为有了父母，我一出生，父母便是我第一任老师，是他们辛苦抚养我长大，无论遇到多大困难，他们都是温暖的港湾，无论做错什么事情，他们都会悉心教育我，有他们的地方，才是我真正的家。在你们的影响下，我快乐成长。

因为有了你们，我的生活充满了阳光。

我在阳光下，快乐成长。

我的榜样是一位“假小子”。她的名字叫做：林依婷。她是我们班的班长，非常的尽职。其中有一件事让我记忆犹新。

那是五年级上册正在上科学课的时候，我跟志峰觉得很无聊，志峰突然问我：“泽浩你要不要拿纸团砸依婷?”反正我也很无聊就说：“可以，等老师在做实验的时候，我们就开始砸。”“嗯，不错。”在等等老师做实验的时候，我跟志峰在准备“炮火”，终于黄老师做实验了，于是我跟志峰拿起纸团一个一个砸向林依婷。纸团像雨点般的落到林依婷身上，可是突然跑出了一个简弘誉，哦原来是我跟志峰不小心砸到了简弘誉，我虽然很佩服弘誉的“路见不平，拔刀相助”的精神，但是，现在不是佩服的时候，我跟志峰又开始疯狂地砸林依婷，林依婷突然冲上前来，踹了我一脚，弘誉也踹了我一脚，我抱着脚狂叫，但是是小声地叫。一杰趁机把弘誉的手放到依婷的肩膀上，我又跟志峰狂笑不止，最后我跟志峰被老师老师训了一顿，还被惩罚了。

我原以为依婷会哭，可是依婷不哭，她非常坚强，而我们就应该学她的坚强。依婷还有很多优点，我就不一一说清了。

——读《我用残损的手掌》有感

第一次知道到望舒先生，是在读了《雨巷》之后。然后我便接触到了这首《我用残损的手掌》。

这是一首写于抗日战争最艰苦时期的诗，仅从题目，便可看出无限的悲凉和坚强。

与《雨巷》注重音韵不同，《我用残损的手掌》更注重抒发诗人的情感，字里行间充斥着爱国之情。

那“残损的手掌”摸索着祖国的大地，为被侵略的国土而伤感，但是也代表了不屈不挠的反抗的意志。“我把全部的力量运在手掌 贴在上面，寄与爱和一切希望， 因为只有那里是太阳，是春将驱逐阴暗，带来苏生，因为只有那里我们不像牲口一样活，蝼蚁一样死……那里，永恒的中国!”这一段结尾的情感高亢，道出了对解放区的真挚情感，是全诗情感的高潮，读完了也给人“绕梁三日，余音袅袅”情感震撼。

以前我也读了一些诗，总觉得那些所谓的诗人，都是“为赋新词强说愁”，那种凄凄切切的哀愁，却完全不能让读者感同身受。在这一点上，《我用残损的手掌》比他们强了很多，戴望舒先生用他细腻缠绵的笔触，将我们带入了那个时代，带领我们感受祖国被侵略的屈辱，被捕入狱中的不甘，对家乡的思念，不屈服的傲骨以及反侵略的昂扬斗志。。它借助奇妙的想象，向读者展现出祖国大地上发生的苦难，也表达了对祖国光明未来的热切期盼。意境也因为有了这样深沉的情感而开阔起来。

这首诗的感情如此真实强烈，大概也源于诗人那时真实的痛苦经历。那时诗人因为发表宣传抗战的诗，而被日本宪兵抓捕。在狱中，诗人受尽了折磨，受伤致残，却也从未屈服。

这种经历，像极了我们所了解的，那个时代的共产党人，对他们来说，党和国家永远是高于一切的，即使是手无缚鸡之力的文人、小孩、妇女也一样，比如小萝卜头，刘胡兰等。在他们心中，应该是有这样一个信念的：要坚持，不能屈服，为了人民，为了国家，为了党!

正是他们这种信念，支撑着全中国从艰难困苦中挺了过来，一路曲折奋进，才有了今天的新中国。

今天，我们沐浴在党的阳光下，回首这些文学作品，用心的去感受那种艰辛，那种苦痛，的确是能给予我们心灵上的感触和震撼的，让我们明白，今天的幸福生活不是简单得到的，不仅要学会珍惜，还要知道继承和发展。

如今的中国，确实已经站起来了，虽然不会在面临那样的艰苦和屈辱，但还存在着很多令人忧虑的地方。不管是国内的各种安全问题，还是国际上的外交、国防问题，都阻碍着中国的发展。

如果这些，我们不能及时解决，或许以后需要“用残损的手掌”摸索的，不再是被侵略的但还可以再收回的国土，而是从内部腐烂的摇摇欲坠的精神国土!

所以，作为祖国未来的希望，我们应该从小就培养爱国主义精神，培养自己各方面的能力，长大后才能为祖国效力。

在党的阳光下，我们客观而理性地剖视自己，从历史看到现在，努力地找出问题，扫除发展中的障碍，最终，我们才能在党的领导下，让祖国快速、稳定的发展!

阳光宛如一首优美的小诗,令人陶醉;阳光宛如一部动人的电影，让人留连忘返;阳光宛如人世间的真情，令人感动，而我就是在这阳光下成长。

我的生命中只有一个太阳，但是心灵中却有无数个给予我力量的太阳，给我无私的关怀，比如：父母的养育、老师的关切、同学们的关心，使我不断的吮吸着雨露，不断的享受着阳光的照耀。年年月月，雨露哺育着我，阳光照耀着我，使我成长在幸福的环境中。

伟大父母，把阳光无私的撒向了我，让我快乐的成长着。

每一次吃饭的时候，爸爸总会对我说：“多吃点，看你瘦的，更何况你现在正长个呢，不多吃点怎么行!”每次听到爸爸这么说，我的心里总是感觉暖暖的，虽然爸爸的语气里带着令人不可抗拒的声音，但是却也能感觉到爸爸对自己的关心;每当天凉的时候，妈妈总会反复的叮嘱我：“现在天凉了，要多穿些衣服，不要冻得感冒了，知道吗?”虽然妈妈有时候很啰嗦，但是我知道，那是妈妈对我的呵护。有时候，爸爸和妈妈不管在什么事情上都会啰啰嗦嗦反复地说，哪怕重复上不下十遍，都不觉得烦，有时我都觉得很烦了，很想扭头就走，

但是我知道，那是父母对我无微不至的照顾。

敬爱的老师，把阳光无私的撒向了我，让我快乐得享受着。

在学校里，有很多老师令人敬佩：幽默、风趣的物理老师，上课时永远保持着幽默的状态;爱讲故事的政治老师，枯燥无味的政治经他一说是那么的有趣;活泼、可爱的历史老师，总是把历史的画面生动地在课堂上给我们再现;开朗的音乐老师，让我们感受音乐的可爱……

正是这些老师，使我们在阳光下茁壮成长，真想对所有老师说真诚的说一声：“敬爱的老师，谢谢你们!”

在人生的道路上,风云变幻,沉浮不定：有坎坷的山路、有阴晦的沼泽也有美丽的彩虹。但是,只要我们的心灵选择了阳光,那么在通往成功与幸福的道路上,我们就会远离黑暗与沉沦。虽然我们在阳光下成长,但我们更要在成年中选择阳光。

一年四季都有阳光。春日它慵懒散漫，夏日它生机勃勃，秋日它珍贵温暖，冬日它细碎如金。有人说，我不喜欢阴天，因为阴天没有阳光，这可不对。阳光它时刻在我们身边，我们时刻都成长在阳光下！

友情是阳光——夏天是个爱变脸的孩子，那泪说落下便落下。那日天空阴云密布，整日不见阳光，空气里有着一股子潮湿的味道。猛地一声轰隆巨响，一道闪电如游龙般炸开，豆大的雨滴落下，那声音在我心中悬起一块大石。糟了！今日要怎么回家！时间在焦虑中溜走，到了放学的时间。外面的雨越下越大，越下越密，且没有停下的趋势。我心中那叫一个不安！突然，一柄伞径直横在我的头上，“诺，给你。”耳旁是同学的声音，我略微愣了一下，然后下意识地伸手去握。指尖触碰的瞬间，那淡淡的体温却似一股暖流流过四肢百骸，最终汇聚在左胸膛的位置，似阳光照遍全身，温暖如春……等我在那温度里回过神时，那同学已经举着书包跑远了……后来，家人还是来接我了，而那个同学，第二天是打着喷嚏进教室的。

师恩是阳光——那天着实出了一个大糗！那天上午上完语文课，我便撑不住趴在桌上睡着了。实在是困！上午在迷迷糊糊中度过，后来再次上语文课，我竟然在课堂上睡着了！我猜老师没发现，因为我的座位比较靠后，再加上有前面有人的遮挡，但我还是不敢睡太深，只是闭目浅眠，保证耳朵能听到老师的说话声。但是听不清楚，只是模模糊糊的有个大概。当声音没有时，我睁开了眼。此时大脑还没回过神，眼睛看到桌子上的便利贴，条件性反射的举手。其实在举手的刹那意识就已经回过来一半，但对上老师祥和的目光，虽然恨不得立刻找个洞把自己埋了，但还是硬着头皮说出了自己的目的。只是话刚出口，我就已经在黑板上看到了那个字！心中这下完了！我在老师心里的印象分肯定要大大的减少了，说不定还会成为负的，而且可能会被贴上“上课走神”“不认真听讲”之类的标签……心中刹那乌云遍布！可是后来，老师待我还是如从前那般，该严厉就严厉，该慈祥就慈祥。那么一刻，我为自己对老师的“怀疑”而感到羞愧。老师对我这么包容，我却……。“师恩”这两个字曾经无数次看到过，但却不能清晰地感受到过，永远只是一个一个模模糊糊的边缘。但在那时，老师如往常一般平静地让心虚的我坐下时，我似乎就冲破了那一直禁锢着我的牢笼，第一次如此清晰的感受到这两个字。原来真的和阳光一样温暖，一下子驱散了我心中的乌云，安抚了那颗不安的心。

“情”这个字，包含了多少的阳光！而我们，则一直都在这满满的、温暖的阳光下茁壮成长！

鲜花在阳光下竞相开放，雏鹰在阳光下展翅飞翔，我在学校社团的“阳光”下茁壮成长。

自从参加了学校的科技社团，我的生活就好像射进了一缕绚烂多彩的阳光。每周星期五下午的社团活动成了一周中我最期待的时光，每一次和小伙伴们一起培训的时间成了我最快乐、最美好的时光。

在参加社团活动的过程中我学到了很多。犹记得有一次负责培训的陈老师让我们组装齿轮盒。我想，这组装齿轮盒有什么难的？对我来说还不是张飞吃豆芽——小菜一碟。但是当我开始组装时，发现事情不是那么简单，竟然有两个齿轮搞得我晕头转向，怎么摆弄都不卡齿，我急得就像热锅上的蚂蚁团团转。正当我既焦急万分又无计可施时，一双温柔纤细的手伸向了我。哦！原来是陈老师的手。她那一丝会心的微笑和一个善解人意的动作，令我顿时茅塞顿开。从那时起，不管做任何事情我都会认真对待。现在，以前分不清齿轮的我已经是一群学弟学妹的“小师傅”了。

每次训练完，我的手几乎都会被电热胶枪烫得到处都是泡。但是我总是忍住疼痛，并对自己说：“不经风雨，怎能见彩虹！”因为我的刻苦努力，因为我的坚持不懈，我才能多次被选去参加比赛，还曾远赴台湾参加比赛并获得了金奖。这些都是参加社团给我带来的荣誉。

生活中处处充满阳光，时时充满阳光。感谢科技社团这一束温暖的阳光，时刻陪伴着我，让我茁壮成长。

成长是一次绽放，我们在阳光下成长，在成长中学会感恩。正如歌词里唱的：“感恩的心，感谢有你。”怀着一颗感恩的心，去感谢生活，感谢命运，感恩一切的一切，滴水之恩当以涌泉相报。

清早起床，当第一缕阳光照在我的脸庞上，我感恩阳光使我温暖；丝丝沁人心脾的玫瑰花香让房间充满清香，我感谢芬芳使我神清气爽；用水洗脸，我感谢水，水是万物之源，没有水，我们就没法生存；用牙刷刷牙，我感谢牙刷，它让我拥有洁白的牙齿；吃着喷香的早饭，我感谢大地，是它让我解决温饱问题。

去学校上学，我感谢老师，是他们教会了我如何待人。我感谢语文老师，是她教会了我“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”。我感谢数学老师，是他让我明白了“直角三角形勾股定律A的平方加B的平方等于C的平方”。我感谢英语老师，是她告诉了我“一般现在时，一般过去式，一般将来时，现在完成时和第三人称单数”。我感谢科学老师，是他让我学会了“如何观察显微镜下的微生物”。我感谢体育老师，他帮助我们茁壮成长，帮助我们强身健体……我感谢所有老师，因为他们教会了我们学会感恩，感恩一切。

回家的路上，我感谢地球，因为它给予我们美丽的环境，给予我们日新月异的生活。

回到家，闻着烤鹅的香味，我，感谢母亲，母亲不辞劳苦为了孩子的成长默默付出，“谁言寸草心，报得三春晖。”

在阳光下成长，在阳光下飞翔，在阳光下学会感恩。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”感恩之情，在心中蔓延，仿佛盛开了一片无边无际的花海。

当无情的大火吞噬着高楼，我相信总有温和的水扑灭他们的狂妄；当猛烈地沙尘扑向村庄，我相信总有茂密的树林挡住它们的步伐；当无尽的黑暗挡在我的成长路上，我相信总有那一片阳光能冲出云层，照耀我的心。那一片阳光，叫做正义。

正义，就是正直和义气，我小时候特别相信正义，认为自己能像故事里的大英雄，时刻为他人着想。事实上，我也做到了，正义就像我身边的阳光，与我一起走过了十三年……

然而，随着我慢慢成长，随着我进入了初中，一切似乎都变了，在校园的竞争中我迷失了方向。有时为了不让别人的成绩比我好，我会故意不给他看我的笔记；有时为了不惹麻烦，我会默默地绕开争吵的同学；甚至当同学向我问问题，我会毫不犹豫地说“不”！……

这个世界很奇怪，许多人在利益面前，那些正义就会像白纸一样毫无价值，在这黑暗的世界中，谁会守护那缥缈的光芒呢？

正义啊，现在的我越来越虚浮，我的心也开始变得黑暗，我已块容不下你了，你会不会离我而去呢？

不，不会的，我不会离开你，只要你认清真理，相信我和你自己，我就会一直在你身边。

对，没错！我一定要用我的力量，去保护心里剩下的阳光。

一天下课，我站在走廊上看着天上的太阳，心里十分乱。突然她走过来对我说：“刚刚老师讲的一题我还没懂，你能再给我说一遍吗？”我想她的成绩与我差不多，怎么能帮这么危险的对手呢？我大声说：“不行！”她只是“哦”了一声，默默地回去了。我呆了一会，心里有些不忍，我回到教室看到她在吃力地解题，我很惭愧，什么时候我变得这么狠？连同学都不愿帮？我立刻走向前，对她说：“还是我来教你吧！”她笑了。一会儿，她解开了这道题，我也解开了心中的锁。

其实“人之初，性本善”。每个人都是善良的，我相信，哪怕在最困难的时候，也会有人选择正义；我更相信，在我以后的成长路上，一定有那正义的阳光。

我相信生活在这个大千世界的人，都希望自己健康、快乐地成长。从小经意的小事，都可以发现自己在成长，这个过程也许是快乐的，也许是困难的……让我们把它们当做美好的记录吧！

在我上小学的时候，我喜欢上了体育。我认为做程式各样的体育运动很快乐，可以丰富我的生活。我擅长跑、跳。学校每次组织运动会时，我都积极地参加。平时上体育课时，我也尽情地发挥自己的特长。

就这样，在我上小学四年级时，我赶上了一届九三局运动会，我毫不犹豫地报了名，学校也再三叮嘱大家一定要有能力，这可不是代表一个班级，这是代表农场，听到这，我更想发挥一下自己了，于是我报了名。

接下来就是艰苦的训练了。从五月份到九月份，根本没有休息的时间，上学时抽出副科课和课间，放假时抽出放假的时间。每天系着沙袋跑步，跳远、跳高……就是这样的训练生活，不知不觉到了暑假，本以为可以休息，可是接到学校的通知，假期里每天都要来训练。每天几十圈地在操场上跑，不知多少次地在沙坑中跳跃，不知道向沙地里扔出了多少次铅球……又经过这两个月的训练，最终我选择了跳远这个项目。结果在预赛中我取得了第4名。随后就到了决赛，经过大家的鼓励和我的付出，最终我荣获了第二名。

就是这样，我现在初二了，我仍然没有放弃对体育的追求。这几年里，我又喜欢上了打篮球，我认为体育对我来说是快乐的，更是有上进的力量，这对我或是我的学习起到了帮助。

这就是体育，它伴随我成长了很多年。在我眼中它并不只是快乐和荣誉了，它更重要的是促进了我们的身心健康发展，也增强了我们的体质，而我的体育技能也不断提高了！

为了迎接党的十九大胜利召开，我校开展了一次“经典爱国诗文诵读”比赛。经过班主任老师的精挑细选，最终决定让我和田桓宇、邢朝阳等八个人代表我们四（1）班参加比赛。听到这个消息，我的心里是又喜又忧，喜的是又多了一次锻炼的机会，忧的是生怕朗诵错了被同学们笑话。

为了取得好成绩，我们八个人每天都在起早贪黑地练习着，经过班主任老师连续几天的热心指导和我们每个人的刻苦努力，我们的朗诵水平有了很大的提高。

盼着盼着，比赛的那一天终于到来了。只见同学个个脸上洋溢着灿烂的笑容，而我的心里却像揣了一只小兔子，怦怦地跳着，我不停地深呼吸着，努力使自己的心情平静下来。

我们排着整齐的队伍来到了报告厅，我看到了台上其它班级的精彩表演，选手们的声音时而铿锵有力，时而激情飞扬，让人久久不能忘怀。快轮到我们了，我的心又不由自主地紧张起来。“老师既然让你参加比赛，就证明你一定行！”我的耳边忽然响起了妈妈鼓励的话，眼前又出现了班主任老师那信任的目光和亲切的笑容。“对，我要振作，我能行，我一定行！”我忽然觉得浑身充满了自信和勇气。我调整了一下情绪，胸有成竹地走上朗诵台。顿时，周围安静极了，音乐响起，我们有感情地朗诵起来，当朗诵到那漂亮的梅花和皎洁的月亮时，那迷人的景色仿佛就出现在我们眼前；当朗诵到发奋努力、报效祖国时，我们脸上充满着激情……渐渐地，我仿佛融入到了朗诵里，直到听见老师、同学们给我们送上阵阵热烈的掌声，我才知道朗诵结束了。

走出报告厅，我的心里一阵轻松。虽然我还不知道成绩，但我心里却是美滋滋的，因为我战胜了原来胆小的我，赢得了自信。通过开展这次活动，不仅锻炼了我们的表达、表演能力，更加表达了我们对祖国的真挚情感，真心希望我们的祖国更加繁荣昌盛，屹立于世界之巅！

“阳光总在风雨后，总相信有彩虹……”这首歌我特别喜欢，因为歌中告诉我了一个深刻的道理，只有经历坎坷才能走向成功。我是在各项比赛中成长的，所以对成功与失败有着特别的感受。我不会因为一次失败而变得垂头丧气，更不会因为一次成功而变得得意洋洋。

前几天，我们六年级段进行了一次全国英语竞赛，试卷发下来了，我扫视了一遍，自认为这对我而言是小菜一碟。于是，我提笔疾书，一题一题过五关斩六将，不料当我做到最后一大题“填上合适的人称”时，被“卡壳”了。我绞尽脑汁苦思冥想，急得满头大汗，但仍无济于事，百思不得其解。铃响了，该交卷了，我无可奈何地将试卷交了上去。看着同学们那张张填满答案的试卷，望着同学们那张张充满满意的笑脸，我感到自愧不如。

几天后，成绩公布了，我名落孙山。这都怪我平时上课时三心二意，休息时间总用玩电脑，看电视来打发，总以为自己很厉害，太骄傲了，正所谓“骄兵必败”啊!

爸爸妈妈用失望的目光望着我，因为我打碎了他们的希望梦。从那“考试事件”以后，我不再自以为是了，我能做到多练，多做，多学习了!

那是一次高手云集的小提琴比赛。赛前几周，我每天都要起早摸黑练小提琴，而且一天要练上好几个小时，将一个个小蝌蚪般的音符，变成一首首美妙的乐曲。

比赛那天，我与小提琴配合的还算不错。乐曲时而此起彼伏，时而优美动人，时而犹如泉水叮叮咚咚，时而犹如万马奔腾……本以为这次比赛不拿个第一，也能拿个优秀奖，可出乎意料的是，我什么奖也没得到。我哭了，哭得是那么伤心。这时，爸爸轻轻地把我拉到他的身边，语重心长地说：“山外有山，人外有人。失败乃成功之母。不要哭泣，更不要放弃，这次失败了，下次再努力重来，相信自己!”从那以后，我变得更加坚强了。

有甘，有苦，这就是我成长的历程。只有经历了山穷水尽，才能体会到柳暗花明。它也许会伴随我一生，时刻提醒着我!

这是一个很大的地方，他的土地面积和非洲毛里求斯国的总面积相差无几；当然，这也是一个很小的地方，它只有一个行政区，总人口只有9户32人。这里山陡路险，悬崖峭壁，每年从11月开始大雪封山，直到来年5月，这里成为出不去进不来的孤岛。但就是在这样的一个靠近印度边境的小村庄里，却每天都能看见五星红旗在清晨的阳光中随风飘扬。

从1983年到1995年，这里都只住着3个人：老村长桑杰曲巴和他的孩子卓嘎、央宗。村里的其他人早在几年前就搬离这里，只有他们三人还在这坚守。桑杰曾说：守住这一片边境土地，也就守住了国家。在没有下雪的日子里，桑杰把他的大部分时间都花在了通往外界的山路上。在山间羊肠小道上，寒风呼呼的刺着脸，身旁便是百丈悬崖，一不小心就会有跌入悬崖的危险。不过，桑杰仍然一如既往地行走着。

卓嘎清清楚楚的记得那一天，父亲从外面回来后，就拿出红布和黄布，原以为父亲要为自己做衣裳，没想到父亲却做了一面缝着五个黄星的红布！父亲说，这叫五星红旗，是我们国家的国旗。然后，他极为庄严地把红旗束在了一棵高高的杆上，历经沧桑的双眼紧紧的盯着它，双唇微抿。鲜艳的五星红旗在空中飘扬，那其中的四颗小星围绕着一颗大星，就好像群山围绕这桑杰一样，阳光为他和国旗镶上金边。那是一个卓嘎从未见过的父亲。从此，升国旗成为了桑杰一家每天最重要的事。后来，桑杰又做了许多面国旗，也陆陆续续从外面带回来一些国旗。对于这些国旗，桑杰就像对待自己的孩子一样：每天都要洗干净，旧的就珍藏在衣柜里。12年了，从来没有变过这个习惯，也从来没有停止过建设村庄的路。

功夫不负有心人，小村忍受了十二年的寂寞后，桑杰一家终于迎来了第一户邻居，后来，越来越多的人搬来这里，才形成了今天的9户32人。现如今，国家为玉麦村重修路并发展旅游业，村民们的生活得到了极大的改善。卓嘎担任了父亲的位置，成为了新村长。老村长的一生，被定格在这个方圆1978平方公里的土地上，然而，他对祖国的忠诚，对家乡土地的热爱，却跨越整个玉麦城区，跨越了整个时间长河。

古往今来，有多少人用自己的坚守诠释着自己心中的那一面红旗为何那样红！他们或许没有明星那么有名，没有伟人那么著名，但他们有自己的爱国之名：两弹元勋邓稼先，兰考守护神焦裕禄，大国工匠李万君……他们跟随着共产党的领导路线，用实际行动弘扬社会主义核心价值观，为中华民族伟大复兴而奋斗！他们是中国的奇迹者，也是一位再普通不过的公民。

国家的复兴需要每位公民的奋斗，努力，更需要源源不断的人才后备军。而中学生也是这其中的一员，我们也要为实现复兴中华梦而贡献自己的力量，用汗水抒写青春的荣光，用拼搏发出对这个时代的呐喊！

每个普通人的努力都将推动社会发展的强大洪流，每个普通人的逐梦之心都将描绘出中国未来发展的宏伟蓝图。14万万同胞是我们的支撑，飞速发展的国力是我们的底气，正确的领导人是我们的骄傲，在前行的路途中，我们从未犹豫、惧怕！因为我们相信，那一面红旗将在时间的长河里闪耀着属于它自己的光芒！

世界上有一种最美丽的阳光，那便是母亲的深爱。那种阳光一直跟随着我们，陪伴我们成长。母爱的阳光永远都荡漾在我们身上……

周五在学校，心情灰蒙蒙的。晨跑时由于一个难同学不遵守纪律，我们班的全部同学都被罚跑了2000米。天拉!整整绕着操场跑了10圈!跑下来之后我感觉整个身体都不属于我了。之后的一天我都没有好过来。回到家我一头扎到被子里。被子潮潮的，可是我禁不住累，昏昏沉沉地就睡去了……

第二天早上，我去卫生间回来之后，发现妈妈抱着我的被褥出去了。“妈妈去做什么了呢?”我疑惑的跟在后面。只见妈妈拿着我的被褥，吃力的把它门平铺在高高的衣竿上，并且把它们移动到正对着太阳的地方，然后妈妈甜甜的笑了。哦!原来妈妈是在给我晒被子呀!

下午我从同学家学习回来，在门外正好看见妈妈，我站在那里慢慢的、深深的看着妈妈，她正在蓄棉花。阳光照在她身上，不知怎的，我感觉我的身上也暖暖的。

突然我发现阳光从我的被子上移开，我正要去弄被子，只见妈妈从房间里跑出来，把被子移动到正对阳光的地方，并且把被子翻了个面。然后妈妈笑了，我也笑了。

钻进被窝。哦，好温暖的感觉哦!闻一闻，上面还有妈妈身上的那种很阳光的味道呢!

母爱，如果你是一座楼，我是你的一块砖、一片瓦、一颗石头，用我的渺小的身体，筑起你的巍峨;如果你是一面旗帜，我便是属于你的一根丝线，用我的青春为你绣出一颗闪闪的星星;如果你是一座花园，我便是属于你的一朵小花、一株小草、一片绿叶，我甘愿默默耗尽心血，吐出缕缕芬芬。

家风是一盏灯，照亮我前方的路。家风是一条路，伴我走向光明。家风是一面镜子，时刻发现自己的弊端 。

在我家里的大厅里，端端正正的挂了一幅字：吃得苦中苦，方为人上人 。每每看到这十个大字，心里总是有所感悟。爷爷说要把这句话铭记于心，它会使我受益匪浅。

步入初中后，学习压力像个巨大的包袱压得我喘不过气来。到了初三以后这样的生活更是苦不堪言。初三的我们不再像小学时候那样可以有更多的时间呆在温暖的被窝有更多的时间去品味早餐。初三的我们更怕冬天的来临，寒风像个怨妇一样在我们的耳旁嘶吼着、咆哮着，它告诉我们你只能前进，尽管这样的学习很艰苦，但是却没有一个人退缩。因为每个人心里都有一个共同的信仰：那就是成功，为明天铺上一条美好的路。

我慢慢的闭上眼睛，脑海里像电影一样倒带重放，记得前一段时间我的英语成绩下降的很快，老师问我原因，我也答不上来，自己独自去好好思考。这天回家我心情很是不好。爷爷问了我情况，我便如实的回答了。爷爷听完慈祥的笑了。爷爷说：“最根本的原因是你最近没有认真，对吧?”我看着爷爷点了点头。“怎么回事，你能告诉爷爷么?”我低着头说：“其实我最近很累的，每天要完成功课很晚。”爷爷听完后，便指向大厅上那几个字：吃得苦中苦，方为人上人。我呆呆地望了它许久，爷爷说：“你知道我为什么要把这幅毛笔字挂在这里么?”我摇了摇头。爷爷说：“这里的故事可多呢!”我便趴在桌子上听爷爷讲里面的含义。

爷爷说这个家风被传承了几十年，在他小的时候，老爷爷就告诉过他，如果你想得到甘甜的蜂蜜不穿过蜂林，一味的退缩你就永远达不到。如果你想成功，不吃苦拿什么积累经验，去体会生活的美好呢。听爷爷讲到他们过去的辛酸，相比之下自己是最幸福的。我也顿时茅塞顿开，我开始拿起英语书，认真地拼写单词，人易我易我不大意，人难我难我不畏难。回味爷爷说的每一句话。学习的动力也就回来了，好像浑身充满了力量。这次模拟考之后，英语成绩也提升到以前的样子了。

家风伴我成长。吃得苦中苦方为人上人，我会把这句话当作自己的座右铭，吃苦是我们的美德，因为所有的努力都不是白费的，它会给予你超出你想象的回报。家风牢记我心。也会伴随着我一直传承下去。

这是一篇叙事的文章，小作者自始自终充满着对“家风”的崇尚，如“家风是一面镜子，时刻发现自己的弊端”，感人肺腑。文章构思巧妙，写作方式新颖独特，语言生动活泼，读来让人爱不释手。