阳光下成长征文比赛(汇编20篇)

金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战!

初一时，我们已经试过军训了，但经过这次初三的军训，我觉得初一的军训好像对我们很放松，感觉我们像被呵护的温室花朵，很难经得起风雨的考验。而这一次的军训，才算得上是我们的试金石。

这一次的军训，要求更加严格：烈日当空，我们顶着炙热的太阳，一动不动地站着军姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子。没有教官的命令，即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了，如果我们当中有一个人放松了，甚至是悄悄地动了，那是逃不过教官的金睛火眼的，我们便要全体受罚——跑圈、俯卧撑、蹲下起立……每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。这时，我真的很像放弃，但是，我心里默默地鼓励自己：一定要坚持!绝对不能轻言放弃……那么我就会咬紧牙关，努力挺过去。哈哈!就让阳光来得更猛烈些吧!我一定不会那么容易屈服的!我会坚持到底!

军训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。尽管德育课上，教官说的都是老生常谈的道理，他不像专业的老师那样出口成章，也没有妙语连珠，但是，从他专注的眼神，和用心的教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀。

虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天军训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛——一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神!一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量!在一个部队里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体!人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么!不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人……

经过军训，我们能更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹;经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨;经过军训，我们人生上了重要的一课!

记忆中，那是一个美好的下午。绿树成荫，太阳柔和地照耀着人们微笑的脸颊，教室外边，蝉鸣叫着美丽夏天的到来，各色的花儿也向人们微笑着。

我们在教室里安静地看书。突然，从某个角落里传来了蛙叫声：“呱——呱——”“嘘——教室里来客了。”老师打趣着。那，是一只可爱的小青蛙，它有着白白的肚皮，大大的眼睛，绿色的身子。

“它好可爱呀！“就是，就是，你瞧它多漂亮呀！”“它一定是夏天派到我们这里的小天使！”大家七嘴八舌地议论着那只可爱的小青蛙。

“哎，我有个好主意，要不我们找个玻璃缸把它养起来吧！”忽然，小唐说。大家都觉得这个主意很棒，就把它养了起来。它成为了我们班级的一员。

可过了几天，我们发现它有点儿不对劲儿，不像往常一样活泼了，只是沉在水缸底，一动不动的。这马上引起了我们注意，“它怎么了？”“它可能太热了”“是不是缸子太小了？”大家猜破了脑袋也没有猜到。

最后老师发话了：“它是太不自由了。你们有没有想过要是你被别人关进了缸子里，是什么样的感受？”听了老师的话，我们难受极了。于是，我们几个人约定，要把小青蛙送回家！

第二天，我们就把它放回了池塘，离开前我对它说：“小青蛙，你回去吧！我会来看你的，再见啦！”

太阳暖暖的，蝉也不停地鸣叫着，又一个夏天来到了。小青蛙，你还好吗？

“……妈妈,再爱我一次,我会乖乖听你的话,不会偷吃那可怕的禁果;妈妈,再爱我一次,我不再犯这种错了,我回永远呆在你身边;妈妈,在爱我一次,我不在伤你的心,我回报以最深的爱回报于你……”也许这就是吸毒后一个后悔的心情，比起任何人都不能感受到的事情。然而，有些事情是不可以做错的，因为做错后是没有了一个重生的机会，等于陷入了一个深不可探的泥潭，不可能再有一个重见天日的时候。俗语说得好：一失足成千古恨。对，这给我们一个深刻的道理……

毒品，简称“摇头丸”，那是多么严重的字眼：许多人因怀着一颗好奇的心，便爱新鲜地吸上一口毒品。这么的一次，就把自己的前途断送在自己的手上，毁掉了一切属于自己美好的东西……吃上了一颗“摇头丸”，不但影响了自己的身体健康，甚至还亲手破碎了自己美好的家庭，这是最痛苦的一件事，可知：这世界上没有后悔药吃的，开头一做错，整个人一大片美好的前途便一扫而光了。更有甚者，经受不住一颗摇头丸的诱惑，贸贸然吃上瘾了，到那时，想戒掉这股瘾也未必这么容易了。所以说，毒品是危害生命的“敌人”，我们不能够结识它，因为生命没有第二次的……

吸毒品的这些优秀的青年，本该是祖国里的美丽的鲜花，在含苞欲放时凋零了!他们同样拥有爱，无私的爱。是毒品这把无情的刀，割舍了它!这些年轻的少年将会是国家的栋梁，他们拥有一片光彩，但毒品却一次次的夺走了她们的光彩。

所谓：“一朝吸毒，十年戒毒，终生想毒。”生命只有一次，仅有一次。父母给予了我们多姿多彩的生命，是为了装点祖国的大好河山，去以自己的美，体现祖国的美。而不是让我们去吸毒，去污染那纯净而湛蓝的天空。那美好的人生，毒品不应该在我们人生道路上出现，引致影响了我们的前途，危害了我们终生。

用洁净的心灵去感化他人，将会是一个高潮的开始。因为，远离了毒品,生活依然会多姿多彩，那前途更是一片光明……

今天，我要给大家讲一个青春背离了法律的血泪故事，某学校发生一起恶性案件，3名初一男生在校被人用锐器砍杀致死，而残忍杀害他们的犯罪嫌疑人竟是3人在该校初二年级的好友------男生小秦。事发原因是小秦在校外偷了手机，回来将密秘告诉了3位好友，校方得知此事后，准备处罚小秦。为此小秦认为是3位好友告密所致。产生了报复杀人的念头。事发当天早晨6时许，己丧失理智的小秦买了一把菜刀回到学校，将正在准备去做早操的小韦骗出，径直从围墙缺口来到校外100多米远的田间，趁其不备举刀将其砍倒后又连砍数刀致其丧命，随后将尸体掩埋在小沟边的草从里。回到学校，小秦没有收手，当天晚上11点多，他来到小陆、小陈的宿舍。小陈和小陆相邻，都睡在上铺。悄无声息之中，两名熟睡的学生就被害了。案发次日清晨，小秦回到家，在父母的严厉逼问下，他开口承认自已杀了人，还一个劲地说自己糊涂，说自已不想坐牢。但是法网恢恢，疏而不漏。犯了法的小秦终究逃脱不了法律的制裁，最终小秦被警方带走了。

看着离去的警车，想象着铁窗内那张幼稚的茫然的脸，你有什么话可说呢?天使折断了翅膀，青春的花蕾，顷刻间凋零。伴随小秦只能是铁窗高墙。怪谁呢，只怪他没把老师平时常讲有关青少年的法律知识当回事，不知法，不懂法，才把同学的生命当儿戏。触犯了法律终将受到严厉的惩罚。遗憾啊，别人坐在宽敞明亮的教室里畅饮知识甘泉，他却要一边听着铁镣的撞击声一边深刻的反省，而他此时此刻心中除了对自由的渴望和对法律无知的悔恨又能留有什么呢?

在这个五彩缤纷的青春阶段，人会对未来充满遐想和希望，然而冲动、孤独、迷茫彷徨也常常围绕着青春，在这个充满叛逆味道的岁月里，我们更应该努力去学好法律知识，与法为伴把握青春，珍惜青春。不让青春留有遗憾。

据某报纸报道：当前青少年违法犯罪的现状不容乐观，可以用“数量多，危害大，发展快”九个字来概括。全国约2.5亿学生，其中青少年犯罪占青少年总数的万分之六，大城市更高，达到万分之二十点六。其中青少年犯罪占刑事犯罪比例达70%左右。可见青少年时期，人们最容易忽视法律，正因为这个时期的无知，冲动，轻率才酿成了如此的血案，所以青少年要知法懂法，不能因为“恶小而为之”，从而断送自已的青春!

青春，花一般的季节，又有谁不想灿烂开放呢?让我们从自我做起，从点滴做起，懂法，守法，与法相伴，让青春无悔。

中国——四大文明古国之一，历史悠久，“琴棋书画”的文化艺术博大精深，令世人瞩目。中国书法已有三千年的历史，是古人智慧的结晶，是祖先留给我们的一笔宝贵的财富，是我国独有的一门艺术，我就像一株幼苗，在书法艺术的阳光下茁壮成长。

幼儿园的时候，偶然看到妈妈科作业纸上的字，小小的我被那“涂鸦”给迷住了，那一个个“涂鸦”仿佛在翩翩起舞，我就站在那里一动不动的欣赏着。妈妈发现了，就跟我讲那是字，我似懂非懂的点了点头，妈妈抓着我的小手在纸上一笔一划地“画”出了许多的“涂鸦”：点、横、竖、撇、捺，“画”的次数多了，它们似乎能听懂我的话，越来越美了。在大人的赞许声中，我开始不知不觉地喜欢上书法了，为后来学习书法打下了基础。

上小学了，每次的作业我都认认真真完成，书写工工整整，清秀又大方，时常受到老师的表扬。当时，我给自己立下目标：没有最好，只有更好。于是，我跟着专业的书法老师，又从点横竖撇捺重新开始。一学期下来，老师和同学都说我进步很大，有“小小书法家”的样子，我心里美滋滋的。

俗话说：“凡事都要坚持不懈才能成功”。学习书法也一样。记得半年前学校要举行书法比赛，老师要求每人交一副作品，我用不到5分钟的时间写完一首诗。老师看着我的字，皱着眉头对我说：“写得挺快的，可是你认真写了吗？”我看着大小不一、对我张牙舞爪的字，惭愧极了，脸都红到耳后根。老师接着说：“看你写字的架势，就知道练过书法。如果你能持之以恒、静下心来，一定能写好。”我郑重其事地点点头，提起笔仔仔细细地写了起来，老师欣慰地笑了。

时间一天一天过去，我沐浴着书法的阳光，快乐成长，也懂得了无论做什么事都要坚持不懈，永不放弃。只有这样，我们的生命才会像鲜花一样绽放。

[阳光下成长的优秀作文

在我人生的道路上，尽管布满荆棘，但总有一些事物令我们振奋，鼓舞。看，那一缕缕灿烂的阳光正是伴着我成长的最好的证明。

小时候我很脆弱，动不动就哭，是一个害怕孤独的人，从来不愿意一个人呆。但与伙伴们玩耍好耍小脾气，伙伴们便不理我，孤立我。这时，您来了，告诉我：“与伙伴们相处要相互容忍，相互理解，不可以自我为中心……”，接着你又让我给伙伴们道歉认错，您欣慰的笑了，而我们手拉着手，唱着童谣，蹦着跳着笑着，满脸的天真无邪。感谢您——妈妈，是您让我得到了人生中的第一缕阳光。

渐渐的，我长大了，背着书包走进了校园，怀着新鲜感与好奇心交友、学习，但我天性急躁，没耐性，做作业不会时便丢到一边，这时，您来了，用严厉的话语批评了我，同时一戒尺又让我的小手通红，我的眼泪不由自主地流了下来，心里很难受，我知道我错了。接着，您又耐心的给我讲解怎么做，让我更深的认识到自己的无知。是您让我明白了不论遇到什么事都不能逃避，因此，我得到了人生中的第二缕阳光——爱我的老师。

现在的我是一名九年级的学生了，面对的问题更多，烦恼更多，当考试失利时，当学习压力让我难以忍受时，当与同学闹矛盾时……这时，大伙来了，告诉我：“没什么，笑一笑，下次努力……”顿时，我不再苦闷，谢谢你们！这时，我又得到了人生中的第三缕阳光——爱我的朋友们。

……

相信在今后的人生路上，还会有更多的阳光伴着我成长。任何一个心灵都经过由稚嫩到成熟、脆弱到坚强的成长过程。如同小草，心灵的茁壮成长需要阳光的照耀、雨露的滋润、春风的吹拂。感谢你们，让我的生活如此灿烂，内心如此温暖，生活如此阳光！

我一路走来，感悟着成长、透视着岁月。在成长的途中，有令我尊敬的老师，有令我敬佩的朋友，有令我赞美的校园，有令我向往的世界。然而，还有最重要的，也是最令我难忘的一句话----从哪里跌倒就要从哪里爬起来。

这句众人皆知的名言，成了我在成长道路上必不可少的一部分。你可能会问，为什么如此难忘这一句话?这里边还有一个故事，我给大家讲一讲。

时光倒流两年，我上六年级，那时，我对作文可谓情有独钟。于是，写起作文来，也是得心应手。以往考试的作文，大都是满分。就在我为此洋洋得意时，一次闪电般的经历，是我改变了态度。期中考试来了，作文强项的我在这一次的语文作文题上却挂了红灯。发下试卷来，我简直不敢相信自己的眼睛。60分的作文我只得了43分!“天哪”我惊讶地叫起来。这是我历次语文考试中作文得分最少一次。放学后我迈着沉重的脚步回到家中，当我把试卷拿给爸爸看时，伤心的眼泪不争气地流了下来。我顿时觉得自己对作文失去了兴趣，那段时间我极力的避开“作文”两个字，也没有心思读作文选，更没有心思观察生活和巧妙构思作文了。爸爸看出了我的心思，什么也没说。有一天，我准备上学的时候，看到书桌上放着一张卡片，是爸爸写的：女儿，我知道，你很伤心，但是，一次失败并不代表什么。关键是查找原因，总结教训。爸爸希望你能记住一句话，从哪里跌倒就要从哪里爬起来!

从哪里跌倒就要从哪里爬起来!我反复品味着这一句话。我终于领悟到了其中的含义。这不仅是爸爸对我的希望，还是爸爸对我在今后的到路上，给我的警示。我按照爸爸的指导，总结出了经验：要写好作文不是容易的事，需要长期多方面的努力，平时要加强阅读，上好每一堂课。还要大量阅读古今中外优秀的作品，从中汲取知识的营养和学习写作的技巧。做到多读，多看，多写。好为我在今后在写作文时打下基础。我按照这样的方法，作文成绩果然又像以往那样高了。

现在，当看到我的一篇篇优秀作文时，我就十分感谢我的爸爸写给我的那句话，从哪里跌倒就要从哪里爬起来!它像一束温暖的阳光，让我学会不管从哪里跌倒，也会坚强地站起来，继续走下去。

从哪里跌倒就要从哪里爬起来!这句话就像一束阳光簇拥着我向前迈进，并一直陪伴着我。

阳光撒下的光芒里，有着我们的足迹。我们像是在阳光下倔强向南的向日葵，没有了太阳，怎会有我们？在阳光下，我轻轻地在琴键上让手指蹦跳，想为那流淌的阳光伴奏。

“他不羁的脸，像天色将晚。她洗过的发，像心中火焰。短暂的狂欢，以为一生绵延。漫长的告别，是青春盛宴。”你听见大自然的歌唱了么？溪水在婉转地奔跑，她在看着嫩芽在歌声里茁壮成长，她在看着鸟儿从今天的青春到明日的衰老。

其实青春也在歌颂。青春是一片湛蓝的天空，是一片一望无际的天空。她神秘而又迷人，她把人生这条道路修得如此坎坷，是她把我们变得更加完美。青春，是一个光芒四射的太阳，她有着属于自己的个性。当你在为一些烦心事而郁郁寡欢时，请抬头望一望那金亮的太阳，就不难发现其实自己也是一道风景线。

“疯了，累了，痛了，人间喜剧。笑了，叫了，走了，青春离奇。”别再低下头烦恼，唱一首歌给自己吧。

让我们为青春致礼，为青春而喝彩。让我们用每一寸阳光，每一句诗歌，每一个笑容，每一份心情，每一段青春来编制我们的青春吧！

[有关阳光下成长作文

维护宪法尊严，保证宪法实施，是每一个公民的神圣职责。我们每一个公民都要认真学习宪法，领会宪法的精神实质，养成遵守宪法、维护宪法的习惯。

宪法是国家的根本大法。通常规定一个国家的社会制度和国家制度的基本原则、国家机关的组织和活动的基本原则，公民的基本权利和义务等重要内容，还规定国旗、国歌、国徽和首都以及统治阶级认为重要的其他制度，涉及到国家生活的各个方面。宪法具有最高法律效力，是制定其他法律的依据，一切法律、法规都不得同宪法相抵触。

她承载着最大民意，她根植于法律源头，她有形又无形，她和我们关系万缕千丝，却又少为人们适用。原本这可以是一个元宵节灯会上的普通谜面，但她的至高无上，让人们敬而远之，以至于忽略了她几经风雨的修正，始终只为"人民"二字。这个谜面就是宪法，尊贵而平实的宪法，属于我们的宪法。

宪法赋予了我们最基本的义务与权利。就如同宙斯之盾，矗立于地面，就是行为之界;放诸于战场，就能阻挡越界之矛。

宙斯是希腊神话中的天神，他的盾在天阻剑，触地成墙。我们国家的宙斯就是人民，包括每一名普通合法公民在内的"人民"."人民"通过全国人民代表大会集中行使权力，人民代表来自各行各业，有知识分子、农民、企业家、文体明星、洗脚妹等等，她承载的是最广大的民意，维护的是最广大人民的根本利益。只有这样的全国人大有权对宪法做出修改，只有这样的全国人大常委会有权对宪法做出解释。

说到宪法的制订，我们可以放眼认识一下其他国家。如美国的宪法，它制订之初经由大小诸州116 天的激烈讨论产生，但是其制宪会议的55 位代表，有9 人是种植园主，有15 人是奴隶主，有14 人曾任法官，有一半以上的人是律师，有29 名代表受过高等教育，是一场小部分新旧阶级领导者为主的势力较量的结果。最终，资产阶级作为统治阶级，旧贵新宠的意愿在宪法之中得到充分表达。然而，"资产"之列的人毕竟是少数，多数依然是没有"资产"的。而我们的宪法，其"人民"的范畴却覆盖了绝大多数有和没有"资产"的。在这一点上，我们的宪法更有代表性，更值得尊敬。

我们宪法的至高无上，不仅在于出身，还在于这副久经打造的盾牌上呈现出的时代智慧。她记载了四次与时俱进的自我完善，犹如镌刻其上历史剑痕;她记载着1840 年以来中华民族的伟大变革，"以法律的形式确认了中国各族人民奋斗的成果",犹如烙印其上的民族图腾。中华民族在曲折中前进，宪法也在曲折中不断完善。正因为如此，这样的宪法更值得信任，也更有未来。

这副信仰的盾牌，释放的是自由的力量，铸就的是权力的牢笼，看不到却又无处不在。

宪法赋予我们权利，正如第三十三条规定的"任何公民享有宪法和法律规定的权利","国家尊重和保障人权",同时我们也"必须履行宪法和法律规定的义务".我们日常工作、生活点滴，都与宪法有着千丝万缕的联系。比如，网上曝光某人在公交上不给老人让座的视频，有网友就对其进行人肉搜索，导致公民的姓名、家庭住址、工作单位等自然信息公之于众，正常生活受到严重影响。虽然宪法第三十五条赋予我们言论自由的权利，但宪法第三十八条保护着"公民的人格尊严不受侵犯".尽管我国法律条文中没有明确提出隐私权这个定义，但是未经任何合法授权，公布他人隐私的行为，已然侵犯了宪法赋予公民的人格尊严权。这把本来指向"不给老年人让座"不良现象的利剑，在不经意间，伸得太远触到了宙斯之盾了，其本身演变成了一起更为严重的违法行为。如果我们能在心中常树一面行为边界之盾，也许很多违法的行为在酝酿之初便被自行遏止了，因为她是令人生畏、默然止恶的。

记得那是一个阳光明媚的早上，我们盼望已久的拔河比赛终于来了。我们班一路过五关斩六将，轻松杀入了总决赛。只听比赛哨声吹响，这场“世纪大战”终于开始了。只见我们班选手像一头头壮牛一样，双手如钳子般紧紧拽着粗绳，使出吃奶的劲向后拉去。只见绳中间的红布一下子被拉过来一半。可对面的五班也不是吃素的，不甘示弱。只见他们一个个脸涨得通红，手紧紧地拽着绳子，顽强地坚持着，已经过来了一半的绳子瞬间又被拉到了起点。

我们两班僵持不下，这比赛不仅是选手的比拼，两班的啦啦队也“对战”起来，加油声震耳欲聋。就在这千钧一发的时候，对面的主力脚下一滑，我们班抓住机会，一个个奋力地向后拉去，红布一下子被拉了过来，就算对面还有人在抵抗，但最终“寡不敌众，无济于事”了。

最终，我们班齐心协力，赢得了这场艰难的拉距战。

她是谁，是我的同学，还是我的挚友?她是我形影不离的好友--秦明星。

每天早起和下午，我都去叫她，和她说说笑笑嬉戏到学校。有时，被一件事物吸引了，我们讨论个究竟;有时，闹闹小矛盾，不一会儿就和好了;有时她少带了东西，我会奉献上一份爱心......

这一次她却让我流泪了。那天，我和她闹矛盾了，我认为她说了不该说的话，一气之下离开了她家，走到半路，我想起我忘记英语作业了，我便回到了她家，本想问一下英语作业。但我敲她家的门，她却有些生气地说：“以后你不要再来我家了!”我一下子愣住了。突然，门缓缓地开了，我连忙问：“英语作业是什么?”“这是本子，自己看。”她这样一说，我哭了，哭得那样伤心。我知道，我们的友情破碎了，就像玻璃瓶那样，掉在地上，碎了。只见那时，她也哭了。我在内心痛心的问：真的不能再和好了吗?不，这不可能!但是，一段友情就这样消失了。

她究竟是谁，是普通同学，还是我的挚友?

成长中，充满着艰辛，也充满着快乐。但不管在正面或反面，我都忘不了他，忘不了他的一句话：做人要勇敢挑战自己，突破自我极限!至今，这句话还盘旋于我的脑海深处……

前不久，我发烧。阿姨以为这和普通感冒一样，吃了药就好了。哪知，吃了药退烧了，一会儿有烧上了，而且还烧到了39度，这下可急坏了阿姨，她连忙送我到医院，医生说要吊瓶……

躺在病床上，我想：爸爸这次会不会回来看我啊?他在福州那工作，离这挺远的……在我遐想之际，阿姨说：“晚上吃什么?”“嗯，随便啊。”“好，我去买了哦。”

片刻，阿姨回来了，还带来了我最想见的人——爸爸。“老爸，你怎么回来了?还有，刚才扎针痛死了!”爸爸摸摸我的头，笑了笑说：“你这鬼丫头，敢犯要敢当，谁叫你老吹风，还对着头!小心以后老了，头会晕!”“知道了，爸，我饿了。”“那吃饭吧，阿姨特地买了你最喜欢的汉堡呢。”爸爸说。在我吃饭之际，爸爸和阿姨在门口讲了很多话，讲完后爸爸走进病房对我说：“丫头，要乖，我得回福州了，有事，下次再来看你。”“嗯，你要慢慢开车哦。”“呵呵。”我们一起笑了起来。

我爸爸很忙，他始终奋斗在她的事业线上，没有太多的时间来关照我。在以前，我认为这是他不爱我的表现。但现在，我明白了他这么做是为了让我过上更好的生活，为了让他更好的爱我!

他这无私的爱，使我在成长中忘不了他——我最亲爱、伟大的老爸!

我，只是一名普通的中学生。很平凡，很普通。但是，有时我觉得自己一点也不普通。因为，我在阳光下快乐的成长。

清晨……

每一天，当第一缕阳光透过窗帘，我便醒了。来到窗边，面向太阳，尽可能的让太阳那温暖的光线全部照射到我的身上。哪怕是阴天，我也不怕，因为雨后的太阳会更加夺目……

还记得，小的时候。经常会同弟弟妹妹们一起在清晨去采集露水，让露水浸湿我们的小腿；一起在上午穿过草丛，寻找蚱蜢、蝉等小昆虫一起玩耍；在炎热的午后，我们会一起坐在家门口的大树下，听老一辈的人们讲那过去的故事……

虽然说，在我们的童年里，有许多阳光与阴霾，但只要我们细心，便会发现——阴霾下的阳光会更加夺目……这点我不由得想起了一件事：

那是一个阴沉沉的天气，就如同我那破碎了的心情一般糟糕。我带着一个不好的成绩走在回家的路上，心里想：“叮，不知道会有怎样的下场。”想到这，不禁冷笑了几声……果然回到家，是一场让我深入骨的痛……我躲在角落里，不禁失声大哭。后来，我昏昏沉沉的睡着了，第二天，起床发现，阳光格外的好，“看来已经下了一场大雨呢！”我轻轻说到。突然，这好像提醒了我什么，我恍然大悟。

原来，我才发现，世界原来这样明媚与灿烂，每天天，都是有着阳光的。

所以，我一直都在阳光下快乐成长。

很喜欢清纯的文字，有种阳光般的温暖，让人很舒服。在树下读小说就更有一番情趣。

阳光透过树叶，在树下洒下斑驳的倒影，像破碎的记忆和断裂的时光。时光总是快的让人心痛，让人不知所措，想伸手去拽住它，它却已烟消云散，只留下些记忆碎片。沉淀在心底灵的最深处，在闲暇时拿出来放在阳光底下晾晒，嗅些上面的味道，或芬芳，或阴霾，总夹杂着阳光的味道。

时间洪流中，我们不断长大。我们在长高，强壮。我们看着自己由黄毛丫头摇身一变成为亭亭玉立的少女，由拖着鼻涕的淘小子变成帅气十足的小伙子，我们惊喜的说，我们长大啦!

我们是否忘记了心灵的成长?我们是否在为朋友的一次错误不依不饶，是否我们还在为一次失败耿耿与怀，是否我们还在彷徨迷茫，不敢面对未来。我们都是孤独的，这种孤独来源于内心，有时会很强烈，让人不能自已，让人痛彻心扉。

面对这个世界，我们往往觉得自己很弱小很无助，有时心灵会伤痕累累，我们只是用纱布一层又一层的包裹，不让伤口见一点阳光，明知伤口会发炎，却没有勇气去揭开纱布，疗治伤口。

伤口总需要勇敢面对的，就像生活，你喜欢也好，厌恶也罢，你总的过，为什么不让心灵坚强，微笑去面对呢，就像高考，你渴望也好，畏惧也罢，他总会来的，为什么不像朋友一样接受它呢疼痛只是暂时的，当你毅然决然的打开时，你会发现伤口并没有你想象的那样可怕，阳光是最好的药剂，让他在阳光下慢慢复元。你会觉得那是种很美妙的感觉。

伤口愈合后，你的心灵免疫力会大大提高，你的心灵成长了。你会发现阳光是那么的可爱，你会无畏的接受生活赐予你的酸甜苦辣。

当你突然感觉生活是那么美好，包括苦难。你才真正长大啦!

一.班会主题——阳光青春，健康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20XX年12月8号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

-(如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-

游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-

游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

成长是一次绽放，我们在阳光下成长，在成长中学会感恩。正如歌词里唱的：“感恩的心，感谢有你。”怀着一颗感恩的心，去感谢生活，感谢命运，感恩一切的一切，滴水之恩当以涌泉相报。

清早起床，当第一缕阳光照在我的脸庞上，我感恩阳光使我温暖；丝丝沁人心脾的玫瑰花香让房间充满清香，我感谢芬芳使我神清气爽；用水洗脸，我感谢水，水是万物之源，没有水，我们就没法生存；用牙刷刷牙，我感谢牙刷，它让我拥有洁白的牙齿；吃着喷香的早饭，我感谢大地，是它让我解决温饱问题。

去学校上学，我感谢老师，是他们教会了我如何待人。我感谢语文老师，是她教会了我“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”。我感谢数学老师，是他让我明白了“直角三角形勾股定律A的平方加B的平方等于C的平方”。我感谢英语老师，是她告诉了我“一般现在时，一般过去式，一般将来时，现在完成时和第三人称单数”。我感谢科学老师，是他让我学会了“如何观察显微镜下的微生物”。我感谢体育老师，他帮助我们茁壮成长，帮助我们强身健体……我感谢所有老师，因为他们教会了我们学会感恩，感恩一切。

回家的路上，我感谢地球，因为它给予我们美丽的环境，给予我们日新月异的生活。

回到家，闻着烤鹅的香味，我，感谢母亲，母亲不辞劳苦为了孩子的成长默默付出，“谁言寸草心，报得三春晖。”

在阳光下成长，在阳光下飞翔，在阳光下学会感恩。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”感恩之情，在心中蔓延，仿佛盛开了一片无边无际的花海。

还记得祖国那被烽火充斥的岁月么?那是一段怎样的回忆?我们不管。现在，我们熟悉的她，吟着熟悉的旋律，寻着昔日的风雨征程，踏着火红的足迹，迎来她60周年的生日。而我们，作为莘莘学子，正以我们的成长向祖国献礼。

九月的阳光，依旧那么熟悉，我想这是酷夏的感觉吧，丝毫没有点初秋的气息。孤单的红色跑道上，那寂寞的抱怨被一阵阵强而有力且整齐的脚步声所回应，貌似仅被阳光抚慰的日子要结束了。那是一群刚刚踏进高中校门的，尚未脱掉脸上稚气依旧天真烂漫不喑世事的新生们。他们或许有的承载着梦想搭上这驶向彼岸的航船，或许有的只是抱着做梦的心态来到这里过上3年的休眠期。但相同的是，他们都沐浴着阳光，与祖国牵手，将在这阳光下茁壮成长。

大地的炙烤，艰苦的训练，严厉的教官，乏味的动作，干咳的喉咙，湿透的校服，晒黑的皮肤，汗水还没滴到跑道上就又化成了一股烟雾散去了。偶尔天空中飞过几只孤单的小鸟，不留痕迹，连它们也懒得出来。就像第一天的我们，那时候的心态和想法。

在阳光下军训的我们，似乎在慢慢地成长。没有第一天的怨言，不再躲在角落里向家人哭诉内心的委屈，不再和朋友议论某位教官的苛刻，刻意地平静所谓被受伤的心灵。受伤，似乎与我们遥不可及，因为我们时时刻刻都被保护着。现在，若伤痛是原体，那么，我们的意志与坚强就是抗原体。我们变得成熟，稳重，集体主义精神在我们身上体现得淋漓尽致。寥寥几字无法书写我们青春的成长，但梦想之旅已正式启航了。

九月的阳光，在充满青春气息的校园里，把金黄的色泽一丝丝熏染，沁人的清凉一点点蔓延。窗外绿色的叶子，在阳光里兴奋地颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。我们张扬着，舞动着，书写着属于我们的九月的梦想，这梦想，不会结冰，像一团火焰，不断燃烧着，支撑着我们为之奋斗的目标，指引着我们不断前进的方向。那是祖国60载打响的最强音。

讲到这里，不禁让我想起一本全世界广为流传的书——《安妮日记》。安妮从四岁起就在逃亡与躲避中成长，无时不刻不在担心会被发现，恐慌和畏惧却没有摧垮她。

相反，她将她内心的孤单与彷徨以及对未来的憧憬都向基蒂倾诉，使她不至于崩溃，基蒂就是她活下去不可或缺的阳光。与我们的祖国一样，在艰辛的路上让太阳的光芒形成一种排山倒海的气势和雷霆万钧的力量。

是的，安妮的事迹给予我们许多启示。我们，就应该在阳光下成长，去为自己的理想踏出现实的第一步，尝试去面对或许是个痛苦的过程。因为现实有时候离梦想太遥远，但不面对就意味着逃避，逃避的人必将被上帝抛到社会的角落——黑暗的角落。

万物都在阳光下成长，我也在阳光下茁壮成长。回首漫漫成长路，我的生活中没有缺过雨露和阳光。

我在阳光下成长，因为有了父母的呵护。小时候，我爱唱《童年》这首歌。有一次，爸爸让我把这首歌唱给他听，我既害怕又勇敢地唱给他听。突然我不小心把第二段唱错了，十分羞愧。可是爸爸妈妈并没有嘲笑我，而是安慰我。爸爸说：“刘博，你不要害怕，这样的错误谁都会犯的，你要做好自己喜欢的事情，要对自己有信心。我和你妈都支持你”。瞬间，我的泪水流了下来，但那是感动的泪。

我在阳光下成长，因为有了老师的关心。俗话说：“一日为师，终身为父”。没有老师的谆谆教导，就没有今天的我。记得有一次，我因为骄傲，数学只考了八十五分，我觉得自己没有努力，十分后悔。我本想和老师解释一下，谁知，老师主动找到了我，帮助我分析考试失利的原因，并鼓励我下次迎头赶上。我十分感动，在老师的帮助下，我明白了“虚心使人进步，骄傲使人落后”的道理。

我在阳光下成长，因为有了同学的帮助。平时，我喜欢打篮球。有一次，学校举行篮球比赛，最后决赛，我们五年级的对手是六年级的同学。前两场打的比较激烈，双方战成一比一平局。最后一场还剩15秒的时候，我们还落后一分。我们最后一攻，我先把球控制住，在五年级全体同学如山般的呐喊助威声中，我果断出手，投中了关键的两分，我们赢得了比赛。同学们的助威声给了信心和力量，我感谢你们！

父母、老师和同学，因为有了你们，我的生活充满了阳光，才变得如此绚烂多彩！我感谢你们，让我不断地幸福着、快乐着、成长着……

[在阳光下成长800字作文

假如小草没有了甘露，那么它永远享受不到成长的快乐。

假如天空没有星星，那么人们就失去了指向的航标。

假如花园没有了园丁，那么它只不过是一块荒无的土地。

假如我们没有了校园，我们就没有了阳光。

回首小学生活的成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。

我在阳光下成长，因为我有阳光的校园。清晨，当初升的太阳洒进我们的校园，熟悉的铃声在耳畔响起，朗朗的书声响遍校园，每个人的脸上洋溢着笑容。树儿正在随风摇曳，花儿正向我们点头微笑。你看！操场上的同学多有活力，一个个神采奕奕，有的跳绳、有的踢毽，有的打球，丝毫感觉不到初冬的寒冷。走进这美丽的校园，一种阳光，一种活力向你涌来。

我在阳光下成长，因为我有亲爱的同学。我们班的同学，总让人感得亲切。一次，我们班举行才艺展示，我大胆地举了手：“敬爱的老师，亲爱的同学，大家早上好。我为大家唱一首歌，歌名叫：“童年”，说着，我唱了起来。突然，我不小心把第二段唱错了，十分害羞，可同学们并没嘲笑我，而是像妈妈一样安慰我，有的同学说：“刘汉轩，你不要害怕，这样的低级错误谁都犯过。”有的同学说：“轩轩，你别灰心，我们支持你。”我哭了，那泪水是感动的。如果你要问我心目中什么是最阳光的，那我会自豪地告诉你，我们六中队是最阳光的！因为每一位同学都有爱心，每位同学都积极向上，同学们互相支持，互相鼓励，为了班级的荣誉，同学们总是齐心协力，争取让我们的集体更加优秀！

我在阳光下成长，因为我有可亲可敬的老师。我深深地知道，没有老师的谆谆教导，就没有今天的我。记得有一次，我因为骄傲，数学只考了79。5分，我觉得自己没有努力，十分后悔。一整天都高兴不起来，我本想和老师解释解释，谁知，老师主动找到了我，帮我分析原因并鼓励了我，我十分感动，并明白了一个道理：骄傲会使人落后，虚心会使人进步。老师啊，您是我成长路上的一盏明灯。

校园是诗，校园是画。这里是诗的海洋，这里是花的乐园。这里是我们成长的摇篮。校园生活是开心的，快乐的；是天真的，无邪的；是甜蜜的、多彩的……我们在这里耕耘，我们在这里收获，我们在温暖的摇篮里沐浴阳光。

我爱我的同学，我爱我的老师，我爱我们的校园！

同学们，让我们继续在这充满阳光的世界里快乐成长吧！

花朵在阳光下尽情开放，小鸟在阳光下欢乐翱翔，而我在爱的阳光下幸福成长。父母的关怀、老师的教育、同学的帮助都仿佛是一道道爱的阳光洒满我成长的道路，洒满我甜蜜的心田。

第一缕阳光：父母的关怀

自从我呱呱坠地，父母便是我的第一任老师，是他们将我抚养长大，培育成人。无论我遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾;无论我做错了什么事情，他们都是我最亮的指路明灯。有他们的地方，才有我真正的家。记得有一次，我在期末考试时获得双百，不禁有些沾沾自喜，谁知妈妈并不高兴，一句“一次的成功并不等于永远的成功”的话让我顿时醒悟，从那以后，我立志要永远成功!在你们真切的关怀下，我幸福地成长。

第二缕阳光：老师的教育

是谁把阳光雨露撒遍大地?是谁把幼苗花朵辛勤哺育?是您，老师。没有老师的谆谆教导，就不会有我今天的优异成绩。记得有一次，我的考试成绩在班级接近底部，我对自己都失去了信心。谁知，老师主动找到我，帮我分析原因并且鼓励我，告诫我失败乃成功之母，让今天的失败成为明天辉煌的基石。于是，我发奋学习，将更多的精力投入到学习之中。之后，我再也没有让老师失望过。亲爱的老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，点燃了多少自信，催发了多少征帆。在你们真挚的教育下，我幸福地成长。

第三缕阳光：同学的帮助

13年的时光在飞逝，它也让我懂得了人间的真情。“喂，小妹，差几分钟就要考试了，准备的怎么样?第一科考数学，需要尺子。”我满不在乎的说了声：“没问题。”这时我看了看文具盒，才发现没带尺子，我看了看手表，离考试只剩五分钟了，怎么办呢?我的心咚咚地跳，在心里默默地念道：“考试千万别有画图题。”我的汗也来凑热闹，悄悄地钻了出来。姐们好象看出了什么，问我：“怎么了?”我说：“忘带尺子了。”她拿起自己的尺子折成两截，把长的那一节递给了我，我拿着这把尺子，感到一丝甜甜的幸福在我心里流淌，那么细，那么柔。从此，我把这截断尺包了起来，放在抽屉里，每当我孤独、忧郁时，便拿出来看看，因为那里凝聚着我们最纯洁、最无瑕的友谊，也有我们那永不忘却的回忆。在你们真诚的帮助下，我幸福成长。

阳光宛如一首优美的小诗，令人陶醉;阳光宛如一部动人的电影，让人留连;阳光宛如人世间的真情，令人感动;而我就在爱的阳光下幸福成长。

【篇一】禁毒有我阳光前行征文

当今的21世纪，鱼目混珠，社会形势太过于复杂，在无声无息之中，大多青少年吸上了“烟”，甚至是“毒品”。

回想历史记载中的那个20世纪80年代初，英国侵略者把鸦片传入了中国，诱使众多中国人吸了“第一口”。从此，“毒品”这只邪恶的手掌伸向了中国人，无时无刻不在侵蚀着他们的身体，使中国一步一步地走向了“堕落”，卑鄙的英国人达到了他们的目的，也是当时中国人的“愚昧无知”，使英国侵略者“有机可乘”，造成了一个个惨局。

如今，在这个“新新时代”，“毒品”依然在逍遥法外，这些“糖衣炸弹”把目标转向了防范意识不高的中学生。

一名学品兼优的美丽女孩，因一次意外，成为了毒品的奴隶，为了得到买毒品的钱，走上“杀人”之道，是毒品毁了她原本的美丽，给她披上了“丑陋”的人皮装，也是毒品毁了她的前程和未来。

又是一名原本成绩“名列前茅”的男孩，因认识了一群“酒肉朋友”后，也走上了“吸毒”之道，因为母亲拒绝给他买毒品的钱，竟狠心杀死了生他养他的母亲，是毒品毁了他的亲情，灭了他原有的人性。

联合国秘书长说过，是“毒品”毁了我们的青年﹑未来。

难道不是如此吗?

毒品不仅仅毁了我们青年，毁了我们的未来，也让很多人感染了“爱滋病”，全世界每年平均有7773例，这个可怕的数字，确实有些令人心寒，是毒品这个罪魁祸首，夺去了一条条宝贵的生命，也是我们的好奇，放纵了自己，使自己走上了不归之路。

毒品不仅毁了我们，也毁了亲情﹑友情，让我们的人生堕入无底深渊，使我们与死神共舞!又据一则数据记载，若每人每天平均吸食0.5克的海洛因，我国每年将平均损失271亿人民币，若真是照这样的形势发展下去，离亡国还会远吗?难道还能否认历史不会重演吗?

醒醒吧!朋友们!为了你们的未来，为了你们的家，请觉醒!明天的新太阳在等着你们!

【篇二】禁毒有我阳光前行征文

人类用勤劳的双手创造自己灿烂的文明,谱写生命的乐章。然而，毒品从它出现的那一天就没有给人类带来任何益处。相反，由毒品引发大量违法犯罪活动，并导致爱滋病等多种病情扩散流行，不仅影响人民群众健康幸福和安居乐业，而且影响社会稳定和经济建设。首先我们要知道什么是毒品。毒品指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成隐的麻醉药品和精神药品。

有人认为吸毒一、二口没关系，不会成隐，还有的人吸一口时并不产生特别的感觉，甚至感到难受，但为了寻找所谓的欣慰感，再去吸第二次第三次，一但成隐后悔已晚。所以，告诫市民特别是青少年不要以终身幸福为代价。

吸毒与爱滋病是一对孪生兄弟。据统计，上海地区通过静脉感染爱滋病的占50%以上。女性吸毒人员中的80%以上通过卖淫等毒资高危人群。

一个人一旦吸毒就意味着一个家庭从幸福掉落到痛苦深渊。吸毒者开支巨大，纵有万贯家财要不了多久就会耗尽。吸毒者心态扭曲丧失人格往往行为失控，闹得全家“鸡犬不宁”。所以，我们青少年要明辨是非，对这些毒品说“不”!决不尝试毒品。

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唐诗，它记载了中国五千来的悲与苦，蕴含了五千来中国人民的喜与乐，蕴藏了中华五千年来宝贵的文化。

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唐代著名诗人王昌龄十分热爱自己的国家，自秦汉以来，异族一直不停地侵犯内地，战事十分频繁。许多爱国将士来不及与家人告别就奔赴沙场，在战场上奋勇杀敌，报效祖国。他们长期远离家乡，条件十分艰苦。夜晚，明亮的月光照在边防关塞上，从万里之外来到边关抵御外族入侵的将士们看到这一切，能不想起自己的亲人，能不想起自己的家乡吗?唉，要是卢城飞将李广还活着，就决不会让那匈奴的骑兵越过阴山。想到这儿，王昌龄悲愤地写下一首诗_《出塞》：秦时明月汉时关，万里长征人未还。但使卢城飞将在，不教胡马度阴山。读到这儿，我掩卷沉思。戍边战士也是血肉之躯，也是有情之人，他们也有浓浓的情、浓浓的爱，但为了国家的安定，为了人民的安宁，他们宁愿十几年不回家乡，他们的亲人望穿秋水，在无穷的思念中度过，亲人在热切地盼望他们的回归。这其中的酸与苦，忧与愁，我们怎能体会得到?他们是怎么抑制住自己的思乡之情的呢?这其中要经历多少磨难呀?那浓浓的情愁，令人酸楚。我十分清楚，我无法与他们相比。我惭愧，我的懦弱。

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