受益匪浅作文高中(优秀20篇)

画布上，一点一线，一勾一勒，都是诗和远方。

——题记

时光荏苒，流年似水。转眼间，我已经成了一名翩翩少年。从小爱幻想的我，总想成为一名画家。即使现在，我总是把许多天马行空的想法展现在画纸上。在绘画中，我总能感受到其中无限的乐趣。

摆好画架，放上画板，铺上画纸，取出调色板，拿出颜料和水桶，盛好水。我坐上红木凳，带上耳机，提起画笔，望着窗外的景色，开始画想象中的天空。

我先在纸的下方画了一排黑色的房子，接着萌生了一个想法：将一幅画分为两部分，左半边画白昼，右半边画黑夜。于是，我蘸了一些淡蓝色颜料涂在调色板上，混着低浓度的酒精，在纸上笔走龙蛇开始画起来。

我不时拿笔涂鸦，不时站起来打量，不时思索片刻。我画上了几朵浮云，一轮初阳。又将笔头弄湿，在淡蓝色的空中溅上金黄，表示灿烂的阳光。

白天的部分完工，该画黑夜了。我粗略地铺上了一遍墨蓝：取了些许盐，在未干的墨蓝色上撒着。霎时，蔚蓝色的笔触到被融化的盐缓缓晕开，变作了缥缈的霜蓝，像极了撒在天宇上的点点繁星，又宛若神秘美妙的极光。我点点头，松了口气，待画风干。

而今的我已娴熟地掌握多种绘画方法，课桌上的都是绘画工具。在画画过程中，我能感受到无比的乐趣，常常因为画了好画而情不自禁手舞足蹈。我明白：伽利略仰望星辰，为研究浩瀚无垠的宇宙;柏拉图仰望星辰，为思考生命的意义;而梵高仰望星辰，是为了把星空的美印在心上、留在画里。

大千气象，苍茫人生，彩色世界，黑白精神;浓淡浅深，经纬纵横，色彩染晕，大写乾坤。其实，生命无不像这画中的风景，可以没有色彩渲染的轰轰烈烈，但只要能画出“天地之魂”，便是领悟了绘画的真谛，找到了诗和远方。

我弓着身子，眼睛直视前方，等待着发令枪的枪声。

等待发令枪声的时间突然变得漫长，紧张和不安被无限放大。我用余光打量着两边的人，看着她们脸上各异的神情。但当我注意到，我是我们班唯一参赛的选手后，那种一个人孤军奋战的慌张顿时袭上全身。

这慌张和不安还没来得及消化掉，枪声就毫无征兆地响了。我迅速跑到一道，加速奔跑。跑在前面的人，一心求胜，一开始就卯足了劲，可劲儿向前冲。比赛，毕竟不是练习，每个人都不甘落后，我也跟着往前冲了起来。大约冲刺了大半个操场，我的体力就开始直线下降。我开始大口地喘着粗气。我想要稍微放缓脚步，我身后的选手有与我齐肩并进。我只能咬紧牙关，往继续冲。

忽然听到有人在喊我名字，我一抬头就看见刘祁在足球场的一角挥舞着双手，为我呐喊助威。她的声音听起来有些沙哑，但在我听来却有着让人最温暖的感觉。

我终于咬着牙努力跑完了第一圈，就见原先跑在第一的选手没有坚持住而停了下来。见她停下，我不禁心生窃喜，心想着也许可以慢点了，但现在新跑在第一的选手更是来势汹汹，像体力用不尽似的往前冲。

为了不被人超过，身体已经要透支的我，又勉强向前冲了几步。此刻我由衷地觉得仿佛置身深海，难以呼吸。欲将窒息时，只听一个声音。那个声音正在教我如何调整气息。我微微转头一望，是赵子坤带领着我，我重新调整呼吸，又像是努力逃出深海的鱼，重新学会呼吸。

拼劲往前一冲，又是一个咬牙坚持。

转弯处刘祁依旧撕心裂肺的呐喊。紧接着，有如海浪的欢呼声，一声更比一山高，一声更比一声喊得激动。我不用看都知道，是我美丽可爱的同学们。

恍惚间，我觉得身后有一股温暖的力量支撑着我，努力想将我向前推。

我深刻的感受到此刻的我不再是孤军奋战，我挺直腰板，正视前方。让我拿出原始的血液中叫器的求胜欲去拼搏。

一步，两步，三步!我最后一刻超过了前面的选手!我坚持下来了!

我弓着身子，插着腰，大口的喘着粗气。回望，我刚刚跑过的赛道，看着努力往终点冲的其他选手，刚刚脚气的求胜欲仍生气蓬勃，身后的欢呼声人如雷贯耳。

拼搏的路上，我并不是孤军奋战，奋斗的路上，我也从不轻言放弃。

不经一番彻骨寒，哪能闻得梅花香;不经历一场风雨，怎能见到绚丽彩虹;不经历一番波折，怎能看到希望就在前方;不体会一种苦难，哪能获得鲜花与掌声?成功就像是冬日里的梅花一样，必须熬到冬天来了才会遇到它的花期，只有经受了寒冷的洗礼才会绽放它的花苞，只有挨住了风雪的袭击才会弥漫它的芳馨。

如果说彻骨的寒冷是梅花必须经历的考验，那么苦难就是一个人获得成功的必经之路。一个人只有在困境中迷茫过，在深渊里绝望过，在黑暗里挣扎过，他才会懂得成功的不易，明白人生的艰难，体谅世道的辛酸。与此同时，一个人只有走过荆棘之路，度过坎坷难关，熬过风雨席卷，扛过挫折失败，他才会变得无惧无畏，才会走得义无反顾。

众所周知，伟人之所以成为伟人，必定经历过很多常人所不能忍受的苦楚，体验过很对平常人所不能理解的辛酸，而正是因为这样，他们才会变得那么的通透，那么的理智，那么的坚强，那么的伟大。

就像贝多芬一样，他不仅用苦难成就了自己的音乐梦，更是把整个世界的音乐推向了高潮，让自己的作品得到了整个世界的认可。就如同霍金一般，他不仅用苦难演绎了自己的英雄梦，更是为人类解开了很多未知的宇宙奥秘，让人类在空间研究，时间探秘，宇宙探索的征程向前迈进了一大步。就宛如司马迁一样，他不仅用苦难书写了自己的生命史诗，更是在绝境当中为我们留下了亘古通今的《史记》，让世人所敬仰，让同胞所震撼，让后人所受其益，让世代所受其利。

纵观古今，在苦难中成就自我，在逆境中成就人生的英雄人物真可谓数不胜数，可是我想说的是：我们不应该一味羡慕别人的人生，一味慨叹别人的壮举，相反，我们应该以史为镜，以人为鉴，做一个坚强坚毅的人，做一个无惧无畏的人，做一个不怂不怯的人，做一个通透明理的人。只有这样，我们才能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”唯有这样，我们才能“会当凌绝顶，一览众山小。”

苦难成就人生，愿我们每个人都能在苦难中活出精彩，成就一番轰轰烈烈的事业。

“所谓成熟，不过是更加能忍受痛苦罢了。”

小时候，我曾天真的认为，只要长得高就是所谓的成熟。每次下楼时，总会听见邻居惊讶的声音：“桐桐已经长这么高了，是大孩子了。”

听到这里，我总会雄赳赳气昂昂地抬起头，活像一只骄傲的小公鸡。在朋友之间，我总是鹤立鸡群，看起来或许也是最成熟稳重的那个。

时间一天一天的过去，我渐渐的发现身边的同伴也开始长高，我再也不是最高的那个了，我也常常被大人说有些幼稚。

身边的一切都在慢慢的变化，我是反而止步不前，没有成熟。

一天，刚刚回到家。我迫不及待的向母亲埋怨自己的不易。“唉，讨厌啊，那个---x踩了我的脚都没有跟我道歉。”“今天数学又考差了，唉，不知道该怎么办。”话刚刚说出口，就被那皱着的眉头打断了——

“你已经是大孩子了，不能在抱怨这抱怨那了。”我听着母亲那语重心长的语气，心里有股说不出的酸楚。

是自负的失落，还是因为自己无法长大而感到的懊恼?我无法表述。

想出去散散心。刚下楼，就发现一个男孩和他的母亲在对话。小男孩哭得一把鼻涕一把泪，好像被人欺负了似的。而他的母亲只是温柔地摸了摸他的头，带着亲切的笑脸对他说：“不要哭了，你是男子汉，应该成熟点。这样会被别的小朋友取笑的，所以坚强起来吧。”

随着那熟悉的一个字一个字地说出，记忆像老旧的胶卷一样慢慢的开始播放。

记忆里的母亲还是那么的温柔，当我每一次想放弃时，每一次失落时，每一次哭闹时，母亲总是会用那种温情似水的语气跟我说：“坚强点，你已经是大孩子了，你的心智应该成熟点，更加坚强了。”

原来成熟，不只是单纯的长得高，而是要学会坚强，不再遇一些小事就哭闹，那才是成熟的标志。

接下来的一天天里，当我再次因考试成绩不好而落魄时，当我再次因被人排挤而感到自卑时。我总会听见那个声音，她一直在鼓励我，不断前行，不再退缩，变得坚强勇敢起来。

我终于在坚强中破茧成蝶，不再软弱，变得成熟了起来。

成熟的标志，其实就是坚强，敢于面对一切困难，忍受一切艰难险阻。

当今社会的迅速发展，已使竞争成了一件伴随我们终生的事情：从出生到老去，形影不离;并且，因为人口数量的不断膨胀，竞争也越来越激烈——不断地去超越别人或是完善自我，已成为生存所面临的首要任务之一。

既然竞争无法避免，那就只能想尽办法去取得竞争的胜利。也许你已经在自己的道路上足够努力和坚持了，但这条道路可能并不适合你，所以比坚持和努力更重要的便是选择——选择在自己的优势上努力和坚持。

“人——，生而有一项使命，那便是发现自己的天赋，并在此基础上建立自己事业的王国。”某位伟人曾这样说过。他告诉我们，一定要发现自己的天赋，因为只有认识到自己的天赋所在，并不遗余力地去发展它，我们才能在恶劣的生存竞争中取胜，才能在社会上立足。

有一位非常优秀的高尔夫球手，在他的职场生涯中，曾经遇到过一个劲敌。这位劲敌非常擅长草坪球，而他本人则擅长沙滩球。他没有十足的信心战胜对手：是弥补自己的劣势——去训练草坪球，还是持续加强自己的优势——去训练沙滩球，他拿不定主意;于是，他去征求教练的意见。教练在沙滩上画了两条线：一条短，一条长;短的代表他，长的代表对手，然后问：“如何使自己超越对方?”这位优秀的高尔夫球手略加思索后，轻轻地把长线抹掉了一截。“其实，应该选择延长自己。”教练有些遗憾地说道。

若要使对手的优势变成劣势，就意味着训练自己的劣势——草坪球，但完善劣势去超越对方优势的可能性有多大呢?如果进一步加强自己的优势，就意味着对手的劣势——沙滩球会变得更劣，这样是不是更容易呢?

这位优秀的高尔夫球手接受了教练的建议，并最终以微弱的优势取得了胜利。

作文课上，徐明老师把这称作高尔夫球理论：若要与他人竞争，就要毫不迟疑地加强自己的优势，而不是弥补自己的劣势;当然，若要完善自己，则遵循木桶理论：为了增加自己的容量，务必要去延长那块最短的木板。

珠穆朗玛峰——世界上最高的山峰，之所以是最高的山峰，最重要的原因是它脚下的青藏高原;试想一下，如果它矗立在马里亚纳海沟中会怎样?自我完善，意味着给自己的优势提供一个庞大的基底，否则优势就难以成为真正的优势。

如何与人竞争?——发挥自己的优势;如何完善自我?——弥补自己的劣势。

“快乐不假，你懂的呀……”《快乐你懂得》的歌在我耳边回响，快乐是什么?其实我一点也不懂，于是，我开始寻找快乐。

早上，我懒懒的伸了个懒腰，爬起来，刷牙洗脸，我对着镜子笑了笑，出了门。

我走到大街上，东找找，西瞧瞧，我没有发现。回家后，我把这个问题告诉了妈妈，妈妈对我说：“孩子，你到大街上去观察每一个人，记住，用心去观察……”

走到大街上，我看见一位小学生扶一个老奶奶过马路，走到后，老奶奶笑了笑，对她说：“真是好孩子啊。”那孩子很兴奋，哼着歌走了。我知道此时的小学生嘴里发出的歌声是快乐的，因为刚刚老奶奶笑的那一瞬间，他感受到了帮助他人是快乐之本。我一个念头闪过：这就是快乐。

我又看到两个小女孩手挽着手走在大街上，他们在聊天，面带笑容，突然，其中一个女孩叫道：“停!”我往下看，哦，下面有个香蕉皮，只见两个小女孩相视一笑，这份关怀不也是快乐么?

今天，我真的很快乐，因为我不仅找到了快乐是什么，我还知道了怎么获取快乐。

同学们，你们知道么?快乐是乐于助人，快乐是关爱，快乐也许是一句话，快乐还可能是一个表情，总之，快乐就在我们身边，等待你的发现。

时光弥散，浅唱清欢，还是那米阳光还是那个角度，又那么彻底地漾入心房……

四月，一个不热不躁的季节，放学的我迈着轻松了的步伐踱步向校外走去。“今年的收成不怎么好哩!卖的价钱也不怎么好。”刹那，我听到了那人流中最洪亮的声音——父亲的声音。不知怎的，我心中还产生了那份惶恐：他又是骑三轮车来的吧!果不其然，他把脚架在三轮车上或许是看到了我，父亲大喊了起来：“快过来，咱回家了。”我脸上似火烧般的红透到了耳根，快步向前走向那个熟悉的身影。“快走吧!”我快速上车催促他快些，生怕有人认出我来。“爸，你能不能以后不要用这辆三轮车来接我，怪丢人的。”我带着些许愤怒。“哦，那我骑远一些吧。”我终究没望到那如潭水深般深邃的眼神中闪烁着的无措与失望。我带着父亲满意的回答到了家。

母亲是似乎看出了父亲的失望询问了我一个详细。“你怎么可以这么说，这有什么让你丢人的，他是你爸，你怎么这么不理解他的苦衷呢?”母亲一反平时的温柔，存在心中的快感被清醒所吞噬，想起父亲那为了生计在外奔波的脸庞，愧疚犹如泉水般涌出。

“父亲，”我敲了敲门，他回头。“对不起，您以后还是在那里等我，什么车不重要，您的爱才是最重要的。”父亲的眼中闪现了泪水，用他那宽大的怀抱容纳了我的任性与顽固。微黄的灯光下，他手臂上若隐若现的青筋突起顺势隐匿在了白色衣袖间。

后来，我化作影子与他相伴，逆着光抚摸着他的留白，黑白中闪现着一种猜不透的东西，那么鲜活却又不失苍老，参不透时光和年华究竟遗留给他的是什么?是越紧密的脸庞还是越稀疏的发丝?我想都不是，是他心中那份对儿女的牵挂与如山般伟岸的爱，即使前方白雪交际，在那银丝当中却话也是深沉却又不输细腻。

父亲依旧用那辆车在同一个位置同一个时间等着我，在来日方长中用那他比天高比海深的爱教导温暖着我。清风挽发，是他在我耳边低昵。

时光太瘦，指缝太宽。

留在心底的那份温暖依旧在青葱岁月里给我安然若暖。

“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”是你一生的人生准则，是“先苦后甜”的高度概括，。你从幼年时就发奋读书，青年时立志于天下，壮年时实行改革，暮年时仍旧忧国忧民，心怀天下，他就是范仲淹。

范仲淹一生佳作无数，却志在天下，心怀苍生，下至牙牙学语的幼童，上至苍颜白发垂暮的老人，无不知晓他的诗作，堪称宋代诗词坛中一颗闪耀着璀璨光芒的巨星。

范仲淹我崇敬你，崇敬你在朝堂上对皇上直言不讳的建议，崇敬你不顾朝堂上的暗潮汹涌执意支持改革，崇敬你是一个为百姓着想，为国家更加富强的一个清官，你的所作所为都被流传至今，使一代代子子孙孙仰慕你，向你学习。

我品读你的诗作，你的经历，我更品读你。品读你雁归而人不得归的思乡情怀，见塞外人烟稀少，处处战火的凄凉之感，看到孤城紧闭，千山耸云的凄凉之感，每逢夜晚伴羌笛杨柳之声入睡的思乡之情，于是你提笔做下一首《渔家傲》流传千古。

你一生为百姓克勤克勉，在朝堂上做士大夫时敢于向皇上谏言进行改革，被奸人所害以至于被贬谪到巴陵郡，你却不计较个人私利，秉承着“不以物喜，不以己悲”的心理处理公务与政事。你从未向他人抱怨过你的苦闷，一生甘愿为北宋做牛做马，你一生从来都是忧国忧民，从来都未曾想过享乐，你是一个“先苦后甜”的典型例子。你无论在何时都在担忧国君，担忧百姓。无时无刻都在奉献自己的力量，只为他们能过的更好，国家能够更加富强，正应了你在《岳阳楼记》中所述：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。

网络，一个我们熟知的词语，正是因为有了它，我们的生活才变得五彩缤纷起来。如今，网络已经走入中国十七个年头，成为许多人生活中不可缺少的重要组成部分，也成为继电视、报纸后的第三大主流媒体。可以说，如果没有网络，我们的生活虽然不会陷入混乱，但是会非常的不便。可见网络对我们生活的重要性。然而任何事物都有两面性，现在越来越多的人也注意到了网络的弊端。

上网可以给我们的成长带来益处。可以开扩我们知识视野，增加我们认识世界和掌握知识的渠道。网上的新闻信息、娱乐信息等都对我们有好处，我们上网后，获得信息的途径不再单一，上网还可以艺术地展示个性、开发潜能。传统中学生的性格狂妄不羁，往往会受到许多打击，一个有才华的少年从此韶华已去。而在网络世界中，我们的个性能得到适度伸展，有益于我们身心发展。网络还使我们与他人交流的渠道变得更加宽广，方式更自由。

下面我再说说网络的弊端。网络就像勇士手里的一把锋利的宝剑，在杀死敌人的同时，也有可能会不慎砍伤自己。我们中学生正在一步步认识世界，对任何东西都非常好奇，面对绚丽多姿的网络，面对网络给我们带来的快捷、方便和欢乐，许多心智尚未成熟的青少年会迷上网络，在这些人当中，有的人是利用网络来学习，这固然是好的，还有很大一部分人会迷恋上那些让我们娱乐放松的游戏。由于种.种原因，意志薄弱的青少年会陷入网络游戏的漩涡中，难以自拔。长时间迷恋网络游戏，会导致学习成绩下降，眼睛近视、抵抗力减弱等的后果。并且，迷恋网络游戏还会耗费大量的金钱。现在，迷恋网络游戏已成为继吸烟、酗酒、吸毒之后的第四大危害青少年身心健康的“杀手”。

要想摆脱迷恋网路游戏的危害，我们就必须要正确认识网络的用途，不要认为只有玩网游才是唯一的休闲方法，要养成良好的生活情趣，自觉抵御网络游戏的诱惑，合理控制上网时间，在必要的情况下，还要安装一些强制性的软件，让网络游戏的乌云离我们而去。还我们一片健康的上网环境。

我呼吁：社会、学校和家长应当共同努力、给予帮助和引导，使“网络”成为学生的良师益友!

人生就像是一幅丰富多彩的画卷，有着那郁郁葱葱的垂柳，也夹杂着栀子花的香味，还少不了那飘渺的远风和“拂堤杨柳醉春烟”的美丽画卷。而让这幅画卷五彩斑斓的，正是不断引领我的-目标。

在我二年级的时候，因为我没有一技之长，而被送去练习跆拳道。“就你这样连一点儿苦都吃不了，压腿都压不下去的人，还能把它当技能?做梦吧!”当听到同学们的嘲讽与讥笑时，我的信心一下子丧失了，变得很羞愧，很茫然。然而这时，目标它出现了。它让我明白了：台上一分钟，台下十年功。如果想要拥有一技之长，苦是必须得吃的，并且我必须要清晰对目标的看法，不顾同学的讥笑，不顾汗水浸湿后脊，坚定执着，勇往直前!这才是现在我应该认识到并且做到的!没错，我坚定地点了点头，并开始为此付诸了行动-在课间休息时，我不浪费一分一秒，努力并且拼命地练习，有动作不标准的地方就及时向老师请教，不懂的地方、有动作不标准的地方多加巩固练习，任身上大汗淋漓。当别人在玩耍时，我在巩固动作;当别人在嘲讽我，对我指指点点的时候，我在向老师求学。我总是抓紧课余时间，有时去其它班“偷听”本领，每当学到了一些本领时，我便十分地开心，内心洋溢着喜悦，我心中的目标引领着我永不言弃，引领着我走向正确的道路上。

其实不光是在小学中引领对于我的重要性，在初中更是明显。它发出了闪烁的光芒，让我在茫茫大海中找到前进的方向，而发出的那指引我的光亮，是目标-中考。

如今的我上了初一，在体育中又再次面临着新的挑战：引体向上。引体向上对于我来说那可是天大的挑战，难度极大，我们班很多同学都不会，也没有练，然而这可是中考的必考项目啊!我这时可是进退两难，总不知如何是好，感觉迷失了方向。这时目标再次出来了。它在我脑海里轻轻回荡着，让我清晰地认识到了：这一次遇到的挑战难度很大，是引体向上，众所周知是非常难上去的，可是这一次的目标是中考啊!中考是人生十分关键的一次重要性的考试!此时我难道真的因为困难就把它给抛弃而不练了吗?每个人在人生十分关键的阶段时的目标都很清晰，我不能去模仿那些没有目标的人，我是有目标在的，跟着目标走，目标一定会引领我走向成功的!醒悟之后，我仿佛就像是原本在茫茫大海中找不到方向的帆船，而此时来了个引路的帆船，引领我走向成功的彼岸。当时的我清晰了对目标的认识，明白了此时我的目标是中考!我必须得要不负秋阳，在艰难坎坷中挖掘出自己最大的潜力，跟着目标走!

结果令我万万没想到，在初一仅开学三个月后，就奇迹地突破关键性的一个!我可以做完完整整的一个了!这对于我来说是迈出了人生重要的一步!我内心的喜悦难以言表，而我此时才真真正正地体会到了目标引领的重要性。

而现在回过头来看人生的漫漫历程，我是怎么样一步一步地走到现在的呢?没错，那就是目标。当我在学习个人的兴趣爱好而被别人嘲讽时，目标浮现在我脑海里，让我明白了不要去管别人的冷眼嘲讽，好好地做自己;当我在挑战高难度的事情却因别人的退缩而丧失理智时，目标再次出现了，让我知道此时不能去模仿那些退缩的人，而要迎难而上，勇于攀登，不丧失自己的判断;当我因为成长路上的障碍而一蹶不振，失去信心时，目标悄然无声地闪现出来了，让我明白了无论何时何地都不能失去对生活的信心，心中一定要有目标，要勇往直前地冲。是啊，正是因为成长路上有了目标的引领，我才能够在它的领导下勇于创造，不断发展与自我拼搏，在人生的画卷上涂抹出五彩斑斓的色彩。而目标更是在你遇到挫折时给你前进的最大动力，它能够让你从险境中走出来，给你指导前进的方向，让你实现人生的最大的自我价值。谢谢，目标!

徜徉在成功的彼岸，抬起头，看那金色的阳光万道;往前看，发现了正是有目标的引领，才照亮了我前行的路，引领了我给自己的人生交上了一份完美的答卷。

生活中，大多数时候我们都要通过语言与他人沟通，这也就使得我们在与人交往时产生了两种角色——发言者和聆听者。这两种角色你更喜欢哪一个呢?我想，大多数人都会更喜欢做一名发言者，因为这样就可以在交往中痛快地将自己的意思表达出来，让他人来跟随自己的思想。想一下，在一场辩论中，以自己滔滔的言论来压倒对方是意见多么痛快淋漓的事啊!可是，我认为做一名倾听者比做一位发言者更为重要，我们应当学会倾听，享受倾听。

或许你认为做一名倾听者总是比当主导的发言者逊色一筹。可并不是这样的，并不是只有滔滔不绝的言论才能体现出你的才思敏捷，倾听更是一门艺术，对他人发言的认真耐心的倾听更能体现出你的素养。一个真正聪明的人是一位懂得倾听的人。

懂得倾听，可以让我们获取更多的知识。一个人的能力是很小的，一个人所能获得的知识也是有限的。可如果我们学会倾听，我们就可以时刻从他人那里获得知识，这样的知识就是无限的了。听到农民伯伯说的一句农谚，探究下去就是一种自然科学现象;听到电视里面说到某个新名词，研究下去就可能有新的发现。所以我们应当学会倾听生活，学会捕捉生活里的知识。

倾听并不只是局限于这里，还有很多内容值得我们倾听。比如我们的大自然，倾听自然，倾听汩汩的流水，倾听潺潺的清泉，让纯净的流水声荡涤我们的心灵，它能洗掉城市生活中的喧闹，它能去除积在心上的尘埃。倾听鸟叫，倾听虫鸣，让自己的心灵回归到自然的质朴中，让心灵做一次深呼吸。

学会倾听吧，倾听让你懂得深尊重，倾听让你善于交流，倾听让你忘却烦恼，倾听让你的生活更加美好!

行走在灯红酒绿之中，也许你与我一样感到，纵使夜色再黑，湖面再平静，都无法平静我们狂躁不安的心。我们很浮躁，我们的世界很浮躁，先人们安逸闲适的心境似乎离我们很远、很远，社会越发展，人心越浮躁。

因为自负，所以浮躁。太相信就是自负，自负的人最易轻举妄动。浅读三国，我认为孔明先生一生的遗憾中，对马谡的失算，肯定是浓浓的一笔。马谡太自信了，不听诸葛亮的吩咐，也不听王平的劝告，轻率地扎军在山上，最终落得被魏兵围山的局面。浮躁的心已经失去了理性，再娴熟的兵法也无法运用得法了。马谡之死，死于自信，死于浮躁。

因为不专一，所以浮躁。“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也;蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。”荀子说，因为心不专一，八只脚的蟹都比不上小蚯蚓。现在的学生被逼着去学各种技艺，成日东奔西跑，看似很有收获，但最终才发现只收获了疲倦不堪。多才多艺不是错，错就错在孩子们对知识的接收缺乏主动自愿性。学的时候不能专心，也无法得出各学科之间的联系，各种知识被硬塞到脑子里，难怪会浮躁不安。同样是追求多才多艺，达芬奇为我们树起榜样，他学美术，学数学、建筑、生物……每一科他都达到了专家级水平，而且还将它们联系在一起，并在美术上有所建树。每件事都专心致志、心无旁骛地去做，理顺思绪，我们也就不再浮躁了。

因为耐不住寂寞，所以我们浮躁。著名影片《泰坦尼克号》的导演卡梅隆最近因《阿凡达》再次闪耀。据说《阿凡达》的剧本早于1986年完成，但当时的电脑技术不够发达，不足以造就他的梦想星球，于是他一等就等了20年，才有了这部伟大的《阿凡达》。20年，历尽寂寞;20年，洗尽了浮躁，把纯真留下。反观当今文化界，浮躁者比比皆是。毫无深度与价值的作品纷纷挤上书架，他们让文字失去感情，让文字只是符号。他们都是物欲横流下耐不住寂寞的人。文化人心态如此浮躁，难怪我们会觉得营养不良。

收敛过分的自信，稳住心绪，学会享受寂寞。这样，我们就会看到褪去浮躁后更精彩的自我。

老汉吃力的紧握把手，脸上一幅痛苦的表情。肥胖的身体夹在拥挤的人群中，一顶蓝帽子却挡不住那些雪白的头发。

这是一班由校门口开往终点站的公交。我和同桌坐在最后排，我探身透过拥挤的小道往前看，老汉站在最前排，旁边坐着个小男孩，他头朝窗外望着，对这一切视而不见。公车里寂静一片。

修养，这是修养问题。学生的修养在哪里?

什么是修养?洪战辉艰苦求学，抚养毫不相干的妹妹是修养;威廉·萨克雷那“每服一粒，以应急需”的药盒里的爱是修养;张海迪自立自强，不屈不挠是修养。谈及修养，我们总能联想起大人物的事例。这些大人物所具备的修养，使我们产生一种对修养遥不可及的敬畏感。查查词典，修养除了指在理论、知识、艺术和思想方面达到一定水平外，最基本的意思是指养成的正确的待人处理的态度。这就是修养，于生活细微处而被我们仰视以致忽视，疏远。

为什么要有修养?于个人，有修养，可以让你广交朋友，快乐无限。于家庭，有修养，可以使家庭和睦，生活幸福。于团体，有修养，可以使其团结一致，所向披摩。于社会，有修养，可以使社会安宁，人民安居乐业。于国家，有修养，则关系其生死存亡，兴盛衰败。于世界，有修养，可以使人类子子孙孙无穷尽。新时代的我们，修养更是必不可少。如何让自己成为一个有修养的人，值得我们深思。

怎样做到有修养?把握其基本意义：正确的待人处事的态度。还记忆犹新美国总统紧握主席的手的情景，因为他认为欠主席一次握手。修养是一个国家和民族的写照，而主席就是典例。集“贴心人”、“全国优秀售票员”、“全国职业道德标兵”、“全国杰出青年岗位能手”的荣誉于一身的李素丽，只是北京公交公司的一位汽车售票员，她十几年如一日，对乘客热情周到，处处为乘客着想。她以最平凡的身份诠释最高贵的修养。我们肩负着接管和弘扬修养的使命。

忽然，我跟前个小女孩，穿过拥挤的人群，走到老汉跟前，晃晃老汉的衣服：“爷爷，后面有个座位，您坐那儿吧!”公车里闷闷的气氛忽然被一道道亮光激活，人们不约而同的向前望去，公车里依然静静的……

“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”随着杜甫的这首《春雨》，外面也不禁下起了淅淅沥沥的春雨。

沙沙沙，听，是什么声音?哦——是下起了淅淅沥沥的小雨。咦，为什么要下雨呢?因为呀，植物们都盼望着和春雨姐姐一起玩耍呢!小草满怀期待地说：“春雨姐姐快来快来，我想快快发芽。”小花兴奋地说：“对呀!对呀!春雨姐姐你快来，我想早点盛开。”小柳树听了说道：“是呀!是呀!你如果不来我们荒凉寂寞，春雨姐姐你快来呀!我想快快长大。”春雨姐姐听到了它们的呼唤，立即脱下她的衣服，陪同它们在一起玩耍，嬉戏了。

哒哒哒，听，是什么声音?哦——这也是春雨的声音。因为这春雨就像是个小闹钟。春天一来，这个小闹钟就响。这响声让小草发芽，之后，小草就像一条条绿色的大毛毯;这响声让小树生根，之后，小树会长得枝繁叶茂，就像一个个绿巨人一样;这响声让所有去冬眠的动物都苏醒了，之后，有些动物又蹦又跳;有些动物坐在那儿，好像在谈笑风生;有些动物要捕捉食物，一看见食物就飞奔过去，眼睛时不时的发出一种贪婪的目光。

春天，春雨来了。天空也变得干净了，不像冬天那样全都是雾霾，什么也看不见。瞧!现在的天空多么美好!湛蓝的天空飘着几朵白云，那蓝天清得好像可以洗脸。啊!这个天空就像一幅美妙的画呀!那朵朵白云，有的像一条条凶恶的鄂鱼;有的像一只可爱的小羊;有的像一只活泼的小狗。

春雨也像是一位小画家：染红了桃花，漂白了柳絮，描青了山峰，绘绿了秧苗……

我喜欢这美妙的春天，更喜欢这美好的春雨，因为它们都有自己最独特的魅力。

茫茫的人海中，我们会遇到多少人?唯独那一个陌生人，让我感慨万千。

那是在考场上。谁都知道，分、分、分，学生的命根。为了分，我们不惜一切代价。竞赛也是如此，考场里的每一个陌生人就是竞争的对手，我可是一贯对人都十分友好的，受不了没有微笑友爱的样子，那些陌生人却个个冷傲无情，两眼横视你，似乎要把你吃了。

一切不都是为了胜利吗?陌生人，也同样可以一齐进步，一齐成功，干嘛非得敌视人家。

坐在我左下角的一个女孩，太清高了。斜眼看人，头发高高扎一束，衬着那仇视的目光，让我觉得她好像战场上的敌人。我的笔掉在地上，顺巧滚到她的桌下，眼看铃声就要打响了，我多么希望她能俯下身，帮我捡一下掉落的笔。可是，她没有，两眼仍如对敌人般看着你，虽说不是幸灾乐祸，可我从她的眼神中看得出：谁会帮你捡，你没笔写我才高兴，又少了一个竞争对手……

我轻轻地俯下身去捡笔，心中却觉得有千万根针在扎。我惆怅，我疑惑，难道陌生人因为是对手就要敌视吗?人人都这样，人人都仇视，世界还会有什么友爱。可是我笑了，我也不知为什么。从小学开始，在每年的比赛中老师就教我们，友谊第一，比赛第二……现在才知道，一切都是谎言，一切都是被竞争编织的谎言。

仅仅一场比赛就如此，那么以后的无数个竞争，无数次淘汰呢?岂不会又把我们都训练成仇视的敌人。生活中的，学习中的，工作中的，太可怕了，现在的高考中考就存在这样的现象。我不要失去微笑，失去友爱。

我真的好想哭一场。

海子曾经说过：“陌生人，我也为你祝福，愿你有情人终成眷属，愿你;……”

一切，只怪我不能改变。于是我祈祷：竞争还我一个微笑，一份友爱。

詹老师给我们布置的暑期实践活动任务第2周是小主人争霸赛，用我们上周打工挣的钱来照顾爸爸妈妈一周的生活。

以前都是爸爸妈妈照顾我、给我做饭，今天由我来安排他们的生活，真兴奋呀!到底做什么呢?我想了想，决定先从简单的开始做起。下面，我把我这一周来学做的菜挑出两个给大家简单介绍一下：

我做的第一道菜：西红柿炒鸡蛋。

首先西红柿洗干净，然后放到切菜板上，用菜刀把它们切成小块。这一环节真是困难重重，因为西红柿太软了，我切的也不均匀，有大有小，西红柿汁弄到菜板上到处都是，经过一番努力终于算是完成了，我把它们盛在盘子里。

第二步要打鸡蛋了，我暗暗自喜道：嘻嘻，打鸡蛋这么容易，我肯定能轻松搞定，简直是小菜一碟!我从冰箱里取出2个鸡蛋，又拿出一个碗和一双筷子。妈妈教给我把两个鸡蛋相互磕一下，咦?其中一个破了一个小口!妈妈让我把这个破口的鸡蛋用两手掰开，我使劲一掰，呀，太用力了!鸡蛋碎了，好在里面的蛋黄和蛋清都流到了碗里，另一个鸡蛋在案板上一磕，最后也轻松入碗，我拿起筷子，把蛋黄和蛋清搅匀。

最后一步就是要把它们炒熟了。我打开煤气灶，放上炒锅，待水烧干，浇上了一些油，等油热了，我就把鸡蛋倒了进去，然后用铲子用力翻炒，等蛋液都凝固了，就盛出来。然后把锅洗干净，再倒入一点油，把西红柿放进去翻炒，妈妈告诉我这个步骤要多炒一会儿，等炒出西红柿汁来，把刚才炒好的鸡蛋加进去，然后放一点盐继续翻炒，最后盛出来。哇!成品还真不错!孟德威版“西红柿炒鸡蛋”成功!

第二个菜是白菜辣椒炒豆腐皮。

首先是准备过程，把要炒的的材料白菜、豆腐皮和辣椒都切一下。豆腐皮要用刀切成一片一片的，它比较软好切，我一会就完成了，可是白菜又硬又大，不好下刀切，妈妈告诉我：“这个白菜你得从上面快速往下切，不能太慢了，也不要来回切。”听完妈妈的话，我手上的力度加大些，果然切开了。最后到切辣椒了，妈妈告诉我，辣椒在切的时候必须特别小心，如果碰着辣椒籽再触摸眼睛，就会辣到流眼泪，于是我小心翼翼地把辣椒切完了。

接下来就要进入炒菜阶段。首先把火点着，再放上油，等到油热的时候，再把青椒放进去，然后放白菜，最后放豆腐皮，炒一下，还要加点调料，倒一点酱油，等到颜色变深了再加点盐，就可以出锅了。哇!真香啊，我都忍不住要吃上一口。

这几天我学会了好多菜：干煸豆角、清炒莴苣、简易版麻婆豆腐、茄子小炒、凉拌西红柿、还学会了用电饭锅蒸大米饭。

当然饭后清洁工作也很重要。每一个碗和盘子都必须清洗干净，它们油腻腻的，可真不好洗，这可难不住我!我都用清洗剂把它们认真清洗一遍，干净的都能照出人影来了!

这一周我还干了不少家务活，帮助妈妈拖地、扫地、浇花、买早点，虽然我以前干过，但是这一周的体验和以前完全不同。

这次小主人争霸赛活动使我懂得家长每天为我们做的这些家务劳动真不容易!通过自己的亲自实践，我不仅学到了很多的本领，也懂得了老师的良苦用心，更重要的是让我知道勤奋和努力最重要。

我劳动我光荣，我是家庭小主人!我为自己自豪!

不知不觉中，我已成为一名高中生。第一次踏进高中教室时，映入眼帘的是一张张陌生的脸庞。三年的初中生活就这样悄然远去了，留给我的只有回忆，回忆那些人，那些事，那间伴随我三年一千多个日日夜夜的教室。没想到操场上那些曾经嬉戏的、奔跑的身影，那些熟悉的面孔现在已经成为幻影。如花的校园，已物是人非，不禁生出不尽的感慨。

比起初中生活，高中生活就像一幅神秘的画卷，让人猜不透，看不清，只能一步步脚踏实地走下去，认清方向，明确目的，不断反思自己曾经走过的路。

既然选择了高中，便义无返顾、风雨兼程。高中是让我进入大学的阶梯，是我们走进社会的一道门槛，但前行的道路可能荆棘丛生，我们只要有风的精神，就能穿过这些荆棘和困难。我的高中生活才刚刚开始，我不能它将发展的如何，但发展的方向和主动权掌握在我们手中。

实际中的高中生活比我想象中的高中生活不容易得多。我总是将初中的思维定势不自觉地搬到高中学习中来，显然，没有什么效果。高中生活不同于初中生活，高中学习内容也不同于初中。高中更注重自学，预习、复习、练习，均需要同学们主动来完成，老师的作用只是引导罢了，那种完全依赖于老师“包打天下”的学习念头已经如“黄鹤一去不复返”。

上了高中，似乎很多同学没有了初中时的积极主动，比如很少有人抢着回答问题。现在，每天都觉得时间紧，加上作业有很多。因此，我们更要安排好时间，有计划的完成学业，否则，忙到最后，只是竹篮打水一场空，什么也没有学到。我们不能一味只会埋头苦干，而不思考，不总结，那么只能算是做了无用功。

高中生活就是那么短暂的三年，如果不好好计划、不好好珍惜，我们心中所有的理想和憧憬都会无情地破灭，我们将像空袋子一样，难以立足于将来充满竞争和挑战的社会。读书虽苦，但就像咀嚼橄榄，是先苦后甜。只要认真、踏实，相信我们一定会拥有一个灿烂的明天!同学们，让我们相约三年的高中生活，扎扎实实打造一个美丽的大学梦想。

我问过很多同学是喜欢荷叶还是喜欢荷花，他们大都会说喜欢荷花，再问他们为什么，他们会说，因为荷花多么娇美，周敦颐也歌颂它“出淤泥而不染”。这倒不错。不过，从小生活在城里的同学们并没有看过荷花，他们也只是跟着别人说罢了。可是，我与他们并不相同，我更喜欢荷叶。如果一定要把最美好的记忆比喻为花朵的话，那我记忆深处的花朵就是奶奶家的那片荷塘。

我奶奶的家在乡下，奶奶家有一片荷塘。每年的暑假，我都会去奶奶家，为的就是那片美丽的荷塘。

荷塘里的水很清澈，翠绿色的荷叶倒映在水里，那水也变成绿色的了。荷塘里的水不流动，所以，像一块巨大而晶莹的碧玉镶嵌在荷塘里，肥厚的荷叶，总让人想到蓬勃旺盛的生命力。刚出水的荷叶是像书卷一样的，两端朝中间卷曲，完全展开的荷叶就像一顶绿色的斗笠，叔叔伯伯们收工回家时，如果太阳很大，又没有带斗笠的话，就会顺手摘一张荷叶顶在头上，孩子们宁愿用荷叶做斗笠也不愿用草帽的，我先前不知道是为什么，等我也尝试用荷叶当斗笠之后才知道，荷叶斗笠不但比草帽戴起来清凉，还会发出淡淡的清香。

我喜欢到荷塘边去玩，是因为我喜欢看那些荷叶里的小水珠，亮晶晶的，稍微有点风一吹过，荷叶轻轻一摆动，小水珠就会在荷叶里滚来滚去，细细看过去，还可以看到太阳被折射出来的五彩光辉。我还喜欢吃奶奶用新谷米做的一种甜粑，因为，它是用新鲜的荷叶包上，放到竹蒸笼里蒸出来的，是城里再高级的餐厅也买不到的，因为它带着荷叶的清香。

如今，我奶奶去世了，我也就很少回老家了。但是在我记忆深处开着一片美丽的花，那就是一直让我怀念的奶奶家的那片荷塘，还有奶奶用荷叶做出来的甜粑的美味。

最有意义的时候是什么时候呢?大家也许都知道。当我问一个人他有没有最有意义的时候，他肯定会说有。当然我也不例外。我就来给你们讲一两件吧!

一天，我放学回家，爸爸竟然告诉我一个让我兴奋的消息，我可以跟表哥表姐一起去平水乡下外婆家玩喽!这是我盼望已久的愿望，因为外婆家那边山清水秀，又可以体验乡村乐趣。

出发了。一路上我开心地想着：等会儿到了外婆家，一定可以跟外婆一起种菜种豆喽!时间一分一秒的过去了，我到了外婆家，外婆一见我就出来迎接我。首先，眏在我眼前的是几座绿意浓浓的大山，外婆家面前是一个湖，湖面又洁净又静溢。像一块明亮的大镜子。这个湖，外婆是用来养鱼的，养了好多好多的小金鱼，我特别喜欢它们。我探下头去看它们，它们反而一个劲的全部都跳了起来，好像在跟我打招呼，迎接我。我最喜欢跟外婆一起种菜种豆，因为它能带给我乐趣。我跟我外婆说我要种花生，可是外婆说已经没地可种了。我失望地向后院走去，无意之中竟发现了一块荒地，我问了外婆可不可以种，外婆说可以的，我高兴死了。外婆边种边问我们：“你们爱吃花生吗?”我们争着答应：“爱”那谁能把花生的好处说出来”外婆继续说。表哥说：“花生可以榨油”。表姐说：“花生的味道真好吃”。我说“花生的价钱便宜”。外婆说花生的好处有很多，有一个最可贵，它的果实埋在地里，不像桃子，苹果，石榴那样把鲜红嫩绿的果实高高地挂在枝头上，使人一见就产生爱慕之心。你们看它矮矮地长在地上，即使成熟了，也不能立刻分辨出，必须挖起来才知道。

我们都点点头。

外婆继续说：“所以你们要像花生，它虽然外表不好看，内心却很善良。

花生都种完了，外婆的话却深深地印在我的心上，那一刻是最有意义的时候。

“家乡”多么熟悉又亲切的两个字啊!它是我们生活的源泉，更是我们生命的摇篮!光说我家乡的历史，就是一段离奇而悠久的故事。这个故事关系着我们村子的名字的来历。

相传故事发生在燕王扫北时期。当时燕王带着数以万计的士兵向北方进发，他下定决心，要收复北方，想要一统天下。因此，他见一个人就杀一个，无恶不作，就连小动物也不放过。不止这些，他还烧毁离我们祖先的土地，从而导致我们的祖先痛失家园。

好多年以后，我们这里来了一共十拨人。前两拨来的人不知去哪里了，也不知道姓什么，人们没有记录。于是，从第三拨来的人开始，就有了记录，有一共姓穆的人，他分配到的地方村名就叫做“穆三拨”。有一个姓叶的他分配到的地方村名就叫“叶三拨”。而我们村子来的第一个人姓敬，是第五拨来的，于是就起名为敬五拨。

虽然是敬五拨敬五拨，但现在我们的村子叫做双庙五拨，这又是为什么呢?奥，那是因为后来村上姓敬的那个人去世了，村上没有姓敬的人了。于是我智慧的祖先们，就把村子起名为双庙五拨。所谓双庙，是因为以前在我们村子的东边小卖铺附近有一座庙，同样在西边的理发店附近也有一座庙，所以叫做双庙五拨。

“奥”，原来是这样。“我们的村名真是来之不易啊。”我不禁发出这样的赞许。这个故事是我们的张老师讲的我们的，没错，他是一个富有智慧的老师。他不单聪明而且是一个爱学生的好老师。话又说回来，我的故乡就像我们的老师一样，引导着我们，我们的故乡是一个神圣有美丽富饶的地方。这个关于我的故乡的传说会永远激励我们勇往直前的。我也希望这个故事能永远流传下去。

我爱我美丽的故乡。

看坐在那张凳子上的老男人，眼睛盯着饭店的电视一动不动，但手上倒是不闲着，那表情真是惬意的很呢!

那就是我平淡无奇的老爸——一个叫周敏建的老男人。

我对父亲的印象并不多，因为在小时候，父母离异后，都去了别的地方工作，只留下我住在奶奶家。在父母离异后，我有些恨这个老男人，因为他把这个完整的家给毁了，他整日的胡吃海喝，把家底都掏光了，还在外面欠了债，使得妈妈灰了心。起了婚的念头，但妈妈还是给了他一个机会，可他还是没能抓住。最后离婚的结局不可避免，看着他那夹着少许白色的黑发，酒后微红的面庞，眼神迷离，我失望了，真的很失望。他说：“你先去你奶奶家住吧!”之后又动了动嘴唇，但我没听到任何声音，我失望的转身跑开，留下一地泪滴。

他把那一缕爱藏在心底，因为他怕我更加伤心。

我十六岁了，进入了多愁善感的年龄。他回来了，我有半年没见到他了，我很想他，他晚上就来找我了，并把我接走，说晚上跟他住了。看着他那邋遢的模样，心底一阵酸楚，于是忍不住劝他：“爸，你找一个吧!这样也能照顾你，看你弄得这个邋遢。”爸爸马上声音提高了十个分贝，“找什么找，关你什么事?”之后，一夜无语。后来我大舅告诉我，在三亚，有个女人想和他在一起，各方面条件都不错，但对他只有一个要求，就是不能回周家。爸爸当时就否决了，并说，我还看我儿子呢。听完，我心里涌上阵阵酸楚和甜蜜……

他把那一缕爱藏在心底，他从不说，“舍不得我”或“爱我”。

我知道，幼虎成年了，他的父亲不得不把那一缕爱藏在心底，驱赶幼虎，去世间历练……