学会游泳日记一年级（精品20篇）

进游泳池，只听见人声，笑声，浪花声，聚成一片，成了一首激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡，在水里蹿来跳去，像一条小鱼，又像在天际翱翔的海燕。我看见了，想学游泳的决心就更大了！换好游泳衣的我，在妈妈的带领下，来到了游泳池前。这时，我心跳加速，想打“退堂鼓”，妈妈似乎看出了我的心思，语重心长地对我说：“做什么事情，你不去尝试，怎么知道你不行呢？做事，不是一日就能成功的，何况罗马也不是一日建成的啊！”听了妈妈的话，我终于鼓起勇气，下了水。

妈妈在岸上给我做指挥，她一边说，一边比画给我看。她说：“手自然向前张开，来回画圆圈，脚在水里蹬，就像青蛙一样。”我放开胆子，按照妈妈说的去做，还游不到1米，我的身体就失去平衡，沉了下去，还喝了好几口水。我灰心了，对妈妈说：“我在水里和了好几口水，呛死我了，我不学了！”妈妈微笑着跟我说：“不要因为有一点难处就回头，世上无难事，只怕有心人！学游泳，不喝几口水又怎么能学会呢？”我擦干眼泪继续游。

这次，妈妈是叫我在水里游泳池里扶着边上的阶梯，两只脚在水里蹬，直到自己感到会了，再与手配合起来！接着，我胆怯地走向前去，按照妈妈说的去做，终于游出了1米，我心花怒放，高兴得跳起来，不料，脚没站稳，又摔了个四脚朝天，当我起来时，妈妈笑话我是个“落汤鸡”悄然无声的眼泪被满心欢喜冲的一干二净。可我不灰心，一直向前游：1米、2米、5米！我终于掌握了游泳的技巧！妈妈看着我那高兴样，说：“只要你相信自己，耐心去学，做什么事都能成功！”

一天傍晚，小兔、小鸡一起出去散步。当他们来到一个小池塘边时，看到一条小鱼正在池塘里游泳，是那样自由自在，他们非常羡慕，也想变成一条鱼。于是，两人商量了一下，决定向小鱼学习游泳。

第二天，阳光明媚，正是学游泳的好天气，他们俩精心打扮了一番，带上游泳圈，去拜师学艺，一路上他们兴高采烈。想象在水里游泳的滋味。来到池塘边，见到小鱼，他们争先恐后地说：“鱼小姐，你教我们学游泳好吗?”“当然可以!我非常乐意。”小鱼回答到。

小鱼先做示范给他们看，然后让他们自己来，他们自以为要领掌握得非常熟练，可真下到水里，却不由自主地向下沉，大喊救命。小鱼只好把他们救上岸，这时的小兔吓得脸都发青了，小鸡也浑身发抖。这一切被青蛙伯伯看到了，他跳到一片荷叶上，对小鱼说：“小兔、小鸡本来就不擅长学游泳，小兔跑得快，小鸡会打鸣，各有所长，不是很好吗?干嘛非要让他们学不适合他们的技术呢?”

这话也被小兔和小鸡听到了，他们明白了：自己就是自己，不要盲目地学习别人，要充分发挥自己的特长，让自己变得更完美。

这个暑期爸爸给我报名去学游泳，他说学会游泳既能锻炼好身体又是能作为保护自身安全的本领。一举多得受益匪浅的好事。

培训期为15天，今天是我培训的第十一天，时间过了大半，我学的成绩还算显著，从一个见到水就怕的岸鸭子开始，现在可以在水里漂了，说来学游泳还真有巧门，一开始教练就是要我们在水里泡，要我们不怕水接着就是要我把头浸在水里练习迫气，这个动作够难，我浸了几秒钟就受不了，教练说主要是我的心理压力大，“怕是当头”一边与我说一边让我自然的把头浸在水里，还轻轻的拍着我的背给我记着数，一秒二秒三秒……就这样我的胆子大了。教练拉着我的手让我身体伸展两手向前，我就能自己漂浮在水上了，那感觉真是美极了。害怕的感觉就没了。

不过要真的掌握游泳要领还要下功夫，呼吸得用嘴，手脚动作要协调，教练指着那些在水里瞎折腾的小学员说，他们这样学是浪费时间，你们要记住要领手脚要协调，手向后划水要用力，双脚打水速度要均匀，换气要自然，要用心体会，当然最重要的是反复练习，光说不练是纸上谈兵。

我要抓紧最后的几天时间，争取能自己游上15米到那时……哈哈，我该多高兴!

在暑假里，我硬拽着表姐带我去游泳。来到了海边，海波澜壮阔，再看看海水的深度，我连忙往后退了几步。一旁的表姐仿佛看出了我的心思，走过来对我说:“怕什么，没事的。”于是，把我拉了下去。一下去，姐姐就一边搂着我，一边游。我不由得想：原来学游泳不过如此简单。可是，世事难料，不知谁推了我一把，“扑通”一声那海水全给我吸进了鼻孔里。我吵着上岸，说：“我不学了，这什么破玩意儿？”姐姐微笑着对我说：“李艳，你忘记了那句名言了吗？吃得苦中苦，方为人上人。更何况哪有人一学就会成功，许多名人他们所遇到的困难挫折都难以让人想像，但是他们不怕困难，知难而进，最终取得了好的成绩。”我一想：也是，不经历困难，怎么可以获得成功呢？于是我又决定再次挑战眼前的这个困难。我在水里游来游去，突然我感觉到我已经会一点了。于是，我试图着让自己游得更远一些。“耶，我学会游泳了。”

不遇到困难怎么会成功呢？这也是我从这件事情当中体会到的。或许在人生的道路上，不可能是一帆风顺的，但是我坚信只要坚持一个真理：不怕困难，知难而进，就一定会赢这个真理就不怕困难了！

去年，我到石油宾馆玩，看到哥哥姐姐们在游泳池里比赛、打水、扔球时，心里羡慕极了。

今年暑假，我去学游泳，刚下水时，我想：这水真晃啊!会不会漂到深水区去呀!

正在这时，王教练走过来对我说：“学游泳，要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来，腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。有时甚至会喝上几口水，是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练习，很快就能学会。”我按照教练的要求去做，一个一个的动作认真练习。第一天回家，我感到筋疲力尽，倒在床上，累极了，像个伤兵一样，连饭都不想吃。

我虽然很累，但第二天，仍然坚持到游泳场训练。十几天下来，我已经完全掌握了自由泳的基本要领。

“世上无难事，只怕有心人”，现在，我已经能游十多米远了。

中午下第四节课后，就到了一天中最放松的时候了!

在站队走向食堂的路上，会经过校园中央的一个假山喷泉，夏天的时候，里面会有金色的鱼儿在游动，冬天那里却结上了厚厚的一层冰，里面的鱼儿也不知了去向。

再往前走几步，会看到一面满是照片的墙，上面是我们每月评选的月度人物，他们都是班里的佼佼者，未来的精英!如果可以，我也想评选上一次。就在这时，我们经历了一个岔路。

一边是经过一棵松树，走一个很高很长的楼梯，到达食堂门口;另一边则是再直着向前走，在过了阶梯教室后右转，直着下去走到食堂门口。其实我个人还是喜欢从松树下走，因为那样可以顺便“溜”几眼后花园的樱花树。

在食堂门口喊完班呼，我们就如恶狼扑食一般冲进食堂，迫不及待的开吃了!

经历了一番狼吞虎咽，也该收心回教室学习了!可还是有一些同学，偏爱着校园中午的操场，在篮球场上挥洒汗水，在百米跑道上奋勇冲刺……

一转眼在家待了两个月了，可校园的点点风景还深刻的印在我的脑海中，挥之不去!

怀念去往食堂的小路，怀念那些学习的时光，怀念疫情前的宁静……

在这个暑假里，我学会了游泳。

开始的时候，我一见水就发抖，害怕水把我淹着了。为了克服我对水的恐惧，爸爸给我报了一个游泳班。第一天，严肃的教练问我们：“你们想不想学会游泳？”我们都说想。教练说：“你们既然想学会游泳，就必须不害怕，专心学习游泳。”第一天至第三天我们主要学习了水下换气。教练说：“水下换气的要领就是把头埋到水里面，在水里吐气，要吹开小泡泡，然后把头露出水面，吸一口气，再把头埋到水里，这样反复做。”怎么样，你也学会了吧！

第四天到第七天，我们学了蛙泳的腿怎么蹬，教练教了我们一句口诀：“收、蹬、并。”收的意思是把脚勾起来，往回收。蹬的意思是把腿伸直，张开，一蹬，这一蹬要使劲。并的意思是两腿伸直，并在一起。这样连续做，就是蛙泳的腿上的动作了。

第八天到第十一天，教练教了蛙泳的手怎样弄。教练说：“手先伸直并拢住，然后前后转圈，这就是蛙泳的手上姿势。

我终于学会了游泳，不过，教练对我们的要求更高，还让我们跳水呢。有好多同学都不敢跳，教练就把他们推下水，到我了，我也有点紧张，可我看到前面的同学跳下水都没有事，我就闭上眼睛跳了下去，我游了起来。我游到了终点，心里想：原来跳水也不是那么难啊！

这个暑假，我不仅学会了游泳，而且学会了跳水，真开心！

一个热日当空的星期五下午，我听同学们说游泳馆开放了，我非常高兴，刚放学就像离弦之箭一样冲回家，叫爸爸带我去游泳馆学游泳。

我们两个人一起到了游泳馆，哪儿人真多。有的像一条敏捷的小鱼在水里游来游去，有的像一只笨拙的小鸭在水里慢慢地划水，还有的像一只落汤鸡沉在水里一动不动。我穿上泳衣，带上泳帽，开始练习手部动作。可是，我的手老是和我作对，每次划水两只手都同时向前用力划水，在爸爸的耐心教导下，我终于掌握了用手划水的技巧了。我心里非常高兴，可爸爸说还不够，原来，我还没有学会脚部动作。爸爸告诉了我脚部动作的基本方法，我一听，这么简单呀，小菜一碟。我立马用手紧紧地抓住岸边，同时，脚一上一下的打水。很快，我也学会了脚部动作，可是，手脚并用就麻烦了。我刚开始练习的时候，爸爸在下面托着我，我在水面上使劲的向前划，脚也不停地打着水。好不容易游了一半，老爸就想跟我开个玩笑。突然，老爸的手松开了，由于我没有闭气的经验，所以在水里呛了好几口水。爬上岸来的时候，我感觉鼻子酸酸的，特别难受。第二次下水的时候，我吸取了上次的教训，下水的时候顺便罩上氧气罩，然后，“扑通”一声跳下了水。然后，手使劲的向前划，脚不停地打着水。我拼命爬到岸边，费了九牛二虎之力才把脑袋露出水面。接着，我按照所学的方法继续游，游了几个来回，我终于掌握了游泳的基本技巧。我又练习了几遍，就依依不舍地离开了游泳池。

我一上岸，就一蹦一跳地跑到爸爸面前，高兴地手舞足蹈，激动地说：“我学会游泳了，哦耶！！”

每当我在游泳池中欢快的游来游去时，我就会想起，当时学游泳时的酸甜苦辣……

记得我刚刚学游泳时，第一天老师教的是憋气，见我们都不敢下水，于是老师就耐心的把每一个动作都展示给我们看。因为我学的很认真，而且不怕水，所以很快就掌握了憋气，老师还特别表扬了我。紧接着第二三天，我们需要用浮板和背漂在游泳池中憋气十秒钟以上，我在这一个关卡上，用了好长的时间，每次一下水，我就会被憋的满脸通红，甚至每次都会呛水，痛苦极了!为此我还曾经向妈妈抗议，我再也不学游泳了!可是妈妈鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人!只要你努力肯定能学会游泳的!”在妈妈的鼓励下，我又重新开始我的游泳课了。

时间很快就到了第七天，我不但不需要浮板和背漂了，而且已经学会了换气游!老师也让我们从小池子游，变成了大池子游。大池子里的水非常的深，我心里紧张极了。我从心里告诉自己，这就是对自己的一个考验，我一定行的。下了水，我不但游完了半圈，而且轻轻松松的竟然游了一大圈。老师告诉我，几天后的结业考试，我肯定能过关，我开心的蹦了起来。

很快结业考试的时间到了，我不但完成了要求的50米游泳，而且动作也很标准，受到了老师的表扬。通过这次游泳，我知道了，不管碰见什么样的困难，只要你坚持，肯定会有收获。

一年级学生一两句话日记范文

3月11日 星期三 阴

今天，老师让我背唐诗，我很流利地背下来，老师表扬了我，我很高兴。

8月17日 星期五 晴

螃蟹走路横冲直撞的，像个醉汉，有意思极了。

12月19日 星期六 雪

早晨，下起大雪。我终于可以和小伙伴们去打雪仗了，好兴奋啊！

1月9日 星期四 晴

下午放学，妈妈给我买了一块烤红薯，咬在嘴里甜极了，简直香蕉还美味！6月19日 星期日 晴

今天是端午节，我帮妈妈包粽子。虽然我包得不好看，可看到自己作品，还是很高兴。9月28日 星期三 晴

今天是我的生日，妈妈做了好多好吃的，但让我最开心的还是舅舅给我买的大蛋糕。4月8日 星期五 晴

小鸡长着一双圆溜溜的眼睛，尖尖的小嘴。它们的主要食物是小米。

7月16日 星期一 晴

晚上，我做了个美妙的梦，梦见自己蹬上了彩虹桥。

3月3日 星期六 晴

爸爸给我买了一个福娃的风筝，漂亮极了！我想它飞起来一定更漂亮。

2月23日 星期五 阴

今天，王阿姨送我一副手套，红颜色的，戴上去又暖和又舒服。

9月16日 星期二 多云

我把桔子放到嘴里，酸中透着一丝丝甘甜，那种味道美极了！

12月17日 星期四 小雪

今天，下雪了，看着大地盖上了棉被。我告诉妈妈，我多想去看看哈尔滨的冰灯，那里的景色一定很美吧！

2月18日 星期一 晴

今天，我站在我家阳台上，用望远镜看到了爸爸下班回来。

11月20日 星期五 晴

爸爸说了，我们身体需要各种各样的，所以，我们吃饭时是不能偏食的。

5月16日 星期六 晴

我们家的老母鸡每次下完蛋都会大叫：个个大，个个大。好像在向人们讨赏一样！4月5日 星期日 多云

昨天晚上，我第一次一个人睡，爸爸妈妈都夸我勇敢，说我长大了。

9月10日 星期四 晴

今天是教师节，在妈妈的帮助下，我给老师做了一张小卡片，漂亮极了！

9月14日 星期日 晴

草丛里那一闪一闪的是什么啊？哦，原来是荧火虫，它提着灯笼在找什么呢？6月17日 星期二 小雨

下雨了，调皮的小雨点纷纷落下来，有的落到地上，有的跳进了花坛里，有的直接落在花瓣上，原来雨点也是喜欢花朵的。

10月2日 星期六 晴

牛肉干又甜又香，还有一点儿胡椒味，可好吃了！没一会儿工夫，一袋牛肉干就全在我肚子里了。

2010.11.15 星期一 阴 有小雨

今天看见爸爸胳膊受伤了，我很难过，也很伤心！

2010.11.16 星期二 阴

小熊和爸爸妈妈去公园里玩，看到白花，红花、紫花，小熊高兴极了，熊爸爸说回家了，小熊说不回家，还要玩一会儿。

2010.11.17 星期三 阴

熊妈妈做点心给小熊吃，小熊说：“妈妈，你做的点心很好吃！我要多吃一点！”熊妈妈表扬小熊。

2010.11.18 星期四 阴

小熊今天过生日，请同学们去肯德基吃蛋糕，大家吃得好开心！

2010.11.21 星期日 晴

王烨儿一点也不怕做作业，每天回家积极做作业，很认真、很努力，争做优秀小学生。

2010.11.23 星期二 晴

小熊妈妈不给小熊吃饼干，小熊不听话还耍赖，小熊看到大大卷好吃就又要买！

2010.11.27 星期六 阴

今天早上我起床的时间比平时更早，我拿起铅笔就开始写作业，爸爸夸我是个好孩子，我很开心，以后更要加油。

2010.11.28 星期天 晴

星期天下午爸爸妈妈带我去万绿园放风筝，爸爸很快把风筝放到了天空。突然，一阵大风把刚刚放上天空的风筝刮到了树上。

2010.11.29 星期一 晴

一天，小熊去公园里看见木马，又看见火车和转椅。小熊最喜欢坐木马了，要求妈妈一同陪伴坐木马。

2010.11.30 星期二 晴

今天晚上，我和妈妈一起吃晚饭的时候，我那光荣的乳牙已经下岗了。

2010.12.1 星期三 晴

小熊今天不去上学，老师说小熊怎么还没来？小熊的妈妈赶紧叫小熊起床，上学去了。

， 2010.12.3 星期五

今天，小熊妈妈过生日，小熊给熊妈妈买了生日蛋糕，她和熊妈妈、熊爸爸吃生日蛋糕，好开心呀！

今天我们参观海洋馆。来到海洋馆，第一个迎接我们的就是海狮了，导游告诉我们海豚和海狮的区别在于海狮有胡须，海豚没有。在清澈的海水里我们看见有几只海狮正在嬉戏。它们有的在你追我

赶，只见一只海狮飞快地往前游，另一只海狮也紧跟其后。有的海狮把尾巴露出水面，甩来甩去，好像在和我们招手呢!还有的海狮侧着身子用“手”握着自己的尾巴，身体就像一个摇篮，在水中摇啊

摇。

沿着弯弯曲曲的独木桥，我们来到了海豚区。海里的海豚可真多呀，它们全身布满黑色的斑点，最特别的就是它那又尖又长的嘴，可爱极了。不远处有三只海豚排成一行，就像是踏着整齐的步伐前进着

。正当我们看得入迷时一只海豚突然在海面上腾空而起，在3米多高的水面上喷出一股小水柱，又“啪”的一声摔在了水面上。我们拍手叫好，其它几只海豚也不甘示弱，接二连三地也腾空而起飞跃起来

，我们的掌声一次比一次响。为了奖励海豚的出色表现，我们几个小伙伴给这些可爱的海豚喂些吃的。驯兽师让我蹲在木栏旁伸出手先和小海豚打个招呼，可是我十分害怕，畏畏缩缩。不一会儿，一只

小海豚游了过来，我害怕地立刻收回手。驯兽师告诉我们海豚是一种很和善的动物，特别喜欢小朋友。这回我又伸出手，很快一只海豚又游过来，这回我不怕了，海豚用它尖尖的嘴蹭蹭我的手，我也用

手摸摸它的嘴，我们就像是一对好朋友。为了奖励它，我喂了它一条小鱼，吃了我喂的小鱼，海豚就更喜欢我了，一只在我身边打转转。出了海豚区，我们还参观了海龟、沙鲸等等。

海洋馆里的许许多多的海洋动物，就像个神奇的海底世界。

终于放暑假了，今天爸爸答应教我学游泳，我好高兴啊!

开始我不敢下水，但看见别的小朋友自由自在的在水里游来游去，很羡慕，便壮着胆子跳入水中。哇，好凉啊!但学游泳的兴奋战胜了一切。

爸爸先教我学“闷水”。我学着爸爸的样子，先吸一口气，闭上嘴，然后把头沉入水中。我反复练习在水里憋的时间越来越长。接着学“划水”我将双手合掌向前伸去，然后双臂伸开，手掌转向后方，两臂向两边用力划动。学“蹬腿”时，我用手扒着栏杆把身体浮起来，两腿在水中不停地来回蹬动。别看这个动作简单，可练起来吃力。有好几次我都不想学了，但看到别人那样自由自在的游我下定决心一定要学会。经过努力，我终于攻下了“蹬腿”关。这些分解动作学的差不多了，我便开始练配合。爸爸告诉我：“要注意将呼吸、滑动和腿部动作配合起来。开始可能会喝上几口水，但正是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练习，很快你就能学会。”于是我按爸爸的指导，先憋一口气，把头潜入水中，双手划水，两腿蹬动……由于分解动作已经掌握，所以我很快就学会了游泳。

哈哈，我终于可以像小鱼一样欢快。真是自由自在海阔任我“跃”了。

转眼间，轻松愉快的暑假生活已经接近尾声了。我的暑假生活就像是一支歌，一支起伏跌宕的优美乐曲。

在这两个月中，最令我兴奋的.莫过于那次和爷爷的下棋。爷爷技艺高超极难对付，一上来就给了我一个下马威：用四个棋子将我的大将“王后”团团包围。幸亏我积极思索，用一枚在将军线路旁的棋子久了“王后”，并一鼓作气将杀了爷爷的“国王”，赢得了比赛胜利。那时，我的心情高兴到了极点，更是为这支歌添上了一段愉快的旋律。

我体验过高兴的滋味，也流下过辛劳的汗水。有一次，就我一人在家。瞧着门口脏兮兮的拖鞋，我决定开展一次家庭扫除。说干就干。我先刷拖鞋。我把所有拖鞋拿到卫生间，倒上水，用刷子抹上肥皂干起来。我先将鞋底刷干净，再清理一下鞋帮、鞋面。最难刷的要数鞋面了!由于有许多凹槽，脏物便都藏在里面，我不得不手指一点点抠出来。最后再用清水冲洗一遍就好了!趁拖鞋晾晒之际，我又扫了地、收拾了沙发。40分钟过去了，我瞧着焕然一新的家，摸着头上的汗，开心地笑了!

但是这些，仅仅是我的暑假生活的九牛一毛，更多的是与书为伴。这个暑假，我重点阅读了中国四大名著之一的《水浒传》，那一百零八个好汉的形象深深印刻在了我的心中。在我心中，他们绝不是一群整天只会打架闹事的__，相反，他们为人刚直，心地善良，劫富济贫，除暴安良。虽然个别好汉性子直了一些，但绝不会做出有违百姓、有违山寨的事。他们心中始终燃烧着对不公平社会的怒火，愿意随时为任何一个好汉打抱不平。此外，他们对首领的忠诚，对朋友的义气，对家人的孝心，对我也是一种震撼。真希望当今社会能多一些像他们那样不做作、不虚伪、刚毅爽快的人。

瞧，这就是我所度过的暑假!我的暑假生活是多么丰富多彩，我爱我的暑假生活!

今年暑假，爸爸帮我报了游泳培训班，我高兴极了，因为我一直希望我也能像鱼儿般在水里自在地遨游！

“学习游泳的第一步，先要学会闷水。”游泳教练郑重的告诉我们。教练让我们学游泳的孩子们依次站在泳池里，双手伸直，轻轻地搭在池边的瓷砖上，身体放松，把头埋入水中，让身体浮在水面。刚开始，我很害怕，怕呛水、怕鼻子耳朵进水，所以一闷下去，就赶紧把头抬了起来，时间非常短。

教练非常严厉：“把头沉下去，闷的时间太短，游不了的！”

当我们在池边闷水时间足够长时，教练给了我们学会闷水的孩子每人一个三角形的浮板，我们把双手伏在浮板上，把头埋在水里，练习在浅水区里闷水、漂浮。不久，又让我们扔掉浮板，自己在泳池里漂。

接下来，教练就开始教蛙泳的动作了。

“一收二翻三蹬夹，”教练说到：“这是腿的动作要领，一定要记住。”教练做过示范后，让我们一起做给他看，我扒着池边做着动作，教练过来用手纠正我的错误，告诉我：“脚掌外翻和蹬出去夹脚的动作一定要连贯，知道了吗？”我点点头，按着教练的要求继续练着。

当我们可以熟练地只用腿的动作就可以游过短池时，教练又开始教我们手部动作了，并要我们手和腿的动作结合起来，在浅水区的短池里来回的游。

我从池边跃入水中，漂了一会儿，然后开始蹬腿，划手，手脚并用的游着。哇，好舒服啊！这时，忽然听到一阵哨声，我赶紧手慢脚乱地停下来，不小心还呛了口水。我看了看教练，只见他指着我说：“不错，姿势漂亮！”我开心极了。

教练开始教我们最后一个动作了——换气。

教练说道：“换气其实很简单，就是在手划的时候往下一压，头就自然抬起来了，就在那一瞬间，要猛地吸一口气。”

我游了出去，双手一划，向下按的时候，努力把头抬了起来，却没吸到气，而是吐气！接下来几次都是这样，还喝了两口水，我灰心极了！

教练看到了，说：“记住，吐气要在水下吐，在头伸出来前吐掉三分之一的气，头漏出来就赶紧吸气！”

原来如此，我点点头，又游了起来。按着教练的说法，这次头漏出来时，我终于吸到气了，但是太紧张，又呛了一口水。

“没关系，坚持就是胜利！”我心中默默念着。我继续游着，慢慢地，我的头漏出来时，吸气变得自如了，也不再喝水了。

我游来游去，快乐极了！

[优秀作文：我学会了游泳

我的课余生活像什么?像七色的彩虹，像多变的云朵，像五彩缤纷的花朵------永远美好，灿烂。

我是怎样喜欢上去学画画呢?我看到同学在培训班里学画画，他们画的那么好，我非常羡慕。于是，我对妈妈说：“妈妈你让我去学画画吧”!妈妈答应了，我很高兴。

我第一次来到老师家学画画，先学画城堡。我心很急怦怦直跳。经常用橡皮擦。老师说：“别心急，慢慢来。”我慢慢地画好了城堡的轮廓。我画好给老师看，老师夸我画的还不错，我心里甜滋滋的。

开始上色了，城堡的门上涂上了许多各种各样的色彩，城墙上有红色，黄色，粉色-----十分美丽。城堡上许多美丽的图案。我还画上蓝天，白云，小鸟-----。

我看看自己画好的杰作，心里很开心。

在暑假有一天的早上，太阳强烈地照下来，妈妈说带我去旺城一号里学游泳，我听了开心地和妈妈一起去了。

刚开始，妈妈让我先在约70厘米的浅水区里练习，妈妈说完，就走了，教练对我们先示范憋气，然后对我说：“先仰天吸气，再把气在水里用鼻子呼气，最后再上来换气。”于是我试了试，却呛了好几口水，教练对我说：“放松，不要紧张。”慢慢地，我便能憋一分钟了。

开始学蹬脚了，我想，蹬脚应该比较难，果然，被我说中了，这次高难度又高了，我这次有点灰心了，但看着深水区的人游得那么快活，使我又鼓起勇气，果然，心血没有白白浪费，我历磨千万，总算成功了，成功了的我高兴得跳了起来！

又开始学习最后一个最简单的动作，那就是—换气动作，于是，我手在要换气时一划，却全身都沉下来了，我练习了很多次了，终于浮了起来。

这时的我，开心极了，我奋不顾身地跑向深水区，一头扎进冰凉的水里，像一条小鲤鱼一样快活的在水中游来游去，妈妈见了，脸马上露出了喜悦的笑容，教练冲着我笑了，我的心里美滋滋的。

经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里地游来游去，还可以跟大姐姐们一起在深水池里自由地游泳，多爽啊！我还懂得了一个道理：要学会一种本领，就必须有恒心、坚持不懈地练习，才能成功。

童年是一首歌，唱出欢乐的乐章；童年是一艘船，载着我们走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄伟的博物馆，展出天真浪漫的作品；童年是一个故事，讲着生动的片段。说到童年，我就想起了小时候七岁学游泳的时候了。

我来到绿城游泳馆，换上泳装、泳镜和泳帽，开始学起了游泳。

本来学得很顺利，可这次不得了，遇到了一只大大的拦路虎。

下课了，老师大声宣布：“同学们，你们已经会游了，所以下节课要去深水区！”说完，摇摇摆摆地走了。我一听到这句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出来了。“什么！要去一点五米的深水区。”这句话深深印到了我的脑海里，让我一直坐卧不安。

终于，这节课来了。我站在游泳池前瑟瑟发抖，我始终不能逃脱这命运吗？我提心吊胆下了水，游了起来。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念着老师教我们口诀。这样自己也情不自禁地做了起来。

收是把脚缩成三角形；翻把脚再撑开；蹬是最后把脚夹拢。游着游着，我看到了终点，就游了过去，到水面上，我大声叫起来：“我终于学会游泳了。”

啊！想着想着，我觉得自己就在游泳了。我一定要学许多游泳，成为游泳冠军。

一个夏天，热死了。知了不停地叫着：太热了!太热了!妈妈说：“我们去游泳吧!”我听了大吃一惊：“去游泳?不，算了吧!我游得很好了。”实际上我一点也不会游。妈妈知道我不会，打了我一个措手不及，说：“你过去表演一个给我们看呗!”无奈之下，我只好实话实说：“我一点也不会。”“去学一学吧!”妈妈笑着说。

到了游泳池，一个个小朋友在水里自由地游着，我立刻就有了学游泳的决心。马上下了水，不好，这是深水区，我沉了下去。还好，我一把抓住岸边的浮萍爬了上来。“我不学了!反正我也不会。”妈妈听了生气了：“你学都没有，怎么知道学不会。”听了我又有了信心，妈妈让我用手划水，增加浮力，用腿在水里蹬，增加速度。我松开手游了一米，又沉了。在妈妈不停的帮助下，我慢慢可以游2米了、3米了、10米了……我会游泳了，我扔开浮板在水里自由地游着。

我有了信心，后来，我在陶山游泳池练习着，游了100米、200米、300米……后来我可以游1000米了，一个夏天过去了，我可以游2000米了。

暑假，我二姨带着姐姐、哥哥and妹妹来到了我家，这给我无聊的暑假生活带来了无限的乐趣。 In the summer vacation, my second aunt brought my sister and brother and sister to my house, which brought unlimited fun to my boring summer vacation.

每天上午妈妈都教我和哥哥学英语，妈妈主要是教我们对话，练习口语，在游戏中学到知识，我们的英语突飞猛进。妈妈在讲课的时候，我和哥哥都认真地听着。写作业的时候，我们就卖力地写着。写完作业后，还能吃到美味可口的水果，玩有趣的扑克游戏。

学习累了，有时候我们还玩捉迷藏的游戏，虽然我们家很小，但是我们还是玩的天翻地覆。

有一次，妹妹找，我们藏。我藏在沙发和窗帘之间的空地方。我趴在地上，头朝里，双手捂着头，还用窗帘把头盖住，__朝外撅着。过了好一会儿，妹妹也不来找我。我仍然那样坚持着。忽然听到了一阵大笑声。我回头一看，妹妹、姐姐、二姨、妈妈、还有哥哥他们都在看着我，笑得前仰后合。原来，我只顾把头藏起来，却忘了露在外面的__了。这真是顾头不顾尾啊!我站起来，脸顿时变得火辣辣的，应该像一个红透了的苹果吧!

我们有时候还搞恶作剧。有一次，哥哥发现我有好多个小气球，便和我一起装上水，把它拖到窗户的边上，然后一撒手，我们的气球同时喷出水，还真像瀑布呢。这时，下面传来“汪汪”的狗叫声，我们一看，原来水喷到了小狗的身上，浇成了“落汤狗”了。我们便“哈哈哈”大笑起来。

这个暑假给我带来了很多乐趣，这事我终身难忘!

“我们出去了，要是饿就自己做饭哦!”妈妈对我说。爸爸妈妈出去办事了，只有我和姐姐在家，中饭的问题只有我们自己解决了。

“哎呦喂，这真是困难的一天呀。”姐姐在那哭诉着。不过我觉得，今天应该挺有趣的吧。“咕……咕……”哎呀，已经一点多了，难怪我们的肚子会叫呀。“姐姐，我们去做饭吧，我的肚子已经奄奄一息了。”“我的肚子也告诉我午饭时间到了。”我和姐姐便一起去做今天的午饭。

我先去看看有什么食材，冰箱里有香肠和土豆适合我们做。“姐姐，我到下面菜园去扯几根葱、拔一颗白菜吧。”我边换鞋边问道。“好的!”姐姐边洗锅边说道。

准备好食材后，我们又讨论做什么菜，经过我们的讨论后，决定做四样菜，以防爸爸妈妈没吃饭还可以吃一点。第一个是炒火腿肠，第二个是炒青菜，第三个是炒土豆，第四个是韭菜煎蛋。

开始做饭了，先煎蛋吧。往平底锅倒上油，然后让它先在锅里炸一会儿，z再用一个碗打两个鸡蛋，放入已切好的韭菜，最后用锅铲把搅拌好的蛋放入锅中煎，煎成圆形后翻边。当时，我们差点翻到地上去了。炸至金黄后放入菜碗，这样一道香喷喷的韭菜煎蛋就完成了。

然后来做炒土豆，由我来洗和刮皮，姐姐来切，这道菜大致是由姐姐所完成的，所以我没有去看，而是洗青菜和解冻火腿肠。其他两道菜都比较简单做，所以我就没有太注意。

接着爸爸妈妈回来了，爸爸尝了一口韭菜煎蛋说：“诶呦，不错嘛!”我听了爸爸的夸奖，心里美滋滋的。我们也吃了一口，哇，简直是“此味只应天上有，人间难得几回尝。”这味道和妈妈做的菜有得一拼了。

“哈哈，旱鸭子，连游泳都不会。”每当别人说起“游泳”这两个字，我就会脸红，因为我是好多同学里唯一不会游泳的。所以今年暑假，我鼓起勇气，让妈妈给我报了游泳班。

一到游泳班，我一下子愣了，原来我是里面最高的，天啊!最矮的竟然只到我腰的位置!最高的，就意味着我应该起到带头作用，第一个学会!压力真大啊!

第一天，教练教我们基本功。每个学员趴在塑料躺椅上，双脚腾空听着口哨声反复练脚的动作，没一会儿就觉得浑身酸痛，我以为游泳直接下水就行了，可教练说这个是最重要的，只有动作准确规范，才能学得快，游得好。接下来，还是没下水，趴在池边练怎么在水里呼吸，一呼一吸，一不小心鼻子就进水了，呛得眼泪直流，有一个学员还流鼻血了呢。只上了一节课我就有放弃的念头了。

第二天、第三天都是练脚、练呼吸。偶尔教练让我们腰上绑浮板，手里再拿块浮板在水里自己结合学过的动作自由发挥，可是任凭我用尽力气，还是游不快。但我还是开心的，至少我不怕水了，借助浮板可以在水里漂了。

第四天的时候，居然有人学会了!我非常惊讶，难道她比我聪明?问了才知道，原来她去年已经学过了，于是我便请教，她也认真地告诉我一些游泳技巧以及正确的换气，真是受益匪浅。

第五天，教练让我把两块浮板都扔掉，不借助外力自己慢慢游，一开始真的很害怕，因为脚踩不到池底，生怕淹死。但教练一直在耳边教导，让我放开思想包袱，手、脚、换气动作要一致。在老师的鼓励下，没过多久，确实会游了，只不过速度还很慢。

接下来的几天，就一直练速度。不过已经能在水里穿梭自如了，真是太开心了。

最后，一轮课下来学会了四个，当然我是其中这人。我觉得，学会一样本领是多么辛苦而又是多少快乐的一件事啊!