以走进阳光为题作文优秀20篇

希望的种子，被期待种下，被汗水浇灌。在春天里发芽，在冬天里成长，在盛夏时节，绽放。

有时候，我多么希望能与父母坐在一起，欢乐的交谈着，我把我的一些想法告诉父母，父母认真地倾听着，我想，只有此刻的我，才是最幸福的，只有此刻，我才真正被理解。可是，当我想张开嘴与父母交谈时，指间的冰凉透过皮肤，瞬间传递到心脏，将刚才的一腔热血，无情地冰封在心里某个角落。我无奈地睁开了眼睛，现在已经是深夜了，皎洁的月光经过玻璃的折射，像碎烟一样洒在冰冷的墙壁上。此刻的我，无奈的面对着“成千上万的作业大军”，奋笔疾书。

没有交谈，没有理解，有的，只剩笔尖滑过纸发出的沙沙声。周围安静极了，可我的心情，却再也无法平复。我无奈地看了看表，十点多了，可我还在通向成功的道路上徘徊、挣扎。已经数不清有多少个这样的夜晚了，我没命地学习，不停地学习。在别人看来，我能得到的尽是求知的满足和精神的享受，可又有谁知道，我的心，真的好累，好累。

上初三以来，父母每天都会在我耳边念叨着：“你要考一中，考上了爸妈才能放心，即使是择校，爸爸也愿意交，只要你想读……”虽然，一中是我梦寐以求的学校，但我的分数与一中相差甚远。我很想告诉父母我内心的想法，但父母总让我快点去学习，没有想听的意思，即使有听，也总说那是我不自信;我想告诉父母，我学得好累，压力好大，导致我每次考试都无法正常发挥，所以，请不要再给我加压了，可爸爸却说我就是因为没有压力成绩才退步那么快的!

我想成绩好，可我也需要被理解，需要一个符合我能力的目标。但我始终有一个无法摆脱的桎梏，那就是，我是一个初三的学生，我将面临的是中考。我再次痛苦地闭上了眼睛，我感到欢乐在慢慢消失，最后隐没在了滑过我眼角的泪水里。我，哭了，静静地，我，哭了。

请给我一点理解吧，你们的理解会如一缕阳光，让我更有动力去学习，让我摆脱那沉重的桎梏。它，压得我好累，真的好累。

有人喜爱那冲破黎明，喷发出磅礴之势的初阳;有人怀念日落时，染红了半个天空的，令人惆怅的夕阳;有人欣赏雨过天晴时伴着七彩彩虹的，妩媚的艳日……而我，却对那被竹海密叶分割如丝，穿照而下的斜日情有独衷。 Some people love the early sun that breaks through the dawn and erupts the majestic trend; some people miss the sun, and the sunset is stained half of the sky;Someone appreciates the colorful rainbow, charming and beautiful sun when the rain is clear ... and I have uniqueness in the oblique sun that is divided by the dense leaves of the bamboo sea.

那穿透在竹林中点点滴滴的阳光，没有初阳那么磅礴，不像夕阳那么惆怅，更无雨过天晴的妩媚，而是若隐若现﹑迷惘得似乎让人琢磨不透。但就是这样的阳光，从竹林中穿照而下，让竹林深处的那些不知名的小花小草得以茁壮成长。

看到这穿照而下的阳光，我的心猛然一怔，这不就是我的父亲，我的父爱吗?我的父爱没有那么的炽热，有时很平静，甚至是若隐若现，但当我细细体会后，那份爱就像这穿照而下的斜阳一样，总能在我的心灵深处感受到他的温暖。

记得在五年级期末，我的数学得了一个不错的成绩——99分!我兴高采烈地跑回家，向父亲报告了这一消息，并期待着他的表扬。而父亲去丝毫没有要表扬我的样子。我可急了，嘟起了小嘴。父亲似乎看出了我的不高兴，坐在我的旁边，用真诚和关爱的目光看着我，并对我说：“如果仅仅是就分数而言，99分是比较好的成绩。

但很多时候，分数不能说明一切。但就数学的学习而言，我认为老师给你打高了，以你目前的水平，我只给你打80分。为什么呢?你的学习的主动性还不够，数学思维惰性明显，畏难情绪明显，如果不能好好改进这些，在以后的学习中是要在大跟头的。”

父亲的话让我一怔，这不正是我学习中的毛病吗?父亲在我取得成绩的时候，不是盲目和我庆祝，而是积极和我沟通学习中的不足受之课，责之切，细细体会后，我深深地感受到了那份浓浓的父爱。

在我的心灵深处，那份像竹林中穿照而下的斜日般的父爱将永远珍藏。

太阳光从太阳射到地球上要8分18秒，而在这8分18秒中充满了我的期待。 The sunlight shoots 8 minutes and 18 seconds from the sun to the earth, and it is full of my expectations in these 8 minutes and 18 seconds.

几天的阴雨连绵，使我的心绪有些低沉，甚至不再注意那原本丰富的窗外。终于，充满阳光的日子，重新降临了这个世界。

那天早晨，睁开眼睛之前，我多等了一会儿。脸上除了平日的清心、柔和外，又多了一丝温暖。我转头向窗外望去——阳光，它已温情的伏在了我的脸上。

我出了家门，呼吸着新鲜得空气，沐浴在阳光下，又多了一份好心情。一阵微风吹过，还略带昨夜残留的寒意，温暖的阳光却赶走了它们。

风在阳光中吹着，阳光在风身后蔓延着。如果说风能吹动阳光，那么阳光则是一条无形的缎带。在风的传播下，缓缓的飘向全世界。

坐在教室里。阳光穿过窗外的那栋大楼射进来。教室里立刻流光溢彩。如果用一面镜子反射阳光，让它在教室的天花板上到处转圈，那么会别有一番童趣。

夕阳的余光最吸引我。夕阳在落下去之前散发出橘红的光，有点像黑暗中微弱的烛光。但它却没有烛光那跳动的火焰，没有烛光那朦胧的色彩，它是清晰的，坚定的。

回家的路上，我发现人们身上都镀上了一层橘红色。回望那碎金闪耀地面和高楼，以及树木都被红光所笼罩，连我自己也被红光所笼罩着。看一眼太阳，它悬在两棵树之间，圆圆的，全身通红通红，像个大火球，可光却比火球的柔和得多。世界上的一切都无法不和太阳联系起来，太阳能使花儿生长，能使冰雪融化，能使世界温暖，能使我们快乐。

“今年你们要交200元的垃圾管理费。”傍晚，当我踏着夕阳向家走去时，我看见家门口有位老爷爷在和外婆谈话。哦，原来他就是那位收垃圾的老爷爷。

“丫头，你来帮我把这200元钱给那个收垃圾的老头子。”刚进家门，外婆就拿出二百块钱递给我。“好的。”我从外婆手中接过钱，向家门外跑去，走出家门，却不见了老爷爷的身影。“烦死了，不就二百块钱吗?也没看你扫过几次地，清理过几次垃圾。”正当我拿着钱不知向何处找老爷爷时，楼梯口忽然传出了一个老奶奶尖锐的声音。我连忙向楼梯口跑去，正当我赶到楼梯口时，只见那位老奶奶翻了个白眼，打开包包，从中掏出二百块钱甩在了老爷爷的身上，便快速的上了楼。那鲜红的二百元在空中跳起了舞，不一会儿就慢慢的飘落了下来，落在了干净的楼梯上。只见那老爷爷叹了口气，缓缓蹲下身子，捡起了那二百元钱。

“爷爷，给您钱。”我拿着那二百元钱跑上楼梯递给了老爷爷。“好，好，谢谢。”爷爷望着我，笑了笑。然后，老爷爷又抬起头望了望楼上那几户还没交钱的人家，眼中流露出几分无奈的神态。我看后，不由得心中有些酸楚，这老爷爷每天早上五点左右总会出现在楼梯上开始扫地，可又有谁看见了?他每天都会把人们扔在门口的垃圾运走，这又有谁看见了?我不禁有些可怜起这位老爷爷。

“爷爷，您在这儿等我，我去帮忙把钱收了。”说完也不等老爷爷回答，我便跑上楼去敲开了楼上几家的门。过了几分钟，我手里拿着那收到的几百元钱跑下楼，递给了老爷爷。

“谢谢你，小姑娘，谢谢了!”老爷爷接过那些钱感激地说道。我抬起头，忙说：“没事，没事，爷爷您快回家吧!”可一瞬间我似乎看见爷爷眼中闪动着晶莹的泪水。

夕阳下，爷爷缓缓离开了，虽然这时阳光并不明媚，但我心中却感到了万丈光芒。

在成长路上，虽然有些坎坷，但总有些事亲可以达到令我们理想的结果。快看，那缕缕金色阳光正是我们成长的证明.

当我来到人间时，第一缕阳光便悄悄地向我走来了。当父母听到我的第一声笑和哭时，他们便已经承担起了一份爱的责任。哪怕再苦再累，他们已经成了我成长中的一个不可动摇的支点。

当我渐渐跨入小学的大门，总会有几个高大的门槛将我拦之在外，他们就是“难题”。这时，我人生的第二缕阳光“老师”。便会向我伸出他那援助之手，用慈祥的目光，动听的声音，耐心的和我一起跨过一个门槛。最可贵的是，五年以来，每当我向老师请教难题时，总能看到老师那慈祥的笑容。这就是我成长路上不可省去的一盏明灯。

从小学一年级开始，我就开始试着结交好朋友，一个又一个的朋友就是我的第三缕阳光。从那以后，我们一同学习，一同游戏，一同比赛，建立起了深厚的友谊。朋友间那些真挚的感情，那些天真的举动，都已深深地印在我的脑海之中，久久不能忘怀。就在这时，他们也成为了我成长路上的必不可缺的，那就是;朋友!

刚刚踏入高年级阶段，由于对手的成绩十分好，使我感到巨大的压力。而“不怕困难，刻苦学习”的精神一直鞭策着我，我终于有了进步，逐步走向成功。现在，第四缕阳光出现在我面前-努力。它成为了我成长路上前进的座右铭，促使我前进。

我在人生的道路上，已经拥有了四个重要支点，它们照亮了我成长的道路。我相信，在它们的帮助下，终有一天，我会成为夜空中最闪亮的那颗星星!

春天来了，经过一冬凛冽寒风的猛烈侵袭，躲在黑暗里的种子终于蓄势待发。因为，它感受到了春天里最温暖的一抺阳光。

——题记

高考后，在同伴们相继收到录取通知书之时，我们重新背起了行囊，再次走进了备战高考的战场。未来，一切都是未知数。我们心中有希望，有彷徨，有憧憬，有担心……处在一个新的环境，面对一张张新的面孔，茫然无措的感觉萦绕在心头，挥之不去。

您，就在此时走进了教室。年轻的面孔，干练的短发，迷人的微笑，动听的声音，就如春天里的`一抹阳光，给予了我们温暖。班会课上，您的讲话句句在理，直扣我们的心弦。彷徨不见了，担心不见了，我们茫然无措的心渐渐镇定下来，从此开始投入紧张的学习中。

语文上，您旁征博引，讲述着中国汉字的博大精深，讲述着字里行间的诗情画意，讲述着诗人作者人生的奇特经历……您带领我们在语文的天地里自由飞翔，让我们用知识充实了自己。

作为班主任，您常常会询问同学们的生活情况：“饭菜吃得合不合口？”“住校生活适不适应？”“放假怎么回家；要注意安全。”几句关心，拉近了师生之间的距离。比起是我们的老师，您更是我们的姐姐，因为年龄相差不大，很多时候，您无需多言，一个眼神便使们心领神会，默契十足。无论是苦闷时一句轻轻的安慰，还是失意时一声温暖的鼓励，总给我们带来无限的感动。更有成功时一个欣慰的笑容，失败后一个加油的手势，我们都铭记在心。

时光匆匆，高考的步伐也越来越近，而信念的种子早已在我们心中生根发芽，遇到困难又奈我们如何？因为我们相信，有您温暖的阳光相伴，我们必将撷取丰硕的果实！

老师，请您相信，因为有您，我们必将在人生道路上画上最浓墨重彩的一笔！

夏日早晨，太阳从东边升起，散发出的光照亮了湛蓝的天空。

人们在这一刻醒来，伴随着一天的光，开始了忙碌。五六点时太阳只在东边的天际露出半张脸，散发出红色的光。看着路上的行人越来越多，匆匆忙忙的从阳光之中走过，每个人都享受着它的沐浴。

七八点时，太阳已经完全跑出了天际。它似乎更加兴奋了，光线也更加强烈，逐渐由温柔的红光转为了刺眼的白光，原本令人心旷神怡的蓝天，也被这种白光所覆盖，天空变成了毫无美感的白色。

路上的行人也更多了，但个个都用手挡在眼的上方，遮住阳光，匆匆的在树荫下行走，开始躲避热情过分的太阳光。

也许太阳看到人们的行为有些失落，便在十一点时升得更高了。白色的光也更加强烈，光不再是令人舒服或者刺眼了，它照在人们的皮肤上，有灼热的感觉，释放出了大量的紫外线让人唯恐躲避不及。

地面越来越炎热，甚至达到了四五十度，路上的行人骂着这种恶毒的光，跑入家中。到12点左右，路上几乎已经没有行人了，每个人都在家中享受着空调的气温。

太阳也许意识到自己做的不对，强光有些弱了。人们看到温度降了下来，又再次跑出家门享受阳光的沐浴。

再后来太阳认为人们喜欢弱一点的阳光，便在四五点时往西边落下。天空逐渐从白色变成了蓝色，太阳又变得温柔起来，散发出的白光也变成了红光。此时，西边的半边天便被红光覆盖，在白云中时隐时现，人们将它叫做夕阳。

晚上出来散步的人更多了太阳认为人们喜欢微弱的光，便落下了山，将自己的光反射到月亮上，化为月光再次照向人们，天空也有蓝色变为黑色。人们开始畏惧黑夜，开始想念阳光，便发明了电灯，用灯光来照亮整个世界。

比起阳光，月光显得微不足道，太阳或许又认为人们十分需要它的光，不喜欢弱光，于是又在第二天从东边升起。

太阳就在这种猜测中日复一日的升起，落下……

我们每天都被温暖的阳光抚爱着。万物生长靠太阳，每天，太阳都关怀着大地上的一切，关爱着我们这些中学生。所以，我们生活的每一天都充满了阳光。

阳光校园

冬天的校园依然阳光明媚。

冬天，太阳公公很晚很晚才爬上山头。有时还得我们用琅琅的读书声把懒懒的太阳迎出来。有的时候，阳光也会给我们来点小幽默，我们正在教室里读着ABC的时候，阳光已躲在我们的身后，等待着下早自习的铃声响起时给我们一个惊喜。每当第一缕阳光在教室里跳舞，埋头读书的同学们都睁大眼睛。流出笑容，为崭新的阳光而欣喜。

阳光挥洒在操场上，这里就变成了真正的阳光地带。夏天的时候，太阳总好在操场上和我们捉迷藏，有时它偷偷地溜进云朵后面去了，我们就用我们的热情把她迎出来，这就是我们的“秘密武器”——我们的开心的说笑声。

阳光生活

校外的阳光更是灿烂。

火红的霞光，透过窗户照在了熟睡的我们的身上，我们就睡得更加懒洋洋。妈妈已经喊了三遍，我们还是舍不得离开梦中的阳光。也许这只是在放假时才有的享受。其实，放假的日子也是忙碌的，因为，同学们都有自己的作业要做，都要去自己的辅导班。我们又一次在辅导班相遇。妈妈为我们操碎了心，我们都是妈妈心中的太阳啊。

离开辅导班，走出课堂，来到山野，无论春天，夏天，还是秋天，那里的太阳天天都是新的。我们在阳光下呼吸，在清新的空气里说笑，那个感觉真好。尽管这样的机会并不多。

阳光心灵

我们是阳光的一代。无论是白天还是黑夜，我们的心里都是明媚的。有时，我们同学们集体走上街头，清理墙上的小广告，让我们城市的脸更干净。有时我们一起上山，有时到敬老院做好事，还有的时候我们一起去老师家玩，有时……

啊，阳光无处不在，我们用灿烂的笑容迎接太阳那灿烂的光辉!

在我生活的小区里，住有一位年过半百的老爷爷，由于家庭的种.种原因，家境落魄的他不得不以送报为生，这是小区里惟一剩下的工作，也是小区里最辛苦而薪水最低的工作。 In the community where I live, there is a grandfather who is over half a year old. Due to family species.Birth, this is the only left in the community, and the hardest and lowest salary work in the community.

老爷爷开始任职了，可我发现，每天早晨来送报的并不是他，虽然我很疑惑，但是“或许还没开始交班呢。”“可能过几天就是他了。”等种.种理由又把我想询问的想法搪塞了回去。

日复一日，几个月过去了，送报的依旧没变，依然是位年轻的哥哥。我便更加不解。

在一天早晨，我正好在门口碰见了他，我便问：“为什么都是你在送报呢?那位老爷爷不用上班吗?”他看出了我的疑惑，边解释道：“我是代替他来上班的，那位爷爷是我的邻居，他身子不太好。”我觉得更加奇怪了，老爷爷不用上班，靠什么生活呢?于是我又继续问道：“爷爷的班让你给替了，他自己该怎么办啊?”“哦，这没关系的，工资一直都是爷爷在领，只是我替他上班而已。

”他边说边翻着要寄给下一家的报纸。“那你呢?”我问。“呵呵，你不知道，我大学刚毕业，正是需要出社会实践的时候，早上帮有困难的人送送报纸，下午再到别的地方上班。”他扬起头，一副灿烂的微笑，那么轻松。“那你不要钱么?”我问。“哎，老人家生活挺困难的，我就当来这锻炼了，年轻人多跑跑没什么不好的。”他轻松地摆了下手。转身下楼去。“小妹妹，再见啦!”他喊道。

我凝望着他，突然觉得他的身躯是多么地庞大。他的背影，是多么地耀眼。

从那以后，我便学着去做些帮助他人的事。我总觉得，是什么感染了我，让我不得不去扶持那些生活中较弱的群体。或许，是那位送报人的光芒，洒向我，溶进了我的体内，挥之不去。

让我们向那边耀眼的光芒走去吧，让那一束像阳光般的心灵之光普及我们每个人的世界。

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

阳光像明艳的金粉，撒了满身。

日光倾城中，你微微笑意，我盈盈欢喜。

——题记

初春的清晨总是温柔清新。一推窗，风也柔和，阳光也柔和，连鸟语虫鸣也柔和。被这气氛感染，我轻手轻脚地推开房门，下一秒，屏住了呼吸。

爸爸在给妈妈梳头。妈妈又黑又长的头发像水一样流过爸爸的手。爸爸也许很少做这种事，手法意料之中的笨拙，可他小心翼翼地捧着妈妈的长发，梳得那么温柔，那么细致。晨光下，两个人柔和的侧脸，一头青丝，一把桃木梳，画面美好得不可思议。

也许是母女间的心灵感应，妈妈忽然转头，看到伫立门边的我。她微微一笑，颊边的酒窝盛满阳光，那一抹阳光，猝不及防地撞入我的眼帘，那样温柔、明朗，刹那间，时光恒静，花开无声。

我静静地凝视着妈妈阳光般灿烂的笑容。“怦怦”，是心中一团一团的小欢喜怦然绽放。难怪丁立梅要说，“正是这些小欢喜，在我心里唱着、跳着，活着，才成了让人特别不舍的事情。”

曾经，有一些忧伤，几乎把那抹阳光掩盖。我家是单亲家庭，以前的父亲带给我和妈妈太多不好的回忆，以至于我只愿称他为“父亲”，便是只承认那层血缘关系，父女情分淡薄近无，眼看着妈妈笑容少了，我无力改变，只是暗下决心，等我有了能力，定要守护好她的笑容，我的阳光。幸好，如今，她终于遇到对的人，继父，也就是现在我心甘情愿喊他爸爸的人，对我们很好，温柔、宠溺、包容。于是妈妈的笑容越来越灿烂，继而，我的世界阳光倾城。冬天早已过去，春天不会结束。

思绪悠悠回转，妈妈还在微笑，她温柔地凝视着我。我走过去环抱她和爸爸，阳光像明艳的金粉，撒了我们满身。

我听见心花在绽放，绽出朵朵的温馨，朵朵的欢喜，绽得花团锦簇，清香四溢。忽然懂得了“时光安稳，岁月静好。”

妈妈，我最想守护的阳光，在你的笑意里。你的笑，我的欢喜。

中国有句古话叫：相逢一笑泯恩仇。说的就是微笑的作用，在现实生活和人际交往中，微笑具有深刻的内涵和无法比拟的魅力，往往会起到扭转乾坤的作用。在我们平时出门的时候应该有过这样的体会，遇到的第一个人给你一个灿烂的微笑或亲切的问候，不管这个人是熟悉的朋友还是素不相识的陌生人，那么，你一定会马上就感觉到精神振奋，心情愉悦，而且一整天都会生活在快乐之中。而当你给别人一个微笑的时候，对方会马上回报你一个更加灿烂的微笑，那么，你的心情也是一片阳光，你会觉得如沐春风般的舒畅。这就是微笑的魅力。 There is an old saying in China called: Meeting a smile.What is to say is the role of smile. In real life and interpersonal communication, smiles have profound connotation and unsatisfactory charm, and often play a role in reversing the world.When we usually go out, we should have this experience. The first person we met gave you a bright "smile or cordial greeting, whether this person is a familiar friend or a stranger who is not known, then you, then, you, you, you, youI will feel excited, happy, and live in happiness all day.And when you smile for others, the other party will immediately return you a brighter smile, then your mood is also a sunny, you will feel like a spring breeze.This is the charm of smile.

微笑是情感表露的载体，真正的微笑，必须是发自内心的，它不仅仅是嘴在动，而且眼角眉梢都带着笑意，传递着热情和真诚，让人感动和舒服。微笑可以改善心态，抑制愤怒。微笑更是人们解决问题的手段，当你赞美别人的时候，你的微笑会让人认为你是发自内心的由衷而真诚的。

这样你的赞美会更加有力量;当你寻求别人帮助的时候，微笑可以传达给对方你的诚恳和希望，让对方无法拒绝你;当你接受了别人的帮助时，微笑会将你的谢意加倍表达出来，让对方身心愉悦;当你无意中伤害了别人的时候，适时的微笑会具有一种魔力，它可以传达你的歉意，寻求对方的谅解，从而减轻对方的痛苦。

我曾遇到过这样一个场面，一位顾客从商店买了一袋食品，打开一看，却发现变质了，他非常生气，怒气冲冲地找到营业员，大声责问为什么卖变质的食品。当时有几个顾客正在买东西，看到这种情况也开始助阵声讨，场面一下子乱了起来。这时，营业员面带微笑，一连声地说着对不起，承认自己工作的失误，感谢大家的批评指正，然后诚恳地征求顾客对此事的处理意见，不论退钱还是换物都行。面对如此诚恳的微笑和道歉，顾客心中的怒气一下子全消了，最后圆满解决了问题，也赢得了其他顾客的信任。这又是一个典型的用微笑化解矛盾冲突的例子。

所以说，微笑是一种法宝，生活中我们试着多一些微笑，少一些抱怨，相信你的心情和和活会有质的飞跃。

我不是为了生气而工作的;我不是为了生气而交往的;我不是为了生气而读书的;我不是为了生气而生活的。

作者：杨茜

阳光总在风雨后，只有经历了风风雨雨，才能见彩虹。

我在一二年级的时候，因为当时个子小，力气也小，所以干活又慢效率又不高。那天晚上，妈妈早早地把弟弟哄睡。而我就在客厅收拾弟弟玩乱了的玩具和满地的垃圾等等。我开始打扫了，妈妈告诉我，先擦桌子，再整理沙发，再把弟弟的玩具装到箱子里，最后扫地，然后拖地。

我拿起抹布，洗了又洗，把桌子上的饼干渣擦到地上，拿起杯子，把杯子下面桌子擦干净，抹布洗干净后。我跑上沙发把沙发上的一切弟弟吃的面包渣饼干渣扫下来，把捣乱了的褥子叠好。再把弟弟那乱七八糟的玩具，不是少了一条腿，就是裂了一个大口子的玩具，装进箱子。拿起扫把，把屋子扫了两遍，看起来才干净了些。接着，我抡起拖把，三下五除二把地拖了一遍，把地上的黑块块，黑污渍，使劲拖，终于干净了，把拖布涮干净后，擦擦头上的汗，看着自己收拾干净了的家，真是舒心多了。

阳光走在风雨后，坚持做完家务，阳光就是干净明亮的家。

我们每个人由幼稚无知的孩童成长为青春活泼的少年，总会经历这样一段路：平坦中带着些小的崎岖，一帆风顺中带着些小的波折。这些小的崎岖与波折有时会使我们感到迷茫和无所适从。而那时，给予我们鼓励，坚定我们心中信念，带着我们从崎岖与波折中站起来的那个人，就如同温暖却不耀眼的阳光一般。

我的妈妈就是那样的一束阳光，一束鼓励我的阳光。

我听妈妈说我小时候学走路时，就是不肯松开她的手，不肯自己走一步路，总是对她撒娇耍赖，也许是因为我怕一松手就会摔倒。听说曾经我还勇敢的走过几步路，但都以摔倒告终，然后便再也不肯自己走了。后来有一次妈妈趁我不注意，松开了我的手，走到我身前几步，微笑地说：“别怕，走几步试试，你真棒！”妈妈说当时我很想过去找她，但又怕摔倒，于是僵硬的站在那里不肯走，最终还是在妈妈的鼓励下，试探性的走了一步，当身体摇摇晃晃的，仿佛下一秒便会摔倒时，我又不敢动了。妈妈再一次鼓励我，终于，一步、两步、三步……最后我牵上了她的手。我想当时妈妈的手一定是很温暖，一直暖到了我心里。虽然这段经历是听妈妈叙述的，但我能够想象出当时的场景。

我的妈妈就是那样的一束阳光，一束让我重拾自信的阳光。

“妈妈，我这次考试考的不好，我是不是很没用？”单元测试后我耷拉着脑袋，沮丧地说，眼睛里闪着迷茫。妈妈看着我，鼓励到：“妈妈相信你的能力，一次考试的成绩代表不了什么，只要你认真查找原因，把不懂的地方弄懂，我相信你下一次会考好的。”我愣住了，我以为她会训斥我，因为她平时对我要求很严格。听了妈妈的鼓励后，我眼里的迷茫褪去了，重新拾起了自信，又继续日复一日的在灯下苦读，期末，当我捧着奖状递给妈妈时，我看到了妈妈开心的笑容。

我们每个人在成长的路上总会遇到各种各样的困难，也总会有一些人带着我们去克服这些困难，他们便是我们成长路上的阳光，感恩一路有阳光的陪伴。

她来了，一个瘦弱的身影，坐在轮椅上，目光呆滞着，浑浊的眼睛里总是透着让人难以捉摸的情感，我看不懂她，也更读不透她。 She is here, a thin figure, sitting on a wheelchair, stagnant eyes, and turbid eyes always show people elusive emotions, I seeI dont understand her, and I cant read her even more.

我还很小的时候，曾记得她的妈妈总是推着她到人多的地方来，每一次看见她，她一贯地低着头，松松的羊角辫挂在脑后，我总能听见她妈妈跟人说着：“今天又闹脾气了。”话语里有着无奈，而更多的是怜惜。可是我们这群孩子又怎么能懂得呢?我们把她当做一件新奇的事物，把她当作我们寻乐子的源头。

每每她的妈妈走开，我们就窜上前去把她的下额抬起，她死命地摇头，我们却愈是欢乐，我们喜欢把她当做洋娃娃一样给她扎辫子，喂她食物，做鬼脸对她笑，她总是一声不吭，满眼都是恐惧。我们没兴趣了，就把她搁在一边，自顾自玩去了，偶尔我转过头来，总会看见她两手撑着轮椅想要站起来，随后又埋下了头，脸微微透着红，看不清她是怎样的表情，我也不在意，只是有一次我无意间把这告诉了妈妈。

终于从妈妈那儿了解了一些她的情况，可是懵懂的我又怎么去了解一个与我同龄孩子的痛苦呢?但我还是惊奇地发现，从那以后，我对她的态度好了许多，也许有些不知名的情感在我心中萌生了吧。

那一天，天气很好，阳光洒满了大地，我们在一片绿茵茵的草地上打滚，捉蜻蜓，阳光充溢了我们的心田，我们沐浴着阳光。突然，一阵哭声传了过来，我很清楚地看见，不远处，那个女孩，正趴在地上，努力地想要爬起来，她的妈妈在一旁哭着，想要去扶她，她却发疯似地推开她的妈妈，那条辫子散了，我可以听见她的呜咽声。

我们不说话了，也不知道从哪来的一股力量，我们四个孩子不约而同地奔过去，竭力地把她扶起来，我看见了她惊愕的不知所措的眼神，我们推着她来到了那片草地，阳光下，她的脸红红红的，紧张地看着我们，我蹲下来，轻轻地问：“一起玩好吗?”她犹豫着，用诧异的眼神望了望我们，随即又看了看天空，我居然看见她笑了，终于，她努力地点了点头。我们推着她，在草地上奔跑，暖暖的阳光洒落了一地，可不知怎的，我觉得我们这的阳光更多一些。

我，她，我们，所有的人都拥有阳光，我们拥抱着阳光，看见了阳光里，灿烂的我们……

每当我看到窗外温暖的阳光，脑海中就会浮现奶奶的脸，就会想起那件事……

“老妈!老妈!期末考试可以查分啦!”我激动极了，夺过老妈的手机。我捧着手机的手在不停地抖动：“快点啊……啊!语文90!90!”当我看到语文分数时，整个人高兴得快晕了过去。

“奶奶，知道我语文分数吗?”餐桌上，我眉飞色舞，神采奕奕，“90哦!90哪!哈哈哈哈……”我一脸的兴奋，期待着奶奶的表扬。但是，奶奶却一脸的不屑：“不就90吗?看你那得瑟样!一次好有什么用?上次班级第16名是怎么考出来的?丢不丢脸?那次怎么没自己告诉我?还是我问才告诉的。这次好还不是碰运气?”奶奶的话，如一盆冷水，从头到脚扑灭了我高昂的兴致。我低下头，三下两下扒完饭，灰溜溜地回房间去了。我眼里噙着泪水，看着窗外：灰暗的天，没有一丝阳光可见。

“你又没上过学，又不知道语文考到90有多难，还说我这不好那不好。有本事，你去考呀……”我委屈极了。之后几天，我对奶奶的态度一直如冬天般冰冷，丝毫没有阳光的温暖。

几天后，我走在回家的路上，远远地望见奶奶带着妹妹在与邻居说话。声音很大，我听见了：“我孙女可聪明啦，成绩特别好，上次考进了省丹中夏令营，这次语文又考了90分呢，真给我长脸……”

后面的话，我不想听了。我的心里五味杂陈：原来，奶奶否定我，是想让我不要骄傲，要努力变得更好。原来，这里还藏着一束阳光。此时，我觉得，阳光回到了我的身边，它温暖着我，激励着我。

我向奶奶走去……

故乡不是城市，而是乡村。

因为没有高楼大厦，都是矮黑黑的平房，天空并没有被切割，所以显得格外空旷。而太阳，则在这偌大的舞台上尽情散发出自己的光芒。

太阳是美的，新鲜的，不朽的。一点也不缺少那刚劲的气概。我想她一定是个赤足走着、调皮的小姑娘。她那么飞快地奔跑，笑着，笑声明亮爽朗得像一阵清爽的风。她的笑声传到每一个角落，再无神的事物也会立刻有了光彩，即使不开心也会露出久违的笑容。

有时，明媚的阳光晃彻整个故乡，无论什么人，见了，都会忍不住称赞：“这是怎样好的一个天气，又是怎样好的阳光!”孩子们跑在路上，走路带起的是一片炙热的温暖，眸子里散发出快乐的光芒。

我至今坚信，阳光定是孩子。要不，她怎么会懂孩子们的心呢?

但有时候，阳光却又变了，变成了多愁善感的少女。有人说阳光是不同情感的，可我却不以为然。她给予我们无偿的光芒，难道不是她的恩惠吗?有时，站在阳光的笼罩下，去感受阳光的情感，有时快乐，有时悲伤，有时兴奋，有时细腻。感知着生命与生命的沟通，又是那样的美好。

有人说阳光是没有色彩没有气味的，但我却看得见，闻得到。只要你留心观察孩子们的眼中，定会有阳光跳跃的美丽音符，散发出快乐的气息。如果在阳光中，嗅嗅，定会有一种混合泥土的清香的气味扑面而来。

有天，早上起来，忽的发现，阳光，也是一首歌呢。

我是一棵已成为母亲的蒲公英，刚刚诞生的孩子即将要放飞天涯，然而这是命运，不可违背的。而我只能祝福它们能够茁壮成长。

我祈求太阳的光芒照满大地，照到我的孩子身上，让它们去探索未来，寻找希望。

那一夜，我一夜未眠，等待太阳的出现，然而时间就像变慢了似的，想过了一个世纪，渐渐地，太阳露出来了，太阳的光芒照射着我们，照射了每个角落。然而此时，我最关心的是我的孩子，放心不下它们，希望他们能在阳关的照射下茁壮成长。

命运无法改变，我的孩子最终离我而去。我告诉它们，有阳光的地方就有妈妈。妈妈就是太阳。忽然发现绿叶上出现几滴水珠，那是我的泪。希望阳光能带着我的祝福飘走。

我是刚刚诞生的小蒲公英。我刚从妈妈怀里出来，就看到了丰富多彩的世界，看到了新奇的东西。而且也看到了妈妈的忧愁。我问妈妈怎么了，妈妈说，你们明天就要离开我了!

为什么……

这是命运，这是不可违背的，我也是从我妈妈的怀里离开的，你们要独立生活，你们要坚强些，你们要记住：有阳光的地方就有妈妈，妈妈就是太阳。

那一夜，我没有睡，妈妈一直在祈求太阳，能过好好照顾我们，而我也在祈求，祈求不要离开妈妈。

可是妈妈说过这是命运，这是不可改变的。我最终离开了妈妈，可是我始终记得妈妈曾告诉过我们：有阳光的地方就有妈妈，妈妈就是太阳。

银节击玉破寒水，临留淡影落花意--题记

你是爱，是暖，是希望，你是我生活的阳光--银临。

当初，我不认识你。在当年甚至不知道"古风"这个词时，我并不认识你。第一次认识你，是因为一首《牵丝戏》。在某篇文章中无意看到"兰花指捻红尘似水/三尺红台/万事入歌吹/唱别久悲不成悲/十分红处竟成灰/愿谁记得谁/最好的年岁。"时，我深深陶醉，这词竟如此优美！后来听说它有歌，我第一时间去听了。我第一感觉是只有非常温柔的人才会有这么温柔的声音吧！你声音清澈见底，质朴自然，仿佛盛夏一汪碧绿的清泉可见底，又好像是初冬深不见底的湖泊，充满了流动性和深邃感。你是我生活的阳光，照耀着我！

后来，我渐了解你。后来，听了由缓到急、身临其境的《百鬼阴阳师》；工整对仗、扣人心弦的《一梦逍遥》；侠气潇洒、俏皮可爱的《酒拓歌》；空灵大气、包含天地的《腐草为萤》；含蓄淡然、清新淡雅的《棠梨煎雪》。我越来越喜欢你，我了解到你是南大外国语学院英语系毕业的作词作曲编曲后期样样精通的音乐人。这些更是让我饮钦佩不已。你那不用看歌词都完全能够听出每个字韵味的咬字带我步入古风圈，也让我了解到古风不只是国破山河儿女情长的文艺范儿，也有逍遥此生侠意江湖的酒脱不羁。你是我生活的阳光，温暖着我！

现在，我独钟爱你。其实我不算老粉，喜砍你没有很久，仅仅是三年而已。但今后我会一直喜欢你！你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底！也许你不知道，你的歌温暖了我多少！在一个个寒冷孤寂的夜晚，每听到你的歌，我都不再孤单；在一次次悲伤失落的时候，每听到你的歌，我都不再难过；在一回回艰难痛苦的抉择，每听到你的歌，我都不再扰豫。另外你最新专辑风花雪月，我听了，那简洁明澈、直达心底的《珍珠》；日系古风、融合电子的《无题雪》；平静治愈、极尽温柔的《月球》；向死而生、烈焰焚骨的《焦骨》让我四曲循环许久许久。每个人对追星的定义不同，我认为：因为你，我变得越来越好，越来越努力，最后成为了可以跟你并肩前行的人，才是追星的根本意义所在。你是我生活的阳光，鼓励着我！

希望你知道，你是太阳，曾照亮过一个女孩。也希望你知道，在生活的某个角落，那个女孩会一直默默喜欢你，默默支持你，默默守护你！你是我前进的方向，追上你，我需要用跑的！不写了！写作业！

初现人世，一束清澈的阳光明亮了我的双眼，温暖着我的心灵。那是妈妈欣喜的笑容。在她的关爱下，我逐渐从幼稚走向成熟。 For the first time, a clear sunlight brightened my eyes and warmed my heart.Thats a joyful smile.Under her care, I gradually moved from childish to maturity.

爸爸是个十分严厉的人，在我的印象中，每一天他都会批评我。通常，我总是左耳进右耳出，早已习惯了他的严格。也正因为他的严厉，使我从小便十分怕他，对他敬而远之，甚至排斥他。我总认为爸爸并不爱我。因此，我更爱依赖在妈妈的身边，享受妈妈为我洒下的温暖细腻的阳光。

那天，妈妈出差去了，这令早已习惯了依赖妈妈的我突然觉得很无助。偏偏爸爸也不回家吃饭，这却令我如释重负。因为依照我的经验，只要妈妈不在，爸爸总会骂我。而通常，他只要出去应酬，总会很晚回来，我反而能自由些。

抱着这样的心态，我自己准备着晚餐、做作业。然而，几乎每隔不多久爸爸都会打来一个电话，问我饭吃好了吗，休息过了吗，喝水了吗，作业做好了吗……问得我都烦了，直想拔电话线，却也没这个胆量，只能每次敷衍了事，随便应付几声。

可是八点刚过，门被叩响了。我一惊，爸爸竟然那么早就回来了!他说还是不放心我。

洗完澡出来，爸爸已倚在客厅沙发上打起了呼噜。爸爸是个很能睡的人，通常睡着后便很难将他叫醒。我去阳台晾衣服经过客厅时，刻意小心翼翼地走，生怕会吵醒他。我的心里也有一丝不安，因为每次妈妈出差，爸爸总会要我和他一起睡。可是他那雷鸣般的呼噜声，让我无法入睡。现在要是将他吵醒，他一定会逼我和他一起睡的。

可是我走过去时，轻手轻脚的却还是将他吵醒了。我有些紧张地看着他。仿佛是察觉到了我表情的不自然，他欲言又止，只对我说了声晚安。

回到房间，我想着刚才爸爸的表情，眼睛突然湿润了。爸爸虽然很累都已睡着了，他仍在关注我，留心我的脚步。

那一瞬，我发现了一种熟悉而又陌生的温暖。原来，有一片阳光一直照耀着我，而我却毫无察觉，甚至用伞将其挡在了外面。

虽然发现得有些晚，但我庆幸终于发现了那缕淡淡的阳光，放下手中那把总是无意间遮挡住拿到阳光的伞，打破那道隔阂，尽情张开双臂，拥抱那缕温暖的阳光!在那温暖的阳光下，我茁壮成长。

老家的院子里还停着一口大缸，盖在上面的玻璃盖早已蒙上厚厚的灰尘，但一缕独特的酱香还依稀从老缸里幽幽地散出，唤起长久以来贮藏于味蕾里的阳光的滋味。

爷爷早年开过酱坊。用古法制作酱油，时间长，工序多，费时费力，考验功力。爷爷早年接过了祖传的技艺，从此便在豆地里耕耘，在酱缸边流连。数十年的风雨，在爷爷的脸上锲刻下了深深的皱纹，却也让他的制酱技艺愈加炉火纯青。

小时候，我总爱在一旁瞧着爷爷在酱缸边劳作。爷爷会将新鲜的大豆浸泡在水里，吸足了阳光的大豆在水里渐渐膨胀，经过几次的漂洗便要进入曲房里发酵上一整天。爷爷常说：“这酱油讲究的便是一曲二酱三淋油，这制曲工序可尤为重要。”我似懂非懂，只是看着那黄色的大豆经浸泡变白，又裹上一层绿衣，只觉新鲜又好玩。

嗅着霉豆的味道，看着它们在阳光的曝晒下悄然变身，爷爷的嘴角浮现出欣慰的微笑。将霉豆制成酱醪，放入酱缸里发酵，爷爷将这一酱化的过程戏称为“养老”。白天，他掀开玻璃盖，让饱满的阳光均匀地射入大缸里，淡绿色的霉豆渐渐褐化，露出了浓郁的酱色，积攒已久的咸香弥漫在院子里，收获的喜悦也在爷爷的脸上荡漾开来。曾经新鲜的大豆，终于蝶变为滋味鲜美的酱液。从生抽再到老抽，淋油过后的精华被存放在瓶瓶罐罐里，等待着味蕾的品赏。

小的时候，挑食的我总是吵嚷着不吃饭。看着日渐消瘦的我，奶奶总是束手无策、摇头叹息。爷爷总是不动声色地盛出米饭，拌上手作的古法酱油，递给奶奶来喂我。松软的米饭配上醇厚的酱汁，吃进嘴里的微咸味道里有一种异样的甜香，或许就是潜藏在其间的阳光的滋味吧。

在征服我那叛逆的胃囊这一艰巨的“战役”上，爷爷走得更远，他的拿手菜是祖传的四杯鸡。一杯糖、一杯醋、一杯烧酒外加一杯酱油，四杯到位，美食立成。在酱油的点缀下，浓稠的鸡汁咕嘟咕嘟地冒着气泡，氤氲的水汽模糊了爷爷的笑脸，阵阵鲜美的酱香扑鼻而来。爷爷弓着背，用粗糙而又强有力的双手将四杯鸡倒了出来。古铜色的酱汁漫过鸡肉，色香味俱佳的美食诱使我大快朵颐。

随着爷爷的离去，那口大缸便再无开启。后来酱坊转了出去，这口失去了用途的大缸便永远留在了院子的角落里。但我的眼前总是会浮现爷爷的笑脸，总是听见他笑着说：“只有在烹煮中，酱油吸饱的阳光才会得到最大限度地释放，食材的滋味也才格外鲜美。”脸上浮现一丝微笑，两道泪痕却早已在不经意间悄然滑落……