心理学与生活的读书报告（精品20篇）

生命的历程对于我来说还不能算长，也就没有多少历史值得回顾。但在我这些年的人生经历中，除了孩提时代，其余的时间都在和书打交道，也就是一直在读书。

因为学的是师范专业，毕业后又分到学校教书，于是与书结下了不解之缘——由学生到老师，与书的情缘不仅未改变，反而加深了。要教好书，就得读好书、好读书!

因此严格地说来，我们真正的读书生活是从学校毕业之后才开始的。因为这时，读书没人指定，没人限制，也没有人定期检查和督促，读什么书、什么时候读、怎么读等等全凭己意，最能体现读书之乐和个人兴趣爱好的特点。

读书的乐趣是要在读书的过程中才能享受和体会的，而对书的渴慕和喜爱却随时都能拥有。要读书，首先得要有书。因而购书的故事发生在读书之前，而且购书的乐趣也远胜于读书。

我们不妨设想一下这样的情境：一个爱读书的人在书店里发现了他喜爱的书，而这时他恰恰又囊中羞涩(存在工资卡上的钱或压在箱子底下的钱仅够他的生活费)，与好书相遇，那是怎样的一种情状呢?——他站在书架前，翻来覆去地看他喜欢的那些书，反复地摩挲、端详，打开又合上，放回去又取出来，左看右看而难以割舍!书的内容、印张、版式和封面设计都完美无缺，无可挑剔，就是书的价格与他口袋里的生活费过不去，那是怎样的一种诱惑和矛盾呵!……这样的情境我已记不清遭遇多少次了，当学生时遇到过，参加工作后也没有少见。而差不多每次到最后，我都是毅然决然地掏钱买下，仿佛生死抉择，大有一种战胜自我的自豪和悲壮!

读书可以远离浮华和喧嚣，回归自己平静而真实的内心;放眼历史，善待人生，你就不会为功名所累，为潮流所裹挟;你就会在独处时不感到孤单和寂寞，在热闹处保留一份清醒和冷静，体味平凡是福、平淡是真的生活况味和人生境界。

总之我是与书结了缘了，书成了我的终生伴侣，读书成了我生命中的一部分。可以说，读书改变了我过去的命运，并且也必定会改变我未来的命运——我将更加用心地珍惜它们、爱护它们，直到我生命的最后一息。

[我的读书生活高中优秀作文

一、引言

自教育出现之时就伴随着教育心理的产生，中外古代教育典籍中都蕴含着丰富的教育心理思想，但教育心理学在十九世纪末才成为一门独立的学科。教育心理学刚走过的百年的历程其实就是心理学和教育学结合并逐渐形成一个独立分枝的历史过程。期间，教育心理学家前赴后继进行了大量的理论研究探索和实证研究，发表、出版了大量有影响的论文、著作、教材，使教育心理学的科学体系日臻成熟，教育心理学的学术影响和社会影响不断提高，教育心理学已成为心理科学和教育科学中最具影响力的学科之一。但是，相较于国际领域学术前沿课题，和一些有代表性的理念、方法和技术，国内对于教育心理学的研究和理论概念还亟待整合，而这恰恰可以从国内教育心理学的理论概念与中小学实践工作明显表现出来的各种“不合拍” 反映出来。而《教育心理学——献给教师的书》的编写恰好是针对如何加强教育心理学与中小学实践之间的联系，它从教师角度，阐述教育心理学中的基本原理和规律，促使教师学会在自己的课堂实践中运用这些知识。下面，首先对本书编者、全书内容做一简介，然后对该书的特点予以评述。

二、编者

本书主编是吴庆麟博士，现任上海华东师大心理与认知科学学院发展与教育心理学研究所教授、博士生导师，并担任中国心理学会教育心理学专业委员会副主任、上海心理学会副理事长，主要研究领域为教育心理学，曾著有《认知教学心理学》、《教育心理学》等著作。副主编胡谊博士，现任上海华东师大心理系副教授，主要研究领域是专家心理学、能力发展与评估、教育心理学。曾著有《专长心理学》、《成长的阶梯――成为专家教师之路》等著作。

三、内容简介

本书以师范生和参加职后培训（如专升本教育、网络教育、研究生教育等）的各类中小学教师为阅读对象，做到了理论介绍与教学实践的统一，原理阐述的抽象与通俗的统一，阅读者的学会学习与学以致用的统一，使阅读者在系统掌握教育心理学的基本原理基础上，学会初步运用甚至善于运用这些原理与教学实践。该书由四大部分组成：

第一部分：绪论（第一章）。本部分主要对教师的专业成长、从心理学角度对教育现象的种种探索、教育心理学对教师的作用这三方面内容做了综述。

第二部分：学生心理（第二章至第五章）。分别介绍不同学生的共性（认知发展、情感发展、社会化发展等）和个性（智力、创造力、特殊学生），帮助读者了解教育对象——学生——的心理活动特征。第二章“认知发展”详尽介绍了两种最具影响力的认知发展理论：皮亚杰的理论和维果斯基的理论。皮亚杰的理论告诉教师，学生能够学习什么，以及什么时候可以开始这一学习；而维果斯基的理论则突出了社会因素，如教师和父母以及语言在儿童认知发展中的作用。第三章首先介绍了埃里克森的心理社会发展理论，提供一个思考人格和社会化过程的理论框架；然后阐述个体社会化的两个重要成果：个体自我意识和道德的发生与发展；最后分别介绍影响个体人格和社会化的两个重要因素：父母教养方式和同伴关系。

第四章论述了一些经典智力理论并着重介绍了现代智力理论的一些主要观点，并分析了创造力的基本性质及不同心理学视角下创造力的观点及其培养方法。第五章介绍了几类可以随班就读的特殊学生的特点，内容主要涉及智力落后、情绪和行为障碍、学习困难以及感觉和躯体障碍等。

第三部分：学习心理（第六章至第十章）先介绍教育心理学中三种学习观及其教学运用（行为主义观、认知观、社会认知观和建构主义观），然后具体到各个不同的学习专题（概念、问题解决、认知策略和迁移等），详尽阐述学生的学习规律。第六章介绍了“经典条件作用”和“操作条件作用”这两种行为主义的学习过程；探讨了行为主义的学习观在课堂中

的应用；论述了这种学习观在课堂教学中的新近应用——自我管理及自我教学。第七章阐述了学习的认知观兴起的历史背景，用学习和记忆的信息加工模型分析了学习、记忆的一般认知方式，这主要涉及信息贮存、认知过程和元认知等。第八章阐述了社会认知观和建构主义理论这两大理论框架，以及他们对教学的影响。第九章探讨了概念学习和问题解决，第十章探讨了认知策略与迁移。

第四部分：教学心理（第十一章至第十四章），从课堂教学阶段入手，分别介绍课堂前（制定教学计划）、课堂中（散发学习动机、进行有效教学）、课堂后（评价学习结果）的教学行为规律。第十一章主要围绕“如何进行计划”和“计划的内容是什么”这两类问题来展开介绍。第十二章阐述了动机的含义、作用与理论，介绍了影响动机的各种因素，及激发学生动机的策略。第十三章分别介绍了“教师中心式”和“学生中心式”两类教学模式的特征、类型、具体方法及它们之间的区别。第十四章主要围绕学校教育情境中的测验展开叙述。

四、本书的特点

1. 受众面广

本书虽然是为师范生教育而著，但是对目前学校中的绝大部分教师都有很重要的价值。就新教师而言，本书伊始，就从教师专业成长的角度介绍了从新手到专家型教师的五个发展水平，简述了教育心理学角度对教育现象的种种探索，以及对教师的作用。在对目前学校中任教的教师而言，再一次学习教育心理学理论，可能会对教师总结自己的教育教学经验，以新的视角来认识现代学校教育教学，帮助教师比较迅速的从熟练教师成长为专家型教师，起到独特的作用。

2. 深入浅出

本书虽然介绍了很多专业的教育心理学理论，但却是以通俗易懂的方式呈现给读者的。譬如通过“引言”、“教学设疑”、“教学之窗”、“教学经验”等专栏介绍了大量的应用实例，来帮助读者理解理论，了解在实际教学工作中如何运用。这不仅有助新教师尽快融入教师角色，熟悉基本教学工作要求，尽早成为胜任水平的教师；而且对已经成为胜任水平或熟练教师水平的教师，对继续提高自身教育理论水平，在理论指导实践的过程中，更快的实现自身专业发展，也有很大的指导作用。

3. 紧跟时代潮流

在目前，学校教育教学改革实践呈现纷繁之景象，国内教育理论研究也已经在追踪国际教育理论研究，但教育理论的发展和学校教学实践之间的不和拍也是显见的。本书编者力图在这一方面弥补这个不和拍，使教育理论的研究成果走出象牙塔，走进学校教育实践，并针对一线教师的特点，使得教师能够看得懂，能够学着去做，能够帮助教师去提高课堂教学的有效性。

4. 推陈出新

在传统的教育心理学教科书中，基本都会对动机的定义、各种动机理论及其作用做详尽介绍，但是却忽视了“如何提高学生动机”的系统阐述。这本书在第十二章除了阐述动机的定义、作用与理论这些基本的相关问题后，为了弥补缺憾，还重点介绍了影响动机的各种因素（包括学生、学习任务与教师），以及阐述激发学生动机的策略，力求详述如何将动机理论运用与课堂教学。

五、结语

总之，本书是一本适应时代发展趋势的教育心理学领域的专著，特别对于教师或即将成为教师的师范生具有现实指导意义和参考价值。

我的课余生活有下象棋、踢足球、画画、读书、写毛笔字。但是我最喜读书。

我走路的时候看书，坐公交车看书，吃饭时看书，甚至去厕所也要带上书，睡觉前必须看上四五页的书。如果睡觉前不看书的话，今夜就难以入眠。天长日久，认识我的朋友们给我起外号 “小书迷。”

我在书中仿佛进入了一个缤纷多彩的世界。我佩服保尔碰过四次死神的翅膀。但他坚强的活了下来，为布尔喀什党工作;鲁滨逊在一个荒无人烟与世隔绝的地方生活，但他没想到死，他那坚强的毅力和不动摇的信念让人吃惊;佩服唐玄奘经过九九八十一难而没有放弃自己的理想的精神，佩服岳飞誓死保卫大宋的精神。书让我学会了坚强，学会了生活。

曹文轩说过“一本好书，就是一轮太阳，灿烂千阳，照耀我们成长。”读书一定要分清好与坏。书，一个精彩的世界;一个灿烂的世界。

大家好，我叫曹凯，今年我五年级了，我的爱好有许多，画画、运动、阅读、写作，其中我最喜欢阅读了。我为什么喜欢阅读呢？因为我觉得阅读就像进行一次奇妙的旅行，书，会带给你许多知识，让你受益无穷。高尔基也曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”假如没有书，我们的生活将会变得多么单调啊！

六七岁的我，爸爸妈妈会给我念一些儿童诗，那个时候我也会不慌不忙地学爸爸妈妈念儿童诗，装得有模有样的，时常会引得爸爸妈妈哈哈大笑。而我呢，也不知道什么事情，就跟着爸爸妈妈在一旁傻傻地笑着。

幼儿园的我，经常看《喜羊羊与灰太狼》、《铠甲勇士》、《三毛流浪记》等漫画书。但是，我那时只是纯粹看漫画书罢了，囫囵吞枣，知道它的主要内容就行了，所以那个时候我一本书看得很快，两三天就能解决了。爸爸妈妈叫我看着那一点，我也不听。

一二年级，我便开始看绘本了，我个人觉得漫画书和绘本比，还是绘本好看，绘本有好看的插图，而且绘本上的字我一般都认识，所以从一二年级，我看书的速度就明显慢了起来，我不会再像以前那样翻翻就过去了，从那以后，我便开始喜欢起了阅读。

三年级，我喜欢看起来一本名叫，《淘气包马小跳》的书，作者是杨红缨，我很喜欢他的书，我也很喜欢这本书里的那个主人公马小跳，马小跳的生活和我差不多，很调皮淘气，除了玩还是玩，总觉得玩不够。我找到了这么一位“知心朋友”，便天天和他在书里相遇。那个时候我看一本书得花一个星期才能看完。

五年级我就像一个含苞待放的花骨朵。我的识字量已经很广了，听老师和同学们的推荐，于是我便看起了《哈利波特》、《沈石溪动物小说》、《西顿动物小说》等课外书，这时我看快书不会像以前那样囫囵吞枣了，我不仅要知道它的主要内容，有时还要学习书中的优美句子，在平时的作文中运用出来，说到运用出来，可并没有想象中的那么简单，所以有的时候我会把书中的优美句子抄下来，有时间的时候读一下，日积月累，自己脑袋里的知识也越来越多，我现在看完一本书，我也会在脑袋里把这本书的主要内容，讲的什么事情再想一遍，不会很快看完，现在看完一本书将近要花上一个星期。

我看的课外书越来越多，我的作文在班里也不错，在区里、省里都获过奖。所以我个人觉得多看课外书总是好的。课外书让你从狭窄的视野变得辽阔。

课外书能带给我们许多知识，看课外书就像一次大冒险，看着你就会上瘾，你喜欢看课外书的时候你自己还不知道呢！快！赶紧拿起课外书，开启我们新的旅程吧！

读书之乐乐何如，绿满窗前草不除;读书之乐乐陶陶，起弄月明露天高。 题记

随着下课铃的响起，我的暑假读书生崖拉开了序幕。

读书是一种享受。《桃花源记》让我徜徉在花海的美好世界，感悟美好的喜悦;《神奇的太阳花女孩》让我看到友谊的翅膀，感悟真实的情感;《假如给我三天光明》让我明白原来，上帝为你关上门就会为你打开一扇窗;《淘气包马小跳》的笑声令我久久不能忘怀。在杨红樱笔下，我看到一群调皮孩子的快乐生活及孩子的天真、童真;读了《卖火柴的小女孩》后，年幼无知的我才感受到在世界的另一个角落里，还有人忍受着贫苦，饥饿。我多么希望化作一个天使，去帮助他们呀!在《笑猫日记》中，我发现一条连通现实和幻想的秘密通道，为故事情节而感动、流泪、哈哈大笑，还会开始生命中最初的思考; 于是手捧起一本书，想再次进入书的世界;感受书的快感。

仰望窗口，想着那些舒缓的文字，带着栀子花开的声音，似乎都已融进了生命的各个细胞，成为无法磨灭的记忆。我喜欢它们内敛而伤感的格调，仿佛远处夜空萦绕的夜曲，虽没有太多尖锐的锋芒，却能深深地刺进我的心灵深处。我喜欢它们的明媚与洒脱，仿佛一阵徐徐的清风，虽没有太多的言语，却能散发出激情的光芒。我喜欢它们的豪情、壮志，仿佛一座座泰山，伫立眼前。

夏天的绿叶带着舒舒缓缓的节奏，在风中上下舞动，白云带着一丝黑色印迹在晴空中浮动。草木正随着阳光的增温，而蓬蓬勃勃地生发着。一片 天堂草 出现在我眼前，它除了纯净的绿之外，没有一丝杂草，令我想起《山羊不吃天堂草》中的羊面对这样高贵而诱人的 天堂草 却不肯将头低下。

回忆过去，战马嘶鸣，雄鹰飞旋，飒飒的秋风，如血的残阳。暮然回首，《三国演义》向我们展现了魏、蜀、吴三国鼎立，相互征战争雄，兴衰存亡的历史过程以及众多的叱咤风云的英雄人物;《东周列国志》记述了西周末年，到秦始皇统一中国五百多年的历史;《水浒传》描绘了北宋年间一幕幕鲜活的社会历史画卷;《史记》记载了从中国上古开始到西汉时期长达三千年的政治、经济、文化、历史。黑暗中我眼前又出现了诸葛亮期盼而又担忧的目光，又听到了那悲伤苍凉的歌声：飞萧萧兮易水寒，壮士一去，兮不还

暑假，我的读书生崖。

读书，就像给每天平淡如水的生活注入了新的色彩。日积月累，不仅丰富了我的知识，还让我明白了很多道理。

小时候，不识字。所以只能靠听，每天伴我入眠的都是红袋鼠，跳跳蛙和火公鸡。

渐渐的，随着岁龄的增长，识字量的增多，我开始去阅读一些故事书。事实证明，一本书的人物塑造会成功的留下她在你心里的印象。就好比《大灰狼与小红帽》，不论用什么样的证据去解释，你会认为大灰狼是正义的吗？

再后来就学着去读和理解一些文章，每读一遍都有不同的理解和感受，每件事的发生都是有原因的，有可能读上几遍就会发现：噢，原因也有它背后的故事啊！

读书就像交朋友，不必句句都好，但要有精华。它告诉你要拥有正直的人品和做人的道理。

以前学过一篇文章叫《第七只战象》，由课内延伸到作家作品。我认识并开始阅读了动物小说大王沈石溪的作品。从前看到《动物世界》里凶猛的猎豹捕食瘦弱的小动物都会觉得很可怜，特别讨厌动物死亡。后来渐渐地明白了，这是动物之间的规则，弱肉强食。要是强者不捕食弱者，它也一样会死，动物世界本来就是个谁强大谁权大的世界，这是真实的自然规律。我们把它称为食物链。当然人也是一样，在这个充满竞争的社会，每个人都在努力，只要你有一刻的松懈，你就会是食物链的底端。所以我更喜欢写动物的文章，因为它简直就是人类社会的“翻版”，通过写动物来间接的反应出人丑恶的一面和动物不为人知的一面。

读书让我变得更加努力，丰富自己的知识，也让我知道了有一种宝贵的时间叫“抓紧今天的大好时光”。起床时从赖在床上不想动变成闹钟响一遍就起；写作业不在拖拉；见缝插针地读书；时间能省就省……它是宝贵的美；它是努力的美；它是丰富的美。它仿佛时刻提醒着我，让我变得更优秀。

精彩的生活只因为它，读书。

读书之乐乐何如，绿满窗前草不除;读书之乐乐陶陶，起弄月明露天高。——题记

随着下课铃的响起，我的暑假读书生崖拉开了序幕。

读书是一种享受。《桃花源记》让我徜徉在花海的美好世界，感悟美好的喜悦;《神奇的太阳花女孩》让我看到友谊的翅膀，感悟真实的情感;《假如给我三天光明》让我明白原来，上帝为你关上门就会为你打开一扇窗;《淘气包马小跳》的笑声令我久久不能忘怀。在杨红樱笔下，我看到一群调皮孩子的快乐生活及孩子的天真、童真;读了《卖火柴的小女孩》后，年幼无知的我才感受到在世界的另一个角落里，还有人忍受着贫苦，饥饿。我多么希望化作一个天使，去帮助他们呀!在《笑猫日记》中，我发现一条连通现实和幻想的秘密通道，为故事情节而感动、流泪、哈哈大笑，还会开始生命中最初的思考;…于是手捧起一本书，想再次进入书的世界;感受书的快感。

仰望窗口，想着那些舒缓的文字，带着栀子花开的声音，似乎都已融进了生命的各个细胞，成为无法磨灭的记忆。我喜欢它们内敛而伤感的格调，仿佛远处夜空萦绕的夜曲，虽没有太多尖锐的锋芒，却能深深地刺进我的心灵深处。我喜欢它们的明媚与洒脱，仿佛一阵徐徐的清风，虽没有太多的言语，却能散发出激情的光芒。我喜欢它们的豪情、壮志，仿佛一座座泰山，伫立眼前。

夏天的绿叶带着舒舒缓缓的节奏，在风中上下舞动，白云带着一丝黑色印迹在晴空中浮动。草木正随着阳光的增温，而蓬蓬勃勃地生发着。一片“天堂草”出现在我眼前，它除了纯净的绿之外，没有一丝杂草，令我想起《山羊不吃天堂草》中的羊面对这样高贵而诱人的“天堂草”却不肯将头低下。

回忆过去，战马嘶鸣，雄鹰飞旋，飒飒的秋风，如血的残阳。暮然回首，《三国演义》向我们展现了魏、蜀、吴三国鼎立，相互征战争雄，兴衰存亡的历史过程以及众多的叱咤风云的英雄人物;《东周列国志》记述了西周末年，到秦始皇统一中国五百多年的历史;《水浒传》描绘了北宋年间一幕幕鲜活的社会历史画卷;《史记》记载了从中国上古开始到西汉时期长达三千年的政治、经济、文化、历史。黑暗中我眼前又出现了诸葛亮期盼而又担忧的目光，又听到了那悲伤苍凉的歌声：飞萧萧兮易水寒，壮士一去，兮不还…

暑假，我的读书生崖。

这个寒假里，我读了许多书，其中有老鼠开会的故事说的是：很久很久以前，老鼠老是被猫吃，十分苦恼。后来它们开了一个小会议，会议的主题是怎样知道猫来了。有一只小老鼠说把铃铛挂在猫的脖子上，大家听到叮一声就跑回洞，大家都非常同意，可是只有一个老老鼠不同意，说：“哪谁给猫挂铃铛呢？”。这个故事说明了有好办法却没人敢去办。

还有个团结有力量的故事说的是：遥远的山村里有一位老人，老人有三个儿子，三个儿子不团结，老是打架、争吵，日子过的很别扭，非常不舒心，不安心。老人怎么劝也劝不动，于是老人只可以用事实教育三个儿子。他叫几个儿子去捡树枝，捡完树枝，父亲说给你们一人一个树枝看你们折的断吗？三个儿子都折断了。老人又叫他们再拿出一捆树枝给他们，让他们折断，最后三个儿子一个也没折断。老人说这就是团结的力量。从此，三个儿子再也不争吵、打架了。

我还读过《龟兔赛跑》，让我懂了奋发图强的弱者也能战胜骄傲的强者。《农夫与蛇》说明了恶人是不会改变本性的。《贪心的樵夫》说明了善有善报，恶有恶报。《鱼捉鼠》说明了不知天高地厚，一心要冒险是注定会失败的。《狮与象》说明了拼命嚼舌头贬低别人的人，其实都是为了借机抬高自己。《放羊人与羊》说明了心路不正，过分贪心，反倒亏了本儿，实在可悲。《披着狮皮的驴》说明了假的就是假的，不可能长久，一经揭穿，倒霉的还是自己。《狼来了》说明了诚实可贵，说谎有害。那些常常说假话的人，即使再说真话也无人能相信。《狡猾的狐狸和诚实的公山羊》说明了聪明的人应该考虑好事情的结果，然后再去做也不迟。

读了这些书，我真是有了不少的收获。

本我能够看做是原始驱动力的储存处。它非理性地运作着，它跟随冲动运动并追求即时的满足感，而不思考所渴望的行为是否现实可行、被社会认可。本我被快乐原则所支配，无节制的寻找快乐，这种快乐个性指、生理和情感快乐。

超我是一个人的价值观的储存处，包括从社会习来的道德态度。超我大致上和良心的概念相对应。当儿童开始将父母或者其他成年人对于某些社会禁忌作为他的价值观一部分时，超我便逐步发展起来。超我也包括理想自我，这是一个人想让自我努力成为的样貌。这样，超我经常和本我出现矛盾。本我想要做精神上快乐的事情，而超我则强迫本我坚持做那些正确的事情。

自我是一个基于现实的自我方面，来调整和本我冲动和超我需求之间的冲突。自我代表一个人关于生理和社会现实的观点，是他关于行为的原因和结果的理性认识。自我的一部分工作是选取那些能满足本我冲动的行为，但是这些行为同时又不会带来不愿看到的结果。自我是受现实原则支配的，这种原则为快乐的需求带给现实的选取。比如，自我会阻止考试作弊的冲动，因为他思考到被抓住而产生的严重后果，同时，他会用以后更努力的学习行为或者寻求教师同情等方法来代替作弊。本我和超我产生矛盾后，自我会进行折中来尽量满足两者的需要。然而，当本我和超我之间压力十分紧张时，自我很难制定出最优的折中。

——引用原文定义

从上方的定义看很好理解本我、超我与自我的概念。其实我们每个人内心的冲突与矛盾都是这三个“我”之间的“思想斗争”。举一个简单的例子，前几天一个朋友给我打电话，告诉我她不想上班，而想出国旅游，游山玩水的过一辈子——这个“想”的过程就能够理解为本我欲望的驱动力，也就是内在本我的体现，然而她哀叹了几声后第二天又不得不乖乖的去上班了，为什么呢?哲学上说，物质决定意识，也能够理解为现实决定思想。在心理学上来讲，又是一个“超我”与“自我”的过程，“超我”可能会说：工作是你的职责，是你就应完成的分内的事，是你“该做的事”，这个“该做”是以必须的社会道德观及个人价值观为基准的，超我往往是自我想成为的那个“成功的我”的样貌;自我是什么呢，它是现实的我，理性的我，它会分析，如果不上班会有什么后果，会意识到自我还没有足够多的享受生活所需要的经济基础。

所以一般状况下“自我”会帮忙协调“本我”与“超我”之间的矛盾，会做出合理的决定及决定。而且这个倾向随着年龄的增长经历的增加会愈加明显，即我们会愈加倾向做出贴合现实的“正确的事”。

这也就不难理解，为什么处于青春期的孩子总是会做出一些违背社会道德观的事情，譬如打架斗殴，是因为他们“本我”意识很强烈，甚至超越“超我”范围，而由于社会经历的缺乏，又不能意识到这些事情所带来的后果，即“自我”的现实性不强。诸多因素造成的行为。

一句话，本我是感性的我，超我是礼貌的我，自我是理性的我。

一个人的内心若想没有冲突或把冲突减到最小，就要合理并协调发展这三个“我”。

个人觉得最佳状态是本我、超我与自我是处于同一个发展方向的，我们的内心会感到最大程度的满足与舒适。即本我上想完成的事是贴合社会道德规范的，同时又具有现实好处。由此想到了许三多——这个在许多人眼里的“笨人”，明显看出在他的心中内在的快乐就是奉献，“奉献”贴合社会道德观又具有现实好处，所以虽然在别人看来他很傻，但他的内心却是无比充实和快乐的。相比较那些过于计较得失的人，表面上看他们很精明会算计，但他的内心却是挣扎的，不和谐的，最终会心病缠身，将自我妖魔化，害人又害己。

那么为什么有些人有工作有钱花却不快乐?两个可能，要么他没有切实的爱他的工作，将其化作一种情感快乐的源泉;要么他很清楚自我的快乐不在工作上——只是为了挣工资敷衍了事，他本能的快乐得不到满足，从而导致内心的冲突感和压抑感。

弗洛伊德说，人是带着道德面具的动物。这也看出为什么人的心会那么复杂，人远没有动物单纯，要保证人像个“人”，就要受到道德思想的束缚——这也可能是自尊心的驱使。比如地上有个钱包，你的本能欲望是去捡，归己所有，但若上升到道德层面，是要遭到批评的，所以这个行为就变得不那么单纯了，当然也正因为有这个道德观的束缚，我们的社会才会井然有序。

当然，如果一个人只注重本我和自我而抛弃“超我”，即以现实的手段来满足个人快乐与欲望而不顾社会道德观，那么短期看，他或许能够得到一些利益，只是他要为这种违背社会道德的行为付出代价。所以我觉得这种人能够看做“短视者”。

总之，这三个“我”最重要的是平衡发展，过分压抑哪一个都是不好的。

[心理学与生活读后感作文

说起我的读书生活，我会又快乐又兴奋。因为，关于读书我经历了好多好玩又有趣的故事。

暑假时，我到小姨家去玩。小姨家的书真多啊！我喜欢一口气看个够，白天看不完。晚上，等大人睡了，嘻嘻，我常常带着弟弟爬起来，偷偷的再看书，刚刚开始还只是敢看一小会。过了几天，看到大人没发现，胆子渐渐大了起来，我和弟弟一手拿着手电筒，一边提心吊胆一边津津有味的窃读，直到半夜，一大群磕睡虫找上门来了，我和弟弟才放下书，倒头便睡。

书，让我体验了无穷的乐趣。在书中，皮皮鲁带我坐上了舒克和贝塔的五角星飞碟到处去探险；《梨子提琴》告诉我音乐能美化人们的心灵；《马兰花》让我知道善良的人有善报，恶毒的人会受到惩罚。……

读书，还让我受益匪浅，懂得了很多道理。周六，我去姐姐玩，姐姐给我几本她小时候看过的课外书，里面有一本书，《小学生心灵鸡汤》，里面有100种感人至深的父母和儿女之间的故事。看完这本书我感到父母给予儿女爱的太多了，父母的恩情儿女一生都还不完。那么，我们还有脸向父母发火吗？想到这里，我心里惭愧极了。

我想用一句诗来评价书，书犹药也，善读可以医愚。意思是说，即使再笨的人，读了书也会变聪明。

书，不仅是我学习的好伙伴，也是我最尊敬的老师，我爱读书。

在世间万物，只有一样东西能给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。他能滋润你的心灵，能让人耳聪目明，心高志远，它就是——书。

在书的世界里，我们就是小草，知识就是甘露。勤奋的小草将甘露一点一点的吸收，使自己有顽强的生命力；而那些懒惰的小草呢，成天睡觉，即使看见甘露，也懒得碰它，最终自己越来越干枯，丧失生命。在我们的眼中，书籍是一位上知天文、下知地理、无所不知的学者，只要我们与他恳谈，他就会慷慨地将他所学的全部知识一点一滴地教给我们。他会将祖国大好河山的秀丽图画给我细细品位；会将世界悠久的历史给我讲述；他会告知我无数的道理，给我指引前方的路…无论何时，无论何地，我都会一直陪伴在这位受人尊敬与爱戴的大师旁边。在更多的情况下，这位大师不仅是你的老师，还是你的知己。你将自己的心交给他，他会把烦恼抛到九霄云外，会让你破涕为笑，会把你带进世外桃园，呼吸那儿清新的空气，欣赏那儿美丽的风景，享受大自然给予的一切，一阵微风吹过，顿时神清气爽。

俗话说得好：“读书破万卷，下笔如有神。”读书不仅能让我们陶冶情操，开阔眼界，还能提高阅读能力和作文水平。瞧瞧，一本好书中多少美词佳句供我们借鉴，不用多可惜！千万不要出现“书到用时方恨少”的情况。

我在读书时，常常会出现这样的情况：我静静地看着那本好书，渐渐地，耳旁的嘈杂声缓缓离去，只有清脆的鸟啼在我耳旁回响…为了不让他们发现，我躲在墙边上，悄悄地看他们嬉戏，偷偷地听他们那生动的话语。我顺着墙一步步靠近他们，终于，我壮起胆子与他们一起参加“秘密行动”。同享在一片蓝天下，我与他们一起欢笑、一起流泪……过了好一会儿，我才回到现实生活当中，不急感慨：读书真有趣。

正如高尔基说过的一句话：“读了一本书，就像对生活打开了一扇窗户。”

如果让读书成为我们的生活方式，那世界便没有了文盲；如果让读书成为我们的生活方式，那世人都会变的温文尔雅、才华横溢；如果让读书成为我们的生活方式，那该多好啊！

如果你问我，什么让生活更美好？我会毫不犹豫的回答：“读书”。

读书，让生活更美好。如果在一个冬天的晚上，你躺在温暖的被窝里，阅读一本自己喜爱的书，仿佛一天的劳累都烟消云散，这是多么美好的事情啊！

读书，让生活更美好。它不仅可以带给我们悠闲自在的感受，还可以给我们的生活增添乐趣。昨晚，我们一家三口一起躺在床上阅读，我看的是一本数学书，书上有一个篇章都是写变魔术的，我现学现用，想把这些魔术变给爸爸妈妈看。我对他们说：“爸爸妈妈，我要变一个魔术给你们看，你们想一个十以内的数，把他乘9，得到的数十位和个位相加，一定是9！”爸爸妈妈凝眉沉思，似乎发现不了这个魔术的奥秘。“噢！我明白了！”爸爸茅塞顿开，立刻说出了这个魔术的原理，“其实这就是9的倍数特点，9的倍数个位和十位上的数相加都是9的倍数，如果是十以内的数乘9，这样算正好都等于9。”我又把其他魔术变给他们看，卧室里回荡着我们的欢声笑语。

读书，让生活更美好。它还能建立起我们的友谊。三年级时，我们七八个同学一起开展阅读沙龙活动，我们一起读书，一起玩耍。有一次，我们在一间咖啡屋里“漂流”图书。那时娜娅看的是我的书，她看得入了迷，忘记了旁边那瓶奶茶是刚上的，还热气腾腾的。端起来就喝了一大口，奶茶刚碰到她的舌头，就像喷泉一样喷射出来。我先是一愣，然后立刻去关心娜娅。帮她把身上的奶茶擦干后，我的眼睛不由自主地转向了那本书。啊！那本书已经有好几页被奶茶喷湿了，那可是我最心爱的《十二生肖童话》！娜娅知道这是我最喜欢的书，连声向我道歉，还买了另一本我喜欢的书送给我。因为这件事，我和娜娅成了好朋友。

读书，让生活更美好。让我们一起徜徉在书的海洋中，感受读书的乐趣吧！

我从小就喜欢读书，喜欢摘抄书中的优美词句和经典名句，喜欢融入到书中与主人公一起感受快乐与悲伤。

我喜欢读书，书是我的朋友，与我形影不离，在学校，我是图书管理员，一有时间就与孩子们一起畅游书海。在家中，我一直有着看床头书的习惯，喜欢在枕边放几本精选好的书，可以顺手拈来，把读书看做是一种休息方式。

现在，更喜欢看网络书籍，登陆豆瓣读书网、新浪读书网，红袖添香读书网等等，特别是手机上网以来，喜欢在手机腾讯网的书城里面看书，还在手机里下载安装了读书程序：熊猫看书、百阅等，用手机看书可以随时随地，还能根据自己的需要来搜索，那种“众里寻他千百度，蓦然回首，却在灯火阑珊处”的豁然开朗，真是无法形容的。

我在网易开设了自己的博客，现在已经有一千多篇文章了，博客等级28级，已有30万人的访问量了，现在的日访问量能达600人左右，每每打开我的博客，就能看到自己成长的足迹，很有成就感。博客中或转载引用些“它山之石”，或经过“采花酿蜜”后抒发些感想与反思。分为：教育教学工作文章、班主任工作文章、教学工作文章、课题研究专题、心情无痕、美文引用、学生学习资料、个人修养、学习感悟等等16个分类。我的“兰梦”博客就是我的心灵家园，是我的生活中重要的组成部分。

我看的书内容很广泛，从教育类到管理类，从生活类到家教类，从工作励志文到文学美文，从医学养生到电脑技术等等，我都如饥似渴的遨游其中，一一拜读。

在教育书籍中，我平时喜欢看《小学语文教师》、《中小学管理》、《小学语文教学》、《金明教研》、《福建教育》等教育杂志，这些教育杂志可以让我在思想上始终走在教育的前列，时刻了解教育的最新发展动态，特别是《金明教研》，“教而不研则枯，研而不教则浅”的警句深入我心，每一篇我都认真研读。印象深的有一篇篇首语，张克勤局长亲笔撰写的《理想的教育》，理想的教育应该是有灵魂的教育。这种教育有着明晰而强烈的未来指向——美好社会与美好人生。当学生走出校门时，他的内心秉承道义，有着宽厚的仁爱之心，浓浓的感恩之心。他们感激父母的养育之恩，感激老师的教育之恩。内心充满着回馈父母，回报老师，报答社会，报效祖国的强烈愿望。他们同情弱者，珍视平等，嫉恶如仇。爱好和平。他们乐观自信，憧憬未来，渴望凭一己之力，做出一番或平凡、或卓越的事业。理想的教育是健全的教育。这种教育高度重视养成学生的操守，培育学生的品德。理想的教育会注重培养学生的交往能力，表达能力，观察生活，融入社会的能里。走出校门的学生会有一个终生痴迷的领域、会有一个持续一生的爱好。理想的教育又是活泼灵动的教育。师生之间关系平等、和谐融洽，教师对学生循循善诱，因材施教，更多的是榜样示范与环境熏陶。

近来，我读了《于永正作文教学实录》、重温了王金宪的《傻瓜教子法》，学习了魏书生的《教育的55个细节》、彭清一老先生的《激情与梦想》。

在管理类书籍中，我最喜欢看曾仕强教授的，他的《中国式管理》、《中国式团队》、《人际关系与沟通》、《易经与人生》、《大易管理》、《情绪管理》等都对我影响很大。

《中国式管理》就是中道管理，就是中庸式的管理，是合理的管理，是情理法的管理，是修己安人的历程。修己：洞悉人性。即洞悉人性动态态度的变化，掌握变数，有效沟通，拥有丰沛的人脉。安人：知人善任。即掌握识人的领导本事，栽培得力能干的左右手。治事：运筹帷幄。轻松愉快，宁静致远。日理万机而不失策。做人做事要兼顾并重，通过好好做人来把事做好。领导的意义，在于发挥安人的潜力。以不变应万变是管理的高智慧。持经达变是最有效的管理方式，有原则，却必须因人、因时、因事、因地而变，要持经达权，合理应变，才能圆通而安人。管理的最高境界是无为。基层的员工是枝叶，干部是树干，老总是树根。树是上上下下一条心的。根不必招摇，而是要让自己的树干越长越粗，最后把华丽留给枝叶。管理一定要制度化，但是制度化不是最好的管理，制度化之后要加上四个字：衡情论理，然后合理解决。

我喜欢读书，在十几年的读书生活中，有过不少的读书苦与乐。

读过了不少书，从书中明白了读书能使人积极向上，也能使人不思进取。也知道了读书有好有弊端，不过，享受着读书生活中的苦与乐，我觉得从书中得到的好处还是居多的。

俗话说的好：“读书不厌百回读，熟读深思子自知。”读好书有许多优点，比如，读书能使我们获得知识，懂得很多道理。富兰克林说过：“读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处”。所以，我们在读书时，也要多思索，不然，我们是不能从书中懂得道理的。

读书的苦。读书曾给我带来不少苦恼。一次，妈妈给我买了一本作文书，我爱不释手，很喜欢。但是，上学期间我没有时间看，于是，我很苦恼，想啊想啊，我终于想了一个办法，我从家里拿了一个手电筒，每天晚上我都在被窝里提心吊胆的打着手电筒看书，结果是弄得我大汗淋漓，并且眼睛也有些酸涩，不到半个小时我就支持不住了。吓得我，再好的书，让我再入迷的书，也不敢晚上打着手电筒在被窝里看书了。只能挤别的时间来看，每当看完一本书，虽然少了很多玩乐的时间，但书的故事却让我心里多了很多不是玩乐所能比拟的东西。

读书的乐。读书给我带来了无穷的乐趣。记得冰心说过，读书好，好读书，读好书。冰心在四岁时的时候就能写字认字。而七岁时就能看懂《三国演义》，《水浒传》，《西游记》，《红楼梦》等名著。她还在书中说；“我永远感到读书时我生命中最大的快乐。”冰心真是我们学习的榜样。读书是五千年前就有的一种习惯，五千年来，有多少人被书吸引，书是作者智慧的结晶，是作者的自我陈述，我一读书，就把我所有的烦恼抛在脑后，仿佛进入了一个美好的世界。书是我生活中必不可少的好朋友，她给我带来了一些莫大的快乐，仿佛就是在茫茫的大海上，看到了一艘大船，让我重生。读书使我懂得了不少知识，她在生活中也帮了我的忙：有一次，妈妈炒菜时不小心把油给弄在身上了，妈妈急得不知该怎么办才好，我闻声过去，跟妈妈说，用一片萝卜擦拭油污处，然后再用热水洗净。妈妈将信将疑的试了试，油渍果然没了，妈妈高兴地问我，我怎么知道，我自豪地说：“书告诉我的!”

曾经在一本书上看到这样一段话“读书能医愚，读书能治穷，读书能疗病，读书能砺志，读书能致远，读书能练达，读书能聪慧，读书能知道怎样交友，怎样识人，怎样说话，怎样做事，怎样活着才身心健康，读书能明白什么样地人生称得上完美无憾。”是啊!读书的好处无穷无尽。

以后，我还继续享受着读书生活中的苦与乐，更要像冰心那样：读书好，好读书，读好书。

书，是人类文化遗传的瑰宝，是我们生活和学习中必不可缺的精神食粮。它像一位和蔼可亲的老人，引领我通往知识的殿堂；又似一杯清香四溢的绿茶，沁人心脾，给我带来种种美妙的享受和无穷的回味。古人曾说“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，的确不错，我从书籍中汲取了丰富的营养，充实了自己，丰富了课余生活。

我是一个对书痴迷的女孩，从小就和书结下了不解之缘。记得三、四岁的时候，我特别喜欢哭闹。有一次，我不知为什么又大发脾气，号啕大哭，妈妈实在不耐烦了，便随手扔了一本连环画给我。谁知我竟破涕为笑，津津有味地翻看着。从此，我便对连环画产生了浓厚的兴趣，一幅幅精彩的连环画让我爱不释手。当书中的主人公开心时，我会高兴得手舞足蹈；当书中的主人公烦恼时，我会绞尽脑汁为他出谋划策；当书中的主人公……一转眼，我开始了小学生涯，学了拼音，认识了字宝宝，我已经不再满足于只有图片的连环画了。一年级时，妈妈送给我一本注音版的《格林童话》，虽然看书很费劲，字要一个一个地拼读，然而，我并没有因此而放弃看书，相反更激发我读书的欲望，对书如痴如醉。从书中，我了解到了什么是真假、善恶、美丑。随着年龄的增长，我开始接触中外文学名著。我为《西游记》中机智勇敢的孙悟空喝彩，为《红楼梦》中才貌双全的林黛玉感到惋惜，钦佩《三国演义》中胆识过人、神机妙算的诸葛亮，为《水浒传》中的梁山好汉们拍案叫好……

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，凭着对文学创作的执着和酷爱，我在《人民文学》主办的中国校园文学“新人杯”全国作文大赛和第二届全国中小学生“新课堂”创新作文大赛中脱颖而出，在学校组织的各类作文比赛中屡次夺冠，并有多篇文章、诗歌刊登在《雏鹰》校刊上，诗歌《春天到》还发表在《慈溪日报》上。我喜欢在文学的土地上耕耘，相信我的文学之花一定会更加灿烂辉煌!

书，是一把金钥匙，呼唤我用一颗真挚的心去开启知识殿堂的大门；书，是一叶扁舟，承载着我搏击在浩淼的知识海洋中，让我领略学习的趣味。书，是我的形影不离的好朋友。是它，陪伴我度过了一个又一个春华秋实的美好岁月；是它，给我带来了智慧和力量；是它，在我苦恼徘徊的时候给我点亮前进的航标……是的，书给予了我太多太多，“我爱书，爱着书，就像老鼠爱大米。我是一条小书虫，每天钻在书堆里……”也许，这就是我读书历程最好的写照。我爱书，它就像我青梅竹马的儿时玩伴，与我心心相通，息息相连，因为它已完全融入我的身体，成为我生命中永远跳动的细胞。

书，是一杯刚泡好的西湖龙井，细细品味，一股醇香正入喉中。我和书之间的不解之缘让我对它产生依恋，对书的那份痴情更让我深深地爱上了它……

阅读，这位陪伴你一生的忠诚伴侣，是一个能使你超越自我的永恒助手，在多次阅读后，我终于明白，阅读是你人生中能让自己光辉的照明灯。

在我的童年中，妈妈便在我房间里放上一箱书。起初，我对这些肚子里满是文字的家伙并不感兴趣，比起它们更让我着迷的是一些七零八落的小玩意，直到有一天，我妈对我说起了一句话：“书中自有黄金屋。”黄金屋？我眼前猛然一亮。那岂不是有无穷无尽的钱！于是，我开始了疯狂的翻书行动，左一本，右一本，不一会，书房变被我弄得一团糟。突然，一本《列那狐的故事》如磁铁般吸引了我。于是，从那时起，我，一个对阅读毫无兴趣的孩子变从那时起将阅读两字牢牢地记在了心中。

在阅读中，我实现了无数梦寐以求的梦想，翻开《威尼斯的小艇》我领略到了威尼斯的夜色之美；看到《细菌世界历险记》，我发现了微小生命的世界风光；读到《山中访友》、《索溪峪的“野”》两课时，我投入了大自然的怀抱。这怎么不能说是阅读给予给我的恩泽？

因为阅读，我改过自新，净化了我身上原有的缺点；因为阅读，我火爆的脾气越见越小；因为阅读，我改变了别人对我的看法；因为阅读，我的作文与口述水平有了步步高升的趋势；因为阅读，我在语文学习上起到了事半功倍的效果。难怪高尔基说：“书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师。”

阅读，这位不会说但又会引导我们前进的朋友，它像一艘船上的罗盘一般重要。它怀着一颗心来，不带半根草去。它将它肚中所有的墨水都毫无保留地献给读者。它在我们看不见道路时为我们指出一条明路；在我们迷惑时为我们点通；在我们心情不快时为我们解闷；在我们妒忌对方所去的地方时用文字的色彩带我们周游世界。是它，点亮了我们的人生。是它，用语言的色彩为我们染上五彩缤纷的颜色，使我们的人生有声有色。也是它带领我们走向成功的道路。

走遍天下书为侣，让阅读陪伴我们一生，让阅读点亮我们的人生、实现我们的梦想吧！

我是一位酷爱读书的女孩，看书是我的一种爱好。不，是嗜好。不论作者门第高低，也不论作品古今中外。只要是书，我都能读下去，而且是全身心地投入到书中去，仿佛身临其境。打开一本书，就好像轻轻感受到淳淳杨柳风，扑面而来;就好像慢慢感受到蒙蒙杏花雨，从天而降;就似乎全新体验到浩浩竹林带给你的轻松与快感。

在我眼中，书是一把钥匙让我打开文学之门;书是一位慈祥的老人告诉我一个个人生哲理;书是一叶扁舟载着我在知识的海洋中尽情遨游。读书是充实人生的良药，没有书的人生像空心的竹子一样空洞无物。书本是人生最大的财富，书是人类智慧的源泉，是人类进步的阶梯，是书给予了我丰富的知识和无穷的力量。

我从小就十分喜爱小人书、连环画，长大了就偏爱看一些文学作品，从小到大，我都与书结下了不解之缘。我把书当成了不可缺少的营养品，每当我看到一本新书时，就像饥饿的人看到面包一样，爱不释手。

在我记忆的最深处一本书始终令我挥之不去，那就是是我得到的第一本书《安徒生童话故事》，当我很小的时候每天睡觉前，妈妈总是拿着这本书给我讲故事，直到我入睡为止。那时总觉的它上面的故事可感人了!小美人鱼为了自己的王子化成泡沫;丑小鸭变成了一只异常美丽的白天鹅;可爱的拇指姑娘在森林中的奇遇更让我震撼不已。等我上学后再看时才明白《安徒生童话》中饱含的爱与善的主题、积极向上的乐观精神、它温暖和照亮了全世界一代又一代儿童以及大人的心灵。

现在我更爱看中外名着，在其中我结识到了知音《红楼梦》，其实刚开始读它时我一点也不喜欢这本书。那艰涩的文字。拗口的句子，难懂的诗词，还有贾宝玉总是女生女气的，不像一位男人，而林黛玉整天哭哭啼啼的让人讨厌。这些都阻挡了我对她的喜爱，曾经有一段时间我把它束置高阁。后来看到有关《红楼梦》的评价时才发现它的文学价值，于是重新开始细细品味。现在我明白了本书是以四大家族的荣辱兴衰为主，描绘了中国封建社会的现象。表达出作者对封建社会不满的情感。

读书可以养性，读书可以陶冶性情，读书会使自己温文尔雅，具有书卷气息。所谓“读书破万卷，下笔如有神”，不正是说明多读书可以提高写作能力，“书中自有千钟栗，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”也不是说明书是灯照亮了眼前的路;书是桥接通了成功的彼岸;书是帆推动了人生的船。让我们多读书来扩充自己的视野，陶冶自己的性情，让我们的生活更加丰富多彩吧!

读书之乐乐何如，绿满窗前草不除;读书之乐乐陶陶，起弄月明露天高。——题记

读书是一种享受。《桃花源记》让我徜徉在花海的美好世界，感悟美好的喜悦;《神奇的太阳花女孩》让我看到友谊的翅膀，感悟真实的情感;《假如给我三天光明》让我明白原来，上帝为你关上门就会为你打开一扇窗…于是手捧起一本书，想再次进入书的世界;感受书的快感。

仰望窗口，想着那些舒缓的文字，带着栀子花开的声音，似乎都已融进了生命的各个细胞，成为无法磨灭的记忆。我喜欢它们内敛而伤感的格调，仿佛远处夜空萦绕的夜曲，虽没有太多尖锐的锋芒，却能深深地刺进我的心灵深处。我喜欢它们的明媚与洒脱，仿佛一阵徐徐的清风，虽没有太多的言语，却能散发出激情的光芒。我喜欢它们的豪情、壮志，仿佛一座座泰山，伫立眼前。

夏天的绿叶带着叔叔缓缓的节奏，在风中上下舞动，白云带着一丝黑色印迹在晴空中浮动。草木正随着阳光的增温，而蓬蓬勃勃地生发着。一片“天堂草”出现在我眼前，它除了纯净的绿之外，没有一丝杂草，令我想起《山羊不吃天堂草》中的羊面对这样高贵而诱人的“天堂草”却不肯将头低下。

回忆过去，战马嘶鸣，雄鹰飞旋，飒飒的秋风，如血的残阳。暮然回首，《三国演义》向我们展现了魏、蜀、吴三国鼎立，相互征战争雄，兴衰存亡的历史过程以及众多的叱咤风云的英雄人物;《东周列国志》记述了西周末年，到秦始皇统一中国五百多年的历史;《水浒传》描绘了北宋年间一幕幕鲜活的社会历史画卷;《史记》记载了从中国上古开始到西汉时期长达三千年的政治、经济、文化、历史。黑暗中我眼前又出现了诸葛亮期盼而又担忧的目光，又听到了那悲伤苍凉的歌声：飞萧萧兮易水寒，壮士一去，兮不还…

岁月的沧桑在回忆中唱尽了歌，温柔的挽起如梦般的轻思，假使将时光倒转，那么，云会让蓝天美丽，鱼会让大海有生机，而读书—让我生活更美好……

在“浅草才能没马蹄”的三月，我们携手。

儿时的快乐，童真，无一不是伴随着本本连环画度过的，每当看到白雪公主与王子幸福的生活在一起时，我会咯咯地笑出声。看到恶毒的皇后毒害公主时，我也会愤怒不已。看到海的女儿为爱而幻化成绚烂一时的泡沫时，我也会感动地潸然泪下。于是，读书让我的童年变得更加梦幻，美丽。

在“小荷才露尖尖角”的六月，我们相约。

时光如漏沙，不知不觉间我已步入了中学殿堂。小时候看惯了玫瑰色的海，听惯了枫叶似的词。恍惚间，我们已从五色缤纷，各色鲜花的五月，走入了单调七月。直到这时，我们才发现，现实是残酷的“莫斯科不相信眼泪”一次次可怜的分数，宛如一道闪着狰狞光芒的闪电，将我劈的“外焦里嫩”这时我又捧起了你—书，你带领着我去看保尔，去看他是如何坚强的面对生活和未来。让我懂得了“钢铁是怎样练成的”深刻含义。你又拉着我走进了老舍的《骆驼祥子》，让我看到了祥子由善良淳朴到自甘堕落的悲惨一生。让我深刻反省自己，不能堕落，只有积极向上，才能够实现理想。于是，读书让我灰黯不堪的七月变得流光溢彩，与众不同

读书让我的童年梦幻；让我的青年光彩；让我的生活更美好，所以只要相信读书会让生活美好，即使失败，即使流泪，也不会退缩，因为心中树立起了一道带有书香气息的彩虹。

岁月的风铃吹走了光阴，摇落了四季，今后只愿，岁月静好，时间不老。而我便与读书，相伴一生，只因读书，让我生活更美好。

看了这本书，第一个感受是纠正了我对一些心理学原理的认识。具体地讲，以前关于教学方面的心理学理论自己是知道一点的，但是看书之后发现，有些理论不是自己以前认识的那样，以前的认识是片面的，有些甚至是错误的。

比如关于“艾宾浩斯遗忘曲线”，我自己在写文章的时候好多次用到这个心理学原理。在看杂志上的文章之时，偶尔也能看到作者引用这个心理学原理。然而，殊不知，艾宾浩斯是利用无意义音节作为记忆材料来得出这个遗忘规律的。后来的研究证明，如果学习材料是有意义的概念和原理，一旦学生理解之后，就很难遗忘。这个时候，显然不能用艾宾浩斯的遗忘曲线来描绘概念和原理的学习与遗忘。这段论述对我的冲击是很大的。站在“心理学”面前，我感觉自己真得太渺小了。同时，这段论述也让我联想到了我们平时教学中要多多增加有意义的学习。对此，书中也有类似的论述，例如根据加涅对学习的分类，可知学习有言语信息、智慧技能、认知策略之分。在言语信息的一个亚类——符号学习中，因为符号学习属于机械学习，故学习者可以在无意义材料中人为地赋予某些意义，使机械学习易于记忆。这种改进记忆的方法被称为记忆术。那么我们可否作这样的推论，对于艾宾浩斯的无意义音节材料，如果记忆者采取记忆术来记忆，那么其遗忘规律就不在是“先快后慢”了。

再如，当前在讨论教学问题时，经常听到“以学生为中心”的说法。那么，到底什么才是以学生为中心的教学？一般的说法是“以学生为中心”就是尊重学生，跟着学生的思维走，等等。这些当然是对的，但显然是不具体的。当今建构主义学习观告诉我们，以学生为中心的教学指教学时应仔细考虑学生带到教学情境中的已有知识、技能、态度和信念。同时强调，以学生为中心的教学并不意味着教师放弃教学责任。在“规则学习的过程和条件”一节中更是明确指出：在课堂教学情境中，完全由学生独立发现规则的情况较少，更多的是在教师指导下的发现。这样的观点让我联想到，学生虽然是学习的主人，学习是学生自主建构知识的过程，但这个“过程”的发起者是教师，同时教师也是确保这个“过程”得以顺利通畅的关键因素。

类似地情况还有很多，比如我们常说地教师主导、学生主体、循序渐进等教学原则，一直以为这种教学论是具有一定科学依据的，然而事实是这些教学论就是哲学取向的教学论。科学取向的教学论在20世纪60年代才开始兴起。还有，如看了“学习心理”部分就会发现，机械学习在学习心理学中占据着重要地位，强化刺激这些手段具有正统的心理学意义。

看了这本书，第二个感受是让我看清了我们平时一些看似“不太好”的做法，其实具有重要的心理学原理。具体地说，在我们平时的教学中，有一些教学方法被“素质教育”或者“新课程”套着一些“帽子”，殊不知，在这些“帽子”下面，隐藏着重要的心理学原理。

比如桑代克根据迷箱实验，提出可以把学习看做是刺激与反应的联接，并在这个实验的基础上提出三大学习定律：准备律、练习律、效果律。这三个定律反应了学习动机、练习、强化和反馈在这类学习中的重要作用。并在此基础上进一步提出，学习的实质是条件反应形成和巩固的过程，其中影响学习的最重要的条件是动机和强化。虽然这些研究成果与当今建构主义心理学具有一定的差距，但也在一定程度上体现了学习的本质。据此我不得不联想到朱国荣老师在杭州的那堂《长方形面积》：课中，在学生已经发现“长乘宽”就是“每行几个乘几行”之后，朱老师安排了一系列的关于“每行几个，有几行”的强化练习。当时我觉得这个过程有点死板，或者说给予学生再次去体悟的成分少了一点，感觉“不太好”。但从今天学习心理学的角度来看待这个过程，才发现那是符合心理学规律的。

看了这本书，第三个感受是增加了我对教学与心理学关系的理解。具体地说，以前只知道该这么做，但为什么这么做，有没有什么理论依据，是不知道了，而在看书之后，我找到了教学与心理学的联接。

看了这本书，第四个感受是增加了我做好教学研究的信心。()具体地说，以前总认为教学研究是一件非常深奥的事情，是那些非常聪明的人才能有实力去完成的事情，但是现在，我想我也可以去尝试。

比如，国内外心理学家、学者通过长期的调查研究发现，教学效果同教师的智力水平并无显着的相关，教师的知识水平同学生的学习成绩也无显着相关。

再如，调查显示，不经过大量的课堂教学实践就成为专家教师几乎是不可能的，要成为专家教师，就必须积累丰富的教学经验。

我们都身在教学一线，正在进行着大量的教学实践，我们都有成为教学专家的可能性，因为我们具备这样的条件。

人的一生离不开知识，生活因读书而精彩。——题记

知识，顾名思义是人们在实践中所获得的认识和经验。作为中学生要想获得更多的知识，是要多读书。

生活因读书而精彩，纵古观今，许多文人墨客都深深受读书的影响。他们从中提升自身素质，陶冶情操。而我，也常遨游在书的海洋中，筑建着属于我自己的乐园。

阅读，是我心中的一泓清泉。

坐在窗边，我手中捧着一本书，享受着温暖的阳光，体会书中作者释放的情感，细细品味书中充满趣味的语句，与作者一同去感受。嗅着书中散发的文字墨味儿，浓浓的，很容易让我沉醉。

我喜欢读书，喜欢看李白的“天生我材必有用，千金散尽还复来”的信心；喜欢读李商隐的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的忠贞恋情；喜欢读范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的忧国忧民的爱国情怀；喜欢读马致远的“小桥流水人家”的悠闲生活；喜欢看苏轼的“但愿人长久，千里共婵娟”的美好祝愿。

读书，不仅仅是一种享受，还是一个富含哲理的宝藏。

书犹如一把金钥匙，是开发我们身上巨大无穷宝藏的关键。读书使人感悟生活的真谛，学会感悟人生；读书会改变我们思想和态度，学会以乐观的态度对待人生，读书令我们拥有更广阔的思维，更丰富的思想，学会开拓创新。

人的成长离不开书籍的陪伴，读书是进步的根基，若失去读书的信心，无法建造起生命中宏伟的大楼。读书是生活的魔术师，为我们的生活变出许多美好的事物。读书是生活的阳光，失去读书的信心生活会黯然失色。读书是生活的调味品，若失去了它，生活会变得索然无味。总而言之，读书是我心中的太阳，是我前进的动力，它已是我不可或缺的精神需要。我的生活因读书而精彩。