心理学与生活的读书报告(热门20篇)

我小时候，其实不太爱读书，就算偶尔读一下，也是囫囵吞枣，可从五年级上册以来，我渐渐地和书成为了知己，我对待他也认真起来。我们在一起的时光让我觉得很快乐。而他也给我带来了变化。

这个学期，我校又开展了“节约压岁钱，读一本好书”活动，同学们都踊跃参加，我当然也不会错过这个交新朋友的机会。这次活动，我交了一个名叫《淘气包马小跳之忠诚的流浪狗》的新朋友。

这天放学后，我急匆匆地赶回家，把书包一扔下，我就迫不及待地把这位新朋友请出来，要跟他交流交流了，在和他交流的过程中，我从他口中得知这条忠诚的流浪狗名叫金子，15岁，他有一次被飞驰而过的摩托车给撞了，幸得马小跳等人所救，可找不到主人，而且它又这么大了，治起病来也比较困难，使得医药费比其他狗狗贵出好多。可马小跳他们不忍心让金子受病魔的折磨，就用自己所有的零花钱、压岁钱给金子看病，金子痊愈后，又和马小跳、唐飞、张达等几位小主人公发生了许许多多的感人之事。比如说金子总是在他们放学时静静的守候他们。有一次，天下起了大雨，马小跳他们以为金子不会来了，可令他们始料不及的是，金子一直站在校门口，雨点无情地在金子的身体上抽打，金子冷得瑟瑟发抖，可它依然在等待……

这位朋友把故事讲完后，我那不争气泪花在眼间徘徊，可最终还是让它掉了下来。我试问，谁能在听完这个故事后不流泪呢？

不同的书，能给我们带来不同的感受；就像你吃不同的菜，会吃出不同的味道来一样。

这些书，都给我带来变化，他们让我的大脑变得不再空空如也。他们让我的文章变得不再枯燥无味，也让我获得了更多的知识。他们还让我变得有情趣，有内涵。

[我的读书生活500字作文

我从小不太爱读书。一拿起书本，我就头疼。妈妈每天催我看几篇故事。可是我总想着玩，不想读书。从我上了一年级以后，老师每天都说回家看几页书，书中有很多知识，还可以提高学习成绩。

我就每天逼着自己晚上看几篇故事，一天天的坚持。每天晚上读书成了我的生活习惯。从中我还看了一本书，叫《伊索寓言》。其中有一篇是“狐狸和乌鸦”，我懂得了：不要轻易相信别人，要看看是什么样的人。对你的赞美是否是真心的。以免上当受骗，就像故事中的乌鸦。

在每天的读书过程中，我渐渐养成了一些好的读书习惯：端起书，拿起笔，一边读，一边划。正如徐特立所说的一样：“不动笔墨不读书。”从书中我积累了很多的好词好句，妈妈都说我：“文辞越来越美，文采越来越好了！”

读书可以让自己快乐，读书可以让自己得到更多的知识，懂得更多的道理，让自己的语言更加丰富、生动。我们一起读书吧！

我从小就喜欢读书，喜欢摘抄书中的优美词句和经典名句，喜欢融入到书中与主人公一起感受快乐与悲伤。

我喜欢读书，书是我的朋友，与我形影不离，在学校，我是图书管理员，一有时间就与孩子们一起畅游书海。在家中，我一直有着看床头书的习惯，喜欢在枕边放几本精选好的书，可以顺手拈来，把读书看做是一种休息方式。

现在，更喜欢看网络书籍，登陆豆瓣读书网、新浪读书网，红袖添香读书网等等，特别是手机上网以来，喜欢在手机腾讯网的书城里面看书，还在手机里下载安装了读书程序：熊猫看书、百阅等，用手机看书可以随时随地，还能根据自己的需要来搜索，那种“众里寻他千百度，蓦然回首，却在灯火阑珊处”的豁然开朗，真是无法形容的。

我在网易开设了自己的博客，现在已经有一千多篇文章了，博客等级28级，已有30万人的访问量了，现在的日访问量能达600人左右，每每打开我的博客，就能看到自己成长的足迹，很有成就感。博客中或转载引用些“它山之石”，或经过“采花酿蜜”后抒发些感想与反思。分为：教育教学工作文章、班主任工作文章、教学工作文章、课题研究专题、心情无痕、美文引用、学生学习资料、个人修养、学习感悟等等16个分类。我的“兰梦”博客就是我的心灵家园，是我的生活中重要的组成部分。

我看的书内容很广泛，从教育类到管理类，从生活类到家教类，从工作励志文到文学美文，从医学养生到电脑技术等等，我都如饥似渴的遨游其中，一一拜读。

在教育书籍中，我平时喜欢看《小学语文教师》、《中小学管理》、《小学语文教学》、《金明教研》、《福建教育》等教育杂志，这些教育杂志可以让我在思想上始终走在教育的前列，时刻了解教育的最新发展动态，特别是《金明教研》，“教而不研则枯，研而不教则浅”的警句深入我心，每一篇我都认真研读。印象深的有一篇篇首语，张克勤局长亲笔撰写的《理想的教育》，理想的教育应该是有灵魂的教育。这种教育有着明晰而强烈的未来指向——美好社会与美好人生。当学生走出校门时，他的内心秉承道义，有着宽厚的仁爱之心，浓浓的感恩之心。他们感激父母的养育之恩，感激老师的教育之恩。内心充满着回馈父母，回报老师，报答社会，报效祖国的强烈愿望。他们同情弱者，珍视平等，嫉恶如仇。爱好和平。他们乐观自信，憧憬未来，渴望凭一己之力，做出一番或平凡、或卓越的事业。理想的教育是健全的教育。这种教育高度重视养成学生的操守，培育学生的品德。理想的教育会注重培养学生的交往能力，表达能力，观察生活，融入社会的能里。走出校门的学生会有一个终生痴迷的领域、会有一个持续一生的爱好。理想的教育又是活泼灵动的教育。师生之间关系平等、和谐融洽，教师对学生循循善诱，因材施教，更多的是榜样示范与环境熏陶。

近来，我读了《于永正作文教学实录》、重温了王金宪的《傻瓜教子法》，学习了魏书生的《教育的55个细节》、彭清一老先生的《激情与梦想》。

在管理类书籍中，我最喜欢看曾仕强教授的，他的《中国式管理》、《中国式团队》、《人际关系与沟通》、《易经与人生》、《大易管理》、《情绪管理》等都对我影响很大。

《中国式管理》就是中道管理，就是中庸式的管理，是合理的管理，是情理法的管理，是修己安人的历程。修己：洞悉人性。即洞悉人性动态态度的变化，掌握变数，有效沟通，拥有丰沛的人脉。安人：知人善任。即掌握识人的领导本事，栽培得力能干的左右手。治事：运筹帷幄。轻松愉快，宁静致远。日理万机而不失策。做人做事要兼顾并重，通过好好做人来把事做好。领导的意义，在于发挥安人的潜力。以不变应万变是管理的高智慧。持经达变是最有效的管理方式，有原则，却必须因人、因时、因事、因地而变，要持经达权，合理应变，才能圆通而安人。管理的最高境界是无为。基层的员工是枝叶，干部是树干，老总是树根。树是上上下下一条心的。根不必招摇，而是要让自己的树干越长越粗，最后把华丽留给枝叶。管理一定要制度化，但是制度化不是最好的管理，制度化之后要加上四个字：衡情论理，然后合理解决。

一圈柔和的光晕，一杯苦涩的清茶，一卷难以释手的线装古书，主宰着一个宁静的夜晚，这里有莺莺的哀思，黛玉的情愁，苔丝的温柔，也有杜甫的沉郁，李白的洒脱，保尔的执着，我的读书生活。不眠之夜，推窗聆听，风的浅唱，叶的低吟。

读书的感觉是幸福的，这一点我已深深地感觉到了。书已成了我生活中的必需品。这正如黄庭坚所说的“人胸中久不用古今浇灌之，则俗尘生其间，照镜觉面目可憎，对人亦语言无味也。”又如陆游所吟咏的“人生百病有已时，独有书癖不能医。”书已成为我精神的港湾，捧上一本散发着清新油墨味的好书，就如同快乐的鸟儿拍打着轻捷的羽翅在那湛蓝的天空自由翱翔，如同健壮的青年在海边张开胸怀大口吮吸那新鲜的空气，如同孤独的落叶在温暖的午后侧耳倾听秋日的私语。

“闲中觅伴书为上”，有书的日子是充实的，中学生作文《我的读书生活》。宋人王元之的《黄冈竹楼记》中写到：“公退之暇，被鹤氅衣，戴华阳巾，手执《周易》一卷，焚香默坐，消遣世虑。”这是多么令人神往的生活呀!有书的日子里，生活是暖色的。在书中，我看到屈原的涅而不缁，看到了杜甫的忧国忧民，看到了范仲淹的不以物喜，不以已悲，看到了毛泽东的胸怀天下，看到了居里夫人的献身精神，看到了伽利略的怀疑一切。在书中我聆听着宁静中涌动的生机勃勃，在书中我欣赏着四季旖旎的风光流转，在书中我体会着清风里捎来的花果甜香，在书中我悠然充实地度过每一天。

我读过许多对读书的评价，有的说，“文章虽满腹，不如一囊钱。”这样的话让我气愤。有的说，“安居不用架高堂，书中自有黄金屋。娶妻莫恨无良媒，书中有女颜如玉。”这样的评价，我看又过于世俗。在诸多的评价中，我认为最可取的是倪文节的说法。“松声，山禽声，夜虫声，鹤声，琴声，棋子落声，雨滴阶声，雪洒窗声，煎茶声，皆声之至清者也，而读书声为最。”“天下之事，利害常相半，有全利而无少害者，惟书。不问贵贱贫富老少，观书一卷，则有一卷之益，观书一日，则有一日之益。故日有全利而无少害也。”

高乐基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”是啊!书可以使人进步，使人快乐。自从我读了《鲁滨孙漂流记》这本书后，美好的生活离我越来越近了!

以前，我很缺乏毅力和耐力。上体育课时，我们进行400米跑步。我总是漫不经心，一开始，我跑得不还可以，可是刚跑到第二圈，我就坚持不了了，觉得太累了，跑不动了，便停下来，走了回来。后面的人都陆续追上我，小张说：“你快点跑呀，马上就要到终点了!”我低头看了看自己酸痛的双腿，像绑了千斤重的石头，抬都抬不起来，我就对她摇了摇头，没有再继续跑下去。那一天，我心情的天空一片阴郁。

自从我看了《鲁滨孙漂流记》，我醒悟了。这不，今天我们又测了一次400米。没想到，老师把我和几位跑得很快的同学分到了一起。我心想：我这次一定要坚持下来，他们会不会跑得很快，我追不上怎么办，嗯!这次我一定要向鲁滨孙学习，我一定要坚持!我要先跑快点，要不然等会又追不上了……正在我思索时，“嘣”!发令枪的声音把我惊醒了。原来我前面那一组已经开始跑了。我一想到等会就该我跑了，不禁用满是汗的手抓紧了裤子。发令枪响了，我飞快地迈开步子，甩开手跑了过去。终于跑到一半了，我的头感到有点炫晕，太阳烤着我的头，一切感到那么宁静，又那么漫长。“第一肯定是小吴。”“就是!”人群中出现了嘈杂的声音。我听到，又火力十足地靠着自己的耐力和毅力跑到了终点。我感到天不那么热了，而是让人感到凉爽。我虽然很累，但很开心，这一点可都是读书的功劳，读书带给我的快乐!

读书是力量的源泉，智慧的翅膀，生活的方向盘。读书让生活更美好!我爱读书!

小学语文课程标准提出：小学生应具有独立阅读的能力，有较丰富的语言经验积累，形成良好的语感。低年段学生在写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语。中高年段的学生要在课外阅读和生活中获得语言材料，并且尝试在习作中运用自己平时积累的语言材料，特别是有新鲜感的词句。一切皆说明了进行课外阅读、做好读书笔记的重要性和必要性。

一、语言经验的积累，有利于提高写作能力

一篇脍炙人口的好文章源于生活，更得益于丰富的语言积累。只有语言经验积累到一定的程度，习作时才会文思如泉涌，笔下生花。

捷普洛夫说“一个空洞的头脑是不能思维的。”如何让学生头脑仓库储备的材料实在、丰富？“读书破万卷，下笔如有神”、“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”都说明了广泛阅读是语言经验积累的最好的方法。因此我们要设法帮助学生把阅读从形式转化成有效的行动。

我根据小学生各年龄段的特点，经常逛逛书市，有针对性地推荐一些阅读的材料，激励学生多看多读，甚至以作业形式，要求学生每天按时完成一篇读书笔记，要求从当天所读的内容中选出5个好词，摘录3个好句子，抄写一个最佳段落，有感受的还可以写下来。在运行当中，不仅耗费了我很多时间，而且由于学生态度优劣不均，增加了不少烦恼，但是学生迫于一种压力——完成作业，使得每天的阅读时间得到了保障。

把零散的知识系统起来，让别人的创作思想有一个落脚点。平时的作文练习时，我就鼓励学生把自己积累的好词、好句、好段加以运用，鼓励学生模仿好的写作方法，促成学生内化。一段时间的强化练习，学生的作文水平有了提高，语言丰富了，句子通顺了，注意细节了……

二、阅读兴趣的激发，有利于丰富课外生活

光靠压力来保障每天的阅读时间，就算是取得了成效也是微乎其微，如何把压力转化成动力呢？

首先自身要做好榜样，有空暇的时候就和学生一起看书，一起做读书笔记，并且经常把自己的读书笔记展示给学生，让他们学习老师做笔记的方法。学生晨读的时候，我还特意把摘录的内容拿出来读背，“桃李不言，下自成蹊。”不少学生效仿老师的做法，班级逐进形成了主动读书写笔记的习惯。

其次在批阅学生的读书班级时，特意加上一些简短的批语来激励学生，例如“你的赏析能力提高得很快，老师为你自豪”、“摘录的词语太好了，老师也很欣赏，说明我们的观点一致”、“把你看到的这段文字介绍给别的同学，让他们分享阅读好作品的快乐”、“阅读就是乐园，让我们一同走进去，好吗？”……寥寥数字，功效很大，学生受到了表扬，得到了鼓励，享受到了成功的喜悦，大大满足了学生的心理需要，岂有不乐而从之的道理啊。

第三，范读学生的作品更具有鼓动性。每次学生练笔后，我都会从学生的作品中选出几篇比较好的稍加修改后进行朗读，读到精妙之处时加以品析，激发学生写好作文的欲望。让被选中的学生谈创作的感受，使全班同学知道进行课外阅读，做读书笔记的好处。

第四，开展丰富多彩的语文课外活动，提供给学生汇报自己课外阅读成果的机会，展示自己才华的舞台。

目前我班的课外阅读习惯已经基本形成，平时滥看电视的人少了，课间打闹的现象，走进游戏厅的学生没有了……枯燥的课外生活也变得丰富多彩了。

三、个体情操的陶冶，有利于思想品德的教育

随着学生读书笔记的逐步成熟，我又特意强化一项内容，写自己读后的感受。在批阅笔记时，我发现学生感受的内容极其丰富，并且蕴含着深刻的思想性。“助人为乐是中华民族的美德，作为一名少先队员，更应该体现在行动上，可昨天同桌因感冒呕吐了，刺鼻的怪味迫使我逃避到很远的地方，今天读了这篇文章，我感到很惭愧”、“《上下五千年》的内容太丰富了，它不仅使我看到了祖国屈辱的过去，也使我知道了改革开放取得的巨大成就，东亚病夫的时代已经成为历史，强大的中国面对美国的霸权不是一次又一次说出了‘不’吗？”、“今天读了《仙人掌》一文，再翻看对照自己的习作，差距无法用尺量，看来热爱生活，多留心观察身边的一草一木太重要了。”……看到了这些感受，我感到万分的欣喜，从事多年的班主任工作，深知做学生思想教育的艰辛，尤其是这些独生子女。没有想到，写读书笔记能够取代老师苦口婆心的说教，这不是一举多得吗？

书，是一片一望无际的汪洋，你游得越远，收获的知识越丰富；书，是一座无穷无尽的宝库，你开采得越深，得到的知识越渊博；书，就像一位诲人不倦的老师，你向他求教得越多，你的知识积累得越广泛。

《三国演义》就是这样一本不可多得的好书，从3岁的时候看《三国演义》连环画开始，我就深深地迷上了它，到现在，更是常常利用一切该用的、不该用的时间，废寝忘食地读这本书。有一天，我正在做作业，无意中一抬头，余光瞄上了书架上的《三国演义》，我的心头顿时痒痒的，思想斗争了很久，还是忍不住偷偷从书架上抽了一本，贪婪地读了起来。时间一分一秒的过去，突然，一声“炸雷”在耳边响起，妈妈来了！“崔皓为，作业写完没有？10点啦！”啊？我大吃一惊，急忙扔下书，开始奋笔疾书，可那天运气实在不佳，作业偏偏又特别多，一直写到12点才在妈妈的批评声中疲惫地爬上了床。那天夜里，赵云大战曹操的精彩场面一遍遍在我的梦中回放……

就这样，《三国演义》我读了很多遍，对书里的很多经典故事更是倒背如流，从中也得到很多启示，最重要的一点，就是：知识改变命运。知识，在任何时候都是必不可少的！诸葛亮制造的木牛流马大败曹军；刘叶发明的投石机大败袁绍；诸葛亮布下的八卦阵更是所向无敌！看来，在那个战火纷飞的年代，谁拥有了知识，谁就掌握了战场的主动权；谁拥有了知识，谁就能轻而易举获得战斗的胜利！

同样，当今世界，谁领先，谁获胜；谁落后，谁挨打。一个个惨痛的例子告诉我们：只有发奋图强，好好学习，才能掌握更多的知识，才能学到更多的新科技，才能让我们的祖国更加繁荣、富强！

书籍是人类进步的阶梯，这是家喻户晓的一句真理，的确，读书让生活更美好。

如果让我选兴趣爱好，我会毫不犹豫选择一本书，读书才能让我们的生活变得更美好，古人说：读书有三到，谓心到、眼到、口到，读书确实能让我们增长知识，才干。

我最喜欢读沈石溪的动物小说，每当，妈妈给我买到关于动物小说大王的书籍，我如获至宝，以迅雷不及掩耳之势，跑到我的卧室，贪婪的读起来，妈妈嗔怪我：“真是小书虫啊。”有一次，我在卧室看书，不知不觉，天黑了，我浑然不觉，妈妈下班回家说，你怎么不吃饭，我看着妈妈早上给我留下的鸡蛋面海静静地躺在桌子上，我挠挠头，不知所措，妈妈说，看书也要吃饭呢，我用力的点点头，哈哈，可是，后来，我依旧“我行我素”，妈妈也没办法了。

阅读可以提高成绩，只有，这样，我才能考取好大学，让我的生活更美好。这也意味着，读书能改变命运啊！

“读书破万卷，下笔如有神。”看着卧室里悬挂的大字，我有陷入了书海……

“书籍是人类进步的阶梯。”高尔基的话，我一直铭记于心。书就像美食一样，时刻吸引着我，让我废寝忘食。

小时候，在幼儿园学会了几个字后，我总会迫不及待地飞奔到新华书店，拿起绘本装模作样地看。上小学后，认识的字更多了，妈妈便给我买带拼音的书——《给大象拔牙》，作者是沈石溪。看了这一本后，我又迷上了他的另一本书，真是太给力啦！在书中，我学会了写作的技巧，领悟到许许多多的道理。我逐渐痴迷上了这位不会说话的朋友了。

随着年龄的增长，我并不满足于看作文书了，我开始阅读古今中外的名著。在书中，我走进了作者，走进了作者的生活，仿佛在与他交流生活的酸、甜、苦、咸。在书中，我认识了许多人物∶海伦凯勒的坚强而热爱生活使我倍受鼓励；亨利的勇敢使我敬佩，莫莎总会在困难时帮她解开心结；鲁滨孙漂流到了无人小岛上，开启了全新的生活……

一次，我上厕所拿了一卷纸，就往厕所跑。跑到中途发现忘了拿书，又赶回去拿书，还好跑得快，不然就撒裤裆啦！我蹲下来，手边捧着书边上厕所，一连蹲了十几分钟。妈妈到处找我，喊着我的名字，等我看完那本书后才发觉自己蹲了很久了。妈妈看见了我，问我跑哪儿去了，我说上厕所去啦。妈妈看见我手中的书，马上明白了，并罚我再拿书去厕所看，就蹲在那里。但我仍然趁着妈妈不注意时去看书。

书籍真像高尔基说的，是青年人的人生伴侣和导师。热爱书吧，朋友，久而久之，你会发现，书籍，是位旅途中不可缺失的伙伴！

看了《论可能生活》这本书，觉得有点困惑，有些地方不太读的懂。也许是我这个年龄还不能对此产生共鸣，获得更深刻的理解。总体感觉这是一本有关幸福生活的书，可以给想要幸福的人找到出口，提供一些帮助得到启发。

生活是幸福的赞赏，通过大的哲学视野来探索细处的关乎每个人生命的细小话题伦理学的根本目标是为了询问生活意义。赵汀阳在《论可能生活》里，从对生活的意义叩问入手，以生活本身的目的为主题。

在今天，关于生活意义的疑问似乎已经变得奢侈与可笑。随着社会的飞速发展，经济的高度发达，人们在利益的昏迷中失去了幸福，做什么事都想着利益，认为只要对自己有益满足了自己的利益就是幸福。在社会规范中遗忘了生活，就好像行为仅仅是为实现体制的规范目标的行为，而不是为了达到某种生活意义。()社会成功了而人失败了。生活本意在于创造幸福生活，幸福是生活的根本目的。幸福是什么？幸福，从心理上的一种满足感。所以我同意——幸福是一种幸福感。幸福应该是一种感觉，所以幸福不幸福不是别人能够说了算的。

作者的观点，抨击了传统文化中“吃得苦中苦，方为人上人”的说法。这种观点的可悲之处在于，很多时候，我们完全忽略了内心的感受，而只在意跟别人比较是否在人之“上”。人心都是不满足的，在人之“上”并不能满足这些人，他们只能拥有一时的满足感，而不会拥有长久的幸福感。也许他们在取得成功的时候会说自己是幸福的，但是这种感觉不能长久，在一段时间之后，他又会不满足于目前所拥有的。

[论可能生活读书笔记800字优秀作文

书如温润的细雨，默默无闻地滋润着我的心田，让我觉得我是如此富足和快乐。

记得小时候，做我们老师的妈妈经常从她学校的图书馆里借回来许多书和报纸杂志。那段时间，我总是搬来一张小凳子，坐在阳台上，在午后和煦的阳光下，手捧着书，低着头，专心地看着手中的书。

畅游在书的海洋，时间似乎过得很慢。我仿佛置身于书里人物的心中，心境也随之跌宕起伏，或悲或喜，或昂扬或低落。脑子里也映现出书中所描绘的景象，想象力也随之蓬勃得有声有色起来。同时，也为作者笔下生动美妙的词句所折服，对这些文字向往着、憧憬着，慢慢也效仿起来。

现在，读书已经是我的日常生活了。每天，要是不读几篇文章，我就觉得心中空落落的；周末总要赶往图书馆，拿上几本书，坐在书架旁看上一段时间，那种满足感是任何东西都替代不了的。

记忆里，让我印象最为深刻的是余秋雨的《文化苦旅》和当年明月的《明朝那些事儿》。《文化苦旅》文笔淡雅，将旅行游记和文化感悟融合在一起，字里行间透着悲天悯人的淡淡哀伤；《明朝那些事儿》则用幽默诙谐甚至搞笑的笔触讲述了明朝的正史，它是我最乐于看，也最能让我在笑声中生出感叹的史书。一本《文化苦旅》和七本《明朝那些事儿》是我的珍藏，也是我翻阅最频繁的书，是它们让我觉得日常生活是如此美好！

书如温润的细雨，默默地滋润着我的心田，让我觉得我是如此富足和快乐。书是我最好的伙伴，它略显粗糙的纸页，淡淡的油墨味是我日常生活中最忠实的陪伴。书是我的良师益友，它用文字所蕴藏的知识和文化，教化着我，鞭策着我，激励着我，每时每刻警醒着我。

读书，就是我的日常生活。这种日常生活，如沙漠的清泉，如冬日的阳光，让我总能得到我想要的清凉或温暖。

在生活与工作中，懂得使用积极的暗示，可以让事情更美好。而习惯使用消极的暗示，往往把事情弄糟。比如，有的女孩儿老是觉得“人家不喜欢我”，到头来发现，大家果然不再喜欢她了。因为她老是这样暗示自己，大脑的意识就停留在她那些不好的方面，她的行为就难以逃出这些不好的方面。

还有的人老是觉得自己的工作做不好，能力差，到头来，他真的差了，因为这样的暗示令他减少了努力尝试的机会。“一个老暗示自己失败的人，就会失败。”王教授说，“在管理工作中，有的领导善于使用积极的暗示，他通过鼓励和赞美下属做得好的部分，暗示下属把其余部分也做得像好的部分一样，既表达了对下属的肯定，又提出了工作要求，比批评、惩罚、威胁等消极暗示的管理效果强许多。”

心理暗示方法在台湾正被越来越广泛地用于解决儿童心理障碍和行为问题。“3—12岁的孩子最适合用心理暗示技术来治疗心理问题。因为儿童天生好奇，想像力丰富，有能力接受多元价值观念，改变固有观念，不像成人那么有偏见。”张教授说。“用心理暗示技术可以很好地治疗孩子的学习障碍、自卑问题。另外，对治疗像吸手指、咬指甲、尿床、做噩梦、口吃等问题，以及牙痛、手术前的焦虑、肥胖、焦虑、慢性病、皮肤病、癌症等问题都有显著疗效。”

我爱读书。

无论在家里、在校园里、在商场里、还是在医院里，我总会找一个舒舒服服的地方看起书来。书就像磁石一样吸引着我。读《匆匆》，会让我感受到父爱如山;读《小兵张嘎》，会让我认识聪明机灵的小嘎子……我可是有几个美名呢!“故事大王”、“百科知识大王”。

只要放学回家，我的小伙伴们都会准时来我家门口等我。为什么呢?听我讲故事呗。我会从愚公移山讲到孙悟空大闹天宫，从神笔马良讲到哪吒闹海。看!读书让我放学后的时光充满了快乐。

古人说“读书破万卷，下笔如有神”。由于我读了大量的书籍，写的都常常得“a”或“a+”。读书使我的生活多姿多彩。

我读的书很全面，连烹饪、看病抓药的书我也会读得入迷。有一次，妈妈生病了，我连忙去药店买药给妈妈，因为妈妈发烧，我就买了退烧贴和治退烧的药。几天后，妈妈就完全康复了。

第二天妈妈陪我去公园，看到了一棵蒲公英，她指着蒲公英问我：“蒲公英有什么用处”?我一连说了许多用法。

晚上，妈妈有事不在家，晚饭我自己做。我先洗米，洗完让它在电饭煲煮几分钟，饭煮好了，把油倒进锅里，接着把饭倒在锅里，炒一下，把两个鸡蛋打在饭上面，炒到米饭干爽就完成了!这是从烹饪的书里学到的。

你想让生活更美好吗?那就热爱读书吧!

读书是一种提升自我的艺术。“玉不琢不成器，人不学不知道。”读书是一种学习的过程。一本书存在一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读书万卷，行万里路”说的正是这个道理。

读书是一种充实人生的良药。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻秃头蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生，人生就要读书。读书是一本人生最难得的支票，一点一滴的积累，你会发现自己是世界上最富有的人。

读书时一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗是人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章是人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，祝我们走好人生的第一步。

书是灯，读书照亮了前面的路;书是桥，读书接通了彼此的岸;书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩!

读书时一种生活的享受。五柳先生“好读书，不求甚解，没有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉快，当你迷茫惆怅时，读书能平静你的心，让你看清前路;当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让有更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”

然而，我们更容易忽略的是：有好书并不一定能读好书。正如这维亚克顿，虽然他零零碎碎的记住了不少知识，可是当人家问他时，他总是七拉八扯说不清楚。这里的原因只有一个， 那就是他善于读书，而只会“依葫芦画瓢”。

主席说过;“读书之法，再循序渐进，熟读而精思。”

所谓“循序渐进”就是学习工作等按照一定的步骤逐渐深入或提高。也就是说我们并不要求书存几千甚几万根本的目的在于对自己的书要层层深入，点点掌握，关键还在于把握自己的读书速度。至于“熟读”，顾名思义就是要把自己看过的书再看，再看，看得滚瓜烂熟，能活学活用。而“精思”则是“熟读”的必然思索才能更高一层的理解书所要讲的道理。

由此可见，读书不在于多而在于是否读的精。想亚克顿，他徒有万卷图书，而不会读，我们可以毫不犹豫的说：其实他一本书也没有读完。

现在我们这种“有书等于没书”的现象是历历在目，也就是不会读书。就说语文课本，大家都认为没有看头;这样一来，掌握的知识也相对于较为肤浅。因此更何况是其他书呢?我们读书提倡：拳不离手，曲不离口。面对现在激烈竞争的社会。更需要我们的善读。

对玉树，只有善读，才能像蚕一样吃进去的是桑叶，吐出来的是丝。

读书吧!为我们辉煌的明天读书吧!

我爱读书。

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯”。读书的确带给我们许多好处——读书带给我乐趣，读书让我学到更多知识，读书让我不断成长。所以，读书让生活更美好，我爱读书。

每一次放学回到家里，我都会找一个地方舒舒服服地读书，我读得哈哈大笑、嘴里念念有词、全神贯注、似乎四周的东西都消失了。妈妈叫我吃饭，我也没听见，只有妈妈来拉我，我才恋恋不舍地起身。但我还是一边吃，一边在看着书，吃饭时哈哈大笑，一不小心喷到妈妈脸上，她实在忍不住了，就把我的书没收了。“不”，那也没办法，我只心不甘，情不愿的吃饭。

在学校呢，以前一下课就急急忙忙找同学玩，你追我赶，但今天不一样，我在座位上静静地拿一本《故事大王》在津津有味地看起来，同学叫我去玩，我也没理会，除了一些忽飞忽略的小鸟。同学们议论着，“关开心今天干什么了呀？转性了吗？”同学们都很奇怪。

由于我看了大量的书，写起作文来信手拈来、得心应手。同学和老师都表扬我写得非常“verygood！”我的作业本都经常写着“优秀”或“优秀十”，邻居们听了都竖起了大拇指，我心里十分高兴，开心地跳起来。我要更努力，加油！

我爱读书，读书让生活更美好。

一谈到书，我的脑海中便会浮现出“水浒”“红楼梦”“唐诗宋词”等诸如此类的词语。我爱书，尤爱古典文学，虽说读过的书屈指可数，也很少有闲暇去认真品读，但至少“每有会意”之时，也有“欣然忘食”的意味。

我深信，读书，会让生活更加美好。

记得冰心曾经说过：“读书好，多读书，读好书。”不难看出，这其间蕴涵着对青年一代的劝慰，这并非是“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”等带功利性的鼓励。是啊！书，本就是自然纯净之物，我们去品读它，不应该以此作为通往终南捷径的方法；而应以一颗简单的心，去追求精神上的富有，从而获得精神上的享受。读书的初衷一旦复杂化，人们往往会断章取义，书，也就失了它本来的意义。我们只有完全融入它，才能掌握它，并以此来丰富我们的生活。读书至此，也算是学以致用。

我时常流连于古人的诗词散文，为其博大，为其深邃而陶醉不已。读书，不就是为了此刻精神上的启迪与思考吗？李白用其飘逸的才思，书写出山河的博大；屈原以其深邃的目光，洞穿生死：他们何其伟大。前人皆已作古，唯有书，记录下了这一切。我们手捧起书本，恰似与古人促膝谈心。我们一代一代地传承，又一代一代地播撒，延续着这穿越千年的哲思。读书如此，也该是精神上的享受。

苏子曰：“人生有味是清欢。”我独爱“清欢”二字。在这物欲横流的时代，世人眼中全都充斥着“金钱”“物质财富”等字眼，最终成为金钱的奴隶。这样的人生恐再不会有“清欢”可享。这难道不是很悲伤吗？我宁愿将头深埋于书中，去分享“书似青山常乱叠，灯如红豆最相思”的情思，去品味“对一张琴、一壶酒、一溪云”的清欢。人生总需要这种诗意，请手捧起书，去追寻精神的富足与生活的高雅吧！

一本书，一种生活，轻轻吟咏，默默前行……

书籍，就像一首清丽明快的小诗，也是一张悲乐交纵的乐谱，想起从小到大的读书生活，真想不出是喜还是哀。

我最早的读物是浮想联翩的童话书。《皇帝的新装》让我感到皇帝的愚蠢;《卖火柴的小女孩》又让我替她同情伤感。童话故事充满梦幻气息的构思让我的想象力大大扩展。阅读一个故事，我会呆上半天，构思许多想法把这个故事编下去;看到一只猫咪，我会想象它是如何来到这里的，经历了什么，等反应过来，才发觉小猫已经跑远了。

升入三年级，童话一类的书已不能使我满足了，学校图书馆那丰富的文学小说又像磁石一样吸引着我，我把所有课余时间都花在了借书和看书上。我沉浸在那迷人的书香里，书在我眼中更是与众不同。

我的姑姑常常寄书给我，这对我来说如同天上馅饼一个接一个地掉。《十万个为什么》，《别怕作文》系列丛书，《小学生校园故事》系列等等。我还会到亲戚家串门，目的可不是凑热闹，而是借几本书来，《了不起的狐狸爸爸》，《从外星球来的孩子》，《漂亮老师和坏小子》……只要手里一有书，我就废寝忘食，如醉如痴。我喜欢一次性读完书，先是求乐，再求知，大有“不求甚解”的味道。

读书，首先要明白“读好书，好读书，读书好”。在我的读书生活中，我的观念就是：快乐的读书，做个快乐的读书人!

[读书为题的作文

第一丝清风拂过，是万木吐翠的春;第一缕阳光酒下，是鱼跃荷开的夏;第一片金黄铺开，是五谷丰登的秋;第一片雪花飘下，是寒风呼啸的;第一股暖流通过，是书滋润我们的心灵。

“书是人类进步的阶梯”。小时候，我不是很爱读书，也就看看图画，似懂非懂地看。到了一年级，在老师的引导下，书正式成为我生活中不可缺少的伙伴。每天吃完饭，我便迫不及待地打开书，靠在椅子上，细细品读每一句话，每一个字。看完一页又不厌其烦地看下一页，仿佛里面有什么奇妙的东西在吸引着我。从童话到小说，从古诗到散文，从国内到国外，我在书海中尽情地遨游。家中的两个书柜已经装不下我的书，我们它们当“宝贝”一样，妈妈叫我“啃书虫”，我享受着读书的快乐。

“书中自有言如玉，书中自有黄金屋”。在书中，我找到了属于我自己的快乐。我羡慕孙悟空的七十二变，敬佩保尔.柯察金钢铁般地意志，敬仰宋江的义薄云天，感叹海伦.凯勒的坚强……读到感人的情节，我不禁泪流满面;读到开心的句段，我不禁哈哈大笑;读到精彩的篇章，我不禁拍手叫好，仿佛我就是里面的主人公。我常常读书读得废寝忘食，如痴如醉。在我伤心时，是它让我变得快乐;在我低落时，是它让我变得自信;在我骄傲时，是它让我变得谦虚。它是我精神上的支撑，让我懂得了“失败乃成功之母”，“没有风雨，怎能见彩虹?”让我获得了无穷的知识，体验了无尽的快乐。

生活中可以没有美味佳肴，没有锦衣珠宝，没有豪车洋房，只要有了好书，就拥有了一切。生活因读书而快乐，我因读书而幸福，我爱读书!

我爱读书，书就像甘甜可口的仙露，让我这棵小苗贪婪地吮吸，使我长成参天大树。

其实，以前的我，并不是一个爱看书的人，因为我觉得读书无聊，我也静不下心来读书，每当老妈强迫着我去读书时，我就感到脑子在膨胀，浑身就像长了刺一样，坐立不安。心情就更别提了，心烦意乱。经常是读了很长时间，但实际一个字也没看进去。随着年龄的增长，我发现，我的作文水平在班上一直很不理想，每次写作文我都没有题材，文字也是干巴巴的，一点也不生动。而且，在与同学交流中，我发现他们讲到的一些知识我都答不上来，连听也听不懂，更别提和他们交谈了，只好眼巴巴地看着他们神采飞扬地谈论。终于，我下决心，开始尝试读书。

这不读不要紧，一读就“糟了”，我现在只要一离开书，我就浑身不自在，看起书来也是废寝忘食。书这位朋友一直在告诉我我不知道的知识，书这个朋友也在不停地吸引这我，让我如饥似渴地吸收着新的知识。现在你只要走进我家，走进我的房间，首先映入你眼帘的就是一个很大的书架，你可以看到很多很多的书整整齐齐地摆放在上面，有知识文化方面的，有作文方面的，还有小说之类的书……其实我还有很多书，只是因为书架有点小，只好找别处放了。在这么多类书里，我最喜欢的要算是小说方面的书了。在我们家，小说类的书最多，整整放了好几排。

记得有一个夜晚，我写完了作业，舒服地靠在沙发上，认真地读着《盛世繁花》这本书。书中的故事情节跌宕起伏，有时我的心提到了嗓子眼儿，有时我的脸上露出了喜悦的笑容，还有的时候，我随着情节的描写哼起了小曲，再有时我在沙发上跳起了轻快地舞蹈……当老妈喊我睡觉时，我完全没有听到有人在叫我，因为我已经进入了书中所描绘的情景，并陶醉其中了。虽然我从梦幻世界回到了现实生活，但我的心好像还停留在那有趣的梦幻中，直到睡觉的时候，我还想着书中的那个梦幻世界。

书已是我生活里不可缺少的一部分，在书的海洋里漫游，让我的生活变得充实、美丽。

武志红的两本书《心灵的七种武器》《人生的七个寓言》还是很好看的。有案例，有分析，有联系自我，有好书介绍，对第一次接触心理学的人来说实在是个很好的引子。寓言又好于武器，讲的相对深入，讲其然，讲其所以然。

第一次接触心理学，悚然而惊——我居然就这样生活了这么久！豁然开朗——原来我还可以那么做。十分欣喜——原来我还可以更幸福。非常庆幸——我现在遇到了它。

生平第一次，抬头张望自己的人生穹顶，在高处俯瞰自己的心。虽然那些轨迹还看不真切，那些网线还断断续续，但至少，无限可能就此展开。

“时时勤拂拭，不使染尘埃”：

早晨醒来，突然想起这段有名的禅宗公案。“本来无一物，何处染尘埃”听起来很空灵美好，却是一种虚妄，就象来生的幸福一样。慧能自己也做不到，终他一生也许临死一刹那能够可以。“放下执着”说来简单，但你想着放下的时候亦是一种执着。慧能这样心心念念传法的人满心都是执着，怎么可能无物无染呢。“时时勤拂拭”倒是一种我们可以企及的高度，不染尘埃就是神仙境界了。

读书时第一名和最后一名同样有压力。父母、上司、配偶、同事、子女、朋友，我们的世界元素越丰富，我们的抱怨越多。黑色的怨气与不甘，黄色的迷茫逃避，灰色的绝望放弃，红色的名利野望……喋喋不休抱怨的时候，为什么不想想怎会这样，怎样改变？觉得空虚寂寞的时候有没有想过努力的方向对不对？

我觉得抱怨不休的人老的很快，跟红顶白的人很累，汲汲以求却分不清想要与需要区别的人会永远焦渴，我不想这样。

书可以让人的视野更加的开阔，书可以使人获得知识，获得精神上的营养，丰富人们生活，书是人们的精神食粮，使人的内心精神振作，找到心灵的安慰。

我喜欢书那散发着文字油墨的味道，每一本书整整齐齐的躺在书架上，我的内心是多么的舒服啊，每当抚摸那漂亮的封面的时候，我的心里忍不住想看看书里面的内容，在小时候时我就对书产生了浓厚的兴趣。

一放学校家长蜂拥而上，妈妈好不容易领着我走出人群，但是我马上领妈妈一起去书店，让妈妈，给我买一本书我说妈妈，我想要看《格林童话》，妈妈说不可以，我只好死缠烂打求救妈妈，他才答应给我买了一本童话书，我一蹦三尺高说，妈妈你太好了，于是在格林童话里我看到了善良可爱的灰姑娘，转眼过去了，书在我心中的地位也越来越高，每当我写完作业我就会打开书，一直看到晚上，有一次我在把书要带到学校去，但是由于上课要迟到了，所以我连忙跑到学校，但是在路上我不小心摔倒了，膝盖上出了血，然后我看了一下旁边的书，还好书没事，于是我赶紧走到学校去。

看来只有读书才能使自己的精神振作，书才是精神的食粮。