写关于磨练的作文【实用20篇】

—人的一生，或多或少，总是会有沉浮，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨炼。

强烈的地震袭击了日本，记忆被牵回到08年中国那场灾难。两次大强度的地震都令建筑倒塌、生命陨落，但却没能使两个国家消沉，地震只是一场残酷的磨难，让国家更加坚强地发展!

对于个人来说也是如此，磨炼越多，才越显坚强。

周汝昌——赫赫有名的红学大师，先后撰了《红楼梦新证》、《曹雪芹传》、《红楼夺目红》等几百万字的红学专著，被誉为“新中国《红楼梦》研究第一人”。但他的一生却并非一帆风顺，在政治运动中，他被冠以“资产阶级胡适派唯心主义”的罪名，饱受他人的呵斥拷问，二十几岁双耳失聪，随后又因用眼过度几近失明。然而，正是这接踵而来的不幸，使他明确了心中的追问，使他走上了自己的朝圣路，使他更加坚强，无悔地为梦想而付出。

在磨炼中学会坚强是自然界的生存法则。

也门的索科特拉岛上生长着生命力十分顽强的龙血树。尽管岛上气候干燥，环境恶劣，龙血树却依然生存了下来。在其他树种几近灭绝的情形下，龙血树的昌盛成了一个谜。原来，龙血树的树冠像一把撑开的大伞是另有作用的。为了吸收更多的雨水，它长出了多刺而成沟槽状的叶子，为了阻止雨水流失，它改变了自己的身形，让更多的雨水留在身下的土壤。恶劣的环境限制了它，却又磨砺着它，让它学会坚强，最终长势旺盛，世世代代，生生不息。

贝多芬说：“我要扼住命运的喉咙，它妄想让我屈服!”美国百米赛跑选手盖尔·德弗斯说：“只要我活着，就一定要重返跑道。”断臂的钢琴师刘伟说：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”他们坦然接受生活带来的磨难，坚强地活着，成为生命的主宰。

生活中的苦难，对一个人往往是最严酷的挑战。命运把一个人推向谷底，让他尝遍酸甜苦辣，历尽世态炎凉。但也正是苦难成了勇敢和懦弱的试金石，正是苦难让一些人消沉的同时又让另一些人振奋。

很多时候，能够坚持一次次从挫折中重新站起来，能够让自己变得更加坚强，你就赢了。

没有一本书的家，是没有一棵树的森林;没有一本书的家，是没有一条鱼的河流……我家珍藏了很多有意义的书，但我最喜欢的还是英国18世纪四大著名小说家之一——笛福的《鲁滨逊漂流记》。

书中描写鲁滨逊不听父亲劝说，出海经商，在海上遇难，流落荒岛28年，在岛上，他与自然斗争，收留了野人“星期五”，救了一艘叛变船只的船长，终于回到英国的故事。后来，笛福还写了续集，描写鲁滨逊旧地重游，以岛的主人自居，开化岛上居民，又视察巴西种植园，接着到世界各处冒险。包括中国和西伯利亚等地。

《鲁滨逊漂流记》是一部历险小说，全书按照时间顺序，可分为三个部分。第一部分是鲁滨逊的青年时期，那时他是个血气方刚、鲁莽冲动的小伙子，他坚持自己的理想和信念，千方百计摆脱家人的束缚，执意到海上冒险。虽然也遭受到了一些挫折，如父亲说他的哥哥一个作战牺牲了，一个下落不明，试图用父爱去挽留他，但他仍然坚持要海上冒险。

第二部分是鲁滨逊在荒岛上艰难、惊险的经历。这是全书的重点，这个荒岛没有人居住，到处是石头和野草，时常有野兽和吃人的野人出没，这儿根本不是人待的地方，这简直就是十八层地狱。鲁滨逊是那么的孤独无助。后来，他养了一只鹦鹉做伴，摆脱寂寞，但鹦鹉始终不是人，没法和他沟通。上天终于是可怜他了，送给他野人“星期五”，但是又面临语言不通的困扰，鲁滨逊就开始教他说英文。尽管这样，他们每天还得面临着严酷的生存问题，要在这样恶劣的环境中生存下来，需要怎样的意志力啊?

第三个部分是鲁滨逊获救后的情景。这部分可以让我们深刻的感受到他身上那种敢于冒险、敢于探索的精神。

小说中最为惊险的情节是鲁滨逊在荒岛上生活必须要面对被野人屠宰的恐惧，在发现野人的脚印后，他非常恐惧，但是即便如此，他依然保持冷静，理性的从容指挥，采取种种防范措施，不断壮大自己，后来面对众多野人勇敢出击，更充分表现出他的勇敢机智。

生活中，我也有过类似的经历，小时候五六岁时，我常跟爷爷奶奶到田间去，奶奶在离我家不远的地方锄草，我在杂草中穿行，奶奶老说：“小心点，当心蛇咬你。”我从来不信这些，继续在杂草中飞跑。采无名的花玩，突然看见一条蛇在不远处，我吓得不知如何是好?立即撒腿奔到我奶奶身边，奶奶知道后立即动手把蛇消灭掉了。过了些时候，我又看见似蛇非蛇的东西，这回我吸取了上次的教训，立即使出我的浑身解数，把“蛇”送上了西天。后来定睛细视，才知道那只是蚯蚓。当然我最欣慰的是我锻炼了我自己，我成功了，我面对困难毫不畏惧。

人生就像一场戏，酸|、甜、苦、辣样样具全，但人生需要磨练。那么就让我们从现在开始，锻炼自己的生活能力、生存能力、自我保护能力，尽早的适应社会吧!相信我们一定能像鲁滨逊一样成为生活的强者!

最近，我发现了一群老鹰总是在悬崖边上，后来才知道它们正在磨练……

当幼鹰到足够大的时候，狠心的鹰妈妈就将带着她的孩子走向断头台，她将一只只小老鹰像扔东西一样轻松的扔下去，而它们想生存就不顾命的拍打着翅膀是自己死里逃生。

从这里，我明白了，鹰为什么是天空中的王，因为，它们的家族就是如此残忍，因为他们深知，只有一时的残忍，才能变得强大;一时的怜爱，就会变得不堪一击。我们人也是这样，中国的五千年历史，谁敢说是平静、安康的，没有人敢这么说。因为文明是建立在痛苦之上的。

我们人类自认为是世界的主宰，可是，我们想在却很落后，我们现在学习的一切，当困难来临时，有用吗?》现在的公司领导人，不注重文凭，而去关注实践能力。

所有人都明白一个道理：漂亮的东西，只能去观看，欣赏，去没有实在的意义;而丑陋，不堪入目的东西，在困难时却能帮助我们自己。

在一个花瓶和一把菜刀中，我们会选择谁?会选择花瓶，因为它美丽;会选择菜刀，因为它实用。

这一切的一切都告诉我们，磨难、挫折是我们精神上的财富，而这些财富，总是让你重拾信心。而物质上的财富比精神上的，要好一万倍，可是，你想过没有，如果你失去了它，你算什么?或许什么也不是。

我觉得成长需要历练，成长是风雨后的彩虹。让我们承受历练，让我们的未来辉煌灿烂。

什么样的生活最美好？经得起生活的磨练的生活最美好。因为磨练给生活增添了一道道美丽的风景线，点缀了生活。

卵石经年累月经受了水石沙磨的痛苦磨练，变得体肤光滑，肌理莹润。它进入人间后，装点了不只是人们的生活，也点缀了它自己的生活。

清道光年间刑部大臣冯志圻酷爱碑帖书画，但到外地巡视时，他绝口不提自己的爱好。其下属知其爱好后，送来一宋拓名碑帖，冯志圻经过长期的思想斗争后，他原封不动退还了。一个人在自己的爱好面前，往往是经不住诱惑的，那点爱好就是自己的软肋，经不住诱惑的，一般是意志薄弱者。冯志圻在痛苦的挣扎之后，也点缀了他自己的生活——没有在自己的爱好面前低头，没有让百姓有机会贿赂自己，没有让自己被毁于受贿。他经受住诱惑的磨练，点缀了自己的生活。

热带雨林里的水杉，经受了厚厚的淤泥地的磨练，把根扎深，让自己茁长成长；40岁后的老鹰，经受住了换噱、换毛等过程中的痛苦，让自己有机会重新翱翔在天空。它们都经得起生活的磨练，点缀了自己。

游满勤，一个拾荒者，他是怎样蜕变为一个律师呢？在常人看来，那几乎是不可能的事。2008年，他做了在旁人看来是一件不可思议的事，自考法律。4年时间，31个科目，读完专科又读本科。在2011年12月，他终于收到了中山大学的自考毕业证书。2012年9月，他又向被誉为“司法第一考试”的法律进攻，最终他以386分一次通过。

是什么让他成功？对！就是磨练。他经住了平凡生活与梦想的磨练，他也因此点缀了他自己。

我们要经得起生活的磨练，不能在生活面前低头认输，我们要给生活增添一道道美丽的风景线。磨练点缀了生活，点缀了我们自己，也让生活变得更美好！

多学习范文的写法，模拟实践写作。我们学习了一篇文章之后，弄懂了文章的结构方法，弄清了文章的写作特色，就要学着运用这些知识与方法去实践，去练习，使之变成自身的作文能力。实际上，我们第学习一篇课文后都可以进行练笔这样可以增强我们的实践写作能力。

看到这个题目，大家可能会说：你有病吧!我们现在过上这么好的日子，谁还希望受罪呀?可我偏偏不，正因为我现在衣食无忧，终日只需要完成一件事——学习，反而觉得潜能发挥不出来，个人的价值得不到实现，实在颓废透顶!所以，在别人诧异的目光中，我经常“自讨苦吃”，经常跑步跑得腿抽筋，学习起来不顾一切，劳动时把自己折磨得人不像人、鬼不像鬼，回家时把我妈吓一跳等，这都是我的受罪历程。但时间太少，我目前又要先顾学习，所以课余的受罪机会正逐步减少，这可真让我痛心!唉，我那旺盛的精力又英雄无用武之地了。

因此，我是多么渴望受罪!人呀，这成长的过程就是潜能释放的过程，谁释放得最充分，谁的生命就最辉煌!我坚信这点。这一生中，任何人都避免不了吃苦(除非他不想实现自我价值，不想真正当一回“人”，否则谁都逃不掉这个煎熬)。大作家李敖说：“愿吃苦的人前半辈子吃苦，不愿吃苦的人后半辈子吃苦。”

年轻时不肯受罪，事事后人半步，到了后半辈子，只觉得举步艰难，事事不顺，天天担心养老金尚无着落，想奋斗一番，又力不从心，吃的苦头就多了。反之，年轻时“自讨苦吃”，凡事领先半步，到了后半辈子，就比较有条件享受生活，也有心情来谈格调、品味了。

这两种人，一生的苦乐总量似乎相当，但前者是被动吃苦，苦上加苦;后者是主动吃苦，苦中有乐，性质大不一样。像我这样自称为“在蜜罐中泡大的”小孩，总会有那么一点自我，那么一点个人主义，希望来到这界上总要为家人朋友带来些什么，为这个世界增添些什么。否则，我岂不成了废物，在一事无成中结束我这20000多天的生命，这是件多么痛苦的事情(我算了，人这一辈子，就算我命长些，活到80岁，那也才29220天，所以抛弃时间的人，时间也抛弃他;放弃受罪的人，受罪的儿子——成功，也放弃他!这点是毋庸置疑的。因此受罪成了我的梦想!我想做的，是下定决心，充满信心，事事有恒心，以平常心对人对事对受罪与受罪的儿子。正所谓那“但得有心去受罪，何愁他日不腾飞”。让那暴风雨来得更嚣张些吧!挫折“小儿”，我看你能横行到几时!本人就是这辈子受尽天下所有的罪，也要与你斗争到底!面

包会有的，牛奶也会有的，一切都会有的。我坚信，在我吃尽天下所有苦中苦时，坎坷一定会为我折腰，本人骨子里就有一种“渴望受罪”的精神，是那种“不达目的，誓不罢休”的个性，会在今生的旅途中，受好罪的。未来虽然很渺茫，但未来仍然是存在的，就看你是否能做到“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”!别忘了，在我们“独上高楼，望尽天涯路”之时，正面临着巨大的未知与选择，如果你把握住了受苦，把握住了自己，那么，在“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”之际，你就可以自豪地说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了我最渴望的事儿——为实现自我价值而奋斗!”收天地之荆棘，集世界之坎坷，汇人间之苦难，为梦想而受罪，你准备好了吗?读罢此文，我倍受鼓舞，考生小小年纪，竟然有如此深刻的认识，实属难能可贵。语言流畅生动，夹叙夹议，诗词名句的引用与仿写，信手拈来，涉笔成趣，大大增强了文章的文化底蕴和艺术感染力。

在日常生活中，有些人总是一遇困难和挫折就愁眉苦脸，唉声叹气，打不起一点精神来。其实，困难和挫折远非有些人所想象的那么可怕，只要我们正确面对，适当处置，它们非但不会给我们带来什么危害，反会给我们带来不少的益处呢。

困难和挫折可以使我们的意志品质得到很好的锤炼。徳国有位叫班纳德的老人，在风风雨雨的人生中共遭受了150次磨难的洗礼。在出生第13个月时，他便摔伤了后背，而后又跌断了一只脚，再后来爬树时伤了四肢;一次骑车时，忽然一阵大风不知从何而来，把他吹了个人仰车翻，膝盖受了重伤;14岁时，他掉进垃圾堆里差点窒息。他与汽车似乎还特别“有缘”，一次一辆汽车失控，把他的头撞了一个大洞，血如泉涌;一次一辆垃圾车倾倒垃圾时，不知怎么竟将他埋在了下面;还有一次，他在理发店中坐着，突然一辆飞驰的汽车驶了进来……在最为倒霉的一年中，他竟遇到了17次意外事故。然而，生活的磨难并没有击倒班纳德，反倒磨炼了他的意志品质，使他愈挫愈勇，愈发坚强，始终直面坎坷，笑对人生，变得更加达观与自信，更加快乐与幸福，也许谁都没有想到，困境竟让这个世界上最倒霉的人同时也成了世界上最坚忍不拔，最刚强不屈的人。

我曾经学过一篇课文，叫《厄运打不垮的信念》。主人公谈迁为了要编写一部详实可信的明史，他克服生活的艰难，经过多年的奋斗，50多岁的谈迁终于完成了明朝编年史《国槯》，但就在书稿付印前夜，小偷将《国槯》原稿偷走了。但厄运并没有打垮谈迁，他下决心从头撰写一部史书。功夫不负有心人，谈迁终于完成了一部新《国槯》。班纳德老人与谈迁同样不怕厄运打击，同样不怕高山般障碍。因为他们有着坚定的信念。

同学们，在漫长的人生旅途中，难免有崎岖和坎坷，但只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云，带给我们更加灿烂的明天。

不要抱怨自己的命运，我们都是上帝的宠儿。

-------题记

阳光总在风雨后，谁能不经历风雨呢？自古英雄多磨难，古往至今，没有一位成功的人士，不经历风雨，不遭遇挫折。挫折，使他们越战越勇，然而，我呢？

记得，八年级期末考时，我满怀信心地走进了教室，经过了几天疲惫地作战后，我终于“解放”了。没想到，当老师把试卷发下来时，我整个人都惊呆了,一个个大大的红叉，叉进了我脆弱的心灵，我的心在不停地流血，好痛，好痛。我强忍着泪水跑到了家。

一回到家，我便跑进了房间里。我害怕见到父母，害怕向他们报告，所谓的“优异”成绩。到了房间，我把试卷揉成了一团，仍进了垃圾桶里，眼泪在这一时间爆发了，我真的不想再忍受了，我的心情一下子跌入了万丈深渊。我反复地责问自己，为什么会考得这么烂？难道，我没有认真复习吗？难道，是我的笨吗？难道......

这时，电话响了。我惊慌失措地把它拿起来，我害怕是妈妈打来询问我的成绩。“喂，你是......？”“是弟弟吗？”我是姐姐啊，你考得怎么样了？“我......”其实，没关系的，不必要因一次小小的失误而心情不好，你是行的，知道吗？你小学和初中不都当上了副班长，这就是你的能力呀，加油哦，我看好你的。“谢谢你的鼓励，我知道了......

我重新鼓起了勇气，把垃圾桶里的试卷，拿了上来，看了一遍又一遍。哦！原来都怪自己太粗心了，写完了没有及时检查，不该错的，都错得太离谱了......

傍晚，爸妈回到了家，我如实地告诉了他们，他们并没有怪我，而是激励我，使我的心情又恢复了平静。

接下来的每一次考试，我都考得很不错，我从中明白了：挫折，是上天派来磨练我们的精灵，我们不必畏惧它，而是勇于战胜，克服。突然，我想到了《孟子》两章中的“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨......

指导老师：林燕旋

[成功的磨练的作文

人的一生总会经历坎坷，而面对这些坎坷我们会作出怎样的决定呢?勇往直前，还是绕道而行?今天读了《人生贵在磨练》后，我若有所思，似乎找到了答案。

在美国有一个年轻人，一直在他父亲的公司打工。到了后来，父亲要让位了，可迟迟不肯把位子让给儿子。儿子想：算了，既然爸爸不肯让位给我，我还是在外面谋生吧!于是，他开始了自己的职业生涯，可每个公司都把他拒之门外了。当他垂头丧气地回家时，父亲却把位子慎重的转交给他，年轻人很奇怪，可父亲说：“仅管你是个失败者，可你经历了许多苦难，并且勇往直前，毫不畏缩，无论你是成是败，但我相信，你会把公司办好的。”果然，那个年轻人不负众望，把公司办成了全球瞩目的大规模公司。那个年轻人就是沃伦·巴菲特。

人的一生贵在磨练，也许你不一定能在事业上取得很大的成就，但是经过磨练的人往往比舒服过日子而不努力的人要成就得多，不说你很成就，但至少比那种人要多跨上一级台阶，因为你有上进的心。磨练可以使我们变得更坚强，使我们增加信心，克服重重困难，勇往直前。磨练更加可以让我们珍惜劳动成果是苦难和磨练“加工”而成。我就有一次刻苦铭心的经历：那天是盛夏最热的一天，我正在攻克一道解了半小时的难题。我冥思苦想，不停在草稿本上演算，可就是想不出，我发了狠心：没做出决不出屋!没过一会，我的汗水向河一般流淌，我擦了又擦，想有只冰棒该有多好呀!可我并没有动，咬紧牙关，拖着下巴使劲儿想，汗水也不停的滴，功夫不负有心人，我终于算出来了，虽然丢了整整一桶卫生纸，可我战胜了困难。在人生的道路上，我流过泪也流过汗，我欣喜过也害怕过，可读了这篇文章后，我不再害怕也不在悔恨，因为我懂得人生贵在磨练，这点挫折算什么。

大千世界中的我们，都可能会遇到一些障碍，只要不失去向前奔跑的信心，就能勇敢地跨越它们，体繁它们，绕过它们，就能够展示出一个更好的自我。

有这样一种说法，做笛子的竹子的好坏是看它们的“年龄”，说白了，就是看它经历过多少的风霜雨雪。有些漂亮的竹子无法做出好的竹笛，是因为它们是“新芽”，没有经历过磨练，容易被损毁;反之，坚硬的竹子，即使不太好看，它们经历过、磨练过、蜕变过，这样才能做出好的竹笛。

我没有吹过竹笛，分辨不出它们的好坏，但我依然能够理解它们的艰辛和困难。不过这儿是南方，没有那么多的风霜雨雪来让我经历，我所说的，是我换乐器的那段时光。

我原本吹的是萨克斯，但因为种种原因，妈妈让我换现在的这个乐器——双簧管。双簧管很难，这是众所周知的。因此，这是个冷门乐器，相对的，这也是个热门。在面临抉择的时候，我选择了后者——毫不犹豫的。不过没几天就后悔了。双簧管很难学，甚至很难吹响。“啪——”当我吹了半个小时的哨片竟一声也没吹响时，我懊恼地把哨片摔在地上。那段时间，我不愿碰它，不愿提起它，甚至一听到“双簧管”这三个字也会掀桌子撂凳子。但当我完全冷静下来时，我知道我错了。我应该有耐心，我能做到的!我拿了一片新的。十几分钟后，我终于吹出来了。再半小时后，我已经掌握了吹响的技巧。当然，这还不够，我坚持到现在，已经度过了最困难的一段时间。

不是每根竹子都能做成笛子，因为不是每根竹子都愿意经历严冬酷寒、风霜雨雪，不是每根竹子都能够一次而质地坚硬、品格贵重，于无声处顽强蜕变，与血肉筋骨内丝丝缕缕全部升华。

在磨难中成长，成长着。

磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓;磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽;磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩。

正如冰心所说:成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。

乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，嘶咬着天空;狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡;雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花--彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。

沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌用身体将沙砾一点点挤出，可沙砾却牢牢地粘在蚌上。于是，蚌将沙砾不停地卷磨，希望将沙砾磨平，以至于不伤害它的身体，但却付出了自己的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现它时，在它干枯的体内找到了一颗豆大的，有着晶莹光泽的圆润的珍珠。

南极大陆周边的沿海如镜面，各种生物在这里快乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静和谐的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来一般，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过一个个黑亮的身影，那就是勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最后，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。终于，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。

只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨练才有收获。

我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。

“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。随着时光铿锵有力的步伐，我们走进军训生活的门槛，内心成为矛盾的载体，兴奋与疲惫交织混编。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。

热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。望着苍穹中悬挂的艳阳，毒辣辣地炙烤着大地;耳际响着教官的指挥哨声，艰辛得做着严格的军训动作，站军姿、四面转法、正步走、齐步走、等一系列军营训练、军营标准要求着我们。每天拖着疲惫的身体躺在床上，思绪翩翩，心里想着今天的训练，但更多的是军训的思索。

也许，这短暂的五天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们走出他人精心编织的暖巢。我想对老师和教官说：“辛苦了!

谢谢大家!

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。——题记

如果不经过涅槃，怎会有凤凰的美丽？如果不经过锤打，怎会有钢铁的坚硬？如果不经过高温，怎会有坚不可摧、熠熠生辉的金刚石？人其实也一样。人这一生就是因为有了挫折和磨难才变得如此充实和美丽。

是谁，在那荒岛上度过了25载？是谁，就算粉骨碎身也不降敌？是他，就是他！苏武，你的名字已深深印刻在我是心里。25年，你一人就这样孤孤单单挺了过来。谁能了解你的孤独？又有谁能懂你的心？大概只有那天、那地和你那根手中紧握着的羊鞭吧？你历经磨难，饱受风霜，但你却并没有放弃，为了你心中的那片净土，为了你亲爱的祖国！风风雨雨，你走出了一条阳光大道！

是谁，坐在那用几块砖零星砌成的床上，旁边歪斜的桌子上放着一盏发出微弱昏黄的光的油灯？是你吗，司马迁？我看见你的眼里饱含热泪，我知道你像哭，但绝不是为了肉体上的痛苦！你站了起来，向墙上那挂着《史记》的口袋走去，脚下和手上的链条相互撞击发出“叮当”声，似乎在为你鸣不平。你每走一步，都步履艰难。最终，你还是达到了，你翻看《史记》，上面跳动的字和朱红的印都是你的血和汗啊！正是因为你的忍辱负重，才创作出史家的绝唱啊！

是谁，高吟着“天生我材必有用，千金散尽还复来”？是谁，大笑着“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”？是你吗，诗仙李白？你原本打算在京城一展宏图，施展才华，却不料小人暗算，加上你不羁的性格，让你最终作出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”的决定和那“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的怒问。如果你没有在政治场上的失意，怎么会成就你一代诗仙的美名？又怎会让你的文章流传千古？

不经历风雨怎会见彩虹？人生，“炼”出来！

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——题记

喜欢乘车时盯着窗外。看花、看草、看树？当然不是。唯独喜欢眨巴眨巴盯着窗外行人。或步履匆匆，或悠闲漫步，或愁眉苦脸，或谈笑风生，或面无表情。只一瞬间的表情，也能让我遐想良久，不能自已。无法战胜好奇心的调皮捣蛋，总想透过他们的外在了解他们的内在。仰空寻思，他们的生活是什么颜色呢？

坐在熟悉的座位，品味熟悉的咖啡，或遇上店主熟悉一笑。爱喝咖啡，钟爱其和着热气的醇香——水蒸汽这群小精灵，总能以其技艺精湛的滑稽舞技逗乐我。喜爱它那浓重的颜色，更喜欢它那独特的味道——深沉苦涩过后便是一股柔滑的清甜。在颜色由浅变浓，由浓变浅后，咖啡完成了自己人生的完美蜕变。

期待某个偶然的时间，在偶然的地点，偶遇同为阅读迷的某个人。享受着温暖和熙的春日照耀，身心放松的享受轻柔悦耳的音乐。盘膝而坐，真人版再现世界名牌“背靠背”，此时耳外的一切仿佛都已黯然失色，沉寂不语，着魔般陷入书海漩涡，无法自拔。时而被冰心的“成功之花，人们往往惊羡它现实的明艳，然而当初，它的芽儿却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨”、“命运如同海风一吹着青春的舟，飘摇的、曲折的渡过了时间的海”等诸如之类的人生哲理清洗心灵，巴金的“青春活泼的心，决不作悲哀的留滞"、“奋斗就是生活，人生懂得前进”的人生态度又指引我前行的方向。也不乏对琼瑶的“我心深深处，中有千千结”、“山无棱天地合才敢与君绝”的悲壮爱情誓言所感动。

历历在目。刚踏入高中校门的我胆小、羞涩、不善与同学打交道。有很长一段时间甚至情愿饿肚子也不愿出教室一步，常常因肚子不停“打鼓”引得同桌发笑。现在的我的确改变了许多。连我都难以想象是如何鼓足勇气毛遂自荐为课代表，是如何说服自己站在60多位同学面前泰然自若的教他们读英语单词……这看似平淡无奇的事情是以前的我想都不敢想的。可是，我怎么改变了这么多呢？是青春。青春告诉我必须学会勇敢。

高中生活，我曾憧憬遇在一个能与我互为知己的好友。但截然相反，我自认为引以为傲的友谊却总伤我最重，它差点使我痛到失去知觉。高中的学习压力有点让我喘不过气来。曾经多少次熬夜苦练，多少次早起苦读，但成绩单收到手的那一刻，内心怎能不难受，怎能淡定自若，为什么我这么努力却迟迟没有丝毫回报。明知流泪是懦弱的表现，可是泪水却不听使唤的喷出。是什么，让我如此般所折磨？是青春。

因为痛，所以叫青春。青春不是平凡普通的配角，不是光彩夺目的主角但他扮演的角色却能使你刻骨铭心，永难忘记。人生平凡而珍贵，短暂而永恒，黯淡而绚丽。童年+青年+中年+老年=人生。在人的一生中青年尤为重要。在青年时期我们会走上许多人生必经之路。当然，或许我们走着走着，停驻于十字路口，徘徊不前，犹疑不知朝着哪个方向大步流星前行。有人鲁莽大意，误入歧途；有人清高孤傲，另辟蹊径；有人审时度势，正确前行。或有坎坷，有欢笑；或有挫败，有成功。痛苦和快乐就构成了我们的生活。青春就在我们生命中的特定时期扮演着举足轻重的角色，失去青春，意味着我们在成长的过程中又要多走弯路。青春又似一把雕刻刀，耐心细致的雕刻我们，不断磨练我们，于是我们也就一点点一点点成长起来，一点点一点点完成自我蜕变。

积木一般拼搭在一起，用尽了心思，从不堪一击到坚不可摧。

各位老师，各位同学：

大家早上好!我是来自高一(1)班的王天娇，我演讲的题目是：磨练自我，体验挑战!

一转眼，冬天已悄悄地向我们走来，我们走进“澄衷”、踏上高中学习生活的旅程已经三个月了，相信每一位高一年级的同学都还记得今年暑假中的军训生活吧!就是在这块场地上，在烈日之下，从小娇生惯养的我们，度过了一段既美好，又充满挑战性的日子，这段日子充满苦味，却又带着甜味。但是，无论它有多精彩，这也只能成为一段回忆了。因为另一个挑战正在不远处等着我们，这就是在东方绿洲举行的军训。

记得在第一次军训刚开始时，严酷的训练就暴露出我们的娇气和平时缺少锻炼，但在教官与老师的严格训练与谆谆教导下，大家都能很认真地完成每一个动作，不断磨练自己的意志。直到军训的最后一天，几乎没有几个同学退出军训，大部分同学都坚持到了最后。虽然，经过6天军训后，大家的肌肤都晒得黑黑的，人也瘦了，但是，大家都有了组织性、纪律性和责任性，都忘掉了个人利益，将自己融入到集体中去。

其实，在那短短的6天之中，我们收获了许多。我们学会了坚持，学会了团结一致。但是，仅有这些是不够的，我们只有不断磨练自我，体验挑战，才能让自己成为一个更加经得起考验的高中生。其实，这次在东方绿洲的举行军训就为我们搭建了一个“磨练自我，体验挑战”的平台，让我们高一的同学们能不断提高自己，所以，我们还要参加这为期3天第二次军训。

这次军训是一次对身体和意志的磨练，这样的生活对我们这些从小娇生惯养的独生子女是十分有益的。它对我们的好处有很多。首先，这次军训可以进一步培养我们吃苦耐劳和坚持到底的精神，磨练我们的意志，让我们勇敢的挑战体验，让3天之后的我们成为更经得起考验的澄衷学子。其次，军训还可以提高我们的身体素质，让每一位同学都拥有更健康的身体，用全新的面貌去面对今后三年中紧张的学习生活。最重要的是，此次军训还可以培养同学们的团结精神，通过一系列的活动，让彼此熟悉的同学更加深刻地体会团结的重要性，学会互帮互助，从而把“集体”二字深深地刻在每一位同学的心里，为今后精彩的校园生活增添一种团结的气息。

与上次军训一样，我想，“坚持”和“听从”依然是参加此次军训必备的两个条件，无论在军训的过程中，我们高一同学会遇到怎样的困难，我们都应该尽自己最大的努力去克服，把坚持到底的精神发挥到极至。在这次军训期间，我们也要像上次军训一样，一切行动都要听从指挥。总之，不到3天军训的最后一刻，我们决不能自作主张，轻言放弃。

由于此次活动是在东方绿洲举行的，所以，在活动的同时，我们也要注意个人的形象，在体验挑战的同时，要时刻把个人的形象与“澄衷”二字相连，相信在这次为期3天的军训中，我们一定可以拥有一段人生中美好的回忆，在磨练自我，体验挑战，不断提高自己的同时，体会到乐趣。

79.天降将大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟子

80.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

81.逆境造就人才，而顺境埋没人才。

82.大雪压青松，青松挺且直。(学习青松)

84.艰难困苦，玉汝于成。

85.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。——奥斯特罗夫斯基

86.逆境是检验强者和弱者的试金石。

87.大海里没有礁石激不起浪花，在生活中经不住挫折成不了强者。

88.人生布满了荆棘，我们晓得的唯一办法是从那些荆棘上面迅速踏过。——伏尔泰(面对磨练的正确态度是正视它战胜它没有其他)

在竞争中磨练自己

古往今来，事事离不开“比”，谁也跳不出“比”的圈子，国与国之间要“比”，人和人之间要“比”，比谁发展快，谁进步快，这也许就是竞争。

竞争是个挑战性的词语，我们只能在竞争中磨练自己，使自己变得更加坚强，尤其是现在，新人类已跨入了二十一世纪的门槛，这个世纪只能接纳敢于竞争敢于进取的人.竞争可以是堕落的催化剂，竞争也可以是前进的发动机，有的人走过了暗礁，冲过了骇浪成了英雄。而有的人却在大风大浪中沉没了。这不正说明了“优胜劣汰，适者生存。”的道理吗?

俗话说：“无人能直布青云”是啊，要想攀登最高峰，必须积极进取，刻苦努力，面对众多的求职者，你必须全面发展自己，才会使自己崭露头角，你必须用高标准严格要求自己，才会使自己脱颖而出;这就需要你敢于竞争。

记得每次运动会上，五星红旗一次次的升起吗?记得运动健儿们精彩的表演吗?中国体育能如此辉煌，是运动员，教练在兵败汉城后咬紧牙关换来的，“不经一番寒霜苦，哪得梅花扑鼻香!”

在改革开放的浪潮中，开展竞争不甘落后，争相为国出力，已蔚然成风。在竞争中寻找差距，在竞争中激发斗志;在竞争中超越自我;竞争，正以他独有的魅力召唤着每一个中华儿女。

作为二十一世纪接班人的我们，要想在未来的竞争中取得主动，就应该从现在开始脚踏实地的去努力去奋斗，不断的用知识丰富我们的头脑，提高我们的能力，让我们鼓足勇气，在竞争中走出自己人生的光辉足迹。

只有磨练，我们才会懂得坚持；只有磨练，我们才会知道什么是苦；只有磨练，我们才会知道生活的不容易。

告别了初中，我们悄无声息的翻开了人生中崭新的一页。过去的日子早已成为记忆森林的一片黄叶，我们新的任务就是开始新的高中生活，迎接新的挑战，认识新的老师、同学，适应新的学习环境。

我们步入高中生活必修的第一课就是军训。军训是对我们素质培养形成习惯的一个过程，因为军训使我们的高中生活开了一个精彩的头。

走进高中，军训拉开了我们高中生活的序幕，为期六天的军训对我来说是一个漫长的过程，更是一个充满色彩、充满挑战、充满锻炼的精彩过程，对我们来说还没准备好，高中学习生涯的第一课就开始了。

穿上空大的迷彩服，裤子长到脚底，拉到胸口的裤子，以及带有胶味的黄胶鞋和一顶空动的帽子，宽宽的腰带，这装备不错嘛！不愧是军训。一开始，我们都对军训生活充满了向往、好奇，盼着军训快开始，可开始后才发现军训可不是儿戏，更不是闹着玩儿的。军训是很严肃的，是磨练我们坚强意志，坚持不懈精神的过程，对我而言是一个重大的挑战！

生活看似重复，但是生活中处处有精彩，每一处都存在美，每一天都不同。每个人的生活都不是一帆风顺的，都会经历各种坎坷磨练，军训就是让我们磨练自己的一个最好过程，纵然这个过程是在挑战我们身体的极限，可又是磨练我们意志的很好机会，在这个磨练洗礼过程中，我们学会了坚强，学会了坚持，学会了吃苦，学会了做人，学会了尊重他人，我坚信能稳健的走好未来的人生路。

军训，感谢你！因为军训，我们才懂得现实生活中的我们需要磨练，才能走近自己的幸福！

蝴蝶因为有了破茧的痛苦，才会在空中留下美丽的身影;鱼儿因为有了惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说;、因为经受住了风刀霜剑的磨砺，才会有叱咤风云的豪迈。

成长道路中磨练是人生的必修课。

俗话说的好，自古英才多磨难。回顾历史我们会发现许多名人都很注重在逆境中磨练自己的意志。

孔子的高徒颜回家境贫寒，屋舍破陋，卧在席上只能蜷着身子，他处在这样的逆境中却自得其乐学有所成。

宋濂少时家贫，学习上无书无师。学艰难，穷冬时节，穿行深山雪谷中。一日粗茶淡饭只有两顿……经过多上磨练才最终有所成就。

我想这些名人之所以能取得巨大成就与他们在艰苦环境中的磨练是分不开的。正如孟子所言：天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤，空乏其身。只有经历了磨练之后，才能真正树立起面对困难的信心。

阳光总在风雨后。

【篇三：有磨练才有成功】

英雄是在困难中体现的，钢铁是在磨练后坚强的。如果没有那凶猛的风雨，会有美丽而招人喜爱的彩虹吗?

看，那刘翔突破世界记录得了第一名，是巧和吗?不，那是他在之前拼命地练习，磨练自己，超越自己，让自己跑得更快，才可以取得那轰动全国以至全世界的好成绩啊!他没有为此流过血，流过汗吗?当然有过，只有为一件事努力拼搏，坚持磨练自己，不怕苦，不怕累，才能做好，做对一件事，这是一个永恒的真理。

俗话说“：台上一分钟，台下十年功。”有多少人为了做好一件事，磨练了百遍，千遍甚至万遍。如果没有台下的磨练又哪来台上的成功?有多少人盼望成功?但成功人士又有多少。难道是成功小气吗?不，是因为许多人不肯努力，奋斗。在一条崎岖的山路上，所有的人都在攀登，因为大家都知道在山顶上有一朵叫“成功”的花，但有许多人却因为艰难而放弃了它

“有磨练才有成功，有你为此留下的汗水，才能种出叫做“成功”的花来，如果你放弃了，那你一定会后悔!”这就是我的总结。

楼下的蜡梅花悄无声息地开放，一个个微黄的笑靥在冬日的寒风中傲然挺立，饱经风霜的枝茎虽些许龟裂，却一点也阻挡不住蓬勃的生气。那花曼舞着，成长着，因为经受了冬日的磨炼。

自打入初三以来，母亲为我新添了一辆单车，她便消失在上学、散学的陪伴中，每日，只得独自一人行在黑暗中来回穿梭。

寒冬的早晨，夜色还未褪去，冷意袭人，我躺在温暖的被窝里，依旧是无精打采，连日的学习压得我喘不过气，在母亲刺耳又急促的催喊声中，懒缓地起身，洗漱，下楼，取车。

昏暗的路灯下，映射着我长长的影子，不，还有那簇蜡梅花，花香刺激着我的味蕾，深吸一口气，顿觉心旷神怡，仿佛赋予了我勇气，鼓舞着我骑车，向前，奋进!我戴起口罩，套上手套，整装出发了。车穿过一个又一个灯影，我默默地骑着，链条的吱声中，行过一段又一段路。

……

又是那令人望而生畏的通扬河桥，远望去，它的轮廓仿佛浮动的水波，若隐若现，又好似隆起的肌肉，近了，如同座巍峨险峻的高山般，阻碍了我前进的脚步。北风呼啸着掠过耳畔，刀割般刺痛了耳垂，我双手紧攥着车把，不断蠕动着，希望通过摩擦获得一丝暖意。冬是无情的，不仅化作风，还有地上霜，车龙头上的冰棱，冻得我双手发麻，似落非落，真希望有把锋利的刀，以短痛来取得长久的舒适。

躬着身子已骑不上前了，偌大的旷野，整个人像要被吹倒似的摇晃着。正想弃车步行，脑里又浮现出淡黄、沁人心脾的腊梅来，梅香鞭策着我前行，“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，狂风把我彻底激怒了，我直起身子，扬起头，誓上桥来，牙咬得咯嘣响，手捏得如坚石，面容紧绷，上下运动着。未几，俨然桥上，放眼远眺，湖面微波荡漾，我静静领悟“会当凌绝顶，一览众山小”的壮志。

跋“山”涉“水”的我，完成了与路的配合，战胜了自我，战胜了人生。

车慢吞吞地推进车库，靠墙的角落，一束蜡梅依旧迎风怒放，温和的阳光懒洋洋地爬起，照出暖意，映在花上，花儿笑得更加灿烂。

正放花儿告诉我“成长，也需要磨炼”。

在茂密的大森林里，住着许许多多的动物，它们相处得很和谐，从来不会无缘无故地侵犯他人。小羊乐乐就是这片森林里的。从小，它就被各种亲情和温暖包围着，爷爷。奶奶。公公。外婆对它关怀得无微不至。爸爸。妈妈对它的要求很低：只要好好学习，将来做森林里的羊博士就行了。和小羊同龄的小狼星星，与小羊是十分要好的朋友，它们经常在一块儿，一起上学，一起回家。

冬天，森林里下起了白皑皑的大雪，小羊穿上了温暖的羊绒衣，而小狼却把衣服全脱了，只穿一件背心和一条短裤，在寒风中跑步。小羊和小狼一起上学时，小狼总是搓着手，一路小跑到学校。为此，小羊经常迷惑不解。有一次，它问小狼：“你为什么要小跑到学校呢?”小狼被冻僵了的脸上露出了一丝笑容：“要是我不跑的话，我会冷得受不住的。”

每天清晨，当第一阳光射入森林时，小狼就得起来跑不，因为它要是起不来的话，它就会被爸爸妈妈嘶咬。而这时，小羊正舒舒服服地躺在床上做白日梦呢!

时间在流逝，一年，两年……狼和羊都长大了。羊身材十分富态，吃得腰滚独圆的。狼，则十分的精瘦，却有一身强健的筋骨和大块的肌肉。它们仍然是好朋友，每天仍在一起上学。

有一天，森林通讯员百灵鸟为森林里的动物们传播了一条消息：有一群狮子出现在离森林不远的地方，狮王要带领狮群侵犯大森林。听到这个消息，大家十分慌张，因为自己从小生长在亲情的包围下，而现在，自己的亲人全都死了，都不知道怎么办才好。只有狼十分镇定，它决定与狮王决一死战。可狼两手难敌四手，森林里又没有几个人可以打赢狮子。

这时，大家做出了一个大胆的决定，让狼带领大家远离森林，躲避狮群的追杀。就这样，狼带领大家翻过了一座又一座山，走了很长的路。狼一面要给大家找食物，一面又要防范狮群的袭击，可仍然十分活跃。而羊呢，已经累得倒下了，羊看着狼，说：“狼兄弟，你把我推下深渊把，我实在走不动了。”正在这时，飞沙走石，原来是狮群追上来了!狮子张开血盆大口，开始了一场血腥的大屠杀。过后，山野上布满了大大小小的尸体。羊和其他的动物都死去了。为什么?因为它们没有反抗的能力，而这时，顶峰上响起了狼的哀嚎，它在说：“为什么?为什么我的朋友们从小都不接受磨练?为什么它们都没有坚强的意志……。”( 文章

雏鹰经历生死的磨练得以铺翅飞翔，花蕾经历风雨的磨练得以竞相开放，柳条经历冷冬的磨练得以抽出新芽，人生也因经历磨练而更加出色!

如果您选择了天空，就不要渴想风和日丽;如果您选择了大海，就不要渴想风平浪静;如果您选择了道路，就不要渴想一路平坦。

翻开历史的卷轴，徜徉于字里行间，您会望到无数伟人行走的痕迹。磨练恰是这些伟人的根基，由于有了磨练，他们变得更加坚强;由于有了磨练，他变得更加充实;由于有了磨练，他们才能成灿烂银河中的璀璨明星。

磨练是激发潜能的“催化剂”。由于磨练，司马迁忍受宫刑的痛楚，奋笔写下了“史家之尽唱，无韵之离骚”的《史记》;由于磨练，孔子踏遍祖国的山山水水，布惧烈日煎熬，冷冬侵袭，流传下“韦编三尽”的佳话，由于磨练，那位“采菊东篱下”的“五柳先生”不愿同流合污，而独具“不为五斗米折腰”的襟怀。

磨炼是勇于前行的推动。1000次的失败，有人问爱迪生：“您该抛却了吧?”可是他说：“1000次失败最少告诉我有1000中东西不能用来做灯丝。”就这样，在一次次的实验中失败，但又在一次次的失败中前入，灯泡终于在崎岖的道路中诞生了。试想，假如当时爱迪生没有经受失败的考研而退缩，人类又将多久才能望到那一片曙光呢?

磨练是催人奋入的营养品。知名作曲家贝多芬丧失了听力，这对他来说是人生中莫大的挫折。原本五彩的世界瞬间悄然无声，那跳动的音符好像在瞬间变得沉默沉静。然而，他以毫不屈服的精神往战胜了失聪给他带来的重重阻碍，从痛苦地坚岩中发掘出无穷的灵感，引导出快乐的甘泉，就是这样，身残而志坚，不懈的磨练让他走出了内心的阴霾，成为一位举世着名的乐坛骄子。

假如人生比作高山，那么磨练是弯曲的河道;假如把人生比作大海，那么磨练便是催生浪花的礁石;假如把人生比作高山，那么磨练便是涌向顶峰的步步石阶。没有冷寒的磨砺，哪来梅花扑鼻香。选择磨练，您变选择了成功;逃避他，您便选择了懦弱;背弃了他，您便选择了失败!