给边防解放军叔叔写一封信经典20篇

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熟悉我儿子的人会说：“你那孩子不会逆反。”其实不然，我儿子也逆反过，而且逆反得相当严重。

那是在儿子上初三的时候，有一段时间他学习成绩大幅下降。我说：“你要是考不上高中咋办?”他偏着头说：“不可能。”“考不上重点，我可不掏钱。”“我考上哪个上哪个。”话不投机半句多。我有一个星期没理他。第二个星期，他干脆不回家，和爷奶住一块儿了。这是过去从没出现过的情况。孩子妈着急上火，一遍遍地问我咋办。冷静下来，我想当面说话容易顶牛，何不写封信试试。

只能采取“曲线救国”的方法了。我给儿子写了封十几页的长信，他妈妈甘当通信兵，给儿子送去了“鸡毛信”。后来据他妈妈说，儿子一句话也没说，边看边哭，还没看完早已涕泪滂沱。在信中，我仿佛换了一个人，啥话好听说啥，极尽鼓励之能事。当然边拍边打也是必要的，我把他近期的表现一一指出：字越写越不好、文章中的错误越来越多、笔下误防不胜防、英语不注意基础学习、数学钻了难题忘了容易题……信中对问题的原因进行了分析：粗心、眼高手低、对基础知识囫囵吞枣……动之以情，晓之以理，儿子被打动了。

儿子暂时想通了，但初中的孩子最容易反复，而且在叛逆期情绪很不稳定，如果孩子的青春期遇上父母的更年期，那麻烦就大了。儿子对我还是不冷不热的，我趁热打铁，以请朋友吃饭的名义，让他一块儿去，请朋友劝他回家，这事才算过去。孩子也是要面子的，有时候家长要想办法给足他们面子。

后来我就有经验了，和儿子话不投机时不搞霸王硬上弓。我很喜欢《沙漠母亲》里的一句台词：“闭死你的嘴。”生活中很多时候因为没闭死嘴惹来麻烦。

退一步海阔天空。对孩子也是这样。我会利用节日或生日的机会，给儿子写封热情洋溢的信，让他妈带给他，把自己对儿子的不满和期望“偷夹”在信里，屡试不爽。儿子从来没给我回过信，但这种交流形式他还是接受的。

上高中后，儿子一般都是按自己的想法办事，和他接触的机会越来越少。在他回家的时候，我们也会拌嘴，但都有个度，以不伤对方为标准。但矛盾是无法回避的，我就在事后给他写信。有时我发了关于孩子教育的文章，就寄给他，再写些该说的话;有时他发了文章，我也会寄给他，再提些要求。

现在，我和儿子的关系融洽多了。他和同学吹“我和老爸是哥们儿”，让同学羡慕得一愣一愣的。

写信人：

年 月 日

敬爱的司机叔叔们：

你们好！我是青田县汤垟乡中心学校的一名学生，今天我特意提醒你们：要注意交通安全。是啊，交通安全千万不可轻视，平日里，因为你们一时的粗心大意，造成了多少家庭的悲哀啊！这些血淋淋、惨不忍睹的车祸，处处可见：

马路上，你们一手把着方向盘，一手拿着手机，正谈笑风生地说着什么。红灯亮了，一群小朋友排着整齐的队伍走在人行道上穿过马路，可你们还一如既往地向前奔着。“砰”的一声，一幅惨不忍睹的悲剧发生了……

“干，咱再喝一杯！”，瞧呀，你们和朋友喝得醉醺醺的，早已忘记了酒后不许驾车的规定。我曾看见过这样一条报道：一位司机酒后驾车，夺去年仅十二岁孩子的生命，给孩子的家人带来了巨大的悲痛……事后，司机十分愧疚，在孩子的遗像前长跪不起……但再深的忏悔也挽回不了孩子的生命……

可见，车祸猛于虎！像类似的事件，司机酒后驾车、超速行驶、闯红灯等等违章行为造成的交通事故不知损害了多少人力、财力和物力呀！交通安全和我们息息相关。我忠心地希望你们永远遵守交通规则，永远远离交通事故，永远平安！我也希望每个人都来学习交通安全常识，都来自觉维护交通秩序，让世界的每个角落都充满欢声笑语！让生命之花开得更加鲜艳！

祝你们身体健康，万事如意！

20xx年xx月xx日

春节，本是万家团聚、欢欣鼓舞的日子，但这突如其来的新型冠状病毒却给鼠年的到来蒙上了一层层阴影。在这疫情四起的时期，无论男女老少，一旦遭遇，便无法逃脱它的魔爪，抗击疫情的号角吹响了。

看看那些奋斗在一线的白衣天使们，他们天天穿着厚重的防护服，戴着紧密的防护口罩和护目镜，不遗余力地挽救每个病人的生命。她们放弃了自己的小家，放弃了本该的休假!他们前赴后继来到这个没有硝烟的战场，用自己的行动诠释着医务工作者无私的奉献精神，他们是最美的逆行者!有些医生甚至也不幸被感染了，命悬一线，危在旦夕，心里却还惦记着自己的病人。我想对所有抗击疫情的白衣天使们说:“谢谢你们的付出!”

我想提醒那些来自疫区或者接触过感染源的人们，请你们尽量不要离开家，以做到不传染给他人。现在的医院已经非常忙碌，床位也特别紧张,请把机会留给更需要救治的重症患者。我想对所有居家隔离的朋友们说:“谢谢你们的配合!”

我要对那些儿女们因为抗击疫情而没有回家的爸爸妈妈说，虽然他们没有回家过年，但请您不要伤心。他们的心中燃烧着救民的愿望，但也包含着对你们的牵挂。抗击疫情的英雄是所有中华儿女的骄傲!我想对所有英雄儿女的父母说:谢谢你们的理解!"

加油!武汉!相信用不了多久,疫情一定会被我们打垮的!众志成城，万众一心，让我们一起迎接春天的到来。

贫困山区的小朋友们:

你们好!

我是__学校7年级S班的一名学生。

今天,我在电视上看到了你们的情况,你们这么千辛万苦努力渴望着去上学。衣服都是破破烂烂的,教室都是用草席编成的,桌子脚都是用一块块石头堆成的,桌子板都是随随便便用一块木板做成的,平时连一顿饭都吃不饱,想上学的都交不起学费,只能坐在教室门外偷偷的听课,老师给你们上课还要带着孩子。教师没了,你们只能一个个都坐在石头上听课,老师只能靠着“墙”给你们上课,老师的一只胳膊没了,还要坚持给你们上课,老师还要在教室里给你们生火做饭,你们有时候还要几个人挤一张桌子听课,你们的“书包”都是用破破的塑料袋子,你们有些人还没有鞋子可以穿,还没有凳子坐,只能跪在地上听课,有些还要站着,因为桌子不够。墙没了,下雨的时候,教室都变成“一条河”了。家里的外墙都是用土筑成的,一个个的手没有一个是没有冻疮的,你们那一支支铅笔,都是那么短,你们的操场......

再看看我们吧,要什么有什么,上的都是名牌学校、国际学校、贵族学校。各种各样的笔、书包,穿的都是世界顶级、名牌的,而且样式都不一样,五彩缤纷的,就连鞋子,身体上戴的,穿的,都是名牌。

我们拥有的却比你们拥有的更多,但是我们却没你们那么用功、刻苦、认真,我们整天想着玩,从来就没想过要学习的像你们一样。所以,说到底还是一句话,生在福中不知福啊!

最后,祝你们:身体健康、天天开心快乐、学习每天更上一层楼、早日摆脱贫困!

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年月日

张叔叔：

您好！

首先要感谢你，上次去厦门玩你对我们的热情招待让我记忆犹新。希望你有空也来南京作客！

我们南京是一座历史悠久的六朝古都，是一座充满文化气息的城市。南京有很多名胜古迹，其中最著名的要数中山陵，这里是孙中山先生的陵墓。走进中山陵，你会看到一个巨大的牌坊矗立在哪儿，很多游客都在这里拍照留念。穿过牌坊往前走，苍松翠柏，你会看到它们像一排排卫士守护着孙先生的陵墓。爬上一级级台阶，这里就是庄严肃穆的中山陵了，里面躺着孙中山先生的石像。殿堂里排满了鲜花，每天都有来自各地的人们来为孙先生献上一捧鲜花。

南京还有秦淮河，玄武湖，莫愁湖，雨花台......南京城的马路两旁常常可以见到枝繁叶茂的法国梧桐树，炎热的夏天走在树下，火辣辣的太阳被树叶遮挡住了。

如果你来南京，除了带你参观这些名胜古迹，我将带你去吃南京的各种小吃，盐水鸭，鸭血粉丝汤，汤包，回炉干........

对了，2014年，南京还将迎来全世界青年朋友的盛会——青奥会。

听了我的介绍，你一定也很想来吧？我和南京欢迎你的到来哦！

祝你

工作愉快！

你的小朋友：xxx

20xx年xx月xx日

可敬可爱的解放军叔叔：

你们好!

我一直认为，从我诞生在这个世界上的那一刻起，我就是一个幸运的人。因为，在这个世界上，不仅父母在保护着我，还有很多很多可敬可爱的解放军叔叔在保护着我们。

现在，给你们写这封信，表达我的感激之情。

在祖国的安全面临挑战的时候，是谁冲向了战场?答案是你们，勇敢的解放军叔叔。你们用自己的汗水和热血守护着祖国的每一寸土地，让天空更蓝，让笑容更甜，让美丽的花朵遍地开放。

在老百姓需要帮助的时候，是谁挺身而出?答案是你们，不畏艰难的解放军叔叔。哪里最危险，你们出现在哪里;哪里最荒凉，你们出现在哪里;哪里最贫穷，你们就出现在哪里。

在我们过着和平幸福生活的时候，最应该感谢的人是谁?答案还是你们，不辞辛苦的解放军叔叔。在我们自由自在玩耍的时候，在我们吃着美味佳肴的时候，在我们欣赏美丽景色的时候，你们却在苦练本领，你们却在站岗放哨。

现在，我给你们写这封信，不仅要表达我的感激之情，还要向你们说出我的理想：

以后，我也要像有你们一样，做一个对别人、对社会、对国家有用的人!

此致

敬礼

新亚国际部初三学生：唐建华

厨师写给西兰花的搞笑情书

亲爱的西兰花：

你那白嫩光滑的脸庞多像芙蓉鸡片呀!你那婀娜多姿的身材又总是让我想起松鼠鳜鱼的优美造型。你高耸的鼻梁(唉，知道你整过容)仿佛木樨鱼翅。你那两道一会儿文一会儿洗的眉毛又恰似扣在瓷盖碗里的红烧海参。

虽然你老笑我理了个狮子头，可我对你那咖喱鸡一样颜色的头发从来没说过什么。你把櫻桃似的小嘴画得青紫,仿佛刚拌好的蒜泥茄子，我说什么啦?我虽然薪水不高，可我的心就像刚出锅的小炸丸子，滚烫滚烫的。好想念你那类似于锅巴碰见鱿鱼时发出的清脆笑声。

那天我见你跟那个有钱的小子在一起，我的心就像铁板牛肉一样地紧着翻腾，心中泛酸，好似刚出锅的西湖醋鱼。那小子除了有两个钱，除了会像冰糖烧蹄子似的对你死缠烂打，还会什么呀?他会每天早晨给你端上一盅冰糖银耳燕窝粥让你青春永驻吗?他会在中午送上你爱吃的党参茯苓煲乳鸽让你保持身体苗条吗?他会在晚上备好你最爱喝的红車莲子羹助你安眠吗?春天他会给你做滋养身心的四物鸡吗?夏天他会给你做爽口的蔬菜沙拉吗?秋天他会给你做当归黄苗羊肉汤吗?寒冷的冬夜你能吃上热腾腾香喷喷的三分熟的煎牛排吗?他与你，就像吃镑蟹蘸酱油一样不般配。

在我眼里，你是那上好的龙须菜一一切丝，我是那出色的罐头鲍鱼切片，你的丝配我的片，那才是绝代佳配冷盘双拼!相信我们在一起的日子，一定会像蜜汁莲子或是茄汁大虾一样甜蜜无比，幸福美满!

笑死人的一封信3

老鼠写给猫一封表白信(搞笑版) Mouse wrote to a cat confession letter (funny version)

我的洞口等着我。

爱，被你炙热的深情所燃尽。

你怎么叫我狠得下心，再拒绝你的真心?

999朵玫瑰都已凋落，999次真心都巳枯萎，你怕别人抱走我的芳心。在洞口如狗般地为我守候，

你追追追’追到天荒地老。

我逃逃逃，逃到心都死掉。

你恨恨恨，恨我的铁石心肠。

我怕怕怕，怕你的激情燃烧。

你爱爱爱，爱到心都碎掉。

只能怪怪怪，怪缘分已老掉。

你吼吼吼，吼你的心伤。

也只能怨怨怨，怨幸福巳死掉。

你怎么能怪我太过骄傲，

几千年的追逐也追不到?

你怎么能怪我爱上粮食，连你的心都放掉?

爱上粮食是我的骄傲’连命都可以丢掉。

恋上粮食是我的依靠，谁都可以放掉。

你还是很爱我，爱到恨不得将我吃掉。

你还是很疼我，疼到怕我伤到，却又狠不下心让我逃掉......

亲爱的山区小朋友：

你们好!

我先介绍一下自己吧，我叫__，今年十岁了。我有一张会伶牙俐齿的嘴，一个不算塌也不算高的鼻子，一双桐桐有神的眼睛，笑起来是一双“月亮牙”，长得还算是可爱的吧。你们一定会很疑惑，张淑佳这位同学怎么会心血来潮给你们写这一封信吧?这次，我给你们写的这一封信，是因为，我了解到你们在山区的生活，并不像我们这些城市人一样每天都过着舒适、快乐的生活，你们在山区，上学的话每天都得很早起来，然后，还要走几个小时才到达你们的“学习圣地”，有些小朋友还要带自己年幼的小弟弟或者是小妹妹，甚至有的还要带上自己生着病的亲生母亲或者是父亲。而我们呢，上一个学，直接有校车接送或者是爸爸妈妈的亲自接送，什么都不用想，就有衣服穿，有香喷喷的米饭吃。恩，所以，我想和你们做朋友，我想帮助你们，我想让你们和我们一样有更多的时间和爸爸妈妈在一起幸福的聊天。

如果，我们做了好朋友，我们就可以经常通信，那多好啊!书信交流方便，而且还很低廉，我们还可以互相交流自己对生活、对学习、对友谊的看法，而且，你们要是有困难的话，我们也可以尽力的去帮助你们，让你们也过上好的生活。这样，你们可以到我家来做客，体验在大城市里的快乐，我也可以到你们家里做客，体验一下农村的粗茶淡饭、艰苦和乐趣，我们一起互相帮助，不是还更加的快乐吗?

我们竟然都是中国人，那么，也就同样流着中国人的血。虽然我们都素不相识，但是，我们有同样的一颗热乎乎的中国人的心!!竟然都是中国人，那么我们就共同努力，成为好朋友，为祖国出一份力!

期待你们的回信

祝你们学业进步，天天开心!

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年月日

敬爱的爷爷奶奶：

你们好吗?家里鱼塘里的鱼长大了吗?田里的禾苗长高了吗?我现在一切都很好，不用挂念我。

我于7月19日和姨妈坐火车到北京姐姐家了。姐姐、姐夫和小侄女都非常欢迎我的到来。

周末，姐姐带我去了国家博物馆和自然博物馆。在国家博物馆里，我看见了我们祖先用勤劳智慧创造的财富和历史文化。我参观了瓷器展览、世界各国赠送给历代领导人的礼物展览，还有各类古石器、青铜器、佛像等文物。

在自然博物馆里，我还看到了体型庞大的恐龙世界和小巧玲珑的昆虫世界。它们曾经或者现在和我们同住在地球上，一样呼吸着新鲜空气。它们都生活在无忧无虑的世界里。除此之外，我还游览了人的由来介绍、植物馆、海洋动物馆、古代黄河象等灭绝动物陈列馆。收获颇多!

爷爷奶奶，你们一定要注意身体，不要太累了。不要每天都干粗重的活，有什么粗活累活就叫伯父伯母、爸爸妈妈干吧，他们一定会干好的。

爷爷奶奶，你们放心吧。我一定好好学习，长大了我一定做一个有用的人，也一定孝敬父母和爷爷奶奶、所有的长辈们!

最后，祝你们身体健康，万事如意，越来越幸福!

你们的孙子：

日期： 年 月 日

亲爱的白衣天使们：

你们好!我是一名普通的中国小学生，也许我们素不相识，但我们都是中国大家庭里的一员。因为这场突如其来的灾难(就是最近的“新型冠状病毒”)夺走了一部分人的生命，夺走了你们和家人团聚的美好时光。让我们齐心协力，一起打赢这场防控疫情。

当“新型冠状病毒”传染遍布全国各地，是勇敢的白衣天使们自告奋勇写下了“战书”，奋战在抗击疫情的第一线。我不知你们的防护服里，是否被病毒包围，我不知你的防护镜下是否汗水直流，取下口罩因为长时间地(的)戴着，一条条勒痕，一定很疼吧!你们不分昼夜的工作，四、五个小时不吃不喝，只为了帮助患者早日康复。你们就是那清白高尚的蜡烛、舍己为人的火柴!

当我们在温馨又舒适的家里欢乐时，你们却在日夜不停的与病魔做斗争，当我们手舞足蹈地欢度春节时，你们却要面临生与死的考验，是谁在这场没有硝烟的战场上无私奉献，是谁给我们带来幸福?是谁给我们带来平安?是你们——亲爱的白衣天使们!我爱你们!

在这非常时期，我们能干什么呢?当然是好好学习，不扎堆，不聚会，少外出。最后，祝你们新年快乐，身体健康，让我们一起战胜病魔!

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你好！

在虚拟的网络世界我们认识了，并成为了好朋友。今年寒假，我想请你来我的家乡——滕州来做客。

我的家乡位于山东省南部，滕，取自泉水腾涌之意，故为“三国五邑之地”我的家乡人杰地灵。家乡有许多名人如“科圣”墨子、“工匠祖师”鲁班、“三千食客”孟尝君、勇于自荐的毛遂、“布衣大师”刘子衡、“书画家”王学仲每一个滕州人都以他们为荣。

我的家乡有许多旅游景点，有千年古塔、墨子纪念馆、滕国古城、王学仲艺术馆、红荷湿地等等景点。其中最有名的要数龙泉塔。这座千年的古塔坐落在城东郊，荆河西岸。建于唐元和年间距今约有一千二百余年。千百年来龙泉塔饱受风雨侵蚀，如今仍然屹立着。

听了我的介绍，你一定会向往这里的，请到我们的家乡来吧！你一定能体验到我们家乡人的热情好客，善良淳朴。你也能目睹我们家乡人的文明有礼，俭朴勤劳，你更能领略到我们家乡的繁荣昌盛。

祝你生活愉快，学习进步！

姓名：

日期：

敬爱的雷锋叔叔：您好！

我是沁县实验中学一名普通的初二学生。我一直都接受着身边奉献之爱的洗礼，一直都聆听着、实践着、“学雷锋”这一口号。作为对您的仰视者、崇拜者，我很想告诉您，我们正踏着您的脚步不断向前！

前些天，我们学校举办了“学雷锋——共青团员跟我来暨做文明实中人”主题实践活动，在“雷锋精神”的号召下，我们全校同学都积极行动，为白血病患者王宁捐出虽然不多但凝聚着对他的祝福的几千元钱，并将身边废旧物品捐出，奉献一份慈善爱心。雷锋叔叔，您看到了吗？我还想告诉您不止3月份我们学您，平日的每时每刻，我们都在向您学习。

学习中，我们小组成员之间总是互相帮助，取长补短。作为一个小组的总组长，每当有同学在学习上出现困难时，我常常耐心地为她们讲解和他们一起讨论，把自己学到的、想到的毫无条件的告诉他们。有的女同学对数学、物理题学习不透，思考的不到位，我就深入浅出地在草稿纸上，一遍遍连说带写地讲给她，知道看到她茅塞顿开时的喜悦之情，我才也松了一口气，带着会心的微笑继续学习。

不只是我，我身边的同学也都是这样。教室里人多，空气干燥，为了是空气保持湿润，让同学们以更好的精神状态听讲，我们班坐在教室角落的俩位男同学每天下午上课前，都为教室主动洒水。他们虽然没有出色的成绩，却有一颗高尚的心。

何止同学，我们的老师也是这样。语文老师自从那次晕倒在课堂上，就一直忍受着疾病带来的痛苦。她曾经好几次病得站不起来，不能给我们上课，请了假，但总是休息一俩天就又出现在教室门口。为了不让我们成绩落后，她每每都与病痛作着不懈的斗争。当她带着疲倦的身体给我们讲课时，我总是特别的感动。她交给我们的，不止是课本上的知识，更是以身作则、兢兢业业的工作态度，舍己为人的献身精神。

从身边忘我奉献的老师同学身上，我看到了雷锋叔叔您的影子！您的生命如同流星划过夜空般短暂，但您的光辉却永留人间。我觉得，您永远是一颗不落的星，照耀在黑暗的夜空。

雷锋叔叔，您看到了吗？你的奉献之花结出了果实，得到了传播。相信在不久的将来，中华大地一定会充满“奉献之花”的芬芳！

此致

敬礼

[优秀作文：给雷锋叔叔的一封信

敬爱的白衣天使们:

您们好!

我是一名小学生，虽然我们素不相识，但我们都是中国人。

现在一场突如其来的灾难正向我们袭来――新型冠状病毒，它让我们团结在一起，我们正在一起抗击着它，我相信我们一定能战胜它。现在疫情猖獗，是你们在最危险的时候勇敢地站出来，不忘初心，牢记使命，奔赴前线。

你们舍命去救那些不幸被感染的人，你们尽着最大的努力和时间赛跑，和病魔坚决斗争，你们是这无硝烟的战场上的战士，是中国百姓的救星!你们其实也是人，也会害怕也会担心，但你在家庭和国家之间，你们选择了后者，舍小家为大家，为了中华民族的幸福安康，你们丢掉了恐惧，丢掉了家人，投身到了这场没有硝烟的战争里去了。我们在欢聚一堂的时候，你们却在为医疗用品仅缺而发愁，在漫天烟花的天空，我们收到的是无尽的快乐，你们收到的是无尽的思念。

我也当然知道你们现在的工作十分艰难，在前线你们冒着被感染的危险，争分夺秒在救治病患，你们每天憋在口罩手套和防护服里边，我在网上看到你们的手让汗浸得皱皱巴巴的，甚至有的医生的手都脱了皮，有的女孩为了工作剪下了美丽的长发。口罩和防护服在你们身上勒出了印子……写到这儿我热泪盈眶，已经看不清屏幕了，我又不知如何表达内心的情绪，千言万语已汇成了一句话:“你们辛苦了，白衣天使们。”

我从来不后悔当一名中国学生，即使有了病疫我也不吵害怕，因为我知道中国人民是伟大的，自古以来战胜了多少艰难险阻，现在这突如其来的新型冠状病毒能把我们中国人民怎么样?

我深深地知道团结的中国人民在中国共产党的坚定领导下，就没有什么办不了的事，就没有什么战胜不了的困难。

飘飘白衣若仙，你们用天使与生俱来的翅膀照起了我们挡住了黑暗病魔与死亡，你们从不畏惧为他人着想，是你们天生的所欲。

白衣天使们，你们与祖国同在、同往、同心。也更与我们同在、同网、同心、至此一信，是与所有在岗位奋斗的白衣天使们。

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

亲爱的__：

你好!

我是8年前的你，你过的还好吗?我正在写信向你慰问。我想8年后的自己必须过的很好。

未来的世界是什么样貌呢?我想未来的我必须是一个初入社会的新手，你是否有找到工作呢?是否有好好地孝敬爸妈，爸妈的身体还好吗?

我想你在未来必须过的很好，交了无数的朋友。好羡慕你在未来的生活，小时候的你总想着长大，想着未来的样貌。我有好多话想问你呢?

你必须在未来的.某一个城市工作，在你的公司里面必须有不少搞笑的事情，你能月入几千或几万，但是依然爱着你的家人。

在某一个城市，你拥有自己的房子，有了车子，还有了妻子和孩子，你的妻子必须长的很漂亮，孩子也很可爱，每一天下班回家能和自己的家人在一齐是多么幸福的事阿!我的孩子可能也像我这么淘气，每一天闹看我陪他玩，每一天接送他上学放学，告诉我他在校园做的一些事。还要面临他学习上的问题，在他青春期时做一些工作，面临他的家长会，还是让孩儿他妈去吧!受不了那个刺激。记住，孩子你必须要待人真诚，这样你会交到更多的朋友。还有我未来秀丽的妻子，首先感谢你的父母把你带到这个世上，然后感谢你能走到我的身边，虽然不明白你长什么样貌，但是我相信你是秀丽善良的。我们一齐生活在一个城市里，每一天你做着你喜欢的事，过的无拘无束。等我们老了我们一齐去周游世界，找到一个适合我们生活的地方，我们一齐住在那里，享受我们的二人世界。

还有，在社会上有太多太多的是与否了，所以你必须要坚强，不能遇到一点困难就退缩。小时候你就这样，一道数学题做不出来就挠头，觉得自己指定做不出来了，但是在未来的你要改变。

好了，我此刻就想到这么多，实在是太累脑了，恐怕你的性格还是那么急，看不下去了，但你必须要记住我对你说的话，快乐而坚强地生活在这个世界上，最后祝20__的你能够幸福和快乐，我也想在你收到这封信时回我。

永远的自己

__年__月__日

亲爱的二哥：

你好!

这天，我给您写了这封信，一是用来寄托我对你的思念;二是想给你介绍我最好的朋友，因为她在我的学习道路上给了我许多帮忙，用行动来激励我更好地向前迈进理想的大门。

她，是那么的可爱：黑葡萄似的眼睛，高挺的鼻子，一张樱桃小嘴。一笑，露出两个甜甜的小酒窝，两个可爱的小虎牙。她的性格也和她的外貌一样：天真可爱，温柔体贴。

虽然，她看起来是那么柔弱。但是，她却用她的言语一向不断地提醒我：好好学习。记得那次，外面下起了大雨，我在家里面看电视，这时，她给我打来了电话：“问你一下，语文作业的……”还没等她说完，我便不耐烦地对她说：“对不起，我还没写完呢!”说着，又看了看客厅的电视屏幕，只恐耽误了我最喜欢的电视剧。她顿了顿，又问我：“你此刻在干什么呀?”“我在看电视呢!”那时的我，只想赶紧挂了电话，去看电视剧。没想到，她下方的一句话却使我警醒了：“看电视重要还是写作业重要?我们都快毕业考试了，你却还在看电视!”说完，她便挂了电话。我脸红了，赶紧关掉了电视机，安静的写起了作业……

二哥，你看，她真的改变了我很多吧?是的，她就是这样一个可爱“天使”，使我在学习上有了明显的进步!

你的妹妹

敬爱的解放军叔叔：

您好!

虽然我们对解放军你们，还不了解，但我知道，你们是一排排永不倒下的白杨，无论严寒酷暑，守卫在祖国的边疆，你们是我们的骄傲，你们的精神是值得我们学习的。

你们是祖国的卫士，是钢铁长城上坚不可摧的战士，无论是战争年代还是和平年代，你们都时刻准备着，我们以您为荣，为您骄傲为您自豪。在我的脑海里，常常浮现你们日夜站岗放哨的身影，的确，没有你们来保卫祖国，就没有我们今天的幸福生活。哪里需要你们，哪里就有人民解放军;哪里有危险，人民子弟兵的形象就在哪里出现。你们的事迹谱写了一首首爱民新曲。

解放军，一个平凡的名词，但你们的贡献，却十分伟大。你们是坚不可摧的巨人，肩膀犹如一道高大的城墙，挡住浩浩荡荡的洪水，用自己高尚的灵魂换取人民的平安;你们是战场上的子弹，用自己的身躯，用自己的鲜血，飞入敌人的心窝，将他送入阴深可怕的地狱;你们是人民心中永恒屹立的丰碑，你们的鲜血写下了中国辉煌的历史，带来了战斗的胜利，使贫苦人翻身做主人。

对了，谈了这么久，您一定还不知道我的身份吧?我叫郑雪欣，就读于漳州市龙溪师范附属小学四年(2)班，今年11岁了。

如果您以后来了一定会有一群人来接你们，那就是我们，新世纪的儿童，四年(2)班的学生。

我要真挚地说：“解放军叔叔，我爱你!”

千言万语说不尽，一张张纸，表达不完我对你们的崇敬之情。

祝您：

万事如意

身体健康

心想事成!

邹林延：

你好!我是另外一个你，你就是我，我就是你，我无时无刻不在你身边。

如果我问你，最爱你的人是谁?你一定会毫不犹豫地告诉我，是爸爸妈妈。的确，爸爸妈妈为了你能茁壮成长，常常起早贪黑忙工作，下班回来还要为你辅导作业，给你做饭……既然你知道爸爸妈妈如此的爱你，可你为什么还那么不懂事呢?

记得有一天，妈妈怕你饿着，一下班就马不停蹄地为你做饭。你饱餐一顿后居然连碗都不愿意整理，甩下筷子，大摇大摆地离开餐厅。你在意过妈妈的感受吗?你对爸爸也是这样的，每次爸爸为了你能早些休息，下了班饭都顾不上吃，急着先为你检查作业，还一遍又一遍地给你讲解错题。可你不但没说谢谢，还心不在焉地坐着，根本没在认真听。你真是太不懂事了!

还有，每次睡觉前，你们都会一家人依偎在一起，聊一天的喜怒哀乐。爸妈的话题总是离不开你，可一到你，你总是自顾自的说着。不管说得多么精彩，唾沫横飞，话题总是围绕着自己。难道你不应该对辛苦了这么久的父母，说一句：“爸妈，你们辛苦了!”

邹林延，我知道你非常爱自己的爸妈。真心希望有一天你能更加的体贴他们，将对他们的爱表达出来，真诚地对父母说一句感恩的话，哪怕是一句“辛苦了”，或是“我爱你”。你可知道，父母听到了会有多开心!加油吧!你一定会成为让父母骄傲的孩子。

祝：

身体健康!学习进步!快快乐乐!

写信人：

日期：

尊敬的雷锋叔叔：

微风轻轻吹过，3月又来了，您助人为乐的模样，又浮现再我的脑海中。您虽然英年早逝，可您的事迹，将会永远铭刻在我们的心中。您的一生，就像给我们上了一堂受益匪浅的课，告诉我们要全身心投入到为民服务之中;也像在天寒地冻的雪域下，那一串串爱的火苗，时刻带给人们温暖;更像一盏永不熄灭的灯，将黑暗带走，照出光明。

俗话说得好：雷锋出差一千里，好事做了一火车。可不是吗?有一次，您冒雨赶去沈阳的早车。途中，看见了一位大嫂背着一个小孩，手里还领着一位小女孩的手正艰难的走向车站。这时，您便跑了过去，将自己的雨衣脱下并披在了大嫂的身上，又抱着小女孩与他们一起上了车。在车上，您看见小女孩不停地打冷战，又将自己身上的毛衣脱下给她穿，还把自己带来的馒头给了他们吃最后，您不留姓名的就匆匆离去。

这是一种多么令人敬佩的精神啊!除了这些，您还把自己省吃俭用余下的钱捐给人民群众，还当过辅导员给学生讲革命故事，面对无情的洪水，带病艰苦奋战关于您做的好事简直是数不胜数，就犹如滔滔江水般!而且，您还曾经说过，要做一枚永不生锈的钉子，在那儿永远的放光，这不仅包含了刻苦钻研的精神，还代表着另一种精神，如今，您做到了。您不会因为岁月的流逝而一去不回，因为您已经洒下了无数颗的雷锋种子，还是我们心目中永远的雷锋，您的身影，您出色的表现，您那炯炯有神的目光，会被我们记住的。雷锋叔叔，您是好样的!人们无时无刻都会牵挂着您，因为您是封存在我们内心中一直、历来甚至永远的英雄!

敬爱的雷锋叔叔：

雷锋叔叔，虽然，您只活了22岁，但是您的雷锋精神永远伴着我。

其中您的奉献精神使我受到了很大的启发。

有一次，老师要我们每人捐出五本书建成一个图书角。本来，我只想捐出两本的，但是后来我想起您的无私奉献的精神，你可以不吃饱，不穿好，也愿意帮助别人。而我捐出几本书也不愿意。后来我，我改正了，捐出了五本书。

虽然，您已经飘然远去四十多年了，可今天，当我拿起手中的笔，意味着您不会被忘记，您的精神永驻人们的心底。

虽然，我们这一代人很娇气，但是我们懂得处为乐、刻苦学习、勤俭节约……请您想信我们，我们会做一个永不生锈的螺丝钉。

虽然，我不能做出一些轰轰烈烈的大事，但是我能从身边的小事做起。

雷锋叔叔，您的精神时刻影响着我，我会做一个好人，和您一样的人。

此致

敬礼!

滕海冰叔叔：

您好！

这是我第一次给你写信，虽然你不认识我，但你在我的心中是一个英雄，是我崇拜的偶像，也是我学习的楷模。

认识您是在雅典奥运会上。您是中国体操队员中的一名新成员，又第一次参加奥运会。您知道吗？起初，我对你还挺不满意，甚至很生气。你在团体比赛中多次失误，使中国体操队第一次在奥运会上没有获得团体奖牌。说真的，当初真恨死你了：“要是你动作再到位一点，失误再少一些，那么中国不是又多了一枚金牌吗？”但看了你接下来的比赛，我完全改变了对你看法，你能在这么短的时间里及及时调整好心态，又能在比赛中表现得那么出色，为中国争了光，这又让我对你肃然而起敬意。你真了不起！

叔叔，你虽然是后起之秀，但我坚信，您经过一段时间的磨练，一定会成为今后中国体操史上的生力军，我在此祝福您在2010年的北京奥运会上再创辉煌，为国争光。

说到这，你还不了解我呢。下面我作一个自我介绍。

我是浙江省绍兴县柯桥小学六〈9〉班的一名学生，今年内13岁，是班级里的大队委员。在班里，我是老师的好帮手；在家中，我又是父母眼中的好孩子。

我的爱好很多。我喜欢活泼可爱的小动物。每次去绍兴总要到花鸟市场去转一转，那儿种类不一、活泼可爱的小动物像磁铁一样吸引着我，常常让我流连忘返。我要么去摸摸小狗小猫什么的，要么与鹦对话。每次回家不会空手而返，金鱼、小乌龟是我家的成员，与它们的相处中，我懂得了爱心，也明白了人与动物应友好相处。

另外 ，我还喜欢音乐，能弹得一手好琴。

记得读小学一年级的时候，一次偶然的机会，我喜欢上了古筝。刚开始练习时，由于总是练一些基本指法，久而久之，就感到枯燥乏味，有好几次想要放弃。这时，爸爸给我讲了达。芬奇画蛋的故事，它让我明白：只有打下扎实的基本功，才能为进一步学习作好准备。从此，我继续练下去。一眨眼我已经弹了5年琴了，学习了几十首优美、动听的曲子。

不过，我也经历过失败。今年七月暑假考级时，由于平时没有认真练习，考试成绩不是很好。挫折感加上父母的批评，我的情绪很低落。又产生了放弃的念头。妈妈语重心长地对我说：“练琴是苦的。海冰叔叔、张怡宇阿姨这些人之所以能成为奥运会冠军，不是因为他们有什么神力，而是因为他们坚持不懈的努力。”爸爸又给我讲了王羲之练字的故事。爸妈的教育以及叔叔你在竞技场上顽强拚搏反败为胜的事迹让我懂得：大凡成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拨之志。从此，我坚定了信心：无论今后在学习、工作中遇到怎样的挫折，要永不认输。我将以你为榜样。

衷心地祝您

身体健康，心想事成！

您的崇拜者相啸宇

11月29日