关于一句话的力量的作文热门20篇

生命是一朵鲜花，在枝叶的衬托下，才能显得更美丽；生命是一首曲子，在音乐的伴奏下，才能变得更动听。

在一个秋风习习的下午，学校隆重迎来了一位风云人物——她就是“无臂天使”李智华老师。

在一阵忧伤的曲子中，李智华老师用洪亮的声音，诉说起自己一生的经历。

李智华老师出生在一个农民家庭，小时候家庭十分贫穷，不幸的是李智华老师的母亲患有季节性精神病，经常离家出走，李智华的父亲常常为此四处奔波，苦苦寻找。有一次，父亲为了寻找母亲，把年幼的李智华一个人留在家里，父亲这一找就是四个小时。当父亲回到家里时，发现房子居然着火了，父亲急忙冲进房间，发现年幼的李智华躺在床上，已经奄奄一息了。于是父亲赶紧抱起李智华，就在一瞬间，眼前的一切让父亲终身难忘——李智华的双手活生生被大火烧断，惨不忍睹。见此情景，父亲心如刀割，并迅速逃离火房，把李智华及时送进医院抢救。医生查看伤情后，个个都说：“这孩子太小了，无法医治。”这句话犹如晴天霹雳般打在双脚发抖的父亲的心上。

“把这个孩子扔了”亲戚朋友们都这样劝告父亲，可父亲却大声呐喊道：“这是我的孩子，只要她还有一丝希望，还有一口气在，我都不会放弃”经过长久的治疗和坚持，经历痛苦和挣扎，李智华居然奇迹般的活了下来，她居然战胜了火神和死神，可是她却也永远失去了宝贵的双手。

渐渐地李智华长大了，她多次请求父亲带她去上学，可每次父亲看着没有双手的李智华，总是忍住内心的痛苦，骗她说学校的老师不在，等下次再说，其实父亲是担心没有双手的李智华连生活都难于自理，怎么能应付学习呢？但求知学习欲望强烈的李智华怎么会轻易放弃，她瞒着父亲去学校找校长，希望校长能收下她，结果校长还是拒绝了残疾的她。李智华始终没有放弃想上学的念头，她经常偷偷跑到学校，躲在教室窗户外面偷偷地认真“听课”，没有课本，她靠着听力和记忆认识了课堂黑板上的每一个字。结果，一位善良的女老师发现了她，深深地被李智华的求知态度所感动，经过老师的帮忙，终于李智华如愿走进了教室，和同学们坐在一起上课学习。

进入校园后，李智华不仅要面对学习，还要面对没有双手的独自生活。没有手，生活难自理，困难重重，于是校长就好心安排几个女同学在生活中帮助她，照顾她。李智华对此十分愧疚，她决定与命运抗争，并坚决相信自己通过奋斗会做到和平常人一样，会解决生活中的种种困难。于是她坚持用脚写字，画画，翻书……，在生活中坚持练习用脚叠被子，洗菜，做饭……，功夫不负有心人，终于李智华通过自己的努力，学会了用脚代替手，处理了生活中大大小小的事情，虽然经过无数次练习，过程异常艰辛，累得精疲力尽，但最终学有所成，李智华脸上露出了灿烂，自信的笑容。

经过几年坚持不懈，永不放弃的刻苦学习，李智华考取了大学，进入了心理研究学院，并取得了硕士学位，一扇通往成功的大门向李智华敞开了。

李智华老师那坚持不懈，不向困难低头的精神深深打动了我，使我颇有感触。它让我懂得，上帝是公平的，它即使关闭了所有的门窗，你也可以凭着自己的奋斗，敲碎玻璃，爬出窗外，找到自己成功的通道。李智华老师虽然没了双手，但她努力挑战自己的人生，不屈服命运的安排，并获得了最终的胜利，这是美好的；李智华老师虽然没有了双手，但她却有一双隐形的翅膀和一颗永不放弃的心，坚强地面对生活中各种各样的困难和挫折，这是可贵的。

梅花因信念坚定，才能经得住风欺雪压，才能散发出缕缕幽香；蜗牛因坚持不懈，才承受住种种磨难，才能爬上金字塔的顶峰。人生也是如此的，或许你会在人生旅途中遇到一些困难，但如果你坚持挑战，努力奋斗并打败了它，那你也将和智华老师一样，成为生活的强者，拥有生命中最强的力量。

所谓坚持自我，便是明白自己是什么样的人，做自己喜欢的事，尽己所长。 The so -called persistence of self is to understand what kind of person you are, do what you like, and do your best.

不为讨好别人而活，便是坚持自我。歌手大牛，是一位体型偏胖却歌技超人的人。在台下，她或许因为体型而自卑，或许因此遭受别人的白眼，但她一直没有放弃自己的音乐梦想。她夜以继日地努力，终于在舞台上释放光芒。她不像其他女歌手那样美貌，身材苗条。但在灯光照射的舞台上，她靠声音征服听众，是最美的一道风景。一个人通过自己的努力，过上自己想过的生活，成为自己想成为的人，足矣。

坚持自我，便是坚持自己所喜欢的事。刘慈欣从年轻时就沉迷于科幻小说，但他所处的是一个不接受科幻虚拟元素的时代。尽管不被时代接受，刘慈欣依然潜心研究科幻文学，终于成为中国科幻第一人。宫崎骏是位的动漫大师，《千与千寻》《龙猫》等作品国人皆知。但是早期，宫崎骏的作品并没有人喜欢，还被骂“充满乡土味”“老土”。面对外界舆论的打压，宫崎骏化悲愤为动力，坚持自己的风格，精心创作，为观众带来一系列治愈系电影，充满了温暖与纯真。或许你所喜欢的事物荒诞不经，不受他人认可，但如果是对的，请坚持自我。

坚持自我，便是尽己所长。刘翔本是跳高运动员，没有突出成就。所幸被教练发现了在跑步、跳跃方面的综合能力，才转型成了跨栏运动员。刘翔在跨栏方面尽己所长，为中国赢得了一块又一块金牌，成为国人骄傲。由此可见，每个人不需要羡慕别人在某方面的能力，找到自己的特长所在，尽己所长即可。

小猪在稀泥里打滚，有它自己的快乐;鱼儿对水的专情，有它自己的理由;大象即使笨重，也有它的特长。世界上没有两片树叶是一模一样的，也没有两片雪花是一样的。茫茫人海中，每个人都是独立的个体。在各种文化潮流的影响下，若不坚持自我，便很难永葆初心。

就我个人而言，坚持自我应是人人都奉行的原则。我会坚持自己的喜好、特长、风格，不分在乎别人的评价。“只有你能决定自己成为什么样的人”，一切掌握在自己手中。

能坚持自我的人，已是最可敬的人。

王锡同

小女孩的名字叫红红，她与那位护士后来以姐妹来称呼，护士的母亲把红红当作自己的亲生女儿一样。

红红逐渐长大，她坚定的当上了“白衣天使”，在姐姐的榜样下，红红对每一位病人都是细心呵护照顾。有一次，病房里来了一位老奶奶，她临终前昏昏沉沉的有一个愿望：老奶奶想在看一眼远在美国的女儿，可是女儿实在太忙，脱不开身，不能回来。红红知道后，拉住老奶奶的手，说：“妈妈，女儿回来看您了，我在美国过的很好，您放心吧”。红红还给老奶奶擦洗身体，梳头，一口口的喂老奶奶喝水、吃饭。最后老奶奶拉着“女儿”的手，面带微笑，慈祥的离开了人世。

人们把赞许的目光投向了红红。红红说：我永远忘不了当年我躺在病床上的那份“母爱”！

一个天色有些暗的午时，学校组织了一节法制安全教育课，这次课的主要用意是预防青少年犯罪。听到这个消息时，我有些不以为然：犯罪这种事离我们远着呢，办这种课堂就是浪费时间。可是当我听到那一件件让人惋惜不已的事件时，这种想法就从我的脑海里彻底消失了。

当我听到某位和我们差不多大的同学因交友不慎而走上犯罪道路的时候，我心里顿时充满了惋惜之情：他年纪轻轻，以前在学校是一个优等生，本应是一个在陽光下享受完美青春的少年。可就是因为交友不慎和所谓的“哥们义气”误入歧途，走上了犯罪之路——把一个无辜的女孩子残忍杀害。我想，这是因为他法律意识太差，并且不懂得辨认是非：他所认为的好哥们其实是一群不良少年。他只要压下那一时冲动的劲头，便不会走向犯罪的道路，也不会在黑暗冰冷的监狱里等待青春的消逝。我也曾为他感到悲痛：并不是他主动的去杀人，所以他很……我实在是想不出什么词语来形容，他只要对法律有一点点认识就不会犯法，也就不会造成这悲惨的结局。法律是不可打破的，一旦触犯到了法律，那他的行为不管是有心还是无心，都算是犯罪。

这样鲜活的案例就在我们身边，让我们不得不去了解法律，真正的认识法律，否则，就会在不经意之间走向犯罪道路。话说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，我们要从小事做起。做事要坚持冷静，不能冲动，异常是在交友方面，更要细心谨慎，万一结交了什么不好的朋友，就会“近墨者黑”了。要明白，我们的人生还有很长的一大段需要我们走，不要因为一时的迷茫、贪婪、仇恨而让自我终身遗憾。并且我们还有尽量帮忙那些才刚刚走上歧途的同学，让他们感受到我们对他们的关心、爱护，起到悬崖勒马的作用。

总之，这次课堂为我们上了很好的一课，我们应当把其中的道理牢记在心。努力学习，好好做人，让自我的生命充满了礼貌的光芒。

同学们，你们知道什么叫宽容吗?如果不知道的话，就看看下面是怎么说的。

以前，每次训练完毕，我和队友就开始打羽毛球了。每次和队友为了一分二分而争论不休，还争得脸红脖子粗。后来，爸爸对我说：“你不要为了一分二分争，我们要学会宽容，这又不是比赛而是训练，输了也没关系，到比赛的时候赢回来就行了。”妈妈也说：“你要有团队精神，训练时输了没事，我们退一步海阔天空。”从此以后，我就不和队友为了分数而争论了，如果他们和我争，我退一步，让他们一、二分。

同学们，我写到这，你们知道什么叫宽容了吧!我觉得如果我的队友都这样，那就有了团结一心、众志诚成的力量了。

濒临冬季，许多水果已悄然成熟了。但森林王国里还未储存过冬食物的小动物们却数不胜数。而剩下的水果，只剩下东山和南山苹果树上的苹果。为了加强大家的意识，虎大王举行了一场采苹果大赛，前三名可获得自己队伍采的果子三倍的数量。一向是好朋友的刺猬麻团和山羊利利，也报名参加了比赛。于是，一场比赛的序幕就此拉开。

麻团身为一只爱吃苹果的刺猬，内心深知哪里苹果最多、最大、又最甜。所以，当所有小动物往东山跑时，麻团果断了选择南山。当麻团滚在前面带路时，利利紧随其后，身上背着两个空空如也的大筐，还不时左右张望着，生怕有人来跟踪它们似的。

翻越了几座山头，在麻团的带领下，两动物来到了一棵结满苹果的苹果树下。麻团兴奋不已，径直冲向了苹果树。谁知用力过猛，一头扎在了树干上。利利放下筐子，将扎在树干上的麻团用角取了下来，对它说："麻团，苹果树那么高，怎么才能采到果子呢？"

麻团伸了伸身上的刺，笑着说："这样你用两只前蹄扒住树干，我爬到你的角上，你尽力将角往上伸。我可以用身上的刺把苹果摘下来。一次能摘好几个呢！这样做，既快，做的效率还高！"

利利听了，摇摇头："不行，你和我的身高加起来。压根就够不到苹果，怎么扎？况且你的刺那么多，那么尖，万一扎到我，我受伤了，怎么办？"

"我当然不会扎到你了，再说，你的羊毛‘盔甲’那么厚，扎到你应该也没关系吧！如果不行，我再换另一种方法就行了。"麻团反驳道。

"那么好吧，我们用用你这办法，如果行不通，再用我的‘锦囊妙计’。利利没办法，只能依了麻团。前蹄扒在树上，让它爬上了自己的角。

果不其然。真的像利利所说，无论麻团怎么努力，伸长刺去够苹果，却怎么也够不到。可麻团并不灰心，它又告诉利利，到山脚去弄一根竹子，不用太长，被折断的就行。利利把竹子费劲的弄上来后，麻团双手拿着竹子，从距树十几米的地方以百米冲刺的速度向苹果树冲过来。快到苹果树时，它用竹子一撑地，用力一弯竹子，自己借助反弹力弹向苹果树。无奈麻团太矮，飞向苹果树时够不到苹果，还摔了个刺猬啃泥。

麻团不禁失望了，垂头丧气地对利利说："我没办法了。你来吧！我不该对自己那么自信，不信你的话。"利利听了，笑而不语。只见他它退后几步，用角对着苹果树，用力撞去。几只苹果在树上摇了几下，掉了下来，滚向了一旁。利利一边撞一边叫一旁张大了嘴巴，两眼瞪圆了的麻团说："还愣着干什么？赶紧过来，把苹果运过去！"麻团这下才如梦初醒，蜷成一个团去扎苹果。来来回回几十次，才把所有苹果都运到了筐子里。

"当、当。"随着钟声的响起，摘苹果大赛结束了。麻团和利利拿到了第二名。同时还另外获得六筐苹果。回到家中，麻团一边吃着自己的劳动果实，一边看着那四筐苹果，想：无论干什么事，都要相信别人，互相配合，就没有战胜不了的困难。众"人"拾"果"丰收多！

有时候，微笑、是一种神奇的东西，能让人心头一暖。

——题记

在生活中，有许许多多的令人感动的瞬间，也许是一个小动作，也许是一个眼神，也许是一个微笑。

我的印象中，最难忘的一次就是一个陌生叔叔的微笑。

那是一个星期六的晚上。爸爸没时间，让我陪弟弟去练篮球，还让我们自己回家。弟弟练完篮球早已是汗流浃背，大口地喘着气，豆大的汗珠从脸颊流下来。拿起水杯就“咕噜咕噜”地大口喝起水来。我看到这一幕，目光紧张，焦急地说“慢点喝没人跟你抢。”我们走出篮球场，向车站奔去。

已经是晚上七点半，刺骨的寒风迎面吹来，我不禁打了个哆嗦。心想：天这么冷，该赶紧回家，不然弟弟会冻感冒的。弟弟特别淘气，玩了二个小时还想玩，走在路上还在拍篮球。

我生气地说：“你在哪里打都可以，就是不能在马路上打，不安全!”可是他不听我的，照打不误。突然，他失手了，篮球滚到了马路中央。我见了，心想：完了，完了，球肯定会被车压坏，或者有更危险的事发生。我神情紧张，冷汗从我的额头流下来，手心也是汗。来来往往的车辆，让我们不知所措。

忽然，一个高大的身影出现在我们眼前。他走一步停一步，小心翼翼地向篮球靠近。走到中间，他扬起手，示意来往的车辆慢一点。走到球跟前，弯下腰，迅速的捡起篮球，然后一路小跑的向我们奔来。“孩子，这是你的球吧?快拿着，以后可不能在路边打球了，这样特别危险，时间不早了，赶紧回家!”叔叔看着我们说道。

我此时才看清楚，这位叔叔的脸，一抹灿烂的笑，犹如三月的阳光一般灿烂和温暖。我用感激的眼神望着他：“谢谢叔叔!”他又冲我笑了笑，是那样的友好和善。顿时，一股暖流涌上我心头，夜空中闪烁着几颗明亮的星星，让这个晚上平静、美好、和谐。我心想：这个叔叔真好，愿好人一生平安!

在生活中，这样的事并不起眼，但温暖了我的心，只要人人献出一点爱，世界将变得更美好。

每个人都有自己的偶像，每个人的偶像，都是伟大的，我也有自己心中的偶像，他便是邓稼先。也许他没有现代的明星出名，也许人们已将他淡忘，但他为国家，为人民所做出的贡献永远是我们光辉的榜样，他就是“两弹”元勋——邓稼先。 Everyone has their own idols, everyones idols are great, I also have their own idols, he is Deng Jiaxian.Perhaps he is not famous for modern stars, maybe people have forgotten him, but the contribution he has made for the people is always our glorious example. He is the "two bombs" Yuan Xun -Deng Jiaxian.

在国之危难，他挺身而出。为中国原子弹设计，他放弃了在美国优越的生活，在设备缺稀的中国，以最原始的方法自主研究原子弹。为了让中国拥有自己的原子弹和氢弹，把中国国防自卫武器引领到了世界前端，邓稼先先生沥尽心血，邓稼先先生诞辰90周年纪念，也是我国第一颗原子弹爆炸50周年纪念日，也是从那时起邓稼先先生成为了我的偶像。

一柱耀眼的蘑菇红云在中国西北腾空而起，中国第一颗地爆原子弹爆炸成功，当时罗布泊沸腾了，全国沸腾了，人们抑制不住兴奋的心情，纷纷走上街头欢呼雀跃。我国第一颗原子弹成功爆炸，新中国成为继美国、苏联、英国、法国之后世界上第五个拥有核武器的国家。人们欢呼之余定会联想到那些昔日在核试验基地上奋斗，隐名埋姓、叱咤风云的英雄们。当然“两弹元勋”邓稼先，就是他们中最杰出的代表之一。

为了祖国的核事业发展，他至生死于不顾，在罗布泊的核试验中，他亲临现场、分析研究，受到了足以致命的核辐射。这是怎样的精神?这是中华上下五千年精神的精华与代表，这是怎样的情怀?这是中华民族的英雄气魄与情怀。中国就是由千千万万像邓稼先这样的具有英雄气魄的伟人，才得实现中国梦。

邓稼先，我一生的偶像与目标。

我有一个朋友，叫赵明源，我们大家都叫他“汤圆”，因为他很胖，肚子圆溜溜的，体力十分差，跑起来像拖着“泰山”一样慢腾腾的。

那次，我和赵明源在球场踢足球，进球次数落后的他来了一个“无影脚”，足球“嗖”的一下便从我的耳边呼啸而过，球进了！我心想：不能坐以待毙，我必须占领绝对的主动权。球再次回到我的脚下，我把所有力量集中在右腿上，用力一踢，糟糕！踢空了！强烈的惯性把我带倒了，膝盖划破了！疼痛瞬间麻痹了我整个身体，见状的赵明源急匆匆地跑过来，他俯下身，紧皱眉头，确认我只是擦伤后，他让我趴在他的背上，他背着我跑了起来，风娃娃在我耳边喧闹着，我从没有见过赵明源跑这么快过，我能感受到他在喘气，心“怦怦”的跳着，任凭晶莹的汗水流过他的脸颊，但是他一步也没有停歇……，到了门岗，赵明源安抚我并让我在这里等他便急匆匆的跑走了。等到他回来，手里却拿着一瓶昂贵的擦伤药，“你哪里弄得钱买药水？”，我疑惑的问道，他说是他攒的零花钱，我抿了抿嘴唇没有说话，要知道，他的家庭条件困难，他的零花钱又何尝不珍贵呢！他蹲下来小心翼翼的处理我的伤口，看着他满头大汗又认真的样子，一股暖流温暖着我的心房，仿佛消除了药水刺激伤口的疼痛……

从那件事以后，我深刻的体会到“关爱”二字的真正含义：得到他人的关爱是一种幸福，而关爱他人更是一种美德！关爱像一股温暖的春风，吹进我们的心房，关爱像一股暖流，温暖着我们的心房，关爱像一把火，照亮着人心！

“您看，这有个‘战疫书柜’选项，点开之后，就能免费看了……”西青区李七庄街王兰庄村农家书屋管理员孙美月一边说着，一边手把手教村民登录微信，学习使用数字书屋。

“都不用出家门，就能在‘图书馆’看书了。”村民张玉芬说，通过数字农家书屋“战疫书柜”，不仅知道怎么戴口罩，还知道怎么消毒，真是宅家不宅心。

这只是全市的一个缩影。为发挥好农家书屋、城市书吧在抗击疫情期间的宣传作用，市委宣传部积极组织全市各农家书屋、城市书吧开展形式多样的线上阅读活动，做到文化阅读服务不打烊。全市16个区利用区图书馆、农家书屋、城市书吧、融媒体中心等微信公众号开设“农家书屋、城市书吧战疫书柜”专栏，向广大市民免费提供全国20家优秀出版单位30多种电子图书和有声读物，涵盖成人防护、心理健康、儿童科普等内容。

“疫情防控期间，就是因为有了这些逆行者，咱们才能安逸地待在家里。”日前，宝坻区霍各庄镇西双树村农家书屋为村里的孩子们组织了一堂爱国主义教育课。大学生志愿者田亚东为孩子们讲述了钟南山院士、李兰娟院士等最美逆行者的故事。“长大了，我也要跟他们学习”“嗯，他们是英雄”……一句句稚嫩的童声中，爱国主义的种子早已播撒进幼小的心灵。

我的偶像，并非明星，只是一位普通人。我的偶像，并非无为，在他身上，闪耀坚强!——题记 My idol is not a star, just an ordinary person.My idol is not inaction, in his body, shining strong!

我的父亲，已四十岁了，是一个极普通的人，可在他身上发生的故事，又有何人知道其中的辛酸。黑到发亮的脸庞，闪着几丝沧桑，时时有些干裂的嘴唇，架上一副有些年代的眼镜，眼睛本该常年黯淡无光，可透出的，是坚强的目光，令人不敢直视，仿佛看着他的眼睛，就有一种被看穿灵魂的感觉。

父亲出生在中国一个艰难年代。家里的五个兄弟姐妹让父亲从小没有受到过太多关注。可他的坚强，从他小时就已展现，可见一斑。小学时，父亲家里没有比较流行的自行车，十几里的路，只能徒步跑去。所以，父亲的脚上，经常有许多黄豆大小的水泡。在学校，父亲的成绩，一直是班里的第一名，可这并没有为他换来荣誉，而是被班里的几个“大家”所嘲笑。

记得一次，父亲正专心学习，几个捣蛋鬼路过，把父亲的书扔在地上，踩了几脚说：“别浪费家里人钱了，回家种地吧，哈哈!”顺带还炫了炫手中的表。父亲什么也没说，只是小声道：“等着吧!我会让你们有一天佩服我的!”三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷!这是父亲最喜欢的话。中学时，我的奶奶患上了病。

家里的生活更不好过，父亲那时每个星期都带着一些煎饼和一些咸菜，那便是一个星期的干粮。可父亲每星期总要剩下一些，为了节约。父亲不曾羡慕别人，他教育我：“将来等你长大了，要凭自己的本事去换得想要的东西。”也是这样，父亲终于努力，成了他们村第一个大学生!

在这期间，父亲没有用玉米面馒头去和别人的白面馒头比，没有用咸菜去和别人的肉比，这一切，都是父亲的坚强!这不仅使我感动，更使我觉得，父亲是我心中的偶像，我也要学习父亲的坚强!我的父亲，已四十多岁了，是一个不平凡的人，在他身上发生的故事，虽心酸，但被我发掘的，是坚强!

古人云：“忍一时，风平浪静，退一步，海阔天空。”唯宽可得人，如果我们每个人都以一颗宽容的心来善待他人，这个世界就会更加和谐。

我和我的同桌以前非常不“和谐”，由于合班，同学一下多了起来，本来互不相识的我们挤到了一桌，桌子很小，所以我们不得不画出各自的领地。而有一次，他的胳膊到我的领地里“刺探军情”

，我提醒的碰了他一下，没想到他狠狠地还了我一下，我不甘示弱，用脚踢了他一下，就这样，脚碰脚大战就无声无息地展开了。不过，最后还是没有逃过老师的“法眼”。让我们去外面罚站，我们彼

此推卸责任又开始了“手脚大作战”。“你说你，干什么用脚踢我?闲着没事找乐啊?”“谁让你超线了……”，一个学期下来，学习没学好，友谊也被破坏了。问题出在哪啊?就在于我们都没有对对方

宽容，我让你一寸，你让我一尺，这样不就和谐了。

宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度，做人要宽容，更要学会宽容。

一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋谢，荒芜不了整个春天；一次打击，摧毁不了心中的信念。

空气中弥漫着春末夏初的淡淡温热，我在跑道上奔跑着……

自从跨进了九年级，便被一个可怕的消息震住了——中考改革，其中体育“20分”正中了我的死穴。想想之前体育测试的成绩，捏捏肚子上的赘肉，不免一次次地叹起气来，突然意识到了一股莫名强烈的紧张感。

在矛盾心理不断冲突下，我咬紧了牙关决定刻苦锻炼。每当夕阳西坠，我便来到了椭圆形的红色跑道，可没跑几步，早已大汗淋漓，大口大口地喘气，脚步像灌了铅似的沉重。“不行了！”我托着腰，用带着丧气的口吻自言自语。可回头一想到那不久要面对的考验和目标，我又慢慢地加快了脚步。

就这样，我跑跑又走走地坚持了下来……

天空阴沉了下来，随之而来的就是漫天的细雨。望着它，我几分窃喜，几分忧虑。喜的是可以找到了休息的借口，忧的是脑中不断回想着同学们的讨论声：“听说中考体育不及格就上不了重点高中……”“临考试就只有个把月了……”几分挣扎下，我又默默地撑起了伞来到了学校的室内百米跑道上，选择了坚持。

寂寥的跑道上，只有我和雨水相伴，不停息的雨滴声带动着我不断奔跑的心。虽然很累，但我无怨无悔！

为了梦想，即使周末，我也不会停下脚步，在楼道走廊里跑来跑去，跑上跑下，唯有精疲力竭才敢休息一会儿，身体也变得结实了许多。

在上周的体育课上，我终于意识到了“时间就是最好的证明”，我轻松地突破了及格线，这超乎预想的一幕让我刹那的心头一颤，不经意间震落了几许努力与坚持的泪滴。

我的心似乎又重振起来，愿明天的跑道上有个更好的自己。很庆幸自己的坚持！

空气中弥漫着早春的气息，那是一股驱散整个冬天的阴霾，透着顽强生命力的气息，它也着实安慰了我整个冬天摸滚打爬，不着边际的心灵。

看着天空中的风筝，我的思绪跟着飞了好远好远

去年语文老师曾用一句话总结我们高中的生活：痛并快乐着，但快乐要远远多于痛苦。可我这里，所谓成长留下来的伤痕却是如此清晰：为了梦想追求过的，坚持过的，放弃过的历历在目，虽不值得一提，却真真实实地存在并鞭策我了许久。

还记得早晨在寝楼门前昏暗的灯光下的读书声，还记得朋友离去时自己六神无主的样子，还记得同学不理解自己时不争气的眼泪，还记得做一百四十个俯卧撑时，同学和老师的鼓励;还记得跑4000m时，朋友终点处温暖的怀抱;还记得鼓起勇气跑去别的班演讲时内心的忐忑与兴奋;还记得无论如何努力总没有进步的无奈与茫然这些日子无论当时看起来如何灰暗与苦涩，现在它们在我的心中却是那样的温暖，像阳光般耀人，像水一般干净，清澈。

一路以来，身边人点点滴滴的鼓励与支持都不断地为我积累力量，他们或是朋友，或是师长，或是亲人，或是素不相识的路人他们真诚，朴实，给与我无限的帮助。一路走来，我们且行且珍惜，一路上相互支持，相互照顾，我们相视无言，却彼此相知相爱，相互给与力量，像大树般生长，蓬勃向上，温暖阳光。

我们且行且珍惜，愿把感动与笑容相伴相随。一路走来，发现自己性格中的任性与不安分被岁月磨去了不少，倒多了几分沉稳与独立，还多了几分随遇而安的从容与淡定。我们且行且珍惜，把握身边的点点滴滴，感恩身边的一人一事，无论是悲是喜，我们且行且珍惜，无论近处的朋友还是远处的人儿，我都会为你祝福，心中的千言万语，化作无言的爱，随春风来到你的身边，默默陪伴你，一起走上通向未来的路。

鼓励，是一缕轻飘在天地的清风，使浮躁不安的人得到抚慰；鼓励，是一幕悬挂在天际的晚霞，使信念黯淡的人看到希望；鼓励，是一滴停留在世间的甘露，使羁旅干渴的人充满力量。

鼓励，就是力量的源泉！它常常使我们走向成功。

这几天，一直在准备考少年宫国画书画院的美术作品，除了吃饭睡觉，几乎其它时间都在聚精会神地忙碌着考试作品。

画工笔画最重要的就是细心和认真，可是，我这个人是大名鼎鼎的“马大哈”，不是忘记染色的步骤就是把颜色染出了墨线。另外，物品的外形也是叫人头疼，你要照着样稿把它临摹出来，我总是把物品的方位搞错，偏右的画在中间，偏左的又偏右了些。于是，我便想打“退堂鼓”了，但是，有了同学、老师、亲人的鼓励，我还是坚持了下来，刻苦地练习起来，白描也是一次比一次美观；不过物品的染色还是有些呆板、缺少光泽，不过有了同学的鼓励、老师的指导和自己的勤奋，不久，我的水平便有了很大的进步。

真可谓是“功夫不负有心人”呀，终于，我在那充满力量的声声鼓励中考上了自己梦寐以求的书画院。

可以这样说，没有他人的鼓励，也难有我今天的成功。

人的一生会结识非常重要的人：家人、同学和朋友！我猜陪伴你最久的是你的朋友，朋友在一起几乎每时每刻都很快乐。

在我脑海里有一件让我忘不了的事：在一天傍晚，我和朋友们在楼上玩，我的朋友崔梦宇调皮，用一颗小石子扔下楼去，不小心砸到别家的孩子。后来孩子家长来到这里找崔梦宇。我们下去，爷爷问我俩谁砸的，我们都不出声。等爷爷再问我们一遍，我们都说没砸。可爷爷却让我跪在那，我不肯，爷爷气得脱下鞋要打我，我冤枉地说：“不是我砸的。”他却不分青红皂白：“是不是你砸的都得跪下！”他拿着鞋向我走来，我转身就跑。

我躲在一个公园里委屈地哭了起来。突然远处传来“孙明宇”的叫声，我连忙躲起来。天慢慢变暗，我还在躲着不肯回家。忽然一只手从后面拉住了我，我回头一拳打了上去，才发现是崔梦宇，他起来后说：“孙明宇，对不起！我早知道就说是我砸的了，你赶快回家吧！”“凭什么，爷爷他不搞清楚事情就让我跪下。”后来我和他从后门走出公园，准备去他奶奶家玩一会。可是回去的路上遇上了我的哥哥，我就被他“逮”回家了。

回到家，朋友们一直为我求情、作证，这样我就不用被爷爷打了。友情，让我免受皮肉之苦。

过年时我和伙伴都有了压岁钱，使用压岁钱一人买了一把玩具枪。后来我们上楼找“猎物”，发现对面楼上有鸽子，就用枪打鸽子，后来被鸽子的主人发现了，骂了我们一顿。

爷爷知道了就罚我把家里的砖头全部都搬到地里，搬不完不准吃饭。不知搬了多久，砖头还是有很多。突然我发现砖头越来越少了，以为我自己搬的。后来才知道是小伙伴们不想让我独自受罚，默默地帮我搬。友情，让我免受搬砖之苦。

朋友在你伤心时可以安慰你；他们快乐时也会分享给你，这就是友情的力量。

通过对《中华人民共和国宪法》学习，我们深刻在感受到，宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法制保证。

新宪法同马克思列宁主义一道写入宪法，把十九大确定的重大理论观点和重大方针政策写入宪法，为贯彻落实十九大精神提供了宪法保障。宪法以国家根本法的形式肯定了十一届三中金会以来，我们党指导我国改革开放和现代化建设的科学理论、正确路线和一系列重大方针政策，为坚持和运用党领导人民在改革开放和现代化建设伟大实践中取得的成功经验，提供了法律保障。进一步学习和贯彻实施宪法，对落实依法治国基本方略，推进社会主义政治文明建设具有重要意义。

加强《宪法》的学习，是坚定理想信念、增强拒腐防变意识的基础和前提;是提高纪检监察业务水平、优化知识结构、提升能力素质的具体表现。作为一名基层干部要认真学习深入、系统地学习党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验，主动接受从政道德教育、党的优良传统和作风教育、党纪条规和国家法律法规教育，坚定共产主义的远大理想，坚定建设有中国特色社会主义的信念，不断提高学习的自觉性、主动性，打牢思想基础，筑严思想防线，常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心，切实做到勤政为民、廉洁从政。

作为一名基层党员干部要严格遵守宪法和法律，全面贯彻党内处分条例和党内监督条例，自觉接受来自各方面的监督，认真开展批评与自我批评，针对存在的突出问题和党员、群众提出的意见进行认真整改，进一步在工作中不断完善，不断创新，不断进步，牢记全心全意为人民服务的宗旨，树立正确权力观、地位观和利益观，始终保持共产党员的先进性。坚持为生产一线服务、为职工群众服务，以创新的意识、创新的精神、创新的思路去工作，做一名廉洁自律、认真履行工作职责的基层党员干部。

赵雷的一把吉他一首歌，曾扣动多少人的心弦；诗词大会上武亦姝的一鸣惊人，离不开她两千多首诗词的积累。他们给与了民谣，诗歌深入人心的力量，是因为他们在这繁华的都市中不追求名利，只是在安静中追求心中的向往。

安静，听上去简单，而在现实中，真正能耐得住寂寞，做到内心安静的人，又能有多少呢？内心的安静，要做到不为外界环境所打扰，在躁乱的社会中保持自己心中的净土。

现如今，多少音乐人由于眼红商业中的利益而选择违背自己的初心。而“音乐诗人”李健，多少年来坚守初心，一首首民谣深入人心，他没有受到社会大流的影响，正是他内心的安静成就了他的音乐，受到听众的认可。李健的音乐不在于为了让别人听见，而是他与自己内心的交流，声音质感特别清晰。这也让李健的作品，既有着天籁般如梦如幻的意境，但又不会不近人情、距离遥远，有着一种亲切，以及疗伤般的效果。

陶渊明，可谓是官场中的一股清流，依附权贵以求得升官发财。即使是在家中贫困的情况下。他心中向往田园，他在辞官后选择归隐，去追求心中所向。“采菊东篱下，悠然见南山。”在归隐后，他真正获得了内心的宁静。在这种宁静中，他创作出了一首首传世佳诗。陶渊明的诗作，流露出的是一种平和淡泊，与世无争的境界。

在现代社会快速发展的大环境下，许多产业为了增大产量，都选择用机器代替人工，甚至偷工减料。一些传统手工艺，坚持用人工，注重品质。正是因为制作者的坚守，使得传统工艺得以流传。

出淤泥而不染，濯清涟而不妖。在这浮躁的社会中，只有守住心中的安静，才可以展示出惊人的力量。

世界上的天气高深莫测，其中种类最多的就是雨了，有小雨，中雨大雨，暴雨和雷阵雨。

一次我爸爸带着我去了一个不知名的地方旅游，到了山里面，我惊了：和我想象的截然不同。我觉得山中是绿油油的，满山遍野的绿，可是这里的山都是光秃秃的，我奇怪了：这山有不是雪山、冰山，为什么上面想光头似的，光秃秃的，寸草不生呢？我们沮丧的回去了。

第二次来就是三年后了，再来的时候，我说什么也不想来，可爸爸却让我一定去看看，经过爸爸的千劝万劝下，我终于肯去看了一下，我想：那个不毛之地一定和以前一样，可是我完全想错了，还没进山，远处就看见了绿油油的一片，我想：哇！有绿色了，我一定要去看看，一进山，绿色入水流入了我的眼睛和心田，住在哪里的爸爸的朋友，拉着我和爸爸的手去家里吃了一顿饭。

在吃饭中，我知道了这一切的原因。

三年前，也就是我来的时候，当地发生了一场旱灾，好在不是太久，我走后就下了一场暴雨，解除了旱灾。

我知道爸爸为什么非叫我去看了。

我知道了，什么才是生命的力量！

李雨霏

我的爸爸算是个很有力量的人吧。

初中的第一次体育测试，我的实心球就满了，回家告诉爸爸，他眉毛向上一挑，冲我嘿嘿笑起来，“我可是运动员，专门投铅球的！”似乎说还不够，又把袖子撩起来，健美运动员的姿态一般，向上弯弯胳膊，拍着自己白花花的肉说“多亏我的好基因”。

我对着白花花的胳膊不屑的地嗤了一声，却又想起那胳膊曾抱着不轻的我走过每一条大街小巷，走过许多花花草草，便开始对爸爸的力量有些敬意了。

奶奶曾给我讲过，有一段特殊时期，家里几乎可说是“贫穷”，每个人都节衣缩食地等待着这场风暴离开。我挠挠头，因为我不记得有这样的时候，我只记得，小时候舞蹈班要比赛，一套衣服五百多，爸爸看着我高兴到手舞足蹈的样子，犹豫了一下，眉头微微蹙起来，但只是一瞬，便又笑起来，拍拍我的头，高兴地说“我闺女要比赛，还能不买啊，买！”挡住了妈妈同样迟疑且犹豫的目光。这样的事太多了，想看杂志，买；想养鱼，养；想上兴趣班，上……爸爸用他宽厚的肩膀，为我挡住了所有的雨雪风霜，我就站在爸爸身后，看爸爸为我拨开乌云，让我的童年满是阳光。

长大是一个残忍的过程，因为越长大，便越发现爸爸的力量没有比天高，也没有比海大，爸爸在搬东西的时候，也会很累，可当我要帮忙时，爸爸总是拒绝，还装作轻松的样子，朝我挥挥手，“你爸会连这个都搬不动吗？”接着便去抱那个大家伙，努力地往上提，他的下嘴唇咬得死死的，眉毛和鼻子几乎要拧到一块去，显得有些狰狞，爸爸向后微微仰过去，快步走起来，然后放下那个大家伙，长出一口气，扶着门擦擦汗对我说“厉害吧！”带着得意又辛苦的笑。

妈妈总说我被爸爸“过度保护”，其实哪有。学滑板的时候，爸爸只扶了我两三圈，就不扶了，我害怕的一声声叫着爸爸，爸爸有些犹豫，向前走出一步，可又马上退回来了，看着我，坚定地说，“自己滑几圈”。我只好自己颤颤巍巍地滑起来。爸爸站在旁边，“两只脚动起来”“身子挺直了”“别架着手”……爸爸像是把他的力量传给了我，我越滑越轻松了。

我曾惊异过爸爸的力量，感叹过爸爸的力量，也曾拥有过爸爸的力量，他的力量像是静默在血液里，遇到我，便沉默地沸腾起来。

骄阳似火，最好的避暑地方，不过就是一大片枝繁叶茂的树林。可是现在正在树林里避暑的我，感觉到热血沸腾、心潮澎湃。想着一会儿就要上“战场”比赛拔河了，我的心又开始翻起了滔天大浪。

“身子一定要往后倒，一定得。”“加油，好好拔，无论输赢都没关系，”“老师一吹哨，赶紧往后拔，要使上劲儿。”各式各样的议论充斥着我的耳朵，心里仿佛被塞了一只活蹦乱跳的小兔子，激动得上蹿下跳呢。

吱的一声，尖利的哨声像炸弹似的抛在了我的耳边，加油、加油、加油……声音一浪比一浪高，一浪比一浪宏伟。大地似乎都被我们给震动了。我想也不想拉着绳子就往后倒，只要能得第一名就行。我的脚绷的像根柱子，手扯的像根钢索。身体绷的像块直愣愣的雕像。而我的牙齿像被焊烙铁焊在一起一样，掰都掰不开。脸上的肌肉僵硬，我的手麻酥酥，像触电一般。胳膊和腿，都已经失去了知觉，只知道脚像钉子一样，牢牢地钉在地面上，无论哪般强敌过来，只管钉好自己。

我们双方互不相让，使劲了吃奶的力量往后拉，中间的红布一会儿向我们这边移，一会儿又向对方那边移，看身材娇小的王馨翌同学虽然很瘦弱，但是十分努力，她使出全身力量，紧闭着眼睛，恨不得把全身的力量都贡献出来。后面那位身材魁梧的孟玉坤，他的眉毛拧成一根麻花了，汗水快要湿透了他的全身，他的屁股离地面只有3mm了，再往下一点儿就要坐在地上了。

过了一会儿，只感觉身体直往后倾斜。脚步似乎也轻松了许多，我不敢懈慢，只顾着拼命往后拉，功夫不负有心人，还是我们团结的力量大。终于，那渴望的哨声如同胜利的欢呼，我从未感觉到这一刻是那样的轻松。我的意识瞬间被一种喜悦所包裹的严严实实，一个缝都不留。手，煞那间软了下来。好像是一根微不足道的柳絮，仿佛一阵风就能给它吹走。一屁股跌倒在地上，只想沉沉的昏睡过去。不知是谁带头喊起的：第一名，第一名……同学们形态各异，有的手舞足蹈，有的上蹿下跳，有的拥抱在一起，流出了激动的眼泪，都在庆祝拔河的胜利。

坐在温暖的板凳上，我又忍不住想起了这次拔河，心情久久不能平静。好记性不如烂笔头，想到这儿，我便忍不住提笔写了下来，也就是你们看到的这篇文章。