关于一句话的力量的作文【精选20篇】

我不由得停住了脚步。

站在丹霞地貌的观日台上，我从未看见过这样辉火焜耀的太阳，这样耀眼夺目的阳光。我身心因这热烈的而剧烈的颤动起来：

深蓝的天，像一块纱罩在头顶上，鱼肚白像是蓝色的眼睛，一闪一闪的。东方正有这么一抹胭脂色的红彤彤的东西涌出来。霎时，东方变成了金，像一匹彩色的绸缎。雾气散了，太阳缓缓揭开一层层云被，露出她金色的灿烂的微笑，慈祥地注视大地。一转瞬间，亮度逐渐增高，月牙儿般的太阳逐渐扩大，扩大，扩大，有淡白转成淡红，再由淡红转成朱砂，一片霞光照亮了东天。再一瞬间，一牙红痕突然涌出，慢慢扩大，一点到一线，一线到一片，一轮又圆又红的火球终于跳出来了，辉火焜耀。

太阳那耀眼的金光，洒向云，洒向山，洒在观日台，洒向每一个人身上，世间万物都披上了一层金纱。丹霞彩色的岩壁像被施了魔，都泛着各色的属于他们每一层岩石所独有的光。这奇特的自然之力所孕育出的惊骇的自然地貌，与太阳庄严圣洁的光辉所融合，变得无与伦比。

我一直期盼日出如今就摆在眼前!仿佛眼前出现了奇迹，这不正是不折不扣的日出吗?我内心的震惊不也是极自然的吗?

这样的日出，与我想象的不一样，完完全全的不一样。太阳虽动，即使升起得令人猝不及防，但他仍安详自在的，慢条斯理的，威严庄重的，不慌不忙的，他是威严的化身，就像诗人泰戈尔对朝阳的沉思祈祷，此时太阳在我心中也是神圣的。他用他的光芒无私地照耀大地，哺育着一切。

而太阳的东升西落又何尝不是一种生命的永恒的象征，即使每天都会西落，但同时也是生命的重生。或许万物终有一死，但也不能因为固然会死而放弃最精彩的过程，不能因为沉浸在生死的疑惑而失去了前行的动力，生命与死亡的路上，去珍视那些欢乐，痛苦，收获与失去。

在灿烂的光辉下，我加快了脚步……

孔子说，“三人行，必有我师焉。”我们的身边不断会涌现出值得我们学习的对象，也许是我们熟悉的人，也许是素不相识的陌生人，也许是……

我的榜样是一种骁勇善战，非常团结的一种动物——狼。狼在追逐鹿的时候，一旦选择了目标，就会不停息地追赶几个小时，正是狼的坚持不懈，才使自己在弱肉强食的世界不会被饿死，人也应如此，不狠狠地拼搏，从何而来的收获?

一头狼几乎注定是打不过狮子或老虎等大型食肉动物的。但是一群狼甚至可以击败一头大象，由此可见团结的力量是无穷无尽的，人也应如此，如果不合作，不去交际，则会变得越来越差，越来越孤立。

狼这种动物大部分时间在晚上活动，这是因为它们可以沉得住气，善于把握机遇，在合适的时候来猎杀动物。人也应如此，无论在商场、学习上都必须沉得住气，等待时机，才能取得成就，赢得成功。就像雷军说的那样，“站在台风口上，猪都能飞起来!”

狼还有大局意识，会合理分工，配合默契，让家族越来越强大，而且慷慨友善地对待每一个自己的“家人”。人更应如此，不要处处为自己着想，而是为所有人着想，这样社会才会更加和谐、融洽!狼一旦遇到危险，就会掩护好同伴撤退，哪怕是生前的最后一秒，也要贡献出自己，那仅有的力量。人也应如此。

这是我的榜样，也是我认为最好的榜样，它们敢于拼搏团结，它们像我心中的灯塔，更像一轮红日，照亮了我的心坎。

晚上，我和爸爸妈妈一起看伦敦奥运会羽毛球女子单打决赛。我觉得这场比赛看起来肯定很轻松的，因为决赛的两名运动员李雪芮和王仪涵都是中国队的，无论谁赢了金牌和银牌都是中国队得。

没有想到，球赛一开始就让人紧张不已，每一个球都扣人心弦。李雪芮发挥她年轻、冲劲足的特点，一会儿轻吊、一会儿打斜线、一会儿扣杀，赛场内响起一阵阵热烈的掌声。王仪涵看起来比较被动，向前冲，向后撤，一直都在防守，比分一直交替上升，谁也不愿低头认输打到19比15。李雪芮发挥弹跳好，爆发力大的优势，连续几次大力扣杀，终于以21比15拿下第一局。

可是王仪涵会轻言放弃吗?她可是亚运会、世锦赛的冠军，是一名久经沙场的老将。第二局，你就可以看出王仪涵作为老将的经验了，她一会儿把球打在网前，一会儿把球打到最远的底线，让李雪芮前后奔跑，左右扑救。李雪芮慢慢跑不动了，原来王仪涵知道李雪芮体力比较弱的缺点，调动对方到处跑，体力跟不上。这就是以已之长攻敌之短。第二局打得太艰苦了，16比16，18比18，20平，21平，终于还是王仪涵经验老到，以23比21赢了。

第三局开始前，教练在李雪芮耳边轻轻说了几句，比赛开始后风云突变!李雪芮也打起了吊网球，拉底线，弄得王仪涵满场跑，累得不行。真是以其人之道还治其人之身!即使王仪涵的球打得古怪刁钻，李雪芮也咬牙坚持，绝不放弃。比分紧紧咬住，看得我手心全是汗。王仪涵没有想到，看上去体力不支的李雪芮第三局表现这么坚强，咬牙拼到底，信心就有点不足了。

李雪芮抓住王仪涵有点松懈的思想，乘胜追击，一鼓作气，以21比17拿下了第三局。李雪芮赢了!她向全场敬了一个军礼———原来她是一名军人!能够打进奥运会决赛，王仪涵、李雪芮都是好样的，但李雪芮能笑到最后，赢得比赛，还是要靠她有永不放弃，坚持到底的毅力!

在大浪中行进的船，需要有航标的指引才能驶向远方；在风中寻觅的蝴蝶，需要有花香的吸引才能昂首向前。榜样，是美好的远方，更是近在咫尺的精神力量。榜样的力量是无穷的。我们在榜样下生根发芽，望得一片碧水蓝天。

大诗人苏轼把庄子视为自己终生的榜样。他钦佩于庄子在一切环境之下内心仍饱有开阔和豁达，于是他将这份精神启迪始终充盈于自己的心灵角落。在他被贬后，他成功地将自己活成了庄子，看得透，撒得开，热爱人生而超然物外，洞察世情而不染一尘。他便在这般宏大的气度中完成了真实的自己，也达到了至高无上的思想境界的顶峰。试想一下，若没有庄子作为一个榜样在前方不断地给他充盈精神世界的养料，苏轼还能够上一个台阶观察自己的内心，完成自己理想的生活吗？结果不言而喻。可见，庄子给苏轼留下的是一身坦荡，一份处世的理智哲学，这便成了无穷的力量。

我们都熟悉于爱因斯坦的成功故事，却殊不知支撑着他获取辉煌的背后者——“非洲圣人”史怀哲。史怀哲为改善非洲的医疗环境，毅然放弃了高等学位，和妻子一起创立了麻风病医院。爱因斯坦正是被他这份对全人类的大爱和诚心所打动，将他视为一生的榜样。从此，爱因斯坦也如史怀哲一般怀有一份“为全人类造福”的赤诚之心，开始了自己在科学道路上的探索之旅。当他为日复一日的实验感到厌烦时，史怀哲就会如阳光般激起他内心的熊熊斗志；当他因无数次的失败而垂头丧气时，史怀哲会如警笛般鼓舞着他一路向前。史怀哲可以说是爱因斯坦成功路上的一架驱动机，他时时刻刻让爱因斯坦明确自己的目标，并源源不断地给予他前进的动力，这种无穷的力量也终让爱因斯坦到达了科学的颠峰。

在当今文学界，榜样的力量同样令人惊叹。莫泊桑从其榜样福楼拜的身上学习到了写作的方法和学习的态度。于是他不断地汲取榜样身上优秀的品质，并将其付诸实践，通过对生活的细致观察使自己的写作水平“更上一层楼”。莫泊桑以谦卑而虔诚的态度，把榜样作为自己的太阳，从而实现了一步一步的突破和超越，一位优秀的作家由此浮出水面。这不也是榜样无穷力量的体现吗？

回到现实生活中，我们也需在学习中树立一个榜样，他会给你无穷的力量，让你有非凡的收获。

既然渴望一路向前，何不为自己立一个榜样？既然期盼超越自己，何不从榜样身上获取力量？榜样的力量是无穷的。所以，请坚信榜样的力量，并将其作为自己的动力，为自己撑起一方璀璨星空！

他像指路明灯一样指引我向前，他像灯塔一样坚定不移，他就是我的榜样，焉家祎。他身上的奉献精神带动了我，使我为之感动，这样的奉献精神值得我们每个人深深领会，认真学习。

这是一个考试前的中午，大家都趁着午休时间出来游戏、放松，我和焉家祎也不例外，这时只见一个瘦弱的身影，慢慢地走进了我和焉家祎的视野里。

焉家祎难以压制心中的激动，张开双臂向他冲了过去，一边喊着“哇，张智赫！哥们，你可总算回来了！”于是两人拥在一起，真像一对久违的老兄弟！焉家祎又扶着张智赫坐在椅子上，一边说：“你已经有一个月没来了吧？没关系，期中考试的复习范围老师都讲了，我一回家就发给你！加油，你一定能跟上的……

听着他们的对话，我不禁回想起这一个月来，焉家祎给张智赫在群里补课的情景。

自张智赫请假后，班主任庞老师就把我、焉家祎等学习委员和张智赫拉在一个群里，为他讲题。

焉家祎真可谓是有问必答，上到数语英三科笔记，下到今天发生了什么趣事，简直像一台活的摄像机，使张智赫得以知晓课内外的动态，跟上我们前进的步伐。看到这些，我也有些不好意思：大家都是学委，怎么能只由焉家祎讲呢？可我似乎也不知怎么讲才好，这时，只见焉家祎又发出一条信息：“今天数学的笔记我没能记全，要不让吴泓谕来给你讲吧”这一句话点醒了我，从此，我与焉家祎都争着抢着为张智赫讲题。孙婉仪也逐渐加入进来。每次讲完后，我发现自己对知识点的掌握又多了许多。我也在焉家祎的讲解中学习了他那种清晰的思路与总结知识点的方法。

快要考试了，每分每秒都如此珍贵，群里讲题的声音也少了起来，唯有焉家祎例外。一次到了晚八点，他还在为张智赫讲题，只见他充满歉意地说：“对不起啊，今天有马林巴训练，发晚了……”，我不禁被他的坚持与无私打动：谁不想多留些时间复习呢，可他却挤出自己复习的时间来帮助别人复习！我与孙婉怡也因此再度加入了进来。焉家祎就像一台上满发条的钟，似乎一刻也未曾松懈。同学受伤或不适，他立刻关切地安慰他，递过不算强壮的肩膀；老师有什么困难，他都乐于帮助解决。而在他的影响下，“担当”在我们班成了一种常态。

这就是榜样的力量。这样的榜样感染了我，也感染了许多同学们。他就是我的榜样——焉家祎！他，像第一缕直面寒冬的春风，在别人茫然张望时，身先士卒；他像永绿的松柏，在别人不再坚持时，仍以昂扬的姿态面对严峻的挑战。他用自己的奉献精神，带动了更多的人奋发向上、团结进步。

从8号到24号，从板凳球员到传奇巨星，从不被人注意的黑人到世界瞩目的名人，他，就是我的偶像：科比·布莱恩特。 From No. 8 to 24, from bench players to legendary superstars, black people who have never been noticed to celebrities who have attracted worldwide attention, he is my idol: Kobe· Briant.

早在1996年，科比在高中时期因篮球打得很好，被球探发现，从此，他效力于洛杉矶湖人队，成为了一名nba球员。但是因为刚步入nba，以及社会对黑人的歧视，人们都认为科比是因为他爸爸的关系才进入nba的，十分不看好他，科比的人生仿佛走进了一个黑暗的密室，想往前走，但又无路可走，心情极度失落的他曾经一度想放弃篮球。

最终，科比凭借一颗热爱篮球的心，努力进取，不断向前，走出了内心的黑暗，向前看齐，在1997年的扣篮大赛上，科比大显身手，拿下第一名，并且为当年的替补球员，他一举成名，不再被世人小看，渐渐变得强大起来。

1999年，湖人迎来王朝，奥尼尔和科比组成了“OK”组合，在科比一次次大胆的出手，一次次精彩的瞬间，使湖人队拿下了1999年nba总冠军，这时，科比成为了家喻户晓的明星，接下来的两年，湖人队迎来三连冠，这个当时被人们小看的少年，被大家歧视的黑人，没有一个人对他提出质疑。

科比成为一代传奇巨星，不是天生的，他经过了不少挫折。他一生为篮球几乎现出了自己的一切，刚开始被人轻视的他，为了不让世人小看，每天进行特训8个小时，不管有多忙，他总是抽出时间来训练，也因此他成为了一名当时最年轻的巨星。

因为篮球训练过度，科比右腿的半月板已经磨完，但是他坚韧不拔，半月板没有了，强忍着骨头鱼骨头之间摩擦的疼痛，继续打着篮球，不放弃事业。其实，科比一生带给人们的不只是视觉上的快感，更是精神上的支柱，他那种坚贞不屈，百折不挠的精神永远留在了世上!永远留在了人们心中!

他，不仅是一种姿态，更是一种精神，一种信念!他，就是科比·布莱恩特!

一张圆圆的脸，一头乌黑秀丽的长发，一双天真无邪而又大大的眼睛，这就是我的好朋友——陈思静。

思静是我在暑假里回农村时偶然认识的，后来我们竟成了好朋友。

她知道的可多啦!什么鸡要吃麦子呀，夏天要给鱼儿充氧呀，“山里红”可以吃呀!她讲起来总是那么津津有味，让我听得入了神，每次都让我回味无穷

我们经常去地里翻土，去河边钓鱼，去山里采野菜。翻土时我总是把自己弄得满身是泥，像个泥猴子!而思静却一身干干净净的，动作干净利落，轻盈得像只燕子!我们还经常到山里去摘野花，思静心灵手巧，把一朵朵野花编织成一个个花环戴在我俩的头上，累了的时候，我俩就躺在草地上，一边摘“山里红”吃，一边唱着欢乐的歌儿。

思静的功课也非常棒!她上课的时候爱动脑筋，喜欢作笔记，她的书上都记得满满的。放学回家，她还得帮大人做家务农活儿，晚上还要复习功课，常常是学习到深更半夜。就是靠着这样长期勤奋刻苦和不懈的努力，才取得了一次又一次的成功。

快乐的时间总是短暂的。转眼间，快开学了，我也得回城里了。那天，思静送了我一程又一程，她依依不舍地对我说：“你要走了，这“山里红”带去吃吧，记着常回来玩!”我点了点头，鼻子一阵酸楚，眼里像有什么东西快要涌出来似的。

希望我和思静的友谊能天长地久，永不破灭，希望思静着颗天真无邪，朴实善良的星星永远发光!

蝴蝶花盛开的那年，我一个人站在海边，望着天空我好像拥有全世界。突然，大声呐喊“妈妈，感谢您，因为您的力量伴随着我茁壮成长……”

我常常想，如果没有妈妈，现在的我又是一个怎样的我?

往事回想，又一幕幕浮现在眼前……

曾经的我，胆怯，自卑。

记得小学有一节很重要的公开课。老师在讲台上讲述了很多方法与技巧，而那时我是语文课代表。我知道老师讲完后的十分钟，会让我这个语文课代表上去总结与评论的。可是，现在的我已经像热锅上的蚂蚁，急得不知所措了。我不敢，我不敢上去的，这么多听课老师在场，怎么办?怎么办?

顿时，我胆怯，对自己没有信心。我寒酸落魄，束手无策...

我闭上眼睛，感到无力而为。突然，回想到妈妈跟我讲过的一件事：“太空人杨利伟，听说他在上太空的前一晚，有人到他的房门外，却听到里面传出呼呼大睡的声音。可是，到了第二天，太空船穿出大气层，那最危险的时候，杨利伟的心跳居然也不过七十几下。孩子，只有养精蓄锐、临危不乱，才能成功啊。如果在哪天，你也遇到类似的事情，记得在赛前特意让身体休息，到真正的比赛时，才使出全力。我相信你，一定可以战胜自己的……”说者有意，听者有心，我突然觉醒……课时已过半，我淡定，我摩拳擦掌，我蓄势待发!语文老师已把所要讲的内容讲完了，随后：“有请本班语文课代表发言。”我打败了自卑，击胜了胆怯，从容不迫、自信满满地走上了讲台……过后，课室内掌声四起……

妈妈的力量不止是一个故事，一片掌声，她的力量是在我笼罩在措手不及的大雾下让我找到了方向去打败束手就擒。因为妈妈的力量，让我成长更出色……

12月4日，是第__个全国法治宣传日。晚上，我怀着感恩的心情观看了中央电视台的《十大治人物颁奖典礼》现场直播，那些令我们大家尊敬和感谢的法治人物鲜活地展现在观众面前，深深地被感动。他们既有个人，也有集体。他们来自于社会各个层面，具有不同的职业背景，年龄层次，教育程度，他们的故事也呈现出丰富的内容与形态，——他们承载了中国的法治进程中的点滴进步，他们用实际行动推动了中国的法治进程。

20__年，一群农民工来京打工，可楼盖完了，一年的辛苦竟然得不到一分钱的回报。500名在京的农民工，主动拿起法律武器，维护自己的合法权益，打赢了官司，要回了被拖欠3年的500万工钱。被拖欠的是500农民工的工资，更是500个家庭的冷暖。他们主动拿起法律的武器，引发了一次公益维权的接力。法治，让他们有尊严的劳动，感受劳动者的光荣。

吉林通化志愿者张宝艳自费开办公益网站“宝贝回家寻子网”并建立“宝贝回家”志愿者协会，目前成员2万余人，已找回走失孩子60多名。20__年全国两会期间，协会通过人大代表、政协委员，提交修改相关法律的建议，体现了现代公民法律意识和社会责任感。

20__年1月12日，海地发生7.3级地震，在海地执行维和任务的李钦、钟荐勤、和志虹，与中国公安部的另外几名警员不幸被埋。因为和平，他们把异国作为家乡，海地，8位中国维和警察，以生命铸就了和平。十年维和，他们用责任履行了国家的庄严承诺。

虽然评选出了十大法治人物，但是他们都是用自身的力量推进中国法治建设的杰出代表，她们的行动也必将带动更多的人投身到法制建设当中，并将不断地完善和创新。

“榜样的力量是无穷的”，然而，什么人才能算得上是你的榜样呢?我认为是那个让你崇拜、使你敬佩并且是你最最想成为的人!

我心中也有榜样，她不是什么传奇人物，她也不是什么家喻户晓、众所周知的大英雄，她只不过是我的老师，教我写作的李老师。但是，这个老师可不是平凡普通的老师。

她虽然是教语文的，但她却精通数学、英语以及其他好多学科。

从见到她的第一眼开始，我就深深地爱上了语文，特别是写作。在她的耐心指导下，我的写作成绩有了质的飞跃。我愿意紧紧地跟随她在文学道路上越走越远，她是我的领路人。

平时上课的时候，她不仅仅教我们文化知识和写作技巧，还给我们讲做人的道理。这几年时间里，我们学会了为人处世和怎样保护自己，她是我们成长路上不可或缺的人生导师。

别看她平日里快人快语，大大咧咧，实际上她是一个极富修养、拥有极高教学能力的好老师。我们能遇到她，真的是太幸运了!

之前，我的理想是当一名人民教师。可当我看到李老师那么辛苦、那么操心时，我的这个理想似乎有些动摇了。尽管现在我已经有了更为远大的理想追求且不再想当老师了，可我还是想成为李老师那样博学多才的人。

李老师就是我们的后天亲人，她将大把的爱和全部的责任都放在了我们身上。她爱我们，我们也爱她。爱，从来都是相互的。

这就是我的榜样，我在努力学习，我想快快长大，因为长大后，我就会变成想李老师那样的人!

在我身边，有很多我想学习的例子。比如：学习好的崔永浩.但我觉得白应该是最值得我学习的。

白个子不高，但身体极好。他有一张谦虚的嘴和一双水汪汪的眼睛。白的特长是：跑得超级快，体质好，身体好。至于我，体质不差，但也不好。有一次我骑自行车，在街上闲逛。不过蹬了一会儿，腿有点累，不想动了。最后累得气喘吁吁。那一次我才知道一个人的身体和体质有多重要。所以，希望自己的身体能变得更强壮。

为什么白金鑫的体质那么好?我发现白的特别课是田径。我知道田径是专门训练自己身体，增强体质的。怪不得白的体质这么好，原来是训练出来的!但是，跑步不一样。跑步的特长是通过自己的长期训练提高的。每次开运动会，都是白展示才华的时候。每次说到跑步，白总是遥遥领先，把其他班的选手甩在后面，任他们看着他的背影，吸一口冷气，敬而远之。只要是关于跑步的，白就能为我们班赢得荣耀。

他是我的榜样，我要学习他不畏艰难，勇往直前的精神。

阅读是开启知识的钥匙，为了找到那把钥匙，我乘着浩瀚的文字海、迎向微风去寻宝!

一拿到语文报，我不禁凝神赞叹：那各异其趣的大大小小专栏里，埋藏着生活、时事、人生哲理以及同学们大展身手的战场。字句间时而铿锵有力、时而优雅的笔触、令人咀嚼再三的人生观，就像一位不会言语却富有智慧的老师，引导读者深入地思考，并学习用精简的修辞来表达漫无边际的情意。其中，《儿童园地》往往让我驻足停留、回味再三，那里宛如新大陆般，而我，就是一心向前、毫不退缩的哥伦布。相仿的年龄、雷同的生活经验，身在异处却宛如处于同一时空般的奇妙感受;透过文字，我穿梭到另一个境地身历其境作者们的遭遇，乐在其中。

读报本，是我个人专属的航海日记，每当搜寻到如深海宝石般晶莹剔透、闪闪发亮的名言佳句，总迫不及待要用文字再将它细细描绘下来。偶尔，我会在旁边加注个人的心情故事、或是创意小图，随手翻阅，顿时文思泉涌，让我在情感迷雾中，总能快速找到指引方向的北极星，不至迷航。

阅读语文报，犹如帮空空荡荡的灵魂船只装载满满能量，使我的言语思考更加细腻、敏捷。前往浩瀚无垠的知识疆界或许令人感到沉闷、不知所措，但是抵达彼岸后的豁然开朗，却又让我庆幸坚持到底。你也准备好要跟我一同航行了吗?

人的一生会结识非常重要的人：家人、同学和朋友！我猜陪伴你最久的是你的朋友，朋友在一起几乎每时每刻都很快乐。

在我脑海里有一件让我忘不了的事：在一天傍晚，我和朋友们在楼上玩，我的朋友崔梦宇调皮，用一颗小石子扔下楼去，不小心砸到别家的孩子。后来孩子家长来到这里找崔梦宇。我们下去，爷爷问我俩谁砸的，我们都不出声。等爷爷再问我们一遍，我们都说没砸。可爷爷却让我跪在那，我不肯，爷爷气得脱下鞋要打我，我冤枉地说：“不是我砸的。”他却不分青红皂白：“是不是你砸的都得跪下！”他拿着鞋向我走来，我转身就跑。

我躲在一个公园里委屈地哭了起来。突然远处传来“孙明宇”的叫声，我连忙躲起来。天慢慢变暗，我还在躲着不肯回家。忽然一只手从后面拉住了我，我回头一拳打了上去，才发现是崔梦宇，他起来后说：“孙明宇，对不起！我早知道就说是我砸的了，你赶快回家吧！”“凭什么，爷爷他不搞清楚事情就让我跪下。”后来我和他从后门走出公园，准备去他奶奶家玩一会。可是回去的路上遇上了我的哥哥，我就被他“逮”回家了。

回到家，朋友们一直为我求情、作证，这样我就不用被爷爷打了。友情，让我免受皮肉之苦。

过年时我和伙伴都有了压岁钱，使用压岁钱一人买了一把玩具枪。后来我们上楼找“猎物”，发现对面楼上有鸽子，就用枪打鸽子，后来被鸽子的主人发现了，骂了我们一顿。

爷爷知道了就罚我把家里的砖头全部都搬到地里，搬不完不准吃饭。不知搬了多久，砖头还是有很多。突然我发现砖头越来越少了，以为我自己搬的。后来才知道是小伙伴们不想让我独自受罚，默默地帮我搬。友情，让我免受搬砖之苦。

朋友在你伤心时可以安慰你；他们快乐时也会分享给你，这就是友情的力量。

第一次看这个纪录片是在导演基础课上老师放的，当时没怎样认真听讲，只是偶尔抬头瞄两眼屏幕，虽然只是粗略的看了个大致，却足够让我震撼和惊艳，回去之后又下载下来，反复看了几遍，细细体味每一个镜头画面，每一段配音节奏，感受片子里透出的人文关怀。

这的确是一部很奇特的纪录片，全片没有一句旁白、对白，甚至字幕说明也没有，唯有影像和音乐，但这已足够使人哑口无言，大概就像影片的沉默，虽无表述，内心却是万丈波澜。还要再提一下的还是它的画面，能够说即使随意截取影片任意一帧，都会是构图完整、色彩饱满、富有视觉冲击力的独立摄影作品。当然，也有人觉得，这部纪录片无非是各种自然景观、人文圣地的集锦幻灯片，美则美矣，很难称得上佳作。是那种不需要导演编剧，只需要一个靠谱点的摄影师和足够的资金支持就能拍出来的片子。但我不这样认为，一部好的纪录片，尤其是文艺纪录片，画面固然重要，但不能因此就抹杀了导演的功底和境界，我们从片子里所感受到的情感、所引发的的思考和喟叹，也是导演透过精心编排所传递的，他让镜头不断来回穿梭在人烟罕至的大自然以及熙来攘往的大都会，以此来挑战我们所认知的世界，说到底，最令人佩服的是导演的眼界和胸怀，他的视觉想象、对自然的敬畏还有人文关怀。所以，我个人对好的纪录片的衡量是，至少每个看完的人，都会有所感触、有所反思，这就是影片的价值，尽管每个人的观感差别能够很大。

看着这部纪录片很自然的会想到道家的“天人合一”、“道法自然”的一些思想，可能是片子中要传达的思想太多，或者是我境界还没到达，所以也有很多镜头看不懂，解读不了，所以只能根据它带给我的最直接地感受来这样说。看到片中雪山苍穹之下的苍鹰，日本温汤里的猕猴，澳洲巨石的光彩，瀑布奔腾而下带来的彩虹，再看到纽约街头奔忙的出租车，印度工厂不断重复同一个动作的女工，忽然想起一句话“人若蝼蚁奔忙世间”，人类确实很伟大，创造了自我的礼貌，给地球留下自我的痕迹，只是，看到大都市那周而复始的车流，人流，不由得生出一丝厌倦，对自我的生命的好处有一丝彷徨。

阳光明媚的午后，暖洋洋的阳光洒在大地上，忽然“嘟——”的一阵口哨声从操场上传了出来，是我们学校正在举行一年一度的拔河比赛呢。

只见，操场上两个班级分成一组，旁边的拉拉队员们卖力的喊着“加油”、“加油”！壮观极了！第一场是我们班和三班比，一看到分组结果，我们就开始暗暗窃喜：“哈哈，他们班很多小个子，连主力都没几人，和我们班实力悬殊啊！一定是我们赢！”

可让我没想到的是，比赛才过了几秒钟，不光我自以为是了，我的同学们也开始心不在焉起来，有的往旁边使劲，有的同学装装样子，甚至还有的同学站在那里指挥其他同学自己却不用力，结果可想而知，这场比赛我们输得彻彻底底。我们失落极了，慢悠悠地向休息场走去，而三班的小个子们则欢呼雀跃。

休息过后，我们又要准备下场比赛了。比赛前老师提醒我们：还记得上学期学的《生命的壮歌》课文吗？我们要学习蚂蚁们“齐心协力，团结合作的精神。大家心往一处想，劲往一处使，一定可以取得胜利。”

这回我们吸取了教训，气势汹汹地摆好架势，双手像铁钳一样紧紧地抓住大麻绳，只等裁判员的号令。哨声一响，同学们就使出吃奶的劲，像一头头斗牛似地死命地往后拉。有的同学肌肉紧绷，筋脉突出，一会儿工夫脸上就渗出了汗珠。好多同学的手都被绳子勒得发红，我们齐心协力，咬紧牙关，忍着疼痛，使劲儿地拉着。红布一会儿向我们这边移，一会儿向对方那边移。经过几分钟的战斗，我们终于获得了胜利。我们尝到了胜利的喜悦，心里向吃了蜜一样甜。

俗话说：“一根竹竿容易弯，三根麻绳难扯断。”这就是合作的力量！

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”

“感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”

在我记忆里，我快乐并幸福的成长着。感谢姥姥，老爷，感谢爸爸，妈妈，感谢老师，感谢同学和朋友们。没有你们的照顾，关心和帮助，也就没有今天开心快乐的我。这几句歌词正表达了我此时此刻的心情

记得那次，我们语言班参加全国选拔比赛。我在爸爸，妈妈和姥姥的鼓励陪同下，去参加了我第一次的比赛。我很害怕，可还是大胆的走上了演讲台。虽然没有取得好的成绩，可是我却得到了很大的锻炼。所以我感谢一直支持和鼓励我的家人，是他们给了我信心和勇气。我胆子很小，见了人也不敢说话，家人也是为了锻炼我的勇气才会让我学语言的，我会努力做一个大胆又勇敢的好孩子，一定不辜负家人对我的期望和这么多年对我的关心照顾

在学校里，我有老师和同学们的关照。美术课上，我和同桌王一同因为抢水彩笔被老师批评了。我知道是我不对，所以很伤心地哭了，不知道是上火还是怎么的，鼻子突然流血了，老师和同学们都急坏了，又是帮我擦，又是帮我拿纸的，我好感动啊，可又感到很羞愧，竟然为了一只水彩笔和同学吵架，影响老师上课。我以后会和同学好好相处，互相帮助，认真听老师讲课，争取做一名合格的学生。

“我是一个懂事的孩子”，妈妈常常这样说。可我也有我的小任性。放假的时候爸爸妈妈偶尔会带我去关叔叔家玩，他家有乐乐姐姐，我们是好朋友。每次我们在一起玩总是开开心心的开始，不欢而散的结束。因为我也有我的小任性，姐姐每次都让着我，所以我们又会有下次的快乐开始。哈哈，谢谢姐姐，我会懂得你对我的好，是你教会了我宽容，谢谢你。

感恩的心，感谢有你们在我身边，伴我成长。感恩的心，感谢家人对我的呵护，感谢老师同学对我的照顾，感谢朋友对我的宽容。谢谢你们。我会健康快乐的成长，因为有你。

生命可以没有灿烂，但不能失去的是平凡。(题记)

晚风拂过，竹叶簌簌作响，半个爬上来的月亮映在了地上。

本已是入寝时分，却还有人在疯狂。

一个网络软件——抖音走红，是许多人为它奉献了自己的时间，精力、还有自己的平凡。

许多新闻也都报道过一系列关于抖音因而引发的事例，比如说：“几个小青年学习抖音视频中盗窃车标”，“一8岁小学生沉迷抖音，离家出走”。诸如此类，比比皆是。

非常多的人都“学习”抖音中走红的装扮行为，一味追求所谓的“潮流”，抛弃了自己原有的美丽——平凡，每个人都是独一无二的。

当你装扮成抖音上网红的样子时，看似你非常的独特，非常的“潮”，其实真正深刻的是简洁，真正成熟的是单纯。

你就像空中那夺人眼球的凤鸟，然而真正的凤鸟有一条根连着大地，一条看不见的根，而你则是虚浮在空中的，没有根本!

你并不知道这样装扮哪里潮，你只知道这样很潮，殊不知这样装扮不仅毫无意义，还丢掉了自己的平凡，或许你这样做只是为了融入周围的群体，也许平凡让你变得形单影只，也许平凡让你这么得“落后”。

但这又怎样?这样的群体，这样的朋友，这样的“潮流”都是虚浮在空中的，看起来十分的精彩，其实他们都十分的空虚，他们并不知道这样的“潮流”到底有什么意义，他们的友谊也都是建立在这样虚幻的“潮流”之上。

其实真正潮流的是经典，经典经过了时间的沉淀，焕发出闪耀的光芒，成为一块瑰宝，让人们永远铭记。

因为平凡，专心致志生长，在冷漠中懂得善良，不得不学会坚强，最后成为不凡的人。

在我成长的岁月中，有些人值得怀念，有些事令我难忘，但令我最感动的还是关于那头母牛的故事。

有一个既贫困又缺水的山区，每次用水就只能靠外面的运水车送水，并且每户人家只提供三斤水，大家都很节约，因为家家户户都养着牲口，既要喝，又要洗，还要喂牲口，三斤水怎么够呢？

有一次，一头母牛不知怎么回事，发了疯似的冲出家门，跑到了送水车的必经之路，拦住了送水车。无论工作人员怎么赶它，它都不动，后来它的主人急匆匆的赶了过来，抄起鞭子便“啪！啪！”给了它几下，母牛顿时皮开肉绽，鲜血直流。可是母牛还是站在原地一动不动，一个工作人员终于被感动了，他说：“今天不管怎样，我要让它喝上水，哪怕是下岗！”于是它舀起水，端到母牛面前，母牛并没有马上去喝水，而是高兴地朝村子的方向呼唤着，不一会，两三头小牛一摇一摆地走了过来，贪婪的喝着水。伤痕累累的母牛眼眶里闪着激动的泪水，它温柔地舔着小牛的眼睛，好象在说：“喝吧，尽情的喝吧！”

母牛对小牛的爱深深的感动了我，我们的老师也就像妈妈一样，无私地为我们奉献着，无怨无悔，也就是这种的爱的力量激励着我努力学习，奋发进取。

我今天来到峰毅拓展训练营参加训练。这一次训练，不光是一次简单的训练，更让我深刻感受到团结的力量。

我们进行了三个项目，使我印象最深刻的就是诺亚方舟。诺亚方舟来源于电影“世界末日”中人们从灾难中逃脱，看到了一只船，这条船就是“诺亚方舟”地上摆着五个板子，我们有六个小队。要求每个人都成功登上诺亚方舟。但教官说：“如果有被挤下来的人，但不是他的错误，我希望看到的是你们互相谦让，而不是争先恐后。”灾难降临到我们身上，只有登上诺亚方舟，才能保住性命。

直到教官说开始，我随着略少的人群，登上了诺亚方舟。然而，这一次我们很成功，没有人被挤下去。接着，我们又进行了一次诺亚方舟训练，从原来的五个方舟，变成了四个方舟，人群又拥挤起来。这一次很幸运，我抢到了一个方舟，并拉着几个人上来，这一次也成功了。然后，四个方舟变成了三个。这次可没那么幸运了。我已经被挤下去了，可又拼命上来，又保住了一次机会。方舟越来越少，已经剩两个了，有的同学开始抱怨：“天啊！这可叫人怎么活啊！”我也有点紧张。直奔方舟，可不停地被挤下去，我已经精疲力尽了，虽然我被挤了下去。但我感受到团结的力量。

通过这次训练，我明白了什么是团结。互帮互助，互相歉让，这就是团结。

(一) 向同学们介绍法律的基本知识:

1, 说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称.

《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》…… 2, 请同学们举例说出哪些是我们不能做的事:

旷课,夜不归宿,赌博,偷窃,敲诈勒索,进入营业性歌舞厅等场所,观看,收听色情,淫秽的音像制品读物等,打架斗殴,辱骂他人,携带管制刀具等等。

(二)我们应该怎样正确对待父母和学校的教育

随着年龄的增长,我们的独立自主意识逐渐增强，我们的独立自主的 2

意识是很可贵的,但是有些学生对家长和教师的做法不理解，认为父母"赶不上潮流",对父母的话听不进去,动不动就与父母顶撞，发脾气;对教师的批评教育很反感,认为是和自己过意不去。这样的学生容易在生活的道路上出现偏差.同学们是否也有这样的问题呢?请大家看下面的案例：一个考试不及格的学生因为害怕第二天的家长会很晚才回到家.回家之后父亲知道他成绩很差就辱骂他,逼得他与父亲顶撞之后离家出走.

请同学们思考:你是怎样看待故事中的父子俩的做法的(讨论：谁对谁错?)

(三)学会运用法律武器保护自己的合法权益

我们应该懂得,当自己的合法权益受到侵害时,自我保护最有效的措施是求助法律.依法维权不仅能保护自己的合法权益不受侵害,而且是维护法律的尊严.

(四)、教育学生应该如何预防侵害

1.依靠法律,预防违法犯罪对自己的侵害

《未成年人保护法》第四十六条规定:"未成年人的合法权益受到侵害的,被侵害人或者监护人有权要求有关部门处理,或者依法向人民法院提出诉讼."中小学生要明确,依靠法律是预防侵害的首要原则,是自我保护的必备武器.

依靠法律,必须学法,知法.要学习宪法,刑法,义务教育法,未成年人保护法等有关法律法规,掌握必要的法律知识.要弄清什么是合法,什么是违法;什么是自己的义务,权利和合法权益,什么是受到侵害.还要弄清家庭,学校,社会,司法对未成年人保护的内容和法律责任.

依靠法律,必须用法.要依法履行自己的义务和行使权利,并在违法犯罪行为对自己形成侵害时,能够依靠法律手段进行自我保护。

2.依靠组织,预防违法犯罪对自己的侵害

这里所说的组织,一般是指侵害发生地或自己所在的街道办事处,派出 3

所,居委会,村委会,学校等部门，根据法律规定:"对侵犯未成年人合法权益的行为,任何组织和个人都有权加以劝阻,制止或者向有关部门提出检举或者控告。"

3.依靠群众,预防违法犯罪行为对自己的侵害

相信我们大多数人对破坏社会治安,危及中小学生人身安全合法权益的违法犯罪活动深恶痛绝,所以当我们受到违法犯罪分子的侵害时,要千方百计地求助身边的群众,共同来对付坏人。当群众勇敢而义无反顾地和违法犯罪分子做斗争时,违法犯罪分子将成为过街老鼠,无藏身之地,遭灭顶之灾。

4.依靠智慧,预防违法犯罪行为对自己的侵害

同学们，我们毕竟年龄较小,社会经历少,在面对违法犯罪分子时,要善于斗争，要依靠自己的聪明智慧,机智巧妙地战胜敌人。前不久,张店一初一学生一人在家做功课,忽听有人撬家门,立即悄悄拨打110,警察迅速赶来,当场抓住正在撬门企图入室盗窃的坏人。可见,面对坏人,不仅要敢于斗争,更要善于斗争,勇敢加机智才能保平安。否则,单凭勇敢,鲁莽从事,可能会受到更大的侵害.所以,"智勇双全",才是预防和对付侵害的正确方法。

总之，同学们，虽然我们社会对我们时刻关注，但是我们不能放松了自己对法治的学习，当我们的利益受到侵害的时候，我们要勇敢的拿起法律的武器争取自己的利益!同时，要时刻提醒自己，不要违法犯罪，做一名合格的中学生，做一个对社会有益的公民!

榜样的力量好似一股力量，让我能在成长的道路上奔跑;榜样的力量好似一个推进器，推动着我的成长;榜样的力量好似一个种子，拥有无限的力量

每一个人都有自己的榜样，而我的榜样，就是——我的班长钱伊琳她基本上每次考试都考到95分以上，所以他就是我的榜样。

记得又一次，我们英语考试来了，我马上临时抱佛脚，看起了英语书，然后，开始考试了，但我感觉到有点难，就心想：完了，这回一定考差了!然后竟还有几个是空着不会的，比如说：我把花朵的英文给忘了

果然，我这次只考了86分，我看到钱伊琳又考了100分，我就发愤图强，死K英语书，发誓下次不考到100分就誓不为人。

有英语考试了，我这次则感觉十分简单，我又心想：我这次一定会考得很好，一定会考一百分。然后我就开始了检查了，突然，我有点没有耐心了，但是我心想：钱伊琳能考100分，我也行!然后又继续检查了，我突然发现一个错误：我把人们写成了paper，应该是people。然后，我马上改了回来。然后我又继续检查了。所以我觉得我这次一定可以考一百分的，我又发现了好多不应该错的题目我把它写错了

发试卷时，老师说：这次有一个一百分我在心里祈祷着：一定是我，一定是我我心跳加速，头上冒出了豆大的汗珠，就是宋骁骏没想到我竟然是100分，我心想：我是一百分，这就是榜样的力量么，恩!一定是这样的。

我又问了钱伊琳几分，没想到她也考了99.5分，而且她也是因为一个粗心的题目而扣了0.5分。所以，这就是榜样的力量。

榜样的力量，就是那么强大。