笑看人生例子(汇集20篇)

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，这是很自然的现象。朋友，请问你如何看待人的悲欢离合，如何看待人的生老病死？

“应该笑着去面对人生，不管一切如何。”这是名人伏契克说的一句话，它提醒着人们要笑对人生，快乐地生活。确实，如果从美容的角度来说，快乐能使人更加青春美丽；如果从健康的角度来说，快乐能使人更加健康长寿；如果从心理学的角度来说，快乐能使人排除各种心理障碍……一句话，快乐让人生更美好，更有意义。因为快乐能促使人更有上进心，更有精力投身学习、工作之中。

朋友，假如你被百病缠身，假如你的生活不尽人意，请不要悲哀，因为悲哀会使你悲观消极，使你无精打采；因为悲哀，可以使你变得自我封闭，没有人愿意与你交朋友，甚至连你自己也会不接受自己。试问，这样会治好病吗？这样的人生还会精彩吗？

朋友，请听这么一个故事：早些年，有一位老人患上了致命的绝症??肺癌。当老人得知自己命不久已时，不但没有在病魔前退缩，反而更勇敢、更乐观地活下去。他立下遗嘱，骑着自行车外出四处游玩。仅仅几个月，他游遍了很多早就想去却一直没有时间去的地方，游览了许多名胜古迹，认识了许多朋友，一路上，许多好心人帮助过他，他也帮助过许多不幸的人，甚至开导过几个像他一样患绝症的人。可能因为老人心境特别开朗，他竟奇迹般地继续活下去，病魔也似乎被他的乐观吓呆了，也退缩了。你说，快乐对人的生命起的作用有多大啊！老人不是用行动证明了一个被病魔缠身的人，只要他愿意用乐观与病魔作斗争，快乐地面对自己，面对不幸，面对人生，那他肯定是个常胜将军。

旭日东升，对于每一个人都是新一天的开始，让我们用整个胸襟去迎接太阳或风雨，与快乐做伴，走好生命旅程中的每一步。来吧，朋友们！让我们一起快乐地去过每一天，无惧风吹雨打，无惧艰难险阻，做人生旅程中的快乐人吧！

[笑对人生750字作文

十八岁是一首诗，我们则是诗中的诗;十八岁是一幅画，我们则是画中的画;十八岁是一首歌，我们则是歌中的歌。十八岁的我们载歌载舞，十八岁的我们神采飞扬，十八岁的我们笑对人生。

在困难面前，镇定从容;在荣誉面前，淡泊宁静;在挫折面前勇敢顽强;无论风和雨，只一笑，都烟消云散。

“笑一笑，十年少”，在那次走黑夜时，心中的恐惧藏在心底，回到家，我只是对妈妈笑了笑，处处洋溢着青春的气息。

站在高高的领奖台上，鲜花和掌声一齐向我扑来，别人羡慕的眼光，老师赞扬的话语，同学吹捧的行为，我都看得很淡，只是对他们笑了笑，没什么!

那次的月考，我站在成绩单面前，看着那一科科狼藉的分数，我不禁为自己成天连夜苦战而打抱不平，但我把心中的痛楚都隐了回去，又是甜甜的微笑。失败了不要紧，这是向成功又迈进了一步。

微笑地面对困难，微笑地面对荣誉，微笑地面对挫折。微笑，让每一个日子都充满了温情，充满了阳光，充满了欢笑。

十八岁的我们风华正茂，让我们笑对人生吧!让我们以积极乐观的态度去看待每一件事。

微笑，如诗般甜美;微笑，如歌般欢悦;微笑，如茶般香醇。它是心灵幽池的粼粼波光，盈盈水色。它，流露出鹅卵石般的清莹，水草般的恬然。

十八岁的我们有着对未来的憧憬，让我们微笑的面对人生吧!

从自己能哭能笑，到坦然接受别人又哭又笑，是人生难得的成长过程。人活着，最怕弄到不哭不笑的地步。若没有情绪的出口，究竟能够活出怎么样的生命

参加一位前辈的尊翁之葬礼，在佛家的一处道场举行。场面简单隆重，气氛哀悽感人。前辈交游广阔，来了不少艺文界及影剧圈的名人。

几位和前辈熟识的资深女作家及女艺人，哭得泪眼迷濛，上香之后趋前向前辈致意。随后我们搭同一部电梯下楼。走出大楼，一位女作家率先感慨地说：唉，人生啊接着几位和她同行的女性朋友抱在一起，笑做一堆。人群中，我听到其中有一位女性艺人说：哭哭笑笑都是人生!剎那间，我的内心十分感动。

没想到跟在我身边的另一位朋友，不解地问：她们干嘛啊是疯了，还是做戏前一分钟哭成那样;后一分钟又笑成一团!

一时之间，我的感触很多很多。

几年前的我，一定也像这位看不懂哭笑人生的朋友一样，有相同的怀疑为什么有些人能够一会儿哭，一会儿笑像是变换面具一般，令旁观的人感到困惑。难道她们一哭一笑都是装出来的

经历几位亲友病故，尤其是家母中风之后，隔没几天阿姨意外身亡，外祖母接着辞世;不久之前，正值青壮年华的好友，一夕间因为哮喘病发而撒手人寰。我终于能深刻体会哭哭笑笑都是人生这句话的意义，也完全能够了解那几位资深女作家及女艺人，为什么在哭得泣不成声之后，又能笑得如此开怀。

她们都是至情至性的有福之人，能够活在当下，珍惜生命，充分表达情感，而且真心流露。在佛堂前，因为她们和失怙的前辈有深厚的友谊，心疼他遭逢丧父之痛，所以跟着不舍哀痛。下电梯后，她们又因为和几位好友久别重逢，有感于平日各忙各的，没有时间聚首，只有在这种安慰老友的场合中碰面，所以分外高兴、笑得如此开怀。

哭哭笑笑都是人生!能哭能笑，活在自己真诚的知觉里，是多么美好的生命经验!不哭不笑，刻意压抑情绪，或早已丧失感情表达的能力，是一个人最大的残疾，也是生命最可惜的遗憾。

我有一位朋友，曾经遭受过许多深刻的生命挫折，包括他的双亲在十分无助的状况下，先后离开。后来，不论谁碰到什么痛苦难堪的事，对他倾吐，他总会以近乎冷血的语气说：这点小事，没有那么痛，你不够资格哭。

这是他勉励别人的一种方式，却让我十分心疼。接二连三的打击，让他变成一个不哭不笑的人。我试图以友谊的温暖，唤醒他内心对世间的情感，一切还在努力中。

不要害怕身边的人又哭又笑，只要出于真诚，笑容和眼泪，一样都十分可贵。你也不要担心又哭又笑的人，到底是不是在演戏人生如戏，戏如人生。虚假的事，不会长久。太过计较真假，反而成为我们拥有真情的负担。

打开内心的门窗，坦然接受又哭又笑和不哭不笑的人，因为哭哭笑笑都是真实的人生啊!

人生在世，总会遇到挫折和打击。遇到挫折和打击，不要灰心丧气，要微笑，要保持良好心态。

初三的第一次期中考试不知不觉到来了。第一场考试结束，我飞奔下楼去打电话。学校没有商店，我要叫母亲送文具来。打通了电话，我高高兴兴地回考场，意外却发生了。我不清楚兴奋过度还是太急切了，左脚在蹬楼梯时踩了个空，整个人侧身倒下。多么“漂亮”的卧倒啊，我的膝盖，我的半个脸，和楼梯的踏步来了个亲密接触。我就像一只向地面俯冲的鸟儿，只是我少了鸟儿的美丽，多了一副让人嘲笑的窘态。过来一个男生，他见我跌倒，就大笑着说：“哈哈哈，这是谁呀？变成乌龟啦！”我听后，非常气愤，站起来理直气壮地向他说道：“怎么，你没看见过别人跌倒吗？我看你跌的跟头也不比我少。”说完我便转身大踏步奔向考场。

来到考场，闷闷不乐。也难怪，在公共场合跌倒，换了谁心里也都不是滋味。别看我跟那男生说话理直气壮，其实那是装出来的。我心情如此郁闷，肯定会影响考试。我要想办法让自己快乐起来，不能听凭坏情绪吞噬了我。我深深地吸了一口气，便想出了办法——笑，强迫自己笑。我主动和周围的同学说话，并注意面带笑容。说啊笑啊，自己的心情舒畅多了。我顿时明白：笑，就是乐观，就是自信。我带着乐观自信的情绪，参加接下来的考试，十分顺利。

人生常会遇到不顺心的事，我们要学会用笑去面对它们。

什么叫人生?

有人说人生像一杯苦咖啡，也有说人生是一杯果汁，然而我说人生是一桌丰富的宴席，酸甜苦辣咸什么都有。你也许爱享受其中的甜味，但是有谁是否在此刻想起着样一句话：“人们往往只看到成功的甜蜜，却不去称称自己的重量!”是呀!成功乃失败之母，苦涩乃成功之源。

不知道你的人生哪种味道更多?是，甜?还是，苦?

不管是哪种，都请你乐观的面对!一生中难免有许多不如意的事，当你自认满心苦水的时候，请想想在萧瑟的秋天里的枯黄的落叶吧!它们在春天勤生绿叶，在夏季以旺盛的生命力在微不足道的角落里做着多大的贡献?可是当秋季来临一切都变得萧条了，人们不光不想起它的好反而埋怨起它，怨它为何将寒冷招来?但有谁明白它干枯的黄色不是秋的颜色而是生命的终结，但它们并不悲凉，你看，它们带着灿烂的金黄，毫不理会人们的埋怨，依旧快活的似一只翩翩起舞的黄蝴蝶妩媚的游荡在金色的森林…

所以，当我们面对种种困难的时候请不要哭丧着脸!不妨开心地笑吧!

微笑，是自己的，可别把她冷落了哟!有句话这样说："笑一笑十年少，愁一愁白了头 ."既然事情总要解决何必愁白了头?而笑着解决岂不更划算?(只是你笑到只有十岁的时候就千万不能再笑;了，要不然一切都得从娘胎开始!呵呵……开玩笑啦!)

话说回来困难往往会让我们成长不少!所以我们要学着和困难交朋友，跟它打好关系以后才好办事嘛! 如果有什么不高兴的事就大笑一场吧!让烦恼伴着笑声消失得无影无踪，只允许你欢乐伴成长。

我听说过这样一句名言，我相信你们也听说过吧？接下来我们一起说一说这句名言。这句名言就是；人的一生就像一篇文章，只有经过多次精心修改，才能不断完善。我们也一样我们人类笑对我们自己，不断地改善自我才能一路向前也感到快乐。

我们知道风吹雨打知生活苦尽甘来懂人生也许错过上一站美好才遇到下一站的惊喜我觉得我们每一个人都知道在我们人生最好的作品；就是自己！也许我们的生命无人欣赏，我们照样也要芬芳！我们每一个人都知道我们自己的不！我们每一个人的生命太短没有时间留给遗憾若不是终点请微笑一直向前。

如果我们决定要学会笑对人生都得靠我们自己，这过程中苦一点，却很踏实，靠自己要累一点，却很心安，考自己不低头，有尊严，靠自己最终走出精彩才名正言顺，最终靠自己走出辉煌才笑的漂亮！

我们每一个人都知道生活在这个世界都很不容易也同样笑对人生也很艰苦，往后余生，好！好珍惜用真心笑对人生也笑对我们自己，笑对整个世界。我们每一个人都知道对我们有些人来说前半生，我们不容易；后半生，好好爱自己！从前全部归零，以后重新开始！所以我们用我们自己的真心笑对人生！看淡得失，忘记悲伤，把前半生没做的事，在后半生用笑对人生的努力完成！

最后我要说一下对我自己意义非常大的一句名言名句我想你们听了这句名言你们也能感受得到这句明艳的内涵所在这句名言就是；人生就像一道漫长的阶梯，任何人都无法逆向而行，只能在急促而繁忙的进程中，偶尔转过头来，回望自己留下的蹒跚的脚印。最后我们以我们自己的方式来看待生活，笑对人生！

人生本是一场戏，戏中有哭、有笑。哭，就哭得悲悲壮壮；笑，就笑得潇潇洒洒。

学习上，我们笑傲题海。醒时挑灯夜战，梦回泛舟题海。数理化难题挡道，语外史政来助威，情形真危急。纸作防守盾牌，笔为锐利武器，手握钢笔急挥写，不偿赢得师长笑颜开。脸上笑意生。一道道难题，在一阵阵热烈的争论，一声声大笑中俯首称臣。学习是苦，但我们笑洒青春校园间，衣带渐宽终不悔。

在运动场上，我们笑傲球场。篮球如此多娇，引无数健儿竞折腰，惜兄弟班级，未敢交手。全校联盟，仍逊风骚。一代天骄，篮坛高手，带领球友不摔跤。往矣，数篮球王者，笑看今朝。走上球场，学习上的苦闷倾之而出。赢了，大笑三声，为自己感到骄傲；输了，也大笑三声，笑自己还须努力。走下球场，大脑反朴归真，又投入紧张的学习。这时，一股笑意又莫名地油然而生。

生活中，我们笑对挫折。苦在学中生，涩于人生聚，欲问少年此何去茫然不知措。才始欲放弃，师友齐心劝，若遇坎坷荆棘路，勇往直前去。人在花季雨季，正是苦乐交织的迷茫时期。但我们更多的是用乐稀释忧，用笑赶走愁。生活坎坷重重，我们意气风发地笑着走过。

教室中，有我们侃大山时爽朗的笑声；校道上，有我们嬉戏时欢乐的笑语；大街上，也有我们充满青春与朝气的笑声。

同学少年，风华正茂，希望大家都能笑傲人生！

人的一生都不可能是一路平坦，一帆风顺的。有时候挫折也是我们人生画卷中的一笔浓重色彩，如果人生道路上只有成功没有失败，那这个人生便变的单调乏味。

《傅雷家书》中说过：“人一辈子不可能都在高潮—低潮中浮沉，只有庸碌的人，生活才像死水一般”，“只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废就好，我只求得心里平衡”。这些都是在傅雷在家书中对于儿子事业受挫后的教育，让我们很多人为之效仿。世界上多数伟人的成功哪个不是经历了艰难，挫折及打击呢？居里夫人为研制出镭而不惜放弃自己的美好生活及家庭，历经艰难困苦才取的了成功。无人知道她的成功里包裹了多少汗水，人们看到的只是成功后的她，也许无人关注在研制过程中她到底有多难！

是的，生活就是如此残酷，往往能成功的人更加明白“成功”的来知不易。但是他们都没有因为遇到挫折与失败而临阵退缩，却是乐观的面对人生中坎坷与低潮。所以我们也要敢于正视现实，正视错误，用理智去分析，彻底的感悟，才不至于被过去的阴影所侵蚀。在生活中很多现实是不能逃避，错误还需正视，冷静的分析事情的前因后果，吸取失败的经验及教训，引以为鉴。这样就能够无坚不摧，就可以不怕打击和挫折，铸造一个在现实生活中的强者。

杜牧的一首诗说过：“胜败兵家不期包羞忍辱是男儿，江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”对于那些挫折与，打击，关键在于是否能把失败的压力转化为成功的动力，让失败成为我们人生路上的一笔宝贵财富。所以我们应学会微笑看待人生的每一次失败，这不仅是一种胸怀，更是一种境界。微笑着面对生活的人，失去的只是自己的烦恼，而赢得的却是整个世界。

我们应该相信，风雨过后，将会是丽日蓝天，彩虹万里的美丽画卷。

[作文笑看人生

我想，人的一生好比是一种艺术，有喜怒哀乐，有酸甜苦辣。有欢声笑语，有坎坷不平。然而，我们每个人在自己的舞台上究竟扮演着一种什么样的角色是笑脸还是哭脸呢，你完全都有自己来选择，选择什么样的角色，便什么样的生活，这一切你们明白吗。

人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑，生命的艺术在于取悦，在于令人赏心悦目，生命的意义和快乐，人类存在的总目标就是追求快乐和避免痛苦。

生命的艺术舞台只有两种，一种是喜剧，一种是悲剧，如果你选择了喜剧，那么我恭喜你，你会在任何方面赢的顺利，如果你选择了悲剧，那么我要说对不起，你将会被赶出艺术的殿堂。如果你真的选择了喜剧，你就要去笑对人生，即使你在生活中困难重重，压力很大，也要以笑脸相对，而不是在你不顺的时侯便拉起长脸眉头皱经，当然，我们生活在这样一个苦恼，烦闷，痛苦的时代里。人时常因生存的压力而感到恐惧，低沉，即便如此，悲观失望，又有什么用，只会搞坏自己的心情，于事无补。

所以说，生命中不应该有太多的悲观，快乐应该成为人生的主题，即使无法做到一生，高瞻远瞩。那也要努力做到精彩，天天有个好心情，只要以积极的人生态度面对生活你就能做到一切，那么你就会感到人生是无比的美丽。一切生命的艺术舞台道具都掌握在自己的手中，放在自己的心里，然而等着你去选择。你们要知道，生命的精彩也有平凡，如像在上演一幕幕的戏剧，有的能赢的阵阵掌声，有的却无人喝彩，那为什么呢，因为他失去了往日的成就，可是他始终不让自己一日闲过的心态，照样活的有滋有味，活的潇潇洒洒，这样的精彩人生。

不管这样，我们每个人都要去学习，专心的期待自己的人生，给自己留下美好的回忆，去选好自己人生的角色，我们就应该认真的去演好这场戏，应该认真的去做人，脚踏实地的去走，开开心心的生活，这样可以帮助我们解决困难，让我们有战胜困难，开心生活，可以让我们感悟人生的美好，珍惜生命的时光。

朋友们，生活本身就是一场戏，而做人也是一门艺术，专心做人，快乐度过这一生，那么人生的生活会充满阳光，充满幸福，会更加的洒脱，更加的精彩，活出自我。

生活的准则是什么?这是一个十分简单又复杂的问题。许多人认为它只是单纯的吃好、穿好、睡好，可这个答案是不是过于简单了?我认为它是人生活在这个世界上的原则，人如果丢失了它那就等于丢失了自己的所有，就是生活在这个世界上也毫无意义如同行尸走肉一般。

笑是人们诠释心情的表达方式。笑也是人们对于生活的态度，也代表着乐观的人生观。也许我无法成为一个深沉的哲学家，但我可以做一个快乐的小猪;也许我无法成为一棵万古长青的大树，但我成为一株无忧无虑的小草;也许我无法拥有美丽的面庞，但我可以灿烂地微笑。换一种思维方式，也许生活会更轻松。

美国总统林肯的一生是在接踵不断的磨难中度过的。挫折是他生活的主旋律，抑郁是他个人的大敌。但林肯还是挺了过来，直到最后一刻!

这是为什么呢?原因很简单，因为林肯喜欢笑，笑是他缓解压力的药方，笑可使他从无尽的烦恼中获得片刻的休息。更重要的是，笑可以升华林肯的情绪，使他及周围的人从“苦恼人的笑”中获取智慧的提示。

一次，林肯与竞选对手道格拉斯进行辩论。道格拉斯在辩论中指控林肯说一套做一套，是一个地地道道的两面派。待林肯上来讲话，他首先说：“道格拉斯说我有两张脸，大家说说看，如果我有另一张脸的话，我能带着这张脸来见大家吗?”他的话逗得哄堂大笑，连道格拉斯本人也跟着笑了起来。

可见笑是人类沟通最好的纽带，它可以瞬间扭转局势博得人们的喜爱，但是有些人偏偏做不到：因遭遇了磨难而怨天尤人，因遭遇了挫折而自暴自弃，因面临逆境而放弃追求，因受到伤害而一蹶不振，那他就大错特错了，人生就是在困难中成长的!有人不善表达不喜微笑一直保持沉默，但我想说：“笑出来吧!沉默是一种深邃的悲痛!”

雨淅淅沥沥地下着，雷声也不时地传来，乌云围绕在教学楼上，似乎随时都要来一场狂风暴雨。

老师已经在课堂上讲过了，下一节课要带A4白纸，用来完成作业。我翻了翻抽屉，只发现了几张用过的纸，其它的都是书呀等，而且老师还强调了，必须是新的，没用过的。

我的心怦怦直跳，像热锅上的蚂蚁团团转，这个老师可是很严的。我在教室里转了几圈都是一无所获，算了，让老师骂我一顿也好，谁叫我忘记带了，也是活该!不过，还是再去找一下吧。

“你能不能借我一张A4纸?”我用期盼的眼神望着小阳，并说道。

“嗯——”他用手抱着头想了想，我看了看他的本子，好像只有三页，一页是封面，一页是A4纸，一页是背面。

茉莉花的香味被风吹得十里外都能闻到，要不是被雨给盖住了，一定会飘到走廊上，那香气沁人心脾啊!

小阳的两个漩涡印在了头上，眼睛像深深的潭水一样。

“好吧。”他突然说道，并撕下了一张洁白的，没有一点儿污色的A4纸，爽快地递给了我。

“那你呢?”我问道，一边用手擦了擦因激动有些犯痒的眼睛。

他的嘴角微微上扬，露出了两个小酒窝，那是一个天使的微笑，天使的微笑……

暴风雨并没有降临，雨停了，风也止了，东边还绽放出了一道彩虹，茉莉花的香味真的很浓，传遍了整个校园。

三年前，在一次事故中，我差一点失去了一只脚，所以我现在异常珍惜“她”。

在医院的日子异常枯燥、乏味。我脑中一直有两个想法：“我是不是会死？我即使不死，脚还能走吗？能跳吗？天知道，我是那么的热爱舞蹈。”在那段日子里，我不笑，我无语，我拒食……直至她的出现。

那天，我坐在病房中看易水寒写的《微笑是一种力量》。这时，病房外传来一阵物体敲击地面的声音，好奇心驱使我用手推着轮椅出去看。看到的一幕，我竟然觉得自己很无用。那是一个看上去只有七八岁的小女孩，她的右腿被截肢，现在正在学习用假肢走路。她额前的刘海都贴在脸上，从脸上滑落颗颗晶莹的汗珠。她似乎看到了我，冲我笑了笑，我也很不自然地笑了笑。在后来的聊天过程中，我得知她和我一样，只是我更加幸运，不需要截肢。在她要走的时候，她看到我手上的书，笑着对我说：“姐姐，你也在看这本书啊，其实，只要你像书中的主人公一样，用微笑面对事情，就没有什么克服不了的呢！”“天哪，这是一个小姑娘说出的话吗？”看着她坚毅的背影，我发现我的心越来越清晰。我明白了，我懂了，便跟妈妈说：“我饿了。”妈妈反应有些迟钝，好一会儿才反应过来。我觉得我一定能像小姑娘所说的那样，用微笑面对世界。

是啊，在微笑中鼓起勇气，面对挫折；在微笑中，坚定信心，克服困难。这样，困难还难吗？

奥斯特洛夫斯基是一位著名作家，他有一部小说使他一举成名，那就是《钢铁是怎样炼成的》。和小说中的主人公保尔丶柯察金一样，奥斯特洛夫斯基从小就出身在一个贫困的工人家庭，童年的他很少有学习的机会。从十一岁就开始工作了，这为他的吃苦耐劳奠定了基础。在战乱纷飞的年代，他又经常帮助革命者，后来他加入了共青团，又自愿地瞒着家人来到前线参加战斗。因为战争，奥斯特洛夫斯基失去了一只右眼。再后来，他的病情每况愈下，他只能躺在床上完成了这部巨著。其实，保尔丶柯察金在小说中的顽强形象，就是对奥斯特洛夫斯基的真实写照。他如此意志坚强，勇气非凡。

最令我难忘的是奥斯特洛夫斯基躺在床上所说的一句话，这句话在小说中也曾出现：

“我现在被困在了病床上，并不代表我是个病人，这不对，这是胡说八道!我完全是个健康的小伙子。说我双腿不能动弹，双眼什么也看不见——那完全是误会，是愚蠢的玩笑。”

就算是遭遇了生活中最大的打击，奥斯特洛夫斯基也能如此从容面对。要是一般人，肯定以为自己没希望了，会等待着命运之神来操纵自己的升活。人生路上难免会有些磕磕绊绊，一定要勇于正视它们，笑着去面对，命运才会掌握在自己手中。

虽然我还没遇到过什么灾难，但生活中一路走来，岁说不上是什么坎坷，但也不算平坦——没有一个人的路是平坦的。但我明白有写实真的会令人丧失信心，失去走下去的勇气。即使自己信了明白这没什么的，可毕竟会给人很大打击，确实能使人迷失前进的方向。

刚开始遇到挫折之时，不论是强者还是弱者，都会或多或少沉浸在失败之中而无法自拔，那是因为他们在乎自己，或者是在乎别人。遇到困难，灰心一阵也是正常的。但是如果过于自卑，就会一直沉浸在失败中而无法自拔，最后只能是会遇到更多的挫折，直至再也爬不起来了。对于乐观的人来说，他们不会特别在意事情的好坏，不管怎样，都要笑对人生，磕磕绊绊也就过去了。

尝试一下，用微笑面对生活所有，阳光自然常在!

在人生的道路上，几乎没有人是一帆风顺的，大多数都要遭受这样那样的挫折，有的人在逆境中奋起，有的人却在逆境中沉沦。然而，生活是位严肃的老人，他绝不会可怜懦夫，相反，只欢迎那些笑着面对人生的人。

“我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有毕生追求的理想，我有爱我和我爱的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心……”这段豁达而美妙的文字，出自一位在轮椅上生活了三十多年的高位截瘫的残疾人霍金。有人说，每个人都是上帝咬过的苹果，只因上帝特别喜爱某些人的芬芳，所以才对他咬的特别重。霍金就是这样一只苹果，上帝给了他残缺的肢体，却让他拥有了一颗芳香的心灵。他以乐观的心态，微笑着面对命运的不公，他的思想遨游到广袤的时空，解开了宇宙之谜。

然而我们也看到：有些人却在一时的挫折面前退却了，不是有人发出了人生的路为什么越走越窄的感慨吗？不是有人因高考落榜而一蹶不振吗？生活中遇到不幸是必然的，但是在这方面张海迪早已为我们树立了榜样。我们不难想象，张海迪的路是越走越难，可是她始终微笑着面对人生，她最大限度的实现着自我价值，跟张海迪相比，那些在人生的道路上彷徨、苦闷的人不该深深地反省吗？

微笑是灿烂生活的添加剂，是一种生活的态度，一个富翁可能忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅；一个残疾人可能坦然乐观，一个四肢健全的人可能郁郁寡欢；一个处境顺利的人可能愁眉不展，而一个身处逆境的人可能面带微笑……

用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都苦着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影子，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。

笑是刚起封的美酒，醉人心杯;笑是习习的春风，拂人面庞;笑是问候，有无声息的祝福，笑是请柬，有无字的敬意。一个微笑，能点燃生命的火花;一个微笑，能填平人与人之间的沟壑;一个微笑，也能打开久居黑暗的心扉。因此，我们要笑对人生。

在我们世界中就有这样一批身处逆境，但是经过努力后却获得辉煌成就的人。

去希腊著名的演说家德摩斯梯尼，在她小时候就患有口吃病，幼年时结巴并且语音微弱，演说时，常被人喝倒彩，他很痛苦，很伤心，但是即使这样他也没有放弃自己，而是用乐观积极的心态去看待这一切，他每天早晨口含小石子，呼喊练习，最终成为口若悬河，辩驳纵横的演说家。在他身处逆境时，他没有被困难压倒，而是用乐观的心态去面对一切，用笑来面对人生。因为笑是对生活的一种态度，是对困难的一种寄托，笑可以让人们在困难中勇敢站起来，所以德摩斯梯尼才最后成为了著名的演说家，这与他在困境中用笑来面对自己时精密相连的。

我国著名的翻译家张海迪，在她年幼时，她因某种病而高位截瘫，在她当时她是多么的痛不欲生，那么小就瘫痪了，她就要快放弃自己了，她就要快撑不住了。但她却在偶然的机会下，不知不觉地感到自己对翻译很感兴趣，于是他就开始努力学习，每天都用笑来面对生活中的每一件事，她的付出最终让她得到了回报，她最终成为我国著名翻译家。她面对事情的乐观心态，让她最成功。所以说，在人生种，有挫折，有困难那是必然的，那就要看你怎么做，怎么去面对?其实，最好的办法只有一个;笑对人生。笑是人生中最简单的事，但是笑也是我们人生中最宝贵的财富。当我们遇到困难，挫折是，不要想着退缩，不要失去信心，要在逆境中斗志昂扬，要在逆境中用笑来对待，要在逆境中用积极的乐观的态度对待，这样成功已经离我们不远了。

笑是生活的一种带毒，更贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情书城，一位残疾人可能坦然，乐观;一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带笑容，笑对人生，用笑这样一种乐观积极的态度去面对人生的逆境，坎坷，最终走上自己辉煌的道路。

有人说生活就是为了生存，为了生命的延续；有人说生活就是为了创造价值，实现自我。

不论如何解释，我觉得人降到这世上就是为了经历。经历苦难，经历成功，经历喜悦。经历生与死，经历聚与散。无论现在你正经历着何种经历，我都希望你能从容面对，面对你的喜与悲。

如果你现在是不幸的，你不要埋怨老天的不公，因为你现在的悲痛有多少人经历过，另有多少人同你一样正在痛苦地煎熬。每个人都会经历苦难，即便是再成功的人。所以你不要悲观，要把困难当做一种成长的磨练，朋友相信一句话，“世上没有过不去的卡”，阳光总在风雨后。我要恭喜你们，因为磨难过后便有彩虹，朋友正视磨难，笑迎彩虹吧。

说到这，我又不由自主地想起古代创业的帝王将相，他们贵为九五至尊，公侯爵位，他们经历的磨难会比我们平常人少吗？不会。那才真正是：天降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……

明朝缔造者朱元璋，小的时候相继十余天，他亲眼看到自己的父母、大哥、小弟等统统饿死。幼小年纪就去当和尚，前三年主要工作是化缘（其实就是乞丐），后五年工作就是撞钟。他这才叫磨难，我们所碰到的只能算困难，是沧海一束中的一朵小小浪花。

皇帝也好，平民也罢；富贵也好，贫穷也罢。只要你笑对人生，人生就会冲你嫣然一笑。

潮起潮落构成了大海的全部。每个人都是浪花中的一滴水珠，都希望处在浪涛的顶峰，在阳光下闪烁夺目的光彩。但是，有潮起自然有潮落，就如太阳需要西落，花儿盛开后要凋谢，这是自然规律。人生也有得失，我们可以拥有辉煌的成绩，但却要面对失去的事实，这是人生的规律。

有些人在潮落中潮落。美国一名田径运动员在一次重要的比赛中抢跑失误，被取消了比赛资格。事后，他一直对此事耿耿于怀，以后在各次比赛中，他不是抢跑，就是因为担心抢跑而精神无法集中，在起跑线上落后于他人，最后，他不得不遗憾的结束自己的运动生涯。

有些人则在潮落中潮起。著名的棒球运动员汤姆邓普西，出生后就没有左手，但在父母的鼓励下，他从小练习棒球。大学毕业后，因为没有左手，没有一家俱乐部愿意聘用他。几经波折，他终于说服新泽西州的一家俱乐部，开始了自己的棒球职业生涯。面对没有左手的事实，他以百倍的坚韧来克服种种难以想象的困难，终于创造了棒球运动史上本垒打的全新记录，成为美国家喻户晓的传奇人物。

同样是面对失去的事实，一个失败而另一个成功。这一切个、都取决于年、面对失去时的态度。失去的事实，我们无法改变，就象我们不能停止时间的流逝。但我们可以学会释然，可以学着接受，然后我们才能轻装上阵，追寻和探索自己美好的未来。

潮落只是大海的一面，也许是在酝酿更高更大的潮起。

失去只是人生的一时，也许下一刻你将得到生命的馈赠。

春季运动会轰轰烈烈地进行到第二天，迎来了我们班最有希望，最有胜算的3×100接力赛。

火辣辣的太阳炙烤着整个运动会场，头一天同学们的体力已经透支，再加上春困，运动员和拉拉队都有气无力地瘫在看台上。一听到广播里喊到接力赛运动员准备，同学们立刻振奋起精神。运动员三步并作两步奔向起点，全班同学的睡意顿时全无，跑道两旁围满了我们班加油打气的同学。为了这场比赛，我们做了充分的准备。

“砰”一听到发令声，第一棒的同学像离弦的箭冲出去，实力和努力相结合，我们一直遥遥领先。完美的接棒后，第二棒的同学迈开大步，才跑了一半，就到了第一名。女生们卖力地欢呼：“226，加油！”就在同学们都认为第一非我们莫属的时候，第二棒同学出其不意扑到在地，接力棒丢在地下。顿时，所有的对手飞奔而过，我们从第一沦为倒数第一，这种感觉如同从天堂掉进地狱。还好第三棒同学反应快，从地上捡起接力棒，开始追赶倒数第二，超了，又超了，实力可以证明一切，第三棒同学跑到终点时，已经把成绩从倒数第一追回到第三名。

第三名，这不是我们想要的结果。同学们在比赛前，做了充分的准备，我们都尽了最大的努力，但运动员受伤了，成绩也不满意。运动员默默地坐在看台上，老师在一旁不停地开导我们。

人生亦是如此，有起有落，有悲有喜，有时尽管我们为一件事做了很大的努力，但天有不测风云，意外会有意无意地降临到我们头上。如果仅仅因为这些小小的意外，小小的失败就一蹶不振，岂不是太没有志气了。

从哪里跌倒就要从哪里爬起来，乐观积极，笑对人生。

记得那是三年级的一个下午，老师把语文三单元考试卷子发下来，我静静地坐在座位上等候，觉得自己一定能考出个好成绩。结果一看到成绩，我的脑袋就大了。在卷子的右上角，老师用圆珠笔，写了一个又大又红的“65”，旁边还有一行小字——“你太浮躁”。

像我这样的优秀生，考试要不就是满分，要不就是百分擦边，最差也能得个九十五、九十六。像这种将将及格的成绩，还是我平生第一次，怎能承受得了?顿时，我感到五雷轰顶，脑子里满是“嗡嗡”的声音，就好像有无数只蜜蜂在尖叫，眼泪像断了线的珠子夺眶而出，“啪嗒、啪嗒”地掉在了卷子上。

我呆呆地望着试卷，脑子里一片空白，人好像脱离了这个世界，不知所措。这时，一直温暖的手搭在我的肩膀上，是班主任曹老师!她笑着看着我，眼里毫无责怪的神色。她示意我去她的办公室，并随手拾起我掉在地上的卷子。

老师慈祥地望着我，微笑着说：“你这次的成绩不太理想，我知道。我想这也是你第一次严重失误吧?看，”她指着一个造句说：“人家让你用‘喜欢’造句，可你的句子里却连这个词都没有。还有，看这儿，这么简单的字不应该写错吧!”随后，她又指出了一些不该出的错误。

我红着眼睛，一边抽泣，一边点头。老师看了我一眼，说：“擦干眼泪，不要哭!”我用手揉了揉红肿的眼睛，停止了哭泣。

老师笑了，说：“这才对!其实哭没有必要，再怎样伤心，成绩也是改变不了的，对吗?所以要从失败中吸取教训，下一次不再犯同样的错误就行了。人生很长，美丽的风景也很多，这次失败就好比是通往目的地路上的一块小小的绊脚石，把它踢开，从哪里跌倒就从哪里站起来。总结教训，一定要保持乐观的心态!”

看着老师温和的面庞，我重重地点了点头。

在以后的学习中，不论遇到什么困难、挫折，我都没有忘记老师说过的话，从来不会低头，也从来不再哭泣。虽然失败过，但我坚信，它一定预示着一个成功的未来!

尼采说：“人类一思考，上帝就发笑。”巴黎大学的围墙上也刷着“生活在别处”这样富有诗意的标语。我曾经长久的喜欢这些东西，并且将它们奉为闪光的真理。当然，我那时候还没有读到海蒂的故事。

亚特兰大市的海蒂在特定的实验室度过了她二十三岁的生日。这个皮肤苍白的女孩一出世就得了一种怪病，她的皮肤对外部环境过敏，她一直住在科学家为她制造的无菌实验室里。海蒂的母亲没有抱过她一天，她孤独的度过童年。更为残酷的是，她不可哭泣，因为咸咸的泪水会腐蚀她的皮肤。这是怎样的生活?可海蒂却微笑的告诉我们：“我可以上网，我可以想象，那里有我快乐的天堂。”

因为不能流泪，海蒂选择了微笑，诗人艾青也是如此。

在一场史无前例的浩劫面前，他始终清醒的微笑着。对批斗他的红卫兵笑，对打击“审判”的造反派笑，在茫茫的大兴安岭林海中，你常常可以看到他哼着歌劳动的场面。他说：“一个浪，一个浪无休止的打来，在他脚下碎开，他的脸上、身上像刀割一样，可他还是站在那里含着微笑，看着海洋。”正由于有着一种超凡的豁达与超脱，艾青的《仙人掌》一诗中，才出现了让人震撼的诗句：“养在窗台上，构想着海洋。”

在那特殊的年代，同样作为诗人，宣称“黑暗给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”的顾城和海子，却因为不会微笑，痛苦的远离了这个世界。

因为不能流泪，一些人消极的选择了死亡;因为不能微笑，一些人却积极的选择了微笑。同样是面对困境，前者的“壮举”实在无法引起后者那样大的震撼。所以我说：“生命与生活都是一万个玩笑的堆积”是闪光的哲理。

我很想告诉尼采，我见过一种微笑，比上帝本人的微笑还要美。

在一生中，人总会遇到逆境，但能在逆境中露出灿烂的微笑的却难得一见。这便是我读了《鲁宾孙漂流记》后的感受。

《鲁宾孙漂流记》讲了鲁宾孙在孤岛上生活了二十八年，在这二十八年里，鲁宾孙并没有因为孤独、恐惧、无助、绝望而死去，而是乐观的在岛上生活了二十八年。二十八年呀，不是一天两天，如果让我一个人在孤岛上没有食物、没有伴侣、我恐怕连二十八小时都活不下去，而鲁宾孙却能一个人生活二十八年，他的唯一精神支柱便是乐观。如果一个人一天中是悲观的想着一切，他很快会因为绝望而死去;但鲁宾孙选择的是乐观，选择的是微笑着度过每一天，微笑着解决一切困难，微笑着面对人生的挫折，即使没有人救他，没有人陪伴他，他也能快乐的度过余生。也正是鲁宾孙微笑着面对老天对他的不公，才使鲁宾孙活了下来。鲁宾孙多么伟大呀，如果没有他的那种乐观精神，鲁宾孙就不会活着回到自己的国家，正是鲁宾孙的乐观精神救了自己。

能在任何挫折来临时，却微笑面对，即使他是一个残疾人，他也能成为最伟大的人。霍金虽然身患残疾，但他十分乐观，面对老天的不公，他没有抱怨，只有微笑，只有面对。他就像鲁宾孙一样，无论有多少无法想象的困难也能微笑面对。是乐观，让霍金在困难面前挺起胸膛;是乐观，让霍金战胜了死神的“判决书”，度过了一个两年半，两个两年半;是乐观，让霍金在困难面前成为了一个巨人，一个攻无不克，战无不胜，在困难面前从不低头的巨人。

只有在逆境中乐观的面对一切挫折，笑对人生，才不会被困难打倒，成为永远的巨人。