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五年级叙事作文(精品20篇)

我一直想要亲眼见识一下傣族的泼水节,看看这个节日是怎样的热闹,怎样的盛大,然而却总是没有机会能够去玩一次。我渴望下次能够亲自去看一看这个盛大的泼水节。接下来小编为你带来欢乐的泼水节小学生优秀作文,希望对你有帮助。

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五年级叙事作文我做的爱心早餐

全文共 446 字

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每天早晨我都会闻到妈妈亲手做的美味的早餐的诱人香味。今天妈妈生病了,没有做早餐,我便想给妈妈亲手做一顿早餐。

我来到厨房。准备给妈妈做一顿爱心早餐。

对了,先给妈妈煮几个荷包蛋吧!我先在锅里放了适量的水,将火拧开了。然后,我从冰箱里拿出了几个鸡蛋,准备把鸡蛋壳磕破,将蛋液打到盛热水的碗里。可是,我拿起一个鸡蛋,往墙边重重地一砸后,蛋液却漏了出来,真是急死我了。冷静了一会后,我又重新振作了起来。这次,我小心翼翼地将鸡蛋在墙边上轻轻地砸了一下,果然成功了!我随着步骤往下做,终于好了。

做完水煮荷包蛋后,要不给妈妈做牛奶吧!电视上说牛奶再加一点蛋更营养。我拿出了一袋牛奶,把它倒在锅里,拧开火,再拿出几个鸡蛋。这次我可不会失败了,我拿了个鸡蛋轻轻一敲,再往里拨一下,黄澄澄的蛋就在碗里了。这时锅里的牛奶已经起泡泡了,我把蛋往牛奶里一倒,使劲地搅拌。过了一会儿后,我见牛奶涌上来,赶紧关掉煤气。牛奶完全熟透了。我放了一些糖,味道好极了。

我看着妈妈吃我做的早餐,非常高兴!

[五年级叙事作文我做的爱心早餐

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篇1:五年级叙事作文:整理房间的启示

全文共 564 字

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一天,妈妈给我布置了一个作业:把自己的房间在三点半之前收拾干净。

我想:收拾房间还不容易?那还不是小菜一碟!等等再收拾吧。我怀着这样的心里,躺在沙发上看起了电视。

“当!当!当!”电视旁边的大座钟好心的提醒我,现在已经是三点了,再不收拾房间妈妈就回来了。我漫不经心地想:光顾着看电视了,瞧,把时间、都给忘了。反正现在收拾已经来不及了,干脆就不收拾了吧!

三点半了,妈妈回来了。“孩子,房间收拾好了吗?”

“哎呀!不小心忘了,明天再整理吧!”我说

第二天,妈妈对我说:“收拾房间吧!”我又漫不经心地说:“嗯嗯,再等等,再等等!”

结果,当我做作业的时候,钢笔找不着了。我翻了翻堆得像一座小山似的书堆,找了乱七八糟的小盒子,笔却始终没找到。我心急火燎,问妈妈:“妈妈,我的钢笔去哪了?”

这时,妈妈打趣地说:“孩子,现在可以收拾房间了吧?钢笔找不着了,那还怎么写作业呀?”我点了点头,默默地收拾着。不久,房间就收拾的干干净净了。书规规矩矩的躺在书柜里,被子被我叠得像豆腐块一样整齐,学习桌上再也不像以前那样乱了。我在学习桌前安安静静的写作业,妈妈满意的笑了。

从这件事中,我懂得了一个道理:我们要做到今日事,今日毕,能做的不要留到最后再做。如果今天的事情,总推到明天再去做的话,那就晚了总会给你带来不必要的麻烦。

[五年级叙事作文 : 整理房间的启示

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篇2:小学五年级叙事作文:愿霜

全文共 1096 字

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他,一个普普通通的男孩。论成绩,班级中等;论听讲,不好不坏。但这样一个普通的不能再普通的男孩,却时刻有人注意他——不是因为帅气,不是因为有魅力,而是因为时时刻刻有人嘲笑,唾弃,因为他拥有一个不同凡响的怪名——李添祥。

这个名字是他的父亲起的,“添”代表增加,“祥”是吉祥的意思,加起来就是天天吉祥的意思,可自从他上了小学,小伙伴们就嘲笑他,唾弃他,他们还会咬文嚼字般的称:添——祥,哈哈,天天投降!

正因为这样,李添祥的童年充满了沉默,孤寂。可是有一天,命运把他拉回了正轨,使他重新快乐起来。

一天,正在批改作业的张老师不经意间瞟到了李添祥身上——小伙伴们又嘲笑讽刺他了。李添祥蜷缩在墙角,仿佛一只小猫。可想而知,他的心已经裂成多少瓣……张老师皱了一下眉头,在办公室内走动。突然,张老师紧绷眉头渐渐舒展起来,脸上洋溢着兴奋的笑容,一条妙计在她的头脑中油然而生。她叫来班长,低声对他说了几句话,班长点点头,转身跑了出去。

第二天,李添祥来到学校,教室的人已经为他打扫好了桌椅,和他一起朗读。上课时,老师热情洋溢,还总是提问他,使快乐女神重新光临于他。下课时,同学们都抢着和他玩,他终于露出了久违的笑容……

一个月后。

阴晴不定的天气,冰冷的温度,令人毛骨悚然的鸟叫。豆大的雨点从天而降,透露出天气的阴森,不祥的预感油然而生。

周三。

平凡的日子,却透露着离别的伤感。

谁也没有想到,这是李添祥留在这个城市里的最后一天。

大大的书包,憔悴的脸庞,纤细的手指,发颤的声音。

李添祥站在讲台上,低着头,许久许久,都不愿说话。长长的睫毛上,挂着像冰晶一样的东西,不经意间,掉了下来。冰晶马上变成了眼泪,悄然低落。

沉默许久,他抬起头,呼出一口气,唇瓣轻起:“我……我……大家,知道了吧。今天,我,要走了吧。”他那激动的语气里似乎还微微透露着忧伤。

离开这个城市,这所学校,寻找新的家,到那时,再次回头,重温记忆的温馨。

如果愿意,来世,让他继续做人,寻找这个班级,陪着他们,让时间永远停在这一刻,直到,永远。

讲台下特别静,静得连一根针掉下来都能听见。大家都低下头,静静地,悲伤地,也是惭愧地听着这熟悉的鼻息,看着这熟悉的面孔。目光久久的,不愿转移。

最后,还是李添祥打破了这尴尬的气氛:“时间不早了,我们,该说再见了呢,谢谢大家的关心,我不会忘记你们的!其实,能认识你们,真的是,真的是,三生有幸,如果有来世,我一定,不会忘了你们……”说着,他向大家深深地鞠了一躬。抬起头,早已泣不成声。

是啊,这间充满爱的教室,如果有来世,哪怕做一只蟑螂,他也要呆在这间教室,享受着这里老师和同学们的爱……

五年级:浅忧沁殇

[小学五年级叙事作文:愿

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篇3:赶猫救燕五年级叙事作文

全文共 459 字

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一大清早,芳芳在院中玩耍。风儿轻的吹来,柳树姐姐长长地头发在风中飘动,杏花妹妹在风中绽开了笑脸,这一切都在传达一个同样的信息:春天到了!

芳芳正在欣赏着美丽的花朵,突然,听到“叽叽喳喳”的叫声,芳芳急忙跑过去,被眼前的情景吓呆了,她看见一只雏燕笔直的从燕巢中摔了下来。

那只倒霉的燕子,重重地摔在了地上,它颤动着瘦小的身子,扑腾着黑色的翅膀,疼得直叫。芳芳看见了,一种怜惜之心油然而上,他自言自语地说:“多磨可怜的小燕子呀,有一个幸福的家庭,可惜却遭遇不幸。”芳芳正想去帮助它,可是,一只小花抢先了一步,她摇着为他,“喵喵”的叫着,“口水直流三千尺,”他慢慢靠近小燕子,显然想要吃点它。芳芳看见了这一情景,慌忙抡去扫把一扫,把小花猫吓了一跳,它生气的看着芳芳,好像在说:“这莫好的美餐,吃不到了,都怪你!”小花猫生气的走了。芳芳看见了,心里想:“我的好朋友走了,他还会理我吗?”随后转念又想:“为了救受伤的小燕子,也值得。”

芳芳捧起小燕子,把它放回燕巢,看着重逢的“一家人,”心里比吃了蜜还要甜!

[赶猫救燕五年级叙事作文

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篇4:五年级叙事作文:夜幕下的流星雨

全文共 542 字

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这时,天际刚划过一颗流星雨;我坐在屋檐下,等着你,

人说最美丽的友情就如流星,短暂而灿烂。却终究只是人生的过客,在你意料不到的时候来临,而当你为它惊艳时,它却已离开。

原来,你就是我生命中的流星。突然出现在我的生命中,我猝不及防,却不得不惊诧。是上帝的礼物?我的生命瞬间被点亮。

可是,你又离开。我还在为那短暂的华美而沉迷。

流星,是短暂的,我来不及细细品味,只留回忆可以慢慢体会;

流星,是灿烂的,我为它的乍现而欣喜,为它的骤然离开而心伤。

若人生若只如初见,多好。

不曾被你打动,就不会为你心痛。

流星似的友情,不曾带给我温暖,却带给我阵阵的凉意。那凉意,是夜里的风,吹动我的裙裾,使我步步生莲,吹起我的长发,使我飘然若仙。

我抬头仰望,你在哪里?

流星已经划过,消失在天际,了无痕迹。你也在我生命中消失,可是,指尖不由伸出,想挽留最后的一丝温暖。

低下头,一滴泪顺着脸颊滑落。

从今后,不必在仰望你的光芒,不必再祈求你的爱怜。

可是为什么,心会痛?

渐渐,泪如雨下。

泪眼凄迷中,恍若见到你的脸。抬头寻找,没有,你失约,说好一起看这场流星雨。

哦!赶忙抬头,天幕中流星一颗颗划过,是流星雨!

几乎忘记,今晚有流星雨。

很美的流星雨。

可是,一个人看有什么意义。还是,离开吧。

忽然感到一阵温暖,来自身后。

我呆住:是你吗

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篇5:五年级叙事作文500字:一件令我感动的事

全文共 538 字

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在我成长的道路上,发生过许许多多的事情。但是,有一件令我感动的事让我忘也忘不了。

还记得在那一个风和日丽的星期天,我在小区里和小伙伴们比赛骑自行车。一开始,伙伴们都超过了我。我不服气,就加快了车速,很快就超过了他们。正当我得意洋洋的时候,自行车经过了水洼,车轮突然打滑,我摔倒在地上。我顿时哭了起来,这时,邻居王伯伯经过这里,看见我摔倒在地上,连忙走了过来,亲切地问我:“哎呀,智韵,你没事吧?”我回答:“王伯伯,我的腿很疼。”王伯伯又把目光转向我的腿,呀,流血了!王伯伯沉思了一会儿,又说:“智韵,你在这等会儿,我给你取药油。”话音刚落,王伯伯就像离弦的箭似的冲上楼。眨眼间,王伯伯已经取完药油下来了。我注意到,王伯伯的额头和银发间布满了晶莹的汗珠。王伯伯轻轻地给我涂上药油,我感觉好多了。王伯伯又蹲下来,说:“来,我背你回家。”我趴上王伯伯的背,王伯伯缓缓地站了起来。王伯伯年纪大了,背着我走在楼梯,每一步都是那么沉重。于是,我问王伯伯:“王伯伯,您需要休息一下吗?”王伯伯拍了拍胸膛,说:“你可别小看我这把老骨头,我的身体还壮着呢!”那一瞬,我热泪盈眶,王伯伯为了帮助他人,说了这样一个善意的谎言。

现在,每当我想起这件事的时候,都感动无比的温暖。谢谢您,乐于助人的王伯伯!

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篇6:坚持就会成功五年级叙事作文

全文共 417 字

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常言道“坚持就是胜利!”意思是说:只有坚持不懈的努力做一件事,才会取得好的成绩。

有这么一段历史故事——《第八次》讲的是:古时候欧洲的苏格兰遭到了外国者地侵略。一位将军带领兵团去迎战,可是一连七次都被打败了。他放弃了,因为他认为不可能打败侵略者,就带着剩下的兵团逃到了一间破屋子里。在屋里他偶然看见有一只蜘蛛正在织网,在快要织成的时候一阵风刮来,网破了。蜘蛛又开始织,又一阵风刮来,网又破了,就这样反反复复地过了八次蜘蛛终于织成了网。那位将军受到了蜘蛛的启示,决定回到战场上重新战斗,他也像蜘蛛一样经过前几次的失败,第八次终于成功了。正是因为他的不懈的努力才取得的胜利。

在生活中也是这样的,例如画画,也是需要努力才能成功,没有一个人天生就会画画的。

所以,我们应该有坚持不懈的精神,做任何事都要坚持到底,不被困难,挫折所吓倒,要学蜘蛛织出属于自己的“网”。

简评:我们要学习这种精神,把它用到我们的学习和成长中。

[坚持就会成功五年级叙事作文

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篇7:父母的爱叙事五年级

全文共 563 字

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关爱是什么?是父母为我们做的一顿香喷喷的饭菜?是父母为我们买的一件新衣?还是父母送给我们的生日礼物?也许都是。而我生活中那件事虽然渺小、不起眼,但是却能让我感受到浓浓的爱。

那是我上二年级的时候,那天正下着倾盆大雨。妈妈打着伞,耐心地站在校门口。过了一会儿,我放学出来了,直接扑到妈妈怀里说:“妈妈,我不舒服,想睡觉。”妈妈着急地摸了摸我的额头,好烫!妈妈马上把我扶上了电瓶车,让我钻到双人雨披里。我用我冰冷如雪的双手抱住了妈妈,靠在妈妈温暖的背上。我从没有感觉到过雨中也能这样温暖。

回到了家,妈妈帮我换好了睡衣,把我抱到床上,盖上被子。我立马进入了梦乡。睡了一会儿,我微微睁开了眼睛,看见妈妈和爸爸的身影在房间中穿梭。爸爸?爸爸怎么会在家里?我抬头看了一下书柜上的闹钟,现在才四点多,爸爸平常都要六点左右才回家的。我看到他们的脸颊上流着豆大般的汗珠,妈妈湿漉漉的刘海紧靠着额头,爸爸的两端鬓角紧贴着几滴晶莹的汗珠,有些还顺势落下,让我很是心疼。妈妈轻轻地在我额头上贴了一张退烧贴,便和爸爸一直照顾我,直到晚上八点左右,我的烧才退去,爸爸妈妈紧锁的眉头终于展开了,灿烂的笑容又重新回到了他们脸上。我感动极了,泪水也在眼眶里打转。

父母给你买的一件新衣,给你做的一顿饭,都是父母在表达着对你的爱。父母的爱是世界上最无私、最温暖的爱。

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篇8:父母的爱叙事五年级

全文共 524 字

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父母的爱是无私的。它如春天的甘霖,消无声息的洒落在我们的心田,滋润着我们稚嫩的生命。

有一次,爸爸妈妈下班还没有回家,怕接不到我,就嘱咐我放学后去二奶奶家。下午放学后,我坐着车来到我表姐的家,玩了一段时间。妈妈下班后,二奶奶告诉她没有接到我。妈妈很着急,给每个亲人打了电话,最后打到表姐家里才找到我。

我回家后,妈妈见我一身脏兮兮的,像个小花猫,就说:“你看看你,放学不回家,就知道玩,赶紧去洗个澡,回来吃饭!”

妈妈一句怨言也没有,我松了一口气。这时,爸爸满头大汗的从厨房里走出来,问清了事情的经过。然而,他也没有像我想象的那样责备我,只是轻轻拍着我的肩说:“以后放学赶紧回家,不知道爸妈有多担心你,不许有下次了,洗洗手吃饭吧!”我心里很难过,默默地低下了头。

晚上,我躺在床上,翻来覆去睡不着,听到爸妈在客厅里说话:“她二奶奶说没接到孩子那时候,我都急死了,我以为她丢了呢!”听了这句话,我鼻子一酸,眼泪在眼眶里打转。啊!这份爱,不需要太多的语言。

细细想来,从我呱呱坠地到长这么大,让父母操了多少心啊。当我伤心时,是他们给我安慰;当我生病时,是他们照顾我……点点滴滴,是朴实的,也是动人的。爸爸妈妈,我爱你们!我努力学习,好好报答你们,成为你们的骄傲!

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篇9:五年级叙事作文:有趣的童年

全文共 536 字

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童年的欢乐像一首小夜曲,我就像在小夜曲曼妙的韵律中回荡的小音符;童年的火花就像一盏明灯,我就像在一盏明灯内闪烁的光芒;童年就像一根蜡烛,在不断的燃烧。所以我们应该珍稀童年的一分一秒,让童年的回忆不那么无趣,让我们使童年的回忆变得更精彩。记得那是一个暑假,我在我的家乡,在一条河边玩,当时我不知道鱼长什么样,只记得蚯蚓的样子,我只记得蚯蚓喜欢潮湿的地方,可这次在河边玩的时候又见到了“蚯蚓”,这次我又看到了蚯蚓,看到蚯蚓的我欢呼雀跃了起来,我一下子扑到河里去抓“蚯蚓",可是我做主啊又抓就是抓不到“蚯蚓",我当时就想了一个好主意:拿一根跟蚯蚓差不多的小木棍,拿在手里,我想水里的“蚯蚓”见到自己的“同伴”肯定回来“解救"吧!

水里的“蚯蚓”确实来了,可它却一口吞下了小木棍,我傻了,不知道该怎么办了,只见那吃下自己“同伴”的“蚯蚓”“东奔西跑”,我一下子扑到水里抓住了那只“蚯蚓”,我立刻跑回家,可到了家,爸爸见我抓了一条鱼,立刻走到我面前,抚摸着我的头说:“宝贝女儿,你真棒,抓了条鱼”。“啊!这是条鱼?”我惊讶的问道。“是啊,这就是条鱼”。唉!原来我用心抓到的“蚯蚓”竟是条鱼。童年的乐趣真是无处不在啊!童年,那欢乐的乐曲,让我留恋,使我快乐!

[五年级叙事作文:有趣的童年

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篇10:学雷锋活动五年级叙事作文

全文共 480 字

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三月是学雷锋月,今天,我作为班级代表去光荣院看望老人,别提有多高兴了,因为要十分听话的同学才能选上,这对于我来说,机会十分珍贵。

还没有离开学校,我们就开始激动起来。一路上,我们更是有说有笑,本来较远的路程,在我们的欢笑声中很快就到了。

一到目的地,我们便开始精心准备表演:古筝、民族舞蹈、唱歌等。我们的节目各种各样,每一个都给光荣院的爷爷奶奶带来了惊喜。看到爷爷奶奶们边看节目边笑得合不拢嘴,我们的心里甜滋滋的。

表演结束后,我们扶着老人们回到他们的宿舍,并和他们交谈。在这里,我们打听到其中有一位老人是曾经参加过抗美援朝的呢!我们兴奋极了,和那位老爷爷说了很久的话,倾听了老爷爷的故事,老爷爷说,他们以前是住山沟里面的,他们和一些朝鲜族的人民住在一起,一开始说着各自的语言,渐渐地他们也会说朝鲜语了。老人还给我们唱了一些朝鲜民歌,说着说着,老人便流下了眼泪,肯定是想起了当年吧!

我们要离开了,大家依依不舍地望着老人们,老人们也不舍得我们走,有的把我们送到了门口,久久不愿离开。

再见了,光荣院!

再见了,老人们!

我们一定还会回来看你们的!

[学雷锋活动五年级叙事作文

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篇11:除夕五年级叙事作文650字_五年级作文

全文共 682 字

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今天,是除夕

早上,我们一家三口举行了隆重的“谢年仪式”。餐桌上,一个个白亮亮的盘子里盛满了美食,有:红中泛紫的樱桃,个大味美的苹果,红色包装纸的饼干,还有一堆牛肉糖。妈妈一边摆弄着一边念叨:“哎呀,都是红色的美食,真是个好兆头,愿新的一年里一家子红红火火。”“那牛肉糖呢?它们又不是红色的,又有什么含义呢?”我不解地反驳道。“你妈妈是‘用心良苦’呀!”爸爸微笑地走了过来,“牛肉糖牛肉糖,祝新的一年里牛气冲天、三‘羊’开泰呗!”我在一旁笑得不亦乐乎。

之后,我们一起去蛋糕房领了个预购的巧克力蛋糕,匆匆赶回老家。

此时,大姑小姑还有表哥表姐都到了。小孩子们一见这鲜美可口的大蛋糕,一个个都成了饥肠辘辘的“饿狼”,眼中闪烁着贪婪的绿光,一股饥饿感与蛋糕丝滑可口的味道顿时油然而生,从舌根直到舌尖。草草地吃完午饭,我们顿时迫不及待地拆开了蛋糕包装盒,哇,真漂亮!摩卡色的蛋糕夹着墨绿色,别有一番情调!蛋糕上洒满了巧克力粉,一颗颗黑珍珠有序地给蛋糕缀上了一层美丽的花边,可漂亮了!但这摩卡色未免单调,这摩卡蛋糕中唯一的杂色便是点缀在蛋糕中的鲜奶油,这难得的纯白色镶嵌在巧克力蛋糕中,给这单调的摩卡蛋糕带来一丝亮点,就像给辽阔无垠的绿色草原上添上了几朵难得的小花,十分引人注目!白奶油就像一条白色的明如玻璃的锦缎,真让人爱不释手。分蛋糕了,我将蛋糕分为八份,一人一份,大家津津有味地品尝着,嗯,真香,味道香甜可口、甜而不腻!香甜的奶油配上香喷喷的蛋糕,味道香醇酥软,大家都赞不绝口,十分开心。

晚上,一家子围成一桌,一起吃年夜饭。大家亲热地聊着家常里短,十分热闹!今天真愉快。

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篇12:五年级叙事作文之放风筝

全文共 1354 字

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一、需要减的是热量而不是食量

六个最有效的春季减肥方法

过激地减少饮食的分量,比如节食、长时间只吃某一种食物,这样的确能同时减掉食量和热量,但却带来巨大的副作用——营养失衡。因为我们体内的免疫细胞是由蛋白质所形成,如果过度节食,会令蛋白质的摄入量大幅减少,同时支持免疫力的维生素、矿物质等营养素也不足,最后导致的结果就是有损健康,身体会垮掉哦。

所以,编辑建议你不要盲目求快,过激的减肥方法都尽量要拒绝,要令身材苗条的同时身体棒棒,那么平日的饮食中,一定要好好补充优质蛋白,同时多吃蔬菜、海带、菌菇类等富含维生素和矿物质的食材。只要选择较为低卡健康的食物,就算不需要减少适量,卡路里的摄入量就能有所减少,吃饱了变苗条了,这比什么都重要。

二、睡眠不足是减肥大敌

我们都知道睡眠对减肥很重要,其中最关键的就是瘦素和饥饿激素的分泌平衡,睡眠充足能让瘦素充分分泌,控制食欲,但如果经常熬夜,会令饥饿激素大量分泌,食欲爆发,想要减少并不容易。

另一方面,当睡眠进入“非快速眼动期”后,体内的免疫细胞就会激活,增强抵抗力,如果睡眠时间太短,身体的恢复力也很弱,在减肥期间会缺乏大量体力,成效也来得慢哦。

三、压力不能积聚

我们生活在世上都有各种各样的压力,工作学习上的压力,人与人相处的压力,现代人的生活基本上是逃不出压力的五指山。长时间处于压力的状态,体内的交感神经一直处于主导位置,过度紧张导致压力进食,免疫力也会下降。

当你倍感压力的时候,不妨先停一停,深呼吸,让身心放松下来,让副交感神经处于主导位置。特别是睡觉之前,在床上做些简单的拉伸动作,甚至仅仅是伸个懒腰,都能促进体内的瘦身因子,再也不怕情绪所驱使的暴饮暴食,体力下降导致的运动减肥效果欠佳等问题。

四、饮食尤其要注意

我们的身体由各种营养素所构成,而要补充营养就需要吃东西,摄入了哪种营养素,身体就会有相应的变化。比方说,如果你经常吃很油腻的东西,大量摄入脂肪,很甜的食物糖分很高,那么进入体内的这些营养素就会容易让你长胖。

所以,饮食一直是减肥的关键之一,如果你是因为排毒出了问题,并伴随便秘,那么你就得多摄入富含膳食纤维和有益菌的食品,如蔬菜、菌菇类、香蕉、苹果、酸奶、玄米、醋等。如果你是因为代谢太慢了,甚至是寒性体质,那么就得多吃一些生姜、红茶等温性食物,促进代谢。

五、锻炼肌肉=提高基础代谢

体温偏低,代谢机能较弱,都是容易导致肥胖的因素之一。体温上升1℃,代谢率就能提高12%,所以,如果本身体温比较低,代谢慢,并且时常会出现手脚冰凉的现象,那么你就得从代谢入手了。

而提高基础代谢最有效的方法,就是锻炼肌肉,你可以通过做拉伸动作,来收缩?伸展来回地刺激肌肉,做完后身体变暖和,代谢节节上升,脂肪也能随之减少,易瘦体质就是这样养成的。

六、着重锻炼大块的肌肉

体温指的是人体内部的温度,其中有半数都是由肌肉产热,也就是说,肌肉是身体最大的产热“工厂”呢。

之前我们提到说,想要提高温度,加速代谢,最有效的方法就是锻炼肌肉,这其中还有一个秘诀,就是着重锻炼大块的肌肉。比如说想要瘦手臂,于是锻炼手臂上的肌肉,但实际上,这比起锻炼臀部、背部、胸部、大腿等部位的肌肉,所带来的代谢效果还是相对较弱。锻炼大块的肌肉,减肥效果更厉害,体温和代谢也能快速提升。

[五年级叙事作文之放风筝

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篇13:小学五年级叙事作文我生活的世界

全文共 728 字

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雨,哗哗地下着,风,呼呼地吹着,我所处的世界是黑暗的吗?——题记

我,本有一个美满的家,湛蓝的天,碧绿的草地,清清的小湖,可是……

还我飞翔的蓝天!

很久以前,我们鸟类的祖先头顶着一片“碧云天”,而我们,生长在如此污浊的年代。唉,无奈呀!想鸟儿们以前,一飞冲天,一鸣惊人。而如今,我们只能小心翼翼,夹着翅膀做鸟,再不能一飞冲天,一鸣惊人了,因为我们根本不知道—那里有那瞄准着我们的枪口……

陆地上,我们怨声载道!

我是一只大象,在这块充满贪欲的土地上,我们只能逃!逃!逃!如果稍有止步,就会成为市场上的:象牙、象骨、象皮制品……我是一只青蛙:曾几何时,我们青蛙有了“听取蛙声一片”的千古名句,我的青蛙应可流芳百世,享誉世界了吧!可是我们却被请进了酒店,成了餐桌上的佳肴,人类倒是满足了,可我们的家族却日渐衰败。

水上鸣冤——我要畅游

我,是一只鲨鱼,我的祖先还曾救起一名军人,可是,他们人类居然恩将仇报,他们不是有个词叫“感恩”吗?

这不公平

据说女娲在盘古开天地的时候,第二天创造了我们,第三天才创造了人类,这不公平!他们凭什么与大自然同居!凭什么可以伤害我们?

可今天,我看见了,我看见了,那些觉悟的人们正在挽救着什么……

我看见了,人们为了保护动物写了许许多多的宣传语如:人类和动物是完全平等的,生命是没有区别的……

我看见了,小学生们扬着五星红旗,大声呼吁着人们来拯救动物……

为了保护我们,国家也把许许多的兄弟姐妹们列入了国家保护动物的专列,所有捕捉我们的人,都会受到法律的制裁……

啊!我看到了,我看到了我们美好的明天,美好的未来,依旧碧绿的草地,依旧湛蓝的天,依旧清清的水……我们在天空中自由飞翔;我们在地上尽情奔跑;我们在水中尽情畅游。

[小学五年级叙事作文我生活的世界

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篇14:五年级叙事作文:童年的趣事

全文共 531 字

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在细细长长的记忆小河里有许多有趣的事情,像天上的星星一样数也数不清。就说那天——天气真是晴朗,我和爸爸妈妈一起去小南湖捉蚂蚱!

来到小南湖,此时眼前的草儿已经有些泛黄。我迫不及待地跑进草地。这里有许多人在专心致志地捉蚂蚱。我学着别人的样子用脚轻轻地在草地上一扫。嘿,还真有一只翠绿的小蚂蚱跳了出来,然后轻落下来。我小心翼翼地慢慢挪动身体,微微俯下身,那个调皮的小蚂蚱神气十足故意也往前爬了一点,正当我准备出击捉住它的时候,这个小家伙却灵活地一跳,反倒把我吓了一大跳。它得意洋洋回头“瞥”了我一眼,一溜烟儿跑掉了。这时,我看到妈妈一手拿着羽毛球拍,妈妈看见蚂蚱只要轻轻一拍,趁蚂蚱还没从网眼里爬出就把它捉住了。于是我也向爸爸要了一个球拍,看准一只绿色的大蚂蚱,像拍苍蝇一样以迅雷不及掩耳之势一个球拍拍下去,趁它挣扎的空,一下子将它抓在手心,可这个蚂蚱却不听话地在我手心里“挠痒痒”。实在受不住这瘙痒,没办法,我只好把它扔在了地上,任它逃走了。可我还是不死心,总不能空手而归吧?于是我继续仔细搜寻,真是功夫不负有心人,我一连捉了五六只,玩得是满头大汗也不肯离去,可时间真的不早了,我们该回家了。

至今,每想起捉蚂蚱这件事都足以让我美上一整天!

[五年级叙事作文:童年趣事

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篇15:母亲的需要五年级叙事作文900字

全文共 533 字

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给天下的儿子出个题目:母亲需要的是甚么?

这是一个简单的题目,也是一个复杂的题目。从来是母亲问儿子:你需要甚么?很少有儿子想过:母亲需要甚么。从小到大,儿子有数不清的需要被母亲牢记,被母亲满足;从小到大,儿子很少过问母亲的需要,母亲的梦想。其实母亲的需要非常简单,请看下面一个故事:某一监狱的牢房中关着数名囚犯。有一天,大伙翻着彩色的杂志在闲聊,其中一个犯人指着杂志中的珠宝图片感叹说:‘’我母亲如果带上这些首饰一定很高兴。‘’一个则指着上面的房屋图片说:‘’我母亲如果有这么一间漂亮的房子,多好啊!‘’另一个犯人说:‘’要是我母亲有这么一辆车子,就可以经常来看我了。‘’杂志传到最后一名犯人手中。他拿着杂志良久未言,默想了许久后流着泪说:‘’如果我的母亲有个好儿子就好了。‘’大家听了都沉默不语。从撕心裂肺艰难的分娩,到一口奶一口饭艰辛的哺育,到一件衣服一次脸色的无尽关怀,儿子是母亲烦恼的根源,更是母亲幸福的根源。儿子的一言一行,一举一动都牵连着母亲的心境。可以说,儿女是母亲心头呵护终生的「痛」!母亲付出,追求的哪里是物质的回报?是的,珠宝、别墅、小车,的确能给母亲带来快乐,可是,在母亲的心底,终极的幸福永远是儿女自身的优秀!

[母亲的需要五年级叙事作文900字

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篇16:五年级叙事作文:未来的马

全文共 700 字

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23世纪,科技发达,科学家们把各种动物的基因,还有各种神兽的基因以及高科技武器72变;都准备植入的体内,使马变异。一位科学家正要把这一小瓶药水植入马的体内时,可是他一失手把它给落进了时空遂道里,掉进了2008年我家的马棚里。

此时我正从马棚经过,这马一口就把这小瓶药水给吃掉了,顿时身体发光,金光万道,接着马背上长出了一对金色的翅膀,马头变成了龙头。更让我惊奇的是,几秒钟之后,它竟然变成了一支水晶笔。我好奇地把它拿起带进我的房间,我给它取名叫“小飞马”。我试着对它说:“小飞马,你带我去汶川大地震的前一个小时吧!”小飞马竟然说:“好!你骑到我的背上吧!”我骑上马背,小飞马呼地一下就飞到了时空遂道,呼呼的风从我耳边划过,可是小飞马太让我失望了,一失足我们掉到了第二次世界大战的时候。这时候俄国正在和美国打仗,此时俄国打了一场败仗,美军就此大开杀戒,疯狂地杀本地居民,我们看到非常愤怒!小飞马摇身一变,变成了一条龙腾空飞去,口吐怒火,烧得这群凶残的美军抱头鼠窜,死的死伤的伤!但是小飞马的一只前脚被刺刀刺到了,鲜血直流!正好战场旁有一座山,小飞马告诉我哪些草药可以治伤,我立刻采下草药捣碎敷在小飞马的伤口上,鲜血止住了,似乎伤口已经不痛了。休息片刻,小飞马又载着我飞向汶川大地震的前一小时,一到汶川我们就马上飞到当地电视台,让电视台管理者在电视上播报:“50分钟之后这里将发生8级特大地震,请大家赶快撒离”于是所有的人都跑到了开阔地,躲过了这场灾难!

后来我和小飞马飞回了家,我一看手机,我们出发的时候与回家的时间只相差一秒钟,真神奇呀!

闹钟响了,我从睡梦中惊醒。

我决心努力学习,实现我这个美妙神奇的梦

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篇17:小学五年级叙事作文拼搏

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最近,学校中的诸多活动让我们应接不暇。我常常见缝插针,并利用闲暇,休息的时间非常少,竟使得我患上了重感冒,发烧到38℃。

终于熬到中午放学了。周五,天气格外热,让我倍感不适。走到窗台边拿队旗时,无意间发现花盆中,在虎皮兰旁,长出了一棵小小的牵牛花,和老气横秋的虎皮兰形成了鲜明的对比。

阳光透过窗棂,无私地把光和热撒向窗边的花盆中。小芽青翠欲滴,折射着荧绿的光芒。

回到家,我不禁再次想起牵牛花。它会成功地争到属于自己的领地,更好地成长,最终开出美丽的花朵吗?望着时钟滴滴答答地转动着,我只好停止思考,继续投入到文艺的“战斗”中。走在路上,我边看着风中飘飘的杨絮,边闻着樱花的清香。大自然真是神奇,竟无意间安排了一场生命的斗争。

时间一天天过去,期中考试的日子也渐渐临近了。我无暇继续写诗,更没有时间观察那株小小的牵牛花。课间,我难得下座位走走。由于长时间坐着,我全身的关节都僵硬了。而我的第一件事,当然是去看牵牛花。

小芽的长势极其旺盛,已经长出了两片初期叶。虎皮兰虽然丝毫没有退让,牵牛花却仍然散发着生命独有的活力。

就像我们,永远要记住,机会是自己争夺来的,是要留给有准备的人的。即使困难、挫折在我们伤口上撒盐,也永远不能怕苦、怕痛。因为,得到了机会就要努力拼搏,永远不能在成功的道路上知难而退;即使没有获胜的资本,也要通过自己的努力来弥补,让充满荆棘的道路变得鸟语花香;让黑暗的道路变得充满光明!

因为,人生只有一条路——拼搏,通往成功与光明。

[小学五年级叙事作文拼搏

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篇18:运动会五年级叙事作文

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激动人心的运动会敞开了,我们在操场上排好了队伍,走起了整齐的步法。我们走到了主席台那里,我们喊起了洪亮的口号:“友情第一,比赛第二。赛出风格,赛出成绩。”接着我们就到了操场的里面一圈。

我是跳高运动员。所以我早早的去了跳高的场地。看着六年级的姐姐们跳高。有好几个姐姐多跳不过去,我的心里想:六年级的他、人比我高多了,她们多跳不过去,我怎么回跳的过去呀!广播一响:“请五年级女子跳高运动员到跳高场地报道。”呀!!这么快就轮到我们了。我们排好了队,准备跳了,周雨辰在我前面,我看着他跳了过去,我的心里总算宋了口气。轮到我了,我轻轻松松地跳了过去。栏杆渐渐的变高了,我又有点怕了。周雨辰跳了,呀,周雨辰居然没跳过去,偶买噶的,我也一定跳不过起来。我真的没有跳过去,哎。。。我走出了跳高场地,我边走边想:周雨辰,我们班的女子跳高就靠你了。

这次,没有跳过去,真遗憾。不过,重在参与嘛。

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篇19:五年级叙事作文——保护环境从我做起

全文共 694 字

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也许大家知道黄河河水每年都要带走16亿吨土,导致泥土流失,工厂排出大量的二氧化碳,给我们造成很大的伤害。如果我们多种几棵树也许就不会流失大量泥土,就不会让废气伤害到我们。要知道树不让泥土流失,可以吸收大量二氧化碳。我身为一个小学生,也要参加植树或对社会有益的行为中去。

那是一个暖洋洋的中午,温暖的太阳抚摸着大地,嫩绿的树叶勃勃生机。而我们同学迎着春风,踏着湿润的土地,拿着沉重的铁锹,兴高采烈的向学校走去。到了教室,路上的疲倦消失得无影无踪,精神焕发。听着老师讲注意事项,老师讲的正起劲时,突然眼睛一亮说:“这个种树时女生就别去了在教室呆着。”我心想:在这种场合男生是必不可少的人物,这些粗活哪能让那些胆小怕事,遇事就哭的女生去做。哎!虽说是学校组织的种树活动也应该全体参加,不能丢下我们中的一员。

植树开始了,我带着激动与喜悦去挖坑。我环视了四周,选了一个地方,在一片欢呼声中开挖了。

我握着铁锹,笨拙的挖着,不知挖了几下感觉到底下有东西心想:是不是宝藏。我怀着激动的心情,用手抚去泥土,仔细一看果真是“宝藏”,下面全是砖块,心想:上辈子干了什么坏事,做了什么孽。怎么老天这样对我。我小声嘀咕着:“要不换个地方?嗯,就这么定了。”我又选了一个朝阳,角度,水都不错的地方。我又开始挖。几次累得都要爬下了,不知是一股什么样的信念使我又开始挖了起来。挖好后跳进去一看太深了,这可能……不!这一定是全班最好的坑。正是用汗水和辛苦铸成的。我把一棵小白杨种了进去。

希望它能迎着风沙成长。成为一棵参天大树。身为一个少先队员能为保护地球的环境做一份贡献。我骄傲!我自豪!

[五年级叙事作文——保护环境从我做起

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篇20:关于童年趣事的五年级叙事作文

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童年是一枚枚五颜六色的贝壳,其中有一枚在我的记忆中是最漂亮的!

这枚贝壳记载着我和爸爸最快乐的一件事,准确地来说,这是一件傻事。事情是这样的……

星期六,爸爸在家休息。而我不是玩在电脑里玩游戏就是在电脑里看看电影。就这样久了,我呢,就觉得无聊没劲儿。百般无聊之时,突然我看到了爸爸那张睡熟了的脸,灵机一动,嘻嘻……

我找来了一盒水彩笔,放在床头,拿起了其中的一支,在爸爸的脸上做起画来。经过了十几分钟,我在爸爸的脸上“杰作”完成了。看着我的“杰作”,我情不自禁地大笑了起来。爸爸被我的笑声惊醒了,我看到爸爸醒了,本想逃走的。可是呢,我一看到爸爸的大花脸又忍不住地大笑了起来。爸爸看到我笑得合不拢嘴,心里非常的疑惑。爸爸走到了洗手间里去照了照镜子,当爸爸看到了自己的脸被画成了大花猫时,脸一下子晴转多云了,我知道我要“大祸临头”了,不由得撒腿就跑。

终于我还是难逃厄运,爸爸逮住我,把我骂了一顿。还好语气没有那么凶,不过还是要我写一封检讨才算了结。

想到这儿,我又忍不住笑了,天底下有谁还能做出这样的傻事呢?

童年真的是美好啊!

[关于童年趣事五年级叙事作文

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