写坚持的力量的作文通用20篇

和爸爸约定打羽毛球。走进球馆，热身好了，爸爸说：“三局两胜，一决雌雄！”

第一局开始了。双方有来有往，比分交替上升，到了关键时刻，我想：我一定能战胜爸爸。我看准回球，像看准了敌人似的奋力扣杀，爸爸却来了个“网前劈吊”，又来了几个放网，手法快赶上林丹了，唉，我只能望“球”兴叹。

爸爸似乎看懂了我的心思，走过来说：“胜不骄、败不馁，走，我们还有两局呢！”

“1：1”，第二局我总结经验，模仿世界冠军谌龙的技法，扳回了一局。这以后，渐渐地我发现体力不支，双腿像灌了铅似的，气息也跟不上来。我向爸爸举手示意，想结束比赛，爸爸对我说：“要坚持，再坚持一下！”

第三局再战，比分一直攀升。这可是决胜局的关键球了，这次一定要防止爸爸的放网。爸爸把球打到左边的时候，我接了过去，然后迅速跑到右边，果然，爸爸又把球吊到右边来了，我一个抢网封杀，打了对方个措手不及。我获胜了，欣喜若狂！

“要坚持，再坚持一下”，回家的路上，脑海里总忘不了那句话：是坚持，让我取得了成功！

“哆来咪梭梭拉梭咪哆……”一阵优美的乐曲声从我家传出来。不用问，这肯定是我在弹吉他了，回想一年前，那时的我对吉他可谓七窍通了六窍——一窍不通，是坚持让我取得了今天的成绩。

记得第一天辅导班，我惊讶的四处打量，天哪！满屋子都是吉他，看得我眼花缭乱，我迫不及待地选了一把，就弹了起来。这时，老师走过来对我说：“看花容易绣花难，学吉他不是一时之功，一定要坚持啊！”我使劲地点了点头。

我学的第一堂课是爬格子练习，顾名思义就是一弦一弦地弹，一个一个音符地弹，看起来就像爬格子。可看起来容易做起来难呀！琴弦细，时间一长，按的手指隐隐作痛；弦与弦之间间隔近，一不小心就会按错弦弹错音，时间一长，手指都麻木了。

“哎呀，学吉他真难啊，不练了，不练了。手都麻了。”我嘟着嘴抱怨。这时，老师走了过来，语重心长地说：“这可不行，万事开头难，坚持就是胜利，你可不能放弃啊！”看着老师鼓励的眼神，我心想：是啊，坚持就是胜利，这个道理谁都懂，可能做到的人寥寥无几，有时，失败离成功只有一步之遥，坚持，就会成功。

从此，无论烈日炎炎，还是寒风呼啸，我都坚持弹下去，寒来暑往，经过一年多的坚持练习，我已经会弹很多曲子了，并考过了三级。是坚持让我取得了成功，我将继续弹下去。

河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠；铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于炼就成锋利的宝剑。一切豪言与壮语皆是虚幻，惟有坚持才是踏向成功的基石。

发明大王爱迪生在研制白炽灯时，尝试了上千种材料，均告失败。有人嘲笑他说：“你永远不会成功。”爱迪生不为所动，不抛弃不放弃，坚持废寝忘食进行研究。终于，他成功研制出世界第一枚电灯，带给了世界光明。他一生坚持研究，发明了一系列使后人获益匪浅的发明，把他的名字熠熠生辉地烙在了史册上，经岁月流洗而不褪色，盛名流传至今。是坚持，让他一生光彩。

翻开奥林匹克的百年长卷，亦可发现坚持的亮点，早在1984年洛杉矶奥运会上，许海峰为中国夺的了首枚奥运金牌时，24岁的王义夫就站在了领奖台上。此后，国家队的成员更换了一批又一批，可王义夫始终坚持在赛场上，他誓要夺下一枚奥运金牌。92年巴塞罗那奥运会，王义夫如愿已偿，夺得十米汽金牌。32岁，他本应功成身退，但质疑声使他留在了赛场上——他要证明自己。终于，在经历了96、00年的两次失利后，王义夫圆梦雅典，用实际行动使舆论哗然。此时，他已44岁，是坚持，让他受挫折而不辍，终于成功。

历史如沉沙折戟，自将磨洗；是坚持，让刘禹锡历经了“二十三年弃置身”的悲苦后，终成出淤泥而不染的清莲；是坚持，让苏子瞻身陷“乌台诗案”而坚持写出“老夫聊发少年狂”；是坚持。让柳永全然不顾衣带渐宽，而流下了千古佳话。曹雪芹举家食粥坚持写下了不朽的红楼梦；欧阳修年幼丧父笃学成材；匡衡家境贫寒坚持凿壁借光，终成大学。圣贤们正用亲身经历向我们诉一个真理：坚持，是通向成功的不可缺少的条件。

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。试问：不能忍受磨炼，有几人能成功？

纵有千古，横有八方，前途似海，来日方长。朋友，从今天起，学会坚持。你才有机会独掌苍茫大地，傲问谁主沉浮。

导语：古人有诗云:“只要功夫深,铁杵磨成针。”我想这便是对坚持最好的诠释了，下面是yuwenmi小编为大家整理的高考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

不管前方面临多少坎坷，流多少泪，拥有理想就固定了前进的方向。——题记

托尔斯泰曾说：“理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就失去前进的力量。”因此，理想是坚持前进航向的指路明灯，基础与前进的动力。

理想是坚持前进航向的指路明灯，有了坚定的理想信念，就拥有一个击败对手，取得成功的砝码，就用有了奋斗的目标。雄鹰之所以有一对强有力的翅膀，是因为它从小就用想高飞的理想来指引;珍珠之所以璀璨无比，是因为蚌不懈的精神追求;毛毛虫之所以不怕破茧的巨痛，就在于它有坚定理想指引自己成为美丽的蝴蝶。动物都如此，更何为人?我们更应该以理想作为前进的航向标杆。

理想是创造财富的基础，实现航程目标源泉。着名的企业家尹明善为了创造自己的品牌——力帆，他艰苦创业，没有显郝的家世，没有傲人的学历，更没有雄厚财团作为经济支撑，他的成功在于为了创立自己品牌的理想而努力奋斗，他不仅成为了百亿富豪，还是为了理想不懈付出的担货郎起家的践行者，他为理想而始终坚持自己前进的航向，值得我们每一个人为傲。我们可以没有丰富的物质基础，但一定要理想这个精神基础，它能使我们走的更远，为我们创造更多的财富。

理想是选择坚持前进航向的动力。众所周知，曾经在《中国达人秀》的舞台上，一个名叫刘伟的失去双臂却用脚在钢琴上奏出了优美的音乐旋律，实在让人震惊。当有人问刘伟时，他却说：“我就是自己喜欢，这是我的兴趣爱好，没有人强迫过我。”当他面对评委的盛赞和观众如雷的掌声时，他却只说了一句话：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”他说的这句话，不仅看出在面对困难时，选择了坚强活着，还是为了选择自己喜欢的理想，并为之不懈努力付出，无畏追求，微笑地坚持自己选择前进的生命航向，最后，他成功了。他向我们谱写着：身体的残疾不算什么，最重要的是精神不要有任何“残疾”，选择自己喜欢的理想，并持之以恒地为之奋斗，最终我们每一个人都能取得成功，都能站在通往美好明天的阳光大道上。

难道他们的成功是偶然?不。因为他们至始至终都用理想来固定自己前进航向，并为实现理想而执着追求，不懈努力，持之以恒地为之付出，最后，他们成功了，得到了人们的赞颂。我们每一个人也是如此，只要用理想来坚持自己前进航向，我们都能取得成功;都能站在珠穆拉玛峰的顶端;都能见到五彩斑斓的彩虹。

拥有一个坚定的理想对我们米一个人太重要了。因此，不管遇到什么，一定要用理想来指引自己坚持的前进航向，一定要用好这盏明灯，这个基础和动力。这样我们的社会会更加美好。

小明是一所小学的四年级学生，他的成绩名列前茅，但体育项目他最头疼。

这天，体育课上老师宣布说：今天的内容是短跑。大家听了一个个非常兴奋，因为他们个个短跑都十分快，而小明则坐在座位上，一声不吭。

到了操场，短跑在准备运动后开始了，小明是第一组的成员。预备，跑!在老师的一声喝令下，别人都似离弦的箭飞奔了出去，唯独小明一人卖力的跑着，转眼间，别人已经到了终点，小明一人还在跑未跑完的十几米，5米、4米、3米小明在大家的喊声中，终于完成了100米的短跑，这时候，坐在后排的同学肯定没有看到小明背上全是汗水，前排的同学看得仔细，他的脚不协调的站着，大口大口的喘气着。这时候的小明，口干舌燥，却就是没有一个人为他递上一瓶水，大家自己都大口大口的喝着水，补充水分，却没有一个人顾及到小明的劳累。小芳似乎看穿了小明的心思，她顾不上自己喝一口水，小芳连忙大步走向小明的面前，给他递上了一瓶水，并说：小明，虽然你的短跑成绩不是特别好，但我相信，只要坚持、努力就一定能成功的!小明听了十分感动，他接过那瓶充满关爱的水，喝着那瓶水，小明突然间信心倍增，他决定，他一定要坚持下去。

放学了，大家都说说笑笑结伴走出了校园。这时候小芳的衣服因为落在了操场上，便奔向了操场，突然间，她看见了一个身影，模模糊糊的，当她走进一看，发现原来是因为体育课上小芳的一句话了一瓶水而在坚持练习跑步的小明。

小芳激动不已，自己的一瓶水竟能给别人带来如此大的坚持。

在他们学校的第10届运动会中，小明终于在男子100米中取得了第1名的好成绩，并破了校记录。

【出处】《汉书·枚乘传》。

【释义】水一直下滴，时间长了能把石头滴穿。比喻只要坚持不懈，细微之力也能取得辉煌的成就。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。

【历史典故】

宋代崇阳县的县衙里，有个管理钱库的小官吏。一天，他由县衙出门回家时，负责警卫的衙役从他的头巾里发现了一枚铜钱，并立刻报告了县令张乖厓。张马上派人把那人关押起来，还命令下属打了他一顿。要以“盗窃国库”的罪名将他问罪。那个小官不服，申辩说：“我只拿了一文钱而已，就抓我、打我，就算你能棒打我，也杀不了我。”张乖厓提笔在判决书上写到：“一日一钱，千日一千。绳锯木断，水滴石穿。”意谓：一天偷一文钱，一千天就是一千文;用绳子不断去锯木头，木头也会锯断，小水滴也不断去滴石头，石头也会穿。随后，他亲自提起宝剑，走下台阶斩了那个小吏。

【成长心语】

坚持是一种最重要的品质。成功者与失败者的首要差别，不在于天赋，而在于坚持。世界上最有价值的人，就是那些能够怀有梦想，同时也有毅力去实现梦想的人。任何事业都是由追求成功的梦想者完成的。每一个人开始自己的梦想前，不妨扪心自问：我是一个追求成功的梦想者吗?梦想者永远是那些奋斗不已、孜孜追求的人。要知道，任何事情都不是一蹴而就的，需要我们日积月累去完成，这就是坚持的力量。

小明是一所小学的四年级学生，他的成绩名列前茅，但体育项目他最头疼。

这天，体育课上老师宣布说：“今天的内容是短跑。”大家听了一个个非常兴奋，因为他们个个短跑都十分快，而小明则坐在座位上，一声不吭。

到了操场，短跑在准备运动后开始了，小明是第一组的成员。“预备，跑!”在老师的一声喝令下，别人都似离弦的箭飞奔了出去，唯独小明一人卖力的跑着，转眼间，别人已经到了终点，小明一人还在跑未跑完的十几米，“5米、4米、3米……”小明在大家的喊声中，终于完成了100米的短跑，这时候，坐在后排的同学肯定没有看到小明背上全是汗水，前排的同学看得仔细，他的脚不协调的站着，大口大口的喘气着。这时候的小明，口干舌燥，却就是没有一个人为他递上一瓶水，大家自己都大口大口的喝着水，补充水分，却没有一个人顾及到小明的劳累。小芳似乎看穿了小明的心思，她顾不上自己喝一口水，小芳连忙大步走向小明的面前，给他递上了一瓶水，并说：“小明，虽然你的短跑成绩不是特别好，但我相信，只要坚持、努力就一定能成功的!”小明听了十分感动，他接过那瓶充满关爱的水，喝着那瓶水，小明突然间信心倍增，他决定，他一定要坚持下去。

放学了，大家都说说笑笑结伴走出了校园。这时候小芳的衣服因为落在了操场上，便奔向了操场，突然间，她看见了一个身影，模模糊糊的，当她走进一看，发现原来是因为体育课上小芳的一句话了一瓶水而在坚持练习跑步的小明。

小芳激动不已，自己的一瓶水竟能给别人带来如此大的坚持。

在他们学校的第10届运动会中，小明终于在男子100米中取得了第1名的好成绩，并破了校记录。

在我人生的旅途中，坚持的力量，使我旅途的道路更加五彩缤纷。坚持的力量就像朵朵美丽的鲜花，点缀了我枯燥无味的旅途;坚持的力量就像一轮轻柔的月光，在黑夜中为我照亮前方;坚持的力量就像一个精致的指南针，在我迷茫时为我指明方向;坚持的力量就像一股清澈的泉水，滋润了我干涸的心田。

有一次，学校举行跳大绳比赛。我们班势在必得，跃跃欲试。到了篮球场比赛的地方。我们班是最后一个上场，看着别的班的同学一个个跳得十分轻盈，我紧张极了，生怕他们比我们跳得好。突然，他们一个失手，绊绳了!我们不禁暗暗自喜。比赛开始了，只见第一个同学韩竹青一踮脚，再一跳就过去了，像一只小白兔一样灵活。紧接着，徐悦然又跳了过去。第三个、第四个大家都跳了过去。

我的心怦怦地跳着，手心不断冒冷汗。马上到我了，范楚青跳完后，我暗暗对自己说：加油!我右脚轻轻一踮地，就轻松的跳了过去。同学们越跳越好，越跳越熟练。旁边观战的同学不禁赞叹：哎，你看，他们班跳得真好!听到这些，我十分自豪。

比起女生，男生也毫不逊色。男生们一个个伴随着大绳富有节奏的摇动，如一条舞动的长龙，以惊人的速度和技巧，跳起了欢快的大绳舞。我们一圈圈的跑，一个个地跳，虽然脸红耳赤，但是心中却兴奋无比!因为我们都知道：累了，告诉自己，快了，再坚持一会儿;疼了，告诉自己，别哭，会好的;跌倒了，告诉自己，快爬起来，胜利在等着你!跳着跳着，我仿佛看见：平时训练时，我们一遍遍地找错误，我们一天天地探讨制胜的方法，我们一次次地挨抽

终于，我们功夫不负有心人。我又仿佛看见：男生们无数次的跌倒，男生们无数次地想要战胜我们，男生们们无数次的训练

终于，男生们凭借滴水能把石穿透，万事功到自然成的精神，战胜了女生，以299：298的成绩险胜女生。最后，我们班凭借坚持的力量获得了第一名。

如果科学家、发明家不坚持他们的研究，我们这个世界，会有这么多高科技吗？如果航天员的坚持训练，他们能上太空吗？如果没有老师坚持教书，我们会懂得知识吗？如果没有了坚持，我们的世界将是怎么样？还会有我们这么幸福的生活吗？

坚持不只是一个词语、一个意思、一个口头禅。它还是一种力量。坚持的力量是不可低估的。大家在生活中有发现什么关于坚持的事情吗？

我就发现了一个，只要我透露那么一点点，大家肯定会恍然大悟。

每天凌晨6：30分，当大家还在做甜美的梦时。大家有没有发现，在大街上有沙沙的声音呢？

有那么几个人，早早就在大街上工作。他们戴着大大的草帽、穿着绿色的工服、拿着长长的扫把、额上总有擦不尽的汗。我想大家已经知道这是谁了吧？没错，这就是我们的环卫工人。

他们从早到晚都在为我们打扫着大街，可能有些人会说，他们有拿工资啊。但是他们这么一点的工资，却要付出这么多力气。并不是一般人能做到。要是给你去做，你会做吗？走到垃圾桶旁边，一阵臭味，你们愿意吗？但是环卫工人就是这么善良，他们牺牲自己，为了地球的美丽。

如果他们不坚持做这份工作，我们的地球将会怎样？

到处都是臭味，你们还愿意上街去吗？

坚持是一种精神、一种态度，希望大家都能去坚持！

那一年，我还在上三年级。暑假里我妈妈给我报了游泳培训班。那时，我经常担心我会不会被水淹死，可是，我现在早已知道这是不可能的。

那天，我早早地和妈妈来到了游泳馆。妈妈将我送到了检票口，我拿出我的游泳卡进去了。来到了更衣室，这里全都是柜子，我随便找了一个柜子，把衣服换好便去池边。这里的水清澈见底，分三个水域：浅、中、深，我先去浅水区。这时一个教练过来说：初级(2)班集合。我一想到自己是初级(2)班，就过去了，过了一会儿人已经全了，老师就说：我姓王，是你们的教练，你们可以叫我王教练，也可以叫王老师。王教练说完就带我们下水。一开始，王教练给我们讲了一些最基本的知识，讲完之后，就给我们做示范。我们先练漂浮，就是浮在水上面，身体超过1米部分能浮在水面就算及格，不然下次就要浮出2米才及格，我很好，一次就过关了。下面老师教及格的人自由游的基本动作，他要训练那些浮出水面不及格的人，让我们先在这练，我一开始游到2、3米就不行了，我试了几次都不行，我心想：游泳太难了那就不学吧。可心里又想：假如别人都会了，就我一个不会，那多丢脸啊，不行，我一定要学。过了一会王教练来了，我问他我为何游不远，他笑着说这是气没有吸足，所以才会游不远。我半信半疑，吸足了气，就再试了一下，果真如此，游得比先前远了，但还是不能长游。我继续坚持，把老师的要领仔细品味，反复揣摩。一次训练中，我按新要求练，不慎喝了十几口水，还差点淹死，我想：保命要紧，看来这个项目还是算了吧。教练看出了我心思，说：你是动作不协调，练熟了自然会成功的。我想想也是。就这样，我培训了十二天，学会了：自由游、蛙泳也能游20几米了，我相信，我如果下学期再培训，一定是游泳高手。

功到自然成，成功之前就难免有失败，然而成功永远属于迎难而上、不畏艰险的人，永远属于坚持不懈的人。咬定目标坚持吧，或许成功就在眼前。

不久前，我读了海伦.凯勒的自传——《假如给我三天光明》。这本书写了美国女孩海伦.凯勒在一岁时不幸得了重病，双目失明，双耳失聪，成了个盲聋哑人。但她不害怕，她不怕黑暗，她不怕困难，她不怕挫折，她顽强地站起来了。她在安妮.沙利文老师的帮助下，学习盲文，学习说话，她坚持着又以优异的成绩考上了哈佛大学。后来，她又把所有的爱用于残疾人事业上，为残疾人服务。她一生写了14部著作，是一位坚强而又美丽的女性。

海伦.凯勒有着不屈不挠、坚持不懈、甘于奉献的精神，令人敬佩。我们平时遇到了困难，也许会不坚持去完成它，也许会大哭，也许会找父母。海伦.凯勒遇到了困难，是看不见，是听不到。但她从来没有放弃自己，为了自己的明天她不断地努力，终于有了辉煌的成果。

奥运体育也需要这种不屈不挠、坚持不懈精神。在女子10公里公开水域游泳比赛中，24岁的南非选手纳塔莉.迪图瓦努力游完全程，虽然排名只在第16位，但她却是一个残疾人，她的左腿漆盖下面全部断了。她完全可以去残奥会的，但她把自己当作是一个健全的人，像普通人一样参加了这次比赛，单腿游完全程，得到了一个坚持来成绩。

海伦.凯勒正是因为坚持，如果她不坚持，就不会学习盲文、说话，就不会努力考上了哈佛大学，就不会有现在辉煌的成果。每个人都不可能一帆风顺，往往都会遇到了困难和挫折。但我们不用害怕，因为我们要记得：坚持就是胜利!

最近，我读了一本《老鼠阿贝漂流记》，读完后，深有感触。

书中讲了一只小老鼠阿贝和妻子阿曼达在躲避暴风雨时，阿贝为了去捡被风吹出山洞的妻子的纱巾，结果被暴风吹到了很远很远的无人岛上。他为了逃出这里，历经千辛万苦，克服重重困难，终于逃出了无人岛，与家人团聚。

通过这个故事，我从中学到了很多。阿贝被洪水冲到了一个孤岛上，经过自己的努力想办法，做了三次小船，但都被洪水冲坏了，而他却永不放弃，一直坚持。这让我看到了一只老鼠坚忍不拔的意志力。如果你来到一座无人岛上，无亲无故，无朋无友，没有任何的依靠，那是多么令人难以想象的事啊！可是这只小老鼠却坚强地活了下来。最后更是凭着自己的固执、坚持的精神成功地逃离了无人岛。这只小老鼠不仅有坚定的信念，还有自己的一份执着、一份勇敢、一份敢于拼搏的精神，一份不轻易放弃，无论如何也要坚持到最后，这些我们又能做到吗？读了这个故事，我下定决心在遇到困难时，绝对不会轻易放弃，一定要敢于拼搏，无论如何也要坚持到最后。我坚信，只要一个人永不放弃，坚持不懈，就一定会成功。

最后，请要记住一句话：遇到困难，不要气馁，要敢于面对，坚持不懈，奇迹就会发生！

这个世界上最强大的一种力量就是坚持的力量；而最甜美的果实则是坚持后收获的果实。

记得刚上小学四年级的时候，家人们想要锻炼锻炼我，变为我准备了一辆自行车，想让我独自骑自行车上学。当时的我还小，不懂得大人的良苦用心，只是觉得骑车太累了，所以不同意。和家人们商议了许久，最终双方都做出了让步：爸爸先带我骑一段时间，等我熟悉了以后再自己骑。

爸爸带着我骑了几个月，到后来我熟悉了，就开始自己骑车了。但爸爸没事的时候，还是会陪我一起骑：主要还是对我放不下心来。虽然我骑了这么长时间都没事，但毕竟人车混杂，难免会有意外发生。但意外最终还是躲不掉的，在五年级的一天，我和往常一样哼着小曲儿走在——呃，不，骑在我回家的路上，道路上人和车都很多很拥挤，当时正值晚高峰嘛。就当我快骑到育才街时，我前面的大妈突然刹住车，向左紧忙拐去。我迫不得已也紧跟着她刹住车。我刹车的前一秒还在想老大妈：拐弯儿为什么不早一点靠边呢？刹车的下一秒后方的电摩砰的一声就撞到我的“尾椎”。我当时就蒙了，不知所措了。等到爸爸妈妈来才解决了事情。妈妈都快被吓的流泪了，好在我人并没有什么事。

尽管发生了这件事，但我并没有放弃骑车。因为我已经喜欢上了骑车，喜欢就要坚持下去！骑车使我锻炼了腿部肌肉，增强了体质。另外，骑车也是我排解压力和烦恼的一种重要方式。

说完了我身边的小事，我还想说一说国际大事。

最近伊朗和美国闹翻了，大家都知道。美国在谈判时仗着自己国家实力强大，对伊朗提出了一系列的不平等条件；反观伊朗，坚持不受美国威胁，拒绝谈判，当美国派出军舰试探性靠近霍尔木兹海峡时，伊朗立即击沉两艘本国废弃巨轮，彰显了军事实力，给了美国一个警告，使美国不敢轻易动用武力，又把问题搬回了谈判桌上来。伊朗又坚持住了——拒绝谈判！这使得美国陷入“敌人太硬、盟友不帮”的尴尬境地。这全是因为伊朗坚持住了，是他们自己为自己赢得了机会和条件。

坚持，往往会给我们带来意外惊喜，但坚持更会磨炼我们的意志，为我们走向成功搭桥、铺路！

上了初中以后，更多事需要我们坚持去做。

比如说体育，上初中后，练体育成为我们最苦恼的事，每次都会觉得很苦、很累。但是只要坚持，就会有奇迹般的突破。

每天放学之后我们都去操场上跑几圈，跳一跳。跑的时候考验我们的意志品质，毕竟是没有老师监督。但每次又力不从心，比如说你想跑1000米，到头来你可能跑了两圈就不想跑了，每次我和我的运动搭档跑的时候，总会遇到这样的尴尬，于是跑的时候我努力找各种理由说服自己，但是直管一时之用。慢慢地，我也不需要什么理由了，因为我的耐力已经足矣应付这1000米了，这就是坚持的力量，它不能使你瞬间强大，但可以是你慢慢变强。

老师让我们课前展示，准备规定范围的内容。每次就几分钟，但是每次展示完之后我都有所收获，就这样虽然断了几次，但我们坚持了一年多，使我记住了不少东西。每当我展示的时候之前心里都会有一点紧张，但是经历了几次大大小小的展示后，这种感觉逐渐淡化并消失了。这就是坚持的力量，坚持不能帮你开路，但能帮你慢慢清除道路上的障碍。

生活中也有很多阻挠这股力量的力量，比如人与生俱来的惰性。比如你每天都想坚持跑步，但是你正悠闲地躺在床上，听着音乐时，坚持的力量瞬间消散很多，直到最后消失，但你如果战胜了它，你就会收获长久的健康。

坚持的力量或大或小，大到可以改变一个人，小到微乎其微，一无是处。总之，我们要养成坚持的习惯，相信坚持的力量，只有这样，你才能变得更强大。

人生如爬山，要爬上高山，一要靠志向，二要靠力量，三要靠坚持。倘若有志与力，而不能坚持，中途停辍，则永远不会有登高一呼的豪情壮举。

记得有一年暑假，我随父母一起去爬峨眉山，我站在山脚下抬头望着那高大的峨眉山，巍峨壮观。让我顿时有了去征服它的欲望，可当我从山下往上爬时，最先开始如履平地般的轻松的走着，渐渐地我的脚步越来越沉重，好不容易爬到半山腰，这时我已经累的气喘吁吁，汗流浃背了。我赖着不走了吵着要回去，妈妈对我说：“孩子做任何事情都不能放弃，不坚持爬到山顶怎么能看到最美的风景呢？”听了妈妈的话，我坚持继续往上爬，不断的对自己说，我离山顶只有几步了，我要看最美的风景，不能放弃！终于到了峨眉山顶，阳光的照射下金顶如此金碧辉煌，举目远眺，只见山外有山，景外有景，无限风光，摄人心魄！顿时我觉得我的坚持是多么的值得！

学习犹如爬山，要想取得好成绩也要坚持不懈的努力，记得有一次，我和妈妈保证每天早起，读半小时的英语，最开始我还能坚持每天早起，可到后来，我就“三天打鱼，两天晒网”了，直到有一天老师跟我们讲了一个关于坚持的故事：很久以前，希腊有一个大哲学家叫苏格拉底，他有很多的弟子，有一次上课，苏格拉底布置了一项作业，让学生每天甩100下胳膊，一个星期后有百分之九十的人完成了，一个月后只有一半的人做了了，一年后，只有一个人每天坚持做，他就是后来也成为大哲学家柏拉图。听完这个故事我很惭愧，柏拉图能做到的坚持我也能做到，于是我每天早晨准时起床，无论春夏秋冬，严寒酷暑。坚持每天读英语半小时！终于有付出就有回报，期末考试我的英语考出了好的成绩！

不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。同学们，请保持坚持到底和永不放弃的积极乐观的精神吧！

好书又到手了，我迫不及待地翻开，如饥似渴地读了起来。《手练出茧子的小女孩》这篇文章像块磁铁深深吸引了我。

与很多从小显露出体育天赋的运动员不同，体操冠军刘璇是一个大器晚成者。因为她先天条件不好，所以她比别人付出了更多的努力。5岁，这个同龄人还在母亲的怀抱中撒娇的年龄，刘璇却已来到少年宫健美班学习。来到健美班后，矮小的刘璇被排在队伍的最后，跟着小姐姐们练动作。她学得十分用心，每个动作都认真去做。教练看了非常高兴，心想：“这个小刘璇，练得认真，以后定有出息。”以后，教练开始对刘璇进行特殊训练。

上小学时，刘璇的功课特别好，回回考试都得满分，每次完成作业后，她还要坚持去少年宫健美班训练。8岁那年，刘璇被选进湖南体育局训练。她一直刻苦训练，以至手上磨出了血泡，长出了茧子。但她还是坚持了下来。就这样，刘璇从5岁开始练体操，一直到21岁，经过漫长的16年时间，她终于拿到了三枚来之不易的奥运金牌，成为了中国体操第一人……

这篇文章告诉我们成功并不能用金钱和地位来衡量，而是依据她在迈向成功的过程中，到底克服了多少困难和障碍。人只要有理想，并向目标不断努力，那么，成功的大门终会向他敞开的!不是吗?不只刘璇一人，有很多古今中外的人正是靠着这份刻苦与坚强，取得成功的。海沦•凯勒一个终生生活在盲聋哑世界里的人，却以优异的成绩考上了哈佛大学;爱迪生，发明大王，他发明电灯时有过上千次的挫败，但他坚持了下来，取得了成功。这样的例子还有很多。就拿我自己来说吧，今年，古筝考级，我将要从四级直跳六级，这对于我来说，多多少少有些困难，但我没有因此放弃，在安排好学习的同时，每天挤出半小时练习曲子，功夫不负有心人，在考级那天，我终于弹出了一首引人入胜的曲子，受到老师的赞赏，顺利通过考级。

是的，一个人能不能取得成就，不在于自身条件的好坏，而在于有没有坚强的意志和努力奋斗的精神。

让我们做一个坚持不懈的人!

所谓坚持自我，便是明白自己是什么样的人，做自己喜欢的事，尽己所长。 The so -called persistence of self is to understand what kind of person you are, do what you like, and do your best.

不为讨好别人而活，便是坚持自我。歌手大牛，是一位体型偏胖却歌技超人的人。在台下，她或许因为体型而自卑，或许因此遭受别人的白眼，但她一直没有放弃自己的音乐梦想。她夜以继日地努力，终于在舞台上释放光芒。她不像其他女歌手那样美貌，身材苗条。但在灯光照射的舞台上，她靠声音征服听众，是最美的一道风景。一个人通过自己的努力，过上自己想过的生活，成为自己想成为的人，足矣。

坚持自我，便是坚持自己所喜欢的事。刘慈欣从年轻时就沉迷于科幻小说，但他所处的是一个不接受科幻虚拟元素的时代。尽管不被时代接受，刘慈欣依然潜心研究科幻文学，终于成为中国科幻第一人。宫崎骏是位的动漫大师，《千与千寻》《龙猫》等作品国人皆知。但是早期，宫崎骏的作品并没有人喜欢，还被骂“充满乡土味”“老土”。面对外界舆论的打压，宫崎骏化悲愤为动力，坚持自己的风格，精心创作，为观众带来一系列治愈系电影，充满了温暖与纯真。或许你所喜欢的事物荒诞不经，不受他人认可，但如果是对的，请坚持自我。

坚持自我，便是尽己所长。刘翔本是跳高运动员，没有突出成就。所幸被教练发现了在跑步、跳跃方面的综合能力，才转型成了跨栏运动员。刘翔在跨栏方面尽己所长，为中国赢得了一块又一块金牌，成为国人骄傲。由此可见，每个人不需要羡慕别人在某方面的能力，找到自己的特长所在，尽己所长即可。

小猪在稀泥里打滚，有它自己的快乐;鱼儿对水的专情，有它自己的理由;大象即使笨重，也有它的特长。世界上没有两片树叶是一模一样的，也没有两片雪花是一样的。茫茫人海中，每个人都是独立的个体。在各种文化潮流的影响下，若不坚持自我，便很难永葆初心。

就我个人而言，坚持自我应是人人都奉行的原则。我会坚持自己的喜好、特长、风格，不分在乎别人的评价。“只有你能决定自己成为什么样的人”，一切掌握在自己手中。

能坚持自我的人，已是最可敬的人。

时间和坚持把桑叶织成华丽锦布，时间和坚持把沙硕孕育成珍珠；时间和坚持把平凡的人生变得不再平凡。整个世界都对我们说：坚持吧，你会取得成功的！

成功，每个人都在用自己的方式追寻着成功，寻找成功的秘诀。从古至今，从中国到外国，乃至整个生物界，都有许多让人赞叹的成功。而他们成功的方法，万变不离其宗——坚持。

坚持能使人芳名传世，自小我们就听过司马光的故事，而司马光除了机智过人外也具有超于常人的毅力。他自幼好学，20岁便高中进士，但是报国无门，没有在政界留名；但是他凭借坚韧的毅力，在十九年时间里，废寝忘食，编著了《资治通鉴》，因为他的坚持，让后人永远记住了他的成就，永垂不朽。

坚持能使人达到他人无法到达的境界，“飞鱼”，只要你一说出来，准会有人回答你“菲尔普斯”，不管到底能否说清楚他这人，但名字是绝不会错的。他是一名游泳运动员，每次征战都会为这个国家夺金，如今他已是世界上夺金最多的运动员。“如果你休息一天，实力就会倒退两天”，以此为座右铭的“飞鱼”在2500多个日子里仅有5天没有下过水，就是因为他近乎偏执的坚持，这位努力的天才才达到了令人敬仰的高度。

坚持能使人诠释生命的价值。在那漫天黄沙所笼罩的戈壁中，有一种如同蝉般坚韧的植物——依米，它的一生分为两段：开花前的坚持等待，以及开花的绚烂张扬。它花了五年蛰伏，寻找每一滴水珠，在第六年时才开始吐绿定翠，开出奇异的四色花朵，然后见识到朝阳的煦和，夕阳的绚烂，最后安静地香消玉损。然而它的生命过程如此耀眼，哪怕只有两天，也对得起在这戈壁滩上绽放过一会，就因为它令人感叹动容的坚持。

成功，也许是在枯燥工作中的一次坚持；成功，也许是你在艰苦训练中的一次咬牙坚持；成功，也许是你为了绽放时再一次坚持。成功并没有什么窍门，它只是一次又一次的放弃，不服输，不犹豫，它存在于每一次坚持的背后。

你可能在某方面失意，没事，坚持一下；你可能觉得撑不下去了，没事，再坚持一下；你可能觉得看不到希望，没事，咬牙再坚持一下。因为你必须得相信，相信坚持的力量，下一个成功，就在你的前面，只要你再坚持一下。

虽然努力不一定会成功，但放弃必定会失败。想要成功，就要坚持努力地去做。坚持就是胜利，就会尝到成功的果实。

三年级暑假，妈妈为了培养我游泳，这项人生必要的生存技能，特意帮我报了暑期游泳培训班。第一次进入游泳馆，当我看到碧波荡漾的游泳池里，那些和我同龄的孩子就像一条条活泼的小鱼，自由自在地在水里游来游去，我便心生羡慕，默地下定了决心，一定要向教练好好学，在不久的将来能像他们那样成为水中的小蛟龙。

做完热身运动，教练带我们下了水，清清凉凉的池水温柔地抚摸着我的肌肤，让我深感惬意，可是游泳的基本功训练可没那么温柔。教练首先带我们练习憋气，你可别小看它。教练一声令下，我深深地吸了一口气，闭上眼睛，憋住气，把头埋进水中。可没坚持多久，我就感觉胸膛仿佛爆炸似的。我赶紧把头抬出水面，像出了水的鱼儿似的大口大口地喘着气，可其他学员依然将头埋在水里，静静地坚持着。此时我偷偷地瞄了教练一眼，只见他的目光中透着讽刺与不满。我脸红了，赶紧把头再次埋进水里，因为慌张，我情不自禁地吸了一口气，冰凉的水一下从我的鼻子里钻到了我的脑门儿。我被呛得连连咳嗽，泪如雨下。天哪!就这小小的憋气都这么费劲，想学好游泳我感觉比登天还难。

一回到家，我就向妈妈埋怨道，学游泳太难了，我不想学了。妈妈语重心长地对我说：“俗话说，万事开头难。要想学好一项本领，怎么可能一帆风顺呢?只要坚持下去，妈妈相信你一定能成功。”妈妈的话给了我学习的动力。我决心坚持学下去。我拿出一个盆，接了半盆水，开始在家练习憋气。我让妈妈帮我记录时间。一开始我只能憋十秒，可是我坚持不懈，一遍遍地练习，渐渐地，憋气的时间越来越长，最终我能憋五十秒了。

在第二天游泳班的憋气训练中，我表现出色，一举夺魁，赢得了学员们的交口称赞。

是坚持的力量让我成功，坚持的力量是无比强大的。

坚持是什么？坚持就是蜗牛精神，蜗牛之所以可以不紧不慢地往上爬，是因为它拥有坚持的力量；坚持是什么？坚持就是铁杵磨成针，虽然只是一天一点点的微薄之力，可花的时间多了，它就可以变成一根细针。

有一种力量叫坚持，其实你每个人都可以拥有这个力量，我想我也拥有这个力量吧。在我很小的时候，妈妈就和我说过过做任何一件事不管是大事还是一点小事都要坚持，不能半途而废，你既然已经下定决心去做这件事了就必须做好这件事，那你就必须得一步一个脚印的去做这件事。

小时候，我希望自己能够成为像电视里的音乐家一样，可以欣赏自己演奏的乐曲，我喜欢古筝，希望自己可以成为一个古筝演奏家，妈妈也满足了我的一个心愿，她答应我去锻炼自己，并让我学习古筝，但前提条件是要坚持，不能半途而废。一开始我抱着一种享受的感觉去练习，并暗暗的下定决心，要用心学，并坚持去学，可惜我并没有履行承诺，到后来我只抱着一种应付的感觉去练琴，结果是一无所获。但妈妈也没有多说什么，她只是语重心长的对我说：孩子呀！我早就和你说过坚持有多么重要了啊，你却没有坚持下来，这个结果是我们都不想要的，你现在应该知道坚持有多么重要了吧。坚持它可以幻化作一股力量，它可以帮助你达成梦想，但这并不是那么容易就可以拥有它的，你要知道，坚持，就是不断地努力，追求。自从那件事以后我就明白了什么叫做坚持。于是我做任何一件事情都坚持去做，不管时候会成功，但我却依然去坚持做，因为我相信只要坚持，结果终究都是好的。

世界上有许多事情等着我们去做，世界上有许多新事物等着我们去创新，世界上有许多关卡等着我们去闯，而一切的一切都少不了这力量的帮忙——坚持。从此我就更相信有一种力量叫坚持了。

有一种力量叫做坚持，你拥有了这力量就等于拥有了世界上最美丽的花儿。

[以“坚持”为话题的作文

每个人都有坚持的时候，不过坚持有不一样的程度。我学打乒乓球已经有一个多月了比那些以前一开学就来的同学要迟三四个星期，所以下手的功夫自然就没有他深了。

可是我练的时间比他们长，这就叫做“笨鸟先飞”的道理，每天是下午一点半开始上课练习，可是教练是一点一十分来的，同学在外面乱转，这样就可以提早练二十分钟。

等人到齐正式开始时我已经练得满头大汗，这样一天二十分钟，一星期四十分钟，一个月二百分钟，一学期下来就可以多练十几个小时，这就绳锯木段，水滴石穿的道理，我这样积少成多“功夫”也因此会深起来。我一定要超过他们。