暑假计划年级（实用20篇）

今天万里无云，而我早早地起床，那你知道为什么我为什么这么早起床吗?那就请你接下往下看吧。

那天我正在做美梦，突然就被“滴滴滴”的声音吵醒了。我从窗口往楼下一看，原来有一位交警叔叔在指挥交通!他四肢发达，全身的肉似乎都是肌肉，还十分黝黑，表情严肃，看起来非常吓人!可是被吵醒的我正气头上呢：才六点半就这么吵，还不让人睡觉了!

我还是困，于是我又开始做梦之旅。才刚美美地地睡了几分钟，又听到他的声音，那嗓门就好像要冲破天际似的。我心里暗下决定：这么可怕，一定要躲着走!

到下午了，我再次朝外看，看交警在干什么啊?原来他在扶一位老奶奶过马路。我还隐隐约约地听到“下次别走那么快，那些车会让你的……”这时，这个又高又凶的交警还把老奶奶掉到地上的水果捡了回来。这时在我心中来他似乎温柔了许多。

之后的一次晚上，我听到了一些声音，好像在家里发出来的。我谨慎地打开了门看，从门缝隙那里看到有一个小偷在偷东西。我紧张地大喊：“快来人啊!有小偷!有小偷!”后来是那位很凶的交警叔叔来了，把他带走了。于是我不好意思地跟他说：“谢谢!”

虽然这位交警叔叔看起来有一点凶恶，但是没有他帮助，我家的东西就会被偷走了。他是一个好人!这就是我家门前的那位交警叔叔，虽然他看起来像凶猛的野兽，但是帮助人的时候他就像一只温柔的小兔子，非常让人喜欢，让人有安全感。

交警叔叔，不知道你叫什么名字，但是我最喜欢你了。

放暑假了，我和妈妈计划去连云港游玩，妈妈早几天就收拾好了行李。

清晨，我满怀着期待的心情坐上前往连云港的大客车。经过两个多小时的跋涉，终于到达了目的地。我们在靠海的度假村安顿了下来。下午，乘车抵达苏马湾，这时顽皮的太阳已经躲到了云层的后面，天气不怎么炎热。

终于看到你了，真正的大海，我向往已久的海啊，我在课文里读到你，电视里看见你，我心情无比激动。换上泳衣，套上泳圈，向一望无际的大海冲去，海水有些微凉，一阵阵雪白的浪花，争先恐后的向我身上拍过来，我大声地惊叫，既紧张又兴奋，幸亏抓住妈妈，不然我就被掀个四脚朝天了，海水跑进了我嘴巴里，“啧~啧~”，呀，感觉吃了盐似的，咸咸的。我拍着海水，大声欢呼起来，浪又来了，我尖叫着向岸边奔去，可是海浪紧追不舍……转眼傍晚来临了，我依依不舍地离开了蔚蓝的大海。

第二天，又一个晴空万里的早晨，我们乘上了大游轮。游轮平静地在大海上行驶，海风吹拂着我的头发。吃完午饭，我们又驱车来到花果山，山脚下有许多小卖摊摆着各色各样的玩具猴，琳琅满目，我挑选了一只可爱的棕色毛绒猴。我们乘着观光车来到了水帘洞，齐天大圣的老家。

短短的两天很快结束了，我依依不舍得离开了，因为我玩得真高兴。

岭南，她的身上，散发出了一阵阵浓郁的水乡韵味。而至今，她还为人类保留下了典型的传统风格与特色。因此，她那博大的精神，牵引住了我那一颗好奇的心。

当我踏进门口时，眼前就有一种焕然一新的感觉。与外面的高楼大厦相比之下，她却显得那么的与众不同。

一直往前走，我的眼球就被前方那绿荫荫的爬藤植物给迷住了：它千丝万缕的，一阵风吹来，它就飞舞起来，随风飘动着。给人带来一种很迷魂的感觉。

好景一道接一道，接下来，我们要走向那条繁荣热闹的青云巷。我抬头一看，左右两边是那一座座古老的建筑，颇有特色;而一条条小桥则横卧在巷的中央，桥下的水细细流淌着，不时有几条小鱼在这里游过。

不停地往前走，那些不同的建筑就会接二连三的出现在你眼中。

望着那古老而美丽的建筑，我忍不住停下来，细细的欣赏。先从上看，就见到了那旧旧的倾斜的屋檐。这奇怪的屋檐，难免会勾起我的猜测。照我看嘛，那是为了下雨时避免给家里造成雨水堆积而设的，因为这样设的话，雨水只会顺着倾斜的方向流到街上。再加上整栋建筑都是用青砖砌的，用手摸上去，感觉凉凉的。这些当然都是古人给我们留下的一个美丽的智慧。

再看屋檐下那精致的满窗洲、古朴的趟栊门，相称之下显得特有风味。

当我转过身来一看，仿佛那个年代的情境又出现在我眼前：有人背着用布做的大公鸡，边走边吆喝：“鸡公榄啊，有辣有不辣!”也有人摆起了铺子，做草编的、做捏面人的、吹损的……

说到这里，我们当然会想起原汁原味的岭南美食：用料考究的`艇仔粥、口味正宗的牛腩粉、地道口爽的竹升面、鲜嫩爽滑的豆腐花、甜而不腻的双皮奶……

来到了岭南，我的收获的确不少，同时也见证了岭南的特色。然而，岭南，她向人类，展示了她最美丽的一面。

又一个春节如约而至。我们一家人围坐着一张小圆桌吃团圆饭。我的碗里夹满了饭菜。看着我一天天长高、长胖，爷爷奶奶都笑成了花。

“今天大过年的，我穿了新衣服。”我兴致勃勃地介绍道，“爸爸给我买的，是小熊最新款，不仅时髦，还很保暖呢。”爷爷慈祥地看着我说：“你们这一代真是幸福，赶上了好时候，都过上了小康生活”。奶奶在一旁补充说：“是啊，我们小时候哪有这种好东西，过年的衣裳是母亲用枕布自己缝制的，破了就打补丁，哪怕旧的不能再穿了也不舍得丢，还能再做别的东西。你们这代人可真是享福喽!”说完亲切地摸了摸我的脑袋。

妈妈接过话说：“到了我们这代又好些了，家里有一套单衣、一套棉衣，但是到了秋天这种半暖不寒的季节，穿单衣嫌冷，穿棉衣嫌热，因此班上的同学要么搓着手、哈着暖气;要么不停地拿着书本当扇子扇风。”

窗外小雨淅淅沥沥，屋内人们幸幸福福。我的心中不禁感慨万千：改革七十年，变化也真是大呀!从新中国刚成立时的吃不饱穿不暖，到后来的勉强应付生活，再到现在的要啥有啥，人们的生活方式、生活条件发生了天翻地覆的改变。

2020年是决胜小康的最后一年。我还是一个小学生，不能特别理解“全面小康”的意思，但我知道，从古人”安得广厦千万间“到现在一幢幢高楼如雨后春笋般拔地而起;从以前”农夫尤饿死“到今天山珍海味、琳琅满目、应有尽有，就是一个飞跃性的进步。新时代的我们，应该不辜负长辈们的希望，好好学习，为祖国的明天创造更好的条件，更美的未来!

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。(唐)李白

胜利来临前，总带着一些坎坷和磨难。渡过便会迎来胜利;若没能接受住考验，胜利便向你远去;但你如果连挑战都会胆怯，你就已经失败了。为了胜利，我们也要勇敢地迈出那一步。

落叶又来到了与大树分别地季节，又是一场离别的伤痛。在这季节里，对事物充满好奇的我想去走进大自然，能倾听大自然的声音，爬山也许是个好的选择。山是与天最接近的地方，能够征服万山之巅，也就等于征服了天。这个想法正在一步一步得诱惑着我??????

在去往那万山之巅的路上，心里不禁自生感慨：“目标决定高度，伟大的目标成就非凡的人生，让我来向这目标奋进。”

终于到了，这山并非我所想象，高度那都不用说，每个山峰都直插云霄。人也是非常的多，我选了一座人气最高的山峰，它看上去就盛气凌人，气质非凡。我向这座山迈进了步伐，先是一串连续的台阶，在走的途中我也在欣赏这座山的美色。这里的植物得天独厚，树木枝干粗壮;树叶极其葱绿;花儿绚丽绽放;连草儿都直杠杠的。空气质量能达优，呼吸起来都很顺畅，连整个人都神清气爽。

到了一段极其难走的路，因为是迎着坡走，所以走起来很吃力，感觉地上的石头在嘲笑我，显示它的厉害——能在坡上屹立不动。“再厉害，还不是被我踩在脚底下。”正想着，这石头发起了报复，我突然被绊倒了，直往下滑，似乎有种力量在拽着我，滑了一会儿，被一位好友拦住。他拉我起来，扶我坐在坡上，我用脚抵着一块大石头，看了身上的灰尘和被石头崴了的脚，心中想要放弃。秋风吹来了，扑面而来，风中带着花香。“如果现在放弃，以后必会留下遗憾。”想明白了，我站了起来，拍了拍身上的灰继续前行，虽然疼痛，为了信念，也要拼一把。

一路走来，过五关斩六将，终于来到了山顶。果然，坚持就是胜利，我做到了“会当凌绝顶，一览众山小。”

XX年年是充满希望与挑战的一年，任重道远，XX年年宁海移动分公司党支部建设的指导思想是继续以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以宁移党委[XX年]5号文件精神为索引，认真落实科学发展观，认真贯彻党的精神，认真贯彻落实中共中央组织部、国务院国资委党委《关于在国有企业开展“四好”领导班子创建活动的意见》的文件精神，以“争做优秀党员、廉政自律”教育活动为抓手，不断增强领领导导班子的政治意识、大局意识、责任意识、创新意识和忧患意识及爱岗敬业、无私奉献，充分发挥党员的先锋模范作用，以“正德厚生，臻于至善”的企业价值观，认真贯彻全面落实集团公司“新跨越”战略的要求，以客户为中心，发挥规模优势，谋求平衡发展。

实施精细增长，做区域市场的;实施创新增长，做移动生活的塑造者;实施高效增长，做运营效率的标杆者;实施和谐增长，做和谐发展的倡导者。促进公司硬实力和软实力的双提升，全面推进企业实现可持续稳健增长的工作思路，充分发挥党支部的战斗堡垒作用，结合公司的总体发展目标和业务特点，抓好支部的学习、党员的先锋模范作用、支部思想、组织、作风和制度建设，充分发挥党员的先锋模范作用，为营造宁海移动企业文化，打造移动品牌提供思想和组织保障。

一、深入学习精神，提高党员干部的政治思想素质。

1、坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习党的精神，切实提高对加强党的执政能力建设重要性和紧迫性的认识。深入学习和正确理解科学发展观的基本和精神实质，紧密联系我公司发展的实际，紧密联系党员干部群众的思想和工作实际，着力在“三个代表”重要思想和科学发展观武装头脑、指导实践、推动工作上狠下功夫，努力做到真学真懂真信真用。组织党员，职工开展政策理论学习，创新学习方法和形式，努力提高学习的生动性和实效性，切实抓好政治理论学习活动，全面优化提高宁海分公司党员干部的政治思想素质，加快分公司竞争力的提升。

2、进一步加强党员干部的理论学习,加强党支部理论学习的管理和制度化建设,增强党员带头学习的浓厚氛围,促进党员政治思想素质、业务水平和运用理论解决实际问题能力的提高。全体党员干部要为“创建学习型企业”作出表率。支部要做到每月开展至少一次民主生活会，认真组织学习中央、省、市和省、市公司等重要会议精神，及时准确地掌握领会上级各项路线方针政策，指导和推进分公司工作的有序开展。积极引导和教育党员，提高工作能力，营造爱岗敬业、乐于奉献、艰苦奋斗、团结拼搏的精神，为“创建学习型企业”而努力工作计划。

3、组织支部党员认真学习党章，用党章的规定严格要求党员，教育党员为党在新时期的任务而努力工作。坚持“三会一课”制度，开展爱国主义、集体主义、爱岗敬业、奉献精神教育，做到会前有准备，会中有认识，会后有行动，会议记录详细，使“三会”制度即扎实又生动活泼和富有成效。

二、以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻落实“四好”领导班子创建活动的有效开展。

1、创建“四好”领导班子是加强党的执政能力和先进性建设的重要举措，是深化改革、加快发展、实现创建一流企业战略目标的现实要求，为此分公司党支部成立支部“四好”领导班子小组，切实推动分公司各项工作健康有序发展。

2、组织党支部党员及分公司骨干员工认真学习宁移党委[XX年]5号文件关于印发《中国移动宁波分公司开展“四好”领导班子创建活动的实施意见(试行)》的文件精神要领及创建“四好”领导班子的重要意义，从而从根本上认识到创建“四好”领导班子是实现企业从优秀到卓越的新跨越具有十分重要的作用，一年不少于三次交流学习。

3、把创建“四好”领导班子活动与创建“省级文明单位”、“青年文明号”、“巾帼文明示范岗”等创建活动有效结合起来，充分利用宣传工具、有效的活动载体、灵活的学习方式，在着眼于加强支部党员政治素养建设及先进性建设的同时，与各部门、各支局齐心协力，同步提高分公司各项业绩的稳定发展，为实现创建一流企业的战略目标提供坚强的组织保证。

三、以“争做优秀党员”和巩固“保先”教育成果为抓手，全面推进党支部建设和党员队伍建设。

不断提高党员素质，争做优秀党员，加强党支部建设，更好地做好服务工作，促进公司各项工作全面开展。认真落实“党员责任区”，开展“党员先锋示范岗”，积极开展凝聚力工程，加大责任区的管理力度，把工作重点放在开展业务、提高优质服务上，同时关心职工的困难，关注职工的要求，关爱职工的健康，使责任区做到：群众有什么思想动态党员要知道，群众有困难要组织帮助，群众有思想凝结要进行谈心，群众有什么错误要进行批评、帮助和教育。

进一步总结经验，深入研究，充分发挥“党员先锋示范岗”、“党员模范责任区”的引领作用，进一步激励党员发挥先锋模范任用，提高党员队伍的整体素质，促进党支部的自身建设，提高党员管理水平，建立和形成党员教育管理机制，积极构建宁海移动分公司党支部团结、上进的工作体系。

今天森林里格外热闹，原来小兔开了一家汽车店，所有的小动物们都来向小兔祝贺，照顾它的生意。

第一天的工作开始了，一开张小兔就忙得不可开交，才仅仅半天就挣了七八千块钱。尽管小兔累的精疲力尽，但是一看见这些钱，精神就来了，马上继续投入到工作当中。

小兔真庆幸自己把汽车店开到了富人区，不到一个月就挣了五十万!那生意，可真是芝麻开花——节节高啊!

可是，随着小兔的钱包一点点膨胀，小兔就开始故意卖坏车给人家，服务态度也没用从前好了，还经常无故和顾客吵架，开门也没用以前那么及时了。

前几天，小鸡去小兔家买车，小兔却买了一辆坏车给它，它生气的找小兔赔偿了好几次，可小兔不是对它不理不睬，就是让它吃“闭门羹”。怒气冲冲的小鸡去工商局举报了小兔，说小兔既不按时开门，还卖坏产品给顾客。

第二天，工商局长老马去找小兔想了解情况，可来到小兔的汽车店却发现大门紧闭。老马一看时间，都十点了小兔还没有开门!老马把门推开，发现小兔还在睡懒觉，它拍拍小兔的脸，说：“快起来上班!都十点了!”小兔揉揉眼睛说：“大清早的都不让人睡个好觉，快滚出去!别吵我睡觉!”老马一听小兔居然如此无礼，火冒三丈的大喊：“你赶紧给我起来!小心我吊销你的营业执照!”小兔一听，这才赶紧睁开惺忪地睡眼，发现原来是工商局长老马大驾光临，吓得连滚带爬地爬起来给你老马拿烟、倒茶、赔不是。老马说：“小兔，有人举报你不及时开门，又卖坏车给人家，是不是真的?”小兔支支吾吾地说：“是……是……我以后再也不敢了……”老马皱了皱眉头，说：”罚款一千万，让你长长记性!”小兔只好老老实实的给了老马一千万。

直到这时。小兔才明白，做生意要处处为顾客着想，生意才会越做越红火。

暑假到了，暑假是一个尽情玩乐的假期，可是也不能太过了，也需要学习这样在开学之后才不至于落后，为了保持我的学习成绩和其他方面有新的进步，制定如下暑假计划：

1、早上6：30分起床晨读半小时，预习新课文或者背论语;7：00左右做50个仰卧起坐;7：30分左右洗刷完毕吃早饭。

2、中午吃过早饭去文化宫练乒乓球;中午回家看会课外书再吃中午饭;吃完中午饭1：00左右睡午休。

3、下午2：00左右起床，练一张字帖和心算一张口算题;然后再做5页暑假生活指导或写一篇日记;完成作业后玩一小时左右的电脑(为了保护我的视力，我努力争取控制在1小时之内);然后在楼下和伙伴们滑活力板或者玩游戏;大约6：30左右吃晚饭。

4、7：00左右去书店看书;8：30左右回家吃点水果，冲个澡，9：00左右看会书睡觉。

5、假期里我争取把作业做得即快又好，争取把写字水平提高上去，我还要尽量多读些课外书，标出好词好句和写出读书心得，以丰富我的阅读知识，提高我的写作水平，力争多发表几篇稿子。

6、假期中我还要积极参加对自己身体健康有益的各种活动，搞好学校组织的“阳光助老”“四德践行”公民道德建设活动，争取帮老人多做些好事。

我是一个小男孩，可是我长着长长的眼睫毛，一张小小的嘴，加上白白的脸，别人都说我像小女孩，这使我很烦恼。

我最害怕的是体育课。因为体育课上常常要测试，如投篮、发球、400米长跑、掷实心球等。我常常是投篮个个投不进，发球个个发不过网，400米跑是跑了一半就跑不动。掷实心球就更不用说了，常常是班里正数二十名以下。

虽然我体育不行，可我在语文、数学、英语三门课程上各科得优。在我们班里被同学们称为“小神童”，我也自觉当之无愧!

我有高尚的品质和良好的行为习惯。就说我的拾金不昧吧。我妈妈是开店经营服装生意的。在暑假里，妈妈准备关店打烊时，我在更衣室发现了一张100元的钞票。妈妈说：“这么晚了，丢钱的人肯定不会来了，自己暂时保管着吧。”可我没那样做，我一直等着。终于，那人来了。

但是我有一个坏习惯，就是马虎。我常常会把“大”写成“太”，“好”写成“妈”。

这就是我。一个文静的我，一个拾金不昧的我，一个马虎的我。

年仅五岁的我站在厅堂里，爷爷奶奶坐在椅子上，细细地打量着我，这令我有些害怕，最近我大抵是没有犯什么大错吧。“老头子，孩子哪能受这份苦，就跟着我学书法罢。”奶奶凑到爷爷耳边，小声嘟囔，“嗯，”不知是应允还是思量，爷爷的目光直勾勾地盯着我的眼睛，“不，我看准了这孩子。”那时懵懂的我怎会知道，这句话就是我“苦难”的源头。

“手要稳，人要正，心要定，背要直。”素来和蔼的爷爷板着脸，手持一根戒尺，像是一个严厉的教官，随时都会猛地打下来。我努力按照他严格的要求，拿着篆刀在木板上刻着格外枯燥的一笔一画。

“啪!字刻得时候是反着的，重来。”“啪!背不准弯，挺直!”“啪!手不准抖，要稳。”“啪!”左肩又挨了一下，我忍着疼抬头看着那不近人情的、可恶的爷爷，不知从他布满胡须的嘴里，又会冒出什么苛刻的要求来。

“心不够定，篆刻者最忌浮躁。你的心思一看就不在这里。老祖宗一代一代传承下来的东西，你这样怎么练得好!”带着恨铁不成钢的恼怒，爷爷转身离去，关上了房门。

我怎么不想出去玩!透过铁栅栏，从窗户向外张望，兄弟姐妹们都在院子里玩，凭什么我偏偏要被关在这阴冷的小黑屋里，练什么篆刻!我用力把篆刀向门上一扔。连窗户都用铁栅栏封住，想必门也被反锁了吧，你这个老头子是有多讨厌啊!连一丝“出逃”的机会都不留，当年你是怎么看准了我的呀!

“吱呀——”门被推开了，进来的还是爷爷。他沉默地看看地上的篆刀，再看着我，浑浊的眼睛里那抹水光，是我的错觉吗?

我死死地盯着他，眼里能喷出火来，一字一句恶狠狠地说：“怎样，就是我扔的。”这次，估计会被打得很惨，我在心底悄悄地为自己的大胆担忧。

出乎意料的，爷爷只是捡起了篆刀，放回桌上，看着我，长叹了一声。不知为什么，我的愤懑平息了，取而代之的是莫名的悲伤，仿佛爷爷叹息里包含着的东西都传递到了我的心里。

“篆刻，不是人人都能学得好的。”沉默了很久的时空里，爷爷慢悠悠的声音响起，“你的眼底有股子韧性，这才选的你。篆刻，是在玉石上刻字，刀要硬，人要硬，心更要硬，要对自己下得了狠手。又不能只使蛮力，劲要使得妙才是。金石之道，刻出来的东西只能是玉石。”

爷爷说着，用篆刀在玉石上刻了三个字，把它给了我。如山心，如山心，我看着，默念着，仿佛懂得了什么。

手要稳，人要正，心要定，背要直。如今的我早已学有所成，爷爷也不总是板着脸，偶尔还颇为满意地看着我的篆刻作品。我知道，爷爷的心事放下来了——篆刻这本事，家里有个传人了。

古老的中国传统文化，是老祖宗传递下来的，身为后人，我们又怎能不去好好接手，再把它传递下去呢?这传递的何止是文化，更是属于一个民族的坚韧与正气。

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

人生最初是一轴空白的画卷，心境是你手中的画笔。有的画浓墨重彩，花明柳绿，但让人看着心生烦躁;有的画只了了几笔，但简洁美好，一切尽在不言中。境由心造，一念之间可以一花一世界，一叶一天堂。简单最好。

拥有一颗简单心，抛弃世俗的冗杂，生活才会至真纯朴。莫言把他的创作灵感归于简单的心境。在东北高密乡，他骑一辆老式自行车行走在田边，捧一杯清茶静坐于院中，让心融于自然。细读他的文章，那颗颗“红萝卜”携着生活的纯朴迎面而来，带给我们深刻的启迪。“流浪文学”的创始人三毛一直保留着孩童般的简单心态。她没有数字观念，不肯为金钱工作，写作纯粹是因为自己喜欢。于作家而言，最深刻地创作来源于最简单的心境。于我们而言，最宁静平常的幸福亦源于最简单的心境。

拥有一颗简单心，丢掉生活的纷扰，生活才会闲适而丰富。广西有个长寿村，坐落于一片苍翠松柏间。许多人前去寻求长寿的秘诀，老人们的回答只有一个：活得简单。每天粗茶淡饭，日出而作日落而息，不为未知而烦扰，只品味当下的美好。心怀简单，老人们不但延伸了生命的长度，而且拓展了生命的宽度。

拥有一颗简单心，打破复杂的枷锁，生活才会明亮幸福。一道难倒了许多面试者的几何题最后被一个小朋友解了出来，而他也只是简单地画了一道辅助线。很多时候，我们之所以被外物困扰，就是因为思虑的太多，放不下的太多。生活的明亮幸福看似可望不可即的天上星，但心境简单的人更容易拥有。

简单是一种面对喧嚣的清醒，是一种洞察世事后的彻悟。简单就是静看一朵花开，就是读一卷喜欢的书——简单就是这么简单。简单最好。

快乐的暑假到了，我有点无聊，听同学说夏令营很好玩，我就对老妈说：“妈，我想去夏令营玩，给我报一个呗”。

“好啊，我找一个给你，出去锻炼一下也好。”老妈笑嘻嘻地说。

没多久，老妈就安排好了一切。那天出发了，老妈把我送到了动车站就回去了，我跟一位老师坐了好久的动车，终于到了目的地。天哪!这哪里是旅行啊!这里明明是军训嘛!原来老妈说的什么10公里拉练是指这个，而且还要在这待7天，我突然有点后悔了。

第二天大清早，营地里来了一位教官，他简单地介绍了自己，然后很仔细地开始教我们叠被子，整理内务，打扫卫生，好多我以前在家里都没有做过的事，都在这里要一一学会。我内心被一种苦涩填得满满的，但能学会这些，心里也很高兴。

之后，教官带着我们这个班去攀岩。到了攀岩场，我看那墙不是很高，心想觉得应该挺简单的。教官教了我们动作后，就让我们一个个轮着爬。到我爬了，刚开始几步我爬得很快，但到了第6个石头的时候，我突然找不到下一个石头了。往下一瞧，发现我已经站在很高的地方了，吓得我趴在那儿，一动也不敢动。这时底下的同学们一起给我喊加油，我心里平静了一点。我鼓起了勇气，不再往下看，咬咬牙，自己寻找下一个落脚点，终于爬到顶上。站在顶峰，我突然发现自己能干了许多。第二次攀爬，我不再畏惧，勇敢向上。

后面几天，我们还学习了站军姿，唱军歌，战术匍匐等等，都给我留下成长的印记，特别是十公里拉练，让我至今难忘。一开始拉练，感觉越走越远，越走越累，好几次都想趴下休息，但一想到男子汉就应该勇于接受挑战，最后都坚持下来了。

这7天的军训让我体会到离开家的滋味，也体会到真正军人是多么的不容易。回家的时候，妈妈很心疼我晒得这么黑，但我却跟妈妈说这是健康的肤色，我相信我能让妈妈看到我这几天的收获，并为我感到骄傲。

坚持才是胜利，胜利就有收获，我的暑假我做主。

宜昌的冬天已经好久没下雪了，每当冬天来临时，只有时而低时而高的气温和阵阵寒风。要不是这寒风，我总会以为冬天从来就没来过宜昌。其实宜昌也不是没下过雪，那已经是好几年前了，估计那么大的雪，是永远也不可能出现了吧……

不知是雪花听见了我的呼唤，还是它刚好路过宜昌。宜昌的雪景我见过，可天问的雪景我还没见过呢!发现雪的时候还是刚起床，那时天还是暗的，只有教室里的电灯是亮的，通过教室里散发的光，我似乎能看见叶子上微微散发的点点雪白堆积在一起，能感受到空气里飘出的阵阵寒意，能感受到落在鼻尖上的丝丝清凉。带着激动的心情，我走进了教室。

上完早自习，天已经亮透了，周围的景也都呈现开来。四处都爬上了白色，像一位年迈的白发爷爷。叶子上，屋顶上，车上……到处都是。这雪说小也不小，说大也不大，可对于我来说，就已经够大了!学校在雪的装扮下也更漂亮了。前往食堂的路上，我们总忍不住这里摸一摸，那里碰一碰，果然冬天里有雪，是让人高兴的一件事!

不止是我，同学们也很兴奋，每上完一节课，我们都会跑到操场上堆雪球，打雪仗，打得满身都是雪，最后感觉冷了，又匆匆赶向教室取暖。为此班主任还批评了我们。虽然被批评了，可我们依旧很快乐。其实我们要的也不多，有时只需一场雪带来的欢乐便足够。操场上嬉闹的同学多了，这点小小的雪花可承受不了，不一会儿，白雪的地面又恢复了原样。站在楼上看着雪一点点消失，又是失望又是难过，于是我们便在各个角落里寻找雪花的踪迹，只要见到哪里还有一点儿白，我们都会高兴得手舞足蹈。看见车上还堆积着雪，我们便在车上“画画”，画爱心，画三角……那都是属于同学们的形状。眼见学校里没什么雪了，我们就望着远处的房檐，上面堆积着好多雪咧!看了真让人心里痒痒。每到夜晚睡觉前，我们都会默默的盼望，希望明天醒来又能看见厚厚的一层雪!

雪持续了2、3天便又匆匆离去，留下了一个有趣的冬天和一片美好的回忆。我多希望明年再下一场雪，不用大，下了就行了……

脱离了封建社会，人们已步入了高科技的文明现代，只是，自称“文明”的我们是否真的文明呢?

滥杀野生动物怎么能算是文明?在时间的轮船下，人类好像已经渐渐与动物不同了。本来，所有的生物都是一个整体，都是归属自然。但是，因为高智商，人类好像就从这个整体中脱离了。因为高智商，人类仿佛就统治着这个世界。而动物，则被人类无情的滥杀，或为食，或为皮。这难道是我们所谓的文明吗?

利益怎么能算是文明?这种冷冰冰不带一丝气息的东西已经消灭了太多人性。为了它，人类不惜破坏了自己赖以生存的家园。那被金钱蒙蔽的双眼，那露宿街头的农民，那纵情欢乐的富人，这样丑恶的画面，又怎么会是文明?

战争与炮火怎么能算是文明?为了私欲，多少无辜的生命长眠不醒!假如没有了地球，那战争又会有什么利益?用炮火去消灭别人的生命，肆意掠夺属于别人的东西，害的多少人无家可归。属于地球的，我们都可以共享。这样残害自己的同胞，难道这就是我们的文明?

“百善孝为先”，我们“孝”了吗?我们不仅要孝顺妈妈，孝敬祖国，还要孝敬地球母亲。在街上，有人随地吐痰，有人随手扔下垃圾;小河边，工厂排出的废水污染了小溪。每一片黄色的“死神”沙漠，那曾经是一片多么美丽的森林啊!于是，我们现在很难感受“两个黄鹂鸣翠柳”的喜悦，很难倾听“清风半夜鸣蝉”的宁静，也很难体会“飞流直下三千尺”的磅礴………

我不由得回忆起了《稻草人》中的一句话;原来，那些进攻别人国家、有枪有炮的就叫文明;那修科技不发达，只能躲藏的叫野蛮。

文明，代表和谐，文明，代表和平，文明，代表人性，文明代表爱护祖国。只有做到了这些，人类才是真正的文明。

暑假是一个变化多端的万花筒。五彩缤纷的它给了我们无穷无尽的乐趣。漫长的暑假生活为同学们提供了广阔的展示自我的舞台。而计划运用暑假时间，成了我们当前首先该做的事 。

一、科学合理地制定暑假活动计划

假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。

二、认真复习，迎接奖学金考试

这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。

三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长

根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。

四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用

利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。

此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。

世上有这么两种人，一种坐享其成，享受父母辛勤劳作的成果。一种人不甘屈于人下，用自己的汗水成就更美好的明天。但是第二种需要为自己奋斗。

当我们呱呱落地之时，我们就注定要为了自己而奋斗。尚在幼婴之时，我们努力允吸母亲的乳汁，为填饱肚子而奋斗;我们在地上蹒跚学步，为自己可以行走而奋斗;我们在老师的教导下牙牙学语时，为自己可以交流而奋斗。在我们这么小时就学会了奋斗，长大了有什么理由不奋斗?

在这个社会中不缺人才，但少一些敢拼搏，敢奋斗的人。在学生时代就应有远大的抱负，当我们步入社会时，就应该有足够的斗劲，它们是我们奋斗的源泉。

奋斗的过程也许并不美好，它可以充满荆棘，但一定不能退缩，我们真正的敌人是自己的内心。将奋斗当作一种幸福，在奋斗中享受幸福。牢牢把握“奋斗”的人生信仰，努力向成功奔跑，向梦想逼近。

奋斗需要善于认识自己，我是什么?相对于浩淼无际的大海，我只不过是大海之中一滴水;相对于广阔无垠的土地，我只不过是土壤中的一粒尘;相对于茫茫星空，我只不过是一颗不过眼的繁星。但在大自然生物中，我是最高极的。即使“金无足赤，人无完人”，我也必将是这世界永恒的风景!奋斗需要相信自己。人生从来都是平等的，没有高低贵贱之分，没有什么天生的不同，相信“天生我材必有用”。不服输，才有赢的机会。不言败，才有胜的希望。相信自己，会卓然而立!

为自己奋斗，要勇于超越自我，人可以什么都不怕，但不能败给自己。人可以什么都不要，但不能放弃自己。无非就在于自尊、自爱、自立、自信。为自己奋斗，春青就会闪光!只要我努力，我奋斗，我超越，终会战无不胜!

我有一位好朋友，他个头不大，方头方脑，平时喜欢穿蓝衣服，我可喜欢他了。

记得妈妈第一次把他领进家门就一本正经地对我说：从今天开始，这位朋友会帮你改掉平时的坏毛病，你们可要成为好朋友哦。我仔细打量这位奇怪的朋友，心里想，就凭这个小不点?

不过，自从这位朋友来我家，我开始一天天领教了他的厉害。晚上睡觉前我喜欢听故事，有时听着听着总忘了该睡觉了，这位朋友会准时给我脸色看，脸色一会儿蓝一会儿绿，吓得我立刻关灯钻进被窝。

早上我喜欢睡懒觉，妈妈也拿我没办法。可这位朋友却不留情面，一遍一遍地在我耳朵边喊我起床，我只能束手就擒。以前，妈妈布置我学习任务，我总喜欢东张张西望望，注意力不集中。自从这位朋友来了后，妈妈好像和他有个私下约定，现在就算妈妈不在身边，这位朋友也板着脸在一旁监督我在规定时间内完成任务。

哎，你们说我这位好朋友是不是太严厉了。可我却发现自己越来越离不开他了。因为，自从有了这位哥们儿，我的作息变得有规律了，做事情开始变得井井有条了，爸爸妈妈都夸我变化真大。我心里暗暗想：这里也有我好朋友的一份功劳啊。

哈，你们知道我的好朋友是谁了么?别急，先来猜一个谜语：“没嘴会说，没脚能走，发出指令，人人遵守”。没错，他就是一台酷酷的电子钟哦!

现在已经放暑假了，再开学就要升六年级了。为了在六年级的学习上没有什么障碍，我特地制订了一份小学五年级暑假学习计划，计划内容如下：

第一，语文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出2个小时读名着，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文网上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二，数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅，最大的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。

第三，英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。

第四，课外兴趣。我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。

第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

今年的暑假，就是不一样。不但放假了，而且也搬了家，堂姐和表哥也来我家小住，我参加了学校举行的游泳兴趣班，我告诉您，今年的暑假，我过得非常非常地快乐。

你不知道!有一天，两个同学一起来叫我出去，是做一次全市人民健身调查，就是调查人民的活动时间和活动项目，我们三人分配好任务后，就开始了!小祈和小越一起负责问过路人，我胆子小，不敢问，就负责把她们听到的话写入四张表里，四张分别：7至15岁、16至28岁、29至50岁和51至80岁的这四张表，她俩和气地叫住一位慈祥的老奶奶，说：“老奶奶，请问您的活动时间是多久?活动项目又是什么呢?”这位老奶奶听着她俩问的话，详细地回答出来，我把她俩问到的话写入一张纸里。就这样，我们三人一直问到中午，四张的人数一共有80个人，每张的人数有20人啊!才分别回到她自己的家。嘻嘻!这是老师布置的一项作业!

还有一天，堂姐和她的同学一起带我出去玩，我们搭了三轮车，本想先到肯德鸡吃喝一下，一到那，那儿里的人，从里面排队排到马路上，笑死人了!要回家的路上，姐姐为我买了一些首饰，等我回到家的时候，没想到，二姑她全家人都来了，而且还买了许多我喜欢的水果，二姑的两个孩子一起叫我和姐姐陪他们一块下去，我是刚上来的，有些累了，所以我没跟他们下去。当然，那他们有什么趣事，我也不晓得，家里就剩下我和堂姐咯!堂姐这就去打开电脑，上网了。我跑到客厅，打开电视，看我最喜欢的连续剧《绝色双娇》。后来，二姑一家人走后，家里就只剩下奶奶、姐姐、弟弟还有我和堂姐，但过了不久，妈妈也买了许多水果来，全家笑坏了肚子，嘻嘻!我想，现在，家里的水果不怕没得吃，只怕吃不完啊!

我每年的暑假都很快乐，但今年的暑假是最快乐的了。

Im happy to have such a good summer holiday!Of course,I have many things to prepare.

First,I need to make a plan about my holiday.I will do my homework 5 hours a day,and I want to read some famous English books to improve my English study.Then, I will see some funny comedies . Mr.Bean or Tom Hankss movies all cool! They can relax myself!If I have enough time,I will go dancing swimming! I wanna keep fit,you know!And,I will spend some time on my math.I always be careless on the math exam.I want to be careful!

I really have a large number of things to do,maybe Its a bit busy nervous.but I like this sort of life.I will try my best to do these tings!I believe myself,I can do all of them!Its nice to have this kind of courage!

我很高兴有这样一个好暑假!当然,我有许多事情要准备。

首先,我需要制定一个计划关于我的假期。我将做我的家庭作业5小时一天,我想读一些著名的英语书来提高我的英语学习。然后,我将看到一些有趣的喜剧。Mr.Bean或汤姆·汉克斯的电影都很酷!他们能放松我自己!如果我有足够的时间,我将去跳舞游泳!我想保持健康,你知道!我将花一些时间在我的数学。我总是被粗心的数学考试。我想要小心!

我真的有大量的事情要做,也许这有点忙紧张。但是我喜欢这种生活。我将尽我最大的努力做这些事!我相信我自己,我可以做的!很高兴有这样的勇气!

新课标数学教材在内容安排上有如下的特点：初一知识点多，初二难点多，初三考点多。同时，新课标数学突出考查学生的“数学思维能力”和“数学应用能力”的考核。因此，同学们在学习的过程中抛弃只做题不思考，一定要养成边学边练边想的习惯。

根据多年的教学经验，利用丰富的教研资源，编写了初二辅导班四个阶段的内部讲义。讲义结合北师大版教材，进一步理顺知识框架结构;根据新课标要求适当扩充相关知识点、解题思路和解题方法，达到培养数学分析能力、解题能力，运用创新能力的目的。讲课高屋建瓴、注重数学思维和方法的讲解，以“三七二十一思维定势法”、“三十六技”为主线，培养学生学数学用数学的意识来来学习数学，让学生达到醍醐灌顶的学习境界。

初二数学四个学习阶段环环相扣，结合整个讲义体系，暑假课程主要内容有如下：

专题一、由三角形六大元素到全等的本质，探究直角三角形(三大定理)、等腰三角形(三线合一定理推广)专题二、由三角形全等到辅助线的作法，探讨共线、共点问题

专题三、由平行四边形，学习定义法证明的经典思路，探讨三角形全等在初中几何中的地位

专题四、从四边形一般化到特殊化，探讨数学定义在数学学习中的作用

专题五、由三角形全等到多边形元素的探究，学习面积法、中位线法解题的技巧

专题六、由a2+a到数与式、绝对值，学习恒等式的证明

专题七、由勾股定理到二次根式，学习二次根式的计算

专题八、由ax=b到方程解的实质，探究一元一次方程组的解

专题九、由变量之间的关系，探究应变量的实质，学习一次函数

专题十、从一次函数到数学建模思想的初步培养开放性、自主性学习的能力。