暑假计划年级【热门20篇】

读完了《下辈子，无论爱与不爱，都不会再见》后，它深深地把我打醒了。我知道了做事做人这方面并不是你付出了多少给他人，他人就一定必须对你好;并不是你想拥有多少你就会拥有多少;并不是对你好的人就一定真心对待你等等。但是，我可以肯定的是：要做好自己的本分。

做好自己并不是空谈的，没有什么东西是不用付出就直接拿到手的，没有什么人说做好自己就可以马上改变，这些都需要从细节上开始改变。例如，每天躺在床上，自己必须学会问自己，“今天，我有进步了一点吗?今天，我有没有多给别人一些温暖呢?今天，我有没有做得不够好的地方呢?”一开始，每个人可能都不会习惯，甚至觉得幼稚。但是，在一个月后，并且一直坚持，那么自己的品质就会有大大的提升。“做好自己”也便会进一步了。

我就是试过了每天睡前问自己这些问题，现在的思想也有了大大的改变。在读了这篇文章后，我知道了别人帮助你并不是他们的义务，所以你要学会跟他们说谢谢和感恩他们。在当今的中国社会氛围当中，越来越多的人是自私并且逐渐的认为有些事帮助他们是理所当然的。倘若你不去帮助他们，他们还会生气。很简单的道理，他们没有怀着一颗感恩的心去对待他人，他们也没有努力的做好自己。

也因这些事，我看了一本书，美国的威尔·鲍温所著的《不抱怨的世界》，书的大概内容也是阐述了人们很容易往消极的事情上去想，并且毫无目的的抱怨。抱怨一多也影响旁边的同事、同学、亲人，这样周而复始，让大家都会把好的往坏的去想，也没有感恩的心了。相反，如果我们每天都是以笑容对待大家;每天谈快乐的事情;每天帮助别人并不求回报。那么你会发现其实世界并不是不幸福，并不是悲惨的生活。以笑容感染大家，不管他人对待你是否友好，不管他人是否喜欢你，不管他人是你的谁，你散发出的魅力都会让敌人退一步，都会让大家更快乐。这样的自己，你也会喜欢。

做好自己，我认为当别人对你不好时，你不必去过于在意也不要太敏感。只要自己认为这只不过是你人生的必经之路罢了，那么你就不会去理会别人对你的恶意评论，自己的心情也变好了很多。如果是你被全部人误会了，不需要过多的解释，因为时间是会证明一切的。怀着感恩的心，想着一些美好的事情，你也会心情愉悦起来。做好自己，不是敏感的自己，而是一个敏锐的自己。

做人做事，在这世界上，最重要的就是反省自己的所作所为，问自己是否感恩了，不去抱怨世界的不公平，笑着对待未来，做敏锐而不敏感的人——那就是做好自己。

1.进一步加强理论学习，更新教学理念，抽出时间学习新理论，以先进的教育理念指导自己的教育教学实践，本学期要学习有关有效教学资料以及改进评价内容和评价方法的资料，努力做到关注学生学业成就的同时，还要关注学生情感态度、行为方式的发展，注重培养学生综合实践的能力，全面提高学生的素质。

2.进一步落实与深化教学常规，聚焦常态课堂，打造高效课堂。按计划上好公开课，要求集体备课，及时评课，找出不足，共同学习，共同促进，以学生的主体作用为重点来实现高效课堂。同时，带领大家力求做到有效备课、有效上课、有效作业、有效培优补差，鼓励成员充分发挥教学特长，有效提高教学效率。

3.加强集体备课仍是本学期教研组工作的重点，因此要做到有计划、有目标、有实效，不走形式，各备课组本学期至少活动五次以上，时间固定，围绕主题，并有活动记录。以集体力量、集体智慧来提高全组成员的业务水平和教育教学能力。

4.初三备考是重中之重，加强初三毕业班工作的研究，提高毕业班教学效率，组织全组成员认真学习《中考说明》、《导引》和中考试卷分析材料，加强对中考动向的信息收集和试题研究。抓好听、说、读、写综合技能的培养，特别注重学生阅读、写作和应试能力的训练，力争顺利打响中考第一仗，争创中考英语成绩新辉煌。

5.加强科研文化建设，让研究成为习惯。研究能改变教师的生存状态，努力创设研究文化。本学期积极响应学校的科教研活动，开展一系列有关有效备课专题的活动：听说课的有效备课、阅读课的有效备课、复习课的有效备课。

6.继续建设本学科的资源库。建立学科的资源库，确实是一个利人利己的好举措。不断地添入新的资源，不断优化和建设资源库。

7.继续开展多样的学生活动，吸引学生的眼球,使学生更关注英语学习，营造有利于学生健康成长的学习环境。

总之，在校长室、教研室的带领下，我们英语组全体组员会开拓进取，不断完善自己，将教学质量放首位，为学校的教育事业贡献力量。

生命，是可贵的;生命，是脆弱的。我们要把有限的生命活得精彩。

——题记

玫瑰的生命是娇贵的，果树的生命是甜美的，每个生命都有不一样的精彩。而我最敬佩梅花那傲霜斗雪、不畏严寒的生命。

寒冷的冬天，呼啸而过的北风，带来的是洁白晶莹的雪花，你看不见千紫万红的花儿，嗅不到沁人心脾的花香;看不见绿如翡翠的小草，到处白茫茫的一片。如果你来到梅园，准会让你眼前一亮：结了冰的小河边，一颗颗梅花树静静地凝视着河面，苍劲的树枝上卧着一簇簇雪球。雪球下隐隐约约地透着一点点粉色，像婴儿的小脸蛋。那就是一朵一朵梅花，三三两两地聚在一起，在雪球下探头探脑;花瓣是五片一朵，那嫩黄色的花蕾点缀在中央，散发出迷人的花香，透着丝丝凉意徘徊在你的鼻尖。

梅花托着晶莹洁白的雪花，给苍凉的大地增添了色彩。可是，这么显眼的花朵，自然有很多人也和我一样注意到了它。有的人走进梅园里拍照，有的人在树下帮花枝摇雪，有的人剪下梅枝拿回家欣赏(我可不赞赏这种做法)。这一闹可不好，梅花树变得光秃秃的，曾经热闹的梅园一时变得冷冷清清。然而，梅花是耐得住寂寞的。日子一天天的过去了，梅花难看的样子依旧无人观赏。不知什么时候，梅花树竟又重新冒出了新的花骨朵!在这滴水成冰的严冬，在这北风肆虐的冬日，梅花再一次绽放了不一样的生命芳香，谁不从心底发出由衷的赞叹呢!

我不由一叹：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有在残酷的环境中成长，只有经历千磨万击，才能绽放最灿烂的自己。植物如此，人亦如此。

现在与未来的我都想做一个与众不同的人。现在的我怀揣着梦想，希望未来的我梦想能成真。梦想是深藏在人们内心最强烈的渴望，也是人们走向成功的原动力。

现在的我开始慢慢成长，也许昨天还是什么都不懂的小孩，等到了今天我从不懂事的小孩变成了“小大人”，变成了一个全新的我，一个爱做各种梦的我。梦中未来的我，也许是一个文学家，也许是画家，也许是著名的教育家……昨天的我是母亲创造出来的，但今天的我是自己塑造，用知识去填充自己。现在的我有时会很调皮，但未来的我应该会不一样。

如果没有昨天胆小如鼠的我，就没有今天自信大胆的我，在成长的道路上可能会跌倒，但是我在跌倒中又重新站起来。因为只有这样才能锻炼自己，才能慢慢的成长。虽然未来的自己，可能没有我想象的厉害。但是我已经长大了，已经是大人了。

我想如果我是作家，我要向海伦。凯勒一样，写一部自传，要把我的童年和成长的经历都写下来，能给今后的孩子们一些成长的启示。如果我是一位画家，那我要把我祖国美丽景色，都用画笔画下来。让更多人见证中国的壮美。如果我是一名教师，那我要用我的知识与汗水来浇灌可爱乖巧的学生，教他们许多丰富的知识，为祖国的培育人才。

未来有很多种可能，只要愿意去行动，也许不是自己所想的样子，但是没有关系。因为梦想就像一股强大的力量，激励我们奋发向上，勇往直前。我们要实现自己对未来美丽、骄傲的梦，都必须付出辛勤的劳动，必须奋勇拼搏，必须努力学习。

一、学习:完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。

二、写作:参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动，多读书，多写博文，煅练自已的写作能力。

三、钢琴:参加钢琴考级，在考级中能取得优异的成绩。

四、游泳:假期游泳班15天的时间里学会游泳。

五、快板:继续学习和练习好快板，比以前有一定进步。

六、做家务:洗一些自己的小衣服，整理自己的房间，帮妈妈打扫家里的卫生。

除此之外，有时间的话出门游玩，还有做一些有意义的事情，比如卖东西之类。

每日计划:

早上:6:30起床;跑步30分钟、背古诗或英语30分钟;

上午:写暑假作业(每天每门各3页)、弹琴1小时、写钢笔字2页;

中午:午饭后读书1小时、午休1小时;

下午:练习快板40分钟、4:30-6:30游泳(游泳班结束后可自由安排);

晚上:晚饭后弹琴1小时;散步或出去玩;9:00-10:00亲子共读;10:00睡觉。

注:中间空闲时间可自由安排。

每周计划:

1、背诗:每周背诵《古诗八十首》10首。

2、写日记:每周写3-5日记或读后感。

3、做家务:每周收拾自己的房间1-2次，并帮助家长收拾家里的卫生1-2次。

怎么样?我的计划不错吧，相信有了这样一个计划我会渡过一个丰富多彩地假期!

Ha ha! The final exam finally over, also received your papers, winter vacation when I started in the wonderful ideas. Unfortunately, instead, I hope can play a happy winter vacation idea, mother broke the home from work:

Evening, mother came home from work, an enter a door, he saw us in the house of idle to dangle, mother suddenly angry, asked: "are you two in the winter vacation want to do?" We absently replied: "to play bai!" The mother asked again: "that winter vacation homework?" "Bai!" We replied again. But, these four words, like a match under the gas cylinder, 1 of "嗵", let the things around. Mother to our big flag of "political education", strong offensive made us overwhelmed, had to "pleaded guilty," wrote the necessary - the holiday plan. Content is roughly like this:

Morning: complete some winter vacation homework, back to 10 English words, to complete an English composition, etc.;

Afternoon: copybook a page, review the learned knowledge, play, etc.

Let me satisfied and the plan is to mix. Whenever writing heads, you can go out to relax, as in longjing rap song sings: "open your mind let it go out breathe. Take a deep breath, exhale the worry and stress..." To help grandma sweep the floor, to grandpa poured a glass of water, listen to music... Relax enough, to write my homework again, the efficiency will improve a lot!

If I can fulfill the task of the day in the morning, afternoon, then, is my free time, want to do, he wants to do. Still can watch TV or a movie tonight!

? My winter vacation plan all right?

哈哈!期末考试终于结束了，卷子也领了，寒假就在我美妙的想法中开始了。可惜，事与愿违，我希望寒假可以开开心心玩耍的想法，却被下班回家的妈妈击碎了：

晚上，妈妈下班回家了，一进门，就看到我俩在屋子游手好闲地晃，妈妈一下子就生气了，问道：“你们俩在寒假想要干什么?”我俩心不在焉地答道：“玩呗!”妈妈又问道：“那寒假作业呢?”“写呗!”我俩又答道。可没想到，这四个字，犹如放在煤气罐下的火柴，“嗵”的一声，让周围的事物化为乌有。妈妈向我俩大举“政治教育”的旗帜，强烈攻势使我俩招架不住，只得“认罪伏法”，写下了放假必备——计划书。内容大体是这样：

上午：完成一些寒假作业，背会10个英语单词，完成一篇英语作文等;

下午：字帖一页，复习所学知识，玩耍等。

而这份计划最让我满意的就是劳逸结合。每当写的头晕脑胀时，就可以出去放松一下，正如龙井说唱的歌里所唱的：“敲开你的脑子让它出来透透气吧!来个深呼吸，呼出那烦恼和压力……”帮奶奶扫扫地，给爷爷倒杯水，听听音乐……等放松够了，再去写作业，效率会提高不少呢!

如果我能在上午完成这一天的任务，那么下午，就是我的自由时光了，想干什么，就干什么。晚上还能看电视或电影呢!

怎么样?我的寒假计划不错吧?

暑假是个多姿多彩、变化多端的万花筒，五彩缤纷的暑假给了我们无穷无尽的乐趣。这个暑假我来到了我的故乡——湖南，现在就由我来说一说我遇到的趣事吧!

你们有亲手摘过柠檬吗?这个暑假，我就亲手将酸得发苦的柠檬做成了甜丝丝的柠檬片。想知道的话，跟我一起进入下文吧。

在我的湖南老家的院里，有几颗柠檬树，现在正是采柠檬的好时节。我数了数，一棵树上大概有十来个呢。我迫不及待地抓起一个柠檬揪了下来，结果柠檬破了，饱满的汁液溅了出来。妈妈走过来笑着说：“摘柠檬也是有技巧的，不能生拽，要一只手托着柠檬，慢慢扭动，直到它脱落为止。”她一边说，一边用手示范着，我也学着妈妈的样子拧着柠檬，果然摘下来了。

我们摘好了柠檬，放在篓子里，回到了屋子里准备挑柠檬。把比较生的和比较熟的分别挑出来，其余的用来做成调料。很快我们就已经把柠檬分好类了。奶奶拿起那篓熟的，去了皮，把汁液滴进了几杯冰水里。我拿起一杯，咕咚咕咚地喝了起来，结果酸得我五官变形。挤眉皱眼的我大叫：“这也太酸了吧?我要加糖!”奶奶笑眯眯地说：“不能加糖，这是纯天然的绿色食品，加了糖就不好喝了……”我被奶奶教训了一大通，看她没有停的意思，我连忙说：“好奶奶，我听您的，不加糖，我这就喝!”说完，便捏着鼻子，把这杯水给喝了。

接下来，我们把生的柠檬切成片，去掉籽，扎上洞，把它们铺在太阳底下，让它晒成柠檬干。第二天，柠檬晒干了，奶奶把融化了的麦芽糖糖汁洒在柠檬片上，我拿起一片，含在嘴里，甜丝丝的，很好吃。

这就是我在老家度过的快乐暑假，虽然暑假已经过去，但摘柠檬这件事却使我一直记忆犹新。

课桌是大部分学生都会拥有的基本学习用品。接下来，让我向大家介绍一下我的课桌吧!

我的课桌和椅子是一套的。课桌左侧有一台护眼灯，护眼灯一共有五种模式，分别是关闭、较亮、中等、很亮、非常亮，可以按照自己的习惯调整亮度，正和我的心意;正前方有一个书架，书架托槽可以放书还能将书页固定，不需要用手按住;课桌下面有一个抽屉，抽屉里共有四个格子，最大的格子用来放书本，次大的两个用来放笔和尺子，最小的用来放橡皮和涂改带;我的书架下放还有一个小型的物品盒，可以放一些小东西，例如便签贴。我的书桌可以根据自己身高的变化进行高度调节;如果你把手伸进抽屉，再往上一摸，就会摸到一个拉动手柄，一旦拉动手柄，桌面会上扬与水平面倾斜，就变成画板。这些功能非常有用。

我觉得这个书桌不仅实用，而且美观，真是十全十美。接下来看看，我是如何使用书桌的吧!

我每天回家，都会在这个书桌上写各科作业。完成作业后，玩乐高或玩一些其他小玩具，桌子就成了我的工作台。书桌虽然好用，可是我很不喜欢把它收拾干净，只有爸爸让我收拾，我才很不情愿地慢吞吞收拾干净，所以会浪费很多时间来收拾桌子。如果书桌可以自动收拾就更完美了!

这就是我的书桌，功能是不是很全面呢?你们是不是也想买一个呢?

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

当我们手握成绩单时，当我们锁上宿舍的门时，当我们的双脚踏出学校的大门时，那盼望已久的，令我们欢欣雀跃的暑假，也就如期而至了。

我们或许还在为期末考试的不如意感到难过，也或许在期盼着即将到来的旅行，那令人眼界开阔的，赏心悦目的美景。但对于我来说，期末考的失利，将是我暑假奋斗的最大动力。马云的《不吃苦、不奋斗，你要青春做什么?》中“当你不去旅行，不去冒险，不去拼一份奖学金，不过没试过的生活，整天挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，玩着网游。干着我80岁都能做的事，你要青春干嘛?”这句话激发了我的上进心，是啊，当你在浪费自己的青春年华时，是否曾想过，有一天，你会因为自己的贪图安逸而后悔。

所以，我在暑假初就给自己制定了一份计划，让自己在这个暑假，补漏，巩固，提高，反超，为成为更好的自己努力。

当然，我的暑假也不全被学习填满，适当的放松，让自己的身心愉悦，也是非常重要的。海边就是夏日避暑的一个好去处。我就经常和家人一起去海边，把脚放入绵软的细沙中，和家人一起手牵手，一起感受被海浪扑打的快感，和海风吹过脸庞的那一份愉悦。抬眼望去，海天一线，诗意无比。再一起坐下，品尝海鲜，那属于海边的美味，真是快乐的一天。

最令我难忘的还有外婆的生日。那一天，我们一家人聚在一起，一起为外婆庆生，在等待菜品的时候，我们和外婆一起合影，为这个美好的一天留下足迹。吃饭时，欢声笑语回荡席中，每个人脸上洋溢着笑容，特别是外婆。小时候，我经常到外婆家，自然和外婆感情深厚，看到外婆开心，我也特别高兴。吃蛋糕时，那种甜蜜更是溢于心中。

我的暑假生活，平凡而又不失趣味，简单却又井然有序，虽没有酸甜苦辣那么多姿多彩，却也有自己的一份韵味。

暑假，酸酸甜甜，却又美妙无比……

“唉，又要写作文，烦死了!”我苦着一张脸，用手托住下巴，皱着眉头抱怨道。你一看，就知道我最讨厌的就是写作文了吧。

今天，老师又布置作文了。我一听到这个消息，简直就好像晴天里来了个大炸雷，完全呆住了。我的心直流眼泪：“苍天啊，大地啊，为什么要写作文啊!”我抱怨不已。

可是，没办法，我只能磨磨蹭蹭地打开作文本，把沉重的下巴搁在冰冷的书桌上，愣愣地看着镜子中的自己：那是一张愁苦的脸，上面写满了无奈，好像都是被作文折磨的“沧桑”。“写作文，写作文，天天都要写作文，就连上厕所都要想怎么才能写好作文。”我喃喃自语。哎，你是不知道，平常我觉得我看的书很多，但每到写作文，那些知识和积累就全部都飞走了，一提起笔来，总有一种江郎才尽的感觉，我都有一种“书到用时方恨少”的感慨了。妈妈在旁边对我说：“再讨厌写作文也要写啊!不练，你就更不知道怎么写了。”哎，我长叹一声：“知道了，我会写的。”我冥思苦想，连笔头都要被我咬出了深深的痕迹，可是，我的作文才写下了一点点儿。

妈妈走进来，看我这么慢吞吞的，就开始在一旁不停的唠叨，好像一个复读机：“你写快点呀，别磨磨唧唧的。写作文有什么难的，想到什么写什么啊，就像顺水推舟一样。”每次妈妈这样，我对作文的恨意就更深了一分，我嘀咕道：“妈妈，像你这样写作厉害的人，当然觉得简单啊!但是像我这种小菜鸟，又怎么能和你相比呢?我的舟推不动啊!”我心理感慨不已：“作文啊，作文，我与你无冤无仇，何必这样为难我呢?”

对我来说，作文就是世界末日，就是一场灾难。我真的很讨厌写作文!

秋风悄悄地溜进校园，让一直孤独的桂花瞬间开朗起来了，个个含苞绽放，一个挨一个，真快乐，一点儿也不像刚开始那样，一夜工夫全开了!

人一见到或闻到桂花香，忧郁的心境就豁亮了。两年前，是雨季，我的心境像天色一样阴晦，我走进校园，打不起一丁点精神。就是这个时候，对树上朵朵桂花，我有了不同于以往任何时候的感觉，那种蓬蓬勃勃的美，使我的心情变得轻松许多。它那浓郁的生气无形中感染了我，唤醒了我阴晦的心情。单朵的桂花细小单调而不起眼，它之所以让我有了开朗的心情，是因为这些花以集团军的面貌出现，显现出一种浩浩荡荡的生机。整棵树宛若是装扮一新的新娘，散发出耀眼的光芒。

多少次，我在树前一站就是好半天。桂花树的叶子翠绿，阔叶的，两头尖尖，特别茂盛，常年郁郁葱葱。中秋前后，桂花竞相开放。那花开在树叶之间，金黄金黄，很细小，花瓣仅米粒般大。那花密密麻麻，一簇连着一簇，远远望去，仿佛绿叶丛中点缀着碎金。秋日的阳光下，满树的桂花闪烁着金色的光芒，特别耀眼。所有的桂树，不论高的、矮的、壮的、瘦的，一律顽强地展示着自己那份生命的本色。桂花的黄，既不是初春的柳芽那种嫩黄，也不是菊花、葵花的那种老黄，那是一种青春的黄，黄得明净，黄得酣畅，黄得秀朴。黄花满眼，清芳扑鼻，看花人沉醉了，恍觉自己也变成了一株充满青春活力的桂花。

越是晴好，桂花开得越是欢势，蝴蝶儿忙起来，那种小巧的蝴蝶，白的，黄的，黑的，像穿了薄绸衫儿的小天使似的，在花上轻盈地飞，又如金色海波上点点灵动的幻影。蜜蜂也忙起来，在花丛里钻来钻去，人一走近树前，就会听到嗡嗡嗡的音乐声。

金秋十月，丹桂飘香，桂花给秋天带来了香气，给校园带来了美丽。望一眼，心田就会洒满阳光，它们其实就是活得香的阳光!

“772来了!”不知谁喊了一声，站台上顿时热闹了起来。“在哪儿?”有人在后面问。没有人愿意回答，大家都想早点上车，都想坐上椅子，我也一样。仗着自己比较小，猫着腰从人群中钻来转去，挤到了前面。

人潮一窝蜂朝车门上涌去，我眼疾手快，抢到了一个靠窗的座位。车刚开出不远，离我不远的一个妇女尖叫了起来：“我的钱包被人偷了!”本来就闹哄哄的车厢，这下更让人受不了了。我热极了，就把衣服脱下，搭在手臂上。

有人关切地问：“是不是落在站台上了?还没有开出多远，快回去找吧。”“不可能，刚刚上车时还在的，一定有小偷!”车上安静了几秒，大家都用怀疑的目光打量着对方。“大家小心点，别让小偷有机可乘，我们一起把小偷揪出来。”一个大汉说。车上响起了应和的声音。一个满头白发的老爷爷悄声对周围的人说：“小偷一般都是在挤上车的时候偷东西。”一个大婶不住地点头：“对，对，现在一些小孩都会偷东西了，上回一个小姑娘在菜市场偷东西，被抓了现行，别看她长得乖，哼，还偷东西。”

我一惊：小孩，挤公交，天啊，这不是在说我吗?我很想站出来解释，但这不是此地无银三百两吗?我不吱声，但十分心慌。“现在的小偷，经常把衣服搭在手上，正好把赃物挡住。”我低下头，黑色的校服正搭在手上……难道，他们认为我是小偷?小偷都尖嘴猴腮的，我长得也不像小偷，为什么他们会怀疑我?“别看她长得乖，哼……”

一想到这儿，我差点没哭出来，我真的是小偷吗?

终于到站了，我窘迫地跑下了车。

我真的是小偷吗?

This summer holiday I plan to go to the beach.I will go there with my parents and cousins.Well stay there for three days at the local hotel.The trip will be the most wonderful one that I have ever had.Because we will do a lot of things there,such as playing volleyball ,windsurfing ,having barbecue at night.Im really looking foward to it.

这个暑假，原本我还以为会在无聊中度过，不过，在这个暑假，我因为学会了游泳，而过了一个快乐的暑假。

暑假转眼就到，这天，妈妈带我去游泳馆学游泳，把我交给了教练后，对我说：“好好学!听教练!”说完扭头就走了。

开始上课，教练说：“今天我们大家一起来学“漂”，说完，就给我们做了示范，然后让我们一个一个下水来“漂”。这时，两排同学发出惊呼，谁都不敢下水学“漂”，这时教练火了，马上抓一个起来往水里扔，啊!今天就是我陈麒全的未日，还没等我胡思乱想，教练就把我给扔进了水里，我张口就想喊，结果喝了一口的水。我慌了，急忙使劲踢腿，结果越踢越深，忽然我不知怎么浮了起来，原来是教练把我给拉了上来，我一上岸，只会大口大口地喘着气，教练员对我说：“学游泳，只能在水里才能学会。”接着，教练告诉我一些要领。说完，我就又下水了，我按教练说得做，身体果然“漂”了起来。

随着社会的发展，依法治校渐渐成为受人关注的话题。

但在现实当中，能深入思考这一问题的人并不多。

我记得天逸子说过一句话，但因原句与我们此时此刻讨论的话题并无大多意义，所以我改动了一个字，变为“以法敬人，人们都服从你，以法敬神，神就保佑你，以法敬天，天就会相助你。”

我在昏暗的灯光下一边思考一边挥笔，心为之触动，会不会太违心了点?

但我依然要站在一个学生的角度，说说自己的看法。

从小，老师就教育我们要遵纪守法，因此，背学生守则，抄学生守则，加强法律知识学习，加强学生法律知识教育，使学校形成一种教学秩序好、教育质量高，师生积极上进的精神风貌。

但我一直都想问，若这些真的起到了作用，那为什么还经常出现穿校服戴校徽的人到处打架显威风，学生时代脏话连篇的现象。

哈佛大学校长鲍克说过：“只有具有安全和自由保证的学者才能去探求科学真理。”这就是哈佛教育。

但在现实中，法律在学校往往成了摆设。我们常常因为对法的无知而使自己囚禁在极度的不安中，没有安全保证，校园的学习生活会变得很焦虑。

哈佛知名是因它的精神。哈佛在世界上的名气与地位是毋庸置疑的，而其最重要的是捍卫学术的自由，注重教育的独立地位和尊严，并坚持了它的独立性，拒绝将神圣的学术世俗化、庸俗化。这一切都离不开对法的遵守和实践。

哈佛的荣誉不在于校舍和人数，而在于除教条外的自由，一所真正伟大的学校，应该有一个核心，能聚集各地的自由思想者，而这些自由思想者绝不是那种听尽老师父母苦口婆心的教育后还跑去打架的人。我们要恪守教育理念，不能只想着满足自己的私欲，坚守原则，但更要思考的是，教与不教，该教的不该教的，哪个才重要，哪个收益最大。

一个年轻的教师和一堆青春期的学生共处一个屋檐，只有融洽的相处才能使每一个人内心温暖，才能真正意义上做到遵纪守法。

想想那些在教育背后的呵斥声，尖锐的问题刺痛着现实，让我们不得不重新审视法的意义和价值。

依法治校本不难，难的是去实行，如何去落到实处，发挥法的作用。

2016年06月12日 星期日 天气：晴

7月8日就算正式放假了，我给自己盘算了一个暑假生活学习计划。爸爸妈妈支持我的计划。

每个星期六，整天玩，小区里玩，公园里玩，游乐场里玩。同时要在玩耍中学习摄影。

每日上午具体安排

第一，语文暑假作业两页;

第二，数学暑假作业两页;

第三，小区院里玩两小时;

第四，专心读一小时故事书;

第五，摘抄好词好句，记录在自己的摘抄本上。

每日下午具体安排

第一，注音、组词，并造五句子;

第二，读一小时漫画书或科普书;

第三，写一篇博文，并告诉爸爸快修改，以免“丢丑”;

第四，用qq和爸爸聊天，探讨博文得失和当日学习情况;

第五，细心做爸爸精选或针对性出的十道数学题，并先要自己判对错，再和他一起研究破题、审题、解题、纠错、举一反三的方法。

这就是我给自己这个假期定的生活学习计划，生活学习两不误，当然这是指一般情况。期间，我还的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他们老人家。爸爸说这也是任务。那几天，估计我的计划就不能正常执行了。

暑假过后我就要上大学了，可是现在我还是一个小胖妞看，所以我下定了决心要在这个暑假制定我的健身减肥计划，在这个暑假减肥成功，变成一个窈窕淑女进入大学新生活!

经过医生建议和妈妈精心安排后，我的暑假健身减肥计划制定出来啦：

第一天 胸背

卧推1～2组热身

哑铃卧推20RM×3

哑铃飞鸟20RM×3

蝴蝶机(或十字夹胸)20RM×3

罗马椅挺身(或硬拉)20RM×3

杠铃划船30RM×3

坐姿划船(或单臂哑铃划船)20RM×3

要点：练习所有胸部动作时记住要挺胸做，学会用胸肌发力，而不是拱背。练习背部动作时，意念在背上，要体会用背发力，不要用手臂发力做动作。

第二天 腿、臀、有氧

不负重蹲30次热身

深蹲30RM×3

弓箭步25RM×3

提踵20RM×3

股二弯举25RM×3

后摆腿25RM×3

跑步30～40分钟

要点：别用大重量，别用爆发力。下蹲后意念在臀部发力，站起后也要收紧臀部(男生为了练腿是用大腿的股四头肌发力的)。保持腰背腿臀的紧张，动作宜慢，防止受伤。注意组间和训练后的抻拉练习，把线条拉开。

第三天 腹、有氧

热身

曲腿仰卧起坐(或腿放凳上)30RM×3

支撑抬腿(或坐姿抬腿)25RM×3

支撑抬腿转体(或坐姿抬腿转体)25RM×6(左右侧各3组)

负重转体50RM×3

跑步30～40分钟

要点：动作尽量慢，用腹肌发力(团身)，不要借力。组间休息不要过长，训练后做放松伸展练习。

第四天 胸、手臂

卧推1～2组热身

上斜卧推20RM×3

上斜飞鸟20RM×3

蝴蝶机(或十字夹胸)20RM×3

推肩25RM×3

二头弯举25RM×3

单臂颈后臂屈伸20RM×3

要点：训练后多做手臂肌肉的抻拉，防止成块。

第五天 腿、臀、有氧

第六天 腹、有氧

第七天 休息，或有氧、游泳、爬山、打羽毛球等

这就是专属于我的健身减肥计划，我会坚持健身，达到我心目中理想的健身美丽的标准。

一说到水果的滋味，就让我想到水果那美味爽口的口感，清香甜蜜的芬芳，真是让人垂涎三尺，恨不得变出法宝，让所有的水果都聚集在我面前，好让我大快朵颐一番。

我的家乡，土地肥沃，果农们种出的水果个个硕大肥美、鲜嫩多汁，不管是哪一个季节、哪一种天气，都有盛产的水果，让人爱不释手，一片接一片，一口接一口，一颗接一颗，吃得乐不可支、浑然忘我!我最喜欢的是秋季盛产的柿子，它脆脆甜甜的口感总是掳获我的芳心，让我欲罢不能、百吃不厌。每当妈妈端出柿子的时候，看着那红如秋天夕阳的外表，就知道它一定鲜脆多汁，我迫不及待的拿起一片，“哇!”幸福的滋味顿时涌上心头，那是谁也抗拒不了的美味，“天凉好个秋”啊!谁还会“为阙新词强说愁”呢!

我的另一个最爱是苹果，它美味的口感就连“白雪公主”也抵挡不了它的魅力。它里面的果肉真的是称得上人间美味，不管是哪一种苹果，都是好吃得不得了，吃得我一张脸颊红扑扑，就像红苹果一样。唉!我要是白雪公主，我也会毫不犹豫的咬它几口，绝对死无遗憾!

无论是哪一种水果，都有它独特的味道。家乡不仅有本土的水果，各式各样的进口水果也有着各种不同的好滋味，也有不同的吃法。只要走到水果摊，你就会看到琳琅满目的水果，有香蕉、西瓜、蕃茄、荔枝、奇异果、草莓、榴莲……水果五花八门，而且便宜又大袋，简直就是水果天堂!

其实，只要你能够接受，每种水果都是营养又美味的。我们无时无刻都能够吃到水果是很幸福的，所以，让我们用幸福期待的心，好好的品尝水果的好滋味吧!

暂别紧张的学习，搁下上学年的，收拾心情计划匆匆来去的暑假。我要好好利用这两个月放飞心情、修缮自身、养身健体，决不让这个学习生涯中的驿站庸碌而过。

我的计划：

9：00 起床 散步

10：00 做作业 预习下学期内容

12：00 午饭

12：30 看电视 听音乐 看书 上网或午休

14：00 自学新概念英语 中间休息跳跳舞毯或游泳

18：00 晚餐

18：30 看电视或看书

20：00 写作文 预习新概念 整理

22：00 睡觉

七月中下旬我要去胶东半岛和大连，动车、飞机、看大海我可都是第一次，真向往啊!我现在就要做功课了：查当地的地理、历史、风土人情。

假期里我还要去参加些公益活动，我已报了社区的环保拣拾垃圾、暑托班辅导孩子、浅水湾慰问贫困学生，还要去参加湖西社工委的“触爱行动”呢，正如妈妈说的，既能奉献社会，又能提高自身的素质，培养自己的责任感，小至个人，延伸社会。

这个暑假看来是紧张的，但肯定是充实的，这个驿站将是我人生旅程中值得回忆的一笔。

母亲啊，你是荷叶，我是红莲。除了你，谁是我在无遮挡天空下的荫蔽?——题记

一个春光明媚的午后，我正在小区里一条景观小径上散步，忽然一阵风吹来，吹落了雪一样的梨花。看着纷纷扬扬的梨花，我的思绪随之回到了那一个早晨。

那是一个寒冷的清晨，我意外地早醒，望窗外，天还灰蒙蒙的。我听到客厅里一阵轻微的响动，连忙蹑手蹑脚地走出去，看到了母亲的背影。她手里拿着一把刀，在削着一颗梨。

我想喊，却忍住了。我悄悄走到母亲身后，静静地望着她。望着她那微微佝偻的背影，我的心不由得抽动了一下，想起了那每天早上暖暖的一碗梨汤。

我默默地注视着母亲。我看到了母亲的手，那是一双怎样的手啊，那双手已不洁白与润滑，反倒是布满了深深的纹路。母亲不仅每天忙着上班，下班后还忙着洗衣、做饭、做卫生甚至辅导我学习，多年辛苦的操劳使她的双手越来越粗糙。我幡然醒悟，是母亲的双手撑持着这个家，打理着这个家，温馨着这个家，幸福着这个家。

我又看到了母亲的脸。那是一张怎样的脸啊!风里来，雨里去，热风冷雨吹皱了这张曾是水灵灵的脸，已显得并不是十分紧致靓丽了。母亲是一个很倔强的女人，小时候我是很崇拜我的母亲的，那时我并不懂光阴的残酷，直到后来母亲的棱角在付出中慢慢磨去，我才在她脸的沟壑中慢慢的读懂。

我还看到了母亲的发。那是一头怎样的发啊!那发并不是全部乌黑，反倒是夹杂着几根银丝。还记得，小时候，我特羡慕能有妈妈一样一头秀发，从上而下，顺滑又没有分叉，看起来又像上万颗黑珍珠拼起的瀑布，淡淡的，还有一股非常好闻的味儿。那时，我总是跟在母亲身后，去闻空气中的香味，好像徜徉在一片花海里，享受着每一朵花的魅力与芬芳。可是，母亲的发变了，没有了乌黑亮丽的颜色，没有了浓厚叠叠的亮发，更没有了香飘满屋的味道。我表面装着看不见，可内心里里呼吁着我的心声，不要变白啊，母亲，我还想闻那秀发的味道，我还想摸那浓浓的秀发，母亲，我祈求您，不要变老好吗?

望着削着梨的母亲，我的心抽动了一下，几欲流下泪来。我强作笑颜，上前轻拍母亲的肩膀：“妈，我来吧。”母亲回过头，我看见了她那张惊讶而欣喜的脸。我从她手中接过刀，开始削梨，并抑制住哽咽，轻声着说：“妈——您去休息吧，我能行的。”。

母亲去休息了，看着她回手关上卧室的门，我再也控制不住地流下了泪水……

“谁言寸草心，报得三春晖”。母亲的养育之恩，我又岂能报答的完?我感恩母亲，感恩她那无私的奉献，感恩她那如海一样宽广的母爱!鲁迅说：“不孝的人是世界上最可恶的人。”但我想说，不感恩的人是世界最可恶的人!