暑假计划年级（精选20篇）

现在与未来的我都想做一个与众不同的人。现在的我怀揣着梦想，希望未来的我梦想能成真。梦想是深藏在人们内心最强烈的渴望，也是人们走向成功的原动力。

现在的我开始慢慢成长，也许昨天还是什么都不懂的小孩，等到了今天我从不懂事的小孩变成了“小大人”，变成了一个全新的我，一个爱做各种梦的我。梦中未来的我，也许是一个文学家，也许是画家，也许是著名的教育家……昨天的我是母亲创造出来的，但今天的我是自己塑造，用知识去填充自己。现在的我有时会很调皮，但未来的我应该会不一样。

如果没有昨天胆小如鼠的我，就没有今天自信大胆的我，在成长的道路上可能会跌倒，但是我在跌倒中又重新站起来。因为只有这样才能锻炼自己，才能慢慢的成长。虽然未来的自己，可能没有我想象的厉害。但是我已经长大了，已经是大人了。

我想如果我是作家，我要向海伦。凯勒一样，写一部自传，要把我的童年和成长的经历都写下来，能给今后的孩子们一些成长的启示。如果我是一位画家，那我要把我祖国美丽景色，都用画笔画下来。让更多人见证中国的壮美。如果我是一名教师，那我要用我的知识与汗水来浇灌可爱乖巧的学生，教他们许多丰富的知识，为祖国的培育人才。

未来有很多种可能，只要愿意去行动，也许不是自己所想的样子，但是没有关系。因为梦想就像一股强大的力量，激励我们奋发向上，勇往直前。我们要实现自己对未来美丽、骄傲的梦，都必须付出辛勤的劳动，必须奋勇拼搏，必须努力学习。

耶!盼望了整整一个学期的暑假终于来了!可是暑假里光玩儿怎么能行呢?所以我就做了一个“暑假计划”：

语文：

1.日记两天一篇。

2.二类生字两遍两词，一天四课。

3.《语文阅读》每天读两课，做课后题。

4.预习三年级语文课文，写生字。

数学：

1.写五遍乘法口诀、算式。

2.预习三年级数学。

3.写《天天练习薄》，一天两页。

英语：

1.预习三年级英语，听，读。

每天学一小时电脑，练一小时钢琴。

生活中：

1.洗自己的小衣物。

2.帮妈妈做家务。

3.余下的时间看更多的课外书。

我希望在这个暑假中能合理安排时间!天天快乐!天天开心!

In this summer holiday, I didnt attend the summer camp, also did not go out to travel, just stay at home to write my summer homework assignments.

Although it is summer vacation homework, but also do not have a flavor. I take out in writing homework first, open the book, a pen as in the copybook written up a row, particularly serious, because I know if there is no written, there will be a punishment comes. Time soon, after I have finished writing the a, pick it up in the sunlight, she look a look, really good. Followed by a second, I want to write this one looks very little, but it is not good to write to write. After I finish writing the content, a look, there are a lot of grid can collapse, had no choice but to rewrite it again.

Word is a kind of very good leisure, it can let a person quiet short-tempered, also can let a persons word more beautiful, I feel in writing is quite good. Sometimes feel the word hate, tired, why others dont tired, because their word by heart. Summer vacation, I at home day and others to play outside, I envy, but I think the word "game" is also a kind of happy, I like the word!

My English is not very good, so mom and dad give me to quote a cram school during the summer vacation, think of them so hard for me, I also want to more to learn English well.

Mathematics but I didnt make me tired, but mother busy every day during the summer vacation, was going to work and to teach me learn math,

Sometimes learn to learn to feel it is quite interesting.

Alas, I this summer vacation in addition to practice calligraphy, maths and English...... of all the other things didnt do, I live in learning all day.

在这个暑假里，我既没有参加夏令营，也没有出去旅行，我只呆在家里写暑假作业。

虽然是写暑假作业，但也别有一番风味。我先拿出练字的作业，翻开书本，一笔一划的照着字帖临写起来，特别认真，因为我知道如果没有写好，会有惩罚降临的。时间很快，转眼我已经写完一张了，拿起来在阳光的照射下，自己瞧一瞧，真是不错呀。紧接着我要写第二张了，这一张看起来内容很少，不过写起来就不一定好写。我把这些内容写完之后，一看还有很多格子，简直崩溃了，没办法只能再重新写一遍。

练字其实是一种很好的休闲方式，它既可以让一个毛躁的人安静，也可以让一个人的字更加漂亮，我就觉得练字挺好。有时是觉得练字很讨厌，很烦，为什么别人不厌倦呢，因为他们用心练字了。暑假里，我在家练字，别人在外玩，我很羡慕，可是我认为练字也是一种愉快的“游戏”，我喜欢练字!

我的英语不是很好，因此爸爸妈妈在暑假期间给我报了一个补习班，想到他们那么努力的为我，我也要更加学好英语才可以。

数学可是我的老大难，令我厌倦不已，但是在暑假里妈妈每天忙忙碌碌，又要上班又要教我学数学，

有时自己学着学着感觉还挺有意思的。

唉，我这个暑假除了练字、学数学和学英语······其他的事情都没做，我整天都活在学习当中。

1、预习下学期所学新课。制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂;不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。

2、复习旧课。对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。

3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。

4、看一部中国古典名著，并做好笔记摘抄。

5、坚持练字。每天学习累的时候，要仿照一本好的字帖去练字。

三、提高自己的综合素质

1、学习累之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。

2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己。

3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

聂鲁达说过“祖国重于生命，是我们的母亲，我们的土地。”现在有许许多多的人参与了小康建设。

今天暑假，我和妈妈一起回了奶奶的新家。

当车开入村口是，首先看到的是“美丽乡村”四个大字，接着映入眼帘的是整洁的路面，路的两边种植了许多的柳树，正完整腰迎接客人呢!当我还在迷惑的时候，远处传来了老人的谈笑声和孩童的嬉笑声，寻声望去，许多的老人和儿童正聚在一起，有的在锻炼，有的在互相聊着天，儿童也在开心的玩耍。我诧异的想着：这些都是什么时候建设的呢?为什么跟我上次回来的时候完全不一样了呢?我的疑问还没来得及问出口的时候，妈妈说：快看，乡村的文化是不是也十分引入注目啊!我顺着妈妈指的方向看到了稻田里的变化，稻子在稻田里被种成了各种的形状，有古代的酒杯，也有党徽的图案，真是美观又有意义;连房屋上也绘有生动的山水画等，房屋的边上的池塘也种植了大量的荷花，还搭了小桥，人们可以走入荷塘的中间，近距离的欣赏美景!

我还在意犹未尽的时候我们到了奶奶的心境家，这是我第一次来，我下车后发现现在的奶奶家已经搬入了有统一管理的小区，生活环境变好了，卫生条件也变好了。奶奶还告诉我现在的新家也用上了天然气了，也有统一的垃圾分类，污水排放等，跟我们住的小区一样方便了呢!

我终于忍不住问妈妈，为什么奶奶家的变化这么大，不仅自己家发生的巨大的变化，连整个环境都跟以前不一样了呢?

妈妈告诉我，这就是我们幸福的小康生活啊--经济繁荣，设施完善，环境优美，文明和谐的社会主义新农村!

我不禁在心里骄傲的想着：我的祖国真伟大，我爱我的祖国!

一谈到暑假，同学们肯定会欢呼雀舞地说道：我最喜欢暑假了，暑假可以不用学习，天天在家中玩游戏呢！的确，暑假就是为了让我们学生好好地放松一下，来到课外多多参加一些活动，来扩展我们的视野。本来，我打算报名参加一个英语夏令营，但是因为一些原因，也只得作罢。于是，我留在了家中，每日复习、预习，学习，忙得不亦说乎。

每天早晨，我随着父母一同起床，一阵忙碌之后，就来到电脑桌前查阅资料，从网上下载有关小升初的试卷打印并及时完成，此时，这时已是早上的十点，稍稍休息一下之后，便又开始新的学习之旅，拿上船桨（笔），在海里翱翔之后，登上数学之岛，与强盗（练习题）进行一场激烈搏斗，然后再到英语之都听听英语、读读英语、练练英语嗒嗒嗒时钟已经指向了十一点，天哪，开往语文之国的船就快要起航了！我顾不上咕咕乱叫的肚子的抗议，毅然登上了船（作业本），继续海航当写完作业之后，已是中午了，匆匆吃过午饭之后，下午就便是图书馆大冒险时间，在家看书。一天过下来，虽然可以学习到很多的知识，但是总感觉闷闷不乐我的暑假生活好像缺少了什么。

缺少了快乐？还是缺少了朋友？我不得而知。我的每一天都是充实的，但我的内心是空虚的，没有交谈，没有笑容，只有埋头苦干，一天就是恍恍惚惚地过去了。我多想和我的朋友们一起举杯欢笑，我多想参加夏令营，与同学们一起学习、成长但事非人愿！暑假就是要锻炼，暑假就是要学习，暑假就是要朋友，暑假最要快乐！我希望，我的暑假生活能够如以前一样丰富多彩，那该有多好！可如今，我也只能抱憾于暑假

快乐的暑假才是最好的！

[我的暑假生活初中1年级作文

生活就像一个朋友，可以带给我许多的乐趣，生活就像一位老师，让我知道了许多的道理。

今天我和书一起去航天公园玩。穿上轮滑鞋，带上护具，我们开始轮滑。

航天公园有一条长长的大斜坡，我和祺书滑到那里，刚开始我们都不敢滑下去，后来我心想：反正穿着护具，又不怕摔跤，就试一试吧!“我要滑下去了，”我转过身来对聂祺书说完，我就滑下去，“啊!”速度越来越快，我也越来越害怕，环顾四周，红色、紫色、黄色的花迅速的从我面前闪过，绿色的叶子也模糊不清，我一路尖叫，时间长得仿佛过去了一个世纪……

终于，我看到平地了，我慢慢停下来，坐在一块大石头上休息，我的心怦怦地跳个不停。

稍作歇息了一会后，我又原路返回，走到少一半的路程时，我看到阿姨扶着书滑了下来，我问书：“你为什么不自己滑下来?〞书说：“我害怕。〞我暗暗地嘲笑她，但我又想：我刚开始也不是害怕了吗?每个人适应另一个环境的时间是不一样的，她只是比我适应的时间长一点而已，没有什么可笑的。

我们绕了一大圈之后，又来到了“飞机”旁边――刚开始到的地方。

我们又到达游乐场，玩一会儿后觉得没意思，最后我们决定去刚才的那个平坦的地方捡落叶。到了，但到达长着树的地方有台阶，而我们的鞋却恰好落在了车上，所以只得穿上轮滑鞋上台阶，一阶、两阶、三阶，终于上到顶了，但是要捡落叶当然要在坑坑巴巴的泥土里走了，我刚开始走得东倒西歪的，还摔了几跤，但是后来我走得很顺利，捡到了许多漂亮的叶子。书还是需要妈妈扶着，但是阿姨对她说：“不要总是依靠别人，学会自己面对困难。”书就开始尝试放开妈妈的手，一步一步的走了起来，后来，甚至比我走的还要快。我明白了：只要你够坚定，自己的力量永远比别人帮助你的力量要强大。

今天我收获的不单单是乐趣，还收获了一肚子的知识，这也许就是所谓的额外的奖励吧!

登峰造极的成就源于自律。

——松下幸之助

每次走在校园时，看到"自律"的校训后，我总是反问自己，今天我自律了吗?每当我发现自律正在被挑战时，我总是提醒自己："自律的代价总是要比后悔的代价低呀!"

那是刚开学的时候，我还习惯于着假期的懒散，聊聊QQ，打打游戏，作业能拖就拖。尤其是脱离了父母的督促，越发放纵自己了。既不刻苦学习，也不认真完成作业，俨然忘记了自己学生的身份。自律早已被我抛到九霄云外。

不久之后，物理老师说要进行小测试了，特意提醒同学们要认真复习。我心想反正自己暑假上过辅导班，提前预习过，肯定没问题。于是不管上课还是复习都是自以为是，毫无自律性可言。考卷发下来，我傻眼了：这道题好像见过，那道题也好像见过，但是好多道题都不确定，它们像一只只蜜蜂在我眼前嗡嗡乱飞，飞得我头晕脑胀，脑子一片空白，稀里糊涂地结束了答卷。

果然不出所料，最后的分数击碎了我所有的骄傲。失望、恐惧、紧张，各种不舒服的感觉压得我喘不过气。我冲出教室，奔向宿舍，当时就想给妈妈打电话，可是又担心妈妈会训我。可是难过的我就想听妈妈的声音。

片刻后，电话那头传来妈妈亲切的鼓励的声音："孩子，一切都是有因有果。你假期那么散漫，毫无自律而言，可想而知这次的成绩绝不会理想。但只要你改正了，自律起来，妈妈相信，你一定可以考出好成绩。"泪水瞬间模糊了双眼，懊悔之情涌上心头。如果平常做好自己应做的事情，踏实学习，认真巩固，又怎会有今日的苦果?此刻的我卸下了所有的伪装、高傲和自不量力，痛哭了一场，终于明白了不自律的后果和我为此付出惨重的代价。

孔子曾言："吾日三省吾身。"如今的我，时时刻刻反省自我，将自律二字谨记心间。因为我知道，自律的代价总是要比后悔的代价低。

一个炎热的夏夜，所有小动物都睡着了。

“轰隆隆——”，响起了一阵雷声，接着“哗哗哗——”，下起一场大雨来。

小熊贝贝一家被雷声惊醒了。它听见门外有很多小动物在喊它：“贝贝，快来，快来跟我们一起拾星星啦!”

贝贝一边急急忙忙的穿衣服，一边对小动物们说：“快了!快了!”还焦急地催促爸爸妈妈快点儿起床。

贝贝打开门一看，哇——那么多的小动物：有小兔姐妹白白和妮妮、小猫露露、小狗罗罗、小猴兄妹力力和茜茜……所有森林小学的小动物和它们的爸爸妈妈都来啦，贝贝开心极了。

它们来到一棵树龄一万年的大槐树旁，树底下有数不清的星星，就像撒了一地的金子。熊妈妈说：“星星被暴雨淋下来了，我们拾星星，然后放到树上，这样星星就会在东方出现鱼肚白的时候升上天空。”大家在老槐树下拾像金子一样的星星，这感觉就像在梦境里。

突然，贝贝捡到一片有4个角的东西，它问妈妈这是什么?熊妈妈说：“应该是星星，她的一只角掉了。”可是，那只角呢?哦，它在小蚂蚁拖着的一片树叶上，贝贝问：“小朋友，你能把星星的角还给我吗?”小蚂蚁摇摇头：“不行，我们要把它献给王后，当一个饰品。”贝贝做了串项链送给它们，交换了星星的角。接着，贝贝和妈妈回家照顾星星。它们给星星包扎伤口，每天还喂它月光。上帝看见了，非常感动，便让它们永生。

很多年以后，上帝让它们母女搬到天上去住。这就是大熊星座和小熊星座，那颗掉了一只角的星星，就是大熊星座尾巴上的那颗美丽的北极星。

叔叔家的狗妈妈生下了八只小狗，可爱极了。它们的绒毛又短又松，用手摸上去，跟缎子似的，感觉舒服!我向叔叔讨了一只最帅的小狗，它的毛是油亮的棕色，大脑袋，圆肚皮，小尾巴，让人看了就生出几分喜爱。我从街上买回来牛奶和奶瓶，做起狗保姆来了。

小狗刚到我们家，因为不适应新的环境，它总是躲在墙角，对我们家的人有些惧怕。慢慢地，小狗也适应了新的环境，变得活泼起来，它不时舔舔这个人的手，蹭蹭那个人的腿，与我们之间也渐渐亲密起来。

小狗的饭量很大，一大瓶牛奶一转眼就喝完了。渐渐的，小狗能吃饭了，它喜欢吃骨头和其它味道鲜美的汤。我每次都把最好的东西留给小狗，刻意让它吃它最喜欢的东西，所以每次它都吃的饱饱的。

小狗越来越大，也越来越淘气，每当我骑自行车的时候，它都会追着我的自行车跑，久而久之，这也就成为我和小狗之间的默契。有一次，我放学回来，一进门，小狗便扑过来咬着我的裤角，把我拉到屋子外面，“噢”我顿时明白了，“走吧!”我抱着它来到了楼梯口，放下小狗，拉出自行车，飞身跨上去，向前驶去，小狗欢快地在后面追。快到转弯处了，我马上加快了骑车速度，小狗就被远远地甩在后面，“来呀!追上我呀!”我有些得意地冲小狗喊着，没注意前面的围栏，“砰”!我撞到了围栏，小狗乘机追上来并超过了我，用汪汪的叫声示意它赢了，我不得不为我的骄傲认输，但我有些不服气，“小狗，我们再来个决战怎么样!"

因为种.种原因，小狗被爸爸送给了别人，但小狗的可爱、活泼和乖巧却永远地印在了我心里。

我的好朋友——晗晗，是我在国外认识的中国朋友。

她高高的，不胖不瘦，皮肤白白的，在阳光下闪着白瓷般的光泽。她扎着高马尾，留着齐刘海，弯弯的眉毛下，有着一双水汪汪的大眼睛，像天空上的星星般亮晶晶。小巧玲珑的鼻子下，有张如樱桃般红通通的小嘴巴。

她在那里上国际学校，所以她的英文口语特别流利。她的老家在东北，她用普通话说的最多的一句是：“干啥呀”，哈哈，这就是她的口头禅，所以我给她取了一个外号叫：“干啥呀”嘻嘻……

她特别爱打网球，那段时间受她的影响，我也喜欢上了网球这项运动，所以我们每周有两天都会去上网球课。

第一次上网球课，教练让我自我介绍，我一时紧张都忘记了爸爸教我的几句英语。还是晗晗充当了我的小翻译，还让我别紧张，说：“她刚到海外去上学时，她妈妈只教她说了两个单词water和washroom，她当时很害怕，但后面她发现，只要表情和手势到位，老师和同学也能看的明白，但最重要的是要大胆的去说，三个月后自己就可以和大家用英文交流了”。我的好朋友是不是很厉害?我要向她好好学习。在网球课上，我的名字叫牛牛，因为教练老是把妞妞叫成牛牛，最后其他同学也叫我牛牛了。唉!我就这样无奈的被改名了，晗晗安慰我说：“没关系，叫牛牛，是在说你很牛吧!”哈哈，聪明的晗晗。

上完网球课，我们都大汗淋漓了。所以妈妈会给我准备一大瓶水，让我喝完。可是我不想喝完，我们就会把水倒掉。然后晗晗就会带我避开我家的保姆阿姨，悄悄地带我去买妈妈平常不让我吃的冰激凌……

哈哈……这就是我的好朋友——美丽、热情、厉害、聪明、调皮、贴心的张凌晗。

书中的言语万千，让人目不睱接，可在我看来，那上千上万个字，都比不上书签上的那一句话。

天气愈来愈炎热，蝉在树上拼了命地叫，这刺眼的阳光以及刺耳的蝉鸣让我不禁有些头晕目眩。很快，这湛蓝的天空忽然变得有些阴暗起来。我看这天空有些不对，便加快脚步，想在雨开始下之前回到家，免得被淋成一个落汤鸡。可天公不作美故意捉弄我似的，偏偏刚走出校门，丝丝细雨就开始飘起来，不一会儿，便开始下着倾盆大雨起来，我只好无奈地躲进了一个书店，来临时避避雨。

我有些像一个不速之客闯进了这家书店。这间书店不大，除一个柜台以及靠在窗台边上的一个客桌及椅子外，其他的就是书架了。

我有些不好意思，红着脸对那位老板说：“请问可以在这里躲会儿雨吗?”老板点点头，表示同意，说了一声，“坐吧。”我便缓缓地坐了下来，把那沉重的书包放在了地上，如释重负。外面的雨声很大，雨水在地面上炸开，就像烟花那般灿烂——只是无色的烟花罢了。

我在桌上找到了一本书，似乎对这本书的内容有些感兴趣，又因为恰逢会考，闲睱时间，有一点是一点。背后突然传来温柔的女声：“没关系，你先借着看吧。”我马上道了句“谢谢”，便沉溺在文字的海洋中了。

不知道过了多久，雨渐渐开始停了下来，这突然的“喧闹”让我有些措手不及——雨中的世界又是那般的宁静。

我将书放回原处，提起书包背上，准备与老板道谢，可她却抢先一步把一本书递在我的面前——就是我刚放回的那本书，说：“看你喜欢，就送你一本。”我接过书，有些不好意思地说：“谢谢!”

我走在路上，打开了那本书，却掉出了一个书签，我将它缓缓拾起，发现上面有两个字“加油”，虽然只有两个字，但我却觉得它是一句话，是雨中的荫蔽，也是雨后的暖阳。

没有想到这世上还有如此美丽的一句话。

每个人都有自己思念的人或物，有人思念自己的老师，有人思念自己的长辈，有人思念自己的好友，而我思念的却是一只小宠物——小猫咪。我曾经有一只可爱的小猫儿，后来它却离我而去了。失去它就好像失去一个知心朋友，想起来是多么伤心。

此事得从去年说起，那天，我带着小猫去公园散步，小猫看见一只蝴蝶从眼前飞过，就拼命地去追，越跑越远。我不停地喊，可是没有用，跑着跑着，不知怎么的却在我眼前消失了，从此我再也没有见过它。每当我看见那个粉色的毛球，我就会想起小猫玩毛球可爱的情景，想起小猫和我玩耍快乐的情景，我真的很想念小猫。我多么希望时光能倒流，那时候我要是再谨慎一点，小猫就不会离我而去。我真恨自己，要是小猫仍在我身边那该多好啊!当我不开心的时候，它总会跑过来用两只娇小的爪子往我身上挠痒痒，好像是在安慰我;当我画画的时候，它总会跳上桌子，在我的画上踩上一朵梅花印，弄得我哭笑不得;当我开心的时候，它也会围着我“喵、喵……”地叫着，仿佛要和我一起庆祝似的。

日有所思，夜有所梦，我总是能梦到我的小猫，梦到它和我形影不离的情形。到现在我才觉得那猫叫并不烦躁，而是成了一首美妙的交响曲。我看见我的小猫在向我唱歌，我一把抱住它，当我的指尖刚要触摸到它柔软的皮毛时，它却突然消失了。我从梦中醒来，不禁掉下一滴眼泪。那只小猫其实是一只流浪猫，是我收养了它。我想，小猫也许更喜欢自由自在的生活，希望它能过着幸福的生活。大自然才是它的家，我祝福它。

我真想念你啊，可爱的小猫咪。

我小时候身体不好，经常生病。妈妈为了让我的身体更加强壮，就和我一起到外面锻炼。后来我的身体渐渐好转，但还是不如同龄人。妈妈就让我尝试学习一下同龄人的运动，让我和他们打成一片。

在我八岁的时候，妈妈见许多小孩都在小区里学骑自行车。就让我也学骑自行车，让我能够和他们打成一片。

那是一个炎热的暑假，妈妈让我先从基本功开始练起。我每天都推着车子在广场上一圈一圈的转。为的是先把车推稳。当时太阳非常的大，毒辣的阳光照在我的身上，汗不停地从我身上滴到地上，在地上反射出耀眼的光。我感到有点累，但我心想：我要学会骑自行车，我要强身健体。于是咬咬牙，坚持了下去。

接下来的几天，阳光还是一样的毒辣。我照常训练。我骑着车，双脚站在地上一动不动，让车和我都保持平衡，来锻炼我的平衡能力。

基础练好后，我就开始实战了。妈妈陪着我，来到了小区广场上。那有很多小伙伴在骑自行车。这让我更加兴奋了，迫不及待地骑上车，两脚拼命向前蹬。但没有保持平衡，所以重重的摔到了地上。我灰头土脸地爬起来，看看在广场上疾驰的伙伴们，心里很不是滋味。但我想想我前几天吃的苦流的汗，顿时觉得这点失败不算什么。我又开始尝试，跌了不知道多少次。一些伙伴在一旁鼓励我，妈妈也帮助我，终于我成功了。

我双手稳稳地握住车把，两脚飞快地蹬着踏板，链条呼啦啦地转，奏出一首美妙的交响曲。同伴们也为我鼓掌喝彩，我感觉我像一只小鸟，自由地翱翔在天空中，似乎吃的苦受的累都变成了快乐和幸福。我也和同伴们一起，在广场上驰骋着。好像我一瞬间就长大了，身体也变得强壮了。那一刻，我感到无比的骄傲。

这件事虽然已经过去了许久，但还是让我记忆犹新。每当我遇到困难时，都会想到这件事。都会在自己的心里说：你可以的，你能成功!然后继续坚持下去。

据我所知，惠州的春节一般要到除夕才算开始。其他地区的春节怎么样，我不知道。但看看惠州春节的场面，那可真是热闹非凡哩。

除夕的夜晚过得真开心。这天晚上，全家人都要用大桔子皮烧水洗澡，洗完澡出来时还必须穿提前买好的新衣服。之后大人会带小孩——又或者把小孩留在家里，然后出门用三牲——牛、羊、猪祭拜天地、祖宗。然后接灶王爷。外出工作的儿女大多数得赶回家过年——除非这是万不得已，不然必须得赶回家，吃团圆饭。

这天夜里，除了年龄较小的孩子，几乎所有人都不会睡觉，听家中的长辈说：“这叫‘守岁’。”与其他地区的守岁不同：其他地区的守岁一般是法人给孩子们说笑话、猜谜语、讲故事;而惠州呢?孩子们早已会自己找乐子玩：有的拿着大人的手机一起打游戏;有的在房子周围玩起了躲猫猫;还有的会在院子里玩各种小游戏：“红绿灯”、“老鹰抓小鸡”……甚至，如果人比较多，还有人会带来一套“大富翁游戏棋”或几副扑克牌，分组各自玩各自的。大人们就聚在一起聊家常，或者看电视。

守岁至正月初一凌晨，各家各户点燃鞭炮，长辈说：“这叫‘开门炮’。”不过一会儿，鞭炮齐鸣，震耳欲聋。1点，鞭炮声开始平息下来，乐了一晚的众人便各自去睡觉了。4点，鞭炮又陆续响起来，天亮方止。

正月初一其实还有不洒扫、不洗澡的习俗，家中较为年长的长辈会说：“初一尘，是人神;扫去初一尘，人就没精神。”

拜年时间始延至正月十五(元宵节)，上门拜年大多拿传统食品(即惠州菜)，与亲朋好友见面便拱手相迎，说些祝福的话——当然小孩也要说，然后才能拿到红包，渐渐地，孩子们中就流传出了这么一句话：“恭喜发财，红包拿来!”

正月初三这天，会将新春积聚的垃圾倒掉，称为“送穷”。

正月初七为人日(即人的生日)，习俗规定此日不能骂人、打人。这天虽然庆祝形式不多，规模不大，但却有着“初七大过年初一”的说法。

一直到正月十五，春节就算结束了。

我曾偶然在网上看到这么一篇资讯：惠州在过春节时人数超过900万!由此可见，惠州的春节是多么有魅力啊!

来到了鲁迅故里，刚一进去我就想起了鲁迅爷爷，鲁迅爷爷是在三味书屋里读书，在百草园里与闰土一起玩耍……

小鸟在天空中飞着，又飞来一只小鸟，两只小鸟好似在玩耍，让我情不自禁地想起了鲁迅与闰土在百草园玩的过程，鲁迅在当时是一名富家子弟，家里是当官的，而闰土是一位出生贫穷人家的孩子，可鲁迅和闰土是那样和平相处，鲁迅并没有仗着自己家有钱而看不起闰土，反而两人互帮互助，非常友好，鲁迅的品德是那么可贵。天空湛蓝如洗，大地生机勃勃，看到百草园的树和菜，就会看鲁迅和闰土一样，他们的友谊，品德……

我们又来到了三味书屋，三味书屋不大不小，在许许多多的课桌中，我看到了一张特殊的桌子，上边带有一个“早”字，我又四处环视了一下，没有一样可以取暖的东西，地板又那么破，全是石头，那不更冷了?如此恶劣的环境，鲁迅爷爷怎么在里面上学呢?看到许多鲁迅的书，我想：“鲁迅一定学习很刻苦!”有一次，鲁迅爷爷早上上学迟到了，老师罚了他之后，鲁迅还勉励自己以后不能迟到，便在自己的桌子上刻了一个“早”字，原来鲁迅是一个这么努力的人啊!鲁迅在班里也不把自己的地位放的很高，把自己认为成一个普通学生，此后的鲁迅获得了很大的成就，依次有文学家，思想家，教育家。

大雁飞过天空，为天空增加了一道美丽的风景线，我们也应该学习鲁迅这种努力学习，发奋图强的精神，同时也应该学习闰土这种珍惜友谊的人，鲁迅故里可谓是名胜古迹了，小草从石头缝里长出来，这种精神值得我们学习。

10月1日是国庆节。1949年10月1日，在首都北京天安门举行了中华人民共和国开国大典，新中国正式成立了。为庆祝祖国的生日，每年我们都会放假休息，今年是第__个国庆节。

本来打算这几天在家好好休息一下，然后加紧复习一下功课，好补上落下的课程，赶上优秀的同学。但是计划赶不上变化，舅舅一个电话，说要带我和芃臻去海边玩，我高兴地跳了起来，实在是经不住大海的诱惑，来了一场说走就走的旅行。

舅舅开车带着我们，经过六个多小时的奔波，我们首先来到了山东济南，看到了天下第一泉——趵突泉。果然名不虚传，三个天然大泉眼不停地往外冒着水，整个公园景区遍地都是大大小小的泉眼，泉水清澈见底，没有一点杂质，让人忍不住想喝上几口。我们去的第二个景点是大明湖，据说乾隆年间，乾隆微服私游的时候还遇到了美女夏雨荷呢。

第二天，我们来到了日照。我闻到了大海，感觉空气中都是淡淡的海腥味;我看到了大海，大海可真大啊，无边无际一眼望不到边。我还发现了一个问题，原来我一直以为大海是蓝色的，可是见到了真正的大海，我却发现原来大海是绿色的。海边风很大，波涛滚滚的海浪拍打在沙滩上，我看见了翻滚着的浪花是白色的。我们尽情的在海边玩了一整天，还吃了好吃的海鲜呢。

美好的时光总是很匆匆，假期结束了，我们不得不离开大海，回到家准备日常的生活。这次旅行我们走了1600多千米，这是我第一次离开家这么远。虽然旅游的路上也很辛苦，但跟享受快乐的时光相比那都显得微不足道。

这就是我快乐美好的国庆节!

脱离了封建社会，人们已步入了高科技的文明现代，只是，自称“文明”的我们是否真的文明呢?

滥杀野生动物怎么能算是文明?在时间的轮船下，人类好像已经渐渐与动物不同了。本来，所有的生物都是一个整体，都是归属自然。但是，因为高智商，人类好像就从这个整体中脱离了。因为高智商，人类仿佛就统治着这个世界。而动物，则被人类无情的滥杀，或为食，或为皮。这难道是我们所谓的文明吗?

利益怎么能算是文明?这种冷冰冰不带一丝气息的东西已经消灭了太多人性。为了它，人类不惜破坏了自己赖以生存的家园。那被金钱蒙蔽的双眼，那露宿街头的农民，那纵情欢乐的富人，这样丑恶的画面，又怎么会是文明?

战争与炮火怎么能算是文明?为了私欲，多少无辜的生命长眠不醒!假如没有了地球，那战争又会有什么利益?用炮火去消灭别人的生命，肆意掠夺属于别人的东西，害的多少人无家可归。属于地球的，我们都可以共享。这样残害自己的同胞，难道这就是我们的文明?

“百善孝为先”，我们“孝”了吗?我们不仅要孝顺妈妈，孝敬祖国，还要孝敬地球母亲。在街上，有人随地吐痰，有人随手扔下垃圾;小河边，工厂排出的废水污染了小溪。每一片黄色的“死神”沙漠，那曾经是一片多么美丽的森林啊!于是，我们现在很难感受“两个黄鹂鸣翠柳”的喜悦，很难倾听“清风半夜鸣蝉”的宁静，也很难体会“飞流直下三千尺”的磅礴………

我不由得回忆起了《稻草人》中的一句话;原来，那些进攻别人国家、有枪有炮的就叫文明;那修科技不发达，只能躲藏的叫野蛮。

文明，代表和谐，文明，代表和平，文明，代表人性，文明代表爱护祖国。只有做到了这些，人类才是真正的文明。

令人期待的暑假即将到来，我要在暑假里一定要玩的开心学的快乐。在这个长长的假期里，我打算要练钢笔字，预习新课，读更多的课外书。

首先，我要把老师布置的每一项暑假作业要完成，这样就有更多的时间去读更多的课外书，因为书是我的良师益友，能让我在书的海洋中翱翔，还能让我懂得了更多的知识和丰富多彩的四字词语，同时，也能让我会读更多的生字宝宝，给三年级的作文和读书打下基础，所以我要读更多的课外书。

然后，我还要帮妈妈分担点家务活，例如：洗碗筷，擦桌子，洗衣服。 因为23课《三个儿子》和24课《玩具柜台前的孩子》都是告诉我们要关心父母，体谅父母。

我相信这个暑假是一个充满幸福，快乐，无忧无虑的暑假。

暑假真漫长，所以我要利用这个假期来进行的我的伟大计划，那就是减肥，我从网上查找了一些资料，我看到网上说：“胖不是能量摄取过度，而是下滑和排泄功能受损，力量不足才造成的垃圾没办法排除，不要只是一味不吃，反而我们要为内脏提供适当的能量与营养，让他们正常工作后才能把垃圾排出去!”

所以我制定了属于自己的一套减肥健身饮食计划：

规律素食

每天吃素食或者无糖食物，规律吃三餐的人改成以往食量的2/3，不规律吃三餐的人要少食多餐。如果想吃饭，就必须吃素，一点肉蛋鱼都不能碰。吃素看起来比较自由，但是每餐所吃的白饭不能超过半碗。如果想吃肉，就不能吃面或者面包等淀粉类食物、甜食物或者饮料、奶类。水果可以吃，但是不能吃太甜的水果。

吃无糖食物

在这一周里必须吃无糖食物，不能吃素食。如果你吃了淀粉，那前一周的努力就白费了。在这一周必须找一天在家，早上喝一瓶酸奶，帮你煮清肠胃。在这个星期你可以吃肉、蛋以及蔬菜，但是就是不能吃淀粉。

减少食物摄入

要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内明显减少体重。建议减肥者在厨房放一个秤，贴一条提示标语，注意提醒自己摄取食品的重量。

饮食上合理安排再加上健身运动，相信吧，暑假过后我肯定会减肥成功的。

暑假到了，在这个漫长的暑假，我为自己制定了一套健身计划。

一、热身运动

在进行锻炼之前，要先做20分钟左右的热身运动，让身体微微出汗即可。热身运动可以帮助你防止韧带拉伤、关节损伤。

可选择器材：跑步机、椭圆机、台阶器、动感单车

二、力量运动

【第一天】锻炼肌肉：胸

平板杠铃卧推4组x20个、上斜哑铃卧推4组x20个、平板哑铃飞鸟4组x20个、蝴蝶夹胸4组x20个、器械飞鸟4组x20个

【第二天】锻炼肌肉：背

高位下拉5组x20个、俯身杠铃划船5组x20个、单臂哑铃划船4组x20个、直臂下压3组x20个、山羊挺身3组x20个

【第三天】锻炼肌肉：肩

杠铃颈前推举4组x20个、单臂哑铃侧平举3组x20个、俯身飞鸟4组x20个、单臂哑铃前平举3组x20个、斜板俯身哑铃后扬5组x20个

【第四天】锻炼肌肉：肱二、肱三

哑铃交替弯举4组x20个、集中弯举4组x20个、斜板弯举3组x20个、窄距卧推4组x20个、反手颈后臂屈伸4组x20个、拉力器单臂下拉3组x20个

【第五天】锻炼肌肉：腿

自由深蹲4组x20个、45度倒蹬3组x20个、器械股二弯举5组x20个、蛙跳2组x35个、单侧提铃提踵4组x100个x2、坐姿腿屈伸2组x20个

【第六天】锻炼肌肉：腰腹

平板杠铃卧推4组x20个、高位下拉2组x20个、坐姿器械水平划船3组x20个、卷腹2组x用尽全力、转腰2组x40个、卷侧腹2组(用尽全力)、提铃体侧屈3组x20个

【第七天】休息

休息一天，为下一周的计划做准备。

这就是我的暑假健身计划，你也准备好开始健身了吗?