一次激动的体验作文（20篇）

从前，“清欢”于我，似乎只存在于苏子“人间有味是清欢”的诗句里。那年春节回到故乡，才真正体验到清欢。

故乡是在南方偏远的小镇里，那里人丁稀少，空气清新，即使才二月，山上的树木也都郁郁葱葱，眼中洋溢着的都是充满生机的绿色。耳边时常也会传来鞭炮的声响，在仍允许放炮的这里，也会多那么一丝年味。

挑一个雨过天晴的日子里走进山中，在高山鸟鸣中体验清欢。高大的阔叶树木上不知有多少鸟儿栖息在此，发出了悦耳的鸟鸣。前几日的雨水顺着那宽大的叶子渐渐“滴答滴答”地流下来。阳光顺着树叶的缝隙照耀大地，潮湿却又不觉得寒冷。林子里除了那雨水和鸟儿的声音竟静得出奇，没有城市里嘈杂的音乐，没有发动机“嗡嗡”作响的声音。最不和谐的，也只有那几声犬吠，一切是那样简单。

回到家中，把刚刚从山间采来的春笋洗净，再去田里摘些新鲜的蔬菜。不用放过多的调味品，浓浓的乳白、葱葱的嫩绿再配上精致的碗碟，这可谓“人间有味”了吧，苏子的清欢也不过如此。把没有打过农药的蔬菜用最简单的材料烹制，对于味觉就是一种清欢了。一家人围聚在圆桌前，开心地聊着天，在充满亲情的日子里，体验着简单生活的清欢。

晚上睡前，在古籍经典中体验着清欢。古语云，流水之声可以养耳，青禾绿草可以养目，观书译理可以养心。心要清欢，便只可捧着一部部经典，参悟那简单而又复杂的道理。柔和的灯光照着那泛黄的书页。夕阳下，骑着青牛的老子讲着“上善若水”的道理，走出函谷关，逍遥而行。孔子孟子在杏坛下，讲述着人间至理。鬼谷子的“朝秦暮楚”也暗藏玄机……

现代生活的人，早已清欢难觅了吧。眼要清欢，却无青禾草木，耳要清欢，却无流水和鸟鸣。我不禁怀念起那次体验清欢的经历，没有尘世的纷扰，没有琐事的烦心，有的只是那最简单的生活，最简单的体验。

清欢渐远，浅笑安然……

周日，我和妈妈一起去看电影，出来后发现商场顶楼有一个卡丁车俱乐部，处于好奇心，我们上去看了看，看完以后我们觉得很不错，妈妈便给我和姐姐一人买了一张票。

换上赛车服，我觉得自己突然有了一种赛车手的感觉，看着其他人玩的那么开心，我也跃跃欲试，坐在讲解室里，我恨不得马上冲进赛场，但为了知道规则，我只能克制住我激动的心情来听讲解。进了赛场，戴上头盔，坐在那有着速度与激情的卡丁车上，我心里砰砰直跳，随着教练口哨声一响，其他人就像飞了似的冲了出去，而我却慢得像头老乌龟。我忐忑不安，因为我怕撞车了我会受伤，所以我尽量避开其他人。我努力地找着开车的感觉，慢慢的感受油门和刹车的配合，好不容易找到了一点感觉，我稍微提了一点速，车就不听使唤的撞车了，但是这个撞车让我变得不再恐惧了，因为我发现撞车并没什么感觉。

第二圈我彻底找到感觉了，我一连超了好几辆车，不过超车是件比较困难的事儿，得先加速，然后从车的侧面小心的开过去，否则就会撞车。我在超完第三辆车时，不小心就撞到了一辆车，我大叫了一声，结果被反超了，我很不服气，猛打了一把方向盘，结果卡丁车打了一个漂移，真是一个精彩的漂移，把我自己都震撼了。

第三圈我更加厉害了，只见我在每个弯道时都不减速，车子就会有弯道的时候因为惯性漂移，真的好刺激！然后巧妙超过一辆有一辆的车。

美好的时光总是那么快，我还没有过瘾呢，时间就到了。我把车停好，我走出赛场后还是意犹未尽，好想再开一次。

通过这次开卡丁车的体验，让我知道了无论做什么事，哪怕是去体验，都不能抱着一种玩玩的态度，要把自己置身于这个角色中，用心去感受和体验，这样才能体会到不一样的感受。

时光荏苒，有些风景还来不及细细观赏，便已成为过去式，时光的列车也已满载少年停留在了初三的站台前。

一个舒适的早晨，同学们三三两两的聚在一个熟悉的地方，倾诉着再见的喜悦。是的，新学期开始了，而我已成为毕业班中的一员。

“逝者如斯夫，不舍昼夜”，仔细想来，时光又何尝不是这样呢？时光就像是一条满载无数稀奇古怪的东西的一条正流入大海的河流，而我们，则是河面上的摆渡者，途中，我们亦可以打捞，打捞到的将会是我们克服难关的“道具”。而现在，我已摆渡到了流入大概的最后一阶段，新的航程即将开启……

在这个崭新的环境中，激动还是占一定比例的。毕竟这会是一个与以往截然不同的全新的学习模式。

这一年可以说是人生中举足轻重的一年，而这一年的终点，则决定了大致的未来走向。自然而然的，学习氛围也是严肃的，所以我们要以更高的要求鞭策自己。

其次，便是期待了，对新学期的期待，更是对未来的期待。度过了这一年，很多人都会分道扬镳，各自向着那个未知的终点努力奔跑。

新学期，新起点，新希望，新体验，在不一样的环境中带着同样的希冀与热血向终点摆渡。

每个人都会流泪，我也不例外，我的泪水流在了一个美好的盛夏。

我的学校很美丽，活动也很多。在那一年，学校举行了歌唱比赛，我也报名参加了。我想好了歌名，也进行了排练，我为了能被选上，精心挑选了一条公主裙，还有一双漂亮的鞋子。

这首音乐是我和同学一起演唱的，我们每天都会在一起练唱，编排动作和位置。很快，我们什么都准备好了，歌曲和动作也都熟练了。

比赛的日子很快就要到了，老师在赛前让我们先去换衣服，但是，我在换衣服的过程中，演出服拉链坏了。我一时心急，便手忙脚乱了，还好，有位同学带了两件，借给了我一件。

我急忙换好就下去排练了，我站在最角落，老师让我们开始了，我当时迟到了，心里有点害怕，还耽误了大家一些时间，十分愧疚。

其实我当时并没有唱出声来，就是对了对口型，做了做动作而已。可老师却喊停，说我的声音与她们不协调。所以，这一次，我是不用参加比赛了。

我失望地坐在观众席里，同学们都问我为什么不上台去。可我只是平静地告诉他们，我这次先不比了，下次再去吧！谁也不知道事实是什么。观众席里穿着演出服的我略微有一点尴尬。我也不知道该怎么办，只能掩饰住自己的心情。

回家后，妈妈问我今天为什么没有参加比赛，我谎称自己的裙子坏了，才没有去的。妈妈也就相信了。

晚上，我拿出日记本写日记的时候，回忆起这一天的经历，我哭了，眼泪不小心进入到了我的嘴里，是咸的。总感到一阵一阵的辛酸，我的泪水顿时像打开的水龙头，哗啦，哗啦地流了下来。

我的泪水里满是伤心，因为我不被老师和同学认可，但是只要我自己尽力了，努力了就好。生活就是这样，困难重重，一定要为自己而活。

“现在播报女子800米决赛名次”。

广播一响，全班齐刷刷地望向了我。我心头一震，第一名会是我吗？

“第一名，六年”我屏住了呼吸，全班同学都安静了，静静地聆听着主持人的下一句话。

“九班，林涵希。”全班欢呼起来，坐在我邻边的同学摇晃着我，虽然很难受，但我依然很快乐。喜悦与激动涌进了我的心中，仿佛荡漾在春天里。

我拉了拉衣服，骄傲地昂起头，自豪地迈着步子走向主席台。一个我的“老”同学见了，向我竖起大拇指。我微笑致谢，仿佛这第一名是早以为我准备好的。而我的双手却不听使唤，在不住地颤抖。

穿过人群，我走上了主席台，一想到我不是站在人群中间，而是站在所有人前面时，心脏便不停地撞击着自己的胸膛。我希望自己可以平静下来，可是心跳好像配合着我欣喜若狂的心情，久久不能平息。

我站在队伍的最前面，望着盘子上那金灿灿的金牌，心里甜滋滋的。当登上奖台的第一位时，我心中无比激动，总觉得手上的花格外鲜艳，总觉得我的金牌格外耀眼。

相机围在我的前面为我拍下这激动的时刻。我回到班上，同学们都向我投来羡慕的目光，还有许多同学围过来，想看看我脖子上的金牌，我同意了。金牌就在他们手上传来传去，你看一看我看一看，过了许久，金牌才传回到我的手中。

“立正！稍息！向右转！”教官们洪亮的喊声回荡在操场上空，我们一个个头顶烈日，在三十几度高温下，艰苦地训练着……

这一天，中国人民解放军的空军莅临学校为我们进行为期三天的军训，也就是一个当解放军的训练体验。昨日当我听到这个消息后，心不在焉，心中暗暗地想：所谓的军训只不过是在操场上跑几圈就完事了，对我来说，就是张飞吃豆芽——小菜一碟！我周围的同学也不例外，大家似乎没有紧张感，仍在一旁尽情说笑。我们与教官认识后，就一起排着队，向着炎热的操场走去。

然而，这个军训并没有我想象的那么轻松。

步入操场后，教官带着严肃的神情，对我们开始进行“魔鬼”训练。教官用惊人的语气喊：“你们都给我站好，不许动！”我一下子愣住了，这个教官怎么这么凶呀！这次肯定没有好果子吃了。一位同学头上痒，用手挠，不料，被教官锐利的眼光发现，那同学就被教官训斥一顿。此时，正是烈日当空，大家的额头上都留下了豆粒大的汗珠，可又不能动，这时是最痛苦难忍的时候。

早上练习站姿，教官下了一道规矩：凡是不打报告就乱动，就会被罚蹲下起立100下。我当场吓出了一身冷汗，我的妈呀，这手段也太狠毒了吧。很不幸，有几位同学被惩罚了，真可怜！

下午也练习了许多动作，不但跑了三圈操场，还练习蹲下起立，蹲得我脚都麻了，解散时一个个都汗流浃背，我终于叹了一口气：“我的身子快散架了！”，但是我又转念一想：教官们这么做，也是为了让我们锻炼身体，增强体质，因为我们都是娇生惯养大的孩子，体质很弱，这次军训让我们学会了坚强，同时也锻炼了自己，提高团队合作精神。我们不该抱怨，应该感谢。

这真是一次火辣辣的体验！

“哇哦！”“啪啪啪！”教室里不时传来惊叹声和鼓掌声，你猜猜发生什么了？让我来告诉你吧，那就是比ET入侵地球还要让我们惊叹的，史无前例的——欢庆元旦联欢会！惊不惊讶？激不激动？让我们进入这激动人心的时刻吧！

在梅老师一声“开始”的圣旨指示下，我们全班同学不禁拍起手来。第一个暖场节目自然是“闪电霹雳组合”——张馨予和金语珂的舞蹈。你看她俩跳的呀！一会儿下腰，一会儿劈叉，柔韧性堪比婴儿般柔软，一看就是专业舞蹈家。唉！哪像我，我这“水桶腰”和“大象腿”……

不说了，接下来就让我们观看组合——“老不死只励志”给我们带来的经典朗诵——《二小放牛郎》。只见在祁莫寒和卢琪等人地深情解说下，我们仿佛回到了那段硝烟弥漫的历史，也被王二小那爱国精神所深深感动。

“哈哈哈……”这快引发火山爆发、大地震、海啸的笑声是“奇笑相声组合”张家赫，章伟天和吴润初造成的。章伟天那“啊啊”的“歌声”，张家赫搞怪的表情和吴润初的“豆腐”是让我们快犯罪的“主谋”……

第一节课下课，我们迎来了一个新世纪，好戏还在后头呢。我们班来了一个“孩子王”——陈老师，教室里尖叫声不断，在陈老师的带领下，教室里热火朝天，我们接连玩了两个游戏。第一个就是“噼里啪啦”踩气球，一声声“呯呯”侵入我们的心，真带劲儿！第二个就是吃的天下——吃货大比拼。那吃相呀，什么绅士，淑女都“阵亡”了。管它三七二十一，只要狼吞虎咽，胜利就向我们走来。

不过联欢会结束后，教室里的“战场清理”必定是“光荣”地“赠送”给我们了，谁让天下没有免费的午餐呢？

郑思博

11月5日，我们四（1）班和四（2）班的同学到豪都花园参加智慧安防体验活动。

我们进入豪都花园，来到了“防空洞”里。哇，里面有好多东西啊，有报警器，有灭火器，有防毒面具，还有毒品（当然只是用来展示的）………

管理这里的叔叔先给我们讲了报警器。还真没想到，居然有那么多的高科技！红外对射再加上一个“音响”，根本不用怕小偷。

叔叔又给我们讲了灭火器和毒品。跳跳糖竟然也是毒品，真是太意想不到了！

我们又到了“爱心小屋”，那里的叔叔教了我们怎么救人，教给我们好多急救相关知识，太有意义了！

最后，叔叔让我们看了防电信诈骗的视频，让我们懂得了很多知识，预防生活中的电信诈骗！

这次活动让我们懂得了许多知识，真好！

“明天可以去看姐姐那举行运动会。”妈妈说完就去厨房做菜，留下我和姐姐。顿时房间里紧张起来起来了，姐姐说自己跑的有时快有时慢；姐姐说她们班的陈瑜可以跳得很远；这时姐姐说有一个人他叫朱明，他说：我呀要参加赛跑，因为我跑得“飞快”，“嗖”的一声跑完一圈，树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得我哈哈大笑。

为了参加运动会同学们早早就来到学校，同学们有的春风满面，有的精神抖擞，有的有些紧张……老师走进教室宣布了参加各项比赛的同学名单，并且带领我们来到操场上，她让同学们先练习一下，并做好比赛准备，同学们有的练跳高，有的`练跑步，有的练垒球，还有的练跳绳……此时的运动场上既高兴又紧张。

比赛开始了，参加比赛的同学都回到了各自的赛场上，其他同学有的在鼓励的、有的在为同学打气的、有的在喊加油的，一个比一个喊的有劲，会场上真是热闹非凡。拉拉队同学给自己班参加运动会的同学增加了十足的信心

看，这边是比赛赛跑的，同学们跑得像一只只飞奔的兔子，那边是比赛实心球的，同学们一个比一个扔得远，远处是比赛跳远的一个个好象跳得身轻如燕，竞争好激烈！每个同学都使出自己最强的一面。

终于等到下午的接力赛了，姐姐她们全班同学排好队进入会场，老师把接力棒交给了各班的第一位同学，只听一声发令枪响，同学们像射出的弓箭一样冲出起跑线，同学们你来我往地传递着手中的接力棒，快轮到姐姐了，我的心像小鹿一样跳得快，觉得姐姐会成功吗？姐姐伸手紧紧抓住木棒，飞快地跑了起来，渐渐地姐姐超过了跑在前面的同学，快传棒了，姐姐把手伸得长长的，将木棒迅速交给对面的同学，“终于成功了！姐姐没有给她们班拖后腿。”我和姐姐高兴极了！

运动会终于结束了，回到教室，老师满面笑容地告诉姐姐她们：“我们班的接力赛赢得了第一名！”“太棒了”同学们欢呼雀跃。

她们们调整好状态后，老师说：“要去操场参加最后的仪式，顺便总结整场运动会各班的总分数。”到了操场后，知道他们的分数是74分，是第2名，与第一名差了几分而已。太可惜了！不过这次运动会的成绩比以往的成绩好多了！

虽然这不是我们班参加但是我要说这真是一场激动人心的运动会呀！

在张校长宣布了运动会开幕的那一刻，热烈而又持久的掌声响彻操场，全校一片沸腾。

看，五颜六色的彩旗方阵向我们走来，每种彩旗都代表不同的事物：蓝色代表勇气，粉色代表梦想……再看，各个年级的运动员向我们走来，他们精神抖擞，朝气蓬勃，迈着矫健的步伐，准备迎接今天的挑战。各个班级都喊着自己的口号，嘹亮的声音响遍操场，他们的口号喊出了他们的开心，喊出了他们的决心，喊出了他们的信心。

运动会的比赛多种多样，其中最精彩的当然要数六年级女子组800米赛跑了。这次比赛我们班派出了刘悦，可比赛之前，看看其他三个班派出的都是些“实力派”。我顿时傻了眼，冒出一个疑惑：刘悦到底能不能赢得比赛，为班级增添荣誉呢？

“嘭” 的一声枪响，打断了我的思路，打破了操场上凝固的空气。此时，运动员们也像离弦的箭飞了出去，这样的速度大约持续了300米，各运动员好像有点体力不支了，慢悠悠地跑着。有的同学举起彩旗为她们助威，有的同学大喊：“抢道，抢道！”有的同学不耐烦了：“加油，加油！”通讯组的同学也在拼命地写通讯稿。最后一百米了，到了冲刺的时刻，我也按捺不住心里的激动，加入了加油的行列。这时刘悦好像明白了什么，使出浑身的力气冲刺，虽然最终只取得了第三名，但我们明白了一件事，只要尽力就行，下次还可以继续努力。

今天的运动会很快就结束了，虽然我们班没有取得好的名次，但是这次运动会给我们留下了美好的印象。望着同学们回家的背影，我就会想到，明天还有新的挑战在等着我们！

王冠

“女子800米要开始了！”“赶紧去给运动员加油啊！”“走！”我站在跑道旁，等待着沈秦的精彩表现。

沈秦站在跑道上，双腿呈弓步，双手一前一后摆好姿势，如一只蓄势待发的猎豹，只等发令枪响，便会冲出去。

“呯！”号角已吹响，沈秦立刻挟着猛虎下山般的气势向前猛扑而去，其他运动员也不甘示弱，争先恐后地向前奔着。大家都不相上下，旗鼓相当。二圈过后，沈秦一马当先，成了众人之中的“领头羊”。

可是，在不断的奔跑中，沈秦渐渐体力不支，双腿似乎迈不动了，双臂摆动的频率越来越慢，后面的选手抓住机会，一个冲刺到了沈秦前面，我心中焦急万分，恨不得把我全身的力量都给沈秦。沈秦一直紧跟在第一名身后，我想她一定在等着最后的冲刺。

还剩最后一圈了！沈秦咬紧牙关，脸涨得通红，双腿不停迈动，终于超越了对手。离终点越来越近了，我们激动得拼命呐喊助威，最后一步了，时间仿佛停止在那一瞬间。同学们有的紧张得捂住了嘴，有的紧握双手，有的紧皱眉头……过了！沈秦得了第一！

我们爽朗的笑声回荡在操场上空……

一年之计在于春，一日之计在于晨。体验清晨，体验新的一天即将开始的那种美好。

春之清晨，体验到的是万象更新的蓬勃。夜逐渐消失，天空露出鱼肚白，太阳只露个脑袋尖，却觉得朝阳下一刻就要喷薄而出，带来无尽彩霞。不明不暗的微光照上刚能挂得住露珠的梧桐树的嫩芽，折射出雀跃的光。我站在春天的蓬勃清晨中，蓄势待发，准备开始一天的努力。

夏之清晨，体验到的是欣欣向荣的明媚。天早早地便已大亮，太阳虽不十分炽热但耀眼无比，云也被它远远地驱开，天空中便再也无人与之争锋。梧桐花的花瓣展着，与宽大的叶相撞，每一朵花，每一片叶里，都盛满了新鲜的晨露，在太阳下闪着明媚的光。只是一天的开始，便已如此耀眼，更加预示了今天又是何等明媚而光彩夺目的一天。我站在夏天的明媚清晨中，怀揣美好的希望，准备在新的一天之中绽放光芒。

秋之清晨，体验到的是低调坚韧的努力。清晨开始有了微凉的风，扫下枯黄的叶，让它们一簇簇的堆在树根下。这并不是树的放弃，而是叶的愿望。它们不惧秋寒与秋霜，只为了给母体积攒营养而甘愿在冰凉的土地上煎熬，慢慢化为腐朽的泥。它们坚信，它们现在的努力与忍耐，会换来来年更多的翠绿嫩芽。我站在秋天的清冷清晨中，积蓄着力量，为了来年收获美好的明天。

冬之清晨，体验到的是不为艰苦的奋斗。冬天，清晨也是黑的，只有天上几颗细碎的星子和脚边厚厚的雪发着微弱的光。但谁也没有在黑暗中倒下，树枝虽干枯但沉重的雪没有压断它的枝条，天虽黑暗但松柏仍青翠如初。我站在冬天的清晨中，脚踏实地不惧艰苦，顽强的走着，走着，向着那蓬勃的春天。

清晨固是不同的，有努力有绽放，有坚韧有明朗，但每一个清晨都让我体验到，不管是怎样的清晨，我们都要做好准备，在这全新的一天中，努力，努力，在努力。

一年之计在于春，一日之计在于晨。我带着清晨给我的不同体验，迈向同样需要努力的一天。

这个五一，鄞州区青少年活动中心主办了“宝贝带上我”亲子活动，共三十户家庭幸运地获得了参与的机会。这不，我和妈妈一切准备妥当，开始了快乐的“爱之旅”。

活动一：家长重温种田生活，孩子来学习插秧种豆。

老师把我们带到田边，看了看表，激情高昂地说：“家长、孩子们，开始种田了，找到自己的号码，完成得又快又好的，有奖品哦！”我迅速环顾四周，找到了26号，哈哈！吉利的数字！

准备脱鞋挽裤，下田插秧喽！我还从来没体验过种农田呢，于是，我再也按捺不住跃跃欲试的心情，兴奋地跳进田里，没想到自己摔了个狗啃泥，还把一旁的妈妈溅了一身泥。我毫不在意地爬起来，麻利地解开绳子，抓了一把秧苗，把脚叉开，左边两枝，中间两枝，右边再两枝。哦，原来插秧没什么难度嘛！可是还没等我插完两行，我就发现我的想法大错特错了。秧苗已经东倒西歪了，哎！竹篮打水一场空了。我再去看妈妈的成果，哇！一个个精神抖擞，好像随时准备接受首长检阅的士兵似的。我暗下决心：一定要把插秧的精髓学来。我仔细观察，很快，我就找到了方法：把秧插进去时，一定要直。不然就像做数学题一样，一步错，步步错。我学着妈妈的样子，大约半小时左右，我终于插完了秧。当我一边捶着自己酸酸的腰，一边等待着老师给我发奖品的时候，却发现老师根本没念到我的名字。看来人外有人呀，我这个初出茅庐的小兵，还是别奢求太多了。只要享受快乐的过程就好，我自我安慰道。

活动二：沧海农博园烧烤，宝贝、家长欢乐不停歇。

一番辛苦的劳作过后，我们的肚子早已发出了抗议，嘿嘿！今天可要好好地犒劳下它了。我们一行人来到一片阴凉处，看到每张桌子上都有一大堆烧烤工具，当然了，主角烧烤炉是绝对少不了的。妈妈们都是美貌与智慧并存，瞧！我们组的火烧得最旺了！我们不像其他组那样都很整齐地把食物摆在烧烤架上，而是别出心裁地组成了大杂烩。一阵阵香味袭来，我们几个“小馋猫”不约而同地把“魔爪”伸向了美食。我们的鸡翅有香肠的味道，青菜里夹杂着土豆的味道……创新就是好呀！大家都吃得津津有味，妈妈满足地打了个饱嗝，说：“欣欣，下次再带上我哦！”几个妈妈们都笑了，是呀！宝贝们和妈妈们一起度过的这一天，是多么快乐而难忘啊！

我们又拍了好多照片，记录下了我们快乐的足迹。摆在眼前的还有一个大问题——腰酸腿疼的我们，明天怎么上学、工作呢？不管了，回家睡一觉再说！

星期四下午，隔壁班突然叫了起来：“耶！”原来是要拔河比赛了。

比赛前，同学们摩拳擦掌、跃跃欲试。就在五（4）班和五（2）班比赛完后，我们和五（1）班的较量就正式开始了。在这之前，老师拉来两个个子高的高年级学生来帮忙，为什么呢？因为五（1）班也有两个大块头，我们称他俩是“达摩”。老师把规则说清楚：以篮球场中央的圆圈为中心，把红丝带拉出自己这边圈外的即为获胜。老师把力气大的排在前面。我们班的蔡寅即重，力气也还算中等，只要他一站出来，是个人都很难拉动他。还有潘芊含，她个子高，力气也大，也是个不错的运动员。我们的脚交错着站，一只手隔着一只手，交叉握住。对烦的阵形也不错，两个“达摩”在最前面，都半蹲，稳住了重心。拉拉队喊着整齐的口号：“五（3）班加油！五（3）班加油……”我们听了士气大增，红丝带一直被被拉来拉去，不分胜负。这时，我们的脸都涨得通红，屏住呼吸，一鼓作气。突然，我前面的人变成一只手拉麻绳，身子卡在我身后，使我不能后退。就在这时，我们的力气消耗殆尽，而对方则猛地一用力，直接把我们拉过去了，对方赢了。

接下来，是女生的比试，高淇是我们班最重的，只要她一站在末端，就像定海神针一般。这回女生吸取了我们男生的教训，我们口号都还没喊出来，就直接获胜了。

这次，我们男生虽然是输了，但也锻炼了我们团结能力和集体荣誉感。无论什么比赛，一定要牢记：友谊第一，比赛第二，但学习必须第一，才能有长足的进步。

人们常常说：生命在于运动。作为一名活泼好动的小学生，我酷爱各种运动，对于“体育运动健康身心”深以为然，这源于那一次深刻的运动体验。

记得我五岁时，老爸给我买了辆白色的超炫超酷的自行车，当时别提有多开心了。仔细瞧瞧，这辆自行车有四个轮子，后轮就有三个。我还没有骑上去，老爸就告诉我：“你现在是小小男子汉了，必须拆掉两个后轮。”拆掉后面的辅助轮？我一听大惊失色，老爸看着我满眼的恐惧，蹲在我面前郑重其事地说：“儿子，没关系的，别怕，勇敢点，爸爸会在旁边保护你的。”

就这样，在爸爸的鼓励下，我怀着既紧张又害怕的心情骑上爱车，那种喜悦感早就没了，真是百般滋味在心头！越怕什么就越来什么。我坐上车还没有踩几下，自行车就歪歪扭扭的，我想控制住方向却有心无力，看样子要摔跤了！我在心里哀叹。

“啪！”我果然摔倒了。看着倒在地上的新车，我打算放弃。爸爸立刻拉起我起来，再把车子稳稳扶着，拍拍我的手：“摔跤什么的太正常了，再来！”

我尝试着一次又一次失败。每当失败后，爸爸都会在我身边鼓励我，为我指出并纠正骑自行车的姿势和刹车等要点，我慢慢找到了骑车的感觉，动作越来越熟练，越来越流畅，不由信心倍增。终于在第六次失败后我成功啦，我成功地学会了骑“二轮”自行车！一整天，我都沉浸在这种喜悦之中，非常享受那种自如、惬意的感觉。

通过这次体验，我变得阳光和健康，我越来越爱运动，我不仅要把骑自行车骑得更好，还学会了打篮球、踢足球、打乒乓球、羽毛球等等，让自己的身体棒棒的！

第一次运动体验，真好！

“哦！是下雨的！”我懊丧地说。星期天一大早我就起床了，望着窗外淅淅沥沥下着的小雨，我有些失望。“但是下雨也阻挡不了我去参加爱心义卖。”我立刻激动地说。

九点，义卖活动开始了，我们赶快来到了操场。义卖现场人头攒动，人来人往，摩肩擦踵，人像下锅的饺子一样多！

第一次参加义卖的我心情很激动，但却不知道该怎么做。看见别的同学吆喝，很快吸引了不少家长和同学，陆续卖出了一些物品。我可没胆量吆喝别人买我的东西。怎么办？

没多久我就看到了同学李虹卓，顿时眼睛发亮，像是看到了救星。我立刻叫她买我面前的义卖品，她竟然爽快地答应了，直接掏钱买下了。

我在原地卖了好多我捐赠的东西，可是那厚厚的一叠《幼儿画报》竟然无人问津。冯老师见了，建议我走出摊位到外面去叫卖，我叫上李虹卓犹豫着走出班级的卖场。

不时有人从我们面前走过，但他们只是扫了一眼我手中的《幼儿画报》就走过去了。走了一会儿，我一无所获，我不禁有点泄气。但是，我很快打起精神来了：“没人来买，我就主动推销吧！”

于是，我们来到一位带着小宝宝的阿姨旁，李虹卓说：“阿姨你要吗？3元一本。”

阿姨嘴惊讶地说：“啊！这么贵！”

“那2元一本呢？”我看见她有点想要却又嫌贵，就赶快降价。

“一元一本我就买。”阿姨笑眯眯地还价。

“好吧！”我的笑容立刻塌了下去，低价卖总比卖不出去强。

我们立刻寻找下一个目标。我对一个带着小朋友的叔叔说：“叔叔，买一本吧，这本书很便宜，我给你一个便宜价，一本1元一本或3元5本吧！”他开心地买了5本。

降价后画报很快卖完了，我心里有说不出的高兴。

这是我第一次参加义卖，我觉得义卖能培养同学们的团队精神、竞争能力和组织能力，这真是一次全新的体验！如今再次回首，那一切的一切，让我感到成长了不少。

幸福一

吃饭乃是人生中的第一件大事，当看见爸爸把一盘盘色香味俱佳的菜端上桌时，我的口水就禁不住流了下来，可表弟却故意跟我过不去似的，把一块块的饭菜快速送入口中，当见到盘中最后一块羊肉被送入虎口时，我不禁失落到了极点，就在这时一块羊肉夹到我碗中，我抬头一看，竟是爸爸。这时一股暖流从我心头涌上来，半天才挤出两个字，谢谢，我觉得爸爸对我那么好，真是幸福无比。

幸福二

我是一个写字虫，对书法有着浓厚的兴趣，但是我很懒，对自己的事情安排的没有条理，所以我的房间里尽是我写过的书法纸，这些东西一向都是妈妈帮我理好放在书柜里的，今天我上完书法课回到家时，无意间看到妈妈一边为我整理着满屋子的废纸，一边还不时的咳嗽，我强忍着不让眼泪流出来，我知道妈妈这一切都是为了我呀，但泪水还是不听话的流了下来，我体验到了妈妈那无微不至的爱。

幸福三

曹石老师在班上严厉是出了名的，没人敢惹，可我却在一次常识课上无意间惹火了他，因此获得了一个去办公室坐硬板凳的特殊待遇，你怎么可以在课堂上睡觉呢？你知不知道这是不尊重老师的行为啊，面对老师严厉的责怪，我不禁有点内疚，是啊，我在怎么困也不能在课堂上睡啊，这样子我的无心就真的变成有心了啊，我被训得很惨，但是不知道为什么，我针对老师的特殊待遇，感到有些幸福，其实在其实在生活曹石老师在班上严厉是出了名的，没人敢惹，可我却在一次常识课上无意间惹火了他，因此获得了一个去办公室坐硬板凳的特殊待遇，你怎么可以在课堂上睡觉呢？你知不知道这是不尊重老师的行为啊，面对老师严厉的责怪，我不禁有点内疚，是啊，我在怎么困也不能在课堂上睡啊，这样子我的无心就真的变成有心了啊，我被训得很惨，但是不知道为什么，我针对老师的特殊待遇，感到有些幸福。

其实，在生活中，身边的人为你所做的一切都是为了你好，而这一切就是幸福。

“看呀，这很美！”“瞧，那边更美！”“听，多好听的鸟叫声呀！”一走进南湖公园，我们就被一处处迷人的景象，一声声动听的鸟语所陶醉了，我们叫呀喊呀跑呀。忽然，几个忙碌的身影闯进了我们的眼帘，勾住了我们的好奇心。

我们快步跑了过去。一看，几位阿姨正蹲在地上，挥动着小锄头种草。她们先用锄头挖了一个小坑，再把草放进去土坑里，然后培上土。一问才知道这种草叫“三剑草”，是因为赛龙舟时被大家踩坏了，而不得不再种一次。仔细一看，这些阿姨满头大汗，我不禁想着：“种草不是很容易吗？阿姨们怎么这么累呀？能不能体验一下呢？”经过阿姨们的同意后，我开始了从没有过的种草体验。

我拿着小锄头往土里一挖，“砰”只刨出了一点儿土，“砰砰”我又使劲挖了几下，也还是只挖了一个浅浅的小坑而已。刨了好几分钟，我以为挖好了，阿姨却说不合格。阿姨接过我手中的小锄头，又挖了几下，边挖边说：“这里太浅了，喏，把这个挖走。这回行了，放草进去吧。”

我把一株三剑兰草放了进去，阿姨却说：“歪了歪了。”我把它扶正后，阿姨皱了皱眉头，又说：“要把它的根也放进去，不然它成活不了。”我赶紧把它的根塞了进去。阿姨这才对我说：“可以填土了。”于是，我小心翼翼地用土把坑填满，可小草却立不稳。阿姨耐心地跟我说：“要把土压实一点。”“唉——”我叹了一口气，用手压了一下土，总算种好了。后来，我好不容易挖了几个土坑，努力地种上了好几棵三剑兰草。

看着自己种好的这一棵棵三剑草，我觉得它们可是一个个小小的生命呀。瞧，它们正对着我们微笑招手呢！但愿来到南湖赏景的人们不再踩踏它们，让它们长成未来南湖不可缺的一抹绿！真心希望人们能珍惜这用劳动汗水换来的美丽！

当阳光比以往更加明媚时，当空中的彩虹比以往更鲜亮时，当你熟睡醒来后，发现精神比以往更焕发的时候，这才顿悟过来，这只是暴风雨来临前的宁静。

我，是个爱打篮球的孩子，哦不，是少年。我至今打了无数场比赛，但我还是忘不了小时候和同学们打比赛的场景，那几场小比赛，承载着我多少的回忆啊。转眼间，一切都已改变，新的梦想新的世界就在眼前，但那一场比赛，让我激动！

暑假，我加入了一个俱乐部，最近几天要和侯马众星队打一场5V5的挑战赛，我心里忐忑不安，害怕教练不会把我放上场，因为我不知道母亲是否给我报了名，所以热身也心不在焉，直至教练多次用狼一般的眼神目送给我，这才让我缓过精神。

终于，比赛开始。我作为替补控卫，却比首发还紧张，比赛刚开始，我便聚精会神的观察队友们执行的的战术，面对队友的胆怯进攻，还有接二连三的不断失误，更是还有对手无情地倒彩声，我的心情只有四个字，紧张，失落！

半场过后，分数落后，教练有些慌张，因为他知道球员们都是紧张，没有发挥出平常的状态。这时，教练的目光扫到了我这里，他一声不吭，手托着络腮胡，而我也特别想说：教练，你想还在想什么啊，赶紧把我换上场啊，我一定要赢，我的心跳加速，但教练终究还是把我换上了场，教练还真有眼光。

末节开打，队友依然不给力，我方中锋只有一米八三左右的身高，可对方中锋竟有官方实际测定身高一米九二，俯瞰众生，傲视群雄，一览众山小。当所有球迷都对我们绝望时，当对手在我们头上连得五分的时候，我想我该做一点事情了……

我毫不犹豫的向师哥要球，接球后空位超远三分命中，迎来全场的欢呼声，同时也为师哥送出一个助攻。我害怕，心跳又开始加速，我大口大口的喘着气，因为我不敢骄傲，我怕如果我骄傲了，就会失去谦虚的心理，因此为了欢呼声而进球，所以笑容挂在心里，教练也露出赞许的目光，我退回半场协防！

对方前锋上篮，遭排球式血帽，有人见缝插针，准备捡漏我立马上前补防，拿下了这球。

我冲刺杀入禁区，变向，crossover，连续动作晃开对手，抛投稳稳命中。我也拿下五分，但是，这五分竟然是下半场的唯一五分。时间仅剩3。2秒，教练布置战术，让我把球发给我方分卫，然后给前锋三分投篮。我心想这什么战术！但由于时间原因我只得服从，我发给前锋，分卫发给中锋，我们整场比赛只有我一个人命中过三分，而且当时还落后九分啊，这个三分就是球队的定心丸，不能这么浪费，分卫发个前锋球的一瞬间，我跑向前，可谁成想，对方中锋将我挡得严严实实，根本没有进路，前面有虎对方中锋，后面悬崖边界线，我只好等待比赛结束。

结果，不尽人意

我实在太激动了，赛后，我也一如既往的回了家，骤然间，我发现路旁这湖特别平静，比以往更加闪亮，静的让人望穿秋水，在夕阳前的最后一抹红霞退去时，我在车里，望着这美好，而又喧嚣的世界……

20xx年8月8日晚上，随着倒计时：3……2……1……0！顿时，（加上“激动人心的场面在我们的眼前展现：”这样就扣题了。）礼花在空中绽放，形成29只脚印，象征着北京奥运会正迈着阔步向着鸟巢进发。到达了，开幕了，我的心也沸腾了！因为这，又是中国的一大成功。

我们要向众人说明（改成“宣示”更好）：我们申奥成功了！无数次的尝试，无数次的失败，但我们并不放弃。最终，我们成功了，我们成为了第29届的`奥运会东道主。在这里，我们欢迎各国选手，欢迎他们入住奥运村，欢迎他们参加激烈的比赛。但我相信，既然我们中国是东道主，就应该拿出东道主的样子，要勇夺金，争第一。

奥运会精彩的开幕式显示了我们的热情，表达了我们无比激动的心情。20xx面奇特的缶，20xx位伫立的人，形成了一个巨大的阵形，缶手（可换成“鼓手”）击起缶来，就发狠，简直就是忘情了，没命了，那声音就像似千万只猛虎在咆哮，那声音充满着活力和激情，每一声都颤动人心。（充满想像，具体而生动。）

晚上12点左右，“体操王子”李宁出现了，他高举燃烧着的火炬，在“空中跑道”上踩着“祥云”飞奔了一圈，缓缓照亮“祥云画卷”，将奥运火炬在世界传递的景象一一重现出来。（这里的句号应是逗号。）同时也燃烧起了人类的奥运之梦。（本段画面描摹细致。）

20xx年8月8日，一个令炎黄子孙振奋（可改成“激动不已”，这样又可以扣题了）的时刻；20xx年8月8日，一个令华夏儿女铭记的时刻……

嘘！告诉你一个秘密，今天是我们班的足球赛，对手是五年级二班，这可是一个不简单的对手呢！不过，我们仍是对自己班充满了必胜的信心。我们班既有五年级跑步比赛中响当当的人，又有校足球队的`队员，还有人送外号“猛女”的张可心，怎么不能在比赛中取得胜利呢？

离比赛还有四节课的时间，运动员们就已经换好了比赛时的运动鞋、运动袜、摩拳擦掌，直等着比赛到来。我们这些当啦啦队的也养好嗓子，准备在比赛时“一鸣惊人”。

到了球赛时间，运动员们个个气势昂扬地走上了场地。“嘟……”裁判老师发起了比赛的号令，场上顿时热闹了起来，双方队员把足球当成宝贝似的，你争我夺，场面十分激烈。那可怜的足球时而高高跳起，时而打转，就差没呕吐了。同学们的呐喊声此起彼伏，场上的运动员热情高涨，就在这千钧一发的时候，我方队员—像足球队的马琪峰一个“回旋腿”，唰的一声，还没等大家反应过来是怎么回事儿，球就已经飞进了球网里。“哦，哦，太棒了！”我们纷纷鼓掌庆贺，自豪万分。比赛在同学们的叫喊中结束，双方踢了一个平局，决定用高球来决定胜负，先是我方队员，马琪峰虽没有踢进，但我们五（6）班是一个团结的集体，并没有因谁没有进球而指责谁，而是鼓励他，我们相信这个球没有成功，但总会有成功的时候。果然，接下来的高球赛中我方守门员把所有的球都守住了。小谢同志以柔柔的力量将球射了进去。女生李佳凝也在点球中射进了一球，把我们都惊呆了。

“五年六班胜利！”伴着裁判的声音，我们班所有的同学奋力起跳，欢呼雀跃。“友谊第一，比赛第二”！

这真是一场令人难忘的足球赛！