四年级给爸爸写信作文【精品20篇】

亲爱的壮壮哥哥：

你好!自从上次去桂林到现在，我已经记不清我们有多久没见面了，我走后的这段时间非常地想念你!

表哥，听妈妈说你现在长得跟二姨一样高了，暑假都在上补习班，你的学习成绩一定有很大进步了吧?从二姨发在微信的照片中，看得出来你又瘦了一些，是不是学习压力太大了呀?我希望你在学习之余，一定要坚持锻炼身体呀!

五一节的时候，大姨婆打电话给婆婆，问我们要不要去桂林玩，当时我听见后连忙喊着要去，可是因为疫情的关系，出门旅游需隔离14天，这样我就不能按时回学校了，所以最后没有去成。可是我听妈妈说婷婷妹妹和雨雨哥哥去了，我难过得心都要碎了。我们的四人小队就差我一个人，我躲在房间里哭了起来。

本想等着暑假去桂林玩的，二姨告诉我说你每天都要上补习班，晚上还要去打球，而我，也要每个星期去作文班，看来这个暑假又不能见面了。不过，我和婷婷妹妹他们约好十月国庆节一起去桂林玩，到时候我们就可以一起愉快地玩耍了，真的好期待快点到10月国庆节呀!

这次写信我们就聊到这里吧!

我的爸爸今年37岁，瘦瘦的，个子不太高，一头乌黑的头发，一双炯炯有神的眼睛，眉毛一又粗又黑，鼻梁高高耸立着，还有一张不太能说的嘴巴，看起来憨厚老实。

爸爸有时也会帮妈妈做家务，但妈妈说他做家务马马虎虎，从不认真，可他对自己喜欢的事情都认认真真的。

爸爸得爱好很广泛，有下棋、吹陶笛、写毛笔字、画画等。就来说说下象棋吧，有时候他在家休息，早上一睁眼就拿起手机上网下象棋，手机上下得不过瘾就买一副象棋一个人在那里下。唉!他可真是个不折不扣的象棋迷啊!再来说说吹陶笛，自从爸爸在玄武湖买了一个陶笛之后，我的耳边就经常响起悦耳的陶笛声，让我觉得心情很愉快，可妈妈却说爸爸在家吹得吵，爸爸就会一个人跑到小河边去吹，最近爸爸自学了一首外国乐曲《童年》，吹得可好听了。

你看，我的爸爸就是这样一个爱好广泛的人。

我的爸爸是一个公司的技术支持工程师，因为工作的原因，他在休息日的时候也需要接客户的电话，为他们提供技术支持。爸爸非常敬业，不管爸爸在做什么，只要接到客户的电话，爸爸都能耐心的和他们通话。

有一次我和爸爸一起到方特梦幻王国玩耍，游乐园的人好多，好玩的地方都要排好长的队伍才能等到。在我和爸爸排队等待玩“超级飞车”时，爸爸的电话响了，爸爸一看就对我说：“宝贝，我这里有一个客户的紧急电话，可是这里实在太吵了，爸爸无法听清楚电话的声音，我们先出去一下，等下再来玩，好么?”虽然我很想马上去玩，可是看到爸爸恳求的目光，我还是同意了。我们一直走了很久，才找到一个安静的地方，然后爸爸和他的客户认真地通话。看着爸爸认真的表情，我想这就是敬业吧。

爸爸虽然很忙，却也经常我修改作业。有一次，我的一个作文不知道怎么写?爸爸看见了就走过去来帮我。虽然距离上班的时间已经非常近了，但他还是若无其事，继续给我讲解。直到上班的时间已经到了，他才开车离开，我爱我的爸爸。

我的爸爸模样是：瓜子脸、小小的眼睛，胖胖的，每天穿着运动服。

我的爸爸很喜欢看足球赛，有一次，我的妈妈正在做饭，爸爸坐在沙发上，不一会儿，就看起了足球赛，这时妈妈来了，爸爸站了起来对妈妈说：中国队一名队员一顿猛踢，把球踢进了球门，这个球踢的真给力！妈妈忽然也想起来一件事，妈妈说：我的锅要糊了啊！

有一天晚上，我睡着了，我迷迷糊糊看见爸爸帮我盖被子，并且对我说：天冷了，千万别被冻着了，我的心里顿时出现了一股暖流，我真想说：爸爸，谢谢您！

我的爸爸很喜欢乐于助人，有一次我和爸爸去书城，我看到一本我喜欢的书，可是在书架最上面，我拿不到，爸爸见我拿不到上面的书，就对我说：让我这个大高个来背着你，让你拿到书吧！我说：好啊！谢谢爸爸。

我的爸爸爱看足球赛，可是，在我爸爸的心目中，最爱的人只有一个，那就是我。

我的爸爸很臭美，比妈妈还要爱美。每天整理他的发型，都要花掉半个小时。

记得那是星期一的早上，我快要迟到了，可却还是不见爸爸的踪影，我着急地进屋子一看，原来爸爸还在梳理自己的头发呢！我生气地说：“爸，还臭美呢！上学迟到了！”可爸爸仍然是不紧不慢：“急什么呢！稍等一下，马上就整理好了！”

我的臭美爸爸呀！你的臭美可又要害得我迟到了！

还有一次，下午放学时，大家都陆陆续续地走了。可却还是没人来接我，实在没有办法，只好步行回家。等我自己千心万苦的走回家时，发现爸爸居然还在梳理自己的头发。我生气的对爸爸说：“老爸，你可真臭美呀！都不去接我了！”“哦！我给忘了！”爸爸不好意思地说。“忘了，这都能忘了。”我又加重语气补充了一句，可老爸很快就又沉浸在对美的思考中了，不再理我。

这就是我爱臭美的爸爸，我想对爸爸说：“老爸，爱美是应该的，但你不能为了臭美，忘了所有事！”

[爱臭美的爸爸四年级作文

我的爸爸有个坏习惯——爱吸烟，我和妈妈怎么劝他也不管用。

有一次，我在房间里看电视，过了一会儿，从客厅传来一股呛鼻的气味。不用说，肯定是爸爸在吸烟。我只好捏着鼻子从房间里跑出来，拿扇子扇那股难闻的烟味儿。

还有一次，妈妈在做饭，突然间连着咳嗽了好几声，就捂着鼻子从厨房里跑出来，指着爸爸的鼻子大骂了一顿。原来，爸爸的烟气被厨房的抽油烟机抽到了厨房，惹得本来就感冒的妈妈咳得更厉害了。而爸爸呢，仍然悠闲地翘着二郎腿，坐在沙发上抽烟，把妈妈的话当耳旁风了。

哎，爸爸的烟瘾真大！我和妈妈都无可奈何。有一次，我想了一个计策，便对妈妈讲了，妈妈听后表示同意。这个计策很简单，就是爸爸只要在屋里抽烟，妈妈就放下手中的活，我就把作业往茶几上一放，到阳台上去呼吸新鲜的空气。

日子过了一段时间，爸爸也觉得不对劲了，就不忍心再这样下去了，终于有一天爸爸投降了。那天外面刮着大风，爸爸在屋里又开始吸烟了，我和妈妈没理爸爸，一个关掉正在炒菜的火，一个大声说着：“没法写作业?就丢下作业往阳台上跑。过了不一会儿，爸爸再也忍不住了，大声叫道：“我以后坚决不吸烟了，你们进来吧！”我和妈妈半信半疑，进了客厅，发现爸爸果真把吸了一半的烟狠狠地弄熄在烟灰缸里……

后来，爸爸真的戒烟了，家里的空气也不像以前那样乌烟瘴气了。我真心希望爸爸能不再吸烟，永远健康，我们一家也永远幸福快乐。

我的爸爸是一名军人，平日里不苟言笑，非常严肃。

记得我很小的时候，有点怕他。他平时工作很忙，可是好容易到了节假日他很少带我出去玩，却带我去上书法课，逼着我练习写毛笔字，我心里很不喜欢。有时练得不认真，只想快点应付了事。爸爸一下子就生气了，说：“你有没有认真看老师的字啊！横要平，竖要直！就象做人一样，要有模有样，有板有眼才行！”我只好耐着性子，反复练习。终于，爸爸的眉毛舒展开来，说：“哎，这才对嘛。”还摸了摸我的头。我觉得开心极了！

暑假的一个周末，我以最快的速度写完作业，就立刻坐在电视机前。可是没一会儿，爸爸就皱着眉头拿着我的口算练习册走过来说：“你怎么这么粗心啊！33乘78怎么会等于101呢？！快拿去重写！”我刚拿起橡皮，他又拿着我的作文，说：“你这句话不通，应该在这里加一个逗号！”我嘟嘟嘴巴，心里老大不高兴。可是想到爸爸前一晚加班到深夜才回家，今天一早为了检查作业都没有多睡一会儿，他也是为了我好的，希望我以后不要粗心和马虎。

父爱比山高，比海深，是看不清摸不透的，只能用心去慢慢体会。

我的爸爸很爱笑。每当家人吃饭或者朋友聚餐的时候，笑得最开心、最爽朗的那个人肯定是我的爸爸。

爸爸非常尊重老人。每逢节假日，他总要买一些礼品去看望家乡的爷爷奶奶，还总是让我打电话问候爷爷奶奶。

虽然爸爸很开朗、幽默，但对我要求很严。有一次，我不想吃胡萝卜，便把胡萝卜剩在碗里。爸爸见了，说：“你怎么可以挑食呢?农民伯伯辛辛苦苦种的粮食，就被你这样糟蹋了。”说完，他又给我背起了《悯农》这首诗。听完他的话，我赶紧把胡萝卜都吃了。从那以后，我再也没有挑过食。

哦，我忘了向你们介绍我爸爸的长相了，他的个子很高，长着一双炯炯有神的大眼睛，走起路来虎虎生威，这就是我的爸爸，你们认识他了吗?

亲爱的爸爸妈妈：

你们好！

在你们的呵护关爱下，我从三年级升到了四年级，今天我们班开了个主题班会，大家讨论了父母对我们的教育方式问题，我听了，觉得应该对你们说说我的心里话。

爸爸妈妈，女儿已经长大了，学会了独自面对生活，回想过去，你们对我的爱，对我的教导，我深感童年的快乐和幸福，对于你们不同的教育方式，爸爸妈妈，我想说说我的感受。

爸爸，记得有一次，我在外面玩的时候，不小心把胳膊磕破了，回到家，本以为可以得到您的同情和安慰，可是，我一回到家，就受到您的训斥：你没长眼睛吗？你慢点走，就会要你的命呀，活该！多摔两回就记住了！我听了哭得更厉害了。爸爸，您没有体谅我，我知道您是因为心疼我才批评我的，但我还是比较渴望有事时您能坐下来和我谈一谈，拉进一下咱父女俩的距离，使我感受到您的爱，那多好呀。

妈妈，您的爱，我懂。从小您就一个劲地呵护着我，使我不受到任何伤害，您和爸爸截然相反，您很疼我，每当我大哭时，您总会给我买我想要的东西，逗我玩；每当我生病时，您总是心疼得掉眼泪；每当我失去信心时，您总是鼓励我激励我；每当我受到委屈时，您总是安慰我。在您的心里，我总是一个长不大的小姑娘，离不开暖巢的小燕子。妈妈，我要飞，我要飞向大自然去锻炼，去面对，行吗？

爸爸，我真心想对您说：您不要再喝酒抽烟了，不要弄坏了自己的身子！戒掉吧！您戒了，也是对我和妈妈的负责呀。

妈妈，您自己承担着家里家外两份工作，我实在尽不上力，每当看到您疲惫地劳作，我总是难过得掉眼泪，我现在唯一能做的，就是您希望我的好好学习。妈妈，您不要过于地劳累，要知道，女儿见了心疼呀。

爸爸妈妈，我爱你们！

祝爸爸妈妈身体健康，万事如意。

您的女儿

[爸爸妈妈请听我说四年级作文

亲爱的白衣天使：

您好!

我是____县第四小学的一位学生，爸爸妈妈告诉我，现在有一种肺炎病疫在全国闹得很厉害，全名称“新型冠状病毒性肺炎”，简称“新冠肺炎”，它的魔爪已经伸向越来越多的人。面对，“新冠肺炎”，人们害怕、恐惧，我也担心被传染而一直待在家中。您却挺身而“出”，坚守岗位，感谢您的奉献执守，您的泪水，汗水和无私的付出。

在最紧急的时刻，您抛开一切的外界因素，以最快的速度奔向医院。穿上厚重的防护服，带上口罩，投入疫情的救治中。一天下来，休息的时间也没几分钟，而口罩的印记也深深地留在您的脸上，但您依然是最美的。

敬爱的白衣天使，请您一定要照顾好自己，不要过度疲劳，过度疲劳会使身体的免疫力下降，您倒下了，病人怎么办?等您安全回家的家人怎么办?希望您抽点时间休息休息，喝喝水，吃吃东西，不要硬扛。

感谢每一位自律、坚持的白衣天使!白衣天使加油!武汉加油!中国加油!

祝您

身体健康，凯旋归来!

远方的表哥：

你好!好久不见，你最近过得好吗?学习怎样?作业多不多?有没有长高?

今年我准备升到四年级了，此时的我心里可谓是五味杂陈，有高兴，有激动，也有担心。你的心情又是如何呢?对了，我这次期考语文98。5，数学88，英语98。相信表哥一定考得比我好吧?

暑假里，我去了很多地方玩，让我难以忘怀的是傍晚去卡乐星球，那是我最喜欢去的游乐场。高大的摩天轮、刺激的海盗船、可爱的旋转木马、恐怖的鬼屋、紧张的彩虹滑道和梦幻的冰雪世界都是让我玩耍过后还意犹未尽的项目。其中玩的是摩天轮，到点时仿佛可以触碰到了天空。有些遗憾的是，轮转飞椅这个项目由于我的身高不够，不能乘坐。所以，表哥你以后要多吃饭，否则很多好玩的项目都玩不了。让我们一起加油长高吧!

除此之外，在假期中，我还自己动手做了蛋挞，很是美味。如果你来到了柳州，我一定让你玩得开心，吃得欢快!

哦，对了。听说你去了北海，想必那里的海风一定吹得很凉爽吧，海鲜也一定很美味吧!

等你回来之后，给我来信哦，再见!

祝

身体健康，学习进步!

亲爱的姥姥：

您好!

这是我第一次用书信的方式与您进行表达。今天，我想用这支笨拙的笔写出我想要对您说的话。

上个周三中午放学，爸爸到学校来接我，说您病了，外公正在陪着您在医院里接受检查和治疗，我当时有点不相信，因为在我的心中，您的身体一直都是很健康的，怎么会突然病了呢?我怀着半信半疑的心态，晚上一起和爸爸妈妈去医院看望您，才知道您真的病了。在回家的路上，我回忆着您为我操劳的身影：想起您每天夜里无数次地起来给我盖被子，想起您每天早晨去排队给我买驴肉火烧，想起您每天为我做好了可口的饭菜，趴在窗台上等着我放学归来……想着想着，我不知不觉地哭了，泪水像断了线的珠子，吧嗒吧嗒地掉在了地上。

姥姥，您现在病了，我又能为您做点什么呢?从小到大，您给予了我无数的爱，在您的关爱中，我渐渐地长大，在您的关爱中，我感受到了无比的温暖，谢谢您对我的付出。从现在开始，我一定会好好学习，发奋读书，以优异的成绩回报您，回报所有关心关爱着我的人。

姥姥，在这里，我只能向您说上一句：祝您早日康复!

我的爸爸高高的个子，四方脸。乌黑的头发里夹杂着少许银丝;浓浓的眉毛下有一双炯炯有神的眼睛。看上去十分帅气。

我的爸爸对我十分关心。他不仅在生活中对我关心，对我的学习更是倍加关心。时不时就要问上两句“作业做完没?”“有没有还剩一丁点作业?”之类的话。

记得有一次，我和爸爸在散步。爸爸又问到了作业问题。“今天的作业做完没?”我回答到：“早就在十年前写完啦!”“有没有还剩一丁点?”爸爸怀疑地问。“一点也不剩!”我拍着胸脯说，“一个字也不剩，一笔一划也不剩!”结果，回到家里，我才发现科学老师布置的拓树皮的作业忘记做了……

“爸爸，我的科学作业忘记做了!”我着急地说。“你看，我刚才问你，你还说没有作业呢。”爸爸半开玩笑地说。“我完全把这事忘了!”我恳求地说，“爸爸，你能不能陪我下去拓树皮，就当第二次散步吧。”“现在这么迟了，还是不要去了吧，”妈妈一边洗碗一边说，“能不能后天交?”“不行。”爸爸坚定地说，“当天的作业就得当天完成。走，儿子!我陪你去拓树皮!”随后，我和爸爸出发了。我们顺利地完成了任务。

这就是我的爸爸，一个关心我的好爸爸。

进入小学一直以来爸爸都一直陪我读书。学校订制的也有，爸爸妈妈买的也有。刚开始我不喜欢读书，都是爸爸读给我听，后来爸爸让我自己读，书里不认识的字要读汉语拼音，好麻烦的，我喜欢猜字，有时会猜对有时猜错，爸爸就告诉我不可以猜，一定要会读汉语拼音，那是基础，基础练好以后就可以读书给爸爸妈妈听了，在爸爸一直的坚持下，我开始一点一点的进步，现在每天晚上睡觉之前我都要看一个小时的书，遇到不懂的词语我就爸爸，爸爸总是会耐心解释给我听。

有时候爸爸还会问我：“啊。。。这个故事讲的是什么寓意啊？”我回答对了爸爸总是很开心。我的心里更高兴！我要好好努力，争取下次能自己写小文章，不用爸爸妈妈代笔。

[爱读书的爸爸四年级学生作文

亲爱的奶奶：

您好!

您的身体还好吗?最近过得怎么样?我有好多好多的话想要对您说，虽然我们已经好久没有见面了，但是我从没忘记您，也非常非常地想念您，很想回去看望您。

奶奶，您现在还在天天干农活吗?我多么希望您能来柳州和我们一块住，这样我们就可以好好地照顾您。可每次我们一提，您却总是摇头，不愿意离开老家。

奶奶，您知道吗?您经常出现在我的梦中，我梦见您坐在长沙发上，而我就靠在你的身旁，看我们都喜欢看的电视剧……您总是最疼我，有什么好吃的好玩的总是先想着我，如果我不在，您也会想着要留给我。您的爱就像是一颗颗的感恩的种子，种在我的心田。以后，当您疲倦的时候，我会给您捶捶背;当您咳嗽时，我会给您削一个梨子，润润喉;当您不开心时，我会讲笑话、讲故事、唱歌，让您放松心情;当您生病时，我会煮一碗红糖姜水……

听妈妈说你一直都很关心我的学习和生活，在这个假期里，我天天被妈妈和姥姥逼着写作业，听到他们的叫声，我也好烦。

奶奶，我还想告诉您，春节，我和爸爸妈妈一起去给您拜年!也希望您今后多来我们家里玩，我一定会热情招待您的!

祝您

福如东海，寿比南山!

亲爱的姐姐：

您好!

因为这次疫情，暑假减少了一个月，也致使你不能回来和我们欢度暑假。

这个假期，你过得还好吗?你去哪里游玩了吗?这个暑假，我去了克里湾水上乐园，在那里有刺激的人工造浪，还有漂流，滑滑梯等很多好玩的项目。每次去到那里都让我流连忘返。我还去了卡乐星球，那里有摩天轮，峡谷飞舟，还有平立式飞行影

院太阳神鸟等等。

除了游玩，我每天都过得也很充实，都会去练字，上英语课，不知道你在那边怎么样?我很想坐飞机去上海找你，还记得去年的暑假，我上海找你玩的快乐时光吗?记得那时都是你在照顾我，带我去看摩天大楼，去看外滩，还有的迪士尼乐园。去迪士尼的时候，我还和你一起坐了儿童过山车，为了坐它，我们排了一个多小时的队伍，当时我很不耐烦，满是抱怨。是你和我说：“要冷静!遇到事情要冷静!要有耐心地去解决问题!”我们后来还进了城堡里看公主。那天是我觉得最快乐的一天。

听说这个学期你的毕业考，语文考了全校第一名，我很想对你说：“你真是太棒了!”我一定要向你学习!

祝你

身体健康!

我有一个爸爸，他长的瘦高瘦高的，戴着一副白眼镜，头发不长，喜欢穿西服，也很喜欢一些体育运动：打乒乓球、篮球、羽毛球……。

爸爸性情很温和，几乎听不到他在家里无理发火，我做错了什么事，爸爸总是对我说：“没关系，下次不要再犯这样的错误就行了。”我做作业的时候，爸爸在旁边给我讲不会做的题，我去上学时，爸爸给我讲：“在学校里要认真听老师讲课，注意安全，团结同学，别和老师顶嘴。”

做完作业，爸爸把〈〈小学生优秀作文〉〉拿出来读给我听，然后叫我自己读，读了这些作文，给了我很大的启发。

爸爸在家里也常做些家务事：买菜、煮饭、洗衣服……爸爸真勤快!

爸爸有个最大的优点，从来不抽烟，别人请爸爸抽烟，爸爸也拒绝了，爸爸真是个健康人啊!

每周星期六和星期日的晚上，爸爸都带着我到体育馆去运动,因为爸爸想让我把身体长好，爸爸常说：多锻炼，对身体有好处。

爸爸也很喜欢下棋，我会下许多种棋，全是爸爸教我的。星期一至星期五的晚上，只要做完作业，爸爸就和我一起下棋，有时我下棋下赢了爸爸，爸爸也不会不服气。

这就是关心我，爱护我的好爸爸。

我的爸爸是一名工程师，他的工作很忙，大部分时间不是出差就是加班，不过只要爸爸回来，他都会忙里偷闲陪我玩一会，我们最爱玩的就是捉迷藏了。

小一点的时候，我们玩捉迷藏，爸爸总会装作没看见我，找来找去才会大吃一惊地说：“啊，你原来在这儿！”

现在我们可是“真刀真枪”斗智斗勇玩起了真功夫。

有一次，听到爸爸开门的声音，我连忙藏在沙发后面，爸爸进家以后把钥匙放下，就悄悄地找我，爸爸摸摸这，没有；摸摸那，也没有。他突然听见了我嘻嘻的笑声，就向沙发处摸去，没想到果然在这里。

又有一次，我又藏到了沙发后面，可是这回儿爸爸直接向沙发走来，一下就发现了我，爸爸笑着说：“我以后就坐在沙发上哪儿也不用找，守株待兔吧”。

还有一次，妈妈在电脑前上网，穿着长外衣，我藏到妈妈的凳子下面，妈妈用她大大的衣服遮着我，一点儿也看不见。爸爸回来了，他又兴奋的找我，可是他东找找，西找找，怎么也找不到我，他低下头，往妈妈坐的凳子下面看了看，还以为是妈妈长长的衣服碰到了地上，所以就走了。过了好一会儿，爸爸认输了，我才从凳子底下钻了出来，逗的妈妈也哈哈大笑起来。

这就是我的爸爸，虽然爸爸对我要求很严，可是玩的时候就像顽童一样陪我玩。我从捉迷藏里得到了快乐，我爱我的爸爸。

[四年级作文我的爸爸

亲爱的爸爸：

感谢您这么多年来对我无微不至的照顾和关心，但对我关爱的同时，您自身也存在诸多缺点，您的缺点会影响到我的一生，女儿希望您能改改！

您知道吗？记得有一次，您带我和妈妈与您的一些好朋友一起去吃饭，席间，当妈妈极力阻止您喝酒时，您的朋友都异口同声的说道：不用担心，他酒量很好，不会喝醉的。最后席散了，果然如大家先前说的一样，您没有醉。仍然坚持带着我和妈妈坐上了回家的公交车，到站了还是您提醒地我们下车。

曾有几次，我打电话要求您回家吃晚饭，您总是说：再等一会就回来了，现在有事走不开。每次都是您先挂断的电话，我和妈妈只能一直在家等。我也会间隔一段时间给您打个电话，会时常提醒您：少在外应酬喝酒。可是父亲从来都没有把我的话听进去。我也会经常为父亲的这个坏习惯与之发生争执。父亲每次都会一笑而过。后来，父亲基本上能够做到只要有我在场，都会跟大家解释不喝酒的原因，他的一些朋友也不会太过强求。但我也能够理解我的父亲，因为他是家里的顶梁柱，家里所有的开支都是由他承担，只有现在努力打拼，才能让我们家庭在经济上得到保障，才能供我完成学业。

我爱我的父亲，特别是那种老实憨厚的性格。可能我也属于和父亲一样的性格吧，因为，我们总是站在别人的立场上考虑问题，谦让别人的同时，也是给自己留一条路。我好想对父亲说一声：爸爸，您辛苦了，您是我们家庭中的榜样。

我们家有一项不成文的规定，每天晚饭后全家都要出去散步。其实最先提议的是妈妈，她为了保持身材苗条，建议我们和她一起锻炼。爸爸为了逃避做家务，也马上举手赞成。我呢，也有自己的小算盘，这样就可以在室外多活动一会儿了，也马上响应妈妈的号召。这样一来，我们全家就形成了天天锻炼的习惯。锻炼的内容随季节而变化，夏天常在阴凉下做操，冬天则更多的是跑步。有时也跳绳、踢毽子或转呼啦圈……

一天晚上，我们全家又去户外锻炼。妈妈心血来潮，提出我们全家举行一次长跑比赛——围着小区跑一圈。我和爸爸都有些犹豫，那可是有千把米远啊。但看着妈妈一脸的严肃，我和爸爸也暗暗想着不能认输。我告诉自己：一定要超过老爸老妈，坚持到最后。比赛前，我们定下了两条规则：一、不许跑得太快；二、不许抄近道。为了公平合理，我们决定一起喊“预备！开始！”

比赛开始了，我一马当先，跑在最前面。我边跑边回头看爸爸和妈妈的实力如何，当时爸爸和妈妈并列第二。到第一个拐弯处的时候，老妈甩掉了老爸追上了我。我可不想落后，于是稍稍加快了速度，又与老妈拉开了距离，我的心总算放下了。当我跑到全程的一半时，惊喜地发现老妈正在系鞋带呢，哈哈！真是天助我也，我不用担心被老妈追上了。老爸看来是怎么也追不上了，因为他太胖了。说实话，我当时也累得气喘吁吁了，真觉得自己坚持不住了。但一看到老爸老妈要追上来的样子，我就又咬咬牙，鼓起劲往终点跑。当我跑到终点后，发现老爸也到了，而老妈却弃权了，原因是她实在坚持不下去了，只好违规地走到终点。事后我才知道这场比赛是老妈有意训练我的毅力的。

在与爸爸、妈妈的一起锻炼中，我的身体素质越来越棒了，个子长得比同龄人高许多，而且我的毅力也增强了，我喜欢锻炼！

[我和爸爸、妈妈一起锻炼四年级作文

我的爸爸有一个体育爱好，那就是打乒乓球。他每天平均打一次球，回来的时候满头大汗。

有一天上午，爸爸接到了一个人的短信，说去不去打乒乓球。爸爸立刻穿上鞋子，拿起球拍下去了，我也跟在后面。

有一次星期六，我跑出去玩了，爸爸乘这机会赶快去打乒乓球。当我回来时，妈妈去买菜了。我急忙跑向正在打乒乓球的爸爸。只见爸爸右手握着球拍，过瘾地打着乒乓球。我大声喊：“爸，给我钥匙!”可是爸爸好像没听见一样，仍然在打乒乓球，我只好狼狈地走了。回到家里，我便坐到沙发上想：爸爸怎么那么爱打乒乓球，到时候“想出名”去电视台打比赛吗?

爸，这是我最想对您说的话：“打乒乓球可以，但不要打得天昏地暗!”