关于防治雾霾的倡议书（实用20篇）

今天的天空是那么的灰蒙蒙。瞧，那飘扬的马尾辫，通红的手掌，瑟瑟发抖的身躯，那个女孩就是我。我要顶着雾霾去上学。

一出门，被污染的空气就直钻我的鼻孔，使我不停地咳嗽。那时的我多么想放弃啊，可是为了学习，我还是顶着雾霾去上学了。我想：人们应该吸取教训，采取一些有用的方案。

经过一路的灰尘，我终于来到了学校。一进校门，只见灰尘覆盖，门边的柳树拿树叶当口罩，小鸟不停地流着鼻涕。

我不停地奔跑着，不知不觉便到了教室。一切都是那么熟悉：黑板，讲台，课桌，书本，这一切都使我感到温暖。

这一天，我顶着雾霾去上学。

雾

她，仿佛一位羞于展露容颜的仙女，她不可捉摸，她调皮迷离；她莲步轻盈，她若隐若现；当你走近她时，她却了无踪迹。她就是雾，她是往昔的雾，她是我童年时的雾！

忆当年，那雾真的是一道靓丽的风景。她是乳白色的，薄薄的，淡淡的，轻轻的，极像少女身上披着的透明的轻纱。她围绕在你的周围，时而浓，时而淡，时而有，时而无，凉丝丝的，水漉漉的，飘悠悠的，真的如在梦境中一般。

当年的雾，好让人神往啊！

雾霾

它，黑黑沉沉；它，混混沌沌；它让天地浑然一体；它让人眼前暗无天日。它就是如今的雾，它叫雾霾，它就是如今令人讨厌的雾霾！

行走在路上，你总想极力的瞪大眼睛，来辨别前方和周围的一切。浓浓的雾和霾不仅严重的挡住了人们的视线，也挡住了车辆的视线。雾霾出现时，尽管汽车的大灯极力放射它的光芒，最终还是不能穿透浓雾，只有等距离很近很近了，才能恍惚看到两个模糊的小亮点。此时，所有的人和物，全都处于几近令人窒息的黑暗中！

雾是由地面空气中的水汽凝结而成的；而霾则是空气中极细微的灰尘颗粒、细沙颗粒、病毒颗粒等形成，它们均匀的悬浮在空气中，交织在一起就是雾霾天气。

我怀念和向往当年如梦似幻、如烟似纱的雾！我讨厌和痛恨如今如魔似鬼、如墨似漆的霾！强烈呼吁全社会所有的人们，从现在做起，从我做起，齐心协力，竭尽全力，共同消灭那害人的雾霾！

[ 雾和雾霾作文

关于雾霾

Dear Mike，

Thank you very much for your concern. Last months several places in Beijing were blanketed with thick yellow fog. Everything around disappeared from oursight. Some highways were closed. Traffic jams were commonly seen in the streets. Many people, especially children and seniors, even found it difficult to breathe. As a result, local hospitals were crowded with people who had problems with their noses and lungs. Part of the cause was the dry weather, but the severely damaged environment contributed a lot to this nightmare. Personally I didn’t get any health problems in the haze because I stayed mostly indoors.But to make a significant change we really have to do more to protect our environment. To live a better life we have to push on with the economy, but it wound be meaningless if we have to achieve it at the cost of our breathing air.

Regards!

Yours，

Li Hua

清晨的雾，安静却不沉默，你可以看见，两盏黄色的灯在前方若隐若现，雾都巴士，靠站了。

你带着厚厚的口罩，生怕这雾霾钻进你的鼻腔，伸进你的肺叶。车上几乎没有人，你找到位置坐下了，你抬起头望向车窗，车窗上全是水雾，出于一种好玩的心理，你在上面写了几个字——“雾都巴士”。

透过这几个字，你看见外面白茫茫的一片，也不算很白，掺着一点黄。雾霾让你看不清任何一个人，当巴士靠站时你只能隐约看见行人们的脚在路上走动，巴士的红灯闪烁了一会，又停了，车开动了，人却不见了。

雾都巴士开得好慢好慢，你还是坐在那儿发呆，这时，你身旁坐了一个人，他的头发有一点儿湿，也许是因为这雾吧。当巴士靠站时，你看见一些中学生，骑着自行车，停在路口，巴士又开始闪烁红灯。也许是那些学生误把这灯当成交通灯了，一直停在那儿，然后巴士又出发了，他们又不见了。

巴士一直开着，你快要睡着了，它突然来了个急刹，你被惊醒了，有些恼火，刚想喊出声，又马上停止了，你透过玻璃看见一个老人家牵着她的猫，也许是眼睛不好，明明是红灯，她却走过去了，巴士的红灯又闪了几下，老人家和她的猫又不见了。

坐得有点久了，你站起身，想着自己应该在哪一站下车，你抬头望望巴士的标示，这似乎只是一条循环的路，你总感觉地方一样，只是换了些人。你想去问问司机怎么回事，走上前去发现没有司机，你再回过头，后面也没有乘客，你好疑惑，外面的天突然蓝了，巴士的绿灯突然亮了，门打开了，你下了巴士，回头看，巴士里又有了司机和乘客，你还是疑惑。

真奇怪，“雾都巴士”。

北方的冬季，应该是薄雾像细纱，浓霜像水银，银装素裹，飘雪千里，美丽雾淞，但近几年多了一位不速之客——雾霾。

雾霾来了，气势汹汹的来了，一来就是连续几天，从下午三四点到第二天的十点多，天空都是灰蒙蒙、雾蒙蒙的，看不清脚下的路，看不清眼前的树，甚至连校园的大门也看不清；即使太阳出来了，也只是雾散了，天空还是灰黑色的。雾霾来了，带走了蓝天，带走了白云，带走了太阳，能看见的是戴口罩在赶路，去上班的人。吸口气，呛得人喉咙难受，不由得咳嗽起来。

雾霾来了，气势汹汹地来了，它毁了我小时候对雾的梦，小时候，冬季也是有雾的，但雾是很轻的、很纯洁、很清新，感觉雾是细腻的，朦朦胧胧的，像细纱。上学的路上，看见雾，用嘴一吹，雾是会跑的，感觉挻好玩的，好像天和地是用雾连接起来的，甚至幻想雾是天上的神仙故意放出来的，让人能感觉到天宫就在附近，就在身边，感觉雾的尽头住着神仙，神仙一直陪伴着我们上学。太阳一出来，雾就逐渐散去，天空会更净，会更蓝。但是现在雾霾来了，天空灰蒙蒙的，雾不再是白色的、不再是很轻柔的，而是大量的烟尘、颗粒，伴随着雾飘来飘去，再也看不到蓝天和白云。走在其中，人不由自主地咳嗽起来，据专家说雾霾是有毒的，会导致呼吸道疾病，甚至肺癌。

雾霾来了，气势汹汹地来了，于是大家出谋划策，想着怎样解决雾霾问题，首先大家想的是产生雾霾的源头，有人说是农村焚烧秸秆

造成的，那就从禁烧秸秆开始，轰轰烈烈的禁烧秸秆工作，从秋季就开始了，一直持续到冬季，结果农村不焚烧秸秆，雾霾还是这么大，这么严重；有人说，雾霾是污染企业造成的，那就关停这些工厂；关停了重污染和用燃煤做燃料的工厂，但雾霾也没有治理好；有的说雾霾是开车开得多了造成的，于是政府就限车，执行单双号限行，道路一天三洒水等措施。反正该采取的措施都用了，雾霾还是这么大，这么严重，让大家也是一头雾水，也让人们一筹莫展。

雾霾来了，气势汹汹地来了，于是政府决定让中小学校，幼儿园停课，高中禁止一切户外活动。第一次停课，学生们是兴奋的，高兴的，家长们也是高度支持和赞同的，第二次停课，已经有人开始认真思考问题了，因雾霾而停课，并不是上天额外给学生的假期，而是自然对我们所有人的警告和惩罚。三番五次地停课，孩子们高兴极了，终于可以回家了，于是在家疯狂上网、看电视，有些孩子天天盼着雾霾，有雾霾，就可以不上学了，甚至有些孩子盼着，让雾霾来得更猛烈些吧。三番五次地停课，使孩子的心浮躁起来，无法静下心来学习了。可让家长们愁坏了，有家长说为什么让孩子们停课，而不是让污染企业停产。蓝天、白云、绿水、青山，这些我们习以为常的东西，如果我们不好好珍惜和保护，也许真的会离我们远去。

雾霾来了，气势汹汹地来了，有的人没事拿“雾霾”开起了玩笑，什么“雾”以稀为贵了，还有人借景抒情，诗兴大发，上联“厚德载雾，自强不吸”，下联“霾头苦干，再创灰黄”，横批“喂人民服雾”。说政府治理雾霾的措施效果，就像“问君能有几多愁，就像瞎子踢足球”反正各种关于雾霾的诙谐的笑话多了起来，正像“雾天打孩子，闲着也是闲着”，反正大家轻松一下。

雾霾来了，气势汹汹地来了。它考验着各方的心，考验着领导智慧的心，想着怎样解决雾霾的措施，怎样向老百姓交差；考验着企业家的良心，想着怎样既赚钱又少排放污染；考验着家长的揪心，想着孩子在家也不好好学习，又让人放心不下；考验着校长们的焦心，想着期未临近，提高成绩和学生身心健康的事；考验着教师的耐心，想着怎样才能使学生的心放在学习上；考验着学生的学心，想着怎样考好，又能多放几天假。它考验着人类的良心，毕竟雾霾是人类活动的结果，所以就得让人类多操心吗？

雾霾将会是今年和未来几年人们关注的一个环境话题，未来的事就让以后再说吧。反正今天的雾霾，下了一场小雨，慢慢消散了。

希望，不要让雾霾，蒙住了孩子的眼睛，希望，不要让雾霾，挡住了孩子看见蓝天，白云，绿水，青山。有雾霾这经验教训，希望人类好好保护我们的绿水青山，不要让我们的下一代戴着口罩生活一辈子。

早上，当我们起床的时候，拉开窗帘，我们希望看到的是冉冉升起的太阳，温暖的阳光洒在我们的身上，欢愉，惬意，保证一天心情舒畅，吃嘛嘛香，为什么要“雾霾”_1500字作文。然而现在我们看到的是雾，是霾，是满眼的灰色，打开窗户呼吸到的不是清新的空气，而是有种异味的污染物，让我们喘不过气来，似乎整个世界对于我们来说，不是我们厌倦了我们，就是我们厌倦了世界，我想很明显是前者吧。最近，雾霾成了大众名词。还没有进入深冬，北京已经出现了几次严重雾霾。甚至我们祖国的象征——天安门也是灰蒙蒙一片，不论男女老少，听到雾霾这两个字眼，都唏嘘一片。我们的天空怎么了，为什么会变成这个样子?

“雾霾”，即“雾”与“霾”的总称。就是雾和霾的总称。但是雾和霾并不是同一种物质，它们的区别是很大的。

霾，就是灰霾，也就是空气中的一些灰尘，杂物混合在一起的浑浊现象。远远望去，就像是黄山云海般，让人误以为自己身处云端。可是霾终究和云雾不同，它的危害可是不小的。大家可以想象，如果公路上一片浑浊，交通事故是不可避免。人们吸进那些有害物质对身心健康也是一种危害。霾也分很多级，有轻微霾，轻度霾，中度霾和重度霾。

在我看了新闻后，发现上海那片城市已经云雾缭绕了，却只是中度霾，可见如果是重度霾，在那一片灰蒙蒙，不见天日的场景下，会发生什么令人惊悚的事。是由空气中的水蒸气遇冷而液化成的小水滴悬浮在离地较近的空气层中而形成的，就像是地上的云，一片白茫茫。根据每次出现的雾的不同特点可以把雾分成很多种类，有辐射雾、平流雾、蒸发雾、烟雾等等。当然，它的危害也是不小的，漂流在空气中的不明物质会诱发像感冒、哮喘的症状。

雾霾，在中国是近几年的事，可是在世界，就好比说英国，早在1952年开始，英国伦敦就出现大面积的雾霾，英国是最早工业化的国家，这也不足为奇。一开始，英国并没有重视，但是之后的市民死亡率大大高于以前，这不得不令人担忧，就这样，英国伦敦开始了长达六十多年的治理。

在今年的APEC会议期间，北京市几百家企业减少甚至停止生产，目的就是为了减少污染物的排放，说是怕为了严重雾霾出现，影响中国的国际形象，高中二年级作文《为什么要“雾霾”_1500字作文》。还有报道说，在APEC会议期间，连习近平主席都心惊胆战的。但从另一方面也说明了一个问题，中国的雾霾问题甚是严重啊！

雾霾可谓是我们生活中一大恐怖 分子，雾霾不仅会间接引发交通事故，而且还会直接导致人体虚弱，他就像是鸦 片和海洛 因一样，虽不会上瘾，但会引起呼吸系统或心血管系统的疾病。结合了雾和霾的所有特征的它对人体的伤害那是更加加剧了。我们都知道癌，那可是一种让人谈癌变色的不治之症啊。雾霾，还真能致癌--由许多灰尘、杂质、有毒颗粒、城市生活中的排气物质组成的雾霾，如果它经常被人吸进体内，就会引起一些疾病，癌当然是这些疾病当中的“顶级掠食者”。

雾霾，在有的时候是不会出现的。比如说，下雨天，霾都是固体，只是半径小，自然被雨水“冲刷”掉了；大风天气也不会出现雾霾。在雾霾出现的时候我们一定要先注意防护，无论老人小孩，还是什么人，都要尽量避免在雾霾天气外出，或者在雾霾情况见好转之后再外出，而且要购买具有特殊功能的口罩，来抵御雾霾。

当然，雾霾的形成也离不开生活中人们的“功劳”啊！比方说现在车辆排放的尾气，工厂生产东西时流出的大量有害气体，许多大路已经灰尘漫天相关部门却从不安排人去清理。每当过节，漫天的五颜六色的礼炮还有噼里啪啦的鞭炮声，但人们在点燃他们的时候，有没有想到过雾霾这件事。呃……或许不会吧，不然每年车辆的数量都还在不断增加啊。我想我们的环保观念是该加强了，如果人们还不重视这些，或许雾霾来临，会成为一项“自然规律”。

雾和霾分开来都那么令人畏惧，这可倒好，“溪月行遭雾雨霾”，大诗人苏轼遇到雾霾也要感叹一句，何况我们这些只能眼巴巴地遵循学校的安排的学生？早上不到六点钟起床，还要跑操，在一片灰色面前读书背诵，向老师反映老实的回答却是“今天的空气质量良，指数没爆表！”连历史老师都说我们是“活生生的吸尘器”。

因此，我倡议：从现在做起，从小事做起。少开车，换节能车，尽量乘坐公共交通。将雾霾赶出中国，感出全世界。我期待“环境优美，鸟语花香”的那一天。

[有关于雾霾的作文

近日，我国的大部分城市都被笼罩在雾霾之中，整个天空都雾蒙蒙，就连太阳也冲不破这厚厚的雾霾。远远望去，只有一个红色的球体若隐若现地挂在空中。在这次遭受污染的城市中，我的家乡—以拥有清新优质的空气和美丽海岛风景而闻名的舟山群岛新区，也不能幸免。特为大家推荐一篇文章，即关于雾霾的作文-雾霾来袭。

近段时间以来，我国的大部分城市都被笼罩在雾霾之中，天空灰蒙蒙的一片，已多日不见以往碧蓝的颜色，就连太阳也冲不破这厚厚的雾霾。远远望去，只有一个红色的球体若隐若现地挂在空中。报纸、电视上不断发布雾霾预警。在这次遭受污染的城市中，我的家乡—以拥有清新优质的空气和美丽海岛风景而闻名的舟山群岛新区，也不能幸免。

那么雾霾到底是什么呢?它又是怎么形成的呢?我带着疑问上网查了一些资料，才恍然大悟：原来，空气中细微的水珠是雾，细小的颗粒是霾，它的直径只有2.5PM，雾和霾结合在一起就形成了雾霾。雾霾的主要来源有工业企业能源和废弃的排放，汽车尾气的排放，建筑扬尘等。而交通废气是大城市的首要污染物。在科技发达的今天，马路上汽车来来往往，更会造成空气污染。在这里，我要提醒大家，雾霾天气不要多出去锻炼，如果把它吸入肺里，可能会引发呼吸道疾病等。平时要多吃蔬菜水果，多喝水，才能补充维生素，使身体健康增强免疫力。最近，学校也让我们出门戴上口罩，预防雾霾带来的伤害。

我坐在窗边，呆呆地望着窗外，心想：不知什么时候才能恢复阳光明媚、晴空万里的的天气呢?如今，我们赖以生存的家园——地球母亲正遭受着严重的环境污染和破坏，而罪魁祸首，就是我们人类。为了使天空依旧湛蓝，为了使小溪仍旧清澈，也为了人类有一个更好的生存坏境，我想向所有人呼吁：请大家行动起来，保护环境，保护我们共同的家园吧!

“低碳生活，从我做起”相信这句话人人都听过吧，可是又有几个人可以做到呢，比如说现在的天气雾霾天气。

春节这几天有雾霾，相信大家也看到了能见度只有几十米，因为大家放假，有车的开车，那么汽车尾气为也随之增加。今年回奶奶家的时候出租车师傅给我们说他已经看到了五起车祸最严重的是两个车头全部撞坏了，并且高速公路给封了。雾霾不仅会造成车祸，而且还对人体有害呢。现在国家规定大城市不要放炮了原来卖炮都有一条街，现在卖炮的只有几个摊了。

让我们珍惜环境，远离雾霾吧!

为什么今年的冬天总是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空气遮挡住?”爸爸告诉我，今年的冬天因为空气质量不好，形成了典型的“雾霾天气”。 “雾霾天气”是因为空气中漂浮着很多细小的连肉眼都看不清的小颗粒而造成的，给我们的日常生活和出行造成严重困扰。为了减少空气污染，提高空气质量，减少雾霾，让我们从自己做起，从这个春节做起，用实际行动来倡导绿色环保理念，少放一串鞭，少一点污染，少一片雾霾，给天空增添一抹蓝，让我们在蓝天白云下幸福生活。在此，我发出倡议，今年春节，我们来做一回“弃炮族”，不放鞭炮，远离雾霾，过个环保年。

雾霾天气我们该如何预防呢?

一、在家不要出来活动，告诉老人、小孩要懂得保护自己。

二、在雾霾天气里，减少出行，出行的时候要带上口罩，避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。

三、在雾霾天气里，在家不要开窗换气。

雾霾天气里，我们不但要会“防”，还要能“攻”：

一、新春佳节里，首先我要做到不放鞭炮，并且劝阻亲朋好友不吸烟、不放鞭炮。

二、尽量绿色出行，用自行车代步，少用汽车，不排放尾气，不吹起公路灰尘。

三、节约用电，节约能源，化工厂要提高排放废气的处理能力。

四、多种植绿色植物，净化环境。

雾霾的作文400字（一）

雾霾是雾和霾的组合词，雾霾现象常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为雾霾天气。

我的家乡——唐山，也受到了严重的雾霾影响，使空气质量大大下降，人们患病率大大上升，特别是对呼吸系统的影响，使人们容易患上感冒等疾病，对心脑血管也有损伤。

雾霾的严重程度已经在一定程度上影响到了我们的正常生活，同一个城市的不同区域也有不同程度的污染。我曾经和妈妈坐车从我家香木林出发一直往东行，长宁道上天空晴朗，河西路上就开始出现雾气，走到钢窑路上就看到前方雾蒙蒙的一片。长期生活在这样的环境中谁也受不了，我巴不得快点离开这儿。

现在人们已经真切感受到了环保的重要性，正积极治理环境问题；不乱扔垃圾，少开车，植树护绿，关闭了重污染工厂等等。我想在我们的共同努力下，几年后的家乡一定是变得空气清新甜润，到处绿树成荫，鲜花盛开，每天都阳光明媚，天空湛蓝而深远，人们欢声笑语，快乐健康的生活。

雾霾的作文400字（二）

早上，我发现外面雾蒙蒙的，连山都看不清楚，太阳也懒洋洋地躲在被窝里不肯起床，能见度非常低。打开电视，新闻里也都在说这个事情，原来这几天南京，安徽等地区的学校都因为雾霾天气停了课，杭州也让学生停止了所有的户外活动，大家外出还都带上了口罩呢。

我很奇怪，就跑去问妈妈，妈妈告诉我：“通常人们说的雾霾实际上是由雾和霾这两种天气组成的，雾霾天气看起来像起了大雾一样，但实际上有很大的区别。()大雾是由地面空气中的水汽凝结形成的，而霾则是因为空气中极细微的灰尘颗粒，细沙颗粒，病毒颗粒等均匀地悬浮在空气中，他们交织在一起就是雾霾天气。这种天气对人体的危害非常大，我们如果吸入了这些细菌，病毒，就很容易生病，严重的话还会致死。”

据我所知，雾霾天气都是由汽车尾气，工厂排放出的废气等二次污染造成的，所以我们现在除了要减少户外活动，多喝开水之外，更应该保护环境，爱护我们的家园，让雾霾天气远离我们。

雾霾的作文400字（三）

一场可怕的浓雾在不知不觉中悄然而至。往外看，只能观察到白茫茫的一片，大街上浓雾弥漫，学校也应此停了课。本来美好的一天，就因为这鬼天气而变得单调。四周只剩下一片白灰色，当开车时，人们已无法看清前面的路况，仿佛走进了伸手不见五指的迷魂洞。车主们大都打开了双向灯，凭借着感觉开车，但很多汽车都出了事故。人们都不再出门，外出的人们也都纷纷带上了口罩。因为这鬼天气不但影响视线，对人体也有害，据说会使人体呼吸系统防御功能降低及呼吸不畅通、胸闷、干咳和咽干痒等，它的危害比＂二手烟＂有过之而无不及，而且严重的可能会使人死亡。

然而，我们不妨想一想，是什么让我们本来健康的变得那么危险呢？是那工厂排放的滚滚黑烟，是那马路上一日比一日多的汽车排放出的尾气，是那燃放的烟花爆竹产生的烟雾，还是那秸杆燃烧后的漫天浓烟……环境之所以会变成这样，都是因为人们自己产下的苦果。若是人们能够不再污染环境，我们的家园也不会遭受伤害，我们的人身安全也不会受到威胁。

此时此刻，我真心希望：人们能够从此事中觉醒，不再做伤害自己的事。让我们为干净的家园出一份力吧！

雾霾气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有伤害。雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。

天空象被人扣上了一口灰蒙蒙的大锅，清晨的雾如烟一样笼罩在我们的周围，能见度只有几米，汽车开着防雾灯，有的开着大灯，在公路上慢慢爬行，汽车的大灯在这雾霾的天气里，如同夏天晚上多长萤火虫，发出一点点光，几十米以后，消失在茫茫的大雾中。到了中午，太阳带着橘黄色的光，时隐时现。这就是最近几天经常发生的雾霾天气。

80年代以后，我们国家以牺牲资源和环境为代价，换来了gdp的高速增长，牺牲的资源换来了资源的日益贫乏，牺牲的环境换来了今天的雾霾。 雾霾的天气，对人的呼吸道有严重的危害。有多少人在不知不觉中，受到了雾霾的伤害。

雾霾，成就了多少官员升迁的梦想，给多少官员创造了政绩。

国家已经发现了这个问题，正在调整，不知道为了政绩，那些执政的官员舍得舍不得砍掉那些污染环境的项目。以后会不会再上这样的项目。

看来，一个人的政绩，不能光看gdp增长了多少，还得看老祖宗给我们留下的家业我们看的住没有。我们的环境有没有破坏。

一个人的是非功过，自有后人评说。

[雾霾如烟作文

广大市民朋友们：

雾霾天气不但严重影响了空气的质量，更易引发各种疾病。我县的空气环境虽然在全省、全市均名列前茅，但随着进入冬季，群众采用散煤取暖，加之逆温、静风气候等不利因素，我县空气环境也受到了不同程度的影响。为了进一步净化我县的空气质量，我们都应树立“抵御雾霾，人人有责”的意识，所以环保行动责无旁贷。在这里我们呼吁大家：

1、抵制劣质煤炭，要尽量使用低硫无烟煤或天然气、液化气、电能、太阳能等清洁燃料和能源。

2、完善除尘设施，绿色文明施工，拒绝超限超载，严格控制餐饮业和露天烧烤的油烟污染。

3、垃圾分类处理，决不焚烧杂物，禁烧秸秆。

4、尽量减少机动车辆的使用，坚持绿色低碳出行。

5、节约每一滴水，一度电，减少了水电，就减少了发电燃煤产生的尾气。

6、绿色植物是清洁大气的功臣，爱护每一棵树，让天空更亮、更蓝。

7、节庆活动少放或禁放烟花爆竹，减少空气污染。

8、主动参与大气防治行动，积极拿起手机、照相机、摄像机，监督制止举报各类污染行为，做保护大气环境的忠诚卫士。

为了我们的家园，为了我们的健康，让我们一起行动起来，为推进安泽全面振兴、绿色崛起而努力奋斗!

不知道从什么时候，地上起了一层层白茫茫的雾霾。

早上，我穿上衣服，拉开窗帘一看。哇!雾真大。天灰蒙蒙的，地湿湿的。整个大地都朦上了一层层面纱。

九点钟，妈妈带我去买书，走在路上，雾霾就像白色的牛奶，把整座城市浸泡在牛奶里，所有的汽车、自行车，所有的行人都在“牛奶”中穿行。

没多久，太阳渐渐升起，在雾霾中露出半张小脸，通红通红的。从那神奇有脸庞上发出光和热。给人们带来生机和美好。

漫天的雾霾全散了，绿树青山显得格外新鲜、明净，仿佛刚刚用水洗过的一样。

今天的雾霾多么壮观啊!

今年的年头和年尾都被雾霾所笼罩，本来快乐的新年让雾霾影响了大家的生活。

从年三十到初一，大雾一直笼罩着整个大地，本来人们都要出门买年货，走亲访友，却被雾霾影响了出行，而且也对出行的人带来了安全隐患，大雾会带来很多影响，首先影响大家的出行，能见度太低，影响交通容易发生交通事故，再就是对人身体的影响很大，容易引起呼吸系统疾病。由于种种原因，雾霾天气将会越来越严重，如：工业气体排放，汽车尾气排放，温室气体排放，还有生态平衡的破坏，这些都会加速影响我们人类生存的环境。

如果有一天，地球不再适合我们生存，人类将如何面对，所以我们每个人多应该深思，如何减少对地球的破坏，好好爱护我们的家园，从自身做起。

雾霾天气和我们的环境受到污染有很大的关系，只有当我们行动起来，保护环境，保护我们的家园，才能远离雾霾，让我们的家园恢复它原本的美好，才能让我们的生活越来越舒适!

在一次偶然的机会下，我从表叔那得知了《穹顶之下》这部纪录片，然后在班上就把这部纪录片给看完了，这部纪录片给我了极大的感受。

柴静是以她女儿的故事做开头：“听到她的心跳的那一瞬间，我觉得对她没有任何期望，健康就好。但是，她被诊断为良性肿瘤，在出生之后就要接受手术。”我被惊住了，一个刚出生不久的小婴儿就要接受大手术，雾霾让柴静的女儿出生前就患上了病，所以柴静以一个母亲的身份与雾霾开始了斗争，正如她所说，这是一场一个母亲和雾霾之间的私人恩怨。

其中让我印象最深的一幕是柴静正在采访一个六岁的小女孩：那个小女孩没有见过星星，没有见过白云，连蓝天也只见过蓝一点点的。现在，孩子们想看见星星是一种奢望，成人们想看见曾经的天空是一种奢望，白云也是曾经的回忆罢了。这，是因为什么?是因为我们自己罢了。

雾霾是什么?雾霾从哪来?我们怎么办?这是柴静提出的三个问题。

雾霾是什么?柴静说：它们是一些空气动力学直径小于2.5微米的颗粒，我们看不见它，因为肉眼能看到的颗粒物，最小的也是它的20倍，这是一个看不见敌人的战争。一个看不见敌人的战争，是危险的，是可怕的。而且这些敌人在我们呼吸的时候，它们都在。

雾霾从哪来?来自于我们的日常生活，中国的PM2.5，百分之六十来自于燃煤和燃油，也就是化石能源的燃烧。还有一部分是来自于汽车尾气、加油站废气泄漏……我们的煤怎么了?现在中国烧的煤比其他所有国家加在一起烧得都要多，而且我们烧的是劣质煤、褐煤、没有清洗过的煤!我们的油又怎么了?我们的油大部分烧在车上，我们的车在十年之间增加了将近一个亿，光北京2010年一年我们增加的车是多少呢?八十万，排成一条能从北京排到深圳，再从深圳排回来。

我们怎么办?我们该拿雾霾怎么办?让我们的曾经湛蓝的天空回来很简单，就要看我们有不有这个决心。有个APP软件可以随时查看你周围的重污染工厂，你可以举报;你看到周围的餐厅有污染情况，可以拨打12369举报。但如果我们不说，12369永远只是一串数字，但如果我们说，那么12369就有可能是让天空变回湛蓝的原因之一。

我们该拿雾霾怎么办?很简单，从你做起，从大家做起，从有关部门做起，一起保护家园，让雾霾从此消失。

清晨天空中弥漫着灰色的雾气，每个人的面部都被一个大大的口罩覆盖住，快步疾行在雾气缭绕的街道上。也许你会想这是《生化危机》的拍摄现场，但这确是我早晨起来看到的世界的样子。原本我以为这样糟糕的天气与我无关，于是我抱怨、愤怒、谴责，但后来我才知道这竟与我有关。

许久前“雾霾”这个对我来说极其生僻的词汇，如今却成了街头巷尾，茶余饭后必聊的话题。雾霾不在是一个简单的天气现象，它已经影响到了我们的生活。

繁忙的学习中，我最期待的就是体育课。一到体育课我们就如放出笼子的小鸟，自由的奔跑在操场上。天空蔚蓝如同被清水洗过的蓝宝石一样，透彻洁净，偶尔掠过几只生灵，划破原本的宁静，给这片静如蓝玉般的天空带来几分生气。绿草如茵，我们奔跑在草地上，挥洒着汗水，你争我夺将球踢进对方的大门。那份奔跑的热情，大口的呼吸着空气，整个人都感到酣畅淋漓。

可这已经成为了梦中的场景。明净的天空被灰色覆盖，就连太阳也消失了。体育时我寻找那片蓝天，寻找那片绿草，寻找那一只只生灵，可最终我只能蜷缩于教室内，带着厚重的口罩，费力的呼吸着并不干净的空气。只能用想象在回到那片曾经奔跑过的草地。于是我开始诅咒哪些冒着黑烟的工厂，怨恨马路上那些车辆，谴责那些伐木的工人。可万万没想到我为雾霾也“贡献”一份力量。

每天早上为了多睡一会儿，我总是央求着妈妈开车送我上学，却不知这正是为雾霾“贡献”一份力量。这一去一回间无形中妈妈的车辆向空气中排放了许多废气。学习中的不良习惯也为“雾霾”添砖加瓦。每当我做数学作业时，题海中畅游的快乐，让我的笔在草纸上不停的舞动，我竟忘了规整的书写，有时一整页纸只写几个字便被无情的扔进了垃圾桶，可我现在才知道那一页页被我丢弃的纸正是一片片森林。阳光不错的日子，家人总是喜欢带着我去江边家庭聚餐。那美味的烧烤是必备的食物，可我现在才知道美味入口的代价是给雾霾“添油加醋”。

我控制不了外来的空气，但可以控制自己，少开一次私家车、少浪费一张纸、少一次烧烤的家庭聚餐，多养一个盆栽……我相信，除了抱怨，如果每人都能做到一点点，那蔚蓝的天空，如茵的绿草，奔跑的我们都会再次出现。那时我可以骄傲的呼喊雾霾的离开与我有关!

早上，我还是那么早起床，一望外面，咦，天怎么灰蒙蒙的?噢，原来外面有雾霾。我急匆匆地吃完了早饭，奔向学校。

一路上，路边的花花草草都似乎失去往日的生机，那白色的、没有尽头的雾霾发出难闻的气味包围着我，使我感到恶心。最近不知怎么了，雾霾天特别多。我想着想着就来到了学校

过了一个无聊的上午，终于迎来了我盼望已久的体育课。伴着上课的铃声，我们如洪水一般地冲了出去，可是我们刚要冲出去，就迎来了体育老师无可奈何的面孔，原来有雾霾天不能上体育课。咳!真是太可惜了!这是我们像泄了气的气球一般，失去了活力。

回到了家，我打算查一查雾霾真正的来源——不查不知道，一查吓一跳!雾霾来自于汽车尾气、工厂排放，最重要的一点，雾霾也来自于我们破坏环境的行为。想到这里，我陷入了沉思之中。

还依稀记得小时候，我家在农村。虽然人人的生活条件不太优越，可是环境却非常美好，哪有什么雾霾、酸雨?我连听都没听过。只有无边的山清水秀、清澈见底的小河、漫天飞舞的蜻蜓和我童年美好的梦想。如今，这些都被雾霾吞噬，人们的生活渐渐变好，却不知感恩我们的地球母亲，反而大肆破坏起来。我们的地球母亲已经渐渐衰落了，我不禁对当今的人感到叹息。

前两天，有一家饭店大张旗鼓地举办婚礼，为了放大效果，买了很多鞭炮，顿时，好似“狼烟四起”，整个世界都好像为之颤抖：鞭炮的响声和烟味伴着人们的欢声笑语，可我却被这烟呛得喘不过气来。我讨厌这污染环境的烟，它就是人们在不知不觉中产生雾霾的“凶手”。

哎，难道我们只能任雾霾横行，生活在这危险的环境中吗?不，我们应该幡然醒悟，停止破坏环境的行为，多种树造林。也许这样，才能弥补我们的“滔天罪行”吧。

我想，只有我一个人的力量是不够的。但是，并不是所有人的神经都是麻木的，总会有人做出保护环境的行为。我坚信，通过我们所有人的努力，总有一天，我们会战胜雾霾!

据国家卫生部门最新统计，我国高血压患者人数已达到2.5亿，成人高血压患病率为25%-30%，每年心脑血管病死亡350 万人，其中一半以上死亡与高血压有关。平均每年新增高血压患者超过300 万人。研究表明，过高的食盐(钠)摄入量，是导致人群血压水平上升和高血压患病的重要因素之一。

为此，郴州市人民政府，郴州市盐业分公司以“低盐低钠，健康生活”为主题，在全市发起减盐行动，从降低居民食盐摄入水平入手防控高血压，保护和提高我市居民健康水平，并向全社会倡议：

一、以“减盐预防高血压”为行动准则，追求健康，学习健康，管理健康。

二、社会各界齐行动，在全社会推广使用低钠盐，营造多部门合作、企业行动和家庭参与的社会氛围，推动食品生产加工环节、餐饮单位减盐措施，把减盐行动做到实处。

三、提倡减盐从单位、家庭和个人做起，积极学习减盐知识和技能，从单位食堂和家庭厨房践行减盐行动。

四、提倡健康低盐膳食，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

五、培养良好的健康饮食习惯，做到科学用盐，健康成人每日食盐的摄入量不超过6 克，到2014 年年底全市所有食盐销售网点都销售低钠盐，我市人均每日食盐摄入量下降至9克以下的目标。

六、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

七、减盐行动是对人民群众身体健康的关爱和对生命的呵护，让我们携手行动，共同倡导健康生活方式，人人拥有健康和幸福生活!

倡议者：郴州市人民政府

郴州市盐业分公司

2013年5月15日

亲爱的同学们：

首日供暖却雾霾来袭，继华北之后，雾霾布满了哈尔滨的大街小巷。

可是你知道么，雾霾天气极易诱发呼吸道疾病，尤其是对老人、孩子、心脏病和肺病患者等敏感人群，可诱发哮喘、气管炎、肺炎等多种炎症，甚至对健康人也会造成轻微的气道灼伤，出现咳嗽、痰量增多的症状。此外，雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染从而加重病情。

现由航天学院学生会向大家发出倡议：保护自己，拒绝伤害;关爱他人，传递真心。诚挚邀请大家参与“保护自己，关爱他人“雾霾天气自我防护倡议活动。

【防护建议】

1、 尽量减少在雾霾天气中的停留时间，在必要的情况下，要戴上口罩加以防范。

2、 雾霾天气情况下，最好改为室内锻炼或者更改活动时间，尽量减少室外活动。

3、 保持良好的心态，保证睡眠，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

4、 提醒家人、朋友关注自己的症状(中老年人注意监测血压和血糖的变化)，如果有胸闷、气短、心慌等不适症状，一定要及时就医。

5、 雾霾天气要少开窗，最好等太阳出来再开窗。

送人玫瑰，手留余香，关心他人，共同分享。在此，航天学院学生会倡议各位同学采取下列方式参与活动：

【活动方式】

1、 免费在室外活动现场领取倡议书和口罩，参与条幅签名。积极了解自我防护的基本知识，保护自己，从小事做起。

2、 将倡议书给至少三位亲友传阅，提请他人呵护身体，关注健康。

3、 转发航天学院学生会人人主页上的倡议书并@至少一位好友。

4、 在生活中从小事做起，提倡绿色生活，节约环保，减少污染，回收资源，为环境保护、生态文明贡献出自己的一份力量。

这段时间，中国大部分地区普遍出现了雾霾天气这种现象。平常蓝色的天空，现在总是灰蒙蒙的，生病的人也逐渐增加。

你知道雾霾是由什么物质组成的吗?如果不知道的话，就让我来告诉你，雾霾是由什么物质组成的吧!

雾霾是由空气中的灰、硫酸、硝酸，和有机碳氧化合物子，等颗粒组成的。

就是我们平常不保护环境、滥伐森林、垃圾侵入、排放污水、毁田烧砖，才造成的这些有害颗粒。

雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。雾霾天气晨练除了可以导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现;雾霾天气尽量减少去人多地方，一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，坚强锻炼，增强免疫力。

雾霾多人体有很大的危害，这些沉淀物一旦进入我们的身体，就再也排不出我们的体外了。外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

我们要保护环境、多种树、少砍树、节约每一张纸、每一滴水、每一度电。不让可恶的雾霾再次出现!