不害怕作文（汇总20篇）

生活中常有一些突如其来的变故，让你措手不及。但是，面对这些变故，我们要学会去适应，因为这些往往就像是“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”我们没有办法去掌控的。 There are often some sudden changes in life, which makes you caught off guard.However, in the face of these changes, we have to learn to adapt, because these are often like "people have sadness and joy, and the moon is full of shade". We have no way to control it.

在面对逆境时，不要惧怕。逆境能击碎一个意志薄弱者全部的梦想;但逆境更能成就一个意志坚强着的目标。

举世闻名的科学家霍金，在人生转折——大病之后，她依旧继续在科学的海洋中深造。他在患上“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”之后，反而更加全神贯注地投入在研究宇宙起源中。同样地，中国还有位经历相似的作家——史铁生。史铁生在病前对人生并无多大的理想，但突如其来的疾病变故，让他清醒地认识到了挫折与逆境袭来的可怕，可他也因此迎难而上。由此可见，要去适应逆境的袭来，最好的方法便是与它战斗。

如果说逆境是海上的狂风，那我们就要成为那海水，风越大，浪变回被打地越高，我们的意志也会变得更强。

日本有位畅销的推理小说作家，他在年轻时凭借校园推理小说《放学后》获得江户川乱步奖，这是日本推理小说的最高荣誉。他后来在《东野圭吾的最后的致意》中写道：《放学后》获奖之后，他举办了有生以来的首场签售会。在亲戚和朋友的捧场下算是圆满结束，不过第二场却遭遇了冷场，只有一个小学生摸出一张夹在报纸里的小广告找他要了签名。他自己总结说：“我下定决心，以后无论书多么畅销，也再不办签售会了。”于是他此后便潜心开始创作，写出了令众人追捧的小说。

因为逆境，所以我们继续奋力前行，逆水行舟;因为逆境，我们变得更加坚强;因为逆境，我们学会生存。有时候，逆境就像打在你身上的鞭，几遍你会疼痛。但你只要学会适应，之后，方能在各方面得到更好的成长。

我最害怕上数学课了。

数学课简直是我的噩梦，数学老师嘴里喷出来的口水像汹涌的海水，把我淹没；数学老师敲击黑板的声音像雷鸣、像闪电，朝我吼来、劈来。

每次想到明天要上数学课，听数学老师唠叨，心里立刻会打一个死结，脑袋里只剩下浆糊、乱麻，本在天堂享受，忽然间被恶魔捆到了十八层地狱，满满的痛苦倾注全身，难过的滋味像剧毒的毒药在我的身体里蔓延，我痛苦不堪。

铃声未响，数学老师早早便来到教室，这就意味着我要提早翻开枯燥无味的数学书本；意味着我又要深陷一个名叫数学的沼泽；还意味着我要听一大串的阿拉伯数字，背一大堆的数学公式……

可是往往在这时，时间沙漏里的沙子仿佛放大了好几倍，一粒一粒，缓缓的从洞口穿过去，时间过得真慢啊！我撑着脑袋，歪着头，转笔打发着时间，偶尔发发呆，或天马行空地想象一些美好的画面，沉浸其中，这样一来，掌握时间的精灵仿佛故意跟我作对似的，完全静止了全世界的钟表一般。

数学老师讲完例题，还布置了课堂作业，班上一下子安静下来，我立刻惊醒了，从想象中的奇幻世界回过神来，东张西望，看看同学们在做什么，然后就装模作样的写起来，看着眼前的习题，我一脸茫然，完全不会做呀！我绞尽脑汁，回想起发呆中断时老师讲过的话，才不是很确定地把答案填上去。

熬过了四十分钟，下课铃声终于响起，但是，这也是拖堂的前奏，还有一个课间，唉！真痛苦！

我最害怕数学课，希望有一天，复杂的阿拉伯数字和数学公式在我眼里能像语文汉字一样有趣。

下午放学了。我满心欢喜地坐在教室里等家长。我很开心，因为今天是妈妈来接我。

我等啊等，同学们走了好几个。可妈妈还不来，我有点着急。不过，我在心里安慰自己：妈妈可能找不到我的班级，来得晚了。

我继续等。等得我的好朋友小h都走了，还招手跟我说再见呢。我心里更加着急，着急中还夹着一丝的害怕。我害怕妈妈忘记要来接我。

这时，班主任陈老师走过来，摸了摸我的头说：“乐陶，怎么你还没走啊？”听到陈老师说这句话，我只好说：“家长没来。”

陈老师就对我讲，叫我再等等。她就先走了。

一直等，等到太阳快下山了。大家都走了，只剩我了。还不见妈妈的踪影，我以为妈妈不要我了，就害怕地小声哭起来。苦累了，我就坐在门口的地上等。

这时，我才感觉到害怕的滋味是多么的不好受。

直到清校时间到了，妈妈才风风火火地跑过来，十分愧疚地对我说：“宝贝儿，对不起。妈妈堵车来晚了。让你久等了。”

我一下子扑到妈妈怀里，用跟蚊子声音一样大的音量，轻声说：“没关系，我不怪你！”

说着，那害怕的感觉才消失得无影无踪。

水蒸气的变化，形成了绿叶中晶亮的露珠，露珠的变化成就了天空中温柔的细雨，雨点儿的变化，化作了天边崭新的彩虹，每一次的变化，复杂却又美丽，所以我想我们没有理由也不能有理由拒绝与害怕新的变化，新的成长，新的自己。

记得那年我们又长高了，记得那天我们又长一岁了，成长在悄无声息的开始，最初没有意识到，认为自己还是父母的小孩子，等到终于意识到正在长大时，心里竟有点害怕了，害怕自己因为学业不再像现在这样活跃；害怕自己不再是像现在一样没有太多烦恼；害怕不再像现在一样向父母撒娇；害怕那时面对的是一个全新的世界，全新的自己；害怕成长会失去太多太多……那么那时我们该怎么办？该如何面对成长后新的自己？

成长，似乎伴随着太多的烦恼，让我们不禁害怕成长，害怕成长后新的自己，但成长仅仅只是烦恼吗？真正的成长亦是心理的成长，亦是成熟，那么成长的过程中，心理的成熟能够慢慢烹饪一切烦恼，只是需要时间与阳光热度来孕育一个时机。

你害怕不再活跃，可安静时你细细品读人生的价值；你害怕有太多的烦恼，可烦恼提高你提高判断对错的能力；你害怕不能再向父母撒娇，可也培育了你坚强的性格；你害怕全新的变化，殊不知自己正在一步步的蜕变，只是需要把握心中的火候，耐心的等待，坦然的面对，那么所有的变化都是我们专属的朝气与活力，那时烦恼的烹饪完成，时机孕育成熟，结出饱满诱人的果实，所有的辛苦化作甘甜。

所以永远不要害怕新的成长，新的自己，我们只是需要将成长在这阳光的热度中，佐上心理的成熟，细细的加热，耐心的孕育，孕育一个时机，结出饱满诱人的果实。

从前的我是很怕事的，从来不爱和同村的小孩一起玩，害怕摔着，碰着，向来是一个人在家看电视，从前的我，最害怕的就是走夜路，可是有一件事改变了我，让我勇敢起来。

那一次，那是一个星期五的晚上，妈妈叫我去超市买东西。我心想：这正是一个锻炼我胆子的好机会，而且找下来的钱还可以买零食，真是两全其美！于是，我拿着钱兴冲冲地出了门。

然而，一到外面我就有点后悔了，到处黑乎乎的，路边的大树像妖怪一样张牙舞爪，吓得我不敢往旁边看。而我走的又是一条连路灯也没有的小路，只好借着居民楼里那微弱的灯光，走几步停几秒，就这样，伴着恐惧向前走了十几步。四周围是那么的静，只听见自己的心跳声，我不禁将脖子缩进衣领里，就像一只蜗牛躲进自己的壳里才觉得安全一样。突然，一团白乎乎的东西出现在我面前，我“啊”的叫了起来，没想到，那东西竟然被我的声音吓跑了，我这才发现原来是一只白猫。此时的我已经出了一身冷汗，希望快点离开这个“恐怖”的地方。我加快了步伐，终于看到了超市的招牌灯，我像抓到了救命稻草似的，快速向超市跑去……

买完东西，我又不得不重走那条漆黑的小路，紧张的气氛又向我袭来，我怎么会这么胆小呢？不！我要勇敢些，我要战胜恐惧！

不知不觉，我已来到家门口，我既惊呀又高兴，我竟然自己独个走过了那条小路，我的心里甜滋滋的。现在，我已经不怕黑了，因为我知道恐惧来自内心，要想战胜恐惧，就必须战胜自己，从此，我不再害怕。

我生活在一个幸福美满的家庭，可是，不知何时，我家的书香味消失隐匿得无影无踪，取而代之的是满屋弥漫的烟卷味，让人担忧啊!

这烟卷味来源于爸爸。

俗话说：男人不抽烟，白在世上颠。而我却觉得，人的一生如果能不接触香烟，那便是躲过了精神的麻醉剂，与幸运打上了交道。我的爸爸是一个典型的“反面教材”，他可以说是抽烟学校的代表性人物。他同样嗜酒，但对酒没有对烟的欲望那样强烈，烟好似他的精神食粮，酒反倒成了他闲来无事打发时光的消遣品。

每当看到他拿起那一支支罪恶的烟时，我都会无奈地叹息。一次，家里遇到了点难事，爸爸便整夜睡不着觉。当我与他看电视时，我发现他嘴里满足地衔着一支烟，顿时，烟雾从他的鼻子和嘴里吐了出来，扩散开来。我仿佛看到了那些可恶的焦油、尼古丁在得意扬扬地笑着，它们用狡猾奸诈的语气说：“哈哈，我们摧毁人类身体健康的计划就要实现了。”再看看爸爸，却是“以烟销愁愁更愁”。

第二天，我还没睡醒，蒙眬听到妈妈在和爸爸争论。起来一看，原来一夜之间，爸爸的烟灰缸里横七竖八地卧着许多烟头。妈妈不耐烦地说：“每次都把烟灰撒在地上，一天到晚不干活，就知道添乱。”说着，一如既往地拿刷子轻轻抹掉地上的烟灰。爸爸则附和着说：“你懂什么，当年毛主席一抽烟，智慧便泉涌般地出来了，烟可是让人清醒的法宝。”我心想，哪里是他说的那样。抽烟就等于慢性自杀，再瞧瞧爸爸的面孔，暗淡得如一个角落里的塑料袋。妈妈倒垃圾回来又说：“他就是嘴头上的劲大，其实，他的肺叶内早已是烟熏火燎般的了，这如何是好呀?”我明白，妈妈其实也是为此而焦虑呀!

还有一次，在学校的生物课上，老师讲了过度吸烟的一系列危害，当时就把我惊出了一身冷汗。回家后，我准备劝说爸爸不要再抽烟了。我先是给他列出了吸烟致死的一些事件，后又说明了吸烟的危害。但是，他好像一点反应都没有。最后，我实在是没有办法了，就对他口气强硬地说道：“你吸烟没什么大不了，但你怎么不想想，你让你的妻子和儿子整日沉浸在二手烟的旋涡中，你于心何忍呀?”爸爸这才心平气和地对我说：“唉，既然你真的不想让我抽烟，我就戒着试试吧!”那几个字真是挤牙膏似的挤了出来。

对于打击爸爸抽烟的战争，我始终没有停止过。直至最近，我和爸爸之间又上演了一次关于戒烟的故事。一日晚上，已经是 10 点钟了，我们一家人正看电视看得入迷，只见爸爸意犹未尽地捧起了他最爱的精美的烟盒，可是里面空无一烟。我心里暗喜，是我把烟藏在另一个烟盒中的，另一个烟盒已被我收了起来。千算万算，可还是阻止不了爸爸抽烟的决心。只见他东倒西歪地套上衣服，穿上裤子，把门打开，出去了。不一会儿，他推门而入，脸上洋溢着笑容，对我说：“太好了，商店正好没关门，又有烟抽了。”听到这里，我不禁气得七窍生烟而又无话可说。顷刻间，爸爸嘴里又塞上了一支香烟，他别提多舒畅了。

现在，徘徊在烟雾中的爸爸已迷失了心志，想要让他熄灭烟，简直比刘备三顾茅庐三请诸葛亮还难。看来，只有继续努力了。

爸爸，我真想对你说，每当你拿起那一支支香烟时，我想劝诫，但始终无用。所以，我害怕爸爸“吸烟”，我衷心地希望全天下的父亲们都能摆脱烟的困扰。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，为了自己的健康，为了家人的健康，为了家庭的幸福，战胜烟魔，让书香味引领社会的新风尚。

[我害怕爸爸作文

一想起那次发生的事，我心里就感到一阵害怕。

那还是两年前，孙岚的弟弟把我家洁白的墙画得乱七八糟，可是感到害怕的人却是我。事情的经过是这样的：我的好朋友孙岚带着她的弟弟孙文奇到我家玩，开始，我跟他们姐弟俩在楼下玩，可我爸爸嫌我们几个太吵了，让我们换个地方玩。

于是，我把孙岚姐弟带到了我的房间玩，一到我的房间，孙岚的弟弟孙文奇就在我的房间里乱翻，我让孙文奇不要乱动房间里的东西，可他根本不听。连孙岚也管不住孙文奇，后来，我跟孙岚渐渐地不再管孙文奇了。到最后，我跟孙岚越玩越高兴，也就完全不管孙文奇了。

也不知过了多长时间，我准备下楼去倒水喝，正好看见孙文奇拿着我的蜡笔在墙上乱画，只见原来洁白的墙壁上明显多了些“伤疤”。

我气不打一处来，对他大吼起来，可他又用绿色的蜡笔在墙上画，我更加生气了，上前从他的手里夺走了蜡笔，还狠狠地训了他。他姐姐孙岚也很生气，把他打了一下。可是孙文奇却是一副若无其事的样子。训完孙文奇后，我陷入了害怕之中。我想到墙壁被画得乱七八糟，虽然不是我弄的，但是我也有责任。妈妈可能不会说我，要是被爸爸知道了，他会怎样呢？打我？还是骂我？在此之前，爸爸不止一次地跟我说，不要在墙上乱画，也不要让别人在墙上乱画。

一想到这儿，我不禁更加害怕起来。

在接下来的每一分钟，每一秒，我都过得十分艰难，甚至有种度日如年的感觉。

我已经全然没有了玩的心思，课外书看不下去，手机也不想玩。我脑袋里浮现出被爸爸知道后受批评的情景。

我坐立不安，一会儿在房间里转悠，一会儿坐在床上唉声叹气……

这件事后来还是被爸爸知道了，果然，他批评了我，过了好久，我要原本感到害怕的心才放松了一些……

胆颤心惊 颤：发抖。形容非常害怕

惶惶不安 惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定

诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

怛然失色 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

大惊失色 非常害怕，脸色都变了。

担惊受怕 形容十分担心或害怕。

胆裂魂飞 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

胆战心寒 战：发抖。形容害怕之极。

胆战心惊 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

骨寒毛竖 形容十分害怕。

骇人听闻 骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

魂飞魄散 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

惶恐不安 内心害怕，十分不安。

噤若寒蝉 噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

惊恐万状 形容害怕到了极点。

惊弓之鸟 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

惊愕失色 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

惊恐失色 害怕得脸都变了色。

毛骨悚然 悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

恐慌万状 形容害怕惊慌到极点。

栗栗危惧 栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

目瞪口呆 形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

捻神捻鬼 形容惊慌害怕的样子。

肉跳心惊 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

色若死灰 面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

舌挢不下 挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

谈虎色变 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

提心吊胆 形容十分担心或害怕。

畏敌如虎 害怕敌人如同怕虎一般。

心惊胆战 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

真正的成功，不是不流一滴泪水，而是擦干泪水，继续坚强面对。

——题记

孤独暗自哭泣

从小，我都是一个腼腆而又内向的人，遇到什么问题都不敢与别人说，只能自己躲起来，当时的我很喜爱一首歌：“开了灯眼前的模样，诺大的房，寂寞的床；关了灯全都一个样，心里的伤，无法分享......”

可是当时善良的我，似乎把上天都打动了，派了天使来到我身边。

彷徨迷失自我

妈妈似乎看出了我的烦恼，对我说：“不要害怕这些事，你只要想开一些，也可以给我说，你就会解除这些烦恼。”可是我还是不敢和妈妈说，我不禁一度陷入了无助，我当时好似的抑郁症一般，想找人倾诉，去不敢说，聪明的妈妈在一次看懂了我的心思，把我送进了语言班里。

进步看到光芒

我怀着忐忑的心情来到语言班，一位老师对着我笑，她真的好年轻，好漂亮啊。妈妈对老师说：“辛苦你了。”老师回答说：“这是我们应该做的。”她的声音很好听，她看着我，对我说：“真是一个听话的孩子，虽然有点腼腆，但是，一定要相信自己啊。”

从那以后，我上课认真听讲，语言老师也经常提问我，鼓励我，我感觉整个人都不一样了。

挫折坚持到底

一次，老师把我拉到办公室里说:“这次学校有个演讲比赛，我推荐你了。”虽然我很高兴，但是我很紧张。一个月过去了。我怀着激动的心情站在台下，等到主持人报我的名字，我上台了，我原本顺利的进行中，突然忘了词，当时我的汗直流，最终只好草草稍微。下台后，我大哭一场再也没去语言班。

一天，语言老师突然来到家中，告诉我不要害怕挫折：“真正的成功，不是不流一滴泪水，而是擦干泪水，继续坚强面对。老师相信你，一定能坚持下去。”我顿时有了力量。

成功来之不易虽然上一次失败了，可经过老师的一番话，我好好学习，培养自信，也参加了另一次演讲比赛，上台时，我默默为自己打气，我流利的完成了演讲，高兴的下了台。更高兴的是，我的名字在主持人念一等奖的获得者时说了出来，我竟然是一等奖，我高兴地一蹦三尺高。成功没有白费。

“不经历风雨，怎能有传奇，我们要一直走下去......”

每个人都有害怕的时候，每个人害怕的事情也不一样，而我害怕的就是考试。

昨天，学校进行这学期的期中考试，我准备进入考场的时候心理碰碰跳个不停，浑身都发抖好像是触电了一样，刚走进考场，我害怕的坐在座位上。于是，我对自己说：“不要害怕！不要害怕！只是一次期中考试而已。”然后我做了一个深呼吸，让自己的心情平静下来，老师开始发卷子了，我的手心里冒出一大把汗。我仍然在内心劝告自己停止这种恐惧的想法，慢慢的心情平复后开始答卷，我又对自己说：“希望我这次能考好拿到满分，那样爸爸妈妈就会高兴坏了。”

等到了下午，老师把试卷改出来，我迫不及待的想听听自己的成绩，老师念到我名字的时候专心致志的听，结果老师说：“98分。”那个时候我心中高兴极了对自己说：“以后再也不要紧张了。”放学后回到家我心中暗喜爸爸妈妈肯定会为我感到高兴和骄傲，当把试卷递给爸爸妈妈看的时候，他们给我一个拥抱和大大的赞。

通过这次考试经历我再也不害怕考试了，我们只要勇敢的战胜自己内心的恐惧，就一定能得到成功！

在生活中难免有一些会让人害怕的东西。

上次的体检就有许多人怕抽血。抽血的队伍排了好长好长，放眼望去像一条蜿蜒的龙，有许多人不想抽血，便扮出一副哭腔，还有人争着要排到最后去，最可怕的是居然有人哭了，眼泪像小溪一样流淌着，眼圈还红了，像一只兔子眼。

轮到我了，我轻松地将手递给医生。医生的动作很迅速，几秒的时间就完成了。那疼痛的感觉像一只小蚊子轻轻地碰你一下，我心想：不就是抽个血嘛，有那么疼吗？在拓展走班课时，我听说三班甚至有个人逃跑了。

体检我最可怕的就是测视力了，因为上次在杭州医院测视力时，发现眼睛看不清楚，心里非常着急直冒汗，后来发现视力不好，要带眼睛了，心里更是慌慌的。医生对我说看不清楚，就别乱猜，挥挥手就可以了，可我每次都乱指，医生对我说了好一遍，就是记不住！我想应该是太紧张才导致的吧！一到那个地方，我的心里好像一只小鹿在乱撞一样，心里特别不安。

我下次一定要改掉这个老毛病，加油，我才不害怕呢！

不知从什么时候起，我开始害怕回家。一回家，就是妈妈的哭泣，爸爸的吞云吐雾，还有客厅里杯子、碗的碎片……

我知道，爸妈感情不和；我知道，他们打算离婚了；我知道，这是一场没有硝烟的战争。

以前，回到家总能看到爸爸妈妈在卿卿我我，我记得那时，我还笑着说他们不害臊；而现在，我只能听到他们吵架、摔东西，我只能抱着我的兔子一个人偷偷地哭泣……我宁愿待在教室里听我最讨厌的代数课。我已经尽量做到最好了。我想爸妈要离婚，会不会是因为我不听话？于是，我学着做淑女，学着做一个乖孩子，但是最后，我还是改变不了这结局！

我总是认为自己是世界上最倒霉的人，我总是认为自己是世界上最一无是处的人，我总是认为自己是世界上最可笑的人。我是不是只顾着抱怨这个世界，而忘了自己本应尽的责任？

或许是吧。妈妈对我说：“你要懂事，爸妈不合适，不要再强求了。”我的泪水止不住地往下流。我每天尽量晚回家，坐在教室里不停地做题，因为只有这样，我才能忘记一切，忘记父母的吵架，忘记那个充满了悲哀的家。每晚，当一户户一家家的灯亮起，当学校看门的大叔来锁门，我才想起，该回家了。

我终于明白，哭是没有用的，于是，就有了田径场上我的身影。我爱上了跑步，爱上了塑胶跑道的味道，爱上了那种奔驰的感觉。然而每当我跑完，都发现浑身湿湿的，不知是泪水，还是汗水……

爸妈终于还是离婚了，我更不敢回家了，一回家，就看到妈妈那双充满了悲哀的眼睛。

我真的害怕回到那个令我伤心的地方，我的家。爸爸妈妈，可不可以给我一个完整的家？

一天晚上，我的妈妈和爸爸一起去超市买东西，让我在家里看电视。

我待在家里很害怕，于是我伸着脖子东张西望，窗外一片漆黑。我想：要是我的妈妈和爸爸不要我了怎么办？要是家里进来了小偷怎么办？要是家里有鬼怎么办？种种可怕的想法此刻从我脑海中涌现出来。

然后，身体就开始出汗。接着，我就哆嗦起来！由于害怕我已经无心看电视了，于是我把电视一关准备去卧室睡觉，上床之前我把门锁的紧紧的，当一阵阵风吹到我的脸蛋上，我浑身起了鸡皮疙瘩。突然，就觉得有一个无头鬼就我面前晃来晃去，于是我伸手一抓，无头鬼就消失了。但过了一会，无头鬼又出现在我的面前，这一回我生气了，我捏紧拳头用力往前一打，无头鬼就又消失了。

这时我听到一阵敲门声，就越发紧张。于是我轻手轻脚走到门口，从猫眼向外一看，啊！原来是爸爸和我的妈妈，我急忙打开门，他们看见我满头大汗，我的妈妈就问：“你是不是在家里害怕”？我说：“是呀！是呀！”然后爸爸和我的妈妈都给我讲了两个小小的故事又和我谈了一些心里话。我的妈妈说：“这个世界上没有鬼，只有人和花、草、树木还有波涛汹涌的大海洋，所以我们一定要坚强！”爸爸接着说：“这个世界上一切都是美好的，如果有了鬼，就不可能有人”。

听了爸爸和我的妈妈的话以后，我就再也不害怕了。

我一定要勇敢！

“不经一番冰霜寒，哪得梅花扑鼻香”每个人的路都是崎岖的，只有在这条路上洒下辛勤的汗水，付出艰苦的劳动，费劲了毕生的心血，经过一番“冰霜寒”，终得“梅花扑鼻香”人生就是行动，人生就是拼搏，一切真善美的东西都是通过拼搏而获得的因为学习生活的道路不是宽阔平坦的，它是在旷野中前进，有时穿过尘埃，有时涉过泥泞，有时横渡沼泽有时行经丛林不迎头搏击，决不能前进面对人生中的种种困难，我们应如何抉择呢?

那是一串歪歪扭扭的脚印，它伴我走过了十四个春夏秋冬面对自己那一深一浅浸满泪水的脚印，实在让人难以想象，但是它属于我的痕迹有怎能不让人历历在目呢?

曾经生活给予我许多梦幻，让我无尽地追寻望眼欲穿，总摸不清梦的起点无尽的惆怅弥漫在我的眼前;但我不怕因为我有一个坚定的信念，我要用自己的智慧和力量去改变我的执着我的矜持，我的练达，使我重新充满力量，去搏击，去追寻。

追逐梦总是千转百回，失败和挫折一次次向我袭来一份痛苦，一份烦恼，一份忧愁我一遇到这些，我都会发出感慨每当遇到困难我总会一遍有一遍地告诉自己：别灰心在困难面前应当乘风破浪，迎流而上不经历风雨怎能见彩虹，这点困难算得了什么这只是我在人生中遇到的一块小小的绊脚石而已，我不能一跌不振俗话说吃一堑，长一智，我应化失败为学习的动力奋勇向前

人的一生，不可能一帆风顺多少总会有一些坎坷和波折，在接受命运挑战时我们应该勇敢地说：“我能行。”

记得我九岁的一个晚上，爸爸、妈妈有事不在家，家里静静的，连一根针掉在地上都能听得见。

我害怕极了，把家中所有的灯都打开，但是有一个房间灯的开关离门口太远了，里面又很黑，我不敢进去。因为害怕，我把抱抱熊紧紧的抱在怀里，两眼紧盯着那个没开灯的房间，心想：房间里会不会有鬼啊？门后面会不会藏着骷髅？床下面会不会也有什么怪物？……

我坐在客厅的沙发上，盘着腿，把脸埋进抱抱熊的身体里，时不时的小心翼翼的抬起头，用眼睛害怕的望着家里，就怕突然会从哪里跑出来一个怪物把我吃掉一样。

突然，“咣当”一声巨响，我的心顿时凉了一半，心瞬间被提了起来，两眼慢慢地向那望去，原来是我的文具盒掉了下来，我放心地叹了口气，可又不敢去拣，心里骂自已：张时明！这有什么好怕的？于是我鼓起勇气放下怀里的熊，向文具盒走去。可是我刚要迈步，就听见窗外那像鬼叫般恐怖的风声，便又吓的坐回沙发上抱起了熊。

不知过了多久，终于听到钥匙插进门的声音了，原来是妈妈回来了，我欣喜若狂，便把刚才的事告诉了妈妈。

妈妈说：“外婆不是在家吗？干嘛怕成这样？”

“啊。不会吧？”我问。

我跟在妈妈身后走进没开灯的房间，一开灯，就看到外婆真的在床上睡觉呢！

真是虚惊一场！

世人皆活在世上，要想如老套的祝福一般万事如意、一帆风顺，这是妄言。人生十有九都是不如意的事，一个人在逆境时的表现往往决定了自己的人生走向。 The world lives in the world. If you want to be like the old -fashioned blessings and smooth sailing, this is a delusion.Nine in life are unsatisfactory, and a persons performance in adversity often determines his life direction.

面对逆境，有些人把逆境当作绊脚石，茫然无措、焦头烂额。从而使自己的人生暗淡，平平凡凡，甚至带着悲观跌下无底深渊，不能挺起;而有些人人努力奋争，百折不挠，不仅凭借此树立人生信念，下定拼搏决心，还大踏步向着逆境挺进，战败逆境。

多少事实证明，顺境易于成才，但未必真能成才;逆境对成才不利，但能磨炼人的意志，能促使人去奋斗、去拼搏，《报任安书》中那众多的例子，如屈原既放于江潭，因而著《离骚》;孔子困于原野从此作《春秋》;孙膑短足，《兵法》得而撰写;韩非被囚于秦国，才写了《说难》、《孤愤》。甚至于作者司马迁自己，都忍辱负重，留下“无韵之离骚”。从个体出发，有相仿教育背景的同学，数年之后，就会发生很大的差异。

一个才华横溢的人，如果无欲无求，最终只能一事无成，抑或其才不被人了解。而有着强烈成功欲望的人，如果没有才能做基础，也不会有什么成就。你要成就大业，首要的是培养忍受逆境的能力。把逆境看作是一种机遇，找出扭转逆境的办法。当逆境出现时，相信自己能够掌握自我命运，能够从逆境中走出去，在善对一个个逆境中获得健康的心理、知识与活力。

永远不要为了阶段性的困境而放弃目标，不要奢望目标立马就能实现，要尝试为自己的大目标分阶段地设置多个小目标，这样就可以在陷入困景时，不至于盲目而不知所措，用小目标的实现来鼓励自己坚持到终点。

面对强大的竞争与挑战所带来的“逆境”，要把它作为一种机遇，并且善待它，就可能就是你超出一般人的条件。这个世界没有免费的晚餐，你想得到什么，就要付出相应的代价。奥斯特洛夫斯基说：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”只有面对和忍受逆境的痛苦，学会坚强，学会抗争，个人成功的机遇才能表现出来。

这个世界上，无论谁，无论他多么勇敢，肯定都会有一个害怕的事儿。只是不敢告诉别人罢了，我也有我最害怕的事儿，那就是独自一个人走夜路。

在学校我是一个很顽皮的女孩儿，总是让人觉得我天不怕地不怕，有时候跟同学一起捉虫子，捉来了，吓唬别的女同学。这样的一个我却非常怕一个人走夜路。

一天我在学校补作业，已经很晚了，正值冬天，天早已黑了下来。可是我必须自己走回家。我们家的街道很小。所以没有安装路灯，每次放学我都是伴着各家店铺的灯光走回来的。走到院门口再继续走到家，是我最害怕的是那里一片漆黑，什么灯都没有。一到院门口，我的心怦怦跳。我屏住呼吸，一步一步的迈向家门。我们院里流浪狗，流浪猫好多。车棚的奶奶把小狗拴在门口，他不认识我，遇见我，汪汪汪地直叫。吓得我赶快跑走了。才走了几步，一只黑色的流浪猫就飞快的从我眼前窜出来。让我觉得它好像要挠我一样，把我吓得魂飞魄散。又走了一两步倒是没再见，什么猫啊，狗啊，但是我觉得背后总有人跟着我，我就跑起来。跑啊跑啊，跑到我气喘吁吁，终于跑到家了。我轻轻地“啊”了一声，楼道的声控灯立马亮了起来，好像在用亮光安抚我那惊恐的心。砰砰砰，敲门过后，妈妈立马为我打开了门，见我大口大口地喘着粗气，便问我怎么回事？我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈说“没做亏心事，怕啥呢？”

经过那惊心动魄的一次留校回家走夜路。我醒悟了，不再怕什么黑夜，因为心中处处是光明！

到家的感觉可真好啊！

以刑去刑       以刑致刑       望风而靡       无所畏忌       勇者不惧

惊心破胆       惊心丧魄       惊魂丧魄       惊神破胆       脸无人色

坐卧不安       重足而立       战战兢兢       惴惴不安       伏首贴耳

股战而栗       汗流浃背       道路以目       动心怵目       魂飞天外

汗流至踵       汗洽股栗       肤粟股栗       伈伈睍睍       结舌杜口

侧足而立       诚惶诚恐       傲雪欺霜       不寒而栗       从容就义

鬼怕恶人       季常之惧       欺善怕恶       吴牛喘月       临难不惧

心惊肉跳       失魂丧胆       不可终日       胆裂魂飞       无所畏惮

怛然失色       呆若木鸡       杯弓蛇影       不寒而栗       胆破心寒

临难无慑       毛发悚然       临难不惧       临难不恐       破胆寒心

鼎镬如饴       讳疾忌医       怛然失色       胆粗气壮       浑身是胆

提心在口       亡魂丧魄       碎心裂胆       忐上忑下       闻名丧胆

跼蹐不安       毛骨耸然       惶惶不安       惊魂动魄       毛骨竦然

夏日可畏       无所顾忌       畏威怀德       畏缩不前       畏葸不前

毛骨悚然       面无人色       惊心悼胆       恇怯不前       丧魂落魄

敛色屏气       面不改色       喘月吴牛       胆大心雄       傲雪凌霜

五色无主       闻风丧胆       亡魂丧胆       望而生畏       胁肩累足

气消胆夺       气壮胆粗       东闪西挪       兢兢战战       肆言詈辱

恐慌万状       缩头缩脑       胆战心寒       惊恐万状       汗洽股栗

导语：神态是一个汉语词汇，主要指的是面部表情，神色和姿态。下面是小编整理的描写害怕时的神态词语，希望对大家有所帮助。

胆颤心惊 颤：发抖。形容非常害怕

惶惶不安 惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定

诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

怛然失色 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

大惊失色 非常害怕，脸色都变了。

担惊受怕 形容十分担心或害怕。

胆裂魂飞 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

胆战心寒 战：发抖。形容害怕之极。

胆战心惊 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

骨寒毛竖 形容十分害怕。

骇人听闻 骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

魂飞魄散 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

惶恐不安 内心害怕，十分不安。

噤若寒蝉 噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

惊恐万状 形容害怕到了极点。

惊弓之鸟 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

惊愕失色 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

惊恐失色 害怕得脸都变了色。

毛骨悚然 悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

恐慌万状 形容害怕惊慌到极点。

栗栗危惧 栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

目瞪口呆 形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

捻神捻鬼 形容惊慌害怕的样子。

肉跳心惊 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

色若死灰 面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

舌挢不下 挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

谈虎色变 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

提心吊胆 形容十分担心或害怕。

童年的生活是美好的，但是害怕犹如生活中一个隐形杀手，特别是在黑夜，他便在你不注意的时候悄悄袭来……

记得那是在一天晚上，是清明节，我在我的床上，我盖上被子，然后闭上眼睛，刚要睡着，突然有一根神经想起来半夜要是有鬼来怎么办，于是我的神经细胞就聚在一起，聚集，结合，然后汇成一个非常大的鬼影，在我的身体里来回穿梭，只有最后几个强壮的神经没有感染，在我的锁骨里躲藏着，但是，他们虽然强壮，但是也很快就被打败了，于是所有的神经全部都是一个感觉：害怕，在黑夜中的隐形杀手，在我的脑部安居乐业，我再也受不了这种感受了。

我捂住嘴，尖叫了起来，很快越叫越大声，可是最终我的身体还是没有制伏这隐形杀手，我的身体已经完全没有了任何知觉，我模糊的知道，我已经不是这个杀手的对手了，所有的神经细胞全部被制服，我无能为力了，便吓晕了过去。

不知过了多久，我睁开眼睛，感到非常刺眼，于是便睁开一道缝，看见了一丝光亮，阳光，我们害怕之躯的杀手，他终于出现了！我身子里的神经细胞瞬间恢复所有正常，这时，我听见了一声小鸟叫，仿佛就是心理医生，正在给我调节心理，我再也想不起昨天晚上的感觉了，我实在是太感谢他们了，在我的记忆中，再也从未见过这么美好的感觉了，但是，光明，再在我的感觉之躯，它的光芒永不落。

周六上午，一个突如其来的电话，中止了我的英语辅导课。我急忙收拾书包，坐上已久等了的汽车，直达目的地――市医院。我妈妈带着我找到了房间，三个大字映入我的眼帘：手术中，而躺在里面的，是我己经年过七旬的姥姥。

这天早上，姥姥本在老家干活，突然头晕眼花，被送到了一个简陋的小医院。经检查，事大了，还需进行手术。我妈不放心，才把姥姥转到了市医院。

三个小时后，姥姥被推了出来。一道己被缝住但还鲜血不止的大口子，加上姥姥那苍白色的脸，毫无血色的干裂的嘴唇，更让我心疼！本来紧张的心情开始变的颤抖，这还是那个倔强的姥姥吗？

后来，听母亲说，这都是耳朵后那个瘤子惹的祸，那道口子从耳朵一直到下巴，好像比大裂谷都长。我知道，姥姥虽然打了麻药，一旦麻药下去，疼痛感才上来。我妈，大姨，二姨轮番给她用湿毛巾擦嘴巴，捏腿，呼喊姥姥。

周日上午，姥姥己经能动了，但还是不能说话。头上缠着纱布，连着一根管子，下面还有瓶子，虽然头上己经没有了血，但管子己经染红了，瓶子里有很多血，是姥姥伤口的血。我可心疼坏了，我知道，姥姥一定很不好受，那一刻，我真想那个做手术的人是我，那个躺在病床上的人是我，哪怕是为姥姥分担一点疼痛，让姥姥舒服一点……

这个周未，过的很煎熬，我盼望着姥姥能赶快好起来，还能像从前那样健康，还和我一起过一个快乐愉快的周未！