网络国培心得体会和感想【实用20篇】

亲爱的同学们：

大家下午好，很高兴来这里和大家一起探讨有关网络安全的演讲，我今天演讲的题目是：互联网，精彩而危险的世界。

网络世界，一个精彩的世界。但是精彩的背后蕴含着危险。大家可否想过，你的QQ号被盗可能是病毒的祸你的系统被劫持，可能是流氓犯的错;你的网银被盗，可能是钓鱼网站干的事，你的数据不见，甭说

了，八成是黑客干的。大家一直以来，都对黑客有一份“特殊化的感情”，认为说所有 的黑客都 是非常厉害的，要不然怎么会让电脑中病毒呢?

既然有黑客，那么一定有安全人员的存在，在这网络 世界的背后，进行着怎样一场“对决”，那么今天，我就以安全人员的身份来带大家 走进这网络

世界的安全领域。

我的演讲分为这五个版块：什么叫网络安全、网络安全的重要性、网络安全的现状、如何防范网络安全、打造一个和谐网络。

首先我们看一下什么是我们这里所讲的“网络安全”，网络安全呢，就是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护，不因偶然的或者恶意的原因而遭受到破坏、更改、泄露，系统连续可靠正常地运行，网络服务不中断。

网络安全的具体含义就是用户(个人、企业等)希望涉及个人隐私或商业利益的信息在网络上传输时受到机密性、完整性和真实性的保护。

同时，网络安全是一门涉及计算机科学、网络技术、通信技术、密码技术、信息安全技术、应用数学、数论、信息论等多种学科的综合性学科。

美国未来学家阿尔温.托尔勒曾经说过，“谁掌握领了信息，控制了网络，谁将拥有整个世界。”美国过去总统克林顿也说过，“今后的时代，控制世界的国家将不是靠军事，而是信息能力走在前面的国家。”从此可见掌握网络是何等的重要，网络安全的重要性也从中体现出来

这里有一些美国FBI的数据：据美国FBI统计，美国每年网络安全问题所造成的经济损失高达75亿美元。而全球平均每20秒钟就发生一起Internet计算机侵入事件。

在Internet/Intranet的大量应用中，Internet/Intranet安全面临着重大的挑战，事实上，资源共享和安全历来是一对矛盾。在一个开放的网络环境中，大量信息在网上流动，这为不法分子提供了攻击目标。而且计算机网络组成形式多样性、终端分布广和网络的开放性、互联性等特征更为他们提供便利。

他们利用不同的攻击手段，获得访问或修改在网中流动的敏感信息，闯入用户或政府部门的计算机系统，进行窥视、窃取、篡改数据。不受时间、地点、条件限制的网络诈骗，其“低成本和高收益”又在一定程度上刺激了犯罪的增长。使得针对计算机信息系统的犯罪活动日益增多。

下面我们看一下第三个版块的内容“网络安全的现状” ，这也是我们网络如今所面临的问题。

1、网络安全诚信问题严峻。随着互联网的发展，尤其是商务类应用的快速发展，许多不法分子纷纷将牟利黑手伸向互联网，导致近年来网络安全威胁和诚信危机事件频发。据《中国互联网状况》白皮书，2009年我国被境外控制的计算机IP地址达100多万个;被黑客篡改的网站达4.2万个;被“飞客”蠕虫网络病毒感染的计算机每月达1，800万台，约占全球感染主机数量的30%。而据公安部提供的情况，近5年来，我国互联网上传播的病毒数量平均每年增长80%以上，互联网上平均每10台计算机中有8台受到黑客控制，公安机关受理的黑客攻击破坏活动相关案件平均每年增长110%。由此可见，网

络安全环境的建设已经成为了互联网发展的障碍。

2、信息保护意识淡薄 安全意识亟待提高。这就需要网民，或者我们多多的了解网络，增强网上个人信息的自我保护意识。

3、信息网络安全服务行业的发展不够成熟。这个就不多解释了，主要和网络安全部门相关了。

关于网络安全，那可以说是恶意代码肆虐，病毒数量爆炸式增长，请看PPT，这是卡巴巴斯实验室在过去15年(1992-2007)间的数据，数据显示而仅在2008和2009年两年，就发现了超过3000万个新恶意软件，这。说明网络安全形势极其严峻啊。

网络安全是个问题，当然我们要解决，那我们如何防范呢?首先，天上不会掉馅饼，不要贪图便宜，不要被一些“中奖陷阱”所迷惑。不过多公开个人信息，密码设定不能过于简单，也不要用自己的生日做为密码，因为这样不安全，这个大家都知道我就不多说了。还有下载软件多到正规网站下，以免下了被捆包木马的文件。网上购物时不要被“钓鱼网”所蒙骗。在自己的PC上装上杀毒软件和防火墙，及时更新安全漏洞，避免黑客入侵。

好吧，我的演讲就到这里，祝大家拥有一个安全和谐的网络生活。谢谢大家的观看!!!

没想到中秋就这样过去了，月圆还没观赏到，就悄悄逃离了。

——题记

总是有一种感叹：长大了，好多小时候喜欢的节日都淡忘了，甚至不期待它的到来，因为无论是什么节日，都是一样地无聊，无谓是节日还是平常日。也许这就是长大后的第一个缺点吧！再也无法像小时候一样期待一个节日到来的欢快心情，只是默默地过着属于自己的生活而已。现在的我，只希望中考快点到来，快点过去，这样才有一种解脱的感觉，我才可以尝试第一次去打暑假工，去适应适应别地的水土，看我是否能在长高，能否再长白点，当然这只是期望，我更渴望我能考上我理想中的中学，这样我也可以尝试独立的生活。呵，独立似乎已成为我的唯一追求目标。

时间过的还是很快，与其每天许下一个愿望，不如来点实际行动，为自己的愿望开条道路。现在已经开始意识到时间是不可能浪费的，也是不许浪费的。总说时间像是水绵，只要愿意挤总会有的，可是时间真的是愿意挤就有了吗？不，时间在中考来临前总是不够用，挤也挤不出，只有好好把握那每分每秒钟。

在中考未来临前，给自己一个定义，给自己大好基础，让中考来的更猛烈些吧！中考的朋友们，加油！

月圆圆，希望我们的梦想也能圆。

经过几天的大学军训生活，我深深地体会到军人们的不容易，而我更加佩服的是他们坚定的意志。鲜艳的红旗随着风尽情的飘荡，显示出我们军人的风采和气魄。然而面对酷暑，我们大一新生毫无逊色，整齐的军姿、豪迈的步伐更加表现出我们青春昂扬的气质和乐观向上的生活态度。

几天下来同学们早已习惯了汗水的浸泡和训练的艰辛，只要首长一声令下，同学们必须服从命令，一切行动听指挥。嘹亮的歌声唱响了我们心中的向往，坚定地眼神体现出我们必将战胜一切困难。

学校给了我们一次展现自我活力的机会，而我们也不断的加强自己，尽管汗流浃背，尽管腰酸背痛，尽管困难重重，但是我们照样无所畏惧，勇往直前。

同学们勇敢地向前冲，带上我们朝气，带上我们的活力，迈着整齐的步伐勇敢的前进，胜利就在前方。

15天的军训需要我们的坚持，需要我们坚定的意志，同学们，坚持、努力、前进吧!

春天到来以后，路上的绿地已是枝繁叶茂，桃树开花了，月季开花了，花儿开得如此鲜艳。浓郁的花香深深吸引着的我，无日无夜的沉浸在这一片花香中。

我爱春天。

你看，旭日正在升腾，春姑娘来了！你快去用双手拥抱这个美丽的春天吧！

大地渐渐从沉睡中苏醒过来了，冰雪融化，草木萌发，各种鲜花次第开放。

春姑娘在封冻了的冰河上跳呀跳，踩呀踩，冰层裂成冰块，化成了水，鸭子在刚刚成水的河里游泳，正如“春江水暖鸭先知”。

春姑娘又在沉睡了的大地上跳呀跳，使小草感到春天来了。一棵棵小草从酣梦中醒来，他们破土而出，舒展着他那幼嫩的绿叶。小草一下子铺满了原野，举目远望，一碧千里。他们挺着身子，随风摇曳，那么柔软，那么娇嫩。

春姑娘还在覆盖着皑皑冰雪的陆地上，划了一下他的手指，使树和花儿知道春天离她们不远了。

青蛙从洞里钻出来了，活蹦乱跳。呢喃的大雁从南方飞来了，小鸟从巢中钻了出来，唧唧喳喳地叫个不停，好像在赞扬春天的美丽。

如今，春季已到。春天是一年中最美丽的季节，古往今来人们几乎用尽了所有美好的词语诗句来形容、赞美春天。春天，带给人生命力，带给人希望。春风飞过大地，大地变成一幅清新的图画：被人们收割过的草木茬上，又倔强地冒出了新芽。不用人工栽培，它们就在春风的吹拂下生长起来。大地变绿了，衬托着红的、白的、黄的、紫的……五颜六色的野花，多美呀！

雨过天晴，太阳走过七色彩虹，万丈光芒照耀着春天的大地，大地上的一切都生机勃勃。地上的小草，细细的嫩叶湿漉漉的，青枝绿叶的树木，像刚洗过一个澡，显得青翠欲滴。鸟儿在枝头欢快地歌唱着，唱得人心情舒畅；小蜜蜂出来采蜜，它们从这束花飞到那束花。最快乐的是阳光下的孩子们，他们有的追逐跳跃，有的唱歌跳舞，还有的在蓝天上放起了风筝，又是一幅欣欣向荣的图画。

春天是一幅多么美妙的图画，我爱你，春天！

《百年孤独》看完了。

有乌尔苏拉在真好，再怎么不幸也能顽强支撑着，整个家族唯一正常并且时刻保持清醒和警惕的人，有她在的时候，家还一直是家。

其实提取大纲出来体系也没有多复杂，上校的战争事件作为大篇幅也着重在背景渲染，厉害之处在于无处不在的魔幻之笔。

马孔多布恩迪亚家族的第一代害怕生出猪尾巴孩子，到最后一代被蚂蚁运走的猪尾巴孩子，就连那摇摇欲坠层层打补丁似地叠加了一层又一层时代风霜的承载了无尽孤独的大房子也将被即将到来的飓风所卷走，布恩迪亚家族将不复存在。

有种命运嘲弄般的气愤、无奈到无所谓，那在每一代不曾被完全放弃破译的神秘莫测的羊皮卷，其实就是记载着整个家族变迁的预言，但永远也称不上预言，破译出来的时候已经到了历史尽头。如果能早点破译出来那么能改变历史么?或许没有关系。从每一代沿用第二代名字开始就意味没有一个正常人和历史重演，乌尔苏拉曾经试图按着教皇的目标培养一个纯正的子孙都失败了。

《红楼梦》中国四大名著之一。读过《红楼梦》的人无不赞叹作者曹雪芹的文采，更感慨贾府人物的命运!

小说以贾宝玉和林黛玉的爱情故事为主线，写出了一个封建社会贵族之家由胜而衰的命运。宝玉和黛玉的“木石前盟”，是来自天上的爱情，象征着感情的高尚与纯粹;宝玉与宝钗之间的“金玉良缘”，则是贾府的权势与薛家财富的结合，把可怕的现实原则，带到了爱情之中。

《红楼梦》，刻画了多少鲜明的人物：宝玉的天真、叛逆和软弱;黛玉的多愁善感，诗人气质;宝钗的深沉，世故与冷静。在充满着诗情画意的大观园，青春的欢笑和烦恼都是那么动人心弦的;然而，花样年华的“大观园”，却被残酷的现实社会轻而易举地摧毁。《红楼梦》成为万千少女心中的一曲哀歌......黛玉的《葬花吟》，唱出了小说中所有天真少年的共同心音“花谢花飞飞满天，红绡香断有谁怜游丝软系飘春榭，落絮轻沾扑绣帘......尔今死去侬收葬，未卜侬身何日丧侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁”

书中，有神话式的高远奇特的想象，让我们的心灵仰望无限的天空;又有童话般美丽纯洁的爱情，使我们的情感净化，升华;更有诗歌一样抒情的境界，大观园的每一片风景，都象征着一种人生!

读《红楼梦》我们被美惊醒!“开谈不说《红楼梦》，读尽诗书也枉然!”

11月7日，十二届全国人大常委会第二十四次会议表决通过《中华人民共和国网络安全法》(下称：《网络安全法》)。《网络安全法》共有七章七十九条，内容十分丰富，具有六大突出亮点。一是明确了网络空间主权的原则;二是明确了网络产品和服务提供者的安全义务;三是明确了网络运营者的安全义务;四是进一步完善了个人信息保护规则;五是建立了关键信息基础设施安全保护制度;六是确立了关键信息基础设施重要数据跨境传输的规则。

针对当前通讯信息诈骗特别是新型网络违法犯罪呈多发态势，“网络安全法”增加了惩治网络诈骗等新型网络违法犯罪活动的规定，即任何个人和组织不得设立用于实施诈骗，传授犯罪方法，制作或者销售违禁物品、管制物品等违法犯罪活动的网站、通讯群组，不得利用网络发布与实施诈骗，制作或者销售违禁物品、管制物品以及其他违法犯罪活动有关的信息，并增加规定相应的法律责任。

目前，我国公民的网络安全面临着日益严峻的形势，特别是不法分子利用现代通讯信息技术实施新型网络犯罪呈高发态势，犯罪涉案链条长，团伙组织严密，犯罪手法逐步升级更趋隐蔽，受害群体已覆盖各行各业，各个年龄阶段，给人民群众造成了巨大的财产损失，已经成为侵害人民群众切身利益的社会公害，严重影响了社会的和谐稳定。这类新型网络违法犯罪的典型特征是不法分子利用通讯、互联网等技术和工具，通过发送短信、拨打电话、植入木马等手段，网络诱骗(盗取)被害人资金汇(存)入其控制的银行账户等行为。

为保障网络信息依法有序自由流动，保护公民个人信息安全，防止公民个人信息被窃取、泄露和非法使用，《网络安全法》第四章(网络信息安全)在全国人大常委会《关于加强网络信息保护的决定》的基础上用较大的篇幅专章规定了公民个人信息保护的基本法律制度。这之中有四大亮点，引人注目：一是网络运营者收集、使用个人信息必须符合合法、正当、必要原则。二是网络运营商收集、使用公民个人信息的目的明确原则和知情同意原则。三是公民个人信息的删除权和更正权制度，即个人发现网络运营者违反法律、行政法规的规定或者双方的约定收集、使用其个人信息的，有权要求网络运营者删除其个人信息;发现网络运营者收集、存储的其个人信息有错误的，有权要求网络运营者予以更正。网络运营者应当采取措施予以删除或者更正。四是网络安全监督管理机构及其工作人员对公民个人信息、隐私和商业秘密的保密制度等。

《网络安全法》针对实践中网络安全存在的突出问题，为应对网络安全面临的严峻形势，保障公民网络空间的合法权益不受侵害，在确立保障网络安全基本制度，保障网络信息依法有序自由流动以及促进网络技术创新和信息化持续健康发展的基础上，充分体现了保护各类网络主体的合法权利的立法原则，特别是把保障公民网络空间合法权益不受侵犯作为网络安全立法的基础。

针对通讯信息网络诈骗等新型网络违法犯罪的多发态势，《网络安全法》第四章设定了两项禁止性规定：一是不得设立用于实施诈骗，传授犯罪方法，制作或者销售违禁物品、管制物品等违法犯罪活动的网站、通讯群组;二是不得利用网络发布与实施诈骗，制作或者销售违禁物品、管制物品以及其他违法犯罪活动有关的信息。

当前，新型网络犯罪日益呈现出精准化、职业化的特征，其精准度和成功率不断提高，症结在于个人信息安全保护的防线不断失守。在互联网、大数据时代，侵犯个人信息和实施通讯信息网络诈骗是两大主要新型网络违法犯罪类型，其中“违法犯罪活动的网站和通讯群组”以及“利用网络发布与实施诈骗”是上述两大犯罪的两个“终端”。《网络安全法》有针对性的规定：任何个人和组织不得设立用于实施诈骗，传授犯罪方法，制作或者销售违禁物品、管制物品等违法犯罪活动的网站、通讯群组，不得利用网络发布与实施诈骗，制作或者销售违禁物品、管制物品以及其他违法犯罪活动有关的信息。这两项规定对于保护公民网络空间的合法权益，维护网络空间的安宁显得十分必要和紧迫，充分体现了我国网络安全立法“以民为本、立法为民”的核心理念，符合当前网络安全工作的实际和需要，也为今后《个人信息保护法》的制定奠定了坚实的上位法基础。

我在这个周末读了一本书，书名是《假如给我三天光明》。这本书讲了海伦。凯勒的生活。她又盲又聋，但她依然在学习。她终生都生活在一个黑暗的世界，没有声音，没有语言。直到安妮。莎莉文小姐的到来让她的人生照亮整个世界。

读了这本书，我感觉上天对我的爱与给予真是太多太多。我们有眼睛去学习，而海伦。凯勒却要用手去学习说话。我们用眼睛去看书，而她却要用手去触摸凸字版的笔记与课文。我们人与人之间可以轻松交流，而她却要用手来表示或表达心里的想法。

如果我们不再好好学习，难道不是辜负了上天对我们的祈盼?那他赐予我们的东西是否该让给盲人和聋人呢?还是上天太过分宠爱我们这些视力正常的人呢?盲聋人海伦。凯勒的条件是比我们差的。可她却能成着名发作家，写出全世界第一的励志书。她是十九世纪的杰出人物。

同学们，我们要把海伦。凯勒做为学习榜样。不论有什么样困难，只要坚持努力地去克服困难，我坚信没有办不到的事。

网络世界真奇妙，

家家户户都知道。

淘宝当当可购物，

微信QQ可聊天。

网络世界太奇妙，

许多我还不知道。

新奇的网络带给我许多的奇妙感受，这是我自编的儿歌。

说一说我的上网经历吧，有一个星期日的中午，我很快把我的作业写完了，我正在休息，脑海里忽然想起了网络，于是我拿了妈妈正在充电的手机，拔了电源，突然手机“滴”的响了一声，于是我立即打开手机，出现在我眼前的不是平时的屏幕，而是一个大大的礼物提醒，礼物上有个“？”号，于是我点了一下这个符号，一个“美团外卖”出现在我眼前，原来这是美团外卖的活动。于是我迅速的放下手机去给妈妈说：“今天晚上晚饭不做了，我们用美团点餐吧！”妈妈说：“可以啊!”我高兴的手舞足蹈，又拿起手机点开了美团外卖，我挑选了一家阿利茄汁面，点了一碗茄汁面和盖浇饭，一共三十八元，还可以优惠一些钱，为什么呢？因为我们是第一次使用美团的啦，结果我们只花了十八元就解决了全家的午餐。我们在手机上定的时间是晚上七点到，六点半的时候，我猜应该马上就到了，到了七点，“叮咚”门铃响了，一个叔叔提着外卖来了，正是我们点的，而且很准时，我们打开吃了起来，味道美极了，我们高高兴兴吃完了晚餐。

网络的作用很多，网络带给了我们人类很大的帮助，但是也不能长时间去看，平板、手机、电视、电脑以及学习机等电子产品，看久了会伤害自己的眼睛。

“2035”这个数字感觉好遥远，我真想知道2035时的我、故乡和国家是什么样子的。恍惚间，我的思维飞到了2035年。

呵，2035年的我已经是一位医生了，每天有许多病人来治病，虽然我每天忙得团团转，但是心里还是美滋滋的。(当医生是我小时候的梦想)随着新时代的变化，现在的每家医院都有机器人医生，他们可以帮助医生检查病人的身体状况，然后汇报给医生，和医生配合着一起给病人看病。随着祖国的越来越强大，如今的病人都已经可以看得起病，不再为了昂贵的医疗费而担心，几乎所有的费用都已经被我们现代化强大的国家承担。医院里也看不到排的长队，因为我们吃的都是绿色的食物和平时有氧运动，现在人的身体都是健康的。

下班回家，一路上没有太多的道路堵塞，我们住的大楼已经不是光秃秃的混凝土墙面，绿色的植物让人觉得空气新鲜，所有的私家车都不是在楼底的车库，而是停在了自己家的门口，真是方便又节约我们的时间。

2035的家乡也是万象更新，一切还是那样亲切温馨，还是那么惹人向往。碧蓝色天空不再是那么灰蒙蒙，空气也更加清新。小河唱着欢快的歌儿向前跑，人们改变了随手乱扔垃圾的坏习惯，街道是异常的干净，片片绿化让人心旷神怡，人们已经走向文明的生活轨道。我顿时惊诧了，这是我以前的家乡吗?

2035的中国，已经成为世界第一强国。中国五千年征程，一路坎坷，一路风雨，但在2035年中国巨龙已经开始腾飞。中国核导弹的威力在不断的提升，_能做的事情中国也会做，而且会做的更好。火箭载着人们去月球上欣赏我们绿色地球，甚至在不久的将来我们可以在月球上生活。我们的中国不再是一头沉睡的雄狮，它已经苏醒了，已经站起来了，它要把五千年蕴藏的力量都爆发出来，让全世界都知道中国已经强大起来。

“少年强，则国强。”今天，我们是祖国的希望，是国家的栋梁，我坚信通过我们的不懈努力，2035离我们并不遥远， 2035梦想终会变成现实!

今天下午上班队课，主题是关于网络知识的。大家都知道!网络是我们生活的好帮手，遇到不会的问题可以上网查;预习时，要积累的课外知识也可以上网查。不过网络可没有我们想象中的那么美好，有许多不法分子利用电脑的漏洞来欺诈善良的人们，来得到某些利益。这节班队课就是让我们了解网络诈骗，并识破这些阴谋诡计!

接着，老师让我们看了许多关于网络安全的小视频，有QQ盗号、恶意木马图片、下载恶意软件……

其中，最令我记忆犹新的就是银行短信诈骗了：不法分子在诈骗时，先伪装成银行工作人员向你发短信，诱使你登陆假冒官网，从而获得你的账号和密码，把你账上的钱转移到他的帐上!“哎!人心险恶啊!”

其实，这些网络诡计我也遇到过，那天，我在搜狐网页上看动画片，——广告少!可是却播放不了!正当我疑惑时，屏幕上出现了一行字：该视频暂时无法播放，建议你下载搜狐播放器，95%的用户都说好!我很警惕!所以我选择了“不同意”!因为爸爸说过：“凡是出现自己弄不明白的情况时，应选NO!以免造成不必要的麻烦”

网络是个双刃剑!所以我们要警惕，要会正确使用它!让它成为我们的好帮手!

各位领导、老师们、同学们：

今天是个特殊的日子，距离高考还有100天，再有100天我们就要进入高考这个没有硝烟的战场了。今天我们聚集在这里召开高考百日誓师大会，希望通过这次大会，让大家鼓起勇气，坚定信心，激昂斗志，奋战百天，取得高考最终胜利。

高考是人生关键的一步，是人生重大的转折，只有领到高考的通行证，才能跨进大学殿堂。它可能会让你的人生如诗如歌，会让你的梦想绚丽如虹;它会让你拥有实现雄心壮志的更大舞台。考场如同战场，战场必须决胜负。怎样才能打好高考之战，实现人生的美好梦想呢?在此，我想对同学们提几点要求和希望：

第一，认清高考形势，坚定必胜信念

今年对高考新方案进行了完善微调，为我们提供了新的机遇与挑战。我们要认清形势，抓住机遇，迎接挑战，与时俱进。“定局论”必须抛弃，“悲观论”没有必要。请记着这句话：

“如果你坚信你能行，你就一定能行;你如果认为自己不行，行也不行”。即使在你的努力没有取得立竿见影的效果时，也不要灰心丧气。要坚信有付出就会有回报，有耕耘就会有收获。只要你心中充满阳光，充满希望，充满激情，充满信念，谁也挡不住你的成功!

第二、明确奋斗目标，顽强拼搏进取

树立自信之后，各层次同学要根据自己的情况，给自己准确定位。然后咬定目标，心无旁骛，努力拼搏。高考是实力之争，不要相信运气，更不要相信眼泪。爱拼才会赢，人生能有几回搏，今日不搏何时搏?只有努力搏过，才能无怨无悔。希望同学们顽强拼搏一百天，不负青春的理想，不负父母的期盼，不负学校的厚望，不负恩师的栽培!

第三，讲究备考策略，落实复习计划

备考策略对路是高考成功的关键。在复习过程中，要科学安排，忙而不乱，要兼顾各学科，扬长补弱并举。不管是哪个层次的学生都要特别重视基础题和中档题的训练，要力争

“基础题不失分，中档题多得分，高档题得点分”。另外学习要有计划性并注重落实，切实做到 “日清、周清、月清”，不在复习中再留下死角和盲点。

第四，优化学习方法，提高复习效率

好的方法，可以取得事半功倍的效果。要善于对学习、考试中暴露的问题进行归类，对每一类问题制订出不同的策略。做好 “备忘录”，用好“改错本”。

提高复习效率。另外，课堂上要跟着老师步子走。老师们都是很敬业很专业的，整天研究讨论的内容就是高考考什么、不考什么、怎么考;也最了解自己学生的情况，所以他们的教学具有很明确的针对性。切忌自以为是，另行一套。

第五，积极调整心态，合理安排作息

勤奋的学习加上正确的方法加上良好的心态等于高考的成功。进入冲刺阶段，考试相对较多，考试成绩会对学生产生巨大的心理压力。你们要学会给自己积极的心理暗示，调整好心态，快乐学习。这段时间学习强度大，要注意劳逸结合。该吃就吃，该睡就睡，该活动就活动，学会自我调节，合理安排时间，注意健康用脑。

同学们，今天我们高三老师和同学们一道参加誓师大会，这表明，老师和同学们不仅是师生关系，更是同舟共济、荣辱与共的战友。为了把你们送到胜利的彼岸，老师们呕心沥血，奋力拼搏，他们是我们__中学最辛苦最忙碌的人，我提议，让我们以热烈的掌声感谢他们的爱心与付出!尊敬的各位老师，在这最后的一百天里你们会更辛苦更劳累，希望你们再接再厉，同心同德，团结协作，竭尽全力，奋力拼搏，科学、和谐、创造性的开展工作，确保20__年高考任务的完成。

老师们，同学们：百日冲刺大进军的号角已经吹响，我们不能满足于“尽力而为”，而必须做到“全力以赴”。无论现在成绩如何，不到最后一刻，谁都不要轻言放弃。在这一百天中，我们要以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升自已的实力，强化自已的本领，去摘取高考成功的硕果。

我相信，有县委、县政府、教育局党委的正确领导和大力支持，有教研室的正确指导，有全体教职工的精诚团结，有全体高三老师的自强不息、无私奉献，有同学们的顽强拼搏、埋头苦干，我校今年高考一定会取得优异成绩，一定会给上级领导交一份满意的答卷。

自从在1946年“埃尼阿克”计算机被研发出来以后，人类的科技水平便一下子跨越到了一个新的时代——一个由计算机（即电脑）与互联网共同构成的时代。电脑就像一把锋利无比的双刃剑，既能使人功成名就，成为国家的栋梁之才，又能使人走向罪恶的深渊，成为一名十恶不赦的罪犯。而我呢，就因为沉迷电脑游戏而被骗，差点儿被电脑蛊惑了心智。

记得，那时候是寒假，我开始迷恋上一种叫做“穿越火线”的射击类电脑游戏，并且一玩起来就一发不可收拾，经常一天一玩就是好几个小时。恰好，那时我在电脑QQ上认识了一个名叫“C4火线工作室”的人，他告诉我，他可以在电脑上刷在穿越火线里所谓的好“枪”，并说，如果我把钱充值到他的QQ账户上的话，他就会帮我刷“枪”。不知道为什么，我竟然傻乎乎的相信了他的话。所以，从那时候起，我便开始制定一个隐秘的计划：在春节时，用压岁钱中的一部分来充值。

春节终于到了！大年初二，正当大家沉静在一片节日的喜悦中时，我悄悄的拿着400块钱跑出去充值了……我跑到一家名叫“蓝天工作室”的小店，叫老板把钱充到“C4火线工作室”的账户去。老板见我一副慌慌张张的样子，便疑惑的问：“这个账号的主人你认识吗？他是不是骗子？”我连忙解释，甚至还对老板撒了个慌，说我和这个人见过面了。在我的百般解释下，小店老板这才半信半疑的把钱充值到了“C4火线工作室”的账户里

没成想，在第二天，我的计划便露出破绽来了，妈妈发现我的压岁钱这么快就花掉了，便来质问我。在妈妈如同阎王般的声声催逼下，我只得万般无奈的承认了错误：“妈……妈妈，我把那400块钱拿去充值了。”“充值什么？是游戏吗？”妈妈质问道。“充值了穿越火线。”“又是穿越火线！”妈妈气得咬牙切齿，气急败坏的说道。妈妈举起了右手，顿时，我感觉到了脸上一阵火辣辣的疼。

又过了一天，妈妈叫我把充值记录开给她看。由于我用的是一种“刷枪软件”，给完钱以后就会把“枪”发放到游戏中的“个人仓库”。于是我就点开了游戏中的“个人仓库”，可是却找不到哪些刷的“枪”。看来，我是被骗了。

唉，我真是太傻了！明明知道互联网上的一些软件不可靠也不安全，却偏要去抱着一种侥幸的心理去试，结果果不其然：我被那些互联网上的诈骗性软件给骗了。从今往后，我一定要小心谨慎地堤防哪些不可靠、不安全的事物。否则，被骗的钱就绝不仅仅是400元这么简单了，很有可能达到数以千计，数以万计之多，那才真的叫做“一失足成千古恨”呢！

计算机网络最早于20世纪50年代，随着科学技术的不断飞跃，网络也在不断更新，变得越来越完善了!

网络带给人类的好处数不胜数，网络的出现是现代社会进步，科技发展的标志。现代意义上的文盲不再是指那些不识字的人，而是不懂电脑脱离时代的人。在科学不发达的古代，人们曾幻想足不出户，就晓天下事，如今信息高速已将幻想变为现实。网络是一个聚宝盆，一座取之不尽用之不竭的“富金山”。上网可以开阔我们的视野，给我们提供交流.交友的自由化。还可以最快的查找到学习的资料，可以学到课堂外的知识，促进思维发展。

网络，绝非是一首温馨浪漫的田园歌曲，而是一把锋利的双刃剑，一面是剑，一面是弊。

网络又像花。它的美丽，妖艳成就了人们的野心。虽然它有着美丽的外表，但无论如何也掩盖不了它内心的丑恶。一旦迷恋上了它也就代表着你一步步走向死亡。当你在网络上学习的时候，同样也会有不良信息和游戏诱惑着你。绝大部分人因为*不了诱惑而堕落下去。从而走向犯罪的道路，跌入犯罪的深渊。

网络，是善与恶，美与丑的追完美结合，它所代表的文化素质可以使每个人心中的善或恶发挥到极致。我们应该正确的看待网络，争取把我们的善发挥出来。

陈奕霖

今天，我们四年级全体师生一起去参观了中华之瑰宝——中国科学技术馆。

我们分了小组，主要参观的展区有：“生命之秘”、“健康之路”、“光影之绚”。那里的仪器、实验、等都十分有趣。参观完之后，我们认真完成了学习笔记的记录。我觉得，参观科技馆不但丰富了我们课余时间，还让我们学习了许许多多有趣的科学知识，并且还让我们有了十分奇特的体验。从生活中的点点滴滴到深奥的科学原理，在那里应有尽有。所以，我也推荐大家去这座坐立于北京的瑰宝——中国科技馆。

“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”这句话自从这几天的训练下来，我认为非常正确的。 "Therefore, the sky will be reduced to Sri Lanka, you must first suffer their minds, work hard, and be hungry."After training, I think it is very correct.

通过几天的训练，我发现了我有许多不好的习惯，但也经过这几天潜移默化改变了很多。在暑假中，我每天都很晚才睡觉，第二天早上到中午才起来。导致一天只吃两顿饭甚至一天吃一吨饭。有时候，一天都不吃饭只吃零食。

这样的情况导致我的身体素质日益低下。一开始我还不知道我的身体素质有多差。但经过第一天训练才没站多久我就倒下了的时候，我就知道身体比以前好多了。我也逐渐习惯了早睡早起，按时吃饭，多多锻炼的生活方式。多亏了这次军训我才会改变生活习惯，这种生活习惯我也会一直保持下去的。

以前的我没有什么兴趣爱好，跳舞唱歌样样不会。但通过这几天唱军歌，我也会了几首军歌。虽然这几首军歌没有流行歌曲那么好听，而且歌词也很简单，也很好唱，但这几首军歌意义非常重在，让我深刻感受到军人的艰辛和国防是如何强大的。

军训第二天，消防员叔叔的到来，为我们普及消防知识，提高了我们自我防范意识。因为普及了消防知识，我学会许多我以前不会的知识，如何使用灭火器，在火灾中如何确保自身安全，火灾发生时逃离时间等新知识。

军训生活多姿多彩，有苦有甜。军训第二天下午的集体活动，让我见识到同学们的多才多艺，使我们在下面看的人充满了欢声笑语。也让我知道了我与同学们的差距，也因此激发了我的斗志，找到了目标。

因为这次军训，使我和同学们的关系开始融洽起来，开学的时候也不会像陌生人一样了。

丰富多彩的军训时间虽然短暂，但肯定会在我的脑海中留下不可泯灭的美好回忆。以后每当我回忆起这段记忆的时候，心里肯定会认为非常高兴的，因为这是一段特别的时光，一段充满欢声笑语的时光。

“杀呀——打呀——”嗯？这是什么声音？让我们随着镜头看，只见，在一座大房子里的一台电脑前，一个男孩正在死死地盯着电脑的显示屏，双手正在键盘上快速地敲击着，他是那样聚精会神。不用猜，那个男孩就是我，此刻的我正在我的好友——网络中神游呢！说到我的好友，那可是连想都不用想，我会毫不犹豫的告诉你——电脑，不过电脑这个好友，可不是那么容易结交的哦！

还记得那是一个夏天，爸爸妈妈拖着一个大箱子，走进了家门，我好奇地凑上去，想要仔细地瞧个明白。妈妈告诉我，这个箱子中的“机器大怪物”叫电脑，人们可以利用它来上因特网浏览资料，还可以进行聊天、画画等等的娱乐活动。那时还小的我可不明白这么多一下子出现的新名词，只知道它是一个好东西，渐渐地，我也开始在使用中，慢慢地了解到了电脑，了解到了网络，学会控制它了，不过，随着我年龄的增长，我已渐渐不再满足于仅仅浏览文字，我迷上了网络游戏，这可让我陷进了泥潭，不能自拔，当我意识到网络游戏带来的危机时，我已“中毒”了，无奈的我一咬牙，开始了漫长而又痛苦的“戒网”行动。

今天是我“戒网”的第一天，我要牢牢的把守阵地，不让网络游戏有机可趁。一开始我信心满满，丝毫不去想网络游戏，网络游戏看我无动于衷，便开始了“诱惑计划”，我一脸无所谓，心想：网络游戏啊网络游戏，既然我意已决，我就不会再受你的诱惑了，你就放马过来吧！过了一会，我感到有一双无形的手抓住我的心，使劲往网络里拽，我极力想控制，努力集中意念，不去想网络游戏，就这样僵持了好一会，网络游戏的手渐渐地变得软弱无力。耶！第一回合我胜利了，我不禁沾沾自喜。

不过，这种好情绪只维持了一会儿，因为很快，网络游戏就又发起了攻击，它“苦口婆心”地给我讲着游戏中的快乐，在我方营地上狂轰滥炸，不一会，我便心动了，但我极力克制自己，我还打开了书，希望自能用书来使自己转移注意力，但我太天真了，那时的我哪还有心思看书呀！但我不放弃，任凭网络游戏的炸弹在我心中炸开了花，我也毫不理睬，终于，在我一番努力下，网络游戏渐渐败下阵来。

现在，我已和网络成了好友，他在我学习上遇到困难时，耐心地为我寻找解题思路与答案，在我无聊或伤心的时候，为我提供娱乐（当然了，我已不再痴迷网络游戏，而是适当地放松一下），怎么样，你羡慕吧？俗话说“不打不相识。”我现在应该也算是体验了一回吧！

“我友网络，精彩不断！”你也赶快与他做一个真心朋友吧！不过要小心他的“蛊惑术”哦！！！

今天是开学的第一天，有一天的军训。给我们军训的是一个又黑又瘦但很有威严的教官。

教官给我们的第一个任务是站军姿，脚跟并拢，脚尖分开约六十度，抬头挺胸、双手贴紧裤线。早上太阳正大的时候，我们就站在操场上暴晒，许多人被晒得发晕，被同学扶到阴凉处休息。教官用那炯炯有神的眼睛注视着我们。班主任栾兰老师也看着我们，那种温柔而不失严厉的眼神，使我不自觉就挺直了腰杆儿。

随教官一声令下，大家都奔向了阴凉处，拿起水瓶狠狠地猛喝一口。

再集合时，教官教我们向左、右、后转的规范动作，那种细心的神态无时不洋溢着属于军人的完美气息。

到了下午，太阳渐渐被云层遮住，空气也凉爽了不少。教官开始教我们齐步走，希望每一排在走的时候步伐能够始终如一。我们一共站了四排，教官领着我们一遍遍走，我们走一遍，教官就要走四遍，我们一趟走下来十分累，教官在旁边陪练，一定会更累吧。军人您是我们最可爱的人!

教官对我们说："虽然你们不是军人，但是军训不但可以考验你的耐力，更可以让你们的队伍变得更加有纪律。"

我相信，通过军训今后的我会更加自强、自立。一定能够迎接人生道路上的一个又一个挑战，并获得成功!

虽然一天的军训十分辛苦，虽然五天的军训只度过了第一天，但我一定要坚持到底，像对待学习一样，奋战三年，青春无悔!

二十一世纪的今日，是个科技广泛运用的新世纪，时下“无人不知，无人不晓”的就属“电脑”了，随着一股“电脑热”所带来的就是家喻户晓的──网际网络!

电脑是一项伟大的发明，而近十年才现身的网络，更是进步神速，令人叹为观止，举凡食、衣、住、行、育、乐，网络都可帮你的忙。网络不但可以在生活上满足你，连休闲娱乐都包你满意，像这样的“好管家”，随时随地的便利，人人都向往不已，也不得不对它的“万能”甘拜下风、佩服的五体投地。

但是没有任何事是十全十美的，正所谓“物极必反”，网络虽然深受广大民众的喜爱，不过就是因为它深入大家的.生活，所以遭到不肖人士的觊觎：制造电脑病毒、木马程式，甚至架设钓鱼和色情的网站，处处危机四伏。若是你不小心进入了不堪入目的网站，应立即关闭，否则就如同羊入虎口，掉入龙潭虎穴般难以脱身。

“举头三尺有神明，善恶终有报”，劝告那些想以网络为犯罪工具的歹徒，千万不要抱着侥倖的心态，做些违法的事，以免触犯法律，到时后悔也来不及了。虽然现在的网站可以满足人类的需求和慾望，但是如果使用它做为犯罪工具，就等于是自甘堕落，害人也害己。

“水可载舟，亦可覆舟”，网络也是一样，希望大家都能谨记网络的使用规则，只要遵守安全守则的使用电脑，那么你我就都能做一个快乐的E世代。

我住的这个年代啊，大街上不知道有多清静，街上一个人也没有，更别说是垃圾了，所以地球又恢复了以前的生机勃勃。

再说我们人类都干什么去了，嗨!现在都一个个的坐在电脑前呢。为啥?因为现在大家足不出户就可以干自己想做的事情了，而且每家每户都有三台电脑，一人一台。孩子坐在电脑前认真的听老师讲课，小动作都不会逃不过老师的法眼，否则就会被老师批评，或者抄课文，然后用传真机送到老师去。

妈妈就坐在电脑前买菜，你一定会惊讶怎么会用电脑买菜，其实妈妈就只需要将她所需要的菜点击一下，并输入自己所需要的数量，厂家即可用无线电将菜传送到指定的位置。

菜买完了妈妈还去服装商场去看了看衣服，而妈妈看中了一件挺漂亮的衣服，想要试试，就把自己的身高、体型输送给了电脑，电脑又按照一定的比例将衣服“穿”在了妈妈身上，妈妈看了看，认为十分满意，就用Q币买下了这件衣服。哦，对了，我还忘记告诉大家，这里的Q币已经替代了钱，所以买东西只用付Q币了。

而爸爸正坐在电脑面前工作，爸爸整整工作了一夜都没有合眼，想偷偷睡觉，没想到刚刚闭上眼睛就听到总经理的训斥声：“赶紧起来，上班时间不许睡觉!”没办法，爸爸就只好强打精神起来工作，爸爸又想不如去玩玩游戏提提精神吧。才刚刚打开游戏又被总经理发现，“不许玩游戏，这可是上班时间。”唉，爸爸只有好好工作了，谁让总经理这么神呢?

我住的这个网络时代你们一定很羡慕吧?呵呵，你们也来吧!

我不知道孤独象征着何物，也许是精神，也许是肉体。人类生而孤独，死后灵魂也无法幸免。也许这个世界给予人类的唯一的一生务必背负着的沉重的烙印，便是如影随形的孤独。从这一点上来看，无人不孤独。肉体、外在与表面是停留在这个繁华热闹的世界，与无数人打着交道，生活在群体中。灵魂、内在、却是活在独自、只有唯一的世界里，精神是独立于肉体而存在的，思想能与外界分享、交流，可灵魂务必得到独立的思考才能得以更高层次的深化。

有时候身边的人越多，与外界的沟通越多，得到的信息与反馈越多，就越能体会到内在世界精神的唯一与独立。外表理解阳光，内心处以安静、幽深的黑暗;外界流经时光岁月，内心的自我则得以一片凝固的永恒的时刻。在此间隙，肉体与表面光滑无损，思想与灵魂历千锤经百炼、在无数思考疑问中打磨淬火、最终到达片刻的成熟。

世间本无对错，只有不一样的明白与不一样的见地。成熟与不成熟，界限十分模糊，无所谓何谓正确，不一样的人以不一样的解释获得不一样的支持。本无善恶，取人性命，报以恶果，若失去性命之人本就为罪大恶极之人?杀人者无心、有心;失手、蓄谋，各样状况交错，以何为标准、准则?有信仰与有无信仰的人，生活方式也翻天覆地之变化，若以对方为正确，岂不是杀人至于无形，否定了一个人的生命的唯一的好处，倒比扼杀了这人的性命更加残忍。

学习有各种方法，以为融会贯通最佳，并不需反复询问知识深浅。分数可衡量某个时期的付出，却得不出此人品行、智慧的丰富程度，为蚁群所用，多中取少之时，才为体现分数考试价值之时。知识永无止境，断章取义、以小断大、舍远贪近、求分弃才需改善。

对待人生，每个人都有不一样的态度、人生观与原则。

自认为，温婉的细涓长流的为最惬意但是的生活方式。正是这种理想生活，简单而又难得。书本，单人，细笔，空房独处一下午。房外倾泻阳光，房内静聆阅书，感受文字的世界，享受独处的快感。刹那间，能听见平凡渺小的生命中，心灵的深处，身体里，灵魂在亘古持久的孤独中永恒的巨大的轰鸣。

我的生活态度，也便是独立且无时无刻不在思考，无论是应对过去，此刻，或是未来。