以榜样为题的优秀作文20篇

一张圆圆的小脸，一双比黑棋子还要黑的眼睛，一双招风大耳，一张看起来小，撅起能挂个油瓶子的嘴，这就是我那倔强的弟弟。

不知什么时候，弟弟突然迷上了轮滑，争着闹着，软磨硬泡终于让妈妈给他买了轮滑鞋。

吃过午饭后，他便拉着我到楼下去。我不情愿的下了楼，帮着他穿上轮滑鞋，弟弟刚一穿上，“扑通”就摔了个狗啃泥，我在一旁哈哈大笑。并劝他：“你现在你别练了吧，看你那样儿。”他的倔强劲儿又犯了，连连摇头。唉，没办法，我只能扶着他练，我拽着他的胳膊，他跟一岁的婴儿一样，现在正在“蹒跚学步。”练了十分钟了，才走了一个来回。这也太慢动作了吧，我心里直犯嘀咕，就在我不留神的一霎那，他重心没稳住，又重重地摔了下去，这回可谓是“一箭双雕，搓泥带水，”把我也拉倒了。

唉，我可不陪他练了，疼得我呲牙咧嘴。我又好心劝弟弟：“你别练了，你看都把我放倒了，你不疼么？”弟弟大声说：“不，我就练！”我只能扶着他练。时间一分一秒的过去，我说了无数次跤，当然弟弟也是。

我腰酸背痛，感觉全身骨头像散了架似的，我一步也走不动了，哀求他：“休息会儿，行不行？”看来他也很累了，就想一会儿，然后又去倔强的说：“不行，我今天一定要把轮滑学会！”那我不管了，你爱练你练着吧。我一屁股瘫坐在椅子上休息起来。只见弟弟没有休息，他站在那里，好象在思考怎么滑，一会儿又拍拍脑袋，好像思考出来了，一会儿它又自己试着迈步……他的头上滚动着豆大的汗珠，他的胳膊上、腿上都“挂彩”了。我看着都心疼，从太阳高照到快日暮，我都快睡着了，突然一声大喊：“姐姐，你看我。”

我睁开睡意朦朦眼一看，呀，弟弟顺利地滑着，刚才那乱撞的劲儿一点儿也没有了。我有些不相信啊！

以后，他常常练习，都要超过轮滑高手我了！

这就是我的弟弟，一个迎难而上，不屈不挠的人，他是我的榜样！

我心中一直有一座大山，那就是周黄可——我的榜样！我为什么当她是我的榜样呢？你就听我慢慢讲吧。

一、从容考试考高分

周黄可在一次大家公认最难考的考试中，她一如既往地从容写好了试卷，马上交了卷。而且还在发试卷时没有“惧色”。她还考了99分这个好成绩呢！并次次都考高分。

二、多才多艺

周黄可多才多艺，会唱歌，画画，弹琴……她多次参加比赛，比赛结束还被大加表扬。这可真是让我们全班同学羡慕，嫉妒，恨！

三、乐于助人

周黄可不但成绩好，才艺好，她还助人为乐；看到同学没带铅笔，她会打开铅笔盒借铅笔给同学；有人摔倒了，她主动去扶，关切地问一句：“你没有摔伤吧？”她可真是活雷锋呀！

四、孝顺父母

周黄可的母亲是老师，她理解父母，分担家务，为父母捶背……，每天她妈妈都会说：“女儿好孝顺呀！”

周黄可是我心中的一座大山，我已在山脚下了，我要做的就是“翻越”这座大山了。开始！出发！努力奋斗吧！

海伦?凯勒1880年出生于亚拉巴马州北部一个叫塔斯喀姆比亚的城镇。在她一岁半的时候，一场重病夺去了她的视力和听力，接着，她又丧失了语言表达能力。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里，她竟然学会了读书和说话，并以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。她走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她赢得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。

一个聋盲人要脱离黑暗走向光明，最重要的是要学会认字读书。而从学会认字到学会阅读，更要付出超乎常人的毅力。海伦是靠手指来观察老师莎莉文小姐的嘴唇，用触觉来领会她喉咙的颤动、嘴的运动和面部表情，而这往往是不准确的。她为了使自己能够发好一个词或句子，要反复的练习，海伦从不在失败面前屈服。

海伦在大学学习时，许多教材都没有盲文本，要靠别人把书的内容拼写在她手上，因此她在预习功课的时间上要比别的同学多得多。当别的同学在外面嬉戏、唱歌的时候，她却在花费很多时间努力备课。

海伦用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活，会骑马、滑雪、下棋，还喜欢戏剧演出，喜爱参观博物馆和名胜古迹，并从中得到知识。她21岁时，和老师合作发表了她的处女作《我生活的故事》。在以后的60多年中她共写下了14部著作。

秋风萧瑟，肆虐着操场的每个角落，零星的落叶无助地在她面前的跑道上飘舞。

她的额头上渗出了细密的汗珠，眉头锁成一个“川”字，干裂的嘴唇翕动着，露出洁白的牙齿，双颊绯红。她又一次跳起，双脚离地，之后右脚先落地，左脚紧随其后，脚踏落叶，继续在跑道上用力奔跑，跑完最后300米，冲到终点，急促地呼吸着，一个趔趄，险些摔倒，显然，她的身体虚弱到极点。她左手叉腰，右手捂着肚子，缓缓地向场边走来。她太累了，需要休息一会儿。

可没过十分钟，她居然又撑起身来，坚定地走向跑道，继续间歇训练……

每每，我对她肃然起敬。

她和我一样，800米跑训练犹如一座难以逾越的大山横亘在面前，可她始终咬紧牙关坚持着。

又是一节风中度过的体育课。上次800米测试成绩不理想的她，有了一次“重生”的机会。只见她冲我微微一笑，露出自信的目光。我也冲她点点头，微笑着挥起手臂为她加油。

她坚定地走向白色的起跑线。砰！体育老师刚一发令，她便首当其冲，冲在了队伍的最前面，手臂在身体两侧，前后摆动着。左腿抬起快速落下，右腿也紧跟着抬起落下，不一会就跑出了500米！还有最后300米啦，不妙，这时候，她的速度竟慢下来，慢下来，“加油！加油啊！”场外，我紧攥拳头，焦急地在心底大喊着为她助威。

这时，大风骤起，她正好逆风向前，就是刚起跑也会被这风的到来耗费不少力气，更何况冲刺阶段，她已经筋疲力尽。我真为她捏了一把汗，多想冲上前去帮她一把。

只见她把身子压得更低了，减少了不少的阻力，艰难的迈动着步伐，冲向终点……终点就在眼前，她奋力摆臂，昂起头冲去！

成绩报出来，她取得了3分24秒的优异成绩！

那一刻，她笑得比阳光还灿烂。我情不自禁地冲向她，与她击掌相庆。

第三轮，轮到我考核了，因着她的鼓舞，我仿佛也注入了强心剂一般，浑身充满力量地迈向起跑线……我也如愿地取得了理想的成绩！

啊，榜样，原来竟有如此神奇的力量！

她是我们班无人能敌的写作小能手儿，她也是我们班独一无二的朗读小专家，她真的很棒！

她，眉目如画，嘴如樱桃，既漂亮又大方。连名字也是那么酷，姓“谭”，名“颖余”。看来她老妈真的有预见功能，早就知道她会这么聪颖有余。她的作文写得可好啦，常常被老师当作范文来念，不但选材新颖，写得清楚明白，而且写得生动有趣，不是把我们逗得哈哈大笑，就是把我们听得鼻子酸酸的，所以虽是一介女流之辈，却也勇夺了“大文豪”的美誉。她不光作文写得好，还是班里有名的朗读专家，她读课文不光声音像百灵鸟一样动听，而且读得很有感情，读得有滋有味，再加上表情也够丰富，所以班里很多同学都排着队拜她为师呢！

如果你想见见她，就请到我们三（7）班来做客吧！

真正的方向属于那无名的野花，真正的温暖属于那夜空的繁星，而真正的榜样，却是那些成百上千默默奉献的人。

20__年，郊野公园是小区中所有人所向往的地方。那里生长着朴实但挺拔的树，每次雨后，小草鲜嫩得能淌水，日光有时很强，但在群林的包围下，一切又都幽静而祥和。

秋天提早来到，一切美好仿佛一夜之间被狂风席卷，公园冷清得没有人烟。我也是在落叶中，遇见了指引我方向的人。

他年纪约莫六十岁，头发花白，眼圈仿佛是毛笔渲染，不过其中的眼睛如一湖清水，没有半点杂质。他正在落叶中翻找，精疲力竭，却不肯懈怠，我想，这必然是件极为珍贵的失物呢。

我上前询问，他答道：“我是志愿者啊!我负责这个公园的清理项目，”说着，他捡起一个空瓶，扔进垃圾车中，之后自豪地指着那碧波荡漾的湖，“瞧，这片公园这么漂亮，背后其实由无数志愿者奉献而成。我竟然是其中之一，哈哈!”

我在风中瑟瑟发抖，不过在飘零的落叶下，心中却是一缕缕暖意。爷爷不再多说，渐行渐远，直到被落叶覆盖。他说得不多，却字字透露出自豪，甚至略带孩子气，真有点让我哭笑不得。

我学着那长者，捡起一片碎纸、一条麻绳，仿佛一切都是应去做的。也许这便是无私的小善吧!待到傍晚，风吹开层云，一点星光拂在身上，我才归家。

在这日新月异的时代，相信每个人都有追逐名利的心。但请不要忘记，有一群人，作为我的榜样，他们心中盛下的不是自己，而是他人。

没错，我的榜样便是那些志愿者，他们的无私与善，便是我崇尚的精神宝藏!

她是个小姑娘。有着一双炯炯有神的眼睛，高挺的鼻子，小巧的嘴巴。后脑勺还扎着个马尾辫。她听课特别专心，从不会被外界的事情所干扰。每当老师讲课时，她就目不转睛地盯着老师，生怕错过老师讲的每一个字，每一句话，每一道题。所以她每次考试都能得第一名，总能让老师和同学大吃一惊!她就是我的同桌——王玉璇!

王玉璇特别爱看书。即使下课的时候，她也捧一本书津津有味地看。她读的书种类特别多，可以说是博览群书。所以她的知识面特别广，所以无论你问任何问题，她都能准确地说出答案。有一次，老师问：“大家有谁知道景泰蓝是什么?”这时，全班同学面面相觑，鸦雀无声，只有王玉璇一个人高高地把手举起来，用急切的目光盯着老师。“王玉璇，你来说说。”老师笑眯眯地说。这时，王玉璇站起来，用洪亮的声音熟练流利地向大家讲解了景泰蓝的做法和品种。全班响起了热烈的掌声，老师微笑着点了点头。我们真是太佩服她了!

她还很会帮助别人。有一个同学没带文具盒，她就毫不犹豫地拿出自己的文具给同学用。这不，我们小组的邹博雅钢笔没水了，王玉璇就马上给她了一支钢笔。所以说，她还是个心地善良的小姑娘。

王玉璇还有很多优点，如果你和她相处久了，你会发现她身上更多的闪光点。她就是我学习的榜样!

我们每个人在成长的道路上，总会遇到一些值得我们学习的人，他们身上都有着这样那样的美好品格：或许是热心，或许是勤劳，或许是诚信……我的妈妈就是这样一个值得我学习的人。

我的妈妈是个非常热心的人。邻里之间有什么难处，出了什么问题，她都会热心地帮忙，尽自己所能出一份力。“能帮一点是一点”这是妈妈常挂在嘴边上的话。

记得那一年冬天，隔壁家的自来水管冻住了，而他家已经搬离不住人了，所以不能烧炉子取暖让水管解冻，这就导致了住在附近的几户人家都吃不上水。妈妈知道了以后，便把我家栅栏给拆了几块，立即让爸爸去邻居家的房子里查找冻水管，后来三大爷、五大爷，还有其他的邻居都来修水管，忙得热火朝天。而妈妈更是没闲着，一壶壶地烧着开水，让爸爸他们用热水把冻水管化开。那时候正是寒冬腊月，天气冷得要命，妈妈却不顾天气寒冷，亲自去给爸爸他们一次次的递开水，去看爸爸他们的进度，为他们搭把手。最后水管解冻了，妈妈自己却患了重感冒。我向妈妈抱怨道：“妈，你看你出去干什么呀，本来你身体就不好，这下又感冒了。”妈妈额上敷着条毛巾，用沙哑的声音说：“话可不能这么说，大冬天的喝不上水多闹心啊，大家都是邻居，能帮一点是一点。”我点点头，不再说话。看着在床上躺着的妈妈，我突然感觉到妈妈的形象是如此的高大。

我的妈妈文化程度不高，长得也不出众，就是一位最普通的家庭妇女，但是妈妈对待邻居的真诚与热心却是发自内心的。对我来说妈妈是最值得我学习的人。

她——就是我心中最敬佩的榜样。

近日，省委组织部印发通知，要求全省各级党组织要把组织学习专题节目《榜样》作为开展“两学一做”学习教育的一项重要内容，认真组织实施。

《榜样》是反映全国“两优一先”典型事迹的专题节目，以“向榜样看齐、做合格党员”为主题，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释了中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采。该节目用故事讲道理，把党的崇高理想和先进典型模范事迹结合在一起，具有较强的思想性、艺术性，既展现一代又一代共产党人“不忘初心”的执着坚守，又紧贴时代要求，彰显当代共产党人“继续前进”的昂扬风貌，是开展党员教育的生动教材。

通知要求，省直各主要媒体及各市报刊、广播、电视、手机、网络等媒体要对专题节目《榜样》进行广泛宣传和推介。各县(市、区)委组织部要将专题节目《榜样》下载并下发到每一个党支部。各级党组织要组织广大党员把学习专题节目《榜样》与学习贯彻习近平总书记“七一”重要讲话精神、党的十八届六中全会精神结合起来，采取集中观看、座谈交流、撰写观后感和学习体会等形式开展学习，确保取得实实在在的成效。要把学习全国“两优一先”典型与深入学习毛丰美精神和学习我省优秀党员干部先进典型结合起来，组织党员认真学习我省编写的《人民好干部》《榜样———辽宁优秀党员干部先进事迹选编》《辽宁百名服务群众好党员先进事迹》等书籍，引导广大党员以先进典型为榜样，向先进典型看齐，干一行、爱一行、钻一行，在推进辽宁新一轮振兴发展中做时代先锋、为党旗添彩。

孔子说：“三人行，必有我师焉”，我们身边总有值得学习的榜样。我的朋友就是这样一个例子，她的认真值得我学习。

还记得去年刚上初一的我，因为根本不知道初中生活将是怎样的！所以就在网上查看，买了了好多好多笔记本，因为网上说初中每一科都要准备一个笔记本。过了几天新学校要求我们去看分班情况，从第一个开始找，小学同学一个个都找到了，可是半天过去了我还是没有找到我自己和她。以前听别人说过分班是按成绩分的，当时可把我吓了一身冷汗，那天可是很热很热的。就在这是我另一个朋友大喊到“我找到我了，我在十班，呀晓萌也在十班诶，太好啦！”“那我呢，那我呢，有我吗？有我吗？”边跺脚边焦急地喊到。

“好像没有啊，等一下，你在九班诶，”另一个朋友有些失望给我说。“没关系呀，我们下课可以一起玩呀！”我告诉她们。但我心里想的是“为什么啊，为什么，我为什么没有和她们在一个班，啊好想哭。”但是我却不能表现出来，只能我来安慰她们了。

过了大概有俩个月，老师告诉我们要期中考试了，做好复习准备，我真的好紧张，为什么呢？因为要分考场，那是以前没有过的。我带着一个随时会被紧张害怕的心通过了这次考试，成绩出来了并不理想，和我小学差好多。下课了，我去十班问她考的怎么样？天哪她竟然考的怎么好进了前一百。我俩以前的成绩基本一样的，从来没有差这么多！我问她你是怎么考这么好的，她告诉我，上课非常认真听讲，作业独立完成。我回教室后坐在位置上想了想虽然上初中以前我在心里想了无数次我一定要好好学习，不要拉队，可是为什么做不到呢，是不是只知道玩了！你睡觉是别人在做试卷，你出去玩时别人在写作业，你撒癔症时别人在认真听讲。反思过后，我就默默地把她当成了我的一个榜样，改掉了以前不好习惯，向她学习！

我只知道榜样是心中的光亮！

榜样的力量是无穷的。

——题记

以雷锋为榜样，你会变得乐于奉献；以科学家为榜样，你会变得执着追求；以航天英雄为榜样，你会变得坚韧顽强。可，其实，榜样不一定是伟人，在你身边默默无闻的人也可以成为你的榜样。我也有榜样，她就是我的同学——李奕婕。

李奕婕看起来亭亭玉立，像一朵荷花，淡雅清香。她头发短短的，很利落。她的眼中总是散发着睿智的光芒。同时她也很文静，微笑时总让人看着很舒服。

在学习上，李奕婕大概是我们班最踏实的人了。她是数学课代表，也是我们班名副其实的学神。记得一次自习课，我们好多同学正在埋头苦攻一道数学难题，时不时还会抱怨一句：“这题好‘变态’啊！”再看李奕婕同学，一言不发地、专心地做起了下一节的练习。她的做题速度很快，并且准确率极高，这点让我们佩服得五体投地。直到下课，我也没有做出那道题，便去请教李奕婕。她耐心的给我讲，并且讲的很细，让一头雾水的我瞬间拨云见日。等她吃完饭回来后，又坐到位置上做起了题……

在生活中，李奕婕是个情商极高的人。让我印象很深刻的便是上个学期的一个课间，我的同桌正在画一只卡通猫。我瞄了一眼，心直口快地说了句：“你画的有点胖！”这时，她的表情变得不自然起来。正巧，李奕婕走过来，拿起来看了看，赞叹道：“你画的好丰满，好生动啊！”同桌沉着的脸渐渐露出了笑容。“你看人家多会说话！”同桌碰碰我胳膊调侃地说。我很尴尬，心里暗想：原来会沟通也是一门学问呀！

李奕婕是我的榜样。她勤奋、踏实、懂得如何与人交流，而这些都是我所缺少的。我要学习她的优点，弥补自己的不足。

没有人是十全十美的，而好的学习榜样能激励我们自我完善，同时也会懂得许多做人和做事的道理。

我会努力向榜样迈进！

我们市区起的最早的无非是当清洁工的叔叔阿姨们了。大清早，天还没亮的时候，就听见宽阔的马路上有沙沙的声音了，是什么声音呢，是小虫，NO。是有是在叫卖，不对。是清洁工阿姨正在扫地了。他们上班的时间是全市甚至是全球早的工作的人了，他们早上三四点就俩到了我们的大街上，为我们的街道做“免费的美容”。等到我们床了，他们便隐身在清晨的阳光里，留下的只有美丽的街道和一阵花的幽香。他们在无声无息的为我们的城市做贡献，我们如果没有他们的功劳能住上美丽的城市吗?

啊!美丽的人啊，你们的辛勤换来了我们的快乐，你是我们的榜样。你们的事迹实在是太多太多，但最令我难忘的便上前年报上登的那篇文章了......

报纸的题目是：“为了国家，不顾一切”。这篇报道的大至的意思是：一名扫马路的清洁工阿姨，在早上上班的时候，看见一个犯罪团伙，正在偷盗国家的电缆，总价值达到了25000元钱。这时候那位英勇的阿姨马上拨打了110，可这伙人马上就要逃跑了，

她便马上冲了过去想去制止这伙人逃跑，她大声叫他们站住，可那一伙人不但不逃跑，反而跑到这位阿姨的身旁，用刀连捅23下。真是没人性啊!但那位阿姨不但不叫救命，还把那个人死死的抱住，到警察来了才慢慢的松开，可她却身中数刀。啊!伟大的人啊，我想到这个时候，你们不得不对她这位平凡的清洁工刮目相看吧!我想这世界上没有几个会这样。只有她，英勇的城市美容师!

这就是我心目中的榜样――城市美容师。

他像指路明灯一样指引我向前，他像灯塔一样坚定不移，他就是我的榜样，焉家祎。他身上的奉献精神带动了我，使我为之感动，这样的奉献精神值得我们每个人深深领会，认真学习。

这是一个考试前的中午，大家都趁着午休时间出来游戏、放松，我和焉家祎也不例外，这时只见一个瘦弱的身影，慢慢地走进了我和焉家祎的视野里。

焉家祎难以压制心中的激动，张开双臂向他冲了过去，一边喊着“哇，张智赫！哥们，你可总算回来了！”于是两人拥在一起，真像一对久违的老兄弟！焉家祎又扶着张智赫坐在椅子上，一边说：“你已经有一个月没来了吧？没关系，期中考试的复习范围老师都讲了，我一回家就发给你！加油，你一定能跟上的……

听着他们的对话，我不禁回想起这一个月来，焉家祎给张智赫在群里补课的情景。

自张智赫请假后，班主任庞老师就把我、焉家祎等学习委员和张智赫拉在一个群里，为他讲题。

焉家祎真可谓是有问必答，上到数语英三科笔记，下到今天发生了什么趣事，简直像一台活的摄像机，使张智赫得以知晓课内外的动态，跟上我们前进的步伐。看到这些，我也有些不好意思：大家都是学委，怎么能只由焉家祎讲呢？可我似乎也不知怎么讲才好，这时，只见焉家祎又发出一条信息：“今天数学的笔记我没能记全，要不让吴泓谕来给你讲吧”这一句话点醒了我，从此，我与焉家祎都争着抢着为张智赫讲题。孙婉仪也逐渐加入进来。每次讲完后，我发现自己对知识点的掌握又多了许多。我也在焉家祎的讲解中学习了他那种清晰的思路与总结知识点的方法。

快要考试了，每分每秒都如此珍贵，群里讲题的声音也少了起来，唯有焉家祎例外。一次到了晚八点，他还在为张智赫讲题，只见他充满歉意地说：“对不起啊，今天有马林巴训练，发晚了……”，我不禁被他的坚持与无私打动：谁不想多留些时间复习呢，可他却挤出自己复习的时间来帮助别人复习！我与孙婉怡也因此再度加入了进来。焉家祎就像一台上满发条的钟，似乎一刻也未曾松懈。同学受伤或不适，他立刻关切地安慰他，递过不算强壮的肩膀；老师有什么困难，他都乐于帮助解决。而在他的影响下，“担当”在我们班成了一种常态。

这就是榜样的力量。这样的榜样感染了我，也感染了许多同学们。他就是我的榜样——焉家祎！他，像第一缕直面寒冬的春风，在别人茫然张望时，身先士卒；他像永绿的松柏，在别人不再坚持时，仍以昂扬的姿态面对严峻的挑战。他用自己的奉献精神，带动了更多的人奋发向上、团结进步。

我市组织党员干部收看了中央电视台《榜样》专题节目。市财政局、市农业局、市机关事务局等单位组织全体党员干部在各单位集中收看了专题节目。

该节目以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分今年受表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过典型访谈、老党员讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神和风采。我省受到中央表彰的全国优秀共产党员、宜昌市五峰土家族自治县人大常委会原副主任罗官章退休后带领老家村民致富的先进事迹也在节目中播出。

“看了榜样的事迹，我备受感动、深受鼓舞。虽然他们面临的环境不同、从事的工作不同，但他们都有坚定的理想信念、扎实的工作作风、一心为民的高尚情怀，这是共产党员必须具备的品质。我要向榜样看齐，以榜样的力量激励自己，给身边的人做好榜样。”市财政局党委委员、总会计师王成进看完专题节目后说。

“作为一名党员、一名财政干部，我要向榜样学习，在今后的工作中做到履职到位、服务到位、担当到位、创新到位、安全到位，为十堰经济社会发展贡献自己的力量。”市财政局经建科科长王志峰表示。

市农业局植保站副站长、高级农艺师李敏说：“看了专题节目，我接受了一次精神上的洗礼。作为一名农业技术人员，在今后的工作中我要向我省全国优秀共产党员罗官章看齐，扎根基层，真心实意为农民办实事，引领农民增收致富，服务我市‘三农’工作。”

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语录素材：中国排球的困难很多，无论是排球的普及程度、排球人口。还是国家队优秀运动员的数量都处于一个相对的低谷。作为中国的排球人，我们有很多工作要做。

2013年4月25日，中国排管中心正式公布了新一届中国男女排主教练人选，名宿郎平时隔14年重掌中国女排帅印。在中国女排进入低谷的时候，郎平的回归无疑给中国女排的冲奥之路注入了一支强心剂。

由于郎平现在还是恒大女排的主教练，在接受中国女排主教练一职之前，她的内心很纠结：担心辜负大家的期望。在媒体见面会上，她说得最多的一个词就是“一点点来”。因为就目前中国女排的现状来说，成绩一路下滑，日本、美国、巴西、俄罗斯的实力远超中国，要在短时间内取得很大的成绩，是不现实的。郎平说：“现在中国女排要想更上一层楼的话，必须在短时间里提高运动员的技术水平和球场的意识，而每一次比赛，我们都会有不同的选择和目标，这个目标不一定就是第一。”

郎平打算尽快组好队伍，在国家队与俱乐部队之间，一切都以国家队优先。并且，一些老队员得知这一消息后，都纷纷表示会延迟时间退役。

正能量速写

速写角度：节奏耐心 功利心

耐心、技术、团队，就好像天时地利人和，一个都不能少，长期的蛰伏就是为了未来的辉煌时刻。

前度郎平今又来

昔日的女排五连冠，在许多中年人心中依然记忆犹新，在今天的90后、00后看来却是为了掩饰现在的落后而给自己的心理安慰。每一次奥运会，我的目光总会在女排赛场上停留。却看不到“铁榔头精神”，大家为了第一确实拼尽全力，却奈何技不如人。如今，郎平又回来了，这位曾经五连冠的主将，这位曾经率队夺得奥运银牌的主教练，带着身体的伤痛，又执起中国女排的帅印。

可是，这次她没有赛场上的意气风发，多了一点沧桑和忧心。她将希望藏在心底，她将目标落实在行动上，与教练员配合制定组队方案，感谢留下来的老队员，介绍国外执教的经验。在国家队与俱乐部相冲突的时候以国家利益为重……

问她目标，她说“一点点来”，问她计划，她说“一点点来”。我不禁想对那些恨不得一参加比赛就拿金牌的运动员和教练们说，其实金牌就在那里，但如果实力不够，心态不正，它也到不了你的手里。

【身边的榜样】 Examples

我很喜欢考试，虽然每次都很有信心但是考出来的结果可想而知。

有一次月考，我飞快得答卷，答完后就绞尽脑汁的想那些不会的题。因为着急所以就胡乱写了一堆答案，我刚刚写完下课铃声就响了起来。大家当然会想：飞快的答完卷后怎么会没有时间呢?哎，告诉你吧，因为我写完后一会摆弄摆弄橡皮，一会玩玩格尺。老师说时间快到了我才检查卷子。

过了几天我想：成绩应该发表了吧!好紧张呀!果然第一节课，老是抱着一大摞卷子走了进来。老师说：“这节课我们公布成绩”，念了不久老师说：“张馨睿86分”我听了张大了嘴，根本就不相信，看这些成绩好的同学我都快哭了!

放学了我走在回家的路上心想考这么点分怎么见爸妈呀?突然我背后传出哎呦的一声原来是一个断腿的小姑娘， 我走过去要扶她一把可是她说：“小姐姐不要扶我我刚出院，医生说我适应就好了。”

于是小女孩用右手支在地上 但是又闪电般的缩了回来因为，她在第一次倒下时右手弄破了，过了一会她自己成功的站了起来。

我把她扶了起来，我们走向一个长椅，她说：“我叫小美，因为出了车祸所以那条腿被拿了下去”。我对他说：“要是时间能够倒流该多好呀!”她说：“要是时间能倒流我就不会被车撞到了”。过了一会小美说：“小姐姐我该回家了再见!”我想：她可真阳光!她在消失时看了我一眼她喊到：“小姐姐我成功了!”

我从小美身上得到了一个道理：在哪里跌倒了，就要在哪里爬起。

在我的身旁有许许多多的榜样，勤劳的工人伯伯，辛勤的教师……很多很多，在我的心目中最令我敬的还是我们无私奉献的清洁工了。有人叫他们是城市的“美容师”，我也是。为什么呢?当然理由有很多很多种，但我认为他们就是我心中的榜样!

我们市区起的最早的肯定是当清洁工的叔叔阿姨们了。大清早，天还没亮的时候，就听见宽阔的马路上有沙沙的声音了，是什么声音呢，是小虫，不;是有人在叫卖，不对。是清洁工阿姨正在扫地。他们上班的时间是全市最早的工作的人了，他们早上三四点就到了我们的大街上，为我们的街道做“免费的美容”。等到我们床了，他们便隐身在清晨的阳光里，留下的只有美丽的街道和一阵花的幽香。他们在无声无息的为我们的城市做贡献，我们如果没有他们的功劳能住上美丽的城市吗?

此时，我想，无数位在这个职业上辛苦数十年的人，风雨无阻，早出晚归把大街清扫得一尘不染，但他们却没听到一句赞扬鼓励的话语，只有厌恶的表情。他们没有美味的午餐，他们没有华丽的衣着，但他们却十年如一日的默默无闻的工作着，这种精神是永远值得我们学习的。

让我们学习无数名人、伟人的同时，也不妨学习一下，不引人注目的清洁工们……

每个新学期我们都会认识新的同学，结交新的朋友，这对我来说是最开心的事情了。今年，我在五五班又认识了很多新同学，其中给我印象最深刻的就是我的第一个同桌——王柯燃。

她是一个美丽的女生。她有着一头乌黑亮丽的长头发，高高的鼻梁，黑葡萄似的大眼睛，炯炯有神。樱桃似的嘴巴，洁白的牙齿，每次一笑就露出两颗小虎牙，可爱极了。

她是一个乐于助人的人。有一次上美术课，老师要批改我们的美术作业，我没有画好，心里有些害怕，只想着赶紧画好。谁知越急越乱，桌子上的彩笔被弄得乱七八糟，挑个颜色都得花费好长时间。就在这时，我的同桌竟主动帮我整理画笔，我用什么颜色她都提前给我找好。我看了一眼她，想说声谢谢，还没开口，她就对我说：“看什么看，赶紧画！”在她的帮助下，我终于完成了作业，心里轻松极了。

还有一次数学测试，我没有得100分，有一些错题不会更正。我的同桌看见了，赶紧放下手中的笔，耐心地给我讲解，也不管自己还有作业没有写好。在她的指点帮助下，我更正了做错的题，还知道了以后该怎么做这种题。我打心底里感激她，可每当我说谢谢时，她总是笑着说：“那有什么呀，谁让你是我的同桌呢”。

她还是一个不怕困难的人。有时候她有不会的题，我非常想去帮她，觉得这样想下去太浪费时间了。她似乎看出了我的心思，对我说：“不准帮我，让我自己做，只有自己做才能加深印象。”我真是由衷地佩服她，佩服她遇到困难不退缩，不让别人帮助，坚持独立思考的精神。我下定决心，以后遇到不会的题一定也要自己做，多读几遍题，多思考一些时间，不能总想着让别人帮助自己。

这就是王柯燃，一个我在五年级认识的新同学，一个乐于助人、不怕困难的同学。她是我身边的榜样。

窗外的雨越下越大，雨停后路可就难走了。这使我又想起了她—— 一个值得我学习的同学。 她是从一个偏远的农村来的，长得矮而瘦，扎着两条似乎永远也长不了的小辫子，衣服总是土里土气的，看去一副十足的“农村样”。她没有朋友：男同学爱讥笑她，捉弄她;女同学爱在她身后指指点点，议论她的“土”，议论她身上的怪味儿。这时，她总是缩起身子，低着头，默默地任由别人说。她的学习也不怎样，各科平平。一句话，她是个毫不起眼的“土同学”。但有一天，却改变了我对她的看法。

那是一个雨后的早晨。我和几个女同学一块儿上学，路上又遇见了她。她似乎预感到我们又要嘲笑她，于是低着头，默默地闪在一边。我往她身上一看，嘿，真个发现新大陆了!我嚷嚷起来：“哟，今天?土同学?怎么?新潮?起来了?穿一套新的花衣裳呢!还有新鞋哦!”其他同学随之也叽叽喳喳起来。她那身衣服，虽是新的，但穿在她身上还是有那么一点儿“土”味。而那双白鞋，对她来说，可是最好的了。

她听了我们的讥讽，望了我们一眼，又低下了头，脸也一下子变得红通通的了。这次不知怎的，我隐隐感到一丝愧意。

我们一伙继续走着，她默默地跟在我们后面。没多久，我们停住了。前面的一小截路是泥路。一下雨，地上满是泥浆，烂稀稀的。一个同学建议道：“找些砖头来，一块块铺过去就行了。”最后还少不了讽刺那站在一边的她两句，“可千万不要弄脏人家的新鞋子喔，哈……”我们笑着，散开去寻找砖头。她仍站在那儿，一动没动，定定地望着几米长的稀泥路。我们找了一会儿，可这儿除了泥浆和杂草，一块断砖也没有，我们只有干着急。

一直没有出声的她，一脚踩入泥浆中，又左右挪了挪，“你们跟着我走吧!”啊!她是为我们踩出一条路，为的是我们在后面走时，脚印的空间大些，不容易沾上泥。可她那双鞋，那双她刚穿的新鞋，却变成了“泥鞋。我们惊呆了，没想到她竟会这样做。好一阵子才醒悟过来，便随着她的脚印一步一步向前走。

快走出这一截泥路时，她突然脚下一滑，跌坐在泥浆中，新裤子溅满了泥。同伴们都站着不敢动。不知是一股什么力量，促使我不顾泥浆，走到她面前，伸出手去拉她。她正要把满是泥的手递给我，却又犹豫了，忽地缩了回去。她憨笑道：“我……我的手太脏了。”

回到学校，大家见她下半身全是泥，越发讥笑：“你可真是个名副其实的?土乡巴?呀!”她默默回到座位上什么话也没有说。这时，我的心头升起了一种异样的感觉。

从这件事我感到了她淳朴和高尚，此后便十分敬佩她。现在虽然我与她离别几年了，但她给我留下的印象是不可磨灭的。她教会我应如何待人，她成了我生活中的榜样。

10月26日晚8时，湖南省衡东县城管执法局组织全体党员准时收看中央电视台专题特别节目《榜样》。

大家专题片观看中学习“两优一先”的先进感人事迹，领略吴孟超、罗官章、王恩东、支月英、“琼海三号”等一代又一代的先进共产党人“坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献”的风采，与榜样们一起重温入党誓词和国际歌。

该局党员表示，观看专题片后，大家思想上受到触动，精神上得到洗礼，心灵上得到净化，境界上得到提升。党员们纷纷表示，要立足城管执法工作岗位，深刻查找自己离一名合格党员的差距，不忘初心，继续前进，向榜样看齐，把“两学一做”学习教育成果转化为开创城管工作新局面、争创文明县城的实际行动。

近日，中共中央组织部办公厅下发《关于认真做好专题节目宣传学习工作的通知》，要求各省、自治区、直辖市党委组织部把组织学习《榜样》作为“两学一做”学习教育的一项重要内容，并确保学习取得实实在在的成效。

榜样应是一面旗帜，引领人们前行的方向。方向很重要，人一旦走错方向，如果不能迷途知返，那将是南辕北辙，永远无法到达目的地。人们只有把榜样作为自己追求的方向，才能顺应历史发展潮流，才能不辜负党的嘱托，才能不辜负人民的期盼。党员领导干部是发展领路人，方向不容一点偏误。榜样，犹如是老马识途，不会迷路，必将带领群众沿着既定路线，一路前行，最终走上致富奔小康的道路。

榜样应是一种榜样，将激励人们不断的向前。榜样的力量毋容置疑，催人奋进。我们共产党人就是在一个一个榜样人物的激励下，不断成长，不断进步，从南湖一叶扁舟到新中国屹立于世界的东方，再到今日在世界舞台上的呼风唤雨。榜样是离人民群众最近的人，最容易让人民感受我们共产党人的担当和为民情怀。榜样是人民群众前行道路上的好榜样，好榜样的精神将永远地激励人民群众积极进取。

榜样应是一面镜子，能照耀出一个人此刻的“容貌”。随着改革开放，经济的快速发展，很多共产党员逐渐迷失在灯红酒绿中，开始逐渐忘记自己初心，模糊自己该有的“容貌”，一步步沦为人民的罪人，一步步沦为国家的罪人。如今，我们正面临发展的关键期，“十三五”发展的“号角”已经吹响，我们共产党员应该以榜样为“镜子”，好好照一照，悬崖勒马，该洗澡的洗澡，该治病的治病，亡羊补牢，轻装上阵。

榜样能促进社会主义核心价值观的培育和弘扬，能增强中国特色社会主义事业凝聚力和感召力。榜样的力量是无穷的，榜样的地位是至高无上的，我们都应以榜样为目标，为实现伟大复兴的中国梦努力奋斗。