以榜样为题的优秀作文(汇总20篇)

10月27日下午13：00，建设路社区活龙口居委会党支部组织支部党员和居委工作人员共22名党员干部，收看了中央电视台《榜样》专题节目。

该节目以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分今年受表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过典型访谈、老党员讲述先进事迹再现等形式，生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神和风采。

观看结束，大家进行了交流，活龙口居委会支书李寿群说：“看了榜样的事迹，我备受感动、深受鼓舞，虽然所处的环境不同、从事的工作不同，但他们都有坚定的理想信念，我们要向他们学习”。党员郑家英说：“在他们身上，我们看到了他们扎实的工作作风、一心为民的高尚情怀，这是共产党员必须具备的品质，我们要向榜样看齐，以榜样的力量激励自己，更好的做好为居民服务的工作。”党员朱勤照说：“作为一名党员，我要向榜样学习，在今后的工作中做好居委会的各项工作。”老党员田儒科说：“看了专题节目，我接受了一次精神上的洗礼，在今后的工作中向优秀共产党员看齐，真心实意为居民办实事。

通过观看《榜样》专题节目，进一步激发了广大党员、干部工作的热情，大家纷纷表示，将把“向榜样看齐，做合格党员”转化为立足岗位争当先锋的激情和动力。

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我的身边有许多的榜样，其中最令我敬佩的是我的同学张凯元。

张凯元乐于助人。有一次，班里的一位同学生病了，老师刚上了半节课，他就“哇”的一声吐了一地。同学们都用厌恶的表情看着呕吐物，一脸的嫌弃，就好像看见了瘟疫一样，避之不及，都躲得远远的。王同学捂着鼻子，飞速地跑到了门外，李同学皱紧了眉头一个劲儿地埋怨：“刘同学也真是，不去卫生间，吐到教室里，恶心死了。”可张凯元不同，只见他马上跑到卫生角，找出扫帚和簸箕，返回到刘同学桌旁，慢慢地挪开书桌，猫下腰，一点一点地扫着呕吐物。王同学大叫着：“张凯元，你在干什么?你不嫌脏吗?”张凯元头也没抬：“总得有人收拾干净啊!”同学们见他不怕脏不怕累，也纷纷上前来帮忙。

张凯元有孝心。有一次，妈妈为我和我的好朋友们一人买了一份薯条。大家都三下五除二吃了个精光，只有张凯元留了半份薯条。大家都很奇怪，问他：“你为什么要留半袋薯条呀?全吃了吧，放久了就不新鲜了。”张凯元平静地对大家说：“这是我留给妈妈吃的，这是我留给妈妈吃的。”张凯元的孝心让我们所有人感动，没有吃完的同学也把剩下的薯条装到了袋子里，带回家给妈妈、爸爸吃。

张凯元还懂得谦让。有一次，我、郭家旭还有张凯元三人在一起打球。本来是张凯源要和我们其中一个先打的，可我和郭家旭谁也不想最后打，你一句我一句的吵了起来。俩人顶牛似的挤在乒乓球案子的一侧，谁都不让谁。张凯元看着我俩吵得不可开交，便说：“你俩别吵了，我退出，你们先打。”就这样我俩“如愿”了，一场“战争”避免了。张凯元这样的人豁达大度，很好相处，反观自己很不君子的行为，真是羞愧难当。

你们说，张凯元是不是应该成为我们的榜样呢?

按照教育局转发农场组织部关于做好《榜样》宣传工作的通知精神要求，10月26日晚8点，二九一中学党支部组织全体党员准时观看中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目。

该节目以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分今年表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采。

党支部要求，每名党员观看专题片后写一篇观后感，要以《榜样》为镜子，以《榜样》为楷模，学习弘扬榜样精神，坚定党员理想信念，不忘初心，继续前进，深入推进“两学一做”工作。党员纷纷表示，要对照先进典型主动查找差距，以先进典型为榜样，掀起学习先进、弘扬先进、争当先进的热潮。

自开展“两学一做”以来，这所学校抓住各种契机深入开展并推进“两学一做”工作，在学中做，在做中学，全体党员先后通过自学、党小组集体学习、专题党课、观看影片等形式书写学习笔记近万字，写心得体会5次，并结合工作实际，边学边做边改，增强了爱岗敬业、履职尽责、无私奉献的敬业精神，努力为学校发展贡献自己的一份力量。

36年前，19岁的进贤县姑娘支月英告别家人，挑着被褥行李，来到海拔近千米、离家数百公里的山旮旯奉新县澡下镇泥洋村小学当教师。36年来，她像一棵树，守望着这片山区，送走了一拨又一拨学生。

刚到泥洋村，支月英发现，条件比预想的还要艰苦。当地人烟稀少，不通班车，孩子们上学全靠两条腿在崇山峻岭间走10多公里，单程就要两个多小时。恶劣的条件吓跑了前来任教的外地教师，他们像走马灯似的来了又走了。

看着年轻的支月英，当地村民都笑笑：要不了几天，这姑娘就会像别的老师一样，哭着跑掉。可支月英非但没跑，还把根深深地扎在了这山旮旯里。无论刮风下雨，结冰打霜，她都一个一个送学生们回家，和他们谈心，教给他们知识、教他们唱歌跳舞。学校年久未修，窗户四处漏风，她买来薄膜、钉子，把窗户钉好。有些孩子交不起学费，她就掏钱垫上。有的家长重男轻女，想让女孩辍学，她便带领老师走门串户，与家长促膝谈心，直到工作做通。

学校不通班车，每逢开学，孩子们的课本、粉笔等都是她和同事挑着三四十公斤的担子，走10多公里的山路挑上山。

由于长期高负荷工作，支月英视网膜出血，严重影响视力，只有一只眼睛能够正常使用。组织上几次找到她，要给她调换岗位，安排轻松一点的工作，可支月英婉言谢绝了，她说：“我舍不得这些山里的娃娃，能坚持一天就再干一天。”

2012年2月，澡下镇最偏远的白洋村群众联名请支月英到该村教学点任教。家人考虑到她年龄大了，身体又不好，都不赞同她去。她苦口婆心说服家人：“那么多山里的孩子等着我，那是他们对我信任!”那年春天起，支月英接送学生的身影就出现在白洋村泥泞的山路上。村民们喜笑颜开白洋村教学点从来没来过公办老师，现在有了支老师，孩子读书不用愁了!

为解决白洋村教学点校舍破旧问题，支月英积极争取各级政府的支持。在她任教的当年，新校舍开工了，支月英起早贪黑，一边教学，一边协调工程中的困难，并帮施工人员做饭。3个月后，学生们在崭新的校舍迎来了新学期。

年过半百的支月英感到很满足，她说：“山里的孩子获得了知识，而我也享受到了一名教育工作者的快乐。”

学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本……几十年下来了，这首《学习雷锋好榜样》一直传唱至今，学雷锋好榜样作文。可见雷锋对人们影响之大。

雷锋这个名字人们耳熟能详，他那“做好事不留名”等形象，也永远铭记在人们心中，“雷锋，打雷的雷，冲锋的锋!”这一句经典的自我介绍，更让雷锋给人民群众留下了美好的印象，但印象最深的，是他的乐于助人的优良品德。

有一次，有一位老大娘正背着孩子艰难地赶路，身上背着个孩子，走路时负担重量，在这种压力下已经吃不消了。

恰巧，雷锋从此路经过，他的眼睛一下子看到了那位老大娘，心中就特别想帮她一把，于是他走了过去，说：“大娘，我来帮您。”老大娘自然不忍心让雷锋做这件事，便假装说不用。但雷锋非但不听，反而更想帮忙。老大娘见拗不过他便让他帮忙，雷锋两三下便将重物拿起并把小孩子背在肩上走。雷锋整个过程中除了不知道多少次的汗，多少次婉言谢绝了老大娘的帮助，雷锋心中一直认为好事要做到底!

好久好久，终于到了目的地，老大娘和雷锋双双喘了口气。老大娘问：“小伙子，你叫什么名字?”雷锋笑而不答，只向老大娘说了再见便匆忙跑走了。

雷锋认为，助人为乐是快乐之本，无需留下姓名，谁做好事都一样帮助别人。

听完这个故事，我的心中再次响起悦耳的歌声：学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本……

我有一个好伙伴，我跟他形影不离，各方面都优秀的他，一直是我心中的榜样。

他阳光开朗，性格温纯，一双水汪汪的眼睛闪着智慧的光芒，一张能说会道的小嘴出口便成章，而且他还有一双灵巧的手，他身上的种种优点，像“磁石”一般吸引着我。

酷爱写作的他，他平时非常喜欢看书，一看到书，他就无法挪动双脚，沉醉在知识海洋里，尽情地遨游，积累多了，他就有了很好的写作素材，他写出的作文常常被老师拿来当作范文念给我们听，他总把平时积累的好词好名句用到作文上，再加上写完成后的用心修改，打造出一篇完美的文章。例如：这个星期写的习作《母爱》，再一次被老师拿来当范文，当老师读他的作文时，那优美的文字让我深受感动：“妈妈，你是一支粉笔，牺牲自己，给我知识；每当我遇到挫折时，你总是细心地开导我，教育我；每当我经过努力成功时，你总是笑得最甜，你总把最好吃的东西给我，把好穿的给我，而你却什么好的都不舍得给自己添置……在岁月的侵蚀下，你的脸上多出了很多皱纹……”。这真是一篇感人至深又优美的文章啊！大家听后，情不自禁鼓起掌来；他也不负众望，在最近一次全市的作文竞赛里，他以98。5分优异的成绩，获得了全市一等奖，并且还荣获得市的“作文之星”的称号。这真是一个了不起的荣誉呀！这真值得我学习！他是我心中最棒的榜样。

勤奋刻苦的他，一次考试后，老师宣布成绩，可90分以上里的没有他，85分以上里的也没有他，80分以上里的也没有他，终于读到他的名字了，当看着试卷上那红红的78分时，他的眼睛湿润了，可是他还是强忍着泪水，默默地对自己说：“没关系的，失败乃成功之母，只要找出原因并改正就可以把学习提上去了。经过那次失败的挫折，他变得更加勤奋了。下课了，当同学们疯玩时，他在孜孜不倦地看着书：当自习课时，他在一丝不苟地做着练习；上课时，他总是全神贯注地听老师讲课，生怕听漏掉老师讲的一个字。终于功夫不负有心人，在又一次测试时，他以99分优异成绩拿到了全班第一名，他得刻苦努力，让我敬佩，他是我心中学习的好榜样。”

体育健儿的他，每次运动会上的田径比赛，他总是有幸被选中，田径赛道上，总有他矫健的身影，400米，600米，800米的竞赛，总是有他夺冠的好消息传来，他真厉害啊！

刻苦学习，酷爱写作，多才多艺的他，就是我认定的学习榜样――李嘉明。

自卑，就是自己轻视自己，自己看不起自己。自卑，是缺乏魅力的根源，也是衰老的催化剂。许多心理问题来自于自卑情结。“通往成功的道路上，完全不必为“自卑”而彷徨，只要把握好自己，成功的路就在脚下。”——《榜样的力量》

读了《榜样的力量》后，我受益匪浅。我懂得了如何排除自卑心理，战胜自我、超越自我。文章中举了几个例子：拿破仑、美国总统罗斯福和菲律宾外长的罗慕洛，这些人都是人们耳熟能详的伟人，他们也有着与众不同的人生历程。我想他们也是通过不断排除自卑心理，战胜自我、超越自我，从而走向成功的。

美国总统罗斯福是一个有缺陷的人，小时候是一个脆弱且胆小的学生。他在学校课堂上动不动就显露出一种惊惧的表情。他呼吸就好像喘大气一样。如果被喊起来背诵，他的嘴唇立即会颤动不已，双腿发抖，回答问题含含糊糊，吞吞吐吐，然后会颓然地坐下来。由于牙齿的暴露，难堪的境地使他更没有一个好的姿态。

可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。

虽然罗斯福有这方面的缺陷，但他却有一种积极奋斗的精神。他没有因为同伴对他的嘲笑而气馁。他咬紧自己的牙床，用坚强的意志，使嘴唇不颤动而克服心里的惧怕。他从来不欺骗自己，也从不认为自己是勇敢、强壮的。但是他能用自己的行动来证明自己是可以克服先天的障碍而得到成功的。凡是他能够克服的缺点他便克服，不能克服的他便加以利用。通过演讲，他学会了如何利用一种假声，掩饰他不被人喜欢的姿态，以及他那无人不知的暴牙。虽然他的演讲中并不具有任何惊人之处，但他不因自己的姿态和声音而认为自己是失败的。他没有洪亮的声音或是威严的姿态，他也不像有些人那样具有惊人的辞令，然而在当时，他却是最有震撼力的演说家之一。

可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应象拿破仑那样，摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。

犹太人认为，自卑心理严重的人，并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处，而是常把自己放在一个低人一等的位置，不能容纳自己，自惭形秽，不被别人喜欢，进而演绎成被别人看不起的位置，并由此陷人不可自拔的境地。

由于罗斯福没有在自己的缺陷面前消沉和退缩，而是全面、充分地认识自己。在意识到自我缺陷的同时，能做到不气馁，能正确地评价自己，在顽强之中抗争，甚至将它加以利用，将这些缺憾变为资本，变为扶梯而登上名誉巅峰。

故事中的罗斯福克服了自身的困难及自卑心理，最终取得了成功。我们知道，自卑的人做事缺乏信心，没有自信，优柔寡断，毫无竞争意识，享受不到成功的喜悦和欢乐，因而感到疲劳，心灰意冷。他们终日郁郁寡欢，心情低沉，常常因害怕别人瞧不起自己而不愿与别人来往，只想与人疏远。他们缺少朋友，甚至内疚、自责和自罪。

这让我想起一件事。

从现在算起，我学钢琴已经很多年了。记得在我的钢琴生涯中，有过这么一件事，现在回想来，都是自卑惹的祸。

那是一场习奏会。当我来到会场时，习奏会已经开始了。真是高手云集呀。听着别人奏出优美的旋律，我心蹦蹦直跳，他们的琴技都比我好得多。快轮到我的时候，我越发紧张。但我走上台时，面对观众，我倍感压力心想：我弹得没他们好，万一被嘲笑，怎么办?我坐上琴椅，没弹多久，曲子就断了，我顿时慌了，不知所措。台下的听众哗然。我心里不禁更加紧张，始终接不上。主持人让我先下，我便垂头丧气地走下台。这出的习奏会，让我出尽了丑。可见自卑的危害如此之大。

罗斯福的这个例子，让我懂得了一个为人处事的道理。在遇到挫折的时候，不能缺乏信心，没有自信，优柔寡断。而是应该摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，充分利用自己的缺点，使其转化为优点，树立起拼搏的勇气。只有这样，这些缺陷才促使自己更加奋斗，从而不断努力，克服种.种困难，达到成功的顶峰。

10月26日晚上8:00，扶风县农业局组织全体干部职工集中收看了反映全国“两优一先”典型事迹的系列专题节目《榜样》，并开展学习讨论活动。

节目生动再现了退休县官罗官章回乡扶贫19年、坚守深山36载的山村教师支月英、方志敏烈士唯一女儿方梅、创造奇迹的大国工匠李万君、全国优秀党务工作者苗振水等各行各业的党员在工作期间一幕幕感人场景、先进事迹，让在场每一位干部职工的思想受到了深刻洗礼,心灵得到强烈震撼，大家深深体会了他们亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、无私奉献的精神，进一步感受了榜样的力量。

观看结束后，全体人员进行了座谈讨论。农业局党委书记、局长董军峰指出，《榜样》是当前开展“两学一做”学习教育的生动教材，是我们每个人的学习榜样。向《榜样》学习，就要学习他们的境界和担当，学习他们信念坚定、对党忠诚的品格和风范，学习他们回报社会、服务人民的情操和胸怀。同志们纷纷表示，将以《榜样》为标杆，做“四讲四有”的合格党员，为“农业富扶”贡献智慧和力量。

在深入开展“两学一做”学习教育活动中，扶风县农业局坚持以先进典型为镜，大力学习和宣传先进典型，充分发挥先进典型的示范引导作用，使广大党员干部学有标杆，效有榜样，使党员干部自觉改变工作作风，切实提高服务群众能力，扎扎实实为民办事，成为群众信得过、靠得住、离不开的好党员、好干部。

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《榜样》专题节目掀起学习先进、弘扬先进、争当先进的热潮，并结合工作实际，以先进典型为榜样，爱岗敬业、履职尽责。以下是我个人结合自身观点的观后感。

10月26日晚，凯旋门社区组织社区在职党员及辖区内退休老党员观看中央电视台联合录制的《榜样》专题节目，学习优秀党员的先进事迹。

该节目以“不忘初心，继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式向我们展示了一批优秀共产党员艰苦为民、实干敢当，勤勉敬业的精神。

观看节目后，有老党员动容说道：“他们的事迹，每个人做到的这些事情，我们也可以做得到，只要我们敢于牺牲自我，提高自身的责任意识，不忘初心，全心全意为人民服务。”大家都表示榜样其实并不遥远，他们就在我们身边。

我的祖国是个伟大的国家，有很多为祖国默默付出的人，您知道的有哪些呢!

志愿者，在生活中我们经常能看见他们的身影，在人行道等待红绿灯时，志愿者有的在维持秩序，有的在扶老人家过马路;在医院，可以看见一个个志愿者在帮助病人;还有机场、车站………

白衣天使，在2020年的这场疫情中，她们是我们生命安全的保障者，她们戴着紧绷的口罩，护眼镜和帽子，穿上厚厚的隔离衣，前往武汉。他们中有普通护士、有青年人、有老人……。我最敬佩的是84岁高龄的钟南山爷爷，去武汉支援，他为了研究这种病毒抗体，每日通宵达旦，有很多白衣天使日夜劳累，即使病毒感染了自己的身体，还是义无反顾的坚守在一线。

还有全国日夜坚守保卫祖国的解放军叔叔，和平年代，中国人民解放军叔叔做出了卓越贡献，他们维护国家的安危，保卫国家疆域不受侵犯。他们刻苦训练，提高军事理论技术，扬我军威，让别国不敢轻举妄动。参与国际国内重大救灾救难活动。保护老百姓的生命和财产。抢险救灾。日日夜夜进行国界训练。哪里有需要，就有我们的解放军叔叔。

我要学习默默无闻付出的志愿者，舍小家为大家的白衣天使，保卫祖国的解放军叔叔的精神。还有很多人都在默默贡献。我要好好学习，天天向上，长大为祖国出一份自己的力量。我爱我的祖国!愿我国繁荣昌盛!

一个小小的举动，深深的影响了我，让我知道了榜样的力量是如此之大。

——题记

“……如果您的身边有老、弱、病、残、孕和小孩等，请您主动为他们让个座……”，公交车上随时都能听到这样的提醒话语。有一次在公交车上，好不容易找到个座位，正心满意足的坐着看书，车停了又启动了，突然一个身影扑向我，我赶紧躲开，抬眼一看，原来是一个老爷爷因为公交车起步而没站稳打了一个趔趄。车子继续前行，我也埋下头看书，老爷爷就在我的身边站着，突然听到一个稚嫩的声音从后方想起：“老爷爷，您到这儿来坐吧”。我回过头去，看到老爷爷颤颤巍巍地扶着过去，走到了一个满脸稚气的小弟弟身边。老爷爷连声道谢，慢慢地坐下，问：“那你坐哪儿啊”，老人说着就要站起身来，小弟弟忙不迭的说，“我马上就要下车了，您坐吧”，说着就走向后门。哦，原来是要下车了所以才让老爷爷坐呢，我又继续埋头看我的书，过了几站，我该下车了，我起身走到后门，蓦然看到一个熟悉的身影：那不是刚才让坐的小弟弟吗？他不是说马上就要下车所以才把座位让给老爷爷的吗？他怎么还站在这儿啊？我突然间仿佛明白了，他不是马上要到站了，而是为了不让老爷爷坐得不安心，所以说了这么个美丽的谎言。我的心里突然有一种说不的滋味，我原来以为他只是做一个顺水人情，没想到……我的心里充满了愧疚，充满了自责，充满了懊恼。

从那以后，每次我坐公交车的时候，我的眼前都会出现那个小弟弟的身影，每次当我找到座位的时候我都在寻找有没有老人或小孩，这好像已经成了一个习惯，有时候我都感觉好像我坐下都是为了要帮那些没找到座位的老人或是其他不方便的人占着座位呢。现在我只要坐公交车都会有一种不自觉的高兴，因为我又有可能帮助别人了。

榜样，这两个字，跟年龄的大小，体态的高矮或胖瘦，事迹是否为人知道这些都不重要，重要的是你要从中能够学到很多东西。说真的，到现在我也不知道那个小弟弟的名字和年龄，但是我以为这些已经不重要了，重要的是他的行为已经深深地在我的心中扎根了，并且会一直影响着我。

我有一个好榜样，她就是吕朵逸，他写的作文语言优美，用词丰富，看着她的作文就如身临其境。

每当老师教我们写作文的时候，她总是第一个落笔，而且构思巧妙，字体端正，而我，不但缺字漏字，有时候还语意不清，经常受到老师的批评。她却常常得到老师的青睐表扬。

记得有一次，老师让我们写《我的小伙伴》。她妙笔生花，沙沙沙地开始了，还没等我理清思路，老师说：““鑫鑫动作迅速一些，吕朵逸已经写了一半!”“什么?一半!”我惊呆了，心想:速度太快了吧!我要抓紧时间了。谁知，我刚写了100字，她竟然完成了。老师又催促我了。这时，我才像热窝上的蚂蚁，想快一些都来不及了。不一会儿，大家纷纷交上了作文，老师又说：“鑫鑫，你要加油了。”我更急了，脑子一片空白，不知从何下手呢!哎，都怪我，平时不肯上心用功，完成作业就当任务。瞧，同样的老师同样的时间，估计智力也差不多，可效率就是不一样。

以后，我要以吕朵逸为榜样，让自己学会学习，学会作文，成长为一个优秀的男子汉。

她是我们“兄弟班”的体委，高高的个子，长长的马尾，走路带风，还总能看到那副黑色眼镜后，坚定的眼神，有如她对待自己工作的尽职尽责。她是我的榜样，她的举动铭刻于我心。 She is the physical committee of our "brother class", tall, long ponytails, walking with wind, and always see the pair of black glasses.A firm look, like her due diligence to her work.She is my role model, and her move is engraved with my heart.

体育课从不会因为天气炎热而缺席，身为体委的我俩还要提前摆放好垫子，对此我万般不情愿于是乎就横竖不一地把垫子随意放下，算是敷衍了事了。我转过头，想催促她快一些，却看见她摆放、蹲下、瞄准、对齐，一丝不苟地把一个个垫子码放整齐。

虽然比我慢的多，但身后那横平竖直排列着的垫子，看着颇为壮观。再看看我刚才“摆好”地垫子，简直是天差地别。我不由得脸红起来，擦擦脸上的汗水，重新去调整那些歪歪扭扭的垫子。走到她身边时，与她相视一笑，夸赞她：“你好认真啊!”“身为体委，就要尽职尽责啊，不能辜负老师的托付。

”她淡淡地说道，“再说，这也是为了同学们一会儿更方便地活动。”同是体委，她没有一丝抱怨，没有一丝怠慢，对待工作全心全意，而我……真为自己一开始的偷懒而羞愧啊!从这之后，我们每次上课前都尽心竭力做好准备工作，我和我的榜样成为了老师得力的左膀右臂。

“铃铃铃……”耳畔响起上课铃儿。这节课我们要进行长拳考试。我怕出错，就躲到了一旁。她走过来，拉着我：“走吧，身为体委，咱得先考。”这句话使我心头一震，“以身作则”对于她而言不仅仅是说说而已，更是化作了自己的行动。考完试后，我自认为完成了任务，便跑到一旁打起排球。一不小心排球飞到了她的身旁，而她周边还有几个正在练习长拳的同学，她正手把手地教着没考的同学。

“你都考完了，玩儿会儿吧!”我招呼着她，她却说：“争取能让所有同学都考完!”我陷入了沉思……她不仅以身作则，引领着同学们，还尽自己所能帮助同学们，这才是一个体委的模样啊!想到这里，我赶忙放下排球，招呼着班里其他同学抓紧练习，并随着她的样子，或肯定做得好的，或示范教还需要提高的。一节课过去了，我和我的榜样助力同学们完成了考试。

她，是我的榜样，是她，用这一桩桩小事，告诉了我尽职尽责。

“三人行，必有我师焉。”你知道我的榜样是谁吗?答案就是我谷里的老师赖哥。

他可厉害了!生活中，他是一个运动达人;课堂上，他是一个搞笑大王。

他为什么是个运动达人呢?因为有一次他跟我们讲，他带着他的女儿一起去青海湖环湖骑行。有一次还骑到了海拔一千多米的高山上，去看映山红。刚开始是他骑自行车，后来是自行车“骑”他。他说这话的时候，台下的破孩子已经笑倒一片了。

他还跑马拉松，他跑马拉松一刻都没有停下来呢!从来不会半途而废。赖哥说，有人形容跑马拉松的人是疯子。我觉得赖哥就是一个运动“疯子”，但是，这其中需要多大的毅力和坚持啊!我要向赖哥学习，不能在减肥的过程中，因为累就放弃。

他为什么是搞笑大王呢?因为他讲课特别有趣，待我们特别和蔼可亲。他讲课超级好玩，一会儿做出嬉皮笑脸的样子，一会儿做出悲伤的表情，一会儿又假装出很威严的神态，真是笑死我啦!如果你以为赖哥的课堂只会搞笑，那你就大错特错了，他总是在笑声中教我们写作的方法，他的“欧阳锋式写作”，我记得特别牢固，在作文中用起来也十分得心应手，妈妈连夸我的作文有创意，这些都要归功于赖哥的教导呀!

我还特别喜欢他和蔼可亲的样子，下课了，他陪我们笑，陪我们拍照，陪我们晨跑我要以赖哥为榜样，在学中玩，在玩中学。还要学习他对待旁边的人热情、真诚

谢谢你赖哥。你让我懂得了无论做什么事情只要坚持不懈，待人热情真诚，就能让人生充满精彩，快乐向前!

在我的生活里，有这么一个人，她既有父亲的威严，又有母亲的慈祥，还有同学的幽默，这个人就是我们的班主任李老师。 In my life, there is such a person who has the majesty of his father, the kindness of the mother, and the humor of the classmates. This person is our us.Teacher Li.

李老师有一双大大的眼睛，每天老师来给我们上课时，我都会从那当中看到炯炯有神的光芒在闪动;李老师还有一张能说会道的小嘴，正是这张嘴给我们传授知识，教给我们做人的道理。

说真话，我们班的同学对李老师是又怕又爱。怕李老师，是因为她有着一双像是电视剧《西游记》里的齐天大圣孙悟空那样的“火眼金睛”，每次，我们发呆、开小差，或者做小动作的时候，总是逃不过她的眼睛。不过，让我们开心的是，李老师从不当面批评我们，用我们小孩子的话来说就是“给面子”。

有一次，李老师上课时，我们班的“捣蛋鬼”郑晓坐不住了，在悄悄地做小动作，一开始，李老师觉得他没有影响到其他同学，没说他，可是，后来，他的动作幅度更大了，李老师就严肃地盯着他，直到郑晓同学意识到错误并改正为止。

李老师还是一个非常负责任的人，每天她都会花大量的时间为我们批改作业，她改的作业甚至认真到每一个标点符号。如果家长想了解自己孩子在学校的表现情况，还有学习是否认真，只要打开我们的作业本就可以看到。那评语上有着老师的点评，比如“请上课认真听讲”、“这几天表现不错，加油”、“写字再认真一点就好了”等等。

上李老师的课没有压力，每节课，她总能找出一种让我们可以轻松接受的方式来达到她的教学目的，我们都非常喜欢上她的课。

用自己的人格魅力潜默移化地感染着每一位学生，这就是我的榜样，我们的李老师。

提起榜样，我们都不陌生。三年级时发生的一件事，让我对榜样有了更深刻的理解。

记得有一次我感冒了，浑身不舒服，不想去上学，可妈妈怕我落课坚持让我去学校。

在晚自习上，我非常难受——心里发慌。突然，我像是被谁拍了一下似的，“哇”的一下，把早上吃的食物和药全都吐了出来。不仅吐了自己一身，还吐到了凳子、桌子和地上。这时班级里变得沸沸扬扬的，有的说：“真恶心，吐到班级里我们怎么上课呀！”还有的说：“真不讲文明，要吐也不到外面去吐。”平时和我最要好的几个朋友也装做没看见，一动不动地坐在那里，有的还和其他朋友一样一起嘲笑我。

正在我为难之时，曾经跟我吵过架的张丽朋友突然站起来，迅速地走到我面前。她并没有计较我们之间的恩怨，帮我把脏物打扫干净，还不时地问我好些了吗。我心里有一种说不出的感动，也为我曾经对她的误会而感到羞愧。这不禁让我想起了那次我们的争吵。

记得那天我上完大课间回来，发现丢了一枝笔。那枝笔是妈妈刚给我买的，我非常喜欢它。我断定一定是张丽拿的，因为上大课间时，只有她一个人在班级里值日，而且她家的条件也不好，于是我就大声地对张丽说：“是不是你拿了我的笔？”张丽回答道：“我没有！”就这样，我俩你一言我一语地争吵起来。正当我俩吵得激烈之时，一位朋友从桌子下捡起一枝笔问道：“这是不是你的笔？”我当时羞得满脸通红，赶紧从朋友手里拿走那只笔，迅速地回到座位上。

可这次她的举动让我感到很意外。后来我和张丽成为了形影不离的好朋友。

这件事也让我明白了一个道理：真正的朋友是在关键时候能帮助你的人。

有的人以为只有做出轰轰烈烈的事才能成为别人的榜样。实际上，榜样就在我们身边，只要你有一颗助人为乐的心，我们也能成为别人的榜样。

今天我们学了第13课，《少年中国说》这篇课文讲3祖国的美好未来，使我们都很受鼓舞，因为我们关系到国家的命运。

我们和祖国的命运息息相关。我们担负着祖国繁荣昌盛的重任，我们少年强大祖国才能强大。而强大富庶的祖国又难为我们的成长提供强有力的保障，所以祖国强大我们才能强大，我的和祖国是相辅相助的关系。

听到这句话时，我想到了，祖国发展贡献了生命，我们中小学生的榜样——邓稼先。

邓稼先是中国科学院院士，著名核物理学家，中国核武器研制工作的开拓者和奠基者。他带领着很多学者和技术人员，成功设计了中国原子弹和氢弹，把中国国防自卫武器引领到了世界先进水平。

邓稼先在美国留学的时候，生活很艰苦。开始没有，奖学金，吃饭不敢按饭量吃，只能按钱吃。在这段时间里，还发生了一个感人的小故事。有一段时间，他和洪朝生合居在一位美国老太太的阁楼里。有一次他俩去吃饭，牛排端上后，邓稼先看了看，对洪朝生说：“我这块小，你那块大”洪朝生就把自己的那块，给了稼先。而我们在平常，想吃什么让爸妈买什么，不给买，还发脾气、大哭，这对邓稼先来说完全不算什么。

后来邓稼先没有听从老师、同学和美国政府。放弃了美国的优质生活，依然回国，为祖国效力。

然而，他却在一次实验中受到核辐射，身患直肠癌。在1986年7月29日于北京不幸逝世，终年62岁，多么可惜啊!但是但这是值得的!因为他是为了祖国的发展而死。

我们一定要以邓稼先为榜样，努力学习，使祖国更加繁荣昌盛。

每个人心目中都有一个榜样，有的是建立新中国而献身的勇士，还有的是无产阶级做出贡献的伟人，而更多的是身边的普通人。其实在生活中，很多人都可以成为我们的榜样：同学、朋友、父母、老师……

我的榜样是雷锋叔叔，从小妈妈就跟我讲雷锋叔叔的故事。伟大的_同志，我们敬爱的毛爷爷曾说过，“学习雷锋好榜样!”所以雷锋叔叔便在我心中树立了一个高大的正义形象。我还记得关于他的几个故事。

一次，雷锋被派去执行任务。在车站候车的时候，他看见一个中年妇女坐在地上，手里抱着一个孩子。雷锋走了过去，亲切地问道：“大姐，您这是怎么了?”妇女带着哭腔说：“同志，我的车票和钱被偷了，怎么办啊?”他说：“大姐，你先别急。您是去哪?”“我去陕西，找俺丈夫。”“巧了，我也是去陕西，我把车票给你，我再去补一张。”“那谢谢了，我这手里的娃娃不能放在地上，不然俺就给你跪下来谢你这个大恩人了。”“不用，大姐您多礼了。”这些钱，您拿着，路上买点吃作文的。”雷锋从口袋里掏出一小把零钱，放在妇女的手里。妇女又问：“小伙子，你叫什么名字，将来好谢你。”雷锋自豪的拍拍胸脯说：”我叫中国人民解放军，做好事从来不留名。”说完便告别走了。

当时，我在想，雷锋叔叔为什么不留名呢?留名多好啊!还有人来谢他没准还带东西送他。要是我准留名。

还有一个小故事，你们想不想听呢?

一天，雷锋和一个厂长在路边散步，走着走着就踢到一个小螺丝。雷锋把螺丝拾起来，问厂长，如果机床少了一个螺丝怎么办?厂长说：“可能会运行不起来。”雷锋把螺丝放进口袋里。厂长说：“一颗螺丝而已，工厂里一大堆。”雷锋却说：“新中国刚解放，任何物资我们都不能浪费。”厂长点了点头，雷锋笑了。

从看了这几个故事后，雷锋叔叔是我的榜样，虽然他的境界我拍马都追不上。但是我还是会努力，朝着榜样的目标前进。我相信，终有一天，我也会成为别人心目中的榜样!用自己的行动去感染别人，加入榜样的行列!

这就是榜样的力量!

榜样是什么?榜样是船，让我扬起希望的帆，带我驶向胜利的彼岸;榜样是灯，照亮人生的道路，驱走黑暗的彷徨;榜样是指南针，为我指引前进的方向，让我不再迷失自我的方向。榜样是一种向上的力量，是一面镜子，是一面旗帜。榜样好比人生的坐标，事业成功的向导。它带给我们的是无尽的锐气、朝气，是必胜的信念，是永无止境的力量源泉。让我们向榜样学习，向榜样看齐，我们将无坚不摧、无往不胜!

世界上的榜样许许多多，但我还是最敬佩她——海伦·凯勒。海伦·凯勒享年89岁。而在她死后，因为她坚强的意志和卓越的贡献感动了全世界，各地人民都开展了纪念她的活动。有人曾如此评价她：“海伦·凯勒是人类的骄傲，是我们学习的榜样，是人类善良的表现，相信她的事迹能成为后世的典范啦。”她说过：“残忍的命运挡住了入口，我会不甘愿地质问命运为何作这样专横的宣判，因为我的心尚未驯服，仍是狂热的;但刻薄无情的话到口里，我的舌头却没有说出来，像还未落下的泪，又流回我的心中。”我还是最佩服海伦凯勒的坚强与坚持。即使她在最绝望的时候，还靠自己的努力而写了一篇文章但却被别人误会。起初她失魂落魄、痛苦欲绝但过后，她顽强的面对过去，靠着自己的毅力。

海伦凯勒给我的提示是：如果我现在站在生命的终点，生命的火花即将灭亡，我会怎么想，怎么做呢?是否也会感叹生命的短暂与脆弱，而后悔没有好好珍惜呢?善用你的眼睛吧，假如明天你将遭到失明的灾难。聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，假如明天你将遭到耳聋的厄运。抚摸每一件你想要抚摸的物品吧，假如明天你的触觉将会衰退。嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，假如明天你再不能嗅闻品尝。人啊!为什么总要等到失去了才后悔莫及呢!为什么总要如此的贪心，极少珍惜我们所拥有的东西，却渴望那些我们所没有的东西!也许，你会认为，上帝赋予我们这些美好的东西，甚至生命，都是理所当然的。可你有没有想过，当某一天，你拥有的东西，甚至生命，都将失去，你会是怎样，后悔懊恼，还是自暴自弃?如果是这样，那就太可悲了。是的，我不能重踏他人的覆辙，我宁可现在就珍惜。1968年6月1日下午，海伦?凯勒在睡梦中去世了，享年89岁。凯勒在出生后19个月的时候就失聪失明成了个聋哑人，然而却奇迹般地走完了一生。

罗斯福夫人埃利诺夸她：这个故事永远也不会完结。因为人类的精神的美一旦被人认识，我们就永远不会忘记。凯勒小姐给我们这些没有那么多困难需要克服的人们，上了永不能遗忘的一课。马克?吐温也说：19世纪出了两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个是海伦?凯勒。这更使我仰慕海伦凯勒了。

海伦凯勒，一个坚持不懈的人，我永远仰慕于一个让我受益一生的人物。孔子说过：“三人行，必有我师。”那我要继续寻找我的榜样。

榜样是看得见的真理。向榜样看齐，就要做坚守初心，拥有坚定信念的党员。还记得方志敏在《可爱的中国》中写道：“朋友，我相信，到那时，到处都是活跃的创造，到处都是日新月异的进步，欢歌将代替了悲叹，笑脸将代替了哭脸，富裕将代替了贫穷，健康将代替了疾苦，智慧将代替了愚昧，友爱将代替了仇杀……”这就是战火纷飞年代里一个共产党员的初心，一个不惜生命的代价也要实现的目标。如今，他的女儿方梅则用自己的行动承继信念，续写了“可爱的中国”，告慰父亲心底那个梦想——“中国一定有个可赞美的光明前途”，这个梦正在一步步变为现实。这就是信念，一个穿越历史隧道而常新的名词。争做一名合格党员，就要牢记入党誓言，走得再远也谨记为什么出发，以金子般的初心，为行动引航。

榜样是最好的说服，示范是最好的引领。向榜样看齐，就要做勇于担当，拥有奉献精神的党员。《榜样》栏目中，一位名叫罗官章的嘉宾想必您还记得吧，他以“壮志未酬誓不休”的精神，书写了“辛勤耕耘终不悔”的圆梦画卷，他就像一个烧不尽的“火种”，用寻找天麻的毅力打开了贫困的缺口，点燃了乡亲们“挖穷根”的激情。扶贫的19年，是他肩挑重担的19年，更是无私奉献的19年。这就是担当与奉献，在实打实的行动中成为镌刻在群众心碑中的永恒。争做一名合格党员，就要以“不畏浮云遮望眼”的眼力、“咬定青山不放松”的定力、“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的魄力，苦干、实干、巧干，成为百姓奔向幸福的领路人。

“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”向榜样看齐，就要做以百姓之心为心，拥有为民情怀的党员。从“支姐姐”到“支妈妈”，江西省宜春市奉新县澡下镇白洋教学点教师支月英，在那个小山村一待就是36年，整整教了这里的两代人，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，如今，她正充满着激情，像一支燃烧火焰的山村红烛，闪耀着灿烂的光辉。“不管党员怎么流动，党的组织怎么流动，密切联系群众的作风不能丢，全心全意为人民服务的宗旨不能忘”，苗振水用及时帮的行动点滴让外出流动党员时刻感受到党组织这个大家的温暖。一个是扎根深山为了祖国的未来，一个是让更多人体会“家”的温暖，群体不同用心一也。这就是为民情怀，在隽永中流淌进人民群众的心里，甜蜜而温馨。争做一名合格党员，就要永葆全心全意为人民服务的为民情怀，立足岗位，履职尽责，让共产党员的特质在行动中闪光，照亮人民群众的幸福路。

“呼!热死我了。这天还怎么愉悦地玩耍了!”早上七点左右，我看了看空调上显示的温度，“诶妈呀，三十六摄氏度，光早上就这么热了，一会我还怎么跑步啊!”正当我打算出门跑步时，无意间扫了一眼空调，瞄到了上面的温度，一下就呆了。

但是为了我的身体健康，我还是顶着烈日跑步去了。

“一二三四”我在心里默默喊着口令，呼吸均匀地，脚步有节奏地跑着。一路上几乎没有看到有早上晨跑的，我估计都在家里要不就是睡觉，要不就是吹着空调看电视。我无奈地摇了摇头，继续跑着。

这时，我眼前出现了一群排列整齐，穿着军装的男子。我扶正了眼镜，仔细地看了清楚，是佘山国防部队的军人。他们穿着T恤，外面套了一件外套，乍一看特别厚重，裤子也穿长裤。再看看我，一件短袖，一条短裤，还嫌热。他们全身已经湿透了，估计一大早就开始晨跑了。我向他们打招呼，他们也热情地回应我。“小弟弟，这么早起来锻炼，可以啊!”“是啊是啊!”“加油啊!”“好!你们是什么时候出来跑步的?”“我们也忘了，跑了反正挺久了。”“嗯。”

打完招呼，他们就用那整齐的跑步声，高喊的口号向我告别。我打开手机，看了看现在的温度40+。我心头也为之一怔：天呐!这么热的天气，这么厚的衣服，他们居然还可以这么坚持的在跑步，这得需要多么强大的忍耐力和恒心啊!要是我，我已经哭爹喊娘了!

我要以他们为榜样，在想要放弃的时候就想想今天发生的事，一直坚持下去!