关于牙齿的比喻句【精品20篇】

夜深了，一个叫可可的小女孩睡着了，可她的“邻居”却正在开一场细菌大作战。

“牙齿战士们，拿好武器，我们要开战了。”一个粗鲁的声音喊道。原来是牙齿国王，他让牙齿们在“门口”守着，突然，甜甜的巧克力飞船飞了进那——是细菌的飞船。一个个小细菌活生生的跳了下来。

开战了，牙齿们哔哩啪啦的把细菌们打了个四脚朝天，细菌们气极了，拿着武器，一下子就把牙齿王国的居民们打了都身负重伤了。细菌们还是在打，把可可都给吵醒，可可抱着嘴，疼的哇哇大哭，在这时，可可的牙刷和牙杯说起话来：“我们来帮你治疗吧。”牙刷这里刷，那里刷，把可可嘴里细菌赶了出去。细菌们在心里默默念道，都怪那个讨厌的牙刷，我们都无家可归了。

经过这次教训，可可知道每次吃完东西，一定要多漱口，这样，就不会再牙疼了。

牙龄们的伤口也一天一天的好了，从此，可可的嘴里再也没有什么大作战了。

晚上，妈妈上完作文课，在办公室里吃饭。我和妹妹在办公室里很无聊，所以就去作文教室玩。妈妈交代我们说：“只能在教室后面玩，不能到前面去玩。”我和妹妹答应了一声就走了。

我们来到教室里，发现桌椅摆得和以前不一样。妹妹告诉我说：“二姨刚才在这里给同学们玩游戏呢。”我看见黑板上写着一行字：请勿动教室里的任何东西。我说“妹妹你看，黑板上写着什么？”妹妹说：“那是什么字呀？”我就读了一遍。妹妹说：“管它的呢！”不管三七二十一，就爬到桌子上去了。

我看她玩得这么开心，我心想：她都玩得这么起劲，我要不趁妈妈不在，我也上去好好地玩玩吧。于是我爬上去，我站在第一张桌子上，妹妹站在第二张。我爬呀爬，从桌子上爬到椅子上，再从椅子上爬到桌子上。我准备要从桌子上爬到椅子上时，不小心没跳好，就摔到了地板上，还翻了一个后空翻。我的牙齿好痛呀，而且还流血了。原来我的牙齿和嘴巴都撞到地上了。

妹妹呵呵地笑了，我生气了，赶快跑进办公室找我的救命之神妈妈。谁知妈妈见了，就打了我两下。妈妈又着急又生气，大声问：“你怎么搞的？”她看了看我流血的嘴，赶紧摸了摸我的牙齿，又带我到外面漱了口。妈妈摇了摇我的牙齿，发现有些松动。她急忙骑着电动车，带我去牙科医院。

医生看了看说：“没事的，会长好的。但是门牙不能长第三次，你可要小心点哦。”妈妈终于放下心来，带我回家了。我也松了一口气，还好我的牙齿没有“阵亡”。

一天，猴子、小白兔和狐狸一起讲老虎的牙齿，小猴害怕地说：“这个森林里有一头可怕的大老虎，老虎的牙齿可锋利了。它可是王者呢！”

小白兔恐惧地说：“老虎的牙齿可锋利了，连硬的骨头都能咬碎！”狐狸一本正经地说：“我不怕，我可以把老虎的牙齿拔光了。”小白兔和猴子异口同声的说道：“吹牛。”

之后狐狸来到老虎的家里，老虎大喊大叫：“你干什么？”狐狸热情的说：“大王，我送给你一颗世界上最好吃的东西叫糖。”老虎吃了颗糖后，它觉得很好吃，很美味并说：“狐狸，你每天拿过来给我叫糖的东西！”

几天后，狮子来了叫老虎少吃一点，以防上狐狸的当，对正在刷牙的老虎说：“大王，你干嘛刷掉牙齿上的糖？你吃的糖不就吃浪费了吗？我以后吃完糖后也不刷牙了。”“对，对，对！你说的没有错！”老虎边说边把那牙刷和杯子收了起来。

几天后，老虎的牙齿疼了起来，脸也肿了起来，疼得它在地上直打滚。它请马、牛、狗医生来，可它们都怕老虎的大牙齿，都不敢拔老虎的牙齿，这是狐狸走了过来说：“大王，我来给你拔牙，可你一颗牙齿把所有的牙齿感染了，你必须拔掉所有的牙齿，否则你小命难保噢！”“快点！快点！”老虎生气的说：“别废话了，快给我治牙病！”狐狸一下子把老虎的牙齿全部拔光了。之后，这件事传了出来，小动物们不在怕这眉头牙齿的老虎，大家一起过上了快乐的日子！

2月25日上午9点，萧山日报小记者的队伍来到了萧山牙科医院。在这里，我们将开启一场口腔之旅。

我们来到牙科五楼听万医生关于口腔健康的知识讲座。万医生先给我们介绍牙齿的基本结构、牙齿的生长过程。告诉我们人的一生一共有两副牙齿，一副是乳牙，一副是恒牙，乳牙一共有20颗。到六岁后，恒牙开始长出，乳牙渐渐脱落。

如何保护牙齿、预防龋齿是这个活动的专题。据调查，龋齿已被世界卫生组织列为心血管病和癌症之后的三大重点防治疾病之一。那么，我们要如何保护牙齿、预防龋齿呢？第一，要少吃甜食，多吃粗粮及鸡蛋牛奶类食物。吃糖时，尽量在1分钟之内吃完，不要在口腔内滞留。第二，要养成良好的刷牙习惯。一天刷牙2-3次，早晚必须刷牙。第三，刷牙的方法。刷牙有两种方法，一种是打圈刷，一种是从牙龈往上刷，但都必须是牙的里侧、牙背到牙冠全部刷到，持续3分钟。万老师说，蛀牙其实不是被牙虫吃掉的，而是被牙缝里滋生的细菌侵蚀的。

龋齿还会对恒牙的长出起阻碍作用，也可能使牙列长得不齐，影响美观，所以我们要及时检查牙齿。最后万老师还跟我们讲了如何矫正牙齿及矫正牙齿的最佳年龄。

牙科医院还给我们小记者免费检查了牙齿。在检查过程中，我还知道了许多人都有一个误区，认为小孩的牙齿蛀了没关系，反正还会换牙。其实不然，恒牙蛀掉是不可能再出牙的。所以我们要大力宣传牙齿健康知识。

李佳轩

小朋友们，你已经换几颗牙齿了？我已经换完6颗牙齿，还有一颗牙齿也松动了。它现在摇摇晃晃的，马上就要光荣“退休”。不用担心，新牙齿很快就会长出来的。它会更坚固、更漂亮。

在换牙时期，一定要保护牙齿。我读过一本书《牙齿大街的新鲜事》。书中告诉我们，如果不仔细刷牙，就会有两个小细菌兄弟在你的牙齿里凿洞安家。会建造属于它们的储藏室，卧室，还有办公室。它们会把糕点、巧克力、肉、水果、蔬菜的碎屑放入储藏室。还会把黄色的柠檬糖、棕色的咖啡糖、橘色的香橙糖堆成一座座“糖山”。它们会把洞越挖越多、越挖越深。最后你就不敢用牙齿咬东西了！你会体会到“牙疼不是病，疼起来真要命”的感觉。

牙齿对每个人都非常重要，一定要好好保护牙齿哦！

前几天，妈妈帮我报名参加小记者活动，让我学习如何保护牙齿。

今天一早，8点不到，妈妈就带我出发了。我们走路去的，妈妈说，这样既可以锻炼身体，又可以节约时间，还可以呼吸清晨的新鲜空气，一举三得。没过多久，我们就到牙科医院了。因为来的太早，医生阿姨还没有上班，妈妈让我在门口的小凳子上坐着等。一会儿，有一个小记者和他妈妈来了，他手里拿着肉包，一不小心，把汤汁洒在衣服上了，他妈妈只好带他回家换衣服。又过了一会，来了一个漂亮的小姐姐，她和她妈妈一起走楼梯上楼了。我和妈妈搭电梯上楼。来了报道处，我自己签到后，阿姨给我发了一张内容纸，我边等边看。

9点一到，活动就开始了，一个帅气的叔叔做了一下内容介绍后，由万医生来我们上课，通过万医生的介绍，我了解到人生一共要长二次牙，第一次牙共有20颗。如果出现牙齿松动、刷牙出血、口臭、牙结石等情况，就说明要及时就医了。万医生还说了，儿童口腔最大的敌人就是龋齿，龋齿谷称虫牙，蛀牙，是细菌性疾病。它的危害很多，比如引起疼痛，影响生长发育，视力下降，关节炎等。万医生还教我们“333”黄金刷牙法，就是每天刷牙三次（早中晚），刷牙要刷3个面，每次不少于3分钟。我还知道了6周岁的小孩可以做窝沟封闭，它能够阻止细菌及酸性代谢产物到牙体的侵蚀。少年牙齿矫正最佳年龄是11-12岁。万医生讲好后，有几个阿姨带我们去做了口腔检查，还带我们去参观了医院内部。最后，小鹿姐姐给我们集体拍了合影。

今天学到了很多很多知识，过的又充实，又开心。

陈乐馨

今天晚上，我做了一个奇怪的梦，牙齿在开会。它们七嘴八舌的好像在攀谈着什么。有的说：“我最喜欢主人给我洗澡。”有的说：“我最害怕主人吃糖果，主人一吃糖我就会胆战心惊的，生怕她晚上给我洗不干净。”还有的说：“我最讨厌小细菌在我身上钻洞了。每天主人给我洗澡时，我都恨不得喊出声来，我是后槽牙，请你往后刷一刷，有只小细菌藏在里面。”

我有两棵新牙冒出了头。有人说：“它们可能是小懒虫，在主人的牙床里睡了一年多。”又有人说：“不对，不对，上次牙医说，这两颗牙会在小主人八岁时出来，可是它们已经迫不及待的提前出来了。”两位小姐妹说：“朋友们好，我们是新成员，以后的任务是主人吃东西的时候，帮助门牙大哥切断实物。邻居们，我们可要出来了，可能要挤一挤，小主人希望我们排得整整齐齐的，就像小主人在学校一样，排队很整齐。”

亲爱的牙齿朋友们，你们放心，我一定会认真刷牙，会让每一颗牙齿像宝石一样，晶莹剔透，闪闪发光。

李文楷

牙齿是由牙冠和牙根组成的，我们经常刷牙是刷牙冠，因为牙冠如果没有刷干净的话，就会导致细菌污染到牙根。细菌本来是小兵，如果你没及时清理，瞬间就会变成吞噬你牙齿的大虫。牙根支撑着一整个牙，所以如果牙根被损害，就会牙疼或蛀牙。因此，我们要保护牙齿就得勤刷牙。

那么，牙齿到底要怎样刷才正确呢？老师告诉我们一个刷牙口诀，还拿起牙刷和假牙给我们示范操作，还告诉我们刷一次牙差不多要3分钟，这下我们全明白了。

回到家后，我迫不及待地用老师教的刷牙方法刷了牙。爸爸妈妈夸我说，“你的牙齿白得闪闪发光。”

“啊！”刚刚睡醒的我打了一个长长的哈欠，用力睁开了双眼，但我不管怎么看，四周都是一片漆黑。我努力往上顶，但无奈我身材太小，没有力气，一切都是徒劳。

但是，这些都阻拦不了我“前进的脚步”，我双脚蹬地，使出了吃奶的气，将头向上面顶。

终于，当我闻到新鲜的空气时，就松了一口气，但我向四周看了一眼，却发现我的四周都是牙齿。立刻明白了这是怎么回事？咦，怎么会这么挤，我看了一眼两边的牙，都正在痛苦的扭动着身子。

我问它们怎么了？它们都用奇怪的眼神看了我一眼，纷纷说我挤到它们了，我连忙道歉，把身子往前移了移，让它们不再感觉那么挤，但我永远成为主人小加口里的一个缺陷，更不幸的是，我正好是一个门牙，小加无论是说话还是笑，都会被别人嘲笑，而死亡离我越来越近了。

小加干什么都是中不溜，而小加的父母可不这么认为，他们绝不允许小加满口好牙就有这么一个缺陷，于是，他们带着小加去了一家牙科诊所，准备把我拔掉。

到了诊所，还没医生看到牙齿，小加就转身跑走了。而他的父母也咨询了拔牙需要的费用，那对他们的家庭条件，也算是一个天文数字，再加上小加也害怕，所以我这次也算是侥幸逃脱了！

时光像小溪一样流过，不留一点痕迹。

那时的小加变成了这时的老加，我也老了，变黄了，而四周的牙都相继掉了，就剩下的一个。老加走到镜子前从书柜的抽屉里拿出了他儿时的照片，相片中的小加咧着嘴笑，那个照片上的我由于太显眼，老加便对着镜子像照片上的小加一样笑了起来。

之后，老加的儿子为老加弄了一嘴的假牙，而那些假牙特别吵，每天在我的耳边说着奇怪的话，都要把我给震下去了。而老加也不想戴着这些假牙，没过几天，这些假牙都走了。

有一天，老加正在吃梨，我有点异常的感觉，好像抓不住他了，当老加一次吐梨籽儿时，我便默默离开了他。

人生，就是这样不断地出现各种意外，惊喜、曲折……

八岁时，我又掉了一颗门牙。那之前，我用它咬过许多骨头。

那牙以前不大，比一般的牙小一点，但现在，新牙却比它要大一倍，但我还是很怀念以前的它。

这颗牙已经陪伴了我八年，我也不习惯新牙。以前，我天天想着牙掉了，牙掉了，但九岁后，我也不太在意这些事了。

我把牙包进纸巾，放到一个精致的盒子里，锁进柜子。以后，我准备先把它放纸巾里弄干，再把它收藏起来，我感觉我真像一个“牙齿收藏家”。

以后长大，我准备把这牙拿出来看看，也算是一个美好的回忆了。

有时，它在我的脑海里，消失得无影无踪。有时会忽然冒出一句，“来柜子里看看我吧！”

昨天，我发现有一颗牙齿没动却在旁边长出了恒牙，虽然只是一点点，但父母还是坚持要我今天就拔掉。

天早上我们来到第二医院，挂了口腔科。我拿起挂号联一看：呀!怎么已经是62号了?大概又要等好长时间了吧!到了3楼，我看到我前面还有好多人。我问护士阿姨：“阿姨，今天上午能看完吗?”“应该可以吧。”于是，我和妈妈就坐在椅子上等。

我们等啊，等啊，等啊……

在等待的过程中，意外的事情接二连三的发生了：其中一台治疗牙齿的机器坏了，接着挂号收费的电脑也坏了。我们觉得可能上午看不完，所以回家了，准备下午再来拔牙。

下午2：15分我们再次来到了医院。得知了医生中午都没有下班一直在看病，而且连午饭都没有来得及吃。“孙含丹!孙含丹!”啊!轮到我了，我好紧张!

我跟着一位医生走进了口腔科(2)。这位医生检查完，对妈妈说：“这颗牙齿拔起来很疼的。”“那用麻药吧!”随后，医生为我涂上麻药。我心里害怕极了，微微颤抖。医生说：“再让我看一下。”我张开嘴，听见妈妈说：“不要怕，勇敢点。”医生用拔牙的工具在我的嘴里轻轻一拔，牙齿就掉了下来。我一点也没有感觉到。

今天在我的嘴里少了一个成员。

中午，艳阳高照，小记者活动又准时开始啦！那就是上一堂保护牙齿的课。

到了会议室，人山人海，我和妈妈赶紧找了一个位置坐了下来。

开始听讲了，晶晶医师亲切地说：“保护牙齿首先要正确刷牙，要刷三个面：1、上下刷牙齿，刷正面；2、反面刷牙，要刷干净；3、左右刷，刷吃东西的那一面。然后要多吃粗粮、水果和蔬菜，少吃甜食，少喝碳酸饮料”。这时我嘀咕了一下：为什么我做到了这几点还有蛀牙呢？请听第二部分：原来如果刷牙时间短也会蛀牙。但蛀牙不是因为虫子而引起的，而是细菌引起的。如果不去治疗它，就会导致恒牙长不出来。还有就是牙龈出血，那是因为有些神经不稳定。我想：牙齿真像一个白士兵，不让细菌进来。一旦进来，就会引起疼痛。

通过这堂生动的课，我学到了很多关于牙齿的知识，争取早日告别蛀牙！

我掉了一颗牙齿，所以被人们称为“缺牙齿”。有一句话，叫“缺牙齿……”暂时不说了，先来看一看我的故事吧！

我原来有一排洁白、整整齐齐的牙齿，可是因为换牙期到了，该开始掉牙了。我基本上牙都已经换完了，可是现在，又无缘无故地少了一颗牙齿，这牙齿是上面掉的。听大人说，上面掉的牙，应该丢在门缝里面。下面掉的牙，应该丢在屋顶上面。换牙期的时候，大人告诉我们不能用舌头去碰缺牙齿的地方。如果碰了，就会长得非常不整齐，变成“暴牙”，就非常的不好看。同学一看到我后，就笑我是缺牙齿，我害羞得脸都红了。

其实，“缺牙齿”的烦恼有很多。比如，吃东西时不好嚼东西，刷牙时不好刷牙；笑起来会漏风；别人会嘲笑。

每个人都会变成“缺牙齿”，如果你嘲笑别人，当你缺牙齿的时候，别人也会嘲笑你。“缺牙齿”并不可怕，并不丑陋，这是人生应该经历的事。对每个人来讲，如果变成了“缺牙齿”并不可怕，一定会有长满“铁齿钢牙”的那一天。

“缺牙齿”的故事真是奇妙啊！

今天妈妈带我去三院看牙齿，因为妈妈觉得我有牙齿烂了。

到了医院，妈妈带我挂完号之后，走进了看牙齿的地方。我进去一看，有许多人都在看牙。接着往里走，一位大哥哥在看牙，那位医生用一个像针一样锋利的东西往他嘴里塞。我吓得胆战心惊。但当我看见那位大哥哥丝毫没有感觉痛的样子，就渐渐不怕了。

过了十多分钟才轮到我。轮到我时，我很惊讶，因为我和其他人用的医疗器械都不一样。首先，那位医生拿了一个像喷雾一样的东西往我嘴里喷了两三下，然后让我吐掉。之后，医生拿了一个像钻孔器一样的东西对我说：“小朋友，等下弄得时候，如果你觉得痛就把手举起来。”没钻多久，我的牙齿就开始酸痛了，于是就举起了右手。医生停下来，用喷雾器朝我嘴里喷了几下，就叫我吐掉。这样持续了三次就好了。最后，医生对妈妈说：“幸亏来得早，再来晚一点的话，就要伤到神经了，那样就有拔牙了。”

这次看牙的经历使我有了一次教训：以后一定要好好刷牙，不能再偷懒了！

“唉！”我对着镜子，看着镜子里那个一模一样的我。我可不是在臭美，我是在拔牙！那颗牙已经在我口腔上方“吊威亚”大概有一个月之久了，可这位“不速之客”就是不愿搬离拆迁区。

我皱了皱眉，摇摇头，嘴里的牙也跟着一动一动的。谁都知道我天生怕疼，可要是不拔，今晚可该怎么睡觉啊！可拔的话不是更疼吗？

我用力摇了摇呀，太好了，筋断了一根，我又努力地摇了摇，这次毫无进展，我的脸因痛苦而扭曲，嘴里“呲呲”的倒吸了一口凉气。这时，又有一根筋因为紧绷而断。奶奶看我愁眉苦脸，跑下了楼，上来时手里多了一个闪闪发亮的小盒子，近了，更近了，此时的我还不知道会有什么厄运等待着我，等我看清那小盒子才尖叫了起来，声音之尖锐，音量之大，是你怎么也无法想象的。如一把宝剑，划破了屋里温馨的气氛。原来是牙线。奶奶让我做出了两个选择：自己拔，用牙线拔，我只好顾不得疼，将牙用力拉了下来，咦？不疼？牙拔掉了？

我和牙齿的战争终于结束了！

嗨！我在这儿呢！我是从不露面的小磨牙。看到我了吗？我再为你介绍我的二个弟弟——切牙和尖牙，我们都是牙齿家族的成员哦！让我来带你了解我们神秘的牙齿家族吧。

我们牙齿的成长可特别了。在主人的一生中，有两副牙齿，第一副叫乳牙，从主人出生后的六个月开始生长，会在三岁以前长齐。接着等主人六岁左右乳牙已经不够用了，就要开始换牙了，乳牙慢慢脱落长出第二副牙齿——恒牙，这副牙会陪伴主人的一生。牙齿是人体中最坚硬的部分，是用来把吃进嘴巴里的食物弄碎，如果小朋友没有我们，那可就吃不了东西了。

我有31个兄弟，我们在小主人的嘴巴里一起分工合作，帮助小主人把食物吃下去。切牙小组先负责把食物切断，他们可锋利了，像一把把小刀一样；尖牙小组像一个个小叉子，用来把食物撕碎，等食物“过五关斩六将”地来到我们磨牙小组的时候，已经变成小块的了，我们磨牙小组就把这些小块的食物磨成糊糊状，再把他们送到喉咙哥哥那里，由他送去小朋友的胃里。怎么样，这个流程看着很方便吧，所以小朋友一定要爱护我们哦！

嗯！我偷偷告诉你，我们牙齿最讨厌很酸很甜的东西，也不喜欢非常硬的食物。如果小朋友这些食物吃多了，我们可能会生病，就是平常说的长“蛀牙”。我们喜欢洗牙刷澡，每天的早上和晚上睡觉前一定要记得给我们洗澡哦！

牙齿矫正这件事，还得从我爱美的妈妈说起。

古人曰：“爱美之心，人皆有之”。妈妈爱美，我们都很支持，可她还要拉上我，我死活不肯答应。这是为什么呢？因为我的牙齿长得参差不齐，妈妈非得拉我去矫正。

就在这个星期六晚上，妈妈找了一个去看望爷爷奶奶的理由，把我拉上了“贼车”。一路上，我不停念叨：“牙科关门吧！关门吧！”谁知这一念叨，竟然让妈妈找错了路，绕了好几圈才到牙科诊所门前。此时，牙科诊所竟然已经关门了，我兴高采烈地叫道：“耶！不用矫正牙齿了！”可是人算不如天算，牙科里白色的灯光使妈妈产生了怀疑，她上去敲了几下门后，竟然开了。我立马像只蔫了的公鸡，心不甘情不愿地被拉进了诊所。

一进诊所，熟悉的酒精味马上勾起了我童年拔牙的恐怖回忆。就在这个时候，我忽然听到医生说：“如果要达到完美的效果，必须拔一颗牙齿。”我一听“拔牙”两字，顿时慌了，那会多可怕啊！我立马跳了起来，撕心裂肺地喊道：“不要拔牙，不要拔牙！”妈妈听了，对医生说：“不用拔牙了，就矫正齐整吧。”医生接受了妈妈的建议，让我躺到了医疗椅上。

医生先将我的牙齿清洗干净，接着拿来一些绿绿的东西将我的牙齿模型印了下来。之后，医生又拿出药膏，涂了一些在我牙齿上，酸酸的感觉立刻在我嘴里弥漫开来。一眨眼的工夫，医生变魔术似的拿出一只U形塑料模具撑住我的嘴巴。但是这模型竟然卡到了我的牙床上，猝不及防的痛苦让我紧紧地抓住了妈妈的手。我默默地对自己说：“坚强点，忍一下就好了！”我闭上眼睛感受着牙医小心翼翼、有条不紊的工作。似乎过了一个世纪那么漫长，医生又把铁丝固定在我的牙齿上，还用夹子转动了好几圈，我感到有一股力量似乎拉动着我的牙齿，我的牙床胀胀的，非常难受。

“好了，先这样吧。”医生的话语让我松了一口气。唉，这下总算折腾好了。“过一个星期再来复查。”医生慢慢地补充道。看来这次矫牙，不是痛苦的结束，而是痛苦的开始。好吧，好吧，为了更美的自己，我一定要勇敢去面对！

牙齿是人体重要的一部分，它会伴随人们一生。当我们吃东西的时候要用牙齿，说话的时候要用牙齿，就连笑的时候张开嘴巴没有牙齿也不行，因为实在太难看了。

那么怎样才能有一口健康的牙齿呢?只有养成保护牙齿的好习惯，才能有一口好牙。

首先，我们吃饭后都要养成漱口的好习惯。因为吃完饭后牙齿的缝隙里会留下一些食物的残渣，这些会腐蚀牙釉质。漱口可以很好的及时清理掉这些残留物以保护牙齿。然后，我们早上、晚上要养成按时刷牙的好习惯。对牙齿上的污渍用牙刷和牙膏进行彻底清理，这样细菌就不会滋生。最后，我们还应该养成按时看牙医的习惯。这样对牙齿进行健康检查，可以及早发现牙齿上出现的问题。早早的治疗和防止牙病的进一步发展。除此之外，平时吃东西时我们还应该注意避免用牙齿咬太硬、太热、太冷的东西。这样可以避免损害牙冠，避免刺激牙神经。

只要大家都养成了这样的好习惯，并且能长期坚持下来。相信每个人都会有一口健康洁白的牙齿!

我是一颗牙齿，我有很多的兄弟姐妹，但我却是最不受待见的一颗，我们的家不大，我住在最深处，常年不见阳光，我长得又瘦又小，也很脆弱。

我最快乐也是最痛苦的时刻是每天的清晨。清晨时，闷了一个晚上的家终于可以大口的呼吸新鲜的空气，小主人先用水给我们兄弟姐妹冲了温度适宜的澡，这时的她终于是一视同仁了！冲洗完毕，柔软又不失刚硬的细毛沾着清香的膏体，开始了新一轮的清洁，最外面的大哥二哥，大姐二姐是享受清洁与按摩时间最长，也是我们之中最白的牙齿，他们是我们家说一不二的门面担当，专坐第二把交椅的是紧挨着大哥他们的战斗当担，尤其为小主人喜爱的便是下壳尖尖的大漂亮，再到小米粒，小方，小圆，小胖，小矮墩……没有我……我只是一颗小牙齿，一颗没有人喜欢，最脏的小牙齿，我多想和我的兄弟姐妹们一样干干净净的啊！总有一天的，我想着。

可是，这一天迟迟不来，我也越来越虚弱了。小主人吃饭时不喜欢用我们这边嚼东西，作为最深处的我更是没有什么机会锻炼自己，我的作用得不到发挥，身体也就越来越差，食物的残渣成了我的衣服，我有点难受，但是总有一天我会发挥作用的，我想着，在甜甜的气息中我陷入沉睡，梦里的我又白又强，凶猛的撕咬着可口的食物……

后来啊，什么时候呢？我病了。我的身体开始脱落，一点一点的，我的身体被穿空，细菌们，残渣们一个劲地想在我的身体里安家落户，我可能要死了，我想着。但突然有一天小主人发现了我残破的身体，她似乎有点担心，四处询问着，我很开心，我觉得我的生命有了燃烧的希望，我就这样等着你，我如是想着。我等啊等啊，等来了她的忘记，她可能太忙了吧，没关系，我还可以等一等的，我给自己打气，甜甜的空气，我又想睡觉了。

再后来呢？咳，我先缓一缓，我的心脏有点点痛，我的身体烂了一个大洞，压迫到心脏了，我的小主人也感到痛了，我很内疚，但我无能为力。心脏在抽痛，腐烂的气味充斥躯壳，我真的要死了吧，离我最近的小灰问我，我死了后，能不能让他住过去点，我答应了，大家都不容易，太痛了，我还是睡吧，睡着就不疼了。

一阵刺眼的光，一个塑料硬质工具把我吵醒，这不是我曾梦寐以求的温暖，是僵硬的，死亡的，我听见穿白大褂的人对小主人说，这颗牙已经没救了，已经压迫神经，只能放弃他了……虽然早有准备，但我的眼眶已经模糊。我身体里的污垢被清除，我空了，但我的心还是温热的，我想着每天早晨的快乐，想着没怎么说过话的兄弟姐妹们，想着小灰可以住得宽敞些了，想着小主人不用再遭罪了，还挺好的……金属抨击我脆弱的躯体，一阵刺耳和剧痛传来，朝着我的心脏快速前进，疼痛使我更加清醒，我的脑子里只剩下滴答滴答，仿佛黑夜破晓前的黎明，滴答，滴答，滴答滴答，啊，最后一点防线被击破，我隐秘的心脏倏地被暴露在空气中，但很短，我被临头浇上什么东西，破败的身子被堵起来了。我有点疑惑，但我的心脏逐渐冷了……

再见，小主人，我感受到你在难过，我很抱歉，记得以后一定认认真真清洗别的兄弟姐妹，听说他们也病了，再见，我这短暂失意的一生，我很抱歉，总是等待，亏欠太多，希望一切都会好起来，我最后一次这样想着，别再醒来了吧。

我也许可以住在天堂了吗？

这几天，我和妈妈一直在围着一件事情团团转——我的牙！

妈妈最近发现我的牙齿长的乱七八糟，七上八下，一笑起来便“龇牙咧嘴”，于是，妈妈带我去了口腔医院。医生一看，大吃一惊，说我这种牙齿是要戴牙套的！我听了之后也大吃一惊：什么？我居然要戴牙套？医生还说，最好去拍个片子，然后制定方案。妈妈听了之后，就赶忙让我去拍片，她认为这种事耽误不得……

过了没几天，医生告诉妈妈，我要拔4颗牙齿。整整4颗！我慌了，在小时候，我曾拔过一颗牙，当时我一直在哭，哭得撕心裂肺，感觉疼得无知觉了！现在，我又要拔牙了，我想到那个滋味就难受！

周末，医生已经制定好了方案，说我可以去拔牙了。妈妈立马带着我去了医院，我的心忐忑不安。在诊室的门口，不时有哭声传出来，我更加害怕了，我安慰自己：我是男子汉！我不怕拔牙！

“高佳一进来。”医生叫道。也不知怎么的，我的心扑通扑通的跳了起来，走进房间，只见一位医生正在准备拔牙的工具，麻醉剂、钳子、镊子，样样齐全。我躺到了椅子上，腿都抖了起来，医生拿起了一根大针，里面是麻醉剂，慢慢扎到了我的牙上，麻醉的效果很快，不一会儿，我就感觉左半边的牙“僵”住了，没有任何感觉，医生又拿起钳子，夹住牙齿，用力一拔，“咔嚓”，牙掉了。

一切都过去了？原来拔牙不是那么可怕呀。我咬住了棉花球，一会儿，血便没有了，我从恐怖的脸变成了笑眯眯的脸，不再害怕拔牙了。

马上我就要戴牙套了，戴上牙套之后，又会是怎样的感觉呢？

我叫门牙，今年六岁。在六年前的今天，我的父辈们都完成了他们的使命，然后匆匆离去了。于是子承父业，我也开始了我的职业生涯。

记得当时，我长出来后又白又硬，人们看到我都不断地夸奖我，我的主人也格外地爱护我，经常为我洗刷污垢。可是好景不长，一年后主人读小学了，功课比上幼儿园时多，而且我旁边的齿兄齿弟、牙姐牙妹一个个也争先恐后向上生长，主人开始不再顾及我的清洁，牙刷哥哥很久很久没有光顾我呆的地方，我的周围堆积起了令人厌恶的垃圾。

又过了一年，小主人上二年级了，他的老师开始提倡天天刷牙，小主人这才猛然想到了我。回到家后，他便开始了小学时期的第一次牙齿清洁活动。这次洗漱虽然只持续了短短的两分钟，但是对于等了一年的我，却是无比珍贵。我并没有埋怨主人，我以为他是为了让我的兄弟姐妹们尽快地成长，才走神忘记了我。但是我错了，一年来，主人不仅没管我，也没有关照我的兄弟姐妹，以致使我们周围慢慢地长出了牙垢。原来，我一直尊敬的主人却是有一些懒的。这不，当老师以为学生们已经养成了爱牙洁齿的习惯，不再每天提醒刷牙时，小主人便不再管我和我的兄弟姐妹们了。慢慢的，他养成了一个对待我们的坏习惯——有时刷牙，有时不刷。即使是他爸爸妈妈苦口婆心地劝个不停，他也常常以“昨天刷了，今天还要刷吗”、“刷牙让我新长出来的牙齿有些摇动”等等借口而拒绝。这一下，我们牙齿家族可遭殃了。由细菌组成的侵略大军长驱直入，如潮水般涌来，将我们团团围住，不断地吞噬我们洁白的牙体，蛀得我们无所适从，小主人也疼痛不已。第二天一大早，睡眼朦胧的小主人被他妈妈带到了牙科医院，洁牙、服药，抗生素援军奋勇争先，短短两天便将包围我们的细菌大军打得一败涂地。我们牙齿家族又恢复了往日的宁静。

经过这件事，小主人终于懂得了洁牙健齿的重要性，坚持天天早晚刷牙，牙刷哥哥和高露洁姐姐经常光顾我们的住所，为我们清洁环境，打扫卫生，抵御细菌的侵蚀。在他们的帮助下，我们慢慢地变得洁白和坚硬无比，过起了有滋有味的快乐生活。