描写运动会的日记（通用20篇）

伴着十月的秋风，嘉滨小学举行了运动会。这天早上，阳光明媚，微风轻拂着人们的脸颊，十分凉爽。操场上彩旗飘扬，许多老师和同学还在布置会场。大红的充气拱门也立了起来，显得不同寻常。

我跟着队伍来到操场，在指定位子坐下。第一个项目是50米跑，选手们听到发铃声，就如离弦得箭一样飞射出去，一转眼就到达了终点，比赛结束了。200米跑的同学上场了，他们靠那惊人的耐力，硬是咬着牙坚持到最后。跳短绳的选手们则个个身轻如燕，五颜六色的绳子在空中画着圆，脚尖轻轻一踮，便跳过一下。“一百七十……一百八十……一百八十五!”一个选手兴奋地跳起来，因为他是第一名。跳远的选手有高有低，没有中等个子。助跳、起跳，他们的身子轻轻一跃，划出一道美丽的弧线，一下就落在地上，那动作优美极了。“加油!哇，过了!”阵阵欢呼传来，原来在跳远。运动员们集中注意力，跑向杆子，双脚一跨，便完美地成功了。

下午是有趣的团体项目，有接力、长绳和拔河。接力先开始了，每班30个选手分男女站在跑道两边。一声令下，三个打头战的选手不相上下，不几秒就传给下一个同学了。轮到我了，此时大脑一片空白，接到那红白相间的棒时，才知道我要做的是冲刺，才好为下个同学减轻负担。交接完，我就下场看了。一个同学左脚前右脚后，身子向前倾，右手半开，在等接棒，左手在腰旁，握着拳头，接上了，就飞射出去了。这结束，那又开始了。长绳还顺利，二等奖，拔河就只有倒一了。看来拔河选手发挥不太好啊。

运动会，是给我们锻炼的好机会，我们一定要好好珍惜，多多参与。

上周，我们学校举行了一次“给力”运动会，说实话真的超给力，因为在这场运动会上，大家不仅锻炼了身体，增强了体质，还受到了启迪呢!

刚到操场上，不禁感到冷风嗖嗖，寒气逼人，这难道不是在考验大家的毅力吗?我们安定好位置，就赶紧看比赛。先出场的是一年级的弟弟妹妹，别看他们长得矮，一脸幼稚，运动起来可是专心致志，奋勇向前。胖的小朋友跑起来脸上肉一抖一抖的，脸红得跟个苹果似的;瘦的人，看起来更加灵活，更精神，跑起来脚下“呼呼”生风，绝不拖泥带水的……

最令我记忆犹新的是“两人三足”了，因为我也参加了这项运动。比赛开始了，只听老师一声“预备，开始!”，站在前面的陈伟，王世伟像一支离弦的箭往前冲，俗话说“心急吃不了热豆腐”，结果两人不协调，往下一跌，给了对手反超的机会。但他们又勇敢地站起来，振作精神，直冲终点，胜利完成了他们的任务。我想一定得吸取他们的教训。到了，马上到我了。这时，我心里像揣了一只兔子似的通通直跳，我紧张极了，生怕重蹈前面同学的覆辙，终于轮到我了，我来不及犹豫，和聂文静一起跑。一路上，我听见了同学们在为我们俩加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，于是，我们使出了吃奶的劲往前跑。“耶!”顺着一阵欢呼声，我们班取得了不错的成绩!

最振奋人心的项目就是50米乘8了。400米，对我来说跑下来已经是不可能的事情了，所以，听到这个数字，我都觉得颤栗。对于黄婷婷来说，虽然胜我一筹，但要她跑完全程也不容易。只见她用力跑着，不时有豆大的汗滴掉下来。终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在地上。是什么让她坚持下来?我突然明白了是坚定的毅力和巨大的勇气啊!

有一种胜利叫做坚持，通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，只有坚持、拼搏和勇气，才能带我们跨越胜利的终点线。

学校又要举办运动会，我们班大部分同学都报名参加了跑步的项目。在比赛前夕，老师交待参加跑步比赛的同学们，说：“跑步要分三部曲，第一部曲：先在跑步前先活动活动，做好准备，再补充糖分，最好能吃些糖;第二部曲：在跑步中最好用嘴呼吸;第三部曲：跑完步，喝少量的盐水，这样有利于恢复体力。”

放学回家，我想起老师的话，不禁还是有点奇怪，跑步前活动可以让自己的身体在运动中活跃起来，不仅会提高效率，还能有效防止运动上的损伤，补充糖分是因为在跑步中，糖分就会越来越少，所以必须得补充糖喽!

但是，为什么在运动中要用嘴呼吸?为什么在跑步后要喝少量盐水呢?

我顾不上那如同小山般的作业，脚上好像装上了风火轮，“飞”到了书架旁，抽出《十万个为什么(人体与医药)》，快速找到“有益的运动”一栏，哈哈!找到了!原来在运动中用嘴呼吸可以比单单用鼻子呼吸减轻了许多的压力，而且用嘴呼吸可以吸入大量的氧气，这样才能满足运动中氧气的所需量。

然而跑完步喝少量的盐水是因为，跑过步后，我们的心脏像只小兔子一样狂跳，血液循环仿佛挑了一百吨石头一样，负担很重，当我们喝了少量的盐水以后，既补充了水分，又增添了在比赛中失去的盐分，还不给自己的身体增加额外的负担。但是，在大热天运动后，应该喝浓度在0.2%～0.3%之间的盐水，水温则在8～10度之间。

就连跑步都有那么多的学问呀!看来，我们一定得好好学习喽，长大以后做出来一种使运动员马上进入比赛状态是药丸(但不是兴奋剂)，和直接能让运动员恢复体力的药丸，那运动员就不会太累了!让我们加油吧!

五月初五是端午节，习俗可丰富了，有挂艾叶、赛龙舟、吃粽子、戴香包……其中，我印象最深的是——吃粽子。

端午节的前几天，妈妈就开始包粽子了。她准备了新鲜的粽叶，一大盆调好酱油的糯米，还有香喷喷的肉馅。妈妈先把粽叶折成漏斗形，抓了一些糯米，均匀地铺在底下。然后夹了一块肉馅，放在中间，接着又铺上一层糯米，叠上粽叶的尾巴，把粽叶的头折成尖角。最后，把绳子扎好，一个小巧玲珑的粽子就包好了。妈妈把粽子放入锅里煮，一股香喷喷的味道扑鼻而来，我闻了直流口水，妈妈见了，急忙拿出一个粽子，解开绳子，递给我，说：“小馋猫，吃吧。”我马上大口大口地吃起来。

吃着这香香的粽子，我感受到了妈妈对我深深的爱。

4月7日，我们学校四五年级的二百多名学生东港中学参加普陀区的运动会的开幕式。那一天我很早就醒了，我迫不及待的好想看看东港中学是什么样的，好想知道开幕式时的场面是怎么样的，好奇心驱使着我，我便起床了……

妈妈用电瓶车带着我“飞驰”着来到东港中学，没想到我们班参加健美操展示的同学差不多都到了。同学们都到齐了，我们终于可以进去了，来到里面高大的教学楼立在大家的面前，路旁边种满了花草……同学们嘴动个不停，讨论着这所学校与我校的不同。

在七点多开始举行开幕式，参加健美操展示的两百多名排着整齐的队伍，开始了第一个环节——进场仪式，我开始紧张，心就像一只活奔乱跳的兔子“砰，砰，砰”个不停，心想：这场面可真隆重，我一定要严肃一点，千万不能给学校丢脸。我这样想，就这样做，明媚的阳光伴着我们进了场，我们用力地踏着整齐的步伐，昂首挺胸。没有一个人还是嬉皮笑脸的；没有一个人还是低着头；没有一个人正在讲空话，每一个人都融入了严肃隆重的气氛之中，这场面是无法用词句来形容的……

进场仪式结束，开始健美操展示。大家快速的脱掉校服，留下跳健美操要穿的衣服，等第一个学校表演完后我们上场了。我开始兴奋，因为大家辛辛苦苦练了半个月，就是为了今天，今天到了，总算可以展示自己，此刻谁不会兴奋呢？就这样度过了一个早晨。

这真是一个紧张而有兴奋的早晨啊！

乒乓球作为国球，深受中国人民的喜爱，小则6——7岁，大到70岁，喜欢打乒乓球的爱好者众多，我也是一名忠实的乒乓球爱好者。

改革开放后，由于人们的生活水平越来越提高，患肥胖症的人越来越多，我不幸也在肥胖人群之中，有朋友推荐体育锻炼可以有效地进行减肥，于是我重新开始打乒乓球。

记得还是在30年前孩童时打过乒乓球，30年过后拿起乒乓球拍居然没有感到陌生，第一次就打了12局(21分制度)，那知道过了一天腰酸背疼，肌肉发生了强烈的抗议，于是我开始缓慢提高打乒乓球的次数，循序渐进，从6局慢慢提高到现在的每天10局，技术在逐步的提高，通过近一年的打乒乓球锻炼，发现打乒乓球确实对我很有益，腰围在一年中减掉了2寸，身体也逐渐地强壮了，一年中感冒都离我而去了。

前几天，看到有报道说打乒乓球使人头脑聪明，理由是经常参与这项活动可以改善人的神经系统和反应。打乒乓球时，因球体小，速度快，攻防转换迅速，加之技术打法丰富多样，其间要求大脑快速紧张地思考，脑手并用，从而提高大脑的判断力和反应能力，有助于促进大脑的血液循环和供给大脑充分的能量，起到很好的健脑作用。

有资料显示，眼神经与大脑神经密切相关，视力疲劳常常易引起心理疲劳，进而可导致焦虑，紧张，记忆力下降等不良反应。英国一项新研究也表明，学生时代经常能上下，左右“移动眼球”，能增加记忆力，提高大脑的思维能力。而打乒乓球可以有效地改善健状肌的功能，对保护视力，预防近视都有积极的作用。

打乒乓球有如此多的好处，为什么我们不积极地参与这一项活动呢?

今天，校园里彩旗飘扬，雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾。首先进行的是开幕式，各个方阵队排着整齐的队伍走过主席台。红旗队、鲜花队、花环队……其中最引人注目的是彩球队，当他们走过主席台的那一刹那，放飞了手中的彩球。无数个彩球摇曳着飞上天空。场上一片欢呼，一片沸腾。这绚丽的彩球吸收了全场所有的目光。大家翘首望着，望着……彩球渐飞渐远，我们的心也被牵得好远。

精彩无须等待。开幕式一完，各项比赛就开始了。看，跑道上离弦的箭，沙坑前腾空的一跃，操场上潇洒的扣篮;瞧，上下翻飞的毽子，密不透风的跳绳，就连小小的垒球都在空中画出美丽的弧线……一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。

最引人注目的是1500米长跑。运动员已经站在了起跑线上，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿;有的摩拳擦掌，像一位正准备接受严格训练的解放军战士一般;有的表情严肃紧张，已经做好起跑的姿势，随时准备飞奔而出;还有的非常悠闲地在和旁边的同学谈天呢，好像冠军非他莫属似的。

随着“叭”的一声枪响，运动员们如离弦的箭飞奔出去。刚开始，他们都铆足了劲抢内道。渐渐地，便拉开了距离。我们班的跑步健将居然落在了后面!这让我们的一颗心都揪了起来。“加油呀!”“加油!”场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。已经第三圈了，运动员们的体力消耗很大，可仍然都在坚持着。她一直不紧不慢地跑着，可到了第四圈，她突然开始爆发——用力地甩着胳膊迈开大步，飞速地向前冲，竟然一下超过了四个选手名列第三。此时，她成了全场瞩目的焦点，所有人的目光都集中在她身上。场内形势空前紧张，场外的观众都拼了命地为本班队员加油，助威声震耳欲聋。还有20米，10米，5米……她不负众望，用她的无敌飞毛腿赢得了冠军。同学们将她抛向天空，表达满心的喜悦。

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀，让我们感到十分难忘。

期待下一次的运动会!

跳高运动员

跳高运动员

一根细细的杆子横放在半空中，

不可怕，不要怕，

只要你有决心，

只要你有信心，

这又算得了什么?

没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，

一次次的战胜，

一次次的超越自己，

加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。

去燃烧你的青春!

致跳远运动员

离弦箭似的助跑，

蚂蚱似的起跳，

空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，

落地的瞬间，

你触到了沙的柔软，

不管怎样，

荣誉永远属于你。

致跳远运动员

蚂蚱似的起跳，

引起阵阵惊叹，

不管怎样，

秋风习习，枫叶渐红。我们迎来了一年一度的秋季运动会。同学们身着整齐的校服，脸上洋溢着自信的笑容，摩拳擦掌，准备为自己的班级争光。

运动会有许多比赛项目，有跑步、跳远、跳高、接力赛、拔河、跳绳等等，其中我最喜欢的就是拔河比赛了。

当老师说：“拔河队集合”的时候，我怀着激动和紧张的心情来到集合点。老师点完名，排好队形，我们朝拔河点走去。我们班的啦啦队已经早早等候在那里准备为我们摇旗呐喊了。正式比赛前裁判员给我们讲解了比赛规则，我心里想着这些谁不知道呢，比赛快点开始吧，我等不及了，但还是认真又耐心的听完了。

随着发令旗落下，比赛正式开始了，我们班首先跟四年3班比赛，只见绳子在我们手中时而前时而后，每位选手都咬紧牙关，奋力的把绳子向后拉着，此时我也使出吃奶的劲，心随着绳子的移动忽上忽下，就怕一不留神我们输了比赛。此时，啦啦队员们比我们还要激动。

一直在我们耳边高呼“加油加油加油”，随着声音越来越来，我们仿佛被注入了巨大的力量，我们奋力一拉，只见裁判打了一个“1”的手势，意识是四年1班获胜。大家都发出欢呼声，啦啦队员们更是高兴得蹦了起来。紧接着我们与四年2班的比赛又开始了，这次可不是那么容易获胜，对方队伍中有一个大个子，又高又壮，他的力气可大了。

我不禁心中暗暗担忧起来，手中的绳子攥得更紧了。我们被拉过去，眼看就要输了，加油队的声音也越来越大，越来越急切，我咬紧牙关闭着眼睛，什么也不管了只管奋力往后拉，只听见裁判说“四1班获胜”，我有点不敢相信自己的耳朵，看见同伴们都在欢呼雀跃庆祝胜利，才回过神来我们胜利了!

虽然我的手被绳子磨得又红又肿的，但心里充满了骄傲和自豪。我们用自己坚持不懈的努力和拼搏，战胜对手取得胜利，如果把这种精神用在学习中，相信成绩也会变得越来越好。

端午节来了！我们全家都是跃跃欲试的，为什么呢？当然是因为每到端午节，我们就都可以吃到香喷喷的粽子了啊！ The Dragon Boat Festival is here!Our family is eager to try, why?Of course, because of the Dragon Boat Festival, we can eat fragrant rice dumplings!

五月初五，端午节。端午节又称端阳节、午日节、五月节等。端午节的习俗也可多了，吃粽子，喝雄黄酒，挂菖蒲、蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，还有赛龙舟！而我最喜欢的就是吃粽子了，不只是吃粽子，我还特别喜欢包粽子，这样体会到自己辛勤的劳动成果后，那种自豪与喜悦是满满的，什么也不能代替的！

每年端午节我都会跑到奶奶那里去帮忙包粽子，今年也不例外。

我一到门口，奶奶就笑呵呵地叫我进来，我跟奶奶聊着聊着突然想起了正事——包粽子！包粽子也是技术活，首先要选择上好的糯米，我精挑细选一番，最终满意地点点头！接下来就是用把粽子叶卷成一个圆锥形，然后把糯米填进去，要填得溢出了才差不多了，奶奶说这样有利于后面的包裹，可以使粽子里的馅料充满整个粽子。然后按照螺旋的手法，把粽叶的另一端开始慢慢的卷起来。，卷到最后的样子，要留一点小尾巴。接着把尾巴全部卷起来，用大拇指把它压住，把卷起来的那一面对折过来，最后用棉线底部十字形的捆包起来，捆好不让它散开就可以了！我们把二十个粽子全部包好之后，粽子们就该下锅了！

我耐心地等着，就等着那香喷喷的粽子出炉！“好了！”当我听到奶奶的话时，天知道我有多高兴！我急忙把脑袋凑过去，去看看我的劳动成果！耶！大功告成！我屁颠屁颠地请妈妈爸爸他们过来吃粽子，他们都说好吃，我的心里也乐开了花！

每次端午节都给我带了很大的喜悦！

今天我们四年级终于开了一次运动会。

第一项接力赛是我的优点，赵老师给我们参加接力赛得人发了一根接力棒老师把哨一吹，我们像飞奔的小马儿，奔驰了起来，李佳骑跑到了任智铎的旁边，李佳骑没有给任智铎接力棒，任智铎一下子抓着接力棒跑了起来到了最后才拿到了一个到了一个倒数第一，我回到自己的位置上对里李佳骑说"要不是你多跑几步我们就会得第一名"。李佳骑说"明明是任智铎没拿到接力棒好不好，我看见明明是李佳骑没有给到接力棒，不过我也看见任智铎没有拿到接力棒。

第二个项目是障碍赛，我一年级到三年级从来没有输过障碍赛，所以我把障碍赛报上了。

第一个打头的人是我，我看到了一个铁圈和三个障碍物。我一到三年级从来都没有遇到过这样的障碍物。我对我后面的人说：“谁和我换一下位置。我没见过这样的障碍物，”说着我和盛尚誉换了一下位置，然后我看见三班的人演示了一下，我们又换了回来……这次我们吸取前面的教训拿了个第三名，虽然是第三名，但这是通过我们集体的努力得来的，我很开心。夹球跳这个项目我为班级拿了第一名，真是功夫不负有心人啊。

这次的运动会我们从集体中获取快乐，我知道了只有团结，劲往一处使，就会获得成功，乐得其所!

今天是学校开运动会的日子，我们大家都兴高采烈地来到了学校。

首先是开幕式，我拿班牌，我们运动员一个个精神抖擞，团结一致。大家迈着整齐的步伐来到了老师们的面前。开始升国旗了，我们一个个都在敬礼，因为我们都是少先队员，我们站得笔直。

开幕式结束以后就开始比赛了。第一个比赛项目是跳绳，我们来到了操场上，老师给我们每一个人发了一根跳绳。噢!忘了告诉你们，我们有服务员和计数员的哟!老师说每人要跳三次，第一排是001到049号。谢静怡在跳绳的时候，突然，在关键的时刻绳子“蹭——”地断了，谢静怡只好在一旁看着，垂头丧气的。到我比赛了，我心里又紧张又担心，生怕自己也像谢静怡一样出现“意外”。我双手握紧跳绳，用力地甩动，双脚“登登登”飞快地跳起、落下;跳起、落下……跳着，跳着，我觉得有点累了，这时，我告诉自己，坚持，坚持，一定要坚持。终于，一分钟到了，我跳了138下，对这个成绩，我有点不满意。第二次跳绳我跳了141下，第三次我跳了145下，合起来是424下。虽然我没有进决赛，但是我很开心，因为我已经很努力了呀!

运动会跳绳比赛终于结束了，我觉得输赢不重要，只要努力拼搏，就能展现自己的风采。

我们实验二校第十三届春季田径运动会开始了!同学们排着整齐的队伍来到操场上，操场上人山人海，彩旗飘飘。过了一会儿，开幕式开始了，首先映入我眼帘的是一面鲜艳的五星红旗，还有初中的大哥哥举着的三个子，紧接着鼓号齐鸣，发出悦耳的声音，开幕式多么隆重啊!

比赛开始了，跑100米的同学做好了准备，其中有个队员是我们班的，同学们都站起来为他加油。枪声响了，运动员都像箭一样冲出去，只见我们班同学张梦娇和五班的李语涵追的很紧，同学们的心中都像是揣着一只小兔子似的，心快要跳出了胸膛。这时只见张梦娇一跃冲出了终点，得了第一名。同学们都大吃一惊，张梦娇自己激动得都哭了。

接下来就是滚轮胎的比赛，枪声一响，我们班的陈新旗全神贯注的滚着轮胎冲了出去，争得了第一名。下一个轮到我了，我聚精会神的滚着轮胎，一点儿都不敢马虎，最后我也夺得了第一名，并且破了校纪录，为我们班赢得了双倍的分数——28分。而三班在这个项目上得了倒数第一，他们都愁眉苦脸的。

运动会上有许多项目，我们班都拿了第一名，我们捧回了一张张奖状，同学们喜气洋洋。激烈的比赛虽然结束了，但是我们的叫声、笑声仍然在学校操场的上空回荡。

“加油!加油!”我们的耳边又传来了这久违的声音。不错，11月6日，我校召开了一年一度的秋季运动会，我们又将在操场上挥洒汗水!

早晨八点整，运动会准时开幕。刚开始，我们要走方阵。“龙头”是国旗队，其次是铜管乐队和各班方阵。你瞧!国旗队由十二个队员组成，每个队员都精神抖擞的牵着国旗、校旗和会旗的一角，昂首挺胸的走在最前面。铜管乐队奏着激情奔放的乐曲。再看操场外，前来为自己孩子呐喊助威的家长将操场围了个水泄不通，手中照相机的咔嚓声更是不绝于耳。不过，最耀眼的还是各班手中所拿的各种装饰物了。有的拿着彩带球，有的拿着醒目的字，有的拿着大拇指，还有的拿着五彩缤纷的气球……可谓是五花八门。

然而，在众多比赛中，最快乐的要数拔河比赛了。经过一段时间的精挑细选和同学们的比试，大家选出了几位班上鼎鼎有名大力士。正所谓群众的眼睛是雪亮的，程梦涛、陈宇可、杨嘉诚、朱鑫磊等班上身体健壮，力气也比较大的同学都被选到了。

经过一段时间的准备，比赛就要开始了。同学们个个都紧紧地抓住那根蟒蛇般粗的绳子，而最后一个同学就直接将绳子缠在自己的腰上了。旁边也聚满了前来助威的同学和家人，他们都紧紧地盯住那根绳子，仿佛自己在比赛似的，我也在人群之中。

我心想：这次三班已经与二班切磋过了，肯定消耗了大量体力，我们应该能赢了。这时，一声清脆而嘹亮的哨声传进我们的耳中，比赛开始了!

你瞧!我们班的同学个个都尽量向后仰，一个劲地向后退，手上的青筋也爆突出来。不参赛的同学也没闲着，使劲的喊加油。绳子中间有一根跳绳，下端垂到地上，在中心线之间来回晃动，我恨不得一把让跳绳晃到我们那儿去，可惜不能这么做。不知是怎么的，三班好像有使不完的劲似的，让我们节节败退，连输两局。大家都垂头丧气的回到了看台。

不管结果如何，友谊第一，比赛第二，大家心中还是很快乐。

运动会场景描写的作文二

一年一度的运动会开始了，同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到回中的操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。凉爽的春风不时地习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到春风的凉意。此时，我们的心情随着运动会的开始而兴奋。运动会开始，首先是运动员入场。运动员穿着整洁的服装，伴随着运动员进行曲，迈着有力而整齐的步伐，响亮的口，步入会场……

运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上，比赛开始了，有跳远、跳高、百米短跑等比赛。但最激动人心，也是最引人注目的项目是接力赛。我班选派了多名男、女生参加比赛，接力赛开始后，第一棒运动员做好了起跑准备。此时，场外一片嘈杂的声音，随着老师一声“预备……”口令的开始，全场变得肃静。当发令枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛像一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情。随着清脆的枪声响起，场外一片欢腾，大家激动地为场内的运动员呐喊助威：“加油!加油!”最后，经过大家不懈地努力，我班在比赛中取得了年级组第二名。这次比赛，我班没有取得好的成绩，但欢乐的运动会给我们带来无限的快乐。激动人心的场面，在我脑海中时时不能挥去。

滴滴答答，这突如奇来的大雨把我们淋成了落汤鸡，莫非这是沉闷酷热的午后，“雨神”给我们的清凉点心？我喜欢雨后的景色，因为它们会让人有清新干净的感觉。尤其在丝丝小雨中，大家撑起了五颜六色的伞，不禁让人觉得非常的浪漫，让人觉得自在，彷佛进入了童话故事中。

下雨了！下雨了！雨滴有如天降神兵一般，风狂雨骤，下得天崩地裂，如惊天动地的激烈战争般，闪也闪不过，让小蚂蚁不得不停工，在狂风暴雨中挺拔的大树，更显得它的威武与不屈不挠的精神。

滴滴答答的毛毛细雨，那么的温柔、浪漫，使我不知不觉的走入如诗如画的小雨中，雨滴就有如那动人的芭蕾舞者，池塘则是它表演的舞台，让人有种浪漫的遐思。当雨停时，天空停止哭泣，同时蚂蚁、胡蚁、昆虫就会出来透透气，经过雨滴洗礼的青翠小草也会抬头挺胸的向我们招手，更显得这一片的绿地朝气蓬勃。有时天空也会出现彩虹，这时的雨滴化身为自然界的作画师，再加上好友太阳公公的帮忙，就产生了七彩缤纷的色彩，吸引了众人的目光与惊呼。那一座弯弯的七彩桥，总叫人看得如痴如醉，那是仙女下凡的桥梁吗？还是牛郎织女的鹊桥会呢？

雨总是给了我们无限的想象空间，小时候的谜题——“千根线，万根线，掉到了水里就不见！”我至今念念不忘、记忆犹新。龙王就是那最厉害的幕后出题者，只要他说要下雨，天空就会马上变成哭泣的脸；只要他说晴天，天空就会展现阳光灿烂的笑脸。这不禁让我也想要拥有这强天的力量，如果真有那么一天，我一定叫全世界“风调雨顺，国泰民安。”啊！天空又开始下雨了。我哭丧着脸，因为，我热爱的体育课又要“泡汤”了！

天空是那么蓝，操场是那么空旷，我的心情却是那么地紧张。今天，我要去参加人民小学一年一度的运动会，不仅是首次参加，而且还是400m的跑步，在此时，你是否在为我加油呢!赛前，同学们个个跃跃欲试，都想拿第一，我也不例外，做着自己创的"璐璐版健身操"，唱着"左三圈、右三圈，屁股扭扭，脖子扭扭……"为这次赛前做好准备。

很快就轮到5年级女子400m了，我的心"怦怦怦"跳个不停，不知是我心存善念还是我长大可爱，老天仅然让我抽到了第三跑道，枪声一响，每位选手都奋力使出全身力气向前跑，，我想在第一次参加运动会就得个名次来证明我自己是最棒的，我使出了300%的力气向前冲，跑完两圈，我已经没有多少力气了，但听到同学们在旁边欢呼并呐喊着为我加油，我咬紧了牙也冲到了终点，同学们都过来扶住我，为我捏了把汗，放松完之后我独自一人在操场逛着，不知谁喊了一声"成绩出来了!"，我立刻往前跑去，把我的名字对照了一下，啊?第六名!我又插插眼睛，再看了一下，真的是第六名，"我不是在做梦吧?"我不停地问自己，那时，我的心情已经不能单单用甜蜜、激动……等词来形容了，应该说比甜蜜更甜蜜、比激动更激动!

比赛以后我的第一感言就是:你别看我小，满身都是宝，你别看我小，跑步和刘翔差不了多少，你别看我小，精粹满身找!朋友难道你不这样认为吗!

今天吃晚饭时，由于妈妈做的菜有一点咸，于是我和爸爸就开始嘟嘟。妈妈听了很生气，自己辛辛苦苦做好了，你们还挑三拣四的，自己坐在沙发上生气呢。

妈妈一生气家里的气氛就一下子闷了。我们做什么事情就觉得浑身不自在。妈妈每次生气都是冷战。每次爸爸总是想尽办法，来逗我和妈妈笑，妈妈笑了就表示妈妈不生气了。今天我的嘴巴都笑酸 了，妈妈还是不理我们，我和爸爸就用我们俩的绝招。我们俩齐心合力把桌上的菜全部吃掉了，爸爸还怪声怪调的说：“老板，上菜。”把我的肚皮都笑疼了，这是妈妈才笑了。

我想，我们以后不能随便批评妈妈的饭菜了。我们应该珍惜别人的劳动成果。

9月20日，钱云涛老师确定执教《桂花雨》，参加武进区小学语文青年教师课堂教学的评优活动。语文学科组前所未有地安排所有的语文教师参加集体备课。刚接到备课通知时，我就随手拿过书，粗略地将课文读了一遍。说实在的，初读此文，有种感觉，如喝了一杯淡淡的绿茶，平淡无奇，说不上喜欢。为了能有效地参与到备课讨论的活动中去，我特地花了一堂课的功夫看教参，上网浏览……看着，思考着，品味着，慢慢地，我感觉自己仿佛也走进了那绵绵的桂花雨，体会到了摇花的乐趣，以及藏在字里行间里的浓浓的思乡情。

下午三点半，我很兴奋地坐在会议室里等待活动的开始。由于大家准备得都很充分，讨论的气氛很热烈，呈现出了百家争鸣的态势。有的老师认为

“摇桂花”是件大事，要抓住其中的“乐”大做文章，不仅要引导学生体会到作者的“乐”，还要感受到“摇桂花”对父母也是大事;有的老师认为作者和母亲想念的便是那故乡旧宅院里的金桂，它见证了一家人幸福的时光，正是因为过去了的，才那么值得回味：小孩子牵挂的是“摇花乐”，母亲记得用桂花泡茶、做糕点，父亲则为之舞文弄墨一回，这样其乐融融的感觉太好太好，就像一坛埋在地窖二十年的女儿红散发出甘醇的味道……有的老师认为对于作者盼望“摇桂花”的迫切心情和“摇桂花”的快乐，应该引导学生阅读文字，从领会对话和动词入手，用分角色朗读和让学生说说这样读的理由，在阅读中体验和感悟作者的急切和快乐之情。对于“桂花雨”的感受，可以引导学生结合淋雨的生活经验来体验其舒服的感觉，然后又让学生直接来喊一喊“啊!真像下雨!好香的雨呀!”体验喊时的心情，然后带着这种感悟和体验再次进入文字，读出了其中的感情。

真是“一石激起千层浪”，大家各抒己见，畅所欲言，一篇看似简单的文章，被大家这么细细一嚼，嚼出了味道，这也许就是品过一杯上好的绿茶之后口齿留香的感觉吧。

今年的运动会是我小学阶段的最后一次运动会了，我自告奋勇的报了两个最难的项目：四百米和八百米，其中最令我难忘的是我跑的四百米。

检录员带我们上了跑道，我做好了起跑的姿势。看着向前延伸的跑道，我的手臂和腿似乎又增添了很多的力量。裁判员喊道："各就各位……预备…跑!"我像一只离弦的箭一样冲了出去，其他运动员也很快，还好我在内道，守住了第一的位置。

第二圈我仍然守着领头羊的位置，可这时我之前受伤的尾椎骨开始疼了，我的速度也开始渐渐的慢了下来。不一会儿，就落到了第四，望着我和第一名渐渐拉开的距离，我想："太丢人了，还是别跑了吧。〃我听见了班上的同学此起彼伏的加油声。王是丰特意追上了我，为我加油跟我说："加油!谢翰霆，你行的。"听了这句话，我立马打消了这个念头。这时每一步对我来说都是煎熬，我奋力摆着手臂，企图将速度拉快一点，可是因为我骨头疼，我做不到，只好心中默念"1212"，我迈着沉重的步伐冲向了最后一圈。

最后一圈了，我的体力接近枯竭了，喉咙像冒了烟似的火热，腿像灌了铅一样沉重，没有知觉，仿佛时间静止一般。但现在不能不拼了，我把我仅有的体力爆发了出来，忍着骨头的隐隐作痛，向前冲去，快到终点线了，不能松懈，冲到底!我咬紧牙关，奋力冲向终点。还有五十米，三十米十米，五米。天哪，我终于冲过了终点!我已经累瘫了，气喘吁吁的坐在地上，有气无力的喊道："我成功了，我成功了。"

虽然这次运动会没有为班级拿到名次，但是我战胜了自己，没有退缩，勇往直前。我为自己喝彩。

今天，是我们盼望已久的运动会，操场上彩旗飘扬，天空阴阴的，先是升旗手拿着红红的国旗，庄严地走了过去，然后我们花束队拿着面带微笑的笑脸，喊着响亮的口号：主动学习快乐实践阳光生活健康成长，进入会场，随后就是各班同学绕会场一周，各班的同学喊着响亮的口号，为自己鼓劲加油，校长为此届运动会提了祝贺词，主任宣布运动会开幕——“预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩。”

首先开展的是跳高和100米赛跑。枪声一响，运动员们像离了弦的箭似的，拼命往前跑，会场里一片沸腾，都在喊“加油!加油!”我班的李鑫瑶同学奋力向前冲，终于取得了本项目的第二名的好成绩。

我最高兴的还是垒球比赛，因为我上次运动会我就取得了第二名的好成绩……

女子400米即将开始，运动会在做最后的准备工作。随着枪声一响，我们已离开了起跑线。我刚开始的时候是第一名，没想到被我落的远远的3名同学竟把我超了，我班同学都非常着急，拼命地喊：“许桓雪加油!许桓雪加油!……”其实的不了第一没关系，因为我班的口号就是：友谊第一比赛第二团结拼搏争创佳绩!

最令我们兴奋的是下午决逐的女子4×100米接力赛。我班3名同学和我：李鑫瑶——女子100米亚军，200米冠军;曾昕怡——女子600米第六;乔恩琪——女子600米第5名;我——女子垒球亚军，400米第四。

我们班跑了个第二，这对我们最不擅长体育的四(1)班是皆大欢喜了!

运动会在沸腾声中结束了。在运动会中，大家感到充实和有意义，同学们都期待着下一届运动会的到来。

在紧张和担心中，乐清市第50届小学生田径运动会拉开了序幕，我有幸代表学校小学部参加比赛。

这次运动会我将参加200米和400米两个项目的比赛。我曾听哥哥说过，参加市运动会的个个都是身怀绝技、数一数二的高手，实力很强。林老师告诉我，这次有57所学校参加本次运动会。这么多所学校，运动员肯定更多了，和这么多顶尖高手竞技，我能拿到理想的成绩吗?我的心一下子提到了嗓子眼。

200米比赛开始了，我是女子乙组的第一个。我换好了一身的“装备”，做着赛前的热身活动。此时，我就像是一位即将走向战场为国效力的将士。虽然心中的紧张依然，但激情昂扬、蓬蓬勃发的斗志早已占了上风，我浑身充满了力量。你看，老师们正给予我鼓励的目光;你瞧，战友们在为我呐喊助威。

上了赛道，我蓄势待发。我的眼睛紧盯着前方，耳朵注意着裁判。“各就各位——预备——砰——”随着一声枪响，我飞快地冲了出去。我快，有人比我更快，只见旁边的一位选手如离弦之箭从我身边“飞”向前方跑道。我一下子慌了，脚步也乱了。顿时，又有几位选手从我身边“飞”过去。此时，我的耳边响起了老师的教导，战友的鼓舞。“对，我不能慌，冷静!冷静!我能做到!”调节了呼吸，调整了步伐，我在她们身后一阵猛追，超过一个，再超一个……冲过终点，虽然没拿到前几名，但我超越了自己。经受了一次考验，第三天的400米比赛我也发挥了正常水平。

激烈的运动会在一片欢呼声中拉下了帷幕，我们学校取得了全市第七的优异战绩。第51届田径运动会，请等着欣赏我更卓越的风彩吧!